【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ16【トラブル】[無断転載禁止]
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やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。
＊次スレは>>985が立ててください
前スレ
【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ15【トラブル】[無断転載禁止]
※前スレ
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/baby/1574509084/l50 くわえ方が浅いのか、乳首が痛い
授乳終わったら産院から貰った薬塗ってラップして保護してるけど、授乳間隔が短いから、塗っても授乳の時に薬を清浄綿で拭きあげて咥えさせるから結局擦って痛い
でもラップで保護しとかないとブラで擦れて痛い
会陰縫合の傷も痛くて、それもしんどい
早くよくなれ〜 >>952
>>944でも書いたけど、ピュアレーンは塗ったまま拭かないで赤ちゃんの口に入っても大丈夫よ >>953
ありがとう！拭かなくていいなら手間もないね
早速Amazon巡ってきます >>951
冷やすと母乳の生産抑えられるよ
冷えピタとかタオルで包んだ保冷剤当てるといいよ 書き忘れたけど葛根湯は体温めるから母乳量増えるよ
詰まった時に飲むのがおすすめ
つまりはしこりができて痛みがあるよ 本当に大したことない悩みだけど
産後５ヶ月、最近前髪が縮れてきた。抜け毛が酷くなるとは知っていたけどこれも産後の不調？授乳やめたりホルモンバランス整ったら治るのかな。 母乳が軌道に乗り始めたと思ったら腱鞘炎なのか右手首が痛い
体重が4キロ行って重くて仕方ない
これ以上どんどん重くなる未来が辛い
乳首の前に手首が悲鳴あげるなんて思わなかった 白斑段階では母乳がそこから出てきてれば取り敢えず大丈夫、搾乳機とかを買って母乳抜くのがおすすめ
ただし抜き過ぎると母乳量が増えるからほどほどに！
腱鞘炎は私の場合サージカルテープを数日おきくらいに巻いてました…毎日貼ってると産後で弱ってる皮膚が爛れたので
赤ちゃんを手で支えるんじゃなくて自分のお腹や胸にピッタリ沿わせるように意識して抱っこすると負荷が分散して多少楽になりますよ 産後2カ月、双方の両親に初孫を合わせることができたし、旦那も赤ちゃんのを可愛がってくれてて一仕事終えた感がある
そのせいか急に涙が止まらなくなったり私要らないかなーとか消えて居なくなりたいなーと思う頻度が激増したわ…燃え尽きなのかしら
体が馴れてきたとおもったら心がコレなもんだから、産後っておそろしい 高橋真麻が産後動きすぎたとかブログに書いて、産後は1ヶ月安静が当たり前！非常識！更年期に絶対後悔する！ってボロクソに言われてたけど、
産後保育ダメになって、退院直後からイヤイヤの2歳児と新生児の世話に明け暮れてる私は後悔どころか更年期前に死んでるかも。 >>961
2歳児のところ3歳に変えたらそのまんま私だ
産褥期に安静はわかってるけど仕方ない面もあるよね…
産後保育不可里帰り不可だものやるしかない
何とか長生きしようね 私は5歳と1歳と新生児
感情はないけど不意に涙が出るときがある
この1週間風呂に入ってない… 久しぶりに緊急地震速報が鳴って思い出したんだけど、非常用持ち出し袋とか用意しないといけないよね 途中送信失礼しました。
今までは大人だけだから身体ひとつで飛び出してもなんとかなるだろうとタカを括っていたけど
ちゃんと非常用持ち出し袋を用意しておかないとなと
5キロ超えた赤子連れてミルクやオムツや着替えなんかを持って避難するの大変だろうなぁ
もちろん避難所生活はもっと大変なんだろうけど、そこに至るまでのシュミレーションもしておかないとだよね >>957
水分油分が相当母乳に取られるからね
授乳中は肌荒れ知らずだった…
意識して水分油分摂るといいかも、便秘予防にもなるし
>>958
なるべく手首使わない抱き方（両肘のひし形の間に赤ちゃん置いて頭とお尻は肘で支える）に意識的にしてくしかない
辛いよね >>956
>>951です、葛根湯は母乳量増えるんですね、たしかによく考えたらそうだ...冷やすように気をつけてみます！ありがとうございます！ 5月1日に1ヶ月健診で出産からの回復具合全く問題なし！会陰切開のあとも綺麗になってますよ！って言われたんだけど、一昨日くらいから縫合したところ辺りがヒリヒリする……
退院してから今まで全く痛みを感じることなく過ごしてきたんだけどなぁ、なぜ今更
ナプキンつけてるから蒸れて肌荒れしてるのかな…… >>966
拾ってくれてありがとうございます。
便秘もあるし、水分油分とってみます。 産後3ヶ月で生理来ちゃった…完母なのに…
子はもう寝るかおっぱい要求するかのどっちかになってるし、量少ないのかな
そして頭がやたらぼ〜っとするのや立ちくらみはこれのせいだったのかと…暑くなったからかと思ったわ
母乳出すので精一杯なのにさらに血液消費とかマジでやめてほしい >>970
上も下も産後2ヶ月足らずで生理再開だった、これは体質かなと思う
それでもずっと完母。貧血に要注意だかやとにかく食べたし水分とったよ 帝王切開で出産して1年半近く経つんだけど、未だに臍下〜切開したところまでの皮膚の感覚が無い
これずっとこのままなのかな？
ググっても同じようなこと書いてる人出てこない
特に不便ということはないんだけど自分の体で感覚が無いってなんか変な感じで気になる 産後3ヶ月半で抜け毛が酷くなったのと同時期くらいから頭が痒くてたまらない
しょっちゅう掻き毟ってたまにかさぶたになってる
上2人ともこんなにならなかったと思うんだけどなぁ 産後1週間あたりから左足がじんわり膜を張ったように痺れだし、それと同時期に背中の真ん中もふとした時にビリビリ痺れるようになって気づいたら半年経過
自分自身のことになるとまだ大丈夫と後回しにしてしまって、受診のタイミングを見失ってしまった 産後16日目
だっこの仕方が下手で腱鞘炎になってしまった
サポーターぐるぐる巻きにしてなんとか授乳と抱っこしてるけど、今からこんなじゃこの先ちゃんと子育てできるのか不安… 乳腺炎
1ヶ月検診後のお風呂タイムで3分ほど乳をあっためて手絞りしてみたら詰まってたところから出てきた
入浴はおっぱい作るから良くないって助産師さんに言われてたけどこういう事もある
誰かの参考になるといいな 汚話ごめん
妊娠中どんなに便秘しても切れることはなかったのに産後見事に快便になって量が出るようになって、
今朝極太＆かたいのが出て初めて少しだけ切れてしまった
めちゃくちゃヒリヒリする……会陰切開の痛みがやっと無くなったと思ったらこれかよ…… もうすぐ5ヶ月なんだけどまた抜け毛が増えてきた
一度目は3週目くらいで細い短いのが抜け、今回はがっつり本命の髪
もともとボリュームあるから見た目は変わってないけど、一日中ずっと抜けてる >>974
私は足じゃないんだけど、左の中指が膜張ったみたいに感覚がおかしい
そういえば背中も痛いけどこれ関係あるのかな… >>977
全く同じ
痔なんて都市伝説かと思うくらい縁がなかったのに、出すときめっちゃ痛くてペーパーに血もついて生理再開したかと勘違いしたけどこれが切れてるってことかってやっと繋がったw
産婦人科でボラギノールもらったけど怖くてまだ使えてない… >>977
自分かと思ったw
まだ普通に座るの怖い
会陰守るかお尻守るか悩むわ
まだ会陰切開深かったからまだ微妙で 産後はじめての排便の時、
いきむと会陰が裂けそうな気がしてなかなかいきめない、というより便座に座るだけでも痛いのにいきむなんて無理、けど尻穴間近に約3日分の超デカいものが鎮座しており出すしかない…
痛みと恐怖と便意で泣きながら病院のトイレで30分格闘してたんだけど、どうしても出せなくてネットでひたすら会陰・排便と検索しまくってたら辿り着いたこのコラム
https://note.com/suisuiayaka/n/n648d76218409
なんかツボにハマってブフッと吹いた瞬間に腹圧かかって見事な●を出産しました
産後の排便で困ってる人いたらこのコラムでなくても何か笑えるもの読んだり見たりしながら便座すわってたら安産●できるかも >>983
これ私もほぼ同じ状況でたどり着いたやつwww
普段便秘と闘ってる人だから描写がわかりやすいのと、勢いありすぎて最高だったわ 膝痛い
お風呂は休日夫が湯船に入れて平日は私がベビーバスで沐浴
いい加減平日も湯船に入れてあげたいけど膝が痛すぎて子を抱っこしたまま浴槽に座れない
なんかいい方法ないものか >>985
膝痛いのつらいね
ロキソニンあるなら飲んじゃうのは？
ところでスレ立てできる？ 【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ17【トラブル】[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1588937079/
>>986
確かに飲んじゃったほうが楽な気がしてきた
試しに明日飲んでみるかな 産後16日目で悪露復活
赤黒い感じで2日目くらい。これってマズイかな？ 私、産後18日目だけど一度も悪露止まったことない
ずっと赤黒いままだけどこんなもんかと思ってた
もしかしてわたしもマズイ？ >>988
乙です！
>>974
私も左手と左足がしばらく前からじんわり痺れてる
そして背中の中央より左側が痛い
普段から肩こりがあって、ひどくなると背中も痛くなるから、今回もこりすぎて痛くなってるのかなーと思って、子が寝てから背中をたたいたり柔軟したりしてる
整体に行きたいけどコロナ自粛で行けないからつらい >>988
乙です！
上で出てた過去のテンプレに、産後の体型スレの内容を加えて貼りました レバーみたいな塊が頻繁に出てくるとかでなければ大丈夫なんじゃないかなー＞悪露
医者じゃないので断言は出来ないけど、産後１ヶ月位まで赤黒っぽい悪露続いたし、家事とかして結構動いたなって日は大抵量が増えてたなぁ
徐々に茶色っぽくなっていって、２ヶ月の時には無くなってたかな >>988
わざわざ調べてまでスレ立てありがとう！
膝痛いの早く良くなるといいね 2人目産んでから上の子へのイライラがとまらない
妊娠中から上の子優先にみてあげるようにしようと思ってて、優しく接してしてあげたいのにダメだ。悲しくなってくる。
イヤイヤ期ってのもあるし私のホルモンの乱れもあるだろうけど…
オムツおしっこでてるかみせてーと優しく言ったのにイヤー！！！！！と全力で蹴られてとっさに叩いてブチギレてしまった
反省 >>989
>>990
悪露は1ヶ月くらい続いたよ
1ヶ月健診の頃にはたまにペーパーにつくくらいだった
健診終わった次の日に鮮血で悪露復活かと思ったら生理復活だった…混合とはいえ母乳出てるのに 産後3カ月、生理は２週間前に終わったんだけど、昨日からおりものに鮮血が混じってる
調べてみたらストレスでも出血があるって書いてあってびっくりしたわ…最近産後うつに片足突っ込み始めてるからだと思うけどみんなも気をつけて 話題がタイムリーだ…
私ももう2ヶ月ちかいんだけど終わりかけてた悪露がまたで始めたんだけど、鮮血っぽいからまさか生理かな
一昨日くらいからガードル履き始めたんだけど関係あるんだろうか 産後2カ月完母で臨月から体重１１キロ減ったんだけどコレってありえるのかね…あまりにも変わりすぎて別の病気じゃないかとおそろしい 1000ならみんな母子ともに健やかに過ごせる
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