【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】22
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>>1
スレ立て、乙!
会社を休み病院に行ってきた。久々に外でランチ。
一睡もできなかったら午後は家で横になる。疲れた。 >>1
乙かれ!
さあ、気合い入れてスーパーに買い出しに行きますか! お金稼ぐ仲間を探してる
副収入ぐらいにはなると思うから興味あったら連絡ください
apconsul0220@gmail.com ダメな時は何をやってもうまく行かない。
夕食で注文した品が僕の1人前で品切れ。運のなさを痛烈に感じる。
こんなことですら落ち込んでしまう。ネガティブじゃいけないんだけどね。 台所もゴミ出しする気力出なくて悲惨な事になってるorz
もう透明になりたい…。生きる気力すら出て来なくなった。 >>9
まったく同じ
たまに動ける日が来るけど次はいつ出せるのか 朝から不調で夕方まで布団にこもり切り
怠いながらも布団の中で3500円分働いた
17時に買い物
食欲はあまりなかったけどご飯1杯半と野菜炒めと昨日妹が持ってきたケーキ食べた
食後に30分ほどウォーキング
今日は何時間寝れるかな
最近中途覚醒で2時頃に起きるから憂鬱だ 鬱なのに、階段から2回も落ちて肘と踵の粉砕骨折
夏から2月まで入院しっぱなしだった
ストレスからか円形脱毛症にはなるし、つらかった
今はアパートの階段が怖くて実家に帰ってるけど松葉杖つかなくなったらまた戻らないといけない
もともと父とそりが会わなくて一人暮らし始めたので毎日がつらい
でも1人で生活するだけの力がないから我慢しないといけない
はぁ、早く体がよくなりますように >>13
ドンマイ。私も父親と究極に相性悪いからなんか分かるよ
実家で一緒に暮らしたりなんかすると、上手く息出来なくなってパニック発作起こすくらい苦手。たまに帰省しなきゃいけない時も、限りなく接触機会を減らして1泊2日でもう死にかけ 俺も父親とは合わない
父親が原因で鬱になった
今は一人暮らしだから大分落ち着いた >>13
めちゃくちゃ大変だったね。お大事に
>>16
自分も寝る前になると希死念慮が出てくる
もうそういうパターン化された毎日を繰り返してしまってるだけかもしれない ああ、やっぱり2時過ぎに目が覚めた
しばらく天気も悪いみたいだし嫌だなぁ
しかも今日は病院の日だ
心療内科で胃腸科で貰ってる薬も出してくれないかなぁ
2軒まわるの邪魔くさいし今の時期病院あまり行きたくない 寝起きと寝る前の心持ちが辛い
このスレだつたか、健常者と比べるなは名言だった 4時過ぎに早朝覚醒
先日の健診結果が出た
肥満です…言われんでもわかってるよ
メタボには引っ掛からなかったけど肝機能が経過観察要って薬大量に飲んでるから数値あがりがちだよね内緒にしてるけど
他は特に問題無さそう
長生きはしたくないんだけどな 何もできなくて何もしたくならない。眠って夢を見てるのだけが楽、ずっと眠っていたい 今日の夢は悪夢だったよ。
寝てる間に疲れが貯まった感じだ。目が覚めても全然疲れが取れてない >>18
自分は心療内科で胃薬出してもらってたよ
胸焼けして食欲ないって話した >>25
今心療内科に行ったらネキシウムはキツい薬で好きじゃないから申し訳ないけど……と断られてしまった
結局今度は胃腸科へ
前もらったのは別の内科だったけどくれるか心配だ
同じ内科へ行けば良かったと今更後悔 社会復帰の為にPC引っ張り出して今更だがOfficeの勉強しようと思っている。使えて当たり前だそうだから。
ついでにPCの中身整理してたらiPhoneに変えてから10数年間の写真が出てきた。それより以前のガラケーの保存しなかったのでない。
朝から今まで10数年間の写真を見ていた。鬱で引きこもり時代 アル中薬中時代 やけになってタトゥ入れまくった時代
遅めの就職時代 サラリーマン時代
活動 結婚式 起業 失敗 アル中薬 サラリーマン 鬱再発 離婚 現在
どんどん老けて禿げてて死にたくなった。 現在42歳厄年無職若干薄毛酒と安定薬で顔パンパン離婚バツイチ無職ほぼ引きこもり みんな負けず劣らずの悲惨な人生送ってるよ
42まで髪があるんだ元気出していこうぜ 中学校の頃から鬱状態だったしもうダメかな。貯金も株で運用してたからコロナショックで300万が半分になった。
売る事すらもう出来ん。俺より悲惨な奴は居ないだろう。 心療内科で効き目が強すぎて出してもらえなかったネキシウム
胃腸科行ったら30日分一気に出された
ネキシウムは強すぎたりするんですかね……って尋ねたら「そんな事ないよ」と言われた
どちらが正解とかは無いけどやっぱり医者によって考え方は違うんだな >>31
高校から鬱になったけど貯金なんてないそのひぐらしだわ
今なんて病院の帰りだけど土砂降りの雨で動けない始末 俺も病院帰りの調剤薬局で薬待ち
10日前から無職になって焦ってる 俺なんか50歳過ぎてるぞ。うつ病の発症・休職でラインから外れ、今では平社員に降格・減給。
同期には役員、年下の上司もいる。
病気と休職で様々なものを失った。解雇もあり得る。 >>26
先生によるんだね
手間かかったけど欲しい薬もらえてよかった >>22
それしてて、あっという間に10年経ってものすごく後悔している
無駄に過ごして歳とって、使い物にならないボロボロの身体、
多数の疾病も見つかりもっと鬱になっている
楽は苦の種、苦は楽の種 うつから不眠症になって中途覚醒するから3時間くらいしか寝れない
ずっと寝てたいとは言わんけど6時間は寝たい 中途覚醒どうしたら治るんだろうな
どの睡眠薬にしても変わらんわ
どうせ変わらないからあんなもの飲むのやめようと思う 中途覚醒しんどいよね
最初は朝辛くても夜は元気な典型的なうつだったのに
今は夜寝れない不安があるから一日中どんよりしてる
昨日も2時に起きて結局眠れずスマホいじってる間に朝だった
日中つらい思いしてるんだから夜中くらい楽させてほしい
結局昼過ぎに1時間か30分寝てしまい余計にしんどくなる 久しぶりにカフェに来たら
胸の当たりがモヤモヤする。
ドキドキするというか
何というか。
ソラナックスを飲んだ方が良いかな? >>36
4月に異動とならず、うつ病の原因となった部署のまま。それでいて転職活動は失敗続き。
次の仕事がない。解雇になったら即、失業。このまま朽ち果てて行くのかな? 自分もギリギリの稼ぎしか無いから社会人してるだけでも尊敬する 鬱になっても体ボロボロにしても生き続けるのはなぜ?
俺は死にたい、臆病だからまだ生きてるけどね
みんなはなぜ生き延びてるの?
みんなも死ぬ勇気がないから? 未知の苦痛と未遂が怖い
苦痛はともかく確実に死ねるならとっくにオサラバしてるなあ
惰性で生きちゃうよね もしかしたら復調して普通の生活出来るかもしれないと思ってるから
薬飲みながらでも人並みの生活が出来るかもしれないと思ってるから
今がどん底なんだと自分に言い聞かせてずっと生きてる
もし何の苦しみもなく一瞬で死ねる薬があったなら飲むかもしれないけど
それでも自発的に死ぬ勇気はないと思う >>51
そんな薬あったらヒョイパクーって飲むなあ
もっと生きやすく死にやすくなればいいのに 死ぬ前に身辺整理はしておきたいな
汚部屋のままじゃいたたまれない
存在ごと消えれたらいいのに 俺はもう何年もかけて物もPCも整理して余分なものは何もない。 久しぶりに田舎で一人暮らしの母親から電話があった
コロナ騒ぎで滅入ってたようだ
何もしてやれない自分が情けない
マスク見つけたら送ろう >>56
そんなことないよ。声聞けるだけで安心するんだから。これからしばらくなるべく連絡してあげるだけで十分なんじゃないかな? >>57
ありがとう。そうします
ついつい連絡するのをおろそかにしてしまう うつで1人だと喋ることもなく声も出にくくなってしまうけど
電話でもなんでも声を出すのは良いことだと思う 寝つきが悪い
そろそろ寝ようかな
ホント誰とも喋らないから声帯が極端に弱って声が出にくい
近所に聞こえない音量小さい発声練習とかあるんだろうか? コロナのなか通院したくない
薬だけ家にとどけてくれ 今日も眠れない。
いつもより多目に眠剤を飲んでみた 苦しさヤル気のなさを空元気で吹き飛ばした後はどうなるだろう?
無理をしないって言うけど無理しないともう全く動けないよ。
さぁ夜勤頑張ろう…。 薬増やしたらいつもより2時間半長く寝れた
ベンゾ系はダメだと分かっていても中途覚醒辛すぎて耐えきれず朝だけ飲んでたエリスパンを夜も飲むようにしちゃったよ おはようございます昨日は一睡も出来なかった睡眠薬は飲まなかった一気断薬だ
根性で乗りきる あーあ、今日も眠れなくて
もう朝の6時前、目を何時間閉じていればいいんだ
飽きちゃったし疲れるよ
かなり強いベンゾも効かないし
起きてても落ち込み激してくて生きるの大変だよ なぜ生きるか、なんていう理由なんて本当は無いんだよな
脳が勝手に考えようとしてるだけでさ
猿に生きる意味がないように、人間にも生きる意味はない
ただ生まれて死ぬだけ。 自殺しそうだ
睡眠薬でごまかした方がよろしいかしら 入眠困難と中途覚醒と早朝覚醒と熟眠障害があるけどどれが1番辛いんだろう?
自分は入眠困難はなったこと無く中途覚醒と早朝覚醒のどっちかだけど
中途覚醒が辛くて症状がマシになると早朝覚醒になる感じだ
熟眠障害についてはよく分からない また楽しい夢を見てた。目が覚めると現実が厭になる。 >>72
夢の中が楽しいならいいことです
夢でもつらい、日常生活も辛いのは私です 今日は猛烈に眠い
なんなんだこりゃ
仕事が手につかない 起きたら朝日浴びろって言うけど西窓の朝日じゃあんまり意味ないよなあ
かといって朝から着替えて外出る気力なんてないし 毎朝マラソン行けるのが理想。実際はトドみたいに転がってるだけで一日過ぎる。もう無職でこうなって1年。 みんな何か楽しみあるの?
どんな些細な事でも楽しみがあればなぁ 俺ももっとまともな人生送りたかった。だけど諦めたら10年後生きてたら本当に悲惨だからどうにか這い上がりたい。
なのでせめて自ら不健康になる行為はもう辞めて今日は散歩日和だ。川沿いの早咲きの桜を見にいって帰りに海沿い流してくる。予定。 昨日は一睡も出来なかった睡眠薬は飲まなかった一気断薬だ 散歩もする気しねえ 趣味か元気な時は毎週サーフィン行ってたな。スケボーもしてたし、楽器もやってた。ゲームも映画も。
楽しくなくなると言うか出来なくなるんだよな。散歩も趣味だったがこれも。でも、無理やりでも動かないと治らない時期に俺はなってる気がする。
薬は昔一気に辞めたら引きつけ起こして泡吹いて倒れたから徐々に減らしてるな。 俺なんてもう時期40だぜ。なのに今日で記念すべき無職1年だ。3.11の時に退社した。そうだ退職届書かされてだ時事務所のテレビで追悼式やってた。
そうか、今日でもう一年が経つのか。地獄のような日々だった。 元気に過ごしてた時のことを考えるとなんか悲しくなる 貯金は株がコロナでアホみたいに下がってもう売れないし、500万あったのがもう200万しかないよ。なんも使ってないのに。
まあ塩漬けにして売らないけど。社会と関わらないとここまで悪化するのか。早く学生して友達増やして資格とって再就職しないとな。
このままだと人生詰む。 死にたいのだがどこで相談すればいいのか
なるべく取りやめたい しんどい、つらい、何もやる気出ない
それでも風呂入って買い物行ってくる
今日は花粉少ないみたいだし少し遠くまで行ってみるよ >>367 現実心療内科かな。命の電話は100回はかけたけど繋がらなかった。ベランダで飛ぼうかとギリギリのとこで下手って泣きながら掛けたけど繋がらなかった。
んで病院行った。もうあれから一年か。 俺も辛いけど今日は晴れて暖かいから陽を浴びてセロトニン出さないとだ。行けたら海沿いの道でスケボーしてみる。
元気だった時してたことを少し無理してでもしてみるわ。 小児うつから悪化したクチだからいつも疲れてて元気が持続した記憶がないわ
年単位か数ヶ月単位で元気いっぱいって状態が想像するのも難しい
ごまかしながら倒れ無理矢理復活しては倒れだ 腹へったおもいっきり食べたいコーラがぶ飲みしますビールは断酒だ 自分も酒は辞める。先日まで焼け起こして飲んだら連続飲酒してしまった。酒は自ら鬱悪化させる行為なんだよな。
外出たいのにお腹下して5分おきにトイレ張り付いて出れない。これも全部酒なんだよな。 >>90
私も今から買い物に出発です
一緒に陽を浴びてきましょう! >>94 私もお腹が治ったら出ます!陽を浴びて天然の安心物質出して良くなってください。 ラジオ体操してから眠くて二度寝したけど二度寝の後って驚く程目蓋が重い
油断したらまた寝そう 頑張って出かけると気分良くなるけど次の日ずっと寝込んでしまう 今日は何もやる気が出ない 天気も良いのに散歩もしてないし1日中テレビ見ていたタバコ🚬吸ったジュース飲んだ
風呂に入ったから昨日今日は入らない
2日間絶食 食欲なし 1時に出発して2時45分に帰宅
気分的には3時間くらい出掛けてたつもりだったけど案外時間経ってなかったw
自転車に乗ってGEO→スーパー→デパート→ホームセンター→パン屋→帰宅
久々に日中出かけて気付いたのは外がすっかり春になっていた事
たまにする夜のウォーキングか夕方の買い物くらいしか出歩かないから日中暑いなんて知らなかったよ…… 帰りました 午後1時に出発して午後5時20分に帰宅 車に乗って桜が咲いてる町へ行った 3キロほど歩いた スーパーでお弁当買って車で食べた
その後に海が見える町の海が見える公園に車で行った 双眼鏡に100円いれて太陽が海を照らしてる辺りを見た
その後少しだけ海が見える公園のスケボーパークでスケボー乗った ガソリンスタンドでガソリン入れて帰宅
早咲きの桜はもう半分ほど葉桜になっていた 本当にもう季節が変わっていた 自分も夜ちょくちょくウォーキングしているが夜だと気づかないね
今回は陽を浴びて運動したけどそんなに気分上がらなかった けど多分家に引き篭もってるよりはマシだったと言い聞かせてる
疲れた どえりゃーだいとっきゃー名古屋だがねぇー♪
定時ダッシュ成功だがね♪
夕日がどえりゃーきれいだに
俺様お疲れ♪ >>99
わかる
ある事情で強制的に外出
いい天気だった
帰りはチャリ押して買い物がてら散歩した
ジャンパー着ていったら暑かった
トイレットペーパー買ってきた
マスクは相変わらずなかったけど うちの地域はマスクは早朝に並ばないと買えないみたいだわ。もう20枚位しかないから朝並ぶか。 マスクもそうだが美容外科にもそろそろ行かないと薬が減ってきてる。 意外と家にいるより外に出てる時の方が調子も良い
けど家を出る理由が無いと出る気になれない
無理してでも外に一歩出れば気分が変わるんだけどその一歩を踏み出す前に布団から出て着替えたり風呂入ったりが大変なんだよね
コロナが無ければもう少し外出する気にもなるんだけど
通院とか外出しなければいけない日は外に出るから1日が短く感じる
家にずっといるといろんな気晴らしをしても1日が長い
年末から読まずに山積みになってたジャンプを数日かけて全部読んだ
ずっと読んでた漫画やアニメすら興味なくて見る気になれなかった頃に比べれば良くなってるのかな 日中はもう春の陽気だけど朝夕のビル街は風が強くて。温度差にやられる。
このご時世、外アポは控えていて専らデスクワーク。」ストレスが溜まる。
土日も日中は疲れとコロナの影響で家に引き籠り。ダメな生き方しとるよ。 >>108 俺からしたら働けてるだけで尊敬する。俺も一年前まではバリバリ働いて胸張って外歩けたのに。
今はこっそりと隠れるように生きてるよ。早く抜け出さなきゃ。 >>110
僕も同じ立場です
抜け出したいですが
あせるといけないのかなとも思ってます 俺もバイト暮らし長くなってしまったな…
正社員の頃が懐かしい。
しかし、あんまりぐだぐだ考えるとうつが酷くなりそうなのでやめておく。 >>106
何で美容外科なの?
>>107
ほんと外出る時、着替えが億劫なんだよね
漫画読めるって良い傾向だよ
漫画の読み方分かんなくなっちゃったわ
>>108
働いていて凄い!
土日くらいゆっくりしてね
10年前にいつまでも寝てばかりじゃ良くなんないよ、哀れな10年後になるよ
と言ってくれる人もいなくて自分も気づかなかった後悔してもしきれない >>113
といってもうつが酷いときって寝てる他なくない? >>110 僕はもう仕事行かなくなって一年が過ぎたので焦ります。
>>113 AGAの薬だよ。
唯一良いことと言えば1年近く無職なのでAGAの治療が出来た事かな。
ぱっと見もうふさふさまで戻った。白髪も定期的に自分で染めるようになった。
なるべく運動も出来る時はしてる。見た目だけは随分若くなった。男性ホルモン減る薬だから髭も肌も綺麗になったのもある。 薬もあるけどまるまる一年働いてないから責任感がない顔というか子供みたいな顔つきになった。年齢的にもうおっさんだから転職用に薬でドーピングしてる。
後は資格取らなきゃだな。金随分減るけど学校通う。もう孤独に耐えられない。人と知り合う為でもある。
一年間ほぼ1人。このままだと気が狂う。人に会いたい。社会とどうにか繋がりたい。動機が酷い薬飲まなきゃ。
でも薬飲んだら頭悪くなる。せめて酒は一切止めないとな。ごめんだらだら長文で連投して。
孤独で気が狂いそう。本読んだりゲームしたりすれば良いのにできない。さっき久しぶりに中川家のコントようつべで見て笑った。 酒止めてコーラばかり飲んでたら体が痒くて仕方がない
コーラ止めたら治ったが、どうもカフェイン過敏症らしい、しかし鬱のほうは一進一退だな。 過労で倒れて療養していた最中、東日本大震災でメンタルが悪化。9年前にうつ病を発症し長期休職した。
3月11日が終わった。追悼式典が中止になったり、津波・原発事故の風化が喧伝されるが、まだ寛解には程遠い自分は決して忘れない。投薬治療も続ける。 昨日の夜はご飯を美味しく食べられた
食後は気分も良く仕事もできた
明日はあれしよう、漫画の続き読もうと考え希望に満ち溢れてた
朝起きたらこのザマ
謎の不安感に襲われて何も出来てない
体重減るのが怖いから無理にでも何か食べて薬を飲もう……
なんでこうなっちゃうかな 1人でいると声を出さないから声出す事までしんどくなる
たまに独り言で「よし!」とか「さて!」とか言ったりしてるヤバい人状態だわw
布団から出れずにトイレ我慢してたけど限界!ついでにキッチン行って何か胃に放り込んでくるか。バナナしかないけど >>122
トイレは我慢できないですよね笑
いいタイミングと私も自分に言い聞かせてます 声出さないのは、うつにも良くない感
独り言だろうと声出した方が良い気がするわ
今日はめまいが出てしまっている
休養取れ、のサインと思ってちょっとゆったりしようと思う 薬で脳を鈍らせないと外出できない、人と会えない
鈍すぎてまともに仕事出来ない
どうすれば,,, ベンゾ系は良くないって聞くし減らしてたのに減らすとまた不調になり元どおり
エリスパンとかいうのを朝晩1錠づつ飲んでる
病院で依存とか効き目が無くなってくるのが不安だと言ったけど
調子によって増やしたり減らしたりして最終的に頓服にまで行けるようにしていきましょうと言われた
ベンゾ系怖いけどやめたりするのも怖いんだよなぁ…… やっぱり笑ったり喋ったりするのは必要だよなぁ
でも電話する相手もいないし笑える出来事もほとんどない
頭にあるのはいつも不安ばかりだ >>126 自分もそんな感じ。ベンゾ少しづつ減らして最後は頓服お守りにしたいよね!大丈夫俺10年前に今より大量に飲んでても出来たから、5年前鬱再発して5年また飲んでるけど一時期よりは減らせているよ。 >>107
理由がない外出のくだりすごいわかる
自分は外出する理由付けと片付けとお金の為に、フリマアプリやってるよ
具合悪くても、責任感使命感で嫌でも発送の為に外出する
今日もやっと発送出来て、ホッとしてる
身なりも小綺麗になるし、部屋も片付くし、お金も意外に貯まるし、良い内職になってる
寝込む時は寝込むけど、外出すると気分が良い 1時間ほどウォーキングに行きたい、が平日の昼間から周りの目が気になる。まあ誰も俺なんか見てないとは思うが。 パンデミック宣言とさっきのトランプ大統領の渡航制限で株がヤバい。もう塩漬けにするわ。今売ったらダメージでかい。
20年の間には一度はコロナ前までは戻るだろその頃には利子と優待で元取れるからいいわもう。
それより来月から転職のようの資格取得の学校通うのにコロナ大丈夫なのかな。でも、このまま引きこもってたら悪くなるだけだ。
一回学生に戻ってリハビリしたい。就活するまでに資格取るのもそうだが学校で友達、人との交友関係を築いておきたい。
皆んなは何か社会復帰プラン考えてる?てかここはそうか、働いてる人も多いのか。俺も早くまた社会復帰して充実した気分になりたいよ。 >>131
今休んでいて復帰プラン考えていますよ!学校に一度通うプランを立てていて、似てるなと思いましてラストします。一つ自分に言い聞かせているのが学校の友人に期待しすぎると何か傷つくのかなー
と思ってます 今日は散歩30分だけど久しぶりに歩いた
これだけで疲れた😣💦⤵食欲なくて
2日間絶食してる >>131
別にホールドしておいて害はないじゃない
デイトレで全力出してるなら別だけどさ
俺も唯一の金融資産の株は配当と長期ホールドが目的だよ >>132 おお、同じ感じですね〜仲間って感じで勇気出て嬉しいです。自分も過度には期待していません。合格者数は限られてるから所詮クラスメイトもライバルだし。
今よりは社会と繋がり出来るから引き篭もってるより幾分マシかなと!お互い抜け出しましょう!
>>134 乙です!自分も洗濯物干したら30分ほど歩いて来ます。平日昼間だから近所の目がとか思ってましたが、別に近所付き合いもしてないし地元でもない、仮にちらちら見てくる人が居てもその人が自分を治してくれるわけじゃなし。気にしないように頑張ります。
>>135 俺も株は全部現物で5銘柄全部で100万程度です。全部優待、配当金目当てなのでホールドします。 声を出そうと国道沿いを自転車で走ってる途中マスクしてるしちょっと歌ってたら咳が出てコロナ怖い
ただ単にいきなり声出したからノド痛めただけだろうと思ってたら家族からラインきて「隣の市でコロナ出たらしい」
あまりのタイムリーなニュースにハムスターのスタンプだけ返して布団に入った >>136
ええ
いいことがあるといいなと思って日々休んでおります 木曜の午後皆さんいかがお過ごしですか
天気は晴れてるけど気分は晴れない
何か楽しい事は無いかなぁ
楽しい事ってなんなんだろう?
前はパチンコ競馬競輪競艇とギャンブル中毒だったのにうつになってギャンブルすら興味無くなってしまった
人が多いところはコロナが怖いし
家にいれば孤独で怖いし
安息の地はどこに 朝中途覚醒何回かした後起きるんだけど眠気が取れなくて昼寝しないと意識がはっきりしないんですが同じような人いますか? いつものうつの疲労ではないな
今日は特に食欲ないし悪寒がする
ついに感染?
床に横になりながら何とか食料を胃に入れた薬も飲んだ
でもフローリングから立ち上がれず動けない
横になったまま動けない 不安と抑うつ疲労こいつをすぐに消してくれる薬はないものか? 皆、偉いな。うつ病で資産運用する精神的余裕もないし、経済的にも…。年齢高いから資格取得も諦めた。
それでも復職はしたが、退職勧奨的な動きがあるし。
復職に際してはリワークとウォーキングやっただけ。
転職できるか否は今の諸情勢じゃ無理っぽい。 明日、通院日だけど待合室にいる時間なるべく短くしないとな。
ウチのメンクリ狭くて換気悪いんだわ。 >>14
ありがとう、実家との縁がないわけではなかった
母が生きているまでは居心地よかったのに
1人で自宅にこもってばかりの父には自由にしたい私の気持ちがわからないらしい
>>17
ありがとう、あなたも希死念慮がでているなかで私のレスに目をとめてくださって優しい方ですね
心が楽になりますように >>143
リタリンあればスッと神降臨みたいになれたんだけどな >>140
楽しいこと探し自体を楽しんではいかがでしょうか? リタリン懐かしいな
俺も飲んでたわ
あれを超える薬はないな >>147
そうなんだ!
でも出してくれないだろうな 1人でいるのが寂しくて始めた出会い系サイト、気の会う人と出会い、チャットのやりとりをはじめた
ヤリモクでない人と話が弾んで会ってみた
19年死別した妻とセックスレスな人だった
これを話してくれたのは会って3回目だったけど、よく病まないで離婚もせずに添い遂げたなあと尊敬した
今は彼氏になってくれて毎週会ってる
私は鬱をカミングアウトしたしそれでも大丈夫だって
お互いに癒しあえる関係をもてるほうが大事だって言ってくれた
私はベンゾ系の薬の減薬が始まって不眠症がではじめてるけど、一緒に寝ようと言ってくれる存在がいることがありがたい
同じくデパケンも減らされてるけどイライラしない
気持ちが穏やかなのがわかる
ひとりぼっちじゃないのが力になるって今までの経験からわかるけど、今辛い状況だけど、幸せな気分です >>151
味方でいてくれる人がいるのはいいですよね 今日は思い切って久々に美容院に行って容姿を整えた。資格取る為の学校に面談行ってお金払って申し込みをしてきた。
年齢的な事やら相談したが全然40.50でも資格とって転職していくらしく安心した。それに合格したら学校が就職までサポートしてくれるらしいし、国から補助金もでるらしい。
そのまま思い切って転職する業種の会社に客として行ってみた。担当の人と仲良くなって身の上話やら聞いてるとその人も44歳で資格とって転職して一年目だそうだ。
やはり実際自分で足を動かし自分で目で見て耳で聞かないと事実は分からんのだなと思った。 結果もうすぐ40歳と思うかまだまだ40前と思うか考え方で全く人生変わるんだなと思った。
ただ、何もしなければあっちゅーまに時間は過ぎて預金も無くなるのは確か。俺はもう前に進むしかないな。
ボチボチリアルで頑張りまーす。 明後日は親戚のおばさんの還暦祝い
行く予定だったけど調子が戻らずキャンセルしてしまった
胃の調子が万全になってくれないからしゃぶしゃぶ食べ放題は無理……
変わりにプレゼント代を上乗せしたから渡しに行けるといいな
調子が良かったら店までプレゼントだけ持って行こう
夜7時半からだから行くのは億劫だけど…… >>128
遅くなりましたがお互い減薬頑張りましょう
自分は今不眠症も酷くてもう暫くは減らせそうにありませんが…… 皆様お久しぶりです(´・ω・`)
月曜日から単発のお仕事スタートして久しぶりにここ見た
お仕事は今の所順調。お昼は上司がご飯奢ってくれるからラッキーw
コロナで騒がれてるけどお仕事始まってからの方が免疫力高まってる気がする あと、神様からのご褒美なのか知らんけど
6.5万円当たった
嬉しい嬉しい嬉しい!泣
きっと頑張ってればいい事あるよね
前向き大事。 >>158
良いこと続きだね!気持ちもそのままキープできたらいいね。 妻子持ちで単身赴任してる人と半年付き合ってたけど別れた
一緒にいたら楽しい事もあったけど、いらっとする事が多かったから終わりにした
別に好きって訳じゃなかったけど、一人になると寂しくて、良かった事ばっかり思い出してしまう… >>158
嬉しい・楽しいって気持ちは大事だよね
仕事も順調みたいだし充実してるようで何より
自分はまだまだ楽しい気持ちになかなかなれないな……
食欲不振で痩せてしまったからご飯を食べれた時は嬉しい気持ちになるかな
あと不眠症もあるからいっぱい寝れた時
「嬉しい」というか「安心」って感じだけど
たまには朝日が昇るまで寝ていたい >>158
ロト6かなにか?
いいなあ〜今まで最大当たりは削る奴の五千円だ🎯 お金で思い出して500円貯金箱を開けてみたら6万円ほど貯まってた
チリも積もればなんとやらだ
ただ欲しいものもやりたい事も行きたいところも食べたい物も何も無いから使い道がなく貯金箱に戻した
仕事は在宅で出来る仕事で稼ぎは少ないけど生きては行けてるし
あとお金の使い道は通院費くらい
こうなる前はいくら働いてもお金が足りないくらいだったのに
みんなはお金を何に使ってる? うつ状態で十数年会社に行き続けてたので数千万円貯まってしまったよ( -_-)
この前自転車を十数年振りに買い換えたらあまりの進歩に驚愕しつつウキウキして川沿いの自転車道とか乗り回してる
二万円の自転車でこれなら高級車や戸建てを買えば鬱も全快するのかも ここはなんて良スレなんだろう
荒んだ心が洗われます、感謝です 日光に当たるのがうつに良い効果を与えるのは分かってるし
外に出れば少し気分が良くなるのも実感できてる
部屋の布団で1日過ごす事に比べれば「今日は日中に外出した!」って考えもあって自信にもなる
でも今日もまだ布団の中
家にいる間は「外で調子悪くなったら嫌だな」とか考えたりしてなかなか出れない
通院とか何か目的がないと体が動いてくれない 外出できる程度に良くなってきていても、調子に波があるだろうから
宜しくないなってときは無理せず家でなるべくラクになるようにしているのも
遠回りなようでいて回復への道として間違ってはいないと思うなぁ 俺も心身ともにボロボロで心療内科と整形外科に通ってるから医療費がかかりすぎて、食費を削ってる >>170
それ同感かな
調子良くなって、生活リズムも整って、仕事復帰したら気持ち追いつかなくて結局は辞めてショック受けて悪化した。
焦らないっていうのは勇気がいるけど大切なことだね。 仕事までいかなかったけど
昨年末は俺も職業訓練で同じ目をみたよ
無理はしたらだめだね ダメとはわかってたけど株に手を出して、そこそこ損失してしまった。
稼ぎたいけど思うように動けない焦りで手を出してしまった。悲しいな。 遠回りしながら30分ほど買い物に出かけて
帰ってウィダインゼリーとホットドッグ食べた
夜は煮物にしようと思ったから早めに準備
2時頃に夕飯の支度が終わったから自転車に乗って特にあてのないサイクリング
3時前に帰宅してシャワー浴びながら3日ぶりくらいに風呂を洗った
6時頃にご飯予定だからそれまで少し仕事する
ご飯食べたら40分ほどウォーキング予定
少しだけどお給料が振り込まれてた
少しでも元気だった頃と同じように生活しようと思ってるんだけど
よく考えたら元気な時パチンコ屋にしか行ってなかったw >>177
羨ましい
相当回復しているね
動きたいけど抑鬱酷くて…
抗うつ薬効いてない
やんなくちゃならないことも多くて死闘の毎日だわ
血液で判るコロナキット中国から輸入
町医者でも使えるようになるといいな
中国って迷惑な国だSARS、MARS、新型コロナウィルス世界中に広がらせて
定期的にウィルスばらまいて人口削減実験でもしてるのかと思うよ 食欲なくて3日間何も食べていない
どうしたら良いんだろう >>178
まだまだ「楽しい」って気分があまり湧かず
ただ外を徘徊しているだけなんだけどね
お昼に食べるものが無いようにして、毎日何か買いに行かないといけないようにしてる
一度外に出てしまえば少しウロウロ
自分も2週間前くらいは食事ほとんど喉を通らず寝たきりで2週間かからず5キロ減った
今は体重の回復と睡眠障害をどうにかしたいな
中国は必死にコロナは中国が悪いわけじゃ無いとかアメリカの陰謀論とか必死だけど
少なくとも中国人以外は100%中国発だって分かってるだろうね
さすがに中国人も気付いてると思うけど >>179
自分はウィダインゼリーとメイバランスとカロリーメイトで調子が良くなるまで凌いだよ
ごはんは茶碗に4分の1とかが限界だったからほぼ栄養保護食品だのみだった
調子が良くなってきたら蒸しパンとかがカロリー高くて食べるようにした
ほとんど水で流し込む感じだったけど >>170
>>174
わかる。無理して自分に鞭打つとと結局振り出しに戻るのを経験してるから無理しないようにしてる
以前は頑張りすぎたし無理しすぎて余計悪くした
今はちょっと行けそうって時に行動するようにしてる
なのに毒母からいちいち「無理してでも行動しないと」「体を甘やかすな」とメールが来て気が滅入る
専業主婦で鬱でもないのに毎日昼から夜までベッドに籠もって寝てた人がよく言うわ >>178
5Gなど情報網世界的に中国Huawei占有
世界支配の一環かと 今日天気よかったから外出ると結構気分よかった
気候って大事だわ
半端なく疲れたけど だらけすぎで気力、体力がないのを鬱のせいだって
鬱に甘えてる層もかなりいると思うけどな >>186
そう思うのは自分が甘えてるのではという不安が他人に投影されている
というのは認知の歪みでその自責の念がうつを作り出してる一因の可能性大
他罰的になる時って自分に不安がある時だから >>188
おぬしわかっておる…!
参考にさせてもらいます 久々に茶碗二杯ご飯食べた
やっぱり日中に動き回るとお腹が減るのかな
2時頃には胃の調子悪いと思いながらサイクリングしてたけど4時にはお腹がぐーぐーなってた
食後に家の事してたら時間が経ってしまったのでウォーキングはやめた
父親が働いてる市でコロナが出たらしいけど大丈夫かな。運送業であちこち回ってるし
うちの市の保健所でもコロナ出たらしいが >>183
自分のカラダの思うままにしてあげるのがいいって言うね。
毒親というよりどこの親もそんなもんだよ。
それがうつ患者にはぐさぐさくるんだけどね。 イケメンガチムチ全裸ギンギン亀甲縛りバキュームフェラ勃起強制連続射精泣いても許さない高速手コキ! さっきちょっと動けるようになったからコンビニ行ってきた
まぁ…なった人にしか辛さも絶望感も分からないよね… 4時前に目が覚めた
中途覚醒か早朝覚醒か知らないけど元気だった頃より4時間近く早く寝てるから実質8時に起きたと言う事で…… 3時か4時くらいに起きてしまうね
そこから目を閉じていても先のことを考えて眠れなくなる
もう一度眠る努力をしてみる おはよう
昨日も夢を見た
内容は覚えてないが嫌な夢だったと思う
今朝は頭が痛い
雨のせいかな >>201
健常者でも雨天時は落ち込むから、むしろ正常かと。
雨天時にハイテンションだったら、それこそ精神異常だよ。 すみません、教えて欲しいのです…
汚い話で申し訳ないんですけど、いつも便秘な自分が、お腹ゆるくてお腹痛い…
たぶん寒暖差が原因だと思うんだけど、これって皆さんは我慢してますか?
自分は薬に頼りすぎてる感があるから、飲んで良いものかすごく迷ってます 自分なら特に気にせずトイレに篭ってますね
逆に便秘が続くと薬に頼りますが 今日はだめだ
5ch以外の他のものもう見たくない起きたくない
大量の看板などが脳には情報過多でストレスになると言われてるのがわかったわ
自室に視覚情報が多すぎる >>207
情報過多を感じるなら
hspかもですよ 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生(現在・結果)は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69 >>207
そんな状態なら5chも見るのやめとけば?ネットとか情報だらけで最悪でしょ スレチごめんなさい、療養に入ったから初めての事で少しパニック起こしました…
教えて下さった方、ありがとうございます。やっぱり薬を飲まずに自然治癒で頑張ります 季節の変わり目は普通の人でも憂鬱になったり体調崩したりするからね
ついでに天気悪い地域なら気圧の関係でさらに酷くなる
今日は自分も胃が痛かったりトイレ何度も言ったりしてるわ >>208
自分が繊細であることはよく指摘されるけど、HSPは精神医学の概念ではないので特に当てはめないようにしてる
慢性的な抑鬱です
>>210
その通りだね最悪だわ
せっかく療養中だから精神衛生は守ったほうが良いよね
すみませんID変わってるかも 明日美容院行くからシャワー浴びなきゃいけないのに寒くてだるくて動けない
なんでこんなにもシャワーって億劫なんだろか 自分はスマホ持ち込んでYouTubeでも流してる
1人だとなんか落ち着かない >>215
自分も身体が動かないので勢いづくような音楽スマホで流して無理矢理にでも動くようにしてる 分け入っても 分け入っても 青い山 種田山頭火
心身共にボロボロで回復の見込みなし、八方塞がりの自分にぴったりの句だ
床に爪たてもがき苦しんでいる 朝から乾いた咳がでて焦ったけどその時だけだった
昨日も朝方少し咳でて焦ったけどすぐ治った
普段なら何でもない事が怖い 腹へったおもいっきり食べたい皆さん
食欲ありますか? >>214
血圧が大きく変わって体にストレスかかるからではないかな
血流を良くするキャベツを食べまくって俺はシャワーに入れるようになったよ 雪や霙で寒い1日。不眠で頭痛と目眩が酷かった。
風呂入った後、クラクラっと来た。ダメだなぁ〜
土曜だから酒飲み行ったが、注文の品は来ないし、売切のメニューは多いし、落ち込んでしまった。憂鬱だ >>224
酒はやっぱ好きなんですかね
うつと相性が悪いと思いまして >>222
お腹はすくけど食欲はその日その日でマチマチですね
痩せるのが怖いのでお腹が空いたらとりあえず何か食べてます
親戚のおばさんの還暦祝いに顔だけ出しに行った
しゃぶしゃぶ食べ放題でパーティーだったけど自分はずっと食欲不振なので辞退
プレゼントだけ渡しに行ったけど集まってた親戚や従姉妹から色々心配してもらってなんか少し嬉しく思った
こんなんでも心配してくれてる人がいるんだなって >>211
頑張らなくて良いよ
周りのこと気にせずダラダラ好きなことだけして過ごすのが一番の療養になるよ 自分もこの前まで定期的に飲酒してたけどやはり辞めてから酷い鬱になりにくいよ。
やはり酒と鬱は相性最悪だと実感しました。本気で早く治したいならもう一生飲まないようにしないと、と私は思っています。
私の場合再就職の為でもありますがお酒もう飲まないた為にも毎日これから学校に通うってのもあります。
無理やりでも毎日通うので人馴れも出来る、学費高いのでもう酒代もなくなる。勉強忙しいので気も紛れる、かなと。
合格したら自信もつく、落ちても頑張った分は多分何か身につく。よろけながらでももう私は前に進む 補足ですが、時期によります。最初の半年は私も寝たきりでした。徐々にです。私はもう、少し踏ん張っても前に進む段階に来ていると自分で分かったので。
結局自分がやれそうと思った時が飛び立つ時ですかね。めちゃくちゃ怖いけど。だから私は卑怯にも一度学生になります。 >>213
hsp対策もしておくとストレスが減って回復が早くなるのではないかと思っております
たしかにhspは心理学の領域ですからね >>222
仕事している平日も土日も朝と昼は気持ち悪くてやべる気がしない。
夜、酒を飲みながら少しつまむのが定番。ストレス解消に。
酒飲みたくない日はコンビニでおにぎりかパンを買う惨めさだよ。 「食べる気」を「やべる気」なんて誤爆するなんてイカれてるわ。
もう明後日からの仕事のこと考えて落ち込んでいる。うつ病が悪化気味だ。 とりあえず今月いっぱいのテレワーク推奨が決まった
正直ほっとしている
朝の支度もない通勤もない
定例ミーティングが毎朝あるが発言することもほぼない
仕事はメールかチャットでできるのでこれからも続けてほしいくらいだ
大きな声じゃ言えないけど >>227
温かい言葉をありがとうございます
家賃とかこれからの生活とか、いろいろ考えて、すごく不安ですが、なるべく考えないようにします
ここの皆さんのように、優しくなりたいです >>225
今日は土曜日だし、最近飲んでいないから居酒屋へ。
でも、お酒飲むと睡眠が浅くなり、うつや不眠症には良くないな。わかっちゃいるけど止められない。
最近、日中は出歩かないからストレスが溜まる。 ケツの巣クンクンクン
クンクンクン クンクンクン
でんぐりもんぐり
でんぐりもんぐり
ぴゅぴゅぴゅー
ぴゅぴゅぴゅー 日本のコロナ感染者、昨日は過去最高の61人もが確認されました
世界中戦争みたいな状況
感染原の中国は今や他国の感染対策が悪いと…
こういうの何て言えばいいのだろう?
元々の犯人はあんたの国だろう!
人が穴に落ちてもそのまま埋めてしまう国だから
拡大するコロナのせいで益々憂鬱 まぁコロナも呼吸器系の持病持ちとか年寄りじゃ無ければただの風邪みたいなもんだから
うつで引きこもってるうちは感染する確率低いし感染しても症状なかったり風邪程度がほとんど
空気感染がするって言われたりもしてるけどウォーキングくらいならほとんど気にする事はない
それよりコロナになったとき自分が周りに巻き散らさないようにマスクだけはしておこう
自分の撒いたコロナで重症者や死人が出たら更にうつが酷くなる…… >>243
中国よ、おまえが言うな!
人のせいにするなー!!
って怒鳴りたいよね。中国の政治が悪いんであって、人権無視されてる武漢のひとたちも被害者なのはわかるけど…
中国と仲良しのロシアの沈黙が不気味だし
自分は糖尿病の父が心配
他人にも自分にも甘いから、たぶんコロナを楽観視してる
自分じゃ心配しか出来ないから落ち込む 最近安定剤飲んでも中途覚醒が酷い
昼寝と言うか日中に何度も30分くらいうとうと寝てしまうからかな……
でも安定剤飲むと眠くなるし困ったもんだ
みんなは日中に寝たりしてません? まあ日本で死ぬのが数十万だろうけど寝込む人間が多数で経済破綻で大恐慌が怖いんだよな
今こそ東京一極集中を解消して分散し田舎に帰ってスローライフ推進すべきだよ 小1時間自転車こいでくる
セラトニンだかなんだか知らんがパワーを分けてくれー 久しぶりに電車に乗って街へ出た
サイゼリアにも寄ったけど普通に家族連れで混んでるのね
赤ワイン飲んできた ジョッキーて小さいおじさんなのに
アイドルとかアナウンサーと結婚するよね 小1時間ほど出かけて来た
数ヶ月ぶりに散髪屋に行った
パニック障害で散髪屋とか歯医者みたいな拘束される場所は入るだけで過呼吸気味になるから苦手だ
帰ってシャワー浴びてお布団に帰還
夕方過ぎに買い物行って余裕があればその後にウォーキングする
出るまでが大変だけどやっぱり外に出るのは気持ちが良い 早い時間に外出してウォーキングすればセロトニンの分泌が促されるし、
買い物に行けば品薄の商品も個数限定で買えるだろう。
でも、復職して3ヶ月だが土日はグッタリして日中は外出できない。このご時世だし。
今日はこれから食事と品薄の品があるか確認すべく外出する。まあ商品購入は無理っぽいけど。 36歳にもなって復職なんて多分一生できないから羨ましい
自宅のPCで調子の良い時に請け負った仕事するだけだ
セラトニン浴びるのって本当に効果あるのかな
天気の良い日は太陽に当たるようにはしてるけど
部屋の天井眺めてるよりは空見上げてる方が気分良いけどね 一人暮らしがしたい
費用的な問題があって難しいけど。。。
はぁ… 一人暮らしは一人暮らしで辛いけどね
家族がいると気分軽くなる事があるし
もちろん逆の人も大勢いるんだろうけど
1人で引きこもりだと喋ることも無くなるから声が出なくなっていく 一人暮らしがそんないいものじゃないとは思う
何より金の不安で実家のときの方が自由領域が広い 座っていても座ってられない寝ていても寝てられないダルいダルい身の置き所がない
それがコロナ
名古屋死者多いな
外出ないと
ウォーキングするぞ
足の筋肉から衰えるからな
そして仕事しないと カウンセラーの言うには、
うつは1人の時間が必要で、だが良い塩梅で誰かと話をする時間も必要なんだそうな
言われて確かにそうかも、と思ったと同時に、めんどくさい病でもあるなぁとも思った ウォーキングって侮ってたけど結構体力つくよね
1番弱ってた時は家の中動くのも大変だったし、3分くらいで着く近所のスーパーへ自転車で行くだけでゼーゼー息切れしてた
それからしばらくウォーキング続けてとりあえず1時間くらいのウォーキングやサイクリングなら息切れしなくなった >>261
それ分かる
1人でいたいと思うけどいざ誰かと話したりすると気分が良くなったりする >>253
>出るまでが大変だけどやっぱり外に出るのは気持ちが良い
これ 話し相手ほしいね
黙ってるとうつになるから本音読してるわ 誰か来客予定があると色々考えて気分悪くなったりソワソワするけど
いざその時になると思いのほか楽しめるんだよね。1人じゃ絶対笑わないような事でも笑えたりする
そしていなくなった後また孤独になる >>164遅くなりました
ロトですよお(´。・ω・。`) >>257
スレ間違えたかと思ったw
うつの一人暮らしは258さんの言うように良くもあり、悪くもあるよね
療養に入ってすぐ熱中症おこして自力で救急車呼んだけど、孤独死ってこんな感じだと悟った 今日お休みだったけど久しぶりに社会復帰したせいか家の中でも仕事の事考えてばっかで疲れたな
心と身体は自分が思ってる以上に疲れてるのか10時間以上寝てしまった
でも15日だったから夜だけど神社にお参り行った
ほんとは午前中に行くのが完璧だったのに。 皆さん、運の無さを感じることはない?
ここ数日、飲食店にて売切・オーダーの間違い・臨時休業が相次いでいる。マスクしていないと入店を断る店もある。マスク、品切れで買えないんだけどさぁ。
おまけに自販機で押したボタンと違う飲み物が出てきた。食べ物の恨みら怖いからな。暴動起きたりして… >>270
いいのいいの、行くだけで御利益あると思えば。
休みの日は仕事は忘れてリフレッシュできるいいね!
それだけ寝られるということは健康な証拠!自信持って!! 考え方を大きく変えないとずっと不幸なんだよなあ。
コロナもあるし終身雇用も崩壊したから正社員にはなれない。
そうなるとずっと低賃金、一人生活。
どこかの地方でゆっくり暮らしたい。 精神がコレでも、せめて体が丈夫だったらなぁ
最低限食べていけるだけを稼ぎ出すこともできたかもしれない
ガチ希死念慮に襲われるから今は考えないようにしているが、貯金がもう…… 体はだらけでなまって体力ないだけやで
あらゆる症状は頭がおかしいからきてるだけ
頭がなおらない限り改善しない
体が動くとこまで回復してるなら動けよ?
永遠になおらないか、体力なくなりすぎで
仕事いけなくてそれを鬱のせいって言い出す未来しかないぞ 自宅のPCでもできる仕事はある
作業時間にもよるけど10〜20万くらいなら稼げる
ただし時給は数百円〜1000円くらいだからバイトの方が稼げる
でも自宅の布団でも出来るし動画見ながらでも良いしコミュニケーションも最低限のメールでいいから精神的に楽
稼ぎは減るけどしんどい時は好きに休めるし >>272有難う!(´;ω;`)
明日からまた三連勤頑張る
区役所嫌いで生活保護とか受けたくない!という(鬱のくせに)そのプライドの高さから自立支援にも頼らずここまで来たし根性でなんとか頑張ります >>274
身体が心配な病気でないだけでもいいなと思う 明日から約1年ぶりに働く。
アルバイトで週3、6時間だけど。
採用もらった2月半ばは調子よかったのに、下旬からずっと調子悪いまま。
明日が怖くてしょうがない。 >>275
それはうつになる以前から体が強くはない人おいてきぼりなレスだな 実家で弟が長年とニートしてる。最近は怒られなくなってる。親が高齢化して軽い痴呆になって来てるから。
心身衰えて不安なんだろう誰でも良いからいて欲しい。そんな感じだ。年金と土地があるから無料で長年居座っている。
たまに帰るとやれ隣国のせいで陰謀だと自分の無職を責任転換。親も洗脳されててまるでネトウヨ。
終わった実家。あいつは年金と親が死んだとき残る金目当てで親孝行してるフリしてるただの無職。
良かった。鳥籠から出られて。 明日も前に進もうと思う。あいつは貧しい国や鬱や生活保護やホームレスを毎回バカにする。
俺への当て付けだろう。でもな、お前はそれ以下やぞ。親に飯作ってもらって洗濯してもらって親の土地から一生出る事出来へんカスやぞ。 乳離も父離れもできへんまんま、ピーピーピーピーネットで得た知識ひけらかすだけのまぬけ。
わざとらしくボケて来た親の面倒見てる風だけど結局何もできてへん。
クイクルワイパー床滑らしてボケた親に家事させて餌もらって自分も親も騙してる。
それがお前や、だから友達も女も仕事も実際なーーんもあらへんがな。
ぼけ、俺は日雇いでもお前よりはだいぶまし! >>273
正社員も安泰ではない。業績が堅調でも五輪後の不況もしくはコロナや五輪中止の影響を見越して人員削減の動きが出ている。若手でもリストラはあり得る。
自分も今の会社がダメなら、退職後はバイトで一定水準働いて稼ごうか、という気持ちがあるけど、賞与はないし、社会保険料やら負担もありそうで怖い感じ。 >>279
不安感じてるせいだろね
始まればなんとでもなるよ
人間行動あるのみ! カーディーラーはしごして日産デイズハイウェイスタープロパイロットとホンダN-WGN カスタム試乗してきたで。
前車追従で自動停止するのが怖いのなんの。レーンキープが機能するとハンドルが重ステみたいになるのな。
両者甲乙つけがたし。
楽しかったわ。 今日も中途覚醒
運動して昼寝しなくてもダメなもんはダメだな 今日自分も調子悪い
昨日割りかし動いたから休めると思ったけど…
入眠困難、中途覚醒でぐったり
横になってても眠れないけど、動けない
トイレが限界 4時から7時まで二度寝出来た
朝のセラトニンとやらを浴びるため30分ほど歩いてくる!
太陽パワーで元気にしてくれー!
最近神社に行くようにしてるんだけど森みたいになっててなんか落ち着く 昨日緊張して眠れないので久々二本酎ハイのんでしまった。結果寝起きの気分最悪で薬飲んで二度寝していた。
何とか起き上がれそうだ。今日は学校の面談がある。やはり鬱気味の人は少量の酒も猛毒と化すようだ。
どうにか昼までに身支度して行ってきます。 横になってるのも辛いから、プラシヴォに期待して栄養剤飲んで出掛けたら目がしんでるって言われた
栄養剤にも少しだけアルコール入ってるんだよな。アルコールに逃げる気持ちがわかる 日雇い行ってきます。東北地方なんで寒いしコロナ出てるから怖い。 一時間ちょっと歩いて買い物とかしてきた
スマホの万歩計機能使ってるけどなかなか1万歩いかないな
毎日6000歩くらいだ
今日もまだ4000歩だから昼・夜と出歩かないと1万歩いかないな 会社から大幅残業カットが宣告されて、はじめてうつ状態になりました。気持ちがふわふわした感じて、食欲と性欲が見事になくなるんですね。
たまに怒りが沸きあげてきます。楽しかったことも楽しめなくなるし、こんなにつらいものとは想像してませんでした。
残業カット宣告後、今日で2日ズル休みしてます。
なんかアドバイスがあったら教えてください。 >>277
いよいよ最終段階になったら気にせず頼ろうぜ
税金は公共の福祉に使われるためにあるんだから >>283
弟君は熊澤A一郎みたいになってしまったんやな >>287
あれ誤作動して高速道路で追突されて何人死んだんだろな 会社を休んでしまった
眠くて眠くてしょうがないんだ
また少し横になるよ >>299
何かの罰ゲームみたいだぜ
アタシみたいな臆病者はブレーキ踏んじゃうから居眠りしてなきゃそうそう事故にはならないと思うぞ 昨夜は途中から雨が降り寒かったけど買い物がてらウォーキングした
びしょ濡れでやや惨め
今日も寒くて厚着している
抑うつ状態が続いていて苦しくてずっと眉間に皺寄せてる
能面顔になりたい
個人的感想、薬って何にも効かないもんだな 日光浴って夕方でもいいのかな
家が西窓だから朝日は入らないけど3時くらいからは凄い日光が入ってくる >>298 まあ近しいかんじだよ。事件起こしてないだけで。親を洗脳して家の土地や財産全部自分だけに相続するよう念書書いてもらったとか吹いてた。
親も洗脳されてて○○ちゃんが買い物してきてくれるから生きれてるとか狂った事言ってた。通販とかネットとか知らない東北田舎人だからな。
そこに漬け込んでパソコンよ大先生やってネトウヨに洗脳して実家その周辺の土地使って引きこもりやってやがる。
俺昔法律事務所いたから前にお前がどんな小細工しようと親が死んだら全部半分づつに出来るだぜって行ったら包丁振り回して暴れて飛びかかってきたw
クソ弱いから足引っ掛けてやったらすっころんで何か喚いてたわ。殴る気にもならんよ。マジでだせえ。 疲れた。半日日雇いと学校の面談今おわた。どうにか学費は分割に出来そう。日雇いでその分だけ稼いで学校中心に頑張ろ。
抜け出すんだ。もう一度正社員でパリッとスーツ着て営業してた時に戻るんだぜ!鬱と貧乏のお陰でスリムになって若返ったぜ! >>303
セロトニンは日光ならいつでもいいと思うよ
ただ朝の方が生活リズムやその他もろもろオプションが付いてくる
あとは物を噛んでても同じようにセロトニンが出るらしい
後はウォーキングしてもエンドルフィン→ドーパミン→セロトニンの順で発生するらしい
どれもうつには良い効果があるらしいから小1時間位ウォーキングしてみては? 花粉症とコロナ恐怖でウォーキングできない
慣れないことすると免疫落ちるし
今の時期変に無理はしないほうが良い人もいるよ
窓やベランダから朝日浴びるだけでも良い
太陽に15分手のひら出すだけでも良いと医師に言われたよ ワイ、無職を良いことにリヴァイ兵長と一緒の髪型にしてみた。 コロナなんて外歩いてるだけで室内に入らなければうつることなんてそう無い
そんな奇跡みたいな確率を心配してたらハゲてしまうで 最近規則正しい生活に太陽光浴びながらのウォーキング
1日3食しっかり食べて食後にもウォーキング。その結果……
1ヶ月ぶりくらいに性欲がわいた
これは好転してるんだろうか >>314
規則正しい生活を送り、外出・体力強化も食事もきちんとできているから、過度の負担やストレスになっていなければ、調子は良くなっているとみてよさそう。
自分はあなたと正反対。12月に復職したというのに… コロナ怖いとかで引きこもってたけど
15分程度外出するだけでも全然違うと感じた
うがい手洗いすれば大丈夫だろうし
うつで苦しむことの方が辛い 母親と祖母の誕生日が近いから何を送ろうか悩む
特に祖母は96歳で最近かなり弱ってるらしいしいつ最後の誕生日になってもおかしく無い
でも自分の通院費とかも必要だしあまりお金は使い過ぎるわけにいかない
出来れば2人で1万円くらいが理想
みんな実家の親の誕生日とか父母の日とかどんなものを送ってる? トラブルがあり心が砕けそうになってる
これは病院で拾ってもらえるのかな
予約は1週後だけどもう自分でしんでしまいたい苦しいって伝えていいのかな >>317
母には外に出て欲しいから、スポーツ観戦のチケット。あと切花。鉢植えの方が長持ちするけど、植え替えさせてしまうのが嫌だから贅沢に切花を贈る
蓄膿症のくせに耳鼻科に行かない父にはチクナイン(高級でキツイけど)
おばあちゃんが居たら、せめて目や鼻で楽しんで貰いたいから盛大な花束あげると思う
他人様の不幸にかこつけるようで申し訳ないけど今は花がかなり値下がりしてる。この前買って驚いた
おばあちゃん、孫から貰うものなら、すごく喜ぶだろうね。仮に5千円の花束なら、もう相当すごいものが贈れるよ
長文ごめん おはよう
今日は寒い
やることがあるけどできるかどうかわからない >>319
いろいろとアドバイスありがとう。
花とかは送った事ないから調べてみるよ。
本当は自分で会いに行って渡すと祖母は喜んでくれるんだけどその自力がまだ無いからネットショッピングに頼り切りだ
というかパニック障害も併発して新幹線とか乗れなくなったから帰れなくなって祖母とはもう14年会ってないな
両親はたまに向こうから来てくれるけど 怪我して実家に戻ってから父との相性が悪い
友達に会いに行くのも嫌味を言われる
実際家事は腕が折れて痛いし足も折れて松葉杖
友達と遊んでる場合じゃないんだけど、家にこもってると鬱々する
こんな私にカツ入れてください >>317
そんなに長く会ってないのか…お年寄りにはテレビ電話でお互い顔見て喋るだけでも凄い孝行だよ
2枚パックサンドの袋に口付けてしまったコロナ感染する?
そんなことも気にしながらの食事、やな世の中だ
1枚でお腹いっぱい
牛乳あんまり飲めなかった
眠気が酷い
食事しながらフローリングに横になったもう動けない >>323
誕生日🎂いつか分かんないけど
お誕生日おめでとう!
Happy Birthday 🎊(^_-) >>324
転ぶだけでしょっちゅう骨折するし母親に聞いたら食事もほとんど食べないらしい
花も良いかなと思ったけどものを飲みこむ力が弱ってるらしいからゼリーみたいな栄養補助食品とか栄養補助飲料を送ろうか思案してる
今日は2時半から4時過ぎまで出歩いてきてセロトニン充電
途中で死んでるみたいに道端で昼寝してる猫がいたから触って癒されてきた
https://i.imgur.com/k3CP4up.jpg 猫いいね
せめて猫が飼えるぐらい回復したい
今日は調子悪くて今まで寝てたわ
病院いつ行けるだろうか 外出したら元気出たけど疲れて寝てた。こんなんで社会復帰出来るのだろうか。 家にいたら寝るばかりだし、朝湯豆腐食べたらおわりなんだよ
スレも流し読みだし 今まで自力でなんとかしようと思ってたけどもう駄目だ
コロナが落ち着いたら最寄りの病院行こう 引きこもってる人はコロナに感染せず病床埋めてないので世の中に貢献していると他の板で言われていた 感染拡げる人も犯罪する人も元気に動き回る人だもんな 最近入眠剤なしで寝られるようになってきたけど代わりに早朝覚醒する様になってしまった
二度寝してもすぐ起きちゃうし日中の眠気酷くて昼寝しないとまともに動けないし散歩とか行きたくてもなかなか行けないや 今日鼻血がちょっと出るな
粘膜が傷ついててコロナさんくるかもしれないから外出控えようか 誕生日まであと2週間
今年はなにか頂けるかしら(^.^) だるい喉が痛い熱っぽいコロナになったのかも知れない
肺に穴あいて酸素マスク付けて人口心肺装置つけた挙句苦しんで死ぬの嫌だな 死なないとしてもずっと菌持ち続け陰性になってもまたぶり返し
一回目よりしぶといたちのウィルスが悪さしてずーっと身体にい続けるみたいだ
世界では子供の感染者も死んでいる
日本でも20代で重篤化してる人たちもいる
それより年代上だし食べれないので免疫力低下してる…
今日も何も口にできない
なかなかPCR検査も受けられないようだし
晒されて村八分
倦怠感がダラダラ続くダルさはインフルの2倍2〜3週間は続き気が滅入るらしい
倦怠感の後は自覚症状なく肺炎になる
鬱の上にこれ以上嫌だ
武漢ウィルスで苦しんだり死んだりするのはゴメンだ!
他殺されるのはやだ!
死体で発見されるとか… >>347
それ内科医の前で言ってきてみ
鼻で笑われるからw 今日は久しぶりに歩いた30分だけど散歩
帰って来て1週間ぶりに風呂に入った気持ち良かった‼ 外は春だよね❗風呂上がりのジュースも旨かった❗ >>348
鼻で笑われて重篤な病気を見逃されたこと何度もあるから
今回は病院に行っても診療断られそうなので行かずに様子見ることにします 明日、嫌な予定が入ってお腹が気持ち悪い
これわかる人いるかな… >>351分かるよ
常に正露丸持ち歩いてまーす( ; _ ; )/~~~ てか、情けない話
先週の月曜日から仕事始まったにも関わらず
今日お休みしてしまった明日は元々休み
カラダが重くて全然動かなくて起きれなかった
鬱がひどかった頃に戻ってしまった感覚
仕事自体は楽しいのになんでだろう
ヤケクソと罪悪感であまりお腹空いてないのにサルヴァトーレ8000円分注文してしまった
はぁー。 今日はいい天気で気候も良かったのに昼から外に出れなかった >>352
ありますよねぇ、よかった
私は胃薬ないと人と会えないよ…… >>350
重篤な病気何度もかかってご存命とは大したお方ですねw ここの人達って何とか働いている人達ですか?
年金暮らしの人いますか?
生活できてる?
A型事業所にも行ってたりしますか? >>343
ちょっと早いが幸せになる呪いをかけよう >>359
私は先週から一年以上ぶりに働いてる。
単発のお仕事だけどね
親に実家に戻ってこいと言われたのに否定して渋々400万円以上貰って一人暮らしできてきたからもう親には頼れない
慰謝料入ったら返す気でいる。 今日は何にもできなかったな
明日こそはシャワー浴びて通院に備えよう >>359
昨年の12月に復職し、なんとか働いている。
でも。復職後3ヶ月で8日休んでいる。
新年度の異動は叶わず、病状悪化・再休職ひいては解雇の危険性あり。 貯金でなんとかやりくりしてるがもう働ける気がしない >>365
わたしも全くそれ
もう働かなきゃいけないところまで追い詰められてるが、働ける気がしない >>363
前の男からの慰謝料
罪名は複数だからそれなりの額
弁護士さんの腕もあるけど。 9時過ぎから30分散歩
10時過ぎから2時間ほど買い物でお出かけ
19時から40分くらい散歩
最近ちょっと元気出てきた >>370ありがとう
親も私が気まずい思いしてるの察して鬱なのに「1人になりたい」と言った私の意見尊重して一人暮らしさせてくれたのかも
親不孝だなぁって思うよ
親と電話した後毎回涙出てくる
30代は絶対絶対幸せな人生送ってやる 仕事の依頼こねー
やっぱ業務総量減ってんだろうな
ここまでくると精神やられて年金もらえて良かった!とかおかしくなってくる >>372
絶対幸せになれるよ。
なりたいって思いが鬱からの脱出のちか道かも。
ただ現実は厳しいから思いとのギャップに落ち込まないで。焦らないで。合言葉はあすなろ、maybe tommorow。 昨夜は風呂沸かしたが入れず体調悪くて動けず
病院キャンセル
今日ももう深夜だし風呂明日にしょう
髪の毛やばい
溜まった仕事頑張ってやる
絶対にやる 今日眠気ぜんぜん来ない
朝方か昼ごろに「きちゃった(はぁと)」て来るんだよなうざい >>374優しいかよ(´;ω;`)
maybe tommrowってどんな意味?と思って調べたらレベッカの曲なのね
懐メロは好きだからフレンズだけ知ってたけどこの曲もいいね。
お気に入り追加した てか、昨晩サルヴァトーレ食べてから水下痢と腹痛がヤバくて寝れん。最悪 maybe tommrow聞いてたらジュディマディの 小さな頃から 聞きたくなってそれもお気に入り追加。YUKIは衰えないから凄いよね。好き。
なんか曲調が似てる部分あるね、この2曲。 全然眠気が来ねえな これで2日徹夜だわ
夜にコーヒー コカ・コーラ飲んじまった
からな まあ死にわしねえよ なんとか起きれたけ
明日病院に向けて整えようと思ってたら
祝日か 連続飲酒してしまった。最悪だ。自業自得だが死ぬほど鬱が悪化した。 世界中から阻害され置いてかれている気分だ。何で酒飲んでしまったんだろう。しばらく調子良かったのに一気にボロボロだ。 おはよう
今朝は頑張ってシャワーできた
さっぱりして気持ちが良い
だけど買い物に行く気力はまだない おはよう 自分も3日ぶりにシャワー浴びた。寝巻きが臭い事にシャワー浴びて気づけた。
三日三晩飲酒してしまったので身体中が臭い。部屋も臭い。換気して頑張って掃除してみる。
夕方ウォーキングに行けたら行きたい。もう2度と飲酒しないようにしたい。 ちょっと遅れたけど日の光を浴びてセロトニンパワー充電してくる!
セロトニンがどの程度有効なのかは分からないけど日の光を浴びるようにしてから調子が上向いてきた
コロナさえ無ければいろんな場所に行きたいんだけどなぁ 部屋の掃除した。よろけるし鬱が酷いから今日は外に出るのが怖い。 今日も昼寝してしまった
早朝覚醒からはうまく眠れないくせに昼寝は出来るのなんなんだろ 早朝覚醒がきつい
午前3時から5時に起きる
どう対策をすればいいのか >>391
そのまま起きて会社に行く
寝坊するよりはマシだ 酒は備蓄していた方がいいのでは?
と一周まわってそう考えるようになった
現実逃避のためには必要。精神がもたない 酒をガマンするストレスと飲酒のリスク?どっちをとるかだよね
俺はガマンしきれんので連日飲んでるよ
もちろん仕事もしてる 2時に出発して3時30分頃帰宅
久々に原付を走らせてみた
なんか人気の生食パン屋でパンを購入
一回帰って来て汚れ果てた原付を洗って買い物
彼岸って事でおはぎも購入
帰ってきて洗い物とご飯を炊く予約して布団にイン!
5時半まで休憩する 掃除はもっぱらコロコロ
髪の毛よく落ちてる
本当は掃除機かけたいのだけど なんとか昼頃にベッドをでることが出来るようになってきた。
だがしかし、なんもすることがないのだった。
やらなきゃいけないことは山ほどある。
風呂は2週間はいってないし、部屋掃除もずーーーっとやってない(死にゃしねえ)、
外歩けって言われてるけど外出する気力ないし、
またベッドに戻ろうかな。ほんとにヒマ。 ヤフオクで物が売れたから発送してきた
これしきで一仕事した気分になる
いまポイント還元やってて売れやすいからもっと出したいけど
気力が追いつかない
不用品を売り払ってゴミ屋敷をなんとかしたい やっと今週の仕事終わった!
疲れたー
もう通勤してた事なんて忘れそうだ
このまま在宅続けばいいのに 早朝覚醒の方、多そうだね。僕は昨夜10時過ぎに眠剤を飲んで珍しくすぐに寝たけど、
目が覚めて時計を見たら午前1時半。ガックリ来た。再入眠はできず朝はフラついた。
昨日に続き病院で点滴なので今日も会社を休んだ。罪悪感と自責の念。本当ダメ人間。 >>392
今会社を休んでいます。。。
いろいろ耐えられなくて 会社を辞めて2年経ったけど、一進一退でなかなか治らないし
貯金も尽きてきたので実家へ戻る事に決めた。
ただ、困ってるのが引っ越し。
気力・体力があまりないから、荷造りとか大型家電の処理とかやれるか不安。
友人も仕事が忙しくて頻繁には頼めないし、そういうのをやってくれる
業者さんってあるのかな?
うつ中の引っ越し経験者いたら、情報下さい。 >>403 自分は退社する前に無職だと契約出来なくなるので街中の広いマンションから今の郊外のせまい安アパートに鬱が酷い時に引っ越しました。
部屋が半分以下の広さになるので家具とか家電最低限にして売れるものはリサイクル業者に家に来てもらって大半持って帰ってもらいました。
ただでも良いですっていったら殆ど持って帰ってくれましたよ。後はそのお金で引っ越しました。
自分もでももしかしたら、ここにも、もう、一年くらいで仕事出来ないとお金なくなるので、自分も田舎に帰るかもしれなません。
ほんと、休職してからもう転落人生ですよ。 2日眠れてない。眠剤なぜ効かない
飛び降りたくなる >>404
俺も離婚したから引っ越そうと思ってたところだが、どこまで狭いところに越すか悩み中
ワンルームはなんか抵抗あるんだよなー
けど2部屋あると割高だし、減らす荷物もかなり違うから悩んでる
悩むー >>406
おれは郊外のurにした
横浜ぐらいまで行けばふた部屋あってだいぶ安い >>405
そういう時は飛び上がるんだ!!
\(^o^)/トォーッ! >>403
退職するのでマンション引き払おうとしてるんだけど全然掃除出来てない(x_x)
断捨離の神よ力を貸してくれ >>409
ホント掃除できないよなー
気力体力がないっつうか
取りかかれない 鬱 休職 退職 離婚 引越し 似たような人が居て少し安心した。 会社に行けるのにシャワーや掃除が出来ないのは
セルフネグレクトってやつなのかね? 自分も転職活動失敗して鬱が治らなかったらもう、来年のアパート更新せず田舎に帰ろうかな。
いや、実家、鬱引きこもりの弟居るし母親も鬱だし、これ以上負担ふやしわけには。このまま金尽きてナマポの方がいいのか。
車も手放せばいいわけか。親兄弟に葉書いくんだよな。まあ、ナマポ受けてくれた方がいいだろうな。
弟だけでギリギリなはず。孤独死が現実味を帯びてきた。もし時間が戻るなら子供と >>414
料金かなり高くなると思うけど引っ越しらくらくパックとかぜーんぶやってくれるシステムなかったっけ?
要るもの要らないものくらいの指示は必要だろうけど 仕事はどうにかやってるけどテレワークになってからシャワーすら浴びなくなった
ゴミ出しはしてるけど掃除も長いことやってないから埃がすごいよ
日曜は病院だから一週間ぶりにシャワー浴びなきゃ…でも億劫だな >>412
俺もなんとか会社行ってるけど、風呂は週に一度だな
土曜日に徒歩で帰れる実家にいったときだけ入ってる
平日はもう眠くてだるくて無理 買い物に行かないとだが体が動かず布団でゴロゴロしている >>403
鬱じゃなくてまだ働けていた頃だけど、アート引っ越しセンターで引っ越しらくらく便という、力作業をしてくれるふたりに加えて箱詰め専門の人がひとり来てくれるサービスがあったよ
自分は4人で荷造りしたけど、立ち会いできるなら全部詰めてくれる業者も探せばあると思う 今、断捨離の神が降りて来てるから手伝ってあげたい…
やらなきゃやらなきゃって思ってると辛いから、お金で解決するなら頼ろう なんとか会社に行っている人は早晩潰れる可能性が高いので、重症化しないうちに早めに逃げた方がいい
とは思うけどどうなんだろう 自分はこの10年間に2回休職した。見事に潰れたよ。
でも、働かなきゃ食っていけない。それが現実だ。
コロナで神経ピリピリ。空いているのにわざと詰めて座らせる飲食店、マスク無しでクシャミしながら立ち読みしている奴。普段は気にならないのに…… 専門家?がマスク意味なしって言う一方で、政府がン億枚供給するでとか言うから、ブレでパニクるんやで 医者によって見解が違うのもあるし、その時点でつまり誰もよくわかってないってこった マスクは付けてても外から来たウィルスは通してしまう
でもウィルス持ちがマスクする事で大きく飛散する事は抑えられる
つまり100%の人間がマスクしてればハッピー
1/100の感染者でもそいつがマスクしてなきゃ周りの99人のマスクはほぼ意味ない
だから全員マスクしろ! 今コロナ、政府の専門家会議 尾身茂 理事長のカミカミで聞き辛い見解発表があった
オーバーシュートにならないよう日本中頼むわ
人がいる所で咳したくなったら口を下腕で押さえるんだよ
咳をしても一人、な人が多い人に迷惑かけてない住民たちだけど… 今日病院混んでて体力全部使い果たし何も出来ず
体調悪くて凌ぐの大変 満員電車がやばすぎるよ
コロナさんいらっしゃい状態
ただでさえ人間をすし詰めにすること自体が異常なのに
なんで何十年も放置してきたのだろう
オリンピックなんかやるよりも
複複線工事や遷都を地道に進めていた方がずっと景気対策になっただろうに ほんそれ
コロナで対策練れるならもっと前から本気出せばいいのに
イタリアで死者二千人超えたってホントかな
日本では20人くらいだから清潔保って手洗いで対応できてるんでないかと思う >>430
イタリアのウィルスは変形したか?武漢のより強力らしい
イタリア旅行から帰った中国の人6日後に危篤 >>427
あんな爺さんしかいないのか?
もっとテキパキ説明できる専門家にしてくれないと鬱が悪化しそう。
見てて本当にイライラw 大阪でも西成と岸和田は民度がクソと言われあんな所行きたくないと言われる場所で暮らすボク
それが逆に好機となったのか周辺の市はコロナ出てるのにうちの市からは未だに0人
そとから人が来ない天然鎖国状態だからかな
まぁ通勤で他の市に行く人は腐るほどいるんだけどw >>413
病気の状態で転職はおすすめしない
車の名義は家族のものにでもして生活保護受けてゆっくり療養に専念したらええ
就労意欲があるのなら車両の一時所有(運転NG)は認められる場合もあるが期限付きなので注意 人生二度目のうつ病でどうにかトンネルは抜けつつある
来週からリハビリも兼ねて作業所で短時間労働開始するが人がこわくてしんどいわ >>429
そういえば外国(どこか忘れたけど)の人はいくらラッシュでもあんなにぎゅうぎゅうには乗り込まないって聞いた事ある
自分から知らない人に体をくっつけにいくなんて異常だよね
それも目も合わさず言葉も交わさず お前ら納豆食え納豆
テストステロン出てうつ病も糞も無くなるぞw 納豆は子供の頃から、ほぼ毎日食べてるけど鬱になる奴はなる。 酒を経った。今朝起きたら鬱が半減していた。鬱の人は酒飲んだらあかんね。逆に鬱で酒飲んでる人は酒辞めたら劇的に良くなると思う。
まあ、俺くらいしか鬱で酒飲んでた奴いないと思うけど自ら長年人生壊しにかかってた。これも自殺の一種だと思うわ。
もう辞める。治したい。 洗濯しないとタオルがもうないが布団でゴロゴロしている ひたすらベッドでゴロゴロして5ちゃんしてるよ
掃除する気力がわかない
このやる気の無さはなんなんだ 自分に対して目的を課すことができなくなってる
これどうしようもないな >>433
西成あたりのわしらはのう
道に落ちてる物も普通に食べるし、
いざとなりゃごみ箱あさってでも食つなぐ猛者が多いからのう。
ちぃーっとのバイキンではやられんのじゃわいwww 3時になったら用意して日にあたりに行こう
行き先のない旅だけど 頑張!俺今当てもなく2キロくらい歩いてるけど天気も良いし祝日だから目立たないし、気持ちがいいよ。
いつのまにか外は花が咲き乱れてるよ。 こっちはちょっと強風なんだよな
でも天気が良くて出れるときはなるべく外に出たい でんぐりもんぐり
でんぐりもんぐり
ぴゅぴゅぴゅー
ぴゅぴゅぴゅー 初めての一人暮らし寂しすぎるんですけど皆さんよくこれ乗り越えられましたね
喪失感というか虚無感というかマジで下手したら死ぬので引きこもらずなるべく外に出るようにしてます >>453 自分は離婚してもう4年1人暮らしですよ。もともと18からずっと一人暮らしだっけど。
昔は友達や彼女家族が居たけどね。この一年ちょいは本当にほぼ1人だね。なるべく外出たほうが良いよ。
自分ももう孤独感と社会からの隔離されてるのに耐えられないから学校通う事にした。
どうせこのままでもろくな転職ないしもう教員は懲り懲りだし。まだ若いならどうにでもなるよ。 >>453
ほとんどの人が寂しい生活だと思いますよ
うつ病で一人暮らしは危険と医者は言いますが事情もそれぞれ
私は図書館行って寂しさ紛らわしてます、一人で来てる人が多いので(笑
まったり生活していきましょー 不安、後悔、絶望で押しつぶされそうなのに一人でいるのは辛すぎる。友達も恋人もいません。図書館も今は貸し出しだけだし 夢精しそうになった
一応生殖機能生きてるんだなとおもた 今障害年金2級で去年終わりの更新の時スペックの表では1級になる予定だったんだけど2級のママだったの。
訪問看護とかヘルパーを利用すればより1級に近づくと思いますか? 布団の中にいる時が一番楽だけど一番ろくでもないこと考えてしまう
ムチ打ってでも外出なきゃダメだけどその精神力か無いんだわ ある日人との繋がりが突然億劫になってゴミを捨てるのも億劫になった。
病院行っても安定剤貰ってはい、さいなら って感じで行く意味もわからないから行くのやめた。
安定剤飲んだら飲んで買い物欲求とかガンガン湧いてガンガン浪費して… 鬱病で腰椎間盤ヘルニア、心も体もボロボロ…
神様にすがろうと協会に行ったらコロナで閉館中
神様にも見捨てられた
もう悪魔にすがるしかない
できたらサキュバスがいい 1時間ちょっと歩いてきた
朝陽ではなく夕陽になったけどセロトニンパワー充電!
毎日歩くようになってから調子良くなってきた気がする
3月は両親の誕生日&ばあちゃんの誕生日があるからプレゼント貧乏になるw 最後に欲望丸出しでわろた
サキュバスいいよねわかる とりあえず気分転換に車飛ばして遠くのラーメン屋にでも行くことにする。 連投すまん。
家の中よりも車の中の方が音楽を楽しめたりしてる気がする。
どちらも自分だけの空間なのは変わりないが パニック障害で車とか電車あんまり乗れないから遠出できるの羨ましいんぎぃぃ!
唯一の友達は自転車と原付だけど遠くまで行くとやっぱりパニック発作が出てしまう 歩ける人が羨ましい。坐骨神経痛に股関節も悪くして常に痛みがある。薬は今や効かない。 >>461
なら仏にすがればいいやん(´・ω・`) >>461
憂鬱くんとサキュバスさんみたいなのに取り憑かれたい 親の単身介護なんかするな
自分が消耗するだけだ
逃げられるヤツは逃げろ 人が多いと思ったら祝日なんだね。
感覚がガチガチに狂ってるなぁ。 コロンでバイトも減らされたしやることないし、いよいよ残りの金使いたい放題タイムだぜ!
まずは猫カフェいくかな! 近所の古民家猫カフェは11匹の猫がいて
しかもコロナの影響で1組限りの貸切営業
1時間900円でドリンク+猫のおやつ+マスク5枚プレゼントなのら オクに出そうと大きな品を準備してたら疲れ果てた
明日こそ写真撮って出品しよう 今日は数キロ陽を浴びて歩いた。断酒も出来ているので必要以上鬱も悪化しない。明日も同じよう運動して日曜は図書館に勉強しに行こう。 社会復帰して初めての生理きた
ここ2〜3日の憂鬱感はホルモンバランスのせいかと思うと気が楽になった
サルヴァトーレで水下痢くらったからガストの宅配頼んだ
マヨコーンピザ は正義です☆彡 抗うつ剤の薬って、
病院で初めてもらって飲んだその日から
気持ちや体が少しずつ楽になるんですか?
それとも初めて飲んだら「ヒャッハー♪」て気分急上昇になるんですか?
何個かのうつ危険度テストで
どれも危険度大、すぐ病院へ!という結果になり、
自覚症状も当てはまるものばかりなので
病院へ行こうか迷ってます >>480
>>460ですが、個人的な意見ですが少しずつ楽になって何かしてないと落ち着かなくなっちゃいましたね。
で、病院行っても薬もらって終わり っての続いたんでもうくだらなくなって行くのやめましたわ >>481
ありがとうございます
薬もらい続けても、根本的治癒には
繋がりづらい人もいる、ってことですね
私は肉体的つらさも結構ひどいレベルなので、取りあえず対処療法だとしても病院行ってみようと思います
少しずつでも楽になるなら、
今の状態では生活に支障出まくりになりそうなので、、 >>480どの薬を飲むかによって変わる。
症状も人それぞれなわけだし。
私の場合は、プラシーボ含めて5日程で効果出た
逆にすぐに効果の出る薬って安定剤くらいでは…?
薬あんまり詳しくないけど良い先生に出会えると良いね。
私は初めてかかった病院で薬が合わなくて寝てる時に泡吹いたり悲惨な目に遭いました
処方されたお薬のスレ行くなり、ここで気軽に相談すると良いと思う。
精神科には行くのに勇気がいると思うけどお大事にね^^ >>486
えええ、泡吹くとかこわいですね
まずは地元の病院口コミでリサーチしてからいくことにします
ありがとうございます >>487中には悪質な先生もいることをお忘れなく。危うく薬漬けにされるところでした
今は名医に出会えて幸せです(^_^)v 昨日は春分の日だったのね〜
皆んなに春こーいv(^_^v)♪ 批判じゃなくて感想だけどとうとうワニの面白さがわからなかった
健康な人には刺さるのか
うつ関係なく感性の違いなのか困惑したよ 業務スーパーで買い物して
自炊が楽しいわ
冷蔵庫買い換えたい >>490
100日目の漫画の意味がわからなくてなんで死んだことになってるのかわからないのは俺だけでいい >>492
なんか知らんけど電通のステマだったらしいからわからなくていいと思う
100日がかりの感動ポルノだったか
たるくて追ってなくてよかった >>492
死の状況や悲しさを直接的に伝えず、うまくオブラートに包んだ。その分、モヤモヤ感も残る。一方、煽るだけ煽ったって感じもして商売上手だとも思った。
最近、個人的に哀しさと疑問を禁じ得なかったのは僧侶の小池龍之介氏。東日本大震災の時は『考えない練習』等の本に助けられんだけど解脱失敗とは…… 私はまだ一人暮らしになって3週間目です
私の家は以前3人家族でしたが、
認知症&パーキンソンの祖母を自宅介護の末看とり、
そのあとすぐ母がステージ4のがんになり、通院、入院、自宅療養をくりかえし
闘病の末、3週間前に看とりました。
何年もの介護生活の間は気を張っていたのに、
葬儀が終わってからというもの
体じゅうに鉛がついてるように動けなくなり、床に転がってる?ような有り様
心は激しく泣いてる時と
何の喜怒哀楽も感じずぼーっとしてるの
繰り返し
はじめ、疲れが出たかなと思ってたけど
何かが違う気がしてネットのうつチェックしたら
うつの可能性大て結果でした
ひとりで生きてく以上、いつまでも床で転がっているわけにもいかないのでw
来週あたり勇気をだして受診して
お薬もらってきます♪ >>491
どういう料理作るの?
俺も簡単な自炊してるけどレパートリー少な過ぎて困ってる >>462
優しいね
行動全てが素敵だわ
幸せになりますように >>497
早く気づいて良かった
勇気出して受診してね
自分も父親看取って、後母親介護してあっという間に体が骨と皮になりミイラ姿の自分の体見て卒倒しそうになった
慌てて町医者行ったら大きい病院紹介されて調べてもらったら次々と色々な科で重篤な病気が見つかってうつ状態になり受診している
手術になるかもしれないし
日本ではゴールデンウィーク頃爆発的に増えると言われているコロナも怖い
こんな自分でも生きているので… 何かが変わると思ってみても結局意味はなかった。
意味を理解できてないのかもしれない。
なにも知らなさすぎるのか おはよう昨日は祭日今日も土曜で晴れているから外を歩いてても違和感ないけ。暖かくなったらウォーキングへ行こう。 >>413
生活保護の審査を最近した者だけど、扶養照会しなかったよ。
一度、役所に相談に行ってみて、
扶養照会して欲しくない理由を
話してみた方が良いよ。 おはよう今朝も悪夢を見たけど、内容は覚えてない
今日は少しだけ気分がいい なんとか起きれたから久しぶりにゴミをまとめて出してきた
腐敗した缶詰の中身が床にこぼれてカビ生えてて戦意喪失
疲れたから少し休んだらオクに不用品を出品しよう 買い物とか仕事は動きという
動きはするけどゴミ捨てなんて半年以上してない。
異常なんだろうけどことの重大さには気づけないのを自覚してる矛盾。 オクに出したい物はあるんだけど出品〜落札発送の手間が億劫でなかなか手をつけられずにいる
荷物減らさなきゃなあ 今住んでるところに引っ越して2年くらいになるけど、共用階段をのぼる音、隣人の生活音がものすごく気になってきた。
怖い。 >>496
就職できなくてずっと非正規貧乏だったり、失業したり、生活保護から脱却できないのとか色んな要素の貧乏故の。 このままアパート暮らしが出来るわけじゃないから、少しずつ物を捨ててるけど、泣きたくなるくらい辛い
何が辛いのかわからない このままアパート暮らしが出来るわけじゃないから、少しずつ物を捨ててるけど、泣きたくなるくらい辛い
何が辛いのかわからない もう中国ウイルスの封じ込めは無理だし、有効な治療薬が出来て人類全体が免疫を獲得するまで数年かそれ以上世界経済はストップするだろうね。
この先南半球が冬になって医療基盤の脆弱なアフリカとか南米の後進国で感染爆発が起こったら悲惨、破綻する国も沢山出るだろう。
全世界で死者ウン千万人とかそれ以上あるかも知れん。
こんな状況で原油の増産とか身勝手なことやってる国もあるし、金融恐慌も併発するだろうし、もう打つ手なしだな。
就職も大氷河期到来でますます社会復帰も遠のいた。
国が傾けばセーフティネットも削られるだろうし本当に生きるか死ぬかだ 障害年金が唯一の生活費だよ。
もう親も早くに死んでるし、兄弟とは縁切りされてる。
障害年金が貰えなくなったら死ぬしかない。
でも野垂れ死にはいやだ。
まえに自殺失敗してから自分で自殺するのも怖くなって、
いままで誰にも望まれないまま生き続けてきた自分。 他のスレにも書いたけど
コビット19はうつに拍車がかかる
今の日本の感染は燻り状態でピークはもっと後
人口の60~70%感染しないと収束しないらしい
指数関数的に突出して急増だって
あーあ、やだやだ らしいらしいばっかりだな
俺は梅雨から夏にかけて下火になってる説を信じてるから気にならんけどw もう40代に入ってしまってこんな状況で先が見えない
不安からますます悪化する >>518 俺も39歳だよ。先も見えない。でもまだ間に合うよ。多くを望まなければ。 >>516
そうなんだよね
日本人の70%だから8000万人だからね
これだけコロナにかかるには
三年ぐらいかかるらしいよ >>517
先に起こることを断定なんてできないよ
23時のニュースで日本の感染者予想グラフを専門家が解説していた
発生が増加し始めて50日後に爆発的な人数になりその後徐々に収束する
ドイツのメンケルも人口の60~70%が感染して収束と言ってたな
ホットヨガ感染で分かるように湿度にも強いウィルスだが早く収束することを祈る
咳エチケットとか自分自身がコロナに感染していると思って行動することは大切だな これだけ拡大してしまったら、たとえ温暖な時期に下火になっても、また寒くなると南半球から還流してきて再流行するよ。それを防ぐには全世界の人の行き来を数年以上止めるしかないけど、それをやると大恐慌、戦争、とんでもないことになる。 普通の人からすれば不幸に酔ってるように見えるらしい
誰かに理解を求めたり救いを求めるのは間違ってた 全然関係ないが日照度が少ない国ほど自殺率が高いらしいね。今30分ほどウォーキングしてるけど陽を浴びて歩いてる内に大分気分が軽くなったよ。 >>519
何とか社会復帰して一人生きていくことも、この状況から危ぶまれてきた。そもそもそんな孤独で虚しい人生に意味があるのかという葛藤もある コロナなんて歳越すとか終息していくとか医者によって意見違うのに
やたら心配性でこの世の終わりみたいに騒いでるのはネガティブな考えばかりしてるからなんだろうな
一部の地域除けば致死率もインフルエンザと変わらんしあんまり気にせず外歩いてるわ
コロナに怯えて引きこもってる方がうつ悪化してしんどい >>518
年齢とか関係ないよ
「○○だから○○すべき」って考えは捨てたほうがいい >>524
40分歩くとセロトニンも分泌され始めてさらに良い感じらしいよ
自分はいつも1時間弱で力尽きるけど
15分でβエンドルフィンが分泌されて気分が高揚・ポジティブに
20分でドーパミンが分泌されてハッピーな気分に
35〜40分でセロトニンが分泌されてリラックス
40分くらいのウォーキングでうつに良いホルモン出るらしいよ
実際どれくらい効果あるのか分からないけど自分は信じて歩き続けてるw >>528 今50分程だけど書いてある感じかもしれない。何となくだけどそう感じれている。
それと同じように歩いてる人皆んなそんな感じの表情している。これを続けていければ悪化する事はないかもと言う気分に今はなれている。
部屋に篭ってる時とは全然気分が変わった。 ポジティブに感じてられるなら良いことだよね
自分はまだウォーキングを始めて2週間くらいだけど調子は良くなってる
変わりに膝やら足首やらふくらはぎが痛いけどw
最初は自転車移動少ししただけで息切れしてただけに体力も回復してきて一石二鳥だ 靴底が減ってきていつまでもつか分からないから目的のない外出はなるべく避けたい 運動靴なんて安いのもいっぱいあるし新しいのを買おう!
NIKEとかだって4000円くらいで売ってたりするよ >>530
理屈抜きにして日和のいい日にしばらく陽を浴びて歩くと勝手にポジティブな気分になりますね。
自分もです。初めは自転車でした。帰りの事と後、初めの頃外出自体が怖かったのですぐ逃げれる自転車でしたよ。
どうにかでき得る範囲で良くなる努力はしていきたいです。 俺も4000円未満のNIKEのウォーキング用のスニーカーだけどもう2年以上もってるしまだまだソール厚いよ。
かなり厚底にしてくれてるから膝の負担も少ないよ! >>533
その気持ちめっちゃ分かる
最初の頃はウォーキングなのにどこ行くときも常に自転車押してた
もし調子悪くなったらすぐ帰れるからと自分に言い聞かせながら……
1番大変だったのは風呂に入って一歩外に出るまでだったな
そこさえ超えてしまえばウォーキング自体は気分いいよね
帰った後もウォーキング出来たって自信になるし毎日続けてる 自分もこの流れに乗っかってウォーキング始めてみよ
きっかけがないと変われないからね 仕事が溜まっていてのんびりしていられる身分ではないわ
イタリアやスペインのように陽気に情熱的に……??? 明日通院日だ
一週間ぶりに外出するからシャワー浴びた
毎日ウォーキングしてる人達偉いな
支度が億劫で用事がないと引きこもってしまう
よくないよなあ 買い出ししてきたら咲らの花がほころんでた
もうそんな季節なんだな
今年もまた置いてけぼりな気分 久しぶりにテレビ付けたら氷川きよしさんが出てる。ビジュアル系ってか女性化してるんだが。
何かでもずっと何か無理してた感があったのが無くなって生き生きしてるな。これが本来の姿なのか。
まあ自分に正直に生きれるのが一番だ。自分に正直にか。よく分からなくなっているな、もう、随分とても長い間。
でも一つだけ言えるのさ、晴れた日は少し億劫でも清潔にして陽を浴びて散歩すると少し晴れやかな気分になるんだ。 タイトル限界突破かw限界突破出来ちゃったんだな。羨ましいな。さて昼夜逆転しないように、寝る準備しよ。 流れでウォーキング行って来たけど爺さんから子供まで咳してる人ばかりだった
潜在感染者100倍くらいいそうだ
年明けたら収まるだろうって後9ヶ月間もある
心身ともに良い方向に向かう努力は日々積み重ねて行きたい
ここは若い層が多そうなの感染したとしてもで軽症で自宅療養だろうね ダジャレじゃないがほんとにコロナでコロッと逝きたいなとは思う
一応自殺すると悲しむ人がいるからって事で今のところ生きてるが流行り病ならまだいいよなほんとに死者がいる中で不謹慎な話だけど もうオリンピックとか夢見てないで競技場に仮設の病棟を急ピッチで建てた方がいいんだが
日本政府に期待しても無駄みたい。たぶん行き着くところまで行くだろうな
スーパー銭湯のサウナで整いたいとういうささやかな希望が怖くてできない もう政府だってJOCだってオリンピックなんて出来ないの分かり切ってるけど、中止言い出したところが責任らないといけないからIOCに言わせるためのチキンレースだろ 原爆落とされるまで戦争止めれなかった時と同じだな
そのうち玉音放送が聞けるだろう IOCだって今年オリンピックやらないと資金繰りに行き詰まって競技団体が破綻しまくるから言うに言い出せない こんな時間なのに急に甘いものが食べたくなって、食パン2枚にカスタードクリームを塗って食べちゃった…
もうやだ 明日は、もう今日だけど午前中に起きて散歩してみよう
遠くまで行くんだ、ずっと遠くへ IOCも腐敗が進んでるしコロナに乗じて消毒したらいい 全然眠気が来ない日だ、床に就いて悶々としていたらこんな時間に
もっと早くなら睡眠導入剤の力を借りても良かったけど
適当に気分散らして、眠気来るのを焦らず待つしかないな >>547
バカ言ってんじゃないよ
コロっとなんていけないよ
心肺回復させる機器付けて
普通の肺炎になっただけでも人相変わるくらい辛いのに
>>548
本当その通り
日本人はノーテンキばかりで備えが何もない
他所の国見習って早急に設営しないと間に合わない
>>549
>>550
同意
日本政府与党も野党も無能ばかり >>513
老人が大量に亡くなったら若者向けの福祉は良くなるよ
人間万事塞翁が馬なんで悪く考えすぎない方が吉 >>543
隠れヒステリーホモだったのでマネージャー虐めたりしてたもんね
いまはキヨ子として新たな人生を歩んでる感じだね >>558
老人殺して若者に福祉を
だってチャンチャラおかしい
若くてもコロナで死ぬよ
子供だって
感染酷いところは1つの袋に子供の遺体2人入れて焼却
若いのにダラダラしてないでそんなに元気なら社会に貢献した方がいい 起きてるよ
猛烈に眠い時と目が冴えすぎな時の差が大きすぎ >>561
はい
過去な取り返しのつかない失敗事ばかり考えて寝れない >>558
俺は馬に逃げられたり馬から落ちたりばっかりだ
何も返ってこなかった なにもかもどうでもよくなったから北にでも行こうかな…車に乗って 死ねないから苦しくても生きるだけだよ
鬱でなくたってそんな人間はたくさんいるだろ
人生は残酷だ
笑えるのは一握りだけ とうとう市内でもコロナが出てしまった
ただでさえ外出は気が進まないのにますます億劫に もうさぁ生きてても無意味なんだよな
鬱で脳にダメージ起きてるから以前のような自分には戻れないし、これからの日本もこんなポンコツは用無しだ
どんどん生きづらくもなっていく早く死にたい 世間のことの重大さが微塵もわからないくらい感覚が狂ってる。
消えたい。 アメリカ・イタリアは検査しまくってるから増え方も凄いんだろうね
同じハードルで日本も検査したら同じかそれ以上の人数が出るんだろう 今日は午後から雨らしいので午前中に40分位まったり歩く!出来そうなことは改善努力する。午後からは先の為に勉強する。 一日が長いというのはわかる
学生の時は一日なんかあっという間だったのに この前行けなかったコメダ珈琲にリベンジ!
到着したものの100席は満席で6組待ち……明日にすればよかったと後悔
初めてきたけどまさかこんなに流行ってるなんて 勇気出して清潔にしてお洒落して外出るのは治療になる。最初は自然の中に慣れたら人のいる所へ。ゆっくりと。
筋トレ終わったから5キロゆっくり歩く。午後からは雨だから勉強始める。今日から医師と相談して少しづつ減薬もしている。
今のところ平気だ。運動が効いていると思う。
今日は日が暮れるまでこれから5ちゃんを見ない訓練をする。5ちゃん依存もそろそろ治さないと。
社会復帰して普通に暮らしたい!皆んなも無理せずよくなりますよう。 順番すっ飛ばして3分くらいで入れた!
4人席とか必要ないから早くて助かった
噂のシロノワールと味噌カツパン頼んだ
どっちも初めて食べるから楽しみだけど室内で息詰まるから早く帰りたい 春って意欲が出てきてまだやれるんじゃないかって気持ちと今ならしねるんじゃないかって気持ちの板挟みになる >>584
3月は一年の中で最も衝動性が増す季節だからね……。 若いやつはまだ寛解して人生やり直すって目標持てるからいいな わいは41やで諦めてないでこの流れに乗ってワイも寛解して社会復帰すんで!諦めたら何歳でも試合終了やで!頑張ろう! 俺は事業と投資で家の全財産無くして鬱になったからどうやり直したらいいか… 今日はウォーキング行くと言ったが気持ちが沈んで無理そうです。書き込み多くてごめんね 今アベマでkー1観てるけど37歳のファイターも現役で格闘技頑張っている。周りは20代前半だ凄い。
メイウェザー43歳 木村拓哉さん47歳 福谷雅治さん51歳
サッカーのカズ53歳でJ1へ 74歳のプロサッカー選手が公式戦デビューした。 74歳のエジディン・バハーデル選手
年齢が〜はもうやめよう! 言いたいことはわかるけど、そんな一握りのスターと持ち出してどうすんの。その影に失意のまま死んでいく何千人何万人がいるよ 年齢以前の話やんな
自分が頑張る!なら応援くらいするけど他人も一緒に頑張らせようとするのやめて
一人で頑張るの寂しいならツイか顔本の方が向いてるで 人生やり直せるとしてもいいかな…なにもかも嫌だな… >>587
まだまだ折り返し地点
応援するぜ
୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧(๑و•̀ω•́)و ファイト! 初めてのコメダ珈琲
すごく美味しかったけど買い物して帰ってきたら緊張の糸が切れた様に今まで寝てしまったw
ウォーキングとか買い物は毎日してなんともないけど人の多い外食は精神的に疲れ果ててしまう
久々に自転車で長距離移動したから疲れたのもあるかもしれないけど 先生前にすると言葉が出てこなくなるのなんとかしたい
山ほど心理テストさせられたけど良くなってる気がしない
ウォーキングなんて偉いなあ 今日は何もしないでテレビ1日中観てた
食欲もないよ 風呂にも4日入っていない ウォーキングは家を出るまで(布団から出て着替たり準備するまで)が1番の難所だからウォーキング自体を難しく考えなくて大丈夫だよ
自分は小1時間歩くけど町内を歩く程度で自宅から離れてないからしんどくなればすぐ帰れる距離だから大丈夫
最初は自転車を押して歩けばいつでもすぐ戻れるからさらに安心だよ 自分が何をしたいのかも分からない誰かに命令された方が楽かもしれないと思う 無理して墓参り行ってきた
途中高級住宅街通ったけど、容姿も身なりもよく幸せそうな人々
一人でとぼとぼ歩いてるやつ誰もおらん
同じ人間なのに随分違うところに来てしまったなあ 長いこと墓参り行ってないな
近場ならすぐ行けるんだけど山の方でなかなか行けない 三連休だから帰省してお墓参りを考えていたが、感染者数の少ない田舎のお袋から「コロナが怖いから来なくていい」と言われて敢えなく撃沈! そりゃそうだ… 誕生日プレゼントは春夏用の帽子とお散歩用のスニーカー買います(^.^) ちょっと相談にのってほしいのですが
家で休むときベッドの上で何をすればいいかわかりません
寝室にテレビがなくてただ横になるだけでは時間をもてあましてまして
皆さまどのように身体の疲れをとってらっしゃるのでしょうか 大抵5ちゃんやってるけど寝る前に瞑想のアプリで瞑想してみたり
部屋暗くして瞑想するとちょっと落ち着けるのでおすすめ
無料で出来るのも色々あるし 寝室にテレビ・PC・スマホ・漫画は完備してある
1日のほとんどを過ごすのでw 通信制限きてしまった
めんどくさいけどネット回線導入しないとなー 先週から心療内科を受診し始めた。新しい仕事始めてからずっと精神的にも身体的にもしんどかったけど、薬を飲み始めてからだいぶ楽になった。
今週末はずっと放置してた家の掃除をすることができた。 誕生日に届くように指定するのよ(^.^)
当日はコンビニでロールケーキとみかんの缶詰買って一人でお呪いするの 寒気がしたからついに自分もかと思ったけど
少し寝たら治ったからよかった 毎日毎日ウォーキング行ってきたの書き込み多い承認欲求モンスター
Twitterで呟け 週に1度の断食から3〜4に増やす事にしてた
でも昨日食欲なくてほぼ断食状態
YouTubeでたまたま観た霜降り明星観てたらネタより意外に面白くてw
元気になって飲みたくなって急遽コンビニへ〜
食欲も出て良かったんだけど夜も寝付きが悪いしやはり酒はアカンなぁ
今日は寝不足早起き仕事から帰宅なう
疲れたし飲む元気もないんだけどね
お酒以外に楽しい事見つけたいな。。 年齢とかでどうこうとかは嫌だけど
日本人は年齢差別がひどいからな。
年取ったらそもそも働く場所が無いし。 アドレナリン爆発した発達障害の書き込みは当事者スレ行ってくれ 俺はウォーキング報告の人が増えて俺も勇気出て行動できだしたから勇気出して前向き書き込みは嬉しいけどな。
何かシューズ買った人や自転車から始めた人資格取る人も学校通う人も見ると励みになるけどな。
攻撃的な奴や足引っ張ったり揚げ足とりたの腐った書き込み見ると凹む。腐れ板作ってそこに書き込んでくれ逆に。
立ち直ろうと頑張ってる奴らもここは多いんだ!明日も俺は頑張る! >>623ここ病んでる人のスレなのにね
わざと不安を煽るようなURL貼り付けてたバカもいたよ
相当本人余裕がなくて人生詰んでるんだろうな
気にしない気にしない。 >>624 ありがとう。危うくアリ地獄みたいなドロドロした文字に飲み込まれそうになった。
まだ弱っているわ。自分も断酒、少しづつ減薬、早寝早起きします。ありがとう。 差別されがちな俺たちが差別しあうのは悲しすぎる光景だぜ あ〜、やっぱりここ発達常駐スレなのか
何でも攻撃と捉えるの発達特有の思考だよね うわ〜ドロドロしたのがわいてた 最悪見ちゃったわ〜腐ってるなどんだけ詰んでんだよ〜てか多分男じゃぁないんだろうな〜ドロドロしてきもい いや何でも自演に見える方がね、色々とね、立ち直ろうとしてる段階だとここもう来ちゃだめだな〜くそ、寝る前に嫌な流れを見たわ〜途中まで良かったのに もうここも終わりだな まさか中国ウイルスがこんなことになるとはな…
病気だけでも深刻なのに将来の希望もなくなりつつある
大恐慌に陥った社会で高齢うつ病上がりを雇用するところなんてあるんだろうか >>630
攻撃されたーとか言いながら腐ってるとかドロドロとか自分の攻撃的な言い回しに気づいてなさそうな人はよくいる
ここにもいて具合悪くなった
もう見ない方がいいかもね しばらく観察してたけど 落ち込んでる人達が慰め合う 何人か意気投合するグループみたいなのが出来る 励まし合って大体散歩とか早寝早起きサークルみたいなのが出来る
その人達が前向きになって来てそう言う発言が増える するとずっと否定的なこと呟いてた人達?急に単発が増える
多分1人か2人の長年居る人が絡んだり足引っ張ったりしだす 発達とか糖質とか酒飲んでる人にはアル中とか言う同じような癖がある
んで少し荒れて 前向きにやろうとしてる人達が身を引いて居なくなる んでまたやれ消えたい死にたい世間が悪いで埋め尽くされる
また前向きになろうとする人が現れ〜繰り返しなんだよな〜俺はずーとそんなアリ地獄いやだわ。
明日の目標は一日中ここ見ない。桜が咲く頃にはここの事忘れる位になりたい こうげきしてるんじゃないからね
良くなりたいんだ あなたも良くなるように 風呂入って寝よ 逃げてばっかじゃ ずっと 治らないと分かった わたしはすくなくともそう では よし、明日はバイト探して服その他断捨離してまいばすで食糧買うぞ 色々とね、立ち直ろうとしてる段階だとここもう来ちゃだめだな〜くそ
と言いながら2レスw
分かち書きしたのにIDコロコロ失敗
ID:SBbyfZ9Z ゴミどもが一生ここの中にいろ。どうせナマポだから鬱じゃないと困るもんな!可哀想な自分と意地悪する誰かが居ないとw
哀れだな。一生そうしてろよ。これからもナマポ、税金で食わしてやるから現実世界には出てくるなよ!お腐れさま。 >>636言い得て妙
うちらみたいな前々からここのスレ覗いてる人はいいけど初めて来た人が見たら落ち込むような内容のレスはやめてほしい。
この書き込みは定期的にあげるべきだわ
さて、今日も疲れた
明日も朝早いので( ´ ▽ ` )Zzz 最底辺が見えて良かった!こんな風にだけはなりたくない!さっさと働いて社会復帰しよう!じゃあなごみ! 俺は最後に言いたい、絶対お前らみたいに人生諦めて逃げ続けて死んだように生きたくはない!反面教師にはなったけどな!
一生鬱で居ないと困るわけだもんな、治ると働かないといけないもんなw哀れだな。 本当に鬱だったり難病の人に言ってんじゃないからね。ここにずーと居て直そうとしている人達を陥れる偽鬱ナマポに言ってだけだから。
ああ、無駄な時間を過ごした。嫌われる勇気の引きこもりの奴のまんまだ。引きこもる理由が欲しいから病気のフリしてやがる。 逃げ続ける事もできるけど、お前それじゃ悪くなるばっかだぞ。クララと同じでもう歩けるのに歩かない。
もう励ましも怒りも話しかけもしねえよ。お前がリアルそうなったように。関わらない。何も得るものがないから。
見るんじゃなかった。ワイがアホなんだわ。カオナシとかのあの半分黒い透明な物体だからな打っても何も響かない。
釈迦やキリストが居たら何で言って社会復帰させるのかそこだけ気になる。でももういい俺には無理だ。おばけみたいだ。 後多分仏陀もキリストも多分お前らとは接触なかったと思う。救いを求めて来たものだけ導く系だからだ。解決したからワイはもう寝る。 もう長く続いた好景気も終わって大不況が来るから、うつ病履歴があるような奴が戻れる社会はない
甘えてないで、もう少し早く立ち上がって歩き出せば目はあったのにな ID:SBbyfZ9Z日付け変わってまた大暴れ
俺ワイわたしw ID:EQxuMFhB 中の人女だろうな
ID:SBbyfZ9Z
必死チェッカー
http://hissi.org/read.php/utu/20200322/U0JieWZaOVo.html コロリンピック、五輪じゅう、死んで応援、指関節
だそうだ 夜、お風呂あがりに紅茶飲むと落ち着く。
香りがいいのかな?リプトンとかの安いやつじゃあまり効果ないけど、トワイニングとかの高いやつが良かった。
翌朝絶望的な気持ちで目覚めるのは変わらないけど…
アロマとか勉強すれば効果あるんだろうな。 おはようございます昨日は一睡も出来なかったこんな人いますか? うちは導入剤飲まずに寝てみた。3時間だけ寝れたよ。やっぱ治してまともになって結婚したり子供欲しいから、、、
薬飲まなくても暮らせるようになりたい、、、今日はGU行って服買うよ。うちも外出るんだ。 死にたい死にたいとにかくもうどうでもいい
早くこの苦しみから解放されたい
鬱になったらおしまい、例え寛解してもすぐまた再発する
日本もこれから生きるのに苦しくなってメンヘラの居場所など無くなる 体調悪いから急遽病院行ってきた
寝れてないししどろもどろになって会話すらままならなかった、死にたくなった >>667
急遽いくのって必要ですよね
近くの病院に変えようかしら 三回目の一時間かかる病院と20分でつく近くのはじめてかかる病院
どちらがいいのだろう 寝込んでてもフラッシュバックひどいから出掛けてくる… >>667
体調悪くて行ったら、もっと悪くなるようなこと言われて立ち直れない。主治医に期待してなかったけど、ここまでとは思ってなかった。
でも変える病院無い。通院しんどい。 >>659
今はマイスリーとサイレースを飲んでるけど
これだけだと中途覚醒して目が覚めると中々
眠れない
リフレックスを追加すると中途覚醒はしないけど
寝起きがだるくて、体が動かない 通ってる心療内科の先生がかっこ良すぎてしんどい
色々悩みを話すと依存しそうで怖い ウォーキング
サイクリング
ドライブ
何でもいいからとにかく家から出なければ
今日は朝からGEOにレンタルした本返すのに歩いたくらいだ
目的地があれば頑張れるんだけど
このご時世に室内はあまり気が進まないし目的地もなく徘徊 朝、今日はお日様の元でウオーキングするぞー!と張り切るんだけど
トイレで一休み、歯磨きで一休み、シャワーで一休みしてたらいつの間にか夕方に(>_<)
ウオー!とか叫んでるだけである
でも週に二回くらいは出られるようになってきた 流れに乗ってマスクしてるけど息苦しくて鬱になるねこれ
電車乗る時ぐらいかなするのは GU行って今年の流行の春コーデにして古いのは捨てて来た。気分変わったわ。これで街あるてても何か溶け込めてる感があるよ。
ノリでそのままいきなりステーキきてヒレステーキ400g頼んでしまったw確かに外に出たら元気になった。 ステーキ400g完食してしまった!こんな時間に女1人で 笑 でもウチ含め女しか居ないわ 笑 この時間帯なら人少ないから一人で入りやすいもんね!
さて、安産祈願の神社まで次は歩く! オクで大きなものが売れて今発送できた
梱包面倒で厄介だけどスッキリした
今日はシャワー浴びよう 薬処方して終わり か…
なんで精神科来たんだっけ… >>675
陽性転移ってやつだな
まあ深入りせん事だな >>683
カウンセリングとかお願いしてないなら
薬もらって終わりが普通やろ 心療内科だけど先生に質問したら回答が滅茶苦茶長くなるから怯んでしまうなw
この前はうっかり薬について聞いたら長々と何故この薬を出すのか、何故この薬を自分は進めないのか聞かされた。
漢方も色々やってるから漢方の話が始まるとさらにヒートアップして春はなんやら夏はなんやらと漢方について熱く語られたなw
でも結局色々説明してくれるのも有り難いから通ってる 実家に強制送還される…。母親と兄が苦手でずっと逃げてたけど、父親に「働けないなら戻ってこい」と言われた。
皆さん、一人暮らしどうやって続けてるの >>689
近所のドラッグストアの薬剤師がそれだわ
咳止め一個買うのに30分位掛かるから行かないけど 恋愛成就のお宮まで食べたお肉がもたれて辿り着けず、相手も居ないのに安産祈願のお宮で願ったのは部屋に帰るまでトイレ我慢できますように。
長い鳥居引き返してる時、男の人たち見つけ瞬間、マスク、ニット帽、伊達メガネ装着して下向いてキョドル不審者。
なんと帰ったら首都封鎖?五輪延期?アメリカ感染3万人?え?何でうちが前向きに行動したらいっつもこうなるの。。。 >>683
論文の対象になりそうな特殊なケースなら、大学病院で診てもらえるよ 感染チケットとか菌メダルとか言われていたから延期は当たり前だけど
日本死者率多すぎ
日本だけ安全っていう事は無い神風吹かないよ
海外渡航外国人入国禁止、帰国者2週間厳重隔離くらいしないと
指数関数的に爆発とか怖すぎる
欧州では若い層でもなくなる人多い
台湾見習わないと 本当にヤバくなって来たこの状況。311の時よかうちのメンタルに悪い報道。今日はやっぱ今無理だ減薬、即座に増薬して気絶。これが今うちに出来る最善の方法。。。 死者率多すぎってそりゃ闇雲に検査してないから把握してる感染者が少なく重傷者が多いのだから当たり前でしょ
無知ほど騒ぐな みんな今日もお疲れ様!(^_-)
ラクマの売り上げが好調で今月の給料と合わせたら30万以上行くやんwとウハウハしてたら
給料は来月振り込まれるんだった…と落ち込んでたけど別にいーや笑
数年ぶりに社会復帰するとダメだねw
来月天赦日だから次の休みに財布新調する♪
楽しみだなぁー 検査を阻んでるから実態が把握できず対策しようがないよな
てか把握しない方が行政も責任取らずに済む算段
毎日肺炎で死亡してる患者も、検査されずに葬られてるだろうな
そのうちコロナ感染は自己責任とか言い始めるのが日本しぐさ 検査しまくり病床も医療従事者も足りなくなって、医療崩壊してるイタリアなんかより賢いと思うけどね。 クラスター状況の集まり
政府は自粛じゃなく禁止にして欲しい
k1なんていくら注意勧告しても大声上げて観戦するの当然
マイクロ飛沫ってやつが長時間漂う >>702
分かるけど
都や県封鎖しても知らなかったでは済まないし 復職して3ヶ月で9日休んでいる。今日、人事部長にキツく叱責を受けた。
復職後の仕事ぶりもキャリアに見合っていないとダメ出し食らった。ショックだ。
帰宅後に声を上げて過呼吸気味に泣いた。プツンと糸が切れた感じ。もう限界かな?
退職したいが、次の仕事の当てがない。どうすればいいんだろう? 怖いよ。 >>705
早まって退職が一番ダメだ
俺も欠勤多くて崖っぷちだが何も考えず逃げて退職だけは悪手やと思う
どうしてもやめるなら次見つけてからやね >>706 >>707
どうもありがとう。
解雇を言い渡されたわけではないので、当面は今の会社で仕事こなしつつ転職活動をしたい。
なお、転職エージェントからは、コロナの影響や五輪延期か否かが不透明で、募集を停止する企業も出ており、早速は避けた方がいいと言われている。 今コロナ禍で世界中戦争状態みたいなものだから世界中の人たちが苦しんでいる
自分たちも我慢して耐えよう >>700
本当に馬鹿だなぁ…
この世はコロナで死ぬ人ばかりじゃないことはわかるよね?
死ぬ心配のない風邪気味な人全員を検査してコロナ以外の重傷患者を見る余裕がなくなってその人らが死んだら元も子もないの
交通事故にあった人を軽傷でも最優先しろって言ってるのと同じだよ
もう少し頭使って考えよう
医者も看護師も病院も無限じゃないんだよ すぐ退職して、後悔してる
でも当時は仕方なかったんだと言い聞かせてる
体調悪くなる一方だし コロナに関してあーだこーだ書いてないで
もっと自分や周りの人の生活に気を向けたほうが有意義でしょうな。 エリートでもないどころかうつ病で昼夜逆転の最底辺でも
あえてエリートパニックを起こすと、賢いエリートになれた気になれるらしい
全員検査で医療崩壊ガーがやたら散見されるのはこのためか。腑に落ちたわ
感染拡大を避け、いかにリソースを増やすかは一切発想しない臣民ばかりだから
コロナでいくら死んでも大日本帝国は安泰だな 闇雲に検査しまくってた韓国が日本式に切り替えた理由を考えようね そうかこれから世界は大日本帝国を見本とするんだなw
日本スゴイ! おはよう。寝て起きる度に世界がえらい事になってきているな。日本も五輪延期なったから隠さなくなるかもな。
鬱病だと行動できないからマスクも食料も薬も確保するのが大変だと思う。皆んな鬱悪化してない?
普通の人や子供もコロナ疲れでうつ状態とかニュースで言ってたな。 なんでアメリカのバスケの大会と時期がかぶるからってそれに忖度して延期をしぶられなきゃいけないんだよ 寛解しても不況で社会復帰できないと思うと悪化してきた >>722 私もそれです。寛解して社会復帰って思い少しづつ行動出来てたのに。
新卒でも内定取り消しとかトヨタも止まるとかロックダウとかもうね。 おはよう
今日は比較的安定してるけど風呂に入ってないから外出できない
今日中に風呂に入って明日こそは病院に行こう ウォーキングを続けて約1ヶ月
足首・膝・腰が痛い…… 働いてはいるけど、冴えない日常だよ
連日500円弁当買ってきて一人で食べるのの繰り返し
強烈にうつになるわ 働けているだけ凄いよ!うちも今社会復帰の為にリハビリしてる、うちは自炊か280円弁当でつ。ら 東京都の感染者、昨日16人今日17人と過去最高が続いている
オーバーシュートにならないよう祈るばかり
一人ひとり、みんな地球船に乗った者どうし 足腰痛く昼間は仕事ばっかりしてた
買い物だけ歩いて行ったけど左側の足腰痛い
何年か前に帯状疱疹になってから左側ばっかりおかしくなるしその影響かもしれない
右側は元気なのに左側が死んでる 前に引っ越しの相談したものです。レスありがとう。
多少お金がかかってもいいので、出来る限り業者さんにやってもらって
部屋の不用品処分も専門の業者さんに頼む方向でいきたいと思います。
ああ、プライバシー0の実家に帰りたくないよ・・・ >>735
実家に戻れるならまるっと捨てていけばええやん
金もかからんしうらやましいぞ
俺は「みっともないから戻ってくんな」と言われております… 水分がなくなるけど今日は買い出し行きたくない
もう寝てしまいたい なんかNHKでやってる「みんなの卒業式」とかみてウルウルきてる
たまには泣くのもいいか、泣いてやる! 先週からバイト始めたけどやめたい…。
教えるのがとても下手な人で苦痛。
そんな人が役職付きで社長の腰巾着。
この先うまくやっていける気がしない。
自分が元管理職で採用や研修もやってたのもあって非常になんかこう…。
いきなりフルタイムは怖いなあと思ってこの会社にしたけど、これなら管理職の頃と同業でフルタイムの方が精神的不可少ない気がしてきた。 >>714後悔しなくていいと思う
自分の心と直感って自分が本当になりたいものや本質を分かってる
その選択肢は間違ってなかって事だよ。 そんなこと言ってたらメンタル弱い奴は逃げ出してばかりで、経験積んだり人間関係築けずに人生詰むだろ >>741
メンタルは食事でどうにかできることだってあるでしょう
対処だけで鍛えるのは視野が狭いのでは? 東京住みだけど首都封鎖(外出禁止?)がわりと現実味を帯びてきててそうなると通院できなくなる可能性がある
金曜受診だけどそれまでにいきなりロックダウンされるとまじ困る…
調剤薬局は近所でお薬手帳もあるからいよいよとなったら診察なしで処方してもらえるだろうか? >>741体壊したら元も子もないじゃん
逃げ場所があるのはいいこと。
人生詰む詰まないは本人次第であって
しっかり心身休んでる間にゆっくり過去の自分の反省を生かしてやり直せばいいだけの話
過ぎた過去を後悔しても意味ないからね。 >>743
自分もそれが心配
明日通院日だから主治医にもしも急に閉鎖された場合について聞いてみる予定 コロナ対策として厚労省が精神科での電話受診による処方の許可を出してると思う
先生に聞いてみるといい とりあえず今日やっておきたかった仕事は終わった
寝るるるる >>740
なるほど
いい言葉かもしれんありがとう
本心は正しいこと選んでるんやなあ… 逃げ癖ついたら大変やから
ちょい辛いくらいはふんばらんとあかんで
多少嫌な事するくらいが人生やと思う >>754
それもまた一理やな
しかし私は今は逃げ癖が正しいと思うしかなかった…
体調が先か逃げ癖が先かってかんじやなあ 相変わらずの早朝覚醒や
はあ、会社行きたくなえなあ >>744
プロテインとメンタルの関係なんて基本やで まじかよ
ちょっとプロテインについて詳しく
買おうにもプロテイン高いし カツオ食べるとセロトニン増えるよ
セロトニンの元となるトリプトファンやビタミンB摂取できる >>758
でもなトリプトファンのサプリは効かないな 芸能人まで・・・
【武漢肺炎】志村けん、肺炎で入院…コロナ陽性、初主演映画の撮影は延期、一時は重症に★2
【続報】 志村けん、重篤な状態か。 人工呼吸器をつけ、家族が付き添いで看護 =コロナウイルス
本当なのか? 自分も仕事辞めてくよくよしてたけど、働いてただけで、私生活はめちゃくちゃだった。寝たきり
限界だったんだと思う
今は少しずつ家事が出来て、少し気持ちが上向いてる。今日は体調悪いけど、夕方には出掛けてくる コロナをあまり無駄に怖がっても仕方ないので、
個人として消毒手洗いや不要な外出をしない等の対処を粛々としていくだけかと
と冷静に考えられるくらいにはうつの状態が悪くない
きっと冬季うつの分が無くなってきているんだな 誕生日迎える前に美容院で綺麗にしてもらおうかしら(^.^) コロナにやられる前に綺麗にしといたほうがいいわね(^.^) 明日から仕事だ前にいた会社なんだけどはじ忍んで行くしかないかな? >>762
自己レス
昼のニュースで言ってたので本当だった
重荷かかかえており今抑うつ状態 年寄りのくせに遊び歩いてるから
人に移してないといいけど… 千鳥の大悟なんて、週3で志村と呑み歩いてたからアウトだろな みなさん うつ病で横になっているものです
何か適切な体休めはありますか
ごちゃんねるの板や何かおすすめのサイトをご紹介いただけたらと せっかく断酒成功してたのに10日目で飲んでしまった。やはり次の日鬱悪化するな。毎日じゃなくなったからダメージも回復もはやいけど。
天気いいからウォーキングが出来てる。なるべく陽に浴びた方が良い。次は20日は飲まない。 >>774
5ちゃんよりは動画サイトの好みの癒し系を見る方が休まると思う
自分の場合は動物で和んだりする 志村なんかどれほどの人間に移してるか
てめーが死ぬのは自業自得だが >>777
ありがとうございます
YouTubeみてみます 俺も最初の頃はYouTubeで自然系垂れ流してたわ。海の固定映像が延々12時間とかあるよ。
てか、療養一年超えたから焦る。タヒたいがぐるぐる回る酷い鬱がマシになるのに半年かかった。
半年から一年でようやく習慣的に室内運動やウォーキング、普段の禁酒も出来る様になってきた。
最近やっと再就職の為に資格取得と社会復帰のリハビリで学校通える様になった。薬飲みながらだし畑違いの法律系の資格だからかなりキツイ。
ただ、生きる目的が取り敢えず半年間は出来たのは大きい。
何かする事が出来たのと社会復帰しようと足掻いてる時点で大分良くなっているのかなとは思う。
療養しはじめの人は焦らずのんびり休まれてください。こんな40歳もいます。 >>781
ありがとうございます
心が少し楽になりました しかし勉強が中々進まない。まだ娯楽のゲームすらまともに出来ないもんな。中々キツいな。まあでも何かやろうとしてる事自体進歩だよな。
尼で頼んだ洗えるマスクずっと来ない。使い捨てももう25枚しかないから落天できちんと届くとこの洗えるマスクとマスク消臭除菌スプレーを注文し直した。
届くの4月半ばか、何とかこれで通学用は間に合うかな。街は鬼気迫る老人が喧嘩しながら朝早く大量に並んですぐ無くなるからどこにも売っていない。
とりあえずは残りの奴を天日干しして一枚1週間は使うしか仕方ないな。これも、外に出ると決めたからマスク必要になったのだから前向きになれているんだろう。
正直安い使い捨てマスクじゃコロナは防げないと思うけど着けてないと犯罪者みたいな扱いされるからな。
てか、このまま何もしなければ俺は失業保険やら150万程しかない貯金が尽きた時に死ぬほど鬱が悪化するだろう。
今の内に抜け出さないと。ナマポも親兄弟居るから無理だし、どうにか社会復帰したい。
ベラベラすまんね、いや、1人だと不安でね。 その法律系の資格ってのが意味あるんかな?って毎回思う さあな、分からん、ただ何かやらんとと思ってな。資格持ってると求人自体は50歳くらいまである。
資格取得したら学校が就職斡旋までしてくれるそうだ。何もしないよりマシかなと思っている。 資格だけ持ってても実務経験なければ何もならんやろ普通 そこは今迄の職歴と受ける職種によってまったく違ってくるよ。どちらにせよやってみないと分からないし、やらないと悪くなるだけだもん。俺はね。 フォーク持ってて実務経験1年もあれば65まで仕事あるよ 資格あったほうがいいなぁ→検索→やっぱ取得or取っても厳しいな・・・
定期的にこれやってる コロナ東京今日だけで40人超って急に爆発してきてるね。東京の人は気をつけて!
マジでえらい事になってきたね。今はやはり働く時期じゃなく資格とったりしっかり療養して生き残るのが一番かもね!
>>788 良い情報ありがとう!本当だ地方でも求人めっちゃある!
今の資格試験終わったら合否判定の間にフォークリフトも取っておくよ!ありがとう! >>791
そりゃK-1とか寝ぼけたことやってるし満員電車は相変わらずだしアウトブレイクするよな >>792
似たようなこと言ってたイタリア人やフランス人がゲボゲボ言いながら死んで行ってるんだけどな まあ仕方がなく感染した死んだら死んだでいいわ
これ以上生きる理由もない もし感染して年齢独身濃厚接触者なしって素性が晒されるのがたまらんな 確かにこれで死ねたら死ねたで俺もいい!自殺ではないので良い理由になるよ。仕方ない感じだ。 うつ病、友人・扶養家族なして晒されたら嫌だな。
休職中、ドリフや志村さんの動画をよく見ていた。元気になってほしい。
ちなみにドリフでは、志村さんが加入する前の荒井注さんが好きだった。
「なんだ、馬鹿野郎1」w 医師の異動で次の病院への紹介状もらってきたのに帰宅してから見つけられない
どうしたらいいんだろう
総合病院から総合病院への転院
見つけられなくて泣いてる >>801
泣かなくてもいいんだよ
明日、病院に電話して再発行してもらおう
通院がキツいなら郵送で頼もう
顔を洗って、今日はもうおやすみ またスーパーで買い占めの群衆を見るのか
怖いのはウイルスじゃなくて人間 今日スーパー行ったら米と納豆が品切れだった
コロナと関係あるのかな? 日本、コロナ感染者数に対して退院者数が少なすぎる
闘病が長引いているんだろうな
治っても肺が蜂の巣だとか嫌だな 和牛商品券ウケるw誰発よw
世界に配信されんだけどこのニュースも
次は紙クズ同然の軍票をまた配るなこの国 >>804
小池知事が会見して、実質緊急事態宣言した。
株やってたから一気に下がってかなり損失してしまった。
お金ないってのに余計に焦ってしまう自分に
泣きたくなった。 働けていないから、余計に寂しいし虚しい。
時々思ってしまう…働けていて結婚してる人が心底羨ましいんだ。 人間だって動物なんだから生存競争に勝つ奴もいれば負けて淘汰される奴もいる。救いはない。ただそれだけのこと >>793
K-1は埼玉だ!
東京と一緒にすんなよ! あじゅうもす
ろろろ
あじゅうもす
ぴゅぴゅぴゅー 株昨日上がったうちに売っとくべきだった。今日もう九時に即売りでもナイアガラだから無理だ。100万が60万まで下がった。 おはよう
今日は本調子ではないが比較的安定してる
まったり 晩ご飯何にしようか思案中
昨日はハンバーグを食べた
みんなの夕飯献立教えてクレメンス >>815
お寿司にしたよ
スーパーの598円のやつ すき焼で心が固まってたのに今見たら寿司が心を激しく揺さぶってくる……!
もう1ヶ月以上寿司食べてない! オリンピックがあるから隠してただけでそんなもんだ
検査するハードル下げたらもっとウジャウジャおるで
田舎で自宅引きこもりが1番安全なのね 誕生日迎えられない可能性がでてきたわね…(^.^) 明日の夜じゃ買い物間に合わないのかな
テレワーク中だから昼休みに抜けて買い出しに行くか >>803 >>804
都内だけど食料品は品切れ・品薄が多かった。食パン、インスタント食品とか。
買い占めは起きているね。群衆心理というか飢餓感は怖さや不気味さを感じる。
これで緊急事態宣言や封鎖で物流・販売が止まればパニックになるかもしれん。 明日こそ病院に行かねばと思ってたけど
激混みだったらどうしよう
予約不要の病院だからただでさえいつも混んでるのに
コロナさんに突っ込んで玉砕かもしれん 気のせいかな。救急車のサイレンがいつもより多く感じる。都内、近くに山手通り。なんか怖いなぁ〜 明日から仕事なんだけど一回止めたとこなんだけどいきずらくて警備員なんだけど皆さんどう思いますか? >>826
仮に緊急事態宣言が出ても食料品等の物流、販売が止まる訳ではないよ。
ニューヨークやパリもスーパー、薬局等は通常営業。
小池都知事も物流が止まる訳ではないと言っている。 >>833
神奈川県、千葉県、埼玉県は週末の外出自粛要請出たの今日だよね。
東京は1日早く出たので、既に買い占めが起きている。
明日は金曜日だから、神奈川、千葉、埼玉も同様になる可能性ある。 前回は店じまいでもするかと思うほど商品がなかったけど、2、3日すれば商品棚は落ち着いたよ
わざわざ口に合わない割高な物を買い占めする必要はないな
3.11の時も、社畜にされてる皆さんは這ってでも会社に行こうとしたので
緊急事態宣言が出ても満員電車で押し合いへし合いゴホゴホ言いながら通勤すると思う
命<<国家<<経済だから >>825
一人寿司パーティーオメ!\(^o^)/ 世の中には長時間労働や残業後の飲み会が楽しみな人がいるようだけど、そいつらは手の抜き方を何故か知っている
昼間仕事サボって夜になって仕事して酒飲んでとか、そんな人もいる >>832
一度でもいってしまえば平気になるよ
回りもお帰りとか、一度やめたくせにとかそんな事考えもしないよ >>803
ウイルスうつすのも人間
人間が一番怖い >>833
うちも横浜だけど紙類は鼻セレブとか高いティッシュが2,3セット残ってるくらいで後はスッカラカンだったよ
住宅街だからかねえ >>829
開院前に早めに行くと人も少ないよ
どうせ待つなら早めに行った方がいい >>829
今コロナ騒動で案外空いてるよ
俺の行ってるとこも3秒診察でも人が捌けない状態だったのに、今月はガラガラでゆっくり話し出来たし あした雨らしいし出たくないから薬調達行くか
逝きたくねー 外出自粛の該当県じゃないけど、夜にスーパーに行ったら、保存がきくものがなかったな
何だか他人事でふわふわしてる
かりんとうが美味しい >>830
コレだよこれ
お金の余裕があるのがないのかで全然違う
赤字ギリギリってだけで焦る うつになってから趣味もやめたしコロナで出歩かないし生活費と通院費しか使わなくなったからお金は貯まっていくようになったな
たまになんとなくギャンブルしてみるけどレース中はたのしくても最終的にお金が増えても減ってもどうでも良いからすぐやめてしまう みんな入院したことある?
意外とそういうスレないなーと思ってたんだけどネット環境途切れるし当たり前か
実家に負担かけてるから家のこと多少でもできるようになるまでは邪魔しないようにと思ったんだけど、
周りが自分よりおかしい糖質、躁鬱、知的で逆に悪化したとか聞くし悩んでる 病院行って散髪してきて、帰宅してから再度シャワーしてさっぱりした
髪が軽くなって気持ちがいい
ところが、しばらくして台所の突っ張り棒が突然落ちてきてかけてあったしゃもじやらおたまやらが全部床に落ちて汚れた
鍋に張ってあった水が少しこぼれて床が水浸し
この家には何かいるのかもしれない
とことんついてない… >>851
うちのは吸盤タイプのやつだけどアレいきなり崩壊してビビるよね
今日は雨だから引きこもり二度寝
仕事する気になれない >>852
ドンマイ
俺もちょっと前までかなり沈んでたよ
けっこうしっかり取り付けたはずなんだけど、大きな音にビックリして最初は何が起こったのかわからなかった
数日前まで凄く体調が悪かったので、今日落ちたのは不幸中の幸いと思うことにしよう >>850
やめた方がいい
余計悪化しそう
今院内感染とかの恐れもあるし
他の科でもすぐに手術が必要とかでない限り今の時期はリスクが多すぎる 体慣らしも含めて作業所で働き始めた
働いてみて気付いたのが体が重い、疲れやすくなってるなぁと
緊張から来るストレスなのかね
以前はガッツリ肉体労働してたんだけど人間こうも弱るもんだね
まぁなってしまったのは仕方ないと受け止めてる 社内ニートなんだが、在宅テレワークが現実味を帯びてきた
在宅テレワークなんかにされたら、ただでさえやることないのにどうしろってことになるよ…
なんとか在宅テレワークだけは避けたい 来月から仕事をセーブして働く事になった。
これで体調よくなるのだろうか?
逆に不安で仕方ない。
あと給料減る…とは言え16万くらいはありそうだから何とかなるのかな? 今日はクラムチャウダー作ったけど
作りすぎちゃった(^_^;)
美味しかったからいいか〜 病院ネタ出てるから書くけど
この前精神科の看護師さん達が逮捕されたよね
私の友人は精神科勤めの看護師なんだけど
「あんなの日常茶飯事だよ〜」って言ってた
婦長なんてカルテ見ながら「こいつさっさとシネばいいのに怒」って普通にピリピリしてるらしい…
精神科勤めの看護師ってヤバい奴多いらしい
もっとヤバい話聞いたけどここは病んでる人のスレだから書くのやめとくね >>854
たしかにそうだな言われるまでまったく気づかなかった…
スレチなの気付かなかったけどレス助かったよ スワイショウやってる人いる?
中国の気功や太極拳の準備体操に使われるものらしいけど、セロトニンが出てリラックス効果もあるらしい。その他良い効果あるみたい 今朝通勤途中にウンコ漏らしたから、それをずっと引きずってる
ウンコ臭かったと思う ウイルス漏らすと人が死ぬけど
うんこ漏らしても誰も死なない
子供も老人も一人残らずオムツ履くから、
むしろ人間の本質はうんこ漏らす生き物 トイペがネットで復活してたからポチった
若干高いが仕方ないか
12ロール×4袋これでしばらくは安心だけどどこに保管しよう
スーパーの買溜めニュースもだけど不安を煽られるよね 昼飯食べるの忘れていた。危ないから何とかしてくれ、事故でも起きたら…。親切な人もいたが…。自分の身内が1番、残念。 たまにうんこしても穴にうんこ着いてない時あるよね
あれを解明してトレペレスうんこ法を周知させるべき お前らうんこうんこゆうから
うんこ出たーーーーーーーー
💩_| ̄|○
もーーーーーーーーーーーん
誰かお尻拭いてーーーーーー
もーーーーーーーーーーーん
優しゅう頼むでーーーーーー >>849
休職中気を紛らわすのに何でもいいから趣味のことをしろとカウンセラーに言われたのでパチンコ行ったら目が回った
玉が出て二万円ほど勝ったけどトイレに行くと鏡の中に( -_-)こんな顔した男がいた 今夜、生鮮食料品も品薄になっていた(東京23区内)。
マスクやトイレットペーパーもすぐ売切・入荷待ち。
政府や都の言ってることが信用できない感じ。
東日本大震災の時は日本人の行儀良さが世界で話題になったけど、東京が切迫しているだけに、今回はパニックや暴動めいた動きが生じないとも限らん。 まあ飼い慣らされた羊の群れですから暴動は起こりませんけど
そりゃ何でも自助努力だ自己責任だと言われ続けて来たら
他人や社会全体に対する信頼はなくなりますよ
今後も感染したら自粛要請に従わなかったお前のせいだと言う気満々
放射能も受忍、ウイルスも受忍
方や上級国民は即検査w 木曜日派遣の見学行って来週から仕事始めることになった
競争率高いって聞いてたから即決するとは思わなかった
でも時間帯バラバラで寝てたから朝起きれるか今から心配… 派遣でもなんでも社会人復帰おめ
朝早起きはしんどいと思うけどやってるうちに体が慣れてくるさ
最初の数日が踏ん張りどころだぞ!
社会人から離れて15年おじさんより 都内どこも人歩いてないみたいだね
朝から大根サラダ
昨日作ったクラムチャウダー
トマトクリームパスタ作ってゆっくり
お薬も飲んだぞぞい ここかどこかのスレでアマプラオススメされたんだけど観たいのがないw
YouTube観たりPCで作業しよ! 我々が普段から実践している
引きこもりが政府御墨付きの
トレンドになった😆 コンビニだけは行かなきゃいけないけど…
孤独が拭えない
静かだと余計にくる
さみしい 今日・明日は閉業・時短の店も多い。開いてても品薄ばかり。土日は引き籠り。
最近、ブレーカーや火災報知機の点検と言って集団で高齢者等の家に入り、1人が点検のふりをしている隙に
他の連中が窃盗する訪問盗が1日70件近く発生しているらしい。今日・明日は要注意。
ちなみに、うちのマンションは明日、火災報知器の全戸点検。嫌なタイミングだ。 今日は月一度の通院日
医者に気持ちの切り替えが下手だと言われた
まあ、そうなんだよなあ 気持ち切り替えがうまければ、鬱にはなりにくいと思う >>860
精神科は楽だよ。
ヤバいヤツは拘束、保護室、閉鎖。
だいたい薬飲ませるから夜は静か。 今日は暖かいね
いつもはベッドで布団かぶってるんだけど暑いや
外出自粛要請出てもいつもと変わらず週末引きこもりだから関係ないし
外出してリフレッシュできる人がうらやましいくらいだ
ストレス発散方法が見つからない 自分もストレス解消法が無いよ
マインドフルネスも上手くいかない
大麻解禁してほしいわ
明日東京雪なのか
2・26事件の戒厳令みたいな風景が見れるのかな
カメラ持って銀座にでも行きたいけど
そんな気力は当然出ない おもてなしだのなんだの外面はいいけど世界一薄情で冷たい民族だと思うよ
日本人なんて 雨もあって2日間あまり動かなかったから1時間歩き回ってきた >>885
そんなのメンクリに来ている全患者に当てはまる >>888
その通りです
よく分かったね
素晴らしい! 俺は鬱が治ったが病気の時は2ヶ月間ひたすら寝たな
酷い時はトイレに行くにも苦労した
頭では分かっていても体が拒否したから中々動けなかった 酷い酷すぎる人生になった
もう死にたい死ぬしかない おれも
トイレまでの数メートルが無限の遠さに感じたな
一日二回くらいしかオシッコ行かなくて死にそうになった( -_-)
あれが悪化すると高島忠夫さんとかが陥ったダルマ状態になるんだろなと思う 風呂は1週間〜10日に1回しか入れなかった
湯船に浸かったら体が拒否するから3時間くらい動けなかった
薬はサインバルタ、ロラゼパム、レメロン、エビリファイ、ゾルピデム
完全に治るまで2年位掛かったわ 一旦日本もクラッシュするから
終戦直後のような状況になった時に
そのどさくさで仕事をつかむ準備をした方がよさそう
コロナが過ぎ去るのは1年以上かかるから
その間に病気を治すことに専念した方が良いかな コロナがどのぐらいの大ごとなのか未だによくわかってない
最終的にはみんな罹るのかな? 何十万人と感染して大災害レベルなんだろうけど
逆に何十万人もなるような病気ならなっても仕方ないかとも思ってる
年寄りや特殊な疾患でも無い限り風邪とそんな変わらんだろうしあんまり気にして無いな
外食とか人混みはあまり行く気しないけど >>903
ひたすら寝た方がいいよ
ある日突然出かけたくなる
そうしたら回復途上の段階に移るよ
頑張れー 若者もどんどん死に始めてるぞ
肺が壊されると一生元には戻らないし
いまだに風邪と変わらないとか言ってる馬鹿がいるのか
世界存亡の危機だぞ
ワクチンができるかどうかも分からないし、出来ても世界に行き渡る少なくとも数年世界経済はストップして未曾有の大恐慌が来る 新コロは注視してるがこれからどうなるか考えると鬱になるから考えない >>906
見ず知らずなのにありがと
治る気配ないけどとりあえず死なずに過ごす 世の中どうなるんだろう?こんなに急激に世界がやばくなるなんて、コロナが収束しないと鬱治っても仕事ないっぽいな。 >>905
本当いまだにそんなこと言ってる人がいるなんて
びっくり!
治療法なし!?ウイルスは体内に永遠に残る!
日本人医師が断言「新型コロナは全人類抹殺のため中国が作った生物兵器」 あからさまな生物兵器は使えないから、自然のウイルスに似せた兵器の可能性があるよ。欧米人の遺伝タイプに特に効果が出るように作られているのかも知れない。
こんな話、最初の頃は馬鹿げた陰謀論者の妄言だと思ってけどね…
令和になってから本当に自分の身にも世界にもろくなことがない。災害、事故、事件、京アニの放火もあったし、ウイルスはとんでもないことになるし全てが壊れ始めてる。 >>911
全人類抹殺って、自国も含めてるところが潔い
地球のためにみんな死のうぜキャンペーンなんだろうな しかし感染源は何なんだろうね
ネズミでもコウモリでもないみたいだし
せめてそれだけは知りたい
化学兵器説を否定出来ない ぜんどーむ ふーっふふ
とらいどーむ ぴゅーぴゅぴゅ >>915
あなたは平和ボケしてるよ
日本は一作日から昨日と倍々ゲームで日本の感染者増加の一途
イタリアなようにならないために
早く大都市ロックダウンしないと
あなたの身にも迫っている >>914
まあ中国共産党上級人民だけは生き残るかもな >>918
w
笑いをありがとう
あなたのようなひとは死んで欲しくないわ
一刻も早く収束しますように >>924私も同じ気持ちだよ
ほんと早く収束してほしいね(- д-+) 大家さん優しい
昨日メールが来て「若いからと油断せずにうがい〜なんたらかんたら気を付けてね」と来た。
ウチの母とも仲良くて家賃他の住民より一万円安く住ませてもらてる(´ -ω- `)ナイショ 自粛休みで昨晩久しぶりにお酒飲んだから入眠剤無しで寝た
まったくねれなかった
桜が咲いてるのに今日雪降るんだよね
楽しみ この話すると変なの湧くからあんましたくないけど
結局発生源を特定できないような管理能力と衛生意識の低さが悪いわ マンションの火災報知器の全戸検査が9時前から始まり、部屋でうつらうつらしていたら報知器の音で目が覚めた。自室の検査は終了。異常なし。自室の検査終了後も多室の検査で報知器がたまに鳴る。
外は雪。コロナで外出自粛。買い物行っても品薄。報知器の音が鳴り響く。今日は落ち着かぬ不安な日だ。 笑ったら少し気分が良くなった
感染源は好奇心で興味があるけど、それよりはこれからどう向き合ってどう対処するかの方が先だよね
手探りの対処療法の延長線上にワクチン出来たらラッキー、新薬開発も頑張って開発してるだろうし
今自分が出来る事は自衛。かからないよう、うつさないよう、長ーい時間をひとりで我慢する事くらいかな。辛いけど仕方ない 新薬は1年〜1年半はかかるし
効果があるか不確かな薬は使うなとか言うし
WHOくんは一年以上薬なしで死に続けろとか無能の極み
動き出すのがいつも遅くお金でコロコロ意見がおかしくなっとる >>929異常なしでよかったね
でも、原因不明だと漠然とした不安に襲われるのが人間だもんね
暖かくして安静にね((。´・ω・)。´_ _))ペコリ 長期的な不安を少しだけでも和らげるコツ(メンタル編)
・不安が増すだけならSNSやニュースから少し離れる
・意識して何かやることを作って適度に忙しく過ごす
・非日常感が味わえる映画や、感動的で励まされる映画を観る
・心配や不安な気持ちを一人で抱えずに、家族や親しい人とシェアをする よしっ、映画観よう(。・ε・`。)
今日のラッキーフードはピザらしい 相談出来る人がリアルに居ないのでSNSするしかない
早いとこ就職しないとなぁ
退職直後にコロナ直撃で苦しいだろうが 今日こそシャワー浴びようと思ってたのに寒くて嫌になってきた
屋根が真っ白に雪積もってるし
でもいいかげん浴びなきゃな…て思いながらずっとベッドでゴロゴロしてる
時間だけが過ぎて行く 大曲医師は、東京都の会見の時に同席した医師
感染症の医師がとても怖いというのがコロナなんだよ
↓
「僕が現場で患者さんを診ていてよく分かるのは、悪くなる時のスピードはものすごく早い。
1日以内、数時間で、それまで話せていたのにどんどん酸素が足りなくなって、
酸素をあげても駄目になって、人工呼吸器をつけないと助けられない状況になる。
それでも間に合わなくて、人工心肺をつけないと間に合わない、
ということが目の前で一気に起きる。ものすごく怖いです」
そして、「だからやはり、かかっちゃいけないと思う。
僕はすごく強く感じます。それが僕の正直なところです」と率直な思いを伝えている。 >>926
それ皆に言ってるぞw
大家と言えば親も同然、店子と言えば子も同然
と言うかもしかして君は大家さんの子じゃないのか!!? >>936
安倍ちゃんが昨日の会見で来年度は雇用助成金たんまり出すでって
言ってくれたから、それに反応して今日から求人が少し増えてる
明日あたりからもっと増え出すんじゃないかな
中小企業からしたらかなり美味しい額だから在籍させとくだけでもメリットあるし
来年度逃すとヤバそうだけど >>942
あら、そうなんだ
ニュースちゃんと追えててすごいぜ
全国問わず探そうかな、一応引越しなら雇用保険利用すれば何とかなりそうだし >>943
追加の支援制度どうなるか知りたかったからね
とりあえず現金給付を明言してくれたからよかったわ
10日程度検討してそこから国会提出だから4月中は微妙かもしれんけど
その辺の利権団体や財務省黙らせて現金給付にこぎつけた安倍ちゃんを褒めたい
あとその場しのぎのお金がほしいなら国から無利子で融資受けられるから検討してみてもいい
緊急小口資金と総合支援金の2種類
コロナの影響で融資額、融資期間、返済期限とかがかなり拡充されてる
街金に手を出すならまず自治体の福祉課に相談 アラフィフ事務派遣で就活含め転職怖くてここまできてしまった
一応無期雇用なんだけどこのまま定年まで雇ってもらえるか不安
当然退職金もボーナスもないので生活は苦しい 安倍から金額などの具体的な規模や期日など一切無かったのに
コロッと騙されて讃称する人間がいるとは思わなんだ
お魚券でも貰ってるネトサポなのだろうか >>946
それを10日間かけて決めて国会で審議するとロードマップ示しただろ
国会で審議してないことを勝手に言ったら独裁者やん
そもそも予算委員会で野党が桜が〜とか欠席したおかげで予算編成が4週間遅れて結果このザマなんですが >>944
いろいろとありがとー
資金繰りに困窮したら使ってみる 今の与党が良いとは思わないけど野党より何倍もマシ定期
野党なら今でもじゃんじゃん韓国・中国から観光客入れまくってるよ
首相は慰安婦の前で土下座して習近平の靴ペロペロ舐めて国外に金ばらまきまくってたやろなw 今更利権云々いったって、すでにズブズブなんだから、そこらへんどうでもいいから金はよ
じゃないと毎日京急が止まってしまう
京急の各停しか停まらない駅が最寄りだからまずい 都知事の会見以降、迷惑メールの件数が一気に増えた。あの連中はすごいな。
もっとマトモなところに金と神経を使ってほしいわ。 今日は雪だったので外出しなかったけど、昨夜の時点では近所のスーパーに米、パスタ、食パンはなし。
カップ麺、うどん、菓子パンは少しあった(23区内)。
なお、マスクとトイレットペーパーはまだダメだ。 なお、↑は新宿界隈の話。
23区内でも地域によっては差があるかも。 世田谷区だけど、卵・牛乳はあったが食パン・パスタ・袋ラーメンは売り切れ。
カップ麺は種類によっては残っていた。
焼きそばやうどん、そばの生麺も数えるぐらいしか残ってない。
あと、とろけるチーズなどのチーズ類も少なかった。
肉類は午後には完売。
飲料水を箱買いする人が目立ったなぁ きみらコロナ関連好きやね
もうほぼ治ってるんじゃないのか? >>955
やはりそうか…。自分の近所も肉類は売切だった。
東日本大震災の時を思い出したよ。
コロナで不安やストレスが蓄積し、このスレに書き込む方も多いと思う。当面は辛抱を強いられるね。 またお酒飲んでる
家の前がコンビニなんだけれど塩辛買いに行こうかな
お酒もなくなってきた
こういう悪循環良くないの分かってるんだけれど明日はやめる明日はやめるって生き残ってる
ひとり暮らし 東京から中国に送った防護服33万着
日本の熱外来の看護師さんは防護服無くて危険な中での苦労を訴えていた
>日本のコロナ感染者第1号は中国人
解熱剤を飲んでの入国→即入院
Youは何しにニッポンへ
「コロナの治療タダなんで来ました♪」
>この4日間の新規感染者
>日本国籍:135人 27%
>それ以外:365人 73%
日本の感染者病棟のベッドが外国人に埋められてるなんてて…
PCR検査も入国外国人はすぐ受けられたのに検査が必要な日本人は受けさせてもらうの困難極まる
宮根の東京の知人が陽性、でも空きベッドがなくて自宅待機してると言っていた 時間が過ぎるのが早すぎる
何もできないまま人生が終わって行く 睡眠薬で寝落ちからの覚醒
2時間睡眠といったところ
みなさんおはようございます パンストぬぐのも面倒で3週間同じ格好。
食事は2日に一回カップ麺無理して食べてる。 低気圧で朝から頭痛がやばい
今日飲酒dayだったのに大好きな晩酌動画観てるだけで余計気持ち悪くなってきた
なんてこった 鬱になってから何食っても味とか匂いとか色とか感じなくなったよね 作業所行きたくねぇ
早く帰れるといいけどまた夕方まで仕事させられないか心配… >>781
法律系の資格って何ですか?
同じ40歳で似たような状況なので参考にしたいです 志村けん逝ってもうた…
今回のコロナはマジでやばい、人類社会リセットありうる 志村けんめっちゃショックだ…
小学生の頃、バカ殿様のマネしてクラスのみんな笑わせてた自分思い出して涙出てきた
天国で安らかにお眠り下さいませm(_ _)m ドリフターズで亡くなったのは何人目かな
カトちゃんだけは生きてるの知ってるけど高木ブーとか生きてたっけ?
有名な人が亡くなるのは悲しいのな 皆さん窓開けて空気の入れ替えしてますか?
部屋に空気清浄機があるのでここ2,3日は空気の入れ替えしてないけどみんなどうしてる? >>971 前にその資格書いて叩かれてた40代の人居たので濁して法律系書いたのですが参考にと言われるなら書きます。
正しくは法律ではないです。民法くらいはかじりますが。宅建士と管業です。宅建士とって賃貸で2、3年職務実績作ってビルメンになりたいんです。
叩かないでね。 ナイスタイミングでアマゾンから大好きなお酒が届いた
低気圧の頭痛が少し楽になったw
12時にはお弁当届くしお酒飲みながら仕事しようかなwやっぱ酒豪ですわw >>975
体系的にも1番先立ちそうだったのに元気そうなのから亡くなっていくね
みんなは国からの給付金決まったらもらいに行くん?
なんか貧困層用で自己申告して一世帯あたり最大10万とか聞いたが一人暮らしだと大した額にならんよね
自己申告ってなんやねん…… たまに市から給付金ってもらってたような気がする
あれと同じ感じで書類書いてを送るだけでいいんじゃないかな >>979
世帯対象で家族の人数関係ないんだからむしろ相対的に一人暮らしには大きな額だろ。馬鹿なの? 会社が在宅テレワーク許すような流れになってきた
実際在宅で仕事などできないんだが、会社の方針なら仕方ない
家でゴロゴロできるな〜助かる しょぼい額には変わらん
頼むから自民広報はもうどっかいってくれ 20万ていう話はどうなったんだ
てかコロナの影響でバイトないし、金と力が尽きて死ぬのを自宅で待機してるだけになってきた >>976
24時間自動換気している
と言ってもキッチンの換気扇だけど 一人暮らしでも複数家族でも同じ額貰えるなら一人暮らしの方が得やな
自己申告がどの形でするのか知らんけど 新型コロナウイルスの感染拡大に伴う経済対策について、
政府・与党は、自己申告に基づいて生活に困っている世帯などに
1世帯あたり10万円を超える現金を支給する方向で調整を進めています。
自己申告した所で「あなたは一人暮らしで生活するには十分収入があるようなので『生活に困っている世帯』には含まれません😊」と言われて終わる未来 感染初期は倦怠感、下痢、臭覚異常
下痢で普通の内科行く人多いと思う 公明党の斉藤鉄夫幹事長は27日の記者会見で、「あすの生活が成り立たない本当に困っている人に1人10万円の現金が手に届く形にしたい」との考えを示した。対象については「この事態で大きく減収している人を特定していく」と述べた。
これ役所に行ってお金貰えずコロナ貰ってくるやつでしょ 仕事ない人、介護職なら需要ある
未経験で月20万円位 >>977
お礼が遅くなり申し訳ないです。教えて頂き感謝します。参考にさせていただきます
当方は鬱で退職後、自宅療養中でようやく体が動くようになったところです。お互い少しずつ前に進みましょう。 サイレース飲んでぼーっとパソコン見てる
なかなか眠くならないな このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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