うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 3日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。
うつ系のスレは休職中の人が多くて、会社を辞めたり解雇された人は居場所がありません。
自ら身を引いた人もいれば、閑職に追いやられたり、通勤不可能な転勤を命じられたり
今だから言えることもたくさんあるでしょう。
そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか、社会復帰までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558358348/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。 ＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。 ゜･｡゜゜. . ’ ゜.゜。･゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜･｡゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
::.゜｡ ☆ 。 ； ’
･｡゜゜. . ☆ ； ’
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_Ｏ
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ
γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´＾ω＾｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*)
O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-= ＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （´＾ω＾`）⊃ スレの住人の人による『うつ』で療養中の考えです
/ﾞﾐヽ´ ::：::／ﾞヽ
i ノ 川 ｀ヽ'
/ ｀ ・ ． ・ i､
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ､, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ﾉ
∪⌒∪"￣￣∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。 ＿＿＿＿＿
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | （ ＾ω ＾ ） . ボクのうつ発症から寛解までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
|￣￣￣￣￣| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | （ ´･∇･｀） 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿| ～（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （*>ω<*)
────────────∪─∪──────────────
うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
※
復職をアルバイトやボランティア等に置き換えてみてもいいかもね
※
参考になれば幸いです
─────────────────────────────
☆は具体的な生活や症状 ★は療養方法や過ごし方です
.
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。
【第三段階】
☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
☆さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(ボクの場合は半年くらい戻りました)。
｡
(~) /
γ´⌒｀ヽ /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. /
（ ´・ω・） / ここ大切です。。。
（:::::::::：:::）Ｏ
し─Ｊ
【第九段階】
☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。
★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
【第十段階】
☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから２年の月日を費やしましました。
★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
（ ´・ω・） 復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
（::::つ旦O 薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
. と＿)＿)
. ／´i
/ 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
ﾐ ／(~) ｽﾘｽﾘ
.ﾐ ´ ∀ ｀ * ミ´⌒｀ヽ
（"ヾ ("ヾ ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:} 一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
ミ ﾐ∀｀ * ）
r⌒ミ γ⌒ヽ ,と:::::::::::） ボクは２度目の再発が長引いています。。。
ヽ､__,,ｼｰﾐ jミﾞ し─Ｊ
`ーｰ'
まだうつになったばかりの人 療養が長期化している人 また順調に回復している人
思い通り回復せず困っている人 休職中の人 退職した人 様々な人達がうつと闘っています
特に主婦の人は療養が自宅(＝職場)で大変だと思います
男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように。。。 ;; ″ミ″ヾ ;;ヾ ;; ″ヾ ミ;; ″ヾ ;; ″ヾ;;ミ`` ``
ヾ;; ″ヾ ;; ″ミ″ヾ ;; ″ ;; ″ ;; ヾ ;; ミ` ` `
;; ″ ;; ″ヾ ;; ″ ;; ″ヾ ;; ミヾ ;; ″ミ` ` ` ` `
ミ ;;ヾ ;; ヾ ;;ヾ;; ″ヾ ;; ″;;ヾ ;;″ミ` 質問や相談でもけっこうです
ヾ,!i|;;:::|iii|ミ;;/ ;; ヾ ;; ″ミ` ` ` ` ` ,
,!il;i;;::i|ii|// ` ` ` ` ただし経験上の回答ですし専門家でもありません
,!;;i;|;;:i|iii|' `. γ⌒ヽ` ` ` ` `
|;;|;l;;::i|iii|` (' ＾ω＾) アドバイスできない場合は他板へ誘導しましょう。。。
^" |!;i|;|;;:||iii|、'' ゜し-J゜ (~)｀ ` (~) `
ノ;;丿人;;ゝゞ、 ｀~"` `/´⌒＼ γ´⌒｀ヽ ｀"`
｀" ,, ^" , ~" `` o_⊂∽∽∽⊃{i:i:i:i:i:i:i:i:} ＿o '' `
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒.||三（´・ω・｀） （´・ω・｀）三||Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣||三 ( つ旦と). （つ旦と）.三||￣l￣￣￣l￣￣
￣￣｀"￣￣￣~"￣￣^'||＼ ゝＯ-Ｏ ゝＯ-Ｏ ＼￣^"￣￣"￣
｀" || ￣￣￣￣￣￣￣￣￣||,,
｀''' "''' ,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､ r=ﾆﾌ´ ￣￣ ~｀` ‐､
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
ﾄ、 !. 〈/ } / ,.ｲ
ヽ､＿＿_ヽ、 .／ ｶﾊﾟｯ ￣レ' ＿, ‐'
、 " ｀,二ヽ! ｌｌｌ r''二 ￣
` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─' (~) ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´･ω･｀）
（つ:::：::つ
ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃
【悪質な書き込みがあった場合は下記などへ通報します】
警 察 https://www.npa.go.jp/cyber/soudan.htm
法務省 http://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken88.html
※自殺予告について
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報しましょう
緊急性があると判断すれば１１０番しましょう。。。
+ (~) + 。
.γ´⌒｀ヽ +
+ {i:i:i:i:i:i:i:i:} +
(0ﾟ･∀･) 荒らしは完全スルーで、ＮＧへ放り込みましょう。。。
oノ∧つ⊂) +
( (0ﾟ･∀･)
∪( ∪ ∪ 。
と__)__) +
・荒らしはあなたのレスを待っています！
・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も荒らしです！
・コテハンを攻撃するコテストーカー行為も荒らしです！ ||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ .||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。 .||
|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。 . .||
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。 ||
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。 (~) ||
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡ γ´⌒｀ヽ ||
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 。 .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｬｷｰﾝ ||
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて . ＼（´・ω・` ） 荒らす人は相手しない！
|| 孤独感でつらくなって消えるまで放置しましょう。 .⊂⊂ ） 反応を喜ぶ厄介な人たちは完全無視に限ります。。。
||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿＿＿＿＿ ||
{i:i:i:i:i:iｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ ￣￣￣￣
( {i:i:i:i:i:iｏ__ ( {i:i:i:i:iｏ__( {i:i:i:i:i:iｏ
ｃ（＿( {i:i:i:i:i:i}＿ ( {i:i:i:i:i:i}＿( {i:i:i:i:i:i}
ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ＜ は～い！！！！
ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ ,,.、 _､、
/ };;ﾞ l. (~)
. ,i' / / ´⌒｀ヽ
;;ﾞ ノ ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:} 寛解を目指しましょう。。。
,r' `ヽ（ ＾ω ＾ ）
,i" ⊂:::::::::::） ぴゅー
!. ∩ ∩ ,!''し'´';;⌒ヾ, (⌒;;
(⌒;; ▽ ,::'' |⌒lﾞ 三 (⌒ ;;
`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ
≪次スレ立てについて≫
・次スレ有志の人が、宣言して立てて下さい。
・即落ち防止のためにも、テンプレは長いですが、このテンプレにしてください。 * * ＊ +
+ + ＋ * *
/＾l * ＋ *
,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ | + (~)
ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ * γ´⌒｀ヽ ＊
＋ ﾐ つ と ﾐ ＊ + {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾐ ﾞ;; ﾊ,_,ﾊ + r（ ´∀｀ ｀） ご案内①です。。。
';, ﾐ ,; ´∀｀'; + ヽ::::：:::::::つ
`:; ,:' dﾞ ｃ ﾐ * (⌒_ノ
U"ﾞ'''~"ﾞ''∪ u''ﾞ"J + し'ゝ ; *
【したらば掲示板の関連スレ】
■うつの人が雑談する山小屋■８
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1561114648/
（特長）
１日１レス限定ですがレスがもらえます
コテハンで参加しましょう
／`i /~ヽ
,,/ "''"'` "`;,
(ヽ;" ´ ∀ ｀ * ,;/) ﾎﾟｨﾝ (~)
`ﾐ "ﾐ ﾎﾟｨﾝ γ´⌒｀ヽ
ミ ミ ﾊ､_,ﾊ､ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
彡 ﾐ ;'´∀｀* '; （＾ω＾｀ ） ご案内②です。。。
(⌒";',,,.,(⌒";'彡 ﾐc c ,;彡. ( O┳O)
`'"' `"'' `゛''''" し-||-J
ヽ ／ ヽ ∈§∋
ヽ / ヽ γ⌒ヽ. § ﾋﾟｮﾝ ﾋﾟｮﾝ
Ｙ ⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ
【５ちゃんねるの関連スレ】
うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1588076103/ ／´ﾞ｀ヽ､
／ ヽ
,/./ ,...., ;ii､
（'/.i （ (,,) i::b
.._________ i' i ｀ﾞﾞ´ :「:::b
／ ＼ | | 丿:::h
..／ ⌒ ⌒＼ 'i| i ./´｀ヽ,|::::::h
／ （ ⌒） （⌒）＼ r' | ｀ﾞ'- ノ⌒ヽ ご案内③です。。。
i ::::::⌒ （__人__） ⌒:: i ./´tl i 〈,´ﾞ｀ｿ/´'' ヽ
..ヽ、 `ー ' ／ .i:i 丿i;:::ti| ( ｀ヽｿ/::::::ゝ 'i
/ ┌─┐ ,i;i､ /´｀ ｀i;t:| i｀'''ノ/:(~):::::;;} |
i 丶 ヽ{ .茶 }ヽ i;;;;;;i | |ﾉ::ヽ,,ソγ´⌒｀ヽヾﾉ
ｒ ヽ、__)一(_.,..;;.-.|;;;;;;|-|,,,|-----;;::;;;::::{i:i:i:i:i:i:i:i:}'λ
ヽ、___ ヽ (..,,,,＿＿_＿＿＿＿＿,,..)（´∀｀* ）ﾐi
と_＿＿_＿ノ＿..| |＿＿,| |＿＿＿_| |;;;（０旦と:::）
|,,,,| | | |,,,| （_（＿つ
【５ちゃんねるの関連スレ】
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590525552/ ＿,,,,,,......fi.......,,,,,,＿__
／ ／ i､ ヽ ＼
/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>
〈 〉-―||―､〈 〉
f, ﾞ`‐-||┴" ヽ ご案内④です。。。
i' （・） __〒__ （・） ﾞ､
i' ＜_i".. | ||l |.ﾞ|_i＞ i
/ .＿ ||￣ `､ (⌒i⌒ｰ､
/ ￣￣ ﾐし￣ ﾞ` ､ ヽ `ｰ|‐-､/ (⌒⌒⌒⌒ｰ､
〈 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ i ヽ .∧ | ∧ (ﾆxつ `ｰｰｰｰ|‐-､/
.| ;ｲ'''" ＾ ＾i | ヽ ,i |_,! i､ |. (~) |
| :| | ;| i i .｡|_ ｡, ｀i.. | γ´⌒｀ヽ |
.| ;| | | `` i -ｰ､―-､ | ∧.| ∧ {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
| ;| ,' / i ,／"＾ﾍ^i i ,' ,.ﾞt'., !. （´・ω・｀）ｎ
､; ﾞ､ / / i i' | | ,' i ! （::::::：:::::::ﾉ
ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／ i ヽ＿,.＿,/ ,' i i し─Ｊ
` ー--ー"ﾞー--―" ﾞー---―' ﾞ ｰ--―'
【５ちゃんねるの関連スレ】
うつで療養中の過ごし方（女性限定のスレ） 3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558361331/ ⊂⊃
＞┴＜ ⊂⊃
-（ ´・ω・）- ("⌒~⌒ﾞ⌒)
＞┬＜ ﾞー"ｰｰ''" ⊂⊃ .("⌒ﾞ~⌒ﾞ⌒)
⊂⊃ ﾞｰ'ー'ーｰ"
テンプレは以上です あまり張り切らずにいきましょう
☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないようにネ☆
(~)
. /''⌒＼ γ´⌒｀ヽ + +
. ∧＿∧ ∧＿∧ ／⌒ヽ ／⌒ヽ ,,..' -‐==''"フ .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ○＿_○ + γ´⌒｀ヽ +
,..,,（ ・∀・ ）wo.（ ＾ω＾ ,）,..,,（ ＾ω＾ ）wo（ ＾∀＾ ）,..,,（´＾ω＾｀）wo（´・ω・｀）,..,,,（´・(ｪ)・｀）wo（´・ω・｀）,..,,,
｡o 〈W '＾>@｡@〈W '＾>∴｡〈W '＾>o｡oﾟ〈W '＾>oﾟ@ 〈W '＾> (＠)〈W '＾>@｡@,〈W '＾>(＠), 〈W '＾>@｡@,,
;;:::ヽ|：＿,ゝ:;;,,';;"'|：＿,ゝ';;";;"|：＿,ゝ;~"`"|：＿,ゝ`;.";;"|：＿,ゝ"';"~"|：＿,ゝ`~"'';;,,|：＿,ゝ;;::::ヽ;;::|：＿,ゝ,';;"'';;";
ﾟ@ ;; o(＠)｡,,0｡o ;; ∴o｡ﾟ(＠)'.:oﾟ.,｡o ;@｡(@)oﾟ;;: :.@)oﾟ;;`゜(＠(＠)'.:oﾟ｡o ;; ﾟ:(＠):o｡o@｡ﾍ-∞ヘoﾟ@ ;; o(＠)｡o
0｡(＠)o ;; ∴@ o(＠) (＠)(＠)｡o::)｡,(@)oﾟ:(＠):(＠)o0｡ﾟ(＠)o ;; oﾟ:(＠):(＠)o0｡ﾟ(＠)oﾐ･ ｡.･*ミ○:＠ o｡(＠)
ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃⊂⊂､ ＿⌒,つヽ|〃ヽ|〃 意味不明の規制でたまたま浪人を買ったので立てました
まだ元気がない人は…
焦らずゆっくり療養して、愚痴はこのスレで吐き出しましょう
元気が出てきた人は…
コロナで求人倍率が下がってるけど良い就職先が見つかりますように ハロワが混んでた
ボーナスもらってて転職って人も多くはないだろうしコロナ離職の人が多いのかな
三密が禁止なので昔のような混雑ではなかった
人混みだと動悸が激しくなるので助かる ちょうど２年前に休職して退職してそれ以来働いてなかったけど、
昨日短期アルバイトの面接受けた。
けど、落ちた。
大量募集で軽作業で家から近かったし社会復帰の足掛かりにしようと思ったのにな。
残念だ。
でも、「応募する、面接受ける」ってことがやっとできた自分を褒めよう。 >>30
おつかれさま
今はコロナの影響で短期・長期のアルバイト募集に
人が殺到してるらしいので仕方ないかも >>30
次は決まるといいね
自分も少しずつ動きたいな どうやらここは後発スレだね
ここ↓の方が一カ月ほど先に立ってるし、既に人も結構書き込んでる
（先に立ったスレ） https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591321905/
スレ立てた人はよく確認してなかったようだね
ま、うつ病だと注意力が落ちてしまうのはお互い様だけど >>34
テンプレを改変したスレはいつもの荒らしが立てたスレ
無視していい 今日は不用品回収業者、4件目の見積もり。そろそろ決めたい
洗濯機・ベッド・机・こたつ・座椅子・PC3台・テレビ
DVDレコーダー・ゲーム機・掃除機…
確かに量はあるけど、どの業者も高すぎる… 今のところ
業者A・8万6千円
業者B・7万円
業者C・4万5千円（見積書なし・当日オプション料をぼられそうな怪しい業者）
部屋の構造上、分解しないと出せないもの（ベッド・机など）が多いのね。
あと、コロナの影響で区の粗大ゴミ回収が遅れているらしくて
一昨日ネットで予約しようとしたけど、最短で引っ越しの8日後だった… >>36
ゲーム機とかPC欲しいわ
リサイクルショップで売れるのでは？
個人相手でもジモティーとか使えば取りに来てくれるよ >>36
小さいものは車でゴミセンターまで持ってけばいいんじゃない？
ベッドとか洗濯機机はサイズ的にキツいから業者頼みになるけど
少しは金額浮くかも？ 鬱になる前は結婚なんてどうでもいいだろ、とか考えてたのに
鬱になって暫くすると一人は寂しい・・・とか考えて結婚に幻想を抱く
しかしすでにアラフォーなので望みも無いし諦めた方が気が楽になって寛解も早まる気がする 洗濯機や冷蔵庫は引越屋が家電リサイクルやってない？
その他は車が有るのなら自分でゴミ処理施設に持ち込んだ方が安く上がるよ 下世話な話で申し訳ないが、うつ10年目だが一番初めに消失すると言われている性欲だけはかろうじてあったから、
毎日地獄だけどまだ救いはあるとは思っていた
だが今日とうとう勃起すらしなくなった
だいぶ前から快感もなくなってきたし、立ちも悪くなってきてはいた
でも多少自分をごまかしていたところはあったが、ムラムラする感覚はすこしはあった
でも今日それすらなくなった
薬の影響だとか体調だとかもあるが、高々こんなことでも結構ショック
希死念慮が強まったよ スレチかもしれないけど、希死念慮が強くなってきたときってどう凌いでる？ >>43
焼酎をがぶ飲みして寝る
目が覚めたら不思議に消えるんだよ >>43
それも過ごし方の一つだから一概にスレチとは言えないと思う
それはともかく、お勧めはできないが、「自殺企図をする」
俺の場合、現環境では無理であったことと死の恐怖が生の恐怖を上回ったことから
まだ死ねる状態じゃないって諦めて結果的に希死念慮が収まった
一歩間違えれば取り返しのつかないことになるからやるべきじゃない
後は何で死にたいか手書きでもテキストファイルでもとにかく書き出す
気持ちや思考が整理できるし、こうすることで何故かはしらんがストレスも発散できるらしい
他は他の人がやっているように、何かやって気を紛らわしている
漫画を読む、ゲームで遊ぶ、音楽を聴く等
とはいえどれも能動的に動かなくちゃならんのだよね
うつ酷いときはどれもできなくてひたすら耐えるしかないっていう
そういう時のための頓服薬なんだろうけど ありがとう。やっぱり何かしてた方がいいよね
とりあえず、借家を事故物件にしないとか、祖母の米寿のお祝いに水を差さないとか思いとどまってるわ
なら失踪からの～って考え始めちゃうけど笑
希死念慮は先生に言ってないから、相談して試しに頓服薬もらうのもありなのかな…薬代が嵩むけど >>49
自立支援受けていればそれほど心配するほどの値にはならないはずだが >>50
あ、そうか
自立支援があったね。前に診断書お願いしたら抑うつ状態だったからすっぽり抜けてた。高額医療補助ばかり考えてたわ
相談してみる 雨が降っているときは眠気と倦怠感強くなって横にならざる得ない
こんな状態だから回復はまだまだ先だと実感する
でももう10年だぞ
いい加減解放してほしい、解放されたい >>53
パソコン
あと毎日ではないが、買い物、散歩、掃除
雨の時ほど強くはないとはいえ眠気と倦怠感があるからそれほど活動的ではないな
>>54
勝手に変な返信するな もうすぐ復職期間完了で退職予定です
フルタイムは無理でもバイトはできそうなのですが４時間で週３～４のバイトはありますか？
名古屋市在住です 湿気が高いのでドライつけてたら喉痛めて肺が痛むので死骸のように転がっている ｜
｜…………
｜
｜ （0,,0)
／￣ ﾉ罪ﾍﾍ￣￣￣
／
返事がない、ただのしかばねのようだ。 AIの発達で仕事が代行され、その分の収益がベーシックインカムとして導入
農業の工業化でほぼ無人でも安定供給される食糧
IPS細胞の技術で体を取り換えることで実質老化なしの世界（さすがに脳は変えられないか）
自動運転でどこでも行ける足
世界一の経済水域を持つ日本にとって夢のエネルギーである水素
全部ひっくるめて働けなくても白い目で見られず食っていける世界があと数十年後に来るかもしれない
なんて夢を見ながら、今日も雨で大半横になっていた働かなくてはいけないのに働けない自分を呪っている 傷病手当金の紙が返金されてきた
書き忘れがあったらしい
嫁子供もいるので収入が無いと辛すぎる
コロナの影響で実家に戻ってからも転院先の病院がなかなか決まらず、やっと病院が決まり手当て金の申請が出来たが三ヶ月の無収入は辛かったあとに手当て金の申請用紙返却で心折れた
あと2週間耐えられない 親元なら恵まれてるほうじゃない？
記載ミスて自身を責めすぎないようにね 傷病手当金申請書って毎月なんだよね そんで振り込まれるのは2週間位かかる あれ、俺は毎月提出してたな
かなり面倒だった
会社や職業によって違うのかな？ >>68
健保がわでは決まってないよ
2週間おきに出してもいいし、18カ月分まとめて申請してもいい
期限は2年だから、すぐに申請しなきゃいけないわけでもない
会社の方に規則があれば、それに従わないといけないけどね
会社は、給与計算と一緒にやることが多いので
「毎月〇日までに出してね」みたいに言われることがあるけど
事務や経理の都合で、できればそうして欲しいというだけで
「規則」ではないことが多いよ、確認したほうがいいね
ただ、規則ではないからって、会社の言う期日を外すと
事務処理が遅れて支給も遅くなるよ >>68
うちの会社は
なるべくまとめて処理したいから
毎月じゃなくて2～3ヶ月ごとに出してほしい、あと年度はまたがないで3月31日までの分と4月1日からの分は別々にしてほしいと
総務の担当者から非公式に言われた
特に反対する理由もないから従った 鬱になってから記憶力が悪くなった気がする
嫌なことも覚えてないけど、他のことも覚えられなくなってる 毎回一から書くのは面倒なんで
変わらない箇所のみ書いてコピーを原紙にしてたわ 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の86を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1517267572/86 一日中動けず机の前にコモドドラゴンのようにすわっていた。 退職してからまる2年経過
特定検診とか最近は何もやってなかったからしばらく振りに血液検査だけやってみたよ
結果前回よりも中性脂肪が劇的に減少してて気になってた血糖値も基準値内だった
かなり不摂生してたと思ってたけど意外と大丈夫で安心 >>79
これをきっかけに毎年検査することをおすすめしますです 中性脂肪も血糖値も唐揚げやフライを食べなくすると下がりますよ もう体が動かないよ。お手洗いにだけはなんとか起き上がって行ってるが、買い物とか料理とか無理、不可能 俺もこの前急な階段登ったら息切れして、そこまでならまぁ普通だけど、その後寄ったスーパーで腰落として商品眺めて立ち上がったら立ちくらみが酷くてしばらく目眩がした
まともに血液循環させるだけの筋力まで無くなってるって事だな、って実感したわ 疲れると、その後の回復がものすごくゆっくりとしか回復しません。半日動いて用事をいくつか済ませるとその次の一日か二日休まないとまた動けないくらい。もう先行きに明るいものが見えなくてどうしたらいいのか… >>86
どの程度の仕事をすれば、2日寝込むのでしょうか
1日寝込むのはどのくらいの労働でしょうか
その際の睡眠時間はどう変化しますか
余計な遊び（ネットサーフィンやスマホいじりなど）で夜更かしはしていませんか
食事は規則正しく、適切な内容を摂取できていますか
記録を付けて、分析しましょう
そして毎日できるレベルの労働を見極めて、それを毎日しましょう
疲労が軽くなってきたら、労働を少しずつ増やしましょう
また1日寝込んだら微調整しましょう
復職へのリハビリとはそうやって進めて行くものです >>90
診断書を書いてもらったら３００日もらえるぞ
これがけっこうデカいんだよ >>91 前もって医者に言うのが良いのか、傷病手当金から切り替わるタイミングで意見書と就労許可書出してその時言うのが良いのか、悩むわ。
前もって言ったらさ、なんか、金目的みたいに思われたら断られそうで、ハロワに行ったら300日を勧められたってその月に言う方が自然だよな？ >>92
傷病手当金から切り替わるタイミングがいいと思う。
俺の場合は傷病手当金をめいっぱいもらいながらも復職できなかった。
「ハロワで書類もらってきたのでお願いします。せっかく今まで保険料を払ってきたので手当をもらいたいです。」
って言ったらすんなり書いてくれたよ。 大雨が降るし雷が鳴るし眠れない
ただでも不眠症なのに 俺は逆に雨音や雷音は聞いていて安心してしまうタイプかも
まぁいつも3時半か4時頃には目が覚めちゃうんだけどね >>73
ああ まったく同じだわ 記憶力落ちたし 他人との会話もままならないというか相手の言うことが理解しにくい 自分の話したいこともすんなり出てこない 本も読めない内容が頭に入らない 朝あったことが夕方には記憶が曖昧 怖いわ 言葉が出て来なくなった
ご近所との挨拶と簡単な会話は問題なかったがどもるようになってしまった コロナの影響でハロワも人が少ないからチャンス！
と思ったら求人も少なかったです(´；ω；`)ｳｩｩ 退職して最初はやることなくて暇すぎて良くないことばっか考えてた
今は一日中5chやってるわ、5chやってる間は余計なこと考えなくて済むからメンタルが安定してきた 何やってもつまらん
動画もネットもオナニーも飽きた >>107
俺も何してても楽しくない
朝散歩がうつに効果的だと聞いたから晴れた日はするようにしてるけど楽しくはない 半年位したら何かしたくなってくるよ。俺は半年は鹿バネだったよ。俺はもう1年半が過ぎた。やっと再就職の為に動けるようになってきた。後は酒は絶対やめたほうがいいよ。酒飲んでる限り悪化はせど治ることはない。 ただでさえうつで頭しんでて仕事できない上にコロナ大赤字でめでたく首切られて仲間入りですわどうぞよろしく… 何もやる気がおきない
ただ横になっているだけの毎日 とりあえず国民健康保険の申込みしてきたけど
保険証貰えるまで結構時間かかるんだねこれ >>117
え？私は申し込みした翌日に郵送で届いたけど。
自治体によって違うのかな？ >>118
なんか一週間ぐらいかかるって言われた
大阪市淀川区 >>120
わかる
最初の頃は仕事がなくなってやることなくて、やばかった
今は5chに1日中貼り付いている >>122
> 即日その場で発行だったけどなぁ？
自分も。埼玉県某市。 >>117
私は大阪府だけど、手続きした翌日に届いた。
ただ役所の人は「長いと1週間から10日くらいかかることもあります」
と言ってたので、人によっては時間かかることもあるらしい
私は退職してすぐ役所行ったんだけど、無職になった証明がすぐできたし
退職前からずっと同じ住所でずっと一人暮らしだったし
就職してから誰の扶養にも入ってなかったので簡単だったみたい 10万円がようやく(´；ω；`)ｳｩｩ
滞納していた家賃に消えるけどな せっかくうつの症状が引っ込んでたのに最近またちょこちょこ出始めた… >>117
俺は引っ越して、色々な自治体で国保の保険証を発行してもらったけど、どこの自治体も、その場で発行してくれたよ。
身分証として運転免許証を提示してるから本人確認が、その場でとれたからかもしれないけど・・・ 国保のことを聞かれても忘れてしまったな
無職が長くなった 親から仕事を辞めたなら見合いでもして結婚しろって言われた
うつ病で寝転がってる女に恋も結婚もする資格はありませんよ
お母さんごめんね >>131
結婚してくれ。自分も布団でゴロゴロだが。 >>134 結婚式は俺参列するわーゴロゴロして起きれないと思うけど じゃあ俺もリモートで出席するわ
金ないから祝儀はないけどね 前の職場での嫌な思い出が夢に出てくるなー
不眠で何とか薄く眠れてもこんな夢見てたらどうやったって心身ともに休まらないわ
嫌になるねぇ… >>137
嫌な夢は忘れるのが一番だよ
まず夢の事を考えない、思い出さない、これが正解 嫌な夢を見た後に起きるとマジに疲労感が半端無い
日中は夢のこと考えないようにするわ 嫌な同じ悪夢をよくみる
高校で単位取れずに留年確定する夢
留年なんてしたことないのに 就労移行支援所に行く足がクソ重い
何もかもうまくいかなくてタイミングもいちいち悪くて何一つうまく事が運ばないわ 来月休職期間満了で皆さんの仲間入りします。
退職時や退職前にに気を付けることとかないですか？
厚生年金に入ってるうちに人間ドックや健診受けて初診日を作っておいた方がいいとか 仕事が原因でのうつで退職なら、病院行って診断書貰ってないと傷病手当貰えないよ
もし今既に貰ってるなら意味ないけど >>145
傷病手当金はすでに受給して満額貰い終わりました。
次は１年ぐらいぼんやりしたあと雇用保険で鬱退職なので300日基本手当を貰います。教育訓練も受けて最大限金は引っ張り続けるつもりです。 >>146
休職満了での退職は300日貰えなかったかも？ 何もかもがしんどい
うつ以外にも別の病気にかかってる気がする >>146
障害者手帳取得しとくと確実に300日もらえる
ぼんやりする前に失業手当は延長申請しておく >>147
調べたら300日はムリでしたね。行けて240日でした >>149
手帳ほしいけど、難しいでしょうね。
あったら300日行けるけど。
もちろん延長申請は出します 300日のためにも障害者手帳は取得しとくといいよね 手帳は申請してから届くまでが長い
一番等級低いヤツなら割りと簡単に貰える
医者に「障害者枠の雇用に応募する為」って言えばハードル下がる
俺はうつで退職したけど、地元に帰ったから通院してた病院から診断書貰うの面倒だったわ
そこから傷病手当貰って一年半無職
その間に手帳取得
傷病手当貰い終わってしばらく放置してたハロワ行ってみたら一応失業給付貰えるって話で今300日の途中
下手に金貰えるせいで社会復帰が遅くなってるのに危機感が薄いってのはある 私も再来月から300日生活予定 診断書書いてもらえるか分からんけど 多分書いてもらえる 貰えなかったら90日とコロナ時期のプラス60日で150日か。
ああ、仕事辞めるんじゃなかった。ほんまに後悔してる。 今はそうかもしれんが、俺は辞めて良かったよ。
飯がうまい以上の幸せってある？
ないよ！ 仕事辞めたらメシウマになるのか？
俺辞めて6年になるけど食欲無いわ ひたすら寝てるだけ 言葉足らずですまん。辞めて1～2週間で味覚が戻る感じかな。特に風味に気付く。
確かに3年無職、日々の不安でメシはまずかった。バイトを始めて1年でメシウマに辿り着いた。今3年目。 宝くじでうつ病が悪化してきてしまった
パチンコパチスロみたいな宝くじ依存性になってしまってるかもしれない
生活費に充てないといけないお金を一発逆転を狙って色んな宝くじで消費してしまっている
当たる訳ないのに 自分は就労移行通って整えてる最中だけど皆さん自力で朝起きて夜寝るって生活リズム整えられてる？
日中は何か用事ないと起きてられない 自分は予備校通ってる っても毎日じゃ無いけど課題やら出るので毎日それでいっぱいいっぱいだから、それで朝起きて夜寝るリズムが復活した。 コロナが怖くて外へ出れない
ハロワへもいけない
もう生活保護しかない
人生が終わった気がする 鬱になるとほんと性欲なくなるね
自慰さえしたくならない >>161
俺も半年前位から通ってる
退職してから2年経つけども朝4時起き、夜24時寝ってリズムは毎日全く崩してないので
整えると言う意味合いだと行く必要なかったかもしれない 161だけど離職しても自分でリズム整えられる人は羨ましい
大企業の人事の話では勤怠の安定を証明できる人を採用したいそうなんでブランクがあれば移行に通うのは悪くないかもしれない（障害雇用の場合だけど） >>165
性欲はあるぞ
55歳だが2日に一回はオナってる 仕事辞めたことが親にバレた時「こんな時くらい頼りなさい」って言われて、情けないけど安心しちゃって初めてちゃんと自分の話したのに裏で笑われてた
むしゃくしゃしたから体売ってやった
ざまあみろ 売春や行きずりセックスは自傷行為の一つだからあとから後悔することもあるだろう 暑いなぁ
電気代がかかるからエアコンは極力使いたくない
困った 8月、通院以外はずっと家に引きこもってるからエアコン回しっぱなし
さっき電気代金5000円越えましたーってメールきた
明かりと冷蔵庫とか換気扇とかの常時家電、たまに使うレンジ、ケトル、IHコンロ、掃除機これだけで毎月5000円位だったから俺的に結構使ってんなー 俺も通院以外引きこもってる
コロナになりたくない以上に昼が暑すぎ 5003240803500850報】創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954ﾒﾆｭｰ
1(5): (ﾜｯﾁｮｲW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と 全然思うようにコトが運ばない
イライラしてイライラする 来週から仕事開始。
いままでぐーたらしてたから不安 >>183
体力は大丈夫？
通勤でフラフラになりませんように 社会復帰がこんなにも難しいものとはね
心が折れましたよ、とりあえず時間通りに家を出て最寄りの駅まで行くだけでキツイ 徐々に時間かけて慣らしていかないとね
またもとに戻ってしまう >>185 凄いです 尊敬します 私も秋冬には同じ道です この時間に起きるのにも今一苦労 この所調子良かったのに急にガクンと落ち込んだ
治ったんじゃないかと錯覚しただけに落ち込み激しいわ 4925010925490949類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 1316010916130913類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] これまで3週間ごとの通院だったけど、3週間後が旗日のため久しぶりに4週間分薬をもらえた (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 3414020914340934報】創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954ﾒﾆｭｰ
1(5): (ﾜｯﾁｮｲW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と 2125020925210921類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
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7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 3900020900390939類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 求人が減ってるな
一年前に無理しても社会復帰すべきだった 1427040927140914創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954ﾒﾆｭｰ
1(5): (ﾜｯﾁｮｲW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と 他の板で書き込んだら叩かれまくった
何もかもうまくいかん。いやになってくる 15日付けで退職になりました
今後どうするかは未定だけど、経済的には何も問題ないからゆっくり考える
退職後こういうのやってみた方がいいよってのを教えてください >>212
只、何も考えずゆっくりなさったらいいと思います >>212
退職までに障害者手帳を申請するとかお金のためにいくつかやっておくことはあるけど
経済的に問題がないならいいか
ゆっくり休んで >>213
何も考えないってのができない性分です。逆に行動はできない性分ですが。
つまり家に引きこもって誰とも会わずにあれこれ考えるってのは得意なわけです。
>>214-215
上記の通りなので、ほとんど金を使わないので貯まる一方でした。大学生と同じぐらいの生活水準なので。
まぁ4000万円ぐらいなんで逃げ切れるほどではないですけどね。
>>216
生涯手帳は多分無理ですね。そこまでの症状ではないと判断されるはず。
>>217
延長手続きはします。ある程度休んだら職業訓練を受けまくって、雇用保険からできる限り
金を引っ張り続けます。
資格は山のように持っていますが、IT系について色々勉強しようと思います。 まぁ1年位はゆっくり療養してもそんなにダメージないんじゃない？
その後の事はまたその時考えれば良いさ >>218
手帳は自立支援と同じ診断書だし楽勝だよ 4000万なら良いじゃん。私なんか350万しかないよ。後失業保険300日入れて後一年切った。
資格は取れそうだが結局前の会社に復職するつもりだ。もう新しい事するの怖い。 一年半近く休んで思った。まだ前職場で働いてる方がマシ。働かなくても食えるけど何も楽しくない。逃亡犯のような日々。 >>223
わかる～。会社(工業団地)の近くに住んでたから、買い物とか行動する時間を考えないと会社の人間に会っちゃうんだよなぁ。 気晴らしに風俗でもと考え今日で予約したのだが
今日朝起きたら吐き気、動機が酷く結局キャンセルしてしまった
やっぱりまだまだ社会不安が治ってない様だ
正直性欲も最近あまりない
仕事以前にこれじゃあどうしようもないな 休職していましたがこのスレにお世話になることになりました
よろしくお願いします 傷病手当金と失業給付は同時に受給できないってホント？ 0937110937090909類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>233
ホントだよ
傷病手当金は労務不能にあること
失業保険は働く意欲と能力があること
が条件だから >>233
傷病手当金もらってて退職したら失業手当の方は延長手続きをして
傷病手当金をもらい終わってから失業手当をもらう 傷病手当金が１年半、失業給付を３００日だったら退職後もお金を気にせずに治療に専念できるな
そんな知識はなかった
損した 失業給付は360日もらってたよ
年食ってるから
そのかわり、若い頃の傷病手当金は数カ月しかもらわなかった、制度を知らなかったから >>240
社労士で就職が有利になるんじゃないの？
俺なんて普通自動車免許しかない >>241
他にも資格はたくさん持ってるけど、働く気がない お金に余裕があるから働く気にならないんだよ
俺なんてコロナでバイトも首になって家賃が払えるのもあと半年だ 生きてるの辛いね
誰も悲しませず、自分も苦しくないなら消えたい 実家に帰って引きこもっている４８歳ですが、先月から親が入院していたのですが、
今日、もう１週間もたないと医師から連絡が来たから覚悟しておけと兄から言われました。
兄からは葬式やら貯金やら保険やらの話を淡々とされ、私は現実と思えなく、ネットに逃げています。
最後に会話したのは２か月くらい前に夕方に階段下であい、話かけられ「俺の声聞こえているか？」だったと思います。
月に４回ぐらいしか家から出ず、風呂にもはいらず、トイレは簡易トイレにしたのを夜中にトイレへ流しに行く生活を続けています。
親と年に会話するのは１０回はなかった。
怒られるのが嫌でさけてました。（部屋から出ませんでした）
６年前に胃がん手術で下３分の２の胃をとってから、ろくに食べれず、どんどん痩せていって弱っていきました。
「ちゃんとしろよ」と言われるのが怖くて避けてました。
怒られても言い返せない身分なので黙るか避けるかしかできませんでした。
親の世話は兄にまかせっきりでした。
春ぐらいからかなり弱っていたといってました。
私は部屋でじっとしてました。
知りませんでした。 精神科へ行ってますか？
重度の引きこもりはうつ病以外の治療が必要だから… 神経内科と心療内科に過去に通っていましたが、精神科はまだ未受診です。
居住市に精神病院がありますが、地元だけに受診しませんでした。
親に対してのすまなさより、自分がこれからどうなるかのほうに気持ちが向いています。
国保の保険料月１６８００円をこれからどうしようとか、生活費とか自分のことばかり考えてます。
８０代の親に寄生して、国保やら食費を負担させていました。
惨めとは感じていましたが感謝はなかったと思います。
情けないなりに食費は１日３００円以下になるようにしたぐらいで、家の手伝いやらなにもしませんでした。
免許は失効していないのですが、ここ６年くらいは運転したことがありません。
去年１０月に「俺やお母さんを買い物や病院へ送ってもらえないか？ペーパードライバーで運転が心配なら自動車学校で講習受けさせてもらえるようだぞ」と言われたのを思い出しました。
外がダメで人と話すのがダメなのでうやむやにして誤魔化しました。
買い物や散髪やドライブとか連れていってやろうと思う気持ちより、「いい加減ちゃんとしろ」と言われるのが怖くて逃げました。
知人らに見つかるのも嫌でした（今は何をしてるの？いつ帰ってきたの？）
自分のことばかりです。
もう頼れなくなる（寄りかかれなくなる）のを心配してるだけです。
情けない。 鬱で退職した人たちは、空白期間とかについてどう考えてる？
何か資格の勉強とかしてたりするのかな
自分もゆっくり療養したいが、転職のことで頭が一杯で常に不安とイライラに襲われてる
おまけに自閉症だから余計につらい 何もする気力が湧かない
でも何もしてないのも不安というジレンマ 入院先に見舞いに行ってきました。
帰ってきてすいません、寄生してすいません、治るめどをみせられなくてすいません。
変なプライドもって引きこもってすいません。 明日から正式に仲間入りします
新入りにアドバイスください、40代で独身のおっさんです スレチだったらごめん
ちょっとややこしい感じで職無くなっちゃって、手当てとかなしで実家で療養してる。毎日泣いて寝込んでっていう状態からなんとか薬で落ち着いてきて、読書とか趣味レベルの英語の勉強はできるようになってきた
この間精神科で「もうそろそろ段階的に復職しましょう」って言われてまた不安になってきた。復職したいけど、また抑うつ酷くなったら怖い >>249
国保とか年金は収入無ければ免除できるはずなので
まずは役所に相談してみては？
今は役所が金銭的困難者に対してかなり厚い支援をしていますので
どうにもならなくなったらまずは役所に相談してみてください ＞256
世帯主の書き換えなどのときに相談してみます。
引き落としなどの口座変更（光熱費通信費携帯保険料などすべて親の口座から引き落とし）
年金、クレカ 保険証などの喪失手続き
世帯主変更
携帯電話解約
クレカもってたのは親だけなので、各支払いで利用できなくなり使えなくなりそうです。
通信と携帯がクレカ決済（親のみ所有で私はもっておりません） 先を考え鬱で苦しく焦りが止まらない、何かいい方法はないものか
こういう時は、一度落ち着いて何もしない状態に戻れとあるが、できない
薬も、別の薬を1週間飲まなきゃいかず飲み合わせの心配で抗うつ・抗不安薬も飲めない
クラシック聞いて横になったり、瞑想しても落ち着かない
心療内科も薬だけでなくカウンセリングもしっかりしてくれりゃいいのにちくしょう 鬱の医師でも内科の医師でも期待してはいけないと感じています。
しょせん、何百な何千の患者の一人でしかないので親身になんてやってられない。
報酬の範囲内でやるだけ。
親、多機能不全状態、延命は困難と医師から説明を受けたと兄から連絡。
望めばやるそうですが、すでに意識がないので延命しないことにするそうです。
私は家で１年ぶりぐらいに庭の草取りをやっています。
１年ぐらい前までは草取りや殺菌剤や殺虫剤やら撒いてこぎれいにしたんですが、
親と言い争いになり世話を放棄。
そしてその親がなくなりそうです。
この１年で口を聞いたのは４．５回くらいであうと私はすぐに逃げました。
自分に合う病院を探して鬱をかいぜんしろ、自分のためだろうといってくれたこともあったのに引きこもることを選びました。
食べ物や国保、年金の面倒をみてくれて、たまには外へ出ろと１万んこづかいもくれました。
４０代の男が親から小遣いです。
普通は逆です。
親が死ぬかもという状況でも頭の靄ははれません。
ほんともう鬱は軽くもならないのかもしれません。 昨日に引き続き庭と枯らした鉢植えの整理。45Ｌの袋で４袋でました。
一度に普通ゴミで出せるのは大だと２袋までなので、２．３回に分けて出すしかありません。
飯が食えてないのでお湯に砂糖を溶かして飲んでから行動。
１．２日で何とかきれいになる作業をほぼ１年放置。
怒られて放置。避ける。
小さい子みたいな行動をして、同居してるのにろくな会話をせずしにわかれ。
鬱はいいけど、家に引きこもるのはいいが部屋にこもるのはやめるべきだった。
風呂に毎日はいり、食事も親と一緒にとるべきでした。
会話はなくても姿は見せて見るべきでした。 4019170919400940類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 草ぼうぼうの溝を掃除
昨日、長兄が夕方に面会へいったそうで、その時は意識がはっきりして兄に来てくれてありがとうといったみたい。
自分が面会に行ったときは目を開いているけど苦しそうなだけでしゃべりかけると煩そうにもみえました。
元気な時は何をいっても無駄とか刺激してもなと押さえていた態度が出ているのかもしれません。
ようやくこいつの世話から逃れられる、こなくてもいい。
自分が自分みたいな子がいたらそう思いますから当然です。
親が達者なうちに社会復帰、せめて食費と光熱費を入れられるくらいバイトでも働けていればと思います。
後悔はしていますが、今からでも探せるか働く気力があるかと問われても「怖い」という感覚しかありません。
年齢で弾かれるので心が折れました。
私は４輪普通免許以外もっておりませんが、工場系の資格を持っている人でも年齢で弾かれるているのを聞いて
さらに折れました。
特殊な資格以外は３５歳というのが上限。 労災期間中でハローワーク登録できない
履歴書や職務経歴書、空白期間や退職理由とか考えなきゃと焦りが止まらない
鬱中はとりあえず大人しく休むべきなのに、とにかく毎日落ち着かない
アロマオイルとか試してみるべきか、どうすれば苦痛がやわらぐか >>266
登録できるようになったらすぐ登録しに行けるよう、
履歴書を準備しておいたら？
そのための時間がたっぷりあるんだから、むしろ気持ちに余裕できない？ 面会へ行く。
今日は自分を認識してくれたように感じた。いろいろごめんと謝ると首を横に振ってくれた。
苦しそうに喋ってる親の言葉は聞き取れなかった。
看護師さんより、口の中が渇いて不快そうなんで、口腔保湿ジェルを買ってきていただけないかと言われ、
ドラッグストアにて和光堂の口腔保湿ジェルを買い、アルコールで製品を消毒しポリ袋に入れ詰所のナースさんに預けた。
自分が面会にいってる間に叔父夫婦が家に来ていて、
餃子の王将の餃子を差し入れしてくれていた。
４個で腹が重くなった。
長兄より連絡、面会時間までに間に合うなら今日も行く。 退職した鬱の人。
親兄弟に迷惑かけてないなら焦らず生きてください。
迷惑かけているなら、期限を区切ってかたを付けたほうがいいです。
私のようなゴミになるまえに自治体に世話になるか、きえるかです。 3212180912320932類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] 4517180917450945類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>267
発達障害の自閉症が、一般枠の何の仕事なら勤まるか全然わからん、障害枠は最後の手段
履歴書等を書こうとしても、自分の無能さに書くことがなく息苦しくなる
精々学歴・職歴くらいしか書けそうにない、そう思うと時間はあるようで無いように感じる
正直一年くらいは何もせずゆっくりしたい、開き直って何もしないぞー！って思考になりたい
あなたはもう準備とか済ませて療養中なのかな、もしそうなら羨ましい 親族に迷惑かけてないなら、あきらめも必要ですがゆっくり生きてください。
公的機関に頼るのは恥ではありません。
生きてください。
生き物はほっといてもいずれしにます。
自分で止める場合は、生きていることが苦痛の時です。
苦痛を緩和できる取り除けるなら生きましょう。 近いうちこのスレにお世話になることになりそうだ
休職からの退職だからとくに作業の引き継ぎもなくすんなりと終わりそう
10月末に退職するつもりだからそろそろ上司に連絡するか
社則では2W前に連絡とあったが早めに連絡するに越したことはないだろう メンタルの方が落ち込んできた…
家事とかたってする作業は身体がしんどくなるからできない。横で逃避のために、寝ないように出来ることって限られる
それをみて今日もダラダラしてるのね。とか、引っ越しのために早く働いてくれは、本当に辛い 1209210909120912類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
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7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
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7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] >>280
ゆっくり休んで、欲求を思い出すところからスタートしよう
落ち着いてきたら、簡単なことで昔趣味にしていたことをなぞる様に始めてみよう
1つ1つ感覚を思い出していく感じで 5942220942590959終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
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9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748] ＞280
同じく楽しくないし何食べても美味しくはない。
焦燥感や不安で寝れないときもあるけど、強烈な痛みはない。
しぬのもこわいし。
楽しさを思い出すことはもうないかもしれないけど、殺してくれという痛みがないかぎりは生きると思う。
いい年齢なので新しく何かを得られることもない。
プラスもマイナスもいらない。フラットでいいのでただ過ごしたい。 やる事なくてイライラしてパチスロ行き始めた
9月の1か月でプラス11万円になったけど嬉しさも楽しさも何も生まれてこなかった
疲労が蓄積されただけだしもうやる気もなくなった
昨日から昔趣味だったガンプラを久々に作ってみたけど手が震えちゃってもうダメだ
知らないうちに老眼も進んでしまった
こうやって何にも充足感を感じる事がないまま気がつくと今年もあと3か月足らずとか頭が更におかしくなりそう したくないっつーか、興味がなくなっちゃったのよね、色々な事に対する >>287
したくないってハッキリ考えれるんだね
私なんて「しなくちゃいけないのになぁ」と思いながら1日が終わっちゃう
この連続で何もできない毎日が続いているよ 行動しなけりゃいかんのに、気力がまったく沸いてこない
目覚めると不安感に襲われる
睡眠薬と不安薬、鬱薬が手放せない
こんなんで再就職できるのかが疑わしい 行動すべきなんだけど長期化するにつれこれまで以上に頭にモヤがかかったり希死念慮が強くなったり…
強めの抗うつ剤貰ったけど自分に合う薬が分からないや
ずっとやりたかったことを諦めざるをえなくなってしまい何やっても楽しめなくなってしまったなぁ コロナ自粛もすっかり無くなってきてしまい
引きこもれる理由が無くなってしまった.. 鬱で退職して、1ヶ月
鬱は回復するどころか悪化してる気がする、痩せた体重は戻ったけど
次の仕事のを考えなきゃいけないけど、懸念事項が多すぎて疲れて気力がわかない
このままズルズルいくのはマズいが、今の自分には外部の助けがないと無理だ・・・ >>299
ハロワへ行ったり大変だから半年くらいキツイよ 国保や国民年金への切り替えとかもあるしなぁ
ハロワが一番鬱陶しいかな？ 転職系の本では、会社が待てる空白期間は3ヵ月とか・・・短すぎる
コロナの影響もあるし、自身の無能さもあるし、医者はほぼ無意味で未来がない
このスレの方々も同じように鬱やらで苦しみ続けてるのか
何か前向きにでもなれた方がいればアドバイスが欲しいですね 年齢的に50代になると老齢年金受給までの生活費を逆算する
貯金で何とかなりそうなので働く気にならない
風呂も月に2回で部屋はごみ屋敷、国勢調査も放置で何もする気がない
そんな人間が働けるとも追わないんだがねも放置 >>302
私は丸1年ちょっとの無職期間があったので質問されましたが
「英気を養っていました。働き過ぎかな？と思いましたので。」
と、にっこり笑って言ったら内定もらえました
笑顔なんて、作り笑顔でいいんですよ >>302
傷病手当マックスまで貰ってから失業保険も300日貰ったらいつの間にか退職から2年近く経ってたよ
2年の空白期間とか説明できる気がしなかったしその後のツッコミ想像するとゲロ吐きそうになった
だからもう諦めて手帳取って障害者枠で就活したわ、後悔はしてない >>306
実家で親の看病や介護してたとか言えば良かったんじゃないか？ 多分そういう器用なことが出来ないから潰れてうつになったんだと思う >>304
凄いですね・・・
ただ、自分は年齢も気になるところ、もう30代
資格は使えるものがなく、次に取って役立てれそうな資格も浮かばず
さらには発達障害、できれば一般枠で就職したいけれど・・・
まずは鬱を寛解させろって話だけど、どうしても就活が頭から離れない >>310
自分も発達障害傾向って主治医には診断されてるけど
対人コミュニケーションで融通が利かないんだよね
うまいこと取り繕うことがこの上なく苦手っていう
営業とかでも言わなくていいこと言っちゃったり >>313
自分も仕事見つけられるどころか、探しに行けるかすら怪しい
鬱病の薬飲んでるけど、全然効果の実感がわかない
薬だけが最後の拠り所なにのどうすればいいのか >>314
夜中に起きてしまった
辛いよね。まあ少しずつ探していかないとだけどね。。 基礎疾患があるのでコロナ収束まで外出もできない
ゴミ出しと回覧板だけだよ めっちゃ辛かったときは少し音を小さくしたトムとジェリーのビデオを流しっぱなしにして横になりながらいつまでもボーッと見てたな
トムとジェリーは余計なセリフが何もないから見てるその最中だけは頭の中で何もぐちゃぐちゃな事を考えないで済んでたから良い逃げ道だったのかもしれない 国はレールから外れた人をもっと戻りやすくする政策をしてほしい
今のままじゃ自殺者数は毎年そう変わらないんでは
もうなにもかもが怖い、ちょっと前まで仕事してたはずなのになぁ・・・ うつのせいで大学院を辞めざるを得なくて、履歴書は大卒だし、辞めたの去年でも空白期間は2年分
うつ病持ち社会経験なしに対する採用の目は厳しいだろうし
早く死んでしまった方が家族のためになる気がする >>319
死んじゃダメ
生きてりゃ良いことがあるよ >>319
最終学歴高校中退42歳無職がとーりますよ
君なら今から何にだってなれる！！
まずは鬱をコントロールできるようになるんだ
のんびりな >>319
若いことはかなり有利だ
バイトでも良いから少しずつ経験積んでいけば大丈夫
おっさんより 早寝しようと思ったのに夜11時で歯磨きしてシャワーして
お薬のんでまったりしてたらこんな時間だ
唯一気が楽になれる時間
先週はできてた朝散歩なのに3日引きこもってる
明日は朝散歩できたいな 今日も朝から何もする気がしない
以前の職場の連中が憎い
こんなこと考えていても前に進めないけど、考えてしまう
どん詰まりだな 鬱はこころの風邪
ゆっくり休息をすれば社会復帰も出来る 過去の記憶がフラッシュバックしてる 何時までも続く >>326
暇してるからでしょ
何かしなよ、頭使う事 >>325
寛解するまでいつ再発するか分からないから俺は心の癌だと思ってる >>328
私も癌の方がしっくりくるかも。風邪は完治するけど、鬱はあくまで寛解だしね
鬱を身近にしたいんだろうけど、鍛錬が足りたいからってイメージもつきやすいし、あまり好みじゃないな… 発達障害をクローズで仕事探しする気だけど、詰んでる気しかしない
一応就職支援関連の施設に電話予約したけど、ダメな気しかしない
生まれた時点で欠陥品なんてどうしようもないだろ、同い年の健常者見て強く思ったわ
自殺か、限界まで引きこもるか・・・
とにかくマイナスな思考しかでてこず、日常は基本寝逃げ
情けなくてしょうがない まあ碍児板に日本語で文章書き込んでる時点でかなり上等な脳ミソの持ち主なん
そしてさらに言えば無職でいいん
むしろいまキミは働かずに生きてるじゃないか！！
没するまでその延長でいいん
今日も善行を施したん！！
奇蹟の星！！ バイバイなん！！ 今日は退職日、このスレにお世話になります
テンプレの【第八段階】にあるように【第六段階】に戻ること7回
ギブアップです
休職期間はまだ3カ月あるけど傷病手当金も終わったし次は失業給付300日で生活します >>334
1年半の間に6段階から8段階を7回？すごいね！
6段階から8段階までどのくらいの期間で登ったの？
そして、8段階から6段階まで戻ってしまったきっかけって何？
参考までに教えて 普段4段5段くらいで時折焦りから7段までいって再び4段くらいまで戻る
ひどいと3段まで戻る、すごい情緒不安定だ
今3～4の間くらい・・・つらい 3～7のどの辺りなのかピンとこないや…
ただ最近全体的に落ち気味なのはわかる
無遠慮かもだけど、ネットだと回復期って3～6ヶ月ってなってて、自分に絶望してたけど
結構、長期で行ったり来たりなんだね
少し安心しました あのテンプレの救いは気分が落ちる程度じゃなくて、うつ病が良くなっても悪化するって書いてくれているところ。
振出しに戻るというのことを書いてくれている。
アンケートを取ってまとめりしたののかも知れないね。 なんだかさー
生きるのってこんなにつらいものなのか？
3年前まで普通に仕事して楽しく生活していたのにどうしてこうなるんだ？ つらいね
生活保護も障害年金も3級でどう生きていけというの？ うつで傷病手当Max+共済１年、失業保険３００日で３年ほど休んでたけど、ちっとも良くならない
幸い障害年金２級の受給が決まったのでこのまま生きていけばいいのかな、て漠然と思ってる >>340
それ、月換算で支給額が単身で12万円を超すだろ？
生活保護なら医療費、国保、年金免除
障害年金受給者は医療費、国保は自腹 個人的には仕事辞めた丁度1年後位が一番金銭的にヤバかった
前の年の収入を元に税金とか国保とか年金とか計算されるのがマジにキツかった
今は基礎2級と貯金で就労移行支援事業所通いながら就職を目指してるけど新型コロナで障がい者枠の雇用もガクッと少なくなってきてて正直厳しい
後1年しか通えないから焦ってきてる 3時間で目覚めて眠れなくなって1時間
今日も長い1日になりそうだ 寝られないし、クスリのんで寝ると起きられないんだよねぇ
地味な話なのかもしれないけど、生活リズムが整わないから社会復帰無理なんだ
だから時間に縛られない仕事をするしかない うちの姉貴はうつになった時、生理なくなったと言っていた。
痛いのはしんどいけどまだ幸いなんだろうか？
主治医に相談すると良いだろうね。女医さんなら相談しやすそうだけど。 年収600万位の仕事をうつ病とADHDで退職して2年経過
好きだった車を1年前生活費のために売却したんだけど、その日から毎日車の事ばっかり考えてしまってうつ病が車を売却する前よりも酷くなってきた
障害年金2級と車を売却したお金と元々の貯金で就労支援施設に通いながら毎日過ごしてるけど、これ贅沢な悩みだよね
誰かそう言って俺を戒めてくれ
周りに話を聞いてくれてこの事を叱ってくれる人が誰もいない >>350
実用的な車か趣味用の非実用的な車かによって異なる
生活に車が必須なら売却出来ないから趣味用？ >>350
退職する前は給料なくなったら趣味の物も買えなくなるんだぞと思って
踏ん張ってた頃もあったが、うつが酷くなるとどうでも良くなるんだよな
結局働いてた頃は楽しむ時間もなく積んでただけだったし、かと言って
退職しても全く趣味の事をやらずにただただ寝て起きてるだけになった
欲が出てきたんならうつも改善してるんじゃ無いの
それを糧に何らかの行動を起こそうって方向に気持ちを切り替えれば？ >>351ｰ353
趣味と実用を兼ねた車だった
通勤も買い物もドライブも車弄りも全部1台で賄ってた
今の足は公共交通機関、主に路線バス
最近はそのバスを含め、道路を走っている車を見るだけで吐き気や目がチカチカしたり、頭痛がおきて外がかなり辛い
就労支援施設での求人もコロナで激減してて絶望的
バスに乗るだけでかなりパワー使うし、もう行くのを止めようか迷ってる
上司が嫌でも仕事内容が自分に合わなくても我慢して会社員を続けとけば良かったと本当に後悔している
今さらだけど障害年金とかじゃなく、人間、仕事して全うに給料貰ってナンボ
マジ「後の祭り」だ 何もできない
どうするか…
寝る時間になるとストゼロとクスリ飲んで気絶するだけだからいいけど、日中は困る 最近寒いと思ってたら昨日は暑くて今日は落ちて動けない
台所の洗い物を片付けられなくて放置したまま布団に横になっている
旦那には申し訳ないけど夕飯はほか弁にしてもらう 運動不足がすぎるのか、外出したら疲れすぎて翌日丸一日寝てた
変えた薬のせいだと思いたいけどガチで体力落ちまくった結果がこれかも、と思うともう働ける気がしない
３年以上も無職続けるもんじゃないな…
さっさと首吊った方がいい気がしてきた 通院日近づいてきて憂鬱
身体ボロボロで睡眠と食も不安定と言ってるのに
暇ならバイトしてみれば？と言われて脱力した メンヘラやニートの会議通話。
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人数2700人超え！
男女比4:6
病んでいる人やニートやフリーターな人で、グループ通話やチャットをしています。
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・ニートor非正規雇用or精神疾患持ち
どれか1つを満たしてたらokです。
通話にいきなり入ってきてok。面接無し、性別・年齢の制限もありません。
↓このリンクから参加してください。
https://discord.gg/gKJqrYe
dd 近所の人に会いたくないから
天気のいい日ほど外に出ない 自分は鬱と一緒に発達障害も診断された
発達問題があるかぎり鬱の療養などできないのではないか
障害枠が選べない以上地獄は続くのか・・・ 鬱になって友人だと思っていた人たちは
みんな離れていった
今度は妻まで離れていきそうだ
泣 休職して、退職して1ヶ月弱生活は何も変わらず
起きて食ってゲームして酒飲んでクスリ飲んで寝る
これを毎日繰り返してるだけだ
離職票すら出しに行ってない >>364
失業給付は待機期間あるから離職票だけは早く出しておいで まあうつで診断もらって退職したなら特定理由離職者になるんちゃう たぶん待機は殆ど無いと思うけど
フル期間は貰えんよ。 >>365
そうしたい。
特定理由離職者でもたしか240日だった気がする
とりあえず延長する >>368
延長も元は手続きが離職後1ヶ月経過日から1ヶ月以内だったとか職員の人に聞いたな
トラブルが多かったのかそれが1年になったとか何とか言ってたような
でも今HP確認したら原則1ヶ月みたいな書き方だったから早めに行ったほうがいいぞ >>369
マジですか…１年以内だからいいかと安易に考えてた 自治体によるよね
手帳とったら何百日も貰えたって人もいるが、自分ところは貰えなかったし
休職が認められなかったから退職させられたのだけど
会社側側は自己都合にしてたから、当時会社に提出した診断書出したわ
でもって働ける状況に回復しないと失業保険貰えないから
回復した時には働けるよって診断書がまたいるし
酒飲んでゲームしてる暇あるなら行った方がいい >>371
手帳があったら無条件で就職困難者扱いじゃない？
https://www.hellowork.mhlw.go.jp/help/question05.html
そこについては自治体で基準が変わるとかはあまりないと思うが
特定理由離職者の基準は変わりそうだけど（ガイドラインくそ長いし） ★メンヘラやニートの会議通話。
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★常に人が居ていつでも話せます！
★お気軽に【https://discord.gg/UUa3AtC】
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病んでいる人やニートやフリーターな人で、
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【参加条件】
・ニートor非正規雇用or精神疾患持ち
どれか1つを満たしてたらokです。
通話にいきなり入ってきてok。
面接無し、性別・年齢の制限もありません。
寂しいとき、他愛もない会話で気を紛らわせたり、
みんなと話して楽しい時間を過ごしませんか？ >>372
そうだ、そうだ、手続きできないから放置してたんだ
＞A6 離職日の翌日から原則として、1年間である受給期間内に働くことができない状態が30日以上続いた場合は、「受給期間延長」の手続きを行うことで、働くことができない日数を受給期間に加算することができます。
だから30日待ってから手続きしようと思ってたんだ、すっかり忘れてた。
先月の15日休職期間満了退職だから今日から手続きできるんかな >>376
うつだと記憶が1ヶ月持たないのはよくあること
どうせきっと離職後1ヶ月以内だっけ！？って勘違いしてちょっと焦ったんやろ？ >>378
もしコロナだとしたら発熱中はウイルスをまき散らすので自宅にこもるのがいいらしい 車で事故ってしまった
被害は小さいが、キツイ
鬱で精神不安定な時に車には乗らないほうがいいかな・・・ 事故らない道を選んで通院してるよ
片側一車線しか走らない 車上荒らしにあったことがある
診察後に大きな公園で散歩してから薬局へ行こうとしたんだよ
散歩中に助手席に置いていたカバンが狙われた
財布と処方箋と上着を盗まれた
警察に通報したら精神科の帰りと言ったら疑われた
死にたくなったよ >>385
そういう差別は録音しておけばッて感じだよね でも実際、被害妄想で警察に迷惑かける精神病患者は
山のように居るから、ある意味仕方ないよね
私だって、精神科患者が「泥棒にあった！」って言ったら
警察行こうって言う前に、被害妄想か、幻覚幻聴の一種か、って疑うもの >>387
それは糖質であってうつ病ではありえない
名誉棄損で裁判を起こせば楽勝で勝てます >>388
「精神科の帰り」だけで、どうして統合失調症じゃなく鬱病だってわかるの？ >>389
付き添った家族の可能性もある
はい論破(^^) >>390
「かも知れない」わけでしょ？
はっきりそうとわからない状態でなら、疑っても不思議ではないし
そう言えば別に名誉棄損にもならない
裁判になっても負けはしない オレ弁護士資格持ってるんやけど？
判例とか調べたらええわ 怖いよ
精神障碍者差別はすぐに謝罪せんと言い張ったら
退職に追い込まれて家族も崩壊させられる
今の家に生まれへんようにされた例なんてたくさん見てきてる うつ病でヤル気も大きな声も出せないのになぁ
世間では大声で騒ぐ統合失調症や双極性障害と同じくくりなんだよね
うつ病というのは早くカミングアウトしたほうがいいよ
精神病院へ行っていますなんて中途半端に説明したらダメ
うつ病の認知度は上がっているからね >>395
病院帰りでいいと思うけどね
でもメンクリ自体前よりもハードルは低くなっているし、それで対応変えるのはアウト
そういう時は識別番号を聞いておくとちゃんと対応してもらえるって聞いたことある 無職であることの罪悪感がつらい
鬱は少しずつ良くなってるけど、社会へ出る自信のなさは仕事を辞めて強まった
もう少し精神的にゆとりをもって休むべきか・・・休んでていいのか・・・ (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>401
今月で2ヶ月目です
鬱と同時に発達障害も診断されたのが、自信のなさを強くしてしまってます
かといって障害枠を選ぶのには抵抗があったり思考が落ち着かない感じです >>402
手帳取得したの？失業手当は300日？傷病手当貰ってるの？ >>403
手帳を取得する気は現時点ではありません
普通に自己都合退職なので失業手当は90日分、傷病手当は貰ってません
せめてもの救いは実家に身を置かせてもらってるので家に月数万いれるだけでいいこと
働いてた間貯金に専念してたので、しばらく余裕はあることでしょうか
なので1～２年くらいはなんとかなると思うんですが、外に出て働いてる人を見ると自身が情けなく思うのです
それゆえ焦ってしまうのでしょう >>404
医者掛かってるんなら特定理由離職者にすりゃよかったのに
いやした上で90日なんかもしれんけど
実家でゆっくり療養すりゃあいい
せめて就活するのならその前に医者に相談するこった ３００日は大きい
手帳も自治体によっていろいろあるよ 300日と手帳はうちの自治体は関係ないって言われたね
退職してから再就職の為にとった手帳だからかもしれんが
困難者の窓口になるだけ
300日貰うには退職理由になった当時の診断書と
就労可能の現時点の診断書が必要だった
傷病手当金貰えるなら先にそれ貰って、延期手続きしとけばいい
けど、実家住まいならそこまで切羽詰まってないんだろう
だから健常者枠でいたいのよ
恵まれてることに感謝しよう
一人暮らしなら尻に火がついて手帳とる恥もなくなる 自治体によっては生活保護と同じく医療費全額無料というところもあるらしい
数カ所らしいけどね 退職したことに後悔はないけど、何もやることがないし、やりたいこともない
おまけにそもそも気力がない
２年半経ってもこれとはね、寝られないのが地味にキツイ 俺もそうだったわ。
転居を期に通院止めて
セントジョーンズワートにしたら
食欲わいて元気出てきた。
夜も寝れているし悲壮感も無くなったし。
結果オーライだけど >>408
山梨県が手帳か障害年金の2級以上で医療費無料だな。 >>412
だよね
医療費全額無料なんて破綻するよ 今日は少し気分が良かったから散歩がてら近所に買い物行ってきた
ただ人の視線が恐いし体力ないしでえらい疲れた
休日は原宿に買い物行って一日中歩き回ってても平気だったのにどうしてこんなんなっちゃったんだろ >>412
いや、自立支援分じゃなくて、歯医者とか健康保険適用の医療費が全額無料。
病院や薬局で一旦3割払って、3ヶ月後位経ってから口座に還付される仕組みだけど
重度心身障害者医療費助成制度
障害のある方の健康を守り、地域で安心して暮らしていただくため、医療費の自己負担分を全額助成する制度です。
https://www.pref.yamanashi.jp/shogai-fks/judo/jidoukanpu-ikou.html あと、長野県は、自己負担500円だけで済む。
無料みたいなものだな はえーすごいな
自立支援は医院と薬局指定されるもんな >>417
胃カメラ（内視鏡）を飲む検査をうけて2万円近く病院出払ったけど、あとで口座に還付されて、この制度の、ありがたみがわかった。 >>418
うつが原因で胃潰瘍かなんかになったとか？ >>419
いや、鬱病とか関係ない。
ピロリ菌の除菌の検査。
精神病だけじゃなくて、健康保険適用なら全部無料なの。 >>421
いや、山梨県だよ。
だから、歯医者でも無料だって上でも書いてるだろ?
健康保険適用なら全部無料なんだよ。 あ、山梨県かごめんなさい
ちゃんと流れに沿って見てなかったス
俺はようやく自立支援の限度額が9800円から2000円になって良かったと思ってたけど県で色々違うのねー >>414
自分も最近最悪期に入って、人の視線と怒鳴り声とかが気になって外出るのがしんどい
一時期良くなってこのまま治るのかと思ってたのに…
将来に絶望感しかなく生きてるのがつらい 統合失調症と自閉症とパニック障害と発達障害
泉健緒で検索してください 名古屋市も手帳2級以上で医療費無料だよ。
県内の病院なら医療証見せれば無料になる。
県外は後日返還だけど、県外の病院行くことないしな。
市営交通無料もあるから、滅茶苦茶助かってる。 季節がわりでここ一月ぐらいベッドで倒れてる
ほとんど動かないからみるみる筋肉落ちてるのがわかる 夕飯食べに行くのも面倒だけど、一人で帰るとき無性に孤独感に襲われて虚しくなるんだよな
それで最近はウーバーイーツ多用してる 感情が麻痺してる
台所の洗いものだけなんとかやった
料理はできそうもない >>432
いやウーバーは頼めるだろw
俺はもう2週間くらい自炊してない
外食はラクだけど、外出るのが億劫なのと外で楽しそうなカップルや家族連れを見るのがつらい たのめない
うつがひどいときはほんとなにもできない ウーバーイーツって支払いどうやってするの？
アプリは落としたけど今一わからない まあ雑駁に言って今日はエビスープカリーで夕食だけ食べたん なぜなら昨日昼にサンマ塩焼き4尾食い夕方にブリスープカリー食ったので今日は夕方5時までまったく腹が減らなかったのん まあ食欲ないときにムリして食う必要は全くないん まあ肉体が衰弱してるなら別だが スーパーに行ったら道産エビはなかったがロシア甘エビ、アルゼンチンエビ、インドネシアエビがあったん まあうちの食材選びの基準は加工年月日当日と地産地消だがロシアは隣国なので良しとしたん うちは肥満対策胃腸健やか対策として一食につき肉と魚は1種類のみと決めたがハードダンシングの後だったのでタコとタラも加えたん
これはyoutubeで見た三国シェフのブイヤベースにインスパイアされたん
ブイヤベースの味付けは白ワインと天然塩のみだがまだうちはちょっと自信ないのん
うち小1女児だし
可愛いけど
まあいまのところうちの味付けはせいぜいカレールーにブイヨンとバターとコショー加えるくらいなん
まあいままでは天然塩も加えていたが医師や学者が血圧と腎臓を良好に保つために塩分控えろというから控えてるがグーな味でしたん
そして何が言いたいのかと言えば今日も膨満感と胃痛は避けることができたん
あとは果物やヨーグルトやヤクルトつまんでればまた明日の夕方までお腹空かないんな多分
まあいいん
今日も善行を施したん！！
汗が出てクーリングしないと運動中の筋肉は44度まで上昇して壊死する！！ スポーツ心臓！！ バイバイなん！！ 私もウーバーイーツを使うようになったけど、食費が大幅アップでやめないといけない 田舎なもんでウーバーイーツが無い
一度頼んでみたい ウーバーイーツやったことある人ならとても頼もうとは思えないわ ウーバーイーツじゃなくてマックのセット食べたい
けど、近くにマックないんだよ もう完全に引きこもってる。買い物はネットスーパーかアマゾン
現金が必要になったときに銀行に行くのと、月一回の通院だけ外出してる
しかも、もう一か月風呂にも入ってない 独り暮らしなら別にいいのでは？
俺には1ヶ月は無理だけど >>451
そうだよな
通院するときや銀行に行くとき多少臭くても問題ないだろう 市民税非課税で福祉手帳持ってるとNHK料金が免除になるのか… >>454
免除になるよ
BSは払わないといけない >>451
以前電車乗ってた時、前に立った人が異常に臭かったけど
そういう人だったのかな？ >>456
いまはBSも免除なのか？
毎月BSだけ払ってるよ >>453
俺も入浴なかなかできないけど、入浴できないと身体が臭うから外出しないよ。
自分では分からなくて、他人は確実に臭いと思ってるよ。
通院の当日に入浴できないと、通院のキャンセルをする。 歯を磨くのと洗顔、髭剃りはかろうじてできるけど、ホントに風呂に入れず一か月経ってしまった 俺の病院は予約制なので無断キャンセルすると主治医の機嫌が悪くなる >>462
田舎だから車で通院してるから、キャンセルの連絡しないと「大丈夫ですか?（交通事故とか起こしてないか?）」って電話がくる 発達障害の二次障害で鬱→退職
親は障害に理解なく、発達障害は取り除くことのできない鬱の原因→無限地獄
さていかにするべきか、1人暮らしできるほど蓄えはない
安楽死制度さえあればなぁ・・・苦しいよ >>428
つらいね...。
ペットロスのいちばんの癒しは新たなペットとの出会いとも聞く。
今は気持ちの整理ができないかもだけど428さんに良いことがありますように。 休職スグするゴミは早く消えてほしいと周りは思ってます
迷惑すぎる ペットロスはつらいよ
なくすと親よりもつらいという人もいる
犬や猫なら特に・・・ もう退職して二年も寝たきりだ
障害年金二級通りますようにorz 厚生の３級なので働かないと貯金がどんどん減っていく（涙） おはよう
∧＿∧ じぃ～
(´・ω・)∫
//＼￣￣旦＼
-(/押 ＼＿＿＿＼
＼＼ 井 守犬 命 この間一人で沖縄旅したわ 沖縄居たら鬱なとりそうだな >>477
すみません
∧＿∧ じぃ～
(´・ω・)∫
//＼￣￣旦＼
-(/押 ＼＿＿＿＼
＼＼ 井 守犬 命 統合失調症と自閉症とパニック障害と発達障害
泉健緒で検索してください >>481
鬱なおりそうだな、ですか？
俺も医者に沖縄へ移住すればって言われたことがある
冬になると鬱が悪化して引きこもってしまうのでバイトもクビになる うちのマンション、隣地がイオン、その隣が通院してる精神科、通りを挟んで総合病院、コンビニまで徒歩３分
この５００ｍ圏内で生活が完結してる
最近足も弱ってきた >>487
鬱がきつい時には楽でいいじゃないですか
公園とかありませんか？
秋めいてきたので散歩がいいですよ >>487
めちゃくちゃ羨ましい
そんな生活してみたいです >>488
徒歩１５分ぐらいのところに大きな公園があります
親子連れとかジョギングしたりお年寄りがゲートボールとかしてます
行くと私のようなものは場違いみたいで結構落ち込みます 温かいものが食べたいなぁ
寒いから・・
でもこんな時間に食べると太っちゃうんだけどね 外食がしたいよ
担々麺とか食べてみたい
担々麺といえばカップラーメンだよ
本格的なラーメンが食べたい
でも金がない 鬱の原因が発達障害
親や周囲は理解ないので一般枠で就職探さなきゃならない
前職で指大けがして、それもデメリット
薬も効かない、希望なし発狂しそう >>500
本当に絶望的だよね
仕事探そうにもできそうな仕事ないし
どんどん空白期間は空いて不利になっていくし
鬱は余計に悪化で薬は効かなくても手放せないし最悪だ
誰か助けて 今日ハロワ行った。とりあえずは受給期間延長の手続きをとったんだが、病気退職で特定理由離職者は行けそう ３００日はデカいですよね
節制すればけっこう生活が助かる >>503
就職困難者じゃないから300日ではないよ。
しかし1日いくら貰えるのだろうか？
賃金日額出して、そこから0.8とかかけるんだったはずだが、計算するのめんどくせーな。8000円ぐらいもらえるやろ え？病気退職の特定理由離職者は一般の自己都合の離職者と給付日数同じなの？
1日当たりの額も6700円ぐらい。ショボいな >>505
まじで？
俺の場合は休職する際に会社へ提出した診断書のコピーをとっといたから
それを延長申請時にハロワの人に見せたら３００になったけどな。 >>509
手帳あれば就職困難者
また特定受給者や特定離職者の内で2に該当する場合は一般の被保険者と同様の給付日数 未だに無絵の職場を思い出してパニくる もう2年が来るのに 俺は課長だな
パワハラ課長
同じく2年経つ
あいつも今年だったか定年したはず
今でも辞めなきゃ良かったなと後悔している
2年我慢すれば仕事を続けられたのかはわからないけど
あの課長さえ転勤してこなければ騙し騙しだけどやっていけてた >>510
手帳が手元になくても、手帳を申請中というだけで300日
もちろん手帳が手元に来たら見せないといけないけどね 世の中からパワハラが減ってきたらしい
10年前にパワハラが原因でうつ病になって退職した
生まれてくるのが少し早すぎた そうらしいね、パワハラ当たり前だった職種でも今はそんな事ないそうだ。若い人から聞いた。
今の若い子は言い返すしすぐ辞めるからやっと
職場も学校も親子関係も少し色々改善されてるみたいだね
自分も今子供くらいが良かった 家庭内校内暴力 体罰 差別 当たり前の時代だった
アニメや漫画も不良やら暴行を賛美するようなものが多かった わたしもお局様のいじめが原因で１回は復職したけど退職しました
休職中にお局様が係長になっていていじめが倍増していました
あの人が原因で退職したのは20人以上でうつ病になった人は何人もいます
でも会社は辞めさせないんですよね 鬱で退職、本に鬱の原因から離れ、時間をかけて治しましょうとあったが
企業は空白期間として鬱治してたなんていえば即落とすだろうな
発達障害という治らない病気が原因の場合、どうすれば鬱は治るんだろう
周囲に理解があれば可能性はあるが、理解ないし出口のないトンネル状態 >>517
発達障害でもできる職業に就けばいい
身の丈に合ってない業務や責任を抱えようとするから鬱になる >>518
おっしゃる通りなんだけれど、それが何なのかわからない
障碍者枠使えればすぐ見つかるんだろうけど、理解ない分一般枠しかさがせない
発達障害スレで聞いたりしてるけど、明確な答えも見つからず
そして鬱悪化という感じなのです、なんか愚痴のようで申し訳ないです ＞身の丈に合ってない業務や責任を抱えようとするから鬱になる
まさに私もそれで潰れました
算数・数学が苦手なのに、部署内の配置転換で経理のような業務を担当することになり、内心パニックになりながら必死で4年間やっていました
正直に、もっと早くに上司にSOS出しておけばよかった 社員だとすぐに異動できない
結局は倒れることになる >>520
見方を変えれば4年で気付けたとも言えるんでない？
今日が人生で一番若い日だから何をするにも遅いなんてものはないよ >>519
＞障碍者枠使えればすぐ見つかるんだろうけど、理解ない分一般枠しかさがせない
「周囲」というのはつまり、家族のこと？
あなたが養ってやらなきゃいけない家族がいるんでしょうか？
そうじゃなければ、自分ひとりが食べていけるだけの収入があればいいわけで
選ばなければ仕事はあるのでは？
もしかして清掃とか介護とかレジ打ちとか工場の単純作業とかを嫌がってるの？ >>522
なるほど、4年で済んで良かったとも言えますね
病院では「あのまま続けていたら命を落としたかもしれない」と言われたほどなので、離れる決断ができたことは自分の命を助けたことなのだと思います
ありがとうございます >>525
身の丈ってキーワードがいかんね
自分に合った仕事って表現の方が好きだわ
俺は管理職になって業績管理やらマネージメントにとことん向いてないと気づいたから会社辞めてフリーランスになった
今ではWebエンジニアとして気楽に仕事してる
一人でコツコツ自分のペースでできる仕事が活躍できるフィールドだった
自分が苦手なフィールドで戦ってたらそら潰れてしまう
苦手を克服してもマイナスからゼロになるだけ
その間、同僚はさらに上に行ってるから常に劣等感
幸い今は働く環境を自分で選びやすいからあとは行動するだけだね 自分に合った仕事がある人は羨ましい
俺は元不動産会社で管理職までいって資格もかなりもってるけど、元の業界に戻ろうとは全く思わない ハロワの最初の認定日行ったら、その月から失業保険が支給されるようになってた
自主都合で退職したから三か月待たなきゃいかんと思っとたんだが
労災が関係してるのかな？ >>532
確かに労災かどうかを聞かれたな
関係してると思う >>532
鬱病とかで辞めたなら、自己都合退職でも会社都合退職扱いになるよ >>532
特定理由離職者なら3ヶ月の待機期間なしで給付
さらに今はコロナ特例で3ヶ月が2ヶ月になってたりする
国保減免、年金免除、住居確保給付金も忘れずにな
特定理由離職者ならかなり生活コスト抑えられるぞ >>537
コロナで条件が緩和されただけで前からあるぞ
まあ自分の場合は存在を知ったときは再就職後だったんだが
緩和前は就活を報告する要件とかかなり面倒臭そうだったので、
機会逸失したことについて酸っぱいブドウ理論で自分を慰めてたわ
緩和でその辺の要件はかなり楽になったのかな、どうなんだろ 雇用保険の300日が終わるけどコロナの追加日数は対象外？ >>540
対象者には認定日にその旨のビラを配ってたよ。 >>541
おめでとうございます
無理しない程度にがんばってくださいね 就職できたことはおめでたいことなのか、と思ってしまう >>543さん ありがとうございます！
無理しないように働いてきます。 >>288
皆様、はじめて
宜しくお願いします
私もです >>547
15年位前からやる気の無いぐうたらな生活です。
生きてても何の楽しみも幸せも無いです 漫画やゲームくらいしか興味ない、それも子供の頃ほどでなく
漫画はともかく、ゲームは年1～２本やれば多いほうなくらい
写真撮るのにも関心はあるけど、難しそうでほとんど使ってない
その程度の幸せのために、仕事で疲弊していくのは納得がいかない
指を機械で抉られ後遺症残ったから余計そう思う、油断した自分も悪いが、仕事量を調整しない会社も悪い
次は怪我しないような仕事したい、でも発達だからできそうな仕事がない
自分にできることが何もないのがとても怖い、今日も一日寝てた、起きていたくない まあうちは日ごろは無眠で生活しているがたまにこういうことがあるん その日は山三つ越える散歩と4時間のハードダンシングしたん そして今日2時間睡眠で山三つ越える散歩無しの40分間のハードダンシングだったん まあうちはちょっと睡眠が得られれば肉体の極限までダンシングして筋肉が限界疲労するから逆に無眠で動けないことによって生命を維持してるのではないかという気がしてきたん
まあ十分睡眠をとったうえで運動量を適度にできればそれに越したことはないのだが
まあいいん
今日も善行を施したん！！
こしみはる！！ バイバイなん！！ >>549
マンガといえば鬼滅の刃にハマってしまった
アニメは見てないけど原作を読みだして少し気分が上がった 辞めて二ヶ月経った。
未だに心は癒えない。仕事を探す気も起きない。
傷病手当金が切れたら働くしかないけど、気持ちだけはどうにもならないな。。 傷病手当金で1年半、失業給付で300日、たっぷり休めるよ 自分は3ヶ月目、同じく気持ちは言えない
傷病手当や失業給付で長く休めても、空白期間とみなされるのが怖い
発達な自分は少しでも早く勤めれそうなところを見つけなくちゃと焦ってる
でも怖くて動けず、動きたいけど動きたくない矛盾に苦しんでる 初歩的な質問ですみません、
傷病手当金の受給期間を残して退職した場合、健保の任意継続でその後も傷病手当金を受け取ることができるのでしょうか？
その場合、失業保険（働けないから傷病手当）の受給や受給期間を後にずらすことはできないですよね ちなみに手帳持ちなので、失業給付は300日かと思っています >>565
受け取れる ずらせる
自分は零細だったんで休職3ヶ月で休職期間満了退職になったけど、
その後1年3ヶ月は傷病手当貰って、その後300日失業手当貰ったよ
まずはハロワに行って受給期間延長の手続きをしたらいい
（「延長」てピンときにくいけど期間をズラす申請のことだから注意）
傷病手当についてはハロワに聞いてもわからんから健保の方に問い合わせるようにね
当時から変わってなきゃHPから様式DLして自分で郵送することになると思う まあ傷病手当についてハロワに聞いても分からんから、って言ったけど
それは申請方法のことで、傷病手当を受け取りたいから失業保険の給付を
遅らせたい旨の相談は、別に後ろめたい話でもなんでもないので普通にしたらいい
頭おかしい職員で無い限りは快く案内してくれる 300日になるって伝えたら傷病手当金のことを聞かれた
ハローワークの人も特定理由離職者だから重複しないように確認するみたいだ
労災申請しているかまで聞かれたけど何か関係あるのか？ >>565
健保を任意継続しなくても、社保加入期間が1年以上あれば
退職後も条件を満たせば傷病手当金は受給できますよ
逆に、社保加入期間が1年未満なら、任意継続しても
退職後の傷病手当金は受給できません（在職中は受給できます）
蛇足かもですが、退職したら傷病手当金申請の手続きは
会社を通さず直接健保に書類（今までの書類と同じ）を送ることになりますが
その際に使う保険証番号は、在職中の保険証番号です
任意継続すると、前の保険証は返却して、新しい保険証をもらうことになりますが
この保険証番号は変わってしまいますので、返却前に番号をひかえておきましょう
（任意継続しない場合も保険証は返却しないといけませんので、
やはり番号はひかえておく必要があります） >>568 >>570
ご親切にありがとうございます。いただいたレスを読み安心しました
障害者雇用で入社し、今年で勤続10年になります
この5年ほど苦手な業務（数字を扱う多忙な業務）をしていたのと、同僚との確執で胃腸を壊したりストレスフルな勤務を続け、今年、ついにダウンしました
上司等、もっとまわりに相談したらよかったのと、自分を労われず無理を続けたことが反省点
今月から無給の休職になり、1回目の傷病手当金の申請を準備しようと思っています
まだ充分に回復しておらず、先日の産業医・人事との面談で、休職延長の指示を受けました
このご時世ですし、会社に復帰できるか不安もあるので質問させてもらった次第です コロナがだめ押しになる時があるよな
今は我慢するしかないよ 障碍者雇用を両親に否定され鬱が強まった
一般枠でできそうな仕事が思い浮かばない
寿命がストレスでマッハになって早く死にたい 生きてることが辛いなら
いっそ小さく死ねばいい
恋人と親は悲しむが
三日と経てば元通り
気が付きゃみんな年取って
同じとこに行くのだから >>574
障害者というと受け入れられないんだよ
俺のオヤジは身体障害者だったから障害者雇用でも問題なかった
コロナで業績が悪くなって契約更新してくれなかったけどな >>574
ちょっと気になったんだけど、障害者雇用なのか一般雇用なのか、いちいち親に報告する必要ないんじゃないかな？
今回で親が否定的なのは解った訳で、次が決まったら「仕事決まったよ」だけにすれば良い。
親ならコロナ禍なんだから、こっちに選択肢が無い事ぐらい理解するべき
ハロワが優遇して仕事を紹介してくれる、位の説明で良いと思う。 初めまして
休職満了で退職になりました
これからここでお世話になります >>579
確認すべきこと
①傷病手当金は1年半受給されましたか？
②失業給付は300日受給することが可能です
③仕事ができない状態なら障害年金の受給を検討しましょう
以上！ 障害年金は条件が揃っていればダメ元で遡及請求も同時にしたほうが良いよ >>582
普通に手続きしたら１年分だけ遡及請求できた 先週から急に臨時職員の仕事がきまり
今はてんやわんや
鬱々していた自分にとって
悪い刺激じゃないから続けてみる 勤労感謝の日か
勤労なんて程遠いな…
何やるにも金がかかるしその金も生活費でやっとだしストレス発散が全くできないや 勤労する諸君が納税して社会保証を維持してくれる事に感謝する日 よく医療従事者とかに「感謝の拍手を送りましょう」とかやってるじゃない。
明日の朝、出勤する納税者に感謝の拍手を送るよ。
えっ発想が歪んでいる？何もなければ私だって病んでないんだよ 適応障害で障害者手帳が貰えそうなのですが、手帳などを利用して障害年金は貰えるんでしょうか？どうも対象外っぽいから無理なのかな？ >>591
手帳と年金は切り離して考えた方が良い
手帳2級でも年金が貰えない可能性もあるし手帳3級でも2級年金貰えたりする
因みに後者が俺
年金申請フォームには手帳の有無を記入する欄はあるけど >>592
９月まではずっと払っていました。失業しているので、10月以降は来年半ばまで支払い一時免除の手続きをしています。やっぱり滞りなく支払った方がよろしいでしょうか？ >>593
まだ手帳の配布が確定していないので何とも言えないのですが、障害年金を受給出来るようにするには、やはり社会保険労務士さんなどに頼るのが良いのでしょうか？ 初診時に年金加入していればOK
免除で問題ない。というか払っても免除でも金額は同じなので今払うのは勿体無い。
手帳と年金は審査は全く別で診断書の内容による。 >>595
手帳と年金に相互関係は全くないから、年金のこと知りたいなら手帳のことは一旦忘れてからぐぐるなり5chの年金スレROMるなりして勉強しな
何も知らなきゃ社労士にもぼったくられるぞ 辞めるまで払ってたんならなんとかなると思う
俺も辞めるまではキッチリ払ってたし
辞めてから国民年金の減免申請したけど年金申請自体は事実とおったし
俺は遡及も一緒にやったけど実家で療養してる期間もあったからその時の一時の転院の診断書が全くおりなくてスッゲーいらいらした
その時はメンタルも最低だったし嘘じゃなく泣きながらひとりで全部やった
あの申請はもう二度としたくない >>595
初診から一年半経たないと申請出来ないけどOK？ それと、初診日が確定しないと何も始まらないから先ずはそれをやることが先決
初診日から1年6月経過してないと申請自体ができないので >>599
レスありがとうございます。今の診断結果が適応障害なのですが、まだ一年しか経っていないです。まだ申請も出来ないですね。 >>597
レスありがとうございます。
手帳と年金は別物なのですね。出来る限り頑張って調べてみます。 >>600
ありがとうございます。
もう中年の歳でして、まともに働ける感じがしなくなってきているので、しっかり調べたいと思います。 希死念慮出てくると食事に罪悪感とか拒否感が出てくる… >>603
あと半年あるからしっかり調べよう
病歴就労状況等申立書も重要
自分は申立書の内容で初診の精神科診断書は不要になった
精神科に罹っていなかったが救急搬送記録がある、と上申書を提出
無事厚生2級、申立書は重要。 >>603
適応障害は障害年金の対象外と言われたよ
主治医がうつ病で書いてくれたので厚生三級を通ったけど・・・
たしかＰＴＳＤやパニック障害もダメと聞いたことがある 発達障害はともかく、それ以外は明確な病気の区別は無いんじゃないかな？
しかし、医者が診断書に病名を何と書くかで年金の可否が変わる。
医者とはキチンとコミュニケーションをとるべき
医者を変えたら病名が変わるなんて良くある話 金がないことは医者へ伝えておかないとな
自立支援医療もお願いしたらすぐに診断書を書いてくれた 発達原因の鬱は死ぬまで治らん
仕事に就けず、就けても続かないとほぼわかりきってることが鬱にさせる
おんなじ苦しみの人いるかな >>611
私も同じ
親には６５歳まで生きろ、年金生活できるとか言われてるよ
あと何十年で６５？それ以降も苦しめとかきつい いま仕事を探している人っていますか？
兵庫在住ですがコロナのせいかパートすら求人がない
少し田舎だからかな？
都市部とかでは求人はどんな感じですか？ これから探そうかなという感じ、自分は不動産か福祉かで迷っている この２つは今のところ常に出てるよ
まあそれだけ、あれなんだろうけど、もうね、選べる立場じゃないものでね、頭痛い >>614
福祉って介護？
コロナに感染するとお年寄りに迷惑をかけるから今は避けたほうがいいんじゃないかな 元不動産だけど、２社渡り歩いて両方ともきつかった
鬱餅には向かないかも 不動産関連ってうつ発症したって人多いよね
同じ人かもしれないけど別スレでもよく見る でも選べる身分でももうないんだよね。せっかく宅建取ったし、もし受けるならどんな不動産ならまだマシ？
若しくは、これが活かせる仕事ないかな？介護福祉か宅建持った上で不動産か、後は小売か工場地帯とかしか
うちの地区にはないんだよね。 地区もだしスペック的にもうね、、、寝よ、そして今は時期が悪すぎる、、、コロナが落ち着くまで資格武装でもしておこうかな。 結局はいつか前に進むしかないんだよな そしてなるべく前向きに良いものを見聞きしないとどんどん鬱が酷くなる
気がついたらネガティブな情報ばかり漁ってそして安心？してどんどん絶望している
こんな事してたら治るわけないループから抜け出さナイト！
上手くいってる人達はどの業界でも前向きで明るいんだよな、きついときでも前向きで明るいんだよな
だから結果上手くいく 負のふげんループから抜け出したい 負の不言ループ...何も言葉を発しないと人とも話さなくなってどんどん内にこもっちゃうことだよ 退職して2ヶ月半
特に何もやってない。月の支出が20～22万ぐらいってのがわかった。
来年は国保がほぼゼロになるし、奨学金の返済が終わるから3万ぐらいさらに下がるだろう。
15万円以内で抑えられるといいが、そのためには引っ越しして家賃下げる必要があるな >>627
国保の減免、国民年金の免除はできるんでない？
所得と金融資産次第では住宅確保給付金も受けられる
これは絶対やっておいたほうがいい
あと楽天経済圏に入るとマジで固定費減る
楽天マラソンのときに消耗品まとめ買いしてポイント貯める
そのポイントは通信費、光熱費に充てる
楽天モバイル、楽天ひかり←無料
楽天でんき、楽天ガス←ポイントで支払い
固定費は家賃、水道代、サブスク
これくらいだわ >>628
住宅確保のはうちの市は単身だと預貯金50万未満って絶対条件があるから俺には無理だった >>629
金融資産はだいたい50万だね
まぁキャッシュある人には給付する必要はないってのは当たり前のことかもしれんが >>628
国保は去年給与以外の所得があったから、3月までは保険料払わなくちゃならない。
4月以降は所得ゼロなんでかからないかな。
国年はできるけど免除はしない。
住宅給付金は資産50万とかじゃとても無理だね、資産が数千万はあるから >>628
楽天経済圏はたしかにお得。
だが、証券、銀行なんかはSBIなんだよねぇ
今さら変えられないのよ >>632
そこはしゃーないね
俺はSBIと楽天併用してる
どっちもS＆P500連動の投信積立だから同じようなもんだけど 国民年金の免除をしたら老齢年金も減るんですか？
無理して払うのももう限界なんです 発達障害からの二次障害で鬱になった人いる？
何か気分がすこしでも向上できる方法とか知ってたら教えてほしい
毎日できそうな仕事がなく空白期間が大きくなっていくことにどんどん沈んでいく
障碍者枠は両親に潰され、自分は過去の躾により逆らえない いつも疑問に思うけど障害年金を例えば68歳までもらうとするじゃない。老齢年金は普通に68歳からもらう人と同額じゃないの？
だとしたら頑張って(何を頑張るの？というのは置いといて)65歳以降も可能なうちは障害年金を受給し続けたら減免していても何処かで金額は追いつくんじゃないの？ 今の世情を見て医療系から離れて正解だったと思う
それはさておき、ニュースを見て、調べて、地雷を踏んで、自爆して寝込む現象にそろそろ名前をつけたい >>637
６０歳でどちらかを選択するって聞いたよ 初めまして！管理人をさせて頂いております！
精神疾患患者によるLINEグループメンバー募集です！
なかなか見れないようなものを見て頂けたり、知って頂けたり、オンリーワンな空間となっております！
メンバーさんから「ここがあって良かった」 「こんなフレンドリーなグループは初めて」と、喜びの声を頂いております。
メンバーの人数はセキュリティー12名を含む77名程度で、毎日楽しいグループ通話が立ってます( ´ ▽ ` )ﾉ
管理人は男女2人体制で、24時間あなたを全力でサポートさせて頂きます！
一切妥協せずメンバーをフォロー、サポートさせて頂きます。
ただし他のグループで管理人や副管理人、その他運営に携わってる方は参加できません。
24時間いつでもご応募お待ちしております！お気軽にどうぞ(∩´∀｀)∩
LINEID coral91reef >>639
>>640
だから障害年金の方が多い訳だから年金事務所から不支給って言われるまで障害年金で引っ張れば老齢年金支給開始が遅れるでしょ
遅くした分加算があるから免除期間が短い場合は金額が追い付くと思うけど、ちょっとインチキくさいよね
60歳で老齢年金にします！って人はいないと思う
確実に金額が減る訳で 無職期間が続くと、社会に必要とされてないように思えて苦しく寂しい >>642
厚生2級の独り言かね
60歳で高いほうを選ぶんだよ
お前なんて60歳で障害年金なくなって老齢年金2万くらいでナマポ狙いなんだろ？
社会のゴミだよ バスで通院できてた病院がバスの路線からめっちゃ外れた場所に移転するらしいんだけど、障害年金受給者って車のローン組めるのかな
原付は怖いから乗れないし雨降りとか自転車も危ないしなぁ
もうこういう色んな煩わしい事から一気に解放されたい >>645
障害年金2級以上だと、国民年金が法定免除になるだろ? 【ツタヤ】TSUTAYA総合 Part33【蔦屋】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/rental/1598076704/366
366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/12/02(水) 06:59:17.20 ID:ijtTDNpz
>>363
>>365
もし初めてという人がそれ見たらイミフ（は？何ですかこれ）と思われますよＷ
もう知ってる人ならまだしも
誰もが初めてを経験するのに、この馬鹿は何をいっているんだろうか。。 >>648
大学卒業以降無職だったことが無いからわかんね～わ >>650
消費税が上がって割り増しもあったからね
厚生三級と基礎二級に決定的差がないのも気に入らない >>654
今は初診の証明が不要なので基礎で申請したほうがいい
人によっては1カ月で2万円は違うらしいよ 空白期間1年
なかなか鬱って治らないね
こんなんでやってけるのか にゃんぱすー！
ソバージュ
その意味はワイルドなん
今日も善行を施したん！！
高木に二つあり！！
豊とブー！！ バイバイなん！！ 大阪は不要不急の外出は禁止
引きこもっていても気分が楽 退職してから今迄を井戸の底から這い上がったとしたなら ここから転職して生活が安定するまで
それがね、その山脈に四方を囲まれている感じだわ
きっついなぁ 退職後の2年目が一番しんどかったわ
前年基準で国保やら税金やら年末やらくるからマジに金がどんどん減ってって生きた心地がしなかった 自分は今数えたら退社してから１年半だった。その前に数ヶ月休職していたから梅の花がが咲く頃には２年になる。
やっとベンゾの強い精神安定剤最後のがやめれた。やっとだ。これから職業訓練や転職活動、、、出来るのか自信がない。
ベンゾ飲んだら治るんじゃくてぼやけて分からなくなるだけだから。やめたいのだけれど。
薬の離脱なのかただ現実がリアルに感じるのか分からないが正直タヒにたいが頭をよぎるよ。
何でこんな風になったのか。百万ほど蓄えがある。正直これ払って安楽死出来るならそうすると思う。 一人暮らしはヤバいね 皆んなは誰か側に居てくれている？ イマジナリお兄ちゃんがいる
優しくて強くてかっこいいし一緒にゲームしてくれる >>672
実家暮らしだけど、不安だ不安だ言いまくってたらキレられた
まぁそりゃうざかったんだろうが、こっちは不安で仕方ないんだ
結局味方は誰もいないようで、自殺する決意がほしいぞ つべとかついっちの配信でも見て雑談するとか？
視聴者1万人とかじゃなくて100人くらいの >>678
ほえたりうるさくなく、フンもコロコロで掃除しやすく、性格も穏やかだからマジおすすめ うつだとむしろ人間関係断ってしまわない？
自分はそうだった 人と関わらなくてよくなってむしろ嬉しいんだが
最後に普通の会話をしたのはいつだ？ >>699
仕事でハワイに行かなき行けないとか、ハワイにいる家族が危篤とか葬式等だと不要不急に該当しないだろ? >>672
年内に出ていかれて一人になるからもう死ぬしか選択肢がない ｜
｜
｜
｜ （0,,0)
／￣ ﾉ罪ﾍﾍ￣￣￣
／ >>699
観光気分でハロワに行く趣味があるなら不要
生活のための職探しでハロワに行くのは必要なことだろ >>672
誰もいないっスよ
実家も遠く離れた違う県だし兄妹も古今東西バラバラに住んでる
頼れるのは自分自身と障害年金と貯金だけ もう年齢もギリギリアウトとも言える状態
発達障害持ちだが、仕事を探さなければならない、周囲に理解ないから一般枠で
でもできそうな仕事が何も思い浮かばない
鬱は悪化していく、現実逃避に頭を空っぽにするしかない悪循環 >>711
周囲が理解できなくても理解のある業種、業者はあると思うのでオープンでいってみては？
俺も最初はクローズ就活してたけど、面接の時とかに毎回嘘つくのがしんどいし、罪悪感に苛まれるようになったから今はオープンでやってる >>712
この場合のクローズってうつの代わりに実家の都合か何か適当に理由作って
前職の退職とブランクについて説明するってことだよね
精神的にきついっていうか、前の職場に確認されたりしないか不安になりそう
>>712がオープンでやってるって一般枠に応募してうつ開示って意味なのかな
自分はそれも精神的にしんどそうだったから手帳取って最初から障害者枠で就活したわ。。 >>711
すごい無理なこと言っているの承知で言うけど、自分で事業起こしてみたら？
俺も組織で働くことが無理な人間でなんとなく個人事業主になったけど、
自分のペースでできて在宅でできるから給与所得者だった時代とは比べ物にならないくらい生きやすくなった
今は動画編集と船宿のHP・予約管理を生業としてる
まさか趣味の釣りが仕事になるとは思わなかったよ
コロナ禍でアウトドアに注目が集まってるから、アウトドア関連が好きならぜひなにかアクションを起こして欲しい 長文うぜーと思う人はそもそも掲示板見にきちゃダメよね
ようつべとか見に行くのが良いと思う >>716
必死チェッカー使ったらわかるけど最近ほうぼうで
うん○とか書きまくってる荒らしだよ
休職した人の方のスレでも似たようなこと書いてる えらいてんちょうの、「しょぼい起業で生きていく」という本を図書館で借りて途中まで読んだけど、店を借りて家にして住むってところでもう無理だった… 夢の中で仕事してて、自分にできそうもなく焦って、怒鳴られた
おれは退職したはずなのになんで仕事してんだって憤った
目覚めると少しホッとしたが、仕事探しを思い出して苦しい
ここ数日は頭からっぽにするよう努めてたのに 5ちゃんというかネット依存と言うか現実を生きてない感じ ネットがない時代はどうしてたんだろ？
テレビを見るだけの生活？ ただ5ちゃんに助けられてるのも事実 良いのか悪いのか別にして ただ依存し過ぎている
何故かわたしは5ちゃん見れば見るほど社会に戻るのが億劫？怖く？なってく気がする
だね、ネットも現実だね、こうして意思の疎通が出来るのは大きい もしネットが無ければ
更にヤバかったかも 本当に孤独ななると やばそう >>726
せっかくネット環境にあるんだから、５ちゃんだけじゃなくて
いろいろ見てみたら？
5ちゃんの話題に出たことのソースを確認するとか
興味ある話題の語源や由来を調べるとか ネットない時代にドラクエ2の復活の呪文、ゆうていみやおうきむこう、はどうしてあんなに知れ渡ったのだろうか？
もょもとって超絶有名じゃね？あの時期にドラクエ2やってて知らなかった奴はいないぐらい >>728
それはあなたの周囲のコミュニティだけでは？
私もリアルタイムでドラクエ知ってるけど
ゲーム雑誌買ってるレベルの人じゃないと
ゲームプロデューサーの名前なんか知らないのが普通だった
だから、ネットじゃなく紙媒体で情報得てたということでは？ >>726
ＹｏｕＴｕｂｅで犬とか猫の動画を見て癒されてます
いかがですか？ 気分や気持ちの安定はしてきたものの気力が一切上がらない
そもそも何がやりたいのか、娯楽を含めて全くない
あとは死ぬだけなのか マジで犬飼いたいわ、小さな柴犬
そしたら発達で鬱のどん底にいる自分でも奮起できるかもしれん
でも実家居候の家庭の底辺にそんな権利はないんだよな
野良にエサでもあげたいけど、野良犬って見かけんわ 猫飼いだから言うけど野良の餌付けはほんとやめて
近隣に糞尿とかして迷惑になるよ
愛情注ぎたいなら飼ってあげて 治らない発達と鬱
いつまで部屋にこもる生活が続くのか
働ければいいけど自信がない、ますます憂鬱になっていく 散歩してきた
オリンピックが終わった頃に社会復帰したいと持ってます
本当は今年の今頃に復帰するはずだったんだけど無理だった
オリンピックが延期になって良かった >>741
冗談でもそういうことを書いてはいけない >>744
バック レモン スター
って旨そうなカクテルみたい ハロワが密だった
コロナ離職やコロナ解雇が多いのかな まぁ、でも今、コロナ対策を不十分なままで働かせるところは明確なブラック
メンヘラーが働けるような環境とも思えないけど
うつが再発した時、めんどくさくなるだけ >>713
仮に確認の電話をしても個人情報保護で何も答えないのが普通だよ 現実はどうにもならん、毒親が悪い
いい年していまだ親に縛られる、糞
酒と薬で気楽になれるか挑戦するか >>754
酒:アブサンかスピリタス
薬:リタリン
でGO! >>754
親に縛られるってどういうこと？
家出て独り暮らしする、したいのを家から出るなって親に拘束されてるとか？ その気になれば家から出られるけど
その気にならないように親に洗脳されている
ってことかな こどおじだな、33歳だ
土方の親父には昔から体罰でボコボコにされ怒鳴られたり
冷たい空間にパンイチで何時間か正座させられたり
貧弱な身だったから親父への恐怖が染みついて離れん、自身の精神力・物理的力が弱すぎる
親父が存在する限り一人暮らししても、親父の意思に背く行為を行うことはできないだろう
貯金的な問題もある、実家居候のほうが貯めた貯金を温存できる
まぁ敗北者魂が染みついて、自身の意思を主張することができんのだ
前の職場で1回キレた時同年代と取っ組み合いになったがあっさり押し倒されたしな、自身の弱さを痛感したよ >>761
なんで、そういう育ちなのに、うつになったの？
素朴な疑問 発達障害（ASD)でまともに仕事ができないから
なんとか仕事できてた時期が数年続いたが忙しさが急激に増して油断し怪我して配置転換
そっから全然仕事回せなくて毎回ギリギリで、毎日朝起きれば吐かないけどオエってなって
お昼も食欲わかず何も食べずどんどん痩せて、ある日ベッドから起き上がれなくなった
休職を２度ほどしたが、発達治るわけでも配置転換されるわけもなく、自身の無能さを痛感した
そっから怒鳴られたり冷たい目で見られたりが続いていよいよ限界と思い退職
障害枠を考えたが、そこに親父が立ちふさがり話し合いは決裂、どん詰まりで鬱が悪化し今に至る >>763
父親と折りあえないのにこどおじいぢめとかガキそのもの 元凶（親父）から離れない限り一生詰んでるやつ
さすがにそんな状態で実家でないのは… 頭からっぽのほうが夢詰め込める
のでお薬飲んで眠る、見る夢は毎回意味不明だけどね 鬱病って相手が仕事してても滅多やたらと話しかける感じだろ
う、うん。 西日本に所在する株式会社Mのとある営業部門は、社員旅行で社の経費を使ってピンクコンパニオンを呼んでいた(場所は石和温泉)。
また、普通の飲み会と称しておきながら、社則に反するホステス接待付きのスナック(場所は錦糸町)の利用も総務課に内緒で頻繁に行っていた。
南無阿弥陀仏。。。 もうすぐ仲間になるのですが、家賃以外で生活費はどれくらいあれば大丈夫ですか？
自炊で娯楽は一切しません >>786
家賃除けば８万ぐらいで生活してる
タバコも酒もたまに飲むので、それがなければ６万ぐらいでいけるかもしれない Googleで「首を吊りたい」って検索したら
電話番号が出てきた 寒い
窓から外気の冷たさが伝わってくる
カーテンを閉めたら晴れているのに部屋は真っ暗になる
暖房費を使う金はない
どうすればいいの？ >>791
布団にもぐって動かないの一択だよ
体温で布団と毛布を温める無料の暖房器具の出来上がり そこで屁をこくと一瞬だけケツが灼熱になるよな
屁で一緒に布団に潜り込んでた飼い猫が鳴きながら出てくるし >>794
おもしろいｗ
でも飼い猫がそんな反応するなんてどんだけ地獄のような臭いなんだよｗ
うちの猫は布団のなかでおれが何発屁ここうがこの季節出てこようとせんぞ 不正受給がバレて更新落ちたからな
不正受給で逮捕する 屁と一緒に腸汁まで出るとため息でるよな。自分でオシュレットしに行くけど。 働ける奴は年金不要
中の人間の俺がチェックしてるからな
診断書と申立書の裏付けも含めて延長に関しましては厳しくするよう上の者に伝えておきます 人生は死ぬまでの暇つぶし（ｷﾘｯ
うわぁだっさｗ
そんなだから何歳になってもダメ人間なんだよお前は
自分に激甘で他人には厳しい性格が透けて見えるわｗ
ブサイクなのは容姿だけにしておけ
おっと失礼
容姿は性格を映す鏡だったな うわ、これはすげーな
うつ持ちの俺が心配してしまう程のレベルだわ それでも4位だからな...
胸くそわるいレスばかりだが、心が相当すさんでて
ツラいんだろうなと思うと可哀想に思えてくる >>799
赤ちゃん育てたい
人間のほうが面白いよ 今は鬱というものを箱に無理やり押し込めてる感じ
多少漏れ出て影響はあるが、なんとか散歩や買い物、筋トレとか就活のセミナーとかはできてる
でも本格的に就職できたらこの箱は一気に開いて精神を蝕むと思うと怖すぎる
かといって年齢が増す、空白期間がどんどん開いていくと漏れる量も多くなるし辛いわ 失業給付の300日がもうすぐ終わる
バイトもできない状態なんだけど、この後どうすればいいの？ 社会復帰を目指すなら障害年金、諦めて1人ボッチになるならナマポ Googleで「生きるのが辛い」って検索したら
やっぱり厚労省の自殺対策用のHPがトップに出てきた
そんなに自殺しちゃいけないのか >>821
ダメだよ
今はコロナで病院も大変だし火葬場も大変だし迷惑をかけちゃダメ 820の職業が本当なら、厚生労働省他にメールしてみようかなw 宝くじのMEGA BIGでついに12億円の当選が出たんだってね
東京らしいけど12億もあったらうつ病なんかすぐに治癒しちゃうんだろうなぁ
今後の事を何も気にしないで暮らせるとか人生不公平すぎる 俺の場合まわりの状況とかには関係なくモヤモヤっと湧き上がってくる重い精神的身体的不快感は金があっても治らないと思う >>824
私は反対にお金なんていらないから
この病気さっさと治してくれって思う
お金が山ほどあったら治るもんなの？ 自分は発達で仕事がロクにできず精神やられて無職になったから
一生、生活できる金あれば7割がたは治りそうだ、完治とはいかんだろうが
自分が異常者と自覚あるかぎり >>826
個人差がありそうだよね
ただお金は無いよりもあるに越したことはない うちは裕福では無いけど
高額宝くじが当たると不幸になるって言うから
要らないや 貯金も底をついて将来が心配だけど年末ジャンボは無駄金になるから買わない 経済的な不安はなくなるだろうけどね
自分は身内を亡くして鬱が悪化したからお金があっても鬱は良くならないだろうな 現実問題として経済的理由で自ら命を絶つ人はいるよね
借金があると生活保護は受給できないの？ お金でかなりのものは解決できる。
経済的不安がなくなり無理して働く必要がなくなる。
家族と離れてくらせる。
休養や趣味に没頭できる。 >>833
同意
お金が原因ではないという人は
自分の稼ぎだけで生活していない人が多そう 現実逃避で寝てたら、夢の中でまでロクでもない目に
箱に詰めてた鬱があふれ出してきたわ、糞 >>834
それだな
未だに実家住まいとかだろ
家賃から光熱費、食費、雑費、何から何まで全部親や同居人に寄生してるとしか思えない
それだとお金の心配なんて一切必要ないからな
だから>>826みたいな事が簡単に言えるんだよ
独り暮らししててお金いらないとか絶対にあり得んだろ 【ご案内】
このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。
■うつの人が雑談する山小屋■９
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1606694910/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます。
コテハンとトリップでで参加しましょう（最初は名無しでもいいようですよ） お金がない！
障害年金はダメでした！
もう笑うしかない！ >>843
背水の陣で復職する予定
ダメなら障害年金、それがダメなら親に頼るか生活保護
最後に手段は残ってるぜ >>846
最近は死ねでも検挙される
自殺を勧めるのも被害届を出されたらアウトだぞ 生きてても意味がないと思うことはよく有るわ。
その内良いこと有るかな？と思っても何もないし。 【ご案内】
テンプレでもご紹介している■うつの人が雑談する山小屋■が９スレ目に突入
このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。
■うつの人が雑談する山小屋■９
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1606694910/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます。
コテハンとトリップでで参加しましょう（最初は名無しでもいいようですよ） 鬱なのに兄弟も鬱で、自分より感情を表に出しやすいから無駄に影響受ける
キツイ >>857
自己愛発達
簡単に言うと社会性の無い自己中 皆さんは退職されてどれくらいですか？
私は退職して半年、良くなってきたと感じています
これから悪化しそうでしょうか？ 退職して一年、面接出来るメンタルで無いと年金申請し8月から受給。資産整理でNISA満額、分配金とかあるので正直お金の心配は無い。
だけど社会との接点が無い事自体、メンタルには良くないよな。
今年はコロナで助けられた部分もある。世界中家にこもっている訳で。
50代半ばなので恐らくこのまま再就職せず老齢年金移行だろう。仕事以外で社会との接点が欲しい。 >>863
ありがとう。
いつも自分が書いてる事を書かれてしまった。
ちょっと体調が良くないんだよね。メンタルにも来ている。
独身50代年金受給無職、孤独死まっしぐら。年が開けたら自治体で相談しようと思う。
週に数回スーパーの買い出しとたまにランチに出る位で人との接点が本当に無い。看護師に来てもらう程でも無いし。
午後から晴れるみたいだから今年最後のランチ、出かけてみようと思います。 >>859
4ヶ月目、鬱悪化中
そもそも原因が発達障害の無能だから、よほど運良くない限り適合できる職場がない
それを考えると常に鬱が悪化、なるべく頭をからっぽにしてるが時が過ぎるだけ >>865
NISAで一番配当の良い投信だと年率45%位分配金がある。ただし投信自体の値下がりが大きいので、配当を使ってしまわず安定した投信を毎年買い続ける事が必要。
ただ、毎月4万5千円の入金は有り難い。来年は年金が入ったら口座に残っていたお金をNISAに入れる生活。安定収入を確保するのも大変だよ。 それは特別分配金だよ。毎月分配型のREITとかでしょ
元本の払い戻しなんで儲かってないよ >>868
承知の上で買っている。だから入金があってもじゃんじゃん使える訳では無い。
ただ、潤沢な入金が毎月あるのはメンタルにもプラス。結局NISAの買い増しに使うんだけどね。
基本、月10万の年金に支出を会わせる事が大事。現状、お金が使える様な健康が無いのが寂しい。
スレ違いなのでこの辺で。 無職なのに持家だけど月に住宅ローン7万＋管理費修繕費4.2万
その他固定資産税 実家住まい、鬱のせいで大卒・資格持ち・内定辞退・無職の地雷。まだまだ不安定
生活保護はどんな人でもいいんやでと大々的に言われても、親が許さないんだろうな。自立支援医療も拒否されたし、、、
体調悪くて横になっていても毎日ダラダラしてると言われるわ >>874
親が治療費を出してくれるならいいんじゃない？
生活保護は親が浮揚してくれるなら無理だよ 生活保護にしろなんて言う毒親って普通にいてそうだね >>877
無理か…
片親パート暮らしだからどうにかしたかったんだけど
毎日いろいろ言われるからそっちでもしんどい
説明しても突っぱねられたから、自立支援の話はそれっきり 自立支援医療なら親関係なく自分で手続きできるでしょ 口論の途中で胸倉つかんでくるような奴が一緒に働いてたと思うと、今思い出すと怖いわ
自分もカッとなってたけど、手を出す気なんてないのに向こうは遠慮なし
弱者と見られると不利だ、そんな社会にでたくないわ
世の中DQNで溢れてると思うと恐ろしい 三割と一割の差は大きいし、自治体によっては自己負担なしのところもある
申請しない手はない 自立支援って精神科にかかって無職だったら誰でも申請できるの？ >>885
無職でなくても医者の診断書書いてもらうと大体通るよ 昔は転換の人のための制度って言われたけど、いまは病院側が勧めたりする時代になったよ >>886
そうなんだ？
半年通院したけど回復の兆しもないし申請しようかな
市役所に行かなきゃいけないのがハードル高いな >>889
申請したほうがいいよ。3割が1割はでかい
役所も淡々と受付してくれるからガンバ >>890
年明けに転院する予定だからそうしたらやってみる
ありがとう >>891
病院と薬局は固定されるからその点は気をつけてね。病院をかえる際はまた申請が必要だから。 金が無いと心細くてやる気でない
金があれば安心してやる気でない >>893
甘え続けてきた結果だなｗ
お前の人生に何があっても自己責任だよ >>897
わかってるから言ったんだろ
おまえの方こそもっとうつ病のこと勉強しろ！ またGoogleで「自殺ってナウいね」って検索したら
デカデカと電話番号が出てきた
そんなに自殺しちゃいけないのかYO～ 今日で休職期間満了で退職します
明日からこのスレでお世話になります >>900
年越しそばの出前だよ
[二二二]
. ∧,,∧ [二二二]
(・ω・´)ノ
ｏ┳ )
◎┻し'◎≡3≡3 発達障害で障碍者枠を禁じられたらどうすりゃいいのか
もう2度同じような原因で退職してるのに
毒親の元に生まれた時点で鬱が治ることはないのか
死ねないならあがくしかないが、辛い >>857
うつは沢山の遺伝子と遺伝子スイッチが関わっていて治し方とか十パターン以上あると
個々に適したうつ病治療というアメリカの本で読んだよ 天涯孤独の身にとって正月といっても何も変わらない
映画を見て現実逃避している
テレビは正月気分の番組ばかりなので一切見ない ここは俺がたくさんいるな。アスペルガー併発してる人はいないの？ ウインチケットをネット検索して
招待コード
「G3WPTBTC」
を入れるだけで、
最大50,000円当たるくじひけます！
はずれでも1,000円もらえます！
お互いお得なのでぜひ！ 自閉症-広汎性発達障害と言われたわ
無能は社会に適応できずボロカス言われて病み、自身を責めて病む
障碍者枠は理由があって使えないし前職で指大けがしたしどうしろと・・・ 退職してから自立支援と手帳の申請をしました。
そういう人って多いんじゃないかな。 退職しても未だに仕事してたときの嫌な夢を見るわ
夢ってマジなんなんだろ >>922
夢についてはメカニズムがはっきりしてるわけではないので
悪夢を見ない方法は現在発見されてない
って言うか、「夢とは何なのか」を鬱患者が考えても時間の無駄
もっと有意義な事に頭を使おう >>922
医者に報告したって
「こんな夢を見たからこういう精神状態なんだろう」
みたいな診断はできない
夢占いとかあるけど、オカルトの域を出てない
だからいやな夢を見たら忘れるのが一番
忘れる方法は、「思い出さない事」
目が覚めた時、しばらくじっとして、夢の内容を思い出してるよね？
何もしないで夢の内容を反芻する時間を作っているよね？
それをやめよう
目が覚めたらすぐに別の事を考えよう
朝食に何をたべよう、でもいいし、今日のスケジュール確認でもいい
そういった能動的な思考が難しければ、枕もとに本でも置いておき
すぐそれを読むとか、数独を数問解くとか、パズルをしてもいい
そうやって起きてすぐの数分間、夢を思い出す以外のことで頭を使えば、
夢の内容は忘れるよ。「嫌な夢だったな」くらいは覚えてるけど
「どう嫌だったか」と言った詳しい内容は出て来なくなる。 俺もこの前医者に夢について質問したら「今の精神医学界では夢占いは否定されてるから参考にならない」ってビシッっと言われた かなりの割合で学生時代の夢をみる
大抵留年確定したとか悪い内容のことだけども 神経科学では夢の内容は第三者が解読できるところまでは来てるんだよな
昔うつでなかった頃その分野で研究者やってるときにそう言う話を見た
もう10年近くも前のことだが……
今ググったらそこから特に進んではいなかった >>927
＞神経科学では夢の内容は第三者が解読できるところまでは来てるんだよな
そうなの？どうやって？ 夢のことは無理に忘れるまでもないしただ覚えてるのは良くないかなとは思うよ
ただ覚えているほど強い夢というのはPTSDだったりするから対処した方がいいと思う 休職はしてないが土日は外へ出られない
ずっと布団の上でタブレット触ったり寝たりの繰り返し >>930
それは昔の自分のようですね
体をいたわる栄養をとってたりしていますか >>928
解読つっても、分析して何の夢を見ているか推定する、って範囲の解読であって
夢の意味を理解するとかそういう解読ではないので少し語弊があったかもしれん
ざっくり説明すると、脳活動を測定する手法を使って、直前まで見ていた夢で
何が出てきたか（人か車か本か食べ物かなど）を当てることができるみたいな感じ
今ヒトの脳研究で主流となっている脳活動測定の手法には色々と限界があって、
そこにブレイクスルーがないとこれ以上の進歩がなかなか難しいと思う。
夢の研究に限らず、精神疾患含んだ高次脳機能の研究については。 その人他害要素ないでしょ
他人のコミュニティに近づいては
常に自分が語りする隙を伺っている
話したい事をいつどこで話せるか？
それ以外興味なし 結婚願望あるんだ
性欲有るんなら双極性障害ではない
キチガイ演技病です
性格なので年金は出ません
他人のコミュニティに近づいては
常に自分が語りする隙を伺っている
話したい事をいつどこで話せるか？
それ以外興味なし >>936
偽レフトになってスレ潰し？
本物は「レフト ◆wuAmJN96nro7」だぞ 詐病だから当たり前
延長に関しても厳しくします
詐病不正受給で逮捕する！ ■なぜ発達障害になりたがる人がいるのか
まず、発達障害という診断が下されることで何かしらの解決策を求めている人々がいる。
会社の業務や生活に支障が出ている場合、発達障害と認定してもらうことで生活が劇的に変わることを望んでいるのだ。
しかし前述の通り、劇的に改善したり完治したりする薬は存在しない。
このような現状があるため、もし本当に発達障害だったとしても、それを患者に告知するべきか悩む医者もいるのだそうだ。
次に、生きづらさを抱える人々は、自己肯定感を著しく損なっている。
「なぜみんな当たり前にできることが私だけできないの？」「どうして人付き合いでいつもこんな苦しい目に遭うの？」。
そんな体験から自身を激しく責め、心も体もボロボロになる。
そんな人々は「隠れADHD」などの診断名をもらうことで、「私が悪いわけではなかったんだ」と自尊感情を回復できる。
自分の心を取り戻し、「まずはできることから始めよう」と前向きに新しい生活をスタートさせられるのだ。
そして最後に、発達障害を「個性」だと勘違いする人々も……なかにはいるらしい。
最近では著名人が発達障害であることを告白したり、「有名な経営者がADHDだ」と話題になったり、この障害が何か特別な才能につながっていると考える人もいるそうだ。
本書はこの部分について慎重に述べているのだが、なんともいえない感情がわきあがる。
発達障害は、見えづらく理解しにくい障害だ。また、それを取り巻く社会的な要因も重なって、関わる人々全員が迷い戸惑いながら答えを探している状況にある。 レスバできる知能があるってことは障害者ではありません
話したい事をいつどこで話せるか
それ以外興味なし
それはコミュ障ではなく病的なワガママ
友達いないだろお前 お前がストレスのはけ口にしてる
そいつ害発要素ないと思う お前がご執心の
その人発達障害要素ないな
中の人間の俺がチェックしてるからね はっきりいって、女子中学生の身体弄びたいね
真面目そうな、眼鏡かけて実は美少女なんていうのが理想だね
未発達な胸をもみほぐして、少しずつ股間に手を差し伸べてゆっくりと堪能したい
自分のナニを握らせて、フェラを少しずつ覚えさせて調教したいね
はっきりいって、女子高生じゃダメだ 頑張れるってことは精神病ではない
キチガイ演技病です
性格なので年金は出ません レフト◆ESEZindNCUは成りすましの荒らし
通称しまむら粘着厨という5ちゃんの運営がマークしている荒らし
荒らしの相手も荒らし
スルー推奨
ＮＧに放り込め
正月からキチガイの相手をしてはいけない エセ統失は年金不要
曖昧な申請や延長に関しては厳しくするわ
発はスレの趣旨理解できてる？
ここは嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではありません 明日から（今日から）また就労移行支援所通いだ…
残り1年もないけど来年の今日は就職できているんだろうか… これからは延長に関しては締め付け厳しくします
中の人間の俺がチェックしてるからな 働けるということはADHDではないな
ただの人格障害
性格
ボケが お前が執着してる
それ発達障害では別になくね
当事者お得意の
自分が嫌いな奴の特徴が発達障害の定義きた >>953
１年あればなんとかなるよ
私も就労移行支援所に慣れてきた
次のステップアップは何にするかを思案中 就活セミナーやら心療内科やらで外出したが
もう周りは働いてるんだよな
自分は何やってんだと憂鬱になる うつ病（双極性障害？）で療養中だけど
俺は他に糖尿病、高血圧、不整脈なと内科の病気も持ってて
外を出歩けないほど体が弱ってるから
家でPCで５ちゃんしてるかPS4でゲームばかりしている
PS5が欲しいんだけど中々手に入らなくてね >>958
緊急事態宣言で首都圏の経済は止まる
経済の中心は東京なので全国で止まる
焦らなくていいと思うよ 年齢にもよるけど、社会復帰を諦めて、人生を楽しむのもありかもね それだけお金があればなぁ
ない人間は無理にでも復帰しないと 金があったら悩まなくて良いんだよ
少なく見積もっても金があれば悩みの半分は消え失せる
俺の場合は 鬱病の本読んでたが、ある程度治すだけでも年数かかる
企業は空白期間ある人間をとらない
すでに2年空白ある自分に道はなし、安楽死制度はよ >>966
空白期間を「英気を養ってました」とか
「何もしない時間というのを満喫してました、ちょっと働きすぎたので」
とか言うんだよ
私はそれで再就職できた 今ならコロナを理由に復職を先延ばししていたって使えそう どんな言い訳しようが採用側はすべてお見通し
あきらめて自殺はよ >>976
以前と違って「○ね」もアウト
検挙確実だな
世の中は甘くないんだよ おはようございます
もう早朝覚醒は気にしないことにしました
散歩へ行きたいけど真っ暗なのでもう少し我慢します 最近夕方～夜にかけて寝るのが1番自分にとって調子がいいことに気づいた
社会復帰する時はそのサイクルでいける仕事がいいな… 夜中の散歩のほうが静かで落ち着く
でも鬱の原因が発達障害による社会不安障害だから改善はしない
ただの現実逃避、もう半年もたつのにどうすりゃいいのか
心療内科は何の役にも立たない、家族も同様、散歩以外はただベッドで横になるだけだ 障害年金受給者でもモーターローンて通るんだな
段々元気になってきたし趣味の車弄り、ドライブを復活させようかと知り合いの車屋に軽い気持ちで聞いてみたら200～300万位は融資が可能らしい
ちょっと意外だった >>984
本当なの？
クレジットカードは断られたよ >>985
本当だよ
借りる借りないは置いといて、仕事してないこんな状況で借金ができるのだろうかと単純に興味があったから聞いてみたんだけどね
クレジットカードは病気前には作ってなかったの？
俺は審査が甘いと言われるヤフーカードと楽天カードの2枚は病気になるかなり前から持ってるけど
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