【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1呑んべぇさん2018/05/29(火) 16:07:17.28ID:ZVTqNJgs
断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう!

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。

2呑んべぇさん2018/05/29(火) 16:39:42.25ID:XxGvF7rH
>>1乙ですむ
肝硬変くらって断酒ですよ
つぎ酒呑んだらくたばりそうなので絶対呑まない

3呑んべぇさん2018/05/29(火) 17:30:54.30ID:mFcg9R92
>>1
ありがとう。

断酒して余った時間、ウクレレ始めた奴です。
今日無料体験教室に行ってきました。
楽しかった!

4呑んべぇさん2018/05/29(火) 18:24:32.47ID:b2fPke3L
すっきりしたな さあ断酒を続けて行こうか

5呑んべぇさん2018/05/29(火) 18:49:31.78ID:bQI2aiYG
こっちで良いわ
最初からこうすべきだったね

6呑んべぇさん2018/05/29(火) 18:55:42.52ID:bQI2aiYG
>>3
ウクレレは作るのも楽しいよ

7呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:09:28.47ID:mFcg9R92
>>6
楽しそう!

8呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:22:36.61ID:mFcg9R92
ウクレレ自作のキットがあるんですね。
お酒やめると、やりたいことがいっぱいで、楽しいですね。
お金も余るし。

9呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:23:51.87ID:mFcg9R92
>>2
お互い、頑張りましょう!
症状が改善すると良いですね。

10呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:24:31.25ID:QABZ+2Op
いちおつ
最近ようやく欲求が薄れてきたわ
このまま油断せずにいくぞ

11呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:29:50.97ID:tQJw8/A2
俺ももうすぐ2ヶ月

もう一生飲まなくていいわ
一滴でも舐めたら元に戻りそうで怖い

12呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:37:20.65ID:kxLYtrZj
元スレで皆様にアドバイス頂いて、節酒から完全断酒に移行しました。
やはりその方が、断然良いですね!

13呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:38:13.11ID:mFcg9R92
>>10
>>11

お互い、頑張りましょう!

14呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:49:34.44ID:5nxXu7sV
週末飲酒、平日禁酒とかやって、
平日の間じゅう
「飲みたい‥でも我慢」
なんてやってるのは、もう完全に酒に取り憑かれているよな。
完全断酒して、他の楽しみを見つけた方が、ずっといいよ。

15呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:53:13.79ID:BWPuHKFx
ごめん‥つい書き込んでしまったけど、この話題はもうやめにして、志同じくする仲間で、楽しく仲良くやった方が良いよな。

16呑んべぇさん2018/05/29(火) 19:57:48.02ID:k8EpAT+d
向こうが過疎ったらこっちに来そうだけどな

17呑んべぇさん2018/05/29(火) 20:04:36.92ID:JG4mw3ea
ビールの代わりにオランジーナ飲んでたらポイント貯まってドラえもんの皿もらった

18呑んべぇさん2018/05/29(火) 20:11:19.84ID:1ablsOOS
>>17
良いこと多いね!

19呑んべぇさん2018/05/29(火) 20:48:02.79ID:bQI2aiYG
テニスの全仏観てる
昔は飲みながら観て寝落ちしてなぁ
歯も磨かなかったから虫歯になった
今はしっかり楽しめる

20呑んべぇさん2018/05/29(火) 20:51:40.38ID:+4xetudJ
>>19
良いことばっかだ!

21呑んべぇさん2018/05/29(火) 21:06:10.10ID:YyEPaxae
いちおつ
飲み会は飲まない方が楽だし楽しいと気づいた。
前は同じ会費で飲まないと損だと思って、ベロベロになるまで飲んでやらかしたりしてた。
どっちが損か、もっと早くに気づきたかった。

22呑んべぇさん2018/05/29(火) 21:31:09.47ID:N+kkErRX
>>21
飲み会は飲まない方が楽しい、そうなんですね。
自分は、まだ飲み会には出ないようにしている段階です。
早くそうした境地に行きたいなあ。

23呑んべぇさん2018/05/29(火) 21:42:27.77ID:elip5b/v
ナボリン一号さんと二号さん。
どうされてますか?

24呑んべぇさん2018/05/29(火) 21:59:09.29ID:YC88x4WV
みんな元気でいてほしいですね。
ここで合流できると良いな。

25呑んべぇさん2018/05/29(火) 22:20:59.38ID:4N2KipBT
リナさんやドラクエさんも、みんな無事に合流できるかな‥

26呑んべぇさん2018/05/29(火) 23:01:49.03ID:H7rusN4O
今月末で、ちょうど二ヶ月。
やっぱ体調いいな!
このスレの皆さまのおかげです!!
今後とも、仲良くしてもらえると嬉しいです。
よろしくお願いします。

27呑んべぇさん2018/05/29(火) 23:10:05.75ID:/0/t/2JF
>>23
私は禁酒4ヶ月とナボリン3ヶ月継続中ですが痺れも強張りも継続しています

僅かずつ改善している実感はあります

28呑んべぇさん2018/05/29(火) 23:10:47.40ID:/0/t/2JF
>>1
ありがとうございます、お疲れ様です

29呑んべぇさん2018/05/29(火) 23:14:25.15ID:hsnGkDYS
いちおつ。
新しいスレになったんだね。

仕事でイライラーってなって、前は酒に逃げてたけど、我慢我慢。
帰ったらさっさと寝よう。

30呑んべぇさん2018/05/29(火) 23:38:37.51ID:qS70ctLX
>>27
禁酒4ヶ月、すごいですね‥

>>29
お互い、頑張りましょう!

31呑んべぇさん2018/05/30(水) 01:10:22.71ID:asQM7ERr
いまのところ生涯断酒はする気はないけど、生涯断酒の人の意見も聞きたいという
中途半端なポジションの人はいないほうがいい

32呑んべぇさん2018/05/30(水) 02:02:05.94ID:dTfeCxtJ
断酒する前に漬けた梅酒(3年物)の使い道あるかな?

33呑んべぇさん2018/05/30(水) 05:51:18.34ID:JpvHtczp
>>32
週末に飲んで平日禁酒でもしてろやカス
酒のことをかくんじゃねー 巣に帰れや

34呑んべぇさん2018/05/30(水) 06:20:33.64ID:UQyZi6MD
乙です。
こっちになったんですね。

25日目
今日は雨で涼しい、元気に仕事へgo!

35呑んべぇさん2018/05/30(水) 06:28:30.02ID:Hb5JXLQC
>>31
今後、いつか酒を飲みたいと思ってるなら、本スレに帰れ ここは金輪際死ぬまで酒を断つ者のスレだ 君みたいな人の書き込みは、荒らしと判定する 立ちされ

36呑んべぇさん2018/05/30(水) 06:32:53.09ID:RKtTlhUk
このスレでは「禁酒」ではなく「断酒」という文言を使用するようにしましょう。
そうすることで、ヌルイ奴らを排除し自身のステージをワンランク上に押し上げるのです。さあ断酒の世界を楽しみましょう!

37呑んべぇさん2018/05/30(水) 06:51:53.73ID:T4dFMnSE
31日目があらわれた!
次のレベルまで後1の経験値が必要でしょう

38呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:48:51.73ID:L5o+A6Cg
いつか酒を飲むかもと思ってたらダメだし平日断酒なんて論外だけど
自分の場合は、一生絶対飲まない!とまでは思わないようにしてる
酒に限らないけど絶対しないって思ってると失敗しそうだから
「今日は飲まない」をずっと続けるつもり

最近朝の歯磨きのときにえずかなくなってきた

39呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:49:17.05ID:TjBzkvwz
ドラクエさん来てくれた!

40呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:51:25.30ID:DUDJooYm
>>38
お互い頑張りましょう!

41呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:53:55.13ID:NVpxuKl+
>>38
ソレは断酒じゃねぇな さっさと去れ
ここは断酒のスレだぞ
死ぬまで酒を飲まない事を誓った者だけが集う場所だ 軟弱者は本スレに帰れ 

42呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:54:55.90ID:FI5m4uug
なんか変なのが湧いてきたな

43呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:55:32.52ID:NVpxuKl+
>>40
お前も舐めな事書き込んでんじゃねーよ
死ぬまで一滴も酒は飲まない!そんなスレを望んでいたんだろうが 温いこと言ってんな

44呑んべぇさん2018/05/30(水) 07:59:01.85ID:NVpxuKl+
このスレは死ぬまで酒を口にしないと心に決めた強者だけが集うスレ。数値が改善するまで、大願が成就するまで酒を止めるなどは禁酒であり、スレ違となる。
嫌なら去れ ここはそういう場所なんだ 理解しろ

45呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:06:21.65ID:L5o+A6Cg
>>44
廃人ゴミタマこっちに来んな
余裕のないお前に代わって断酒組の方から住み分けてやったんだから
着いてくんな帰れよ

46呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:11:32.36ID:7PM3i0ND
>>45
完全スルーでいきましょう。

47呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:12:27.97ID:ATOE9AHN
え?ここは生涯酒飲まない為のスレじゃ無いの??平日禁酒でも書き込んでいいの???

48呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:22:03.77ID:SxOJVD2y
>>37
1ヶ月でレベル1上がるくらいがちょうどいいね
レベル36でラスボスに押されぎみながら戦えるくらいなのがドラクエシリーズには多いしね

49呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:44:09.72ID:qKaFnRBL
工作ご苦労さん。
対立煽って潰したくなるほど悔しいのは分かったから禁酒スレから出てくるな。

50呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:46:35.23ID:EgpmJhlO
あっちではこっちには来るな
こっちではあっちに行け

クズはハードワークしているなw

51呑んべぇさん2018/05/30(水) 08:52:09.81ID:5TZ/t1AI
>>41
禁酒の方を「本スレ」と言うってことは
お前あっちの住人って自らバラしてるじゃん

52呑んべぇさん2018/05/30(水) 09:06:15.40ID:p5tj3529
30キロのやつがいるな
あてつけにあらしまくってやがる
あーうざい

53呑んべぇさん2018/05/30(水) 09:09:36.26ID:jtLDPa0w
そんなに悔しかったのかなw

54呑んべぇさん2018/05/30(水) 09:48:04.77ID:q3+UxueB
多摩川人間って本当にえげつないんだな‥

55呑んべぇさん2018/05/30(水) 10:58:33.09ID:qKaFnRBL
自演してでもこっちは殺伐、向こうは平和を装いたいのな。
禁酒でいいです〜って奴が急にワラワラ涌いてて笑うわ
不自然すぎるだろって。

56呑んべぇさん2018/05/30(水) 11:35:35.67ID:HlaBISlI
三週間過ぎた。
ちょっと「ここまできたから飲んじゃったらもったいない」って気持ちが出てきた。
相変わらず飲みたい気持ちもあるけどねー。

57呑んべぇさん2018/05/30(水) 12:05:58.21ID:V+Rc2kvg
かんぱーい

58呑んべぇさん2018/05/30(水) 12:11:24.97ID:aTdpVEZe
>>56
そのうち飲んだら損だから本気で飲みたくないってなるよ

59呑んべぇさん2018/05/30(水) 12:15:34.44ID:iaLFdshk
>>56
酒止めて9ヶ月になるかな。
飲まない生活が当たり前になってしまえば、苦痛とかは一切なくなるね。
飲み会出て、周りが酒飲んでても平気だし。
しかし、酒代が浮いた筈なんだが、全然金が残らんぞw

60呑んべぇさん2018/05/30(水) 12:21:09.91ID:FR73HdMz
>>38
とりあえず今日一日飲まない
明日の事は明日まで保留
伝統的な断酒法のひとつだね
タマのせいで皆イライラしてる

61呑んべぇさん2018/05/30(水) 12:36:43.58ID:M5Ns5gua
従来の禁酒断酒スレというのは節酒スレのように過疎るよ
コントロールできるようになるということが不可能だから
何も達成できず、書くこともなく、ただ過疎る

62呑んべぇさん2018/05/30(水) 12:36:54.32ID:LGA8ppKO
ウクレレではないがギターを始めたから浮いた酒代よりお金かかってるなぁ
おかげで夜のぽっかり空いた時間も楽しく過ごせてるよ

63呑んべぇさん2018/05/30(水) 15:41:46.11ID:p5tj3529
オールフリーの千円クジ全然あたらへん

64呑んべぇさん2018/05/30(水) 16:02:22.14ID:VPHWeiWK
>>62
ウクレレの者です。
音楽楽しいですよね!

65呑んべぇさん2018/05/30(水) 16:40:06.38ID:0aJbBjOc
今日は全仏大坂→サッカー日本代表→全仏錦織→筋トレ
というスケジュール
酒は飲まないがゼロのコーラを買ってきた!

66呑んべぇさん2018/05/30(水) 16:49:25.58ID:SVVfxybg
>>65
筋トレも良いね!

67呑んべぇさん2018/05/30(水) 17:30:42.53ID:3RhR3QZ2
ふぐの白子で一杯やりたいねえ。時期はずれか。

https://youtu.be/UXZ1EjIf0kM

68呑んべぇさん2018/05/30(水) 17:56:22.96ID:eatX65GA
>>67
品の無い書き込みは止めな 禁酒にちょっかい出すからブーメランされるんだよ 馬鹿な野郎だ

69呑んべぇさん2018/05/30(水) 18:03:09.89ID:4KYWF/SS
バーベキューの時にコーラーはお腹一杯になるから
今は業務スーパーのノンアルビールだわ

70呑んべぇさん2018/05/30(水) 18:12:24.21ID:L5o+A6Cg
>>60
いや、紛らわしくてすまんが
明日のことは保留じゃなくて、明日は明日で「今日は飲まない」って思うことに決めてんだわ
それの繰り返しで結果的に断酒とする

ここに来る前は「もう今後絶対飲まない」って決めては挫折することの繰り返しで
「絶対」とか「この先ずっと」とか意識すると自分は駄目なんだ
結果的に同じことだけど意識は今日だけにフォーカスしておく感じ

71呑んべぇさん2018/05/30(水) 18:22:39.92ID:DlKAO/hj
>>64
うん、色んな音楽にも興味が湧いてきたよ
お互い楽しみながら酒を乗り越えよう

72呑んべぇさん2018/05/30(水) 18:43:47.29ID:070ZdA1E
>>70
君は禁酒スレ行きだね 意志の弱い人の書き込みは、ここの住人の足を引っ張る 迷惑だ スレ別れたんだから住み分けてくれ

73呑んべぇさん2018/05/30(水) 18:45:07.59ID:ozrasmIQ
>>70
平日禁酒以下の、本日禁酒じゃないか
馬鹿にするな

74呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:13:26.71ID:QHiDOUx6
あまり先のこと考えすぎてもよくない
今日は飲まない
その結果禁酒が続けばいい

75呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:17:25.61ID:2MYqBpS4
スレタイよくみろよ 

76呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:20:58.25ID:RWq6P1Wm
>>65
酒やめてから、筋トレの調子も良いみたいです。
良いことばかりですね。

77呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:21:41.45ID:RWq6P1Wm
>>71
楽しみましょう!

78呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:30:16.52ID:qKaFnRBL
>>70
皆わかってるから気にせずがんばるべ

79呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:35:36.74ID:L5o+A6Cg
>>72-73
未だに酒に頼ってるクズタマにはどうせ分からないだろうが
俺の「実際の行動」は断酒なんだからここでいいんだよ
断酒生活を実行するきっかけも入り口も続け方も人それぞれだし
逆にアタマでは酒を制したつもりになってても「実際の行動」はただ飲酒ペースを開けただけのクズタマは禁酒なんだからスレチだよ
そもそもそこまで断酒に粘着してる時点で頭の中は断酒へのこだわりでいっぱいじゃないか

80呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:44:20.44ID:ZkVWQ54F
>>79

>>78さんの言う通り、みんな分かってるよ、大丈夫。
両スレ行ったり来たりして騒いでいるのは、多摩川だけだよ。
一緒に頑張ろう。

81呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:45:43.64ID:Cx/8Tm0A
とか書くと、きっと多摩川が飛んでくるけど、気にするな!

82呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:49:51.27ID:BNtgqclm
向こうは一人で自演してるから、きっと寂しいんだろう‥

83呑んべぇさん2018/05/30(水) 19:58:39.23ID:VvVz5uB6
>>79
そのとおり!

84呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:16:24.45ID:sFlREKcZ
プレミアムモルツの美味しさがわからない
俺は断然ドライ派
今日はマグロの刺し身でドライを350だけ飲む
これくらいの量ならむしろ健康に良いからね

85呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:16:45.22ID:os+tnPoZ
禁酒すると、いっそうビールが美味くなるからな!

86呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:17:15.68ID:MFklVCXn
断酒525日目終了

俺はもし嫁が先に逝ったら死ぬまで飲むわ
あと、来月のAKB48総選挙で推しメンが1位になってもその日だけ飲む!

87呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:20:17.16ID:WXrclsg7
やっぱ来たな。

88呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:21:57.20ID:wAFn2DgZ
早かったな。

89呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:23:54.20ID:Tfl+zonk
>>79
その通りだ!

90呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:26:08.49ID:lpAnt3VJ
>>71
私は、昔から憧れていた、ピアノを始めました。
いや、やったことはあったけど、挫折したので。
今度は楽しく続けられそうです。

91呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:29:41.85ID:VGcMgF6t
>>90
私は30年ぶりにGWからピアノの練習を始めました

幻想曲さくらさくらを練習しています

92呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:36:14.08ID:CRvqy01n
>>91
ここでそういう話が出来るのは、嬉しいですね!
幻想曲さくらさくらって、今聞いてみたけど、難しそうですね‥
自分は、好きなディズニー音楽の、すごく簡単な編曲のから、ボチボチ楽しんでいます。
断酒してから、お金も時間も余るし、頭もハッキリしてきたので(^_^;)ピアノの練習には、いいな。
断酒いろいろ楽しいです。

93呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:42:42.84ID:qk9lM7Yv
俺は機械式懐中時計の修理を再開したよ
断酒したので脳みそと指先の感覚が戻ったぜ

94呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:45:42.17ID:CRvqy01n
>>93
すごい、楽しそう!

95呑んべぇさん2018/05/30(水) 20:47:04.07ID:CRvqy01n
そういう趣味もあるんだなあ。

96呑んべぇさん2018/05/30(水) 21:19:30.00ID:TPjFOW0j
>>93
すごい!
あの片目に嵌め込む虫眼鏡のちっちゃいのみたいなの、つけたりするの?

自分も絵を始めようかと思ってる。釣りもいいなと思ったけど、とりあえず気楽に鉛筆一本から始められそうだし。
酒で失ってた時間を有意義に使いたい。

97呑んべぇさん2018/05/30(水) 21:31:26.62ID:CRvqy01n
>>96
絵もいいなあ!
子どもの頃、大好きだったのに、もう何十年も忘れていたよ。
もう二度と、酒のある暮らしには戻りたくないな。

98呑んべぇさん2018/05/30(水) 22:50:36.65ID:5p2Xh/Qv
>>86
コピペされたやつも嫌がってたから、やめれ。

99呑んべぇさん2018/05/30(水) 23:53:36.81ID:VGcMgF6t
>>92
>ここでそういう話が出来るのは、嬉しいですね!

私も嬉しいです、ピアノを再開して約1ヶ月のタイミングでまさか断酒スレの中で他にもいらっしゃるとはビックリしました

幻想曲さくらさくらは全音の難易度評価ではCになっているので中級です

ご自身が好きなディズニー音楽とは素敵ですね

私はドラクエとかジブリの楽譜を取り寄せようと思っています

断酒もピアノも順調に楽しんで、充実した生活を取り戻したいです

お互いに頑張りましょう!

100呑んべぇさん2018/05/31(木) 00:19:46.41ID:/70Q3RCe
>>97私も子供の頃から30代位までは暇さえあればイラストを描いていたのに、ここ数年は全く描いてなかった。
晩ご飯の後とかにまた始めてみよう。

101呑んべぇさん2018/05/31(木) 01:35:09.71ID:s9chiwp4
趣味がある皆がうらやましい
俺もなにか始めようかな…
今まで酒しか無かったから空っぽだ
欲求と戦う夜はネガティブになっていかんな

102呑んべぇさん2018/05/31(木) 02:47:22.11ID:Mydh5cYJ
>>101
とりあえず漫画でも読めば?
ジョジョを中古で全巻買うとか

103呑んべぇさん2018/05/31(木) 04:20:10.23ID:WdwRdLm/
キリンビールは「キリン」とつくもの全てに物申してるらしいぞ。
キリンラーメンは商品名変更に追い込まれた
キリンは「淡麗」も商標登録しようとして却下

【愛知のご当地ラーメン】「キリンラーメン」変更へ 新名称を募集 名称変更理由は「大人の事情」★4
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1527696487/

317 名無しさん@1周年 2018/05/29(火) 09:25:45.32 ID:YE9hJTQp0
>>230
キリンと名のつくもの全てに物申してる
キリンで称呼検索すれば大量に出るけどだいたい負けてるっぽい

商標審決データーベース
http://shohyo.shinketsu.jp

410 名無しさん@1周年 sage 2018/05/29(火) 06:44:27.69 ID:z2ajwYNA0
http://shohyo.shinketsu.jp/originaltext/tm/1314424.html
淡麗を商標登録しようとして失敗した判決が出てきてワロタw

http://kirinramen.jp/cms/wp-content/themes/kirin_wp/images/top/mainImg.jpg
https://pbs.twimg.com/profile_images/992411043283386368/g3i7AMux_400x400.jpg

104呑んべぇさん2018/05/31(木) 04:45:49.84ID:LwkMUU3h
酒飲まないと朝が早いね
飲んでる時間が無いから1日が長い
それより二日酔いが無くなったのが1番のメリットだよ

105呑んべぇさん2018/05/31(木) 05:54:21.93ID:iRYGn5zo
昨日は盛大にスリップ
ビールから始めてハイボール、焼酎水割り、日本酒で寝落ち。久しぶりに意識が飛んだように眠ってしまった。朝まで目覚めずに寝たのは何日ぶりだろうか
日本酒がまだ残ってて、こっちを見てる
スリップ1回も2回も同じかな

106呑んべぇさん2018/05/31(木) 05:58:57.34ID:Edz7KmJt
5日目
会社帰りに、これから寝るまでの時間を酒なしで過ごす勇気がまだ出なくて
慣れるまではネットカフェでマンガ読みながら過ごしてる
横だけどジョジョいいね、初めから読んでみようかな

107呑んべぇさん2018/05/31(木) 06:11:49.24ID:YHfqTsCL
>>105
今日からまた頑張ろう!
多摩川飛んで来るかも知れないけど、気にするな!

108呑んべぇさん2018/05/31(木) 06:19:28.48ID:5dtiOBAP
32日目があらわれた!
タララタッタッター!
キンシュのレベルが上がった!
γが下がった
血圧が下がった
肌艶がよくなった
熟睡を覚えた

109呑んべぇさん2018/05/31(木) 06:37:18.45ID://M5Q7Ho
>>106
このまま酒なしで行けると良いですね!
ジョジョ自分も読んでみようかな。

110呑んべぇさん2018/05/31(木) 06:37:50.80ID://M5Q7Ho
>>108
すごい!

111呑んべぇさん2018/05/31(木) 06:41:03.74ID://M5Q7Ho
>>104
二日酔いが無いのは、本当に気分良いですよね。

112呑んべぇさん2018/05/31(木) 07:12:03.40ID:SJjHyNgc
>>99
ジブリも良いですね!
自分も、落ち着いた日々を取り戻したいです‥
お互い、頑張りましょう!
断酒や音楽、楽しみましょう!

113呑んべぇさん2018/05/31(木) 07:13:22.04ID:SJjHyNgc
>>100
自分も、イラスト再開してみます!

114呑んべぇさん2018/05/31(木) 07:24:51.91ID:ycYlrExq
今日もスリップ 一日断酒を目指す 日本から夏を無くせばビールを飲まなくて済むのに

115呑んべぇさん2018/05/31(木) 08:01:10.78ID:CSnXppTG
>>114
ビール売らないでほしい‥

116呑んべぇさん2018/05/31(木) 08:07:07.05ID:XORLimls
アル中スレでは本麒麟って発泡酒が人気らしい。ほんと無くして欲しい。

117呑んべぇさん2018/05/31(木) 08:28:52.70ID:+LhSGrA2
>>90
>>91
おっ!
仲間が二人もいる。
俺もピアノ始めたよ。始めた時はまだ飲んでたけど。
夜、酒じゃなくてピアノ。楽しい!

118呑んべぇさん2018/05/31(木) 10:03:48.85ID:cBh67/1G
酒やめて音楽、楽しいですね!
酒飲まずに帰って楽器弾くぞって思ったら、断酒にも弾みがつくし。

119呑んべぇさん2018/05/31(木) 10:27:13.06ID:HxIAD9YW
飲んでた時の時間を埋める何かが大切なのは常識になりつつあるね

120呑んべぇさん2018/05/31(木) 11:09:32.40ID:j/CNvI5J
>>101
おれは酒やめてから、将来つかうはずだった
酒代だと思って、Switch、Ipad、釣り具買ったよ。

121呑んべぇさん2018/05/31(木) 11:13:14.69ID:j/CNvI5J
>>101
これだけはやっていいっていうポジティブリストより、これだけはやっちゃ駄目っていうネガティブリストがおすすめ。
オレは、しばらく酒タバコギャンブル以外なら風俗でも服でも
何にでもお金を使っていいと決めてる。

122呑んべぇさん2018/05/31(木) 11:14:33.47ID:vULLoqAJ
完全ノンアルコールの種類けっこう増えてるね
飲んだ気分だけ味わえれば良い
ノンアルコールの日本酒飲んだが風味は酒で
酔わないし最高でもこれも止めた方が良さそう
いつアルコールに手を出す要因にもなるし
炭酸水やお茶に切り替えしないとね

123呑んべぇさん2018/05/31(木) 11:21:30.24ID:C1n49QaQ
>>108
ドラクエさんレベルアップまでして順調やん!

124呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:01:58.23ID:HxIAD9YW
>>122
どうなんだろうね?
飲み会ではなんとなくノンアルビール飲んでるけどさ
今のところ3年断酒出来てる

125呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:04:51.02ID:YgTX7CQ3
飲んでしまった 旨かった きょうは月末だし明日からまた酒止めれば良しとする やっぱりビールののど越しはたまらん

126呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:05:21.62ID:tn3aDr38
>>124
ノンアルなんて舐めたこと要ってんじゃねーカス 水でも飲んでろ

127呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:06:01.51ID:CD13Vd0W
酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒酒

128呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:07:30.51ID:Ia8BnMQt
ここのクズ共は足の引っ張りあいしか出来ねーようだな 俺様が酒のうまさを書き続けてやるから、歯を食いしばって飲酒欲求を我慢して炉や クズ共がweeeee

129呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:08:03.43ID:TFLpkH++
ふぐの白子で一杯やりたいねえ。時期はずれか。

https://youtu.be/UXZ1EjIf0kM

130呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:08:25.50ID:TFLpkH++
↑なんだこりゃ?カスかよ??ぷーーーっww

131呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:09:47.56ID:2aTy067o
はいはい
NG登録NG登録

132呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:12:28.26ID:iCkEfb3u
隔離スレに強制移住させられ、そのスレも荒らされ、平穏な日々は帰ってこない なにもかも、お前らがアル中だからだ おわかり??

133呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:13:30.26ID:2aTy067o
>>121
横からで申し訳ないが風俗もクセになるから、俺は風俗断ちもしてる。
と言うか、電車1時間以内にソープと、飛田新地があるから、酒飲んでた時はセットで行ってたからなあ。

134呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:13:37.12ID:Q2eYTIuk
あーーー飯ウマだわー
肝硬変発症してさっさと池やww

135呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:14:42.22ID:2aTy067o
多摩川さっさと死ね

136呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:26:29.74ID:naZPy7WD
>>135
お前が死ねカス

137呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:28:09.71ID:KNVLjWOy
>>136
一回、一回電源切ってるの?

138呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:30:12.22ID:2aTy067o
わざわざID変えてしか吠えられないとか超ダサすぎるんですけどwwwwww

139呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:35:25.02ID:HxIAD9YW
このスレ伸ばす暇あったらお前のスレを充実させとけ間抜けw

140呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:39:06.86ID:VywWkMML
>>137
飛行機飛ばしてる

141呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:41:19.74ID:ASzDcTHW
テスト

142呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:41:43.58ID:ASzDcTHW
あ、ほんとだ変わった

143呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:42:33.36ID:ASzDcTHW
>>140
なんでID変えるの?

144呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:45:28.33ID:2aTy067o
そこまでして粘着する意味が分からんw

145呑んべぇさん2018/05/31(木) 12:50:39.61ID:VywWkMML
>>143
俺に聞かれも…本人に聞いてくんない?

146呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:11:16.10ID:ASzDcTHW
>>145
あ、ごめん多摩川と思ったねん

147呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:12:05.16ID:ASzDcTHW
>>136
なんでID変えるの?

148呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:15:38.39ID:wiotOeMJ
もう放っておこうぜ。
多摩川もうどうしようもない。

149呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:22:42.27ID:wiotOeMJ
向こうが一人で寂しくて、構ってほしくてきてるんだから。
影響されないでいるのが一番だよ。

150呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:31:35.16ID:Yjd8b6A4
殺伐とした断酒スレ いいね
スレも隔離、人生も隔離、病棟も隔離
詰んでるな こんな荒らされたら飲むしか無いでしょ? プシュッと行っちゃえよ うまいぞ この時期のビールはw

151呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:34:42.00ID:LwkMUU3h
たまに飲んでみたい気分の時もあるけど
飲むと連続飲酒に戻って体調悪くして後悔するパターンなんだろうな

せっかく苦労して止められたのに勿体ないよな
もう今の生活を手放してまで飲もうとは思わないわ

152呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:38:49.89ID:wiotOeMJ
>>151
二日酔いは、もうしたくないですね!

153呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:40:12.85ID:Ps/a+d2S
>>133
自分も風俗断ちの口かも‥(^_^;)

154呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:50:52.54ID:OX++sRZ+
>>125
ドンマイだ!
また始めよう^_^

155呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:52:21.83ID:OX++sRZ+
>>124
ノンアルで飲み会やり過ごせるのは、すごいですね。
自分は、飲み会自体避けてしまっているので‥
見習いたいです。

156呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:53:06.61ID:OX++sRZ+
>>123
ドラクエさんきてくれると、ホッとしますね!

157呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:54:58.88ID:OX++sRZ+
>>121
それは、良いアイデアかも。
自分は、酒の代わりに食べ放題やって、太ってしまった‥(^_^;)
けど、段々酒も飲まない、カロリーも控え目の所で、落ち着いてきました。

158呑んべぇさん2018/05/31(木) 13:57:20.36ID:OX++sRZ+
>>119
楽しく断酒出来ると良いですよね!

159呑んべぇさん2018/05/31(木) 14:47:13.08ID:HUiy3fjI
NGIDでスッキリ 今日は本スレ荒らさなくてもいいのか? ぷっ。

160呑んべぇさん2018/05/31(木) 14:53:21.35ID:LwkMUU3h
>>152
そうですね!!
二日酔いだと1日潰れますから

161呑んべぇさん2018/05/31(木) 15:11:02.35ID:SJjHyNgc
>>120
それも良さそう!
自分も、ウクレレ買っちゃいました。

162呑んべぇさん2018/05/31(木) 15:20:58.09ID:EoR71kT4
>>160
二日酔いないと、本当に1日が長く使えますね!
気分も良いし。

163呑んべぇさん2018/05/31(木) 16:03:14.45ID:7rzGolc5
今日もこの時間から、かんぱーい

164呑んべぇさん2018/05/31(木) 16:26:52.47ID:LwkMUU3h
>>162

朝から苦しんだ二日酔いでも
夜には何事も無かったように飲んじゃいますから

本当にアルコールは怖いです

165呑んべぇさん2018/05/31(木) 17:55:25.33ID:p4vpN6Ex
次すれはワッチョイ導入しよう!

166呑んべぇさん2018/05/31(木) 18:53:55.10ID:ORxAxO+l
>>164
そこから一歩抜けられたのだから、すごい!

167呑んべぇさん2018/05/31(木) 19:19:57.69ID:SJjHyNgc
皆さま、今日も一日、お疲れさまでした!

168呑んべぇさん2018/05/31(木) 19:29:28.98ID:LwkMUU3h
>>166
ありがとうございます

今後はこれまで以上に気を引き締めて断酒に取り組んでまいります

169呑んべぇさん2018/05/31(木) 19:48:40.08ID:YN+pAXFP
私も、がんばります。

170呑んべぇさん2018/05/31(木) 20:49:47.35ID:t21kzPOv
5月断酒を頑張った自分へのご褒美に、少しだけ良いイヤホンを買いました。
断酒には、スマホで音楽を聴くことがかなり役立ったのだけど、音が良くなれば、さらに楽しんで断酒ができるかな。

171呑んべぇさん2018/05/31(木) 21:30:08.38ID:AL60GltQ
帰りの電車に載ってから、家に着くまでが鬼門。
家に着いて、炭酸水にレモン果汁入れて飲めばすぐに飲酒欲求おさまるのになぁ。

172呑んべぇさん2018/05/31(木) 21:39:18.25ID:Cexk487O
>>171
あともう少し!

173呑んべぇさん2018/05/31(木) 21:41:28.64ID:IkiXb/uZ
>>171
応援していますよ!

174呑んべぇさん2018/05/31(木) 22:35:47.75ID:/70Q3RCe
仕事終わりにラーメン食べに行って、帰りにアイスを買ってコーヒー飲みながら食べて満足!
お腹が膨れると飲酒欲求が出てこない。

175呑んべぇさん2018/05/31(木) 22:39:01.66ID:1CottWrU
>>174
それ分かるなあ!

176呑んべぇさん2018/05/31(木) 22:40:21.87ID:1CottWrU
>>171さんは、無事帰れたかなあ。
無事だと良いな。

1771712018/05/31(木) 22:41:02.90ID:AL60GltQ
>>172
>>173

ありがとー!
無事家に着いて、レモン果汁入り炭酸水飲んでる。家帰ってこれ飲むと、一日酒を飲まずに終わったーっていう達成感と安堵を感じる。
この気持ちを明日も忘れないようにしないとな。

178呑んべぇさん2018/06/01(金) 05:11:31.04ID:7nIW/V4D
>>177
おはようございます。
良かった!

179呑んべぇさん2018/06/01(金) 06:25:53.32ID:G9SbRpEi
>>177
おはようございます。
ご無事でなにより!
一日お疲れさまでした!!

今日が、皆にとって素敵な一日となりますように。

180呑んべぇさん2018/06/01(金) 06:39:39.67ID:pfTyYpHj
仕事終わり ビールの誘惑に負けてスリップ 来週月曜から断酒を再開する 月曜の朝までは何も考えない

181呑んべぇさん2018/06/01(金) 06:41:06.37ID:i08jWqgO
>>180
どんまいだ!
また合流できると嬉しいです。

182呑んべぇさん2018/06/01(金) 06:49:16.90ID:leBwb1E+
>>180
何かあったのかな。
お帰りお待ちしています。

183呑んべぇさん2018/06/01(金) 07:22:44.51ID:B2EPfOHA
>>23
私はナボリンSを1か月ほど飲んで痺れがほぼなくなりました
念のためその後も1か月弱飲んでいましたが今はほとんど飲んでいません
サプリ代わりにたまに1錠だけ飲むくらいです

184呑んべぇさん2018/06/01(金) 07:27:18.22ID:TeN/P6QQ
>>183
症状が改善されたのですね、良かったです。

185呑んべぇさん2018/06/01(金) 07:54:24.29ID:XgF4F+kv
今日もセッセとidコロコロしてスレ伸ばし
馬鹿な野郎だ

186呑んべぇさん2018/06/01(金) 08:21:57.80ID:B2EPfOHA
現在断酒1か月ほど続いている
あらゆる面で最悪だった体調やメンタルは本当に良好になった

私も酒を飲んでいないので私も趣味がまともに楽しめるようになったよ
前は酒を飲んでいないと何をしてもつまらないと思っていたが大きな間違いだった事に気が付いた
趣味を楽しんでいた訳ではなく酔っぱらっていただけだ

>>184
痺れが消えなかったらどうしようかと思っていたのでよかったです ありがとうございます

187呑んべぇさん2018/06/01(金) 08:22:03.89ID:BEUvV1wT
アルコールが残るようになって、繁忙期目前でもあったのでちょっと止めてみるか、で1年と8ヶ月。このまま断つつもりもないんだが慢性的な下痢から解放された今、またあの苦しみを味わうと思うと…

188呑んべぇさん2018/06/01(金) 09:05:44.49ID:00TFwNew
>>186

> 現在断酒1か月ほど続いている
> あらゆる面で最悪だった体調やメンタルは本当に良好になった

すごい!良かったですね。

お酒について、全く同感です。
断酒して、趣味など楽しんでいけると良いなと思います^_^

189呑んべぇさん2018/06/01(金) 09:13:43.64ID:8yTgepOB
>>187
1年8カ月、すごい!
僕は、やっと2ヶ月。
でも、体調はかなり良くなりました。
あの苦しみは、二度と味わいたくないですね…

190呑んべぇさん2018/06/01(金) 09:53:28.77ID:bjmYDkPx
>>170
良いイヤホンを買うっていいな。
俺も、飲みたくなった時に音楽を聞くって、よくやるよ。
断酒して浮いた金でイヤホン買って、更に断酒が捗るって、すごく良い感じだなぁ。

191呑んべぇさん2018/06/01(金) 11:02:51.89ID:YM7JSIyu
断酒して空いた時間で運動や趣味
食事も気を遣うようになりどんどん健康になる
お金も減らない 人間関係もよくなる
とにかくいいことしか無いです 

192呑んべぇさん2018/06/01(金) 11:05:37.48ID:ylmp06TG
僕は、特にお金が減らなくなったのが大きいなあ。

193呑んべぇさん2018/06/01(金) 12:00:11.64ID:/7IzPOVx
またアル中が自演してんのか 人間のクズだな

194呑んべぇさん2018/06/01(金) 12:31:57.15ID:Dwu4Ha40
酒を飲まないのはなんてこと無くなったけど、日中の眠たさが辛い。

195呑んべぇさん2018/06/01(金) 13:03:37.05ID:mfthk7Ei
おれは、夜飲まない分、ゆっくり本を読んだりして、やや寝不足になっているなぁ。
断酒の夜長と言うか‥(^_^;)

196呑んべぇさん2018/06/01(金) 13:22:53.42ID:8sxVGeVA
単発id多いなー 隔離スレを必死に本スレに仕立てたいようだな カスの考えそうな事だわ アル中は死ななきゃ治らない

197呑んべぇさん2018/06/01(金) 13:25:24.52ID:BjlgO85j
ふぐの白子で一杯やりたいねえ。時期はずれか。

https://youtu.be/UXZ1EjIf0kM

198呑んべぇさん2018/06/01(金) 13:33:49.15ID:CIMsZung
業務スーパーで安い炭酸水を箱買いしてる
どうやって飲んでいるかと言うと、まずカロリーオフの人工甘味料で濃いめの砂糖水を作る
かき氷シロップ(メロン味)を少量加える
そして冷えた炭酸水を入れると爽やかメロンソーダの出来上がり(´・ω・`)

199呑んべぇさん2018/06/01(金) 13:55:17.00ID:tTTewPW3
>>198
おお、うまそう!
断酒の継続に安上がりはありがたいです。
業務スーパーの炭酸水、試してみよう。

200呑んべぇさん2018/06/01(金) 14:30:24.83ID:YVR1l1xK
これからは暑くなって汗かくから炭酸が飲みたくなるね

この季節は赤紫蘇炭酸割りでしのいでるよ
今年もそろそろ収穫できそうだ

201呑んべぇさん2018/06/01(金) 14:33:26.24ID:YVR1l1xK
>>199
俺も業務スーパーの炭酸は箱買いしてる
黒酢割ったりしても美味しいよ
ドイツ製のノンアルビールも安いし助かるよ

202呑んべぇさん2018/06/01(金) 14:46:41.71ID:Yf60twI2
「安全な飲酒量などない」
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/01/dna2_2.php

マジで毒だわ

203呑んべぇさん2018/06/01(金) 14:47:38.61ID:9Lv6nv67
よしよし 俺の立てたスレを伸ばしてくれたまへ 自演アル中君www
いい気味だわw

204呑んべぇさん2018/06/01(金) 15:00:19.30ID:CIMsZung
ちなみに人工甘味料は粘り気のある液体になってるものが多い。
そのため砂糖水を作る際の攪拌には100均のキッチンコーナーにあるクリーマーを使うのを勧める
「ダイソー クリーマー」で検索すると出てくるようなやつね
これがあれば手作業では面倒なヨーグルトドリンクなんかも簡単・気軽に作れちゃうんだ
深夜に小腹が空いたときなんかにオススメ(´・ω・`)

205呑んべぇさん2018/06/01(金) 15:34:02.15ID:wa6PruVT
>>204
「ダイソー クリーマー」検索してみた。
すまん、大したことないという先入観だったが、良さそうじゃないか!
これは、いろいろ楽しめそうだ。

206呑んべぇさん2018/06/01(金) 15:37:01.15ID:M/UB8Wz9
>>200
赤紫蘇栽培してるの?
自家製赤紫蘇炭酸割りって、すごい良いな!

207呑んべぇさん2018/06/01(金) 15:40:27.75ID:7jQMePnF
>>201
黒酢の炭酸割りも、美味そうだし、体に良さそう。
皆さん断酒生活を楽しめるよう、いろいろ工夫しているんだなあ。

208呑んべぇさん2018/06/01(金) 15:45:59.44ID:M/UB8Wz9
>>202
できれば長く健康でいたいな。
できるだけ次の世代に迷惑かけたくないしなぁ。

209呑んべぇさん2018/06/01(金) 16:16:12.52ID:M/UB8Wz9
終業まであと1現場。
早く帰ってウクレレ弾きたい(下手だけど)。
今朝ポチったウクレレケースが明日届くから、明日も楽しみ。

210呑んべぇさん2018/06/01(金) 16:32:44.63ID:YVR1l1xK
>>206
プランターでも育てられるから簡単
梅とかナスも漬けられるからオススメだよ

211呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:41:00.77ID:7885Yxfv
アル中って生きる意味あるの?

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アル中って生きる意味あるの? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

212呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:43:12.48ID:On3CsW7d
今日も本麒麟で、かんぱーい

213呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:44:30.21ID:SE5ee6rm
仕事終わりに飲むビール最高だ!

この為に生きてるよな!

ビールはのど越し、シュワッとね!!

214呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:46:07.29ID:SE5ee6rm
こんなスレに隔離されて腹立つよな?
1杯だけ、1杯だけ飲んじゃおうぜ!
こんな腹立たしい事はないからよ!!

誰も見てないし、誰も責めやしないよ。

ほら、財布持ってコンビニいこ

215呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:48:25.96ID:jGRjJgwb
>>210
ということは、赤紫蘇育てて、梅やナスも漬けているんですね。
すごいなあ!

216呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:49:27.56ID:rWMysaEm
楽しい週末、金曜の夜くらいは息抜きしたいよね!焼き鳥にハイボール、最高!
ノドから食道に染みわたるアルコール!!
胸がカッと熱くなる、あの感覚!!!
お前ら、忘れられないだろ?
こんな奴が煽るから、仕方なく飲む。
それでいいじゃない。俺が全部悪者になるよ。俺を敵に、肴に、金曜の夜を楽しんじゃおうぜ。な?

217呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:50:35.17ID:CkCAkVgg
ビール、ビール、ビール!
ハイボール、焼酎、ウイスキー、日本酒もいいねーーー!
楽しい一時、過ごしませんか?

218呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:52:17.55ID:JTvglJXI
 || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
 || ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
 || ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
 || ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
 ||  ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
 || ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
 ||  与えないで下さい。                  Λ_Λ
 || ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて   \ (゚ー゚*) キホン。
 ||  ゴミが溜まったら削除が一番です。       ⊂⊂ |
 ||___ ∧ ∧__∧ ∧__ ∧ ∧_      | ̄ ̄ ̄ ̄|
      (  ∧ ∧__ (   ∧ ∧__(   ∧ ∧     ̄ ̄ ̄
    〜(_(  ∧ ∧_ (  ∧ ∧_ (  ∧ ∧  は〜い、先生。
      〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)
        〜(___ノ  〜(___ノ   〜(___ノ

219呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:53:52.96ID:uxmDAYF9
究極の辛口 スーパードライ!
やっぱり、金曜の夜は息抜きしたいよ。
お金持って家を出てみよう!心地よい風に吹かれながら飲む缶ビール。最高だ。

220呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:55:33.65ID:bDyEIkqx
スルーしても、目に入っちゃうよね。
酒を連想する文字がさw 目の毒とはこのことか?
SUPER DRY! アサヒ! シュワッと行こうぜ!

221呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:58:00.62ID:tlyPHbha
>>217
ビールやハイボールなんか腹が脹れるだけで酔いもせん。

222呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:58:13.46ID:DM1hfKoo
うちのアパートは、庭があるんですよ。
昔は花を植えたりしていたけど、この何年か放りっぱなしで、草だらけ。
断酒して心身すっかり落ちついたから、庭も整えようかな。
そしたら、花もだけど、赤紫蘇植えてみよう!

223呑んべぇさん2018/06/01(金) 17:59:15.58ID:CwJ3qe2L
このスレを荒らしてる俺が全て悪いんだ。すまない。俺があんな書込をするから、あなたが酒を飲んでしまった。その通りです。
私のせいです。あなたの責任じゃありませんよ。
さあ、我慢せずに一口だけ飲んでみて下さい。憎い私に怒りをぶつけながら。
恐くありませんよ。全て私の責任なんですから。

224呑んべぇさん2018/06/01(金) 18:02:18.13ID:s+R3tCPX
コンビニで籠に入れて、お金を払う。店を出たら、暗がりに移動して、クッと一気に。誰も見てない。誰も気づかない。自分も飲んだことを忘れてしまえば、飲んだことにならないのでは。

225呑んべぇさん2018/06/01(金) 18:04:01.02ID:PHavs1sw
このスレを覗けば、そこは酒への誘惑。

震えて待ってろ。

226呑んべぇさん2018/06/01(金) 18:23:33.53ID:YEt2CQze
100均きたよ。
クリーマー売ってた!

227呑んべぇさん2018/06/01(金) 18:29:39.93ID:YsZXbsye
自分の場合、購買欲を満たすと飲酒欲が減るから、100均って断酒にお役立ち(^_^;)

228呑んべぇさん2018/06/01(金) 19:35:18.33ID:ulRg6j7R
https://youtu.be/f9puM0UE1M4
このスレの状態…(´-ω-`)

229呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:04:16.34ID:NnJIBJqr
次スレはワッチョイ有りで立てるわ

230呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:12:48.79ID:FbdzxwOu
私は機会飲酒はあり派だから、禁酒断酒混合スレでは数日禁酒派の言いたいことも理解出来ていたし、荒らしだとは思わなかったけれど、数日禁酒と飲酒をスリップではなく、わざと肯定的に書き込むのは荒らしに感じる

231呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:25:02.78ID:NqhJrr/t
>>230
それ、スリップじゃないんじゃないの?

232呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:30:21.70ID:8peFd9tp
酒飲んでた去年の今頃は風呂に入ると汗だくだったが
まだ一滴も飲んでない今年は汗だくになることはない
自律神経が体温をうまくコントロールしているのだろう

233呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:30:58.25ID:WdPqiXpA
食べ放題行って、スパ銭行ってきました。
心身満足していると、お酒欲しくならないな。

234呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:33:21.04ID:7jQMePnF
>>232
断酒はじめた頃、発汗が変だったけど、あれは自律神経が整っていなかったからだったのかな?

235呑んべぇさん2018/06/01(金) 20:38:20.32ID:8peFd9tp
>>234
あれ?この暑いのに風呂入ってたっけ、と今日気付いて
うーんシャワーだったなと
久々に感じた体調の変化だった

236呑んべぇさん2018/06/01(金) 21:02:58.21ID:/R9HCBFh
>>201
バーグブロワとか言う奴ね
色々ノンアル飲んだけど、龍馬とこれが一番おいしい気がする
でも最近味が変わって甘くなった気がする

237呑んべぇさん2018/06/01(金) 21:32:56.41ID:7jQMePnF
>>235
やっぱ体が変わる感じありますね。
徐々に、体が正しく機能するようになってきている実感があります。

238呑んべぇさん2018/06/01(金) 21:37:40.15ID:7jQMePnF
>>236
皆いろいろ飲み物工夫されているんですね‥
自分は、お酒と真逆の?味の飲み物が合うみたいで。
柄にもないが、ハーブティーとか。
人によりけりですね。

239呑んべぇさん2018/06/01(金) 22:15:01.57ID:TJ6sPdee
食べ放題の後は、トイレが近くて大変だなあ。
酒ほどではないけど。

240呑んべぇさん2018/06/01(金) 22:24:11.22ID:ESNr9yXN
自分は炭酸水かなー。
ノンアルコールビールは美味しいと聞いたのをいくつか飲んだんだけど、好みの味じゃなかった。
レモン果汁入りの炭酸水が今のところベスト。
飲み過ぎても、お財布的にも健康的にも打撃すくないし。

今日も禁酒できました。明日も頑張ろうー。

241呑んべぇさん2018/06/01(金) 22:30:27.44ID:nKj6qFm5
>>240
むしろ、体に良さそう^_^
今日も一日、お疲れさまでした!

242呑んべぇさん2018/06/01(金) 22:54:01.17ID:SFDPSan3
今日ドラッグストアの酒コーナー通り過ぎたけど単なる景色にしか見えなかった
まだ20日ほどだけど禁酒のメリットが勝ってきたんだな

243呑んべぇさん2018/06/01(金) 22:55:43.49ID:YJpMNzJ4
ドラッグストアの!?

244呑んべぇさん2018/06/01(金) 23:06:46.65ID:EiSVZe63
>>242
すごい!

245呑んべぇさん2018/06/02(土) 00:28:13.91ID:3GqZo28h
鬱っぽくなる
飲み仲間の誘いを断ったからなのか
でももう戻りたくない

246呑んべぇさん2018/06/02(土) 00:30:45.64ID:nBokD6Wt
>>245
頑張ったんですね!

247呑んべぇさん2018/06/02(土) 00:37:00.36ID:3GqZo28h
頑張ってない
暴れてしまうから飲めないだけ
いつか殺傷沙汰になってしまうから辞めただけ
生きるのを辞めるか酒を辞めるか

248呑んべぇさん2018/06/02(土) 00:43:46.90ID:wWlyKscb
>>247
良い決断をされたのではと思います。

249呑んべぇさん2018/06/02(土) 00:49:32.95ID:6GjyA95R
皆さまに心身の平安がありますように。

250呑んべぇさん2018/06/02(土) 03:10:29.39ID:Rxtb2HmH
>>243ウェルシ◯とか田舎はあるんだぜ酒コーナーが
>>244頑張るんじゃなくもうやめたって気持ちでいればOK

251呑んべぇさん2018/06/02(土) 04:14:09.64ID:4StWUYWS
そうか、
>>243さんが何に驚いたか分からなかったが、そこか!
あいつら、薬を売りながら、体に悪い物も売ってやがるんだよな〜しかもワザワザ安く。
嫌な奴らだ!

252呑んべぇさん2018/06/02(土) 04:15:21.81ID:4StWUYWS
>>250

> 頑張るんじゃなくもうやめたって気持ちでいればOK

そうですね!

253呑んべぇさん2018/06/02(土) 05:16:17.01ID:4StWUYWS
おはようございます。

断酒は安定しているが、睡眠が安定しなくなってきたかも。
朝早く目が覚めてしまう‥のは、歳のせいか!?
断酒を開始した頃は、睡眠に気をつかっていたけど、慣れて気持ちが緩んできているのかも。

皆さまにとって、素敵な一日となりますように。

254呑んべぇさん2018/06/02(土) 06:30:19.15ID:/dHtYH/D
44日目。今週はやたら眠かった。夕方頃から眠くなり21時前には寝床へ。元々不眠性で酒無しでは眠れなかったのが嘘のようではあるな。断酒後今そういう周期にあるのだろう。とまれ今日は子供の運動会、そろそろ起きだして場所取りにいかねば。

255呑んべぇさん2018/06/02(土) 06:56:30.79ID:RhsvbIna
>>254
朝早くから、お疲れさまです!
断酒継続で、運動会楽しめると良いですね。

256呑んべぇさん2018/06/02(土) 07:22:51.01ID:Q+K+4EQ8
>>253
俺は夏場シャッターしめて太陽が入らないようにしてる
禁酒してから、明るくなったら勝手に目が覚める体質になった
冬場は目覚ましいらずで便利なんだけどね

257呑んべぇさん2018/06/02(土) 07:39:22.31ID:+vaV8Ls1
7日め
一週間なんとか頑張れたが
既に身体から重苦しさが抜けてきだしてるのを感じる
相当飲んでたからな…

炭酸水はサントリーの南アルプスの天然水レモンが好き
他の商品よりもレモンの香りがする
自分でレモン絞ったらもっと美味しいんだろうけど横着で市販品

258呑んべぇさん2018/06/02(土) 07:55:01.39ID:cmVQO4Vm
>>256
なるほど、工夫されているんですね。
断酒生活が安定して油断していたかも、試してみます。

259呑んべぇさん2018/06/02(土) 08:07:23.02ID:YyPN2KZQ
>>257

> 一週間なんとか頑張れたが
> 既に身体から重苦しさが抜けてきだしてるのを感じる

お疲れさまでした!
身体楽になっているとのこと、何よりです!

> 炭酸水はサントリーの南アルプスの天然水レモンが好き
> 他の商品よりもレモンの香りがする

美味しそう!
自分これまで炭酸水飲んだこと無かったので、真似して良いですか?
美味しく断酒を続けられそう。

260呑んべぇさん2018/06/02(土) 08:18:41.29ID:zvraiOHI
モルツー モルツー モルツー モルツー
モルツー モルツー モルツー モルツー
モルツー モルツー モルツー モルツー

旨いんだなーー、コレが!

モルツー モルツー モルツー モルツー
モルツー モルツー モルツー モルツー
モルツー モルツー モルツー モルツー 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

261呑んべぇさん2018/06/02(土) 08:50:52.20ID:D2iB5ddp
>>257
スーパーとかでレモン果汁売ってて、自分は家で炭酸水飲むときはそれ使ってる。酸っぱいけど美味しいよ。難点は酒の割り材だから、お酒のコーナーにあるんだよねぇ。

262呑んべぇさん2018/06/02(土) 08:56:24.11ID:i9wvV2Z5
果汁100%のポッカレモンやサンキストレモンなら調味料コーナーに並んでいる
味のレモン感が好きならレモン系炭酸よりもこっちを足す方が良いのでは?

263呑んべぇさん2018/06/02(土) 09:09:59.72ID:I/hiA0HM
>>261
>>262

レモン果汁いいですね!
美味しそうだし、甘さの調節も好みで出来そう。

> 難点は酒の割り材だから、お酒のコーナーにあるんだよねぇ。

それは、確かにちょっと難点だ!(^_^;)
調味料のレモン果汁、それが良いかも!

264呑んべぇさん2018/06/02(土) 09:45:33.89ID:I/hiA0HM
昨日のクリーマー(ミルクフォーマーという名前でした)使ってみました。
炭酸水ではなくて、ミルクを泡立てて、カプチーノ?で。
なかなか良かったです。

265呑んべぇさん2018/06/02(土) 10:20:25.61ID:+vaV8Ls1
>>259
ありがとう。
定番商品だし真似もなにもないですよ、ぜひお試しを!

>>261-262
搾らなくても果汁が売ってたか。盲点でした。
自分は酒売り場でも気にならないけど、うちの近くのスーパーでは割り材としてのレモン汁は焼酎の横、ポッカレモン系はドレッシングの横って分かれてるな。
今日買ってみる

266呑んべぇさん2018/06/02(土) 10:47:13.97ID:LVkKmSZ/
飲まないと身体が段違いで楽なんだけど、夜中にトイレで目が覚めるのが難点。
飲んでた時はトイレどころか、口がカラカラで喉が渇いて目が覚めていたというのに。

267呑んべぇさん2018/06/02(土) 10:54:17.08ID:ZFi8sqhD
>>266
腎臓に問題ない?

268呑んべぇさん2018/06/02(土) 11:04:47.68ID:Wmw61a0W
足を引っ張ることになったら嫌なのでアンカーつけないけど
酔っぱらって音楽聴くのが高揚感上積みで好きだったんだよね

269呑んべぇさん2018/06/02(土) 11:12:33.14ID:gH+zp+5p
ところが酔っぱらわなくても音楽で高揚感という現象が起きた(196日目)
酒がなくても脳内麻薬が適宜作用するようになったのかもしれない

270呑んべぇさん2018/06/02(土) 11:54:49.02ID:BNvyaFPD
私も酒を飲んでいた時は酒なしでは何も楽しめないと思っていた
酒にそう思い込まされていたがアルコールで脳が麻痺していただけだった
アルコールで脳がやられていて酔いがさめたら何も残らない むしろマイナス

酒を断った今は酒をの飲んでいなかった子供の頃ように普通に楽しめるようになったよ

271呑んべぇさん2018/06/02(土) 13:00:13.49ID:84NDSIyY
僕はまだ、たかだか2カ月程の断酒だけど、アルコールが無くても楽しめるようになるというのは、なんとなく分かってきたかも。
心や体が、アルコールで麻痺させなくても、正しく働くというか。

音楽で高揚感のお話は、すごいですね。
僕らは、お酒が無くても大丈夫なんだということに、希望がもてます。

断酒続けたいです。

272呑んべぇさん2018/06/02(土) 13:25:20.68ID:MBKjLfgV
そうだね
俺も酒を止めてから外出する事が多くなったな
飲んでる時は運転できないから部屋に引き籠もってた

キャンプと釣りを始めたのも断酒してから
海や山で夜風に当たってると酒では味わえないゾクゾク感があるよ

273呑んべぇさん2018/06/02(土) 14:21:38.62ID:OE4mgBBZ
>>272
気持ち良さそうですね!

274呑んべぇさん2018/06/02(土) 15:42:25.32ID:MBKjLfgV
>>273
今は朝晩が涼しいから最高ですよ
早く起きて早く寝るのが習慣になりました

275呑んべぇさん2018/06/02(土) 18:01:44.82ID:nspyp/rj
>>265
サントリー南アルプス天然水レモン、飲んでみました。
美味しかったです!

276呑んべぇさん2018/06/02(土) 18:37:55.51ID:2r5qYOMS
>>272
熊には気をつけてくれ

277呑んべぇさん2018/06/02(土) 20:16:52.53ID:8AZQtVzA
ヒグマの過去の事件調べたら怖さが半端ないな.....

278呑んべぇさん2018/06/02(土) 20:18:31.16ID:bl3+g8kv
>>276
鮭を釣るか、鮭取ってる最中の熊に出くわして
鮭を横取り去られたと思った熊に襲われるスリル楽しんで要るのか
朝にはどっちが生き残るかのゾクゾク感か、
俺にはそんな熊と格闘する勝負できんわ、すごいなそのゾクゾク感って。

279呑んべぇさん2018/06/02(土) 20:21:07.84ID:DG2tjBCZ
日本語でおk

280呑んべぇさん2018/06/02(土) 21:01:22.38ID:ZVoTMG/6
絵の体験教室行ってきた。
趣味のために外出するの久しぶりだったわ。

今日もお酒はなし!
明日も頑張ろう。

281呑んべぇさん2018/06/02(土) 21:08:17.88ID:bl3+g8kv
>>279
こんなのあった「日本語でおk」を使う人の中にも日本語を正しく使えていない人がいるので注意しよう。

282呑んべぇさん2018/06/02(土) 21:49:49.06ID:B8XRXTJt
>>280
絵の体験教室、いいなあ!
どんなことをやるのでしょうか。

断酒してから、いろいろやりたいことが出てきた。
時間やお金の余裕が出来たからでもあるけど、なにより心身に余裕が出来たからかな?

絵の教室、僕も探してみたいと思います。

283呑んべぇさん2018/06/02(土) 23:12:02.75ID:uS6RpDfL
今晩は。
もうすぐ今日も終わり、一日お疲れさまでした。
ゆっくり休んでくださいね。
おやすみなさい。

284呑んべぇさん2018/06/03(日) 15:42:04.13ID:R13yz5/t
良い天気ですね!
レモン果汁炭酸水が美味いです。
周りで飲んでいても、もう余り影響されないな。
昼から飲んでる奴ら、だらしないなあって思うよ‥と考えることにしてる(^_^;)

285呑んべぇさん2018/06/03(日) 16:01:56.59ID:HTkeNeHT
自分の場合、断酒前も昼飲みは嫌いだったので、そこは問題ないな。
昼飲むと、アルコールで侵されて心身が麻痺していく感覚がリアルで、不快だったんだよな。
紛れもなく、毒だよ。

286呑んべぇさん2018/06/03(日) 16:33:37.62ID:D4+EWpzb
田舎の酒飲みの叔父さん家で巧みに焼酎勧められて、断り切れずに飲んでしまう夢見たよ。今日は仕方ないけど明日からは飲んじゃいけないぞって夢の中で自分に言い聞かせてた。リアルだっただけに、目が覚めてからちょっと複雑だった。

287呑んべぇさん2018/06/03(日) 16:46:22.83ID:R13yz5/t
>>286
断酒を真剣に考えているからこそ、夢に出てきたのでしょう。
夢でシミュレーションできて、良かったのでは!?
次はきっと、上手くいく!

2882682018/06/03(日) 16:48:30.94ID:tpM6NwRL
音楽のはなしをありがとう。そこを目指しましょうかね
絵心の欠片もないですが、塗り絵をたまにやります。結構集中できるので割りとすぐ時間がたつので迂闊にできなかったりするけどね

289呑んべぇさん2018/06/03(日) 17:42:36.26ID:vA5W8MW+
今日は金麦からスタートして、いま焼酎。
日曜に飲む酒最高!
生き返るわ。

290呑んべぇさん2018/06/03(日) 18:00:29.88ID:m264npby
さてギターの練習でも始めるとするか(´・ω・`)

291呑んべぇさん2018/06/03(日) 18:02:54.38ID:XWsjcLsc
今日は皆でバーベキュー
ノンアルビールを持参して飲んでたわ
でも雰囲気で酔った感じを楽しめた
しかも運転して帰れるから楽だね

292呑んべぇさん2018/06/03(日) 18:09:54.53ID:o9VzT95S
>>288
音楽の話、良かったです。
自分も、そこを目指したいです。
塗り絵良さそうですね!

>>290
ギター格好良いな。
自分ウクレレの奴ですが、弦4本で一杯です‥(^_^;)
お互い、断酒と趣味を、楽しみましょう!

293呑んべぇさん2018/06/03(日) 18:11:16.33ID:vG+CfTUV
>>291
バーベキューいいな!

294呑んべぇさん2018/06/03(日) 18:13:03.13ID:HBWmM3DQ
>>291
ノンアル持参で雰囲気楽しめて、断酒の達人ですね。
その域まで到達したいです。

295呑んべぇさん2018/06/03(日) 18:19:55.89ID:HTkeNeHT
これからジムで運動してくる。
喉が乾くと危ないんだが、教えてもらった炭酸水試してみる!

296呑んべぇさん2018/06/03(日) 19:32:58.79ID:1qSOXA4/
>>295
炭酸水ももちろんありだけど
コカ・コーラゼロとかがぶ飲みでもいいよ
炭酸飲料系がぶのみは気分爽快

297呑んべぇさん2018/06/03(日) 19:48:01.74ID:vatgM6Zd
>>37
何やねん、その1は

298呑んべぇさん2018/06/03(日) 19:49:26.75ID:tIUFECEn
清涼飲料水はモノを選ばないと、カロリー、糖分とかが意外に多いから気を付けた方がよいよ
両方ゼロのコカコーラ・ペプシのゼロばかりだとさすがに飽きるのでたまには他のを飲むけども

299呑んべぇさん2018/06/03(日) 20:10:51.32ID:OICHGQGV
>>297
はいアスペ

300呑んべぇさん2018/06/03(日) 20:21:05.82ID:HTkeNeHT
>>296
>>298

ありがとうございます。
今日のところは、炭酸水を飲んでみました。
ジムで炭酸水、気合いが入って、なかなか良いです!
断酒してから調子も良いし。
他も、いろいろ試してみます。

ドラクエさん、元気かなあ。

301呑んべぇさん2018/06/03(日) 20:42:52.75ID:nwBxHgbM
またみんな合流できると良いですね!

302呑んべぇさん2018/06/03(日) 21:57:11.21ID:xXA0wZ2R
久しぶりに来てみたら断酒と禁酒わけたんですね
この方がいいですね

303呑んべぇさん2018/06/03(日) 22:03:24.68ID:IKAShuBr
すいません
ヘタレ田舎バンドの新しいやつ見てみてね
https://www.youtube.com/watch?v=79FU2tKx5Xg

304呑んべぇさん2018/06/03(日) 22:03:32.26ID:nwBxHgbM
度々顔だしてくださいね!

305呑んべぇさん2018/06/03(日) 22:12:27.79ID:xXA0wZ2R
私も断酒を機に楽器を再開した身なので仲間がいて嬉しいです

306呑んべぇさん2018/06/03(日) 22:25:09.56ID:XWsjcLsc
>>293
外で食べる飯は美味しいね
キャンプで食べるインスタントラーメンでも違いを感じる

307呑んべぇさん2018/06/03(日) 22:26:04.53ID:XWsjcLsc
>>294
断酒2ヶ月なんで
まだまだヒヨッコですよ

308呑んべぇさん2018/06/03(日) 22:27:18.14ID:nwBxHgbM
>>305
楽器なにをされているんですか?
良かったらいずれ、教えてくださいね!
私は、断酒をキッカケにウクレレを始めて、楽しんでいます。

309呑んべぇさん2018/06/03(日) 23:06:09.42ID:xXA0wZ2R
>>308
ギターですよー
シンセもちょっと弾きます
ウクレレいいですね!
酒のんで音楽やっても全然覚えられないですからねー
断酒継続の力のひとつになります

310呑んべぇさん2018/06/03(日) 23:18:46.79ID:ZnAjVnvk
>>282
デッサンでしたー。
家でもチマチマ描いてるけど、良いモチーフ探し中。

今日も無事お酒飲まずに終われてよかった。
明日も頑張ろう。

311呑んべぇさん2018/06/04(月) 01:31:24.59ID:SklPebwt
先週金曜にバンドのLIVEの打上げあった。
皆がビールや焼酎飲む中、こっちは炭酸水。
でも良いメンツと楽しい会話があれば酒なくても楽しく過ごせる。
7時から明方4時まで、音楽談義や色々でお喋りしまくった!

312呑んべぇさん2018/06/04(月) 03:55:05.07ID:OARgemNu
断酒1ヶ月超えてから食欲や睡眠、排泄など生活リズムやバランスがまた狂い出してきた。飲酒欲求はそんなに強くないが、断酒していることが頭から離れない。
いつまで酒に支配されたアル中脳が続くのだろうか???

313呑んべぇさん2018/06/04(月) 04:25:25.28ID:NtTeYacu
生きてる限り続くよ

314呑んべぇさん2018/06/04(月) 06:08:26.55ID:TzysPVrX
>>312
大丈夫だ
必ず楽になる
がんばれ

315呑んべぇさん2018/06/04(月) 06:55:53.14ID:MsbQmDYS
>>309
おはようございます。
ギター格好良いですね!
私も、断酒して頭がクリアだから、楽器に取り組めていると思います。
断酒と音楽、お互い楽しみましょう!
今後とも、種々よろしくお願いします。

316呑んべぇさん2018/06/04(月) 07:36:52.80ID:nvYnuct3
>>312
私も飲酒欲求はない
断酒している事はいつも考えているけど
断酒していることを良い事だと思っているよ
記録が伸びれば伸びるほど嬉しい

317呑んべぇさん2018/06/04(月) 08:25:56.26ID:gDx1llAE
久しぶりにローソンのロールケーキと一緒にウイスキーを飲んだら旨すぎた。

318呑んべぇさん2018/06/04(月) 08:47:33.14ID:MsbQmDYS
>>312
早く落ち着きますように!

319呑んべぇさん2018/06/04(月) 08:51:31.42ID:H7G+/9ep
>>312
壊れかけてた身体が元に戻ろうとしてるんだ
それで体調が変化してるんだと思って頑張ってください

320呑んべぇさん2018/06/04(月) 09:04:01.66ID:fx25C6NB
>>311
それはすごい!
自分飲み会は、まだ避けている状態です。
そうなることを目指したいです。
お仲間も、素敵な方たちなんでしょう!

321呑んべぇさん2018/06/04(月) 09:05:40.19ID:fx25C6NB
>>310
いいですね、自分もやってみたいです。
デッサンとか、ちゃんと習ってみたいな。

322呑んべぇさん2018/06/04(月) 09:21:32.21ID:qN3N9YYJ
>>312
うん? 断酒してるのと生活リズムが崩れるのと関係なくないか。飲酒再開したらリズム戻るの? 酒一滴もやらない人もリズム崩れる時あるよ。普通に生活習慣見直してみて。
排泄については飲酒常習時より水分摂取が減ってるんだから、水分余計に摂るようにするとかエビオス飲むとか、工夫してみてね。

323呑んべぇさん2018/06/04(月) 09:21:33.75ID:Tgsolq1B
日差しが強すぎる。もう夏だな。


シュワッとビールでかんぱーい。

324呑んべぇさん2018/06/04(月) 09:51:47.28ID:tQnGdT+e
夏の酒飲みは、血がドロドロだな‥

325呑んべぇさん2018/06/04(月) 10:36:31.16ID:5afreEiw
暑い日に酒飲むとダルくなるよね
酷い時は仕事中に筋肉が硬直してたよ
ペンチ握って離せないんだからビックリした
あの時は血液がドロドロだったんだろうな

326呑んべぇさん2018/06/04(月) 11:23:51.74ID:NTZmqXHL
>>312
俺は半年で山を越えたかな
今は飲酒欲求ゼロ
要注意なのは、酔いたいのでなくて空気を楽しみたいと思い、機会飲酒に挑戦してしまう事
ストレスを忘れたいから飲むとかもそう
飲酒欲求が無くなれば喉元過ぎれば熱さ忘れる状態になる
俺はこれで一回失敗した

327呑んべぇさん2018/06/04(月) 11:28:08.80ID:nvYnuct3
ほんとせっかく飲酒欲求ないのに体調がよくなったから平気か?
なんて思って機会飲酒に挑戦するとやばい
それで連続飲酒に戻ったことが何度もある
飲酒欲求ないならないままそのまま断酒していればよい

328呑んべぇさん2018/06/04(月) 11:39:19.40ID:xulE7QMi
おれも足吊ったことある
たしか夏だったかな
歩いてたらギューッと筋肉が縮んでパニック

329呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:04:25.95ID:qLXka1Ff
脳や心臓の血管が詰まるのとか、本当に怖いよな‥

330呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:04:43.97ID:0WzIWgur
今日から平日断酒始めます 週末には心ゆくまで酒に浸る予定です
断酒開けは何を飲もうか楽しみですw

331呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:05:46.80ID:H7G+/9ep
夏場の現場労働者は塩をなめて作業をしないと倒れるよ

332呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:08:29.96ID:Yo54SMID
>>315
こちらこそー!
今日も元気に断酒します

333呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:09:00.57ID:jfdlwTwK
キンキンに冷えたビールを、キューーっとノドに流し込む、あの瞬間!最高!!

断酒なんて意味の無い意地を張らず、楽しく一生を過ごしませんか?

334呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:32:22.13ID:0YFNfLfp
>>332
お互い、楽しく頑張りましょう!

335呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:37:57.90ID:n9T3eofG
炭酸水の方が臭くならないし最高

336呑んべぇさん2018/06/04(月) 12:47:10.33ID:gdOQH0NI
そういえば断酒してから腓返りは一回も無いわ

337呑んべぇさん2018/06/04(月) 13:01:32.80ID:jpBChTwv
ここの人ら頑張ってるなあ 自分は意志が弱くてすぐ飲んでしまう 頑張ってやめます

338呑んべぇさん2018/06/04(月) 13:55:39.07ID:5afreEiw
>>331
あー思い出したわ
俺の親父は大工だったんだけど
麦茶に塩入れて現場で飲んでたわ

339呑んべぇさん2018/06/04(月) 14:02:24.77ID:gQfTQ6Sf
>>337
1日1日飲まないことを積み重ねていくしかないです。
お互い頑張りましょう!

340呑んべぇさん2018/06/04(月) 15:07:42.11ID:XfogZH0u
>>337
うまくいきますように!

341呑んべぇさん2018/06/04(月) 15:11:14.02ID:Mb7nICes
>>335
確かに!

>>336
やっぱ効果あるんですね!
そういう話を聞くと、まだまだ続けようって思えます。

342呑んべぇさん2018/06/04(月) 15:45:39.61ID:efAPOtRY
暑い。シャワー浴びてサッパリとしたら、キンキンのビールで乾杯。

枝豆と冷や奴で。

ゴクり。

343呑んべぇさん2018/06/04(月) 16:07:52.76ID:xulE7QMi
キンキンに冷やすとビールもノンアルビールもまったく違いが無いんだよな

344呑んべぇさん2018/06/04(月) 16:30:25.27ID:TUnnUbT0
やばい、炭酸水レモン果汁うまい!
こんな美味いのに知らなかったのは、人生損してたな。
『美味くても罪悪感ある』飲み物は多いが、これは文句なしだもんな。

345呑んべぇさん2018/06/04(月) 16:47:13.54ID:rLMq9GnA
僕は、こんなに暑くても、何故かホットコーヒーが好きなんだな。
この時間から飲みすぎると眠れなくなるから、カフェインレスだけど。

346呑んべぇさん2018/06/04(月) 16:57:44.59ID:M5kUfa1F
>>336
俺は飲んでる時の方がなかったけど

347呑んべぇさん2018/06/04(月) 17:02:38.78ID:vwHwnLo2
炭酸水うまいよな。

348呑んべぇさん2018/06/04(月) 17:05:06.71ID:rLMq9GnA
当たり前だけど、気が抜けるとマズイね(^_^;)

349呑んべぇさん2018/06/04(月) 17:08:38.53ID:vwHwnLo2
早めに飲み切らないと!

350呑んべぇさん2018/06/04(月) 17:37:55.62ID:efAPOtRY
週に何度か、アルコールのご褒美。
これが私の楽しみであり、生きがい。

今晩はストロングゼロ頂きます。

351呑んべぇさん2018/06/04(月) 18:22:24.77ID:FJrITeuR
こんにちは。
今日も一日、お疲れさまでした。

今日は早めの上がり。
何するかな。

昨日電車で、社会人らしき人たちが皆で同じテキストを持って、何かと思ったら資格試験なんだな。
皆すごいなあ。

クリアになった頭で、資格試験も良いなあ。
と考えるだけなら簡単なんだが(-_-;)

352呑んべぇさん2018/06/04(月) 19:23:07.96ID:mslkfaf6
暑いわ。もう夏ね。

353呑んべぇさん2018/06/04(月) 19:23:41.75ID:mslkfaf6

354呑んべぇさん2018/06/04(月) 19:48:00.62ID:9M9/dmZA
>>351
やったら良いよ
簿記3級とか独学でひと月も掛からない
その次は3ヶ月の資格、次は一年の資格とスキルアップしていけば良いよ
俺は断酒して暇だからなんとなく食品表示検定初級をとり、調子に乗って外国語やってて、かなり話せるようになってきた
後先考えず、まずは1歩踏み出せばみたいよ

355呑んべぇさん2018/06/04(月) 19:53:35.43ID:Vm3SEyD/
危険物丙も簡単

356呑んべぇさん2018/06/04(月) 19:56:56.47ID:MZk5VFJr
>>354
そうか‥資格にも、短期で取れるもの〜長期で取れるもの、いろいろあるんですね。
独学でひと月とかあるんだ、そこからやってみようかな。
と言っているだけだと結局始めないから(^_^;)近々試験の申し込みをしてしまうべきだな。

>外国語やってて、かなり話せるように

すごいですね!
見習いたいです。
英語かな?どこの言葉か聞いて良いですか?

357呑んべぇさん2018/06/04(月) 19:57:26.54ID:MZk5VFJr
>>355
危険物、そうなんですね!

358呑んべぇさん2018/06/04(月) 20:08:36.98ID:GkED6sza
資格試験が趣味って聞くけど、そうやって取っていく感じなんですね。
断酒して、資格試験が趣味‥いいな!

359呑んべぇさん2018/06/04(月) 21:15:29.76ID:JiSDyDZJ
>>353
なんというものを

360呑んべぇさん2018/06/04(月) 21:32:18.43ID:spmZpZtH
飲酒煽りで1番はカイジの動画だろうな

361呑んべぇさん2018/06/04(月) 21:33:29.96ID:k4gYOs3X
最近電車で飲んでるオッサン多いな
みっともなさ過ぎ

362呑んべぇさん2018/06/04(月) 21:43:47.77ID:9M9/dmZA
>>356
英語ですよ
一年でネイティブの小学低学年位まで行くよ

363呑んべぇさん2018/06/04(月) 22:06:47.87ID:MZk5VFJr
>>362
英語ですか、すごいなあ。
見習って、頑張ろうと思います。

364呑んべぇさん2018/06/04(月) 22:49:33.47ID:MZk5VFJr
>>361
以前は自分も飲んでたなあ‥(^_^;)
やめて良かった!

365呑んべぇさん2018/06/04(月) 23:09:31.48ID:apGmnP9K
お酒やめてから、泥酔してみっともない人見るたびに恥ずかしくてしかたない。
少し前まで自分がそんな感じだったから。
もうそんな醜態さらしたくない。
だんだん暑くなってきて、ビールの誘惑が強くなってきたけど、気を緩めず頑張らなければな。

366呑んべぇさん2018/06/04(月) 23:18:30.30ID:XA9GEfgU
>>365
お互い頑張りましょう!

367呑んべぇさん2018/06/05(火) 00:54:54.33ID:Q2j7PFl+
ここ殆どが自演だけど目的がわからん
無理に盛り上げる必要は無いと思うよ

368呑んべぇさん2018/06/05(火) 02:18:45.73ID:BSUdiFpl
>>367
書き方がアレだからさ
バレバレなんだよね

369呑んべぇさん2018/06/05(火) 03:34:03.41ID:l4j1qQlJ
殆どじゃないけど自演は二人いるな
一人は例のゴミ
こいつは禁酒すらエアプだと前から思ってたけど
ストゼロはアル中からみても本来ゲロマズなもので
アルコールだけのために毎日ガブガブ飲んでる人以外はマズすぎて飲めたものじゃないけど
こいつは週にたまのストゼロが生きがいとか言ってる
少しでも間をおくとストゼロはマズすぎて飲めないシロモノであることはアル中ですら知ってる
こいつは禁酒すら嘘で毎日飲んでると自白してしまったな
自分の嘘で後ろめたくなって余計に断酒禁酒に粘着してるんだから世話ねえわ

もう一人はここを盛り上げようと頑張ってるのは伝わるけど
一々〜〜ですよね!良かったですね!ってちょっとうざい
決してレスもらうこと自体がうざいんじゃなくて、この人のはわざとらしすぎる。
特に嬉しくないし、はあそうですかって思う
ここにいるのは毎日断酒を楽しんでたり頑張ってる他人の姿を感じて励みにするためで
へつらわれるために来てるわけじゃないんだよな

370呑んべぇさん2018/06/05(火) 06:01:46.32ID:zeurL49r
>>367
確かに自演がひどい。見れば分かるし。

まあ、スレが分かれたから書込数を稼いで、コッチは盛り上がってる、向こうは過疎って構図にしたいんだろうけど・・・
暇なんだろうね

371呑んべぇさん2018/06/05(火) 06:11:05.09ID:BHAq0h09
まぁここまでの単発ID全部俺の自演なんだけどな

372呑んべぇさん2018/06/05(火) 07:57:12.23ID:XS64/HPo
たまに飲んだら朝からめちゃくちゃ身体が怠い。
今日から断酒するのでよろしくお願いします。

373呑んべぇさん2018/06/05(火) 07:58:00.13ID:0kjTfwIr
おはようございますー
今日も元気に断酒します!

374呑んべぇさん2018/06/05(火) 08:00:43.12ID:MZsLg4Fg
>>372
君は禁酒か節酒のスレに行きなさい
ここは金輪際、死ぬまで酒を口にしない者のスレだ お前に書き込む資格は無い

375呑んべぇさん2018/06/05(火) 08:27:22.63ID:5X4OYKi0
>>373
頑張って!

376呑んべぇさん2018/06/05(火) 08:32:36.54ID:Fs73o5Mn
頑張る皆さまの人生が素敵なものとなりますように。

377呑んべぇさん2018/06/05(火) 08:53:40.88ID:l4j1qQlJ
>>374
おっ今日は珍しく朝早いな
図星つかれて自演時間のパターンを変えてみたのはいいけど
本当に平日禁酒に満足してたらここに来ることないんだよなあ
自分から矛盾を暴露し続けてごくろーさん

378呑んべぇさん2018/06/05(火) 11:06:06.49ID:xRcSOltU
>>377
は?俺は平日禁酒では無いが??アル中か?

379呑んべぇさん2018/06/05(火) 12:00:47.00ID:YgRQuLpN
>>377
健常者はアル中の上位互換 頭下げて謝っとけよクズ

380呑んべぇさん2018/06/05(火) 12:03:46.83ID:vmfQCh+k
スーパー銭湯行ってサウナやら楽しみたいのだが飲んじゃいそうで行くの躊躇するなー

381呑んべぇさん2018/06/05(火) 12:13:14.04ID:zT4ZmEZ6
たまに断酒してるわ。

382呑んべぇさん2018/06/05(火) 12:13:21.46ID:cW0d8xDY
サウナ入ってビールでどうぞ。

383呑んべぇさん2018/06/05(火) 12:26:47.03ID:l4j1qQlJ
>>378-379
アル中はお前だろ
そうじゃないならここはスレチだって分かるわけだからな
もはや嘘の上塗りしかできないか

384呑んべぇさん2018/06/05(火) 12:27:38.06ID:dN7Lda/X
そろそろidコロコロして自演馴れ合いスタート?

385呑んべぇさん2018/06/05(火) 18:26:58.89ID:g5I0qBvw
あんれぇ?自演指摘されたらピタッと止まったなw 独りでどれだけ書き込んでたんだと。

386呑んべぇさん2018/06/05(火) 18:38:17.13ID:H628KjQW
>>384
見ていると同じアル中どうし共感できて楽しい部分もない?
よほど平日も飲みたくてイライラしてるってモロバレ
だが気持ちはよく分かるよな
そのうち焼き切れるだろうけど俺は1月以内に精神の限界を迎えるに100ペソ賭ける
ここで当たり癖がついて次に家族知人に当たり散らして、もう飲んでいいよと言われるのを期待する
我々もよく分かる依存症パターンだな
可愛そうな平日を見てるとやっぱ断酒しかないと痛感する
頑張れよ、平日
断酒したくなったら他のスレで頑張ってくれな

387呑んべぇさん2018/06/05(火) 18:53:30.08ID:Sn+ekUM3
断酒を志しても、何度もスリップしてる人はもう助からないし
ここに在籍していても実態は終わってる人もいるのでは

388呑んべぇさん2018/06/05(火) 19:08:54.10ID:Mt8TY74d
ドラクエとかな

389呑んべぇさん2018/06/05(火) 19:22:43.41ID:rq6FcDlb
酒地獄

390呑んべぇさん2018/06/05(火) 20:04:06.75ID:ASW7q/3W
断酒自演が禁酒スレに復帰を試みてる模様。笑えるw

391呑んべぇさん2018/06/05(火) 20:06:01.37ID:vp3oS5Xa
断酒してから節目の一ヵ月がたった
飲酒欲求全くないから今のところは断酒余裕だわ
というか、酒飲んでいない方がいい事だらけで楽しいわ
でも油断大敵だから気を付ける

私と同じように一ヵ月くらい断酒している人、調子はどうですか?

392呑んべぇさん2018/06/05(火) 20:52:00.83ID:kU7z3dwY
私も1ヵ月ちょいです。
身体軽くて、ご飯食べられて、いいことずくめです。
週末の結婚式は飲まずに参加出来そうです。

393呑んべぇさん2018/06/05(火) 22:01:03.07ID:yOq375is

394呑んべぇさん2018/06/05(火) 22:17:28.72ID:miHka84Z
しっかり主食も食べると飲酒欲求が出ないね。
暑かったから水が美味しい。

395呑んべぇさん2018/06/05(火) 22:22:03.78ID:rq6FcDlb
おっと気がつけば200日クリア

396呑んべぇさん2018/06/05(火) 22:30:30.65ID:8OX7ZeVU
自分も一ヶ月くらい。
だいぶ良くなってきたけど、まだまだ呑みたくなるときあるなー。特に仕事帰りに喉乾いてると、ビールが恋しくなる。
酒をやめたばっかりの時は本当に辛くて、人生の楽しみを奪われたというあの絶望感をまた味わいたくないから頑張ってる。

397呑んべぇさん2018/06/06(水) 01:21:42.02ID:3kFzKt2M
その人生の楽しみの喪失感というのは、飲むたびに感じさせられるわけですね
適量飲んで美味しかった!満足満足
今日も飲みたいがガマンガマン、休肝日だ
休肝日が来るたびに不幸を感じる

398呑んべぇさん2018/06/06(水) 01:30:04.64ID:7xqzbOjp
>>397
酒やめてしばらくすると飲まない方が幸せだと気付くよ

399呑んべぇさん2018/06/06(水) 07:59:30.32ID:YdEw3VqX
酒を飲んだところで、実際何もメリットがないんだよな。
ストレスも解消しないし、喉が渇いてるなら酒は余計口が渇くし炭酸水やお茶の方がスッキリ旨いし、身体はダルクなるし、酔うと他の事が出来なくなるし。

400呑んべぇさん2018/06/06(水) 08:39:36.47ID:xVxOhCqu
酒を飲まないと損 → 酒を飲んだら損

401呑んべぇさん2018/06/06(水) 08:49:12.63ID:KWn34Ct9
おはよーございます
今日も元気にシラフで過ごします

402呑んべぇさん2018/06/06(水) 09:09:20.86ID:rPOm8R6Y
酒を飲んだら損 → 酒を飲めない人生は損

403呑んべぇさん2018/06/06(水) 09:10:43.48ID:rPOm8R6Y
酒を飲めない人生 = アル中
アル中は出来損ないのクズ 人間のクズ、社会のクズ

404呑んべぇさん2018/06/06(水) 13:32:58.75ID:vWgIqkJ/
>>403
どうした?
落ち着け

405呑んべぇさん2018/06/06(水) 16:45:28.31ID:dHnvLdNY
>>400
飲んでた頃は、折角の休みなんだから早く飲まなきゃ損、同じ会費を払ったなら飲まなきゃ損って思ってた。
あれ、何なんだろうね。

406呑んべぇさん2018/06/06(水) 18:35:22.57ID:9kkpolEG
>>400>>405
とても分かる
飲み放題の時なんか飲めば飲むほど得をした気分になった、翌日極度の体調不良になっても

407呑んべぇさん2018/06/06(水) 18:42:02.97ID:XKiErJ0n
>>406
元とれれば徳だろ 馬鹿か?

408呑んべぇさん2018/06/06(水) 18:44:37.76ID:41jgHbDX
>>406
さんざん酒飲んどいて被害者ぶってんじゃねーぞ

409呑んべぇさん2018/06/06(水) 18:47:00.34ID:x3XixYBq
俺は飲み放題で10杯とか飲んでた
飲まなくなって分かったけど皆3杯くらい
異常な行動してた

410呑んべぇさん2018/06/06(水) 18:57:30.04ID:Wto9C+KK
食べ放題に置き換えれば、より食べた方が特じゃん 酒を悪にしたがるのはよくないよ

411呑んべぇさん2018/06/06(水) 20:05:01.75ID:0/PZgEkX
>>410
バイキングとかでガツガツする乞食タイプ?
ぜってぇ影で浅ましい奴認定されてるわ

412呑んべぇさん2018/06/06(水) 22:37:14.44ID:k9oMHp4w
明後日の金曜日に飲み会が.../(^o^)\
我慢できる自信がない。

413呑んべぇさん2018/06/06(水) 22:50:10.20ID:yRlVUoDs
>>412 飲んじゃったら、記憶無いままやらかしたり、翌朝具合が悪くなるかもよ。

414呑んべぇさん2018/06/06(水) 22:56:46.02ID:OmdRWHb4
>>413
あなたいい人だね。

415呑んべぇさん2018/06/06(水) 23:47:26.21ID:blWk5ceI
断酒ということは
これまでさんざんやってきたんだよな?あんたらも
おらは肝臓はよくわからん、膵臓がくそキター

416呑んべぇさん2018/06/07(木) 00:43:50.00ID:FtRggew7
>>410
>食べ放題に置き換えれば、より食べた方が特じゃん

本当にそう思うかい?
そこそこ生きると、ふと人生であと何回食事をするのかな・・と考えたりして、
数限られたその回数を量ではなく、質で埋めたいという欲が起こるもんなんだよ。
ま、酒についても飲んで残りの時間を潰したくない、っていう欲が出たりしてね。
飲まなきゃ損・・ではなく、飲んだら損と感じる場合があるのさ。

417呑んべぇさん2018/06/07(木) 03:07:15.94ID:nPWtB+sH
平日禁酒君終了のお知らせ

418呑んべぇさん2018/06/07(木) 04:26:17.77ID:qCxAi9eL
あいつはいつか自爆するとおもってた(小並感)。

419呑んべぇさん2018/06/07(木) 06:20:07.99ID:WAnG5UNX
>>415
そうとも限らんだろ
普通レベルで飲んでたけど知識得て家族のためにやめるってのもある時代

420呑んべぇさん2018/06/07(木) 06:22:48.21ID:KdJfdXld
おはようございますー
今日もシラフで健やかに

421呑んべぇさん2018/06/07(木) 06:32:50.45ID:KdJfdXld
しばらく離れてて良くわからないところがあるんですが多摩川さんが平日禁酒さんに名前をかえたんですか?
それとも百薬さん?

422呑んべぇさん2018/06/07(木) 09:02:42.76ID:yl7jRUR8
1000円の食べ放題は冷凍食品ばかりと思う
普通に1000円のセット食べた方が得
3000円位になったらそれぞれの良さがある

423呑んべぇさん2018/06/07(木) 09:13:58.56ID:HEfX3wpc
>>421
多摩川自演説もあるけど別人と思う
多摩川は幼児性の承認欲求だけど、平日禁酒は禁断症状の憂さ晴らしクサイ
飲みたいのか飲みたくないのか自分でもよく分からずパニックおこしている
アル中の症例の勉強になり興味深い

424呑んべぇさん2018/06/07(木) 09:27:33.71ID:JWI0uWJ/
多摩ちゃんは猫と駆け落ちしたよ

425呑んべぇさん2018/06/07(木) 10:53:32.68ID:/imJzl+f
ああ、百薬もこんなんだったね。
支離滅裂な暴れぶりを見てると哀れで断酒が捗る。

426呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:02:54.78ID:KdJfdXld
>>423 424 425ありがとうございます
多摩氏専用スレもできたんですね

427呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:14:11.68ID:MGi9qgJL
【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1528341095/

ほらよ

428呑んべぇさん2018/06/07(木) 13:58:03.70ID:HEfX3wpc
俺としては平日禁酒は新しいおもちゃだと感謝している
あちらをまめにチェックしているが、旅行中は平日禁酒適用外と言う謎ルールが早速誕生した
まことに素晴らしい
7月16日の祝日は一体どうなるのだろうか
ワクワクしている

429呑んべぇさん2018/06/07(木) 14:01:59.40ID:JWI0uWJ/
そうか
もう崩壊したか

430呑んべぇさん2018/06/07(木) 14:43:15.33ID:rxIOVf4V
たて直したからこちらでどうぞ

【仲間募集】禁酒 part1【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1528348723/l50

431呑んべぇさん2018/06/07(木) 16:54:00.09ID:Sx+ae3CM
期間を設けて禁酒、まあ健康診断とか何かの願かけ、コンテスト、プロ選手の体作りとかだろうが
そんな人は数少ないでしょ
不健康な自覚があって思い付きで3ヶ月禁酒を誓うとか、
達成できるわけない

432呑んべぇさん2018/06/07(木) 19:01:23.73ID:ugTg2Nqb
足掻くのは皆通る道だしなぁ
稀に良い距離感で酒と向き合えるようになる人もいるみたいだし
理由はどうあれ、頑張ってる人を笑いたくはないな

433呑んべぇさん2018/06/07(木) 19:28:49.06ID:hAoaT2Vv
>>432

> 頑張ってる人を笑いたくはないな

本当に。

434呑んべぇさん2018/06/07(木) 20:26:33.85ID:5mV+sl51
>>432
酒と適切に付き合える人も世の中にはいる。
というか、それが普通なのかな。
でも、俺はそうじゃなかった(ここにいる人も多かれ少なかれ、そうだろう)。
だとすると、別れるしかないんだよね。

435呑んべぇさん2018/06/07(木) 20:40:04.08ID:KdJfdXld
>>434
しばらく断酒禁酒スレを離れていたあいだ
飲みたきゃ飲もうって開き直って断酒をやめてた

で、土日とたまに機会飲酒するくらいで保ててた

ただ、そこそこの量で切り上げても翌日の目覚めは悪く気持ちは絶不調だったよ

結局飲んで酔ってる時と、酔いが醒めた後のことを天秤にかけたら飲まないほうが断然良くてねー

やっぱ断酒するのが1番楽しく暮らせるってわかったよ

436呑んべぇさん2018/06/07(木) 21:28:32.34ID:sz4vG6RR
そうなんだよね
飲み始めは楽しみのお供に必要なように感じるけど
後になると、せっかくの楽しかった時間も消耗した身体で台無し

今回は不自然で強がりな禁酒で自らを騙した挙句に自滅した哀れな奴のために大いに荒れたけど
断酒組には結果オーライじゃないかな
仮にあいつが消えても、普通に各々の理由のために短期間の禁酒をする人たちと
泥酔の虚しさを経て酒を飲まない方が楽しいことに気付いた人たちとは
目的はやはり違うよ
別々の場所でいた方が互いに快適じゃないかな

この断酒スレは結果的に上手く行きかけてるように思うから
ここで静かにやっていきたい、節酒や断酒とは要らない干渉はせずに

437呑んべぇさん2018/06/07(木) 21:34:23.97ID:VsKi0/yT
ちょっと悪魔の囁きがあった時の抑止力は
翌朝の気分の悪さを思い出すこと

438呑んべぇさん2018/06/07(木) 23:42:57.29ID:5mV+sl51
>>437
俺は酒の誘惑あると、嫁さんの泣き顔が頭に浮かぶ。
そうなるともう、飲もうって気はなくなる。

439呑んべぇさん2018/06/08(金) 01:23:02.85ID:oGmefRiw
俺は子供の顔。二度とあんな寂しそうな顔は見たくない。

440呑んべぇさん2018/06/08(金) 06:51:38.09ID:D2o1uET2
おはよう。
今日も一日飲まずに頑張る。

441呑んべぇさん2018/06/08(金) 08:12:29.76ID:YXVaTsVK
おはようございます
今日も爽やかシラフで過ごします

442呑んべぇさん2018/06/08(金) 11:13:24.19ID:2PRNZeDV
50日目。自分用メモ。

随分経ったと思っていたら、まだこんなもんだった。

4434062018/06/08(金) 14:22:46.68ID:5dT/XZmQ
>>408
406の者だけど被害者ぶるつもりはない
自分でも酒害に対して本当に無知だったから、こうして断酒している
まだ5ヶ月目だけど飲酒欲求はかなり弱まったので、このまま継続していく

444呑んべぇさん2018/06/08(金) 18:27:02.86ID:ppI10Bwj
>>435
>ただ、そこそこの量で切り上げても翌日の目覚めは悪く気持ちは絶不調だったよ

まじすか…
じゃあやっぱり機会飲酒もよろしくないのね、人にもよるんだろうけど…

445呑んべぇさん2018/06/08(金) 19:58:24.12ID:JBzbdT8Y
爽やかな朝とうまいコーヒーのために今夜も禁酒

446呑んべぇさん2018/06/08(金) 20:20:30.26ID:IUkjnxQ6
たしかに翌朝のコーヒー美味い!

447呑んべぇさん2018/06/08(金) 20:29:26.86ID:PNM0yPd7
>>443
アルコールの怖さを学ぶ時は、たいていの人が酒で失敗した時
そして依存からなかなか抜け出せない
テレビではアルコールのコマーシャルばかり
ひどい話だと思う

448呑んべぇさん2018/06/08(金) 22:10:18.41ID:iOHPUeRA
ただいまー。
仕事でイライラすることあったけど、さっさと寝てしまおう。
だいぶ今の生活も慣れてきたわ。

職場で、酒が大好きって毎晩飲んでるいるやつがいるんだけど、少し心配してる。多少体調悪くても飲んでるみたいだし。
ほどほどにな、って注意されてるのをたまに見るけど、こういうのは自分の意識を変えないと止められないからねー。

449呑んべぇさん2018/06/08(金) 23:51:05.92ID:YXVaTsVK
>>444
飲んだ翌朝に 飲まなかった翌朝以上にスッキリ目覚めるって事は誰しもないんじゃないかなー

ビール1本でも4時間近く内臓は働かせる訳だし
疲れの取れ方からして違いは大きいよね

450呑んべぇさん2018/06/09(土) 05:51:14.09ID:E1enR/UL
おはようございます
今日も爽やかシラフで過ごしますー

部屋の模様替え バンド練習 デモ作成と趣味やり尽くします

451呑んべぇさん2018/06/09(土) 08:38:44.34ID:Grq2NyGd
消化器系をはじめ内臓絶好調

452呑んべぇさん2018/06/09(土) 08:42:45.61ID:FZXvrKJ1
山口メンバーしかりNEWS?のメンバーしかり

いい加減酒に対する認識を変えるべきだろ?
本当に飲みたくないわ
酒のせいで人生を台無しにするってアホすぎる

453呑んべぇさん2018/06/09(土) 08:43:58.33ID:FZXvrKJ1
俺は週1位の飲みだったが完全にやめたわ
理由は覚醒剤やらない理由と同じ
人生を台無しにする可能性高いから

454呑んべぇさん2018/06/09(土) 08:57:42.27ID:yuPFFwIW
これから、アルコール依存症関連のイベントを覗いてきます。
一応、患者ではなく一般参加です。
どんなかなと思って。

455呑んべぇさん2018/06/09(土) 09:00:56.55ID:UGeIMR8N
毎日飲酒を10年以上してたんだけど酒やめて30日以上たちました
最近、異様に眠いんだが酒やめたことと関係あるのだろうか?
睡眠時間も普通の人より増えた

456呑んべぇさん2018/06/09(土) 09:05:27.84ID:FZXvrKJ1
下戸や依存症じゃなくても「飲まない」そんな時代が近づいてる気がする

457呑んべぇさん2018/06/09(土) 09:22:21.85ID:koSpvsqd
酒のない人生なんて

458呑んべぇさん2018/06/09(土) 10:08:20.77ID:og5QcYOC
おはよー。
自分的に禁酒のデメリットって、ご飯が美味しくなることだね。
最近食べ過ぎてヤバイ。こっちもそろそろ自制していかなくちゃいけないんだよな...

459呑んべぇさん2018/06/09(土) 10:16:01.14ID:og5QcYOC
>>454
興味あるから、良かったら感想教えて。

460呑んべぇさん2018/06/09(土) 10:25:20.06ID:/0vrzQFs
禁酒のデメリット?
朝昼晩の飯時までに腹減ってかなわん。間食が+2食になっちまったい。

461呑んべぇさん2018/06/09(土) 11:05:05.46ID:okkGpW0G
今日は家族と遊園地
コーラ飲んでる

462呑んべぇさん2018/06/09(土) 12:50:46.45ID:sw2UvQBe
>>459
はい、ごく一部しか参加していないけど‥
全国のマックの利用者と支援者が集まるイベントでした。
僕が見たのは、各マックの活動紹介です。
みんな仲良く、和気あいあい!という印象を受けました。
自己紹介したスタッフのほとんどが元利用者であったことが印象的でした。
そこから先は参加していないです、申し訳ない‥

463呑んべぇさん2018/06/09(土) 12:59:51.05ID:2O1TEPfQ
>>455 同じく。
特に午後からが辛い。

464呑んべぇさん2018/06/09(土) 13:08:44.11ID:9/oPMVqb
続き。

色紙やサイン帳がたくさん置いてあって、何かと思ったら、
『◯◯さん、◯周年おめでとう!』
的な物で、それぞれすごい量の書き込みがあって、これは励みになるなーと思った。

会場の多くが同じ問題を共有してるんだと思うと、励みになった。
街中で酒を見るたび『これで苦しんでいるのは俺だけか‥』と孤独に感じるので。

一方で、レクが野球とかBBQとかボウリングとか苦手な物ばかりだったので、
『俺はここでもマイノリティか‥』
という気分になった。もちろん苦手じゃないレクもあったので、選んで参加すれば良いのだろうけど。

465呑んべぇさん2018/06/09(土) 13:09:37.12ID:+47n8EyC
睡眠の質が悪いからでしょうね
自律神経の働きはそんなすぐ正常にはならない
またアル依存症じゃなくても睡眠障害に悩む人は大勢いますよ

466呑んべぇさん2018/06/09(土) 13:38:05.66ID:4OKHed1o
>>464

なんというか社会生活以上に息苦しい同調圧がありそうに感じた。社会性の低い自分だと逆に酒飲みたくなっちゃいそう。
でもそれってみんなが一丸でひとつの目標に向かっていることの裏返しなんだろうね。反りがあえばすごく励みになりそう。

467呑んべぇさん2018/06/09(土) 15:41:13.28ID:og5QcYOC
>>464
ありがとー。
ちょっと、「○周年おめでとう!」のノリにしり込みしちゃいそうだな。その輪の中に入れば違うのかもだけど。
同じ禁酒仲間ほしいけど、今はここで「今日も一日飲まなかった」って報告するのでもいいかな。

468呑んべぇさん2018/06/09(土) 17:23:37.63ID:pBWrAs6J
週刊現代に飲み続けると認知症になる薬、一覧が出ていたが
睡眠薬も出ていた

469呑んべぇさん2018/06/09(土) 17:35:35.18ID:t/4R/nrR
酒も

470呑んべぇさん2018/06/09(土) 18:53:26.08ID:UGeIMR8N
睡眠の質が悪いのですね
最近8時間近く寝ているのに1日中眠い
休みの日は昼寝もしているのにそれでも眠い

471呑んべぇさん2018/06/09(土) 19:56:52.94ID:0/FPHZYN
>>466
>>467
酒を断つのに、支援者や仲間がガッツリ側にいる必要がある人にとっては、すごく素敵な団体だろうと思いました。
皆で、楽しく仲良く時に厳しく支え合って、共に乗り越えていこうとする姿勢が、とても素敵でした!
決して無理強いするのではなく、各々のペースに合わせて頑張る様子でした。
ただ僕は、人と関わること自体が苦手なので、自分にとっては自分でなんとかする方が良い気がしていますが。

472呑んべぇさん2018/06/09(土) 20:50:48.18ID:8wdmTC3A
苦しい断酒のモチベーションは、やっぱり酒での失敗や病気ですか?

473呑んべぇさん2018/06/09(土) 21:38:17.12ID:D47VhHc+
>>472
俺は病気タイプ
健康診断で医者に十年後病気になると言われてびびって断酒始めた
禁酒セラピー読んで納得して始めたから続いた

474呑んべぇさん2018/06/09(土) 22:18:20.76ID:E1enR/UL
>>472
脳への影響が怖かったからかな
酔った時にやってはいけない事への歯止めがどんどん効かなくなっていきました
後 鬱が出た事も断酒を決めたきっかけですね

酒やめてしばらくしたら鬱もなくなりましたよ

475呑んべぇさん2018/06/09(土) 22:47:32.74ID:Grq2NyGd
朝起きた時の熟柿臭を思い出すと飲む気が失せる

476呑んべぇさん2018/06/09(土) 23:55:24.83ID:8wdmTC3A
そうか。やはり強いモチベーションが大事そうだな。
俺にはないから無理そうだな

477呑んべぇさん2018/06/10(日) 00:03:43.19ID:Aqm1zLZE
ゴールデンウィークに飲みすぎて二日酔いになったとき
しばらくお酒止めようと思ってのぞいた禁酒スレに

【心構え】
「明日からではなく、今日一日だけ断酒」
明日のことは分からない。しかし、今日一日酒を飲まないでいることなら、どんな人でも実行できる。
そして、明日が来ればまた、「今日一日だけ酒を飲まないで過ごそう」と決心する。

なんてのがあって、わりと気楽に禁酒を始めたのが続いてる。

478呑んべぇさん2018/06/10(日) 00:05:57.71ID:LT358TdY
酒を飲んでると確実に人生がうまくいかないとはっきりしたときですね
対人関係、仕事がうまくいかない、病気になって死にそう、二日酔いの苦痛、鬱。
それがはっきりするまでは、酒と上手につきあう方法を模索するのでもいいのでは?

479呑んべぇさん2018/06/10(日) 07:20:58.03ID:/B2YTHPz
自分は寝る前に豆乳を飲むとよく寝れる

断酒は苦しくはないな
単なる思い込みと習慣だなってよく分かる
飲んじゃいけないっていうより禁酒セラピーの考え方で始められたし続いてる
きっかけは肝臓の数値が悪化したから将来を思うと怖くなった

480呑んべぇさん2018/06/10(日) 08:19:19.62ID:8qEF51YI
おはようございます
涼しく断酒日和です

481呑んべぇさん2018/06/10(日) 09:17:31.76ID:8qEF51YI
日テレで昼飲みが流行りみたいな特集やってるなー
我々はとっくに昼飲みどころか朝飲みも嫌っつーほど経験したからな
流行りの最先端だったってことか

しかし、あの手この手でアル中製造しようとしてくるねー

482呑んべぇさん2018/06/10(日) 10:41:39.83ID:y4zcKeA3
>>481
スポンサーが酒メーカーなのかね
罪深い

483呑んべぇさん2018/06/10(日) 10:57:21.56ID:KWUxRahJ
酒って何だろう?

484呑んべぇさん2018/06/10(日) 11:13:53.78ID:iF3ptM6L
池上彰 「いい質問ですね」

485呑んべぇさん2018/06/10(日) 11:41:14.59ID:1Ump6FLc
酒飲まないと、良い意味で一日が長い。
朝から健康的に動けるから。
呑んでた頃は、土日は何もしないうちに夕方になってたからなあ。

486呑んべぇさん2018/06/10(日) 11:44:33.50ID:hJr1HXnN
>>483
神事等に用いる液体

487呑んべぇさん2018/06/10(日) 12:25:05.93ID:LT358TdY
ノアの森嶋猛は精神病とアルコール依存で2015年に引退に追い込まれたが、
今でもブル中野の店で飲んでたという目撃情報がある
体格に恵まれている選手なので、もし断酒して体調がよくなれば復帰の道もあると思うが・・

488呑んべぇさん2018/06/10(日) 12:33:26.50ID:8VVPIF5J
>>483
入浴剤

489呑んべぇさん2018/06/10(日) 19:35:28.16ID:8qEF51YI
今日も無事にシラフでしたー
休みは終わるが明日を考えても辛くならないのも断酒のメリットだね

490呑んべぇさん2018/06/10(日) 19:55:04.71ID:iF3ptM6L
酒とは、快楽の先食い

491呑んべぇさん2018/06/10(日) 20:05:22.90ID:8qEF51YI
>>482
酒造メーカーの人って酒飲むんですかね
身体に悪いから飲まないとか?

492呑んべぇさん2018/06/10(日) 21:27:31.52ID:y4zcKeA3
>>491
知り合いが酒蔵の社長と飲んだ時、酒と一緒に水を沢山飲んでたって言ってた
アルコールによる脱水症状への対策?
よく分からんけど、酒の怖さはよく分かってそう

493呑んべぇさん2018/06/10(日) 21:51:38.41ID:oSHFp6NL
そもそもなんで酒なんてあるんだろうなあ。
人類繁栄に一定の役割があるかも

494呑んべぇさん2018/06/10(日) 22:12:55.80ID:tDZCShPP
>>490 全くその通り。

495呑んべぇさん2018/06/11(月) 06:49:53.95ID:MOy5Arkd
>>489
全くの同意、飲みたくなっても次の日の辛さを考えると飲まないほうがいいとさえ思えるようになったよ
今では飲む代わりにアロマやったりココア楽しんだり
夜も充実してる

496呑んべぇさん2018/06/11(月) 08:42:20.00ID:F0g2ey6O
おはようございます
あー
気圧の影響かダルいなぁ
今日もシラフで行ってきます!

497呑んべぇさん2018/06/11(月) 08:47:54.71ID:F0g2ey6O
>>492
アルコールの影響で脱水になると脳がもっと水分とれーって指示を出すんだって
酔いで麻痺してると水分補給に酒を飲み続けてしまい
それがさらに脱水起こしてさらに酒飲んでってなるんだって

なんで意識して水を飲む事が推奨されてるんだそうな

498呑んべぇさん2018/06/11(月) 10:22:55.03ID:dRzyBVzB
酒も水分なのに脱水する?

499呑んべぇさん2018/06/11(月) 11:28:02.22ID:2u3v5+KZ
するでしょ、朝喉がカラカラになってるでしょ
脱水症状が起こると、身体のあらゆる合成が滞る

500呑んべぇさん2018/06/11(月) 11:41:51.05ID:1PcIJf1D
急性アルコール中毒も脱水症状で死ぬ人が多いんじゃなかったっけ?

501呑んべぇさん2018/06/11(月) 12:03:23.28ID:zTqLJ3Vo
>>498
そりゃそうだ
アルコール分解するのに大量の水が必要
二日酔いの原因の半分は脱水症状

502呑んべぇさん2018/06/11(月) 16:07:46.35ID:OSeZZruN
食前酒・食中酒・食後酒の代わりってどうしてる?
ここスレ?でお酢呑んどけ、酢!ってあったのでレモン酢つくって炭酸割を食前に飲んでるけど、飲み過ぎはダメらしく、2杯目からはただの炭酸水で食後もダラダラと飲んで500のペットが3本空いてしまう
割材残りのライムやレモンも使うけど飽きたし甘いものも止まらなくなるし
長々とごめんなさい

503呑んべぇさん2018/06/11(月) 16:52:57.83ID:RxerOdxr
>>502
食前、食中は無し。食後にホット麦茶。

504呑んべぇさん2018/06/11(月) 17:21:30.83ID:bJMMhy/2
ノンアルビールとトマトジュースだな
トマトジュースは便秘防止にも有効

505呑んべぇさん2018/06/11(月) 18:41:38.61ID:i3POFRLD
食前に豆乳を飲むと飲酒欲なくなる
今夜も豆乳で乾杯

506呑んべぇさん2018/06/11(月) 18:52:24.99ID:kVQqdOpw
>>502
白湯が意外と良いよ
舌が疲れないし、温もりに胃が喜ぶ

507呑んべぇさん2018/06/11(月) 20:15:37.67ID:tob4gZCh
そうか、酒は水分なのに脱水症状起こすんだ。
怖いな。

508呑んべぇさん2018/06/11(月) 21:08:41.26ID:EOPGAQbF
へえ豆乳試してみようかな

509呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:10:16.81ID:DKVYGCGV
>>502
食前食中にあまり水分を摂ると胃液が薄まって消化不良になっちゃうよ〜

510呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:31:36.79ID:tob4gZCh
鬱で断酒はキツイなあ

511呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:47:45.58ID:F0g2ey6O
>>510
酒は鬱を重症化させるよー
断酒して鬱が出ることも多いけど

専門医に相談だね

512呑んべぇさん2018/06/11(月) 23:05:29.96ID:V1IT9vMv
土日にスリップしちゃった。。。
四週間続いていたのに、またカウント1からだ。
幸い今まで酒止めていた習慣が残ってたからか、今日からまた断酒再開できそう。
今までの頑張りがまったくの無駄じゃなかったんだなぁ、と思う。 今日から飲まない生活また頑張る。

513呑んべぇさん2018/06/12(火) 00:05:21.24ID:aV3e7wzn
また飲んでしまった
明日から頑張ろう

514呑んべぇさん2018/06/12(火) 04:40:42.91ID:21YYNJom
飲む気力すらない

515呑んべぇさん2018/06/12(火) 07:32:27.59ID:C1zoVOUN
おはようございます
なんかダルいの続いてるなー
今日もシラフで過ごします

516呑んべぇさん2018/06/12(火) 08:16:41.27ID:syI2wUuT
>>513
頑張れ!

517呑んべぇさん2018/06/12(火) 08:40:51.00ID:Esj2ktd4
色々ありがとう!試していきます!

ノンアルコールは1%未満なら表示おけだったと思うけど、それで十分なのかな
レッドアイ作ってみようか
飲み過ぎに注意して

518呑んべぇさん2018/06/12(火) 09:58:59.56ID:uIG9nql0
酒止めてから食欲と甘いもの欲がハンパないw
現在禁酒5週目で週に1キロのペースで体重が増えている。どうしたらセーブ出来ますかね。
海外通販で安物プロテイン5キロを注文したけど到着までに2〜3週間かかるらしいのと、果たしてプロテインで食欲が抑えれるかどうか?!w

519呑んべぇさん2018/06/12(火) 10:08:02.04ID:C1zoVOUN
>>518
わかるなあ
甘いもの依存に切り替わるとチョコとか食べだしたら止まらなくなるね
トコロテンとか酢の物食べると落ち着くかな

520呑んべぇさん2018/06/12(火) 12:12:35.68ID:4mR+iSOx
酒を止めた代わりにXXXが増えた
これは一番やってはいけない事だ
依存するモノを別のモノに挿げ替えているだけで、何かに依存する体質(脳の行動)に変化は無いのだから
飲食によって脳が快楽を得る事、全てを制限する必要がある 酒もダメ、コーヒーもダメ、甘い物もダメ、食べ過ぎもダメ
これが依存体質から脱却するということ

もしくは脳を理性でコントロールできるようになる これは平日禁酒さんみたいなやり方が参考になる

521呑んべぇさん2018/06/12(火) 12:33:29.49ID:EJNXUJbO
>>509
食中食後じゃなかったっけ?

522呑んべぇさん2018/06/12(火) 12:34:34.50ID:CCk7R8B6
甘いもの依存なんかほっときゃ自然に無くなるよ。一時の反動だから。常習性のあるアルコールと他を一緒にせんほうがいいよ。

523呑んべぇさん2018/06/12(火) 12:36:09.27ID:uIG9nql0
オイィィ!このスレにヤツの話題を持ち込むな!!!

524呑んべぇさん2018/06/12(火) 13:35:50.97ID:i2NOAwQb
>>522
お前みたいな奴がスリップして連続飲酒と禁酒を繰り返すんだ 弱いの一言に尽きる

525呑んべぇさん2018/06/12(火) 13:38:34.38ID:CCk7R8B6
>>524
自己紹介乙

526呑んべぇさん2018/06/12(火) 13:50:28.54ID:ABb2wtBo
>>523
ヤツの話題つか
ヤツ本人だから触らんとこーぜ

527呑んべぇさん2018/06/12(火) 13:59:48.26ID:uA1+Z+m4
>>518
断酒開始の最初は、心身のバランスが崩れがちで、そういうこともあるかも。
僕は、水をガブ飲みしてしのぎました。
そして、人によるかもだけど、僕の場合は2ヶ月くらいで、飲酒欲も食欲も落ち着きました。
もう食べなくても、酒を飲まなくても、心身のバランスは良いみたいです。

528呑んべぇさん2018/06/12(火) 14:03:55.77ID:6X3CghJ3
>>518
禁酒したら脳みそが糖を求めるんじゃなかったっけ
あと、歳のせいとか酒やめて健康体になったとかも絡んでるから運動も必要かも
良い変化への過渡期なのは間違いない

529呑んべぇさん2018/06/12(火) 14:14:30.88ID:OwRUREaY
砂糖カフェインは酒煙草に比べて100倍マシだから気にしなくていいよ
100歳まで生きたいなら砂糖カフェインも止めた方がいいけどね

530呑んべぇさん2018/06/12(火) 14:31:05.81ID:uA1+Z+m4
僕は、断酒で睡眠が乱れたので、コーヒーもカフェインレスに変えました。

531呑んべぇさん2018/06/12(火) 15:18:41.69ID:Yb+DFK1H
xxxよりはマシだから
この考え方が間違っている 依存体質から抜け出すことを第一とせよ 同じ間違いを何度繰り返すのか 

532呑んべぇさん2018/06/12(火) 16:54:46.76ID:6X3CghJ3
>>529
アルコールは発癌性物質
そもそも比較するのがおかしい気もするよね

533呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:04:06.43ID:76B0OvL2
>>532 発ガン性があるうえに依存性の強い合法の麻薬だからね。
具体的な案も出さずに人を批判したところで誰の特にもなるまいに。

534呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:05:01.98ID:76B0OvL2
特→×
得→○

535呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:34:23.07ID:UTB4Y4Nj
お前ら馬鹿か 脳が快楽を得ようとする欲求に理性で抗うこと自体が重要なわけで、酒より有害で無いからなんて、なんの解決にもならん 根本的な解決を図るのならないから 酒を一口飲めば元に戻る を繰り返すんだ
平日禁酒はレベル高いことやってるんだが、お前らはトコトン自分の脳に甘いから 真似も出来ないし、真の断酒も成功しない
少しは萎縮した脳味噌で考えろ

536呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:37:59.72ID:gl6zlyKE
>>535
巣に帰れドアホ

537呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:39:08.50ID:UTB4Y4Nj
アルコール依存性を治したいなら、あらゆる欲求に対して自制を術を身に付けろ このカス共が

538呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:46:55.59ID:UTB4Y4Nj
お前らみたいなクズは、刑務所にでも入らなきゃ酒は止められないだろう
刑務所では、コーヒーや甘い物を豊富に食べられるとは思えないしな 
酒止めて甘い物旨い!コーヒー旨い!!
バカかと

539呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:49:07.10ID:UTB4Y4Nj
酒を止めるために酒を止める
酒を止めると甘い物を食べたくなるが、酒を止めるために甘い物は食べない
酒を止めるとコールを飲みたくなるが、酒を止めるためにコーヒーは飲まない

理解したか?クズ野郎

540呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:58:15.55ID:C1zoVOUN
>>539
それは酒をやめられない平日氏に言ってください
断酒組は何だかんだで酒やめてるからね

541呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:58:33.65ID:WrMc7rU+
「バカかと」ってフレーズ、平日禁酒が向こうのスレでも使ってたな

542呑んべぇさん2018/06/12(火) 17:59:16.33ID:NAT52Z4b
30日目肌が若くなってきたな
じゃなく元に戻りつつあるんか

543呑んべぇさん2018/06/12(火) 18:05:03.39ID:6X3CghJ3
荒らしの相手をするのも荒らしです
自演かもしれんけど放置プレイ推奨ね

ところでアルコールはなぜ鬱を引き起こすの?
誰かメカニズム教えて下さい

544呑んべぇさん2018/06/12(火) 18:05:27.32ID:QnFB0sA5
>>542
俺それは無いんだな。
期待してたのに(-_-;)

545呑んべぇさん2018/06/12(火) 18:12:40.42ID:C1zoVOUN
>>543
簡単に言うと酔いによる万能感からの反動で鬱になる感じだったかな

酔ってなんでもできるって感覚が
酔いが醒めるとやっぱりどうにもならないと気が付き落ち込む

二日酔いで体調が悪いと尚更だね

546呑んべぇさん2018/06/12(火) 18:16:50.43ID:2UbwsHOp
>>541
嵐の相手しちゃいかんのわかってるんだけど
UTB4Y4Njはひょうきんすぎるわw

547呑んべぇさん2018/06/12(火) 18:23:58.60ID:CCk7R8B6
オレ様は意思が強いんだぞ、お前ら愚民にオレ様のレベルの高い真似は出来まい、だからお前らはオレ様の言うことを聞けばよいのだ。なに、オレ様の崇高なる教えがわからない? だからお前らアホでカスでクズのどう仕様もない愚民なんだ。

まで読んだw
まんまあのスレの馬鹿じゃん。

548呑んべぇさん2018/06/12(火) 19:27:35.02ID:wbPNwNEV
ぐえぁぁぁぁ
飲んでしまったぁぁぁぁぁぁぁ
畜生!

549呑んべぇさん2018/06/12(火) 19:43:37.40ID:xCsHbOG8
>>548
復帰待ってるよ。

550呑んべぇさん2018/06/12(火) 19:49:58.70ID:Sq6UugKQ
飲んでしまってもそれは無駄にはならないと思うんだ
たぶん次に生かされるから

551呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:10:18.42ID:Q4Et2kcR
確かに、それはあるかも。
『こんな状況だとスリップしやすい』
とか分かると、事前に避けられる様になったり。

552呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:11:13.63ID:IA6oQeNH
>>544
542だけどマルチビタミン飲んでてオナ減もしてる
カフェインもなるべく控えてる

553呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:17:46.92ID:w50B9D2R
断酒したらトイレに1人で行けるようになったし、歯を磨けるようになった

554呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:18:22.04ID:k9Bhkrj/
オナ減無理だ!
野菜めっさ食べるので、ビタミンはいけてる気がするが。

555呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:29:04.37ID:MBETxARc
酒もダメ、砂糖もダメ、カフェインもダメ
全て止めなきゃ断酒など実現不可能
どれ一つでも我慢できなきゃ、お前の負けだ

556呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:29:34.01ID:MBETxARc
カスが。

557呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:30:22.37ID:Sq6UugKQ
春日

558呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:36:09.13ID:aV3e7wzn
別にモザイクしなくていいだろが
スーパードライだろ?

559呑んべぇさん2018/06/12(火) 20:42:12.89ID:jPFSjL+5
>>555
米もダメ 小麦粉もダメ

560呑んべぇさん2018/06/12(火) 21:10:35.79ID:HaUzZPDH
小麦粉はダメだが米はいいだろ

561呑んべぇさん2018/06/12(火) 21:26:39.47ID:jPFSjL+5
米は糖質の塊じゃん?

562呑んべぇさん2018/06/12(火) 22:21:33.91ID:ljVMS66X
今日も飲まずに済んだ。
だいぶ日中の眠気が無くなってきた。

563呑んべぇさん2018/06/12(火) 22:47:08.33ID:IA6oQeNH
水飲めキレイな水、デトックスが肝だよ
俺は炭酸水だけど

564呑んべぇさん2018/06/12(火) 22:57:05.81ID:y5/pLmNm
ただいまー。
今日一日お疲れ様です。
無事にお酒飲まずに一日終わった!

565呑んべぇさん2018/06/12(火) 23:00:39.88ID:2DkBOHuE
おつかれ!

566呑んべぇさん2018/06/13(水) 00:41:00.94ID:gxEIGuVS
>>545
俺がそれだったのかなぁ…

567呑んべぇさん2018/06/13(水) 00:41:15.52ID:4kUhkXZu
>>543
ホルモンバランスがくずれてセロトニン不足になるから
って前に休肝日スレで教えて貰った。

568呑んべぇさん2018/06/13(水) 01:01:45.92ID:EMb9xK2p
日光浴するべ

569呑んべぇさん2018/06/13(水) 04:44:49.14ID:TCEbhxte
>>543
アルコールを飲むと幸福を感じるセロトニンが出るんだけど、ずっと飲んでるとアルコールが入った時しか脳がセロトニンを出さなくなるから。

570呑んべぇさん2018/06/13(水) 05:56:44.72ID:9wWV6Acx
酒なんてなくなればいいのに

571呑んべぇさん2018/06/13(水) 05:59:42.76ID:w6f9KzvE
>>570
ホントそれ

572呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:30:43.33ID:rzoNWWPA
酒は世界共通の人間が築き上げてきた文化
アル中は文化を楽しむことが出来ない劣等種 淘汰されるべき個体 さっさと死ぬことが世界のためになる

573呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:31:09.16ID:b87C8GMv
>>572
ホントそれ

574呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:33:18.32ID:tu6pN0F4
>>572
煽ってるつもりだろうけど、断酒を肯定してることになってるぞ

575呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:36:57.38ID:SLWKP9wD
酒すらコントロールできない人間なんて、実社会で使い物にならない生ゴミ以下の存在
さっさと息絶える事が唯一の社会貢献

576呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:37:17.28ID:oc7TsSVn
>>575
ホントそれ

577呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:37:33.38ID:l8pLpK8g
>>574
ホントそれ

578呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:37:51.28ID:+Wm4SWtl
>>568
ホントそれ

579呑んべぇさん2018/06/13(水) 06:38:18.35ID:jydIsNVH
>>1-578
ホントそれ

580呑んべぇさん2018/06/13(水) 08:30:40.25ID:6bwA8iKj
平日禁酒ついこないだ大恥晒したばかりなのにまた来てんのかよ
よっぽど脳がアルコール漬けなんだな

581呑んべぇさん2018/06/13(水) 08:39:45.78ID:y+mhbclC
昨日は某プロギタリストのライブ&セッションに参加。
2曲程、一緒にやらせてもらった。
一週間位、ずっとわくわくしてた。
本番は緊張しまくり。
終わった後は炭酸水で乾杯。酒なんかなくても最高にハイになれるし、楽しい。
酒飲んでた頃は、ライブ後の酒しか考えてなかった。
酒以外の喜びが大事だなあ。

582呑んべぇさん2018/06/13(水) 09:34:18.32ID:EFvV0aMF
かっこいい。

583呑んべぇさん2018/06/13(水) 11:13:00.36ID:rZ4l+FE/
>>581
楽器はなに?

584呑んべぇさん2018/06/13(水) 11:54:14.78ID:awXbxJ+Z
禁酒5ヶ月、ピアノ1ヶ月半、飲酒欲求と体調が安定してから散歩とピアノの練習が捗る
連続飲酒時代は1日中怠くて寝ていたため、立つどころか座ることすら苦痛だった

585呑んべぇさん2018/06/13(水) 12:06:02.96ID:DkEjlkN4
独りで書き込んでで楽しいの?仕事しないの??自演カスは生きる価値の無いアル中なんだから人生諦めろよクズ人間

586呑んべぇさん2018/06/13(水) 12:06:20.45ID:xjMzC0M8
>>585
ホントそれ

587呑んべぇさん2018/06/13(水) 12:06:37.84ID:0vj5ER8k
>>585
ホントそれ

588呑んべぇさん2018/06/13(水) 12:23:50.60ID:HsoCIsyn
音でも絵でも自分で何かを作れる人はいいなぁ
運動もどんくさいしなぁ

589呑んべぇさん2018/06/13(水) 13:04:53.50ID:TBQIUsJQ
消費活動して納税していれば存在価値は認められる

590呑んべぇさん2018/06/13(水) 13:39:02.92ID:83jnrF59
ぐぅぇええああああ

プッスリしてしまった…しかもケチってセブンイレブンの安いチューハイ(100円)飲んだら翌朝えづきまくり。そこからの過食始まり。難病の発作でまくり!!

以前ここで酒は百薬の長とか書いてしまったけど撤回します

591呑んべぇさん2018/06/13(水) 13:41:58.32ID:ln2uVO30
あれま

592呑んべぇさん2018/06/13(水) 13:42:09.49ID:uOXh40R7
難病って何の難病だ?

593呑んべぇさん2018/06/13(水) 14:01:36.84ID:83jnrF59
>>592
リウマチです(´・ω・`)

594呑んべぇさん2018/06/13(水) 14:07:20.07ID:Iq40vbNO
コレは、自演カスが「平日は百薬なんじゃないか?」との疑心暗鬼から、また自演したんだろ

595呑んべぇさん2018/06/13(水) 14:51:27.82ID:KO7alqa2
百薬氏はこんな反省する訳ない
百薬氏以外が百薬の長とか言ったけど間違いだったって言ってるんだと思われ

何でもかんでも自演じゃ人狼ゲーム見たいになってつまらんよー

596呑んべぇさん2018/06/13(水) 15:15:32.03ID:83jnrF59
以前書き込んだのは禁酒✩断酒のほうでしたわ…

勘違いスマソ

597呑んべぇさん2018/06/13(水) 15:27:19.12ID:dYVLfFMO
ウクレレさん無事かなあ

598呑んべぇさん2018/06/13(水) 15:44:07.09ID:TBQIUsJQ
全然知らない他人のことなんかいいんだよ
自分がしっかりやれ

599呑んべぇさん2018/06/13(水) 16:05:24.24ID:DOj/G5PX
>>598
うるせえ死ね

600呑んべぇさん2018/06/13(水) 16:25:14.22ID:r+r24AV+
>>590
ご無事をお祈りしています。

601呑んべぇさん2018/06/13(水) 16:25:29.13ID:TCEbhxte
>>581わくわく感とか、何かをやり遂げる為の緊張感(離脱の意味の分からない緊張や不安はあるけど)って、シラフじゃないと味わえないもんね。

602呑んべぇさん2018/06/13(水) 16:30:47.21ID:y+mhbclC
>>583
ギターだよ。
メインでやってる楽器は別なんだけど、そのプロの人から「ギター2本で合わせようよ」って言われたから。

603呑んべぇさん2018/06/13(水) 16:45:55.31ID:dYVLfFMO
>>602
ええっすねー

604呑んべぇさん2018/06/13(水) 17:56:15.79ID:Ep9WJ9bn
禁酒1ヶ月でマイナス4キロ位
125ccのバイクの動きが良くなってきた

605呑んべぇさん2018/06/13(水) 17:57:14.36ID:p0lYG1FH
腹へった…腹減ってから食うようにしたら半年で8キロ減った
なんか空腹を感じるのが健康に良いらしい

606呑んべぇさん2018/06/13(水) 18:54:09.59ID:rZ4l+FE/
>>605
すごい良い事聴いた
空腹ダイエット健康法だな
やってみる

607呑んべぇさん2018/06/13(水) 19:25:23.21ID:KHoR1JZ1
>>605
そもそもが、相当の豚だったのだろう
3食の前に腹が減ってるのは普通のこと
得意気に書き込んでんじゃねーよ肥満

608呑んべぇさん2018/06/13(水) 20:20:14.24ID:w6f9KzvE
感じ悪いな。平日禁酒で気が立っているのか?w

609呑んべぇさん2018/06/13(水) 20:31:45.00ID:9wWV6Acx
糞!近所でビール、日本酒など一杯100円なんてやってたからつい、、、
チキショウ

610呑んべぇさん2018/06/13(水) 20:37:39.13ID:g4Q1So/s
>>609
復帰をお待ちしています!

611呑んべぇさん2018/06/13(水) 20:39:59.18ID:g4Q1So/s
>>570
せめて、そこら中で売るのはやめてほしいですね‥

612呑んべぇさん2018/06/13(水) 22:05:43.55ID:TCEbhxte
>>605
毎日晩酌して不健康な頃は確かに腹は減らなかったな。
多分胃がやられてたんだと思うけど、意識して食べないと低血糖みたいになるから食べてた。

613呑んべぇさん2018/06/13(水) 22:44:26.75ID:0YjxwZrq
本日も仕事頑張ったわー。
酒を買わずに帰宅できたから、今日もなんとかクリア。
土日スリップしちゃったけど、なんとか持ち直した!
明日も頑張る。

614呑んべぇさん2018/06/13(水) 22:53:11.37ID:piOSQYB1
お疲れ!

615呑んべぇさん2018/06/13(水) 23:01:49.52ID:wsyTNeoh
初日があらわれた!
キンシュはジッとしている

616呑んべぇさん2018/06/13(水) 23:02:30.22ID:9wWV6Acx
>>613
土日にどれだけ飲んだの?

617呑んべぇさん2018/06/13(水) 23:14:30.30ID:piOSQYB1
>>615
やった!
久々嬉しいです。

618呑んべぇさん2018/06/13(水) 23:19:42.88ID:wsyTNeoh
>>617
ごめん、レスしてこないで

619呑んべぇさん2018/06/14(木) 01:02:36.89ID:PZ3WKeLC
ワロタ

620呑んべぇさん2018/06/14(木) 03:05:32.53ID:clvtlX8r
>>618
ごめん。

621呑んべぇさん2018/06/14(木) 05:07:41.39ID:h3ji5xxR
もう飲まないでいいんだ
という安心感

622呑んべぇさん2018/06/14(木) 05:47:27.35ID:RCBF0lva
俺は、タバコ、女、博打、酒と順番にやめてきたが、精神的には不安定になった。
いいのか悪いのかわからない

623呑んべぇさん2018/06/14(木) 05:50:30.31ID:rQ6q3n+w
>>622
女やめるw なに?カッコいいとでも思ったか??お前はクズ人間だ
気づかれていないと思っているだろう。
大間違いだ。
おれは、お前を知っているぞ。

624呑んべぇさん2018/06/14(木) 05:50:43.29ID:pdcuLSmT
気づかれていないと思っているだろう。
大間違いだ。
おれは、お前を知っているぞ。

625呑んべぇさん2018/06/14(木) 06:37:40.03ID:BIQcGKSU
>>616
焼酎720ml
ビール500mlを4本
自分としては、結構控えた方。

626呑んべぇさん2018/06/14(木) 06:44:19.40ID:sRoxEXYF
結論としては、ウンコだな

627呑んべぇさん2018/06/14(木) 08:00:29.75ID:uaYW6Ci/
時間もそうだけど金の無駄

628呑んべぇさん2018/06/14(木) 10:00:21.82ID:rR2QVY6o
銭がもったいないんでノンアルビールもやめたい

629呑んべぇさん2018/06/14(木) 10:17:58.36ID:wtKQi8lK
30年ぶりにピアノを再開し1カ月半、幻想曲さくらさくらが下手だけどある程度弾けるようになってきた
禁酒継続も5カ月で一応順調

他の御2人のピアノの方々はどうですか?

630呑んべぇさん2018/06/14(木) 10:57:26.24ID:MA86lRsD
>>629
お!
凄いじゃないですか。
俺はピアノ始めて1年半の初心者なんで。
ビートルズのイエスタデイをラテンアレンジでやってます。
7月に発表会あるんで、なんとか間に合わせたい。

631呑んべぇさん2018/06/14(木) 11:07:21.58ID:yVQzX9Oy
>>615
ドラクエさん初日からかよ!頑張れー

632呑んべぇさん2018/06/14(木) 11:08:23.75ID:yVQzX9Oy
私もレスしてもうた、ごめんドラクエさん…

6336292018/06/14(木) 12:03:26.66ID:MTLtCLQW
>>630
幻想曲さくらさくらは中級者向けなので凄くないですよ
イエスタディをラテンアレンジできるほうが凄いですな、アレンジとかやってことありません
上のほうに書かれていたディズニーの編曲の人でしょうか? 
発表会も出るのですね、私はとても人前で演奏できるレベルに到達しておりません

毎年11月に開催される地元町の文化祭に妹の生徒達が出るので、一緒に出たいのですが2,3年練習しないと
無理でしょうな・・・・(泣)

634呑んべぇさん2018/06/14(木) 12:05:45.97ID:ri/gCnKS
アル中は手が震えてピアノなんて弾けまへん シャキッとするためにワンカップを片手に練習すべき

635呑んべぇさん2018/06/14(木) 12:06:47.81ID:yyA/RFdH
>>634
お!凄いじゃないですか。
私は大五郎水割りですよ。

636呑んべぇさん2018/06/14(木) 12:07:07.21ID:tM2kHmuL
酒に溺れて死ねカス

637呑んべぇさん2018/06/14(木) 12:11:48.06ID:6W7CGFeE
ノンアルコールビールを炭酸水で割って断酒してる。

638呑んべぇさん2018/06/14(木) 13:02:01.75ID:uBcO5ZHQ
1カ月以上断酒したが失敗した
誕生日パーティで飲んでしまった そして泥酔へ
普段は飲酒欲求消えていたのに・・・

だが翌日からまた断酒開始
連続にならなくてよかった
飲んだ翌日からしばらく気分が落ちて大後悔した

639呑んべぇさん2018/06/14(木) 13:13:38.74ID:50V4V9L2
お!
凄いじゃないですか。
今日生きてるだけで丸儲けですよ^_^

640呑んべぇさん2018/06/14(木) 14:54:51.07ID:6Bs7Ct25
>>639
酒に溺れて死ねカス

641呑んべぇさん2018/06/14(木) 14:58:00.09ID:ZNzdPfX8
>>638
ここからまた頑張りましょう!

642呑んべぇさん2018/06/14(木) 17:59:39.88ID:WJTuuk3P
ノンアルビールはギャバが含まれてる
ギャバは安眠作用ある
夕食におすすめ

643呑んべぇさん2018/06/14(木) 18:16:56.50ID:h3ji5xxR
もう飲まないでいいんだ
という安心感

644呑んべぇさん2018/06/14(木) 20:33:25.14ID:THSQa9YH
>>638
おかえり
また頑張りましょう!

645呑んべぇさん2018/06/14(木) 21:25:01.60ID:SeNkUaJ8
今日も無事に断酒出来ました
シラフって素晴らしい

646呑んべぇさん2018/06/14(木) 21:55:35.93ID:lzbQ/PtL
酒癖の悪さで外で飲むと警察沙汰なったりしてしまう
人生壊す前になんとかしたいから酒との適度な付き合い方考えようと思う
仲間に入れてください

647呑んべぇさん2018/06/14(木) 21:56:31.99ID:lzbQ/PtL
酩酊異常から脱しようと思います

648呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:06:24.42ID:SeNkUaJ8
>>647
このスレだと酒とは縁を切る考え方が主になりますよ
適度に付き合うつもりなら禁酒スレがいいかもしれませんが
警察沙汰になるレベルなら酒とは縁切りした方がいいと思います

649呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:08:24.32ID:3UUg/qok
>>646
ようこそ!

650呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:14:37.06ID:RCBF0lva
ふう。なんとか一日乗り切った

651呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:21:31.35ID:3UUg/qok
>>650
お疲れさまでした。

652呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:29:23.19ID:AheL1ln0
>>647
酩酊異常て何?

653呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:34:31.58ID:lzbQ/PtL
>>652
異常酩酊ですね
間違えです

654呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:42:09.50ID:QXzer6zD
今日も一日飲まなかった。
お疲れ様ー。

>>646
一緒に頑張りましょう〜。

655呑んべぇさん2018/06/14(木) 22:44:26.89ID:uMOrqe6X
皆様お疲れ様でした!

656呑んべぇさん2018/06/15(金) 00:44:51.03ID:5qRs6p1U
ありがとうございます
もう飲酒はしたくないです
これからまたこの断酒スレで断酒頑張ります

657呑んべぇさん2018/06/15(金) 03:00:51.35ID:d4lClFBB
もう飲まないでいいんだ
という安心感

658呑んべぇさん2018/06/15(金) 05:53:53.67ID:fMGxj5ii
少しなら飲んでもいいんだ
という安心感

659呑んべぇさん2018/06/15(金) 06:08:24.93ID:LLLjrHoJ
良い日になりますように。

660呑んべぇさん2018/06/15(金) 11:21:52.94ID:cTVJowzC
飲みたい飲みたい飲みたい

661呑んべぇさん2018/06/15(金) 11:44:10.06ID:LLLjrHoJ
どうか、ご無事で一日を過ごせますように。

662呑んべぇさん2018/06/15(金) 12:02:50.67ID:425xX6zf
>>660
いま、平日禁酒ってのが流行ってるやしい そっちに乗っかれば明日飲めるぞ

663呑んべぇさん2018/06/15(金) 12:04:45.87ID:frEWAf/X
ホッピーストレートで断酒

664呑んべぇさん2018/06/15(金) 12:10:59.99ID:fQf62NYr
どうか、ご無事で。

665呑んべぇさん2018/06/15(金) 12:28:58.83ID:HT+fqAqU
>>663
ホッピー、ペットボトルで出ないかな。
ガラス瓶は量少ないし重い。

666呑んべぇさん2018/06/15(金) 13:05:01.19ID:IgHAvABD
ホッピーは微量だがアルコール入ってるぞ
俺もノンアルビールない居酒屋で飲むけど

667呑んべぇさん2018/06/15(金) 20:05:09.44ID:2RgGf9Df
0.8だっけ。
まあいいと思うわ
税金の味がしないからうまいことうまいこと

668呑んべぇさん2018/06/15(金) 20:16:51.35ID:N/rksRKg
今日も無事にシラフで過ごしましたー
明日明後日は趣味に没頭します
酒飲む暇がなくなって嬉しいなあ^^

669呑んべぇさん2018/06/15(金) 20:58:21.52ID:gYcG5PyW
自分は業務スーパーに売ってる韓国製のSKYっていう
スーパードライ風のビールティストドリンク飲んでる
これはアルコール0.7%、1本55円

670呑んべぇさん2018/06/15(金) 21:04:18.06ID:9v4Kol0u
>>668
すごいな〜理想的ですね。
自分も頑張ります。

671呑んべぇさん2018/06/15(金) 21:08:29.72ID:cTVJowzC
禁酒2日目です
今日も素面
日中飲みたい病が発生して飲みたい飲みたいと書き込んでしまった
あれだけ後悔した自分がいたのにもはや危うい

672呑んべぇさん2018/06/15(金) 21:33:57.63ID:zWWtikzi
よくもちこたえましたね!

673呑んべぇさん2018/06/15(金) 21:56:08.37ID:OPE08SeO
飲みたい欲求を薬で抑える方法もありますよ。レグテクトのジェネリックとか。レグテクトは国内では医師の処方が必要ですが、ジェネリックなら海外から取り寄せが可能です。詳しくはググって下さい、自己責任でどうぞ。

674呑んべぇさん2018/06/16(土) 00:09:04.88ID:QPQyehkJ
ぐわああ。どうしても断れない飲み会でビール飲んでしまった!
うおー!糞ゲー!

675呑んべぇさん2018/06/16(土) 00:11:36.04ID:0XWDEway
たまたま家にあった黒酢を飲んでみたら効果絶大。ほんとに酢って効くのね。いま飲んでるのが空になりそうで次を買おうと思うんだけど、ミツカンでいいよね? 高いのだと継続がむずかしい。

676呑んべぇさん2018/06/16(土) 01:03:47.57ID:H5JjCbQa
ラベル見なよ
リンゴ酢ならアルコール入ってない

677呑んべぇさん2018/06/16(土) 05:12:06.39ID:T65798Ch
210日クリア
眠りの質が悪いのでテアニンを服用したら深い眠りの時間が爆増
なお変な夢でうなされることは最近全く無し

678呑んべぇさん2018/06/16(土) 07:09:14.60ID:5Web3hrr
>>675
ゆずとかオレンジとか柑橘系を漬け込んでフルーツの酢を自作するといいよ
炭酸で割って飲むとうまいし酒の代用品として使えるよ

679呑んべぇさん2018/06/16(土) 08:09:48.10ID:1/U4iIV+
去年は泥棒の夫婦がうちの山の梅を勝手に盗んだが、今年は用心したから梅ジュース作る

猿も多いが梅は嫌いみたいで手を出してこない
他の農作物がやられたので猿に勝つ方法を練らねば

680呑んべぇさん2018/06/16(土) 08:10:51.65ID:vPrNY7hs
>>674
復帰お待ちしています!

681呑んべぇさん2018/06/16(土) 08:11:40.71ID:vPrNY7hs
>>679
梅ジュースいいな、美味そう!

682呑んべぇさん2018/06/16(土) 12:16:50.70ID:QPQyehkJ
今度こそ断酒するぜ!失敗したら断首する覚悟!

683呑んべぇさん2018/06/16(土) 12:42:14.16ID:0AYn9yXn
>>681
手前味噌だけど磁器製梅ジュースは格別に美味しく感じる

以前は梅酒も造ったけれど、もう作ることはないでしょう

684呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:00:16.59ID:ir9MdE5S
>>683
磁石要らずの身体になりそう

685呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:08:09.51ID:isX14cRl
梅酒は女性の依存症の入り口になる危険な飲み物
チョーヤは多くの女性の人生を破滅に追いやった

686呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:16:36.28ID:GrL6jN6R
>>685
高橋由美子がCMしてたしな

687呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:17:51.61ID:vPrNY7hs
>>682
頑張れ!

688呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:30:26.47ID:0AYn9yXn
>>684
自家製をきちんと選択したはずなんだけどスマホの入力は断酒より難しい・・・・・

689玉喜2018/06/16(土) 13:31:02.01ID:DOYB9JRF
6/5から断酒してます。
血圧、上が158で、
下が106です。全然下がりません。
断酒後どのくらいで
下がりはじめるのでしょうか。
非常に不安です。

690呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:34:45.17ID:ir9MdE5S
>>689
酒以外にも原因があるんじゃないの?

691呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:36:35.98ID:0AYn9yXn
アルコールのみが原因なら禁酒日数に比例して下がるでしょうが、全然下がらないのならアルコールが原因とは限らないと思いますよ

692呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:38:20.60ID:0XF+M59I
楽天スーパーセールで1.8Lのリンゴ酢を533円で購入してみた

693呑んべぇさん2018/06/16(土) 13:59:04.56ID:QPQyehkJ
>>687
ありがとう。失敗したら介錯してね

694呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:11:44.42ID:BWYLRVm4
>>689
新入りだからと言って可愛がられると思ってる君がおめでたい カス死ね

695呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:15:41.75ID:dgZAS+jf
>>694

市寝から死ねになったな 露骨に

696呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:36:48.80ID:K9JEbr2F
こいつは誰と戦ってるんだ?

697呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:53:47.53ID:JpdYiBBK
自分が批判的に思う書き込みは、全て特定人物による書き込みだと思い込んでいるようだね。被害妄想か。これは離脱症状?それとも脳萎縮による症状かな??
病院行って相談した方がいいんじゃない?実社会でも色々と不都合ありそう。

698呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:54:52.88ID:JpdYiBBK
一度、精神科の先生に話を聞いて貰った方がいいよ。

699呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:57:30.49ID:ir9MdE5S
誰に言ってるんだろう

700呑んべぇさん2018/06/16(土) 18:15:58.47ID:I28u900w
>>699
前後の書き込みからすると、695に対する書き込みだろうね 自演氏に対するものと読み取れる

701呑んべぇさん2018/06/16(土) 18:20:10.49ID:I28u900w
そもそも、平日昼間にべったりスレに粘着し、自演を繰り返してる時点で、少なからず異常をきたしているんじゃないかなと感じる。アルコールって、恐ろしいですね。

702呑んべぇさん2018/06/16(土) 18:21:25.24ID:I28u900w
こんな感じの人は断固、断酒するべきですね。私も人のこと言えませんが、そう思います。

703呑んべぇさん2018/06/16(土) 18:44:05.05ID:8BiqxmO2
これで、またスレを跨いだ自演カスの平禁叩き自演が始まるのか・・・
二人とも無駄なカロリー使うなよ くだらん

704呑んべぇさん2018/06/16(土) 19:18:53.31ID:GpK3Zjgt
>>699
効いてる?

705呑んべぇさん2018/06/16(土) 19:27:23.04ID:QkbEClzB
>>704
IDも読めないのか

706呑んべぇさん2018/06/16(土) 19:35:59.54ID:0AYn9yXn
>>692
良いね!
俺は自家製梅ジュース(手前味噌)

707呑んべぇさん2018/06/16(土) 20:16:57.46ID:2PK9JNkZ
>>705
効いてる?

馬鹿なの??クッさwww

708呑んべぇさん2018/06/16(土) 20:41:25.47ID:0kFpEaUM
くうう、土日は飲みたくなるう

709呑んべぇさん2018/06/16(土) 20:46:50.97ID:j7/fXiqx
さっきコンビニ寄ったら矢場かった
ノンアルコールビールにするか迷ったけどクラフトボスにした

710呑んべぇさん2018/06/16(土) 20:52:06.54ID:zG33ZLOA
横で嫁が梅の実広げて梅酒漬け込んでる。堪忍してほしいわ。

711呑んべぇさん2018/06/16(土) 20:57:06.54ID:QkbEClzB
>>707

712呑んべぇさん2018/06/16(土) 21:00:56.31ID:vPrNY7hs
>>708
頑張れ!

713呑んべぇさん2018/06/16(土) 21:01:12.05ID:vPrNY7hs
>>709
頑張った!

714呑んべぇさん2018/06/16(土) 22:25:25.69ID:0AYn9yXn
>>710
奥さん酒飲みなのかい?

715呑んべぇさん2018/06/16(土) 22:58:30.84ID:QPQyehkJ
ぐえぁ!飲むぅ!

716呑んべぇさん2018/06/16(土) 23:01:08.43ID:GREsm9nd
飲んじまったよー

717呑んべぇさん2018/06/16(土) 23:34:32.06ID:85nGHtOm
飲むと翌日から数日間が辛すぎるから絶対飲みたくないわ
アルコールの副作用はやばすぎる
身体も精神もやられるし時間、金のの無駄でもある
スリップした後の後悔で更に思い知ったわ
飲まない幸せを感じる

みんな断酒頑張ろうな

718呑んべぇさん2018/06/16(土) 23:58:24.48ID:GREsm9nd
やばい
アルコール飲んだからかめっちゃ腹緩くなったし鼻水止まらない

719呑んべぇさん2018/06/17(日) 00:52:42.27ID:Q/BxuOFy
>>714
酒飲みとまではいかないけど、この時期自分用に毎年漬けてるな。たまにくすねて飲んでやるとすぐバレて怒られるけど。まあ、おれは甘ったるい酒は苦手だし、梅ジュースの炭酸割り飲んでるわ。

720呑んべぇさん2018/06/17(日) 04:54:51.26ID:tFDWeP8q
>>717
飲まない幸せ、自分も大事にしたいです。
頑張りましょう!

>>718
お大事に。
復帰お待ちしています。

>>719
梅ジュース炭酸割り、美味そう!

721呑んべぇさん2018/06/17(日) 06:42:40.90ID:L9NV+1Nk
>>703
あおる側の平日禁酒があおられる側になってる
うざいから二人専用のスレ作れよって思う

722呑んべぇさん2018/06/17(日) 07:49:51.65ID:7WbhoT5N
おはよー。
風邪ひいちゃった。前ならこれくらいの風邪ひいても飲んでたけど、今はそんな気分に全然ならない。随分と断酒の効果出てるのかな。
おとなしく薬飲んで寝てよう。

723呑んべぇさん2018/06/17(日) 07:53:18.30ID:kesaqqPB
>>722
お大事に!

724呑んべぇさん2018/06/17(日) 07:54:39.61ID:BsbKlSCo
飲んでいた時は休日は起きるのがいつも昼過ぎで確実に二日酔い
気分最低、怠くて、辛くて何もできない 休みのたびに逆に疲れていた

しかし断酒している時の休日は本当に時間がたくさんある
朝早く起きて早朝ジョギング、朝ごはん食べて
趣味やら家事やらいろいろやっても時間がたくさんあって
すごく充実した休日を過ごせる

725呑んべぇさん2018/06/17(日) 08:20:29.79ID:tEMVG+iY
翌日の活力を削り取って前の晩に上乗せするだけなので当然削られた分は低くなる
それに長いこと気付かない

726呑んべぇさん2018/06/17(日) 09:01:06.27ID:nydJcTUe
金土は死んでた
金曜日飲んだからだ
禁酒しよう

727呑んべぇさん2018/06/17(日) 09:16:05.06ID:LHgUdsoY
つい飲んじゃそうな時踏みとどまるコツってある?

728呑んべぇさん2018/06/17(日) 09:32:35.22ID:ICn0o12t
断酒&カロリー管理3週間目
毎日のジム通いが苦痛じゃない

729呑んべぇさん2018/06/17(日) 09:34:23.30ID:8N9Q5Lrf
>>727
>>724の感覚を思い出す事かな
アルコールだけなら半日もすれば抜けるけど疲れも含めて精神的ダメージが抜けるまでは数日かかってしまう気がする
その時間を考えるともったいない

730呑んべぇさん2018/06/17(日) 09:39:43.12ID:jRerk7ez
ID:tFDWeP8q
書き込んだスレッド一覧
【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
【仲間募集】禁酒☆断酒 part27【日次報告OK】
☆節酒☆節酒☆節酒☆3

こいつ早朝から全部の酒依存症スレに中身のないレスしてるな
ドラクエにレスしないでって言われた奴だろ

731呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:05:01.69ID:woQFiR82
>>713
サンキュー
今日は娘と公園行くからついでにワークアウトもどきしてくる

732呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:17:04.07ID:7WbhoT5N
>>723
ありがとー!

733呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:19:35.64ID:7WbhoT5N
>>727
炭酸水飲むとか、何か食べて気をまぎらわすか、寝る。

734呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:22:42.43ID:iKw0n6Wi
>>717
俺と同じ!
酒はそん時はいいけど2、3日抜ける時にしんどすぎるからもう、飲むのやめてる
効率が悪すぎなんだよな

735呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:23:30.16ID:J+qGEADN
>>721
平日は一般人、自演粘着はアル中。
この時点で勝負あり なんだがなw

736呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:27:04.07ID:iKw0n6Wi
>>727
呑んでもいいことないと口に出して代用品を飲んだり食べたりすればいいよ。ココアでもアイスでも好きなものどか食いすれば飲酒欲求はさがるから
無理せず我慢せず別なものを楽しんだらいいよ

737呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:34:34.76ID:LHgUdsoY
>>736
そうだね。体重が心配だけどw

738呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:40:10.60ID:yCf610bT
会社に大酒飲みのオッサンがいるんだけど
加齢臭が人一倍キツイし常に鼻水飲み込んでるし食後に痰の絡んだ汚い咳しまくってる
自分も鼻炎持ちだからアルコールで鼻水や痰が酷くなるの分かるんだよね
自分も酒を止めなかったらオッサンになる頃ああなるんだ、ああはなりたくないって思って踏みとどまってる

739呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:48:26.21ID:LHgUdsoY
>>738
飲酒と加齢臭て関係あるの?

740呑んべぇさん2018/06/17(日) 10:48:27.90ID:RjoWh/9e
飲み会は飲まない方が楽しいと思えるようになってきた。
馬鹿みたいにテンションはあがらないけど、普通に会話は楽しめるし、やらかすことも無くなったし、二次会のカラオケはちゃんと声も出るし口も回る。
ただ中に必ず一人はいるグデグデの酔っ払いの相手がしんどい。
まあ、前は自分がそう思われてたんだと思うと益々飲まなくて正解だなって思う。

741呑んべぇさん2018/06/17(日) 11:05:27.01ID:tMA5RdC2
>>740
飲まないで飲み会参加は、すごいですね。
自分は、きっと飲んでしまうので、飲み会自体避けてしまっています。
740さんの様になれると良いな。

742呑んべぇさん2018/06/17(日) 11:07:55.40ID:Q/BxuOFy
59日目。そろそろ前回のスリップポイント。
前回は健康診断が目標で、それが過ぎても惰性で禁酒が続いていたが、正月だったかに家族に断酒宣言をした途端に嵌まったな。今回は言っても誰も信じないだろうし、このまま黙って粛々と、深く静かに潜行中。

743呑んべぇさん2018/06/17(日) 11:11:44.45ID:0eLa7bEB
>>742
うまく越えられますように。

744呑んべぇさん2018/06/17(日) 11:25:29.17ID:yCf610bT
>>739
加齢臭じゃなくて体臭全般がキツくなる
臭さにブースターがかかる感じっていったらいいかな
だから酒やめたら加齢臭しなくなるなんてことはもちろん無いけど酒をいっぱい飲んでるとより酷い

745呑んべぇさん2018/06/17(日) 11:26:58.38ID:yCf610bT
飲むとせっかく楽しい会話しても後からよく思い出せなくなるから勿体無いなって思うようになったよ

746呑んべぇさん2018/06/17(日) 11:51:05.04ID:LHgUdsoY
>>742
ふーん。酒の弊害ていろいろあるんだね。
まあ癌になりやすいのが最強だろうがね。
人間関係とか金銭面とか本当に恐ろしいな

747呑んべぇさん2018/06/17(日) 12:28:54.75ID:fuTIyx0h
健康診断の結果、肝機能問題なしだった 医者からも太鼓判貰ったので、断酒止めて節酒に移るわ。

748玉喜2018/06/17(日) 12:40:19.92ID:HMWR5Ndp
断酒13日目。
血圧、上が144、
下が91。
としのせいか、回復の仕方が
遅いということですか。
あせらずがんばります。

749呑んべぇさん2018/06/17(日) 12:41:37.76ID:1IaU2oIK
>>745
それあるな。
相手がせっかく腹割って話してくれた内容を覚えていないとか(-_-;)

750呑んべぇさん2018/06/17(日) 14:42:34.94ID:L9NV+1Nk
>>746
酔っ払って階段から落ちて死んだり風呂場で死んだりも結構な確率らしい

751呑んべぇさん2018/06/17(日) 15:11:59.49ID:tidJUTZ/
離れから母屋に親父の焼酎貰いにいって
玄関で転けて爪割れたけどグラスは離さなかったし溢れなかった

752呑んべぇさん2018/06/17(日) 16:02:54.70ID:FFOahmF/
多摩ちゃん彼女が出来てから荒らしをやめてしまったようだね

753呑んべぇさん2018/06/17(日) 17:51:36.41ID:UJM3pm7I
>>730
そいつのレスはすぐわかる
一日に色んなIDで書き込まれてるけど書き方であっさりわかる
ワッチョイにしたらマジで笑えると思う

754呑んべぇさん2018/06/17(日) 17:52:29.54ID:UJM3pm7I
>>748
酒と血圧は関係なくね?

755呑んべぇさん2018/06/17(日) 18:38:58.16ID:RjoWh/9e
>>754 私含め、酒をやめると下がる人が多いみたい。

756呑んべぇさん2018/06/17(日) 18:46:07.56ID:LHgUdsoY
>>750
階段はわかるけど、風呂場も? 発作かな?

757呑んべぇさん2018/06/17(日) 18:48:29.09ID:br+VjDnP
自分も、断酒2ヶ月程の健診で血圧測ったら結構下がっていて、びっくりしたなあ。

758呑んべぇさん2018/06/17(日) 19:05:33.69ID:+QjdtVHG
節酒11日目終了目前で
断酒に乱入
これからよろしく

759呑んべぇさん2018/06/17(日) 19:10:15.66ID:Q/BxuOFy
>>748
血圧、自分も似たようなもんですね。加齢による高血圧は断酒だけで即若い頃のように、とはいかないかも知れません。自分は黒酢の常飲やウォーキングなど運動を交えて、半年後どうなってるかと気長に考えています。

760呑んべぇさん2018/06/17(日) 19:48:10.89ID:LhizGcCZ
>>730
だからって何?
いちびりでも励ましレスくれるだけ全然有用だとおもうが

761呑んべぇさん2018/06/17(日) 19:49:49.66ID:LhizGcCZ
まぁ、ドラクエの返しには自分も流石に引いたが

762呑んべぇさん2018/06/17(日) 20:08:29.69ID:+QjdtVHG
断酒より一段上の
卒酒の目安はどのくらいの期間ですか?

763呑んべぇさん2018/06/17(日) 20:11:48.04ID:EK7QauzR
>>762
断酒とは、今後死ぬまで酒を断つことだが?
卒酒??同意語を並べて囃し立てるな

764呑んべぇさん2018/06/17(日) 20:13:46.03ID:rLFG21Fm
>>762
卒酒は飲酒欲求が一切無くなり、長期禁酒に加え一生お酒を飲むことがないと自他(医師や家族など)ともに確信が持てた時

断酒は飲酒欲求は残るが、長期禁酒に加え一生お酒を飲むことがないと・・・以下上記と同文です

765呑んべぇさん2018/06/17(日) 20:18:52.54ID:+zJsmAxa
>>764
甘いこと言ってるな お前、平日か?死ねよ

766呑んべぇさん2018/06/17(日) 20:22:35.84ID:KSc72Agn
飲酒欲求完全に無くなるといいな。

767呑んべぇさん2018/06/17(日) 20:34:34.27ID:qDEJg2ip
4年断酒しても飲みたくなるらしいよ

768呑んべぇさん2018/06/17(日) 21:13:59.11ID:ps9XJiae
>>760
馴れ合いキメーんだよ

769呑んべぇさん2018/06/17(日) 22:28:56.70ID:OBu7jNXI
飲んだと時のことを、断酒数カ月たってから冷静に考える

酔っててその時は楽しいかもしれんが、記憶もあまりなくて
今考えれば大して気持ちよくもなく
飲んだ後のデメリットが多すぎて酒が無駄にしか思えない
断酒で慣れてしまうと酒を飲んでいる時よりも楽しいことに気づく

これに気づくまでが大変だったがな

気づくまではどうすれば節酒、禁酒できるだろうと考えていた
この考えが変わるには、何かがあって禁酒、断酒に踏み切り
ある程度成功するとだんだんわかってくる

会う程度理解すると飲酒欲求なんてほとんどなく
飲んでない生活が充実するものになる

770呑んべぇさん2018/06/17(日) 22:33:17.95ID:+PXbljRF
コーヒーでごまかす初日お疲れ様

771呑んべぇさん2018/06/18(月) 01:40:11.67ID:BGcSujtC
>>765
私は5ヶ月禁酒でピアノを30年ぶりに再開した者だけど

断酒スレでなぜ死ねとか暴言書き込みをいきなりするのかね

772呑んべぇさん2018/06/18(月) 04:18:59.20ID:/qhpenFH
12日目
若輩者ですが順調です

773呑んべぇさん2018/06/18(月) 07:30:59.38ID:RdjgwQrN
>>767
俺は二年だけど飲酒欲求ゼロかな
あの逆らえない程の飲酒欲求は全くない
ただ軽い気持ちで機会飲酒とかしないように、またあの無限ループに戻らないように、ここを覗いている

774呑んべぇさん2018/06/18(月) 10:37:59.54ID:Kd48Jltr
>>773
揚げ足を取るつもりは決してないので、気を悪くしないでほしいけれど、ここを見ている時点で根本からの飲酒欲求ゼロはないと思う

貴方はしっかりと断酒が出来て飲酒欲求が気にならないレベルまで弱まった立派な人だけど、治っていないと思う

>>767
私は3年禁酒の後、連続飲酒になった

>>772
おめでとう、頑張って下さい

775呑んべぇさん2018/06/18(月) 10:49:02.85ID:Kd48Jltr
>>769
生活が充実していると禁酒は捗るよね
ピアノをもっと早く再開していれば連続飲酒は防げたかもしれなかった、30年のブランクで下手だけどアドバイスくれた人に感謝

776呑んべぇさん2018/06/18(月) 11:18:01.36ID:jsmu1379
連続飲酒って無職でないと出来ないよね?

777呑んべぇさん2018/06/18(月) 11:33:22.63ID:ra8AXqI+
酒やめれてなかったら本当の大地震がきて物流ストップしたときに気が狂うだろうな
止めれて良かった

778呑んべぇさん2018/06/18(月) 11:36:16.61ID:DfJBtRiM
震災がきっかけで依存症になる人とか多そうだな

779呑んべぇさん2018/06/18(月) 11:43:09.03ID:PChMeKpR
連日飲酒と連続飲酒は区別して話そうな

780呑んべぇさん2018/06/18(月) 11:43:18.47ID:wpsveHGJ
多そうじゃなくて阪神大震災のときは仮設住宅でアル中孤独死が続出した

781呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:01:35.44ID:wG+KWkW2
飲めるなら 飲んで生きたい
お酒を下さい

782呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:13:51.39ID:Ct3hM6rY
>>775

> 生活が充実していると禁酒は捗るよね

私もそうあるようにしたいものです。

783玉喜2018/06/18(月) 12:25:56.41ID:KVBBjAfu
断酒14日目。
血圧、上が139、
下が90。
若い頃は120-75位だったのに。
10年位前から160-110位が続いていた。
2ヵ月位前から心臓のあたりに
圧迫感が出てきたので、怖くて
断酒を決意しました。

784呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:29:09.29ID:bIAOS+6J
禁酒のおかげで最近筋トレに目覚めた
昨日は公園で懸垂しようとしたけど半分しか上がらなかった

785呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:30:13.47ID:BSQM68RU
>>776
当時はうつ病で無職だった
酒量も平均10単位以上だったから、障害が残った

7867752018/06/18(月) 12:34:39.22ID:BSQM68RU
>>779
ここの人達で連続飲酒の意味が分かっていない人はいないのでは?

殆どの人は区別は出来ているだろうよ

787呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:37:32.73ID:36DsIoTJ
>>783
精密検査を受けて医師の診断があった上での判断でしょうか。生活習慣の改善で良くなればいいですが、他に原因がれば血圧の話とは別になると思いますが。

788呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:57:38.91ID:2YPmBKeQ
さすが断酒スレ 一般人には理解されない内容だから専用スレにで語り合った方がいいね

789呑んべぇさん2018/06/18(月) 12:59:38.83ID:3EYXSLom
連続飲酒ってなんですか?

790呑んべぇさん2018/06/18(月) 13:07:02.60ID:L+J3WFb6
ここに来て日が浅いからか、区別出来てなかった。
連続飲酒って毎日連日じゃなくて、起きてるあいだ中ずっと飲んでるみたいな事なのか。

791呑んべぇさん2018/06/18(月) 13:23:25.56ID:BSQM68RU
>>782
忍耐力だけで一生お酒を断つのは難しいと思います

生活の工夫や生きがいがあると、断酒も時間や金銭が有意義に使えるので辛さが軽減したり、波に乗ることが出来れば楽しいと思える時もあります

792呑んべぇさん2018/06/18(月) 14:15:33.09ID:VXYc0iaA
>>790
なるほど

793呑んべぇさん2018/06/18(月) 14:26:55.74ID:Ct3hM6rY
>>791
レスありがとうございます。
私も、生活の工夫や生きがい、考えていきたいと思います。

794呑んべぇさん2018/06/18(月) 14:51:28.88ID:SSWSaU9f
連続飲酒レベルまで落ちた層が断酒スレのレベル。簡単に言うと病人レベル。平禁のような健全者は禁酒スレに行けば良いだけよ。アル中舐めんな

795呑んべぇさん2018/06/18(月) 14:51:51.61ID:NVw8HHsP
連続に入ったらほぼ社会復帰は無理だよね
当人ももう全うな暮らしは望んでいないだろうし、福祉の人も助けられない

796呑んべぇさん2018/06/18(月) 15:12:07.34ID:kbMRHNRC
連続飲酒に陥ったら断酒するか人生を諦めるしかない
そのことを理解していなかったから3年禁酒した時は、節酒ができると勘違いして以前より酷い連続飲酒になった

一定期間の禁酒や1度の酒量を減らす節酒は連続飲酒に陥った人は無理だと思う

797呑んべぇさん2018/06/18(月) 15:37:09.63ID:PChMeKpR
連続飲酒に陥ったらもう死ぬか生きるかだからな、平日禁酒とか呑気なこと言ってられねーんだよ

798呑んべぇさん2018/06/18(月) 17:15:20.15ID:m8LSdxGv
>>742
頑張れー

799呑んべぇさん2018/06/18(月) 17:29:53.81ID:QmeQoRKG
>>783
狭心症が疑われるね
アルコールの影響で狭心症から心筋梗塞は結構あるよ
まじで診察うけたほうがいい

800呑んべぇさん2018/06/18(月) 18:23:02.15ID:/qhpenFH
もうのまなくていいんだというユゥフォリア

801呑んべぇさん2018/06/18(月) 18:43:37.94ID:gX5lj5S0
>>774
773です
ありがとう
一口飲んだら元通りと自分で分かってる
あの強烈な飲酒欲求と戦うのはもうごめん
改めて気を引き締めて一生飲まないようにする

802呑んべぇさん2018/06/18(月) 20:07:24.00ID:JRV6ED0i
働いてるけど連続飲酒してた、水のペットボトルに焼酎入れて持ってたり

体調や気分の良さを知ったからもう二度と飲まない

803呑んべぇさん2018/06/18(月) 20:26:37.49ID:BCMq3fSq
>>785
10単位て?

804呑んべぇさん2018/06/18(月) 20:36:05.96ID:FlSKa5Ae
>>803
日本酒なら約1升、ビールなら5リットル

805呑んべぇさん2018/06/18(月) 20:54:28.48ID:g74aUEq4
みんな頑張って乗り越えてきたんだなあ。
俺も頑張ろう。

806呑んべぇさん2018/06/18(月) 20:59:22.12ID:zLb4j/n8
単位とかその人の指標だから関係ないよ

807呑んべぇさん2018/06/18(月) 21:07:28.30ID:vmfNA2zp
ネット見てたら焼酎1800mlが691円やった
お買い得やったから3本注文した
今日はついとる

808呑んべぇさん2018/06/18(月) 22:07:33.13ID:iwy7dAer
今日も無事に断酒出来ました
穏やかな気分でおやすみなさい

809呑んべぇさん2018/06/18(月) 22:09:36.69ID:BCMq3fSq
うううう。なぜ断酒はこうも難しいんだ?

810呑んべぇさん2018/06/18(月) 22:37:41.01ID:56bUu0Bl
>>804
死ぬ量

811呑んべぇさん2018/06/18(月) 22:41:08.11ID:4VzwhBdH
>>804
連続飲酒だから1日かけて飲んでいるからすぐには死なないよ

すぐにはだけどね・・・・

812呑んべぇさん2018/06/18(月) 22:45:08.88ID:BWT1e7y+
1ヶ月が過ぎて飲酒欲求が出てきた
酒が抜けてきた証拠だよね
まだ酒の影響が顔に出るから頑張んないと

813呑んべぇさん2018/06/18(月) 23:02:02.12ID:G7fPjDo8
>>812
顔に出るってどんなの?

814呑んべぇさん2018/06/19(火) 04:12:21.79ID:MmezE/kX
13日目
順調です

815呑んべぇさん2018/06/19(火) 05:22:46.67ID:m3i8MUv6
>>814
イイね!

816呑んべぇさん2018/06/19(火) 05:57:45.85ID:mCFb+wmz
>>809
難しい課題に挑戦するのは素敵じゃないか

817呑んべぇさん2018/06/19(火) 06:29:02.12ID:kJelsKHr
>>807
難しい課題に挑戦するのは素敵じゃないか

818呑んべぇさん2018/06/19(火) 07:05:08.29ID:lrfRO5za
>>816
いいね

819呑んべぇさん2018/06/19(火) 07:33:59.64ID:zaF4F1cl
>>813顔が赤くなって酔ったような顔になってたよ

820呑んべぇさん2018/06/19(火) 09:29:38.71ID:MtTW8VVt
>>805
頑張ってね!

821呑んべぇさん2018/06/19(火) 13:24:02.60ID:JljxIMZr
気を紛らわすためにおしゃれなところにランチきたわ

822呑んべぇさん2018/06/19(火) 14:07:30.95ID:NiBwdxjL
家族が病院行こう病院行こうとうざすぎる
イライラして飲んでしまいそうだよ

823呑んべぇさん2018/06/19(火) 14:17:34.57ID:ggk+zv2x
>>821
吉野家やめてガストかよ カス

824呑んべぇさん2018/06/19(火) 14:18:33.97ID:m3i8MUv6
>>821
おしゃれなランチ、いいな!

825呑んべぇさん2018/06/19(火) 14:18:35.70ID:TNjmXbfI
>>822
病院に行ったら負け 手足を縛られ 外に出てこれなくなるぞ

826呑んべぇさん2018/06/19(火) 14:19:49.55ID:m3i8MUv6
>>822
種々うまくいくと良いですね。

827呑んべぇさん2018/06/19(火) 14:33:38.12ID:lrfRO5za
病院も、多くの選択肢の一つかも。
どんな病院や、またその他の解決方法があるか、悪質なデマに惑わされず、正しい情報を集められると良いな。

828呑んべぇさん2018/06/19(火) 16:36:57.94ID:BfPKMM2i
今飲んでないのに病院行けって言われてんの?

829呑んべぇさん2018/06/19(火) 17:27:29.68ID:mCFb+wmz
何かと話題のオールフリーのペットボトル版
ひとくち飲んだ瞬間「コレじゃない!何だこの味は!!」

830呑んべぇさん2018/06/19(火) 18:15:21.96ID:MmezE/kX
仕事で精神的圧迫が強く
ネガティブな発想しか浮かばない
楽になりたい

でも飲まない

831呑んべぇさん2018/06/19(火) 18:26:57.45ID:Wo4ThG+o
>>830
お前みたいな感じの奴は、すぐ酒飲んじゃう
自分でも判ってるだろうに 根本的に間違ってんだよ

832呑んべぇさん2018/06/19(火) 18:54:54.58ID:dOH08jXr
>>830
種々乗り越えられると良いですね!

833呑んべぇさん2018/06/19(火) 19:13:49.67ID:wAL2p+D+
>>830
飲んだら体力、時間、お金が減少して、問題解決能力が下がる
飲んだら問題解決のスタート地点にすら立てないからそれで良いよ
あと仕事の悩みには日記と運動がいいみたい

834呑んべぇさん2018/06/19(火) 20:06:59.49ID:HYwdiXub
>>830
ネガティヴな発想は内に溜めるより書き出すことで不安が解消される。
お酒でごまかすよりもオススメ。

835呑んべぇさん2018/06/19(火) 20:10:33.40ID:A7vTwc97
>>833
日記と運動と禁酒ね。

んー。平日くんの事かな?

836呑んべぇさん2018/06/19(火) 21:07:17.75ID:azCuaUqv
日本が勝ったら飲んでまう!やばい

837呑んべぇさん2018/06/19(火) 21:33:20.69ID:m3i8MUv6
自分も勝つんだ!

838呑んべぇさん2018/06/19(火) 22:32:17.99ID:M2ccxFlG
>>835
俺は上司のパワハラで苦しんでた時日記と運動で救われたよ
日記は結構メジャーな方法ってビジネス書で書いてたから始めた
深く考えずにノートに思いつくまま書きなぐる
スッキリして人に当たらずに済むのも良い所
運動は空手教室に通ってた
汗かくと心がスッキリしてしかもよく眠れる
ハイキックもできるようになった

839呑んべぇさん2018/06/19(火) 23:01:02.36ID:FLnsMIkW
炭酸水飲みながら応援してたけど、十分試合も面白かったし楽しめたわ

840呑んべぇさん2018/06/19(火) 23:12:47.48ID:azCuaUqv
酒の馬鹿野郎!

841呑んべぇさん2018/06/19(火) 23:15:37.63ID:GylF1Dfa
ようやく3ヵ月過ぎたのにサッカー見てたら飲みたくなってきた・・・

842呑んべぇさん2018/06/19(火) 23:38:29.55ID:wSlTbbwg
サッカーでまた飲んでしまったわ
明日から断酒頑張ろう

843呑んべぇさん2018/06/20(水) 00:01:42.34ID:JzURlb9w
14日目
順調です

844呑んべぇさん2018/06/20(水) 01:55:25.38ID:31mLIaDu
いままでサッカーと酒は不可分の存在だったから、しばらくはサッカー観れない。趣味嗜好すら制限してくる断酒は修羅の道やで。

845呑んべぇさん2018/06/20(水) 05:38:03.72ID:khRLkcRy
>>842
復帰お待ちしています。

846呑んべぇさん2018/06/20(水) 05:40:50.09ID:ZWG4neii
>>844
別の趣味が見つかると良いのですが‥
自分も、別の趣味を見つけてから、断酒が安定しました。

847呑んべぇさん2018/06/20(水) 05:54:48.91ID:mv/7kthm
飲んで、朝後悔する日々。もう嫌だ!

848呑んべぇさん2018/06/20(水) 06:36:23.96ID:+xY9LF4n
断酒開始 → スリップ → 断酒開始
を繰り返すよりも、平禁さんのような規則正しい生活スタイルの方が心にも体にも健康的に思える

849呑んべぇさん2018/06/20(水) 07:18:18.09ID:Yy2uHujJ
>>847
しんどいですね‥
早く心身落ち着くと良いのですが。

850呑んべぇさん2018/06/20(水) 07:26:46.04ID:NPmXvasz
断酒スレで飲酒すすめるなよ

851呑んべぇさん2018/06/20(水) 07:54:56.05ID:fR9HKVSq
このスレの住人は断酒だのと軽々しく口にし、息をするかの如くスリップしてゆくからw

852呑んべぇさん2018/06/20(水) 09:29:51.13ID:7DJODs1w
>>838

> 深く考えずにノートに思いつくまま書きなぐる

これは良さそう。
日記って言われると、ちゃんと書かなきゃってプレッシャーになりそうだけど、
これなら自分にも出来そう。

853呑んべぇさん2018/06/20(水) 10:04:53.37ID:xMQeiYgv
一昨日の夜に缶酎ハイ1本(350)を飲んでから断酒を開始。
昨日はあまり飲みたいと欲求が無いまま無事に断酒ができた。
ただ夜眠れない・・・。眠たいのに眠れない・・・。それが辛いな〜。

854呑んべぇさん2018/06/20(水) 10:34:13.87ID:nZe1Gfs6
断酒できないから適量飲むという道はない
断酒できなければ廃人→隔離病棟→死

855呑んべぇさん2018/06/20(水) 10:43:14.54ID:Gqt0JpRp
実際、紙に書くのはストレス発散にもなるしそれだけじゃなくて我が身を守ってくれるよ
パワハラか分からないけど連日無茶苦茶言ってくる上司がいて
言われたこと、こちらが答えたこと、それに対してまた言われたことを時刻付きで記録して、その日の自分のストレス状態を合わせて書いたものを
無茶上司のさらに上司に見せたら一発で無茶上司を配置がえしてくれたわ
ストレス発散に書きなぐるついでにもう一冊ノート用意して淡々と事実を記録するといいよ
(ストレス発散用と一緒のノートにすると人に見せにくいからw)

856呑んべぇさん2018/06/20(水) 11:03:18.62ID:4z9XtgH/
眠たいのに眠れないのは起きているが吉。やっと明け方に一瞬うとっとして朝を迎えたとしても、案外その日一日元気にやっていけるもの。一週間で先が見えてくるので、今は駆け抜けるべし。

857呑んべぇさん2018/06/20(水) 11:34:24.98ID:c4e71cUp
平日禁酒の話は下記でどうぞ

【信者】平日禁酒を崇めるスレ 1うふふ目【募集】

不人気で過疎ってるから、皆さんのオーソリティな書き込みで盛り上げてくださいな。

858呑んべぇさん2018/06/20(水) 12:10:37.41ID:Y9kHijPU
糞スレ立てて板汚すなクズ人間

859呑んべぇさん2018/06/20(水) 12:11:31.97ID:236RzdbJ
>>854
余裕無いね?平日さんに頭下げて、酒のコントロール方法を教えて貰ってこいよ カスww

860呑んべぇさん2018/06/20(水) 12:28:36.22ID:Yy2uHujJ
>>855
そんなやり方があるとは!
皆も苦労しているんですね‥

861呑んべぇさん2018/06/20(水) 12:31:54.59ID:EMv9+VsJ
>>856
だよな
俺も初日は寝れなかったけど翌朝体が楽なのに驚いた
酒のダメージに比べたら寝不足は取るに足りないみたい

862呑んべぇさん2018/06/20(水) 12:36:33.70ID:Yy2uHujJ
自分もそうだった。
飲んで寝た翌朝より、飲まずにウツラウツラの翌朝の方が、ずっと爽やかで気分良かったです。
断酒開始直後は、体から酒が抜けていく過程で心身いろいろな変化が起こるけど、それを乗り越えれば快適な日々が待っていると思いますよ!

863呑んべぇさん2018/06/20(水) 12:56:54.73ID:c7CPd2Bp
>>858
>>859
誰も構ってくれないからってこっちくんなよ平禁

864呑んべぇさん2018/06/20(水) 13:01:43.33ID:EMv9+VsJ
>>863
平日禁酒とか単語気持ち悪くて見たくもないから使わないで頂けたら…
本人の構ってアピールは無視するしか方法がないけど

865呑んべぇさん2018/06/20(水) 13:18:13.86ID:T0m7AVoU
酒は体から何日したら完全に抜けるのでしょう?まず、それを目指したい

866呑んべぇさん2018/06/20(水) 14:06:32.39ID:G54TrnZq
諸説あるみたいですね。
以下、過去レスのどなたかが教えてくださったURLです。

「抜ける」というのが「分解される」という意味なら、

お酒が体から抜けるまでの時間を知ってますか?
https://car-rider.jp/weblog/豆知識/アルコール分解時間/

ただ、酒による悪い影響は積み重なるばかりで、「抜ける」ことはなさそう。

安全な飲酒量などない
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/01/dna2_2.php

ご自身のペースで、少しずつ始められると良いですね!

867呑んべぇさん2018/06/20(水) 14:32:24.19ID:uXK3jtFi
>>864
と、自分で書き込んでいるガスが申しております

868呑んべぇさん2018/06/20(水) 14:54:31.09ID://xyFJau
断酒を何度も失敗すると自分に自信をなくすでしょう?
断酒は出来ないが仕事は絶好調!とかある?

869呑んべぇさん2018/06/20(水) 16:16:40.66ID:6uOyB7Vv
最初はほぼ毎日書き込んでいた最終飲酒日20149月氏も3年目から頻度が激減して4年目でほぼ見なくなったね

長期禁酒することが断酒に近づく、アル依は中途半端に節酒すると飲酒欲求強くなるし、まだ私は5ヶ月だけど最終飲酒日2014氏みたいに酒に自然と関心無くなりたいな

870玉喜2018/06/20(水) 16:25:45.98ID:aA31RCxz
断酒16日目。
たまに頭痛がする。
仕事から帰ると
疲れきってて眠い。
飲まない時間を有効に使えるって
書いてた人いるけど、
眠すぎて何も手につかない。
まだ離脱症状の期間なのかな。

871呑んべぇさん2018/06/20(水) 17:13:06.51ID:713X4Y2x
>>870
一日お疲れさまでした!
自分は、最初の一ヶ月くらいは、スリップが恐くて、仕事から帰ったらすぐ布団に入るようにしていたなあ。
最初の頃は、眠れなかったけど。
時間を使い出したのは、一ヶ月経ってからだったな。

872呑んべぇさん2018/06/20(水) 17:14:54.20ID:LqcFP4bQ
>>869
自分もそうなりたい。

873呑んべぇさん2018/06/20(水) 17:40:53.71ID:+qkJjbwT
俺の理想は平日禁酒かな〜
酒飲んで自制できるようになりたい
そして健康になりたい 痩せたい

874呑んべぇさん2018/06/20(水) 17:59:09.31ID://xyFJau
ダメな人として生まれ〜ダメなまま死にゆく〜

875呑んべぇさん2018/06/20(水) 18:11:41.69ID:acXn7Q7w
>>870
眠れないのも辛いだろうけど、あの強烈な眠気もキツいよね。
それだけ内臓にダメージがあったり、自律神経が狂ったりしてたのを回復する期間だと思って過ごすしかないよね。

876呑んべぇさん2018/06/20(水) 18:51:14.81ID:XTPsKZzh
飲酒欲求がどうしても消えねえ。何か口に入れてごまかそうにも減量中だし辛いわ

877呑んべぇさん2018/06/20(水) 19:14:08.49ID:eCy4JpRo
>>876
自分は、お湯や水のガブ飲みが効果的だったな。
また多くの人は、無糖の炭酸水を飲んでいるかも。
その辺りでは、どうかな。

878呑んべぇさん2018/06/20(水) 20:16:34.88ID:mv/7kthm
>>866
ひええ。これまで大量飲酒した俺は癌決定じゃん。

879呑んべぇさん2018/06/20(水) 20:37:44.14ID:G54TrnZq
>>878
自分もです(^_^;)
これから少しでもリスクを減らせるよう、頑張ります!

880呑んべぇさん2018/06/20(水) 20:42:51.17ID:G54TrnZq
気づいてる自分らは、勝ち組です!

881呑んべぇさん2018/06/20(水) 21:25:08.11ID:L6MVA9XJ
‥と思いたいです、ごめんなさい。

882呑んべぇさん2018/06/20(水) 21:26:32.21ID:PwfOrpYC
>>876
飲酒欲求は遠ざけようとすると際限なく膨らむ気がする
逆に自分の中に飲酒欲求を探ると小さ過ぎて見つからずいつの間にか消えてる
逆らわず目を閉じてじっと心と脳の内側を探る

俺の場合だけどね

883呑んべぇさん2018/06/20(水) 22:25:16.13ID:zTB1tE1m
サッカー観だが最後飲んでたわ
悔しい

884呑んべぇさん2018/06/20(水) 22:27:10.55ID:sC+ch3+m
「飲酒欲求を探る」「心と脳の内側を探る」というのは、すごく分かる気がする。
俺の場合、

飲酒欲求を探る。

飲酒欲求の正体は、
『ノドの渇きを癒したい』
『疲れを癒したい』
『ストレスを発散したい』
だった。

飲酒の代わりに
『水飲む』『糖分摂る』『運動する』

いつの間にか飲酒欲求が消えている。

‥という感じだった。
セルフ認知行動療法になるのかな。

885呑んべぇさん2018/06/20(水) 22:36:01.77ID:acXn7Q7w
>>884 なるほど。
分かりやすいね、ありがとう。

886呑んべぇさん2018/06/20(水) 22:43:00.64ID:jvdDf7zI
>>883
どんまいだ!

887呑んべぇさん2018/06/20(水) 22:58:42.43ID:mv/7kthm
うーむ。俺はなぜ飲みたいのだろう?
ビール、ワイン、日本酒は美味しいからとしか思えない。ビールの喉越しは堪らん。
これの代替品はないから手の打ちようがないな。

888呑んべぇさん2018/06/20(水) 23:38:52.16ID:f9IYjE43
行動療法で『酒をやめること』が目標なら、

日本酒を何故飲みたいのか?

自分の味覚を満足させたいから。

日本酒の代わりに、自分の味覚を満足させる他の物を飲む。

‥と考え進める感じかな。
誰か詳しい人、いないかな?

889呑んべぇさん2018/06/20(水) 23:53:41.51ID:9OAxDK2u
今日もおつかれさま。
そしておやすみなさい!

明日もお酒の無い一日になりますように。

890呑んべぇさん2018/06/21(木) 01:12:36.20ID:/p37DNln
15日目
順調です

891呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:07:48.04ID:+dAbkO5S
>>890
イイね!

892呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:12:58.80ID:RbAAtaSO
>>887
イイね!

893呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:13:49.97ID:d/eMYIEc
酒の代用品を取り続け、糖尿とか、逆に不健康になった人はいないんだろうか?

894呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:27:15.76ID:MlBxBuLw
>>888
一つ目からして違う。なぜ飲みたくなるのかそれは脳がドパミン欲するから。味覚の満足は結果なのでアルコール摂取以外でドパミン出すにはどうすりゃいいのかを考えるべき

895呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:27:35.30ID:6kqKMKxr
>>888
脳が、酒を飲んだ時の快楽を欲するから酒を飲みたくなる。それだけ。酒の種類なんて関係ない。快楽を求める本能を理性で打ち消す、制御する。それが重要。
だが、これは酒を止めた反動でコーヒー、甘物、大食いなど、脳が快楽を得る手段をすげ替えただけでは、脳からの欲求に対する耐性がつかず、酒を一口飲んだら元通り、といった状態になる。
故に、酒を止めると同時に、カフェインや甘物、大食いなども制限しなければ、根本的な解決にはならない。
重要なのは、脳からの欲求を理性でコントロールする事だ。
この事から、この板では批判的に扱われている平日禁酒のやり方は、理に適った方法と言える。

896呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:32:43.20ID:QtSFfyl1
↑なんかまた頭悪い奴がいるわ

897呑んべぇさん2018/06/21(木) 08:33:23.44ID:QtSFfyl1
禁酒スレ行けよマヌケ

898呑んべぇさん2018/06/21(木) 09:14:05.76ID:gPkZjY7T
敵は脳か。解るわ。

899呑んべぇさん2018/06/21(木) 09:25:26.00ID:kilUivTT
炭酸水にシークワーサー入れて飲むと中々良いぞ!
薬局で炭酸水のペットボトル買ってるんだが、めんどいから炭酸水作る奴、買おうかなあ。

900呑んべぇさん2018/06/21(木) 09:44:15.07ID:3B03VqZK
>>899
めっさ美味そう。
フレッシュのシークワーサーを絞るのかな?
炭酸水作ってシークワーサー絞って自家製炭酸水とか、すごい格好良いな。
それ自体も良い趣味になりそう。

901呑んべぇさん2018/06/21(木) 09:59:52.55ID:O+t4M1G4
>>895の話は理屈は分かるんだが、自分に対する具体的な対処が分からん。いや皮肉じゃないんだ、すまんな

俺は炭酸水毎日飲むことを日課にするよ

902呑んべぇさん2018/06/21(木) 10:08:35.43ID:rAqWY7NU
>>901
簡単に言うと、酒の代わりを作らない。
コレに尽きる。
ビールの代わりに炭酸水、これもダメ。

根本的な依存体質からの脱却を目指しなさい。

903呑んべぇさん2018/06/21(木) 11:10:10.59ID:hielj3f2
なぜ酒を一口でも飲んだら元に戻ってしまうのか?
→脳が欲しがる欲求に、理性で抗う術を身に付けていないから
※酒をただ止めているだけでは、コレは身に付かない

脳に理性で抗う為にはどうしたらいいか?
→直感的に欲しい、食べたい、飲みたいと思う物を我慢する、我慢する練習をする
※酒に限った話ではないことが重要

よくこのスレで、酒に比べればXXXはましだとか、無害だ等のカキコミをよく目にするが、それは健康上の話であり、依存体質の改善に限って言えば大きな間違いなのです。

904呑んべぇさん2018/06/21(木) 11:45:10.19ID:upX/eCPi
薬物なので理性で抗うことは出来ないというFAがでてる

905呑んべぇさん2018/06/21(木) 11:48:55.72ID:NtCE+Z+T
まあ平禁は飲酒を煽るような事をしなければいいだけなんじゃない?

脳ねー
理性を司るのが大脳皮質なんでしょ?
アル中は脳萎縮して大脳皮質を含めて萎縮してしまって我慢が効かない訳でしょ?
コントロール障害てやつ

これを意識して改善できるっと事かいな?

906呑んべぇさん2018/06/21(木) 11:50:27.71ID:upX/eCPi
まあでも延暦寺のトップレベルの修行僧並の精神なら大丈夫かもね

907呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:08:32.31ID:yBJW2oFp
炭酸水メーカーって結構高いんだな(-_-;)

908呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:09:03.52ID:a+0MmcmK
>>904
勘違いしてはいけないのが、この世の中において、アルコールを理性で制御できている人が大半である事。数は増えているようだが、一部の依存体質者が問題飲酒に陥っているという事。
薬物だからー、トップレベルのー、など、君の理論は全て的外れ。

いま出来ないことは少しずつでも訓練して行くしかない。

なんども言うけども、酒の代わりを作ってはならない。これこそがアルコール依存症から脱することが出来ない負のスパイラルを引き起こしている原因なのだ。

のどが渇いたら水、もしくは白湯を飲みましょう。

909呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:16:04.65ID:a+0MmcmK
>>905
飲酒を煽られたってスルーすれば良いだけでしょ。脳の欲求を理性でコントロールする練習をしてない人は、酒を連想する活字や動画を見るだけで心が揺れるのですよ。

5chなどのカキコミくらい、難なく受け流せられるようにならないとダメ。

その為には、脳の欲求に抗うという意識を常に持って生活し、あらゆる節制に務めるのです。

910呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:21:29.93ID:30+95GvA
俺は酒に対する無知が問題だと思う
依存性のある発癌性物質だと理解したら飲むのが怖くなるし断酒も継続できるようになる
理解してない内は軽い気持ちで機会飲酒に挑戦しようとして依存が再開する
俺は一回失敗してる

911呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:28:44.31ID:ocRE7CYd
>>910
それも違う。
酒を否定するだけじゃ解決にならないのだよ。酒は悪として拒絶しているだけ。
そんな考えしてたら、いまの社会で生活して行けなくなる。

912呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:32:18.74ID:NtCE+Z+T
>>909
ありがとう
でもなんか途中で答えるのメンドくさくなってない?
考えかたはわかるけど欲求と戦うのはキツイよね?
だとすると最初から欲求が出ないようにするのが得策だと思うのだけど
なんか策はないもんかねー?

913呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:36:54.28ID:kilUivTT
>>900
シークワーサーの原液みたいな奴売ってるよ、ちょっと高いけど、酒に比べりゃ断然安い!

914呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:44:20.05ID:MGD1opU6
炭酸水うめー
1本で済むから安上がりだわ

915呑んべぇさん2018/06/21(木) 12:53:24.81ID:O+t4M1G4
>>902
いや「酒の代わりを作らない」という理屈は理解できるし、「依存体質からの脱却」が俺の場合どうしたらできるようになるのか分からんのよ。
我慢するだけなら過去何度も試みては失敗してる訳で

916呑んべぇさん2018/06/21(木) 13:15:16.81ID:upX/eCPi
絶対飲まないと思いながら、つい口にしたとき、
ツーっと食道を伝う感触から死を感じる

917呑んべぇさん2018/06/21(木) 13:33:24.72ID:+ed078aU
禁煙時にニコレットを使ってうまくいった経験からすると
置換療法は極めて有効

918呑んべぇさん2018/06/21(木) 13:39:31.22ID:XBXGDR4f
脳が快楽を欲しがっている事を理解し、それを我慢(抑制)する。その繰り返しを積んで行くしかないよ。近道はない。

一つの答えとして、あの平日禁酒は飲酒を交えているにも関わらず、脳の欲求をうまく制御しているように感じる。
とは言え、酒を飲めとは言っていないので、その辺は勘違いしないで欲しい。

919呑んべぇさん2018/06/21(木) 13:44:28.01ID:i6rvHU1i
>>913
あるんだ、美味そう!
高いのか〜でもいろいろ活用出来て良いかも。

920呑んべぇさん2018/06/21(木) 13:56:53.68ID:NtCE+Z+T
>>918
なるほどね
考えかたの1つとして理解出来たよ

921呑んべぇさん2018/06/21(木) 14:06:26.09ID:Ne6a9+2N
オレの左隣の人は仕事中炭酸グビグビ飲んでいるが、後ろの人はチョコ菓子を机の引き出しに詰め込んで仕事中バリバリ食っている。ともに下戸なんだが、そりゃ何かの依存だから止めた方がいいと注意してやった方がいいのだろうかw

922呑んべぇさん2018/06/21(木) 14:33:35.95ID:XH4yv/kV
>>919
シークワーサー原液、何に活用出来るかな?

923呑んべぇさん2018/06/21(木) 14:54:10.12ID:WN5iYpwk
料理とか。レモン代わりに。

924呑んべぇさん2018/06/21(木) 15:10:09.99ID:30+95GvA
>>921
依存かもしれないけど酒に比べたらたいしたことないと思う
酒は発癌性物質だから一口でも毒
酒も炭酸水もそれなりなら栄養だしコントロール障害までいかんでしょ

925呑んべぇさん2018/06/21(木) 18:17:32.71ID:Ka85yPyw
以前ここで教えてもらった『南アルプス炭酸水レモン』が職場の自販機に導入された。
これで、仕事あがりにすぐ飲めて、いいな。

926呑んべぇさん2018/06/21(木) 18:38:24.61ID:KLQ9BB1N
>>924
だからね、君が代みたいな極端な考え方では、社会で暮らすのに苦労するよ?酒は毒なんて、一部の理解しか得られない。
人として成長しないと断酒も続かないよ

927呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:04:27.90ID:1qthUvkM
>>926
禁酒スレ行けよ池沼

928呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:20:31.68ID:TtFPZ4/c
>>926
巣にもどりなよ
平日
面倒くさい

929呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:28:28.02ID:22LHFoew
皆さま一日お疲れさまでした。
断酒と睡眠がやっと落ち着いたと思ったら、この数日風邪ひいて、咳で眠れない、辛い‥

930呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:31:05.45ID:3BnLFmvx
否定するしか出来ない人間もいる。
だいたい頭悪い奴だけど。その手の奴は放っておくに限る。触らぬdqnに祟り無し

931呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:37:43.14ID:kZ8Bv3a+
2レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:57:38.54ID:lSwuylgL
酒なんかやめてブロン飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め

3レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:58:11.83ID:lSwuylgL
たった15錠で体験できる天国を知ってしまったらもう後戻りはできない

4レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:10.36ID:lSwuylgL
エスエスブロン錠は至高のお薬

5レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:27.06ID:lSwuylgL
薬局で市販されてる麻薬

6レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 19:00:12.49ID:lSwuylgL
さらにブロン液エースや新トニン液は完全ダウナー
酒好きなら絶対はまる

932呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:43:54.77ID:jvt5CyJ6
自宅最寄りのコンビニが潰れたぞ!
飲みたくなっても近くに店がないのは、断酒生活にはありがたいな。

933呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:51:28.68ID:/p37DNln
楽になりたい

でも飲まない

934呑んべぇさん2018/06/21(木) 19:54:37.75ID:wUfiaMQL
>>933
がんばれ!
酒断ち続けると、飲酒欲求減ってくる人が多いよ。

935呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:13:06.09ID:1qthUvkM
>>934
>>933
ちょうど二週間〜一ヶ月が我慢のピークだった
俺の場合は

936呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:17:43.99ID:UXgesr9Z
タバコは辞めれても酒だけは辞められない。
酒を飲んでる時間ってハッキリ言って無駄だよな。
わかってるんだが辞められん。
辞める事によって得られるメリットって何?

937呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:18:40.11ID:oHXx9E85
今日はウィルキンソンで晩酌してる
頭がバカになってるのか炭酸水なのに満足してる

938呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:23:06.99ID:RZygutip
>>935
俺ははじめの2週間
個人差あるんだな

939呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:25:24.51ID:EGAuj1Hw
>>936
酒を飲む時間が無駄w それはお前の飲み方が糞だっただけだろ

940呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:28:16.20ID:wUfiaMQL
>>935
>>938
ということは、>>933は今ちょうどピークの頃合いかも知れんね。
うまくいくといいなあ。

941呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:36:21.81ID:wUfiaMQL
>>936
やっぱ正に、時間とお金を他に回せることじゃないかな。
俺の場合、それで新しい趣味が出来たな。
酒で心身を悪くしている人なら、もちろん心身の調子が良くなるし。
ただ、酒をどの程度やめれば(あるいは減らせば)ちょうど良いか、楽かっていうのは、人によって違うと思うけど。

942呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:39:54.49ID:+0s0GMhr
>>937
ウィルキンソンで晩酌かぁ、美味そうだね!
試してみよう。
コンビニ潰れたから、また今度。

943呑んべぇさん2018/06/21(木) 20:41:37.38ID:RzUgmWXa
浅いわ お前らは断酒なんて無理だよ 諦めろ

944呑んべぇさん2018/06/21(木) 21:03:23.81ID:Ka85yPyw
>>936
自分の場合、お金かな。
やめてから、結構お金貯まったよ。
どんだけ飲んでたんだ。

945呑んべぇさん2018/06/21(木) 21:08:06.12ID:oHXx9E85
>>942
レモンがおすすめだよ
チーズとかつまみと一緒に飲んでる
味が薄いハイボールと思えばこんなもんかって納得できる自分がいて驚き

946呑んべぇさん2018/06/21(木) 21:52:42.02ID:sY2Vjdt/
>>945
ありがとう、試してみる!
酒飲んでいた時は、炭酸水は全然試したことがなかったので、これからいろいろ楽しみだ!

> 納得できる自分がいて驚き

すっかり断酒も安定したのでは?
早くそうなりたい。

947呑んべぇさん2018/06/21(木) 22:08:36.44ID:K9Lm6t81
断酒は日が出てる時だけでおk
おまえら無理すんな

948呑んべぇさん2018/06/21(木) 22:22:07.58ID:QhBkYHiP
札幌ひばりが丘病院 麻薬取締法違反
https://youtu.be/TRiRZQVO21M

949呑んべぇさん2018/06/21(木) 23:17:12.72ID:d/eMYIEc
酒をやめるメリットがわからない。
所詮、地球も宇宙も無くなるのにぃ

950呑んべぇさん2018/06/22(金) 00:05:01.95ID:99h9b0Du
>>949
メリットを感じられなきゃ飲み続ければいいよ
断酒 禁酒 節酒 それぞれの主義主張で色々やり合ってスレがわかれたんだし
自分に合うスレに住めばいいんじゃない?

議論するなら禁酒断酒スレでどうぞ

951呑んべぇさん2018/06/22(金) 04:10:44.48ID:b+ciAe5d
16日目です
順調です

952呑んべぇさん2018/06/22(金) 05:17:57.46ID:1dW79Hsv
良かった。

953呑んべぇさん2018/06/22(金) 07:27:57.56ID:ueHxjNsk
35日目順調
カフェインも辞めたい

954呑んべぇさん2018/06/22(金) 07:32:53.43ID:MKoqB+Z+
お疲れさまです!
ノンカフェインの代替品では?
ノンカフェインコーヒーとか。
自分はそれでカフェイン断ちしているつもりなんだけど、どうなのかな?

955呑んべぇさん2018/06/22(金) 08:44:14.11ID:pF2suKBs
寝る前のノンアルビールをやめる
夜中にトイレに起きて眠気が取れない

956呑んべぇさん2018/06/22(金) 09:45:54.52ID:dJbQ3uKU
俺は月1〜2万小遣いが余るようになった
今までブックオフに行ってたけど新品しか買わなくなった
思い付きで家電買ったり家族になんとなくスイーツ買って帰ったりタンスに万札貯め込んだり
ゆとりがあるって幸せ

957呑んべぇさん2018/06/22(金) 09:59:28.40ID:e0Ze6pDa
素敵ですね!

958呑んべぇさん2018/06/22(金) 10:06:50.52ID:+WHRljRz
炭酸水うまい!

断酒開始時は、
『こんな酔わない飲み物、酒の代わりになんかならん!』
と思っていたけど、
さっき飲んで
『こんなに美味くて、神経を犯さない(酔わない)なんて、ありがたい飲み物だ』
と考えた自分にビックリ。

さっきはウィルキンソンが無かったので、次試そう。

959呑んべぇさん2018/06/22(金) 10:12:34.95ID:b0p2b37j
>>954
ありがとうございます
カフェイン減で対応してます

960呑んべぇさん2018/06/22(金) 10:20:51.80ID:a2pk1Lct
私は、断酒開始して睡眠が安定しなくなった時期に、睡眠を安定させたくて、カフェインを断つことにしました。
このスレにも禁カフェインを考えている方は多いみたいだけど、他にどんな効果があるのかな?

961呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:01:37.54ID:p9t3TEz7
>>960
まずググろうか。
カフェインも依存状態から断つと、頭痛などの離脱症状が出る。それを体験してしまうと、酒と同種じゃんと感じて、自然と飲むのを控えるようになる。

962呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:11:45.08ID:1mujtH03
カフェインや糖分で酒の代替になるなら、良いと思うけどね。
依存症なんか知ったことかよ。
俺にとって酒の最大の害悪は、酔うと何やったか覚えてない事なんだ。

963呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:22:28.71ID:BAb7ufIr
>>962
お前みたいなのは、また連続飲酒よ
あわれ

964呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:23:17.91ID:d8jNO6UJ
炭酸水はサントリーのアルプス天然水レモンフレーバーがうまい。

ウィルキンソンのコーラフレーバーも
うまい。

味無しはホッピーに焼酎の代わりにいれてもうまい

965呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:26:27.71ID:pF2suKBs
オールフリーのペットボトル版は
レモン炭酸水に豚肉の臭味を足した感じだった

966呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:35:24.79ID:b0p2b37j
お疲れさんクエン酸てアルコール含まれてたっけか?
冷えた炭酸水で割って飲みたい
ホッピーはちょっとアルコール入ってるんだよね

967呑んべぇさん2018/06/22(金) 12:42:34.46ID:98KEo31D
>>962
わかる。

968呑んべぇさん2018/06/22(金) 13:19:28.96ID:rTk6lRrk
>>962
おれも、断酒開始の後、いったん過食気味になって、それから飲酒欲も食欲も落ちついたな。
人によって、経過や落とし所はいろいろあって良いのでは?

969呑んべぇさん2018/06/22(金) 13:25:12.14ID:Z4BT9qjg
運送業のご近所さんが賞味期限の迫った炭酸水を毎度箱単位でお裾分けしてくれるのだけど、今まで見向きもしなかったがこのスレに触発されて飲んでみると、微炭酸だけど旨いなこれ。何も混ぜない方が旨い。今何かと言えば飲んでしまうわ。

970呑んべぇさん2018/06/22(金) 13:59:00.67ID:DFB91l8n
酒飲むよりはマシ
→毎日飲むリよ週末だけ飲む方がマシ
→毎日飲むより週3日休肝日がある方がマシ
→毎日飲むなら糖質が少ない蒸留酒の方がマシ
→毎日飲むなら量を控えた方がマシ
→毎日好きなだけ飲むのが俺の人生

わかります

971呑んべぇさん2018/06/22(金) 14:00:57.36ID:DFB91l8n
そしてコレを何度も、何度も繰り返すww

972呑んべぇさん2018/06/22(金) 14:58:00.54ID:QQR0gjYE
適度なジョギングやウォーキングとか有酸素運動がいいぞ
脳内麻薬でてきもちよくなる
健康にもいい。
アルコール快楽の代わりを飲食物に求めるとスリップしやすいしね
口から何か入れる意外にも気持ち良い事あるんだと体で実感する事が大事

973呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:02:09.70ID:+JejIGgm
断酒と合わせてストレス発散にボクシングも始めたが子供相手にも一方的に殴られてストレス溜まって飲んでしまうわ

974呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:02:20.92ID:glAh1x5b
>>964
>>969
おれもここで炭酸水教えてもらったのだけど、美味いな。

アルプス天然水レモンここで勧められたけど、美味い!
>>945さんが言ってたウィルキンソンレモンも、美味かった!
コーラフレーバーもあるのな、美味しそう。

箱単位おすそ分けって羨ましいなあ。

975呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:13:09.66ID:1crMpObc
>>972
俺も歩くの好きだな、気持ち良いし、健康にも良いし。
健診結果が返ってきたけど、断酒効果と相まって?すごい良かった!
これを継続したいな。

976呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:14:39.62ID:36Ksl6mE
>>973
ボクシングやってみたかったけど、難しいのか(^_^;)

977呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:24:05.99ID:+8cErrNg
ペットボトルの炭酸水から炭酸が抜けるの防止するポンプを先日買ってみた
たまたまダイソーで見つけた手押し式のポンプなんだけど少しは効果がありそうな感じ
もうちょっと使ってみて効果がはっきりしたら報告するよw

978呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:29:05.02ID:b0iOPu60
>>965
オールフリーペットボトルって、香取君・稲垣君がCMやってるやつか。
あれ草なぎ君は?って思ったら、飲酒トラブルの影響かーと納得。
自分も気をつけねばと思ったり、ちゃんと復帰して頑張っていて凄いなと思ったり。

979呑んべぇさん2018/06/22(金) 15:30:02.94ID:b0iOPu60
>>977
そんなのあるのか!
報告よろしくです。

980呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:11:47.18ID:FDM9+z6t
自演がうぜえ

981呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:12:30.96ID:FDM9+z6t
だれか次スレ立てろよ part2

982呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:20:33.14ID:+8cErrNg
>>979
了解

>>981
じゃあこれから次スレ立てるね

983呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:23:56.74ID:dJbQ3uKU
アルコールは体内でアセトアルデヒドに変化しその後無害な酢酸に分解される
アセトアルデヒドは発癌性物質で内臓にひどいダメージを与える
酔っ払って麻痺しているから分からないだけで内臓は苦痛にのたうち回っている
更にはイビキなどの呼気によりアセトアルデヒドは喉にまで癌を発生させる
他、脱水症状による痴呆やビタミン不足による神経の病など様々な合併症を引き起こすのがアルコール
現在の医師の間ではアルコールは一口飲めば毒で適量などそもそもないという認識
また依存性が激しく性欲や睡眠欲などと並ぶ生理欲求にまで発展していきやがては自分の意思でやめることができなくなると言う合法の死の液体
問題はこの事が世間に知られているわけでなくむしろ酒は楽しいものと認識されている点
アル中は無知な犠牲者であり、悪いのは酒である

カフェインや砂糖は栄養であり毒では無いし依存性もたかが知れている
だが過剰摂取は好ましくない

毒と栄養を同列に置くのはそもそもおかしいがストイックな人間ならそういう考え方もありだろうと思う

984呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:24:01.04ID:+8cErrNg
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132

これでいいかな?

985呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:44:36.83ID:OfiwnIxZ
>>984
ありがとう!

986呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:46:38.34ID:Z4XKilhx
酒がなくてはあらゆる商売が成り立たない
街の中華屋も、みながラーメンだけ定食だけ食べて帰られては利益は乏しい
夜に来てビールも注文してくれるから売り上げがあがる
なぜラーメン食べながらビール飲むのか不明だがw

987呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:48:38.46ID:QQV9UUZ0
>>984
おつです

988呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:56:57.39ID:QQV9UUZ0
週末も頑張るよ

989呑んべぇさん2018/06/22(金) 16:58:40.69ID:WzurgAOl
>>984
乙です

990呑んべぇさん2018/06/22(金) 17:01:02.96ID:OfiwnIxZ
>>983
恐いですね。
今からでも、体を大事にしていきたいな。

991呑んべぇさん2018/06/22(金) 17:37:58.10ID:FDM9+z6t
>>984
おつ

992呑んべぇさん2018/06/22(金) 17:38:16.14ID:FDM9+z6t
さて埋めるか

993呑んべぇさん2018/06/22(金) 17:43:38.81ID:WzurgAOl
うめ

994呑んべぇさん2018/06/22(金) 17:46:07.13ID:u0hidXcT
早かった

995呑んべぇさん2018/06/22(金) 17:54:22.86ID:98KEo31D
>>984
乙です。
ありがとう!

996呑んべぇさん2018/06/22(金) 18:54:34.30ID:gmAK5w1V
>>986
水分多い

997呑んべぇさん2018/06/22(金) 20:13:47.36ID:D+NzHO/5
精神的に疲れると飲んでしまう。わしは弱いなぁ

998呑んべぇさん2018/06/22(金) 20:21:19.72ID:OfiwnIxZ
>>997
断酒復帰、お待ちしています!

999呑んべぇさん2018/06/22(金) 20:28:15.64ID:JqVkA56a
うめ

1000呑んべぇさん2018/06/22(金) 20:28:44.14ID:3OifJFPp
俺が立てた糞スレw part2へgowwww

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