【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】62
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前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】61
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1666210037/
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】60
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1665137360/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1 乙！
何もせずにもう夕方になり、急いで買い出しに行ってきた。
俺の土日って怠惰だなぁ。明日は仕事のこと考え激鬱だよ。 眠れない。もう明日のこと考え込んでダメだわ•••• 2日で36時間寝た
トリプタノール効きすぎ
頭がシーンと鎮まりかえる >>5
トリプタノールって尿が出にくくなるんだよね？ 5万貰ったら溜まってた光熱費とかの支払いしてせめての贅沢でUberEATSたべる ウチの市は11月中旬に案内届きますって言う案内がホームページに出てた。 5万円って何の話だって調べてみたら非課税の人だけかよ アナフラニールは俺も尿意続くのに尿が出てくれなくて参った >>9
「プッシュ型」＝「申請などの手続きなし」で支給すると想定されます。
などのブログやら記事がヒットするけど、
申請が必要な自治体もあるみたいなので
余計な説明だね
そもそもネットやっていない人とか
どうやって知るのだろう？ しばらくベンゾ系の抗不安薬飲み忘れていて
さっき一気に突き刺すような不安が来た
脳が震える ゴミ出し終わって3杯目のバーボン呑む。
今日は午前中に久し振りの宅配スーパー来るから楽しみだ。 薄いし面白くない
言葉遊びもわかんないし、さすが本読まない、いや読めない人だわ
合わないのなんのって 仲介さんから電話。
このあと内装後の写真撮るために
家に来るってさ。
風呂は一昨日入って清潔圏内だから
大丈夫だ。 ダンボール山ほど積んであるから出したかった
ひとつしか出せんかった
ヘルパーさん雇うしかないレベル 親に手伝ってもらってゴミ出したわ。
燃えるゴミ以外捨ててなかったらペットボトルとか缶とか洗わぬまま8袋ずつ溜まってた。 >>24
昨日13個ぐらいの段ボール箱をバラして
2回に分けて捨てに行きました。
なかなか重労働ですよねw 一人暮らしで鬱で休職or無職ってハードモードすぎない？このままだと狂いそう
それともある程度鬱と長い付き合いの人が一人暮らししてるのかな 分からないことだらけすぎる 俺も今日は資源ごみ出した
アルミ缶にスチール缶に紙ごみにペットボトル
ひと仕事だったわ、疲れた ダンボールは水でビタビタにしてクシュっとすれば小さくなる スーパーで30％引きの焼き芋買ってきた
シルクスイートんまい >>27
直接の原因じゃないけどうつ病で先月退職して無職です。一人暮らしです。
一応、在職中に傷病手当金の書類用意して申請中です。
支給されなかったら1年ぐらいで詰みですね。貯金も全然無いのでお金がなくなったら生活保護も視野に入れてます。 洗濯機回した。
大物メインだから干す時ラクなハズ。
新しい柔軟剤と香りビーズ使ったから
キャップ開けただけでもいい匂いがまだしてる。 >>27
長年一人暮らしですが、うつ病悪化させて自宅療養と休職を余儀なくされましたね。
その時は社会から離脱したくない気持ちが強くてノイローゼや余計鬱悪化させてました。
それから20年経ちましたが、
当時の気持ちの方が余裕なかったですね。
(今はもう慣れたというか感覚が麻痺してるw) >>31
うつの一人暮らしは金銭的にハードですよね…お金の心配があるとさらに悪化するという悪循環
>>33
自分もずっと一人で自由に暮らしてましたが発症してからは取り残されている感が強いです
慣れると信じたいです 死にたい死にたい…(›´ω`‹ )
苦しいよ😲
誰も助けてくれない
地獄だ 精神的に不安を抱えた時、話し相手が身近にいないのは辛い。休職中は特にそうだった。復職した今も１人で苦労は絶えない。 朝8時にタイムカード押してさっき仕事終わった。
明日も同じ。
基本給が安過ぎて残業代で稼ぐしかない会社だけど
過労死ライン余裕で超えてる。
抗うつ剤飲んで寝込みたい。
おやすみ皆。
仕事復帰してもブラック企業だけはやめなよ >>38
ゆっくり休んで！
つか、うつ病でそんなオーバーワークしたら心身ともにダメになっちゃいますよ汗 おはよう
寝られたけど腰への負担がやばい
身体にあうマットレス欲しいな 水虫の治療してるから裸足で過ごしてたけどもう限界
やっぱり靴下はあったかいなー やる気が起きないときは、なにもやらない
徹底して何もやらない
絶対に何もやってたまるかと誓う 休職申請発達に休みやっても無駄だと一度蹴られた。
今窓際だけどクビになりそう。どうすっかな… 昨日干した物を取り込んでまた今日も洗濯機回したけど、
引っ越してきて荷解きもまだ半分もしてないから、しまう所を何処にしようかと段ボール避けたりクローゼットの中も移動させたりと体動かしたら疲れた。
洗濯機止まったけどまだ干す気力ない。 自分の名前呼んでくれて会話してくれる人は病院の先生看護師さんと訪問看護の看護師さんぐらいですよ 背中が煤けてる
鈍感で寒さを感じにくいけど
背中から力抜ける >>48
なんか封筒で来たよ
マイナンバーとかも特に使わず >>41
冬は色々臭わなくなるけど
足の臭いだけは臭い
浴槽用のカビキラーと亀の子だわしで
足の裏だけ洗ってるわ
普通の石鹸じゃ臭いの取れない チェンソーマンが面白いという書き込みをチラチラ見掛けるのでch合わせてみる。 >>54
挿入歌の間違い！
>>55
そうなんですか！
観ました？ 2000年代前半から深夜アニメやるようになったんじゃないかな？
モンスターとかデスノートとか。 そう思えば昔の方がダークな内容のアニメだったな。
また重いのやって欲しい。 >>58,59
現実世界の出来事の方が怖いしサイコだし重すぎて
その程度だと怖くもなく楽しめない時代になった気がする ざっくり言って
闇金ウシジマくん
みたいな方が怖くない？
もっと怖いのあるだろうけど 闇金ウシジマくんを一度チラ見した時
北九州殺人事件の拷問のやり方と同じ事をしてたのでビックリした。
実際あった事件だったからなぁ… 戦争もイーロン・マスクの衛星通信で
ドローンも兵器利用されていて、
北朝鮮はミサイル飛ばすし、
政権はカルトだし、
このスレタイの状況なら
薬飲んでないシラフな状態だと
生きた心地しないと思う 太陽を顔面に1時間ぐらい浴びてたらなんかすごく脳が軽くなったよ
セロトニンが出たのかな 朝イチで暖かいオートミール粥を食べたらちょっと幸せになった >>67
多分そうだと思う
古代の人が太陽を神だと崇めてたりするの知ると確かにそうだよなと。紫外線がどーたらこーたら悪いイメージ植え付けられるけど我々には関係ないというか当たってなんぼなとこあるわ。 足首痒いな。
靴下のゴムのせいかもだけど、
あちこち体に痒みが出る。
痒み止めの薬飲んで少しは治まってきたけど
乾燥してきたからかな。 ずっとマスクしていて
耳が裂ける方向で血が出てきていたので
今日は部屋にひき籠もって回復する
先月ぐらいの台風の時に雨戸を閉めて
そのままだ
天気がわからん 使って8年目になるエアコン。全く掃除をしてないから業者に頼もうか検討中 体調がおかしくて
脳がねじれてるような頭痛がして死ぬかと思った
金縛りの中うめき声しか出なかった 一人暮らしで最近から月に1万円ほど貯金してるけどどうなんだろ、３４才男です
未来はないけどいま生きられてたらいいのかな？ こっちが本スレか
ロナセンを1日MAX量を処方されて飲んでない
飲むとさ1日中眠くなってやる気が失せる
20時間くらい寝てたときはびっくり
そうやって廃人になってくんだろうな 24時間ぶりに食事したらこめかみのところの血管がすごいドクドクしてる。 >>77
43だけど今は積立型の生命保険入ってるくらい
貯められるなら貯めといたほうがええ 寒くなってきたから和室からリビングにテント引っ張り出した
そしたら訪問看護師が来て、「この部屋日当たりが良くて暑いからテントですか？ｗ 」と言われた
こいつバカにしてるのかと思い無視しといた
エアコン壊れてて買い替える金が無いんだよ 部屋でテントってすごい暖かそうだねちょっとしたキャンプ気分も味わえそうだけど最初だけだろうな 全く暖房なしだと真冬は厳しいからヒーター仕込まないと、
換気と湿度対策が重要ね >>73
僕もマスクのゴムで耳が擦れて痛い。皮膚科で薬を貰った。
コロナは第８波になりつつあるのか感染者が増えているね… 死にたいとは思わないけど、人体という器から解放されたらどんなに幸せだろうか 自サツ願望という程具体的ではないが、希シ念慮で一杯ではあるし、反出生主義者だ。
俺の生育に一番金掛かってるであろうから、親の介護を兄弟に押し付けると考えると親より先は無理だな。これ考え始めると余計鬱になる。 おにぎりには味付けのりだよ
目玉焼きには醤油なんて掛けないよ
ペヤングよりUFOだよ >>89
ｵﾊﾖｫ━(p´･∀･)乂(･∀･｀q)━☆ みんなはもうマイナンバーかーど申請した？
ポイントのもらいかたがよく分かんない
説明書読んでも分かんないってそうとう頭にキテるよね
20年以上ベンゾ飲んでると確実に認知症になるのが自分でもわかるわ
認知症になる前には逝きたい 20000ポイントしっかりもらってすでに使ったし身分証明書としても活用してる >>95
ポイントのもらいかたって、どうやるのが一番簡単？
スマホとかパソコンは使いたくないけど、使わないとダメなんだよね？ >>97
簡単なのは楽天クレカ
他はワオンとかかな 精神科行って来た。凄く混んでてて病院に入って出るまで2時間掛かったから疲れたあ！予約制の病院の人が羨ましい。 雑談スレです。よかったら使ってください。
既婚独身問いませんので。
【雑談】精神疾患を持つ人の結婚 1【相談】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1668047514/ >>100
予約でも余裕で30分以上掛かるぞ？
人間相手だからピッタリになるわけねーだろ >>99
なんか、楽天カードはあるけど、アドレスの横ぼうがダメらしくて楽天にいけない ストレスたまると本当過食になるや、特に対人関係。嫉妬感じると一番酷い ジプレキサを自己判断でやめてみたら脂汗が止まんなくて全ての行動に支障が出た
やっぱり急な断薬はだめなんだね…
血液検査でコレステロール過多って言われて痩せ型ガリガリの自分にはジプレキサの副作用の高血糖が思いついた
今日は頓服を飲んでとりあえず半分の量飲もうと思う >>86
弱毒化しているからへーき
とかいっても、老人の死亡数は増えそう・・・ 今年はインフルも流行るからまた医療機関パンクしそう マスク生活3年、風邪引かないな
お腹も痛くならない 10月のポイ活は3500円でした
（働いたら数時間で稼げる額） また悪夢見た。ここ2週間ほど夢見るときは悪夢ばかりでしんどい >>107
> ストレスたまると本当過食になるや、特に対人関係。嫉妬感じると一番酷い
あー、嫉妬わかる
でも、この世は嫉妬、ねたみ、嫉みで出来てます
って美輪明宏言ってた >>108
今日郵便で出してきた、カードが届いたら市役所に行けばアナログ人間でもマイナポイントもらえる？ >>120
大丈夫だよ
そういう人のために役所が対人で手続きしてるみたい 市役所で生活保護申請してきた
いままで生活保護の相談しに市役所に3回行って相談だけして生活保護の申請書くれやしなかった 親亡くなって生活保護申請した
親の少ない国民年金で親子2人でなんとか生活してたけど
自分はうつ病無職の無収入だから生活保護申請した
親兄弟いない一人っ子だから生活保護申請したら扶養調査の書類何も書かずにすんだよ >>123
うつ病の精神状態で受け止めるのはかなり辛いよね。
親じゃないけど猫が死んだ時辛すぎたよ。 猫と親は全く比較できない
どっちも経験おるけど
ひとそれぞれだろけど、比較対象じゃない >>123
就労の事は聞かれませんでしたか？
うつ病であっても就労不可の診断が下りないと就労指導があって毎月報告しないといけないと、自分の住んでる市の福祉厚生課は言ってました。 親が死んだときはどうとも思わなかったけど犬が死んだときは号泣した >>126
申請前に相談してたので就労のことはきかれなかったけど
生活保護受けるにあたり自立更正計画書とかいう目標の現実を書く書類渡された
長期中期短期の目標書く
問題点解決方法保護を受けるにあたって気がかりなこと心配なこと書く
家庭訪問の調査きた時に書いて渡す >>129
なにそれ面倒くせえ
生活保護に頼らず障害年金で貯金を切り崩す生活がいちばんええわ うつ病治して隠して働いてるんだけど心が壊れた感覚が続いてるんだけど
これもう治んないのかな
また会社に迷惑かけちゃう >>131
治ってないんでしょ。
原因が取り除けるものであっても、一度罹れば再発しやすい、そもそも治らないが常で根治は難しいから病気と付き合っていくのは仕方無い。 うつ病ってほんとになるんだ…
寝たいのに寝れない、お腹空いてるのに食べる気にならない…何にもやる気がおきない…
ただただ消えたい 体の芯から不安が全身に広がる感じで
心もとなさが尋常じゃない
辛い 通院ついでに久々に映画見た
2時間じっとするのが案外きつかった 映画館でうんこ漏らしたことあるな
流石に自分が泣けてきたガバガバの穴によ >>132
釣りくっさ
>>138
うんこくっさ
冗談ではなくマジで書いてるなら思考なり頭おかしいぞ。 >>118
不織布のマスクを買うだけでなく、自分で布マスクを作っている。何重にもして息が漏れにくくあるして。マスク不要宣言って近々はないだろうね。本当、いつ来るのかわからん！ >>127
人それぞれでしょ
そういう決めつけも失礼 去年の正月は希死念慮で
何日か頭おかしくなって薬飲んで寝てた
毎年酷くなってると思うし
得体の知れない危機感の高まりがあって
今から年末年始が酷く怖い うつは、基本的によくなっていきます
良くならない方は、要因を考えるとよいです
一番多いのは うつ病以外の疾患(不調をうつに関連して考える)
次に根本的な問題が解決していない
お酒をやめない、生活リズムをまったく改善しないです
不眠は、まず体が疲れてなければ健常者でも寝付きは悪くなります、こういう意味からも散歩や筋トレなどは大切です
夜寝れないから、昼寝るも大間違いです
夜寝ないで昼寝るという習慣を自分で作っていってます
急性期は仕方ないですが、ある程度良くなっているなら
睡眠薬を飲み、無理にでも夜早く寝る習慣を作りましょう
お酒は論外です、頭の機能が乱れているからサポートする薬を飲んでいるのに、脳機能を狂わせるアルコール摂取など何がしたいのかわかりません
生活保護を受給すればいいやって方はもうそれで良いと思いますが
なんとか現状をよくしたい方はやるべき努力はやらないといけません >>135
うつは究極のやる気が無くなる状態なので最初はゆっくりされて下さい
お腹が減らないという状態は急性期だと思うので意識してでも食べて下さい、しばらくすると食べなかった原因の体調不良がでてきてしまい、まだ、ぜんぜん良くならないなと感じてしまいます
うつはかなり趣向が変わるので、今まで見ていなかったTV番組などを見ると思いの他落ち着けるかもしれません せっかく天気いいんだから紅葉でも見に行けばと思うんだが、身体がまったく動かない サウナ行ってきた
明らかに脳がスッキリしていい感じ
鬱の治療法に公式に加えていいだろこれ 不安・神経症が酷すぎて薬飲んで寝てた
11時間寝ても起きた瞬間から不安が始まる 鬱MUSICというのがあり
神経症が酷くなってくると
頭の中に流れる 男だけど、自宅以外の個室トイレを使うのが苦手。誰か来ないか落ち着かないしトイレットペーパーが合わない時があるから。 >>154
それってうつ病になってから？
確かに、こんな事に不安になるんだと思うこともある。 また寝るために薬を飲んだ
抗不安薬も多めに
独身独居は薬に頼るしかないよ アパートの消防設備の点検が来るっていうので、部屋を掃除して早起きして顔洗って準備してたのに、人と会うのが急に怖くなってピンポン鳴ったけど居留守使ってしまった
何やってるんだ自分… 
ジプレキサ抜いて２日目、離脱症状は何も起きない 近所のおっちゃんからバイクの楽しさを説かれて気晴らしに免許取ったろうと教習所へ申込に出掛けたが、500メートルも歩かない内に異様な疲れを感じ帰ってきた。
うつ病だけの問題じゃないよねこれ。
来週内科行ってくる。 疲れを取るためだけの休日
トリプタノール飲んで一日半寝てる
好きなこと出来る時間は半日 下道だけ通ってる
車は何かと高いし、バスも通ってないし、駅から歩くと50分かかるし、バイクないとやってランね
仕方なく田んぼ道通ってる バスくらい通ってればこんな危険な乗り物のらねっつーの！！
タクシー会社と癒着してるばか野郎し 無職6ヶ月たってお金なくて年越せなそうだけど美容院行こうか考えてる(^.^) >>168
私は自転車もやめた
事故起こした時を考えるとそれだけで落ち込む
常に弱者であれ、情けないけどこれが現実 うつ酷いと帯状疱疹っぽい痛みが出ることもあるけど
今はワクチンがあるんだな
CMではじめて知った 一週間の体力とメンタルの疲れを回復するのに36時間はかかる
何かをしたいと思い始める頃には休日が終わるし
明日からの緊張が高まる
辛い 2年前帯状疱疹になったけど、
どうやら完治と言うのはないようで
未だに痒みが出る。
かくと血もでる。 >>173
神経に潜むヘルペスウィルスという認識
完治はなくて、メンタルとか体力が弱ると悪さする感じ
今の時代、コロナワクチンが作れるなら
ヘルペスのワクチンも作れそうではあるね ヒトヘルペスウイルス6だったかうつ病の原因だよね。 >>174
メンタル弱ってる齢約半世紀だから
かかっても全然おかしくないですねw >>176
うつになると活性化するのか
ウィルスのせいでうつになるのか
あんまりはっきりしていなさそう 自転車で転倒して腰の骨を骨折してさ
骨折するときって思ったよりも痛くないのな
5分位は倒れたままだったけど鬱のときは
自転車や車やバイクは乗らないほうがいい 運転免許ないから自転車乗ってるけど
最近体力落ちて自転車乗らなくなった
金曜日に生活保護申請して調査で家庭訪問くる連絡は明日電話くるのかな？
市役所電話するて言ってたけど 自分は生活保護の知識は殆どないな
生活保護はもうまったりうつのレベル超えてる
この板に生活保護のスレはいっぱいあるので
そちらで聞いたほうが早そうだけど 昔から自分の親も親戚も
生活保護をめっちゃバカにしてた
そういう意味では
生活保護受けるぐらいなら自殺しろって
言われると思う 心が通わなかったり気をつかったりする家族がいるくらいなら独り身は楽 ナマポ受ければ同じこと言えないw
2級手帳と訪問看護とヘルパー頼んでれば
ナマポてよりも国の福祉課からお世話になってるようなもん
訪問看護1回8000円以上だからなwワープアよりも余程いい暮らしが出来るわけ 今から溜め込んだ茶碗洗ってお風呂入って体をリセットする。お風呂あがってからこれまた溜め込んだ5月からのレシート整理する。レシート整理は全部やらないけど半分近くはやって終わらせたい >>179
骨折したあとは手術したの？
後遺症のこった？ 軟弱すぎやろ…
プロテクターが割れるレベルでも服捲れた横腹にが擦り傷くらいしかなかったで 軟弱な人、というかその人曰く、生れつき骨が弱いからすぐに骨折するらしい
そんな人もいるわだなぁーと
でも、そういう人って自分の体の弱さで苦労してるから、その点は人の痛みがわかる良さがあると思う トラゾドンで動悸が止まったよ
結果、睡眠時間が増えました >>189
手術じゃなく骨がくっつくのをコルセットして
待ってる状態
放っておくと骨折した骨が陥没して背中が曲がると言われたなんか腕を骨折してるのと同じレベルで重症と言われた >>193
眠剤としてというより眠剤補強として飲んどる >>178
ストレス等で免疫弱る→ヘルペス活性化→鬱 悪化 で、オレは 西洋弟切草と
アシクロビル で 鬱に対象中 味噌ラーメンにたっぷりの乾燥ワカメを水で戻して入れたら歯ごたえもまぁまぁあるし激ウマ。
ちょこちょこ喰いだと食欲止まらないので
お腹をラーメンで満たしてみた。
美味しかったから2杯ぐらい喰えそうw >>200
セントジョーンズワートは色々ぶつかる薬があるよね えっ？たった3回で中途覚醒とか裏山
3回じゃ中途覚醒にすらなってないけどな 「多くの皆様のご愛顧により、本日は多数のポイントの進呈を予定しております。順次進呈され、午前中に完了する予定です。詳しくはこちら」
ほんとか！たくさんくれよ！ 自分は現在実家にいるのですが家族とウマが合わずストレス源となっているので来年から一人暮らしを計画しています
ちょうど来年から働き始めることもあって生活に大きな変化があってうまくやっていけるか不安なのですが今の辛い状況を抜け出すにはまずは一人暮らしをすることがいいのかなと思ってます
同じ経験をした方がいればうまくやっていくアドバイスいただけますでしょうか？ 規則正しく生活する努力をしないと転落人生まっしぐらだよ 208さんと同じだけど、生活のペース、リズムと基本パターンを作ることかな
最初は全力で自分の生活パターンを構築することに傾注したほうがいいよ
一度ペースが掴めればこちらのものだからね 働いてないで実家にいると、まず家族とうまくいうわけない。夫婦でも親子でも同じ。ごくまらに、子離れできない親は、子が家に居てくれて嬉しいみたいだけど。 皆さんありがとうございます
まずは生活リズムを整えてパターンを作ってみたいと思います
それが体調の安定にもつながると思うので >>212
職員が申請書確認してから約１ヶ月で振り込まれますって書いてたから来月の中旬頃じゃないの？ちょうど年末あたりに助かるわ～って思わせる時期狙ってるとしか思えない。 久しぶりにうつぶり返してきたかも、きっかけはバイト先の人間関係だとわかる。常識のないマウント取りたがりの周りから敬遠されてるひとにきつく当たられてる子をかばう形で話てく内に仲良くなったのはいいけどやたらと話しかけてくるから目立つ存在になってしまって仕事の配分が増えたこと。
少し離れて距離置いたほうが良さそうだ。基本的に大人しく過ごしたい そういうやつに限って距離の取り方分かんないんだよね
いきなり家に突撃してくるし、やめて怖いって言ったら
「ストーカー扱いされて傷ついた」ってみんなに言いふらす
ボダ気質丸だしで怖い >>193
適量なら多少よく眠れた感がある。倍量飲んでみたことあるけど、その時は寝てる間に呼吸困難になった。理由は知らない 何とか4つもあるクローゼットの配置変えた。
気力使い果たした…… 睡眠安定してたのにまた中途覚醒出てきちゃったな
パターンが掴めたらいいんだけど 全然ゴミ出せてなかったけどやっと一つ出せた
分別細かくするの本当にやめてくれ
今日はプラじゃないけどプラとか燃やさせてくれ 呼吸困難て過呼吸なのかな
デエビコ初めて飲んだ時、呼吸困難になった
ハルシオンはよく効いてくれた うつ病じゃなくてうつ状態とパニック障害なんだけど
県民共済とか入れるかな
みんな保険とかはどうしてる？ >>228
廃人に近い状態だから考えられないよ。
来年の免許の書き換えも心配。
うつ病は自己破壊、殺○に来てるよ。 >>229-230
ありがとう入ってないと怖い年齢になってきてしまったから、相談してみるよ。
自負もどっちの症状からも仕事が続かなくて、廃人に近いかも。 今日頭がぼんやりしてたけど無理やりでかけて色んな物忘れるし馬鹿な理由でスマホ落として画面割れるしろくな事なかった
家にいれば良かった
というかそもそも映画見ようと思って出かけたこと忘れて帰ってきてた
治ってきたように見えてダメダメだ 非課税世帯の申請書出したから来月は５万円分余裕出て多少だけど気が楽だ。気緩めれないけど ADHDあるある。
低ワーキングメモリあるある。
協調運動障害あるある。
のMIX版ですねぇ…俺もだけど >>232
あるあるだから気にしないで
自分もよくやる グループホームにいます😊
なんか楽しいよここ
当たりのグループホームだとほんま楽しい(＾0＾)♡
まだ俺やれると思う 少しだけ片付けた
ってもキッチンに昨日移動してた段ボール箱を洋室に移動させただけだけど。
少しずつやれればいーなぁ。 まだ洗濯物回して放置してる
永遠には干せない呪い辞めたい 訪問看護とヘルバー頼んでるから部屋はまぁキレイな方なんだけど色々と面倒くさい 趣味のモノやら要らんゲームやら売り飛ばしてお金作りたいが、自分のエネルギーが足りなくて出来ない
また売り時逃すよもったいない >>212
昨日、市からの封筒が来てました。
はやくオンラインで出来るようになって欲しいですね。 ようやっと昨日、1ヶ月半ぶりに精神科に行きました
「朝マック」「新宿さぼてん」「オリジン弁当」とドカ食いしてしまいました 10分の朝散歩してきた
公園とか幼稚園とか学校とかあって緑いっぱいの住環境の良い地域でほんと良かった >>245
いいじゃん、動けて、診察に行けて、飯もしっかり食えたんだろ
グッジョブ！ 朝早く起きて化粧してメンクリ行ったらまさかの休診日だった…明日また行かなきゃ iPhone5
壊れたので初期化して、こじ開けてたら発熱始まって怖くなったので川に捨ててきた >>252
はやない？
羨ましい
木曜に書類来て金曜に出して1週間すぎたけれど
まだ来ない
そういうとこやぞクソk市 >>257
書類10月末頃には届いてたからかな
報酬の入金が遅れがちになってるから助かるわ ここのスレ呼んどいてよかった。
5万円給付されるなんて全然知らなかった...テレビつけないからさ
それにしても申請方法全然違うんだな。封書届かなければ電話するしかないみたいだ 自分のところは11月7日に申請書来た。支払い時期は申請書届いて担当者確認後に約１ヶ月後に振り込まれますって書いてたから早くて12月中旬かな？と思うけどもっと早いのかなぁ？ 非課税世帯対象ってことだから去年収入があった自分には関係ないと思ってたけど今年に収入状況が急変した世帯も対象って知らんかった
任意の月✕12倍って0円の月で計算していいんだろか
申請してみるか >>260
約1ヶ月後の場合は3週間目安だよ
3週間で入らなかったらクレームが入るからゆとりあるように長く設定してる
大体は2.3週間目に入るから来週からちょくちょく口座見てみたら？ >>264
マジ？
去年の所得から住民税非課税ではないけど
今年は所得ゼロ
くれるものなら欲しいけど
なんかめんどくさい
来年の確定申告 >>264
マジ？
去年の所得から住民税非課税ではないけど
今年は所得ゼロ
くれるものなら欲しいけど
なんかめんどくさい
来年の確定申告 >>267
途中で送ってしまった上に連続投稿
やっぱ五万は諦めるか >>268
まじだよ
今年の急変世帯の申請はうちの地区はまだ始まってないし12月末まで申請可能だからのんびり準備してみたら
確定申告面倒くさいの同意 >>267
もらえる可能性あるなら調べた方がいいと思うよ。ただ、各市町村がそれぞれ違う申請方法や相談窓口を設置しているようだから！一概にこうしたらいいって言えないけど…ごめんな >>265
ありがと
封筒出したの14日だから12月初旬か。
一応物入りな時だから助かるっちゃ助かるけど倍の10万なら良かったのに 手続き大変そうだから一括で100万ぐらいくれ
ここのスレの皆元気になれるような 5万もらえたらエアコン買い替え出来そうと思ったけど
住民票が実家のままだから貰えないや
一度も給付金貰ってない 世帯分離して保険証を自分が世帯主として払ってるならいけるんちゃうの
しらんけど 独居は対人恐怖症としては楽だけどボケるの早いな
細かいところに気が回らないし
物忘れも増えてるし
家族もわりと薄情だし悲しいな
>>254
腎臓を大事に >>273
今住んでる所に住民票移動しないのは
なにか理由でもあるのですか？ >>276
理由は手続きが面倒いからだけです
実家は遺族年金だけの非課税世帯なので扶養にも入っていません みんなうつ病になって動けなくなってあったのか
うつ病の処方薬の副作用で動けなくなっていったのか >>277
何とか行ければ1日で手続き終わりますよ。
なかなか外出するのもままならない感じなのかな？ >>279
世帯単位で給付金が貰えると分かっていれば、住民票移してたのですが…
去年の非課税世帯給付金は母が貰ってるので手遅れでした
今から住民票移動させても給付金が貰えるなら、喜んで移します
エアコン壊れているのは本当にキツイ >>280
今回の5万給付金は無理だと思いますが、
この先も国だけじゃなく自治体(市区町村)で僅かでも給付金みたいのは出ると思うので、何とか外出出来そうな時に住民票移した方がいいですよ。 高温多湿の内地だとエアコン無いとホントに死んじゃう事あるし、死ななくても体力の消耗激しいから生活するにはほぼ必須な家電ですもんね。
自分で取り付けられる人ならいいけど
業者に頼まないと無理ならメルカリや
受け取りが手渡しでも行けるジモティとかで無料なのを入手して取り付け代だけ業者に支払うという方法もあります。 >>278
うつ病悪化させて働けなくなりますた。
幼少から拒食症から始まった摂食障害、
うつ病の元凶のPTSDも10代から。
パニック障害とかも20代後半から。
今52す。 >>269>>270
㌧㌧
なんとか調べてみることにするよ
納めるもん納めてきたんだから
貰えるもんは貰っとかないとな 就職困難者の失業手当て認定って、月1回だよね
認定日に1回行けば、次の認定日まで行かなくても良いってこと？
延長届け出しに行った時、片道電車と徒歩で1時間半かかって、金もかかるし
もっと近くあればなぁ うつ病で一人暮らし長い人ってどのくらい？
自分はまだ一年ちょっと なんかイライラが止まらない
昔いたうつ病の上司みたいになってきてる
ああはなりたくない やっとゴミ捨て行けた
重くて背骨が折れるかと思ったわ >>286
８年になった。もっと長い人いるんじゃないかな？ 昨日の夕方から調子悪い
振り出しに戻った感じ
社会復帰したいのに自分が取り戻せない >>291
無職？
8年間無職で一人暮らしとか、きついだろうな
今日傷病手当の書類取りに行こうと電話したら出来てないって
予定狂った、近くのファミレス予約したのに >>288
それが知りたいです
認定日に行けば済むのか、認定日以外にもう1日行かなきゃならないのか >>289
月曜日に必ず罵詈雑言吐く上司って居たよね。
土日家でいろいろ考えてモヤモヤするんだろうけどこちらは堪らなかった 頭が馬鹿になった気がします
ものの名前がすぐに出てこないとか
現在無職です
気分的な問題でしょうけれど物事が予定通りに進まないと気持ちが悪くなります
健康診断で糖尿病予備軍の結果が出て病院に行けと言われましたが、近所に病院が無く、遠くまで通うのは億劫です >>294
単純にハロワに行く行かないじゃなくて求職活動（求人への応募、面接、セミナー受ける等）しないと基本手当受けれないのでは マイナポータルから年金免除の申請してみた
どうなるかな >>289
いたいた
鬱かどうか知らんけど目が完全に逝っちゃってる奴
逆に言えば今の自分は他人から見れば奴と同じ目をしているのだろうか 今日の予定
バイトのweb面接
カレー作る
履歴書の職歴書き方の工夫 UNIQLO行ってきた
かなり混んでた
土日はさらに混みそう 自転車で行ける気軽さで
仕方なく派遣に応募したけど
最短でも再来週からの勤務とか。
いちいちどこも時間かかる。
面接の電話したら四日後面接とか
合否は1週間以内とか。
せっかちだからイライラする。 カピバラは飼わない方がいいですよ
あれは意外に毛が硬いから、猫がいい 金がなくなってきて心の余裕が…
借金するっきゃなくなりつつあるのが辛いところ ナマポ受けないの？
俺は受けたいけど貯金あるとだめだから受けられない >>200
そうかなあ？
オレ リフレックスも、
併用してるよ～
弟切草は、抗炎症だから
鬱薬と、「ケンカ」しないだろ
（確かに昔から 合わない 云われてるが） >>309
おれもそれやわ。
ナマポ通っても就労指導があるからなぁ。手帳持ってたら多少は優遇されるかな？ このスレタイに対して
生活保護の話はレベルが違いすぎる 身内がナマポ受け始めたけど(病気ではなく単なる生活困窮者)
持ち家があるせいか支給額大したことないみたいで常にカツカツらしく
そう甘くないなと思ってるわ
貯金額は少ししかないけど車持ちだし働くしかない >>313
生活保護の話題出す人はたぶん特定の同じ人だからNGにしてる >>314
多分とんでもないど田舎だろうけどまず
車保持はナマポはほぼ認められない
あと健常者は1年以内にナマポを辞めさせられてるよ
ずっと居るようなもんじゃないからね >>317
田舎に持ち家がある場合は帰らされるんだろうか？ 黙ってても自分名義の家ならナマポなる前に
調べられるからすぐにバレるよ じゃあ実家の持ち家は相続しないでおいた方がいいのかな 少なくとも住んでたらダメでしょ
豪邸住んでてナマポとかあり得なくね？ ヘルパーさん帰った
掃除してくれてる間、こっちも家事しなきゃならんので疲れた めちゃきついんだが周りの圧力で復職しないといけなくなりそう
ほんとに壊れるかもしれない ナマポ受けてる人は全員アパート住まいてこと？
田舎は一軒家住まいの人多いから大変だ、自動車ないと生活できないし >>296
糖尿予備軍のうちから運動と食事管理しておいた方が、いいよ
糖尿なったらかなりヤバイ もし持ち家に住み続けるなら社会福祉協議会で不動産を担保にした資金貸付があるから、高齢者ならそれ使って住み続けられる
65歳未満の人たちは生保の基準内の賃貸に転居だろう
けど確か、持ち家の資産価値が大したことないなら活用せず家持ったままでも良かったはず
何にせよ住んでる自治体に聞くのが早い >>317
徒歩圏内にコンビニとスーパーとホムセンと病院あるけど
車がないと通院や働くのに不便なくらいの中途半端な田舎だよ
身内は高齢者で重い病気の家族がいたり色々と事情があるから簡単には切られないんじゃないかなと思う
ナマポで悠々暮らしてるような書き込み見るとイラつくわー >>328
それだと車の所持は認められない
認められる場合は車がないと病院や買い物に行けない
時だけ
一人健常者が居ればナマポは追い出しに掛かるよ
一人働けば重度の患者の人は自立支援に入れたりして
補助出来るから君が思ってるよりナマポは楽じゃない >>329
そもそも自分は受ける気ないからね
うつだけどちゃんと働くつもりだよ
ナマポの身内が全然生活楽になってないから甘くないねって最初に書いてるじゃない >>330
それならナマポまず受けれないよ
上のレスに書いてあるとおりかなり厳しい
あとナマポは月に7万も余るのに生活に余裕がないとか言うのはあり得ない話だよ
パチでもしてんでしょ 生活保護はもう今月死ぬみたいな
感じのときに、と思ってる
あらかじめ計算に入れてはいけない
ようなものだと思う >>331
？？？？誰かのレスと勘違いしてない？
あなたとやりとりするの不毛だしスレチだからやめるね うつ病は、精神症状だけじゃないから
身体症状もかなり辛いし、いつ治るかも分からない。
生活保護は切っても切れない関係だと思う。 昨日からあまり眠れなかった
病院まできたけどまいってきた
孤独 >>336
本当に勘違いしてるみたいだから補足しとくけど
身内というのは別世帯の親族で私とは血縁があるというだけ
私自身は保護受けたりしてない
7万の余裕とかパチとかは私とは関係ない別の人のことなので一緒にしないでください 馬鹿だなぁ
別世帯でも無理だっての
絡むの辞めてくれぇ~頼む なぜあれはダメこれはダメと専門家でもないのに言い切れるのか
腐っても行政のセーフティネットなのだから例外なんていくらでもあると思うけどね
素人判断であなた受けられませんよと吹聴する輩がいるせいで、役所に聞きにすら行かず辛い思いをしている人間が割と多い気がする
そういう奴らは、それで相手がより追い詰められることになると想像する力が足りていないのか、はたまた性格が悪いのか ほんとに悩ん出るなら役所に電話するだろ
ここにカキコしてる時点がそもそもおかしい
専門家じゃないんだから一般知識でしか言えないだろ
それを性格悪いとか捉えるほうがどうかと思う
まずは役所に電話それ絶対 天気いいな。
シーツと敷きパッド洗いたいんだけど
陽の出てるうちにやれるかな。 できるといいね
ここ数ヶ月布団なんか干してないや
洗濯もの回したい 雨降って曇ってるからか、頭は重いわやる気出ないわで落ち込んでだけど、お昼に作ったスープがやたら上手くできて嬉しかった。
昆布茶って案外料理に使えるんだなぁ 大物だと干すのがラクというメリットあるからやりたいとは思うんですけど、今のところ動く気配はないw 朝ごはんに味付き鯖(骨なし冷凍 チンするだけ)をご飯に混ぜて食べたんだけど、
めちゃ鯖美味かったー。
鯖と米の相性最強！ 隣人から異臭がする上に
ごまかすためにか柔軟剤も強烈だから
ベランダに干せない >>343
今の家に20年住んでるけど布団干した事ない
シーツはたまに洗ったり替えたりする
布団って干さないといけないもの？ 病院から帰宅
休日に病院行くと平日の苦しさが思い出せなくなり、
いつも何が辛いのかをうまく伝えられない
でも薬はあっている気がするからいいや・・・とか >>350
もう買い換えた方がいいレベルかとw
おふとんは人間の汗やホコリを吸着したりダニも増えるので、干せるなら干した方がいいかな。
干す所がないとか面倒ならば
おふとんとシーツの間に敷きパッドを敷けば、ないよりはマシかと。 シーツ敷きパッドとタオル入れて洗濯回しました！
あとはザッと干すだけ。
最近買った香りビーズの匂いが濃いから
ベランダからいい匂いがする。 >>351
すごく共感できます。
短い診察時間の中だと伝えたいものも伝えきれていない感じがして歯痒いですよね。
あとから、「あ、あれ伝えようと思ってたのに忘れた…」となるのが茶飯事なので、メモを用意して行ってます。 >>341
> なぜあれはダメこれはダメと専門家でもないのに言い切れるのか
> 腐っても行政のセーフティネットなのだから例外なんていくらでもあると思うけどね
> 素人判断であなた受けられませんよと吹聴する輩がいるせいで、役所に聞きにすら行かず辛い思いをしている人間が割と多い気がする
> そういう奴らは、それで相手がより追い詰められることになると想像する力が足りていないのか、はたまた性格が悪いのか
私もそれ思った
同級生が持ち家でも受けられてたから、その地域によって違う それと役所に聞くのが一番なのも正論だけど、あっちはあっちで水際対策凄いから
本当に困ってる人にもぞんざいな扱いするよ 一番いいのは社労士だって言ってたよ
なんど一人で行っても理不尽なこと言われて追い返されてたのが社労士といったら一発だったって 社労士？w
弁護士の間違いだろ
法の専門家の弁護士を連れてくのが1番スムーズ 敷布団は薄いの２枚使ってて、
その間には炭入りの乾燥剤を敷き詰めてる
敷布団１ー乾燥剤・脱臭剤（炭）ー敷布団２ー敷きパッド
な感じ。敷きパッドは３つぐらい変えがあって洗うけど
敷布団は干してない
掃除機かけるだけ >>249
ありがとう
水曜日…精神科
木曜日…内科と歯科
金曜日…入浴
土曜日…クリーニング店に行く
これが精一杯です
ダイエットしないといけないのに、過食気味です… >>319
その場合、住宅扶助不要になるので
持ち家有りで却下は、無い。 物忘れが多いから毎日スマホのカレンダーでチェックしてるよ
マジ物忘れが多すぎて困る 3週間ぐらい余裕がなくて
ホントゴミ部屋に居る・・・
昼間は片付ける気力なかった
少しまとめないと ヘルパーさん頼むのも市の福祉課に相談したりいろいろ面倒な手続きがある ヘルパー頼んでも自分の出来る範囲で手伝うから面倒な人も出てくるかも 鬱すぎて安定剤飲んだら効いた気がする
前効かなくて一回辞めた薬なんだけど不思議だ 質問です
自力支援を使ってて、病院を変更して自力支援を利用する場合、手続きはどんなふうになりますか
役所に行って自力支援証の通院先を書き換える？
変更した病院で診断書買いてもらって自力支援証を取り直す？ ここ１０年以上、苦しい年末が続いているから
酷い不安と神経症になるのがクセになってしまった
休日なのに恐怖感で心臓がバクバクしてる >>373
病院変える時でも行けば手書きで
書き直してくれるから大丈夫だ サザエさん・まるこ・笑点などで、
小学生から気分障害出ていて陰鬱だったが、
ガンダムやっててだいぶマシ >>374
そこまでじゃないけど頻繁に不安になって安心出来ない。 グループホームに居るのだが隣が老人で2階のトイレ使わなきゃ行けない
しかも俺は生活保護申請したのだが調査終わったのに受給まで1ヶ月かかるとか言うんだ
寝てるだけの日々
死にたくてたまらないよ
親に捨てられた思いが強すぎる スレタイに対してレスが重度過ぎる
>>378
一人暮らしじゃないじゃない？
被棄民感みたいなのは辛いと思うけど
自分は親が自殺してるけど
永遠に縁切りされたような
寂しさは尽きないよ >>379
うつでもうひとりみたいなもんだよ
ここは地獄だ >>378
あ~ぁ…グルホに入っちゃったか…
ナマポでグルホに入ると無底よりも引っ越しの
許可出にくい
理由はわかるだろ?専任の看護師も付いてるし監視してる人も居るからナマポで居る限り出られないと思った方がいい ようやく自分に合う薬が見つかったようで良かった
あとは復職のタイミングを見極めるだけかな >>380
地獄というのは本当にどうにもなにもできない状態
ネットは出来るのだからそこを足掛けにして脱出するしか無い
昔の精神病者より出来ることはある >>381
外出出来なくても
衣食住の心配無くて
屋内の自由があるなら
マシと思ってしまう。 >>381
外出出来なくても
衣食住の心配無くて
屋内の自由があるなら
マシと思ってしまう。 どうしても冬になると鬱の症状が悪くなりがちになる。
これ以上落ち込まないように出来たらいいんだけど...なかなか難しんどいね 発達入ってるなら管理されてる上に娯楽少ないのは苦行でしょ 23時に寝て朝の4時に起きた
5時間も寝れば良いほうなんだけど
朝早く起きてもやることがねえのよ 軽度の鬱状態を行ったり来たり、もう解放して欲しいです 早起きしたから朝風呂入ったら気持ちいいわ
外は雨だけど今日は在宅勤務でよかった
朝飯買いに行くかな 異常覚醒はしてしまうな
その結果無駄な作業に勤しむことになる
本を裁断して自炊PDFにすることを延々と続けている
やってもやっても終わりが見えてこない
「何もしなくてよい」ということが怖くて実行できずにいる
そして精神状態は更に悪化するという悪循環… 季節と体調によって眠たくなる時間がコロコロ変わる。最近は夜の8時ぐらいが眠たくなる。昨日は夜8時に寝て朝の3時に起床。
最近の自分は老人みたいだw 土曜に訪問看護を開始するにあたって相談員と2時間面談
すげー疲れた
そのためか土日ほとんど寝れなかった
土曜睡眠ゼロ
日曜1時間睡眠
マイスリーとデエビゴとベルソムラ飲んでこれは酷い 相談員と２時間？１時間で終わるだろ
病歴と今に至るまでの経緯をそのまま話すだけだし
訪問看護はあまり期待しないほうがいいよ
血圧測ったりして終わってあとは薬の管理と
雑談するだけ 今まで親が自治会の会合にでてたけど
親が亡くなって自分がでなきゃいけなくなった
自治会入ってても自分は人付き合いないから嫌だわ面倒だから役員やりたくないし
今から気が重いうつ症状悪くなりそう 自治会辞めたら村八分にされてゴミ捨て禁止されるんでしょ怖いわ 珍しく朝気分が良くて散歩してたら通りすがりの爺にボソッと容姿貶されてまた鬱だ。そんな自分が情けない
せめて聞こえない距離になってから言ってくれよ… >>396
相談1時間
半強制的に部屋の掃除を１時間一緒にやらされた >>402
厳しい訪問看護の方だな
俺はヘルパー頼んでるから任せっきり
訪問看護の方とは血圧やその他諸々やって
雑談で終わり
いらない荷物はなるべく捨てたほうがいい
他人が長く部屋に居てほしくないだろ？荷物少ないと手間が省けるから 朝散歩と耳鼻科への通院完了。
ただそれだけだが、どっと疲れた…
こんなことで社会復帰できるか不安だ。 >>405
相談員だから料金発生しないと言っていたのに、すげー張り切ってくれた
使わないかもしれないが取っておいたものが勢いでほぼゴミになった
よい機会だったかも
それにしても他人と長時間一緒にいるのがこんなにシンドイとは 今日の天気しんどい
気象病とうつって切り分けて考えた方がいいんだろうか 曇天はなにもやる気が起きなくなるよね
用事があって30分くらい外出したけどヘトヘトだ 2日連続で外出したら思いの外疲れちまった
元気な頃は何とも無かったのになぁ >>409
お疲れ
重い曇天だと頭動かないし体も動かなくなる
それでやっと動けるようになってきたなーつて思ったら外晴れてきてるわ
自分の今の状態って何なんだろ 多分、頭が動かないから身体も動かないんだよね？
身体が疲れて不眠は生理的におかしい？ >>407
厳しいとも言えるし優しいとも言えるな
相談員は相性もあるので、あなたと合うといいね ヘルパー頼むのに自治体によっては自分で
介護会社に電話して契約してそっからサービス受給者証を貰ってやっと介護会社がヘルパーを探す自治体もあるからな
約半年掛けてヘルパーの会社と契約して来週からヘルパー来る >>395
訪問看護するのって、そんなに大変なんだね
ちょっといいかなぁ、ておもってたけどなんか根掘り葉掘り聞いてくるでしょ？
それが嫌だよなぁ 障害年金取りたいとかじゃなければ
訪問看護はいらないかも
ヘルパーは純粋に家事水洗濯が症状が悪化してたら必要かもね >>419
就労不可と診断されてないと年金もらうの難しい？ >>421
年金の話はここではスレチ
したければ専用の板に移動ね 受かっても行かない会社でも
落ちると少しむかつくな。
あんな誰でも取りそうな会社に
断られるなんて俺はやばすぎ。 そういうとこあるよね、ムカつくから何度も面接行ってたけどそのたび落とされて合計8回くらい落とされた
ばかだよ
相性もあるからあんまり気にしない 氷河期な大量人口世代だけど、
負け組は辛いなぁ
福祉とかにも期待してないどころか
まともに死ねる気がしない 訪問看護やヘルパーは来てくれる人が自分と合う合わないがあるからなんともいえんな 訪問看護の方はズバズバ言うけど気にしない
ヘルパーの方は来週からだからまだ何とも
訪問介護会社の担当の人はイライラする
ガイジばかり担当してることが多いし儲けも少ないから態度が素っ気ないのはいいけど度が過ぎてる ああ俺は今の会社入るのに60社は応募したなあ
40代なのにまるで大学生の就活だったよ
有難いって事忘れちゃいかんな >>431
就活するたびに説教してくる人事とか多かったな・・・
2chねるばっかりやってんじゃねぇぞ？とか 何もやる気がしないけどそもそも体がだるい
栄養が足りないのかもしれないけどしばらく採血されてないからわからん
でもしんどい トリプタノール飲んでるけど
この薬すごく眠くて熟睡できるのもあるけど
栄養の吸収率がめちゃくちゃ上がってそう
うんこが少ない
太るんだけどさ >>435
口も乾くし
全体的に乾くからだろうね
水を多めに飲んでれば良くなるよ 一人暮らし支援無しで暮らしている
障害者厚生年金申請してみる
2級貰えてる人います？ 支援なしはきついんじゃないの？原則として一人じゃ生活がままならないってあるから 精神2級あってもバンバン落とされる
手帳の等級は関係ない
よく勘違いする人は手帳2級だから取れると思ってる人 やっぱ朝から快晴だと全然違うな
この浮き沈みから開放されたい
治るのかな 本当、天気がいいと動けるね
明日は一日雨みたいだから明日のぶんの買い物もしておく 正月明けの絶望感と真冬の寒さを思うと、今の内に何とかしないと 頻繁に逢うと刺激がないよ
その距離感が難しいんだよね マジで何すればいいのか分からない…
回復の兆しが見えてこない 回復しなくていいんじゃないか
このまま沈んでいようや ワイもその心構えやわ
このまま低空飛行で終わるんならそれもええ
どっか切っ掛けあって立ち上がるもええ
好きにセエやの精神やわ このスレにいる方々は、休職している人が多いんですかね？自分は退職してて、1年近くになります。うつ自体は良くなってきているんですけど、社会的生活からあまりにも離れていてもう一度就職して働くということが途方もなく難しいことに感じます。食うために働かなくてはいけないとは思うんですけど >>443
> 正月明けの絶望感と真冬の寒さを思うと、今の内に何とかしないと
うわ、わかるー
年末まではまだ気合いでいけるんだけどね
正月明けのあのおめでたい雰囲気が、ヤバイね >>452
訪問看護師とは恋人になれないのは知ってるけど、恋心を持つ自由はあります！ 訪問看護に来る人はみんな中年でしょ
20代の子をよこさないと思うよ それね、マスクに騙されてるよ
マスクしてると皆美人に見える 人生一発逆転ねらって
年末ジャンボ宝くじ連番10枚3000円買う マスクすると頭痛酷くなるから、早く外しても許されるようになってほしいな ヒゲボーボーでも外出出来るし、知り合いにも見つかりにくいからマスクはこのままがありがたい >>362
日曜日
月曜日
火曜日
入浴もできず、片付けもできず
1日1回、買い出しに出るのが精一杯 休日前、すぐ寝るのがもったいなから
睡眠薬をなかなか飲まないでいると
全く眠れないし、それが苦でない
疲れきるまで寝ることができないのは
薬の副作用なのだろうね >>467
起きてるとうつ病の症状を感じるから起きていたいとは思わない。 >>469
@関東やけどずーーーーーっと１００％だた
外でれん(´・ω・｀) 以前は休日は寝たきり無職の時も買い物か通院以外は寝てばかりいたけど
眠剤で眠るようになってから寝続けられなくなったな
薬が切れると目が冴えてしまう
起きててもたいていボーッとしてることが多いんだけどね >>466
雨で寒いね
区役所に行きたいけど、祝日だった うつとは言ってないが、少しでもおかしな言動してしまうと離れてく人がほんと多いこと
友人でもほんとに辛いときに大丈夫？って言ってくれる人はごくわずか その辺ネットだけの繋がりだと尾ひれつけて吹聴されたりがあってこちらから完全に離れてしまった
なんとなしに気にかけてくれるリアル友達が２人だけ居るけど大事にしたい 鬱のときは人と距離を取った方がいい
余計なことを話すと離れてく
一般の人からしたら鬱って聞かされただけでも
恐怖だよ >>476
一般の人はわかるけど、仲良いと思ってた友人が離れてくとショックだよね
優しい人だと思ってたのに、そっちがそういう反応するならこっちも付き合いたくないわってなって自分からも離れてったりしちゃう 薬の影響かうつの影響かよく分からんけど、価値観の合わなさが露呈してくる
鬱になると良くも悪くも我慢しなくなるから、我慢することで成り立ってた関係性は崩れてしまう 自分は体調崩しててしばらく会えない、またこちらから連絡するって言って連絡断ってる
人と会える状態じゃない >>474
わかるそれ、家族とか姉妹、兄妹でもそう
なんかあると迷惑だ、巻き込むな、みたいなあからさまに迷惑そうな態度をとられてショックだった
それから疎遠だわ 俺も先日同窓会があって参加表明してたんだが、ドタキャンしてしまった でも現代では鬱病なんて珍しくもなく、逆の立場になったらどうなんだ？と思ってしまう
人間てげんきんだから 家族にはこのこと言ってないな
心配かけるし何をどうしてもらうものでもないしそもそもそんな親しい仲じゃない >>445
厚生だよ
2ヶ月で236000円貰ってる 今が楽しくないから健康な友達付き合いは出来ないよね。 >>487
病名はうつ病だけ？
それで2級だったら、たくさん精神薬飲んでるのかな 鬱だけで2級厚生年金はまず通らない
よくて3級だよ 発達障害からの鬱だってわかって
悪化して更新のとき先生が重めに書いてくれた
おかげで自宅療養中できてます
ふろは入れないし洗濯できないけど いろいろまいっていて
トリプタノール飲んで１２時間ぐらい寝てた
まだ眠れそう
何もせず休みが終わる 訪問看護とヘルパーを頼んでるけど
ヘルパーいらない気がしてきた 希死念慮がとれないから
また薬追加して寝ようかな
寂しい人生だ >>479
仕事でも遊びでも、自分がつらいと思うことを無理にやろうとしなくなるね
自分にとっては断ることさえ苦しいこともあるのに、向こうからしたら我儘だったり頭がおかしいと思われて離れてく
なのに向こうの都合いいときだけ連絡してくるような人もいて、そんな人とは完全に距離置くようになったな 「身体も心も具合悪くなれば病院いくのは当たり前」と言ってくれたり、特別扱いしないでくれる人が周りに多いので大事にしたい >>497
俺は一番近い家族が
めちゃくちゃ他の家庭の健常人と比較する物言いするからな
心底冷たい親や兄弟だと思う 身近な人がそういう反応だとつらいね
自分はバツイチだけど、結婚してたときうつになって、妻からは早く仕事見つけてと言われたわ
自分としては生きてれば何とかなると思って苦渋の選択で辞めたのに すまん、うつで身動きあまりとれないんですが、現状腹空いてて
スーパーに行ってかけそばを食べたいと思うんですが、おすすめのアルミホイルかけそば御存じないですかね？ >>477
ありがとう
でも今日はコンビニに出かけるだけで終わった
>>480
ナカーマ！ありがとう
やっと昨日の夜、入浴だけできた
寒いからなのか、スマートフォンを眺めて、ぼんやりしてるだけで… >>500
おそば食べられたかな？
スーピーに売ってるのは、そこまで当たり外れないと思う。 〇スーパー ね…
自律神経もぶっ壊れてるから、とにかく厚着！
手足の冷えがとにかく辛い >>490
単うつでも基礎2級は通りやすい
厚生3級はともかく、厚生2級は難しいと医者が言ってた
無職になったらナマポしかないね
ナマポの就労指導は厳しいのかな？ >>504
オレは逆で寝る前の手足の痺れ火照りがハンパない。 市販の液体麺ツユってイマイチ
冷凍そば玉に緑タヌのスープで充分うまい
あの粉末ツユを別売して欲しい
残ったスープに卵混ぜてチンすると茶碗蒸しになるよ 横になっても横になっても、寝ても寝ても、疲れが取れない、しんどい、もう本当にどうしよう…
趣味のFMラジオ視聴すら出来なくて、聴いてない番組が溜まっている（ラジコのタイムフリー機能の話です）
ツラい、神さま助けて
>>507
面白い組み合わせですね（粉末スープ）
茶碗蒸し、食べたくなりました
こんな状態でも、お腹だけは減るので困ります >>505
基礎年金2級の方が本当なら難易度高いんだけどね
ただ基礎年金だけじゃ作業所で働きに行かないとキツイのは確か >>510
うつ病の疲れ、怠さ、重さは眠って取れるタイプと違うようですね >>401
凝視されてると思ったら見返してやったらキョドって目を背けるよ。俺はそうしてるわ。 脳が震えてる感覚って鬱と関係あるかな
簡単な作業で脳が疲れる 明日メンクリだ、風呂入って洗濯して身なりをととえねば >>511
とりあえず年金試してみて、年金から不足してる分だけナマポ受けようかな
作業所の工賃って1万円くらいだよね >>510
寝ても寝ても頭がスッキリしないとか、だるさが取れないって時は、自律神経が副交感神経から交感神経にちゃんと切り替わってないのかも。
決まった時間に起きて、軽く身体を動かしてってやった方がいいかもね。
私はどちらかと言えば過眠のほうだから、四六時中ぼーっとして日中も眠気があるけど、医者から｢寝ないで｣って言われてるから頑張って起きてるよ。 >>518
年金貰ってるなら今のナマポはA型作業所で
働かせてナマポを抜けさせてるよ
トータルで言えば作業所で働いてたほうが得になる
税金0と自立支援医療１割か0で住宅扶助手当も出る
まずはナマポよりも就労移行支援に行ったほうがいいんじゃないの？ナマポになってもメリットはないよ >>521
B型作業所を希望して、体調が良いときとか適当に通ってのんびり過ごす選択肢はないの？
A型作業所って、週4～5日ちゃんと通えて勤まらないと採ってもらえないでしょ 眠いのを耐えるだけの毎日になんの意味があるのだろう >>522
精神2級手帳と年金ありゃ
A型通っても週2.3回がベースだよ
両方あるならナマポの選択するよりも余程
いい暮らしが出来る
そこを勘違いというか知らない人が多い
ナマポのガチガチに拘束された生活よりも
ナマポよりもいい暮らしが出来て同じ位の待遇で
しかも束縛がなけりゃどっちがいいかなんて明白
最初から働きたくないってならナマポで良いと思う >>525
エビリファイ飲むとそうなった。もったいなくて寝ていられない。 根本的に睡眠が浅いんだよな
あと疲労感がバグるので
疲れているのによく眠れないとか
よって次の日もなんか力が出ない 睡眠が浅くて中学から授業中寝てしまう
そんな自分が情けなくて甘えだと思うし、鬱を言い訳にしてるだけに思う。 今日、仕方なく満員電車に乗るという事態になったのだけど、乗降の際に後ろから押されたせいでぶつかった女性に睨まれた
たったそれだけのことなのに、いつまでも心に突き刺さってとれない
みんな自分の好きなように思うように生きたらいいと思うけど、簡単に他者を攻撃するなよと、矛盾した気持ちを持ってしまう
攻撃された側は気づくし、傷つくし、引きずるんだなあと思いだした
満員電車に乗ってしまったのだって1ヶ月ぶりくらいのものだというのにこの有様だから、自分はそういう星のもとに生まれたのだと思って落ち込んでしまっている
社会復帰したいなあと思っていたけど、満員電車一回でこんなに傷ついている自分は、戻ってもすぐにうつ再発するんではないか
せめて、睨まれた相手に言い訳できれば、少しは救われるのに、反撃させない攻撃ってずるいよね
長文すんません >>524
最近のA型作業所は、週5日程度(週20時間くらい)ちゃんと通えないと採ってもらえないみたい
作業内容もあまり優しくないとか聞くけど >>530
年金取れてなければそうなる
年金取ってれば扶養内で終わらす
ガイジがそもそも週5.6無理な話手帳持ち2級手帳だからね 認知症になったら鬱の苦しみも忘れるんじゃない？
最近そればっかり考えてる… >>512
>>516
ありがとう
少し動くと、もうフラフラになって、すぐに寝込みます
昨日は「ゴミ出し」「コンビニ」「スマートフォンを眺める」で終わりました
お薬は減薬中
軽い運動をしたいけどムリすぎて
ずっとグッタリとしてる >>519
ありがとう
1レスにつき、アンカー2つまでで、分割になってしまいました >>490
俺は鬱病と強迫性障害で厚生2級だよ。
一人暮らしでヘルパーとか一切利用してない。
まあ、通院と食料品の買い出し以外は、ほとんど引きこもりだけど… 今日わけわからんぐらい調子悪い
通院日なのに何も支度出来てない 自分も病院行かなきゃ行けないのに調子悪い
冬になったからこのまま調子落ちてしまうのかと思うと辛い 通院できた
が躁が出たのか？買い物してきちゃった
風呂に入れるようになるための投資と思いたい ワクチンを大規模会場で打ってきたんだけど診察票の病気欄に抑うつと薬名書いていったら想定外の大勢のスタッフによって書類チェックされて恥ずかしかった
たぶん医学生だろうけどたくさんの若者に抑うつを知られてしまうことになるとは書かなければよかったよ
もちろん大勢の人間の一人なんて覚えてないだろうし二度と会うことはないんだけど みなさんの病院は完全予約制？
自分のところは、予約じゃなくて時間内に受付すれば診てもらえる
その代わり、混むことが多くてしんどいときがある 予約制だけど慢性的に混んでるのでいつも一時間くらい待たされる 予約制だが1時間は待ってるな
人と話すから時間通りにならないのは
仕方ないと思ってる つぎに通うの検討しているところは、初診30分・再診は15分までと決まってるらしい
話が長くなるようなら、途中でも切り上げみたい 15分も話すことなんてない
訪問診察なら30分くらい時間を取るけど うちも予約制だけど待ち時間は15分ぐらいでみんな3～5分で診察終わってるわ。
初診以外は話す事なくなってくるからまあそんなもんだと思うわ。
この前ある人が呼ばれて出てくるまで測ったら1分半ぐらいでした。
短すぎる。 待ち3分、診察2分、会計待ち20分
医者は顔もろくに見ず、「どうですか？」
何も話す気しなくなるわ どうですか？って聞かれてもこちらも特に言うことないもんね
今日ちょっとネガティブなこと言ったら何か先生引いてたし >>535
鬱病も強迫もあるけど、通らないよ基礎でさえ
その医者の書き方に全てよるんだね >>548
ちょっとネガティブで引くとか
精神やんでる人相手に変じゃない？
ネガティブが当たり前だと思うけど、鬱病なんか 年金に脅迫は含まれない
書き方に盛りに盛ったんだろ
でも鬱は残念なことに更新はあんまない
糖質と違って甘く見られがち >>550
自分がこれまで体の状態の話はしても思考面の話はしてこなかったからかな
実際に体の調子が整ってきたら今度は急にネガティブなってきて自分でも戸惑ってる
ゆっくり休むしか手がないのはわかってるけどこれじゃ焦燥感で悪化しちゃうね >>536
>>537
私も特に調子が悪い1日でした
「明日は雨」というので、天気や気圧が関係するのかなあ？
今日も「コンビニ」「スマートフォンを眺める」で終わってしまいました
相変わらず体が重たくて重たくて仕方ありません >>540
予約は要らないのですが
・通院に往復2時間
・診察待ち＆お薬待ちに2時間～3時間
合計4時間～5時間
本当にしんどいので、これが通院が延び延びになる理由になります…
ヘルニアで杖ついて精神科行くんだけど患者さんとよくぶつかるんだよね
ごめんごめんと思いつつも、転倒
先生にはいつも病状を言っているけどコロッと薬帰られたりして何考えてるか不安になる 自分も鬱だけど厚生2級だったよ
診断書の内容はありのままで盛った書き方はしてなかった
訪問看護と生活保護と難聴があるからかなと思ってるけど、わかんないよね へぇー、もうすぐ更新なんだけど鬱病だと更新されにくいの？
嫌だなぁ、どうしよ 眠剤飲まないとホント眠れん
でもしっかり疲れてて
疲れ切って寝て起きた後
最悪な気分になることが多いな・・・ いつも楽しい夢ばかり見てたから寝るの楽しみだったのだが、二日連続で悪夢だった
朝から嫌な気分 >>552
更新も通ってるよ。新規は、実質1年で、更新は3年だった。
>>558
そんな事無い
よくある「一人暮らしだと受給出来ない」とか「ヘルパーや訪問看護を利用しないと通らない」と同じで全部ガセ
実際に受給出来て、更新も通ってる俺が言ってるだから
>>561
訪問看護やヘルパーを付けてれば通る確率が
上がるのはほんとだろ
基準に一人で生活するのは厳しいという欄があるから
ただそれでも通る人は通るのはほんとのこと
あと年金の話はタブーなスレチ 検査のために生育歴書いてほしいと言われて実家行ったけど親が母子手帳なくしてた
うつになってから活字も全然読めないのに本渡してきたりしんどい
検査の一環で親とかかわらさせられるのしんどい 午後２時起き
疲れてないはずがなかったんだ
疲労感のバグが多い 作業所通ってるけど、ウチのところは祝日があると、週によっては土曜日通所しなきゃいけないから少ししんどい
ちなみに、開所日全部通っても、月の手取り7～8万円くらい 週3の8時間で7万貰えるはず
地域にもよるけど週5で7.8万て少なくない？
毎日4時間しか働いてない計算になる
Ａ型は週5のフルタイムなら16万以上は貰える 最近寝たい時間帯の前にシャワー浴びたら寝付きが早くなることに気づいた。水とガス代がもったいないとか思ってたけど一番大事な睡眠がちゃんと取れるならシャワー入ったほうが安上がりなんだな。 まどろみタイム突入するか
あー生きてて楽しいのは一瞬 深く眠るのが気持ちよく
そればかりになって長いけど
人生も肉体も病んでると思う なにかしてみようと思う頃に
休日が終わる
疲れやすい体質なのだろうね 睡眠も熟睡感ないし疲れが取れないし
起きてれば体調悪いし、安堵感が無い。
たた、睡眠はうつ病の苦しさは解放してくれる。
だから、自○する人がいるんだろうね。 >>574
まるで反対だろ
自殺は苦しさに耐えられなくてする
その防止はよく眠ることだよ
トリプタノールとか古い薬が
世界で必須薬に数えられるのは
そういうところにあると思う コロナ禍で自分の行動範囲が狭まってしまった
というか今まで必須だと思えたものに興味がいかなくなった、居酒屋とか
よって金は貯まるが使い道はなし
ブラックフライデーも何も買わなかったな 熟睡感全然ないよね
眠っている間に脳が記憶の整理をしてるらしいけど脳がバグっててそれも上手くいかなくて脳が疲労してるような気がしてる
起きたらハッ！ってなってどっと疲れるし トリプタノール＞デジレル＞ハルシオン
自分が深く眠れる順 >>576
ブラックフライデーは
ビオフェリミンを買った
３個限定だった 俺も色んな眠剤渡り歩いたけど、最終的にたどり着いたのがセロクエルだったな
今も飲んでるよ ブラックフライデーは4K液晶ディスプレイ買った。
ド老眼でテレワークしんどかったから…。
今、無職3ヶ月目だけど。 >>572
私もすぐに夕方になり、その日が終わる、です
とても疲れやすい、グッタリする
昨日も「コンビニ」「スマートフォンを眺める」で終わりました
本当に寂しい
>>576
ブラックフライデー、利用したことない 不眠でメンクリ通いだしたのが今は過眠になりつつある
眠れないよりはいいけど夜はそんなに寝れないからどうしたもんか >>583
自分は脳が弱くスローになって
一日の時間が減ってると思う
外を歩いても歩くの遅いし >>567
ほとんどの作業所は、1日の実働4～5時間くらいだと思う
自分が通ってるところは、1日実働4時間×月20日くらいかな
自分の場合、医者から1日4時間程度しか難しいって言われてる 疲労感がバグってるから
疲れてなくて全然眠れないと感じるけど
急にぷつんとエネルギーが切れるし
後で疲れてたと気づく
薬を飲んで寝なければいけないけど
次の日が休日の場合疲れきるまでネットする
平日は早くから薬飲む 眠剤飲んで寝落ちする30分が1日の中で唯一至福の時間 >>586
そこまでして働かなくてもいいだろ
週3.4にして無理すんなよ
毎日4時間でもキツイだろ 朝散歩できる人尊敬するわ
自分は寒くて布団から出られない 4時まで隣の喋り声がうるさくて眠れなかった・・・
ネット仲間とゲームしてるみたいで深夜に突然
あっ！！、うわー！！、〇〇だ！！、ヒャハハハ！！！
みたいな大きな声と、喋り声がずっと
一体どういう神経してんだろう 毎日毎日、叫んで、喋りながらゲームやっててうるさくて我慢してるが
朝まではまじできついわ
1人暮らしで何であれだけずっと喋ってられるか理解不能
帰宅した瞬間から何か喋ってるし・・・
管理会社に言っても静かだったのは1日だけ
頭おかしい奴だからこれ以上クレーム言うのもなぁ あんあんして、めちゃ喜んでもらえてるみたいなんだけどw >>597
どうかな
ぎしあんも週末だけだろうし
毎日深夜の奇声のがきつい
睡眠薬飲んだけどそのストレスで2時間で目覚めて余計眠れなかった
しんどすぎるのでこの時間からマイスリー飲んで寝るわ キチガイにはキチガイ返しが有効
同じことしてさしあげれば良い
でもその前に毎日詳細を管理会社にクレームつけるのが先だね
やんわり言うと舐められるから激怒しながらクレームつけるのが効果的 >>599
いや、新婚さん隣に引っ越して来たときは毎晩３時までぎしあんだった
さすがに… >>601
良いとこすんでるんですね
新婚なら2LDKとかだろうし寝室変えればいいけど
単身用のワンルームだよ
逃げ場ない ファミリー可だとうるさいから単身用ペット不可ワンルーム選んでる いや、全然いいとこじゃないよ
小さい台所と玄関つながってるし、風呂もトイレも同じだし
1DK月4マンくらい
その夫婦もまだ若いみたいだし
そんなのが半年も続いたら嫌にもなるよ、毎日だったし 大変ですね
だから単身専用マンションしか嫌なんだ
こちらは1Kの6万で、築年数浅くて結構良いとこで期待したけど
隣人が引っ越して、変な男が入って来てから最悪だよ
3年ずっと我慢してるけど
寝る時は毎日耳栓
なぜか16時すぎや17時には帰ってくるし 起きてアイスと枝豆たべた
薬効いてきたかな
寝るか
>>600
冗談抜きでガチのキチガイっぽいから関わりたくないんだ
マンション近くでニヤニヤして自転車のってるキチガイぽい男みるし
そいつが蛇行してぐるぐる回ってあの頭おかしい奴だと思ったら
マンション前に停めて入って行ったからぞっとしたよ >>591
セロクエルは統合失調症や双極性障害で処方される薬だが、眠剤として処方される場合もあるよ
俺の場合、通常の眠剤が効かなくなって処方されたら上手く入眠熟睡できるようになったよ >>608
なるほどわかりました、ありがとうございます >>608
セロクエルで太ったけど、食欲わかないのに太らない？ >>489
反復性鬱病だけだよ
鬱の薬は2種飲んでる 騒音は本当に嫌になるよね
自分のところは騒音始まる度に110番呼んでたら数回で引っ越してくれた >>610
俺は睡眠薬として寝る前にしか使って無いなので太ってないな
通常の使い方すれば太るんじゃね？
抗精神病薬は太るって聞くしね 16:00 起きた
酷い神経症で苦しい
関節と肋間に気持ち悪い脱力感 >>589
ウチのＡ型だと週20時間以上働けないと採ってもらえない
週20時間未満の雇用保険未加入者だと、障がい者雇用カウントされず、事業所の助成金に影響するからね
基本は1日4時間×週5日なので、週3日だけ通いたいは難しい
実働1日4時間は決まっているので、1日7時間×3日は無理
週20時間未満で利用できるＡ型も探せばあるかもしれないけど、それだったらＢ型すすめられるかな 神経が苦しい
気分障害？もひどい
忘れてた陰鬱な音楽が頭の中に流れる
たまらない 安い賃貸で隣の部屋で週５でギシアンで苦情言ったら最終的に逆ギレされたの思い出した
安い代わり恋人も友達も連れ込むの禁止みたいな規約の賃貸に住みたい >>585
レスありがとう
毎日毎日、すぐに夕方がくる、1日が短すぎる… 陰鬱な時に流れてくる曲が20ぐらいある
脳の構造の問題なのだろう バイブレーターと言うよりは
肩たたき器みたいのを
を肋骨とか胸骨にあててる
あとは肩甲骨まわり
神経が少し楽だ >>619
同じ、気づくと夕方になってて体がだるい >>622
レスありがとう
とてもツラい、やっと入浴できた
布団に寝込みながら、久々にサッカーを観ました
スマートフォンでAbema、便利
とつぜん「5ちゃん・鍵バン」に
焦って、専ブラを再インストール（履歴が全てパーに）
5ちゃんは命綱なので、浪人を買うことにします… >>624
>>592は日記じゃないの？
(ﾜｯﾁｮｲ 9701-XS8B) >>590
更新出来て3年更新だったって書いてるんだけど…
今は働けてないから更新出来てるんだろうけど、多分、鬱病だと働けるようになったら更新出来ないだろうね。
働けるようになって社会復帰して障害者から卒業したいんだけど、副作用だけ出るとか、合う薬が、なかなか見つからなくて医者も困ってる。 >>626
そりゃ糖質と発達やてんかん以外は等級落ちやすいよ 薬の副作用なのかうつ病の症状なのか分からないよね。
薬変えたり、減らしたりして回復する人もいるし、薬無しでも回復する人がいる。 >>630
いまは名前が変わってマイルドないい方してるけど、精神分裂病だからね
それも生れつきの人が近所にいてカマを持って小学生追い回してる人とか見ると、今の糖質なんていい薬できたからとはいえ、普通の人間に見えるけどね
よく、幻覚や幻聴が聞こえてる、ていうけど、本人が言えば糖質になっちゃうんけ？ そうすると年金ほしさに幻聴幻覚とか言って糖質なった方が得するよね
薬はもちろん飲まない 糖質になるにはそれに至るまでの経緯が必要かも
俺は片耳難聴と一生の耳鳴り持ちでめまいで
倒れて入院歴ありと家族に糖質で自殺した人が居る
最初は軽欝と不眠だけだったけどあとから幻覚や幻聴が聞こえてきた
最初から糖質と判断される人も居ると思うけど
俺は後発的になった 月一のハローワーク行ってきた。
めちゃくちゃ待たされて、疲れる。
帰りはタクシーで帰ってきた。
曜日変更したいけどできなよな
わざわざ混み合う月曜日にな 発達+鬱+解離だけど、働けてる実績があるからダメだと言われて社労士も取り合ってくれない。
厚生年金基準は満たしてるし、借金あるし、医者も取るなら協力するとは言ってくれてるんだがな… >>638
協力が必要なのは社労士じゃなくて診断書を書く医者じゃないの？ >>639
どういうこと？
>>638に書いた医者ってのは主治医のつもりだけど他に協力者が必要なの？ >>640
>社労士も取り合ってくれない
診断書を書いてもらって申請するのは自分でできるでしょ >>640
そもそも社労士が決めるわけじゃない
医者がどんだけお前のことを盛って書いてくれるかのほうが最重要
社労士なんか特に訂正することのない部分まで
わざと大げさに言ってぶん取る連中だぞ？
普通の人は社労士に頼もうとしない 取り寄せる書類が多いから、社労士の力を借りずに自分でやるには負担が大きすぎないかな 自分でやる暇や気力がないし、年金事務所まで片道2時間掛かるから嫌なんだわ。
たぶん給付が確約されないから仕事したがらない部分も大きいんだろうけどね。 社労士に依頼だと費用ってどれくらい掛かるん？
結構なお値段でしょ？ 今日は危機感が倍増した
神経症が苦しいな
睡眠薬を飲みながら帰宅中 うつ寛解したらまわりにうつ病だったって言う？
無神経でうつになんてなりそうにない知り合いが、去年うつで病院行ってた言ってて唖然としてしまった うつ病なのに一人暮らしとかお前ら立派だよ
普通の人より毎日が地獄なのに尊敬する トリプタノールがなかったら
疲れが取れず
苦しくなって死ぬ気がする メールの返信で仕事の要件とは関係ないことを添えられると、
（相手の体調のことや身の回りのことなどなど）
一気に頭働かなくなってメール返すの自体がめっちゃ遅くなる… 友がみな われよりえらく 見ゆる日よ 花を買ひ来て 妻としたしむ
こういう暮らしなる前は学校もしっかり行って大学をストレート出て大企業に就職できたのにどうしてこうなったのか
途中で失敗するなら、始めから上手くいく事も無ければ今までの頑張りの日々思い出さないで済んで幸せだったのかも知れない >>654
妻がいるだけいいよ
うちなんか熟年離婚だよ これ石川啄木の歌で、俺自身はまだ独身
これから付合う事はおろか、結婚するなんて無いだろうけど
俺はウクライナの人やロシアの人と比べたら、安全で温かい寝床もあって幸せなはずなのに、何で幸せ感じられないんだろ
眠れ無いベッドに横たわって思い出すのは、辛いと思った学校のことや仕事場で働いていた時の事ばかり
あの時ああしていたら、こうで無かったかも知れないと、思っても仕方無い事に頭が支配されてる うつ病になって幸せだったんだなと昔を思い出す。
もう遅いんだけどね。
うつ病になるには色々な条件があると思うけど、かなり少ない確率を引いたと思う。 >>660
うつになってから自暴自棄になり、一つまた一つと病気や問題が増えてってるけど、
ほんと一つ前の状態ですら幸せだったなと今になって思う
自分の場合、うつから離婚、自殺未遂で心も身体もボロボロよ 毎日一回は病的な苦しさがある
元々自閉症だと思うけど
おそらく自閉症の人には
一生見えない世界があるね
なんか自分自身が幽霊みたいだ >>660
昔は健康だった
健康は幸せの大部分を占める 会社の部屋のドアを開けたとき
動いてる自分が変な感じだった ずっと他人を避けて生きて来たのに
他人と会話するとうつ症状が緩和される。
皮肉なものだ。 >>666
人によるよ
雰囲気とかで
何かしらの判定を
自分の中でしている
パラメータ化
できないけど 足が速くて自慢だった奴が足が無くなるのと、最初から足が無くて産まれるの、どちらが幸福だろう >>668
２０年ぐらい経つ
いい過去じゃなかったのか、自分のことを話さない親だった
よってどんな人だったかわからなくて寂しい
もう何も聞けない 先月まで在宅だったのに
今月は反転
２時間以上の会議で
神経おかしくなる ほんと国を渡って日本で働いている外国人強い
中国の方、自分より日本語を正しく使ってる うつが治るか治らないかって、身近にどれだけ理解してくれる人がいるかも大きい気がする
理解してくれる人がいないと、どんどんマイナスな方向へ堕ちていってしまう… 最近中途覚醒酷くて夜しっかり眠れない
疲れがとれない 俺も４時頃起きて辛い
やることない
アニメ見るくらいか 自殺未遂して、入院か実家に戻るかになって実家にしたけど、きついわ
親が気を使ってくれるのはありがたいんだけど、独りにしてほしい
入院しておけばよかったかな 入院のほうがきついんすね
失敗なんかするもんじゃないな、、。 単に健康で幸せに生きたいと思ってるだけなのに難しい
真面目に生きてこの状態思うと、ゆたぼんや犯罪者が羨ましくも思える 発達スレに書いてしまったのでこちらで
１１月にグルほに入居したんだが
生活保護受給まで１か月はかかるといわれ待ってる状態なんだが
隣のやつは裸踊り
トイレは汚す
そんな奴なんだが
んで責任者はおれに無駄遣いするなとか
圧力かけてきて病状悪化
幻聴が酷くて
頭脂汗状態
訪問看護の見立てでは悪化しているといってるんだが
責任者は俺のこと放置してるんだ
臨時の病院にもつれってってくれない
ケアマネにメールで病院に行きたいこと伝えたが
グルほじゃこれが普通なのか？ 周りは一人暮らしはムリだと言ってるが
ここにいたら入院レベルまで悪化しそうな気がする
なんども訪看とケアマネが抗議しても変わらん
ここ
グループホームに入ったら抜け出すのはむずいとは聞くが
入院になったらここの責任 >>680
落ち着いてるのなら良いけど
今は希死念慮無いの？ 寝たきりになってしまった
いま座ってるけどまた寝る >>676
私は早朝に目が覚めると絶望的な気分になるので、逆算して7時に起きるくらいに夜更かししている グループホームとか一人暮らしってタイトルが読めないのか？ >>679
失敗するもんじゃないって死ぬの怖くないの？ >>691
679じゃないけど死ぬのは怖くない
逆に何が怖いか聞きたい 自分は別に死にたいと思ってないけどいざ死ぬとなったら名残惜しいって感じ >>692
じしに失敗して二度とじしも出来ない体になることの方が現実的に考えて怖いよね
本当の寝たきりで意識だけはっきりして機械に繋がれてる状況を何十年間もひたすら我慢する方が何億倍も辛いよ >>692
本能的なものだから説明出来ないでしょ？
病院行ってるのも治りたいからでしょ？ 夏は暑いけど陽射しがあるからいいな
この早く暗くなる冬が一番きつい
去年の今頃…思い出すな自分 >>696
同意
暗いのもそうだけど寒いのも嫌
汗かくけど夏の方がまだまし 今日はいつも以上に何してたか記憶ないな
気温おかしいからかな >>684
希死は無い
けどふと時間あると昔を思い返して今の自分を否定して苦しめている
寝る時に明日目が覚めなければ楽だろうなと思いながら寝れないのに寝床つく うつでも20代くらいなら全然いいよね
40になってもうつ治らないと、この先楽しいことより辛いことの方が多いのがほぼ確定してしまって、死ぬより生きる方が辛くなる 20代で精神病なんかになる方が可哀想だな
これからなのにさ
自分の20代は夢、希望、目標に輝いてたからな
現実は厳しかったが
ただ40代にもなればある程度自分の人生過ごしてきた経験から
身の丈に合わない高望みはしなくなり
それなりに自分の病気と折り合い付けて受け入れつつ生きていけるけどな
歳くってもその辺、学習したり考えを変えないといつまでも理想と現実の乖離で辛いままだろうけど
良くも悪くも精神病は中高年になると落ち着く人多いし 門松は冥土の旅の一里塚って言った人もいたし
苦しむ時間が確実に減っていってる訳だから
私はそんなに悲観はしない
と、たまにはポジティブなことを言ってみたりして… 20才で発病して
毎日毎日死にたい死にたい
カウンセラーと精神薬のお陰で明るくなる
恋愛経験もそこそこ積んだ
今は同い年の彼女がいる
一通り人生楽しんだ >今は同い年の彼女がいる
>今は同い年の彼女がいる
>今は同い年の彼女がいる >>702
たしかに40代で落ち着くというのも少しわかるけど…
自分はバツイチなもので、一度結婚生活を経験してると独り身が寂しく辛く感じてしまうことが多々ある
40代では再婚も難しいし、このまた一人で生きてくのは無理かもと思ってしまう 鬱も死に至る病というのを理解して欲しい
白血病や癌と違うが、紛れもなく死に至る病
そして治す方法が見つかっていない難病
もし治してくれるなら、片目や片腕を犠牲にしてもいい 治るかも知れないし治らないかも知れない
一旦良くなったと思っても、平気で数年後にぶり返す事もある
癌を切り取って調べてもでないから完治したと思ったら、転移していたのを見落としてもうお終いになってるのと似てる >>709
本当にそう
癌と一緒で自分を殺しにくる病気。
悩みと違うのは身体症状も重い為反撃も出来ない。
ただ、防戦一方。
廃人なのに死なず自殺しかないのが癌より辛いと思う事がある。 治ってるか治ってないかは自分が一番分かるとは思う
だいたい3年もあれば大概は寛解かと
まあ、昼夜逆転生活、飲酒、不摂生を繰り返してるなら治らないとは思うけど
夜寝れないから昼寝る→ただの夜型の生活リズム
一日中ゴロゴロしてる→夜寝れないは当然
ある程度回復してきたら大変だとは思うけど生活リズム整え始めないと何も変わらない >>715
ほんとそれ
どんな薬飲んでる自慢ばっかでどうやって治そうかなんて一つも話題が出てこない
そりゃ治るもんも治らんわって感じ >>715
毎日ゴロゴロもよくないし、作業所に通ったりしたほうがいいのかな 鬱って言っても人によって幅広い症状だから、一概に言えないし
がん患者だって、ステージ0の人がステージ4の人に薬飲んだら直ぐに良くなる大した事ない病気とでも言えば、とんでもない無知を晒す
人によって環境も症状も違うから、一概に〇〇したら良くなるとか治るとか無邪気に言えるのは恥ずかしいと思う 今月の目標は、自炊と節約、早寝早起き
早速副菜２種類作った
コウケンテツの野菜の煮浸し
かっちゃんの胡瓜の炒め物 自分は今日の目標から
とりあえず寝たきりでもいいから無事1日を終えること >>718
幅広い症状はただの鬱じゃないですよ他の精神疾患もまじってます
正しく理解していかないと治らないですよ
むしろ無知を晒すってのはそういう事ですよ？ >>717
長らく療養されてる方なら体力がとんでも無く落ちているので毎日継続できる範囲で散歩などされた方が良いかとは思います >>723
基本寝たきりだが、買い出しのために一日2000歩くらいは歩いてる
何もしないよりはマシだよね？ 最後に発症してから6年間何もなかったんだけど、
先週の土曜日から何にもやる気でない。
気分の落ち込みはそんなにないはずなんだけど、
うつの既往歴がある場合は、症状が出てきた兆しかな… 普通は頑張ると思うけどな。
普通は辛すぎて早く抜け出したい。
自殺するかもと思ったのうつ病が初めて。
だから自殺が怖いから頑張ってるけどなかなか回復しない。
この状態が良いなんてドMだと思う。 うつは今の状態が最悪だと思い、どんどん悪い方向に向かって行動しちゃうんだよな
後から思えばその時はまだマシだったと思うんだけど、その時はそう思えず事態はさらに悪化してく >>723
で治ったの？
体力って普通の疲れじゃないからね。
普通の疲れなら生理的に不眠になんかならないよ。
それで睡眠薬とかで寝てるわけだど疲れは取れない。
3年もすれば治ると言うけど
普通は3年もかかるのが異常だよ。 >>717
いきなり作業所はハードル高いのでは。
まずは家事から始めては？掃除洗濯料理買い物。
何故かというと、自分のペースでできるし、いつでも中断できるので。
散歩や作業所は、家から出ないといけないので、しんどくなっても中断できません。
家事は毎日できるので、自分が連続して動けるのはこれくらい、
というのを把握できます。そしてそれを記録して医師に見せて、
そろそろ作業所はどうか、という相談をするのが良いかと。
ただ、自分で毎日決めた事をコツコツやる、というのが性格上大変な人なら
作業所から始めるやり方の方が合うと思います。
義務なので仕方なく、というモチベーションができるので。 >>728
鬱自体は治ってるとは思いますよ
ただ、働き始めた時は働くってこんなにきついのかってくらい疲労がありましたね
体力の低下と時間に縛られるキツさは想像以上に辛いですね
このストレスに耐えられないとまた鬱が再発するってのは容易に理解できましたよ
なので、やはり鬱を治しながら運動とどうしてもやらないといけない事(通院など)決まった時間に寝起きするなどは大切なんだろうなと思いましたね
あと、3年かかるっていうのは例えなのでそこを指摘されてもなんとも言えないです
作業所はストレス溜まるだろう >>724
どの程度鬱に苦しまれてるのか分からないのでなんとも言えないのはありますが
ご自身がやろうと思われた事を続けていくのはとてもプラスになっていると思います
鬱は究極の無気力なので意思を貫ける状態なら良くなってきていると思いますので >>731
仕事よりはマシですよ
仕事の前段階のリハビリなので、ストレスはあって当然です。
なければリハビリになりませんし。
ある程度のストレスに慣らしていくための施設、と思うのが良いかと。 5万円の振り込みのお知らせが来ないんだが。しょんぼりだわ。 気力も脳が作るんだよね。
機能不全になってたら気力もわかない。
うつ病は全般的に脳の機能不全。
体力や筋力がないわけじゃないと思う？
脳が動かさないように制御してると思う？ 症状が落ち着いてきて一日1タスクなら何かこなせるようになってきたり休憩（とにかく無で横になる）を挟めば多少何かできるようになった頃に
今日やりたいことリスト作って出来たらチェック、出来なかったらまた明日やってみようって感じで続けてたらいつの間にかそれなくても色々動けるようになったわ
脳のリハビリって医者が何かしてくれるわけじゃないから自分のためになるように自分で動かないと一生そのままな気がする
それが自分は一番怖い 初期や症状悪化した時は2週間に1度の通院してたけど
今は症状落ち着いてるから月1通院 状況の変化に思考も体も対応できない
またとても恐怖で苦しくなった
結果、健康を大きく損なう 具合悪くて初めて訪問看護を当日にキャンセルしちまった 恐怖が強すぎて
背中が煤けてるというか
体のあちこちから締まりが抜けて脱力する 色々、鬱で1人暮しは苦労するよね。
本当は誰かにやってもらいたいこととかも
1人でやんなきゃなんないし。 朝5時に起きた割にはスッキリした
ようやく睡眠薬と時間の調整が上手くいきつつある 恋人（同居人）を見つけるのがいいかもしれないね
出会い系アプリ使おう 恋人としての付き合いが出来ないよ？
まず好きになってもらう要素はない 午前に通院して診察
メンタルクリニック診察順番待ちですごく混んでた
診察うてデイケア説明あって薬局行って昼すぎた
先生からデイケア見学してみるてください言われたて
ソーシャルワーカーさんからデイケアの説明うけてデイケア見学の予約入れた
疲れたから昼寝しそう 昔はさあ～
出会い系サイトってメールだったよね
だから、メールで盛り上がっても、会ってがっかりとか。
オフ会とか、そういうのがまた流行るといいのにね
あれ、飲み会でしょ？
あれで意気投合して恋人つくれるよね。
結局は、飲んだり食べたりしてなんぼなのかな～ えっちも、飲食のように重要だよね
欲を満たすって大事なのかなあ これといった理由がなく
鬱がぶり返すとき落ち込む
寛解は幻なのか、、、 再発までは、それなりだっからね
再発して地獄に堕ちたわ 午前10時メンタルクリニックに行って診察うけて帰りにスーパーで買い物して帰ってきたら午後2時 もしかして、混んでいるメンクリのほうが評判いいの？
いまのウチのところだと、再診は30分間隔で2人(15分×2人)しか予約枠いれてないらしい
15分以上話すとアウト(声かかる)みたい
引っ越しで医者から変えたけど大丈夫か心配になってきた
いままでのところだと、予約制じゃない受付順だったので、1時間以上の待ちは当たり前だったからね ちゃんと話できていいじゃん
俺んとこは立ち食いうどん並みに回転早い
いつも沢山待合室にいるけど殆んど会計待ち
俺でも出来る位当たり前のことしか言わないクスリ出すマシーン 内科や外科からしたら早くて当たり前だけどね、メンクリは薬物療法くらいしか出来ないし カウンセリングに頼ればいいじん
メンクリはお薬貰うところ 脳の問題なのに全然科学的じゃないのが問題
だから、治せない >>744
同棲は嫌だな
精神病は時々会う程度がいい >>745
そうだね
>>749
人肌と人肌の触れあい、セックスでオキシトシンでるからね
やりたいよ
>>747
大抵ブサイクでおっさんおばさんかメンヘラだからな >>750
寒くなると鬱ぶり返すね
かといって換気したいし
>>751
やりまくれば良かったな
>>756
関係ないね
うちのメンクリ、何故かここんところ新規患者がすごい増えてる
毎日だって
何なんだろう
予約制じゃないと待ち時間長いが長く見て貰えるし
そうでない所はせいぜい15分だろうね
メンヘラはきりがないから
以前予約制じゃない所行ってたが数時間待ち当たり前だった
初診でもないのに45分話す人いるからな
躁だとハイテンションでずっと喋ってるのが聞こえてた >>760
早期に療養するだけで8割は治るらしく、何年も長引く難治性は1割くらいらしいが
無理して薬飲みながら何年も働くからだろうな 精神病の出会いってどうすりゃいいんだろうね
健常者からすると精神病の人なんて絶対関わりたくないだろうし
デイケアや作業所行けば良いのかな
自分がメンヘラなんで見た目さえ許容範囲なら良いけど >>745
好きになってくれた人がいたが許容範囲外だった
メンヘラでも無理なもんは無理なんだよな >>764
そうなんだ？
ネットでは10年以上ゴロゴロいる。
youtube見ると女性の美人度は高い気がする。 youtuberやれるとかｗ
構ってちゃんの自称鬱だよ 肌と肌、触れ合いたいのはやまやまだけど
お相手さんに火をつけてしまったのに
こっちのチンコが言うこときかないんだよね
それが怖くて触れ合えない あーあ、なぜか最近すごく臭くて、喋り叫びながらネトゲする煩い隣人がもう帰宅してきた
16時過ぎには帰宅するので、その時間が近付くとびくびくしてしまう
ゆっくり療養もできない
仕方ないから買い出し行くか・・・
難を逃れるために夜型になってしまった
5～6時頃に洗濯機を回し寝る、1～2時間仮眠して起きて干す
そして2度寝（これが寝付けなくなって困る）
隣人が帰宅する前に部屋の換気、洗濯物取り入れ、出かける >>769
鬱ならそもそも性欲わかないけど
若いのに鬱のせい、または抗うつ薬のせいでセックスできないなら
やる前だけバイアグラ飲めばいいんじゃないか
キス、前戯などしといてチンコ役立たずなら手出さない方がいいかも
私の体じゃ勃起しないの？と思われるし
嫁なら分かってるだろうが
俺は2ヶ月前から良くなってきて徐々に性欲でてきてやりたいよ そもそも、やることだけにこだわる方がまだアマだから 通院してるメンタルクリニック先生3人いるけど再診は受付順だからいつも混んでる スーパーで買い物して食料あるから豚肉入り野菜炒め作って夕飯に食べる がんばってスーパー行ってこようかな
味噌汁作りたい 自分が何食べたいかもわからなくなってきた
そして雪降った
うつ病の人は冬が一番やばいんだよね
寒いし暗くなるの早いからどうしても動きにくくなる 部屋がすごく散らかって
ゴミを捨てるのも億劫になってしまった
汚部屋で死ぬことは無いと言うけど、ストレスの原因にはなるよな 甘い物、いいね。そう言われると糖分が足りないかもしれない
>>782
お疲れさま
自分は今電話診療にしてもらってるからメンクリ行けただけで尊敬する 食べたいかはよく分からないけど、食べなきゃヤバいと思って炊飯器に入れて炊くだけの簡易雑炊やリゾットをカット野菜などで具だくさんにしてしのいでるわ 朝が一番しんどいんだけどだんだんイライラが出てくるようになってきた…
昔勤めてた会社の社長もうつ病でクリニック通ってたけどイライラが凄かったな…
ほんとにおかしくなりそう…こんな状態にしてほんと腹立つ
やばいイライラが止まらない 少し寝て病院にいかないと
12月は苦痛と学習しすぎて
12月である恐怖感がものすごい 俺も土曜日通院
11時には家を出ないといけないが、まだダラダラ寝てる
行くのだるい ２週間ぶりに頑張ってお風呂入った
私も今日病院行ってきます
そのまえに怖いからお酒で誤魔化すよ 恐怖で萎縮感が毎日続く
神経がおかしいので
胸骨と肋骨にバイブレータあててたら
少し呼吸が楽になった 頭がおかしくなりそう…自分でやばいことがわかる
病院に駆け込んだほうがいいかな…今日休みだけど
多分このままだと発狂するかもしれない 10:30に病院着いてからまだ薬局待ち
でも済ませて良かった
12月の苦しさは異常 仕事のない土日はほんと苦痛
やることないしベットから出られない ゴミ部屋に戻ってきて
途方に暮れてる
あとさむい
血圧も高かった 頭痛酷くて寝ながら思い浮かんだんだけど
自分は他人に攻撃的な態度とることは無い人生だったけど
相手が突然怒り出すことは良くあったなと。
中には怒り出した後で「笑ってるけどさ？」ってたまに言われるのがよくわからなかった
保険の勧誘かなんかのオバチャンとかにも言われた気がする 契約してもらいに来てるご機嫌とってなんぼの営業の人間がイラッとするくらいなら
そもそも社会向いてないんだろうなあ >>802
自分も周りの反応からして
不快な人間なのだと思う >>803
保険契約したとき、営業と同い年ぐらいだったけど
自分はその後の精神病になり各種破綻し、
その営業はある保険会社でほぼトップの人になった
多分業界では知らない人はいないぐらい
自分は相互扶助の精神が足りなすぎと学んだわ >>798
俺はわかるよ
独身独居でコロナとか、それはそれでキツかった
多剤処方の身で、週５フルタイム、５時間通勤も辛いけど 何では働けるの？
根性でどうにかなる問題ではないように思うけど？ クリニックで家で安静にしているようにって言われるんだけど、外出て知り合いの物置の片付けの手伝いしてたりする方が気が紛れる。
医者の言う通りに家でじっとしてた方がいいんだろうか… >>807
働くのもつらいけど、何もしないのもつらいんだよね
ほんとどうしたらいいのか >>808
金が欲しいし、クレジットカードも使えるようにしておきたい
無職のブランクは信用度が全然なくて怖すぎる
別で糖尿病のインスリン注射、くっそ高いし
根性という言葉が正しいかわからんけど
フラフラで通ってるよ >>813
糖尿病とかの医療費ってある程度減免されるんじゃないの？
収入少ない人が糖尿病になって、あまりにも薬代が負担になってたら生活できないじゃん 友人との前々から話してた予定を断ったら、連絡が来なくなってしまった
絶不調だったから無理だったのさ…
親密な間柄であっても、離れてくのは早いんだよな >>804
自分は波風立たないように意識して接したいのに
相手がそれでも不快ってならもうどうしようもないよね
あとは「コイツになら喧嘩越しで話しても大丈夫だろう」っていう弱者オーラを生まれ持ってるのかも 今日はクローゼットの整理ができた
割とゴミが出てすっきり みんなマイナンバーカード持ってる？
扶養に入りながら現金払いのアルバイトしてるんだけど税金とか色々めんどくさいから作ってないんだけど。
24年から保険証と併合されて義務化されるみたいだし ストレスなのか帯状疱疹になりました。
辛い右側びっしり水疱ができて気持ち悪いし痛いし痒くて発狂しそう
ずっと眠れてない >>819
確定申告が自宅でできて楽だし、身分証として便利だから作っている
あなたみたいにあると面倒になる人もいるし、義務化までしなくてもいいのにね 12月に入ってにわかに急に冷えを感じて温活開始
半年ぶりの入浴
コーヒーをやめてルイボスティー
火を使わないお灸も試してみよう 部屋が寒いし布団1枚で体が冷えてるから
尿が半端なく出る >>819
よくわからないものを作りたくない・・・ 一応普及させてる側や。
うちの自治体普及割合の基準満たしてなくて国からせっつかれてる。県とかじゃなくて国が管轄みたいだから、管理社会化してるし一種のディストピアよ。
中国なんかは管理社会だけど、戸籍の管理体制がガバガバだからそれより酷いかもしれない。
個人ナンバーにネットIPが紐付けられてる韓国よりはマシかな。
東アジアはモンゴル以外自由化から遠くなってるわ… たぶん一番は脱税対策。
口座預金の動きを把握されるから、資産持ってたり株とかで追加徴税される人間以外には現状デメリットは無い。
でもアウターヘブンに逃れてるお上からは取らないんだよな、あいつら… 一日中布団の中で過ごしてる
出るのはトイレとレンチンの時だけ 国籍があることで訳のわからない連中が入り込むのを防いでいるのよ
アメリカ大統領選の混乱を見るにつけ我が国に国籍制度があってよかった >>830
いつでも混乱してないか？
役人どころか大学教授とかまで入れ替わるんだぜ？二大政党制が悪よ 今日はほとんど寝ているのに神経症が酷い
緊張感で体のあちこちが萎縮してる
苦しいなぁ 早く帯状疱疹なおってほしい。
治療代だけで８０００円はかかった。 ヘルペスの特効薬は
菌ではなくウィルス向けだから
高いよね・・・ 筋力の疲労は回復しているはずだけど、
脳と神経の疲れは寝てもとれないまま うつ病の疲れは脳が狂ってる。
誤診号だよ。
疲れてれば寝れるはずなのに不眠だから眠剤を飲むしかない。
異常なことだよ。
うつ病は自己破壊。 生活費いくらくらい？
俺は、家賃光熱通信費の固定費で月9万
食費医療費その他で月5万、車維持費で月2万
車は週に2回買い物に行く時と月1の通院の時だけ
車処分すべきだろうけども、 食費は15000円、光熱通信で1万ちょっと
持ち家で家賃いらないけど固定資産税が年6万
田舎だから自動車必須だけど運転好きじゃないしお金かかるから東京に出たいな 鬱病は過去の失敗の思い出が成功の思い出より深く刻まれる
過去の楽しかった記憶より、恐怖の思い出が刻まれる
どうすれば治るのか、明確な答えを見た覚えがない 固定費5万
食費日用品4万
車はガソリン代だけ
みんな偉いなあ
ちゃんと記録するのがめんどくて大体でしか分からない >>840
そうなんだ？
人それぞれだね。
どんな過去でも今よりましと思える。
もう過去のことより身体症状、精神症状が辛い。 >>842
過去のトラウがでかいというだけ
いまそれが想起される状況で苦しいというだけ >>838
食費は3万かかっちまう。これだけは身体の元だから削れない 何もする気になれないのに食欲だけはあるから収入ないのにウーバーイーツ頼んでしまった
キャベツだけとかで生きてける食に関心がない人が羨ましい フルタイムで働けないからホソボソパートでどうにか生きてるんだけど、細かなストレスが溜まりはじめて冬なのもありちょっとしたことで泣きそうになる
2週間ごとの通院日までなんとか生きることを目標にそれ以上考えないようにしよう 眠い時間にあくびしてンンーって背伸びしてる数秒間だけ幸せ
その数秒が終わると現実に戻って死にたい消えたいの時間 今日夜勤なのに朝から風邪気味でヤバかったけどうどんとたっぷりの生姜体にぶちこんだらなんとか回復してきた。多分夜に食べた賞味期限過ぎたカットサラダ食べたから悪さしてたんだと思う。便出したらスッキリしてきた >>845
ウーバー頼んじゃうよね
これくらいしか楽しみもないや 田舎過ぎてウーバーないし、低所得すぎて使えんわ羨ま >>847
すごい文学的だな
詩や短歌を書いたらいいかもしれない >>844
食費に3万使えるなら旬の果物や魚なんかもふんだんに食べれていいね
ハチミツ買いたいなあ、チャイナ産じゃなくちゃんとしたやつ
「ふんだん」て漢字に変換できないの今知った >>852
ニホンミツバチなら自分で飼えばいいんじゃね。 >>834
高いです 先発薬だからジェネリック無かった >>853
これ以上体調悪くなりたくないから打ってない。
風邪すら怖いよ。 マジでやること無さすぎて
暇すぎて15時には夜の薬飲んでこの時間に一度目が覚めるパターン >>859
ベンゾ依存になるよ。自分ももうマイスリー5mgとフルニトラゼパム1mg飲んでフワフワしてるけど >>854
なぜ日本蜜蜂限定なんだよ。西洋蜜蜂に比べて蜂蜜採取能力が低い。スズメバチに対抗出来る能力は素晴らしいけど >>859
俺も寝過ぎてるけど、寝ると嫌な夢ばかり見るから寝るのもつらいんだよな >>862
ペット感覚で飼えるから。
セイヨウミツバチは家畜感覚。 医者が変わって、サイレース4mg(2mg×2錠)だしてくれなくなってしんどい
寝つきがよくなってそこそこ持続性がある、サイレース2mgとの良い組み合わせが知りたい
かれこれ眠剤・抗うつ剤等の服用歴は10年以上になる 宗教にどっぷりの母ちゃんが嫌で一人暮らし始めた。
自分で荷造りしたダンボールに母ちゃんがこっそり暖かい敷布団とかお菓子(アルフォート、おかき)入れてくれてた。 今通っているメンクリが週1回なんですが、皆さんはどれぐらいの頻度で通われてますか？週1回だと話す事なくて2～3分で診察終わってしまいます。 独身独居は大変ね
週5フルタイム就労とか
殆ど社会的サービス使えないし >>868
3週に1度か4週に1度
通院も疲れるので週1とか無理だが、
自分でそう決めてるの？ トリプタノール飲んで
日曜の2:00 から 23:00まで寝てた
怠惰ではあるけど精神持ち直したかも
真夜中にゴミ部屋片付けてた 病院疲れるよね
自宅から少し離れたところにあるメンクリで、通うのに小一時間かかるから余計疲れる >>872
でも通院しないと休日は外に出ない・・・
外出しない期間が長くなるとホント不潔になる
先生がもう７０代になって患者を減らすので若い医師に
引き継ぐみたいな話が出たが
私は変わらず診てもらえるらしい >>868
休職中なので、毎日平日はアル依存デイケア。診察は毎週火曜日 自分は診察と相談を分ける事にした
あくまで診察は薬貰うだけ
相談はカウンセリングの時にタップリとする >>859
寝て起きてを繰り返して
304時には目覚める
みんなおはよう >>863
同じ
だけど、それもベンゾ離脱のせいと割り切れるようになってきてやまなくなってきた 今日はいきなり真冬きたね、、、やめてくれー身体ボロボロだからこたえる、、、 「サイレース」ってカッコいいね
自分が飲んでる「で～びご」なんだか田舎くさいネーミング 二度寝してた
流石にお腹空いたからご飯食べて薬飲む ヒルナミンも飲んでるけれど眠れない時は起きてしまう
胃が痛い 再就職しなきゃいけないけど、前職のシステムエンジニアでもう一度やって行ける自信が無い。もう46歳だし、田舎だし、取ってくれるところも無さそう。
なんとかやる気ださなきゃと焦るけど、毎日何もする気がしなくて怠惰な日々を過ごしている。お金だけはどんどん減ってくので気持ちがさらに沈んでく負のループから抜け出せない 1ヶ月くらいずっと肩が痛かったんだけど面倒で放置してた
でも治らないので今日やっと整形外科に来た
病院はどこも面倒くさい なんにもやる気が起きなくてつらい
傷病手当金の申請書書かなきゃならんのだが面倒で書けない >>856
絶賛副反応中になりました
倦怠感が凄い
発熱よりはマシだけど はあー傷病手当金の申請書やっと書けた
あとはポストに行くだけだ、これも面倒 睡眠薬があるから寝れるとか睡眠薬だけに頼ろうとしちゃだめよ
今までの生活リズムに体が耐えられなくなって不調になってると理解して生活リズムの見直しを 布団から出られない
ずっとタブレットでunext見てる 冬はダメだな
金持ちだったら冬の間は暖かい地方に疎開してのんびりしていたい >>887
俺も働かなきゃだけど、この歳になって何のために働くのかって考えちゃう
子どもや家族いれば別だけど、自分自身のために、体力や能力落ちてくのに頑張る気力が湧かない
安楽死が認められて、一瞬で自分をこの世から消してくれるサービスができたらいいのに >>894
生活整えただけで睡眠薬無しで寝れるようになったの？ 今日は手帳の更新しに行くつもりが完全に忘れてた
期限にはまだ余裕あるけど覚えてるうちに行かないと >>870
メンクリの医師がしばらくは週1で来てくださいと言われたので。なかなか変えて下さいと言いづらいので。
普通は2週間に1回ぐらいですかね？ >>902
人によっては様々なので普通とかない
1年近く毎週メンクリに通ってて一時的にだけど
今はメンクリ先生のほうから訪問診察受けてて
月2回の俺もいる
週ヘルパー2回の訪問看護週1で頼んでるからそれなりの重度と思うw >>902
自分も週1で行ってる
今無職で仕事してる間は2週に一度だった
自分の場合は通院や買い物以外で外に出ないから外出するようにってそうしてくれてるのかも 友達か知り合いほしいな
けども
いたらいたで煩わしくなりそう 月1回でも通院が面倒
3ヶ月に1回に変更できないか、聞いてみるつもり
週1回とかすごいな
ここ1年くらい薬も聞かれる内容もほぼ一緒
薬だけもらえればいいやって感じ 月1通院
訪問看護週3
先生からはデイケアに行ってみませんかと勧められてデイケア見学することになった >>902
急性期直後とか１週間に２回行ってたよ。
でも基準はわからない
自分の主治医がどういう思想で、
良い医師かどうかも比較できるほどの
知識ないし >>906
眠剤は30日分しか処方できないから、難しいんじゃないのかな…眠剤出してもらってないなら3ヶ月でもいけるのかもしれないけど
自分も月イチ通院ですらめんどくさい 急性期だからこそ薬の微調整が必要なのかもしれないけど、そんなしんどい時に週イチで通うなんて無理な話したと思う…難しいね >>903
なるほど。人それぞれという事ですね。
>>904
ネットの情報だと、だいたいの人はしばらくは週1になるみたいです。
僕はメンクリ通って3ヶ月になります。 >>900
なりましたね
あなたスレでずっといちゃもんつけてるひとかな？ 昨日に限って一万歩歩き回るほど忙しかったのにリボトリール一ミリ飲んでも爆睡できない
泣きたい 家を出る気合入れるのに20分もかかるの笑えねぇ
仕事したくねーなー 日本で安楽死法案有れば10%ぐらいは人口減りそうだね。勿論自分は駆け込んで申請するわ。 >>911
症状は何なん？鬱だけならただのカモにされてる >>913
いちゃもんに取れたらごめん。
不眠がなかなか治らなくて羨ましい気持ちもあるし、何かコツでもあるかなと思って。 >>917
うつ病と不眠症とあと一つなにかありました。
カモにされてるんでしょうかね？
他にも身体系の疾患を患ってて、将来的には生活保護を受給出来たらと思ってるんで、毎週通うのもやむなしですね。手帳はまだ6ヶ月経ってないので申請出来ないです。
障害年金は症状が軽いので申請しても無理と言われました。 >>919
手帳3級だな良くてさ
2級手帳持ってるけどそんなこと言われたことない
まだ1年半年経ってないから申請出来ないだけ
手帳はほぼ君は3級だから貰うメリットはほぼない
そしてナマポの精神3級手帳は役に立たない
就労指導がバンバン入るから覚悟しときな 就労不可もしくはB型作業所程度だと二級だと思うのですが、どうなのでしょう
働けるとやっぱり三級になってしまうのかしら
デイケアなり訪問看護なりして、サポートがないと大変だとなると二級ももらえそうな気がしますが
私は、病名とサポートでという感じでしょうか >>920
言葉足らずですみません。
障害年金の事はうつ病じゃなくて別の疾患で2年前ぐらいに発症したものを申請して年金事務所の方にこれなら申請しない方がいいと言われました。
現状、傷病手当金を申請していて医者には就労不可の証明はもらっています。
仕事は退職して現在無職です。 >>922
現在統失か躁鬱なら年金がもらえると聞いたことがあります
私は初診は神経症でしたが、申請時が統失なので、年金は申請できました
とりあえず傷病手当金をもらった後、またお医者様に相談してみてはいかがですか >>923
ありがとうございます。
今は傷病手当金が支給される事を祈ります。
1年ぐらい経過したら医者と相談してみます。
さっき診断書見たら中等症うつ病エピソード、不安神経症となってました。 >>920
3級の人は、どの程度の就労を要求されるものなの？
一般で続かないとかだったら、B型に通うでもいいのかな アパート引越し、安いとこに
無職の精神障害者に貸してくれるかな？
経験者教えて >>926
貯金がそれなりにあればOK
精神障害と言ったらアウトだと思うよ
わたしは、病院で物件探してもらうという汚い手で一人暮らししたけど
何回か物件探し未遂をしたときに
貯金額言ったら、結構好感触だったから～ >>926
後、仕事はと聞かれるので求職中ですとこたえること
仕事を探すために引っ越すと言えばよい 大東建託は貯金300万の明細があれば貸してくれる
UR賃貸は一年分の前家賃を払えばでヤクザ以外は大丈夫とのこと >>926どれぐらい無職なのか、貯金はどれだけあるか、年齢は だね。
精神障がいあるっていったらどこも紹介してくれなかったから隠していきましょう >>914
だけど、今日は朝昼レトルトで済ませた
夜もレトルトってか出前とろうとしたけど
今月の目標が自炊節約なの思い出して
気力振り絞って白菜のクリームシチュー作ったよ
今のところ３日以外ちゃんと自炊できてる
誰か褒めてToTほんと命懸け 保証人制度借りてるよ
親高齢だし仕事その時していたからすんなり通った
今は病状悪化しているから失業保険で賄ってる
今日はレンチンチャーハン食べた >>925
B型に通えるなら普通に働けるよね？となって
終わりだよ3級のナマポは健常者と変わらないから
指導入る
医者側から就労不可となってれば文句は言われないけど3級はほぼ無理かな >>933
横からだけど
うつ病のナマポはずっと受けれないと言うこと？ >>935
そんなことは無い
自分はうつ病だけだけど生保受けてた >>935
医者次第
鬱は完治する病気だから糖質と比べると
ダンチでレベルが下がるけど鬱だからって理由で
就労を無理強いはしない
CWも知らないところでちゃんとメンクリ担当に連絡してるからちゃんと通院とかしてて就労不可になってれば大丈夫
ただ3級だとそのケースがあまりないってだけの話
3級じゃ福祉のお世話になれないんだよ >>933
B型作業所の工賃は良くて10,000円～15,000円しか貰えない
ナマポ就労控除範囲内の金額なので脱却は難しいよね 普段から寝てもよく目が覚めるんだが仕事の前日は二度寝しても三度寝しても寝た気がしない
出勤しても体調崩したり仕事に行きたくなさすぎて異変が起きてるのかとすら思う
職場がブラックとか厳しいわけでもないのに >>939
トイレで夜中起きるのも
疲れが取れない理由なので
トリプタノールを夜だけ50mg飲んでる
自分はすでにブラック企業であるかどうか
判定する知識も視野もない
というか、自分がブラック人材だろうな、と思ってるよ
人に元気を与えられる人間ではないので・・・ 自分もフルタイムじゃないし、仕事内容だけ見たら大したことないのに最近ストレスが強くなって体調崩してる
自分の職務範囲だけみて淡々と仕事してたらいいのにどうしても社内情勢とか会社のダメなとこを見聞きしてそれに引っ張られてるみたい
他部署のこともよく知ってたり、細かい情報収集好きなんだけどそれが裏目に出てる感じだ >>940
トイレで目が覚める場合もあるけどそれも良くないんだな
3時間おきに目が覚めるから寝る前水分とらないようにしたり夜も冷えないようにしてるけどそれでも寝続けられない
怒鳴られたりする職場はブラックだと思ってるけどみんないい人なんだ
むしろ自分の方が体力なさすぎてブラック人材まである
あとうつなのに人を元気にすることまでは考えなくていいと思うよ >>933
普通に働けないからB型通うんじゃないの？？？ 朝ごはんおいしかった
薬も飲んだ
相変わらず不眠症だけど うらやま
てか、昨日1350カロリーしか摂取してないのに体重1キロ増えてたんだけど？なんで？ >>942
受けてない
週二日働くのと年金で何とかやってる 年賀状の印刷の手配しなきゃならん
カタログを眺めてるだけで何も進まない
はあ、面倒くせえ 年賀状何年も返礼しか出てない
お金もったいないもん >>950
単うつで厚生2級ならうらやましい
ちなみに、役所から週2日くらい働くように仕向けられたの？
週2日くらいでどんな仕事しているのか気になる
雇ってくれるところあるんだね うつ病だと生活保護受けてても
ある程度の期間が来れば働くように言われて打ち切られるの？ >>957
就労指導なんて受けたことないよ
働けなんて言われたことない
働くから生保抜けるって言ったら慎重にした方がいいって引き止められたくらい
仕事は作業所やデイケアで障害者に絵画や造形の指導をしている(自分も障害者だけど)
友達がやってる事業なので融通利かしてもらってる 作業所通ってたとき生保の人いたけどケースワーカーが働け働けうるせーって言ってたな
まぁその人３０代男うつ病だったからいわれてたのかも >>958
医師の診断次第
わしは7年指導なし
働けないと医師に伝えてる 年賀状は色々フラッシュバックするのでシラフでかけない
いつも薬漬けで書いてる
今年は疲労も溜まっていて挫けそう クレカあり配送ありの生活パターンだから
生活保護とか受けたらそこらへんどうなるかわからないし
民間のサービス受けられなくなったらそれはそれで死んでしまう 精神2級手帳で指導とかないでしょ
年金取らせてb型に通わせてナマポを抜けさす程度だよ ぶっちゃけ２級じゃなまぽ抜けれないでしょ？
これ禁句ですね
ごめんなさい でも、無理なく通うのはだいじだとおもうな
意欲があると見なされるんじゃないか
やっぱり、不具合あるんだから、完璧でなくていいんだとおもう
負担にならない程度に調節できたらいい 2級でヘルニアもあるから就労指導ないわ
生活保護だしこのまま貯金しつつ資格の勉強する 寝ても寝ても眠い
まだ二度寝する、10時くらいまで寝てる 医者には悪いけど、夜に飲む薬のせいで毎日寝れないから昨日抜いたら10時過ぎまで寝れた
最高 とこや行ってくる、
会員証見たら、7月から行ってなかった
5cmカットだな >>975
サインバルタとトレドミン
朝と夜飲むように言われてる >>976
横からだけど薬物治療はしてないと言うこと？ >>977
先生の方からそんな言葉聞いた事ないからやってないと思う
抗うつ薬と安定剤だけ ああ布団がきもちいこのまま何もしないで死ぬまで布団にいたい >>964
つけたすと手帳なしの時から就労不可
最初の手帳は3級
次は二級ほしいですと医師に伝えたけど3級になった
診断書は2級もらえるのにと言われた
役所のアドバイスで病状悪化で診断書重く書いてもらい2級に
そのあと、自立したいから年金申請して基礎2級に
最近の話
年金は初診の病院が倒産してたから
年金強制されなかった他方優先の話
なんせ来年は自立必ずする
今はＡ型探してる >>902
わいは3週と言われているけどわすれっぽいので月１だわ
某ランドマークの近くだから観光ついでにいってる 生活保護になるなら年金貰いながらＡ型に通ってたほう得ではある
まず年金に通るだけのものがあればの話しだが
俺？糖質の2級手帳持ち
オランザピンの量が増えつつある うつになってから少しずつ友人が離れてってるわ
ずっと孤独感あったけど、自殺未遂して感情失ってからは一人のが楽になった 自分は不登校時代からの27年来の友達(親友と言うのはおこがましい)にとうとう切られたわ
切られて清々したわ。これでこの世に未練ない >>986
ジプレキサ太るぞー
短時間で抜けていくセロクエルの方がいいんじゃ >>980
できてる
薬変えたらかなり良くなった
まあ生活保護だけども >>988
清々する気持ちもわかるな
そっちがそういう感じならもういいわってなってしまう サインバルタ3年以上飲んでるけど
太りにくい薬なはずなのに
20kg増えたよ 知らない猫に話しかけられる夢を見た
水瓶があふれそうだと訴えるからひしゃくですくってやった >>987
感情失うて自殺もしたくなくなる？
マイナスの感情だけは生きてます 感情失うっていうか
母子家庭育ちで祖父母に育てられてきたから周囲に我慢しろ我慢しろ言われてきたせいで
感情抑圧するクセついて
感情持つ意味ないなって小さい頃から思ってた
お金には困らず生きてきたし
友達もいたし
彼氏もいても
常に死にたかった
幸せでも死にたかった
一人になるといつも泣いてた
社会人になってとうとうガタが来た
そしてなう >>994
死にたい気持ちはなくなってはないけど、衝動的な気持ちはなくなったかも
前は死にたいだったのが、今は全てがどうでもよくて、ただ無で生きてる感じ このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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