うつ病で療養中の過ごし方 296日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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↑
【スレ立て時に"コピペ"して"三行"に増やしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレに ワッチョイ+IP表示 を導入しています
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 295日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563327903/
※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。 , ──── ､
|≡≡≡≡：・|
ヽ========-′
ノノノ ノノ ｿﾖｿﾖ
|
| ('A`) >>1乙… ﾊｧ
／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣ 疲労がひどくて何もできない状態が2年も続いてる
人生無駄にしてる 老人殺人車も川崎小学生殺傷も京アニ放火も吉本関係も参院選も、ひとつひとつ大事件なのに、重なりすぎて頭がついていかない 物心ついた時から人間は早く滅んだ方が良いって思想だから俺は生まれ持っての欠陥品なのかもな >>10
9だけど同じ病院に2年かかってる
趣味も楽しく無くなったし食事も楽しく無いし性欲も落ちた
何やっても楽しくない
楽しみを探す体力も無い こんばんわ★創価学会男子部の代表です｡池田大作の孫です｡
http://y2u.be/NonC6vDomWc
otiroinseki@gmail.com 彼女セフレ募集
日本で付き合いは無理でしょ常識的に考えて('ω')
ストレス発散セックスしか意味無いと言う考え方の女の人居ねーかな類友って奴さ >>15
同じや
ようやく最近は動ける様にはなってきたけど
楽しいと思える心がない
このままじゃまた同じ事を繰り返す 前スレでレスくれた方ありがとう
これから親にはどうやって話そう >>18
同じ
鬱になる前から金もないし楽しいことが何も無かった >>18
物事を楽しむ余裕がなくて、試すこと色々つまらない感じ？
なら睡眠薬で無理矢理寝て、負のスパイラルをリセットしてから、外食をするとかは？ 単純に味覚を刺激すれば肉体的に脳が喜ぶかもしれないし…
睡眠薬勧めるのは、うだうだ起きて時間を浪費する焦燥感防止のためにも 親って二人いるから
別に俺が子供残して死んでもあと1人いるからいいよね >>23
鬱の苦しさも親がいない苦しさも両方分かる
やっぱり親がいないのは子供の頃の自分にとっては辛かったなぁ
俺の場合は両親に捨てられたからもっと闇が深かったけど
子供の頃の世界って小さな世界で生きてるから親が全てなんだよ
その親が急に居なくなったらめちゃくちゃ辛いよ
統計的にもシングルや両親がいない子供が精神的な病気なりやすいのも出てるし
でも鬱の苦しさも分かるから、ふざけんなとは言えないし、でもできればお子さんの為にも生きてて欲しい >>25
そうだよな。身内で自分が信じれて、全てにおいて責任を取ってくれるのが親だもんな。 昔鬱だったことがあるって人と話す機会があったんだけどやっぱ真面目でキッチリした性格してるなぁと感じた
そして悩み事の方向性は自分と似てるなとも思った
鬱になる人ってみんな似たような性格なのかもね やっぱIPってある程度は分かっちゃうんだね。
スマホが当たり前になってSNSも広まった今情報を共有し、サイトも充実してきたから色んなことが広く知られるようになったなぁ。
昔は割とデジタルには明るかったはずなのに今となってはただの脆弱おじさんだ。 みんな今日は投票日だ
れいわ新選組の特定枠で、障害者の舟後やすひこさんが当選すれば晴れて国会入り、合理的に障害者への配慮がされる世の中に切り替わっていく。
苦しいだろうけど同じ苦しみを味わってきた者同士行こう 大学生で一人暮らし、病院通ってるの両親にいってない。
あまり状態は良くなくて、先生にもいい加減言うように言われてる。
どうしよう >>1
前スレでIP表示を頼んだ者だけどありがとう >>33
思い切って言うしかないのでは？
ご両親も支援はしてくれるはず >>35,36
多分理解してくれると思う。家族との関係も自他共に良いものだと思ってる。
はじめは心配かけたくなくて言えなくて、だんだん今更言えない状態になってしまった。 元々リスペリドンとスルピリドを飲んでいたけどリスペリドンがエビリファイに変わることになった
昨日からリスペリドンの服用を中断してて月末からエビリファイ投薬開始の予定
エビリファイ飲んでる人いる？
結構副作用があると聞いてるけどどう？ >>38
飲んでるよ
私は副作用なかったな
ちょっとソワソワするくらい >>38
1ミリから増やしていって毎日6ミリ飲んでる
自分は副作用全くなかった >>33
経験上なんとかなる
自分の場合ODで自殺未遂やらかしたからさすがに親に言われたけど >>38
私は長期間飲んでたら、アカシジアが出てしまった
アキネトン飲んだら収まったけど どんな
反論するのかしらね？
保身に走るのかしら？
明日が楽しみだわ 松ちゃん
男らしくて
カッコ良かったわ
松ちゃんが吉本の社長やれば良いのに 闇迫と亮君には
また戻ってきて欲しいわ
あの才能を潰さないで欲しいわね 今日は選挙ね
私は選挙権もらってから
一度も選挙行った事ないわ
まったく興味なし 今宵のTVは
軒並み選挙特番ね
そんな時は
泉水TIMEね マコ=イリナカ
今宵も盛り上げるわよ
このスレを
早く出てきてね
イリナカちゃん
待ってるわよ
二丁目のサラ様が ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
深呼吸したわ
スッキリ
ストレスフリーになれたわ
羽を伸ばすの
ふぁ➰
ふぁ➰ >>38
自分は就寝前服用のリスペリドンでアカシジアの症状が出たが、変えることなく2錠を1錠に減らして対応してみることに。1錠でもアカシジアの症状が出たら服用中止して下さい、と言われた。 どんどん
カキコ
していくわよ
皆さん
二丁目のサラについてきなさい 二丁目のサラ様
落ち着いたわよ
良かったわ
皆さん
私落ち着いたわ
ありがとー マコ=イリナカちゃん
二丁目のサラ様と
絡みなさいね 今日は昨日いいしれぬ不安が襲ってきて泣いてしまったけど、今日は勉強に集中できそうだ
現浪の壁を越えて頑張るぞ サラさん落ち着いて
お薬ぶち込んだの？
私はぶち込んでこれから
買い物行くの
8月から完全無職場だわ
とっても不安感で心が潰れそう >>55
ドコモ回線から書き込んでるのが分かったのは良いことだ >>39>>40>>42>>59
調べると性欲亢進とか病的賭博とか書かれてたから不安になったけど出たとしてもアカシジアぐらいか
少し安心したよ、ありがとう >>70
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。 ほんの20分程度散歩したが日差しがあり軽く汗ばむ感じ。夏の暑さが苦手だが、ほんの僅かな外出でも部屋にこもってるのと気分が変わってなんか精神的にもよさそう。 >>78
自分も引きこもってたいが、強制的に外に出るようにしてる
すると、体調よくなっていく気がする みんな鬱病を治すために何かやってる？
運動を1年、服薬を2年やってるけど2年経っても全然良くならない
毎日疲労感と不眠がひどい さっき
お薬ぶちこんだから
落ち着くかしら？
わたし >>94
偉いな
自分は3ヶ月以内に引っ越してるから投票できない
もどかしい…… ふぁ➰
ふぁ➰
スッキリよ
ストレスフリーになれたわね イケメンを
泣かせてどうすんのよ！
泣く事なんかないわ
亮君 何がファミリーよね
ヘドが出るわね
ブラックよね
吉本って >>81
禁煙3ヶ月、散歩レベルのウォーキング、筋トレ4ヶ月程、禁酒2年、服薬4年
散歩も徐々にスーパーやデパートとかに入って音や人に慣れる様にしている
服薬4年の最初の2年は休職や復職を繰り返してたその後退職して3ヶ月程休み就職したけどうまくいかなくてまた休職と復職繰り返しで今年の2月に無職になって今に至る 明日の社長の
会見が楽しみだわ
袋叩きもんね
ザマーだわ >>81
人それぞれだと思うけど自分は焦りすぎたのが結果的にダメになったと思ってる 深呼吸しましょうね
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰ 二丁目のサラ
落ち着きなさいよ
わかった？
お願いよ
よろしくね わかったわ
ちょっと落ち着くわ
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰ さてと
お紅茶でも
いただくわね
また遊びにくるわね
すぐにでもね
バイバイキーン➰ >>115
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。 マコ=イリナカちゃん
まだ出てこないの？
待ってるわよ 今宵も
イリナカちゃんと
二丁目のサラで
このスレ盛り上げていくわよ 皆さんも
ついてらっしゃいよ
ギアを入れるわよ
きゃ➰ イリナカちゃん
イリナカちゃん
イリナカちゃん
早くよ
お願いよ >>123
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。 >>122
貴女
ウザイわね
さっさとアボンね
あ➰スッキリ IP表示になった途端ドコモ解散から書き込むようになっててワロタ ウザイカキコは
アボンでスッキリよ
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰ みんなからあぼーんされてる奴が他人をアボンにするとかいう渾身のギャグ >>133
マジで鬱陶しいから連投やめてくれない？
専用スレ立てて1人でやってろよ >>137
おまえが深呼吸するとかどうでもいいから お
ち
つ
い
た
わ
よ
！
あ
り
が
と
う 皆さんも
このスレ
盛り上げなさいよ
二丁目のサラ様と一緒に このスレは
イリナカ
二丁目のサラ様のスレね(笑) さ➰
どんどんカキコしていくわよ
ついてらっしゃいよ
息切れはダメよ きゃ➰
少し落ち着きなさいよ
二丁目のサラ！
カキコし過ぎよ あら
ごめんなさい
つい興奮しちゃったわよ
深呼吸して落ち着くわ >>148
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。 あらやだ
私
千葉なんかに住んでないわよ
おバカさん >>151
・スレチ
・連投
・キモい
役満だなお前
早く吊れよ 二丁目のサラ様
大人気みたいだわね
このスレは
私のスレだしね あらやだ
また熱くなってしまったわ
深呼吸するわね
また ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふ
ぁ
➰ >>158
テレビばっかりみてこのスレに貼り付いてる臭いカマホモ
生きてる価値ないよ
死ねば？ 私は
メンヘラではなくてよ
鬱病なのよ
お間違いなく➰ もっと早く
買っておけば良かったわ
Alexa
エアコンつけて
電気つけて
ワンコにご飯あげて イリナカちゃん
まだ➰？
私一人じゃ寂しいわよ
早く出てきてね 私の大好きな
イリナカちゃん
だ➰いすきよ
きゃ➰
恥ずかしい このスレ荒らすのはやめてね
このスレお前のものじゃないから このスレは
二丁目のサラと
イリナカちゃんのスレでしょ？
違うのかしら？
嫌➰ね 「アボン釣り」が大好きなサラさん
荒らすのはやめてください >>176
違うよ
お前のものじゃないから私物化しないで 二丁目のサラがこのスレを私物化して暴れてるせいで本来このスレで相談したい人が相談できない >>180
あぼーんの内容だけど
「『アボン釣り』が大好きなサラさん」ってバカにされてるよ このスレ
どんどん盛り上げていくわよ
かかってらっしゃいよ >>182
その代わりにサラは連投するのはやめてね >>186
他人のこと蛆虫呼ばわりして自分は何なの？ >>81
通院と服薬3年、休職10か月目だが復職のメドが立ってない
ほんの少しの散歩ができるようになった程度
買い物通院以外殆ど家にこもっている
暑さが苦手だからこれからの時期は尚更 >>189
他人のこと蛆虫呼ばわりして自分は何なの？ サンデーステーションの後は
相葉君の番組
その後は
モヤサマね サラは鬱病じゃなくてメンヘラのかまってちゃんなんだね >>190
糖質はお前だろwwwwwwwwww
キチガイwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 明日は
Zip
スッキリ
昼ナン
宮根屋
忙しいわ 吉本の社長の会見
今から楽しみだわ
今夜眠れるかしら？ 坂井泉水
FOREVERよ
さてと
泉水TIMEにしましょうね➰ 小学生男児が女子のスカートめくりして
強烈に反応が自分に返ってきて
やっと自分が存在してるように感じられるような
寂しい性格なんだろうな
大人がやったら痴漢
他人に触って反応返ってくるのが快感な
精神未熟大人 >>210
それはすまんかった
別スレで糖質の人と仲良くしてるのにな 美人だし
美しい
私マンコは嫌いだけど
泉水は例外だわ おしい人を
亡くしたわね
今でも悲しいわよ
坂井泉水
永遠なれ でもやっぱり
わたしは
坂井泉水よね
坂井泉水
合掌 鬱なんて
吹き飛ぶわよ
泉水の歌声は
ストレスフリーよ
お薬よりも効果ありよ ちゃんとメンクリ行って
先生に思いの丈ぶつけて
ストレスフリーになって
羽を伸ばすの
お薬ぶちこんでね 今週メンクリだから
先生に聞いてみるわ
怖いけどね 予約しても毎回一時間待ちは当たり前
予約の意味ないわよ どこのメンクリも同じかしら？
メンクリ行かないと
私の大好きなお薬貰えないから辛いわ
あ➰あ さてと
まだお夕飯には早いから
引き続き泉水TIMEね あらやだ
泉水TIMEも長くはダメね
間もなくモヤサマが始まるわ
忙しくなりそうだわ 休職中だから毎日日曜状態だが、明日から平日と思うと仕事してる訳でないのになんか憂鬱になる。 >>236
自分の場合曜日感覚がイカれてるからその心配もないな モヤサマ観ると
嫌な事忘れられるわね
素敵な番組だわ モヤサマ以上に
素晴らしい番組は
5時夢ね
ストレスフリーになれるわよ
皆さんも観なさい
5時夢 明日は月曜だから
ゲストはマツコね
毒舌聞きたいわ
マツコ姐さんの スレが埋まるのも時間の問題だから次スレ立てちゃった
スレタイ試行錯誤してたらうつが漢字表記になってしまったｽﾏｿ
鬱病で療養中の過ごし方 297日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563702149/ モヤサマ面白いわ
スッキリよ
羽を伸ばせたわ
ストレスフリーになれたわ 池上彰
大嫌いだわ
日テレに移動かしら？
それともテレ朝かしら？ サラさんこれは皆のスレよ
落ち着いて ギアの入れすぎ注意ね
私はこれから映画観るの
天気の子
鬱だから楽しく観れるかな
あーあ 仕事終わりや休日を謳歌してる人と自分を比べてしまって鬱…
今は療養中だからって思っても、同じ時間を過ごしてるのに、人生の密度が違う事に涙が出そう >>248
長い人生、色んな事が起きる、と考えるようにしてる。自分はアラフィフ独身一人暮らしで休職中、復職メドが立ってない、今後が読めないがひとは人、自分は自分、と考えるようにしてる。もっとも時折不安感でたまらなくなるが。 次スレにも書いたけどしたらばへの移住を検討してます
ある程度意見は募りたいと思います 選挙特番ばかりで
つまらないわ➰
泉水TIMEにするわね ワッフルでも食べながら
泉水TIMEよ
お紅茶いれましょうね 明日会社へ行くの嫌だなぁ
でも自分より頑張ってる人達ばかりだから行くと励みになるし勇気付けられる
仕事はキツいけど人間関係が良いのだけが救いだわ イリナカ
早くなさいね
二丁目のサラ様が
お待ちよ 今のところ次スレも合わせて賛成3、反対0ですね
サラのせいで住人自体が減ってしまったので票が集まってもこれくらいかなと思います。
今後も5chにもスレを立てて、したらばに移住した旨を告知していこうと思います。 イリナカ劇場
さっさと始めなさいよ
皆さんお待ちよ 私も
楽しみにしてるんだから
早く
早く
なさいよ
イリナカちゃん
マコ=イリナカ イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰
イリナカ➰ イリナカちゃん
二丁目のサラ様
落ち着いたから
出てきなさいよ
楽しく絡みましょうね >>257
出勤されてるなんてすごいですよ。自分は休職中だから… まぁこうなるのは分かってたよ。IPていっても特定されるわけじゃないし、在住の県分かるくらいだし。 >>272
市販の胃薬ならガスター10が効く
私は10年位胃の不調で
ガスター20処方してしてもらってる
毎日胃の不調が襲ってくるから
ないとマジで焦ります 仕事を最近退職したけど
仕事行きたくなくて朝5時位まで
寝れなくて安定剤とか睡眠薬飲んでも
寝れく2時間位寝て出勤
仕事退職後も寝れないわ
頭はぼーっとしてるのにキツイわ >>276
その代わり夜は荒らしもいなくて平和だね
昼間になったらまた来るんだろうけど
したらばのスレも使ってね
せっかく作ったけど今のところ自分以外に書き込んでるのは2人だけ はんと、夜はいないから寂しい。
シャワーしたあと炭酸水飲みたいから買いに行こうと思ったら雨降ってきてもやもや。。 >>279
SPモードからの書き込みは制限させていただいていますm(_ _)m
固定回線からなら書き込めると思います >>280
わかりました！
となると、家に帰ってからですね！ >>275
まずはゆっくり休養が必要と思います
先生に眠れないことを話して薬を調整し、ゆっくり横になっているだけでも体は休めますから >>280
スマホしか持ってないから書き込めない…残念！ 朝煙草を吸いながらコーヒーを飲んでまったりしている時間が好き
体調の波が少しでも少なくなるといいなぁ 俺はカフェインで発作が出やすいからカフェインレスのコーヒー飲んでる ipでは効果はないのはそのとおりだけど
シタラバに行っても大きく変わらないと思う
5chとなにか違うのかな
彼は自演バレも気にしない確信犯だからブロックできなければ何処に行っても一緒だと思う
彼が面倒だからシタラバまで行く気がなければ別だけど うつから体調悪くなったり
体調の悪さからうつになったりするけど
今日はどっちもなんとかなりそう
チャンスだから家事片付けよう 5チャン初心者なので何をどうすれば
よくわからないので寂しいからここで
書き込みして良いの？ >>275さん
有り難う
ゆっくり休めるのもせいぜい
1ヶ月が限度だ。金銭面でキツイ
アルバイト探すのも憂鬱 したらばって何が違うのかと思ったらそもそもごちゃんねるじゃないのね。でもあっちのほうが荒らし対策に柔軟に対応できるぽいな。 昨夜は
イリナカ
来なかったわね
残念だわ
せっかくこのスレ
盛り上げてやるのに さてと
10時のお茶の時間だわね
お紅茶でもいただくわ 吉本の社長の会見
今から楽しみだわ
闇迫ともう一度再契約するみたいな事言われているわね
どうなる事やら >>286
最近はそんなのがあるのか
自分はカフェイン耐性があるから大学時代魔剤二本でオールとかしてた
>>289
ええで
荒らしがウザいけど >>281
家に固定回線があるのであれば自宅にVPN接続すれば外出先からも書き込む事が出来ますよ
>>283
そうでしたか…
docomoの場合だと一括で規制するしかないのが困りどころですね… >>287
荒らしが書き込めないように設定してあるので一定の効果はあると思います
>>291
host単位で一括で規制しています 大雨洪水警報出てるのに地震まできて天気アプリの画面がえらいことになっててちょっとウケた。
あぁ、過疎ったなぁ。 >>302
このスレと今立ってる次スレで移住の告知をした後は放置でいいのかなと考えています でもね
気分はあげあげよ
泉水を聴いたお陰かしらね これから
ギアを入れるわよ
トップギアによ
ついてらっしゃいよ
皆さん 深呼吸するわ
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰ あ➰
スッキリ
魔法の言葉よ
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰
ふぁ➰ まもなくお昼ね
時間経つのが早いわ
お昼は何をいただこうかしら？
悩むわ➰ 川畑とヤりたいわ
言葉攻め
亀頭攻めして
ヒーヒー言わせてやりたいわ あらやだ
私ったら
興奮してしまったわ
失礼したわね >>322
スレから玉ねぎの腐ったような腐臭漂うから
そろそろ消えてくんねーかな >>323
あまり誘導ばかりで恐縮ですがしばらくは移住するのが賢明だと思います
このスレと次スレは埋まるのを待ちましょう サラ迷惑すぎる
このスレの住人は皆寛解して欲しいけどサラだけは吊るまで追い詰められて欲しい >>300
なるほど、そういうことができるのですね >>329
怒ることで彼に気を取られる必要もない
NGにすればいいと思う >>323
筋トレさんのレス久々見た
同じところに移動したいので、行き先教えて欲しいです >>332
NGにできない機種なんだよな
なぜかアプリ入れられないし
奴がいることでスレの消費量半端ないし
まったりしたいいスレが奴に荒らされていると思うと怒りも湧くよ テレビつけても吉本ばかりだなあ
全ては入江が元凶か？
入江こんな事態になってしまっていて今頃精神病院に入院してるのかな なんだか
また蛆虫以下の
人間のクズかわいてるわね
嫌➰ね 鬱は
人間のクズね
生きる意味のないクズ人間
嫌➰ね 蛆虫以下のクズは
アボンでスッキリよ
スッキリしたわ あらやだ
また興奮してしまったわ
深呼吸して落ち着くわね >>336
NGに出来ない方もぜひ避難所をご利用ください。
そこそこ人が集まりつつ有るので >>349
OSのバージョンが古かったりすると専ブラが対応してないかもしれないです レスが流れてしまっているので何度か↓を貼らせていただこうと思います
270 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a5d2-aZqd [180.4.199.69]) sage 2019/07/21(日) 22:13:48.69 ID:j5mrZqGa0
したらば掲示板に避難所を作成しました。
host規制がありますがご了承願います。
うつ病で療養中の過ごし方 298日目
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714576/ 吉本の岡本社長は全てのテレビ局を敵に回したらようだな 社長は辞任ね
ま
仕方ないわね
あの発言はアウトだわ 午後は
忙しいわ
ワイドショー
どれ観ようかしら？ ワクワクしてきたわ
何が起きるかしら？
14時30分が楽しみだわ >>364
昔のガラケーだと端末固有のIDを持っていたのでピンポイントで規制できたんですけどね…
>>359
実家に頼ってみてはいかがでしょうか？
もしくは生活保護ですね >>346
ドコモのスマホだし家帰ってから書き込むわ
ありがとう！ >>333
今の所、住所不定みたいな感じで放浪してる。。。
フラつきはレクサプロで治ってるみたいやけど、かわりに強烈な眠気が来てしんどい >>369
１０ミリやで
多分これがここへの最後のカキコミやとおもう
ほなどこかでまた 自慰行為ができるということは
病気は治ってきたのかな？
精神科関係の薬はサインバルタ、サイレース、
マイスリー、メイラックス飲んでるけど。 >>371
10ミリで強烈な眠気が来るのか
体質もあるのかな
ってか筋トレさん去らないでくれー！ >>372
自分も性行為はできるが、体調は不安定だ
でもいい傾向なんじゃないか？ 病院でお薬ルーラン出た。飲んでる方いますか？
不安感マシになりますか？ >>374
ネットの映像で自慰行為はできるけど
生身の人間とはやってないから
生身の人間とは立か分からない。
その為に風俗行くのも高い金になるからね
風俗に行くか悩む。 >>377
妄想じゃできない
ネット動画を見てたなら出来る >>378
そうかあ
私は子供のときからあたまのなかで妄想するのが得意だったなあ
好きな子をあーだこーだ妄想して射精していたわ 相変わらず消化早いな。皿って色んなキャラ演じるところはボーダーなんかなぁ。 >>379
だから高い金を払って風俗に行くのも悩む
家でネット見て自慰行為してるのが気持ちいいかも 鬱になってから薬の副作用もあってか年齢もあってか性欲が薄れた 先生は前からちょっとアレだなと思っていたけど
牛乳は毒だ飲まなくていいみたいな言い方されるとやっぱり引いてしまう
まともなもの食ってないから栄養療法してくれるのは嬉しいんだけど >>384
牛乳は毒、って…
ちょっとクセの強い先生なのかな？ 私も牛乳は日本人にはあわないらしい！記事読んだことある。戦後?から牛乳が定番化したの？私ヨーグルト毎日食べるから気になる >>389
>>390
>>391
https://www.nagano.med.or.jp/general/project/topics/detail.php?id=355
乳糖不耐症」と「牛乳アレルギー」
2017年11月01日
「牛乳が苦手」という方は少なくなく、おなかがごろごろする、下痢するということをよく聞きます。
しかし、2種類の原因があることをご存知でしょうか。
「乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）」は、牛乳の中に含まれる「乳糖（ラクトース）」を消化吸収のため分解するラクターゼという消化酵素の、小腸での分泌不足が原因で起こります。
消化不良・腹部不快・腹痛・下痢・おならなどの症状がでます。
症状には個人差があり、少しならいいけど、たくさん飲むとおなかをこわすという方がいます。
量が多いとラクターゼの分泌が間に合わないと考えられるので、数回に分けて飲めば症状が出にくいでしょう。
また、ホットミルクは大丈夫だけれど、冷たいのはダメという方もいます。
温かいと下痢しにくいのは、体温に近い方がラクターゼの活性が上がることや、胃腸への刺激が少ないためではないかと考えられます。
一般に、大人になるとラクターゼ分泌が減少することが多いため、子供のころは冷たい牛乳も平気だったけど、大人になってからいけないという人がいるのも特徴です。
逆に子供のころから乳製品を続けてきた人は、なりにくいといわれています。
市販されている、乳糖をあらかじめ分解したり除去した「おなかがごろごろしにくい牛乳」で牛乳に慣れていくうちに、だんだんラクターゼの分泌が増え、普通の牛乳も飲めるようになることもあるようです。 本来こんなに書き込み少なかったかな。
しまった、通勤の時間になってしまったから買い物行きづらい。コンビニ人多そう。 IP付いちゃったしGPSで緯度経度まである程度地域が絞れちゃうから特定嫌がっているのかもな
あの二丁目のサラって人もそれで千葉の松戸市住みってのがばれちゃったし 確かに探ろうと思えばモバイル端末からなら脆弱性見つけて特定も可能だろうしね。まぁIPである程度地域が分かっちゃうのが嫌で書き込まない人もいるかもしれない。俺はもうイリナカに探られたし気にしてないけど。 自分は気力が萎える前はゲーム系の板も見てたけど
そっちは大抵のスレがIP表示がむしろ普通だったけどな
やましいことがある人間（IPを嫌う人間）とはお互いパーティやギルメンになりたくないし 奴がいないとほっとする反面、過疎ってるのが辛いなぁ
書き込んでも日記になりそう
シタラバも自分が書き込んでるのは自分以降いないし
かといって、奴が消えたのは喜ばしい事だ ほんと過疎ってる。買い物行きたいがなかなか出れない。布団から。 >>399
ゆっくりでればいいさ
過疎ってるのは皆特定怖いからなんかな
荒らし行為さえしなければ特定されることなんてないだろうに >>400
さんきゅ。
特定って言ってもIPアドレスが必ずしも場所を特定する訳では無いし、もちろん細かい場所までは分からない。そもそも調べるやつはよほど執着あるやつだから場合によっては通報でおっけーだからそこまで神経質にならなくてもいいと思うけどなぁ。 自慰行為欲望が盛んになってきた
あれだけ無欲だったのに元気がでてきたと実感しているわ
抜きたいけど我慢している 自分はドコモのスマホしかないからしたらばへの書き込みが無理だから、このスレしかない。サラがいなくなってスッキリした。 動物飼っている人いる？
ユーチューブなどの動画で小型犬とか可愛いなあって癒されてるわ
実際飼ってると癒し効果すごいんだろうな >>409
犬は、お散歩させないといけないし、躾も必要だからハードル高い
猫の方がハードル低いよ、トイレの躾も簡単だし
毎日のお世話も結構大変だしね
それらを鑑みても、犬猫の癒やし効果は高いけども
うつで、何処まで出来るかによるな
手が掛かっても出来る位なら、犬の方が癒やされるかもだけど
めっちゃ懐いて甘えてきてくれるから >>409
猫飼いだよ
確かに癒されるけど手間がかかるぶんもあるからね
その手間をあんまりかけてあげられないのがつらい
ただ本当に可愛いし癒される
こいつ残して死ねないなという支えにもなる >>410
やはり命をかうんだもんね
ある程度動けるようになってからでないと人もどうぶつも共倒れしちゃうよね
でも猫は確かに散歩が少なめでよいってのは助かるかも
>>411
ほんとに家族の一員みたいなんだね
うらやましいわ
誰か恋人とかといるのもいいだろうけどそういう動物と共生して人生をいきていくというのも魅力的な選択しだと思う 俺は犬派だけどやっぱ癒されるよね。動物カフェ初めに考えた人すごいわ。好きな犬3匹くらいに囲まれて寝たい。(毛が抜けるのは嫌) 豆柴飼いたい
受験に合格して結婚して旦那と犬と子供に囲まれて仕事が大変ながらも幸せな生活を送りたいからまだ死ねない
たまに希死念慮が襲ってくるが、その夢を思い描いてなんとか生きてる 気合いで今さっきハローワークいってきたわ
フルタイム、パートタイムの求人を何件かみてきた
外でるだけでもきついけどなんとか情報収集してきた
これもリハビリの一環だな
ま、分かったのは気力も大切だけど体力もかなり必要だということだな
部屋にこもりがちだと本当に体力が落ちてくるのがよくわかった うつ休職から何とか復職したけど、一年ちょいで悪化して1ヶ月休むことに……鉛のような身体を引きずって仕事してたから少しホッとするけど泣きたい >>416
大丈夫
いつか回復するときがくる
今はゆっくりお休みなさい 眠れないから
レスタミンコーワ12錠飲んでみたら
飲みなれてないのか
体がだるく重たくて全然動けないわ 外出できるだけいいよ。出なくなると悪循環に陥る。太陽浴びるのさえ辛くなってるわ、顔とか真っ白、というか青白くなっててこの時期なのにキモい。夜は買い物行かなくては。。 床屋行ってきた。関東だが、午後は晴れて地元アメダスは31℃までいったようだが、風が吹いていたので体感はそれ程ではなかった。夏の暑さ苦手だが、連日曇りだったので晴れると気分も明るくなることを知った。 >>417
ありがとう
そうだな
梅雨も明けそうだし暑いなかある程度負荷をかけるために長めの散歩をするのもよさそうだな 今日本当に暑かった。
でも、午前中にロング散歩が出来たので良かった。
明日はもっと暑くなりそうなので、散歩無理かな。 >>420
イオンモールとか商店街などの日差しが避けられる施設を利用してみるといいかもな
あとパチンコ屋の休憩室で漫画とか読んでゆったりしたり笑 中古で小学生の頃好きだった少女漫画全巻買ったけど読む気がしない…ファンレターも送りたいのに… 毎日変な夢を見るな。。
走馬灯のように昔の事の夢を見る。。 都内だと今シェアサイクルがあるからオススメ！
月額2kで一回につき30分まで何回も使える
もちろん遠距離もポートで乗り換えればまた30分使える
風があるとだいぶ違うし気持ちいいので気分転換になるよ おつかれさまです
今日も定時あがり
選挙事務の疲れが溜まってるから、今日もかなり眠かった 泌尿器科の薬で逆に尿意が近くなってから6～7時間くらいの睡眠になった
そうなると昼寝を1,2回するようになった >>430
泌尿器科の薬のむようになったのはスルピリドの副作用でね >>431
スルピリドに頻尿とかあったっけ？
眠れるときに眠るというのでもいいと思う >>432
スルピリドの副作用で排尿障害になって
それを緩和するために泌尿器科の薬を飲み始めたら頻尿になった
頻尿になっても残尿と尿漏れがあって困ってる 12年勤めたけど明日から休職です
心療内科行ったらドクターストップかけられました 自分はスルピリド飲んでた時は副作用は出なかったなぁ。違う薬でアカシジアの副作用出たときはホントしんどかった。 >>434
それでええんやで
いっしゃの言う通り薬飲んで
休息とるんや 全然二丁目関係なかったサラ、チバケンマでくっそワロタ >>434
それだけ勤続年数あったら休める期間も長いと思う
ドクターストップってことは引き継ぎできなくて不安でいっぱいだと思うけど、誰が突然いなくなっても会社は回る
とりあえず一ヶ月は何も考えず寝るんだー >>436
ありがとうございます。
ゆっくり療養したいとおもいます >>425
田舎すぎてそういった場所に平日昼間いるのはじじばばと少数の主婦だけなんだよな。。 >>438
ありがとうございます。そうですね、引き継ぎは全くと言っていいほど出来てません。
仕事のことは考えずしばらくはゆっくりします >>441
私も休職中10か月目ですが、なかなか回復基調にならず、まだ復帰メド立っていません。焦りもあるけど、仕方ないと思っています。 >>441
俺も休職に入って数日ですが、仕事の引き継ぎ全く出来ませんでした。職場のみんなには申し訳け無いと思っているけど、出来るだけ考えないようにしています。 やべえ
気温が上がって相当調子が悪い
たまに不安感でゾクゾクくる 新入社員だけど仕事辞める
辞めたいじゃなくて辞める
決めたもうこんなとこ無理
それで質問
雇用保険もらえる期間まで休職することはできる？
それ見透かされてクビにされる可能性はある？ 試用雇用期間中だと休職自体の適用外かもしれない。社の就業規則によるのでは？ >>447
なるほどありがとう
うちのところは試用期間はないはず
聞かされてない うつに理解あって支えてくれるパートナーいるけど
うつの波がくるとちょっとした仕草や言葉で自分を否定された気持ちになって荒れてしまう
別れて一人になった方がいいのかな ちょっとだけ調子いいかなと思ってたら、先生にも「おっ、ちょっとマシ？」って聞かれた。
通院の間隔が1週間から2週間になった。 私も夫以外の他者との関わりがほとんどないから、夫の仕事の愚痴を聞くのもしんどい。些細な言動が気になってイライラしてしまう。ある程度の社会との繋がりは必要なんだなと実感。 気温が上がるとまじできつい
心拍数が高いから気温が上がると余計に悪化する なんとか買い物行ってきた。。これでしばらく少しはまともな食生活送れる。なんか、当たり前に働くことをずっと考えてるけど当たり前のことができないなら、出勤してっていう働き方を改めて、普通じゃできないことをすればいいんだって考えたら少し楽になった。 結局現実から逃げてるだけなんだよなぁ。療養っていっても俺は動けるわけだし。人前で過度に緊張するし頭も働かない。
でもやりながら何とかするしかない。誰も助けてくれないし自分で解決していくしかない。やっぱ甘やかされて育ったせいもあるんだろうな。俺なりに一生懸命生きてきた。
でも今は逃げてる気がする。1日を大事に生きないと。夜中に連投すまん。 >>426
中古で読んでファン面するなよサボり屑ゴミ野郎 >>437
ipにしてから彼の連投がなくなったよね
普通の個人がipアドレスから当人を特定するのはそんなに簡単ではないのに彼は意外と小心者？ >>458
お前、そこから書き込むと居場所バレるぞ。 >>459
まぁIP晒すからある程度は特定できるし古いAndroidとかならハッキングできる可能性もあるしね。そこまでするやついないだろうけど。 ((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
サボり屑ゴミ野郎はハッキングするのか これから高気圧が二重に重なり、去年のような猛暑がしばらく続くらしい。夏が苦手なのに、猛暑とは。困ったなぁ。 >>464
もう毎年35度とかの多湿なんだろうね。エアコンが1番電気くうからしんどいわ。かといって無しで耐えれんし。せめてカラッとしてて欲しいよね。 俺ももうダメっぽい。血液検査で肝臓かなりやばかったし体調悪いし内臓やられてたらやばいから病院いかないと。その気力すらない。休むしかない。休まらない。この先自力で生きていけるんだろうか。1人ならまだしも、、。 希死念慮が襲ってきた
朝の薬(安定剤込み)は飲んだばっかりだから効果が出るまで横になるわ 今は愛知の実家で療養中だけど
明日から数日間千葉の自宅に戻る
1人で戻っても良いのかどうか不安だわ
もし希死念慮が襲ってきたらどうしよう
今も若干ある openmobileって確かsoftbankだよね
回数が積み重なれば荒らしとしてISPに直接通報できるよな、IP出てるんだし 通報用フォームも用意されてるしな
https://www.softbank.jp/ybb/contact/security/form/
今のところIP付きのレスを4つ見つけた
4回も書き込んでれば通報するには充分かな？ >>470
頓服ある？
すぐに駆け込める病院も用意しておくといいよ うつ病でリフレックスを寝る前二錠飲んでいる。大体夕方から吐き気と口の震えが毎日来る。ひどいときには過呼吸になって両手足が痙攣してしまう。不安時にワイパックス飲んで下さいって医者に言われている。けど依存性があるためあまり飲みたくない。 過呼吸があるってことは自分はパニック障害も併発しているのかな？嘔吐恐怖症だから過呼吸になるのかもしれないけど。 >>477
頓服薬はないです
駆け込める病院は千葉にいた時のかかりつけ医がいます
診療時間短いのが難点ですけどね >>478-479
他の精神疾患も併発してるとつらそうですね
自分の場合統合失調症です 今日は天気がよいねえ
甥っ子や姪っ子と戯れてまったりしてるわ
平和だわ >>478
リフレックスって気持ちがまろやかになる？ >>481
自分は鬱の他にADHDがあるわ…
鬱の無気力な上、ADHDの注意力散漫があるから片付け全然できなくて辛い
彼氏に迷惑ばっかりかけてる 働く気力が起きない
外にも出たくない
好きな芸能人は活動停止中だし楽しみにしてたゲームはクソゲー臭
やりたいこともない >>485
ADHDは小学生時代の同級生に何人かいますね
つらそうです うつ病になってから太った
友達にも会いたくない虚しくなる
もうやだ >>487
実際辛いですね
過集中は利点なのですが、集中力がない時は本当に気が散ってしまっていて……
SSRIの他にストラテラも服用していますが、いまいち効果が実感できません >>488
自分も15kgも太り衣服買い換えました 皆さんはやっぱり体の調子も崩したりとかよくあるんですか？
僕は倦怠感があるくらいでそれ以外は健康なんですがただの甘え病ですかね… >>491
倦怠感あるくらいなら・・・
自分は糖質、発達、パニック、過敏性胃腸炎、気象病 >>483
リフレックスは副作用で吐き気の影響がほとんどないので嘔吐恐怖症の私からしたら嬉しい薬です。副作用も眠気と食欲増進とかなので特に困っていないです。ただ、夕方以降に起こる不安感などパニック発作による吐き気までは抑えてくれません。 二丁目のサラ、完全にいなくなったかな？
まだいたとしてもしたらばに行けばいいだけだけど
>>489
薬はしばらく様子を見て効果がなければ医者に言って変えてもらうしかないですね >>494
いなくなりましたね！
チバケンマまで特定されてビビったんでしょうか
ともかく良いことです
そうですよね……でも自分の主治医は慎重派なのでなかなかコンサータを出してくれません うつ病とパニック障害持ちの人に効く薬ってレクサプロぐらいなのでしょうか。 僕がウンウンって言ったらお前らがウンウン、チソチソだよっていったんじゃないか！ >>496
鬱病にはレクサプロ以外にも三環系・四環系・レクサプロ以外のSSRI・SNRIなど色々選択肢がある
パニック障害は分からないなぁ 希死念慮が襲ってきてる
身動きが取れない
依存先の人に会うの断られてしまった
死にたい >>495
思い切ってかかりつけ医を変えてみるのもありかもしれませんね
ただしその場合は紹介状は書いてもらったほうがいいと思います >>502
引っ越したので来月からかかりつけ医が変わります
紹介状も今書いてもらってます
そのタイミングで言ってみようと思います 助けたるよ
大丈夫か？
散歩したりしたら落ち着くよ >>505
>>506
ありがとう、散歩したいけど髪ボサボサだしパジャマだし難しいかも
髪とかすのも着替えるのも今はしんどい
頓服はない。ODしちゃおうかなあ >>507
家で筋トレしてみよう！
ようつべで好きな動画見るのもおすすめ！ >>507
頓服ないなら夕食後か寝る前の安定剤を早めにのんでみるのもいいかも >>508
筋トレいいかも。やってみます
本当にありがとう、人に構ってもらえるだけで少しだけど元気って出るものだね >>509
ありがとう。そうしてみる
優しくしてもらえて涙出た。
赤の他人の私のこと思ってくれてる人がいるんだって少し救われたよ >>511
お役に立てて良かった
そう言ってもらえるとこっちも嬉しいよ 寝る前に導入剤のゾルピデム飲んですぐベッドに入ってるんだけど、そこから寝付くまでの記憶がなくなる
パートナーと一緒に寝てるから私が寝る前になんか言って怒らせてるみたいだけど記憶がないし聞いても怒って教えてくれない
面倒くさい
離れたい うつ病で吐き気に苦しんでいる人いますか？
医者に吐き気の副作用が少ないリフレックスっていう薬飲んでいるんですけど夕方から不安感からくる吐き気に襲われています。とても苦しいです。 >>514
吐き気あります
自分の場合副作用の吐き気ではなく自律神経の乱れによる吐き気ですが……
副作用がきついなら主治医に相談してみてはどうでしょうか？ 吐き気止めのツムラの半夏なんとか、という漢方薬を処方してもらうといいよ、自分も半年位前吐き気に襲われ先生に話して処方してもらった。 >>515
>>516
自分も副作用ではなくうつ病、パニック障害からきている吐き気です。半夏厚朴湯、ドンペリドンは効きませんでした。朝、昼、夕と食べてしばらくしてから吐き気がします。 >>517
自分はそういう時は思いきって吐いてしまいます
吐くと意外とすっきりしますよ 鬱が突然悪化した
とうてい働けない
死にたい
でも死ぬ元気もない >>520
そこに冷静さと客観視備わると負のスパイラルが続くで
ソースはワイ >>521
死ぬのはヘタレだからできない
作業所考えてるけど
みじめだ >>525
三人の子供いるんですよね
後世に遺伝子を残しているだけあなたは勝ち組です 躁鬱だからって理由で抗うつ剤くれない
ずーーーっと頭痛い
ヤブ医者 >>519
ボーダースレのこと？ごめんなさいよく知らなくて
探してみたけど見つからなかった >>526
この時代は俺には不向きだった。サバイバルの原始時代ならよかった。とにかく親らしくできることはしたい。。 >>433だけど泌尿器科の薬の量を調整したら尿意の逼迫はなくなった
それでも残尿と尿漏れはまだある
明日から千葉の自宅に行く
薬を忘れずに持っていかなきゃな うわっ、天気予報見たら梅雨明けだ。今少し自分の中でまた頑張らなきゃと思って色々好転してきてたから幸先いいな。今から少し外でふらっとして明日に向けて休もうかな。 5歳の時に親に捨てられて本当の孤独を味わったそれから俺は独りになりたくなかった
そばにいてくれる誰かにいて欲しかったし、俺を必要としてくれる誰かのそばに居たかった
だけどそんな人いなかった
ずっと孤独
誰からも必要とされない人生にいつしか疲れ果てて何の為に生きてるのか分からなくなった
その頃から不眠症みたいになりある日の朝仕事に行こうとしても身体が動かない
それから四年が過ぎた
今は少しは動ける様になってきたけど、こんな男のそばに居てくれる人なんているのかな？
居てくれるといいな
その希望だけで何とかギリギリ命を繋いでる 社会不安障害から併発して休職その後1ヶ月で復職するが半年持たずに退職
休職中も退職後1ヶ月もそうだったが本当にベッドからでられなくなるな
生まれて初めての経験だったわ
寝ようとしても寝れない飯食おうにも食う気がおきない病院にいくのもできない
そのせいで傷病手当金下りなさそうで正直困ってる 診断書の内容が社会不安だったりうつ病だったり変わるのは普通なのか？ >>530
自分の体調やメンタル管理もきついなか
さらに自分の子のケアもしていかないといけないのは大変だよな
親にも頼れるなら頼っていったほうがいいと思うわ
抱え込みすぎるとオーバーヒートして悪化するぞ >>536
誰も何かしらボーダーの要素にあてはまるんだろうな
血液型と一緒 >>533
自分も子供の頃孤独だったな
533さんのようなハードなものではないが
友達もいない、いじめられる、親も味方にはなってくれない、勿論教師なんか頼りにならないというのが続いた
女って意外と孤独な男に惹かれるものさ
大丈夫、積極性を持てば誰か支えてくれる人ができるよきっと >>535
自分も先生の診断が社会不安から鬱病に変わった
診断書は鬱病とADHDとしか書かれたことはないが 出会い欲しければ、街コンとか婚カツパーティーもおもろいと思うぞ
いろんな人間に生で会えるから少しの会話のなかでもあっこの人自分に合っているかもと実感できるのがでかい
男サイドの場合はいかに相手に気を配れるか、話をきいて共感してあげるかが鍵だからな >>539
イリナカまだ湧いているのか
まぁ、悪さしない限り良いか あと出会うための手段としてはクラブとかライブハウスに乗り込んでナンパしてみるのも手だな
一人で来ている子もいるし趣味のベクトルが一緒ならなおさら知り合いになれる確率がぐーんと高まる 診断名よりもきちんと内容と症状や心理的要因が一致してるなら問題ないと思う。書類関係などでやはり分類しなければならないが人の心理はそう簡単に分別できるもんではないしひとつとは限らない。 >>545
生活に支障があるほど症状がないのにADHDと診断され謎にストラテラ出されてる
主治医に聞くと「社会に出ると支障がで出すと思うから」
しかしよく言われる先延ばし癖などは鬱の時の症状だった模様 ポンコツさんよー
今日はどえりゃあ天気ええやろ
外にでもでてリフレッシュしてこい
そして有明海の恵まれた海の幸、阿蘇麓で飼育された牛など精力がつきそうな食材をチョイスし元気になっていこうぜベイベー♪ わしは下通で馬刺しに球磨焼酎でも嗜みたいぜ
水前寺公園で綺麗な水をみながらまったりしたいぜよ >>548
詳しすぎw 馬刺しはたしかに美味いけど高いんだよなぁ。そして意外かもしれんが普通のスーパーではまず無い。食用家畜としての馬は見たことないし多分ほぼカナダなんだろうな。
俺は親に頼りたいが色々あってね、まあすれ違いばかりの親子に在り来りなやつだけど。 >>535
うつ病の診断から20年経って躁うつ病に変わりました。。。 >>551
それはご想像にお任せする。イリナカさんすぐ晒そうとするから困る。 >>553
今日は木曜日だからワッチョイとかも更新されるしね。 俺も連投ばっかりしてるからあんまり言えたもんじゃないけど、別にお皿みたいに迷惑かけてる訳では無いから別にイリナカいてもいいんだけどね。お皿からサラはちょっとひねり無さすぎてネーミングだけでアウトだったなぁw >>555
サラは鬱病の人に対する暴言とかも酷かったしな
イリナカも悪ささえしなければ別にいい
三児パパさんは懸命に闘病している印象だから応援してる
ゆっくり焦らず寛解してほしい >>556
ありがとう。なんだかんだ波があって働いては休みの繰り返しだけど、今回の療養は期間が長いのと年の功か、色んな知識や経験、新たな出会いもありなんとか自分の体調と付き合いながら、残りの人生過ごすための期間だとおもって頑張れそう。
と、今書きながらそう捉えたらなんか楽になった。モチベ保つためには割り切って大胆にならないとなぁ。
再受験さんも無理せずね。 >>531
改善したのならよかったですね
残尿感、排尿直後の尿もれは中年以降なら出てもおなしくはない
もちろん出ないほうがいいけど
排尿時以外の尿もれが精神的な負担なら大もとの排尿障害を断つためにスルピリドの変更を考えてもいいかもね >>558
まだ26歳で泌尿器症状が出てしまっています…
もう少し落ち着いてきたらスルピリドを変えてしまっても良いかもしれませんね
今はまだスルピリドのおかげで精神状態を保っているので やはり皆さん、集中力が落ちてますか？
本を読みたいのに、全然読み進められない…。orz >>562
本どころか漫画も一冊続けては無理だなあ
少女漫画みたいな文章量でも
1話1話読んでる >>557
ありがとう！
三児パパさんが安定しているようで良かった
自分も第一志望に受かるために体調の波と付き合いながら勉強頑張る >>562
自分も激鬱期は勉強に全く集中できなかった
だが、療養しているうちに自然と布団から出れるようになり、ちょっとしたレジャー(釣りとか)なら楽しめるようになって予備校へ復帰した
今も体調の波はあるが、薬のみながらも勉強に集中ができる時もあるし、562さんも徐々に浮上していったらいいんじゃないかなぁ
今はゆっくりお休みなさい >>562
資格の勉強してるけど集中できないね(´・ω・｀) 8月まで休職延長。
今年は甲子園が全部見られるなあなんて考えながら、真夏の炎天下、高校生が全力で頑張っている中、クーラーかけた部屋に転がっている自分が情けなくて >>568
テレビ見ていて自分が情けないという気持ち
よくわかる。いつも俺も同じ思いになる。 最近リフレックス寝る前に1錠から2錠飲むように医者に言われたけどパニック発作(体の揺れている感じ、吐き気、過呼吸、手足の痺れ)みたいな症状起きているんだけど大丈夫かな。 >>570
過呼吸起きてるのに「大丈夫かな」なんて
のんきな事言えてるレベルなら次回受診時の報告だけでいいと思うよ
服薬時刻と、症状が起きた日時を記録しておこうね
ところでリフレックスは何の症状の対策として処方されたの？
そしてその症状はどう変化してる？といったことも記録しておこう 買い物いってきてカレー作ったわ
いやあ料理はおもしろいもんですな
そしてキンキンに冷やした麦茶がどえりゃあうみゃあ～がやぁ >>571
救急車で運ばれたので呑気なレベルではないですね。服薬時刻、症状は毎日記載してます。
リフレックスは副作用として吐き気の少ないもの(うつ病の主症状が吐き気なので)を医者に頼んで出してもらいました。 >>566
嫌なことから気を逸らす簡単な作業と思うんだ
おまけにおちんぎん貰える >>543
イリナカ「イリナカまだ湧いているのか、まぁ、悪さしない限り良いか」
平常運転w >>566
自分も8月から復職。それもフルタイムで。朝起きるのきついわ。 >>578
イリナカ「自分はイリナカではないぞ再受験組だ」
イリナカ劇場絶賛上映中w 朝起きて二度寝してしまうんですがまだ回復して無いのでしょうか
無理に起きようとしない方がいい？ 別に特段おかしいことではないと思うよ
気にしすぎるな >>580
眠剤飲んでる？
効きすぎちゃってるんじゃない？ >>579
本当に違うんだよなぁ
IPあるから特定してもいいぞ
名古屋住みではないし、名工大院ごときでは恥ずかしくて威張れない 再受験組(自分)とイリナカが喧嘩していたのみていただろ
あんなやつと一緒にされるなんて心外だ >>582
減薬中でレセプトは統失らしいです
ペロスピロン塩酸塩8mg、ロゼレム8mg、ベルソムラ10mg、リボトリール0.5mg
ベルソムラ飲んでるからかな？ あ、一回サラが釣れるかなと思って「マコ」ってコテにしてサラを煽ったことあるわ
それで勘違いしたのか？ >>587
ベルソムラは作用時間長いからそれかもな >>584
さりげなく名工大院を自慢しているイリナカさんw
名工大院は日本最大の巨大企業であるトヨタ自動車のOBも多いし内定もたくさんでるしな
おまけに連投もしてるしイリナカエンジンスターターしてるな >>589
今度は医者もどきに化けるイリナカさんw >>59
もしかしてお前がイリナカか
＞名工大院は日本最大の巨大企業であるトヨタ自動車のOBも多いし内定もたくさんでるしな
お前が名工大院の宣伝をしてどうするw >>593
慌てすぎてレス番を間違える茶番劇
錯乱状態のイリナカさんw >>589
多分中途覚醒するからベルソムラを処方されたんだと思うので減らして大丈夫かどうかですね >>591
医者もどきではなく、単に患者目線から言っただけ >>595
>>572
おい、イリナカ
方言出てるぞ >>596
そうですね……
20ミリ飲んでるなら15ミリに減らすだけでも倦怠感はちがうと思います イリナカ悪さし始めたな
よりによって煽り耐性の低い自分をターゲットにし始めたか
誰かIP特定班頼む
イリナカと自分のと
自分は今大阪から書き込んでるってことを証明してくれ >>601
お前がイリナカだろ
どうせサラも皿もお前だよな >>583
そういやイリナカ野球観戦好きだったよなぁ
あっ・・・(察し) >>537
>>538
>>542
>>544
>>547
>>548
>>572
以下略
イリナカ=ｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj
はっきりわかんだね >>563>>565>>567
やっぱ、集中力落ちるよね。
もっと休みたいけど、ずっと休んでいて、もう後がないんだ。
あと1年で大学の単位を18単位取らなきゃならない。
もう、無理かもしれん。 >>605
大変だな
わかるよ
自分も大学時代に鬱発症したから
でも、18単位ってことは、
前期4つ
後期5つ
授業をとればいいってことだよな
だとしたら、そのうち2つはゼミだとして、前期3つと後期4つとればいいってことか
ならば、
・なるべく休んでも大丈夫なようにレポート課題で単位がもらえる授業をとる
・大学に鬱病の配慮願いを出す(大学の学生課に聞いてみると出し方がわかると思う)
この二つをすれば卒業は十分可能だと思う
自分は今予備校生と言う名のニートだけど、何だかんだニートでも大卒の資格は生きてくるよ(学士編入とか)
手続きだけ済ましたらあとは焦らずゆっくり休もう！ 最近生活リズムバラバラで今日はお昼から今まで寝てた。これ機にリズム戻せたらいいな。
イリナカでもなんでもいいけど仲良くやろう。別に連投しまくって荒らしさえしなければいてもいいと思う。
とりあえずさりげなく俺が寝てる時に身バレ要素言うのはやめろw スルーしてるわけじゃないぞ。あんまり度が過ぎるとまじで怒るぞ。 >>608
寝すぎ笑
何か睡眠薬でも飲んどるんか？ >>609
20時間くらい起きて寝てって感じだった。張り詰めて限界になってやっと眠れて体が休みたいからかガッツリ寝て、みたいな。 1時に眠剤（ゾルピデム）とミルタザピン飲んだのに
眠気が全くこなくて眠れなかった
今からでも眠剤飲んで寝た方がいいんですかね？ 金曜日なのにまた寝坊した
ごめんなさいごめんなさい許して
見捨てないでください >>608
イリナカ自分をターゲットにして「お前がイリナカだ」とか言い出すからなぁ
昨日の悪さには辟易したわ……
ちなみに某特定班によるとイリナカは現在仙台に住んでるらしいw
>>609
イリナカ 銀行行ってきて布団類洗濯中。少し動くだけでめちゃくちゃしんどい。内臓どこか病気なのか疲れとか自律神経からの体や内臓の疲労なのかよくわからん。肝臓の数値やばかったから気にしすぎかな…。 >>607
8単位は必修の卒論なんだ。残り10単位は選択必修科目。
ただ、ほんとに何もできない状態。
体を起こしてるのも辛い。本も読めない。
もうダメかもしれん。
まぁ、ギリギリまであがいてみるけど。 >>617
自分はうつ症状に加えて胃が痛いことも言ったらスルピリドを処方されて
それで胃痛はかなり良くなったよ
うつ症状は治りきってないので今度からエビリファイを飲むことになりました >>616
必修の卒論ってことはゼミの先生つくよな？
ゼミの先生に事情を伝えて相談してみたらいいよ、自分の場合は「鬱が酷いようなら2000文字でいいよ」といわれた
急性期は過ぎていたので、自分の場合は20000字書いたが
5科目が選択必修か
あと一年あるんだろ？
後期だけ？
どっちにしろレポートのみの授業をとって急性期越えた辺りからし始めるのと、ゼミの先生への相談、大学の学生課に配慮願いをだすってのをやった方がいいと思う
大丈夫、急性期を越えたら自然と文字が読めるようになるから >>613
イリナカ「イリナカは仙台にすんでるらしいw」 >>625
ｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj
>>604 >>628
いや、お前のワッチョイｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj やん
イリナカ隠しきれてへんぞ >>621
先に傷病手当もらってから、傷病手当金の期間おわったら失業保険じゃないの？ >>630
契約社員なんで契約期間があと半年しかない
3月で在籍しなくなるから
あとなんか金貰いながら在籍するのは気が引けてね...
もうとにかく今のとこを辞めたかった >>619
健保を任意継続して
傷病手当金月27万円で生活してる
月3万ちょっと健康保険料払うことになるから
実質24万円か >>632
おれは社保のほうが得だと思って任意継続してて国保に切り替えた時初めて非課税くそ安いことに気がついて今まではなんだったんだ、、てなった損したわ。 傷病手当金、非課税なのが美味しい
所得扱いにならないから
税金引かれないし来年の住民税安いできっと やっとリサイクル回収の業者に電話できたー
あとは当日具合がいいことを期待するのみ･･･ >>636
あるあるだよね。予定入れたけど当日悪かったら嫌だなぁとか。できたら即日できる用事ばっかりがいいけど予約制のものはどうにもならないからほんと困ること多い。 筋トレさんに聞きたいんやけど今プールウォーキングやってんやけど二の腕に効果ある腕の動きってなにかありますか？
特に後ろがわ、振り袖部分 社会復帰したくないけどしないと生活していけないんだよね
とにかく奨学金返さないといけない…
つらい
今後の人生に希望は正直ない
楽しんでいたものが楽しめなくなったし、唯一心の拠り所としていたものもなくなってしまったし うまく貼れない
奨学金 放送大学 返済猶予でググるとやり方出てくる >>641
悲観的な気持ちになるのはまだ治癒してないだけだから
いずれ楽しめるようになるし心の拠り所も見つけられるよ >>646
自分ももう10か月休職中だが、復帰メド立っていない
先生から鬱が酷いですね、入院もありますよ、とも言われてる >>647
長引くと復帰しずらくならないか？
入院なんてしっちゃっなら３ヶ月ぐらいは上積みされちゃうでしょ >>648
入院は経費の面もあり、見合わせてる。独身一人暮らし、復帰のイメージがわかない。仕事合わなくて鬱になったが部署異動はさせない、と言われており職場を考えると悪寒がする状態が続いてる。 精神疾患患者によるLINEグループを運営しております！規模は35名ほどです◎
温かみのある楽しい空間を目指しております！
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管理人は男女1名、合計2名在中しております！
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LINEID
coral91reef >>643
そういう方法があるみたいですね
>>646
ありがとう
心の拠り所がなくなって本当につらかった
クソみたいな人生の中で唯一の拠り所だったから >>651
転職も考えてるがアラフィフなので厳しい現実がある。 自分の場合復職時は部署異動になる見込みです
負担の少ない部署があるといいのですが…
業界全体がブラック気味なので期待は持てないかもしれませんね 先が読めないが、希死念慮があり、実行に移す勇気はないが、最悪死ぬという方法があるじゃないか、と考えると気持ちが凄く楽になる。 >>655
アルバイトとかから慣らすっていう手もあると思うが… >>655
わかる
最悪死ねばいいしって後ろ向きなんだかわかんないけど
楽になるよな それがなかなか人間そう簡単に死ねないから苦しいんだよな
生きたい人間がぽっくり死に、死にたい人間が生きながらえる構図やな 木蓮の涙、アコースティックでも聴いて、生きてる実感を感じろ >>655
「もう死んでもいいや」と思うけど気持ちは楽にならないな…
そう考え始めると落ち込みが収まるのを数時間待つだけになる >>642
ええねん、自分は大阪在住やから
お前みたいにわざとらしい名古屋弁は出さない
おい、イリナカワッチョイｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj出てるぞ >>645
>>648
>>656
>>658
ID:F6m7LnaGd=ｽﾌﾟｯｯ Sdb2-+yxj=イリナカ >>661
大学学士で卒業して修士に進学するならともかくまた新たに学部入学しようとしている河合塾大阪校医進館で勉強している20半ばのイリナカ浪人♀？ >>668
イリナカじゃないところはだいたいあってる >>669
タバコにストロングゼロも嗜み
コーヒーカフェイン好きだけど
講義中調子悪くなって途中退校して受付の人にガッカリ、心配された目で見られ気に病むイリナカ♀？ >>670
イリナカちゃん自分(再受験組)の事好きなのか？
なんでそこまで知ってるんだよw >>649
会社て馬鹿だよな
調子悪くなった社員追い詰めたら会社にガソリン撒いて爆死とか今なら想定しとかなきゃ >>649
仕事が原因で病んだら
その仕事続ける限り
再発や悪化のリスク背負い続けるので
俺は年収700万捨てて退職したで 栄養療法推進する主治医の言う低糖質、高タンパクはまぁ理解できるんだけど、砂糖の入ったお菓子ダメ、麺やパンなど小麦粉ダメとかまで行くとさすがに疑いの目持つわ >>675
まぁ実際悪いからねぇ、、。でも完璧にやるのは難しいしたまにはいいと思う。 鬱になってだんだん回復してきて職探ししだしてこの前初めて面接受けたら見事に不採用。これ繰り返してくのかなりしんどいな。 >>675
ま、確かにグルテンフリーは体にはいいと思うけどな
麺類なら代わりに盛岡冷麺もええと思うで タンパク質ばかりとってても腎臓悪くなるよ
バランスよくがいちばんじゃない >>673
キミISPに通報されるのが怖くていなくなったのかと思ってたよ >>680
洗濯機 ガタンゴトン(我が洗濯を終えるまで主は正座して待つのじゃ)
主 じーっ。（正座） 整体行ったらいつも時間よりオーバーしてやってくれる。、とてもありがたい。
おかげで昨日の夜は眠剤無しなのに自然にぐわーっと眠気が来てぐっすり寝れた。なにしよう。相変わらず暑さに耐えれるのはこの時間までだな。。 >>677
まだ傷病手当貰って療養中
職探しはしてないね
ただ、
多分来月始めの通院で就労可能の判断してもらって
ハロワに失業給付？の延長解除の申請しにいく 今はまだ有休消化中で有休期間が終わったら傷病手当申請しようと思ってる
仕事のストレスが主な原因だから本当なら労災になってしまうんだよね…
ただし通常は時間外60時間程度、発症直前は20時間程度だったから労災認められるか微妙だし、
上司からのパワハラもあったけど証拠とかあまり残ってないからね… >>686
精神疾患の労災認定って結構ハードル高いとかみたような >>687
なら尚更難しそうだな…
100時間超えが当たり前だとようやく認定されそうだけどね… 傷病手当って給料の2/3が目安って書かれてるけどこれ額面か手取りかで金額結構変わってくるよね
もらえるだけありがたいけど >>689
申請から支払いまで
締め日の関係とか
診察の審査調査が入るから
3,4ヶ月待ちとか覚悟やね
ただ非課税だから絶対にやった方がいい >>684
整体てそんなにいいんだ
私も不眠で困ってる
いつも睡眠薬は何飲んでるんですか？ >>691
処方はマイスリーとベルソムラ 最近はマイスリーとゾルピデム飲んでるかな。昨日は眠剤なくてもふわーんと眠くなった。整骨院も整体もきちんと知識を持ってる人がやってる所はいいと思うよ。特に頭蓋骨とか頚椎とかに詳しいところ。 追記、加えて脳脊髄液調整も。
整体だとこれに加えて内臓の疲れを見れてアプローチできるとこだと完璧。 >>690
非課税ってことは額面かな？
元々毎月12万円近く引かれてたから額面と同額の給料が貰えそう
サンクス >>694
額面の3分の2が支給され、それが非課税ということではないかと >>685
自分はアラフィフだから厳しい。
なので退職せず復職を考えてるが結局期限まで休職してそのまま退職になりそう。 >>524
わかる。
明日になれば忘れてるかと思うが他人様の小一時間を奪ってまで死のうとは思えん
土左衛門と絞殺は経験しかけたことがあるから滅茶苦茶苦しいことが分かっとる
カネ貯めてオランダやスイスで安楽死希望しても審査があるし、服毒か飛び込みかな 給与の約2/3貰えるのはデカイ
働けないけど収入の見通しはつく
ただ、退職じゃなくて休職だと
厚生年金入ってる場合は
その分会社が立て替えしてるパターンがあるので
後日会社から振り込みの案内が来る
健康保険の引き落としも止まるので
振り込みの案内がある >>697
お気になさらず
>>700
ありがとうございます
ちゃんと振り込めるように準備しておきます 早朝5時くらいに目が覚めて二度寝しようとしたけど浅い眠りだったけど11時くらいまでベッドで横になる
眠気があるから昼寝しようか迷う
昼寝すると夜寝つきが悪くなるかもしれない うつ病11年目・a型作業所通所中です。
一般を離職して3年経つけど戻れる気がしなくて焦ってる。線維筋痛症まで発症してるから辛いよ。もう人生終了するしかないかなぁ… >>692
マイスリーとゾルピデムって一緒じゃないのか？
ジェネリックかそうでないかなだけで >>704
間違えた、その通りだね。
マイスリーとソラナックスだ。俺はジェネリックだからゾルピデムとアルプラゾラム。 >>631
権利なんだからもらえるんならもらっといたほうがいいと思うよ。 >>705
なるほど
多く飲んでるんだな
自分はマイスリーだけだわ
不眠強い感じ？ >>705
睡眠材は飲んだことないからよくわからないんだけどマイスリーとかってやっぱあるとなしでは違ってくる？ >>708
自分は705の三児パパさんではないが、マイスリー飲むといつもより早く寝れる気がする
導入剤だからな さて、今日は母親の還暦祝いだ
イルビゾンテの赤い筆箱を買って準備万端だ 栄養療法を行って自力でセロトニンを出そうって医者の言いたい事はわかるが無職には食材を揃えたりプロテインを買うお金なんて無いのよ
経済的な余裕がない人間には栄養療法は不向きなんじゃないかと思う
しかも支援してくれる家族がいるわけでもないから自分で食事を作ることになるし 久しぶりに病院に行けなかった
なんか身体も重くて動かないし、気分も憂鬱でカウンセラーの人と何を話していいか分からなくなってしまった
と言うか話す事がないって思ってしまった
なんでこんなに俺は駄目でクソなんだろう
4年経ってもこんなんで未来が全く見えない 今日作業所でBBQあるんだけど行くべきか行かざるべきか、、、足取り重い >>699
オランダの安楽死はオランダ人専用
スイスは外国人安楽死を受け入れている団体「ディグニタス」があるが、精神は適用外だったと思う
最近の精神薬や市販薬は対策してあるからなかなか服毒では死ねないし、699さんの言うとおり飛び込みか、もしくは縊死かな まぁ、それだけ追い詰められているのはわかるが死ぬのは迷惑がかかるし、、、幸せになるために生きるのがベターかな
挽回は何歳でもできる、認知を変えるだけでも楽になれる >>717
睡眠薬入れて寝てみたら？
自分も疲れて昨日一日中と今日の午前まで丸１日と半日寝ていたが、大分楽になったよ 人に迷惑をかけないように生きる
ってのは前提ではあるけど、結局大なり小なり迷惑かけながら生きていくことになる 一人暮らしだが、無音の静寂が寂しくて、ついテレビやラジオをつけてしまう。 >>719
そうだな
でも自死は最大の迷惑になる
叔父が鬱病の末縊死でなくなったが、遺体を片付ける人、残された人に多大なる迷惑をかけて逝ったよ
生きている分には大なり小なり迷惑をかけてもいい
しかし、自死だけは極力ここの住人の選択肢としてとらないでほしいなと思う
あくまで自分の希望だが twitterでロッカーの上に投げ捨てられてるゴミについて苦言を呈したらフォロワーから「文句を言うなら誰でもできる、お前が処理しろ」と言われて困惑してる
文句ぐらい言ってもいいじゃん
なんでそんなこと言われないといけないのか、目くじら立ててるのか
わけわからんわ >>722
それはフォロワーがキ◯ガイだと思うから、無視でいいよ
>>723
薬をきちんと飲んで寝て生活リズムを整えるのが一番 >>528
俺も同じだったからセカンドオピニオン受けた
他の医者の意見聞くのも大事よ
主治医には嫌な顔されたが苦しんでるのは本人なんだからその権利はある >>726
おかしくない
まず、ゴミを放置しまくる奴がおかしいし、それを指摘した726さんを責めるフォロワーがおかしい >>727
ありがとう
そのフォロワーは動画配信してる人で前々からその配信にはよく行っていて
急にこんな事言われてびっくりしたんだ とりあえず1週間、今日からレクサプロが処方された(´・ω・`) 会社で失敗して以降、うつっぽくなって受診。テトラミド10mg処方された。
どのレベルなのだろうか？ 駅のロッカーだからポイ捨てされている事を自分が駅員に報告するという形で話を終わらせました
あの人以前からキレるポイントが良く分からないと思っていましたが、自分が突っかかられるとは思いませんでした >>731
ありがと！
希死念慮と自殺念慮消えるといいな。。。 >>718
そうだね
でも、早く日常に戻りたいと言うか焦ってしまうと言うか…とにかく先に進みたい
本当に少しずつしか良くならないし、ちょっとした事が壁だったりするし悔しくてさぁ エアコンのダクトの継ぎ目から水が漏れてポタポタ落ちてくる。前にパナソニックに来てもらったとき水落ちはエアコン故障ではなくそのまま使っていても問題ない、と言われたから連絡しない。この猛暑でエアコン停止されたらたまらないから。秋まで水落ち地点に桶置いて対応。 >>737
メーカーからの呼称依頼出来たサービスはわりと使えないやつ多いよ。俺も温水器見てもらった時原因分からなくてめちゃ悩んでたから多分こうだよなって思って自分で直したくらい。
電気工事できる地元のお店とかに頼んだ方が確実な仕事してくれるよ。 >>711
タンパク質は納豆、豆腐、鶏胸肉とかで充分取れるよ。鶏胸肉は多めに買ってきてボイルしてサラダチキンにしておけば冷凍で結構持つし万能。 >>740
だよな
あと煮豆もおすすめだわ
おからもどえりゃあおすすめだがね
食事の前におからを摂ると食べ過ぎ抑止にもなるからおすすめだにゃあ
サプリでも大豆イソフラボンもええとおもうで >>739
街の電気屋さんって大手と比べると高めだけどアフターサービスええよな
早いし確実だもんにゃあ
あんたも利用しとるの？ 今日は九時から仁志松本のすべらない話がやるなあ
どえりゃあ楽しみだがやあ
笑いまくるぞ！ >>742
知り合いは有名なプロだし俺も一応資格はあるし弟子でもある。 >>747
電気工事系は重宝するわな
ポンコツ電器店でも開業したらどうだ >>749
薬飲んで規則正しい生活を心がけてください 少しずつ積み上げたものがたった1日寝込んでしまうだけで崩れてしまう >>750
うるせえ黙れこちとらオムツで過ごしてんだよ とりあえず二ちゃん出来るくらい元気はあるんだな
なら、オムツも脱ごうぜ >>726
まあうつ病でお互い頭はおかしいがそのクレーマーがよりおかしいので無視すべき フジテレビで松本人志のすべらない話はじまったぞ
おみゃあらも観戦して腹の底から笑いな 近所に電気屋がないからメーカーの修理対応になっちゃう。結局電話して明日以降日程調整の折り返し連絡がくる。休職中だから混み合う週末でなく平日で時間も問わなければ早く来てくれるだろう。 はぁ何もできない
トイレ行くのもめんどくさい
まじつらい
ちょっと前はすごく元気だったけどいきなり落ち込んでしまった
ほとんど寝てるだけでむなしいわ >>760
お笑い見る元気もないのでは？
そんな時もあるよね >>754
そうなんだけどさ
楽観的に生きれたら多分だけど鬱になってないよ
この先、不安しかないわ 精神疾患患者によるLINEグループを運営しております！規模は35名ほどです◎
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coral91reef >>761
基本的に不安や鬱々しさは嫌でも行動していくと低減されていくものだとおもっている。
じーっとかたまって動かないと体ではなく精神の思考回路が動き出して良くないほうへ暴走していく >>765
よく散歩がいい、と言われるのはそういうのと関係してるのかな？ 昨日は調子が良かったので隅田川の花火大会を1人で見てきた
関東には身寄りがいないので自分1人です >>770
凄いなぁ
人混みを考えただけでゾッとする >>758
桶が必要なくらい水漏れしてるのに問題ないってどうなんだろって感じてしまう。ダクトにエアコンの配管類しか入ってないならエアコンが原因だけどね。。とにかく早めに見て貰えるといいね。 夜中変な時間に起きてから今まで起きててしまった。また寝ないときついけど寝れない。
もう気力や気持ちは前向き、どうにか回復してるしあとは上手く付き合いながらできることをやればまた近く仕事できるようになりそうだと感じた。
問題はあと少しったところでやられるストレス環境をどう対処するか。まあここでずっと悩んでるんだけど。 何か読んだ本がいいとかありますかね？
パワハラされたので家族からはパワハラ対策の本を
渡されました。
でも、家にいると中々本を読めないですね。
お金を払ってでも喫茶店みたいなところで
本を読んでる方が良いのかな？ >>775
図書館はどう？
私もパワハラされたので自己愛性パーソナリティ障害の本読んだりしたよ… >>776
今夏休みで人が多そうだからなんか行き辛くて。
って言うか、一人暮らし始めてから図書館に行ったことが
ないんだよね。
だから、うるさいのか、静かなのかもわからない。 >>777
ポンコツのこと？
あの人エリートだよ
済々黌高等学校→九州大学工学部卒業→九州大学大学院工学研究院修了→トヨタ自動車九州
のエンジニアの人だよ >>779
ぽんこつの事じゃなくて電工の資格自体の事だよ(´・ω・｀) >>779
過去にこのスレに現れた大学院修了は皆学歴詐称の学歴コンプばかりだった
その証拠に詐称を暴くとコンプレックスを刺激されて暴れ始める 黙っとけ
ポンコツの文章力は大学院出のそれではないのは明らかだが
本人が詐称して周りもそれを信じてそれでスレは丸く収まってるんだから
余計な刺激して波風立てるな、大人げない >>784
イリナカはトヨタ自動車好きだよな、どんだけ愛郷心あるんだよw
今は仙台に住んでるらしいけどな >>788
たしかに最終的にトヨタだなぁ。俺は出世街道から脱落したわけでも無いしもとから落ちこぼれだw >>789
三児パパさんは三児のお父さんである時点で勝ち組だ めざましライト導入してから朝はちゃんと起きられるようになったよ
もう三年使ってるけど目覚ましかけんでも起きられる
まあ寝つきは薬に頼ってるけど >>715
飯塚幸三や東電勝又を滅多刺しにするか、邸宅を焼き払っても無期懲役or檻から出てこれそうやしな >>783
徒歩や自転車圏内での買い物は大して苦痛やない
電車や車で移動したあとの帰りが兎に角キツいわ >>792
羨ましい、自分も行きたいなぁ
>>715
首を絞める場所をしくるとキツい
自分も試みたが、一気に首の骨か折れる絞め方じゃないと、ありゃだめだな
跡がついて終わっただけだ >>791
いいなぁ、ちゃんとしたやつって販売少ないから割高だしアマの中華は微妙そうだし結局カーテンで調整してるなぁ。
>>792
お疲れ様、日を浴びれたからよかったじゃないか。でもバイクは見た目は涼しいかなと思われがちだけどライダーは夏地獄だよね。 ワイが青葉や岩崎のような家庭環境やったら飯塚幸三、東電の勝又かその家族をブッ殺しててか自刃するわ
一応家族もおるし、親族との仲は可もなく不可もないからそいつらに迷惑を掛けたり悲しませる訳にはいかんから、留まることが出来ている >>783
同意
今日は網戸洗う、毎週日曜日に1枚ずつ洗ってる
冬は寒くてやってられない
夏は汗だくになっても終わればシャワー浴びて
冷房の効いた部屋で休憩するのが至福 夏でも一応プロテクター入りのジャケットにジーパンやから、あ、汗がでますよ 一度崩れると立て直すまでにまた時間がかかる
永遠にその繰り返しで一向に良くならない
どーしたもんかね >>804
データを蓄積して、次回崩れた時の対処を変える
例：３日間は寝たきりで良いけど、その後は規則正しい生活をすること
倒れた時のために、ゼリー飲料や缶詰・レトルト食品などを貯蔵しておく
崩れたら不眠になるので、その時だけ服用する眠剤を常備しておく
スマホを見ることでダラダラしてしまうので、スマホ画面を見るのは15～18時だけとする
とにかく、崩れた時に「ああ崩れたもう駄目だ」みたいに絶望して何もしない、
という期間をいかに短縮するか、医師とも相談して考察していく >>798
ブライトライトってやつだけど値段だけの効果はあるよ
今は三万くらいのもあるね
寝付けなくても朝はきちんと起きられるから
ここ三年は昼夜逆転してない >>804
これは想像だけど、崩れるってのは仕事が嫌になったり辛くなった時では？
つまり「崩れる事」を逃避手段として無意識に利用しているのでは、ってこと
だとしたら、崩れること自体を避けないと同じ事の繰り返しだよね
そしてあなたは年をとっていくわけだから、繰り返すたび立て直し期間は延びて行く
加齢すれば再就職のハードルも上がって行くし給与も下がって行く
そしてモチベーションが下がり、立て直しに余計に時間がかかり・・・
という悪循環に陥ることが予測されるね
だから「崩れる前にその予兆を察知して、崩れないようにする」ことを
対策していかないといけないね
的外れだったらゴメン >>803
北野高校卒→龍谷大学卒→予備校浪人生←いまココ >>809
全然関係ないよ
無職だし、ただ例えばだけど日常生活の洗濯だったりが出来る様になってきてたのに突然、できなくなる。
そしたらまた出来る様になるまで早ければすぐに戻るけど、長いと数ヶ月何もできなくなる。
この繰り返し。
しいて上げるとすればもう生きてる事がストレスと言っていいのかもしれない。 >>813
何もしなかったた、これまでと同じで「永遠にその繰り返し」だよ？
「永遠に繰り返すことの大変さやストレス」が、
「あれこれ対策することの大変さやストレス」よりも軽いなら
何もしなくていいけど >>807
3万でも高く感じてしまう。枕も5千円ですら高く感じる。睡眠はとても大事なのは分かってるが収入少ないからやはり割り切るべきところはコストかけてないなぁ。
俺は夜ていがちだから、一定の時間になったらなだめて布団で寝てくれるロボットが欲しいw >>815
わかってる
ただマジでトリガーが分からないから自分自身でも困惑してる
本当に何もないのに突然崩れるからさ >>818
そもそもジャップはジロジロみる国民性やぞ >>819
そういう国民性だったかな…
まぁあまり気にしない様にしてみるわ >>810
勝手に履歴捏造するのやめてくれ
駅弁だし北野高校でもない >>817
記録はつけてる？
天気とか室温とか、女性なら生理周期とか
日記を書けとまでは言わないけど、起きた時間と寝る時間、
食事時間と食べたものくらいはメモれるんじゃ？
面倒ならノートに項目作っておいて、
あとは数字と単語を書き込めばいいだけにしておくとか
ちなみに私は便通が不安定でメンタルに影響するので、
排便時間と、それが下痢だったか出にくかったか、もメモって
（汚い話でゴメン）診察の時に医師に見せてた
慣れて来ると、他人にも見やすいメモになってきて
数カ月経つと、メモを自己分析して「不調の波がこのへんで上がってきてる」とか
「先月はこうでしたが今月に入ってこんなふうになってきてます」みたいに
文章で説明できるようになって、それは良い傾向ですって医者にも言われた メモとったり、記録をつけるのは大事だよね。自分なりにこれが原因だとかなんとなくの予兆が分かるようになるまで10年くらいかかった。もっと客観視できて、冷静に分析できていたらここまでかからなかったと思う。 >>822
そこまでの努力はしてなかった
カウンセラーにも現在の自分と過去の自分を振り返って出来るようになった事や何か変わった事は記憶しておける様にしておくと良いと言われたのにそれはやってたけど…
まだまだ努力不足だったんだね >>811
120倍くらいにヤバい
かなりめんどい 京アニ放火した奴も糖質らしいな。
糖質はやばいから収容所に入れて一生隔離してもらいたい。 擁護したい訳でもないけど糖質って言い方(漢字)も好きじゃないし、どっちがヤバイとかそーゆー事を言うのも好きじゃない
全ての総合失調症の人が悪い事する訳じゃないじゃん
鬱病の人だって頭おかしい人はいるし、健康な人にだって頭おかしい人はいる
◯◯だからって決めつけで差別みたいなのは良くない
綺麗事、言ってると思われるかもしれないけど、なんか良い歳した大人がそんな事を言ってるの悲しい 俺たちにだって身に覚えもないのに鬱病だからって理由だけで失ったものや傷ついた事があるじゃん >>775
太宰治
嘘です(>_<)生まれてすみません >>801
メッシュジャケットのプロテクター型に汗かくよな うつ病は静かで自分を責めているが統失は妄想により騒いで他者を攻撃する
統失の場合は隔離しなければ今回みたいな事件が繰り返される 今でこそ統合失調症だからっていえるけど、それこそ昔だと頭がおかしいやつって分類だけで済まされてたんかなぁ。まぁ今も浅はかな人達は変わらないか。 >>790
地方在住だから３児のパパだとわりとがっつり稼ぐ職種で嫁さんもしっかりもののバリバリ動ける家庭が多い中、ここまで来てしまった俺は無能だよ。今からでも遅くはないと信じて生きるしかない。 >>834
狐憑きとかそういう精神病だったって説もあるもんな
今も昔もたいへんだ >>829
正直真面目に向き合っていくと、ただの鬱だとメンタルやられる 昔は座敷牢に幽閉されたり、余裕のない庶民だと捨てられたり村ぐるみでこっそり殺処分だよ。うちも昔小さな大名家だったが曽祖父の弟はキチガイで幽閉されたまま死んだって話だよ。少なくともハンセン病よりは隔離する合理的な理由があるわり ちなみに座敷牢とか田舎行くと今でもやってる節がある。
前に勤めてた会社の先輩の実家でも親戚を閉じ込めてると聞いたのは驚いた。親は田舎の農家で40くらいの人だったけどな。 >>837
真面目に向き合うとかってよりは俺も知り合いに統失の人がいるけど付かず離れずの距離保ってる
悪い事した個人を悪く言うのはいいけど統失全体を差別や罵倒はしたくないってだけ >>822
パソコンのメモ帳で日記付けてるけど
一行目に.LOGってやるとメモ帳開いた時間が自動で入るから楽
余り細かい事は書いてないな
あった事、思った事書くくらい
>>830
仕事失った事が無念としかいいようがない
病気が治らんかったからしょうがないけどね
昼間やる事無いからテレビ見るかyoutube見るか気が向いたら電子書籍の漫画見るくらいだね >>822
パソコンのメモ帳で日記付けてるけど
一行目に.LOGってやるとメモ帳開いた時間が自動で入るから楽
余り細かい事は書いてないな
あった事、思った事書くくらい
>>830
仕事失った事が無念としかいいようがない
病気が治らんかったからしょうがないけどね
昼間やる事無いからテレビ見るかyoutube見るか気が向いたら電子書籍の漫画見るくらいだね >>831
太宰治いいよな
駆け込み訴えと王道だが人間失格が好き
葉ちゃんと同じ薬中、アル中、ニコ中 >>841
私は1日を棒グラフにして、いつからいつまでが睡眠時間か
ひと目でわかるようにした
こうすると、睡眠時間のズレや、減少・増加がすぐわかるので
医者も眠剤処方の参考にしてくれていた 昼寝してしまった
途中覚醒あったが、正午過ぎから今まで寝てしまった
昼寝は初めてまだ眠い
夜眠れなくなる不安 >>845
薬の副作用かな？それとも単に疲れていただけか ハルシオンを約1年のんでました。記憶力が乏しく再就職も不安です。最近、薬剤性健忘って知ったのですが皆さんは記憶障害等ありませんか？ >>846
初めてなので薬の副作用ではなく、単に疲れかと思います。エアコン修理の電話受けただけだけど、今、電話自体が怖くてそれだけですごく疲れたので。昼前から眠くなり我慢できず布団に横になってしまった。 >>843
あんたって
東海中→東海高校→名市大医学部？ >>847
記憶障害と言えるのかは分からないが記憶力は落ちたな この時間になって眠気が覚めた
今夜はラジオ深夜便をずっと聴くことになりそう… >>847
アカシジア止めの薬は健忘の副作用ある、と医師から言われたことがある。 >>847
睡眠薬飲み続けたら物忘れ多くなる
できるならやめたほうがいい
けれど飲まないと眠れない人がいるのも確か >>847
私もハルシオン長い事服用してて、物忘れ増えたので
心理テストのついでに認知症の検査もしてもらったけど異常なくて
「療養期間（＝無職期間）が長くて、頭を使ってないからでしょう」って言われた
で、実際再就職して働き始めたら、徐々に記憶力も戻ってきて
むしろ眠剤飲まずに寝不足な方が物忘れする傾向にある SNRIよりマキシマム ザ ホルモンの方が効く気する 医者が言ってたけどうつ病ってカップ麺にお湯入れてちゃんと3分待つような人が多いらしい >>860
麺がほどよくブヨブヨの方が好きだから
10分放置するわ >>771
自分の場合元々人混みは大丈夫でした
通常のうつとはちがって、統合失調症のうつなのでちょっと違うのかもしれませんね 上の方で統合失調症についての議論がありましたが、
私は昨晩ネット上の某所で暴れました。うつ症状と同時に攻撃的な面も出てきてしまっていると思います。
「以前は普通だった気がする。本当に病気なんだな」と言われました。 こんな時間になって起きてしまった。お昼から何も食べてなかったから当たり前か。俺の場合うつよりストレスでの抑うつが1番だめなのかもしれない。
とりあえず食べて元気になろう。。 ところで、ハルシオンとスルピリドって一緒に飲んでもいいのかな？
あとベサコリンっていう泌尿器科の薬も飲んでるけど… ここ1週間ほど谷底の期間だな
思考がすべてダメだ
目を閉じて、思考がすべてネガティブなループになり、嫌になって、斬首されるイメージでリセット
そして動機がヤバくなり過呼吸になり、手元の紙袋で調整して、薬を飲んで、
天井を見上げて、目を閉じて、思考する
この繰り返し
珍しく今回は抜け出すイメージが無い
笑うしか無い クズみたいな両親から生まれた時点で人生終わり。こうなったのは既定路線に思える 眠れないまま、夜明けを迎える
今日も狂ったまま始まるのか
耐久レース ちょっとずつだけどいろんなことができるようになる。
3ヶ月はほぼ寝たきりだったけど
家の家事を手伝ったり部屋の掃除したり。まだ外に出るのは怖い。
薬切れたら嫌だから病院だけは行ってる。今日調子よくても明日はダメとかムラがあるからまだまだだけど。 >>869
まぁなりやすいのは事実だよな
そう思いたくなる気持ちは分かる
うちの両親もクズだからそのお陰で確実に人間不信にはなってるし うちは両親に感謝しか無いから、逆に辛さが増す
申し訳ない気持ちでいっぱい
愛情をあれだけ注いでくれたのに、普通になれない自分が悲しい、悔しい、無くなりたい、消えたい
けど、死にたくは無い
まだ、生きたい
生きて、前を見ながら歩きたい
歩いた先に希望を持ちたい クズのくせに昔良い家柄だったとかでプライドだけは高い父親、子供とのコミュニケーション全く取れず、気に入らない事があると殴られ続けた。
たまに子供と遊ぼうとして俺が懐かないとキレてオモチャや勉強道具を破壊、自分可愛いだけのクズ男。あの頃から精神壊れてたんだなあと悔しくてたまらない。
人間関係ろくに作れず社会にも馴染めず中年に至る。孤独死確定 みんなそれぞれ色々あるね。俺も生きてたら辛いと感じるタイプ。今は特に。こんなどん底は初めてかも。人が1番怖いのはなんだろう、俺は孤独だと思う。だからこうしてここに来ているのかもしれない。 >>876
なんで再受験はいちいちイリナカに反応すんのかなw
てか今回は知ってて反応してるじゃん、確実に
先日からワッチョイ変わってないし、IPずーっと同じだし
でさ、イリナカはあんだの学歴把握してるし、
イリナカが把握してることはあんた自身も把握してる
つーことはこのやり取り自体、お互い分かってやってるよね？
どうにも、再受験がイリナカの自演て線は捨てきれないんだよなw リワークで生い立ちを発表する講義があるんだが、皆結構壮絶で笑えない
親の影響がでかいみたいだ >>878
煽り耐性弱いんだ、これからは無視する
イリナカに学歴は把握されてないぞ、少なくとも高校は(大学も駅弁としか明かしてないしな)
再受験がイリナカというのはやめてくれ
あまりにも不名誉だ
わかった、これからは無視するから 再受験組は大阪在住の23歳鬱病女です
底辺私立医大目指して6浪しています(1浪→駅弁法→浪人←今ここ)
鬱が再発したため、4～5月は予備校に行っていません
今現在は、体調の波と付き合いつつレクサプロ、レキソタン、マイスリーなどを服用しながら予備校に通っています
イリナカとは関係ないので悪しからず >>879
自分もそれ受けてみたいな
孤独感少しでも解消出来たらいいんだけど 自分はアラフィフ独身一人暮らしで休職中。もう10か月目だが、復帰メド立っていない。夏は特に苦手なので朝か夜近所のコンビニに行くだけで後は家にこもっている。水漏れするエアコン点検が明日来るがどうなるか。 >>880
イリナカ「再受験がイリナカというのはやめないでくれ、あまりにも名誉なことだから」 休職5日目
無気力感は相変わらず布団に転がってるだけ
5月ぐらいまでは旅行行ったり遊び行ったり元気だったのに急にきた 再受験の、イリナカは無視する宣言は、
かれこれ10回くらい聞いた気がする エアコン壊れてた
築11年目のアパートで
5月に新品に入れ換えたばかりなのに
エラーコード的には室外機の故障のようです
部屋アチアチです 今日は調子よくないなーと横になっているが、生理開けだからかな。子供欲しかったけど作れる状況じゃないし、ピル飲んだら楽になるかな >>889
煽り耐性弱くて……ついつい相手してしまってた
相手することによって荒らしてる自覚はある
すまん ブロン入れたらシャキシャキだ
SSRIや安定剤、ストラテラより断然こっちの方が効く
物理の授業も乗り越えれたし、次の重めの英語の授業も乗り越えれそう >>892
自分はピルで生理前の鬱がだいぶ楽にはなったよ
ただ完全には楽にはならない
もうしょうがないねこれは >>860
真面目で几帳面
こんな性格の人が病で苦しまなきゃいけないなんて不条理だね 福島旅行
楽しかったわ
ストレスフリーになれたわ
羽を伸ばせたわ
スッキリ >>894
ブロンにアルコールにニコチンに完全にヤク中やな
前頭葉いかれて頭が腐っていくぞ
おたくほんま勉強する気あんのか >>900
もちろん行ってきたわよ
裏磐梯にも行ったわ
喜多方ラーメンも食べてきたわ
来月は新潟に行く予定よ
旅行はストレスフリーになれるわね >>901
アクティブで素敵やん
福島県ってええよなあ
ワシもすきや
郡山市に福島市の都会に内陸の大自然
サービスエリアの国見からの眺めは最高や！ >>903
サラは基本荒らしだからうつで療養中とは限らないしな。 >>896
そして普段はちゃらけて真面目な一面を見せない様にしてる >>906
わかる
俺も人に会うときは周りに心配させたくないから明るく取り繕ってる
それで元気そうだと誤解されて「働けよ」って話になる
もちろん働きたいけどまた身体壊してしまわないか不安なんだよね >>907
実家帰った時も取り繕ってしまって、結局疲れてしまった。 >>907
俺昨日めちゃくちゃ具合悪かったよ
だけど、8時間仕事してきた、今日は
できるよ、頑張れ >>860
自分の彼氏がそんな感じだが、幸い鬱病にはなっていない
ADHDで適当な自分が鬱病になっているのは謎だ… 鬱が仕事によるものと証明するのって難しいんだな
長時間労働なら簡単だけど、パワハラや環境そのものに対して鬱を発症したとするのに証明したいと労基や法テラスに相談したが中々ハードル高い
突然のパワハラ を記録するなんて難しいから証拠がない 実家帰省してて、同居中の祖母がわたしを自分の思うように動いてくれる分身と思ってるみたいで、
拒否るとよくそんなことが言えるね、私がこんなに言ってるのに、、、
と言ってきてつらい。昔からそういう人だった。 最近女と話せるサイト登録してたけど
話す為に金払うの馬鹿らしくなって全部退会したわ 久々のリンガーハット。この前行くつもりで出たけど人が嫌すぎて無理だったけど何故か今日は心にゆとりがあったから来た。ジートル最高だ。 睡眠薬飲み続けると健忘
飲まないと不眠症、動悸
希望の光が見えない 辛い(≧ω≦) 動いた次の日は動けん
後１ヶ月で復職やからなあ
ならさないかん 自分も慣らすために図書館通おうとは思っているんだけど、図書館で何すればいいかわからん。 就労移行支援辞めたい
やっぱり病状が安定しない
作業所に行って少しでも稼ぎたい 鬱病にプラスして対人緊張まで出てきた
病気に振り回される
つかれた 暑くてコンビニと通院以外籠もってる。休職中だが、復職メドがたたずこのまま退職になるのか迷いと不安となぜか寂しさでいっぱいになる。 オランザピン飲んでる人いる？
12時間以上寝てしまう
飲む量減らしたら改善出来るのかな 障害者枠で探してたけど、あれ都市伝説なのね。
ずっと募集してるくせに取る気ないし、生きてけないじゃん。 最近ほんとお腹の調子が悪い
胃は痛いし圧迫感あるしガスは溜まるし臭い
イメージだと胃の中でぼこぼこ沸騰してる感じ
今までそんな事はなかったのにここ1週間ぐらい毎日 とりあえず胃薬処方してもらったけどこれで落ち着いてほしい >>927
リンガーハット何食べた
わしもいきたい >>927
大手も若いか身体だけね。アラフォーはサヨナラ。生きてけないよ リンガーでビール飲みながら皿うどん食いてえな…
酢とウスターソースかけてなぁ…
近所には騒がしいフードコート店しかないから足が向かねえんだよなぁ フードコートでも気にしねえなあ
皿うどんもええねえ
ソースに酢に和カラシを加えて味へん
リンガーハットは野菜もとれるし魚介スープもうまいし神クラスのチェーン店だわ
ラーメンとか食ってるより体には良いわ >>925
リスペリドンなら飲んでたけど同じく12時間近く寝てしまっていた。 お腹の調子がものすごく悪い
何度も水便が出る
正露丸飲んでも収まらない 普通に皿うどん食べたよ。ちゃんぽんはたまにしか食べない。ちゃんぽんは麺2倍まで無料なのがいいよね。
あとアプリでたまに無料になるからその分も換算したらかなりお得。肉の一部除いて全部国産材料だから貴重な栄養取れる外食チェーンだ。 >>931
アラフォーは確かに多少のスキルがないと難しいかもね。大手も事務がほとんどで給料も大卒初任給くらいだけどボーナスも福利厚生もしっかりしてるから、狙ってみるともありだと思うけどね。 >>938
ちゃんぽんの麺二倍は魅力的だけどあえて俺は普通にしてるわ
あんたカロリーとか気にせえへんの？ 鬱でテトラミド処方されて飲んでるけど毎晩晩酌してるから、いきなり禁酒すると家族に知られるし仕方なくアルコールと同時摂取してる。
皆はどうしてます？ アルコール併用は原則として禁忌
酒はタバコより害悪やと思う >>941
四環系は副作用多いのにどうして処方されたんでしょうね >>925
オランザピンはいいよ、体調がよくなると眠気もおさまってくる。よく寝るのはまだまだ治療が必要。 受診の時、聞き取りで飲酒は毎日2合位と答えたけど何も言われなかった。
初めての精神薬だけど、かなりハイリスクなのでしょうか？
調べても代謝に時間がかかり作用が長引く程度しか書かれてないし、飲み始めて1週間経つけど副作用も無し。
薬の効き目すらわからない感じですが・・・ >>948
薬の名前も量もわからないんじゃここに医者や薬剤師がいても答えようがない >>948 >>949
何か質問する人の質が落ちてるよね、最近
うつと無関係な雑談の盛り上がりは凄いけど >>948
医者が何で黙認したのかは知らないけど普通はアルコールとの併用は禁忌
肝臓に負担がかかるし効果が思うように出なかったりする
そういう疑問点は医者にちゃんと確認しといたほうがいいよ
脳神経を傷めたり肝硬変とかになってからだと遅すぎる 自分は下戸だから薬処方されてるのにあえて酒を飲む心理はわからないな
止むに止まれない何かがあるんだとは思うけど想像が働かない なんか自分は酒を飲むとネット上で暴れるようになったな
酒と薬が合わさってこうなったのか、統失の症状が悪化してから酒飲むとこうなるようになってしまったのか 家族もいて恋人も友達もいてお金もそれなりにあって、恵まれているはずなのになぜか心の根底に虚無感・喪失感がある
鬱病を発症する前からずっとそうだ
心の欠損とでも言い表そうか、一生この心の欠損は付きまとってくるのだろうか >>925
オランザピンはやめた方が良い
太りやすいし、勿論人によると思うが減薬する時にかなり症状がでる >>946
そうなんですね
自分は10～12時間眠ってたのでまだまだですね テトラミド10mg 寝る前に1錠です。
お酒は夕飯時に飲んで、その1時間後に水でのんでます。
流石に酒で薬は飲みません。
脳神経痛める・・・のか！ >>946
>>961
どっちが本当なのかな
寝すぎるという事以外は気に入ってる薬だけど変えてもらった方が良いのかね？ あと半月くらいで復職だ。。
このお気楽生活ともサヨナラ。。
また奴隷の日々か。。
生きていくには仕方ないか。。
残りの日々、まったりゆっくりしよう。。 >>964
あくまで一個人の事例だけど、オランザピン飲んでから10kg太ったりした
減薬したらしたで飯も食えないような吐き気に襲われたり
ネガティブな妄想がかなり強く出たりした
あんまり自分はお勧めしないかな…… 半年引きこもってやっと就職活動しだしたけど事務職で5社面接して全滅。アラフィフだし学歴ないし積んだわ。 >>964
眠気が出るのと、太る。それ以外は良い薬だと思います ダラダラネットやっててこの時間
まだ風呂も入ってない
普段は愛知の実家で療養中だけど今は千葉の自宅に来てます。
自分だと生活習慣が管理できないので昼夜逆転しかけています。つらい >>966
>>968
ありがとう
太るのも減薬でネガティブもきつい副作用だなぁ
多分自分にはセロトニンがだいぶ足りてないんでそれを補ってくれてる感じがして好きな薬だったけど今度来院の時に過眠の事話して変えてもらうかな 伊丹のハゲ頭はホルスタイン不細工彼女とはなかなかセックスできない腰椎もちのハゲ頭は 昨日は早めに寝落ちしたけど眠りが浅く、ついに起きた。30分のお昼寝よりも質が悪い。何とかならんかなあ。ほんのもう少し元気があればいいんだけどそこにもっていくまでが難しい。 >>974
リンガーハット食べたみたいけど
今の体調はどう？ >>976
そうか
私の場合天下一品や横浜家系ラーメンなどのにんにく濃厚ラーメン食べた翌日は調子があがるよ
試してみて >>979
未だにトランス脂肪酸とか砂糖たっぷりのものとか輸入小麦粉使用のものなんか、つい摂ってしまうけど、少し気をつけるだけで体は随分変わってくる。
と偉そうなこと言ってるけどまずは脂肪肝をどうにかせねば。インスリンもどばどばだしてるから膵臓も疲弊してるはずだ。。 >>980
わたしのレスにはしかとですか…(T＿T) >>978
ごめんイリナカかと。横浜家系はあるかわからないけど調べてみるー。夏場はニンニクも大事よね。 しかし暑いなぁ
でも自分は夏季にははぜか体調の波がマシになるからいいのかな 自分は夏は必ず一度は体調崩す。去年は猛暑もあり、すでに鬱で壊れかかってた時期でかなり休んでた。9月末から休職になった。 グループホーム決まった！これで親と離れられる！めっちゃ嬉しい うつ病は甘え
お前らそういう生き方しか出来ない社会のゴミ
割とマジで早く自然淘汰されろクソが >>987
おめでとう！
親とは付かず離れずの関係がいいよな >>990
中傷って俺のことかな？
事実を言っただけだが？
鬱なのにここに書き込みする力はあるんだね
鬱の人は楽しい人生送ってて良いね >>990
今回は東京のAU回線からだった
なんとか通報できないかな >>992
あのさぁ東京じゃないし
お前らみたいな詐病とこっちは違うの >>992
こいつ詐病で通報しようかな
お前みたいな詐病野郎がいると本当に迷惑なんだよね >>992
ねぇねぇ
君さぁ因みにIP抜いて必死に調べてるみたいだけどそれ脅迫罪だからね？ >>992
こっちは君のせいで物凄く不安になっちゃった
あー怖い
IP抜かれて殺されるかもしれない
凄く不安 >>995
お前に何か迷惑かけたか？
主治医の診断書にも鬱病と書いてあるんだが >>997
例の人って誰？
俺今日初めて来たんだが このスレッドは１０００を超えました。
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