0474優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/05/17(木) 21:55:07.87ID:Awi9bi0g 俺は納豆(MK-7)は効果がない 大量摂取だと植物油のK1が少し効くけど、 リットル単位になるし飲む気にならんだろ K1はK2に変換されるし K1はコレステロールとの相関があるみたいなので コレステロールが低いならK1+K2(MK-4)の補給を試す価値がある おそらくカルシウム代謝の制御やVK依存タンパク質の問題だと思う