【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ21【トラブル】[無断転載禁止]
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やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。
＊次スレは>>985が立ててください
※前スレ
【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ20【トラブル】[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1602421358/ >>161
産後は元気にみえても身体は相当なダメージを負ってるし、無理しない方がいいってマジで。赤ちゃんのお世話をしてるんだから、負い目を感じる必要も一切ないよ。
トイレの床？そんなもん旦那さんにクイックルで拭かせておけばいいよ。 >>161
私も超安産で動こうと思えたら動けたと思うけど、家事とか上の子の送り迎えとか全部旦那にお願いしたよ
親の友だちとかで産後無理して今体調悪いって人何人か聞いたことあるから怖いなと思って
動けても具合悪いフリというか、出産って全治2，3ヶ月の交通事故と同じくらいのダメージって言うししばらくはおとなしくしてたほうが絶対いい！ >>161
旦那に動けるとこみせたらどんどん家事やらされるから嘘でも寝てたほうがいいよ。
1人目の時、退院後に旦那に「俺赤ちゃん抱っこしててあげるから掃除していいよ」と言われたのをまだ許せない。
2人目も超安産で動けたけど産後2ヶ月までは昼まで寝てたよ。だって夜間授乳あるし。
食事も外注で上の子の朝の世話は旦那に丸投げした。 まあまあ動ける体調でも、旦那の前では産褥期でつらい風を装ったほうが色々と捗るのは内緒 >>165
掃除していいよｗｗｗｗ
自分の子供なのに抱っこしててあげるもヤバいけど
掃除していいよはなかなかのパンチだね 長文吐き出し失礼します
3人目産後一週間ちょっと
産後のトラブルで退院が2日延び、その延期日の採血で産後のトラブルとは別に基準値をやや超えてる値があるから薬飲みつつ予定通り退院でも、退院延期で再度採血でも選べますって言われて、私が今日退院するって上の子達に予告されてたから予定通り退院を選んだけど、後悔してる
体調的には退院して支障なかったけど、赤ちゃんは低体重で入院継続中だし、最後の出産だし、旦那は出産前と同様在宅勤務の合間にスプラトゥーンやりまくりだし、やっぱりいられるだけ病院にいれば良かった…
上の子達をがっかりさせないこと以外に退院のメリット無かったかも…って泣きそう
多分マタニティブルーなんだろうけど、もっとよく考えて選べばよかった 産後3日
ごめん吐き出させてつらい本当につらい
なんでこんなに泣くんだろう
オムツも取り替えたし授乳もしたしミルクもあげたのに
抱っこしてても喉震わせてずっと泣いてる
病院だから室温だって最適なはずだしもうわからない
同室になった昨日から全然寝られなくてどうにかなりそう
泣きながら抱っこしてると見つめてくるから泣いてるの責められてるみたい
どうしよう可愛いと思えたのは最初だけで怖くて仕方ない
ちゃんと育て上げられるのかな あるあるだよー
赤ちゃん泣くものだしママも泣いても大丈夫大丈夫
まだ入院中なら辛いときは見てもらって身体を休めてね >>170
無理しないで、入院中なら助産師さんにたくさん頼って大丈夫だよ！
抱っこする人が変わるとギャン泣きしてたのが落ち着く時もあるし、あんまり泣き続けるならナースコールで助けを呼んでいいと思うよ
退院までに体と心を休めてね >>170
生後3日ならまだ可愛い！とか思えないよ
そんなもんだよ
責任感で何とか1日1日生かす感じ
入院中なら預かってもらって少し休んでね
お大事に >>170
私も1ヶ月前同じ状態だったな
ヤンキーみたいな人も子育てしてるんだからあなたも絶対大丈夫だよ
泣く理由はわからなくて当たり前 特に産後3日ならママもわからないことだらけ
だけど、だんだんこれかな？って予想がつくようになってくるから安心してね
今はマタニティブルーもあって寝れないと思うけど退院したら眠れるようになるからね
不安感が強いなら授乳中でも飲める漢方薬があるから産院に言ってみてね
漢方だけど即効性あったよ
あとはプロの助産師さんに小さなことでも相談して、不安も吐き出して一緒に赤ちゃんの要求を探っていこう
赤ちゃんを預けてもいいと思う
肩の力抜いてね
悩むのはがんばっている証拠 >>170
見つめてくるのはたまたま焦点の合う(まだ合ってもないかもしれないけど)位置にお母さんの顔があるからだよー
そもそも出生後間もなくはほとんど目が見えてないから責められてるなんてこと絶対ないよ、大丈夫大丈夫
産後で気分の浮き沈みあるだろうし不安なこともいっぱいだと思うけど、必ず慣れるしなんとかなるから安心していいよ
助産師さんの言うことをよく聞いて、そしてできる限り気負わずにね ヤンキーに失礼過ぎで草
認知歪みやすく鬱になるのは、真面目で頭堅い人だけどさ
人をsageてまでフォローするのはちょっと違うんじゃないの
せっかく長文でいいこと書いてあるのにね〜 >>170
今一ヶ月ちょっとだけど
私も退院した翌日から鬱っぽくなって我が子をホント可愛いって思えなかった
自分から産まれたの？とさえ思ったほど
育児も放棄したかった
夜泣きがなかなか止まなくて責められてるみたいだった
旦那や親の協力を得て何となく回復してきて今はようやく可愛いと思えるようになったよ 新生児は何考えてるかわからんし体内時計もめちゃくちゃだし
ほぼ宇宙人だよね
かわいいけど謎だらけ 自分のおしっこにびっくりして泣いたりするからね
なんじゃそりゃーだよね みんなありがとう
あれからずっと抱きっぱなしで腕の感覚がないよ
実は今日の昼にこちらから申し出た訳じゃないんだけど
3時間ほど預かってくれてたんだ
他の部屋の子はうちの子ほどギャン泣きしてないのもあって
ダメ母の烙印押された気がして預けるのも気が引けてた
でももう苦しくてそんなこと言ってられないから
次のミルクが1時なのでそこでもダメだったら預かってもらいます
一つ一つのレス読んでたらまた泣けてきた
ありがとう >>180
泣く泣かないは生まれつきの性格もあるからねー
泣く元気があるだけ恵まれてると思ったら少しは気休めにならないかな
子供のために一生懸命になれる時点でとても立派なお母さんよ 書き込んでから思い出したけど、うちの子はあまり泣かずによく寝る子だと思ってたらなんと黄疸で弱りかけていたよw >>180
この世に生まれてまだ3日だし赤ちゃんも色々とビックリしてる頃だと思うよ
気を遣って自分ひとりで頑張ろうとしてるならナースコールで助け呼んでいいよ
他の子は他の子だよ、病院も産褥期ということ分かってると思うので頼ってね
自分も産後4日目に可愛くない＆気を張って緊張してる＆なかなか寝ない＆眠れないので頭おかしくなりそうだった
いきなり知らない家に放り込まれて赤ちゃんの世話をさせられてるっていう変な感覚に襲われたｗ
助産師さんに相談して子供が色々とできたことを感じることで落ち着いていったよ >>180
うちの子は思い当たる原因潰してから
泣いてるときこれ聞かせると
泣き止むこと多いよ
https://m.youtube.com/watch?v=kDxm0Vr0PRA
良かったら試してみて >>180
原因あれこれ思い悩んでずっと抱っこしてるなんて、それだけで素敵なお母さんだよ
赤ちゃんなんて眠いって理由だけで泣く生き物だし、帰ったら安全さえ確保しとけば家事片手間に多少泣いててもお構いなしになるよ
まぁマンション住まいなら騒音問題で放置する訳にはいかないのかもだけど… 汚注意
産後じゃないけどどこに書けばいいか分からない
卒乳して２年母乳が出てた穴にカスがたまる様で汚い
ピアスの穴みたい
汚くて気が滅入る 産後から4ヶ月たってるんだけど生理くる気配がない…
母乳は1週間前にやめて完ミにしたんだけどそのうち来るのかな？ 早く再開して欲しいのかな？私は1歳まで完母だったのもあって1年以上来なかったよ
産休ぶっ通しで2人目欲しかったけど、来ないものは諦めるしかなく泣く泣く復帰
復帰したらしたで忙しいしすぐまた妊活という訳にもいかず結局上と4歳差になっちゃった 授乳やめて半年経っても生理来ないなら受診推奨じゃなかった？
断乳後すぐに排卵するとしても一週間じゃ何も怒ってないと思う >>187
1週間では無理でしょ…
授乳やめて即排卵しだしたとしても、排卵日から2週間たたないと生理にはならないのに 子持ちでもそう言うしくみを知らない人も居るらしいよ 産後10日目
収まりかけてきた赤い悪露がドバっと出たと思ったら一気に力が抜けてしまい昼寝しまくり、さらに謎の涙腺崩壊で意味もなく涙が止まらなくて困惑してる
里帰り中だから昼間は両親に子を見てもらって沐浴もお願いしたけど、夜間のギャン泣きに対応できるか不安しかない…
マタニティブルーとは無縁だったのに一体何なんだろう >>193
産後である以上、本当に「無縁」な人はいないよ
誰でも不安定になるもんだよ〜
お願いできるところはお願いして、できるだけゆっくりしてね >>194
ありがとう
こんなに不安定になるの自体が初めてで動揺してしまった
両親に子を預けて寝させてもらったらだいぶ落ち着いたよ 完母だけど産後2ヶ月で生理来たよ
半年は来ないでくれると思ってたからすごくガッカリ
いまは産後4ヶ月だけどなんだか全然ダメになった
先月くらいまで調子よくて何だ産後も余裕じゃんとか思ってけどただの産後ハイだったのかな
ここ最近は育児日記も付けられてないし旦那にイライラしてばかりで土日は心身ともに辛くて横になってる
なにか突破口を見つけたいけど分からないしずっとモヤモヤしてる
もっと子育て楽しみたい
数ヶ月前まで出来てたのに 産後の退院2日目だけど買い物とか子供の世話で動いてたせいか恥骨が痛い
特に体は辛くなかったから動いてたんだけどやっぱり動いちゃだめなんだな 産後2週間、ずっと膣あたりにズーンとした違和感がある
膣脱とか子宮脱だったら嫌だなぁと思いながら新生児連れての受診も億劫
単に産後膣が一時的に腫れてるだけなら1ヶ月健診まで様子見で良いかとも思うけど、あるあるですかね？
上の子の時どうだったか、まるで思い出せない… 産後5日です
ほとんど1日中座って抱っこしてないとギャン泣きしてしまいます
朝から晩まで横になることもできずその様な過ごし方をしても母体は大丈夫なものでしょうか？
抱っこしてないと1時間経っても泣き続けて私が耐えられず抱っこをしてしまう状況です
夜は家族が交代してくれるので休めます >>199
大丈夫じゃないよ、後々ガタがくるよ
授乳中は泣き止まないかな？
うちの上の子もよく泣く子で泣き声聞くのがすごくストレスだったから、好きなだけ授乳してたよ
昼は添い乳したり授乳しながらご飯・トイレしたりで乗り切った >>199
それは辛いね
個人的には耳栓もオススメ
ずっと使用するのはよくないけど、どうしてもしんどい！って時は泣き声シャットアウトして休憩するだけでもかなり心が回復するよ >>199
おひなまき試して。床に置く時に手足がパッとＷの字に開くと「落ちる！」と思って起きちゃうのよ
https://mamagirl.jp/0000181351
・まずはこれをマスター！基本巻き
の写真解説のところをみてね。うちはガッサガサのバスタオル(ガーゼのおくるみなんて家にないw)でこれをやって
授乳して寝たらソファや布団に置いてそのまま寝かせてる >>199
おくるみと同じ原理だと思うけどスワドルアップ試してみたら？
おつかれさま 産後に膣脱または子宮脱になった方いますか？目視では脱出してる風には見えないんだけど、ずっと臓器が挟まってる様な異物感が取れない
子の1ヶ月健診で内診あるみたいだからそれまでは我慢しようと思うけど、素人判断で骨盤底筋トレーニングとかやらない方が良いかな？ 産後1ヶ月以内のトレーニングまじでおすすめしない
会陰の傷は引きずるよ〜。脱膣、産院じゃなくても近くの婦人科とかでみてもらえると思うよ
旦那に赤ちゃん預けてGO! 産後10ヶ月経つけどちょっとトランポリンしてみたら当然のように尿漏れして悲しい 私はトイレに微妙に間に合わなくなった
トイレ行っとこうーくらいのタイミングで行くのにトイレの前まで来たら急にもよおしてきて力がうまく入れられずにチョイ漏れ多発 トイレでフンッて力込めて出しきったつもりなのにパンツはいた瞬間ジワリも追加で 産んだら尿漏れパッド卒業できると思ったんだけどなあ
悲しいなあ
悩まされてる高齢女性が多い事は知ってたけど若くてもなる人少なくないのね･･･ 悪露も尿漏れもある場合は尿漏れパッド当てとけばいいかな？ >>210
すごくわかる
念入りに拭こうと思ってるとちょろちょろ出てくるから、いつまでも拭き終わらない 私は逆に産後尿が出なくなって困った
退院までずっと導尿してもらってた…
退院前夜にやっと出るようになったけどなかなか出ないというか、よほど踏ん張らないと出なくなったのでそれはそれで辛かったがみんなと逆なのね >>215
自分もそうだったよ〜！
普通に出そうと思っても出ないから、ブルブル拳握るくらい踏ん張ってやっと出る感じだった
おかげで痔もなかなか引っ込まないし傷開きそうで怖いし不便だったな…あれしんどかったね >>210
うわーめっちゃわかる
あれなんなんだろうね？
さーおしっこいこかーって時もなるし激もれそうやべー間にあわないって時もパンツさげるときにちょろりんする ここで良いのか分からないけど、3人目産後4w
夜の寝かしつけが辛い
赤ちゃんをベビーベッドに寝させてる間に上2人(4歳2歳)を同じ部屋で寝かしつけするんだけど、タイミングがよっぽど合わないと、上2人がスムーズに寝てくれない
赤ちゃんが泣いたりするとなかなか寝ないし、2歳はイヤイヤ期であれこれ困った事ばかりするし
昨夜はあまりに上手くいかなさ過ぎて泣いてしまった
休みの日以外は私1人で夜3人見るからしんどい
今からこんなんじゃあ、3人目が手がかかるようになったらどうなるのか… >>196
遅レスだけどウチも4ヶ月で同じ感じだ
なんか急に消えたくなった
自分の予定は狂いまくりで思うようにならないし頭も回らないしやりたいことが片付かないし毎日何やってるんだろうって虚無感
最近用もないのにウーウーうるさくてもうどこか行って欲しいって思ってしまった
３ヶ月までは産後ハイだったのかなー
もう疲れた赤ちゃんは可愛いけど
同じく生理も始まった 里帰り中だけど父母の諍いが耐えない
夫は海外にいて諸々の事情ですぐ渡航は厳しい
身の回りのお世話はしてくれているけどストレスがすごいから、もう赤子を連れてどこかで暮らしたいわ… >>219
もう見てたらごめんだけど、3人以上のスレで聞いたらアドバイス貰えるかも
私は二人目スレ見てるけど寝かし付けの話題とかよくでるから参考になる >>221
義実家は？
気はつかうかもしれないけど検討してみて >>222
ありがとうございます
そちらのスレで聞いてみます >>205
自分も同じような感じて見てもらったら、会陰切開で縫った部分が1cmくらいのニキビみたいになってて、切らないと膿が出ないからって切ったけど麻酔無しでクソ痛かった
なお再発中…もう出産から1年経過したのに未だに会陰に悩まされるなんて 帝王切開後2日目です。放散痛で肩痛いのとお腹痛い。術前から硬膜外麻酔を繋いでいて、どんどん痛み止めを注入してるからか、左足だけ痺れて動かせない。そろそろ動いたり歩かなきゃだけど動けない。座薬も入れてるけど麻酔もないと死んでしまうよー 某元アイドルの離婚原因がヒステリーじゃないかって言われてるけど、産後かなりヒステリーになったわたしは他人事に思えない…
漢方とか飲んで改善した方いますか？
今まで3種類処方してもらったけど効いてるのか不明
イライラしたらすぐドッカーンしちゃう >>227
ヒステリーもだけど、実家依存じゃんあれ
離婚一直線コース >>223
ありがとう
でも残念ながら義実家も頼れない状況で…準備進めて渡航できる時を待つしかないか 歯が痛くて虫歯かな？と思ってたら顎全体が痛くなってきた
無意識に歯を食いしばってるのかな、何かいい対処法ある？ >>230
起きてる間に食いしばってることがあるなら意識して歯の間をあける、就寝前は意識してリラックスする(あたたかい飲み物やストレッチ)
その辺の対策しても改善しないなら歯医者でマウスピース作ってもらうのがてっとり早いよ 1日だけでいいからゆっくり寝たい
ずっと夜泣きで疲れた ほんと夜泣ききついよね
細切れ睡眠もつらいんだけどその睡眠自体いつでも目覚められるように浅い眠りになっちゃってるから全然疲れが取れない
肩バキバキで >>230
心筋梗塞になると放散痛と言って顎など痛くなるそうだけど大丈夫？ 夜泣きもきついけど昼間も子と同じタイミングじゃないと睡眠取れないのが地味にクる
寝てる間しか家事やら上の子の用事何も出来ないのに、その間に夜の不眠分解消するとか無理ゲー >>238
わかりすぎる
結局夜しか寝れないじゃん！ってなってる
日中は隙をみてソファにもたれて目をつぶって不眠解消してるけど、しないよりマシ程度でしかない
大人の事はどうとでもなるけど、上の子が絡むとやらざるを得ない事が色々出てきて、頭でもいつアレしてこうしてと考えてるから余計に眠れない… >>231
常に緊張してるから気をつけてみる…だめならマウスピースかなあ
>>236
知らなかった！一応歯医者でみてもらう、歯が原因なら安心だもんね 産後3週目
赤ちゃんが寝たのでゴミ出しついでに徒歩5分のコンビニにきた
途中なんでか2回もスマホを落とした
挙動不審がひどい... ありえないとまでは言わないけど地震や火災があったり外出先で自分が事故に遭ったり倒れたりしたら赤ちゃんの命も危険に晒されるからね･･･
家に他に家人が居ればいいんだけど さすがに家に旦那さんとかいると思いたい
スマホ2回も落とすくらいボロボロで外出先で自分が事故ったらヤバすぎる
徒歩5分って商品選んで買って帰宅するまで10分以上かかるわけで 旦那と子どもが二人いるよ
心配かけてごめんね
上の子の小学校に明日提出しなきゃいけない写真をプリントアウトしてた。もうこんな時間か...ほんとに頭がやばい 画像選択した後の送信でミスってwifi接続しなおしを3回くらいモタモタしてたら
私がコンビニに来たことを(時間かかりすぎて)忘れた定員がレジで部下をガチ説教し出して
申し訳ないやら情けないやら こっちまで心配になる
なんとかして休んでほしいです… 私は>>242のが心配だわ
普通は勝手に決めつけてありえないとか言う前に
誰か大人が家にいるか聞いてみるでしょ…
ゆっくり眠れると良いね もうすぐ産後4ヶ月
股がくさい
しばらくしたら治るだろうと思ってたのに全然改善しない
拭き方とか別に変えてないしおりものもでてないのに
どうにかしたい スレチだったらごめんなさい
産後3日なんですが新生児のお世話の大変さがわかりいきなり辛くなってます
昨日は出産翌日だったから夜は赤子をナースステーションで預かってくれて5、6時間は寝れました
今日初めて2人で過ごす夜で、しかも昼からほぼエンドレス授乳、赤子が寝たのは22時〜0時の2時間と朝方の1時間だけ。産後のホルモンのせいと思うけどお世話しながら何度も泣いてしまいました
授乳30分も咥えて自ら離すのに、まて5分も経たずに泣き出し口をパクパクさせます 最初は母乳出ないから頻回なのかと思いますが乳首もげそうです… >>251
わかるよー痛いよね
辛さの根本的な解決にはならないけど病院の売店でランシノーやピュアレーン売ってないかな？
乳首に塗る軟膏なんだけど、あれば少しマシになるかも >>251
産後しばらくはしんどいよね
助産師さんに相談してみてはどう？
夜預かってくれたり母乳の出方とか見てくれるかも知れない
最初は乳首痛すぎて私も辛かった
それも併せて相談してみて
泣きながら母乳あげるのは大半のお母さんがそうだから、大丈夫だよ 251ですアドバイスありがとうございます
預けてる間はミルク足してくれてましたが基本的には今日からずっと母子同室になり預けたりミルクを足すタイミングが分かりませんでした、泣いたら乳をやるもんだと思いすぎてたみたいです
今思えば少し預ければよかったです
今朝優しい助産師さんが担当で話を聞いてくださいました、軟膏も用意してくれるそうです
ここでも吐き出せて少し楽になりました 一年以上ずっと髪染めてないから白髪ヤバい
染めたいけど美容院行くのも難しいし、セルフは家が賃貸だから汚しちゃったらって気になるし…
アラフォーだからなるべく身奇麗にしてたいなぁ 産後1か月半
悪露は1か月くらいで終わってたのにきのから茶おりが出てきた
これって生理再開かな
なんかお股が重たいというか下がってる感じもして気持ち悪い
生理だったら本当に憂鬱だわ >>256
白髪染め専門店とか近くにあったらおすすめ。美容室より短時間で仕上げてくれるよ
あとは1000円カットみたいなところで白髪染め持ち込みで染めてくれるところもある
私も白髪がやばかったけど、やっぱり染めると気分がすっきりしたわ 抜け毛のピークっていつなのかな
3ヶ月過ぎて結構抜け毛が目立つようになってきたけどまだまだこれから増えるのか >>259
よく言われてるのが首すわりから腰座りまでだから6、7カ月くらいかな まさしく今３ヶ月なんだけど、今までなかったような細〜い抜け毛が増えだしてきた
抜け毛が増えるだけじゃなく髪も細くなるんだね
驚いた 産後2ヶ月、排便時に＊が痛いなあとずっと思ってたんだけどついに今日パンツに点々と血がついてた…上の子のときは自然に治ったから産後あるあるでそう言うもんだと思ってたけど違ったのでショック
すぐには病院いけないんだけど、市販薬で授乳オッケーのやつあるかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
