>>43
杉本教授→杉山教授でした
でも良かった、ちょっと役に立ててるみたいで
>>46
感じることから始めるのとても良いと思う！
音や水、わかる気がする
音も水も振動するでしょ、その時体の中の水も振動してるんだと思う
それで統合しやすい状態になってるんじゃないかな

ヨガの始め、オームっていってマントラを唱えるのだけど
この時全身を楽器みたいに振動させるんだよね
振動できずにカチカチに固まってた体の箇所にトラウマが埋まってたよ