空腹が我慢できずに爆食してしまいました。

**優しい名無しさん** · 2018/06/21(木) 10:00:22.42

今日は空腹が我慢できずに爆食してしまいました。

追加でオリゴのおかげ41g
ブルガリア脂肪ゼロヨーグルト400g
白米248g
のりたまふりかけ20ｇ
クリフバー
食パン3枚

を一度に食べきってしまいました。

明日は4時には起きたいので今日は16時30分には寝ます。

今日のトータルの栄養管理の予定
3106kcal
【たんぱく質】168g
【脂質】57g
【炭水化物】504g

エンジェル・ダスト
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/archives/65921257.html

**優しい名無しさん** · 2018/06/22(金) 15:01:29.78

合掌

**優しい名無しさん** · 2018/06/24(日) 10:29:25.84

骨の恐怖

**優しい名無しさん** · 2018/06/24(日) 15:37:38.38

骨になりましょう

**優しい名無しさん** · 2018/06/25(月) 10:30:15.32

骨は美しい

**優しい名無しさん** · 2018/06/25(月) 19:52:29.35

知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。

DQWX5

**優しい名無しさん** · 2018/06/26(火) 09:19:44.33

骨

**優しい名無しさん** · 2018/06/30(土) 11:33:01.56

肉

**優しい名無しさん** · 2018/06/30(土) 16:27:47.64

の

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 09:23:04.45

争

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 11:19:50.00

い

**優しい名無しさん** · 2018/07/08(日) 18:40:45.17

世帯分離してナマポ生活すれば？

**優しい名無しさん** · 2018/07/10(火) 10:18:54.03

納豆を食べましょう

**優しい名無しさん** · 2018/07/13(金) 14:59:34.20

魚を食べましょう

**優しい名無しさん** · 2018/07/13(金) 18:31:58.29

骨は喜び

**優しい名無しさん** · 2018/07/14(土) 09:20:00.49

骨祭り

**優しい名無しさん** · 2018/07/14(土) 13:24:44.57

肉は腐ります

**優しい名無しさん** · 2018/07/16(月) 23:47:43.12

犬かよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/17(火) 14:07:59.69

骨壺を買いましょう

**優しい名無しさん** · 2018/07/17(火) 14:31:18.95

骨壺に入りましょう

**優しい名無しさん** · 2018/07/17(火) 16:29:05.89

お墓に入りましょう

**優しい名無しさん** · 2018/07/17(火) 18:24:20.93

南無阿弥陀仏

**優しい名無しさん** · 2018/07/20(金) 13:35:44.99

あなたの後ろに霊がいます

**優しい名無しさん** · 2018/07/31(火) 23:58:55.55

うまい棒一度に100本食べ

**優しい名無しさん** · 2018/08/01(水) 18:02:16.49

骨になりましょう

**優しい名無しさん** · 2018/08/10(金) 23:12:26.49

炭水化物症候群

**優しい名無しさん** · 2018/08/14(火) 09:40:27.27

糞

**優しい名無しさん** · 2018/08/18(土) 09:28:04.54

鰻一匹一気食い

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 09:04:41.85

時代劇に悪役が必要ようにこの世に精神障害者が必要

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 10:54:57.59

たまにやってやった後後悔する。

**優しい名無しさん** · 2018/08/29(水) 20:08:22.27

空腹になったら爆食になっちゃう前に食べればいいじゃない

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 20:37:10.13

普通に一日3食にすれば、食べ方にムラがなくなる気がするけど

**優しい名無しさん** · 2018/09/09(日) 17:42:23.53

働いていないで親に寄生して生きているんだから、少しは自重しろよ

**優しい名無しさん** · 2018/09/09(日) 17:49:32.47

>>43
病気だから仕方がない。