睡眠薬・睡眠剤が体や脳に悪いというデマの払拭を
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去年３月の厚労省通知を曲解してる人が多い。あれはどこをどう読んでも「睡眠薬が危険」とは書いてない。
「漫然たる処方をやめなさい」「「中止時には漸減などで注意を払う」と書いてあるだけだ。
不眠のほうがよほど体（脳）に悪い。
睡眠薬の仕組みは、ＧＡＢＡ受容体に作用するだけなのだから、この作用機序を知ってれば、認知症と全く関係ないことが分かる。
それなのに睡眠薬が悪く言われる理由としては、
・分解速度の遅い高齢者に半減期長い睡眠薬を出して、翌日遅くまで残り、本人が認知症と勘違い（→短時間型睡眠薬切り替えしたら解決）。
・睡眠薬や他の向精神病薬を併用してる人がいる人は薬漬けで血流が悪くなってるから、当然、認知症のような症状が出るが、なぜかそこで「睡眠薬のせいだ」と睡眠薬だけが槍玉にあげられる。
緑内障が恐いならリスミーを使うという手もある（もっとも、緑内障の人が睡眠薬注意なのであって、睡眠薬を飲んだら緑内障になるという意味ではないが、そもそも）。
（参考書籍）
冷たい飲み物はとるな。 病気にならない人が徹底していること (幻冬舎単行本) Kindle版
胡伊拉 (著)
（関連サイト 睡眠薬よりアルコールが危険）
精神障害者の運転免許★7c2ch.net https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1504167104/390-409 ※さらに他のスレに飛ぶレスもあり。
★★★ マイスリー ★★★ vol. 70 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530588759/416 ※タバコとの比較
よく眠れる睡眠薬は？30錠目【不眠】 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1442047822/981-
（中毒・依存・習慣 の違い）
【ロルメタゼパム】ロラメット・エバミール ８ [無断転載禁止]c2ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1499449688/144
よく眠れる睡眠薬は？33錠目 [無断転載禁止]c2ch.net
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1486811246/693
（一番下を参照）
【睡眠薬】 ロゼレム [無断転載禁止]c2ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1497966915/714 >>1
クソの役にもたたねえカススレ立てる暇あんならさっさと干からびろよサイコパスドラッグジャンキーがッ！！！！！！！！ みずうみにボート浮かべたり
バーベキューしたりキャンプファイアーで暖まると健康にいいじゃん 俺も睡眠薬ほど素晴らしい薬はないと思う
近隣で爆音工事やってようが、階下がコンビニで終日うるさくても、
旅行や先や出張先で慣れない布団ベッドや枕に変わろうが、隣の部屋がうるさかろうが、
夜行バスやムーンライトながらに乗ろうが、特にムーンライトでは喋るバカ客多いが、
サンライズのノビノビ寝台(ノビノビ座席だっけ？)だろうが、
夏場の野宿だろうが、
睡眠薬ひとつで環境を無効化できる。 飲酒喫煙なんて屁みたいなもんだな
睡眠薬は麻薬だわ
夜飲まないと寝れないだから
酒や煙草やらなくても普通の人寝れるしな >>13
だべな
睡眠薬ないと精神的に不安になるわ 最強？最悪？の眠剤は、リスパダールだろう。
おちた様に3時間は熟睡できる。
しかし、見返りはひどくアカシジア、吐き気などがあって
大変だ。結局、副作用が強くて飲めない。 >>12
そんな状態で地震や事故なんかに遭ったら…怖いよね 三年選手だけど健忘と思考力ははっきり落ちたことが解る ベンゾが悪いって説を見始めたの昨年頃からなんだけど
元ネタは何なのですか >>21
なるほど潜在的に不満を持ってる人が沢山いたんですね
精神科系のブログを巡回してますが
精神科系の福祉関係の連中が騒いでるように見えました いやベンゾはやべーよ
脳に悪い以前に身体依存がキツ過ぎる
耐性付いたら終わりだし余程重度じゃない限り使うべきじゃない
非ベンゾは良い薬だけど >>24
ベンゾ間で回せば耐性はある程度は回避できる。
交差耐性がつきやすい人だと無意味だけど 睡眠薬をﾊﾞﾌｧﾘﾝを飲むような感覚で使用している無知が多すぎる 睡眠薬は体に悪いが不眠はそれ以上に体に悪い。
ただし耐性や常用量離脱があるから睡眠薬も頓服に留めるべきではある。まあ頓服じゃ済まなくなるからこその依存性で、じゃあ睡眠薬を取るか不眠を取るか、堂々巡りだが。 >>282
ＦＡで２人とって
外国人を他球団から強奪
これで３番から６番まで固める
１，２番は北條、糸原
それなら強そうや つまらんけど
そして甲子園の広さを他の球団のせめて平均レベルにしてくれ 不眠は万病のもと。
万病の最高の直し方は睡眠。いや、睡眠を取らないと万病が治りようがないと言ったほうが正確か。人間の根本を司るのが睡眠だしな。
つまり逆説的には睡眠薬が万病の治療薬。まさに神の薬。 睡眠薬が認知症になるというデタラメはいったい誰が言い出しっぺなんだ？内海？
アルコールは脳を壊すから認知症の遠因になるし、タバコは直接的要因にさえなるが、
睡眠薬は「長期的」に使ったところで認知症との因果はない。
脳にいいか悪いかの二択なら悪いが、不眠と天秤にかけたら不眠のが脳に、というか体全体に悪い。
睡眠薬はギャバに作用するという原理(機序)を知っていれば、認知症との因果関係ないと分かるはず。
GABAと認知症は脳の部分が全く違うのに。
最近の医療批判本、特にムックや雑誌で睡眠薬が認知症と煽っているから、そのせいか？
医学書の「睡眠薬は毒ではない」が嘘と思ったら、
今度は「睡眠薬は猛毒」という煽り本を信じて、
両極端というか、何かを信じないとやっていけないのか。
内海でさえ出版社の要望をある程度受けるくらいだから、
ましてムックや雑誌は、著者より出版社の意図で煽るような書き方かもしれない。
１０冊の健康本があれば１０通りの意見があるのは、
もはや著者云々ではなく出版社の「他と違うことを書いて売れるように」という意図かもしれない。
俺が昔書いた本も出版社の指示で最終的には俺の言いたいこととかなり違った。
漫画が作者より編集の意図が強いのと似たようなもの。偉すぎる作者には編集も物申しにくいが、しかし鳥山明のような大御所さえドラゴンボール後期は編集の言いなりだし、アニメ版や映画版には介入すらできない。
違う意見の色んな著者を寄せ集めた本なら、まあ出版社としては信用できるが、それはそれで読者はどれを信じればいいか迷いそう。
なお睡眠薬は半減期が短いものでも個々の分解能力により翌日に持ち越すから、その持ち越している状態を見て「認知症」と誤解されるのかもしれない。
脳外科や救急医師のように抗うつ剤や抗精神病を憎んでたり脳への悪影響を知ってる側の医師でも、睡眠薬は否定しないしね >>18
これよくある批判だが、地震もあるいは津波も、起きてたところでどうせ死ぬんだから、気にしても仕方ない 地震が来ても起きて居られるほど今の睡眠薬の麻酔作用は強くないはず >>1
＞冷たい飲み物はとるな。 病気にならない人が徹底していること (幻冬舎単行本) Kindle版
書籍版を読んだことあるが、
「漢方薬を否定」しながら「睡眠薬を肯定する」という、かなり珍しい人だった。
あとはファミリーマートのムックの
「病院と薬の嘘と本音』という本では、睡眠薬と認知症の関係は正直なところよく分からないみたいに書いてあるな 統計カラクリだな。
不眠を訴える高齢者はもともと認知症の気（け）があったので、
睡眠薬を飲まないところで認知症にはなっていたが、
睡眠薬を飲んだあとに認知症になるのでまるで睡眠薬のせいであると誤解されてしまう。 そもそも無理してベンゾ辞める必要あるの？離脱症状に怯えて辞めるくらいなら死ぬまで服用すりゃいいじゃん。
抗不安薬なら不安の原因を断てばいいからまだ分かるが、睡眠薬なら、不眠は体に悪いから睡眠薬使うのも仕方ないんじゃないかな。
明日は大事な日だから今日は確実に寝なきゃという頓服使用なら害はないし、
慢性不眠の場合は慢性不眠自体が体に悪いから睡眠薬の常用も仕方ない。
体のあらゆる機能は睡眠により回復、維持されるから、
慢性不眠は万病の元。
風邪は万病の元つーが、その風邪自体が慢性不眠により引き起こされるし、あるいは風邪引いても寝ないと治らない。
つまり不眠こそ万病の元。
なら睡眠薬使ってでも寝るのは事情やむを得ない。
睡眠薬は確かに睡眠の質は下がるが、アルコールによる睡眠ほどには質落ちない。
耐性の問題は、ベンゾ間で回すといったように、睡眠薬の種類を変えることを繰り返せば回避できるし、
そもそも今の睡眠薬(ベンゾ)に耐性はあまり生じない。
常用量離脱が恐いというのはあるが、常用離脱が起きるのは３０年後で、タバコの健康被害が３０年後に出るようにかなり先だ。
３０年後には離脱症状を抑える薬が出来てるだろうし、
それ以前に寿命で逃げれる。
だからまあ、７０歳まで生きるとして、
４０代の人は続け、2０代なら離脱を試み、３０代は辞めるか続けるか判断が難しい わしは10年間バルビタール系飲んでいるけど
重い副作用無いよ。
短時間で熟睡させる麻酔薬に近い睡眠薬なんじゃ、
残眠感も無いし。 >>37
おい、テンプレ貼り終わる前にごちゃごゃ書き込むなや、長文連投マルチ早漏野郎 堪え性ってモンがまったくないからODしまくったりするんやでお前 ZAMASU blames Trunks for all the Destruction. English dubbed
https://youtu.be/N5NdSvSOJk8
ゴクウブラック「俺が睡眠薬を滅ぼすべきだと断じた理由のひとつがお前なのだ、トランクス。」
トランクス「なんだと？」
ゴクウブラック「睡眠薬を使うのは何度目だ？」
ザマス「我々は知っている。お前は神々のタブーを侵し続け睡眠薬の使用を繰り返した」
ゴクウブラック「よってこの世界を作り出したのはお前なのだ、トランクス」
ドラゴンボール超の全王様に消されたい [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1500291673/
向精神薬・睡眠薬はドラゴンボールのようにｲﾝﾌﾚする [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1503189432/
1優しい名無しさん2017/08/20(日) 09:37:12.56ID:hFwk79st>>4>>9>>14
薬が出る。
個人差はあるにせよいずれは耐性がつく。
すると薬の量や種類が増える。
さらに、どんどん強い薬になっていく。
まさにドラゴンボールやワンピースのインフレ状態。 まず、非を含むベンゾ睡眠薬における離脱症状は「反跳性不眠」のみ。
それ以外はすべて偽性離脱症状、つまり逆思い込み、逆プラセボ。
次に、ベンゾで離脱症状が発症するのは、最後になってから。
具体的には、３錠を服用していたなら１錠にしてから離脱症状が始まり、
元から１錠しか飲んでない場合は４分の１錠にしてから離脱症状が出る。
つまり「減薬離脱」はかなり減らしてから初めて発症する。
理屈は簡単で、体内にわずかでもベンゾが残っている以上は体が変化に気付かない。
といった上記の要素も過敏な人の例であり、睡眠薬は一気断薬が基本(抗不安薬は知らん)。
この程度の基本知識すらない奴らばかりなことに驚く。そら、薬をやめれないわけだ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
