ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬101

1!extend:checked:vvvvv:1000:512 (ワッチョイ 7e81-OIlP)2017/12/29(金) 20:06:16.06ID:5s2v14QH0
「悪魔の薬」「麻薬」であるベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系の薬物(睡眠薬・抗不安薬) との縁切り(減断薬・離脱・脱薬)を目指す人たちのためのスレ。

前スレ
ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬100 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514539810/l50
前前スレ
ベンゾジアゼピン系睡眠薬からの離脱減薬断薬その98 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514439788/l50
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その98 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514507240/l50 (重複)

厚労省 ベンゾジアゼピン系薬 承認用量でも漫然投与で依存性
https://www.mixonline.jp/Article/tabid/55/artid/55294/Default.aspx

睡眠薬や抗不安薬を飲んでいる方にご注意いただきたいこと 東京女子医科大学病院
http://www.twmu.ac.jp/PSY/images/image-psy/pdf-psy/suimin-koufuanyaku.pdf

ベンゾジアゼピン離脱症候群
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%BE%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%82%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E9%9B%A2%E8%84%B1%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

アシュトンマニュアル日本語版
http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

アシュトンマニュアル徹底要約
http://xn--bfv610btf455cba.net/?p=661

PMDA 2017年3月 ≪ベンゾジアゼピン系受容体作動薬の依存性について≫
https://www.pmda.go.jp/files/000217046.pdf

2015.10.28ベンゾジアゼピン系薬物に関する要望書 全34種類
http://www.yakugai.gr.jp/topics/file/BDZyoubousho20151028.pdf

精神神経溶剤44種類 等価換算
http://imgur.com/HPICpXc.png

厚生労働省指定44種類_分類_作用時間_等価換算
http://imgur.com/SxUH3py.png

2017.3.21 厚生労働省 向精神薬 使用上の注意 改定
https://www.pmda.go.jp/files/000217230.pdf

関連スレ
ここが変!ベンゾ睡眠薬離脱アシュトンマニュアルとジアゼパム換算 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507331099/l50 ←メンタル板
で、ベンゾ系抗不安薬睡眠薬患者への賠償や救済は?https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508249304/l50 ←メンヘル板
睡眠薬断薬スレ https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1509757496/l50 ←メンタル板
ベンゾジアゼピンからの離脱 https://egg.5ch.net/test/read.cgi/hosp/1401840938/l50 ←病院医者板
ベンゾ系薬物からの離脱ぶちまけスレ https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1507726453/l50 ←メンサロ板
【離脱症状】ベンゾジアゼピン断薬/減薬中・検討中 ぶちまけスレ 2 https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1497174567/l50 ←メンサロ板

メンサロ板は24時間レスがないと落ちるので、スレが立っては落ちているので、たびたびスレが建ち、その際のスレ題名は番号が含まれていなかったり、通算番号があっても全然合ってなかったりする。 なおこのメンタルヘルス板のスレも、ワッチョイ云々?でスレ分裂したことあるので、単純にレス番号1から過去ログ辿っても漏れるスレはあるかと思われる。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

147優しい名無しさん (ガラプー KK86-PNQa)2018/03/26(月) 10:34:38.57ID:NtAH2dOxK
>>146
体内時計もセロトニン、メラトニン、全部仮説。
アラスカの人は、白夜の国は、みんな不眠なのか?

148優しい名無しさん (バットンキン MMf7-KCq1)2018/03/26(月) 15:38:21.42ID:78X5ukHgM
その通りですよね

149優しい名無しさん (スップ Sd5a-l67p)2018/03/26(月) 15:42:38.56ID:i58ojEUVd
>>147

高緯度地域では不眠に悩む人が増えるようです

ナショナルジオグラフィック記事
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/090600073/?ST=m_column

同じように厳しい環境下でも、不調になる人もいれば、ならない人もいるのは同じかと思われます

150優しい名無しさん (スップ Sd5a-l67p)2018/03/26(月) 15:50:25.49ID:i58ojEUVd
>>147
セロトニンとかの話は仮説だとしても、
・朝太陽光を浴びる
・ウオーキングする
・就寝時間と起床時間を固定、
途中で目が覚めてもとにかく
目をつぶって布団のなかにはいっているように
する
ということをすることによって、
自分は寝られない状態からは抜け出したです

151優しい名無しさん (バットンキン MMf7-KCq1)2018/03/26(月) 16:19:46.89ID:78X5ukHgM
参考になります。私も今不眠症と戦い中です、癖になりま




参考になります。私も不眠症です。薬はこれです薬は懲り懲りです断薬して寝れなくてもいいから薬やめまーす

152優しい名無しさん (ガラプー KK86-PNQa)2018/03/28(水) 16:07:26.06ID:tbJpnXtJK
>>150
>> ・就寝時間と起床時間を固定

これはシフト制や不規則勤務どころか、朝番と昼番がある程度の仕事の人でも無理だろ

153優しい名無しさん (ガラプー KK86-PNQa)2018/03/28(水) 16:10:17.17ID:tbJpnXtJK
>>149
東京都内なんか高層ビルばっかでマンションなんかは下層階は日当たり悪いし、
あるいはデスクワークの人には
不眠が多い

てことにもなるのかな

154優しい名無しさん (ガラプー KK6b-NOit)2018/03/31(土) 01:17:28.20ID:atLbyub2K
日光(太陽光)は良くて、
蛍光灯や白熱灯はどうでもよくて、
LEDやブルーライトはダメて、
難しいね。
どれも光なのに。

ケータイをブルーライトじゃなくて照射療法(という不眠治療があったような?)に使う光に変えてくれりゃいーのに

155優しい名無しさん (ワッチョイ c9b3-kUw7)2018/03/31(土) 11:18:08.32ID:g98+ANfl0
メイラックス1mgってソラナックス0.4mgの3錠分に値する薬力なのか?
だとすればメイラックスってかなり強い部類でもっと慎重に処方するべきだよね
ベンゾにおいて血中濃度の期間うんぬんが危険なんじゃなくてギャバがどれくらい減少してるかが危険なんだからさ

156優しい名無しさん (ワッチョイ 137f-EdfM)2018/04/02(月) 17:11:39.76ID:cxnxVfPC0
レキソタン5mg×3から
ジアゼパム5mg頓服に切りかえ
今はリーゼかソラナックスを頓服
(程度によって使い分けてる)なんだけど
レキソタン断薬から10ヶ月経って
対人恐怖が消えなくてソラナックスとかを頓服で飲んでしまうんだけど対人恐怖もいずれは消えるのかな
これだけは吐いてしまうレベルだから根気とか精神論とかで突破できない、、

157優しい名無しさん (アウアウオー Saa3-H6d8)2018/04/02(月) 22:19:06.63ID:sTIuLOrfa
131です
やめてから2週間ちょい、すっかり手足の冷えと耳鳴りが消えた
2日に1回は寝てても2時間くらいで目が覚めてしまって朝になっちゃうけど、まあ今のところ問題ない
座り仕事で疲れてくると、まだ心因的依存はちょっと出てくるな

158優しい名無しさん (ワッチョイ abd8-p8J2)2018/04/03(火) 06:04:46.17ID:mVgNJK4s0
http://addictionblog.org/infographics/the-xanax-withdrawal-timeline-chart/
2017年版xanax(ソラナックス)断薬後の症状及び期間タイムラインチャート

159優しい名無しさん (ワッチョイ 4b9f-mGUh)2018/04/03(火) 21:32:27.98ID:Iu33J3zL0
ベンゾは飲まなくなって1年
SSRI系は半年
再服薬を考えるくらいきつい時もあるけど意地でも飲まない

160優しい名無しさん (ガラプー KK3d-ptob)2018/04/03(火) 21:40:06.61ID:7vkhv4PmK
>>159
負けるな

161優しい名無しさん (アウアウオー Saa3-H6d8)2018/04/03(火) 23:17:39.43ID:vZcAmCmFa
>>158
わかりやすいありがとう

162優しい名無しさん (ガラプー KK6b-NOit)2018/04/04(水) 01:59:49.00ID:aFEEyYlZK
>>149
今後の季節は1日中公園で寝そべっていても辛くない気温になるけど、そうしてるだけでメラトニン分泌されるかな

真夏は逆に熱中症注意だが

163優しい名無しさん (ワッチョイ 2193-rAJL)2018/04/04(水) 02:00:13.73ID:H+cTBj5l0
マイスリーの離脱症状でる人いませんか?
でるならどのような症状がでてどの症状が辛いか教えて下さい。

164優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp0d-mGUh)2018/04/04(水) 17:00:33.84ID:uryi0FObp
>>160
ありがとう
負けない

165優しい名無しさん (スップ Sdea-sNWn)2018/04/05(木) 18:24:01.94ID:RRH+N80id
ベンゾ飲まなくなって
体、関節の痛みやこわばりでてる人います?
いろんな診療科の医者に、いろんな病気の可能性を考えていってみたんだけどなんともない
もう、ベンゾの離脱以外可能性が残ってない感じなんだ
精神科医は否定するんだけど

そういった症状に対応する漢方薬を漢方内科に処方してもらったんだけどそれも効かない

なにかいい打ち手はないかな?

166優しい名無しさん (ワッチョイ cab3-vJpg)2018/04/05(木) 22:18:58.37ID:A+rwJTZO0
飲まなくなってというか、飲んでる時から出ていました。
もう2年半経ってますし、ベンゾ離脱というより、後遺症ですね。
私の主治医や産業医、2ndオピニオンの医師も否定しています。
私も困っています。

167優しい名無しさん (ワッチョイ d99f-Xe8G)2018/04/05(木) 23:24:51.00ID:8Y0a2UEn0
>>165
遅発性ジストニアじゃないですかね?
薬剤性のジストニアです

168優しい名無しさん (アウアウカー Sa05-JfOj)2018/04/05(木) 23:33:08.68ID:3F6fCxQKa
分かっていても、精神科医は認めないんじゃないかな?
薬害とかって訴えられたら困るだろうしね

169優しい名無しさん (ドコグロ MM72-GLwj)2018/04/06(金) 16:46:03.72ID:h8rigqDsM
>>165
筋肉痛みたいのはあります
リウマチも診れる内科では線維筋痛症かもしれないと言われ痛み止めを飲んでいます
しかしこの痛み止めもベンゾと同じ種類に分類されるようなので漫然と飲み続けていいのだろうかという疑問もあります
今まで筋弛緩作用が効いていたのが、断薬したことによって逆の緊張状態が出ているのでしょう

運動やストレッチ等で血流を良くしたり、筋トレで少し改善できるかもしれません

170優しい名無しさん (ガラプー KK4e-ZLiZ)2018/04/06(金) 19:26:44.06ID:TMxCpmKWK
離脱症状を認めないクズ医者もいるのか。俺はむしろ、医者に「離脱症状は覚悟して下さい。」と言われたけどな。

減断薬のきっかけは、主治医が急病?かなにかで休み代理の先生が処方をいじりまくったことだった。去年の今頃か。
本来、代理の先生は処方はいじらないものだが、見かねたのかな?

代理の先生に、ふらつきや意識障害がたまにあることを話すと、
代理「この処方ヤバイですよ。徐々にこの量になったから平気なのでしょうが、初めての人なら気絶してもおかしくない。あなたも、春先は水分が失われやすいからその影響で、今まで出なかった副作用がここに来て出た可能性はある」

代理「一気に薬やめても離脱症状が出るので、これとこれとこれ(リーマス、セロクエル、セレネース)をまず、それぞれ1錠ずつ減らします」

俺「一気に3錠も減らして離脱症状大丈夫ですか?減薬は半錠ずつとかでやるもんじゃないんすか?」

代理「そうですけど、離脱症状と薬を飲み続ける毒性を天秤にかけて下さい。一気にこれだけ減らしたら眠れなくなるかもしれないけど覚悟してください」

俺「減らすならベンゾ系を減らしたほうがいいんじゃないんですか?厚労省が通知出したし」

代理「あれは依存性の心配であって、薬の毒性という意味では睡眠薬は全然マシです。睡眠薬を減らすのはまた後から考えましょう」

薬の危険に気付いたこのとき以降、この代理の先生を主治医に変更して減薬に務める。

この先生の発言からしたら、
睡眠薬はまだマシな部類ということと、減薬は睡眠薬を最後にするという点や、離脱症状は覚悟しろということも、
内海に似ている。ただ、内海よりハイペース。

俺様くんの主治医は「方法論通りやれば離脱症状は出ない」と言ったらしいし、内海でさえやらないパキシル一気抜きをされてるから、
「離脱症状が出ないようにできるか」
の点で医師による認識は違うが、
内海にしろ俺様くんの主治医にしろ俺の件にしろ、
かなりのハイペースであり、
俺様くんが言ってたように
「多分、減薬に一定の方法論があって、鬼のようにゆっくり減らせばいいというわけではないんだよ」
ということだろう

171優しい名無しさん (アウアウカー Sa05-JfOj)2018/04/06(金) 21:31:54.14ID:PAN56GIMa
不眠は数ヶ月も経たず治ったけど、昼夜逆転して、それを治そうと
昼間コーヒー飲んで公園散歩してたら、天気が良くて気持ち良くて、ベンチに座ってウトウトしてしまった

172優しい名無しさん (ワッチョイ 25b3-peJY)2018/04/07(土) 18:52:08.58ID:NNL5ypPr0
>>167

165です。
ジストニアの説明を読んだけど、自分にはあてはまらないように思う。でも、教えてくれてありがとう
ダメもとでちょっとその可能性がないか、医者にいってみるよ
「ダメもとで行ってみる」はもう慣れっこなんだ・・・

>>168 >>170
ベンゾ処方した医者と、今通っている医者は違う医者で、今の医者は薬に頼らない派だから
離脱症状であれば、「それは離脱症状だ」とはっきり言ってくれるんだ
他の薬の離脱症状については実際「それは離脱症状」と言ってくれていたし
だから、今の医者に離脱症状でないと言われて困ってる

>>166
なかまがいた! 自分は減薬中からちょっとずつ出てきた

>>169
ここにもなかまが! 自分も、書き忘れたけど筋肉痛的なものもあります
運動は多少しているけど、ストレッチ・筋トレはやってないので取り入れてみようかな

自分はリウマチを否定され(あと想定されるありとあらゆる病気も否定され)
線維筋痛症は
http://jcfi.jp/network/network_map/
で専門医探して受診したが否定された。 >>169さん 「線維筋痛症かもしれない」とのことですが、
かもしれないのままではなく、本当にそうか、専門医に診てもらった方がいいと思います
ちなみに上記サイトで専門医とされていても、実際には診られない先生もいたので、まずは電話をかけて
「線維筋痛症を診ることはできますか」と聞いてから行った方がよいです

ちなみに、個人のブログでこんなことを書いている人がいた
「ベンゾジアゼピン離脱症候群と線維筋痛症」
https://ameblo.jp/dr1974/entry-12258242426.html
やっぱりベンゾのせいかなと思ったりしたよ

173優しい名無しさん (ワッチョイ 3e91-ldLo)2018/04/07(土) 19:25:30.11ID:I583dqTF0
>>83です

メイラックス2mg 2006年から服用
2016年から断薬決意し1.5mgに減薬開始
環境変化もあってしばらく様子みてた

2018年2/15から1.5mg→1.25mgに減薬。
焦燥感と動悸が少しでたけど仕事になんとか支障
出ないレベルだったので自律神経関連法とかを
併用して落ち着いてきた。
予定では4/15から1.0mgにしようと思ったけど
異動とかあったし無理しない方がいいかな

174優しい名無しさん (ワッチョイ c1b3-vJpg)2018/04/07(土) 22:05:35.21ID:CgWR62zX0
10年以上も服用してて常用離脱が無いとか羨ましいわ
俺は7か月でメイラックスきっちり飲んでるのに発作で救急車に乗ったわ
おかしいなって思ってベンゾのこと調べ始めて減薬し始めた
発作後から薬を増やされてメイラックス1mg ソラナックス0.4を2錠毎日飲んでたけど
1ヶ月半でソラナックスを1錠減らすことができた ラスボスはメイラックス

175166 (ワッチョイ cab3-vJpg)2018/04/07(土) 23:02:58.90ID:Pvx1Hjch0
>>172
自分は一番苦痛なのは目眩、頭痛、耳鳴りですね。
筋肉関節は、肩こり、首痛、脊髄周辺の硬直感、四十肩のような肩関節痛、太ももの内側の筋痛等あります。
2年半続いています。
身体表現性障害と言われていますがベンゾの後遺症だと思っています。

176優しい名無しさん (アウアウウー Sa11-8zSa)2018/04/08(日) 03:36:27.60ID:WVVZiB/3a
10年飲んでたベンゾ辞めたら息苦しさと過敏が強くて一年間我慢したけど結局耐えれなくて服用した。

金曜午後からベンゾ切れちゃって強制的に短期的な断薬になった。
うぉー、辛い。。

皆に試してほしい事あるんだけどさ

何となしに首の前側をマッサージしたら息苦しさが楽になったから念に念おしてマッサージしたら身体の硬直がすごいマシになった。

首ケア徹底しようと思って今首のサポーター買ったよ。

ちょっと気休めにやってみて感想教えてほしい

177優しい名無しさん (ワッチョイ fec3-C1ph)2018/04/08(日) 13:32:35.31ID:jBS7L8Em0
鎖骨の辺り?
首がクッて締まって気が紛れるかも

178優しい名無しさん (アウアウウー Sa11-8zSa)2018/04/08(日) 14:40:17.61ID:VNixPqGea
>>177
鎖骨の辺りと横に曲げた時に出てくる筋みたいなとこ。
 
マッサージして感想教えて

昨日から電動マッサージのやつで押してるけどかなり息苦しさ和らぐ。

179優しい名無しさん (アウアウウー Sa11-8zSa)2018/04/08(日) 18:43:14.29ID:IYPDFHJUa
いつも首の右側が重だるく張っている。強張りも強め。
首は触ってはいけない。と聞くため今まで触ってなかったけどマッサージ機で首の前側を揉みほぐしたらすごい体が軽くなった。

自分はベンゾ離脱から発症の自律神経失調症?だと思われる。
常に呼吸のしにくい症状に悩まされてましたが首をほぐすことで一時的に改善された。
かなり視界が明るくなった。

今後どのようにケアしていけば良いでしょうか?

180優しい名無しさん (アウアウウー Sa11-8zSa)2018/04/09(月) 03:15:59.97ID:YOhskVwHa
身体の力の抜き方を忘れてたらしい。
安定剤飲みだしてから身体の力の抜き方を忘れてしまい常に力んでたし強張ってた。
俺みたいなやついないかな?

181優しい名無しさん (アウアウウー Sa11-8zSa)2018/04/09(月) 04:39:26.82ID:YOhskVwHa
あ、これ脱力っていうのな。

182優しい名無しさん (スッップ Sdea-olY/)2018/04/10(火) 12:33:03.36ID:QkEbMKLod
1ヶ月の減薬で5日から完全断薬してるけど筋肉の張りとか頭が締め付けられる感じとか吐き気とか自殺念慮とかひどいな
一番困るのは自然入眠できないことなんだけど
昨日堪らずアルプラロザム流しこんだらあっというまに寝れた
脳内のギャバ受用体の回復待ちつつ緩やかに減薬するしかないかな
離脱反応出てるってことは回復に向かっていることでもあるけど

183優しい名無しさん (ワッチョイ a9a7-YsH0)2018/04/10(火) 23:49:19.20ID:jtQtnHPF0
サイレースて本当に減らすの難しいね

184優しい名無しさん (スッップ Sdea-olY/)2018/04/11(水) 06:21:47.88ID:wU16m9Mjd
パロキセチン10mg
ロラゼパム1mg
ブロチゾラム0.25mg
フルニトラゼパム2mg
トラゾドン25mg,50mg
アルプラゾラム0.8mg


これ一番飲んでいた時の処方なんだけど、パロキセチンとロラゼパムは飲まないことが多かったせいかすぐにやめれた
トラゾドンは今年の1月から1ヶ月かけて切った
フルニトラゼパムは2月から3月の中頃にかけて0.5に減らした
4月5日から断薬今日までまともに寝れたのは二日だけ
上記の服用歴は二年2ヶ月フルニトラゼパムの別名がサイレースだと最近知った
睡眠薬は減らすのは難しいかもしれない

185優しい名無しさん (スッップ Sdea-olY/)2018/04/11(水) 06:39:55.03ID:wU16m9Mjd
減断薬早いけど脳が回復すれば自然入眠できるようになってくると思うんだよね
今あるのは耳鳴り、筋肉の痙攣、頭が締め付けられる感じ
色んな闘病ブログみたけど水溶液ブログの人は2年かけて減薬していた
自分は失業中だから断薬急いでしまったけど
連投ごめん

186優しい名無しさん (ワッチョイ 15e7-vJpg)2018/04/11(水) 15:59:02.58ID:Txis1Zf40
>>184
こういう多剤処方は自分じゃ無理だから、依存症の専門病院に入院して整理した方がいいね。
即入院を勧められるレベル。
トラゾドンは最後まで残した方がいい。自分もベンゾはすべて切ったけど、トラゾドンは飲んでいる。
私も有名な依存症病院で、かなり整理したから。

187優しい名無しさん (スッップ Sdea-olY/)2018/04/11(水) 16:53:42.11ID:wU16m9Mjd
>>186
ありがとう
入院できそうもないし今は自分で耐える他ないようです
幸い不眠以外は耐えられる状態にはなっきてはいるんだけど
昨日も薬だけは貰いました

188優しい名無しさん (ワッチョイ a9a7-YsH0)2018/04/11(水) 19:18:10.01ID:qTelWnnE0
ベンゾジアゼピン依存性病院あるんですね
よろしければ教えてもらえますか

189優しい名無しさん (バットンキン MMd9-D8I1)2018/04/11(水) 19:23:49.95ID:XJDQ/SRaM
私は今、睡眠薬安定剤飲んでます薬をやめたいのですがなんかいい方法教えてください

190優しい名無しさん (ワッチョイ 15e7-vJpg)2018/04/11(水) 22:00:19.20ID:Txis1Zf40
>>188
ガチの薬中が集まる病院なので、あんまりおすすめできないけど、赤城とか?

191優しい名無しさん (ワッチョイ 23eb-TdOD)2018/04/13(金) 22:46:14.85ID:mwaccYvO0
>>189
飲まなきゃいいだろ
そううつじゃないならな

192優しい名無しさん (バッミングク MM67-6xnI)2018/04/14(土) 22:39:32.60ID:HHVqX94ZM
そうなんだよな

193優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-EaDI)2018/04/17(火) 15:12:00.48ID:b5eBNKY1d
断薬直後から対人恐怖(人に会ったら吐き気が止まらなくなる)があるんだけど、良くなりつつあるけど治らないしもう断薬11カ月目になるからこれはもう気持ちの問題なのかな

194優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-dOf7)2018/04/17(火) 22:24:37.11ID:1DeiNXqYd
184だけど一気弾薬の辛さにブロチゾラム0.25mg
フルニトラゼパム1mg 再服用今は一日2日おきに二%3%の漸減法でやっている
早くも頓挫しそうだけど壁にぶちあたったらまた一週間ほど完全段薬で体を追い詰める
その前回の続きから服用3%減から溶けるように眠れる体が衰弱しきっている
日中の身体症状は耳鳴り筋肉の痙攣強張り左目の奥が痛い身体の以上な冷え身体が動かない
走れないほぼ寝たきりこの状態でフルタイムの仕事は無理
ちなみに今日いったクリニックで血とctスキャンやったけど医者がびっくりするくらい異常なし
この猛毒は恐ろしいと思う

195優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-dOf7)2018/04/17(火) 22:38:44.78ID:yCHtnM9kd
実は今寝れないまでも心地良い疲労感はある
ベンゾは常用耐性ついても常に攻めの減や薬で減らすこどができればある程度常用離脱も緩和されるのかなとおもった
昨日の睡眠時間ブロチゾラム0.25とフルニトラゼパム1#2%減や薬で7時間眠れた
服用歴は2年2ヶ月で耐性ついていた
連投ごめん*

196優しい名無しさん (ガラプー KKff-gJE3)2018/04/18(水) 04:36:51.35ID:JzeCj53FK
従来、

●睡眠薬2種類まで
●抗不安薬2種類まで

が、本年4月から

●睡眠薬、抗不安薬、合わせて3種類まで
(逆に従来よりむしろ増やして睡眠薬だけで3種類というふうにできるかは知らん)

国は当初、3ヶ月の猶予期間を設けていた、一気減断薬は危ないから。
3ヶ月でも少なすぎるが、
国は急遽方針転換して
「猶予期間なしで直ちに新ルールを適用すること」に変更。

つまり、睡眠薬2種に抗不安薬2種類をそれぞれMAXで飲んでいた人は強制一気減断薬。
例えば

●アモバン10
●エバミール2
●デパス3
●メイラックス2
の人がいたら、
どれか1剤は強制中断。

国は昨年、「デパスや非ベンゾを含むベンゾ44種類は、やめる際は徐々に」
みたいなこと言ってたくせに、
なぜ一気減断薬を強制する規制をかけた?

197優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-dOf7)2018/04/18(水) 07:41:25.13ID:dIE/ErGSd
ブロチゾラム0.25mg
フルニトラゼパム1mg

を週一3%ダウンの水溶液減薬やろうと思ってるけど遅すぎかな
今97%水溶液飲んでるけど

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