暖房つける場合のエアコンって冷房と同じように自動運転のほうが良いのかな？

うちのエアコン、冷房暖房除湿とは別に自動モードってのもあるけど、暖房モードの風量が自動じゃなくて、自動モードの風量自動が一番いいのかな