妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 7

1名無しの心子知らず2018/03/30(金) 14:58:59.89ID:EkqfdIzA
妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
次スレは>>980さんお願いします

※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 6
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1513730636/

2名無しの心子知らず2018/03/30(金) 15:04:31.78ID:EkqfdIzA
★妊娠中は胎盤から出るインスリンを破壊する酵素や
 インスリンの効きを悪くするホルモンの作用で血糖値が上がりやすくなります
 胎盤の働きが落ちて酵素やホルモンの出が悪くなる臨月近くには
 血糖値の上昇が落ち着く場合もあります
 個人差はありますが35w辺りがピークでその後は下がりやすいと考える医師が多いようです
★なるべく痛くないインスリンの打ち方
 針をいきなりブスっと刺さず チクチクかるーく触れてみて無痛の所にゆっくり刺す
 痛いなと思ったら無理せず一度抜く
 一度痛みを感じた近辺の痛点は敏感になるので再チャレンジは離れた場所をチクチクやってみる
 皮下脂肪の少ない所は痛いのでなるべく脂肪のある場所を狙う
★なるべく痛くない血糖測定用穿刺の仕方
 指の腹より側面の方が痛くないという人が多い
 冷えていると血の出が悪くなるので暖めてから
 指が逃げると刺しなおしで何度も痛い思いをするので思い切って机等に押し付けてチャレンジ
★コントロールに役立つかも
 食事の最初に食物繊維をとると血糖値の上昇がゆるやかになります
 甘いものが食べたくなったらラカントで手作りおやつ
 ローソンのブランブレッドは血糖値の上がりがゆるやかになる人も多いようです
 油は血糖上昇のピークを遅らせます、2時間値が低いからと油断すると次の食前値が爆上がりの事も
★「成人病胎児期発症説」
 妊娠中の過度なダイエットは、胎児の倹約遺伝子にスイッチが入ってしまう
 胎児期に低栄養状態であることが生活習慣病のリスクになることが知られるようになった
 子供が将来、肥満や生活習慣病になりやすかったり、女児は妊娠糖尿病の発症が数倍に跳ね上がる
 つまり、妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦は、ただダイエットしたらいいのではなく
 胎児に必要な栄養をとりつつ、血糖の急な上昇を抑えなければいけない
 安易な糖質コントロールはやめましょう

3名無しの心子知らず2018/03/30(金) 17:11:35.96ID:343O4vg3
>>1乙です

4名無しの心子知らず2018/03/31(土) 07:51:07.06ID:6377v9V/
>>1
乙です。励みになります。

5名無しの心子知らず2018/04/01(日) 10:46:23.45ID:mifTh3JV
>>1
乙です。

前スレが埋まりそうなのでこちらで相談させて下さい。
皆さん、産後の食事はどうされてますか?
産後の病院食で2時間後血糖値が200以下だということで測定を終了しましたが、高めの数値でした。
病院からは妊娠前と同じような食事で良いと言われましたが、フォローアップまで不安です。

フォローアップをクリアされた方にお聞きしたいのですが、
妊娠前と同じような食事、妊娠中に指導されたようなバランスの良い食事、農林水産省が勧めるようなバランスの良い食事、糖質制限
など、どういった食事内容を心掛けていたか教えていただけないでしょうか。

6名無しの心子知らず2018/04/02(月) 19:31:57.02ID:B2ZmAn/p
自宅で血糖値測り始めたけど、恐怖と達成感が交互にやってくる感じで心休まらない。笑
夢でも血糖値測ってる…。

7名無しの心子知らず2018/04/02(月) 20:18:32.67ID:2dmgh0G8
出産したらアレ食べたい!コレ食べたい!色々ありすぎるんだけど普通の糖尿病になるリスクが高いから今後も気をつけないといけないんだなぁと思うと悲しい

8名無しの心子知らず2018/04/02(月) 20:34:39.15ID:O0wtBOUf
授乳もあるから産後も暫くは変わらずかなーと思ってるけど
パンにジャム塗って食べるくらいはしたいなあ
ベジファーストは手抜きになってきそうだと思う
1人目卒乳後に甘いものやスナックを食べ始めたらやめられなかったからそこは注意しないとな…

9名無しの心子知らず2018/04/02(月) 20:51:35.93ID:OwSHZHF5
マービーのジャム血糖上げにくくてふつうにおいしいよ
ちょっと大き目の病院の売店になら売ってると思う

10名無しの心子知らず2018/04/02(月) 21:11:27.38ID:s3+q0l8V
マービーのジャム教育入院中に毎朝出てた
なんとなく甘いものは怖くてほぼ使ってなかったけど時々一口分だけとか塗ってた
それなりに満足できる味だったよー

11名無しの心子知らず2018/04/02(月) 21:47:14.33ID:O0wtBOUf
あ、ジャムが食べたいというか
妊娠糖尿病が分かる前にお土産で買ったり福袋に入ってたりしたのがたまってるのが気になってて…
でもマービー良さそうだね、ストック終わったら買ってみよう

12名無しの心子知らず2018/04/03(火) 08:48:35.26ID:7BneR+Ga
産後、甘いものへの欲が薄まってきた!ベジファーストは出来るだけ心掛けてる。
妊娠中は食後すぐに横になることはなかったけど、今は睡眠時間確保したり身体を休めるために食後2時間以内に横になることも多いけど罪悪感と恐怖感がある…

13名無しの心子知らず2018/04/03(火) 10:02:19.27ID:pCqROUEn
ジャムじゃないけどミルキーソフトが甘くて美味しくて糖質ほぼないから良くパンに塗って食べてる

14名無しの心子知らず2018/04/03(火) 13:24:31.49ID:AjG8Ftpm
>>13
ミルキーソフト美味しいんだ!気になってたから買ってこようw

15名無しの心子知らず2018/04/03(火) 20:16:58.22ID:7BneR+Ga
ミルキーソフト気になってた!糖質多いと思ってたけど意外と少ないんだね

16名無しの心子知らず2018/04/03(火) 22:47:13.72ID:OyGDqgNh
妊娠糖尿病診断受けてから初の外食に、焼肉行った。ちゃんと野菜から食べて余計な炭水化物はとらずに、食後運動したら血糖値オーバーしなかった。嬉しい。
明日からはまたちゃんと、節制生活するけど、たまにの贅沢も考えればコントロールできるみたいですごく嬉しい。

17名無しの心子知らず2018/04/03(火) 23:08:48.54ID:B51CYQdw
尿糖三連続で出て今度血糖値再検査になった
両親学級の食育講座で習った通りバランスよく炭水化物含めて食べないとと思ってがんばってたのに
医者に炭水化物食べなくても野菜とたんぱく質しっかり取ればいいって言われたよ…
食育講座の推奨食事量多過ぎだと思うんだけどあれはどんな人向けだったんだろう

18名無しの心子知らず2018/04/04(水) 06:36:29.87ID:zEtl39m3
>>17
私は妊娠糖尿病の診断されてから、炭水化物も必要だからちゃんと摂ってと言われたよ。推奨食事量は多過ぎるからあそこまでは食べてないけど…

19名無しの心子知らず2018/04/04(水) 07:46:32.39ID:KWrTl0AS
元々お米大好きだから、食べ順を変えたりすることで指導の量が多く感じるようになった
今ではお米を測って食べることに慣れてしまって、外食行くと定食なんかのお米の量にびっくりする

20名無しの心子知らず2018/04/04(水) 08:43:26.90ID:zEtl39m3
食事療法と運動療法で妊娠糖尿病切り抜けた人、いつから産後の運動開始した?やっぱり1ヶ月は血糖値気にせずに安静にしてた方が良いのかな

21名無しの心子知らず2018/04/04(水) 09:32:38.91ID:9FAHwzZ6
うちもちゃんと食べてねって指導だったな
母子手帳にある通りな感じ

22名無しの心子知らず2018/04/04(水) 09:47:09.55ID:1QwUPVNa
診断後の栄養指導では赤ちゃんの発育に大事だからちゃんと炭水化物を摂ってねと言われたよ
今後期で背も高いせいか目標カロリーが2000なんだけどそんなに食べれてないけどね
赤ちゃんの大きさに問題がないならいいと言われたわ
ちなみに妊娠糖尿病と診断されたけど後期まで尿糖がプラスになったのは診断前の一回だけだった

23名無しの心子知らず2018/04/04(水) 10:16:38.54ID:38BauNe8
17だけどみなさまありがとうございます
私は尿糖もだけど胎児が大きくなりすぎてた、自分の体重はたいして増えてないから油断してた
貧血、つり、便秘対策にスムージー毎朝作って飲んでたのも悪かったのかな
とりあえず一時間ウォーキングしてきた、毎日続けて食べる順番にも気を付けるわ

24名無しの心子知らず2018/04/04(水) 16:04:31.05ID:gfZLSRDs
尿糖出たことないや

初期からきっちり神経質気味に血糖値コントロールしてきたらちょっと小さめさんなので食べ順気にしながらもお菓子も好き勝手食べ始めた
でも体が甘味、炭水化物に慣れてなくて大して食べられない罠だった

25名無しの心子知らず2018/04/04(水) 19:41:26.80ID:GeVeM6Xu
私も尿糖出た事ないけど尿蛋白は毎回プラスだ
25週なのにもう1キロあってビックリした
やっぱり妊娠糖尿病のせいなのかな
妊娠糖尿病になって食事気をつけるようにして自分は少し痩せたけど(元がデブ)赤ちゃんは大きい…

26名無しの心子知らず2018/04/04(水) 20:23:38.49ID:mcZIlrW8
中期に引っかかってから後期の今も毎回尿糖出てる
今週の健診日も朝食後の血糖値はセーフだったのに
昼前の採尿で4+出ててもう意味がわからないw

炭水化物しっかり摂ってるのに子は小さめになってきてるし母体重も今のところ増えてない
糖が使われずに流れ出ちゃってるのかな?

27名無しの心子知らず2018/04/04(水) 20:38:35.76ID:5nIS19cz
私も初期からだけど尿糖でたことないな〜。でも尿蛋白は毎回−+か+
今38wだけど子は2600gくらいで、なんやかんやお菓子とかつまんでるから糖は結構とってると思うんだけどな。
自分も小さめで生まれたから遺伝ってのもあるのかな

28名無しの心子知らず2018/04/04(水) 20:50:16.78ID:J4SD8KtT
尿糖、血糖値、赤ちゃんの大きさ、食事は必ずしも相関があるわけではないのね
とりあえず昨日から夕食前にキャベツサラダを食べて、夕食の米なし、おかずも減らしてみた
そもそも精密検査終わったわけではないから結果出てから真面目に考えようかな、つい悩み過ぎてしまうわ
しかし採血は嫌いだけどまだ耐えられる、あのサイダーが怖い、ゲップ止まらなくて吐きそうになってつわりを思い出す

29名無しの心子知らず2018/04/04(水) 21:24:58.61ID:WU9cEmEd
36wにして妊娠糖尿病になってしまったのですが、みなさん炭水化物って実際どれくらいの量を食べてますか?

元々38wで計画分娩予定だからなのか血糖値の自宅測定などの指導もなく
「炭水化物少なめ、野菜多め、甘いものNG、分食を」と指摘を受けたのみで目安がわかりません。
白米でいうと1日で0.5合くらい?

30名無しの心子知らず2018/04/04(水) 22:06:04.11ID:KWrTl0AS
>>29
初期の診断で今37週の私は白米にすると朝80g×2回(分食)、昼80g×2回(分食)、夜100〜130g(インスリン有)食べてます
おかずに他の炭水化物系(芋類など)がある場合、白米の量を調整しています
野菜は多めですが、食べ順を大切にしていて、炭水化物の前に野菜や肉魚卵などのタンパク質を摂るようにしています
参考程度に…

31名無しの心子知らず2018/04/04(水) 22:30:08.44ID:WU9cEmEd
>>30
具体的でとても参考になります!!
ありがとうございます!

32名無しの心子知らず2018/04/04(水) 22:59:14.98ID:9FAHwzZ6
赤ちゃんの大きさは遺伝とか胎盤や臍帯にもよるところもあるかもね

33名無しの心子知らず2018/04/04(水) 23:33:20.45ID:KWrTl0AS
>>31
栄養指導ではこれよりも多い量の炭水化物を指導されましたが、それだと食後の血糖値が基準値オーバーするのでこの量で落ち着きました
主治医も栄養指導通りでなくていいけど食べないのはダメとのことでしたので
赤ちゃんは今2500g程です
お互いあと少し頑張りましょう〜!

34名無しの心子知らず2018/04/05(木) 00:11:47.54ID:V8I3fwRw

35名無しの心子知らず2018/04/05(木) 00:41:34.37ID:3JcK6sst
32週の入院中は大抵一食170gの白米が出てたよ分食はなし
芋類がある時はもう少し少なめ
多くて食べ切れなかったけどね
インスリン打ってるけど先生に外食の時どうしたらいいか聞いたら、量と内容によって調節していいよースイーツバイキングの時とかねーと言われて驚いた
まさかの例がスイーツバイキング、行くつもりは無いけど少し気が楽になったわ
インスリン打ってればそこそこ普通?の感じで行けるんだなーと

36名無しの心子知らず2018/04/05(木) 06:03:22.99ID:FixGp+51
初期から診断されて38w食事療法のみ。
生んできました!
24時に入院、二人目だからか一人目(診断なし)より500g以上小さいからか、そのまま分娩室直行の2時間で出産。

分娩直後、3時間、6時間と血糖値測られてるみたいだけど異常なしみたいです。
お疲れ様!好きに食べてね〜と助産師さんに言われました!

37名無しの心子知らず2018/04/05(木) 07:37:27.40ID:x9bZWVxu
>>36
フォローアップの糖負荷検査もない感じなのかな。妊娠糖尿病卒業おめでとう!

38名無しの心子知らず2018/04/05(木) 10:55:51.76ID:TudTqHZc
血糖値測定で基準値より少しだけ上の時、もう一回測り直したら5位下がる時があるから測り直してしまう癖が出来てしまった

39名無しの心子知らず2018/04/06(金) 09:06:23.47ID:eW5xa1Ft
指でも高く出る指と低く出る指があったりするよね

40名無しの心子知らず2018/04/06(金) 10:29:52.27ID:Dn2wQdL8
食事療法のみで血糖値コントロールして出産してきた。
巨大児や低血糖みたいなトラブルなしでほっとした。
ただ出産後の通常産婦食、野菜もたんぱく質も少ないのに炭水化物がせいかベジファーストしても賢者飲んでも食後一時間180、二時間130とか出てて怖い。
測定は不要って言われてたけど計ったら産前より高くて一ヶ月後の糖負荷が怖い

41名無しの心子知らず2018/04/06(金) 11:44:40.76ID:CdkTt5mT
内科の受診日に食後2時間120を超える事が多くて相談した
担当医が変わったんだけど、新しい医師は後期だし120多少超えても問題ない140位までは許容範囲と言っていたけどそんなもんなの?
前の医師が120の基準値を気にしてたからなんか不安
超えるといっても130までは行かない数値だけど

42名無しの心子知らず2018/04/06(金) 11:58:11.50ID:/CQp587a
>>41
私の主治医と似てるかも
後期は高くなるし高血糖が続かなければいいよって指導で、140を目安に話しされることも多かった
でも120が基準値な訳だし越えると不安になるよね
120〜130が続いた時はやっぱり不安だって相談してインスリン導入になったよ
最終的に夜2単位インスリンで落ち着いた

43名無しの心子知らず2018/04/06(金) 12:21:51.94ID:eW5xa1Ft
>>40
私と全く同じ状況だ。
2週間前に出産して、入院中の血糖値が2時間後最高で180近く、大体130いかないくらいで産前より高かった…。入院中に血糖値測定は終了したけど、糖負荷試験怖いよね。
2ヶ月くらいかけて元の身体に戻っていく人もいるとは聞くけど、胎盤出しだらすぐ良くなると思ってたから境界型とかなってないかすごく不安。

44名無しの心子知らず2018/04/06(金) 13:41:00.12ID:z2Mhpm9Y
>>41
県内唯一の周産期センターにかかってるけど、150越えたらっていう前提で話されるなー
インスリンは朝10夕食前8就寝前18打ってる
しかもたまにハンバーガーとかカツ丼食べて170超えても原因がわかってて続かなければよしとされてるから、つい甘えてしまう

45名無しの心子知らず2018/04/06(金) 14:13:30.42ID:4Y8HEPkR
私も総合病院だけど食後2時間の血糖値160超えなければ大丈夫って言われてます 食事管理と運動で今のところ120超えることは滅多にないですが160って高めですよね

46名無しの心子知らず2018/04/06(金) 14:20:39.66ID:CdkTt5mT
>>41です
案外厳密に120までを徹底ではないお医者さんもいるお話が伺えて良かったです
インスリンは朝8昼8夜10眠前4と打っていて少し単位を上げるかなと思ったのですが、担当医が変わってそんな感じだったので戸惑いました
かかっている病院は周産期センター併設の産科で妊娠糖尿病のフォローは同院内の糖尿病内科です
基準値を超えるのはやっぱりなんとなく心配になりますよね

47名無しの心子知らず2018/04/06(金) 15:42:25.66ID:0pdlL6PW
担当医から、基準が120として、118だから大丈夫、123だからダメというわけではなくて総合的に判断するからって言われてから、ちょっとオーバーしたくらいで一喜一憂しなくなって楽になったなー

48名無しの心子知らず2018/04/06(金) 16:28:15.91ID:weAzlJVP
自宅安静で6分食で毎日ちゃんと血糖コントロールして安定してたのに、今日は夫に目覚まし消されてて時間が乱れて久しぶりに120オーバーした。(もちろんいつもと同じ様な食事)
一回超えたくらいじゃなんともないのかもしれないけど、ちゃんとやってきて超えずにいたから人のせいだとすごい腹立つ。
目覚まし消した理由が"妻ちゃんがぐっすり寝てて起きるのかわいそうと思ったから"って…もうやめてくれ。

49名無しの心子知らず2018/04/06(金) 18:05:37.86ID:YeZpoCW9
私もひとつ愚痴らせて〜
里帰り中で、母にご飯の準備をしてもらってるんだけど「血糖値爆発すると困るからこれは残すね!」っていうと文句言われるのがストレス…
私の分は自分で用意するよ!って言ってもそれはそれで嫌みたいだし。頼むから分かってくれ!母よ!

50名無しの心子知らず2018/04/07(土) 05:15:36.00ID:5FVahSzQ
>>49
それキツいね。
年配の方だと考えが凝り固まってるし、用意してもらって文句言うなって捉え方されたりするよね。
うちの母もパスタにご飯と味噌汁付けるような人で、バランスとはなんぞやって感じだからちょっとくらいなら大丈夫でしょって分かってくれないや。

51名無しの心子知らず2018/04/07(土) 08:05:29.85ID:uriU7qtH
>>50
共感していただいて嬉しいです。
母は妊娠糖尿病と言う病気自体にピンときて
いないみたいなので、なかなか…(苦笑)
これが世代間の妊娠・子育てギャップというやつなのか…と痛感しております

52名無しの心子知らず2018/04/08(日) 10:38:01.73ID:wNPqzliE
ミルキーソフトうきうき買ってきて美味しかったけど後味が…
確認したらスクラロースとアセスルファムK入ってるのね
ミルキーに人工甘味料のイメージ無かったから油断してたー美味しかったのに残念
シャトレーゼの糖質オフスイーツもダメだったしつくづく合わないんだなぁ

53名無しの心子知らず2018/04/08(日) 11:09:25.31ID:cWmLkZe+
私もスクラロースとかアセスルファムKの後味が苦手だから糖質オフ系のものはダメなのが多い
大抵入ってるんだよね
たまに入ってないのとか、エリストールとかのやつを見つけると余分に買っちゃう

54名無しの心子知らず2018/04/09(月) 08:54:01.27ID:3gRBu+5/
妊娠糖尿病だから…って言ってもちょっとくらい大丈夫でしょ〜?ってお菓子とか貰ったりすることが多くて、周囲の理解を得るのってなかなか難しいなって感じる

55名無しの心子知らず2018/04/09(月) 11:07:53.32ID:+auIvhJV
うーん、まあ時間を空けて適量摂取すれば結構選択肢はあると思う。
けどお菓子をすすめられてその場で食べる雰囲気をごり押しされると困るよねえ。

56名無しの心子知らず2018/04/09(月) 11:44:29.27ID:3gRBu+5/
>>55
その場で食べるのが困る。食後2時間空いてない…とか神経質に考えてしまって

57名無しの心子知らず2018/04/09(月) 12:12:19.70ID:lNWrICWj
>>56
そういう状況あるあるですね。家の中ならまだしも外では色々説明やらめんどいですね…
私自身はお菓子好きなこともあり、笑顔で「やっぱり心配ですー」とお菓子自体は受け取るよ。
でも生菓子や果物をすすめられたらキツイな!目の前の誘惑を涙で見送るか、その日だけ頂いて連日やらかさないとかね。

58名無しの心子知らず2018/04/09(月) 12:25:36.69ID:pkvOeRd3
11w
糖負荷試験で2時間値170でひっかかり、大きな病院に入院し今日退院。
昼夕食後2時間値がまだ150〜170で、インスリン導入することになった。
入院中の食事、薄味で美味しかったなぁ。いかに自分の料理が味が濃かったのかわかったわ。
自宅でもあんなのを作れたらいいな。

59名無しの心子知らず2018/04/09(月) 13:58:53.93ID:YI0u+uCK
>>56
分かるよー
測定値変わっちゃうなって思ってしまう
食べざるをえない時は、次の食事は高血糖にならないようにしようと思って食べる
しかしこれがまたお菓子美味しいんだな…

60名無しの心子知らず2018/04/09(月) 17:50:17.64ID:TXMJyWlG
産後の再検査が怖い
肥満でない境界型になるとインスリンの分泌減少が原因のことが多いから食生活に気を付けていてもいずれ糖尿病になるとか色々調べては凹む

61名無しの心子知らず2018/04/09(月) 20:56:56.78ID:uuJ03hla
>>60
同じく
産後は測定も食事療法も余裕なくて出来ないし、
元に戻ったのか不安で怖くなる

62名無しの心子知らず2018/04/10(火) 00:27:03.05ID:t74QeYNu
妊娠糖尿病の教育入院中に二日間の蓄尿をして、自前のインスリン量を検査したら十分な量が分泌されてた
先生に自前のインスリンは十分だからインスリンの効きを阻害してるのはやはり胎盤でこの感じなら出産したら糖尿は治りそうだねと言われた
蓄尿は48時間ずっと排尿する度に看護師さんを呼んで渡さなきゃいけなくて面倒だったけど
入院も嫌なことばかりじゃないね

63名無しの心子知らず2018/04/10(火) 00:29:22.65ID:FgIBDa8q
このスレって妊娠糖尿病の人が多くて合併妊娠の人ってほとんど見かけないよね

合併妊娠で10年以上インスリン打ってる中、今回2人目妊娠なんだけどフリースタイルリブレ使うか悩んでます
使ってる人っていませんか?
使ってみてどう?とか使用感聞きたい

64名無しの心子知らず2018/04/10(火) 06:14:15.83ID:uOn5U9Ok
リブレ使っていたよ(今外してる)

リブレ推進な病院で糖尿見てもらってたから
自費で2週で7000円で本体いくらだったかな…10000くらいだった気する。

とにかく楽ちんだし、測り忘れても8時間間に開かないとグラフは作られてるしズボラには最高だった。

入浴で上がるなとか寒いと上がるなとか(例えね)分かるよ 最初楽しくて一時間ごとくらいに測定してたら先生に笑われた。

何が聞きたいかわからないけどよかったよ。

血糖値が、安定すぎて(ゆるい病院だったのもある)リブレしなくてもいいよ。一日1回測ればいいって言われ30wの今は出産する病院から紹介でそのリブレ推進病院に行っていたが、出産する病院に来週から戻るのだが出産する病院はリブレじゃないから面倒くさい。

リブレ付けてると自制できるがはずしたらストッパー無くなる意志の弱い自分は昨日もチョコパイ食べてしまっている

65名無しの心子知らず2018/04/10(火) 06:15:09.10ID:uOn5U9Ok
あ、インスリンしてるなら自費じゃなくできるしすごくおすすめ

66名無しの心子知らず2018/04/10(火) 08:38:36.66ID:XoTMx8Np
>>62
蓄尿でそういう事も分かるんですね
私も入院中蓄尿してたけど何も言われなかったし何のためにしてたのか分からなかったw

67名無しの心子知らず2018/04/10(火) 09:00:24.99ID:RgtZOIZM
>>62
私も病院で蓄尿してたけど何も言われなかったから分からなかった!特に話がなかったのは問題なかったってことなのか。
痩せてて妊娠糖尿病になったからインスリンが不足してたのかと思ってたけど筋肉不足のもやし体型なのが原因だったのかな

68名無しの心子知らず2018/04/10(火) 10:29:51.41ID:t74QeYNu
蓄尿の検査結果は先生から言われなかったので退院後の診察時に自分からどうでしたか?と聞きました
問題無ければ結果を伝えない先生も多いのかもしれませんね
次回の診察時に是非聞いてみては?

69名無しの心子知らず2018/04/10(火) 11:17:44.48ID:3JHxkozN
>>64
使ってみた感想ありがとうございます
先日病院で勧められて次回までに考えてきますと伝えたとこだったのでどうするか悩んでました
楽でズボラに向いてるなんてなんて私向き!と思いましたw
妊娠中は血糖コントロール厳密にしなきゃならなくなるから測定回数も増えるしホントに良さそうですね

70名無しの心子知らず2018/04/10(火) 11:18:54.57ID:3JHxkozN
あ、ID変わってしまってたけど>>63でした

71名無しの心子知らず2018/04/10(火) 23:21:21.73ID:XoTMx8Np
たまに食後2時間後より空腹時(食後5時間後)の方が血糖値が高いことがあるんだけど何でだろう
食べすぎかな?間食はしてないのに…

72名無しの心子知らず2018/04/11(水) 09:39:38.06ID:qx2EdbMS
>>71
ストレスとか?

73名無しの心子知らず2018/04/11(水) 09:51:41.89ID:qU79H4Se
油物でピークずれてるとか
果物とか何か触って手をすすぎきれてなかったとか?

74名無しの心子知らず2018/04/11(水) 16:37:52.87ID:W5Le1/q/
なかなか血糖をコントロールできない
昼食2時間後が70で低いなと思いつつ一単位分の補食と牛乳を摂った
その後異様にだるかったから試しに補食後1時間で血糖値を図ってみたら140オーバー
補食程度で普通の食後1時間でもNGの数値が出て驚いた
朝昼晩はインスリン打ってるけど補食時には打ってないからかなあ
次の診察までが長くて不安だわ

75名無しの心子知らず2018/04/11(水) 16:46:56.97ID:D8dV5cyN
12wでよだれつわりで口の中が苦くて水もほとんど飲めないんだけどレモンの飴やソフトキャンディなんかを食べると緩和するので食べたいんだけど食べると血糖値が上がってしまう
糖尿病でも食べられる低カロリーやカロリーゼロのものでオススメのものないですかね‥‥

76名無しの心子知らず2018/04/11(水) 17:25:54.73ID:dfFI+8FW
ラカントの飴とか?
http://www.lakanto.jp/products/lakanto-ame/

コーヒー味やお茶系はカフェイン入ってるかもしれないけどそれ以外の味ならいけそう?

77名無しの心子知らず2018/04/11(水) 17:32:08.41ID:Nowgvsgu
先月産んできた
血液検査して貧血食(2200)を出されてこれまでに比べると有り得ないくらいの炭水化物責めを受けた
闘いはステージを変えて続くのだ

久々のどら焼きは美味かった

78名無しの心子知らず2018/04/11(水) 19:08:52.87ID:qU79H4Se
食事途中で用事を済ませて続きを食べるとかするとグダグダになっちゃうなあ
お腹がすいても分食まで我慢するのが無難か…

>>75
よだれつわりではないけどつわり中の口の中リセットには塩昆布2本くらいつまんでた
塩じゃない昆布とかいりことかどうだろう

79名無しの心子知らず2018/04/12(木) 03:19:12.13ID:Z7zM0gAN
>>77
産後食血糖値結構上がんない?

80名無しの心子知らず2018/04/12(木) 06:36:01.50ID:I0u2DP0U
私も先週生んできたけど普通食で2100〜2300カロリーくらいあった。
マカロニサラダにオムライスにじゃがいもニンジンスープ、とか野菜が見当たらない食事療法とは…?みたいなメニューで怖かったなぁ。

ちなみに血糖値は一時間180とかめっちゃ上がってたw
今ではおやつに板チョコ食べても一時間110、上のメニュー食べても二時間120以下くらいには落ちてきてるよ

81名無しの心子知らず2018/04/12(木) 11:03:41.52ID:vXZAtbh7
>>80
産後1週間で落ち着いたんだね
私産後3日までしか測定してなくて、2時間後でも120超したりしてた。
測定器返却しちゃったから今の血糖値が分からなくて怖い…

82名無しの心子知らず2018/04/12(木) 12:56:52.27ID:PmOPR/mE
>>81
妊娠中と産後の基準値は違うよ
この前産後の血糖値の検査で病院で糖負荷受けたけど、200以下なら問題なしってさ

83752018/04/12(木) 17:40:13.94ID:xrko3vqg
>>76
ラカントの飴、調べたらゼロカロリーで良さそうでした
まだ買いに行けてないけど試してみようと思います

>>78
塩昆布、家にあったので食べてみました
苦味のリセットに結構よい感じです
多用すると塩分とりすぎになりそうなのでセーブしつつ食べてみます

お二方ともありがとうございました!

84名無しの心子知らず2018/04/12(木) 19:20:18.51ID:tAOCB+V4
ラカントの飴は喉の水分吸い取られて水飲まないと咳が止まらなくなる
水飲むのも辛いなら止めたほうがいいかも
マービーの飴は血糖値に殆ど影響しないよ
amazonでも売ってる

85名無しの心子知らず2018/04/12(木) 19:38:48.34ID:vXZAtbh7
>>82
2時間後が200以上なら糖尿病なんだっけ
糖尿病になってないかも怖いけど境界型になってないかも怖い

86名無しの心子知らず2018/04/12(木) 20:04:47.84ID:PmOPR/mE
>>85
今の段階で怯えててもどうしようもないよ
産後に検査するだろうし、その結果次第
糖尿病になっても、早いうちに発覚したら対処はできるからなるようになれだわ
私の場合は祖母も伯父も糖尿病でほぼ失明してるし、体質的にすごく危険なんだけどね

87名無しの心子知らず2018/04/13(金) 03:55:52.90ID:AfDARJ7a
>>86
強いね。私初期の検査では正常型だったからもしこれで境界型とかなってたら妊娠を機に発症かってやるせなくなるわ。

88名無しの心子知らず2018/04/13(金) 04:08:35.13ID:BZD4eYca
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89名無しの心子知らず2018/04/13(金) 22:37:19.03ID:rHbOvPSM
ママリってアプリ見てたら妊娠糖尿病って診断されてないであろう人が妊娠糖尿病と診断された人の質問に対して頓珍漢な回答してるのが散見されてモヤモヤする。
妊娠糖尿病だから糖質制限しないといけないとか野菜ばかり食べないといけないとか。

90名無しの心子知らず2018/04/14(土) 05:01:23.63ID:/CSgHYYm
病院かわったから、血糖値測定の機械変えたら血糖値が全然ちがう
どっちも同時に測ったのに30も差がある

今までの機械低く出てたのか??

そんな方いますか?

91名無しの心子知らず2018/04/14(土) 07:27:21.66ID:TzZYR8IB
>>90
私もそれあった。ネットで調べたら、新しく使い始めた方の機械は10〜20%高く出るって口コミ見つけたから、そういうこともあるのかも。

92名無しの心子知らず2018/04/14(土) 08:25:17.68ID:wbJ2sNHK
30も違うなんてかなり変わってきちゃうよね
精神的に嫌になりそうだから低く出る方で測りたくなりそう

食後の血糖が基準値オーバーしてる時なんか身体がだるい気がするんだけど、単に9ヶ月で胃の圧迫があったりしてだるいのか血糖関係あるのか判別がつかないわ

93名無しの心子知らず2018/04/14(土) 08:39:38.12ID:UWFECCjq
>>90
そういう時はコントロール液を使うのかな

94名無しの心子知らず2018/04/14(土) 09:01:25.92ID:ojaBBSD6
皆さん、果物はどのくらい召し上がってますか?
週数も一緒に教えていただけると幸いです

95名無しの心子知らず2018/04/14(土) 09:05:36.65ID:TzZYR8IB
>>92
たしかに。90と120って妊娠糖尿病にとっては大きな違いだよね。指でも違うから食後は低く出る指で測ったりしてしまってたわ。

96名無しの心子知らず2018/04/14(土) 09:07:23.63ID:yCsOFMWp
>>92
それ怖くて何度も試したけど相関性感じなかったよ
基準+20〜30くらいの場合だけども。

97名無しの心子知らず2018/04/14(土) 10:18:12.54ID:FwSPwzGa
>>94
34w
中期からずっと1単位と言われてるから80kcal目安に摂ってる
バナナに冷凍ブルーベリー足して80にして無糖ヨーグルト40kcalかけてる

ほんとはイチゴが食べたいけど高いからたまにしか食べてないw

98名無しの心子知らず2018/04/14(土) 10:24:37.98ID:rCa//Ucf
>>94
分食で3回食べてて、1回あたりりんご半分とかバナナ半分とか苺7個とかグレープフルーツ半分みたいな感じで食べてる

99名無しの心子知らず2018/04/14(土) 10:25:47.36ID:rCa//Ucf
ごめん書き忘れ
週数27週です。

100名無しの心子知らず2018/04/14(土) 10:53:53.02ID:UWFECCjq
>>94
私も1単位、24w
でもそんなに必ず食べてるわけじゃなくてできたら程度だな

101名無しの心子知らず2018/04/14(土) 11:19:15.07ID:UGRbeDRD
>>94
16w1日オレンジ一つ

102名無しの心子知らず2018/04/14(土) 11:29:47.50ID:g4wZhyO3
>>94
25wから38wの今まで、りんごだと1/4個、みかんだと1/2個、いちごは3粒程、キウイだと1/2個なんかを無糖ヨーグルト80gと合わせて食べてる
朝もしくは夜どちらかの1日1回

103名無しの心子知らず2018/04/14(土) 12:14:48.27ID:ojaBBSD6
>>94です。皆さんお答えいただいてありがとうございます!
結構普通に召し上がってるんですね。
私は今28wで、フルーツを食べるとやたらと血糖値が高くなってノイローゼ気味になってました。
無糖ヨーグルトと混ぜて食べてみます。

104名無しの心子知らず2018/04/14(土) 13:10:08.65ID:wbJ2sNHK
>>96
相関性感じなかったですか
針とセンサーの処方の量がそんなになくて何度も試せてないので情報ありがたいです
食後の異様なだるさが無い時と酷い時、差が結構あって血糖値なのかなあと不安に思ってました
針の余剰をみて試せる時に私も試してみたいです

105名無しの心子知らず2018/04/14(土) 13:36:53.91ID:g4wZhyO3
>>103
最初の頃は果物食べると高血糖になって私も落ち込んだよ
量を調節したり色々試してみて、私は朝は血糖値が高くならない傾向にあるなって思ったから、なるべく朝食で食べるようにしてる
果物大好きだからちょっとでも食べれると満足
あまり悩み過ぎず、うまいことコントロールできるといいね

106名無しの心子知らず2018/04/14(土) 14:18:03.50ID:ojaBBSD6
>>105
ありがとう!
まさに血糖値測り始めたばかりで気持ちが沈んで仕方なかったです。
洋食よりも和食の方が血糖値上がるし…なんで?なんで?状態で。

自分なりに統計とってみます。

107名無しの心子知らず2018/04/14(土) 14:46:12.13ID:Gpz8Mya2
34週
週三回四回くらい
バナナみかんオレンジパイナップルりんごイチゴなど
妊娠糖尿病と診断されて栄養士とはなしたときにそれくらいがいいと言われた
ちなみにインスリンは朝10夕食前8就寝前18打ってます

108名無しの心子知らず2018/04/14(土) 14:49:02.65ID:Gpz8Mya2
リロードしてなくて締めてるの気付かなくてすみません
ヨーグルトサラダみたいにして食べてるけど、ヨーグルトの水気をきってギリシャヨーグルトにして食べるのにはまってる
水気を切ると酸味が少なくなって甘味が増すような気がする

109名無しの心子知らず2018/04/14(土) 15:31:27.66ID:yCsOFMWp
>>106
和食は脂質が少ないから血糖値上がりやすいよ
洋食は脂質が多いので血糖値が下がりにくい

110名無しの心子知らず2018/04/14(土) 15:54:51.71ID:FwSPwzGa
>>106
血糖値が上がってもお腹の子の成長のために指示された分はちゃんと食べた方がいいよ
糖尿内科の先生は、食事ちゃんとしてそれでも上がるならさっくりインスリン打っていきましょう派だったし
栄養指導の時、フルーツ食べなきゃダメですか?って聞いたらミネラルとかも必要だからちゃんと食べてと言われた

でも基準超えるとブルーになるのはすごくすごく分かる
インスリン打って同じもの食べてても上がる時は上がるし

111名無しの心子知らず2018/04/14(土) 17:12:26.10ID:ojaBBSD6
>>109-110
詳しくありがとうございます。
勉強不足過ぎました。教えて下さって本当に助かります。
血糖値に一喜一憂せずに必要なものをバランスよく摂取します。

112名無しの心子知らず2018/04/15(日) 14:13:07.38ID:Tn16N3Ec
インスリン量多くなってるのに血糖値高いとへこむ…
血糖値最高どのくらいまで上がりますか?

113名無しの心子知らず2018/04/15(日) 14:37:12.60ID:93M04B6l
800くらいまではいくんじゃないのかね
1400で担ぎ込まれた人は助からなかったと医師に聞いた

114名無しの心子知らず2018/04/15(日) 14:44:10.17ID:KhIjU6A3
>>112
教育入院中でインスリン始めたばかりの時は200超えとか叩き出してたけど、退院後は1番高かった時で150代が一回
あとは130から140が時々出る感じ
インスリン打ってて血糖値上がると凹むよね
ちょいちょい120超えるから心配だわ

115名無しの心子知らず2018/04/15(日) 16:56:51.74ID:Tn16N3Ec
>>113
そんな高くまでいくんですね
でも私ももしインスリン打ってなくて今好き放題食べたら凄い事になりそう
>>114
基本的にコントロール出来てて凄いです
私は最近毎日のように基準値2回は超えてます
今日も気をつけて食べたつもり(栄養士さん通りの白米の量)で150超えててかなり凹みました
美味しいもの食べて上がるならまだしも、我慢した食事でこんなに超えてたらストレス溜まる…

116名無しの心子知らず2018/04/15(日) 21:25:00.36ID:DbIRFgk3
毎食前にインスリン投与中
ここ2日間、夕方からムカムカ胃痛がして吐いている。
医師は食べれるものを食べて様子見てと言うんだけど、なんなんだろう。
つわり?ちなみに13週。
明日また医師に連絡してみよう。

117名無しの心子知らず2018/04/15(日) 22:35:47.03ID:fEAZDm1X
ゆる〜い糖質制限の食事療法のみで(医師には確認済)臨月まできたもんだから、炭水化物モリモリと言う噂の名高い産後の病院食が今から恐怖…
正直陣痛の痛みよりそっちのが怖い(笑)
まあ炭水化物モリモリ食べても大丈夫な体に戻ってるかどうかを診なきゃ意味ないんだろうけどさ。母乳のためには必要なのだろうし…
あーでも怖い!

118名無しの心子知らず2018/04/16(月) 07:26:40.13ID:QHBGpdvk
>>117
産後の病院食で3日間だけ測定したけど、120超すことが多かった…
200いかなければOKだからその後測定器回収されちゃったよ〜
人によっては5日目で数値が落ち着いてきたって人もいるみたい

119名無しの心子知らず2018/04/16(月) 07:33:46.53ID:uXOFAdcE
産後10日目でチップ余ってるから計測継続中だけど、
炭水化物盛りだくさんを完食して産後当日〜3日目は一時間180〜190の爆上がりだったよ。
4日目に産前と同じレベルになって、今では同じような食事+デザート食べても100前後
病院では一月〜3ヶ月くらいで元に戻るから、糖負荷検査は3ヶ月後と言われてる

120名無しの心子知らず2018/04/16(月) 08:31:02.41ID:6wm8U5Zr
117です。
産後情報ありがとう!
やっぱり産後すぐは安定しない場合が多いんだね。直後の測定値はあんまり気にしないようにします!
数ヵ月後に糖負荷試験か…
とりあえず痩せよう(デブ妊婦なもんで)って思ってはいるけど、母乳だとそんなの構ってられないくらい腹が減るとも聞くし、赤ちゃんの世話でそれどころじゃないかもしれないし。
どんな結果でも、受け止める心の準備をしとくよ!

121名無しの心子知らず2018/04/16(月) 09:53:13.72ID:BDR+0b4I
ネットとか見てると陣痛中に体力を養う為にもおにぎりとかウィダーインとか甘いものとか食べた方がいいってよく見るけど、インスリン打ってるからそういうのもきっとダメなんだろうなあ
今は分食なしの3食だけど陣痛中にそんなちゃんと食べれなさそうだからちょこちょこ食べしたいんだけどな
エネルギー足りなくなりそうで今から心配
インスリン打ってる人のお産てどんな感じなんだろ

122名無しの心子知らず2018/04/16(月) 10:01:30.00ID:QHBGpdvk
>>119
118です。その情報聞いて希望が持てた、ありがとう。私は今産後20日だから、1ヶ月経ったら少しづつ運動再開しようと思う。
ガリで筋肉ないから筋トレやって筋肉量増やすわ。

>>121
あくまで私が出産した病院は、ブドウ糖の点滴しながら血糖値測定して高くなったらインスリンも点滴って感じだったよ。10時間以上かかったから痛みも空腹も辛かった。

123名無しの心子知らず2018/04/16(月) 10:42:45.87ID:2UzWl8dZ
>>121
破水から陣痛まで1日かかったから、普通に糖尿病食と分食が出た
あとは持ち込みで低GIで高カロなソイジョイ食べてた

産後2ヶ月で負荷試験してきたけど、2時間後血糖が138(140未満正常)でギリギリだった
産後食生活は妊娠中と同様にしてたけど用意できなくて、400カロリーの菓子パン1つ食べた時に110とかだったから、引っかかるかもと覚悟してたからギリギリだけど良かった
ただ半年後もフォローで負荷試験することに…
医者には毎食インスリン15単位前後打ってたわりには血糖戻ったわねって言われた
医者は戻らないかもとか思ってたのか?
あと標準体重をキープしてと言われた
増やすのは簡単だけどキープや減らすのは難しいんだよなー
とりあえず、食生活は気を付けて子と散歩をしていこう
皆は産後血糖しっかり戻りますように

124名無しの心子知らず2018/04/16(月) 10:47:29.23ID:y18gcR4n
>>121
暑いだろうからクーリッシュ飲みながら出産したかったな…

125名無しの心子知らず2018/04/16(月) 17:33:22.12ID:OmoZgC5q
>>123
ギリギリだけど正常型で良かったね!
産後2年とかかけて良くなった人もいるみたいだから私も時間かかっても良いから正常型だといいな…
まだ20代だから糖尿病に移行してたら辛い

126名無しの心子知らず2018/04/17(火) 01:10:57.22ID:6ArzV3+v
>>125
ありがとう
産後2年かー
将来糖尿病になる可能性が高いとはいえ、その将来を少しでも先伸ばしにしたいよね

127名無しの心子知らず2018/04/17(火) 06:21:28.05ID:ajuL9x56
2人生んでるけどお産中に食べる余裕なんてなかったわ…

128名無しの心子知らず2018/04/17(火) 06:29:44.37ID:6ZTDVWsS
>>126
そうなんだよね。私まだ20代なのに妊娠糖尿病なったから負荷試験で境界型とか言われたら辛さしかないし、せめて40くらいまでは糖尿病に移行しないで欲しい。

129名無しの心子知らず2018/04/18(水) 16:24:22.00ID:z+AzfqPp
1日の中で夜の血糖値が高い
産休中で、朝と昼は食事の後に家事で動くから下がりやすいのかな
似たような食事内容でも朝と昼が100前後だとしたら、夜は130近くになることも(夜のみインスリンを打っていても)
血糖値とは奥が深い…と思いながらの39週目、早く気にせず好きなもの食べたーい

130名無しの心子知らず2018/04/18(水) 22:02:07.82ID:NaWHMejK
天丼か天ぷらうどんが食べたい。。
ミニ天丼では物足りなくなりそうな気がするし。
まだ29週、先が長い。

131名無しの心子知らず2018/04/18(水) 22:38:44.66ID:P1/Q2jZ+
測定器に吸着させた血液が薄い?血しょう成分が多い?時と真っ赤な時で30近く差が出る(薄い時のがバカ高い)のだけれどどちらの値を信用したらいいのだろう…??
同じような方いませんか?

132名無しの心子知らず2018/04/19(木) 11:41:06.15ID:xhRFk1wB
36週に入って気が緩んできてたこやき食べちゃった
うまー
運動したらそんなに高くならなくて、この分だと、ずるずるいっちゃいそう

インスリン打ってたら38週までには産んだ方がいいと言われたので食べながら歩きまくろうかな

133名無しの心子知らず2018/04/19(木) 12:15:02.53ID:UBouPQZG
フラペチーノ飲みたいけど400kcalには手を出せない…
取っておけるものなら分けて食べるんだけど

134名無しの心子知らず2018/04/19(木) 13:28:40.37ID:NGbSxj6Z
>>133
いちごのやつ美味しそうよな
家から高速使って1時間半かかるから諦めたけど近かったら絶対飲んでるわ
ご主人と一緒に行って半分こしたら?

135名無しの心子知らず2018/04/19(木) 13:51:53.47ID:I3Qwf0VZ
インスリン打ってると38週までに産んだ方がいいという先生もいるんだ
うちの先生は特に何にも言ってなかったや
周産期母子管理総合センター併設だからか、やたら先生がゆるいからそのせいなのかな

136名無しの心子知らず2018/04/19(木) 15:06:20.94ID:DF0RUgeS
>>133
SNS見てると先にサラダとか食べてフラペチーノ半分くらいならそんなに上がらなかったと言ってる人多かったよ

137名無しの心子知らず2018/04/19(木) 15:24:43.95ID:LSzivq4f
インスリン打ち倒して妊娠出産した1型の友人ゴロゴロいるけど38週までに産まないとなんていわれてる人の話は聞いた事ない

138名無しの心子知らず2018/04/19(木) 15:50:12.35ID:fuAfbnx+
>>135
>>137
えーそうなんですね
ちなみにいま行ってるとこも県内唯一の総合周産期センターなんですが、先生によって考えが違うのかな
産まないといけないというきつい言い方ではなかったけど、先に入院して誘発したいと言われました
今のところ赤ちゃんか大きいとかはなく通常です

139名無しの心子知らず2018/04/19(木) 16:04:47.44ID:b6Q+tNLW
私の所は39週には陣痛促進剤を使って産むって言われたよ

140名無しの心子知らず2018/04/19(木) 20:18:25.28ID:QnzN5ZGe
うちは妊娠糖尿病は37wで産むよ。28wの時点でもう分娩日決まった。

141名無しの心子知らず2018/04/19(木) 21:44:10.64ID:EUUijqU8
今34wだけど計画分娩は初耳だったからググってみたら知恵袋とかブログが結構出てきた。珍しくないことなんだね
子が大きくなるから早めるのかと思ったら胎盤の機能が落ちてくるのが早いからなんて話もあって気になる

健康保険が適用になるのかとか生命保険はおりるのかなんて話も見かけてそこら辺ノーチェックだったからちょっと焦る

まだ何も聞いてないよー

142名無しの心子知らず2018/04/20(金) 08:17:25.07ID:UV4OsF+Q
計画分娩するかどうかは医師とか病院の方針、母体や赤ちゃんの状態によって結構違うのかな〜?
私は「計画分娩はしなくてもいいんですか?」って聞いたら、しなくていいって言われた

ちなみに36週。食事療法のみ。児は標準(ちょっと小さめ)
後期からずっと尿蛋白+が続いてるので、結構母体に負荷かかってそうな気がするんだけどな…

143名無しの心子知らず2018/04/20(金) 08:53:49.23ID:O2n+uNrf
2014年の日本産婦人科学会のガイドラインでは早期の分娩誘発でリスクを下げる事が検討されてはいるけどその効果は示されてはなくて、自然に分娩を待つのとの有意な差がなくまだまだはっきりした事が決まってはないみたいだね
一応37週以降に胎児の状態などを検査したりして決めるという方針のよう
巨大児とか合併症悪化とかはこの限りではないみたいだけど
他の資料みたいなのでは今ほど胎児の様子を調べられなかった頃は早期の誘発分娩が適切とされてたみたいな事が書いてあったわ
でも結局先生が立ち会って来た経験による方針とかもあるだろうね

144名無しの心子知らず2018/04/20(金) 09:12:37.89ID:bz2grfea
今36w、31wからインスリン始めて、胎児はちょっと大きめらしいけど全くそんな話はないなー
逆子だったり骨盤通らなさそうだったら帝王切開かなーくらいで

145名無しの心子知らず2018/04/20(金) 09:20:15.14ID:WaNTz6Gc
39週、子は標準より少し小さめでインスリンは夜のみ
先生からは何も話出なかったから計画分娩の話があるってのは初耳で驚き
内分泌科の指導方針も様々だけど、産科もやっぱり先生によって違うね
一時期逆子だった時に帝王切開の話が出たぐらいだ
あとは臨月入ってからの毎週の診察でNST検査してるくらいかな

146名無しの心子知らず2018/04/20(金) 10:30:49.82ID:GYVe0Uhq
>>143
142です。
詳しい情報ありがとうございます!
そういう状況なんですね。
計画分娩しなくていいのかなー?ってもやってたので、理由が分かってスッキリしました。
来週検診なので、不安なことは先生にも色々聞いてみようと思います。

147名無しの心子知らず2018/04/20(金) 13:56:01.28ID:SYK8W7ce
私はこの前先生に聞いて初めて計画分娩だって知ったよw

148名無しの心子知らず2018/04/22(日) 19:31:45.61ID:u6gcuXkq
妊娠糖尿病って普段の食生活は関係無いんですよね?

甘いものは週に1,2回食べればいい方で
飲み物も基本的に茶葉から淹れたお茶類(無糖)かミネラルウォーターのみ。
炭水化物も控えめな(単に少食)食生活を20数年続けてて
糖質に耐性が無いのに急に甘い検査用のジュースを
飲んだら、そりゃ血糖値跳ね上がるんじゃないかって思ってしまう。
同じような方いますか?

149名無しの心子知らず2018/04/23(月) 05:02:52.71ID:MuQD+jDa
>>148
検査の3日前から150g以上の糖質を摂取しないとちゃんとした結果が出ないらしい!
私も知らずに糖質制限みたいな生活をしてて糖質150gも摂ってなかったけど検査引っ掛かったよ。
普段の食生活よりも体質が強い気がするけど

150名無しの心子知らず2018/04/23(月) 10:35:38.01ID:pRjBoQUI
>>149
そうなんですか…!
妊娠する前どころか20歳過ぎてから150グラムもとった日なんてほぼないですw
血糖値の計測を始めましたが食前、食後2時間、食後3時間ともに100を超えたことがなく。
栄養指導により炭水化物は検査前より多く取るようになったにも関わらず。
この検査、正当なものだったの?と疑問に思いました。
診断された以上仕方ないですけどね。

151名無しの心子知らず2018/04/23(月) 10:51:32.77ID:MuQD+jDa
>>150
普段より糖質摂るようにして100超えてないって、ほんと検査ちゃんと合ってるの?ってなる気持ちになるね。
妊娠糖尿病ってこういう人もなるのに甘いもの摂りすぎた結果みたいに思う人が多いから嫌だわ〜
頑張って元気な赤ちゃん産んでね!

152名無しの心子知らず2018/04/23(月) 11:01:04.55ID:BC4gNXz1
>>150
ちゃんと炭水化物栄養指導通り食べてますか?
入院食でも超えてない?
それで引っかかるなら謎だね

153名無しの心子知らず2018/04/23(月) 11:10:46.56ID:1Nj9k2pC
疑問に思うなら先生に聞けばいいじゃん

154名無しの心子知らず2018/04/23(月) 11:31:40.82ID:pRjBoQUI
>>151
ありがとうございます。頑張ります。

>>152
栄養士から取ってと言われてる量は取るようにしてます。
炭水化物として取ってるものは主に白米と芋類、果物なので、パンや麺類だと数値が変わる可能性はありますが、
元々あまり好きでないため食べる気にならず。
管理入院はしてないです。
総合病院ですが糖尿病の医師からは食事療法だけで大丈夫と言われてます。

155名無しの心子知らず2018/04/23(月) 11:47:07.03ID:uvvDC5r6
>>150
ほぼ同じ状況だったよ
少食甘いもの嫌いでずっと痩せ型
ちなみに高齢出産でもない
診断後も食事指導だけで血糖値はほぼ問題なし
あなたみたいにもやもやした気持ちもあったけど、産後1ヶ月の検査の数値が妊娠中と全然違ったのを見てやっと妊娠糖尿病だったんだなと自覚したよ、だいぶ遅いけどw

156名無しの心子知らず2018/04/23(月) 11:50:40.28ID:JT8UZMVD
>>154
自分でしてた食事制限が自然と出来てただけで体質的には糖尿病になりやすいのかもしれないですね
私は甘いもの食べたら(ブラックサンダー一つでも)血糖値がかなり上がる

157名無しの心子知らず2018/04/23(月) 12:24:42.38ID:pRjBoQUI
>>155-156
炭水化物が苦手ってことは体がそういう風にできてるんだろうなぁと思ってますw
今は苦手なご飯を食べなきゃならないのがつらく
毎日1時間以上かけてご飯食べてて、終わったと思ったらすぐに捕食の時間で。
1日のほとんどをご飯食べてるんじゃないかと思うくらい。
出産までの辛抱ですね。頑張ります。

158名無しの心子知らず2018/04/23(月) 16:49:43.19ID:JT8UZMVD
>>157
私は炭水化物も甘いものも大好きだからある意味羨ましいw
お互い出産までは赤ちゃんの為に頑張りましょう

159名無しの心子知らず2018/04/23(月) 22:20:23.65ID:YvzCXCQ3
あーーーー血糖値うまくいかなかった日があると辛いーーーーー赤ちゃんにも申し訳ないし主治医怖いし!!!
大抵いけるかな?と、調子乗っちゃった時だから自業自得なんだけど、今日はお米少し増やしただけでこうなるのもうヤダ…ダメだけど早く産みたい…

160名無しの心子知らず2018/04/24(火) 02:47:26.26ID:zfcLB+qb
さっき産んできたよ〜
子は2500gちょっとだった
低血糖の症状もなく病院着いてから5時間での出産でした
夕飯食べれずお産の後へろへろ
今は気にしない!!!体力回復!!!と思っておにぎり食べた
コンビニのおにぎりなんだけどものすごく美味しかった…
みんなも頑張れー!!

161名無しの心子知らず2018/04/24(火) 12:02:12.74ID:HwC35um6
産後みんな気にせず甘いものとか食べてる?測定器もなくて今の血糖値がわからながらチキン過ぎて食べ順とか守ってしまう

162名無しの心子知らず2018/04/24(火) 12:38:35.20ID:uU7zugGE
血糖値も浮腫もやばいのわかってる
でも我慢出来ない
つらい
がんばれ私

163名無しの心子知らず2018/04/24(火) 14:54:02.39ID:Sd2RDi/D
>>161
気にせず食べてる。
糖質制限が妊娠中ストレスだったし、産後の検査は1か月後だし。
糖質計算しないで食事できるのって幸せ。

164名無しの心子知らず2018/04/24(火) 16:01:42.06ID:iiQUaT4H
>>161
食べ順と量は気にしつつ甘いもの毎日食べちゃってる。
ケーキとかチョコ食べるのは食後、その時は主食とかイモとか少し控えるとか程度には気にしてるな。
半年以上、食事療法してたからおにぎりやラーメン、甘いものが美味しすぎてやめられない…以前より控える自制心はついたけどw
検査は産後3ヶ月で測定器はそれまで借りたまま、
針も余ってるからたまーに測りつつ妊娠してなきゃ基準は緩いしまだ産後一ヶ月も過ぎてないしてついついね…

165名無しの心子知らず2018/04/24(火) 19:55:28.16ID:cQKU2LXb
>>163
>>164
結構気にせずに食べてるんだね!
妊娠中ストレスだったから食べたい気持ちもあるんだけど怖くて市販のお菓子とかなかなか買えない。
といいつつ、ハイカカオチョコをつまんでしまったりしてる。
何も気にせずチョコスコーンとか食べたいしフラペチーノ飲みたいしラーメンも食べたいよー!

166名無しの心子知らず2018/04/25(水) 08:25:07.57ID:TGrNMJbw
>>160
おめでとう!
私も産んだらコンビニおにぎり食べまくりたい。
元々米大好きで一気に3〜4個はペロリだったのに
今は一個の半分しか食べれないからつらw
昨日のマツコの知らない世界見て禁断症状出てる

167名無しの心子知らず2018/04/25(水) 09:57:40.31ID:RxebJs1e
私もおにぎりを血糖値気にせず食べたいわー
あと約1ヶ月頑張る
けど食べるの怖いのが染み付いちゃって性格的に産んでも解放的にはなれなさそう

168名無しの心子知らず2018/04/25(水) 10:18:28.29ID:S5ILjE6U
食事療法と血糖値跳ね上がる恐怖が染みついて産後でもノビノビ前のようには食べられない
でもこれって健康的体質的には良いことなんだよね…
基本はビビりながら、たまーに羽目を外して以前のようにも食べて健康に長生きしたいな

169名無しの心子知らず2018/04/25(水) 10:55:11.91ID:NoIO7SX6
測定器借りられていいなー自費購入だったよ…
今はカロリー見つつ甘いものもつまんでるけど産まれた後は授乳してる間は我慢かな
1人目のときたまたまだろうけどフラペチーノ飲んだ後に授乳拒否されて
節制生活に磨きがかかったんだよね
お腹がすくからおにぎりはめちゃ食べそうな予感

170名無しの心子知らず2018/04/25(水) 12:20:12.86ID:QuBMz63O
産後気にせず食べようと思ってたのに性格的に無理だった

171名無しの心子知らず2018/04/25(水) 13:07:00.21ID:RxebJs1e
測定器はインスリン打つと保険適用で貸し出しになるってうちの先生は言ってたよ
私は今貸し出しなんだけど、産後返さないで自分で調べたいからこのまま買取できないかなと思っているわ

172名無しの心子知らず2018/04/25(水) 13:19:14.14ID:CS5/wTh1
インスリン打ってないけどレンタルだよ。
病院によるんじゃない?

173名無しの心子知らず2018/04/25(水) 17:54:37.73ID:KcnyMrgQ
最初は食事療法だけで後からインスリン始めたけど測定器は最初からレンタルだった
私も買い取って産後も測りたい派だけどチップの入手が難しそう
他の買うしかないのかな

174名無しの心子知らず2018/04/25(水) 18:02:58.33ID:nMy2S7oK
うわ裏山。測定器高かったなあ

175名無しの心子知らず2018/04/25(水) 18:30:40.09ID:QUBaOLr7
病院3つ変わったけど(最初産む予定の産院→糖尿に有名な内科→里帰り先の県内でもトップクラスの最先端総合病院)
インシュリンなし食事療法のみだけど
全部レンタルじゃなく買い取りだった

前にも少し質問があり書いたが
糖尿有名内科でリブレだったから高かった(全額実費)

里帰り先産院が一番最新の機種で血も他のより半分も出なくても測定できて楽で現在ありがたい。保健適用

なんでこんなに価格ちがうのか気になり先生に聞いたら県によって糖尿の保健適用がちがうらしく、
インシュリン打ってるのは国で一律でみな『指導料』として取ってるから、針もチップもどれだけだしても無料(指導料ってなるけど)で、だから一日回しか測定しなくても毎食1時間と2時間とか毎日5回測ろうが10回測ろうがそれだけチップとか出せるって。
インシュリン打ってないと県で基準がちがうらしく私の県では半分までは保健適用(指導料)らしい。

今の病院はレンタルかな?と 聞いたらレンタルもあるけど?って先生言ったけど処方されたのはレンタルじゃなくかった
院内処方の薬剤師さんに聞いたら、価格変わらないし、レンタル誰が使ったか分からないって若い人嫌がるからレンタルはほとんどしてないよーって言っていてそうなんだ〜家にも機械あるけどなー程度で受け取ったけど、レンタルのが多いみたいだね。
チップとか針、出産後も安く入手できる機種だといいな(リブレは高いから却下)

176名無しの心子知らず2018/04/25(水) 20:05:08.17ID:CS5/wTh1
レンタルだけど全部新品だった。
測定器とか、使い捨てじゃないやつも全部。
県によって違うのはちょっと嫌だね。

177名無しの心子知らず2018/04/25(水) 21:12:59.36ID:9dmQAfOi
私は購入だった
チップは今は管理費に入ってるから無料で貰えるけど、薬局で3000円くらいで売ってたからたまに産後も使う予定

178名無しの心子知らず2018/04/25(水) 22:50:35.82ID:dXBRJjbV
私はレンタルだったけど気になるから購入を考えてる

179名無しの心子知らず2018/04/26(木) 00:09:20.04ID:J7AXMoBp
私もレンタルだけど全部新品
センサーとか針とかエタノールとか全部無料で余分にたくさん貰えてる
機種はジョンソンエンドジョンソンのワンタッチベリオビューで、センサーがアマゾンで売ってるのを見たから買取できたら買取たいなー
薬局でセンサー売ってる機種もあるんだね

180名無しの心子知らず2018/04/26(木) 11:09:35.97ID:ULSKMmP/
すぐ入院って言われる
脅されてんのかな
子供いるし無理だわ…

181名無しの心子知らず2018/04/26(木) 13:29:36.73ID:VLDBi0uH
脅しって…

182名無しの心子知らず2018/04/26(木) 13:47:00.12ID:OVGJxaeG
>>180
赤ちゃんのためだよ…

183名無しの心子知らず2018/04/26(木) 13:51:32.59ID:OVGJxaeG
子育て系のアプリとかで、50gで引っ掛かったけど、食べ順を意識したり甘いものを控えたら再検査大丈夫でした♪みたいな人見かける度にイラッとしてしまう。ただの甘い物の食べすぎじゃんって。
遺伝とか体質とかが問題だとそういうの気を付けててもなったわ。

184名無しの心子知らず2018/04/26(木) 16:36:56.74ID:mj1Khjg5
糖質の食べ順とか量を気にしてるって言うと、ダイエットでしょ?みたいなのもイラッとする

185名無しの心子知らず2018/04/26(木) 16:52:42.06ID:y+u7Gttj
>>184
分かる。あと、妊娠糖尿病って言うと糖質制限しとけば良いって勘違いしてる回答とかも多いよね。「糖質制限して野菜ばかり食べないと!」みたいなやつ。
糖質抜いとけば良いって話じゃなくて、赤ちゃんに必要な栄養だからしっかり摂りつつ血糖値はコントロールしないといけないって話なのに。

186名無しの心子知らず2018/04/26(木) 23:03:32.52ID:njajgDTF
創価学会、警察と在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終
(警察車両ナンバー入り:)
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

おそろしくてお漏らししそう・ω・`

187名無しの心子知らず2018/04/27(金) 14:45:18.61ID:aWacNG3b
ああいう系は妊娠糖尿病に限らず適当なことあるからねえ
雑談が基本いうか…地域ネタとか気軽に話を聞くにはいいと思うけど
専門的な話をしたり参考にするような雰囲気じゃないよね

188名無しの心子知らず2018/04/28(土) 01:01:35.22ID:w8UaJDYp
妊娠糖尿病なら塩分を気にしないといけないですよねみたいな書き込みを見た時はびびった

189名無しの心子知らず2018/04/28(土) 08:42:36.06ID:c4L4Aj9W
塩分は教育入院中の栄養指導で注意するように言われたけどなー
糖尿あると妊娠高血圧になりやすいからだと思うけど
塩分も気をつけてという感じだけど

190名無しの心子知らず2018/04/28(土) 13:59:47.81ID:IaW+I/tO
勿論塩分にも気を付けないといけないけど、1番重視すべきはバランスじゃない?

と言いつつラーメン食べたさすぎてやばい。車の中でサラダ食べて、半玉分だけラーメン食べようかと思ってるけどアウトだろうか

191名無しの心子知らず2018/04/28(土) 15:15:58.16ID:iFHVw/wv
私の場合は冷やし中華が大丈夫だから
ラーメンも麺控えめにしてスープ飲まなければ大丈夫そうと思ってるな
でもつわり中にこってり系食べ物がダメになって
今は平気になったと思うんだけどまだあんまり食べる気がしない…

192名無しの心子知らず2018/04/29(日) 18:14:07.92ID:QUjBq1Fs
ラーメン、キャベツともやしが山盛りのは大丈夫だった 
食前90二時間121だった 121でも高いと言われたらそれまでなんだけど…

193名無しの心子知らず2018/04/29(日) 21:41:40.07ID:JviFetFw
121なら許容範囲内じゃない?

194名無しの心子知らず2018/04/30(月) 08:08:56.96ID:KQyoYWLB
>>166
ありがとう!
私もお米大好きで3〜4個ぺろりすごく分かる…

195名無しの心子知らず2018/04/30(月) 08:23:54.48ID:KQyoYWLB
出産して1週間、産後の糖負荷検査は7月なんだけど、初めての育児に戸惑いすぎて食事まで気が回らないのでもう好きにしてる
検査が少し怖い反面、授乳でお腹が空くからなぁという板挟み
ただ食べ順とご飯を測って食べるのはもう癖になった

臨月は、分食しても高かった朝と昼の血糖値が分食無しで90〜110に落ち着いたのに、インスリン2単位打って90〜130だった夜の血糖値が140〜150をよく出すようになった
食べるものは変わってないんだけど、朝と昼は食べた後に家事で動くから下がりやすかったのかな

196名無しの心子知らず2018/05/01(火) 08:45:06.79ID:3c2dvw1z
妊娠糖尿病になったって親に言ったら梅シロップ3本と野菜ジュースとヨーグルトドリンクが送られてきたwww
気持ちは有難いんだけど、どれも飲めない、、

197名無しの心子知らず2018/05/01(火) 08:59:53.27ID:3NmZ9M3L
野菜ジュースは単独で飲むのはただ血糖値上げるだけになっちゃうけど
食前30分前に飲むとベジファースト効果あるみたいよ

198名無しの心子知らず2018/05/01(火) 10:52:49.83ID:TrQ539x6
ヨーグルトも取った方がいいよー

199名無しの心子知らず2018/05/01(火) 11:09:12.20ID:wJww5jUz
血糖値測定の時間間違えてた…。
食事の2時間後って言われてたから完食後かと思ってたよ(´;Д;`)
食べ始めてからなんだね…
まだ測定し始めて一週間だから早く気付けて良かった(´;Д;`)

200名無しの心子知らず2018/05/01(火) 11:45:23.60ID:cw5Iems6
>>199
えっ私も食べ終わりから2時間後かと思ってた...

201名無しの心子知らず2018/05/01(火) 12:25:05.47ID:3c2dvw1z
>>197
野菜ジュースは糖質15gでヨーグルトドリンクに至っては27gもあるんだよ…
いくら身体に良いとはいってもこの糖質量はアウトじゃない…?
普段ヨーグルトは無糖のやつ食べてる

202名無しの心子知らず2018/05/01(火) 12:33:31.82ID:wJww5jUz
>>200
ですよね!
説明なければ普通そうですよね(´;Д;`)
ググったら、食べ始めてからが正しいらしいです。

203名無しの心子知らず2018/05/01(火) 13:47:07.17ID:eJ6NsUoQ
産後もうすぐ一ヶ月。
久しぶりに測定したら食べ順守って野菜たっぷりラーメンで食後一時間135。
高くて落ち込むわ…
産後の糖負荷怖い

204名無しの心子知らず2018/05/01(火) 17:16:49.58ID:C+qQFZzg
>>203
出産お疲れさま!
1時間後って140以下目標ってしてるけど、産後の基準値はまた別なのかな?

205名無しの心子知らず2018/05/01(火) 17:21:06.99ID:bnS8t+KQ
食べ終わりから2時間後だと20分で食べ終わったり1時間以上かけて食べ終わったりでかなりの差が出るから、胃に食べ物が入ってから2時間後だよー
私は医者にも看護師にも言われたわ
SNSとか見てるとたまに間違えてるっぽい人いるよね

206名無しの心子知らず2018/05/01(火) 17:36:37.34ID:HZwjve5p
食べ始めから2時間が正しいんだけど、妊娠糖尿病発覚してインスリン使うための管理入院した時に、
1人の看護師だけ何度言っても食べ終わりから2時間ってしつこい人がいた。
あまりにしつこいので医師から注意してもらっても変わらなかったのがいまだに謎。

現在産後1年で血糖値ガンガン上がってて困ってる。
食べ順や量なども妊娠中同様気をつけてても下がらなくて焦ってる。
もう妊娠前の体には戻れなさそうで夫からは2人目そろそろと言われてるけど確実につわりでも食事制限が待ってると思うとものすごく憂鬱。
そもそも血糖値高めになってるからリスクもあるし簡単ではないのにまた食事制限すれば大丈夫でしょ?ってサラッと言われてムカつく。

207名無しの心子知らず2018/05/01(火) 18:33:09.77ID:bepL53XI
>>203
1時間後なら大丈夫じゃない?

208名無しの心子知らず2018/05/01(火) 18:35:17.61ID:bepL53XI
>>206
血糖値下がらなかったんだね。私今産後1ヶ月だけど自分の血糖値分からないから怖いな。

食事制限のストレス分かってんのかな旦那は。初期から血糖値高いとリスクも大きいと聞くし、期間限定といえ食事制限って本当にストレスなのに。

209名無しの心子知らず2018/05/02(水) 08:27:45.74ID:yOhCSLn+
>>206
食事コントロール大変よ…
当事者じゃない旦那に言われても、ね。
よしここは旦那もバキバキのコントロール食にしようと提案ね。間食もドリンクも管理下でやりなさい、と。

210名無しの心子知らず2018/05/02(水) 10:20:27.87ID:VBAoQt3H
食事療法、旦那も巻き込んでるよ
体重が落ちてるみたいでダイエットになる〜って喜んでるわ

211名無しの心子知らず2018/05/02(水) 10:36:57.11ID:yOhCSLn+
いいなあwうちは反対こそしないけど夫の会社の昼ご飯どきに定食モリモリ食べているらしいし、飲み物も炭酸やらミルクティーやら。
夫がむしろ生活習慣病。

212名無しの心子知らず2018/05/02(水) 10:42:34.47ID:NBiodf4g
同じく旦那の体重が落ち始めて本人楽しくなってきたらしくご飯のお代わりも自分で我慢するようになったw
今まで夜は外食が多くて毎週ラーメンやうどん大盛り&かき揚げ天食べてた生活から一転、野菜たっぷりの自炊生活
パツパツだったタヌキっ腹が少し小さくなってるw

しかし産後はこんなに食事に手間かけられないだろうからこんな日々も今だけかなー
早く出産終えて我慢してたいろんなもの食べたいけど、バランス食はなるべく続けたいな

213名無しの心子知らず2018/05/02(水) 11:37:13.12ID:6CjBo5xf
うちの夫も私が妊娠してから痩せた〜
野菜中心の生活にしたからかな。当の私は30wで妊娠糖尿病って診断されてから2週間に1キロずつ増えていったけど…笑

214名無しの心子知らず2018/05/02(水) 13:28:06.51ID:4cWLavrQ
うちの夫は胃腸が弱くて野菜多めの食事だと調子が悪くなるらしく、早々に拒否されて食事は別でお互い自分で用意することになったわ
妊娠糖尿病になるとつられて夫も痩せるってよく見るから期待してたんだけどね
妊娠糖尿病と診断されて血糖値に悩まされつつ頑張ってるのに文句言われると本当に嫌な気分になるから、完全別になってマイペースにやれるし気が楽になった
外食だけはたまに一緒にしてるわ

215名無しの心子知らず2018/05/02(水) 14:14:01.56ID:869+O4hG
野菜で胃腸弱いって、肉のが消化大変なんだよ…体が野菜大量に受け付けない(普段から大量に取ってないから)のかもね。 煮た野菜とかならいけたのかもね

216名無しの心子知らず2018/05/02(水) 14:36:34.67ID:yOhCSLn+
野菜で体調崩すのは大変だね。不溶性食物繊維多めだと体調に影響が出るタイプなのかな…
一部の病気だとそれが腸壁に良くないとかあるからね。

217名無しの心子知らず2018/05/02(水) 16:14:37.22ID:1pK6fN7R
ほんと食事制限って神経すり減るよね
産まれたらあれもこれも食べてやるー!って思ってたけど、いざ産んでみると相変わらず食べ順気にして好き勝手食べられない
からだ的にはいいことなんだろうけど、もう診断前の環境には戻れないんだとふと悲しくなる

218名無しの心子知らず2018/05/02(水) 16:56:17.28ID:/JXxzSpO
>>217
まじでこれ。少しは普通のお菓子食べたりしてみることもあるけど、気にせず食べるとかは無理だ。
ご飯の量はきっちり測るし、ごはんお代わりとか以ての外。
産後はケーキバイキング行こうと思ってたけどチキンだから行けない。
外食って野菜の量が少なくなるから、気兼ねなく行けなくなったわ

219名無しの心子知らず2018/05/02(水) 17:19:30.50ID:QBm4QJ3K
同じく。罪悪感というか恐怖感持ちながら食べる炭水化物の不味さといったら。
身体にはいいんだろうけど、心には悪いしそっちで神経すり減らして結局病気になりそうって思う。

220名無しの心子知らず2018/05/02(水) 21:57:22.89ID:/JXxzSpO
ほんとそれ。
食事に関して神経質になっちゃって、友達との付き合いでのカフェやら突発的な買い食いとか外食とか心から楽しめないし、ほんと心に良くない。
検査しない病院もあるから妊娠糖尿病って気付いてない人もいるんだろうけど、産後もこんな感じなら気付かない方が良かった気もする

221名無しの心子知らず2018/05/02(水) 23:25:30.91ID:sARGSDEF
外で食べると食べたいのに食べられないものばかりで悲しくなるし
頑張ってメニュー組み合わせても血糖値オーバーしてがっくりくるからほんと良くない

かと言って自宅で固定メニュー繰り返すのもだんだん修行してるような気分になるんだよね…
同じメニューのはずなのに血糖値はバラつくし

222名無しの心子知らず2018/05/03(木) 06:58:38.30ID:Hx8NE6Bh
食事制限で神経すり減った分、産後の今は好きなようにお菓子食べてる自分は、案外神経が図太いのかしら。

223名無しの心子知らず2018/05/03(木) 07:00:24.65ID:4DuBjN6x
皆さんは栄養指導通りの食生活してるの?
私は病院には言わずに炭水化物制限してる。
病院の言う通り炭水化物ばかすか食べて、産後糖尿病になったら目も当てられない。

224名無しの心子知らず2018/05/03(木) 07:08:58.11ID:GOEdgI2g
炭水化物は食べるけど病院の指導の量より減らしてるよ。
なんか、遺伝とか体質とかが強ければ気を付けててもいずれは糖尿病コースだなって気持ちになってる。
気を付けててもどうせなるなら、妊娠糖尿病に気付かずに発覚した方が人生楽しめた気がすると思ってしまうネガティブ思考

225名無しの心子知らず2018/05/03(木) 08:28:26.02ID:TH6MrBLH
子の成長のためにちゃんと指導通りインスリン打って炭水化物食べてるよ
ただでさえ体重減りがち&子が小さめなのにもっと減らすとか怖くて無理だわ…

心配で糖尿内科の先生に後期は総単位数増やせないのか聞いたよ
増やさないけど必要な1日の栄養分(1800)はしっかり摂れと言われた

ttps://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20171219-OYTET50009/amp/

226名無しの心子知らず2018/05/03(木) 09:40:20.07ID:MtCl7c3S
栄養指導通りの炭水化物量がどうしても食べきれなくて先生に相談して少し減らしてる
けどタンパク質とか他の栄養素は指導通りとってるよ
果物も毎日食べてる
カロリー足りなくて心配ならおやつを増やしてとも言われたけどそれも怖いと言ったら、インスリン打っておやつ食べればいいよと言われた
既に三食はインスリン打ってるからそういう対応もあるみたい
妊娠糖尿病が発覚してから体重全然増えないし、赤ちゃんの体重の伸びも勢いが落ちたし不安だからしっかり食べたいけど難しい

227名無しの心子知らず2018/05/03(木) 10:49:18.36ID:XhLSZprJ
私は炭水化物分食でもともと食べてた量+妊娠中お腹が減るぶんって感じでちょうどいいから
特に制限しなきゃとか考えてなかったな
食事の内容も野菜と濃いめ味付けに気をつけてるくらいでそこまで大きく変わってないし…
甘いものは我慢してるけどhba1cあんまり良くなかったし気をつけるしかないや

228名無しの心子知らず2018/05/03(木) 15:58:54.67ID:5XZonlnT
その甘いものの我慢が辛い。
あと外食のしにくさと付き合いがしづらいよね。
お菓子パーティーしようとか言われた時が困る。
ダイエットって言って断るのも正直に話すのも相手との関係性によってはしにくいしね

229名無しの心子知らず2018/05/04(金) 12:07:51.89ID:rKOPo5Iq
産後ってゆっくり食べたり、食べてすぐ運動したりするの難しい

230名無しの心子知らず2018/05/04(金) 14:59:00.15ID:o0JN7a4f
好きな時に好きな物が食べれない生活に疲れた
一日だけでも好き放題したい
早起きして血糖測ってインスリン打って夜も23時までは起きとかなきゃいけなくて何て事ないようだけど地味に辛い

231名無しの心子知らず2018/05/06(日) 06:44:47.32ID:+S4dsf7x
>>230
血糖値測定してると好きな時に好きなもの食べられないよね。2時間空けなきゃとか考えてしまうし。夜の分食後も測定があるのきついね

232名無しの心子知らず2018/05/06(日) 11:05:04.04ID:BcF3Zm0r
上の子がいて寝かし付けでどーしても寝落ちしちゃうので夜の分職やめたよ
食事療法のみで朝の食前が70前半、食後も普段なら基準内で減らし分を他の食事、補食で補えるならってことで五分食

233名無しの心子知らず2018/05/07(月) 19:38:46.13ID:Ic11l6eY
米ボストン子供病院などからの報告
非常に厳しい糖質制限ダイエットが1型糖尿病患者に効果的で
低血糖などの障害もない
https://medicalxpress.com/news/2018-05-very-low-carb-diet-diabetes.html
https://www.nytimes.com/2018/05/07/well/live/low-carb-diet-type-1-diabetes.html

234名無しの心子知らず2018/05/07(月) 20:38:06.77ID:14OjHAnL
テレビで血糖値の特集してるからみてたんだけど、フリースタイルリブレっぽいの使ってるわ
かざすだけなのは便利ね
でも際限なく測定したり、気にしすぎたりしてしまいそうな気もする

235名無しの心子知らず2018/05/07(月) 21:09:58.79ID:Xer+jApX
>>234
私も今見てる。便利だよね。
何か食べたら頻繁に見てしまいそう

236名無しの心子知らず2018/05/07(月) 23:17:26.06ID:Riq7HFGV
糖尿病を改善したいならクスリ・インシュリンを辞めて糖質制限しろ

https://www.youtube.com/watch?v=RuTeVyrJYkk

237名無しの心子知らず2018/05/08(火) 00:29:48.54ID:gQPKrSu6
糖尿病で以前からインスリン使用してるんだけどリブレ、妊婦は禁忌に記載あるから妊娠中は保険適用で出せないって病院で言われたよ
妊娠すると数値が低めに出るらしく信用度が下がるとか

238名無しの心子知らず2018/05/08(火) 07:53:28.39ID:y4BaLTVB
リブレ使ったことあるけどめちゃくちゃ楽だよ。
あっ、忘れてた、と思っても機械取り出してかざすだけ。
ただ、妊婦には使えないらしい。

239名無しの心子知らず2018/05/08(火) 09:49:28.49ID:Pbl6L2jD
リブレは頻繁に計測する必要がある人様だから1日4回くらいじゃまだ出せませんって言われたわ
あと、管理料がかかるから支払いが多くなるとも言われた

240名無しの心子知らず2018/05/08(火) 12:23:17.00ID:Zs/grJKF
リブレ自費でやりたかったから使ってたけど、病院では保険で他のももっていたけど2、3日に一度確認に保険適用のでも図っていたけど2とか3くらいしか誤差なかったよ
リブレは8時間以内なら図り忘れても病院ですべての血糖値がグラフで出るから食事うんぬんじゃなく日記みたいに何時お風呂、何時喧嘩した、何時散歩とかメモしとくと後々チェックできる。図ってももちろんいいけどすぐ反応出てるとは限らないし、

妊婦禁止なのは妊婦に使った治験してないだけで薬剤とか使っていないから害はないよって。2つの病院で言われたから使ってみたけどリブレお金かかるの気にしないならほんとオススメ(病院は保険適用で通っている産院と保険適用外の総合病院の糖尿科)

241名無しの心子知らず2018/05/08(火) 21:19:47.50ID:GURCs5Ea
>>240
妊婦に害はないけど測定値が不安定になるからその数値を信用して血糖コントロールするのは怖いって糖尿病内科で言われたよ
それで諦めて今は一日7回くらい指先で測定してるから指ボロボロだわ…

私も妊娠前はリブレ使ってたから便利さは分かる
ホントは使えたらなぁって思うよ

242名無しの心子知らず2018/05/09(水) 08:33:11.82ID:jBt9kqs0
産後甘いもの食べないように気を付けてたけど、ストレス溜まりすぎてフラペチーノ飲んじゃった
自分の意思の弱さ

243名無しの心子知らず2018/05/09(水) 16:06:01.70ID:DsHY5mGo
産後の検査は2ヶ月後
全く節制出来てない
する余裕がない…

244名無しの心子知らず2018/05/09(水) 16:40:44.64ID:FmZwcm1G
>>243
子どもいるとゆっくり食べるとか無理だよね
ベジファーストだけ守ってる

245名無しの心子知らず2018/05/09(水) 18:15:59.16ID:EXMnGBpx
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246名無しの心子知らず2018/05/10(木) 10:05:50.82ID:wLj62ub5
正産期に入ったけど最近一日一回は130超えとかで基準値オーバーしてしまう
ここまで来たら出産前の高血糖が赤ちゃんの低血糖リスクを上げると思うから良くないよね
正産期で終わりが見えてきて知らず知らず気が緩んでるのか
心配だ

247名無しの心子知らず2018/05/10(木) 10:48:21.44ID:TvnYxCGQ
ママリとか見てると、50gで再検査になったから、炭水化物摂らないようにしたら大丈夫でした☆間食やめたセーフでした!野菜から食べるようにしたら〜!みたいな人が大量発生してるけど、実際気休めくらいにしかならなくない?
普段から大量にお菓子や菓子パンばっかり食べてて再検査になったなら兎も角そんな食生活してなくても妊娠糖尿病なる人はなるし。

248名無しの心子知らず2018/05/10(木) 12:59:53.04ID:O5TN3pS4
>>246
35wから徐々に血糖値が落ち着くってテンプレに書いてあるからそれを目標にしてた自分、ショック…
そうじゃない方もいるんだね…
参考までに、どんな食生活か教えていただきたい

249名無しの心子知らず2018/05/10(木) 13:46:36.18ID:g9PTALTC
27w合併インスリン18-16-15
最近すぐ基準値超えるのに利き手に怪我して箸持てないし調理も上手く出来ないし泣きそう
コントロール上手く行かないもうやだすぐ140とか行く…

250名無しの心子知らず2018/05/10(木) 17:33:43.97ID:eGhbxz8I
>>248
横だけど
血糖値が落ち着く=胎盤の働きが落ちてきてるだからね
鮮度を保っている立派な胎盤餅なだけで246さんの食生活が悪い訳じゃないと思うよ

251名無しの心子知らず2018/05/10(木) 23:25:40.99ID:wLj62ub5
>>246です
食生活はだいたい糖尿病科の指示通りのを変わり無く続けてる感じ
炭水化物は若干指示には足りてないけど
うちの主治医は産むまでは血糖値は落ち着かない、むしろ臨月のコントロールは難しくなると言ってたけど、ネットには落ち着いてくるってよく書いてあったからどちらのパターンもあるのかな
確かにインスリン注射でのコントロールも最初なかなかうまく行かなくて、以前先生に胎盤が凄い元気的なことを言われたので胎盤が元気に頑張って阻害しまくってるんだと思うことにします
>>250さんありがとう

252名無しの心子知らず2018/05/11(金) 06:18:39.98ID:GZnBN2fF
34wくらいから血糖値上がらなくなって喜んだけど、
同じ時期から子の成長が落ちたよ
産科からとにかく食べて!少しくらい血糖値上がってもいいから!と言われてごはん倍量にしたけどそんなに大きくならなかったから胎盤機能落ちはありそう

253名無しの心子知らず2018/05/11(金) 09:28:37.61ID:wtRIUXri
最初の頃は分食は指導通り果物や牛乳にしてたけど後期に入ってお腹空くようになってパンとかお菓子をつまんでしまう
ちょっとつまむと止められなくなって血糖値めちゃくちゃになるから逆に体に悪そうだし分食やめたい…

254名無しの心子知らず2018/05/11(金) 11:34:56.07ID:BBUcrl5R
インスタとか見てると分食が普通のおやつになってる人大量発生してるよね笑
分食でパフェとかドーナツとか食べてる人普通に見かける

255名無しの心子知らず2018/05/11(金) 13:15:05.75ID:W2CxkSfV
私は分食までは行かなくて足りないカロリーを補食でとるってことになってるけど、補食は80キロカロリー前後ならお菓子でも何でもいいよって言われてる
おやついっぱい食べたい時はインスリン対応で
分食の人は食事を分けてるわけだからおやつと言うよりは栄養的にも食事系がいいのかな

256名無しの心子知らず2018/05/11(金) 13:18:02.03ID:gcDZl19/
プロセスチーズにノリ巻いたのが栄養士に褒められたよ。ただし酒のツマミみたいだと突っ込みもあり。
どうせ食べるなら家では栄養気にしてる。
外出のときは割り切って市販品を利用だね。

257名無しの心子知らず2018/05/12(土) 06:08:32.09ID:XeerjQhi
妊娠中に食事の量を減らしてもすっごい勢いで体重増えたんだけど、血糖値の上がりやすさとかが関係してたりするのかな。
妊娠中は1日で玄米100gとかにしてたからか外食でパスタ食べただけで1kg増えたりしてた。

258名無しの心子知らず2018/05/12(土) 06:18:01.26ID:c0Q71HQv
>>257
塩分のむくみとかは?
妊娠するとあまり体重増えなくなるタイプみたいで前回(糖尿なし)も今回も体重増えないままだから血糖値あまり関係なさそうと思った。
瞬発的に高いだけだからかもだけど。

259名無しの心子知らず2018/05/12(土) 08:38:42.87ID:RicRxlq4
体重は理想的な増え方より全然増えてない、標準体型で妊娠前プラス5キロ行ってないから血糖値は関係なく塩分の気がするな
実際外食の後とかは浮腫んで1日2日は一時的に体重増えてたよ

260名無しの心子知らず2018/05/12(土) 11:20:52.54ID:XeerjQhi
>>258
塩分も、減塩醤油使ったり、レモン汁で蒸し野菜食べたりしてたし浮腫もなかったからそこは問題ないと思う

261名無しの心子知らず2018/05/12(土) 11:21:32.20ID:XeerjQhi
あ、だから外食の時に塩分とって増えるのかな

262名無しの心子知らず2018/05/12(土) 11:58:08.03ID:ovxBLvbo

263名無しの心子知らず2018/05/12(土) 19:43:26.43ID:fh5YtSJw
産後の血糖値の基準は妊娠中とは違うからねー
空腹時81、60分162、120分155で検査クリアしてきたよ
産後だと空腹時は126以下、120分200以下ならいいんだとさ
37w5d、2892グラムの自然分娩、子は低血糖にひっかかったけど、生後3日目で落ち着きました

264名無しの心子知らず2018/05/12(土) 19:46:02.18ID:fh5YtSJw
ちなみに、私は糖尿家系で祖母と伯父は糖尿で目が不自由になりました
…今後も定期的に検査は受けてねー、と医者に言われてしまいましたとさ

265名無しの心子知らず2018/05/14(月) 04:18:02.71ID:S9yJTTiM
>>263
病院によっては境界型って診断されそうだな

266名無しの心子知らず2018/05/14(月) 16:48:59.53ID:9j5WRePh
妊娠糖尿病のスレ探してた!こんなところにあったんだ、うれしい。

267名無しの心子知らず2018/05/15(火) 00:17:30.59ID:r+AEnjPx
ローソンのブランパンの甘いのとかSUNAOシリーズとか、糖質控えめだとついお米とかの代わりに食べちゃう…美味しいし10g以下ならいっかーってなっちゃうよ

268名無しの心子知らず2018/05/15(火) 05:46:21.64ID:pjDGtX2w
>>267
お米より糖質低いし良いんではなかろうか

269名無しの心子知らず2018/05/15(火) 11:08:43.17ID:4xUG5YJB
SUNAOシリーズいいよね。
私も栄養士さんに、糖質10g以下なら間食OKと言われてSUNAOシリーズ食べてる。

270名無しの心子知らず2018/05/15(火) 11:18:26.63ID:7jFoSwZA
SUNAO後味が人工甘味料!って感じで苦手
でも人工甘味料なしで糖質も少なくて美味しいお菓子なんてないよなぁ〜

271名無しの心子知らず2018/05/15(火) 13:42:09.41ID:TKfFhlGG
私も何度も甘味料でダメな思いしたから普通のアイスやお菓子を少なめで落ち着いた…
私は程度軽いからか病院の方針か糖質量はそこまで厳密に言われてないな
今からの時期なら氷菓系の箱アイスがちょうどいいかなと思ってる

272名無しの心子知らず2018/05/15(火) 14:01:17.09ID:TwyfqfLI
私も後味がキツすぎてSUNAOはダメだ
食後しばらく口が不味くてつらくなる
人工甘味料じゃなくて、天然甘味料使ってる糖質オフ系のお菓子たまにあるよ
それだったら後味も大丈夫だから探してみるといいよ

273名無しの心子知らず2018/05/15(火) 17:17:36.97ID:rkh/SuSB
私は人工甘味料平気な方だけど、SUNAOよりシャトレーゼのアイス、それよりローソン先行販売のSUNAOスペシャルがおいしかったな

274名無しの心子知らず2018/05/15(火) 19:36:37.40ID:kbZqY2ki
液体ラカント使って手作りのアイス作ろうかと思ってる

275名無しの心子知らず2018/05/16(水) 03:58:08.00ID:eiE9j40a
妊娠糖尿病=甘いものばかり食べてたみたいな思い込みどうにかならんかな。昨日、産婦人科の院長の奥様から、甘いものばかり食べてたの?って聞かれたわ。
むしろ我慢して野菜ばかり食べてたから不服。

276名無しの心子知らず2018/05/16(水) 14:14:48.71ID:fRV3udGO
>>275
その奥様って別に医療とか栄養のこと勉強してる人じゃないよね?
ちょっと調べたら糖質って甘いものだけじゃなくて炭水化物も含むってわかるのにね

277名無しの心子知らず2018/05/16(水) 15:00:02.85ID:e3FhdFcZ
後期に入って血糖値上がってくるかとハラハラしてたけど今のところ変化なし
あとちょっと頑張ろう…

278名無しの心子知らず2018/05/16(水) 16:17:04.26ID:nbyebGkw
>>276
してない人。ほんとちょっと調べれば分かるよね。
私主食は1日に玄米100gしか食べてなかったのになって、内科で1食140g白米食べろって言われた話をしたら、糖尿病なのにそんなに食べていいの!?って言われて更にイライラした

279名無しの心子知らず2018/05/16(水) 16:29:32.25ID:vkJ6gubS
別に説明すればいいだけじゃ…
身近なものじゃなければ思い込みもあってそんなもんじゃない?
当事者になって初めて知ったとかよくあるでしょ

280名無しの心子知らず2018/05/17(木) 08:52:56.03ID:avDOj8RH
人類史上狩猟時代は699万年間
ありました近年農耕時代は1万年
です人間の身体は狩猟時代のDNA
を殆ど引き継いでいます、
人類歴史狩猟時代が99%最近の
農耕時代は1%です

妊婦悪阻は脂質代謝ケトン体で
胎児胎盤を育てようとしてる
ため(断食断糖)脂質代謝を貫こ
うとしてる母体に炭水化物
(糖質)を摂取すると吐くだけ
です狩猟時代に糖質など安定に
入手出来ないので体脂肪を分解
してケトン体エネルギー胎児胎盤に
供給してます、哺乳類のメス体脂肪
が多く丸みを帯びてるのはその為です

つわりで衰弱時にぶどう糖点滴や
インスリン注射は最悪結果をもたらし
ます先天性心疾患7.54倍ですよ

糖尿病がなくても、妊娠中の高血糖は
赤ちゃんに先天性心疾患のリスク増加
をもたらす!
http://promea2014.com/blog/?p=3191&
よくある例で先天性心疾患で米国で
心臓移植するので募金お願いします

つわり時には高タンパク高脂質
豆乳とMCTオイルで母体、胎児
胎盤、大喜びですMCTオイル
中鎖脂肪酸は母乳の成分です
これを根拠なく否定する人の方が怪しい

https://i.imgur.com/RLD4Zkd.jpg
https://i.imgur.com/xirk4Hw.jpg

281名無しの心子知らず2018/05/17(木) 08:55:57.45ID:avDOj8RH
狩猟時代のDNAを引き継いでる以下

妊婦悪阻は脂質代謝ケトン体胎児胎盤を
育てようとしてる(断食断糖)脂質代謝を
貫こうとしてる母体に炭水化物(糖質)を
摂取すると吐くだけ、狩猟時代に糖質など
安定に入手出来ないので体脂肪を分解して
ケトン体エネルギー胎児胎盤に供給してる
その為哺乳類のメス体脂肪が多く丸みを
帯びてる

日光浴からビタミンDが体内生成される

ブドウ糖に比べ果糖は10倍吸収率が良い
狩猟時代に貴重な果物は取れる時期が限られ
吸収率が高くなり肝臓に脂肪として蓄えら
れケトン体として利用されたと思います
果糖は血糖値を上げません

上記の事は現代人にも当てはまりますよね

282名無しの心子知らず2018/05/17(木) 22:48:04.30ID:uCopnpCT
明日で8w
どうも食べづわりっぽい
少しでもお腹が空くと気持ち悪い
インスリン打たずには食べれないしそういうときの対処もまだ聞いてない
そもそも総合病院に転院だけど初診予約が来週だし
なにか食べたい

283名無しの心子知らず2018/05/19(土) 17:33:16.59ID:TWxPkKDL
>>282
血糖値あげにくいもの食べるとか
チーズ、ナッツ、人工甘味料のもの

284名無しの心子知らず2018/05/19(土) 18:05:40.49ID:scTaA0W7
18日に帝王切開で産んできました 
子の空腹時血糖(3時間おき)が50をきったのが何度かありましたが1日で落ち着いて元気です。 
私はインスリン注射などしていなかったのですが 病院食は帝王切開のためまだ重湯などなのですが、点滴では数値あがっている感はなかったです。先に点滴であがりそうだと言っていた方いたので参考になればと。

285名無しの心子知らず2018/05/20(日) 02:03:34.74ID:m+1Is1fH
妊娠糖尿病で総合病院へ転院。個人院のキラキラ加減から真逆へ。
子供のためには1番なんだけど、待遇の違いや今まで頑張ってきた病院を変えるのってやっぱりがっくりする。
SNSで豪華な入院食の人見るのが辛い。

286名無しの心子知らず2018/05/20(日) 06:41:52.62ID:1wA0zSJz
>>285
わかる。同じ分娩費用払ってるのにね。
総合病院はご飯6おかず4くらいの勢いで出してくるから嫌
1人目は個人院だったけどごはんでカロリー稼ぐみたいなことはしなかった

287名無しの心子知らず2018/05/20(日) 07:19:58.14ID:ffcHej4A
>>286 個人病院のが高くない??病院にもよるのかな?>>285の言うキラキラ系病院は高いんじゃないかな?

同じカロリーでもないよね。

私は一人目は個人病院で全室個室、おやつもケーキとか出る病院で、母乳出さなきゃいけないからってこんなハイカロリーを?大丈夫か?ってところ。もちろん美味しい
二人目は市の病院で基本大部屋で個室は高いから個室に全日入院したら一人目くらい価格行ってしまうところ
ごはんはすごく美味しいし、おやつもなかったけど、御祝い膳でローストビーフとか出る

二人目糖尿で御祝い膳とかなしのカロリー食かと思ったらインシュリンもしていなかったし、妊娠中に高い数値も出てないから普通食だったからうれしい

288名無しの心子知らず2018/05/20(日) 08:16:07.44ID:1wA0zSJz
>>287
1人目のときホテルみたいなキラキラだったけど普通分娩は今行ってる総合病院と変わらなかったよ
無痛だと高かったけど
今行ってる総合病院なんて個室は和室布団で殺風景なのに1泊数万する
バカバカしくて大部屋にする予定

289名無しの心子知らず2018/05/20(日) 08:31:15.87ID:xBaMqoQN
食事気にしないし安全を取って総合病院にした自分でも個人病院には後ろ髪引かれたからね…
せっかく選んだ病院から転院は悔しいね

290名無しの心子知らず2018/05/20(日) 12:51:08.81ID:a4px1XwV
個人産院で妊娠糖尿見つかったけど、食事療法のみでインシュリン治療行かなければそのまま生めると言われて必死に筋トレの日々だ

291名無しの心子知らず2018/05/20(日) 15:39:12.47ID:Fc3o4Zgv
合併妊娠で私立大学病院で産むけど出産は全員特別室でと決まってるそうですごく高いよ
1人目もそこで産んだけど食事は普通の糖尿病食でカロリー増やすために炭水化物増やされてるだけで特別感ゼロだった
食事豪華でエステとかついてる個人病院に憧れるね…

292名無しの心子知らず2018/05/20(日) 17:05:35.93ID:m+1Is1fH
285です。
皆さん同じなのね。救われます。
軽い不妊治療の時からここで産みたいと決めて通っていたから、後期での転院に動揺が隠せなくつい書き込んでしまった。
ちなみに個人院の方が10万くらい安いです。(個人院個室、総合病院無料大部屋でもその差)検診代も総合病院のが検査だらけで高かった…。ご飯はまさかのビーガン食なので期待も出来ず。ぐだぐだ言ってても仕方ないんだけどね。頑張るよ。

293名無しの心子知らず2018/05/20(日) 17:23:52.61ID:1wA0zSJz
皆さんジュースって飲んでますか?
ゼロカロリーなら飲んでもいいと言われてるけど、
気が引けて飲めない…

294名無しの心子知らず2018/05/20(日) 18:41:26.02ID:NOWucTTm
私はジュースは飲まないかな
いくらゼロカロリーでも、ジュースのんだら負けって思って耐えてます(笑)

295名無しの心子知らず2018/05/20(日) 19:07:25.95ID:xBaMqoQN
ジュースは元からそんなに飲まないから絶っても平気
でも豆乳飲料凍らせたやつやチューペットは食べてるな…

296名無しの心子知らず2018/05/20(日) 23:31:51.19ID:X+h81y1t
ジュースはセブンのグレープフルーツ炭酸水飲んでる
イオンの味つき炭酸水より飲みやすい気がする

297名無しの心子知らず2018/05/21(月) 00:30:40.84ID:qd4A8RWy
無糖のフレーバー炭酸は西友のもいいよ
食後物足りない時はカロリー0のフルーツ寒天ゼリー砕いてそれに炭酸かけて食べたりしてる

298名無しの心子知らず2018/05/21(月) 16:32:02.01ID:HR2RIT5o
皆さん、産後入院時の血糖値測定で基準値超えてなかったら
退院後普通の食生活に戻す?
産後の方のツイート読んでるとみんな手軽に食べれるパンやおにぎりを重宝してるっぽいけど、
自分だったらどうしたらいいだろうって今から悩んでる。
基準値超えなくても怖くて食べられなさそうな気がして。

299名無しの心子知らず2018/05/21(月) 17:07:51.69ID:KkN47csh
母乳で育てたいなら炭水化物食べないといろいろやっていけないから食べてる
助産師さんからはご飯2杯食べるよう推奨されたよ

300名無しの心子知らず2018/05/21(月) 17:15:02.95ID:/i1itCpY
>>298臨機応変にかなぁ サラダとかなんて作ったり食べたりできない!ってなったらつまめる食物繊維ないならパンやオニギリにいっちゃうとおもう。 ソイバーとか胃に貯まらないし…

301名無しの心子知らず2018/05/21(月) 17:22:15.49ID:E2AxgoH0
とりあえずプチトマトをたくさん用意しとくとか?
1人目授乳中はおにぎりと並んでカロリーメイトとかクリーム玄米ブランをよく食べてたから
その辺のものはどうなんだろうと気になってる
妊娠糖尿病入院の分食レポでたまに上がってるから気にすることないのかな

302名無しの心子知らず2018/05/21(月) 17:32:31.29ID:qd4A8RWy
完全食?とかいうCOMPはどうかな?
お値段はともかく楽そうだから気になってる

303名無しの心子知らず2018/05/21(月) 18:43:19.69ID:er1us3tH
産後だけどとりあえずゆで野菜だけでも常備してる

304名無しの心子知らず2018/05/21(月) 21:09:41.78ID:HR2RIT5o
ご飯2杯って言われるのか…
今、かるく糖質制限してるから急に糖質を普通の人と同じくらいとるのは怖いなあ
でもとらないと自分の体力が奪われるってことだよね
かと言ってとりすぎて境界型に移行するの怖い
嫌な病気になってしまった…

305名無しの心子知らず2018/05/21(月) 21:21:34.22ID:E2AxgoH0
授乳中は普通とは全く代謝状況違うから単純に炭水化物量比べるのはどうなんだろう…
糖質制限はしたことないけど妊娠前から制限してたって人はどうしてるんだろうね
とりあえず母乳を与えるのは糖尿病予防にいいって研究結果あるみたいよ

306名無しの心子知らず2018/05/21(月) 21:21:39.61ID:KkN47csh
>>304
炭水化物は体力のためプラス母乳を生み出す原料として必要らしい
それまで控えろと言われていた根菜も母乳のためにどんどん食え!といきなり切り替わってビビった
もし母乳希望なら軌道に乗るまで血糖値のことは気にしない方がいいかも

307名無しの心子知らず2018/05/22(火) 06:14:09.30ID:tfBDpCU2
私は人工甘味料平気な方だけど、SUNAOよりシャトレーゼのアイス、それよりローソン先行販売のSUNAOスペシャルがおいしかったな

308名無しの心子知らず2018/05/22(火) 06:18:12.70ID:tfBDpCU2
>>307
更新したら前回コメが勝手に書き込まれてる...
今日から促進剤入院、食事でどれだけ血糖値上がるか見てくる

309名無しの心子知らず2018/05/22(火) 11:16:21.34ID:Jcjy5U6M
寝る前は血糖値90近くまで下がってるのに、翌朝の朝食前が120近くあって悩ましいです。
同じように朝食前だけ血糖値高めの方っていますか?
何か対策されてますか?

間食は一切なし、夕飯は寝る3時間前には食べ終わってる、夕飯後は30分間ウォーキングしてる、油物揚げ物は一切やめてる、なのにどうしてだろうかと…。

310名無しの心子知らず2018/05/22(火) 11:55:25.13ID:b90lNdqp
>>309
私も同じく、食後は基準値内、寝る前は100切ってても朝起きたら110以上とかで、それから寝る前にインスリン始まったなー
先生からの指示もなかったし、自分で調べても防ぎようがないような結果だったから、夕食を食べすぎないくらいしかできなかった

311名無しの心子知らず2018/05/22(火) 11:59:04.06ID:YtKY7Kdm
食事療法のみ、発覚してから緩く糖質制限して出産。
子供は平均的体重で低血糖や問題なし。
入院中は普通に食べて帰宅してからまた緩めの糖質制限してるけど完母で体重かなり増えてるし供給過多気味かも。
一応、勝手な糖質制限ではないからね!

312名無しの心子知らず2018/05/22(火) 13:06:18.21ID:Jcjy5U6M
>>310

ありがとうございます、参考になります。やっぱり寝る前のインスリン追加ですかね…。
夕食のメニュー再考など、できることはやっていこうと思いますが、次回受診時に先生に相談してみようと思います。

313名無しの心子知らず2018/05/24(木) 22:58:02.36ID:d00jfAjo
後期になったけど食事内容は初期中期のままでお腹がすく…
健診のとき聞いてみたけど野菜食べといてねで終わってしまった
食事増やしたら120オーバーしそうなところだから仕方ないかな
ところてんとか寒天とか買ってきてみるか…

314名無しの心子知らず2018/05/24(木) 23:42:00.90ID:gGNp2Dp1
>>313
ローソンのブランパンおすすめだよ。食べ応えあるし、糖質少ないし。
これからの時期だと紀文の糖質0g麺で冷やしうどん風にするのもおいしいよ!

私は食事と運動に加えて食後のインスリン治療もやってるけど、今のところこれで何とか血糖値跳ね上がらずに済んでる。

315名無しの心子知らず2018/05/25(金) 12:24:29.52ID:ClCKo+4M
砂糖をラカントに変えてしばらくたつんだけど、あの独特の甘味が苦手になってきた…。

316名無しの心子知らず2018/05/25(金) 12:29:17.69ID:kNDGRQ5Y
>>314
そっか、そっち系の食べ物の存在忘れてた
かさましには良いよね
色々試してみよう

317名無しの心子知らず2018/05/25(金) 14:11:07.99ID:g1iICgER
産後一ヶ月
発覚以来、始めて丼もの食べた
サラダも食べたけど食後一時間160、二時間180…糖尿病に移行したのかな…

318名無しの心子知らず2018/05/25(金) 17:10:47.00ID:LzM9x+ZE
>>1 >>2 >>3

40代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
30代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持その2
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe30/1525615070/
【栄養】美肌・ニキビ対策・アトピー完治【治癒力】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1518594624/l50
https://tamae.5ch.net/test/read.cgi/diet/1433132787/
https://hanabi.5ch.net/test/read.cgi/ms/1452743146/
有賀さつきさん 52歳で急死 がんと闘った(癌)
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1517866951/

319名無しの心子知らず2018/05/25(金) 19:48:10.25ID:DAEwMqTP
>>317
ピークが遅れてるだけかもよ!あと、産後3ヶ月くらいはホルモンバランスが整ってなくて血糖値が落ち着かないこともあるみたいだから…
といいつつ私も産後2ヶ月のフォローアップがもうすぐで糖尿病に移行してないか怖い

320名無しの心子知らず2018/05/25(金) 21:20:13.18ID:P/0BqLaq
夕食、魚とご飯と納豆とサラダしか食べてないのに上がった。
普段なら上がらないメニューなのに。
なんでだ?!っていう上がり方するときあるよね。
食後動かないと上がりやすいかもしれない。

321名無しの心子知らず2018/05/26(土) 09:11:45.68ID:Jsg7ssvY
>>319
ありがとう…この日の夜から発熱してシックデイなのかも。
でも普通のひとならシックデイだろうがこんなに血糖値上がらないし、糖尿になってるかわからないけど糖代謝異常があるのは事実として受け止めようとしてる。
保険入っておいてよかった〜

322名無しの心子知らず2018/05/26(土) 09:38:31.03ID:fMgYCnJT
助産師さんから聞いたけどすぐ治る人もいれば
半年以上フォローアップする人もいるって。
でもほぼみんな治ってるって言ってたから半年は様子見るのもいいかもね!

323名無しの心子知らず2018/05/26(土) 13:33:31.86ID:WjKywplU
妊娠中に体重管理のために野菜ばかり食べてウォーキングに勤しんでたら筋肉が減ったらしく、産後に激痩せ。
妊娠糖尿病になったのも筋肉が減ったからかと最近思うようになった。
153cmで37.5kg。筋トレしてプロテイン飲んでるけどなかなか筋肉付かない。

324名無しの心子知らず2018/05/27(日) 15:02:52.19ID:dDFLIsGf
>>323
激やせする前はどのくらいありましたか?身長同じだから、励みにがんばりたいです。

325名無しの心子知らず2018/05/27(日) 17:38:23.05ID:KSXtd24p
>>324
元々の体重は42.5kgでした。
妊娠して悪阻で38.5kgになり、そこから体重管理がうるさい病院だったので30wまで43.5kgしか増やさないように節制してました…。
妊娠糖尿病と診断されて炭水化物もしっかり摂るようにして47.5kgで出産しました。

326名無しの心子知らず2018/05/27(日) 22:09:20.47ID:EHZe69/d
>>325
ありがとうございます。
もともと痩せ型な方なんですね。体重管理しっかりされてて素晴らしいですね。私もがんばります。

327名無しの心子知らず2018/05/28(月) 08:31:52.91ID:kg1ddvbp
>>326
やりすぎると本当に筋肉が落ちて悲惨なことになるから頑張りすぎず程々にが良いかもしれません。私も頑張って筋肉付けます!

328名無しの心子知らず2018/05/28(月) 13:10:52.59ID:oZVtSwc6
産後は持参した食前のインスリンは打たないと言われて
産後初めて食べた朝食後の血糖値が260超えてて震えてるw
600kcal/塩分2gのコントロール食なのに…

産後はフラペチーノ買ってきてもらおう!とずっと楽しみにしてたけど怖くなってしまった

329名無しの心子知らず2018/05/28(月) 13:52:12.58ID:s9hhyAIh
朝はインスリン打たずいつも朝食2時間半後に測ってるけど基本範囲内で、今日ふと朝食2時間後に測ったら150超えててビックリした
いつものように30分後測り直したら120以下の範囲内だったけど30分でそんなに変わるものなんだ…

330名無しの心子知らず2018/05/28(月) 17:15:40.20ID:aOmlONGW
そもそもなんで2時間半後なの?

331名無しの心子知らず2018/05/28(月) 17:46:50.07ID:s9hhyAIh
>>330
なぜかわからないですが、管理入院した時から朝食だけ2時間半後なんです
先生に聞いてもそれで良いとの事で…
だから朝食の時だけ数値が正常でインスリンの必要ないのかなぁ
(昼夜寝る前は12単位打ってます)

332名無しの心子知らず2018/05/29(火) 09:03:19.85ID:9BIeCNbZ
インスリン無しの食事療法のみの方にお聞きしたいんだけど
数値はどのあたりを目安にしてる?
一応基準値は120未満?って書いてあるけど、最近はずっと110前後で。
食前は80〜90
炭水化物抑えると食後100未満なんだよね。
120超えてなきゃセーフかなぁ…?

333名無しの心子知らず2018/05/29(火) 09:38:14.04ID:5R/MgJkJ
基準120未満なら110前後はセーフでしょ…?
何が疑問なの??

334名無しの心子知らず2018/05/29(火) 09:56:49.09ID:9BIeCNbZ
食事療法の方のブログの数値見てると100前後の方が多いし、
115と120じゃ大して変わらない気がするから…かな
医者には何も言われないけど気になってしまって。

335名無しの心子知らず2018/05/29(火) 10:23:07.66ID:5R/MgJkJ
ギリギリだと即問題が出るような数値を目標に設定することはないんじゃないかな
問題が出るのはもっと高い数値が続くことだろうし
120以下で食前も下がってるなら大丈夫
心配ならしっかり病院で聞いてみるのがいいと思う
ブログ見てると食事制限の方針も様々だしよく分からなくなるよね

336名無しの心子知らず2018/05/29(火) 10:25:38.94ID:9BIeCNbZ
>>335
そっか、たしかにそうかもしれない。ありがとう
110超えた…って凹んでる人も何名か見受けるから、
あれ?もしかして私の食事療法ゆるいのかなって思ってた。
次回の診察で聞いてみます

337名無しの心子知らず2018/05/29(火) 11:10:33.80ID:v814oBeu
インスリン打たずに食事療法って羨ましい
そこまで悪い数値じゃなかったのに病院の方針で炭水化物きちんと取って、即インスリンだったから…

338名無しの心子知らず2018/05/29(火) 11:23:56.98ID:dC5KjAjB
二時間じゃなくて一時間140以下でって言われてる。
一時間150とか出ても、160くらいを毎日だしたらインスリンね、ちょっとくらいオーバーしても気にしないでって指導

339名無しの心子知らず2018/05/29(火) 11:29:33.24ID:v814oBeu
2日120オーバーしたらインスリン+2単位になる
本当病院によって様々だよね

340名無しの心子知らず2018/05/29(火) 11:50:07.96ID:i0irvOzq
出産したら、インスリンなくなるかも、とか
基準がゆるくなるからって言われて、もう少しだから頑張ろう…って思えた。
産んだら改善する人がほとんだから大丈夫だよって言ってもらえて安心。

でも、たまごダブルマック食べたいんだよ〜(笑)
一生食べられないわけじゃない!我慢しようって思うけどCMみて、うわあーーってなってるw

341名無しの心子知らず2018/05/29(火) 12:55:18.10ID:nBvOAIJ+
一時間後140以下が基準値だと引っかかる人多そう。
私も引っかかりそう。一時間後に測ったことはないけども…

なんで病院によってまちまちなんだろう。統一してほしいなぁ。
ここ読んでると、うちの病院はNICUのない総合病院なんだけど
そんな適当で大丈夫なの?ってくらいゆるい気がして不安になる。
管理入院もなし…。
管理ノートの2時間後の数値見て、うん基準値超えてないねオッケー、で終わり。
糖尿病内科の先生も産科の先生も同じ。
NICU無いから余計に不安になる。愚痴すみません。

342名無しの心子知らず2018/05/29(火) 13:57:56.40ID:NpnZJj6g
これだけまちまちってことはそれなりにコントロールできてれば
まちまちでも問題ないってことなんだろうと思ってる
病院でも問題ないねと言われてるのもあってそんなに不安はないかな…
産後どうなるかは心配
訳ありスイーツのメルマガ見送ってはぐぬぬとなってる

343名無しの心子知らず2018/05/29(火) 14:58:42.87ID:nBvOAIJ+
>>342
産後怖いよね。
治ってもどっちみちハイリスクにはなるわけだし一生不安がつきまとう。

344名無しの心子知らず2018/05/29(火) 16:38:04.31ID:IF5EWnLC
2人目もきっと高確率でなるよね…
2人目欲しいけどまたあの生活かと思うと

345名無しの心子知らず2018/05/29(火) 16:59:59.50ID:a5yZ81AV
確率は他の人に比べて高いはず。先生からも言われたしなあ。
でも産後も食生活を緩く意識していたら二人目三人目は検査に引っかからなかった一例もあります。
この病気は特に継続がキモなのかもしれない。

346名無しの心子知らず2018/05/29(火) 21:24:31.00ID:eAvJhFT6
明日産後2ヶ月でフォローアップ受けてくる。怖いよ〜

347名無しの心子知らず2018/05/30(水) 09:17:28.19ID:lZFo63yt
産後のほうが血糖値が高い。
食事内容同じにしても下がらなくなっててフォローアップ前に絶望してるよ…

348名無しの心子知らず2018/05/30(水) 12:43:32.37ID:cNbqCl3u
インスリン、毎回違うところに打つって意識してるけど、前回どこに打ったか忘れちゃっていつも適当になっちゃうわ。

349名無しの心子知らず2018/05/31(木) 09:33:54.94ID:hL7QsEmb
出産退院してきた
妊娠糖尿病だとお産が長くなるかもと主治医に言われててまさに32時間くらい眠れずの出産となったわ
最後は促進剤でも進まなくて緊急帝王切開
微弱陣痛ってやつかな
ブドウ糖点滴あったし、陣痛中もご飯頑張って食べて!と言われて食べたけど子には低血糖もなく肺の機能も問題なくて良かった

350名無しの心子知らず2018/05/31(木) 10:20:13.20ID:J0FTUzuR
>>349
おつかれさまでした。
無事ご出産おめでとうございます。

私も今のところ普通分娩予定なんですが、時間かかる話も聞くし、いっそ最初から帝王切開してくれ…と思ったりしてます。

351名無しの心子知らず2018/05/31(木) 11:06:44.66ID:r1f078hn
おめでとう!
時間かかるんだね…出産怖いよー

352名無しの心子知らず2018/05/31(木) 11:12:21.44ID:uC8wBmhl
お腹切った私としたら、普通に産めるのにわざわざ腹切りたいとか言う意味がわからないよ
普通に産める方がいいよ
産後も楽だと思うよ
15cmもお腹にメス入れたい?腹筋も切るからほんとにつらいよ
糖尿があるなら尚更傷の治りはおそいからね…

ただ、上の子の時は糖尿ではなかったけど肥満ではあったからか、3日かかった上に微弱陣痛、軟産道強靱、分娩停止、前期破水などフルコースで緊急帝王切開になったので、時間がかかったり難産→帝王切開となる可能性は否定出来ないかも

353名無しの心子知らず2018/05/31(木) 12:04:40.27ID:J0FTUzuR
>>352
すみません、不適切な発言でした。
長時間の分娩になって、結局帝王切開になるくらいなら、いっそ最初から…と思っただけで、帝王切開を楽だとか考えていたわけではありません。

3日…大変でしたね…。

354名無しの心子知らず2018/05/31(木) 12:55:23.18ID:uC8wBmhl
>>353
こちらこそ強い言い方になってしまってごめんなさい。
責めたい訳ではなかったのに否定的な言い方になってしまって申し訳ない。
だけど、よく帝王切開にして〜って言う人多いけど、決して楽ではないよと伝えたかった。
経膣分娩はどんだけ大変でも、産後割とすぐ(数時間で)ご飯が食べられ人がほとんどだけど、帝王切開はその頃に麻酔が切れて地獄をみるし、お祝い膳も食べられないっていう病院多いみたいだし。

3日かかったのは、遺伝的なこともあるかも。
糖尿関係ないかな?
私の母も、痩せていたし問題などなかったのに軟産道強靱で結局、吸引分娩(1人目)→緊急帝王切開(2人目)→予定帝王切開(3人目)という人だったので。

355名無しの心子知らず2018/05/31(木) 13:48:50.65ID:oKdAJlwC
妊娠糖尿じゃなかった上の子は49時間かかった
妊娠糖尿になった今回は2時間で生まれてるから、妊娠糖尿でお産に時間がかかるんじゃなくて
胎児が大きくなりやすいからお産に時間がかかりやすい、だと思う

356名無しの心子知らず2018/05/31(木) 14:55:24.44ID:hL7QsEmb
>>349です
先生は赤ちゃんの大きさで長引くというよりもお産自体の進みが遅くなるって感じで言ってましました
もちろん赤ちゃんが大きければその分お産に時間かかるだろうし、妊娠糖尿病でも時間かからない人もたくさんいると思いますよ
帝王切開は私は体的に

357名無しの心子知らず2018/05/31(木) 15:02:17.46ID:hL7QsEmb
途中で書き込んでしまいました
帝王切開は私は体的にはあんまりしんどくも無かったです
麻酔切れた後の痛みも痛み止めで気にならなくなる程度でしたし、翌日から歩いたり、3日目からは24時間母子同室での生活でしたが、痛いけどなんとかなるレベルでした
この辺も個人差が大きそうでした
同じ日に帝王切開した方でももっと痛そうにしている方がいたので
ちなみに40歳の高齢初産なので特別体力があるとか若さがあるとかじゃないです
長引くお産も帝王切開も怖いかもですが、心配しすぎないで良いお産にのぞめるといいですね

358名無しの心子知らず2018/05/31(木) 15:27:19.12ID:eb+ezwSY
1人目逆子で予定帝王切開だったけど術後3日はそりゃ地獄だったわ
麻酔切れた翌日は寝たきりで身動きひとつするだけで激痛だし翌々日には痛くてたまらないのに血栓予防と回復のために歩けと言われるしその間点滴のみで絶食だったし
普通分娩で産めるなら術後の回復早いしそれが一番良いよ

帝王切開も専スレあるからスレ違いかな
でも本当に辛かったから楽そうという傾向の意見が出ると反論したくなっちゃう・・・
合併妊娠でインスリン使用、子は2700gで普通サイズだったけどサクっと切られても出産直後子は低血糖で要処置だったよ

359名無しの心子知らず2018/05/31(木) 21:15:19.06ID:nejAmEeF
スレチだけど私も逆子で予定帝王切開になりそう。巨大児だと帝王切開になるかもと言われて必死に血糖コントロールがんばったのに、結局切るっていうオチが辛い。

帝王切開の後そんなに痛くなかったっていう人と、めちゃくちゃ痛くて辛かったっていう人、どこが違うんだろう…

無事健康に産まれるのが一番だけど、痛いのは嫌だわぁ

360名無しの心子知らず2018/05/31(木) 21:36:56.04ID:etzeGGRR
>>359 腹筋がある方が辛くないって病院で言われた 細い太いじゃなく腹に筋肉あるかないか 筋肉を左右に分けて腹から赤ちゃん取り出すから腹筋ないと術後、看護師が見ても分かるって言われた。脂肪があっても下に腹筋ある人は脂肪の垂れ具合が違うらしい

361名無しの心子知らず2018/05/31(木) 22:27:37.88ID:VBvyHh0T
緊急帝王切開で産んだけど割りと平気なタイプだったよ
一度も鎮痛剤飲まなかったし、手術翌日には自分で身体も起こせて普通に歩いてた
ちなみに腹筋全くできない、筋肉なさすぎて超猫背w
入院中は自然分娩の人も辛そうなのに入院期間短くて大変だなーと思ってたよ

362名無しの心子知らず2018/06/01(金) 04:25:08.80ID:jLDQCTuH
スレチだから簡潔に

恐らくだけど、2回帝王切開してみて思うのは個人病院で産んだりすると腰椎麻酔だけになって産後かなり辛い

総合病院や大きめな病院、麻酔科などがあると、腰椎麻酔と硬膜外麻酔という2種類をつかうことがあるから産後数日楽になるみたい

あとは、緊急帝王切開の場合、その前にどれだけ苦しんだかとか。
体力消耗するし、陣痛来てからの切開だと筋肉痛とかもあるから…

簡潔とか言いながら長くなってごめんなさい

363名無しの心子知らず2018/06/01(金) 10:01:38.96ID:eG5KJ/VF
>>358
低血糖の状態はどのくらいつづきましたか?

364名無しの心子知らず2018/06/01(金) 14:05:23.85ID:0SNwSyPW
358です
>>362
総合病院で腰痛麻酔効かず急遽全身麻酔だったんだけどそれも辛くなるパターンかしら・・・今2人目20wで今回は最初から全身麻酔になると思うんだけど

>>363
出産直後に麻酔からさめてボヤーッとしなから聞いたから記憶が曖昧だけど出産直後に低血糖だったけどシロップ?飲ませたら飲んで戻ったとかその後はミルク飲んでますとか言われたと思う
だから最初だけなんじゃないかな
飲めない子や戻らない子は点滴したり大変なのかも

365名無しの心子知らず2018/06/01(金) 14:41:39.08ID:fwP85O39
皆さん体重は全然増えないですか?

今34週でこれまでにプラス7kgでしたが、一時停滞(25週から33週まで)してた体重が少しずつ増え始めました。
体が重くて運動をしなくなったからかもしれません。
12kgまでOKとは言われてますが残りの週数的にあと1〜2kgが限度かなと思ってるので
焦り始めました。

366名無しの心子知らず2018/06/01(金) 14:56:51.05ID:SW3v5rHL
今33週で+8キロ
妊娠糖尿病になって食事気をつけてたら一月程停滞してたけど最近気が緩んできてまた増えて来てる
元々デブだからこれ以上太れないヤバイ

367名無しの心子知らず2018/06/01(金) 15:45:25.40ID:8V3UftRF
私は診断が下ってから体重増加はストップしたな
それまでは1ヶ月1キロ増えるか増えないかだったけど
結局妊娠前プラス5キロで産んで産後一週間でそこからマイナス8キロ減ってしまった
もともとが標準とはいえBMI22あったからかも

368名無しの心子知らず2018/06/01(金) 16:51:48.19ID:SaVK4/9T
もうすぐ32wで+3キロ
初期から組で中期頃まではほとんど増えなかった
これから産むまでは子供もぐんと重くなるし2〜3キロは増えるかなと思ってる

369名無しの心子知らず2018/06/02(土) 04:41:15.10ID:OMHDGNNv
プラス1キロで生みました。
初期で診断されてから食事に気をつけ過ぎたのか、つわりで減った分しか増えなかった

370名無しの心子知らず2018/06/02(土) 05:39:14.53ID:xDHFc/qJ
BMI18だったからか分かんないけど後期で診断受けてから普通に増えたよ。

371名無しの心子知らず2018/06/02(土) 06:00:23.23ID:XVLcQPHx
BMI18同じ。今のところ中期で診断されてから増えてない。

372名無しの心子知らず2018/06/02(土) 10:05:41.35ID:xDHFc/qJ
>>371
すごいな。370だけど指示された量食べたら1日1万歩歩いてても増えたわ。代謝の問題かしら

373名無しの心子知らず2018/06/02(土) 18:03:24.36ID:yH8JdIcR
栄養士指導の量の炭水化物取ったら大幅に血糖値オーバーする

374名無しの心子知らず2018/06/02(土) 18:27:13.94ID:MxsSAnbM
>>373
同じく。

375名無しの心子知らず2018/06/03(日) 16:52:15.32ID:vk9yO3Sh
>>373
私もそうだった
医師と相談して減らしたよ
分食は無しで、減らした分は補食で補うことになった

376名無しの心子知らず2018/06/04(月) 07:10:10.16ID:/7VnQiCV
産後2週間、血糖値がなかなか下がらない
産後はインスリンが無しになり、入院食は常食で白米210gとかに芋、野菜極少とかだったから白米残して食べてたけど食後2時間で140とか超えまくってた
ネット見てると入院中から血糖値下がる人ばかりで治らない気がしてきた
退院してからは赤ちゃんのお世話でバタバタしててなかなか2時間後とかに測れないけど、測れた時も140どころか160超えてる時があるわ
体重は既に妊娠前よりマイナス4キロくらいになってて体重減るのも怖いし母乳出したいしで食べる→血糖値上がるで精神的にキツイ
妊娠糖尿病は母乳育児が効果的とあったから頑張って母乳出したいけど、あんまり出なくて混合だし焦る
産んだら良くなるかもと期待してただけにつらいわ

377名無しの心子知らず2018/06/04(月) 10:03:23.69ID:GBMHeLqM
>>376
凄くわかる
私なんか産後2ヶ月なのにこの間は200叩き出したよ
それでも産後の検査までは様子見と言われてる
忙しくて
食事療法なんかやってられないよね…
ストレスでも血糖値は上がるからと測るのやめて検査を待つことにしたよ…怖い。

378名無しの心子知らず2018/06/04(月) 10:06:44.13ID:GBMHeLqM
連投ごめん

インスリンなしでコントロールもよくてa1cも4.8とかだった。
医師からは軽度だし生んだら治るね〜って言われてたのに生んでから悪化した。
授乳すると下がると聞いて完母にしたけど寧ろ授乳すると上がってるし怖すぎて病んできてる…

379名無しの心子知らず2018/06/04(月) 10:16:37.34ID:frCmwP+0
正直、血糖値わざわざはかってるから食後血糖が160とか180とかって気になるけど、HbA1cが6.5以下なら気にしすぎない方がいいと思う
普通の人でも食後140とか全然あるけどな、と妊娠前から糖尿だとすごく思う
産後はね

妊娠中は子供のことがあるからシビアになるのはわかる
ストレス抱えすぎても良くないよ〜

380名無しの心子知らず2018/06/04(月) 12:15:05.22ID:wlnWIoo3
入院中、食2時間後140とかザラだったけど、はい普通だね(一般食)といわれ
血糖値測定しなくてよくなった。
みんな160行ったときは 高いね…って言われたけど…

381名無しの心子知らず2018/06/04(月) 12:25:01.13ID:S8s50mhg
私がいる…
入院中、妊娠中と同じコントロール食(1800/6g)で食前のインスリンだけがなくなって1.5hの血糖値が150〜170
初日は270叩き出した
インスリン持って来てたからいっそ打ちたかったよ…
1ヶ月検診までぼちぼち測定だけしてと指示されたけど余ったインスリンもったいないし血糖値上がるなら打ってしまいたい
糖尿内科の先生には、妊娠糖尿だった人は普通の人の6〜7倍糖尿になりやすい、みんな気にしてなかった人ばかり、再会しないように今までみたいな生活をと脅かされるし

あー出産したら食べたいものいっぱいあったんだけどな
ソイジョイかじって堪える日々かしら

382名無しの心子知らず2018/06/04(月) 12:30:08.63ID:/7VnQiCV
レスありがとう
夫も家族もあまり理解がなくて、この不安感を誰とも共有できないからここで愚痴吐かせてもらいました
>>377さんも血糖値下がらないのですね
授乳で上がることもあるんだ
まめには測れてないから授乳との関係性は気づくことなかったです
私もOGTTで2時間後が僅かにオーバーした程度でa1cもやや高めではあるものの基準値内で、医師からは産後元に戻ると言われてました
産後医師からは赤ちゃんのお世話もあるし妊娠糖尿病の事は一旦忘れて過ごしてくださいと言われたけどなかなか難しいです

>>379さんの言うように、なるべく気にしすぎずストレス抱えないようにいけたらなぁと思います

383名無しの心子知らず2018/06/04(月) 13:21:15.77ID:/7VnQiCV
>>381
連投ごめん
医師からは今インスリン打ったら確実に低血糖になるよとは言われてる
産後血糖値が下がらないと訴えたら妊娠中からみたら確実に下がっているからとなだめられた時に言われた
確かにインスリン打って140とか出してた事を考えると打たずに140とか160なら下がってるとは言えるけど
1、2ヶ月高血糖が続いたところで寿命には影響ないって言われたけど、寿命うんぬんでなくて正常型に戻れないことの不安なのになーと思ったわ

384名無しの心子知らず2018/06/04(月) 13:36:41.09ID:frCmwP+0
インスリン打たなくていい生活になりたいなあ!と私も思う
あとちょっと…って考えて頑張るけど、心折れそうになるよね。

そんな私は、インスリン打つつもりで外出先でトイレにはいり用を足してうっかり出てしまい、途方に暮れているなう
誰も見てないと思うからもう1回入ってくる(笑)

385名無しの心子知らず2018/06/04(月) 13:37:45.59ID:GBMHeLqM
>>383
それなんだよね、正常に戻れない…
合併の方、病と戦う方、子供に問題がある方…私なんでこんなことで悩んでるだ食生活気を付ければいいだけと思いつつ、爆食いとかしたかったなとかうじうじしてしまう

気にさわる方がいたらごめんなさい

386名無しの心子知らず2018/06/04(月) 14:15:59.17ID:EGchTh1b
1人目で妊娠糖尿病になった方は2人目考えてますか?
私はもう同じ思いをするのが嫌で、旦那に申し訳ないけどもう無理って言っちゃった。
旦那はむしろ体に負担かけてごめんねって言ってくれたけど、
本当は兄弟作ってあげたかったんだろうなって思う。

387名無しの心子知らず2018/06/04(月) 16:30:51.76ID:k63Qhzxq
出産するたび内臓にも負担がかかるっていうし不安になるよね
時間が経つ中でまた変わってくるかもしれないけど
今考えられないならそれでいいんじゃないかな…

そして産後の血糖値は妊娠中の重度軽度とは関係ないのね
私は診断時のa1cそんなに良くなかったから心配…

388名無しの心子知らず2018/06/04(月) 17:18:56.00ID:SZKqhB6m
産後2ヶ月のOGTT受けてきた。空腹時75、1時間後163、2時間後134でギリギリ正常型。妊娠初期は2時間後116だったからショック。
ただ、25歳でこれだから境界型に片足突っ込んでるし、将来的に糖尿病になる気がしてならない。
産後も食事に気を付けて運動してるからか、hba1cは5.1だったけど今みたいな生活ずっとは続けられないだろうし不安しかないよ。
妊娠中もしんどすぎてストレスしかなかったから、子どもは1人のつもり。

389名無しの心子知らず2018/06/04(月) 17:46:55.89ID:+LheOkoh
>>386
2人目欲しいけど迷ってる
また不安と我慢の日々かと思うとね 自分の体も心配だし

390名無しの心子知らず2018/06/04(月) 20:14:14.35ID:PQfra7go
軽度の症状だと次は何とかなるかなとも思うけど、そこは軽度重度の違いだよね。386さんがどのくらいの症状なのか分からないけどさ。
産後の状態が安定であることを継続出来たらまた主治医に二人目妊娠はどうなのかを相談してみるのもいいよ。
でも一番大切なのは、今ある家族の為にママが元気であり続けることだから、焦らず、焦らず。

391名無しの心子知らず2018/06/04(月) 20:43:16.68ID:h2iQgmDZ
すいません
ヘタレ田舎バンドの新しいやつ見てみてね
https://www.youtube.com/watch?v=79FU2tKx5Xg

392名無しの心子知らず2018/06/04(月) 21:15:00.62ID:E0J5A45P
今日、産後の血糖値検査の結果を聞いてきた。
正常値に戻ってると言われて、ほっとした。

これで糖質気にせずに、食事や間食ができる! 嬉しい!

393名無しの心子知らず2018/06/04(月) 21:23:56.70ID:O2UKSQcV
2人目の話が出てるからちょっとだけ…

上の子のとき肥満ではあったけど、とくに糖尿病とかではなかった。
糖負荷とかも、引っかからずだったけど産後の食生活や元々の肥満もあって3年後に糖尿病に。

一時はHbA1c 13.5とかとんでもない数字で、妊娠も気をつけるように言われたけどその話が出た時にすでに2人目がお腹にいた。
HbA1c 9.7くらいまで下がってたときだったけど、奇形の確率や巨大児のリスクがあるからと言われて中絶の話も出た。
だけど、1人目が帝王切開だったことや年齢的なこともあり、さんざん悩んで妊娠継続をしました。

初期に入院して血糖値をコントロール、安定期に入る前にはHbA1c 6.1までさげてキープ

赤ちゃんは奇形もなく、巨大児になることも羊水過多になることもなく元気です。

奇跡みたいなことが重なっただけかもしれないけど、個人的には努力が報われたと思った。
参考にならないと思うけど、こんなこともあるよってことで。

394名無しの心子知らず2018/06/04(月) 21:33:14.95ID:czFs8WFV
ママ いつも遺伝子組み替え食品弁当を食べてくれてありがとう

395名無しの心子知らず2018/06/04(月) 23:18:39.11ID:wlnWIoo3
私自身の話じゃないが 血縁者の話でもよいかな?

一人目 妊娠糖尿に
食生活を最初にサラダ食べてるくらいしかせず、お菓子も食べたりして、体重なども15キロくらい増えたが気にせず妊娠期間を過ごした。
産まれた子は元気、大きく育っているが健康優良児
インシュリンなし(先生には食生活も体重も怒られていたらしい) 
産後血糖値普通に戻る

ニ人目 一人目で野菜好きになっていて野菜中心な妊婦生活していて(甘いのは食べていたらしい)糖尿ひっかからず 普通に出産、子は黄疸にひっかかったが普通サイズ

三人目 現在妊婦 今のとこひっかかっていないらしい 

私が糖尿に引っかかった話をしたら私も1人目引っかかったよと話してくれた。同じ祖母だが糖尿だし私の父も糖尿だし糖尿家系で彼女は35才も過ぎている

インシュリン打つほどではない糖尿だったそうだが 一緒にケーキ食べたりしてるが野菜は必ず取る食生活にしてるって言っていた

二人目悩むって書込あったので血縁の話だけど参考になれば

396名無しの心子知らず2018/06/05(火) 06:58:57.38ID:dkmhenLi
>>395
それは…気にせず妊娠中過ごせるって時点で参考にできないような…
いずれ糖尿病にはなるかもと思って開き直ってるから
気にせず甘いもの食べ続けていられるのかな?

397名無しの心子知らず2018/06/05(火) 11:33:51.08ID:jonVIPFs
>>396
私も気にして開き直れないタイプ。産後血糖値は一応正常型だったけどもう少しで境界型だったし、元々家庭科教諭してて食生活に気を付けてたけど妊娠糖尿なったから恐怖しかない。
年齢的にもまだ若いからいずれ糖尿病になるにしても、怖くて甘いものとか何も気にせずに食べるとか無理だわ…。
ただストレス溜まりまくりで何も気にせずにパン爆食いしたいとか甘いもの食べたいとかばっかり考えちゃう。

398名無しの心子知らず2018/06/05(火) 12:16:09.26ID:qPC2fcJg
開き直れないけどストレスも溜まる…
母乳には糖質というけど糖質制限してもガンガン出てるので、
普段は糖質控えめ節制生活してたまーの外食とか頂き物のケーキは怯えつつもおいしく頂くことにした。
妊娠中も3日、一週間単位でバランス取れればOKって言ってたし。

妊娠中は甘いもの避けてることを知ってる知人達が赤ちゃん見に来るのにケーキ持ってきてくれるんだよ…

399名無しの心子知らず2018/06/05(火) 12:25:29.15ID:VIzNn5ml
うちの母は産院にパンと甘い煮豆持ってきた…w
制限食だし無理だから!食べられる人いないから!と言って持ち帰ってもらったけど

母は手作りジャムとかシロップとか煮豆とか砂糖漬けとかマメに送ってくれてしまう砂糖ガッツリ世代だから愛が重いわ…
どうして何度も説明してるのに通じないのか(疲)

400名無しの心子知らず2018/06/05(火) 12:57:05.96ID:MDaJmwTd
>>386
2人出来れば3人と考えてたけど迷ってる
気軽にスタバとかお菓子も食べれなくてストレス溜まる上にやっぱり妊娠糖尿病院になると体に大きな負担かかるだろうし…何人も妊娠して妊娠糖尿病になると将来本当の糖尿病になる確率も上がるのかな
高齢でもなく身内に糖尿病もいないのになぁ

401名無しの心子知らず2018/06/05(火) 15:05:17.76ID:BhATCMcA
同じく、因子がないのになった。
(身内に糖尿いない、痩せ型、20代)
でも思い当たる節としては妊娠してからは妊娠前の3〜4倍くらい糖質とってた。
妊娠前は野菜と肉ばかり食べてて朝バナナと昼にサンドイッチ食べる程度で夜は主食なしだった。少食で偏食なので。
妊娠してからはご飯と果物が美味しくて毎食食べてた。
そのせいかなー。

402名無しの心子知らず2018/06/05(火) 16:06:25.99ID:gjMHEYoq
>>399
私それ義母にやられてまいってる…w
妊娠糖尿病だから甘いもの控えてます、糖質ダメなんですって伝えてるのに「このケーキなら小さめだから」とか「これは手作りで安心だから」とか言って持ってくるんだよね…
せめて糖質0の市販スイーツにしてほしい

403名無しの心子知らず2018/06/05(火) 16:44:39.47ID:39NYJjSp
>>398
これよね。妊娠糖尿病だったからお菓子は食べないようにしてるの、手ぶらで来てねって言ってもみんなお菓子持ってくる…
親も酢は血糖値に良いのよとか言って砂糖たっぷりのビネガージュース持ってきたし、義母もミルクチョコレートやジェラート持ってきた。少しならよいでしょとか言って…

404名無しの心子知らず2018/06/05(火) 16:49:06.74ID:VIzNn5ml
>>402
義母にやられるのも断りづらくてつらいね

私は最近ズバズバ断るので母が悲しむから貰ってやれと父に叱られるw
それでもくじけずにカラフルな金平糖とか塩分ガッツリな佃煮とか送ってくる…
後期になって一念発起してキッチンや冷蔵庫片付けたら未開封のジャムや佃煮や味噌のビンがゴロゴロ出てきた
ほんと学習して欲しい…

405名無しの心子知らず2018/06/05(火) 18:09:38.09ID:81Kmsjo2
糖尿病の家系で結婚前から糖尿病で2人目合併妊娠中の自分からしてみたらみんな怯えすぎじゃ…と思う
1人目妊娠するまでは内服薬で治療してて妊娠して初めて糖尿病がコントロール不全だと胎児に影響が出る、内服薬は不可でインスリンに変えなければいけないと知って愕然としたし絶望すら感じたけど慣れてみたらなんてことはない
血糖測定したり注射したりと面倒だったり医療費かさんだりもするけど、境界型で放置とかいい加減な服薬だけでコントロール不全になって合併症引き起こすより、しっかりコントロールできて逆に健康保てて良い面もあるよ
食べ順気をつけたり炭水化物控えめにしたりはするけど食べ放題だって行くしスイーツだって食べるけど1人目も健康に生まれたし2人目も20wだけど今のところ問題なしです

406名無しの心子知らず2018/06/05(火) 18:11:21.30ID:81Kmsjo2
文章ギッシリになってしまいごめんなさい

怯えずに適切に治療すれば2人目3人目も望めるよって言いたかっただけなんだけど

407名無しの心子知らず2018/06/05(火) 18:24:29.77ID:zI3KUz8j
>>406
ありがとう食べ放題とかスイーツとか楽しめるんだね!
怯えてばかりじゃダメだな、前向きにならねば

408名無しの心子知らず2018/06/05(火) 18:28:40.09ID:xoNkVDsE
なんてこと…何回病気のことを伝えても伝わらないなんてウチの母そっくりじゃないか

409名無しの心子知らず2018/06/05(火) 19:39:54.74ID:BhATCMcA
うちの母もだ…まだ父の方が理解ある
手作りおかずを与えるのが愛情だと思ってる節があって、
やたらと作って持ってくる。冷凍すれば日持ちするから!とか言って。
申し訳ないけど私は食べてない。夫に食べてもらってる。

妊娠糖尿病って最近認知され始めたのかな?
母は48歳だけど昔はそんなのなかったと言い張る…

410名無しの心子知らず2018/06/05(火) 20:25:35.45ID:dkmhenLi
基準が厳しくなったのは割と最近だね

>>405
合併妊娠の方に言いにくいけど…
糖尿病が付き合っていける病気にしてもできればなりたくない気持ちはどうしてもある
皆その適切な治療であるところのコントロール生活が辛いってこともあって言ってると思うし…
そこは病院の厳しさ具合にもよるかもと思うけどね

411名無しの心子知らず2018/06/05(火) 21:07:54.28ID:81Kmsjo2
>>410
妊娠糖尿病だった人がそのまま糖尿病になりたくないしコントロールする生活が辛いっていうのはよくわかるよ
でも合併妊娠の身からしてみたら生まれたら正常に戻ることが多いし、妊娠中だけ適切な治療すれば無事産める可能性が高いんだからそんなに2人目妊娠に怯えなくても…と思ったんだけどね

412名無しの心子知らず2018/06/06(水) 01:31:02.76ID:aW63oh60
みなさんシックデイ対策ってどうしてますか?
インスリン使って糖質も制限して、間食も一切なくして、何とか食前95食後110をキープしてたのに、風邪ひいたら一気に食前150まで上がって震えてる…
カロリーも糖質量も変えてないのに。

413名無しの心子知らず2018/06/06(水) 07:20:45.70ID:49vENRbI
>>412
風邪の時は気にしちゃダメですよー
血糖値はとりあえずはかるにしても、食事内容かえてないなら気にすることないです
体調悪いときは結構変な数値出るので
ポカリとかのんでる?のど飴とか
それなら、それが原因かも

お大事に〜

414名無しの心子知らず2018/06/06(水) 08:02:02.27ID:zk3dck+r
風邪から副鼻腔炎、そして中耳炎と病気引っ張ってるんだけとずっとシックデイなのか血糖値が高くなってきてるのか判断難しい
発熱しなければ血糖値には関係ないのかな?

415名無しの心子知らず2018/06/06(水) 08:09:32.77ID:OXsQD3T4
>>414
妊娠中に胃腸炎になったけど、発熱なくても血糖値高くなったよ

416名無しの心子知らず2018/06/06(水) 09:42:41.99ID:aW63oh60
>>413-415
発熱なくても体調崩すと血糖値荒れちゃうものなんですね。早く風邪治そう…!
みなさんもどうかお大事に。

417名無しの心子知らず2018/06/06(水) 13:51:25.25ID:adDe/GjD
産後血糖値が高くて怖かったから糖質少なめの食事をして血糖値も基準値内におさめてヨシ!と思ったらそのあと糖質足りてないからか母乳が激減してた
難しいなあ

418名無しの心子知らず2018/06/06(水) 15:10:13.56ID:ngPbZA84
母乳に関してだけ言えば

炭水化物、糖質 だいじだけど
睡眠附則が如実にあらわれるよ

炭水化物、糖質制限して母乳量減ったけど子を預けてぐっすり寝たらすごい作られるのわかる(授乳間隔は同じ)

419名無しの心子知らず2018/06/08(金) 10:33:19.69ID:z2Qa4uco
【低炭水化物ダイエット、避けるべきはベージュ色の食品=英医師】
http://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-44379833

420名無しの心子知らず2018/06/09(土) 05:50:01.63ID:N/WseYml
産後2ヶ月でフォローアップ受けたんだけど、半年くらいしたら更に数値が落ち着いたりすることはあるのだろうか

421名無しの心子知らず2018/06/09(土) 10:48:57.43ID:IjA3MNxX
>>420
落ち着くまで一年くらいかかる人もいるって前の方で言われていたような…
私は3ヶ月でフォローアップだけど自己測定すルと高血糖過ぎて落ち込んでる

422名無しの心子知らず2018/06/09(土) 21:41:45.66ID:eGp4LByS
私も3ヶ月でOGTT予定
まだ1ヶ月も経ってないけど、日々高血糖を叩き出してるよ
完母じゃなくて混合なのに体重もどんどん減るし、糖尿になってるのじゃないかと落ち込んでる
赤ちゃんの可愛い盛りを育児だけに集中できないのがもったいなくてツライわ

423名無しの心子知らず2018/06/09(土) 21:44:29.48ID:GTXwyfjl
>>422
同意。妊娠糖尿病の検査しない病院でこの体質に気付かない方が幸せだったんじゃないかと思う。
産後もずっと怯えながら生活して育児だけに集中って出来ないよね。いつも血糖値のことが頭にある。

424名無しの心子知らず2018/06/09(土) 23:29:49.82ID:duFI7dbD
夜ご飯のお米多かったかな?と思ったら食後2時間値が70くらいになってビックリ
調子に乗って分食はお菓子食べたら120超えたけど…ただ単にコントロール効かなくなっただけかな
それとも35週で胎盤の機能落ちてきたのかな

425名無しの心子知らず2018/06/10(日) 00:17:28.38ID:c9D+cEXQ
>>423
むしろ妊娠を機に糖尿病になりやすい体質だって分かって良かったんだと思うけどな
知らずに糖尿病になって気付かずに悪化して合併症進んで足切断とか目見えなくなったりとか取り返しのつかないことにならずに済んだんだよ
今後対策取れる訳で人生長い目でみたら幸いだったんだと思う

426名無しの心子知らず2018/06/10(日) 05:50:37.09ID:jqm6pD1e
>>425
そう思えたら良いんだけどね…
糖尿家系だから妊娠初期と後期で検査して後期で診断されたんだけど、産後のフォローで初期より悪い数値だったから妊娠で膵臓が更にやられたんじゃないかと思うと周りより早く妊娠したことも少し後悔してる。
妊娠中も診断される前から糖質はかなり控えめにして野菜でお腹を満たして毎日ウォーキングしてて体重も赤い分しか増えてないのに診断されるし、気を付けてても糖尿病になるんじゃないかって恐怖でいっぱい

427名無しの心子知らず2018/06/10(日) 07:06:09.54ID:IGDVpzGK
母親が糖尿持ちで二人目初期に診断された。
初期からだったから出産まで長くて長くて…
やっと解放されたと思ったら産前より寧ろ悪化
母乳だと血糖値下がると聞いて完母にしたけど高血糖

産後メンタルもあってか病んだきたから測定やめたけど食事が怖くて寝不足の時なんか吐きたくなるよ
摂食障害一歩手前?
私も妊娠糖尿なんか知りたくなかったし、生まなければこんなに悪くならなかったのかって思ってしまうわ…

428名無しの心子知らず2018/06/10(日) 10:55:43.91ID:jqm6pD1e
>>427
赤ちゃんは可愛いけどやっぱり自分の身も可愛いよね。
産後完全に正常型に戻れて何も問題ないなら気を付けられるから良かった☆とか悠長に思えるだろうけど、境界型になったり数値が悪化したり糖尿病に移行したりしたらもう辛すぎるよね。
ママ友との付き合いとかで無理矢理糖質摂らなきゃいけない機会もあるし、理解してもらいづらい病気だし、偏見持たれることもあるしほんと辛い。
産後メンタルのせいもあるんだろうけ

429名無しの心子知らず2018/06/10(日) 11:04:02.41ID:P2p9YQQi
例えば、ママ友との付き合いって言ったって毎日じゃないんだし、ケーキ食べてそのとき血糖値上がってもそれが決定的に害をなすわけじゃないよ
1ヶ月に1度や2度なら大丈夫だよ

妊娠糖尿病になった方は、ものすごく細かく気にされてて偉いなって思う反面、神経質すぎない?と時々おもう。

まあ、こんなだから糖尿病なのかもしれないけど
動けば血糖値は下がりますよ

430名無しの心子知らず2018/06/10(日) 11:07:35.66ID:PiuManiI
糖尿病に移行する可能性大なんだもの
神経質になるさ
目が悪くなったり壊死したり…怖いよ

431名無しの心子知らず2018/06/10(日) 12:26:02.97ID:zFSRBFbb
だよねぇ。私は子供に迷惑かけたくない→極力病気したくないってかんじ。
防げるものなら防ぎたいよ。

432名無しの心子知らず2018/06/10(日) 13:45:22.17ID:5Eu60Al5
429さんは合併症なのかな?
既に糖尿で闘病されてるかたからすれば妊娠前の自分と同じになるだけだから、
コントロールとか力の抜きかたとか付き合い方とか気持ちの折り合いがついてて大したことないのかもしれないけど…
今まで(気付いてなかっただけも含め)健康で何も気にしなかったところから妊娠で更にここから糖尿…とか気持ちはどん底だよ。
妊娠期だけだからって気持ちをこれから一生に切り換えていかなきゃいかないし出来るだけそれを避けたいから無駄に神経質になっちゃうのさ…

433名無しの心子知らず2018/06/10(日) 14:05:19.91ID:JkJYFOmO
目が悪くなったらその時、なんて思えないもんね
その可能性が出てきただけで精神的ダメージでかい

434名無しの心子知らず2018/06/10(日) 14:11:46.78ID:pVMoR2/h
>>432
まさしくこれ。私は元から目が悪いから尚更怖い。しかもまだ25歳だし…。
動けば血糖値下がるからっていつもは食後に抱っこ紐装着して散歩したりスクワットしたり神経質にやってるけど、ママ友との付き合いのケーキの時こそ食後動きたいのに動けないから尚更ストレスになるよね。

435名無しの心子知らず2018/06/10(日) 15:38:25.03ID:ZbO3jznm
25歳だとなお辛いね…私は30だけど私ですら絶望してる。
この先何十年怯えなきゃいけないのって思うし。
神経質と言われようと、今回の件でめちゃくちゃ甘いものとか糖質まみれのものを
毒のように思えてしまってるから、それを付き合いで食べなきゃいけないってのも苦痛だし。
甘いものや炭水化物苦手アピールをやんわりとするしかないと思ってるw

436名無しの心子知らず2018/06/10(日) 15:50:28.13ID:Khv4fa+1
このスレは妊娠糖尿病の人が多いからあまりご存じないのかもしれないけど元から糖尿病だった人が妊娠した場合は糖尿病合併妊娠ね

合併症は糖尿病で血糖値が上がることによってかかる網膜症、腎症、神経障害などのことだよ

長い間高血糖にさらされることで合併症は起こりやすくなるから糖尿病でもコントロールがしっかり出来ていれば合併症は出にくいよ

だから糖尿病だと知らずに、もしくは知ってても治療せずに放置して高血糖が続くことの方が怖い

437名無しの心子知らず2018/06/10(日) 15:58:27.30ID:Khv4fa+1
私も糖尿病合併妊娠だけど、妊娠中はコントロールが悪いと胎児に影響が出て障害が出る率が上がるからすごく厳密にやらなきゃいけなくて苦痛だよ

その上、ホルモンやら胎盤やらが邪魔するそうで血糖値のコントロールも妊娠前と同じようにはいかなくてすごくストレスです

つわりで思うように食べられないし、インスリン打ったのに吐いちゃったりとかもうどうしたらいいんだと途方に暮れてる…

438名無しの心子知らず2018/06/10(日) 16:50:58.52ID:ajG9ABsq
糖尿に怯える気持ちは共感だけどママ友との付き合いで無理やり摂らないとって意味がわからない。なんで他人のせいなの?
喘息やら食物アレルギーの人もちゃんと周りの人と折り合いつけながら生活してるじゃない。

439名無しの心子知らず2018/06/10(日) 19:23:33.01ID:pVMoR2/h
>>438
あなたの言うことも分かるけど実際付き合いで食べなきゃいけない場面とかない?保育園の親子クッキングでメニューがポテトサラダとカレーとかでもあなたは断固として食べないの?
アレルギーではないし、出されたもの食べなきゃ失礼な場面があったりもするよ。断っても別の場面で食べてるの見られたら不信感にも繋がるだろうし。
付き合いでフードコート行こうとか言われてあれダメこれ食べられないとか言い続けてたら友達いなくなるわ。
予備軍や妊娠糖尿病のこと理解してくれる人ばかりじゃないからね。

440名無しの心子知らず2018/06/10(日) 19:27:13.66ID:pVMoR2/h
実際先日もある集まりがあって、メンバーに妊娠糖尿病のことを伝えて、糖質制限してるって話をした上で主食のパンは持参するって話をしてたのにご丁寧にカレーを出されて食べざるを得なかったよ。
出されたものを食べないと失礼だし、外食なら少食の振りしてもう食べきれない〜とか言って残せるけど、友人が作ったものを残すのは気が引けたからしょうがなく全部食べたわ。
図太ければこれ食べられない〜とか言えるんだろうけどね。

441名無しの心子知らず2018/06/10(日) 20:45:54.72ID:Khv4fa+1
妊娠糖尿病だって話してあるなら普通に病気を理由に断ればいいのに…
病気なら別に図太いとか思わないけどなあ

私は糖尿病だって家族以外に話してないし普通の食事してインスリン打ってコントロールする方式だからイベントで必要なら別にカレーだってなんだって食べるけどダイエットしてるから炭水化物少な目にしていい?くらいには言うかも

442名無しの心子知らず2018/06/10(日) 21:08:50.40ID:zuMjQCa7
出される前なら断れるけど出されたら断りづらいよね

443名無しの心子知らず2018/06/10(日) 21:31:42.95ID:pVMoR2/h
>>441
こちらが授乳してる間に盛られちゃってたんだよ〜
自分が準備する場に居たら少なめにして下さいくらいは言うよ。
けど、良かれと思って用意されて出されたら私は断れなかった…。
他のメンバーもみんな私より5歳以上年上だし私は新参者の立場だから尚更。
ギリ正常型だから無理だけどインスリン打てたらここまで気にしないかも。

偏見持たれる可能性もあるから誰にでも妊娠糖尿病のこと話せないしさ。
今後も妊娠糖尿病のこと話せない人に対して糖質制限ダイエットしてるとか炭水化物苦手とか言って出されたもの断り続けるのもこいつワガママとか今日くらい良いじゃんとか思われるだろうし…とかぐるぐる考えてしまうよ。

444名無しの心子知らず2018/06/10(日) 21:34:39.92ID:hK5tNLlL
【またカミカゼ暴走、群馬のスーパー、重傷9人】 放射能が原因だけど、国防上、トップシークレット?
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528627781/l50

445名無しの心子知らず2018/06/11(月) 10:08:42.44ID:klZmgoFz
インスリン+食事管理で、血糖値コントロールできてると言われているけど、胎児が大きめ。。。
普通分娩で産めるといいんだけど、なんグラム以上なら帝王切開とかあるのかな。長時間分娩になりやすいと聞くし、不安だ…。

446名無しの心子知らず2018/06/11(月) 12:32:40.61ID:plbJOxI8
糖尿病合併妊娠だけどたまにまぜそばが食べたくなって追いめしまで
荒ぶってしまう
でもある時気づいた、酢をたっぷりかけたら普段の食事よりも食後血糖値が
正常であることが多いって
栄養偏るからしょっちゅう食べれないけど少し気が楽になったわ

447名無しの心子知らず2018/06/11(月) 15:57:55.26ID:sVFBqYdG
お酢の効果はすごいみたいだね
酢の物を先に食べると良いとかあるみたい

448名無しの心子知らず2018/06/11(月) 17:01:21.42ID:ZQqn/D0w
妊娠中授乳中は、なんでこんなにも米パンジャガイモが美味しいんだっ!!
これまではご飯残り気味にオカズ食べてしまってたのに。
荒ぶる、分かる。どどっと暴食しそうになる。

酢キャベツストック無くなったのでまた刻まねば。

449名無しの心子知らず2018/06/11(月) 17:15:44.35ID:CHg3+OE7
ゴーヤ、ホントに血糖値安定するよ
ゴーヤ料理食べるとインスリン減らしても血糖値上がらないし、なのに食べ過ぎても低血糖にはならないから不思議

450名無しの心子知らず2018/06/11(月) 19:19:39.50ID:xcyZPgcd
我慢できなくてシフォンケーキ食べてしまったから踏み台昇降でもしよう…

451名無しの心子知らず2018/06/11(月) 19:46:41.32ID:7a4RswIg
ゴーヤいいんだ!
初めて知りました
苦手だったけど食べてみようかな

452名無しの心子知らず2018/06/13(水) 09:17:03.02ID:nsIb3EMX
ゴーヤパウダーぽちった!

453名無しの心子知らず2018/06/13(水) 11:19:26.89ID:hbVOF10P
出産された皆さん食後の運動ってどうしてる?
生後3ヶ月の子がいて雨降ってない時は抱っこ紐かベビーカーに乗せて30分くらい散歩するようにしてるんだけど、最近日中暑いしこの照りつける太陽の中子どもを連れて散歩はちょっとな…ってなってる。
ラジオ体操は子どもが昼寝でもしてくれなければ無理だし、抱っこ紐装着してスクワットとかその場足踏みとかでも大丈夫かな?

454名無しの心子知らず2018/06/13(水) 13:14:33.47ID:JS2svCam
>>453
朝食後→上の子の送迎で往復45分抱っこ紐
昼食後→踏み台昇降運動5〜10分と産後ダイエット目的の筋トレ、家事
おやつ→朝食に同じ
夕食→踏み台

もう計ってないからこれでいいのかわからない産後1か月半。
妊娠中から糖質控えてるから産後かなり体重落ちたよ
ちなみにインスリンなし、産後の方が高血糖になった。

455名無しの心子知らず2018/06/13(水) 13:52:45.44ID:hbVOF10P
>>454
ありがとう。私も測ってないから分かんないんだよね。体重が落ちたのも同じ。筋トレもっとしたいんだけど置かれると寝ない子だから抱っこ紐つけてスクワットしかできてない…。筋トレガッツリできてる?
産後のOGTT1ヶ月で受けたの?

456名無しの心子知らず2018/06/13(水) 14:21:29.63ID:JS2svCam
>>455
結構出来てる>筋トレ
二人目故なのか、泣いたら泣いたで…と泣かせて筋トレしながらあやしてる。
床どんで腕立てとか途中から喜ぶよ

457名無しの心子知らず2018/06/13(水) 14:24:55.58ID:JS2svCam
ごめん、途中送信しちゃった
糖負荷は3ヶ月の予定。産後、時々自己測定したら毎度産前じゃ考えられない高血糖出て嫌で止めちゃった。
実母が糖尿持ちで、高血糖でも続かなきゃ大丈夫と知ってるし検査受けるまでは数字に一喜一憂したくなくて。

458名無しの心子知らず2018/06/13(水) 15:33:48.95ID:ny7ySpWd
>>456
1人目だから泣かせておくの気が引けちゃって。床ドンで腕立てやってみるよ、教えてくれてありがとう。

私も産後の入院中に産前じゃ考えられない数値ばかりで不安だったのだけど、境界型1歩手前の数値で涙目。

お母さん糖尿持ってるんだね。半年くらいかけて元に戻る人もいるって聞くからどうか正常値に戻ってますように。

459名無しの心子知らず2018/06/13(水) 17:13:56.71ID:8H1R2v5V
私は帝王切開で1ヶ月健診もまだだから運動できてないけど運動参考になります
産後痩せるのって妊娠糖尿病で産後高血糖の人あるあるなんですかね?
私も凄い痩せてここ数年見たことない体重まで落ちたし高血糖
単純に筋肉が落ちて体重減る、血糖値も上がるという事もあると思うけど
健診が済んだら運動頑張りたい

460名無しの心子知らず2018/06/13(水) 17:18:54.88ID:8H1R2v5V
連投ごめん
産後インドカレーとナンに挑戦してみたら食後2時間220とか出てさすがにこたえたわ
サラダ食べて賢者の食卓飲んだけどダメだった
母乳で食欲凄いからナンを完食してしまって自業自得とはいえ高すぎ

461名無しの心子知らず2018/06/14(木) 12:16:59.74ID:DbAS6YXY
みなさん糖質は毎食どれくらい摂ってインスリンは何単位打っていますか?
私、身内に糖尿病キャリアが複数いるような家系なので元々糖質控えめにしていたけど、妊娠糖尿病と診断されてしまって。
糖質は毎食40g以下、それでインスリンを5単位打って何とか食後2時間値を120以下に抑えられるかどうかという状況です。たまに越えて150くらいいってしまう日も。
医者からは白米を毎食150gくらい食べてと言われたけど、そんなに食べたら血糖コントロールどころではないような気がして、悩んでいます。

462名無しの心子知らず2018/06/14(木) 12:32:28.00ID:oJG2hlQE
私は朝は5枚切りの食パン1枚、昼夜は玄米にしてますが玄米で80g食べてます。
インスリンはなし。
おかずは根菜を食べないのと砂糖やみりんを使わないので糖質少なめかと。

463名無しの心子知らず2018/06/14(木) 14:25:41.39ID:MWC6QTQT
私はマンナンヒカリを混ぜたごはんを120g食べてたけど大体120以下だったよ。
根菜は食べず、砂糖はラカントにしてたけどみりんは使ってたわ。

464名無しの心子知らず2018/06/14(木) 14:46:59.74ID:BDjIQVR7
>>461
朝は6枚切り一枚
昼は米120グラム
夕飯は米80グラム

インスリンは各24ずつくらい。

主食が足りないと胎児に影響出るから
しっかりたべてインスリンで調整って言われてるよ。

465名無しの心子知らず2018/06/14(木) 15:12:42.44ID:MXynuG7q
>>461
糖質量は分からないけど
朝はインスリンなし
6枚切り食パン1枚とお弁当の残りのおかず
昼と夜は速攻型各10単位
ご飯80〜90gとサラダとおかず
寝る前に持続型10単位

これでも一時期に比べてインスリン減った方だけど多いのかな

466宇野壽倫(青戸6-23-21ハイツニュー青戸202号室)の告発2018/06/14(木) 18:40:55.49ID:qSpsloBr
宇野壽倫(葛飾区青戸6)の告発
宇野壽倫「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

467名無しの心子知らず2018/06/14(木) 21:12:43.28ID:MWC6QTQT
インスタ見てたら妊娠中食事管理頑張ってた人が産後境界型や糖尿型に移行してたり、割と好き勝手食べてる人(かき氷を主食にしたり補色にクリミア食べたり)がいて意識の差になんだかもやっとしてしまう…。

468名無しの心子知らず2018/06/14(木) 23:45:54.37ID:w5K3Db5w
みんなインスリン量少なくて羨ましくなる
玄米オンリー100gで15打って130…

469名無しの心子知らず2018/06/15(金) 16:31:58.56ID:26QoBHXc
35wで3000gで凹む
やっぱり妊娠糖尿病のせいかな下から産めるのかな
産まれる頃には何gになってるんだろうか…

470名無しの心子知らず2018/06/15(金) 17:09:10.67ID:6es8fBYs
>>469
上の子3950でも下から生めたよ
股は裂けたけど。
このときは妊娠糖尿スクリーニングひっかからなかった

471名無しの心子知らず2018/06/15(金) 18:01:48.48ID:Ta3KE9Vc
>>469
まあまあ…逆に2000g満たないで出てきてしまった私の赤ちゃんもいるから。
赤ちゃんの体重伸び率が異常じゃないなら医者から言われたことをやるしかないよね…
もうすぐ正産期だよ。やる事やってたらあっという間さ。微力ながら応援してる!

472名無しの心子知らず2018/06/15(金) 19:00:48.84ID:SOP4wt2q
ありがとうございます!
妊娠糖尿病なのに結構お菓子摘んだりしてしまって案の定大きくなって私のせいだから罪悪感…
これから運動も頑張って無事産めるといい

473名無しの心子知らず2018/06/15(金) 19:23:02.40ID:OjY6NrpZ
主食食べて良いって言われるの羨ましい。私は血糖値上がるなら食べないでと言われ、主食はもうずっと食べてない。砂糖もラカントに変えてカボチャやニンジンも控えてる。どこのライザップだよって感じ。
インスリンは、20-0-10-0。インスリン増やして主食食べたいよーーー。

474名無しの心子知らず2018/06/15(金) 19:47:51.06ID:nD/KPQvY
炭水化物抜くのいいって言う指導もあるんだねー 抜くのだけはやめてって言われたなぁ 5月に産んだけど体重は15キロも増えたけど子は帝王切開で早く出したから本来ならもう少し大きめになったけど2900でした。
子は出産してすぐは元気で、2日で2回くらい低血糖起こしたりしたけど今は元気でもう4000もある…

今血糖値測定していなくてバクバク炭水化物とお菓子食べて母乳作ってるけど ふと我に返って やばい! ってなったりするけどやめれない

475名無しの心子知らず2018/06/15(金) 19:58:34.20ID:6es8fBYs
>>474
フォローアップは問題なしだった?

476名無しの心子知らず2018/06/15(金) 20:50:51.42ID:nD/KPQvY
>>475
>>474です

フォローアップ…産後に糖負荷の検査すること??をフォローアップっていうのかな?
1ヶ月検診もまだなので受けてはいないです。
入院中の血糖値はまぁ大丈夫でしょうって入院途中で測らなくてよくなりました。

親族に糖尿いて、糖尿家系だから年1くらい調べたほうがよいといわれた。
産後の糖負荷は地元で受けるつもりです(地元病院で出産していない)

477名無しの心子知らず2018/06/15(金) 20:56:53.04ID:wIPrv5yL
>>476さんさっぱりしててかっこいいw
私なんてまだ出産すらしてないのに産後の血糖値のこと考えてメンタルやられてるよw

478名無しの心子知らず2018/06/15(金) 21:55:51.14ID:G/P8sfoj
今日産後6週フォローアップ受けてきた
妊娠中はインスリンを10-0-10-18打ってたけど二時間値130〜150くらいを推移
子供は37w6dで2,700kgで産まれ低血糖なし
今日は空腹時80一時間値137二時間値130で問題なしとのこと
ただ空腹時のインスリン量が多目ですい臓に負担がかかってるから痩せるようにと指導はいった
次は半年後、知り合いは問題なくても5年フォローアップしてると聞いたので長い道のりだけど、
半年に一回チェックされて安心と思うことにするよ
あとうちの病院は採血を二本余分にして研究に協力すると毎回1,000円のクオカードもらえる
ちなみに糖尿家系で完母で産後チョコとかケーキとかポテチとかコロッケとかかなり食べてた
気を付けてたのは二週間くらいだったよ

479名無しの心子知らず2018/06/16(土) 07:19:22.54ID:2ifDPu5N
合併妊娠で、帝王切開で出産
38w3d 2760g
結果的に、奇形も巨大児になることも、低血糖もなしでした

妊娠時HbA1c9.5→6.1
インスリンは
持効型36-0-16-0
即効型20-16-14-0

出産後すべてのインスリンをなくし、ほんとに大丈夫か?と心配ですが
食前のみの測定で80-95
パンをおやつに食べたときでも食後135

肥満なのでダイエットは必須ですが、産後は母乳が出るので?血糖値が劇的に良くなりました。
頑張っている方の希望にすこしでもなれば。

主食は毎食、米150は食べてますが
1日のカロリーが1600とかなので、それもあるかもしれません。

480名無しの心子知らず2018/06/16(土) 08:26:09.46ID:I1mBI5Yq
母乳だと血糖値下がるっていうよね。
期待してはかったら寧ろ上がってたんだけど、どのタイミングで下がるのかな

481名無しの心子知らず2018/06/16(土) 10:17:32.99ID:MuddCCXS
出産後にフォローアップしたら妊娠初期より数値が悪くなってた。完母なのに。
妊娠中は産後にスイーツビュッフェ行くんだ!って決めて頑張ってたけど、実際びびって行けない悲しさよ

482名無しの心子知らず2018/06/16(土) 10:39:57.84ID:RNDiiIdo
母乳だから下がる、ではなく、母乳で体重減って下がる、なんじゃない?
だから太ってる人にしか関係なさそう
妊娠前がBMI18前後の人は関係ないんじゃないかな

483名無しの心子知らず2018/06/16(土) 11:02:48.65ID:tWtnpt0J
>>476
入院中の血糖値って食前食後両方測ってましたか?
私は食前だけ測るようになって数値的に大丈夫って言われてたけど、自主的に食後も測ってたら高血糖になりまくってたので

484名無しの心子知らず2018/06/16(土) 14:03:18.48ID:7hO9ikIr
>>482
そういうことか
今BMI16くらいだから全く関係ないわ、無念

485名無しの心子知らず2018/06/16(土) 14:09:35.78ID:M+P6jZZT
>>482
そんなことはないのでは?
糖尿病関係ないけど痩せ型の知人が完母でより一層ガリガリになってたよ
母乳だすのにたくさんエネルギー使うから消費カロリーが摂取カロリーを超えればどんな人だって痩せる
インスリンが機能していれば血中の糖分からエネルギーを使うから血糖値下がるよね

486名無しの心子知らず2018/06/16(土) 14:15:06.53ID:M+P6jZZT
なんか論点ずれちゃった気するけど構図としては
母乳でエネルギー必要→優先的に血中の糖分使う→血糖値下がる→足りない分は蓄積された脂肪を分解して使う→痩せる
だよね
だから痩せ型の人でも母乳で血糖値下がるはずだよねって話

487名無しの心子知らず2018/06/16(土) 15:29:45.82ID:7hO9ikIr
てことはさ、授乳終わったら血糖値上がる可能性が高いってことだよね。恐ろしすぎるわ。
ギリ正常型だったけど授乳終わったら境界型デビューになるのかな。怖い。

488名無しの心子知らず2018/06/16(土) 22:14:11.70ID:xdgWQYJy
母乳を最低3か月続けると、母子共に糖尿病発症リスクが下がるとのこと。

私は授乳すると鬱々としてしまって、母乳出てたけど食事も睡眠もままならなくなって1ヶ月直でミルクにしちゃったよ。
食生活と運動で頑張るわ。

489名無しの心子知らず2018/06/16(土) 23:05:02.90ID:t6En3mJ7
合併妊娠だけどインスリン抵抗性で食前のインスリンが面倒すぎて
生まれたらさっさと完ミにして薬に戻りたいって思ってたけど
3ヶ月は母乳のほうが血糖値さがるのね
まだ生まれるの先だけど先生に相談しよう

490名無しの心子知らず2018/06/16(土) 23:35:49.98ID:j/RMx8Xy
>>488
へー!良いこと聞いた!ありがとう
まだ産まれてないし母乳出るか分からないけど頑張ろう

491名無しの心子知らず2018/06/17(日) 14:10:15.36ID:3W8nioTp
スレチだったらごめん。20時間くらい糖質とってない状態でブドウ糖50の検査したら1時間後181で見事にひっかかったんだけど、いきなり糖質とったら血糖急に上がったりする?

492名無しの心子知らず2018/06/17(日) 15:43:05.20ID:zUtFRf6q
>>491
50じゃスクリーニングだよね?
確定してからおいで

493名無しの心子知らず2018/06/17(日) 16:04:29.81ID:JpErKTg9
>>491
いきなり糖質摂ったら上がることあるよ。ママリとか見たら糖質制限して下さいとか書いてるバカがいるけど信じちゃダメよ。
次の検査の前は3日間、1日150g以上の糖質を摂取して絶食時間が14時間以上空かないようにしてね。

それでも引っ掛かったら体質だからここにおいで。

494名無しの心子知らず2018/06/17(日) 17:43:18.37ID:uzw4MFpV
>>488
>母乳を最低3か月続けると、母子共に糖尿病発症リスクが下がるとのこと。

これ初耳だった!希望の光が…!
ほぼ完ミに近い混合で、もう初乳の出る時期も終わったからミルクでもいいかなと思ってたけど、もう少し頑張ってみようかな

495名無しの心子知らず2018/06/17(日) 19:09:09.85ID:3W8nioTp
お二方ありがとう。やっぱり取らなすぎはダメだよね。再検査アウトだったらまた来る。

496名無しの心子知らず2018/06/18(月) 00:03:03.74ID:jvKiA5qG
【イギリスのNHS(National Health Service: 国民保健サービス)は、低糖質プログラムを認可・推奨し
臨床の場において正式に糖質制限による食餌療法を処方することが可能となったと発表】
https://www.diabetes.co.uk/news/2018/jun/low-carb-program-achieves-qismet-approval-to-be-recommended-by-the-nhs-94355134.html

【血糖値が高いほど、直線的に全がんになりやすい】
(肝がんを除外すると、HbA1c値は直線的に全がんリスク上昇と関連)
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3753.html
※国立がん研究センターがん予防・健診研究センター・予防研究グループ

497名無しの心子知らず2018/06/18(月) 01:40:44.55ID:uKz9/haT
私は母乳5ヶ月続けたけど数値どんどん悪化してるわ。
食事も妊娠前から妊娠後〜妊娠糖尿病発覚前も後もずっと気をつけてたのにな。
妊娠前は一度も血糖値もha1cも引っかかったことなかったのに、妊娠糖尿病なって産後も下がらず。
産後正常に戻った人羨ましすぎる。

498名無しの心子知らず2018/06/18(月) 06:54:05.85ID:IHdYZ9jI
>>497
3ヶ月だけど同じく…
またフォローあるけどもう無駄な気がして落ち込む

499名無しの心子知らず2018/06/18(月) 07:25:18.35ID:AgMpxUPz
>>497
同じく。
妊娠前から野菜中心の食生活だったし産後も気を付けてた。
妊娠糖尿病だったけど産後は反動で食べられなかったもの気にせずに食べちゃってた〜!って人が多いけど、怖くて我慢してたのに数値悪化。
もうどうしろとって感じだよ。

500名無しの心子知らず2018/06/18(月) 07:48:45.08ID:8CUcJvKx
糖質足らなさすぎて耐性が無くなってるとか?

妊娠中のインスリンの有無、妊娠中の食事内容、
妊娠前妊娠中産後の体重・筋肉量の変化、産後の食事、妊娠前と産後の運動の有無
で統計取ったらそれなりに見えてくるものがありそう。

食事より運動が第一な気がしてて。

501名無しの心子知らず2018/06/18(月) 08:39:41.64ID:tGcKnUsz
たしかに糖質制限し過ぎるのも問題ある感じがする
何事も適度に、プラス運動が大事なのかな

502名無しの心子知らず2018/06/18(月) 10:08:30.10ID:AgMpxUPz
糖質20gくらいのパンでも糖質高めって言う人もいるもんね。みんなどんだけストイックに糖質制限してんだろうと思う。

私は妊娠中に1日1万歩とかウォーキングはしてたけど産後かなり痩せて妊娠前より筋肉も落ちたから今頑張って運動してる。
少しでも改善されればいいけど。

503名無しの心子知らず2018/06/18(月) 21:15:10.66ID:CEShSFUZ
母乳で糖尿の予後が良いっていうのは、母乳育児をしてると食事に気をつける人が多いからっていうのをどっかで見たよ
甘いものとか脂物とかおっぱい詰まりそうなものを避ける人も多いし
痩せるっていうのももちろん大きいんだろうけど
ほぼ完母に近い混合だけど私は血糖値高いよ

504名無しの心子知らず2018/06/19(火) 15:25:13.34ID:pOo5pnoL
産後ずっとスイーツ我慢してたけど我慢出来ずにスタバのチョコチャンクスコーン食べてしまったよ。
激しく後悔してる。

505名無しの心子知らず2018/06/19(火) 16:28:01.32ID:f1hVdCxk
私もたまになら…とチーズケーキ食べちゃった。
食べたら歩くことにしてる。
チャラにならないかしら

506名無しの心子知らず2018/06/19(火) 16:35:58.22ID:xobEDIS2
>>505 チーズケーキ(タルト生地とないやつ、焼きもレアも)はあまり上がらないからって先生に言われた

事実チーズケーキ食べて測ってもあまりあがらないからケーキ食べたいときはチーズケーキにしてる

507名無しの心子知らず2018/06/19(火) 19:17:04.43ID:lC9XUFyV
一日6食にしてどうかわられました
人工甘味料は意味ないってわかるけど

508名無しの心子知らず2018/06/19(火) 22:27:30.17ID:Uhb+Bw88
私も今日暴食してしまった
ストレス溜まると良くないね…

509名無しの心子知らず2018/06/20(水) 01:28:39.73ID:M8u5dWz2
たまになら大丈夫、のたまにってどれくらいの頻度なんだろ…

510名無しの心子知らず2018/06/20(水) 08:31:59.46ID:ohPeDj3J
ケーキとかチョコチャンク全部食べるのは勇気いりそうだけど
半分くらいならそれほど気にせず食べるかも
でも妊娠糖尿中の今より特に診断ついてなかった1人目産後の方が気をつけてたな
食べるもので乳腺炎とか子の飲みに影響するみたいなのを読むとやっぱり気になって…
間食にクリーム玄米ブランとか食べてたからそんなに甘いもの欲は上がらなかった

511名無しの心子知らず2018/06/20(水) 12:03:59.79ID:3jRCp9Hw
23-28-28-49で食後血糖値が落ち着いてきた
血糖値スパイクではあるんだろうけど
超初期に血糖値コントロールできてなかったのが心配だ

512名無しの心子知らず2018/06/20(水) 12:55:44.82ID:M8u5dWz2
産後のフォローアップでひっかかった皆様、治療ってしてますか?
投薬治療だと母乳を止めなきゃいけないと聞いて、母乳止めたくないでも今さらインスリン打ちたくないし…と。
産後一ヶ月でひっかかって、3ヶ月でまたフォローアップ追加があります

513名無しの心子知らず2018/06/20(水) 14:17:06.54ID:5gOZ8+5s
>>511
インスリン同じくらいうってる人発見。いま何週ですか?

514名無しの心子知らず2018/06/20(水) 14:44:09.32ID:3jRCp9Hw
>>513
12週です。合併妊娠で、計画的にインスリン切替えてからの妊娠だけど
さっき血糖値安定してきたって書いたけどお昼食べる前に手が震える?
と測ってみたら低血糖起こしてたよ
コントロール難しいね

515名無しの心子知らず2018/06/20(水) 14:56:00.39ID:fjng2vI/
はぁ、きのことかきのことか美味しくないんだよな
分食してるけど胃があがってきて食べてもなんだかはぁーってかんじ。
36週です

516名無しの心子知らず2018/06/20(水) 15:27:05.71ID:D8YioHxi
誕生日にケーキが食べられない悲しみ

517名無しの心子知らず2018/06/20(水) 16:42:53.26ID:N7t0rx+e
低糖質のデコレーションケーキありますよ!
デパートで買うようなケーキと比べたら味は違うけど
不〇家とかコージー〇ーナーくらいのケーキとは味の違いなかったよ!
ちなみにネットで買いました。

518名無しの心子知らず2018/06/20(水) 20:27:06.17ID:BR7WnLyq
>>509
母親学級で1ヶ月に一回って言ってた
別に糖尿妊婦集めた訳じゃなくて大多数が順調な妊婦

519名無しの心子知らず2018/06/20(水) 22:15:46.62ID:jeumHxHI

520名無しの心子知らず2018/06/21(木) 05:31:54.56ID:1hMPb+8L
産後に境界型に移行した。夫が理解してくれなくて辛い。まだ糖尿病じゃないから大丈夫だよ!とか言って目の前でお菓子バリバリ食べられる。
結婚前によく2人で行ってた500円のワンプレートランチのお店に行きたいと言われて、良いけど完食は出来ないからご飯やおかず残すよ?って言ったら、血糖値測定器とか見ながら全部食べれば良いじゃん!だって。
前も賢者の食卓飲んだら何でも好きなだけ食べられるじゃん!俺は我慢するの無理だからもし病気になっても好きな物食べるよ(夫は糖質摂りまくりだけど健康体)。みたいなこと言われて軽く考えられてる気がしてモヤモヤする。

521名無しの心子知らず2018/06/21(木) 06:24:41.10ID:8xXKjzSv
優しいね、自分ならモヤモヤで済まないと思う

522名無しの心子知らず2018/06/21(木) 08:24:30.76ID:nwLRXYg/
>>520
あーなんか、うちの主人と似たタイプだわ

523名無しの心子知らず2018/06/21(木) 09:10:31.85ID:1hMPb+8L
2人とも共感してくれて有難う。
血糖値測定器や賢者の食卓使えば全部食べられると思ってるとかどんだけお花畑なのかなってイライラしてくる。
炭水化物を摂れば摂るだけ血糖値が上がるから健康な人とは違うんだよ、このままいけば将来糖尿病なんだよって話しても、まだ糖尿病じゃないし、もしなってもインスリン打てば何でもどれだけとも食べられるんでしょ?って話にならないし、病気になるかもって不安もある。
今は低血圧だけど糖尿家系&高血圧家系だから合併症のリスクが高いのも自覚してるのに…。

524名無しの心子知らず2018/06/21(木) 11:47:33.82ID:ecYlsz5j
な、なんだ。血糖値測定器を見ながらワンコインランチを食べる、だと…?夫さんそれは難しいわね。
量をセーブして食べ始めて2時間後に血糖測って基準超えて無かったら残飯を口にするってこと?
それはともかく、赤ちゃんへのどんな影響があるか夫は理解しているのかな。一番大切なのがこれなんだよ。

うちも夫が食事に関して無頓着だから何だか気になった。

525名無しの心子知らず2018/06/21(木) 15:32:26.64ID:yGCiEZ1Y
30wで妊娠糖尿病確定した
一時間後も二時間後も200超えてて、もうほんと泣きたい
高齢出産だから気を付けてたのに

来週内科に行くけど、お腹の子に何かあったらと思うと不安で胸が苦しくなる
怖いよ

526名無しの心子知らず2018/06/21(木) 15:33:37.06ID:tIzKYfy5
血糖測定だって多少なりとも痛みがあるから何度もやりたくないのにねー。
うちの旦那も最初は「手軽に血糖値測れて便利だねー」とか「生まれるまでの辛抱でしょ?」とか他人事で呑気にのたまってたけど、一度試しに自分で測ってもらったら思いの外痛かったらしくて、「こんなの拷問だ!」って言い始めた(笑)
痛い思いさせちゃったのは申し訳ないと思いつつ、この辛さを共有してほしかったんだよね…。

527名無しの心子知らず2018/06/21(木) 15:38:02.93ID:ecYlsz5j
よし、うちも残りの測定針とセンサー使って体験してもらお

528名無しの心子知らず2018/06/21(木) 15:54:06.26ID:BRBIR1wc
うちも旦那にやったわ。
人のことビビりビビり連呼してたのにいざやらせたら自分たちじゃ針打てなかった…情けな。
想像より痛かったみたいで凄く気を使われるようになったけど、怖いのは痛みより数値なんだよね

529名無しの心子知らず2018/06/21(木) 16:57:21.20ID:HcO+GeMi
うちの夫も試しに測定してみる?って言っても痛そうだから嫌だって言うよ。
人の目の前でお菓子バリバリ食べて、食べちゃいなよ我慢は良くないよ的なことばっかり言うし、自分は健康体だから所詮他人事なんだなーって思う。

530名無しの心子知らず2018/06/21(木) 16:59:03.80ID:aL7nw/t9
17w
今日からインスリン開始になりました。
やっとつわりが治まって色々食べたいけど、お腹の双子達の為に頑張るよ。

531名無しの心子知らず2018/06/21(木) 17:02:20.10ID:4DBd6oVL
うちの夫も痛いから絶対測定しないw
目の前でお菓子もジュースも食べまくってるし最近私も我慢出来ずに食べてしまうわ…

532名無しの心子知らず2018/06/21(木) 19:08:27.58ID:c3GCsbfJ
知恵袋みても200超えてる人あんまりいない
どうしよう、不安でパニックになりそう
1時間後も2時間後も200越えで、無事に出産された方、インシュリンなどで症状安定した方いますか?

533名無しの心子知らず2018/06/22(金) 07:16:39.88ID:rXVAgGY5
>>525
後期は出やすいみたいよ、私も30週すぎてからひっかかりました
初期は高血圧で140こえちゃうから塩分なんかとれなかったし今も食事には苦労してる
はぁ。(; ;)
分食指導されました?

534名無しの心子知らず2018/06/22(金) 12:31:18.42ID:78EYlPDk
>>524
どういうことか聞いたら、血糖値測ってみて今日は調子良い日だなとかで食べられるかどうか分かると思ってたらしい。
インスリンの出が遅くて量も少ない体質が問題で体調とかで食べられるもんじゃないって説明してるのに分かってくれない…。

>>525
私は200超えてなかったけど、インスタで1時間後も2時間後も200超えてたけど低血糖もなく元気な赤ちゃん産んだ人見たことあるよ。
確かインスリン打ってた気がする。

535名無しの心子知らず2018/06/22(金) 12:51:07.28ID:P6SX9Jtr
食事管理で入院になってしまったんだけど、入院のせいで夫が不機嫌なってしまった。これから大丈夫なんだろうか。

536名無しの心子知らず2018/06/22(金) 15:14:14.59ID:+ugROSgq
レスありがとう
>>533
分食指導とかはまだなにもされてないです
来週内科の先生の指示に従ってと言われただけで、早くなんとかして欲しいって気持ちばかり焦る

>>534
200超えでもそんなに絶望しなくて良いのかな、昨夜は色々不安になりすぎて一睡もできなかった

過去ログとか読み返して、今日から始めてみた
白米から玄米に
食べ方の順序
夕飯の後にお風呂
トマトジュースを飲む
とりあえずやれそうな事頑張る

537名無しの心子知らず2018/06/22(金) 17:28:21.45ID:TfATYx96
>>535
何で夫が不機嫌に…入院するこっちの方が不安だし辛いのにね
お互い食事管理等頑張りましょうね

538名無しの心子知らず2018/06/22(金) 17:40:29.21ID:y8x6SaUk
産後の方でここ見ておられる方どれくらいいるかな?
そろそろ出産で、今レンタルしてる機器はそのままくれるらしくて(倫理的にNGだけど実態としては返却しない患者が多いからOKと医師に言われたので)
継続して測りたかったら針とセンサー自分で買ってご自由にーって
言われたから継続しようと思うんだけど、どのくらいで数値落ち着きましたか?

539名無しの心子知らず2018/06/22(金) 18:13:51.43ID:5NU/5/jm
>>538
落ち着くことないまま3ヶ月だよ…

540名無しの心子知らず2018/06/22(金) 18:23:20.30ID:y8x6SaUk
>>539
ありがとう…
妊娠中より悪化したという人がブログ書いててビビってる。

妊娠中の糖尿病って胎盤のせいなんでしょ?( ; ; )
胎盤が機能してない産後になぜ悪化するのか…

541名無しの心子知らず2018/06/22(金) 18:56:58.72ID:VkfbhQyZ
>>538
妊娠中はインスリンなしで2時間値だけ測ってて食事内容によって120超える日もあるって感じ
産後の検査までは返却しなくていいよーと言われてたので、産後2ヶ月くらいまで測定してて妊娠中と数値はほとんど変わらなかったからダメだろうなーと諦めてたけど何故かOGTTの結果は正常だったよ

542名無しの心子知らず2018/06/22(金) 19:48:58.75ID:5NU/5/jm
>>540
産後の方が数値高いしどんどん悪化してるよ、ほんとなんでなのでも

543名無しの心子知らず2018/06/22(金) 22:11:23.94ID:9m69AmzS
>>537ありがとう〜血糖の数値がギリアウトだったので入院の必要ないって思ってるみたいです。今は主人も落ち着いてます。今日から自宅で測ってますが食後120、115とかです。病院は厳しめですかね?

544名無しの心子知らず2018/06/22(金) 22:55:15.30ID:Cvlq1cqo
私は数値1オーバーで自己計測練習と丸一日分の採血計測を兼ねた一泊の教育入院だった
入院にならないとこも普通にあるけど入院での指導があるのも普通じゃないかな…
気持ち的にちょっとだけだったのにってのはあったりもするけど
ギリだからよしとするならじゃあどこでライン引くのよってことになるし仕方ないよね

545名無しの心子知らず2018/06/23(土) 00:47:14.51ID:sKr6ROU0
>>536
まだ見ていらっしゃるかな?トマトジュースは加糖されているものもあるから注意してね!トマトをとりたいならサラダにプチトマトのほうがオススメだよ。

546名無しの心子知らず2018/06/23(土) 07:30:40.70ID:C3nqxZTT
私がかかった総合病院は数値に関わらず引っ掛かったらみんな教育入院があったよ
栄養指導だけで測定しない病院もあるみたいだから力の入れ具合によるかも

547名無しの心子知らず2018/06/23(土) 07:38:39.20ID:b398cn0Y
>>537さんではないですが
夫がそのような状態であることを入院先(糖尿病棟かな?私は管理入院でそうでした)か産婦人科に伝えてみて。
夫婦で先生からの話を直接聞いてやっと理解するウチの残念夫もいるから。
理解まではしてるんだけど真に納得してないみたい。割り切って生活しますけどね。

548名無しの心子知らず2018/06/23(土) 08:09:47.92ID:sPa3KOmO
>>535
いやいや旦那より自身を大事にして。

549名無しの心子知らず2018/06/23(土) 09:08:51.78ID:/VBuRqhc
>>545
ありがとう!
プチトマト好きだしそっちにしてみる

550名無しの心子知らず2018/06/23(土) 11:18:20.95ID:deB4uYKY
34wでいきなり血糖値悪くなった…
インスリン増やすことになるかなあ

551名無しの心子知らず2018/06/23(土) 11:33:06.02ID:3/pp8LPy
>>550
30w過ぎたら血糖値が上がりやすくなるって医師から言われたよ。

私はまだ17w。
インスリン増えていくんだろうなぁ・・・

552名無しの心子知らず2018/06/23(土) 12:52:20.51ID:QOuJeNMg
臨月位から血糖値下がる人も多いみたい
逆に臨月に下がらないと産んでからも下がりにくいのかな?

553名無しの心子知らず2018/06/23(土) 13:57:03.30ID:2HAdekBh
妊娠後期で妊娠糖尿病って診断されて臨月になったら少し下がった気がしたけど産後は妊娠初期より数値が悪くなってた

みんなママ友とかとのお付き合いどうしてる?付き合いってどうしても食事やお茶になるからストレスになって最近断ることが増えてきちゃった

554名無しの心子知らず2018/06/23(土) 15:06:41.68ID:dW3YkZ+A
>>553
食べたらとにかく運動して、前後数日は糖質控えて帳尻会わせしてる。
これでいいのかもう測定器返しちゃってわからないけど…

臨月に下がったけど初期よりずっと悪い
産後の方が妊娠期間全部より悪いよ

555名無しの心子知らず2018/06/23(土) 15:18:05.57ID:SQMhZILT
もうすぐ35wで
ずっと110〜120をうろうろしてたのが100あたりに落ち着いてきた気がする
前スレでは産後は落ち着いたって話が多くて安心してたけど
今スレになってから悪化したって話が多いね…

556名無しの心子知らず2018/06/23(土) 16:02:12.51ID:2HAdekBh
>>554
私も測定器ないから糖質控えるの加減が分からないんだよね。糖質減らしすぎても普通の量に戻した時に爆上げしちゃわないかとか心配で。
産後のOGTTは血糖値のみでインスリン量とか調べてくれなかったから今度糖尿内科受診してみようと思う

557名無しの心子知らず2018/06/23(土) 18:35:54.34ID:Tve19BNL
>>556
freestyleリブレ、妊婦への禁忌解除。5/24に解除されたから、先生に相談してみたら。
リアルタイムで血糖値の確認ができるので、14日間だけでもつけてみれば、今後のコントロールの目安になるり

558名無しの心子知らず2018/06/23(土) 18:36:30.86ID:Tve19BNL

559名無しの心子知らず2018/06/23(土) 19:21:30.15ID:mMJhBkQz
診断されたのに測定なしってどうなの?
素人のコントロールに頼るって処置としてモヤモヤするけど普通なのかな

560名無しの心子知らず2018/06/23(土) 20:05:09.80ID:2HAdekBh
>>559
たまにそういう処置される人見かけるよね。インスタで測定してない人が出産前2週間くらいすっごい乱れた食生活しててドン引きしたことがあるよ。

561名無しの心子知らず2018/06/23(土) 20:24:04.52ID:wayIBjyg
ご飯作れないことが多くて外食することもよくあるんだけど
2回行って2回とも提供の順番抜かされて30分くらい持ってこなくて
低血糖なりかけたわ…
良くないけどそれも想定してチョコとか持っていくべきかしら

562名無しの心子知らず2018/06/23(土) 20:54:19.79ID:p2NndzOV
砂糖と飴持ち歩いてるよ〜

563名無しの心子知らず2018/06/23(土) 21:21:53.46ID:Tve19BNL
>>561
ブドウ糖が一番

564名無しの心子知らず2018/06/23(土) 22:36:22.08ID:sKr6ROU0
>>561
インスリン打つのをゴハンが来てからにすればいいんじゃないかな?多少冷めるのは覚悟の上だけど。

565名無しの心子知らず2018/06/24(日) 06:17:30.12ID:ezLyYIB0
教育入院の時インスリンは必ず目の前に食事が揃ってから打ってって何度も言われたよ
めんどくさいし冷めるけどそうしてた

ちなみに私も産後の血糖は妊娠期間より断然高い
臨月は特に血糖値が落ち着くとかは無かったし医者も産むまでどんどんコントロールしにくくなりますよって言ってた

566名無しの心子知らず2018/06/24(日) 07:39:22.86ID:Sa/bR/FP
>>565
産後の治療ってどんな感じですか?
インスリン続いてます?

567名無しの心子知らず2018/06/24(日) 09:10:20.06ID:wMJDPANk
妊娠前から痩せててコンビニ行かず惣菜買わず野菜中心の生活してたのに産後に境界型だと。
ホルモンの影響もあるんだろうけど、必ずしも良い状態で固定されるとは限らない気がしてる。
食生活で改善したって人はインスリン抵抗性がなくなって数値が良くなったってことなのかな。
元からこの生活で境界型なら現状維持か悪化の一方なのかと不安でならない。

568名無しの心子知らず2018/06/24(日) 09:52:54.26ID:MD8tUjiQ
運動のほうはどう?
痩せ型女性の場合は筋肉量の少なさと異所性脂肪が原因の場合が多いみたい

569名無しの心子知らず2018/06/24(日) 10:18:32.52ID:ezLyYIB0
>>566
産後はすぐに血糖値の状態に関わらずインスリン中止になりました
入院中は食前のみ血糖測定、食前は毎回問題ない数値でした
私は心配だったので食後も勝手に測定してましたが食後は高い値がバンバン出て医師に訴えましたが産後のフォローまでは気にするなと言われそのまま退院
一ヶ月後に一度a1cをみて、3ヶ月後にOGTT予定です
今週一ヶ月後の検査がありますが産後ずっと高い数値ばかりなので期待はできないなあ

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