鬱で休職している人・退職した人 117

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 02:52:45.17

前スレ

鬱で休職している人・退職した人 116
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559287860/

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 02:57:35.57

さんくす

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 03:25:48.10

休職はよく考えてからしろ
でも休職したら会社の事なんて忘れろ
鬱病の原因が無くなっても治らん奴もいる
そうなる前に日光浴と運動
そして、少しずるく少し怠けて生きろ
クソ真面目は鬱になる

あと他人の目は気にすんな！
お前のやりたいよーに生きろ

とりあえず、他人を変えることは無理だから自分を変えるとか言うけど自分だってそう簡単には変わらん！

絶対正義なんてない、他人なんか気にせず細かいことは気にせず生きろ！

お前ら、鬱病くらいで死んだりするなよ？いや、マジで。

適当でいいんだよ、適当で
生きてりゃ何とかなる！

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 06:30:22.82

>>3さん
煽りとかじゃなくて本当に良いこと言ったよあなたは。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 07:27:06.03

>>1
乙

次の診察からカウンセリングが始まるわ
何を話せばいいのやら…

3ヶ月休職してもそんなによくならないから不安で仕方がない

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 07:42:41.02

梅雨はつらいな
雨が降っていなければ朝5時からウォーキングしている
なんも変わらんけど

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 08:32:29.93

>>3
自分自身はどうなのかな？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 09:04:50.64

診察とカウンセリング別々だから料金も高くなっちゃう。
原因は分かってるからカウンセリングの必要なくて壊れた心を薬でなんとかするだけなんだけれど。
最終目標は就職…気が遠くなる………

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 09:05:40.01

寝れない日もあって困るから今度相談してみよ…

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 09:13:55.75

自己負担1割になる制度は利用してる？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 09:16:45.51

ここで休職すべきかよく聞いてくる人がいるけど、そういう人はちゃんと医者に判断してもらって診断書をもらって休みましょう。
ここにいる人たちが判断することじゃないし、自分で判断できるものでもないと思います。

休職は自分の心や体を優先するのと引き換えに、大きな代償を伴う緊急避難です。長い夏休みではないです。
一旦休むと、現実逃避、薬への依存、時間の浪費、復帰意欲の低下、退職、社会からの逸脱と、まさに泥沼にはまっていきます。
これを断ち切るには、健康な体作り、規則正しい生活、不安の克服、元々の原因への対応と再発防止検討と、相当の努力が必要です。
逆にそれができれば、自己とこれまでの人生を見つめなおす、とても良い機会だったと思えるかもしれません。

休職が必要な人はちゃんと取るべきと思いますが、絶対に前向きにはお勧めしないです。
これは休職しないとわからないことなので、今安易に逃げたいとだけ考えている人は、本当によく考えてほしいです。
自分だけで考えないで、先輩、同僚、上司、友人、家族、医者やカウンセラーなど相談できる人は必ずいるはずです。
休職に至る前に、できる対処はきっとまだあります。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 11:21:16.85

色々身辺整理をした。趣味のバンドを辞めたり。そうしたら少し楽になったよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 11:37:23.03

楽しいことが何もない。
何かに夢中になれる人が輝いて見える。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 12:01:42.10

死にたい人いますか？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 12:15:36.65

>>14
います

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 12:27:33.11

>>11
やはり一度休むと糸がぷつんと切れたというか社会復帰がめんどくさくなってしまいましたか？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 12:38:09.48

>>16
面倒ではなく、不安が続いて、日に日に復帰できる自信が持てなくなってきました。
これではだめだと、主治医や友人と話しをしているうちに考え方も変わり、奮起して体を動かすようになって、漸く復職目処が経ちました。
休職は本当に辛かった。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 12:41:26.14

>>17
なるほど。不安に駆られるんですね。今まで人生で敷かれたレールを生きてきたから今回は自分を見つめ直すいい機会と思って休職検討してましたがよーく考えなおします

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 13:02:07.11

>>18
体の症状出ている？
例えば頭痛や胃痛がして市販の薬を飲んでもだめで
神経内科や消化器科に行って検査しても異常なしで
医者からストレスが原因かなと言われたとかない？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 13:04:10.70

>>19
頭に毛嚢炎というニキビができて転職と引越しが原因ではないかと言われております。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 14:37:14.57

>>11
休んで何も変わらなければ意味が無いって医師はよく言うし、そう言うとこは回復してリワーク行くのがお決まりコースにもなってきてるしね。
休むのはそこまで時間かかる覚悟もいる。
医師や病院レベルで診療に差もあるだろうけど。
自分から休みたいと思えるうちはまだ対処ができる段階かなと思う。
追い込む人はここで休んじゃいけないって休まず無理して倒れるパターンが多い。
だから限界が来てると分かってるなら、ここで聞いて判断せず病院に行けばいいからね。
病院にも行ってない、何の診断もされてないのに、自分は鬱だから休みたいってのはちょっと違う気がした。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 14:56:12.74

>>18
そのほうが賢明です。
休んでいても、落ち着かずまったく休めないんですよ。働いているときの休みとはまったく違います。
趣味とか気楽にやったら？と言われても、趣味なんてたまの休みにやるから良いものであって、毎日やるもんじゃないですよね？
しかも平日誘える友人なんているわけないし。一人で何やっても空しいだけです。
朝毎日通勤で出ていく人たちを見ていると、自責の念が襲ってきて、このまま復帰できないとどうなるんだと不安に囚われていきます。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 15:28:18.28

>>22
俺のように公務員で賢く制度を利用する出来るものもいることを知れ

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 16:02:44.85

>>22
なるほど。休職した人にしかわからないお気持ちよく理解できました。
よく考えてみます。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 16:03:29.18

>>23
お気持ちお聞かせ願えますか？
計算して診断書かかせて復職しているってことですよね？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 17:56:49.03

復職したら専門外で自分にとっては難易度の高い仕事にまわされ、
正直に辛い旨を伝えたらみんなで話し合って何とかしよう的にしてくれたけど
周りの人に話しかけるのも辛いし話してくれても何言ってるのか全然わからないし
全員の専門が別々だからそれぞれ別のこと言われるしもう嫌だ
また状況きくねと言ってもらってるけど周りからはこの程度の仕事で嫌がるなんてクズって思われてそう
もう退職したい　でもお金がないから家族が生きていけない

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 18:01:59.86

友達と遊んだら順風満帆で自分と比べて劣等感が酷くてそれから鬱が酷くなってしまった会わなければよかった

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 18:41:58.72

うつ病と病院で診断されているならいつでも休職していいよ
そのための休職制度だ

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 18:53:55.37

俺はここ数ヶ月仕事中頭にもやがかかっている感じがしてて
限界きて産業医にもう無理休みたいと訴え、産業医経由で担当医に診断書作成依頼してもらって休職しているが
このスレ的にはただの甘えなのね

甘えというか何も考えていなかったのか

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 18:54:44.55

>>27
他人と自分を比べちゃ駄目だよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 18:58:30.97

>>29
勝手にクリニックいくより一度産業医と面談した方がいいんですかね？

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 19:11:48.52

人と比べて落ち込む癖が抜けないんだよね…やめたいんだけも

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 19:15:13.44

>>32
相手を尊敬する方向に気持ちを持っていくことはできない？
私と比べてあの人はすごいな、頑張ってて偉いな、みたいに

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 19:49:06.57

自分の場合去年のストレスチェックで既に引っかかっていたけど産業医との面談は義務じゃないからスルーしてた
というかスルーせざるを得なかった
職場の雰囲気的にも休んで良いような感じじゃなかったから
今は強制的に休職になってる

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 19:58:28.75

>>33
あの人はすごいな羨ましい、それに比べて自分は…ってなっちゃうね

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 21:29:58.34

>>29
診断書出てるんだから甘えなんかじゃないよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 21:49:20.47

>>30

甘えじゃないよ(´・ω・｀)

脳の病気なの

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:25:18.70

>>18
自分はぶっ倒れたからやむを得なく休職してるんだけど、だいぶ良くなった今、復帰するのがすごくしんどい。
休職したらしたで後ろめたさやこのままどうなるんだろうとか不安で仕方ない。
ただ復帰に向けて慣らしとして最近、職場に顔をだしてるんだが、半年人と喋らずに家にいたからか人喋って脳みそを使うと自律神経が乱れて体調を崩す。
そんな状態でこのまま復帰していいのか出来るのか？ってすごく不安な気持ちでしんどいよ。

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:40:02.00

>>38
後ろめたさやどうなるんだろの不安は忘れよう。どんな目で見られても気にせずに粛々と廻りには敬の念を持って接するだけでいい。先ずは一日を大切に過ごそう。そのうち休職してた事など本人も他人も忘れる。少しずるくなれ。頑張ってね！

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:41:21.38

>>7
悟りの境地に至っております
ほぼ治ったんじゃなかろーか

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:41:47.56

>>29
甘えなんかじゃない
君のやったことは勇気ある行動だ

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:43:22.20

なにをやってもあかんわ
https://youtu.be/YoYIPO8GqNM

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:48:08.19

>>29
休職は会社の扱いが不利になるから
診断書は書かないという
精神科に長年通院し
薬飲みながら我慢して会社で働いた
その結果がストレスが原因の狭心症

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 22:55:20.91

>>29
薬飲みながら働いても
頭がボーっとするし眠気があったり
呂律が回らなくなるよね
仕事中それではまずいよ
回りからしたらこの人ミスだらけ
という事で指導もきつくなるよね

**優しい名無しさん** · 2019/06/25(火) 23:36:15.46

>>29
どんなに治っても、会社は四の五の言って、復職させてくれなくて、そのまま休職期間満了→クビかもな。

休職したやつに戻ってこられるのは会社からしたら迷惑だし。

散々、がんばって無茶振りをこなそうとした結果がこれだ。

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 00:58:54.60

>>39
ありがとう。調子が悪くなるとすぐ不安になって辛かったけど、頑張ってみるよ！

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 01:03:14.26

>>46
医者に相談して頓服貰っときな
焦らず焦らず、なんかあったら
またここおいで笑

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 05:31:18.97

>>869
今日、10時から復職の面談です。とても緊張します。
結局、ドクターからは1日から行けと言われました。
もう、開き直って勢いで行きます。
ああ、でも、同僚の目が気になって嫌ですね......

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 06:39:37.20

金曜から復職する。有給半分つかうわ

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 07:40:48.98

抜毛症なんだけど
顕微鏡を購入して毛根観察すると気分が落ち着く

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 07:42:56.62

>>48
これも休職した人でないとわからない苦しみですよね。
本当に辛いけど、最大限の勇気を振り絞って行くしかない！復職に向けて動き出せたんだから、自分を信じて頑張ってください。
応援してます！

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 07:56:15.64

>>51
暖かい言葉ありがとうございます。
玉砕、覚悟で行ってきます。
後で報告します。

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 08:34:19.81

今日から休めとの診断書を持って職場に行こうとしてるんだがまさか受け取らないとか無いよな…

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 08:57:25.13

会社に行くこと自体がきつい場合は、郵送という手もある
電話かメールなりで確認してみたらどうだろう

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 09:08:47.54

>>53
可能性は大いにある。
俺も最初は受け取り拒否された。
これでも一部上場企業。

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 12:09:26.84

>>11
でも大半は実際休むしかないと思う

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 12:22:00.84

ズル休み的な意味で休職制度を利用している、またはされた人いますか？
絶対に一定層いるとは思うのですがもしいらっしゃったらズル休みしている間の気分や気持ち教えてくれませんか？

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 12:25:10.68

診断書が必要なのでそんなヤツいない

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 12:31:24.47

丸山議員

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 14:01:15.99

>>57
そんなやつおらんやろ~

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 14:48:27.85

>>53
どうだった？

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 16:05:05.55

内定断った
条件足元見られてるし、来週の本命のために対策取っておく

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 17:51:14.59

>>57
ズル休みしてる人はここに来ないと思う
来て何か得るものある？

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 19:51:30.45

結局何もしない時間が増えたので余計なことを考えて自分を責めてしまう
仕事のことを考えないなんてムリだよー助けてくれ

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 20:14:32.51

診断書もらってるけどちゃんと鬱病とか病名つかないし、
自律神経失調症じゃないですか？とか適応障害でいいとおもいますよとか
言われるので
自分はズル休みしてるんじゃないか甘えてるだけ何じゃないかと思ってる
ここの人はみんなちゃんと病名言われてるのかな

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 20:47:06.67

>>64
休職してる人なんかみんなそうだから大丈夫だよ。
ある程度楽になるまで時間はかかる。
頑張ってきたから今休んでると思えばいいよ。
例えば、腹痛いと言って見え見えな仮病で休みながら次の日ケロッとした顔で会社来るやついるでしょ？
そいつらはそれが出来るからうつにならない。
真面目な人にはそれが出来ない。

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 20:48:44.03

>>65
君みたいな考えをする人がいるから怖くて復帰できないんだよなあ

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 21:04:22.45

>>64
まずは体と頭の疲れを取るにはひたすら寝る。（１か月）
そしてその不安に対する対応は、抗不安剤を処方してもらって、きちんと飲んで薬に頼る。（１か月）
そうすると少し余裕が出てくるから、必死に朝ちゃんと早く起きて、体を動かして日中光を浴びる、そして早く寝る。（１か月）
それができるようになれば復帰目途が見えてくるけど、なかなかこうはスムーズにはいかない。
一進一退という感じになるから、どこかで頭を切り替えられないと、泥沼にはまっていく。

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 21:34:10.11

>>51
行ってきました！

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 22:21:25.00

>>69
どうでした？なんとかなりそうですか？

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 23:04:47.07

>>64
厳しい事言うけどあなたに必要だったのは普通にまっとうな努力。
対人能力なら社交の場に出るとか、仕事でこれという結果を一度でも出すとか。そういうの。
どれも真面目に取り組んでいたら、全然違った筈なのにどれも中途半端。
センスだけでやれるのは20代まで。
今、あなたが30歳以上なら同世代の人はコツコツ積み上げたもので勝負してる。

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 23:34:28.52

>>64
時間があるのが苦痛だよな

**優しい名無しさん** · 2019/06/26(水) 23:47:12.82

【熊本地裁】「ヤマト運輸」運転手死亡　過労死認める判決…労災を認めなかった労働基準監督署の処分取り消しを求め、妻が訴え
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561546148/

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 00:09:09.09

>>70
究極の緊張でした。何とか復帰できそうです。
上司二人が尋問みたいな感じでした。
同僚はとりあえず笑顔でしたが、なんかわからない
微妙な感じでした...やっていけるのかわからない...

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 00:18:43.47

>>74
一山超えましたね。良かったです。
私も今週人事面談終わったので、来週は産業医面談です。
うまくいけば再来週には試験出社できるかもしれませんね。これも結構きついですけど。
お互い頑張りましょう！

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 00:20:02.31

自分も一カ月弱休職して、復職して2日目
１日目に上司の尋問みたいな事があった
思っていた以上に休む前のペースを取り戻せないから辛い

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 00:27:09.67

>>75
同志がいてうれしいです。
心から応援しています。
なぜなんだろう？心の底から本音が言えるのは....

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 00:58:41.72

みんなー頑張れー

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 01:22:44.21

1年半休んでまだ復職が遠く思える
向いてないんだろうか

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 02:38:07.16

>>79
何歳？

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 02:39:48.38

もう退職が確定しているんですが
傷病手当の申請で、退職前の待機期間の証明は働いていた会社に書いてもらわないとですよね？
書いてもらったら離職してから郵送してもらうか、取りに行く必要が有る感じでしょうか。

あと、申請するに当たっては退職後にするものなのでしょうか？退職前になにかしておくものなのでしょうか？

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 02:57:24.76

知らんがなー

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 03:17:15.50

https://youtu.be/PhoKbEiWzO0

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 05:19:29.75

>>81
会社と健康保険組合に直接聞いたら　　　　

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 06:28:47.79

>67
ごめんね、誰かにじゃなくて自分に対してそう思うんだけどいやな言い方だった
他の人には辛いならやすみなよ！って言えるのに
自分だと客観視出来ないし、歩いたらふらつくってわけでもないのに
会社休んでいいのかな…って思ってしまう

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 08:42:51.84

わい鬱、手帳持ち、住民税非課税世帯
今は休職引きこもり中

朝からバンバンドア叩かれてガンガンチャイム鳴らされてて震えてる
さっきインターホン見たらじじいが目ぇギラギラさせてカメラの間近にかぶりついてる画像が映っててヒェってなった
一回追い返したNHK集金人に恨まれてるくさい
非課税手帳持ちだから払わないでいいんだけど、引きこもり中で手続き書類用意することが難しいからドアホンガチャ切りで追い返したんだよね
それ以来、朝からドア前でインターホン鳴らされまくってて本当にストレス
ドア開けたら刺されるんじゃないかって勢い
うるさいからってインターホン切ると宅配が受け取れず引きこもり生活が成り立たない

なんとか這い出て手続きの書類取り寄せるしかないか…

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 10:21:00.74

>>86
市役所に申請書類があるから職員に言われるままに書いてけば簡単やで

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 10:54:52.77

アドバイスありがとなす
とりあえず市役所行ってみる

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 12:38:45.42

>>80
26

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 14:29:11.10

ごめんもう一度書き込み
なかなか病気でその後コメント入れることができなかった

鬱で去年の9月から休職しているんだけど今のところ会社には診断書を去年の8月と療養延長のために今年の2月に2回提出している。 2回目の診断書が8月に切れてしまうんだけどもう1回病院の先生に病気が治らなければ療養期間を延長してもらうってことは可能なのかな？

先生曰くもう一年経つし何度も何度も診断書はかけないと言ってたような気がした傷病手当が出る 1年6ヶ月までは休みたいと思ってる

先生が言ってる内容としては 1年治療して良くならないと健保の方が圧力をかけてくるからなかなか難しいのかな？

誰か同じようなことを言われた人がいますか？

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 14:32:00.12

>>81
どうして退職が確定したの詳しく教えてもらいたいです

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 14:49:22.62

気がした、じゃなく直接聞きなさいなw
良くなってるなら診断書は書けないし、まだ治療が必要なら書く
単純に就業可能かどうかで判断するのが医師の役割

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 14:56:31.50

>>90
診断書の提出回数と休職期間は
会社ごとによるから何とも言えないけど、
自分の場合は入社5年未満なので休職期間は半年で
診断書は1ヶ月ごとじゃなきゃダメと言われてるので
毎月出してます。

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 15:11:59.12

>>90
半年延長させる入れ知恵が欲しいの？
ツイッターで検索して探したら

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 15:33:29.36

>>90
病気が治ってなければ診断書書いてもらうのは可能だと思う。
健保から圧力なんてかからんよ。

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 15:34:21.65

>>90
ただ、長期で休むと復帰が難しくなるぞ。
会社からいろいろ理由つけられてクビになったり。

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 15:42:49.71

>>89
ならもう転職したら？

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 15:42:53.51

最初に診断書提出した期間をとっくに越えてるんだけど、追加の診断書はいらないからと産業医に言われた
産業医でもわかるくらい復職が遠いのかと思うとしんどい

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 15:48:34.93

>>91
うつで長期療養と診断書頂いての退職ですね

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 17:21:14.69

4ヶ月休んだら自主退社になった。もうなんもかんもどうでもくなってきた。39歳で無職とかもうおわた、

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 17:35:47.92

>>100
40代の転職スレにでも行きなさいな
まだ希望はある

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 17:40:07.70

>>101 ありがとう。

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 17:55:44.08

僕は絶対に辞めないよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 18:23:25.23

>>90
＞もう1回病院の先生に病気が治らなければ療養期間を延長してもらうってことは可能なのかな？
あなたの病状が、労務不能な容態であれば、
医師は「療養期間を延長する必要がある」という診断書を書く
そうでなければいくらお願いしたって書いてくれない
診断書に嘘を書くことはできないからね

＞先生曰くもう一年経つし何度も何度も診断書はかけないと言ってたような気がした
もうそろそろ働く準備をしましょう、と遠回しに言ってるのでは？
いきなり「あなたはもう働けるので休職終わり、ハイ0月0日から出勤ね」
なんて言ったら患者が戸惑うから

＞傷病手当が出る 1年6ヶ月までは休みたいと思ってる
だから、「休みたい」で診断書は出ないよ
いくら働きたくても労務不能なら、医者は働けますとは言わないし
いくら休みたくても労務可能なら、医者は働けませんという診断書は書かない

＞先生が言ってる内容としては 1年治療して良くならないと健保の方が圧力をかけてくるからなかなか難しいのかな？
健保から圧力なんかかからない
医師が本当にそう言ったとしたら、そろそろ働く覚悟をしような、っていう意図では？

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 18:26:35.66

>>104
本人が出勤できない状態ですって言ってるのに復帰可の診断書医者が書くとは思えないんだけど

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 18:39:29.58

>>90
鬱で休職中に「よし、これなら働けるぞ」となって復職、なんて普通はないよ
9割以上が「働けそうにないけど働かないといけないので仕方なくこわごわ復職」となる
退職して再就職、というパターンでも同様で、皆不安を抱えながら復職するんだよ
「働けると思えるようになってから働く」なんて人は基本的に居ない

で、あなたの場合は現在8月まで休職ってことは、9月から復職かな
復職のために、今何をしてる？
たとえば規則正しい生活リズムをつくるために定時就寝定時起床を目指すとして
どこまで実現できてる？（０日のうち０回成功してる？）
食事をきちんと摂れてる？掃除や洗濯は自発的にできてる？
そういったことを一つ一つ検証して、
「これができてないのですが、9/1までにできるようになるためにはどうすれば」
を、医師と相談しよう

そして9/1に復職して、もし躓いてもあと半年猶予があるじゃん
そのために残しておこう
「どうせあと半年休めるのに早めに復職したら損」とか考えてると
失敗して取り返しのつかない事態になるよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 18:46:14.93

>>81
＞傷病手当の申請で、
傷病手当じゃなくて傷病手当金ね

＞退職前の待機期間の証明は働いていた会社に書いてもらわないとですよね？
そのとおり、いつから休んだの？

＞書いてもらったら離職してから郵送してもらうか、取りに行く必要が有る感じでしょうか。
そのとおり、郵送してもらいたいなら、総務にお願いして
宛名書いて切手貼った封筒を渡しておこう
取りに行くなら予定の日時を伝えておこう
でも退職日その日に、は無理と思うので相手の都合を確認して

＞申請するに当たっては退職後にするものなのでしょうか？退職前になにかしておくものなのでしょうか？
別に退職前に申請してもいいし退職後にしてもいい
ただ、退職前の休みが4日しかない、とかなら手続きは退職後になるね
手続き自体は退職後でも全然かまわないんだけど、一応礼儀として
総務なり庶務なり、その事務処理をする部署に
「退職後に傷病手当金の申請をするので、医師記入が済んだら申請用紙を送ります
よろしくお願いします」くらいは伝えておこう
その時に、受け取りに来るか、郵送してもらいたいかを伝えておくこと

会社が記入した書類が手元に届けば、あとは自分で健保に送って手続きすることになる
（在職中だったら、医師記入と自分記入が済んだ申請用紙を会社に渡せば
あとは会社が手続きしてくれるんだけどね）

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 19:24:54.37

酒で鬱悪化するってまじだな

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 19:31:04.27

>>108 マジだよ。ソースは俺

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 20:09:28.06

>>107
書類はけんぽからPDF得られるので事務に郵送用の封筒と共に事前に渡しておくことにします

ありがとうございました

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 20:38:59.74

>>110
事前に、というけど、普通はまず医師記入してもらうのが先だよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 21:32:33.96

>>81
念のため確認するけど、退職後受給の資格はあるんだよね？
社保加入期間は1年以上あるよね？

退職後はしばらく傷病手当金を受給して生活するなら
ハローワークに雇用保険受給延長届を提出しておこうね
でないと働けるようになって就職活動し始めた時には、
失業保険がもらえない、って事態になるよ

あと蛇足かもしれないけど、退職したら保険証を会社に返却するよね
傷病手当金を申請する際に使う保険者番号は、その保険証の番号になるので
返す前にコピーとるか番号ひかえておくかしておくのを忘れないでね
社保に継続加入する場合も、在職中とは番号変わっちゃうからね

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 21:47:28.42

休職中によく酒呑めるね
抗うつ薬や睡眠薬のんでるから
かれこれ２ヶ月酒呑んでない
呑まない方が楽

**優しい名無しさん** · 2019/06/27(木) 23:22:16.51

個人の感想です

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 00:09:05.86

>>112
親切やのぅ

【だん吉】 · 2019/06/28(金) 00:48:35.68

この数日は調子が悪くてスマホをいじれなかった。
新スレに移行していて、焦りを覚えた。
最近まで他の病気で入院し、今は実家にて静養中。
来週は様々な科目の病院に行くので自宅に戻らなきゃ

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 01:01:23.78

>>112
1年以上の社会保険加入ありますので受給については大丈夫だと思います
保険証もコピー済みです

いろいろと御指南ありがとうございます

**通りすがりの人** · 2019/06/28(金) 01:29:00.45

2年働いて雇用保険なし
労働時間は週40時間以上、休みの日でもパートの人から強制出勤、出掛けてても1時間以内に出勤要請
旗日は休みも貰えず20歳同棲なら暇でしょと年末年始GWお盆休みは無し
残業しても数十円、彼氏と喧嘩も頻発して拒食と鬱と情緒不安定性パーソナリティ障害が悪化
退職届も貰えず164センチ33キロまで落ちても毎日8時間働いてた(某有名チェーン店)

皆んなそんな会社じゃない事を祈る。
体調が悪いなら病院と相談、手帳や年金を視野に入れて行動！話し合いにならないなら飛んでも良いと思う。

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 02:04:51.79

>>118
はやく辞めるべき

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 06:16:39.72

>>118
まだそこで勤めているの？　

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 07:13:55.42

>>118
今20なの？親元に戻るとかウソついてでもやめた方がいい
そんで通院して若いうちに体重標準に戻して
164センチなら50キロめざさなきゃ(それでも細い）
年取った時えらい目にあうよ！

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 08:29:46.55

10年前３ヶ月休職して復帰したら、
大阪上本町から埼玉県のはずれの工事中に転勤命令が出て辞めた。

思い出したくもない。。。。

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 09:18:39.59

118です！
もう24歳になりました！
体重が減ってから2ヶ月後には無事退社し、働いてた周りの人の協力もあり店長を納得させて頂きました><
体重も今50まで増えて、脂肪だらけで困ってて><

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 09:39:48.17

>>122
今ならツイッターで大暴れできたのにな

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 09:48:08.93

>>123
ご飯食べれるようになってよかった

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 10:28:04.39

>>123
過去の話で良かったよー！
その身長で50キロはだいぶスタイルいい方だから安心してOK

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 13:35:21.30

調子良くなったから会社に8月から頑張ろうかなーって言った後にまた調子悪くなってきたわ…
もうやめようかな～…

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 18:58:47.47

>>123
お前他人に興味が無い自分語り好きなクズじゃん
そりゃ人と対立するわ
飲食以外に内定でなかったのか？かわいそうにな
前頭葉が無い発達障害の悲劇のヒロインデブはガイジの子供生まないでくれよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 19:51:25.39

可愛そうになあ

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 20:14:19.04

復職して４日目無事仕事が終わった
今週はあともう少しで終わる
周りの優しさが身に染みるけど自分が不安定なのがわかる
落ち着いて仕事したい

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 20:58:01.36

周り優しいのいいなあ

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 21:37:13.87

>>130
まあ原因が上司のパワハラとかだと、周りもちゃんと見てるので、あなたのせいではないと理解しているから大丈夫。
徐々にペースを上げていけばよいと思いますよ。

**優しい名無しさん** · 2019/06/28(金) 21:54:50.08

>>128
話が飛んだのは悪いけど、例えば他の人がこのスレを見た時に悩んでるなら自分の体調を優先して欲しいって伝えたかっただけ。5ch自体初めて見たからね。
調理が好きだから入ったんだよ。
勿論仕事内容は楽しいし好きだったけど、パートなのに月160時間以上働いて雇用も社保も会社の規定でつけない約束だからと後付けで言われたから、法律より口約束優先なの？ってなるし、実際ブラックだけど高校生や主婦にはブラックでは無かったよ。
レストランとかも働いたけど、パワハラとセクハラで拒絶反応出たし支配人も知ってたけど監視カメラついてないから訴えられないと。まぁ退職ですわ。
同棲だし正社員は相手が望まなかったからパートでいいかぁと思ったし契約時間外も当たり前に働かさせられたからね。

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 00:14:40.22

>>132
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 08:06:10.90

>>133
ここはね
彼氏（彼女、旦那、嫁）
同棲（結婚）
仕事
などのワードが混じると過敏に反応する連中がいっぱい棲んでる所だから…
絡まれてんのはたぶんそれだと思うよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 09:06:12.63

>>133
自分語りが酷すぎる
もうちょっと簡潔にして読みやすくするなり他の人間に気を使え

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 09:11:53.71

まあまあ
吐き出したい人もいるよね…。

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 10:55:20.08

>>132
一気にペース上げたら休職前より悪くなる。要注意！
うつ病だと明らかにパフォーマンスが悪化するのに、健常者と同じ基準・目標で業績考課されるのが辛い。降格・減給の挙句、ボロボロになって休職している。

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 11:46:05.11

>>138
病気で普通の人と同じパフォーマンスが出ないなら、それは低評価でも仕方がないでしょう？
うつ病だけが特別扱いされるわけじゃないです。
自分で治す努力が必要ですよ。そんなに社会は甘くないです。

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 19:33:19.51

うつになってからピアス穴4つも開けてしまった
内ひとつは位置が気に入らないんで放置して閉じるつもりだけど
メンタルヤバい女はピアスだらけとか聞くがまさか自分で実感するとは思わなかった

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 21:29:04.88

就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 21:30:13.77

いままで浴びるように酒飲んでたけど晩酌だけにしたら飛躍的にメンタルと体調が良くなった

**優しい名無しさん** · 2019/06/29(土) 23:48:47.62

>>140
抗うつ剤が多くて躁転するととんでもないことをすることがある
俺がしてしまったことは書けない

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 00:01:35.00

>>143
俺は器物破損で捕まった
酒は飲んじゃダメ

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 01:11:55.23

元々うつ症状でリスペリドン(抗精神病薬)を飲んでて
抗うつ剤(スルピリド)を飲み始めてからは禁酒をしているけど
そろそろお酒が飲みたいと思い始めてる
お酒を飲む時だけはスルピリド飲まない方がいいのかな？

抗うつ剤を飲みすぎると躁転することも有るんだね、こわい
酒との相互作用で躁転してとんでもない事をしてしまう可能性もあるんだね
怖いから気をつけないといけないね

自分の場合スルピリドを飲み始めてから短期間でかなり良くなってきてる
それだけに薬をやめた時の反動がこわい
酒を飲んだ時にどうなるかも不安では有る

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 01:27:06.96

>>139
うわぁ、落ち込んだ ((((；ﾟДﾟ)))))))

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 06:09:28.19

>>145
俺の場合飲みすぎたら悪化するけど少し飲むぐらいなら大丈夫とわかった。しかしストロングゼロだけはやめとけ

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 08:10:04.99

>>146
でもその通り
復職したら鬱だから病気だからって配慮されることはない
職場にいる限りは皆と同じとみなされる

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 09:31:29.27

うつ病で転職は無理だなぁ～(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 09:37:20.94

>>147
もう二年くらい酒飲んでないわ
ストロングゼロは悪酔いするよね

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 16:06:21.04

>>150
悪酔いするし鬱がガツンと酷くなる

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 16:35:26.25

>>147
ビール飲むぐらいなら大丈夫かな
酒が飲めたら友人と飲み歩きしたい

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 16:41:59.76

元々アニメが趣味だったんだが鬱のせいなのか加齢のせいなのか楽しめなくなってしまった
今は何かを食べながら酒を飲むことくらいしか楽しみがない
一番酷い時はそれすらやりたいとは思わなくなってしまったけど抗うつ剤が効いてきたおかげで楽しみだと思えるようになってきた

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 17:39:27.55

>>153
自分もマンガとかアニメとか音楽とか色々夢中になってたのがあったけど今は全く何の関心もなくなった。
ビックリするくらい何しても楽しくない

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 18:48:16.62

>>148
自分が主治医に言われたのは、配慮も何もいらないってぐらい覚悟が備わった時が復職のタイミングと言われた。
当然最初から8時間勤務もできるものとみなして。
メンタルの場合、体調回復させるだけじゃなくて考え方、捉え方、仕事の仕方まで変えないといけないわけだからね。
これができないから再休職、再々休職になるらしい。

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 19:15:44.64

8月に復職する
体調はまだ良くないし不安で仕方ないがこのままだとずるずるいきそうだから
覚悟決めた
独身だしどうなってもいいや

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 19:49:28.19

>>155
覚悟っていうか、諦めだよね
元の仕事がそのままできるわけはないし
それで低評価受けてもそれは仕方ないことだし
陰口たたかれてもどうしようもないし（闘う気力もないし、多分泣いてしまうし）
欠勤しないためには、休日出かけるとかしないでひたすら休養しないとだし
仕事帰りもまっすぐ帰って睡眠時間確保しないとだし

そこで「こんな筈は無い」とか「情けない」とか言って自分を許さないでいると
確実にまた倒れる

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 21:50:40.53

>>156
焦って無理しても、同じことの繰り返しだよ。
ずるずるいきそうと思って覚悟を決めるなら、まず生活リズムをちゃんと整えることに覚悟を決めて取り組むべき。
毎日外出、体を動かす。これだけ。

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 21:59:03.84

配慮も何もいらなくなるまでとなると、ほんとに無理だな…
自分は会社からの不当な扱いが原因で病んだこともあり
今は上司が無理するなゆっくりやれと言ってくれてるけど、
仕事してる同僚は当たり前だがそんなことお構いなしなので
きつい言い方バシバシしてきて日々消耗してる

仕事変えてもらっても同じなんだろうし、退職することばかり考えてるよ

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 22:07:45.18

>>159
配慮も何もいらなくなるまでというのは、同じ状態になっても対処できるようになるまでという意味だと思うよ。
会社からの不当な扱いって言ってるけど、それだったら他の同僚もみんなどんどん同じように病んで辞めていくよね。
要はあなた自身の捉え方や考え方を変えていかないと、環境が変わらないなら同じことの繰り返しになる。

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 22:44:25.79

>>160
155です。

>同じ状態になっても対処できるようになるまでという意味だと思うよ。

何度も言われるのがズバリこれ。
対処法を身につけないと同じことを繰り返すってこと。
例えば不当な扱いにしても、本人はパワハラと捉えても相手はパワハラなんて思って言ってないことがほとんど。
相手の認知の歪みも当然あるけどね。
だから相手や環境は変わらないし理不尽かもしれないけど、それを当然と考えて復帰してもやれるかってことだよね。

**優しい名無しさん** · 2019/06/30(日) 23:25:11.72

うちの会社は再休職率高いからリワーク必須になった

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 06:31:01.03

１か月半、休職してわかった事が1つある。
休職は人をだめにする。甘く見すぎた。
復職するのに、倍のメンタルが必要になる...

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 07:21:20.41

>>163
そうなんですね。。休職しようかなと軽く考えてました。。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 07:23:09.27

休職すると復職しても退職する率が高いよね

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 07:33:31.01

>>164
絶対、休職を安易にしないほうがいい。
明日から復職、今からもう無理っぽい...

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 08:03:32.31

今日から復職予定だったけど休んでしまった。職場で何を言われるかと思ったら体が拒絶反応起こした

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 08:25:18.48

>>163
仕事できる体じゃないんだよ。
焦らず慌てず、諦める。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 08:39:59.56

>>168
今更、休むと言えない。
袋小路、打開策が尽きた...

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 08:56:14.13

>>164
命の危険があるのに働きまくって過労で倒れても
誰も責任は取ってくれないよ
自己管理がなってないと冷たく切り捨てられるだけ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 09:02:04.40

難しいね
無理して仕事を続ける → 過労死
無理せず休職する → 復職がうまくいかず退職

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 09:04:38.45

>>165
復職したら嫌みとイビりと激詰め攻撃が再開だからな

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 09:08:57.57

自分は休職してよかったと思う。
環境にもよると思うよ。
明らかにおかしい組織や会社だったら離れた方がいい。
自分は何が正しいか判断できなくなったから客観的な証拠を持って労基署や家族に相談した結果、会社がおかしいと判断されて少し心が落ち着いた。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 09:20:26.12

>>167
なんて連絡した？

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 09:57:41.91

自分は休職しよっかな～って感じじゃなくていきなり電車乗れなくなってもうダメだーってなったから選択肢なかった
休職しようかなって思える余裕？があるならすぐにアクション起こした方がいいと思う
休まないにしてもメンタルクリニック行くとか

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 10:02:10.36

>>163
休まなければもっと酷くなってたと思うよ。
まだ大丈夫だからやれる、いけると思う人は逆にそうやって落ち込みやすい。
他の方も言ってるけど、諦めるのも大切だよ。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 10:08:00.45

そっか....

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 10:18:19.56

>>173
生真面目な人だと、会社や環境が劣悪でも自分が悪いからこうなったとか思い込みやすいからね。
何があったか分かんないけど、証拠と労基のコンボで堂々とできるんじゃない。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 12:07:43.88

>>172

ええ(´・ω・｀)

結局自分は退職して零細落ちですよ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 12:35:29.18

>>133そんな店どこの何て店か名前出してやんなよ!!!!!!!!!!!!!!!
伏せ字でいいから。
何なら雑誌社にでもタレこむとか。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 12:39:34.43

>>153あんたアチコチに同じこと書いてんな(泣)
そんなときこそＢloodｰCの最終話を見るのぢゃ♪
みんなのために妖怪退治してきたヒロインが騙されて
たなんて最高ぢゃなイカ娘♪

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 12:43:18.99

>>174
体調が良くないので休みます。て言って休んだ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 13:21:13.92

それでいいよ
何言われても自分が大事
向こうも察するだろ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 14:01:16.56

>>77
今日産業医と面談してきました。飲んでる薬、主治医の所見、生活リズムをチェックされて、あっさりＯＫでした。
来週からの試験出社も決まり、1か月後には夏休みもあるから、ちょうどいい時期に復帰できそうです。
長い休職の地獄から開放されることを思えば、周りの目なんてあまり気にしないで行こうと思いますよ。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 14:06:46.20

産業医がいる職場うらやましい。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 14:20:57.65

>>184
よかったね！
円滑に復職できそうですね。
応援しています。私もモチベーションあげて
いかなくては.......心、折れそう..........

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 14:30:05.58

うちの産業医は内科専門だから意味なし

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 15:33:29.92

仕事中なんですが、仕事のやる気が全く出ない状態です。。急ぎの仕事もあるのに、全くやる気が出てきません。これは鬱病なのでしょうか？

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 15:44:44.00

その程度じ診断書書いてもらえない程度だね

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 16:23:39.96

>>188
うつ病だと身体にも不調でるから遅く来た5月病じゃない？

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 16:56:08.43

>>188
違うんじゃね？
うつ病はやる気以外にも、気分の落ち込みとか脳みそが回らなくなるとか
希死念慮とか色々症状出てくる。

少しゆっくり休むことを勧める。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 17:16:37.20

軽い気持ちで休職した方いますか？
現在鬱まではいかないですが辛いです。そこで休職制度を利用できないかと思って辿り着きたました。
軽い気持ちで診断書がとれて休職した方いましたら感想教えてください

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 17:28:28.20

>>192
軽い気持ちではないけど、私の場合会社のストレスチェックで産業医面談になって
「希死念慮があります。」と言ったら即休職になった。

休職中は徐々に体調が良くなっていっていたが、
復職したい旨を会社に言ったらクビになった。

休職したのは結構限界だったからよかったと思うけど、
復職は早めにすべきだと思う。
あまり長期の休職は勧めない。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 17:33:30.55

>>192
軽い気持ちで心療内科ってなかなか行けない
今後ローン組むときにも影響あるしもちろんボーナスも減る
止めはしないけど休職中に何かやること決めとかないと本当に病むよ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 17:34:55.99

もう一年半休職してしまってるんだよなぁ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 17:39:34.42

もうヤバイんだろうか

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 17:43:04.21

>>192
軽い気持ちで休職とかいっそのこと退職したら？こんなの職場いたらいい迷惑でしかないわ

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 18:16:40.68

>>195
そんなに休めるって公務員でつか？

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 18:22:56.83

医者もバカじゃないから
ただ休みたいとか受診しても診断書書いてくれないよ。

**優しい名無しさん** · 2019/07/01(月) 18:25:22.11

>>186
これでいいんだって、割り切ることが大切だと思うよ。
休職明けでそんなすぐに取り戻せるわけがないし、周りから何言われたってできないものはできないので。
自分を責めて追い込まれたら、また元に戻るから、それでいいんだよ。