★★不眠症/睡眠障害★★Part81

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1優しい名無しさん (ワッチョイ efb3-U5eg)2018/02/13(火) 18:24:36.48ID:hOj9UfCw0

ワッチョイ有りです
前スレ
★★不眠症/睡眠障害★★Part80
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515063137/

★★不眠症/睡眠障害★★Part79
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1512695004/
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952優しい名無しさん (ワッチョイ 2e9f-8FEE)2018/03/08(木) 05:50:16.02ID:M86rcR/v0
脚先を布団から出さないと寝れない

953優しい名無しさん (ワッチョイ 33d2-RZSe)2018/03/08(木) 06:15:10.75ID:s4mKUiq00
断スマホするとよく寝れるな

954優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/08(木) 07:07:39.82ID:jtwwFrXN0
夢を見た。正社員ならすぐ制服もらえるが派遣だともらえないだった。

955優しい名無しさん (ワッチョイ a68a-Kq1W)2018/03/08(木) 07:55:13.40ID:/vw7MuL+0
>>952
その方法は入眠にとって良い方法なんだよ!
入眠時は体温が下がっていく。
その分の熱放散するのが手足から熱放散する。
だから、眠くなってくると手足があったかくなってくる。
入眠時は、手足を布団から出しておいた方が入眠には良い。

956優しい名無しさん (ワッチョイ bbb3-Hcjo)2018/03/08(木) 08:12:18.96ID:vjRLRiis0
4時間は連続寝られるようになったが残りの睡眠3時間で4回起きる
ここ見てると遥かにマシだと思うけど飛蚊症がすごいスピードで重症化してるから最悪

957優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VkCy)2018/03/08(木) 08:24:15.05ID:cTkymSimr
足の裏のマッサージ

958優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/08(木) 08:45:22.20ID:jtwwFrXN0
雨が降りそうな感じだから出かけない。

959優しい名無しさん (ワッチョイ be8a-a4/x)2018/03/08(木) 10:14:21.16ID:BUJLmh/20
ニート達は西の窓でも開けて過ごすといいよ
きもちいよ
病人は西や北の風に当たりたがると言うからね

元気な南の窓に当たっていられる人はまだ頑張れよ。

960優しい名無しさん (ワッチョイ 7e2a-1O80)2018/03/08(木) 10:21:26.24ID:73nCkSyS0
>>956
精神科の薬で眼圧上がったり、血栓症や糖尿病悪化させるのもあるから「最近急に飛蚊症悪化したんですが」と眼科行くべし。

961優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Vzgh)2018/03/08(木) 10:23:08.70ID:jtwwFrXN0
初音ミクの曲いいね。

962優しい名無しさん (ワッチョイ 43bd-sXWD)2018/03/08(木) 10:26:24.82ID:T9hw1nZ+0
>>960

健常人なら精神科になんか行かないほうがいい。クスリ漬けにされるぞ

963優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VkCy)2018/03/08(木) 10:31:28.71ID:cTkymSimr
怠け者荒らし、いなくなったみたいだなら、
よかった。これでストレスがなくなるぜ。

964優しい名無しさん (スッップ Sd8a-8hJ1)2018/03/08(木) 10:58:25.14ID:4xQGTeihd
あんな嵐とっくにNGっすよ

965優しい名無しさん (オッペケ Sr33-r9L+)2018/03/08(木) 11:33:11.89ID:jxEAWHUVr
睡眠障害で薬常用しても効かない日が多すぎて健常社員に求められる業務はもう無理
周囲にはストレスだと言われるが、ストレス減っても睡眠障害治らないんだよ

966優しい名無しさん (ワッチョイ 43bd-sXWD)2018/03/08(木) 11:45:01.55ID:T9hw1nZ+0
副交感神経がきっちり働いてくれたら、不眠なんかないのにネ!

967優しい名無しさん (ワッチョイ cf8a-5ZuT)2018/03/08(木) 12:22:27.85ID:u8blfsXt0
>>964
同じく

968優しい名無しさん (ワッチョイ 5b1e-Osi7)2018/03/08(木) 12:23:33.04ID:qjaBYBv80
昼夜逆転しちゃってるような人間と夜寝付けないレベル
同じ睡眠障害でもまるで違うものだから一緒くたには語れない

969優しい名無しさん (ドコグロ MM8a-NXM3)2018/03/08(木) 12:24:47.23ID:D4G3vetgM
>>963
残念だったな
そんなに来て欲しいのか怠け者諸君

970優しい名無しさん (ワッチョイ 43bd-sXWD)2018/03/08(木) 13:08:38.14ID:T9hw1nZ+0
も〜、すっげ〜なw

971優しい名無しさん (アウアウカー Sa7b-H3XH)2018/03/08(木) 13:53:45.57ID:UR5r2n+9a
昨日通院日で薬もらえたから久しぶりに
10時間寝た〜。

最近は悪夢ばかりだったが
久しぶりに幸せな夢見れた〜。
今日は仕事も休みで最高!

972優しい名無しさん (ワッチョイ bee8-Hf1e)2018/03/08(木) 14:23:24.10ID:CZBL+qbw0
>>971
わざわざ書かないと無職だと思われるから必死ですね
世の中シフト勤務も夜勤もあるんでこの時間に書いても無職でもないからな 視野がせまいっすね
社会しらないんだな
糞雑魚が笑

973優しい名無しさん (アウアウカー Sa7b-H3XH)2018/03/08(木) 14:44:28.63ID:UR5r2n+9a
>>972

絶対だれかになんか
批判的なこと言われるだろうと
おもってた笑
あなたが第一に反応してくれましたね〜

974優しい名無しさん (ワッチョイ bbb3-Hcjo)2018/03/08(木) 15:58:41.34ID:vjRLRiis0
>>971
薬何飲んでる?

975優しい名無しさん (ワッチョイ 43bd-sXWD)2018/03/08(木) 16:07:48.74ID:T9hw1nZ+0
セックスした後はθ波がでて、自然な眠りにつけるとか・・・まあ、若い頃なw

976優しい名無しさん (ワッチョイ 6a8a-dVHl)2018/03/08(木) 16:38:19.11ID:XmqfqE5m0
ロヒプノール飲んで一年たつのですが
耐性付いてきて二時間しか寝れなく
なってしまいました。リスミーに変えてしばらくロヒプノール飲まなかったら耐性は消えますか?悩んでます
どなたか教えて下さい

977優しい名無しさん (ワッチョイ ea8a-a4/x)2018/03/08(木) 16:46:59.98ID:yiN2hZUk0
975
毎晩やらなきゃ駄目じゃん

978優しい名無しさん (ワッチョイ ea8a-a4/x)2018/03/08(木) 16:53:57.78ID:yiN2hZUk0
もう今からでも寝たいよ
早朝は素晴らしい 汚れがなく素晴らしい
芸能人の汚い顔拝むより朝日を拝めよ
テレビを見て寝れないと言ってる奴は怠け者に賛成
日本はテレビラジオの名の元のクズ養成所だ
怠け者が作った物を怠け者が見るという病理の構図は
よく出来ていると思う

80年代頃のテレビは確かに素晴らしかった
野球を見ながら眠りに付けるくらいでその頃は不眠症なんかいなかった
花添えに女の裸も出た

今のテレビや野球を見ても眠りには着けないと思う
それだけ病んだ人たちが出て病んだ人たちが作ってるからだ。

979優しい名無しさん (ワッチョイ 0b9f-Pzh+)2018/03/08(木) 17:45:16.52ID:enslsawr0
>>975
した直後やってくる強烈な眠気が懐かしい…
今はちっともあの眠気が来ん

980優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/08(木) 18:26:48.88ID:jtwwFrXN0
昼寝したら腹減って弁当買いに行った。

981優しい名無しさん (ワッチョイ bee8-NXM3)2018/03/08(木) 18:28:35.65ID:NXDke+Yv0
昼寝ばかりや自炊もせずジャンクフード食うような怠け者ばっかww
そりゃ一生寝れないわな

982優しい名無しさん (ワッチョイ 33d2-ufBK)2018/03/08(木) 18:30:05.29ID:s4mKUiq00
買いに行くのは偉いな
俺なら出前を頼んでしまう

983優しい名無しさん (ワッチョイ 6ad2-nh4o)2018/03/08(木) 18:38:32.36ID:I/xS8/ZS0
>>976
俺はサイレース完全に耐性ついたもうロヒプノールとかの強いベンゾで耐性付くと他の眠剤に
変えてもどうせ効かないよ俺がそうだから自力で眠れる工夫考えたほうがいいね。

984優しい名無しさん (オッペケ Sr33-VkCy)2018/03/08(木) 18:38:46.48ID:zZ9FOwozr
>>981
うるさい!どっか行け!
てめえには関係ないだろ!
みんな病気なんだよ!
あっち行け!

985優しい名無しさん (ワッチョイ bee8-NXM3)2018/03/08(木) 18:44:56.60ID:NXDke+Yv0
ああ病気だな確かに
怠け病って言うww

986優しい名無しさん (ワッチョイ cf8a-5ZuT)2018/03/08(木) 18:51:44.12ID:u8blfsXt0
今日は夕方2時間寝れた

987優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/08(木) 19:07:47.10ID:jtwwFrXN0
問題は深夜も寝れるかだけ。

988優しい名無しさん (ワッチョイ ead2-YgKw)2018/03/08(木) 19:17:35.59ID:AuC/zDMY0
荒らしはNG登録したよ

989優しい名無しさん (ワッチョイ bee8-NXM3)2018/03/08(木) 20:57:04.53ID:NXDke+Yv0
だから親切にわざわざNGしろと言ってやったろw
今更馬鹿かよこの怠け者ww

990優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Vzgh)2018/03/08(木) 21:49:00.59ID:jtwwFrXN0
怠け者言いたいだけやん。

991優しい名無しさん (ワッチョイ eaea-NFWn)2018/03/08(木) 22:49:39.39ID:dIWb1ZIv0
眠れない。覚醒している。全く困ったなあ。

992優しい名無しさん (ワッチョイ be80-tvxs)2018/03/08(木) 23:09:09.99ID:dKp70wZm0
鬱と睡眠改善でルジオミール飲んでけど眠りが浅く起きて寝て起きて寝を短時間に繰り返してた

993優しい名無しさん (ワッチョイ 6676-T76z)2018/03/09(金) 00:58:08.65ID:xZ/tg/ZH0
寝れへん

994優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Vzgh)2018/03/09(金) 02:09:23.29ID:0OkfZh7R0
五時間寝れた。

995優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/09(金) 02:25:23.28ID:0OkfZh7R0
埋め

996優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/09(金) 02:25:48.96ID:0OkfZh7R0
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997優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/09(金) 02:26:12.78ID:0OkfZh7R0
埋め

998優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/09(金) 02:26:37.33ID:0OkfZh7R0
埋め

999優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/09(金) 02:26:59.58ID:0OkfZh7R0
埋め

1000優しい名無しさん (ワッチョイ cfc1-Kq1W)2018/03/09(金) 02:27:51.00ID:0OkfZh7R0
千なら寛解する。

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