パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ148（ﾜｯﾁｮｲIP付） [無断転載禁止]©2ch.net
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パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ148
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured このスレ（148）よりﾜｯﾁｮｲIP付となしでわかれました
お好きな方を御利用ください
まったりいきましょう せっかく立てたけどやっぱり書き込みないね
まったりいくか
天気悪すぎて体調最悪だ まあマッタリしようや
発症から約半年。やっと歯医者行けるようになった
この調子で少しづつ行動範囲を広げて行ければなぁ こんなメンタルのとこでワッチョイなんて頭悪いんじゃねえの？
みんなあっちに居るよ
このスレは立てた本人だけ使え なんでわざわざ暴言吐きに来るんだ？
面倒な人だな
立ててほしいって言ってた人たちも来ないなら自分が使うけど
ぶっちゃけあんまり書くことないんだよな バカがしょーもないケンカずっと繰り返してるからだよ こっちだとほんと荒れないな
普段暴れてるのがどれだけ小心者か分かるよね 長文申し訳ない、はじめてカキコします。
来週、主治医に話してみるが、
特定の情況において、異常な発汗と顔のほてり、その場に立ちすくむ程の締め付けられるような胸痛が出始めて約1ヶ月。
気のせいだろうとあまり考えないようにしていたが、さすがに先週の胸痛は死ぬかと思う程だったので、来週の再診で先生に話そうと思った。
特定の情況とは、あまり深くは言えないが、とあることでこちらが被害者になってしまい、加害者側の人間や、その件に関わってしまった人と接するとときだけです、他の人間ではまず胸痛は起こらない。
こういうのもパニック発作の一部になるのか？怖くなってまいりました…。
ちなみに、加害者側と数ヶ月間強制的に接しなければならない環境下でこちらがとうとうおかしくなり、ストレス障害の中の強いて言うなら適応障害と言われております。 >>13ですが、
>>2を見ると、4つ以上の症状か…
じゃあ、今のこの自分の、特定の人と接するときだけの胸痛は何なんだろう…
すみませんでした。 >>15
ありがとうです。
胸痛はパニック発作の症状には無いですか…なるほど…。
で、PTSD…うわー大変な事になってきた、レントゲンでも異常なしなので、いずれにしても、心因性の胸痛としか考えられないので、早速PTSDを調べてみます、ありがとう、感謝です。 PDでも胸痛はあるよ
ただ特定の状況で（人で）起こるならPTSDよりだな
あと考えられるのは強迫神経症？
PDは状況を把握する前に突然発作が起こる
その発作が苦しかったり痛かったりの恐怖から
特定の状況を避けたり発作をさらに起こしたりする >>13です。
皆さんありがとう。
これでも自分で色々調べてみて、パニック発作かなと思ってこちらにたどり着いたのですが、取り敢えず、主治医に来週、再診の時に話してみます。
どんな答えが返ってくるか、ですね。
被害に遭っている情況は5月から。
現在も続いており、加害者側の上司は不幸中の幸い、理解のある方で、謝罪の言葉は都度いただいておりますが、未だに問題解決には至っておらず、ストレスは継続中、この方と電話で話すだけでも締め付けられるような胸痛。
続きます すみません、>>13ですが、書き込みが途中からうまくゆかないです。
これはテストです。 >>13です。
ストレッサーとなる人と接触する直前に、急に胸痛がきて、10分位で治まる…
こんなのは人生で初めてで、主治医からは、現状、強いて言うなら適応障害だけど、一旦、この加害者側と物理的に絶ちきる環境を作る目的で、入院を検討するように前回の診察で言われてショックを受けております。
続きます このままゆけば、私の心身がどんどん崩壊してゆく未来しか想像出来ないから、最悪の事態を回避するために入院を、とのこと。
今は、ここまで私の健康を損ねた加害者への憎しみ、怒りでいっぱいです。
起きている内容の詳細を書けないもので、わかりにくく申し訳なかったですが、皆さん、それぞれにご意見くださってありがとう。
長文スマソ んー入院必要なレベルには見えないけど
休職したり、転職して上司と会わない環境作るのは大事かも 入院したところで薬のんで寝かされるだけだよ
金勿体ない
俺も入院したけど正直殆んど金の無駄だった
上司と会わなきゃ大丈夫なんでしょ？
休職して、カウンセリングとか受けてみたら？ 宝くじが当たって働かずに一人暮らしをするのが夢です。 >>26
>>27
ありがとうm(__)m
自分も入院は避けたいと内心思っております。
経済的にも、情況的にも厳しいし、色んな意味で入院している余裕がない。
今も継続中の未解決事案で、精神的にもかなり慎重になってしまっているので、詳細を書けずに情報不足の中、レスありがとう。
来週の再診でとにかく主治医に話してみます、今回はその前に、少しでも何となくでもよいから、今の自分の症状を掴んでおきたくて、ヒントを得たくて書き込みしました。
再診で言われた内容によってはまたお世話になるかもしれません、なるべく入院は避けるようにもっていきます、ありがとう。 原因から隔絶されるという点では入院もいい
医者が言うならそういう状況が必要なほどの結構な重症かもしれんし >>30
先生には恐らく重症に見えたと思います。
完全に身の回りのことが出来なくなって、通院すら役所の保健師さん付き添いと、他には医療ソーシャルワーカーの訪問と、二人体制の管理の元にあります…情けない、まさか被害に遭って、こんなことになるとは想像も付きませんでした。
今のストレスを最小限にするための最善の手段は何か、主治医と、上記のお二方と相談して結論出してみます。
あらためてありがとうです。
一旦消えますね、スレ汚しスマソ。 俺にはわからんわ。
俺にも職場に敵がいるが、かわしたり上手く切り替えたりして仕事を続けてる。
仕事を続けることが何よりも大事で相手に対する憎しみなんか２の次だと思ってる。
年下に小馬鹿にされることもあるが、相談する相手も確保しておいて深く落ち込まないようにする。
俺は多分カネのためにプライドを捨てたんだろう。
カネも貯金するのと上手くストレス発散するために使うから、つまりは生きるためにプライドを捨てたんだと思う。 >>13です、
スレの皆さんにはお世話になりました、長文になりますが、ご報告です。
今週、再診で、主治医に胸痛のことをお話ししましたら、結論は、皆さんの言われる通り、パニック障害ではない、でした。
しかしながら、
レントゲンや不整脈や採血などの内科的に異常無しの中、明らかに特定の情況下、緊張が生じる相手、つまりストレッサーに対して起きることから、心因性のストレス障害の1つの症状であり、対処法を過てば、後々、パニックに発展する可能性は否めない、とのこと。
症状の急性期の現在は、出来うる限り、ストレッサーを遮断すること、どうしても接さなければならない場合には、処方しているデパス(エチゾラム)を事前に服用するなどの対処を心掛けること、でした。
スレの皆さんのおっしゃる通りでした。
ありがとうです。
今回、自立支援医療を申請し、当面は、役所の保健師さんや医療ソーシャルワーカーさんのもと、訪問看護の体制を作って、現在被った被害の問題解決に役所も手伝っていただけることになりました。
よって、入院は今回見送りとなり、代わって、カウンセリングを検討中です。
現在進行中の深刻な被害なので、多くを語れず本当に申し訳ないのですが、今回の被害というのは、仕事上ではなく、自分が『顧客』としての立場の被害です、かなり慎重になっており、スレの皆さんになかなかお伝え出来ずに申し訳なかったです。
明らかにこちらが被害者とは言え、元々の性格的に、人に強く抗議出来ないタイプなので、数ヶ月我慢し続け、今回、適応障害のような症状になってしまいました。
自分もまずは、今の症状を深刻化させないことと、問題解決を役所の方にお手伝いいただき頑張りますので、スレの皆さんの症状のご回復を心より願っております。
皆さん、ありがとう。 >>32
ごめんね、上記の通り、仕事上の話ではなく、自分は顧客の立場での被害者です、なかなか言えずにごめんね、書き込みだけでも被害の内容が頭に浮かんで冷や汗が出てくるレベル、情けないな。
あなたの言っていること、
仕事ならば、その通り、逆に偉いなって感じました。
決してプライドを捨てた、ではないよ、それだけの考えを持って仕事されているんだもの、逆に自分は見習わせて貰います、ありがとう。 加害者側の上司という書き方がいけなかったな。
自分が顧客で被害者です。
加害者とは、とあるサービスの提供責任者(たとえるなら、雇われ社長的な位置付け)。
そのサービスを運営する法人本部のトップが加害者側(責任者)の上司ってことです。
その上司の方が法人として謝罪に自分の自宅まで来るという間に、次から次へと問題を起こして、その上司の方ですらお手上げ状態、先方の対応が後手後手になり、こじれにこじれまくって、自分が先に適応障害を発症しました。
今はドクターストップがかかっておりますので、ただただ症状の改善に努めますが、今、9月も後半…年を跨ぐことになっても必ず先方に、自分の納得のいく形での責任を取っていただきます。
現在は、サービスの請求書も止まっております、その理由は、本部の方が非を認めているからです、責任者にポジションを降りて欲しいが代わりの人材が不足している。
色々わかりにくくて申し訳なかったです、とにかく結論は、パニック障害とは違った、皆さんの言われる通りでした。
皆さんにはお世話になりました、本当にありがとう！
スレ汚し、ごめんなさい、消えますね。 うん、長文の割りに全く意味わからん
もう少し明確に書きなよ まあ事情はよくわからんし詳しくとかは別にいいよ
自分はパニだけど、発病のきっかけが心理的ショックからだったんで
そういうキツかったことの思い出しは急性期にはすぐ症状出てよくないよね
おだいじに 別に書く必要はないけどここまで長文書いて他者に聞いてほしいなら明確に書くべきだよ
まぁもう来ないらしいからいいけどさ やっぱれワッチョイスレは書き込み少ないね
困ったもんだ ﾜｯﾁｮｲなしの方に書き込んでるんじゃないの
スレをわければこうなるだろうなとは思ってたよ
たてて欲しがってた人たちも向こうにいるんだろう
自分はもう見るのやめちゃったからあっちがどうなってるのかは知らんけど ワッチョイのみならともかくIP有りじゃ皆敬遠するさ IP表示にしろって煽っていた奴いたな
で多分そいつはIP無しスレに居るんだろうな >>43
いつものようにワッチョイなしスレが立ってこっちが廃れるんだからしょうがない パニックが起こりそうになったら
鼻で呼吸する
肩の力を抜く
この２つを意識すれば１〜２分で収まるだろう
怖いけど１分くらい辛抱すれば大丈夫 助かります
ありがとう
数分かかったけど
肩の力をぬいて鼻からおもいっきり吸って
口ではききって軽くなった
すごい不思議 俺のメンヘライメージ
統失 マジキチ一番やばいやつ郡を抜いてる
鬱 ネガティヴ
人格 厄介者
双極 ウザい
発達 甘え怠けただのコミュ障
強迫パニ障 ナイーブ気にしすぎ潔癖 月曜が怖い
通勤の電車に乗るだけで
脂汗・動悸・息切れ・手足の震え・止まない耳鳴り けどなあパニ障で一番大変なのは
患者じゃなく周りの家族や親だからなあ
だってさ
パニ障本人より家族や親の方がパニック障害を治すにはみたいな本読んでたりするわけよ
だからさ
パニック障害は親の頑張りに応えて早くパニック障害を治すべきだよね
親はパニ障のために色々サポートしてくれてるんでしょ？
いつ期待に応えるの？ ヒキ板で悪ポコって固定がいて
彼はパニック障害だったけど
一年くらいで治した
早寝早起きしたり図書館でパニック障害の治し方の本読んだりしてた
あんたらはパニック障害歴どのくらい？
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