【仲間募集】禁酒☆断酒 part20【日次報告OK】 [無断転載禁止]©2ch.net
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326日目いつも通り平常心
早寝早起きストレス溜めず 酒板に断酒スレがあるってちょっと不思議
禁酒は分かるけど >>849
元喫煙者で、禁煙7年目
副流煙で頭痛と肺の痛みがある
体感的にはタバコは体に悪い気がする 禁酒セラピー途中まで読んでいったら
「でもあなたはまだお酒をやめないでください」
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工 今日は町の文化祭のピアノの発表で緊張した(๑>◡<๑) >>854
よくこんな安もんばっか集めたな
呑みはじめたばっかのガキか？ >>8500
ふせることが無いだと思う
何年なんだや >>857
禁煙四年目だが
副流煙なんか気になるか？自分ががっつりタバコに口付けて煙を吸うことと、フィルターを通してないとしてもチョロっと漂ってくる程度の煙を吸うことは天地の差だと思うけどなぁ。
もともと吸ってない人が気にするならわかるけど とりあえず完全リセット目指して3ヶ月は禁酒したいなー タバコの害が科学的根拠無いって、明治か大正の人かな？
このスレってタイムトラベラーもいるんだな 禁酒の効果がハッキリ分かるわ
イライラカリカリとしない
これは凄いわ
2ちゃんやってればよく分かるwwwww >>854
空き瓶収集には何らかの精神疾患があるらしい。 飲まないって奴に飲ませようとするって酒飲みの習性だ
お前らも酔っ払い時代はさんざやったろ
だから酒のみは嫌われる >>872
元の性格がおおらかなのでは？
禁酒しても短気な人は短気だよ 禁酒して7日目夜現在、頭が落ち着くのを通り越して鬱っぽい気分到来
これ乗り越えなきゃなぁ >>866
個人差があるのかな
前の車がタバコ吸ってても辛い
人間関係でデメリットがすごいから、平気な人が羨ましい 12日目
甘いものとかお菓子が食いたくなって食った
飯もドカ食いした
そういえば家にあったウィスキー全部友達にあげた
中には今では手に入らなくて数万で取引されてるのもあったけど 禁酒一年なのに今日は朝から
モヤモヤする。コンビニいって
ドライゼロを買って一飲み。
気分が悪い時は注意だな
あぁー冴えない一日だ。 41日目頑張っていきます〜(*｀･ω･)ゞ
酎ハイの味が思い出せなくなってきた。 >>882
それもうアル中とかの話ではないんじゃないの 禁酒から数年後いきなり強烈な飲酒欲求とかもあるらしいし
精神衛生は気をつけたいね 禁酒55日目。
酒って呑まなくてもやっていけるもんだな。
問題は来月の会社の忘年会だな。
呑まない自信はあるけど、酒場の空気味わって、その後に影響出そうな。 >>885
一年たっても心の乱れで飲酒欲求が
出てくるんだよ。 8日止めると飲酒欲望が出てこなくなるな
スーパーで酒コーナー行っても何とも思わないし
でも1回飲むとOUTなんだよな
摩訶不思議 >>892
8日で飲酒欲求出てこなくなるなら、依存度は軽かったのかもしれない
2ヵ月強でも強い飲酒欲求に襲われる。。。 >>893
そうかも
あと筋トレも調子がいい
挙上重量がアップしてる
挙上重量自体は四日目あたりでアップしてたから、体のダルさが抜けたからかもしれない >>894
俺も13日目で筋トレやってるけど、重量アップしてる！
同じ時期にHMB飲み出したから、その影響かと思ったけど禁酒が効いてるのかな！？
やっと禁酒したメリットが見出せた！w 禁酒セラピー読んで寝る
飲んでいいという指示に従いつつ >>879
元々吸う人です
会社で吸う人が大半で、俺に気を使ってくれるんだけど、少数派としてはかなり気が滅入るシチュエーション
スパスパ吸ってもらいたいんだけどね >>93
抗酒剤を飲め
恐怖心で酒が飲めなくなるから 9日目の朝
気分の波形が静か
昔コーヒーの飲み過ぎに気付かずに心療内科に行って処方してもらった精神安定剤を飲んだ時に似てる
凄いぞ禁酒
こりゃスゲェー！！！(波形が揺れる) 禁酒7日過ぎて熟睡成功
>>900
いつか寝れるからがんばれ 42日目頑張っていきます〜(*｀･ω･)ゞ
断酒してから体力がついたよ〜( ・`д・´) 眠れずに、これだと仕事ができないからと酒を飲むといつまでも断酒はできず破滅一直線 俺は睡眠時間2時間でも仕事できる
つか、人間1週間位寝なくても死なないと思う
俺は5日目に気持ちよく寝れた
みんな、そんなもんだよ 30日目があらわれた！
30日目は静かに目を閉じ瞑想を始めた
みるみる肝機能が回復した 俺は禁酒当初、シラフで寝る方法を思い出せなかった
今は目をつむって1ケタの暗算してたら、いつの間にか寝てる 顔の人わりと重度かもしれないね
私も人のことは言えないけれど。。。。 >>911
抗酒剤飲んだら効きすぎて副作用出てしもうとるがな(´・ω・`) 酒を飲んでる時は疲れやすかった気がする( ・`д・´) 9日目だけど気分が爽快すぎて酒でも飲みたくなる感じ
なんなんだ〜
飲まないけど 顔の人て2人とも別の人？
分かりにくいからコテつけてほしい >>908
30日お疲れ様
ハッスルダンスしとくね
そ〜れ！ハッスルハッスル〜！ 禁酒9日目の夜だけど、頭の中が10代の頃みたいな気分だ
自然にテンションが高い
俺自身が舞い戻ってきたみたいだ
おっさんなのに 昨日久々に寝れなくて睡眠時間4時間だったけど
昼間の睡魔と疲れが全然違う
飲酒してた頃は5時間でもキツかった 頭の中に喜び感が火山の爆発みたいに噴出してるんだけど
何かの反動？？？
わーwww 断酒321日目終了
以前はつらい事があると酒に逃げていたけど今は素面で向き合っている
これからも逃げずに頑張る 酒は最大の友だから辛い時も嬉しい時もそららを分かち合いたいよね ５日目、相変わらず眠れないが日中の不安感や、手の震えが収まってきた >>929
嬉しいと飲み、悲しいと飲む。
確かに昔はそうだったなあ。 辛いとか嬉しい出来事があっても、特に心を乱さずに坦々と生きる人に私はなりたい 10日目で調子はいいけど、まだまだ調子は伸びそうな気がする
ていうか精神的は変化が物凄いわ
脳内のホルモンバランスがガラリと変わったような感じ？ >>937
感情が無くなってきたと言うのは、良い意味か悪い意味のどちら？ >>939
なんだろう、眠いしボーッとする感じ。タバコやめた時も眠い離脱症が出た。若しくは禁酒して血圧が下がったからそっちの関係かな？ ２回目の休み前夜なのにあんまり飲みたいって思わなくなっちゃったな。
不思議 禁酒12日くらい
彼女できました
宅飲みはせず外で飲むのだけ解放していこうと思います
ではまたいつかノシ 16日目
筋トレしない日は寝付きが悪い
持ち上げられるウェイトは順調に重くなってる
あとはキャバ嬢からの誘いが断りやすくなったくらいか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
