>>70
これ私も思う　みんなどうしてるのか知りたい
>>81さんのもためになるけど、私の場合は早朝（３時４時とか）に緊張で目が覚めてしまうのが悩みで
そうなるともう取り返しのつかない過去の後悔が襲ってきて辛くて辛くて
早朝だから眠くなりすぎても困るので薬も飲めないし

それでも職場などで声を出すとまだ気持ちが上がっていくんだけどね
こうやって家に1人になった時や土日なんかはとても憂鬱