うつ病で療養中の過ごし方 254日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 253日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1541578879/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ >>951
話割り込んでごめん
産業医はいないから就労移行の人たちとかハロワに入って貰おうと約束したよ >>957
酒にもいろいろある
ビール六本なのか
ストロング9チューハイ六本なのか
普通の日本酒六本なのか
それともウイスキーストレート100ミリリットルで六杯なのか
暗数はわからないけど 国際線パイロットも浴びるほど滞在先で飲酒してるんだから
いちいち摘発してたらタバコもだめ酒もだめなんてつまらない社会になる
内閣よしっかりバランスとれよ
首相は毎週外遊して酒飲んでいるんだから
側近のことも考えろ
俺は２５度の焼酎を今晩は４００ミリ飲む >>958
ハイボール3本目ビール3本
というかあんたかっこいいなあ
25度で400ってどれだけ強いの？
カンパーイ >>956
あまり先のこと考えない方がいいよ
なるようにしかならないし スレ建てられなかった
誰か建てれる人お願いしますm(__)m >>960
ありがとう
どうしても考えてしまってすごい不安になる >>960
将来の不安は9割実現しないみたいだぞ
不安があれば書き出して今出来ることをする
出来ないことはどうしようもないのでその時に考える
これでオケ 本とかサイトとか読むと、うつ病の人って本当に真面目な人なんだなって思う
私も長期の引きこもりで、結構ハイレベルな不安障害はあるけど
うつ病には絶対ならないと思う
むしろ逆うつ病かもしれない
自分が悪いなんて思わず、全部人のせいにしちゃう (´・ω・｀)なんだなんだ？スレ立てなら私にまかせない 任せないだからしてくれないかと思ったw
ありがとー 担当の医師にいわゆる陽性転移してしまい、通院をやめるか転院を考えてます
今飲んでるのは抗不安薬を頓服で。症状も比較的軽い（自己判断）
この場合、通院を止める理由はどう説明するのがいいですかね？ >>969
なんにも言わずにフェードアウトでもいいんじゃない？
それか「引越しするので紹介状ください」とか (´・ω・｀)ああ～自己顕示欲が満たされるぅ～、ネット万歳 >>976
なる
頓服扱いでサインバルタとリフレックス飲む１時間以内に効いてくる 鬱でタバコ吸ってる人居る？
禁煙鬱とかなった人いませんか？ (´・ω・｀)今日はうつでした、お薬初心者でもないのに今さら吐き気も酷い
(´・ω・｀)今を生きるのもしんどいです 自分に嘘をつくのをやめよう
ストレスになるぐらいなら無理に禁煙しないほうがいいよ 今日初めて精神科行って血液検査されたんだけどこれ鬱かどうかわかるの？ 山岡家の味噌ネギラーメンはかなりげんきになれるな
にんにくも入れると精力もみなぎってくるな 寒くなってから動きたくない
ほぼ横になって過ごしている
動かな過ぎて壊れちゃいそうで怖い >>983
鬱病を含め精神疾患の治療は
投薬が中心になるため血液検査で
副作用の可能性/発生を確認し
一般的に医師は慎重に対応する >>959
俺も酒を飲むと止まらなくなるわ
それで結果として痛い目をみている
大麻とお酒ってどっちが危険度が高いのかな (´・ω・｀)半年に一回ほど血液検査されてるわ、意味はよくわからない
(´・ω・｀)コレステロール取りすぎだよデブと言われますはい >>986
アルバイトとかしている？
少しでも動く習慣あるといいぞ。
夜の散歩もいいと思うわ >>990
いつも不安感があってしんどいです
無理してでも動いた方がいいですか？ >>992
日本人は元来不安遺伝子が多いみたいです。
不安になると行動しにくくなるみたいです
ですので少し無理してでも外へ散歩してみるといいかもです。
一緒に適度に頑張っていきましょ >>978
飲み過ぎると下痢気味にならないか？
腸内環境も悪化してセロトニンとか減りそうだなあ なんでこんなに心が、弱いんだろう
嫌になってくる
生活保護受けたい
人が大嫌い >>991
(´・ω・｀)たぶんそう、ラーメンとか大盛大好きになっちゃったので
(´・ω・｀)レクサプロのせいかなリスパダールのせいかな >>996
一度胃袋でかくなると満腹になるまでたべちゃうよな
松のやの豚カツとか家系ラーメンや山岡家濃厚豚骨も月に何回かに節度を守りたいわ
代わりに大豆食品を増やしていきたい >>951
そもそも味方になり得ないことを理解した方が良いよ 職場に味方なんてできないかもしれない
みんな信用できない
もう隠して生きるしかない 俺たちのメンタルが好調になりますように！
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