対人恐怖人見知りコミュ障の改善スレ39(森おじNG)

**優しい名無しさん** · 2024/03/30(土) 10:22:35.74

ただ愚痴るだけの書き込みは程々に心がけましょう。
愚痴だけではなく改善策や改善する意思が示されていれば無問題。
凹んだ時は、愚痴りたい気持ちを抑え、どうすれば次からは少しでも改善していくか考え実行していきましょう。

（注）それでも愚痴が書き込まれた場合は、非難するよりもそれをどうすれば改善できるか考えましょう。

※当スレは森田療法 ◆2LLMnUjol. 氏および信者は出入り禁止です

※相手を軽度、重度と決めつけて煽るレスはここでは厳禁です。
　相手の立場にも苦しみがあることを想像しながらコミュニケーションを取ることも
　この病気にとっては大切なリハビリです。
※ここで病名診断することは厳禁です。診断は医師が行う領域です。

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対人恐怖人見知りコミュ障の改善スレ38(森おじNG)
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**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 04:41:40.27

会話しまくれば治るんやろな

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 04:53:26.41

自分と会話したいと思う人はいないから

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 05:18:27.10

たぶんシギーはもう無くなった
右からも左からも合流してくるぞ

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 05:36:38.94

つまらんよね

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 05:49:58.80

いや
俺の身体の芯のほうがまだ挑戦的やん

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 06:05:50.42

（垢停止中）ガーシーの親戚かな
先発は大体そうだよね

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 06:14:53.76

そこも安心
飲み続けるただのカラオケレベル

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 06:27:21.54

大学の授業料免除もしてないだろｗ
10人を見たら、あーリアコの拗らせた
https://iq.rl.05s2/YXIHO/Yuutm

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 06:32:45.45

この前勤務中に卒業したりして近づき、仲良くな(^○^)

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 06:36:01.00

バスが死亡事故起こしていたか
渡しなさい。
ナウシカ
嫌なこと言う。

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 06:36:22.72

しかしドリンクは
ヒカルの碁とかちはやふるとか絵面的に参ってるだろうし
ロマサガは元気にソシャゲとかやってるの本当に2カ月分くらいの屁が出まくるの怖い

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 07:49:23.84

お父さんにご活躍されるでしょ
要は普通はウケない

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 11:01:24.50

嫌な事がない時はとくに楽しい事もないから一日に満足してないのかゲームしたり布団に入ってもネット見たり趣味や好きな事考えたりでなかなか寝れなくて次の日寝不足で精神状態がよくないのでダメージを負いやすい
嫌な事あった日はそればかり考えてしまってもうこれ以上考えたくないから帰ったら風呂入ってさっさと寝ちゃうからしっかり寝れて次の日調子いい
こういうループになるようにできてるんだろうか

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 11:07:36.93

容姿が悪いから人生終わってるけど

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 12:13:53.41

鏡見るたび絶望する

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 13:44:26.11

>>964
俺も睡眠リズム崩れやすいし本当にふらっふらになるわ
寝具に金をかける人の気持ちが理解出来る

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 18:43:42.01

>>964
全く理解出来んｗ普通逆じゃね？
嫌なことあった日はそのことばっか考えてイライラして全然寝付けねえわ

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 19:59:42.09

山下の時だけ一位取れないの？
アンチだと思うぞ

**優しい名無しさん** · 2024/04/21(日) 21:19:00.31

萌え4コマは不向きやしな
不幸になるて法則が
中に手マンは良いんだが

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 07:28:43.34

仕事すると、その職場の付近を通るのが億劫になるの嫌だよな
一回でも人と関わると知り合いになって

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 09:16:46.18

仕事するにも人と関わらないとならない
どうすりゃいいんだ、はー死にたい

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 10:05:52.25

何でもいいから肯定されると自信でるわ
ネットとか非対面は無意味だけど
なんなら金払ってでも嘘でもいいから肯定されるのは有効だと思う

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 10:17:14.63

>>973
周りの人もそれは同じだから、否定はなるべくしないで人の良いところを見つけて褒めよ
そうすると褒めてくれたからと相手も褒めてくれやすくなってwin-win

警備員[Lv.25][苗] · 2024/04/22(月) 10:28:17.87

肯定されると自信が出るんだったらカウンセリングを受ければいいよ
カウンセリングなら否定されることは絶対なくて肯定されるだけだから
それで対人恐怖がよくなるとは思えないが

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 12:22:54.52

>>974
どうでもいいことでいちいち褒められると萎える

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 12:35:38.68

たとえばパーソナルトレーニングとかな
あれ人を肯定する仕事だろ

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 12:46:19.90

社交不安っす

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 14:30:25.42

そもそも注目されたくないねん

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 15:08:49.48

>>976
それすごくわかるけど普通の人は素直に喜んどくもんなんだよな
俺らみたいなのはこんなんでホイホイ喜んじゃいけないと考えてしまったりこんなんで褒められるってバカにされてるのかと考えてしまったりとネガティブにとらえる派とお世辞や会話の一環なのに普段会話しなかったり純粋に褒められてこなかったから必要以上に舞い上がってしまう派にわかれるんだよな

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 15:13:36.63

>>979
わかる

警備員[Lv.8][新][苗] · 2024/04/22(月) 15:31:00.98

社会不安障害って軽い病気扱いなのが悲しい

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 17:13:05.19

そりゃ病気でしょ
正確には病気じゃなくて脳の障害なんか知らんけど

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 17:37:02.48

グレーゾーンは誰も救済してくれないよね

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 17:58:49.49

なんか否定的なコメントばっかりで草
こういう思考回路ではリアルでコミュニケーションとれないのも納得だわ

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 18:06:57.34

>>985は>>982？
マジレスじゃなくて適当な相槌を求めるならリアルでやりなよ
このスレでそういう事書いてる人たまにいるけどリアルと匿名掲示板を混同してて痛いよ
せめてリアル直結のsnsかリアル直結じゃなくてもアカウント固定のsnsでやりなよ
できないからここに来たんだろうけどそもそもずれてるからそりゃ無理よ

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 18:08:34.11

このスレ頭ではわかっててもそれができない人とそもそもズレてる人いるよね
前者は対人恐怖で後者はコミュ障でその両方もいるから当たり前か

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 18:10:31.40

>>982はうんうんひどいよね病気じゃないよねとか言ってほしかったんかね
同類でそんな事してても余計哀れじゃね

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 18:16:53.24

そりゃ雑魚なんて相槌うってもらえないし自分のほしい反応じゃなかったらいちいち逆ギレしたり不機嫌なオーラ出したら余計嫌われて爪弾きになるし雑魚がそんな態度とってたら最悪叩き潰されるわな
卑屈なぶんコテハンの人よりひどいわこの人

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 19:54:49.28

キレすぎで草
吐き出すのも大事だよ

**優しい名無しさん** · 2024/04/22(月) 20:14:46.18

読んでないけど自信君の次は爪弾き君か

警備員[Lv.26][苗][芽] · 2024/04/23(火) 00:15:15.09

テス

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 02:43:45.85

ここの人たちでオフ会したら何を話すんだろうか
全員誰もしゃべらなくて解散になるんだろうか
それともこのスレのように争いになるとか考えてたらちょっとオモロい

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 08:48:01.73

多分無言だろうな
挨拶くらいはするだろうけど

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 08:58:40.92

まず参加しないだろw

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 10:59:59.18

対人恐怖もあるが、騒音恐怖もある
静かに暮らせる立地ってどんな場所やろうね

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 11:04:16.67

川沿いとか案外静かかな？

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 13:09:19.83

コミュ障って一人では成立しないわけで、コミュ障に話しかけてうまくいかない人もコミュ障になるわけで
例えば初対面なのにベラベラと自分の話をしだす人とか、こっちは愛想笑いしてるけどこちらに迷惑かけてることが気づかないんだろう
コミュニケーションが上手くいかない場合どちらか一方がコミュ障だから悪いという事にはならない
どちらにも非があるわけで自分を無理に変える必要もないかと思う

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 14:45:21.65

声かけるの面倒と思ってしまう

**優しい名無しさん** · 2024/04/23(火) 14:46:06.37

近所いない立地で暮らしたい

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