俺は納豆(MK-7)は効果がない
大量摂取だと植物油のK1が少し効くけど、
リットル単位になるし飲む気にならんだろ
K1はK2に変換されるし
K1はコレステロールとの相関があるみたいなので
コレステロールが低いならK1+K2(MK-4)の補給を試す価値がある
おそらくカルシウム代謝の制御やVK依存タンパク質の問題だと思う