0019優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/09/28(水) 21:20:42.91ID:MRmHdqu/ 自分は違うと感じるよ あと筋トレとかランニングみたいな少しハードな運動もやるようにしてます やってる間は無心になれるし、やった後はやる気ホルモンのテストステロンが増えるらしいしから