回復に向けて努力する境界性パーソナリティ障害 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
スレッド落ちてるので立てます。ワッチョイ外したほうが書き込みやすいかと思い、
外しました。荒らしへのスルースキルも修行です。ではテンプレ↓
パーソナリティ障害の一種、境界性パーソナリティ障害と診断された患者のスレッドです。
診断コードは次の通り。
DSM-IV-TR 301.83
ICD-10 F60.31
被害者や未診断の方の書き込みをお断りしております
未診断の方へ
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。
必ず医師の診断を受けてから書き込んで下さい。 どうも、>>1です。
即死回避のため、20レスまで良い議論、相談、近況雑談等
書き込んでくださると嬉しいです。
私はキレたりイライラする事はなくなったんですが、うつのような症状で困ってます。
一種類のお薬だけを、週に0.1gずつ減薬しはじめて、それからひどい気がします。
なんか、テレビ見てアハハと笑った直後に、スー…と暗い気持ちになったり。
やる気が出なくなったり。
境界例のほうでは落ち着いてきてるのに、やる気まで削がれた気が…。
だからといって元には戻りたくないですが、なんとかならんもんかと頭抱えてます。
とりあえず、主治医に相談してみよう。 >>3乙なんだけど回復スレ昨年末くらいまで普通にかきこみあったのにどうした。落としたくないけど人が総合スレに流れてて厳しそう。
これだけじゃなんなんで自分は今漢方飲んでる。 なんか知らないうちに前々スレが落ちてた。荒らしにでもあったかな？
普通に書き込みあって、一週間くらい見てなかったら落ちてた
>>5
漢方って良さそうだよねー。副作用もおだやかな感じがする
やっぱ症状をちゃんとカウンセリングして出してくれるからかな
そういう自分は今年からカウンセリング打ち切りされた
いっつも何もないって正直に言ってたら切られた。先生に言っても
「他の患者さんも相談する人がたくさんいるんですから」って返された
なんでもいいから考え方のヒントをくれるのがカウンセラーさんだろうに、って
でも結局軽いと見られたか。この人格障害、考えることが大事なんじゃないか？
そっからちょっとした一言で傷ついたり、結構つらいんですけどー >>6打ち切りって初めてきいた。しんどいね。反面、儲け主義じゃなくて良心的にも思える。
最近の治療って行動療法系がおお
漢方は婦人科でたまたま生理の相談したらお腹押されて体質診てだされたのがメンタル系漢方だった。 スマソ間違えた、最近の治療って行動療法系が多くて精神療法的なのは隅に追いやられてる気がする。 >6
それは…切られて当然では(´・ω・`)
結局そうやって文句言ってるんだから、«何もない»じゃないよね？ >>9
波があって、それがすごく間隔の空いた波になって、凪のときに「もう終わり」っていわれて
実際その後に波うつ時があったから、ほんとのこというと何もなくないのよねー
何もない時期にも「ありました」っていったほうがよかったのかなぁ
>>7
そう、儲け主義じゃないのはありがたいんだけど。ちょっと心もとないかな、先生だけじゃ
違いはあんまりわかんなくてごめんだけど＜行動療法と精神療法
「認知行動療法やりたいんですが」ってカウンセラーさんに言ったら「うちでは扱ってないので
それは自分でやってください」って言われたの >>10
今週は落ち着いてましたとか何かしら伝えると良かったかもね。
行動療法はああしなさいこうしなさいって生活習慣の改善って感じかな。
認知行動療法は私のクリニックもうつとパニ障のみ受けられてしかも自費だったから本買ったよ。他の境界本のほうがやってるけど。 >>11
あ、そうか、そう言えば良かったか、、、けどもう受けられないこと確定でイヤンだわ、、、
生活習慣の改善かぁ＜行動療法 それはそれで森田療法みたいでいいかもね
私も認知行動療法の本買ったけど、やっぱパニック障害の人向けな感じの選んでしまった 即死回避に20まで何か書き込みするか。
行動療法系は自傷なんかには即効性があるけどBPDのうつや不安には効きがよくなくて、精神療法系は治療終了後も継続的に効果があるらしい。
傾聴と共感のカウンセリングだけじゃ微妙な気がする。 寒暖差や気圧の変化のせいなのかわかりませんが、ここ数日イライラしています。
行動化はしていませんが、イライラ、モヤモヤが晴れません。
皆さんこういう時はどうやって、やり過ごしていますか？教えてください。 >>16
特に何もしない。自分をモニタリング出来るなら大丈夫だと思う。今すぐ何とかしたい気持ちは分かるが自然相手じゃどうにもならないし。 >>17
あーなるほど。「なんとかしなきゃ」ばかり考えていました・・・。
そうなんです、今すぐ何とかしたい気持ちになってしまっていて。
なんか安心しました、ありがとうございます。 ほっしゅっしゅ
梅雨の時期になってきましたが皆さんお元気ですか
私はつらい時はハーブティー飲むよ、ルイボスティーもおすすめ 自覚有り診断済みボダなのに治療者に違う見立てを言われ困惑。どうしたらボダと認識してボダ治療して貰えるんだろう。 >>20
ドクターショッピングを５年近く繰り返していた、私がいうのもはばかられるが
お医者さん変えるしかないような気がする。
ボダって診断出た所はどうしたの？引っ越しでもして遠くなったんかな？
私は疑り深いから信じないけど、人格障害が変化した可能性もなくはないんかな。
地域の保健所のほうが詳しい場合あるから、事情を話して相談してみてはどうか。 >>21
ありがとう。引っ越したんだ。少し通ってみて様子見しつつ他も探してみようかな。
今は激しい症状出てないから一見でボダとは信じて貰えないのかも。 「カウンセラーさんには何でも話してよい」と言われているので
初診の頃ウソついてたのを２週間前に告白
先週のカウンセリングでその事をチクっと言われた
…やっぱり怒ってるじゃん（涙）
言わなければよかった >>23
怒ってないと思うよ
怒ってたら怖いなって気持ちが先生に反射して、先生が怒ってるように見えてるだけじゃないかな >>24
そっか。「投影」とか知ってても自分に応用できてなかった。
ありがとう。 >>16
診断名もらってここのスレに来ているって事は
その感覚をそのまんまの大きさでとらえる練習をしている段階なのでは？
小さくせず（無理矢理押さえ込まない）
大きくせず（どんどん悪い方向に考え負のスパイラルに…）
居心地悪いけどそのまんま パーソナリティ障害って、「障害」という言葉がついてるけど
カウンセリング後はどうなるんだろう？
もう４年も経ってしまった >>27
アメリカの追跡調査で医師や看護師になったひともいたよ。そうなると強いていえば元障害者か元患者ってことになるのかな。 一年ぶりに行動化してしまった・・・自分のバカバカバカー！
かろうじて良かったことは家を飛び出したその足で「これはいかん！」と思って
いつもの病院にかけこんだことくらいだ・・・。
点滴受けて次の日にかかりつけの先生に診察してもらったんだけど
「行動化はだめですよ」「うつっぽい時期があったっていいじゃないですか」と
諭された・・・。それまでなんでうつなんだろうと思ってたけど、いいじゃんって
ありのままを受け入れられた・・・ような感じ。
九州で大変な災害起きてるときに、また死ぬ死ぬ詐欺とは我ながらおめでたい。
もうほんとバカだ私。本当に・・・死人も出てるってのに・・・何やってんだ！
ほんとにバカでごめんなさい、全国民に謝りたい・・・。 >>30
そうやって自分を責めるのも次の行動化に繋がるからおよしよ
駆け込めてよかったね 結局は親に対する猛烈な怒り、憎しみの感情を吐き出さないと根本的には治らない。
ただ抑圧が強いと途中で挫折するから、最近は認知行動療法的な対応をする事も多い。 ごめんなさい、優しい言葉をかけてもらえるとは思ってなかったです・・・
今までしてきた自分の罪業を考えると、つい自分を責めてしまいます。
でも、先生に「死んでも何の罪滅ぼしにならないですよ」と言われたので
死なないで生きていくしかないのだけはわかっています。
さんざん親、特に母親には償いきれないほどひどいことしてます。
とりあえず、今は駆け込めてよかったと・・・思おうと思います。
衝動の中に理性を挟み込むことに成功したんだと。
まとまりなくてすみません、でも優しいアドバイスありがとう。 ごめんなさい、つい本音を言ってしまいました。
こんなこと言わざるを得ないって悪いのは分かってるんですけど。
ごめんさない。本当に。
思わざるを得なかったので。
何故かわからない。
ごめんなさい。 キモ、馬鹿じゃね
そう思います。すみません。ごめんなさい。 >>26
その感覚をそのまんまの大きさでとらえる、ですか・・・。
小さくせず、大きくせずですね。心掛けてみます。
いまのところ、うつなのとイライラと同居中です。がんばってみます、ありがとう。
>>32
私も結局のところ、両親ともに息の根を止めるか土下座させるかしないと、
この病には、なんともしようがないのではないか、という気持ちになる事があります。
私はインナーチャイルド療法で、ひたすら、子供時代の自分を抱きしめるイメージを
作っています。他にも方法はあるけれど、まだ試していません。
>>38
点滴液の調合によると思います。自分の感覚ですが、一日か半日無理やり、
”行動化する元気”に麻酔をかける感じです。根本的なものにはならないでしょう。
私は一年前受けましたが、当直医が遠慮をしたせいで、全然効きませんでした。 診断されてから10年くらい
リスカ、OD、死ぬ死ぬ詐欺とか全くなくなった
他の病気も併発してるけど、軽うつで安定中
感情の波は昔ほど激しくない
去年、半年と期間決めて月1で認知行動療法カウンセリングでしてたけど自分としてはもっとしたかった
でも心理士さんが忙しくて無理っぽい
認知行動療法の本を買って自分でやろうか悩み中
自分でやって続けて、ボーダー回復に効果あるのかもよくわからない
ただ、時間掛かってももっと回復したい
楽に生きたいな >>41
今でも月１カウンセリングを受けているのなら、
カウンセラーさんに直接相談してみれば良いのでは？
・独習をすすめるのかすすめないのか？
・すすめるのであればおすすめのテキスト等はあるのか？
・実際にやる場合、やった内容をノートに記録するなどして、
それをカウンセラーさんに見てもらって進捗状況を共有して貰った方が良いのか？etc.
一人で考えているよりは専門家に聞いてみるのはありでしょ？
専門家には専門家なりの知識や経験に基づく判断があるとは思うけど、
少なくとも自発的な改善意志があるという意味では好ましい変化だとは思うよ
結局、最も大事なのは自分の意志だしな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
