最近、物を少しずつ捨てる事が出来るようになった。本当に少しずつだけれども、、。
すごく昔の書類とか年金の事が書いてあるとこれ残しておいたほうがいいのかなぁ??、、って思い取っておいてしまう。中身をしっかり見直す気力もなくてチラチラと見てまたどこかに置いてる。雑誌も減らさないと、、(デジタル化してしまうと見なくなってしまうんですよね...

気持ち(やる事)の切り替えが全く上手く出来ません。自分に纏わることは本当に駄目です。更新申請役所郵便、等々。
何時に出掛ける！はキッチンタイマーを５分おきにかけて気を付けてますが、家の中での、ここから○○ここから××という切り替えが全く出来ません。コンサータ飲んでいても出来ないです。恥ずかしいですが、よっぽど追い詰められないと出来ないです、、。
皆さんはいかがですか？長文すみませんでした。