うつ病で療養中の過ごし方 358日目

1優しい名無しさん2018/04/18(水) 00:34:16.83ID:nA3HzuY3
うつと診断されて、休養が必要といわれても実際どうしていいか
わからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

≪まったり進行のために≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・特定のIDを攻撃するIDストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。

≪お約束≫
・スレの周知のためage進行でお願いします。
・単極性うつ限定スレのため、双極性障害の人は書き込み禁止とします。
・大うつ病限定スレのため、非定型うつ病・新型うつ病の人は書き込み禁止とします。
・うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加して頂いてけっこうです。

≪重要≫
・社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレのみを採用します。

561優しい名無しさん2018/07/16(月) 18:07:00.50ID:DnDbYZbl
外に出るっていうのは日光を浴びて体内時計戻してやれって意味じゃ無いかな?
この時期クソ暑いけどね…

562優しい名無しさん2018/07/16(月) 19:32:39.92ID:rhZGxzRK
ようやくドラマは内容が付いていけるようになったので見るのは楽しい
毎晩ドラマがあると今日は○○があるぞとモチベーションがちょっと上がる
でも日中は不安感とか変な焦燥感とかが収まらなくて辛い

563優しい名無しさん2018/07/16(月) 20:03:57.13ID:ue1z60bG
はじめてのおつかいみてますか?
日本テレビです
3歳の女の子が一人でおせんべい買っています
こんにちはおせんべいください
3歳の女の子がお店に行って人と話してお買い物してます
これをみて感動すると共に
いい歳こいた引きこもりを見ると
情けなくなります
3歳の女の子が途中で怖くて泣きながらも外に出て買い物してる
みんな怖いのに頑張ってるんです
なぜ引きこもりというのは怖いからって引きこもるのですか?
3歳以下だ
頑張ろうとチャレンジしてみなよ

564優しい名無しさん2018/07/16(月) 20:11:11.21ID:qksG1KAA
うざい

565優しい名無しさん2018/07/16(月) 20:16:22.01ID:4emjbEH4
こんなスレはさようなら。

566優しい名無しさん2018/07/16(月) 20:16:38.26ID:HCV0VLCR
ご覧頂き有難う御座います!

メンタルLINEグループを運営しております!入会希望の方は、24時間いつでもメッセージお待ちしておりますっ!(●´ω`●)ノシ

支え合える仲間、グループファミリー、一同、心より入会をお待ちしております!

偏見や差別にうんざりしていませんか?
そういったものから開放された、アットホームな空間で安らぎ、笑い、分かち合いませんか?

「LINEグループは初めて?」

ご安心下さい!管理人、副管理人4人のチームが24時間体制で、100%サポートします。

気軽にメッセージ下さい(*^^*) 心よりお待ちしております☆

「24時間 いつでも誰かが そばにいる」をコンセプトに活動しております!!

読んで頂き有難うございました!

※18歳未満不可 ※1週間以内に退会される方不可 ※24時間受付中

※出会い目的の方は徹底的に排除しています。女性が不快に感じる行為は遠慮頂いております。
 重複投稿がありましたらお詫びを申し上げますm(__)m

LINE ID 33224spica

567優しい名無しさん2018/07/21(土) 16:28:56.36ID:L6IIgfNw
鬱になる前はなぜか12時間寝てたのに
最近は6時間しか寝れない
もうこの時間眠い

568優しい名無しさん2018/07/21(土) 19:47:14.23ID:Pmrs1TC6
>>567
うつ病になる前が過労だったんじゃない?
6時間なら平均的な睡眠時間だよ

569優しい名無しさん2018/07/21(土) 21:12:40.63ID:hIT77Lf0
>>568
うつになる前は12時間も寝ててただの学生なのに
毎日プレッシャーがひどくていつもイライラして不安だったな

570維新を支持しましょう2018/07/22(日) 09:11:13.68ID:F9qJzNm9
熱い
汗かいたからコンビニ行ったら店員にクッサって笑われたよ
もう嫌だあなんでぼくだけクサイってわらわれるんだ
ぱすーけてーびえん
と、と、と、とんぷくのまないと
びえーんいい歳してるのに情けないよお外怖い怖いだよ
びえーん

571優しい名無しさん2018/07/24(火) 03:33:32.07ID:LJ+dfH57
毎晩この時間に早朝覚醒
フラッシュバック
死にたくなる
死んじゃお

572優しい名無しさん2018/07/24(火) 06:46:06.37ID:DjO9UtWB
一日だけ魔法使いに
なりたい

573優しい名無しさん2018/07/24(火) 15:15:42.82ID:9ocgEz3P
はぁ

574優しい名無しさん2018/07/24(火) 16:13:24.83ID:KhzX+AUj
ため息をつくと脳がリラックスするらしいですよ

575優しい名無しさん2018/07/24(火) 16:22:41.60ID:kZgo9h3d
>>574
らしいですね。

576優しい名無しさん2018/07/24(火) 20:49:20.78ID:93ye6Owa
ため息が多い人はリラックス出来て無いってことかな

577維新を支持しましょう2018/07/25(水) 19:03:32.57ID:dFuJPh+R
66 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/07/25(水) 18:55:36.99 ID:aJ0a9D1D
なら100歩譲ってよ
てめえらゴミは望まれて産まれてきたとしよう
そりゃ小せえ時は親もきちんとミルク与えたりオシメつけたり
きちんと育てたわけだ
けど途中から叩かれ虐待するようになったわけだろ?
何歳の時だ?何歳から虐待され始めた
産んだ途端に虐待したわけじゃねえよな?
おめえが8歳くらいから虐待するようになったんか
ならそんな親がおめえを殴り出し叩きだすようになった
叩かれるおまえにも原因があるんじゃねえんか?
叩かれ嫌われるようなことしたんじゃねえのかよ?

578優しい名無しさん2018/07/26(木) 03:43:26.22ID:5NPGo/PU
音楽は精神障害者を救う

579優しい名無しさん2018/07/26(木) 17:35:53.09ID:C4KzeGIT
はぁ疲れた

580維新を支持しましょう2018/07/27(金) 09:28:32.77ID:A4r56Cpt
はすみとしこさん「LGBTを認めると日本は少子化になり美しい国は滅んでしまう」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532615562/

はすみとしこさん

LGBTを「正常性癖」と認めるとどうなってしまうのか。結論を申せば、
男女カップルの成立が減り、少子化に拍車がかかる。日本人の人口が減る。
五手六手先まで考えよ。
https://twitter.com/hasumi29430098/status/1021955450030313474?s=21

581優しい名無しさん2018/07/28(土) 11:44:11.43ID:kB8p5BFH
>>580
御意

582自民党を支持しましょう2018/08/01(水) 15:17:11.70ID:W2lQhD9l
自民党を支持しましょう

583自民党を支持しましょう2018/08/01(水) 16:11:41.38ID:W2lQhD9l
自民党を支持しましょう

584優しい名無しさん2018/08/04(土) 20:43:38.72ID:ijIcE9QX
もう親が許す限り,労働・家事全般なにもしない生活を送るつもり
どうなるんだろうな俺はな

585優しい名無しさん2018/08/04(土) 20:52:05.07ID:cwsDDSd+
>>584
ここ荒らしが立てた所だよ

586優しい名無しさん2018/08/04(土) 20:54:05.44ID:usJoGmWV
>>584
それはそれで幸せだよ
天涯孤独に比べればね

587優しい名無しさん2018/08/04(土) 20:58:57.19ID:ijIcE9QX
>>586
教えてくれてありがとう.どっか移るね

588優しい名無しさん2018/08/07(火) 17:50:58.95ID:fWaNLVV3
子供が走り回ってる
早く夏休みが終わってほしい

589優しい名無しさん2018/08/07(火) 18:20:14.76ID:KmGMmhqZ
>>588
きん
毒親は子供を産むな

590優しい名無しさん2018/08/07(火) 18:41:40.35ID:fWaNLVV3
>>589
子供いる?
かわいいよ

591優しい名無しさん2018/08/07(火) 20:35:02.96ID:Q1TaSPT3
>>590
きっしょ
毒親は黙れ

592優しい名無しさん2018/08/07(火) 20:52:46.77ID:fWaNLVV3
>>591
君は親に恵まれてないんだね
だから子供がいない?
彼女もいない?
もしかして童貞だったりして(笑)
かわいいね
高校生かな?

593優しい名無しさん2018/08/08(水) 08:21:40.40ID:lEbrSpOC
>>592
20代非童貞
お前みたいなメンヘラに育てられたから子供を持とうとは思わない
毒親が被害者ぶるな
メンヘラの癖に子供を産むな

594優しい名無しさん2018/08/08(水) 15:27:20.43ID:E/GVVS2v
自己紹介しなくていいよ、気違い

595優しい名無しさん2018/08/08(水) 15:37:25.18ID:hkQjEBtq
>>593です
一行目は嘘でした
本当は還暦前で童貞
笑うなよ!
お前らの中にも童貞がいるだろ?
薬で勃起不全なんだから仕方ない
初めての射精が20代

596優しい名無しさん2018/08/08(水) 20:27:52.70ID:mtSn9QrE
まともな仕事どこも受からないんだもん。知らねえよ やれるだけやってるよ。底辺職はさんざんやったからまた精神に障害をきたすから避けたい

597優しい名無しさん2018/08/08(水) 21:07:52.60ID:lEbrSpOC
>>595
嘘じゃねえよ馬鹿

598優しい名無しさん2018/08/08(水) 21:08:48.91ID:lEbrSpOC
>>596
ここ荒らしが立てたスレだからまともな奴はどっか行った方がいいぜ

599優しい名無しさん2018/08/08(水) 21:10:50.64ID:lEbrSpOC
>>595
一人暮らしの主婦元乙女さん、俺になりすまして何がしたいのかな?
そんなに俺が20代非童貞という事実が受け入れがたいのか

600優しい名無しさん2018/08/08(水) 21:18:04.08ID:9Zh+Cn+r
しまむら爺、無罪の俺を逮捕できるもんならしてみろよ
馬鹿wwwwwwwwwwwwwwww

601優しい名無しさん2018/08/08(水) 21:19:15.33ID:hkQjEBtq
>>597は嘘です
別人格が勝手にレスしています
もう自分がわからない
ぎゃあああああああああああああああああああああああ

602優しい名無しさん2018/08/08(水) 21:20:43.41ID:lEbrSpOC
>>601
きんも糖質野郎
俺のふりをするな

603優しい名無しさん2018/08/09(木) 13:52:03.29ID:GHNS4TN9
 
【自信をもっておすすめです】

(「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです)

■うつの人が雑談する山小屋■7
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1533639303/

(特長)
1日1レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう

604優しい名無しさん2018/08/09(木) 14:42:01.46ID:S6m04Stv
>>603
危険サイト

605優しい名無しさん2018/08/17(金) 12:51:47.06ID:duARyX8X
>>603
いいスレですよ
レスはスルーされて寂しくなるけど全レス返しはうれしい

606優しい名無しさん2018/08/17(金) 15:45:19.50ID:tiYmGKqO
>>605
IP盗まれる危険サイトだからやめておけ

607優しい名無しさん2018/08/17(金) 19:24:50.94ID:duARyX8X
荒らしはIPを公表されているね
したらばを荒らすほうが異常
荒らしを公表するスレは健全と言えるでしょう

608優しい名無しさん2018/08/17(金) 19:35:43.31ID:kzYwYmWg
鬱病の薬て効くんだろうか
通院出来るレベルの人つまり8割の人には効かないてマジだろうか?

609優しい名無しさん2018/08/17(金) 19:44:14.22ID:MVyKvV16
>>608
「効いている」と実感できる薬じゃないから、効いてないと勘違いする人も多い

610優しい名無しさん2018/08/17(金) 20:14:12.62ID:duARyX8X
>>608
効いてると分かる時は話が止らないとか、眠れないくらいに興奮する
躁状態になるから怖いよ

611優しい名無しさん2018/08/17(金) 20:46:02.61ID:3P45rJBM
18:12頃、新小岩駅で発生した人身事故の影響で、現在も列車に遅れが出ています。なお、横須賀線との直通運転を中止しています。(8月17日 19時45分掲載)

新着レスの表示
レスを投稿する