うつ病で療養中の過ごし方 202日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 201日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1511509926/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ >>953
おつです ありがとう
病院終わった
今回は先生に伝わったみたい
強い薬出してもらって効きすぎるなら量を減らしていくって方向で
昼間の鬱は睡眠がとれれば大丈夫だそうだから頓服はなしになった デイケアって鬱の人間は気力不足で
ハイな症状の人に圧倒されちゃうんだよね… 多動？なのか雰囲気を読めずやたら喋りまくったり何時までも話がループして終わらないとかイライラしてその人らがいる時は行きたくなくなる >>953
ありがとう
いつも行ってるクリニックはデイケア兼ねてるけど、あなた向きじゃないって言われた(いい意味で)
英検準一の人はストイックで偉いよ、自分にはマネ出来ない 最近ますます何するにも億劫だなぁ
調子いいとゲームできるんだけどそれすらできない >>953
乙
こんなに天気いいのに今日めっちゃ具合悪い
怠けているだけだと思われるんだろうな… 40日で仕事復帰するか、
休職して休み延長するか、悩み中。 >>953
乙乙
>>964
人目なぞ気にせずゆっくりしようよ
こっちは天気悪くて雨降りそうだよ＠九州北部
それにしても当たり前だけどここにいる人達って全国に散らばってるんだな
モニター越しだと目の前でやり取りしてる気がして錯覚してしまうな >>967
ありがとう
その日その日で好不調が出るのはなぜなんだろうね… 洗濯物干してカーテン閉めて布団に直行
病院行くときだけ天気が良ければいいや
何もやる気起きない食欲もない
なんで生きてるんだろ >>965
普通にバイトか派遣かパートしたら？ってニュアンスで言われた
不向きはマイナスの意味ではないって趣旨 >>937
ヘルパーさんに頼んだら要介護者じゃなくても入れてくれるぞ。 今起きたわ
寒いからなんもしたくない
食べ物無いよ 食べ物用意するのも面倒で水だけあればなんとかなりそうな あまりにもしんどければ、ネットスーパーで1週間分おススメ
全く作る気ない時→バナナ、食パン、菓子パン、カップ麺、牛乳、ヨーグルト
少し元気ある時→おにぎり、卵かけご飯、納豆ごはん、焼きそば、レトルトカレー、ミートソース、ラーメン
元気ある時→鍋、親子丼、牛丼(豚丼)、魚料理など
おススメサイト→クックパッド、DELISH KITCHEN 最近知人に勧めてもらったカゴメのスムージーにはまってる
小腹が減ってる時はこれで乗り切ってる やっぱり非常時用に何か買い置きしておくものなのかな >>978
スムージーはブレンダーを洗うのがメンドイんだよな ここに主婦の鬱はいますか？
主婦で鬱なんて役立たずと思うとますます鬱々
近所の人に会いたくない 俺んちはイオンとかのネットスーパーは範囲外で使えない。詰んでる... >>985
すごいっていうより、やっぱり一人だと"全部"自分でやらなきゃいけないし、
"相談相手"も身近にいないから、一人暮らしのほうが
なにかとここに頼って来ちゃうんじゃないかな >>984
主婦じゃないですがけっこう多いんじゃないですかね？
時間あるのに何していいかわからない、勉強したいけどやる気起きないとか友達からは聞きます >>984
鬱主婦です
更年期を迎え ますます鬱期が長く重くなりました
食欲不振 体のだるさ 家事の停滞
気持ちは焦るのに…つらいです https://globis.jp/article/1369
うつとは少し違う角度の記事ですが、体調崩した原因と今いる場所がわかる気がして目から鱗でした。 >>901
安いマンションの一部屋を買い取ってそこにずっと住む このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 6日 19時間 37分 24秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
