断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・92』
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>>119
>>120
断酒会や病院に行くことは、主にお酒で失敗したことやお酒に対する反省を連想する。
断酒会では主に失敗談が話すことで断酒を継続しようとする。
一方、飲酒の思い出の多くは良いイメージを伴う。だから節酒を求める人は多い。
意識して節酒を試みようとする人は多いが、無意識の問題を考えている人をあまり見ない。
ふと何も考えずに酒に手を出す無意識の行動に、意思の力は役に立たない。
最初の一杯や深酒の抑制は、非常に難しい。
無意識の行動に対抗するには、お酒に手を出さない事を習慣づけ、意識の底に焼き付ける必要がある。 >>126
お酒を辞めたい、辞めるんだって思わないと
効かないよ。
お酒が飲みたくなくなる薬じゃないから。
辞めたいと思っても、時たま出てくる一杯おばけが出ずらくなる薬みたいなもん。 飲酒に対するネガティブなイメージを持たないと断酒を続けるのは難しいと思う
自分は仕事で穴あけそうになったり最後は酒が不味いと思いながら飲んでたので
ネガティブなイメージがあるけどいい思い出しかない人だとムズイな なんだかんだで飲む生活に戻ってしまった。
今日朝酒やってしまったし。
採血の結果が出てるからそれ見て考えよう。 >>130
一度きりの人生。酒が必要なら飲めばいいよ。
みんな気軽に断酒しすぎなんだよ。
最初からプチ禁酒とかにらすればいいのに。 >>131
アルコール依存症でないならばそれもいいだろうね >>133
アルコール依存症でも飲めばいいと思うよ。
人間なんか何かに依存するんだから、辞めた気持ちが
飲みたい気持ちに負けてる限りは、我慢の人生だからね。
一度きりの人生、我慢の人生なんてしたくない。
飲めばいいんだよ。
自分は色々調べて考えて辞めたいと思う気持ちが勝ったから我慢はしてない。
辞めたくないけど辞めようしても続かないし時間の無駄。
好きに飲めばいいんだよ。 >>134
飲んだら死ぬから飲めないんだよ 何言ってんだ それは君の考え方であって皆がみんなそうじゃない
押し付けがましいのは良くないなぁ >>120
わかりにくかったかな。
断酒会に行かなくなった
通院もしなくなった
よって酒のこと考えなくなった >>135
死ぬって分かってて飲むやろ？
ええんちゃう？
自分はこのまま飲み続けてたら何もかも失う。
辞めたら失わない。って冷静に考えたから断酒出来てるし、
辞めた後も後悔は無いよ。
どうせ皆んな死ぬだ。好きな事やって死ねばいいよ。
自分は酒やタバコで死ぬのはごめんだわ。 20日目でやっちまった
また今日から頑張る
今回はストゼロ500*2.5本
記憶あやふや
以前はあんなものを6-7本も飲んでたんだ
そりゃ仕事にも差し支えるわ 自分は釣りやんだけど、嵐の日はしないし、ライフジャケットも着てる。
それで釣りで死ぬぶんにはしゃーないって思うよ。
酒も同じやろ。もちろん釣りよりリスク高すぎだけど。
なんだってリスクはあんねん。あとはおのおの好きなもん選べばいいやん？ >>139
20日ぶり飲んだストロングは美味しかった？ 糞不味かったよ
起きた後に残るあの人工甘味料とフレーバーの香り
最悪
この記憶がある限りもう飲まないと思う
そういう意味ではよかった >>143
がんばれ！飲みたくなったら今日の書き込みをみな！ そういや爆飲みしてた頃はよくウンコ漏らしたな ケツの穴からウンコがあふれ出てくるのはマイッタわ
コンビニのトイレを糞まみれにしてやったしな 滑ってしまいました。
５日連続飲酒で、目が黄色い。
また今日からやり直しです。 味がどうこう言ってるヤツは依存症と言っても軽度依存症か冷やかしレベル
ヘビーになるとなんでもよくなる
特に度の強い酒を好みだす >>149
肝機能は大丈夫なので、飲まなければ2日くらいで
白目に戻ると思う。
やっぱ酒は切らんといかんね。
特にチューハイはいつも連続になるわ… やっぱ断酒日記付けるか。
1日目、とにかく今日は飲みません。 >>153
一カ月たってから書き込め！
まず禁酒スレいけよ。 アルコール依存症だと感じ断酒したいのであれば、まずすべきことは(専門)病院にかかること。
そこで診断されi医者からも断酒を勧められて、それに従い断酒するかどうすべきかを考えればいい。 黄疸はそう簡単に消えんよ
血中ビリルビンにほぼ平行するよ >>155
専門スレあるのね、ｽﾏﾝｶｯﾀ
>>156
専門医通ってるが、月1連続飲酒のペースで
滑りっぱなしなのよ。 >>158
自分の場合、一時的な異常飲酒で目に出る黄疸は、2、3日で薄まるんだわ。 滑った飲んじゃった報告は他所でやれよ
黙って居なくなっていいから 月一ぐらいの割合で何日間か連続飲酒するってことじゃねーの 毎月入院してるのかな
退院して3日後に再入院した俺が言える立場でないけど
年に3回入院した時は退院する時に、次はいつ戻ってくるの？とか荷物置いたままにしておけば？とか色々と言われた やめてから100日を超えたが年末で周りが浮かれている
1杯くらいいいや、飲みたいなという気持ちに持ってかれている >>166
それで一回飲んでみるといい めっちゃ後悔して
もう年末でも何があっても飲まないと思えるから >>166
それまだ身体がアルコール代謝を覚えてて無意識では飲みたい状態
180日くらい過ぎると殆ど無くなるはず 断酒のはじめは医者の言うことを聞いて抗酒剤を飲んでおいた方が良い
酒が毒に変わるから >>148
そうとも限らない
自分は胃がやられて強い酒が飲めなくなり
ストロング系に落ち着いた >>170
胃がやられていたら炭酸も飲めないはずだけど
ストロング系の日本酒の事かな
最近色々とあるみたいだから 皆さんありがとうございます
年末の空気を気にせず180日目指します >>170
概ね、大半のこと書いただけ
オレもウイスキー ストレートから焼酎ストレートに変えた
胃カメラしたら食道静脈瘤、食道炎、食道裂孔ヘルニア
慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍跡あり、十二指腸ビラン多発
だったので焼酎に。
純アルコール単価はウイスキーのが安上がりなんだけどなー 断酒7日目、奇跡って感じる。
夜はだんだん普通に寝れるようになった
日中はそわそわする >>175
ウイスキーストレートなんて食道にいいわけないよな。
昔のタバコの刷り込みと一緒で、映画やドラマなんかで使われるから
男らしいって見えるかもしれんがw >>178
あまりお腹が張るのが嫌いなんだよね
気持ち悪くて吐きそうになるのよ
だからビール チューハイなんかは基本だめ
その点ウイスキーは楽 わかる。コーラなんて250mlも飲めない。
でもお腹張るから少量に抑える
ってことができると言うのもある。 >>177
わかる。ノンアル飲んでもすぐトイレに駆け込む。
肝臓が元気になったからすぐろ過が終わるようになったんだよ。
飲んでた時は、全然ろ過が間に合わずなかなかトイレ行かなかった。
また、飲み始めの若い頃は肝臓が元気だったからお酒飲んでもすぐトイレいってたわ。 >>179
自分も炭酸系苦手
すぐ腹がもたれてゲップになる
前はウイスキー派だったが強いし高いから最近は、いいちこ一辺倒だけど20度では物足りんで25度の原液をそのまま…
かなり体にダメージ来てる 438 名前:はなび [sage] :2018/12/17(月) 14:57:52.18 ID:yivotk8v
お酒やめたい毎日こんなの嫌だ
とかいいながら
442 名前:はなび [sage] :2018/12/17(月) 14:58:14.10 ID:yivotk8v
数時間したら
酒飲む奴ってゴミカスだよなw
なあにがお酒やめたいだよ
嘘ついてんじゃねえよw
450 名前:はなび [sage] :2018/12/17(月) 14:59:02.44 ID:yivotk8v
やめたいならせめて1カ月くらい努力してみろや
カス
嘘つきゴミ野郎が
酒飲むたびに思い出せ
お酒やめたいって言った自分を
454 名前:はなび [sage] :2018/12/17(月) 15:00:17.10 ID:yivotk8v
あん？おめえの親が悪いんだろうな
おめえの親もどーせ酒飲みだろ？そーいう姿を小さい時見てきたから
おまえはそうなったんだな？ 断酒後の血液検査でガックリ下がってると嬉しいぞ 長いこと異常数値だったはずだから感動だ >>172
もうほぼうっすらクリーム色くらいまでに
戻った。
正直アルコールの代謝能力は異様に高いので、
通常はシアナマイド飲んで呑めなくしてる。
親父もアル中だったし。 抗酒剤は使わないな。ポッと飲酒欲求出た時に我慢するしかないから。
まあこんな調子だから飲んじゃヤメの繰返しなんだけど。 家系的にアルコールは弱いしおれも弱かったのに
いまじゃー立派なアル中、死ななきゃ治らない 酒コーナー歩いても飲みたいと思わなかった
というか嫌悪感が湧いた
辞める前日こっ酷く吐いたので、酒＝ゲロの臭いのイメージになってる >>171
炭酸は大丈夫だったんだよね
スコッチとかブランデーとかくいっとやって
お腹の中からからだ全体がほわっと暖かくなる感覚
大好きだったんだけど
強いの行くと胃に拒否られておえって なるようになっちゃった 忘年会自体欠席にしてるな 断れない人はホントに注意しなくちゃね 依存症の本読んでたら、何にでもハマりそうで怖くなった
この際、マラソンにでもはまれば飲まんようになるかな 忘年会前に4日間禁酒して忘年会で飲んじゃったけど次の日から8日間禁酒が続けてる。
割り切って飲み会の時のみ酒を楽しむような人生を送れたらそれはそれでアリだよなぁ酒浸り生活に戻るリスク大だけども
酒を支配出来るようになれればなぁ。 今は忘年会断れる会社があるのな
うちは半強制だから毎年抗酒剤飲んで行ってる
会社が全額負担で無料だから不満はないけど
飲めない分たらふく食べて帰ってくる >>197
飲み会だけの機会飲酒が1番だよな。
このままコントロール出来すればいいのでは？ 自分が何の病気なのかを忘れてはならん
病室のベッド上で反省しても遅い >>199
今はコントロール出来ているけど...
先の事はわからんね。とりあえず禁酒に励みます。 悩みに悩んだ挙げ句
イソミタール50mgを手に入れた
あとはアマゾンに頼んだ秤だ 飲むと絡んじゃってだめだな
運転も自分はペーパーだからしないが、助手席の車内で野次とばしてるわ
ドラレコに録音されてそう 2ヶ月断酒でΓ230→50まで落としたのに再飲酒でΓ90。
ちょっと飲むとすぐ上がる。
ガラスの肝臓いやですわ。 前に90日でスリップしたときは一週間で連続飲酒に戻ったわ
今は断酒10ヶ月目 >>210
軽くスリップすればいいんだよ。
沢山飲んだろ？ >>211
それが出来たらアルコール依存症になっていないから >>211
その軽くではおさまらないんだよねー
ガッツりになってしまう、強烈な連続飲酒
毎回同じパターン お決まり どうせ飲んじゃったから、全開で解放って飲むからダメなんだよ。
酒なんて売人が24時間営業でそこらにいるんだから、
1000円あれば本当のビール何缶もかえるだろ？
飲もうと思えばいつでも飲めるって思って、セーブすればいいんだよ。
今日飲んどかないと！ってがっつくからダメ。
食べ物でそういう人はデブになるだろ！おんなじだよ。 先週会社の忘年会だったけど烏龍茶で過ごした
酔っ払ってないから人の話がつまらない… >>214
食べ物でデブになる
酒でグダグダになる
食べ物制限して痩せる方が
はるかに容易い 断酒開始して18日目
酒の影響から抜けるのに何日かかるかな？
コレから一生飲めないと思ってしまうのが困る
「飲まない」のにね
もう、飲まないんだと言い聞かせてるんだけど「飲めない」になってしまう
俺は自分で飲まない事を決めてる筈なのになぁ
飲まないぞ！ 酒の場に近づいても楽勝
要は一口目を飲まなければ
たいした欲求が出ない 近寄らないことに越したことはないよ 断れるとしても >>222
断酒は職場の協力が必要だから治療にあたって上司と面談すると思うけど
担当医から上司に説明はなかった？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
