対人恐怖 人見知り コミュ障の改善&対策スレ22

1優しい名無しさん2018/01/27(土) 07:27:42.46ID:NJX5mtTJ
前スレ
対人恐怖.人見知り.コミュ障etcで内面ハードな人19
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1487750420/
対人恐怖.人見知り.コミュ障etcで内面ハードな人20
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1495188791/
対人恐怖.人見知り.コミュ障etcで内面ハードな人21
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513585657/

431優しい名無しさん2018/02/21(水) 01:44:55.65ID:qCY/IL8G
ごめんなさい
自分もコミュ障だけど、アスペルガーや自閉持ちの人と接するのはつらい
よく言えば裏表が少なくて、悪気がないのはわかる
けど、人が傷つくこと上から目線でズケズケと言ってくるのが無理
本人は傷つけたって自覚あるのかな?
下手に言い返すと逆ギレされそうだから、黙って距離を置くことにするよ

432優しい名無しさん2018/02/21(水) 02:05:27.47ID:6BAMgBHT
どんな人とも仲良くすべき、と思うからこそスレタイ現象が起こるパターンがあるのかもな

433優しい名無しさん2018/02/21(水) 03:26:55.21ID:9ArQEjrp
表面的な社会性を身につけたいよね

434優しい名無しさん2018/02/21(水) 04:39:44.18ID:RsTy7A5v
一生コソコソ生きていく事になる
治す方法ないのだろうか
自分に自信がないからだろうか

435優しい名無しさん2018/02/21(水) 04:39:53.96ID:55x0fPkv
誰とでも仲良くなれる奴が一番羨ましいよ

436優しい名無しさん2018/02/21(水) 05:02:13.65ID:9kmGYp4q
>>434
自分もだよ、こうなったのは30代からだ

437優しい名無しさん2018/02/21(水) 05:08:05.45ID:RsTy7A5v
なにかのきっかけで気を使いすぎるようになったのが原因なんだろうな
多分これは対人恐怖全員ある
くだらんことを気にして疲れている
常識の範囲でなら問題ないのに、それ以上気にして疲れていく

438優しい名無しさん2018/02/21(水) 05:13:54.54ID:9kmGYp4q
>>437
そのとおりだ

439優しい名無しさん2018/02/21(水) 07:14:45.67ID:H73akhIw
仕事辞めて今は人と接することが少ない夜勤バイトやってるけどダメだ
たまに話さなくちゃいけないんだけど喋ってる最中は頭真っ白になって後から思い返して自分が変なこと言ってるのに気づく
多分会話になってない…

440優しい名無しさん2018/02/21(水) 07:29:00.32ID:69yrRpfR
>>432
>>437
すげー良い事言ってると思う

441優しい名無しさん2018/02/21(水) 08:48:09.44ID:WR2zUB2O
そう、普通より無駄に気にしすぎている
気楽にいきたいが空回りする

442優しい名無しさん2018/02/21(水) 13:23:46.76ID:AWxAQGyo
対人恐怖の人は遅刻魔が多い傾向にある
ギリギリまで仕事や学校に行きたくなくなり
本来は遅刻するような性格じゃなくても遅刻するようになる
過去を振り返って遅刻が多くなりはじめた時期と原因がかぶってる事がある
俺は完全にイジメにあってから毎日学校行きたくなくなりギリギリまで家でなかった

443優しい名無しさん2018/02/21(水) 13:34:03.81ID:9kmGYp4q
>>440
自分も思った 

444優しい名無しさん2018/02/21(水) 14:59:29.27ID:DBYZgD1R
普通の人は自分>他人だけど俺らは自分<他人になりがちで他人の目ばっかり気にしてるから疲れるんだ
自分自身を一番愛して、良い意味で自己中心的になれたらきっと楽になれる

>>437
そのきっかけになった原因を知り、癒すことが大事だと思う
人によってはトラウマレベルだろうけど

445優しい名無しさん2018/02/21(水) 15:31:23.87ID:LoB1w31T
倉庫でバイトしたいけど車で行ける場所しかないんだよな。免許は持ってるけど車がない。

446優しい名無しさん2018/02/21(水) 15:45:31.26ID:GZsAWJEd
心療内科で薬物療法してもらおうかと考えているのですが、薬でましになった方はいますか?生活面で限界を感じています。

447優しい名無しさん2018/02/21(水) 16:32:21.73ID:GEzaCtqG
歩いて横断歩道待ってるときも視線で圧迫感ある

448優しい名無しさん2018/02/21(水) 17:39:15.77ID:08Mn/DDL
>>431あちこちのスレで思わせぶりなことカキコしてる人?
対人恐怖よりむしろ出しゃばりなんじゃ

449優しい名無しさん2018/02/21(水) 17:45:03.36ID:08Mn/DDL
まあ、匿名書き込みでも場数でコミュ障が改善されるといいね

450優しい名無しさん2018/02/21(水) 18:34:06.99ID:x84xtai0
人と話すのも疲れるけど、それよりもその後の一人反省会がすごく疲れる
だから余計人と話したくなくなる
やっぱり自己肯定感とか言うやつが無いからダメなのかな

451優しい名無しさん2018/02/21(水) 20:16:29.41ID:Yd2NmDBg
治った話無いのかね。

452優しい名無しさん2018/02/22(木) 00:06:58.17ID:DggveBBl
酒飲んでみたら酔いが覚めてさらにどっと辛くなる
もうこの先無いやと

453優しい名無しさん2018/02/22(木) 00:10:52.34ID:lIM+J6t+
勇気を出して会話しても上手くいかなかった。陰口叩かれるし

454優しい名無しさん2018/02/22(木) 09:21:03.18ID:6VW/FMzo
もう諦めて自棄になればいいんやで
気にしてたらキリがないぜ、肩の力ドット抜いて行こうや

455優しい名無しさん2018/02/22(木) 12:42:23.66ID:xDUiZhqP
>>454
そうだよね
そうなりたい…

456優しい名無しさん2018/02/22(木) 13:00:51.39ID:dyL10vYx
俺達は良い人を目指し過ぎたんだよ

457優しい名無しさん2018/02/22(木) 16:29:04.89ID:29OpGLL7
相手に悪く思われて自分が傷つかないように
優しくするふりをしてるだけだ
情けないよな
結局相手の事考えてるんじゃなく遠回りに自分の事ばかり考えてる
自己中心的

458優しい名無しさん2018/02/22(木) 16:39:39.89ID:sIn5p/Im
遠回りの自分の事考えてるんなら、健常者にしたっておんなじだと思うぞ
心から優しくしても合わなければ通じないし、合っていれば手抜きや作業的でも通じ合うから、状況や性格の見極め力だよな

459優しい名無しさん2018/02/22(木) 18:33:13.84ID:dyL10vYx
>>457
ほんまそれ

>>458
俺達は過剰なんだろうな

460優しい名無しさん2018/02/22(木) 22:07:09.60ID:HqjFq44t
過剰です
それも普通より3倍ぐらい周囲を気にして自分自身を追い込んでしんどい思いをしている
多分、脳や身体の神経に自身がコントロールされてしまっているのかも知れない
例えるならウイルスみたいなもの

461優しい名無しさん2018/02/22(木) 22:18:18.07ID:N8J4imwS
ストレス掛けて自制する(他人にも要求)方は多いので、あまり影響されないように自衛してます

462優しい名無しさん2018/02/22(木) 22:33:55.81ID:NzfsbemJ
結局関係で決まるので、自制しないとまずいことになると言わんばかりの空気を上手いこと避けたい
そしてそういう自分を認めれば対人の知恵は出てくると思います

463優しい名無しさん2018/02/22(木) 22:43:35.00ID:tVbpXTH6
情けない

464優しい名無しさん2018/02/22(木) 23:05:03.51ID:2oBGgHWY
仕分けピッキング系の仕事って工場や倉庫と同じ雰囲気だと思っていいのかな?
掛け持ちで短時間勤務したいんだけど人間関係が怖くて応募できない

465優しい名無しさん2018/02/22(木) 23:34:12.75ID:tVbpXTH6
そんなの場所による

466優しい名無しさん2018/02/23(金) 03:32:07.75ID:RsKTiz80
短時間で休憩無いと気が楽だったな

467優しい名無しさん2018/02/23(金) 03:39:29.41ID:Nr17RezS
休憩挙動不審

468優しい名無しさん2018/02/23(金) 08:56:30.00ID:HV7qOukt
みんな何が楽しくて喋ってるの?
そんなに人と話したいことなんかある?
って思っちゃう

469優しい名無しさん2018/02/23(金) 09:02:27.13ID:pEPve/Go
なんだろう、ずっと無言のままだと気まづくなってくるのよね
だから喋りたいんだけど、コミュ障だから無理なの
気まづい空気とか感じない図太い人なら無言でいいと思うけど、そんなの無理よ!
その神経の図太さ寄越しなさいよ

470優しい名無しさん2018/02/23(金) 09:03:27.93ID:v515eFsC
それはだいたいの人が思うし、あなたも書き込んでる時点で興味ありますやん

471優しい名無しさん2018/02/23(金) 09:11:35.97ID:d2g3vfEW
仕事なりクラスなりで上手くやってくためじゃないのか
相手のことを知ってその人にたいする自分の立ち回り方を考えてるとか

472優しい名無しさん2018/02/23(金) 09:23:21.08ID:pdRmdUHj
人がこわい

473優しい名無しさん2018/02/23(金) 13:10:56.33ID:R7HPq/ul
コミュ障は人間関係が苦手なだけでなくて生理的に嫌われるタイプが多そうだよな
いるだけで周りの雰囲気を悪くするようなタイプ

474優しい名無しさん2018/02/23(金) 13:34:42.11ID:9f+qwYQG
異性が特に苦手だ
いつまで経ってもこいつ童貞だなって思われてそう

475優しい名無しさん2018/02/23(金) 13:44:43.54ID:4efTbWJT
つんだ

476優しい名無しさん2018/02/23(金) 13:53:55.37ID:704sXg8U
リセットしよう

477優しい名無しさん2018/02/23(金) 14:29:05.47ID:CZ/vMLnC
>>473
おれだ・・
もう負のオーラをまとってる

478優しい名無しさん2018/02/23(金) 14:44:20.72ID:FqW9G66M
話しかけても
うなずかれるだけで、すぐシーンとして
俺から離れようとする
そして気づいたら俺以外が集まって談笑
おれが近寄るとまたシーン

479優しい名無しさん2018/02/23(金) 16:32:02.56ID:FqW9G66M
つんだ

480優しい名無しさん2018/02/24(土) 01:05:53.79ID:AD0KtumY
俺、たぶん醜形恐怖も併発してる

481優しい名無しさん2018/02/24(土) 01:07:26.80ID:lZMTWD1I
今なにしてる

新着レスの表示
レスを投稿する