X



【気象病】低気圧がダメな人107【季節病】
0001優しい名無しさん
垢版 |
2024/03/31(日) 19:45:19.79ID:0Ocse9mw
低気圧だけでなく気象病全般も含まれます

・気象病には酔い止めが有効と言われてますが強力な眠気も来るので服用に注意してください
・酔い止めは空腹時に飲まないと効きません
・頭痛薬は完全に頭痛になってから服用すると効きが悪くなります
・薬物乱用頭痛に気をつけましょう
・浮腫みを解消すると楽になる人もいます
・頭痛ーる、ウェザーニュース天気痛予報は参考程度に
・PMS 生理 更年期関連は荒れるので禁止
・過度な自分語りや馴れ合いにはならないよう
・勃起 前立腺などの下ネタ禁止

次スレは>>970を踏んだ人がスレを立ててください
無理なら以降の人に頼んでください
自分が立てられないなら次スレが立つまでは書き込みを控えましょう

気象庁アメダス https://www.jma.go.j.../amedas_h/index.html
 └東京都 https://www.jma.go.j.../amedas_h/map30.html
バイオウェザー https://www.bioweather.net/
 └気圧配置図
  https://www.bioweath...t/chart/pressure.htm
頭痛ーる https://zutool.jp/
 └Twitter https://twitter.com/terunekootenki
ウェザーニュース天気痛予報 https://weathernews.jp/s/pain/

※前スレ
【気象病】低気圧がダメな人105【季節病】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1679605328/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
【気象病】低気圧がダメな人106(ワ有)【季節病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1682853836/
https://twitter.com/thejimwatkins
0163優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/27(月) 16:15:42.43ID:oTMzn2V1
低気圧なのか
ウォーキング20kmダイエットの日々の疲労なのか
脳梗塞なのか

分からん
0164優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/27(月) 16:21:20.04ID:oTMzn2V1
ウォーキング6kmに近づくあたりから
めまい、呼吸量低下、気絶手前、頭痛になる
頭に血を送るような体勢、気功、力みと脱力、
手を頭より高くしたり、腰まで頭下げたり、横に頭を倒したり、
首姿勢を正したり、
10kmウォーキングは死の手前だった

今2kmは平気
0165優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/28(火) 09:00:27.77ID:mD+MR1YD
>>164
長く歩けば良いってもんじゃないでしょ
5キロで十分なんじゃないの
今体重何キロであと何キロ落としたいとかあるの?
0167優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/30(木) 05:13:27.77ID:X4j0Al2h
>>166
凄いハイスピードだね
3ヶ月で10キロ位落としてる
食事制限はどんな感じ
0168優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/30(木) 05:41:17.81ID:DntR5Alj
基礎代謝以下か同じぐらい
80kg1800、75kg1700、68で1630kcalぐらい
あすけんで炭水化物減らしながら栄養バランス満たして
マジで15kmから21km歩いて80日で15kg落としてたんだけど
いよいよガタがきてる

気圧じゃなくて低血糖かなって思って今日から炭水化物増やしてみる
0169優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/30(木) 09:03:20.80ID:X4j0Al2h
>>168
ほんと凄いね
毎日その20キロ位歩いたの?万歩計だと何万歩になるの?
早歩き?
0171優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/30(木) 09:10:59.95ID:DntR5Alj
だったんだけど
今は1km歩いただけでめまい、気絶の前兆(冷え痺れ、無理やり呼吸して気絶に耐える感覚)
気圧のせいかと思ったけどまだなるから低血糖と断定して炭水化物とりまくる
0173優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/30(木) 18:12:47.62ID:Qo55eBFK
病院は昔から信用してないんだよな

炭水化物の大量摂取(+あすけん見て各種栄養も)
寝る
低血糖状態で酷使した足や身体ににグリコーゲンがぐんぐん吸われていく感覚

これで今かなり体調戻ってきて気絶に耐えるような感覚もないから
本当に低血糖の末期みたいになってただけだけど思う
2~3日これ続けて体力戻したらまた歩く予定
0174優しい名無しさん
垢版 |
2024/05/31(金) 02:50:47.97ID:uWr4Odcp
病院、血液とか詳細なデータくれる場所としては有効よ
そのデータも信用できないっていうならいいけど目的を達成する指針や方向性を定めるのに数字見るのはいいと思う
レスを投稿する


ニューススポーツなんでも実況