今日食ったメシを教えて Part.2
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もう献立考えるのもめんどくさい
参考にするから今日食ったメシを教えて
※前スレ
今日食ったメシを教えて
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1612954808/ うんこが固すぎて便器に詰まる
つまんない話しおしえて 残り物おにぎり2つ
カレー
肉団子
焼酎炭酸割クエン酸さいつよ チャーハン
カレーうどん
牛丼しかない
もう飽きた、買い物行くの面倒くさいけど行くか コンビニの弁当もスーパーの弁当も肉ばっかだから
ほっけのフライ買って食った、肉はもうええねん 焼き餃子
白米
梅干し
サンマの蒲焼
ヨーグルト
ポカリスエット 超熟 バナナ みかん エビコロッケ
口内炎のせいでゆっくり食べた お粥に大粒納豆とお餅1個を入れて煮た
ジャムパン1個 お粥にハマり中
今朝は豚肉ともやしの炒めの残りを入れて煮込んだお粥
それと蒸かし芋(甘いシルクスイート)1/2本 吉野家で
うな重、牛皿小鉢、味噌汁、お漬物付き
お茶 ほうれん草と卵の味噌汁
白米
梅干し
野沢菜の漬物
椎茸の佃煮
明太子 ピーマンとさつま芋の揚げ浸しを熱々にして焼いたお餅を入れて食べた
それから熱いレモンジンジャーティー
とにかく寒くて寒くて 明日給料日前で、一文なし
セブンイレブンのサラダチキンスティック
パックご飯にしそ昆布
うまかっちゃん
ストロングゼロダブルレモン500ml
明日は和幸の特ロースかつ食べたいなぁ。 私はアリになれないキリギリス
年金の支給される前にいつも思う ご飯
ウインナーとキャベツのウスターソース炒め
お汁粉
蒸しパン
ピーナッツチョコ
お腹の調子が良くなったら過食が止まらずヤバい
これから家族の誕生日 Xmas 年末年始…
調整しなければ! セブンのチルドコーナーにあったホットドッグがうまかった ハンバーグ
春巻き
シュウマイ
納豆ご飯
お茶
ココア エビコロッケ もずくスープ 納豆 カット野菜 秋田こまち 昼 棒ラーメンとンコツ
夕 半額パン3個49円85円85円 10%引きシューマイ¥88 お赤飯
厚揚げ・小松菜・大根・人参・里芋の味噌汁
チーズチキンカツ
八頭と八頭の茎の煮物
鯖入り紅白なます 揚げたての揚げ出し豆腐
最寄りのスーパーで見掛けなくなり、レシピ検索したら家で簡単に作れると知り時々揚げる
小麦粉と片栗粉を1:1で混ぜた粉を入れたボウルの中で木綿豆腐を転がし、揚げるだけ
めんつゆを希釈せずさっとかけたら出来上がり
揚げたては衣カリッで、簡単美味しい安い 昨日の残りのパック寿司
タコ イカ 蒸しエビ カッパ巻
家族4人分の残りね カレーうどん
角切りバナナ&イチゴ入りヨーグルト
ミルクティー ほうれん草と卵のお味噌汁
納豆ご飯
日本産のしゃけ
お茶 コロッケ
そば
蒸し鶏のサラダ
トマト
ハムサンド キャベツ・ウィンナー入り焼きそば
鶏皮の唐揚げ
大豆の五目煮
節約に乾大豆を買って圧力鍋で煮た
市販の水煮大豆より甘み強くて美味
吸水させて圧力鍋がシュンシュン鳴ったら豆もう柔らかい 昼 カルボナーラ、フルーツヨーグルト、カフェオレ
晩 蒸し肉野菜、煮豆、根菜の味噌汁、玄米茶 カップヌードルって
なんで
あんなに美味いんだ
あんたもたまには食べてみなさい 朝 ご飯ですよ
昼 マクドナルドのハンバーガー3つ 昼、スーパーの惣菜盛り合わせとコーンスープ、ロールパン
夜、フルニル20mg 餃子
おこわ、赤飯(冷凍食品)
ゆかりご飯
里芋の煮っ転がし
しゃけ
バゲット
みかん
緑茶 朝 カフェオレ数杯
昼 鮭若菜の海苔お結び
晩 具沢山の鍋、縞ほっけの干物
今出来立ての温か白玉小豆を食べてる 水炊き 締めの雑炊 サバラン ショートケーキ
ファンタグレープ ペヤング焼きそば
バナナ おにぎり 明太子 みかんカキフライ 朝 お結び、ヨーグルト(角切りリンゴ・苺・バナナ入り)
昼 長葱と豚小間のカレーうどん、ミルクティー
晩 ポトフ、揚げ出し豆腐、里芋大根の煮物、具沢山マカロニサラダ、玄米茶 朝昼はファミマの菓子パンとむすび1個
晩飯は水曜日にヘルパーさんと作った自家製煮込みうどんとセブンの菓子パン 賞味期限切れの木綿豆腐食わなくちゃ
仕方なく食うものは美味しくない いよかん
ホットミルク
チョコ
一週間賞味期限切れのヨーグルトは流石に捨てた サラダの残りとウインナーと溶き玉子を入れたワンタンスープにお餅をin
期限切れの大粒納豆入りお粥(冷蔵庫に有るもので適当メニュー) 昨日
朝 葱・キャベツ入り味噌ラーメン
昼 家でついた餅(粒あん入り)
晩 葱と鶏挽きのカレーうどん、ギフトのローストビーフ、根菜と高野豆腐の煮物、マカロニサラダ
今日
朝 葱と餅入れたカップうどん
昼 角切りバナナ苺リンゴのヨーグルトかけ
晩 大根葉と鶏つみれのコンソメスープ、じゃがいもの挽き肉煮、揚げ出し豆腐(予定) スーパーの黒豚とんかつ弁当
ここの人たちは元旦なに食べるのかな ハンバーグ
岩下の新生姜
卵とほうれん草のお味噌汁
カレーライス
お茶
ヨーグルト 朝食:配りでもらったティッシュ
昼食:パチンコ店の便所いってトイレットペーパー
夕食:パチ(ry ペーパー
湯で溶かしておかゆにして食った
夏にうちわを無料で貰った時は紙をひっぺがして食ったなぁ 辛子明太子
焼き魚(赤魚)
豆腐とほうれん草のお味噌汁
白米
日本酒熱燗 朝はカップラーメン
昼はファミマのむすび1個と菓子パン
晩はセブンの無理2個と菓子パン 朝 一平ちゃん夜店の焼きそば
昼 コンビニの弁当
夜 カレーライス
家の飯飽きたからコンビニの弁当が美味かった 朝 素うどん
昼 葱と餅入れた塩ラーメン
晩 年越し蕎麦(予定)
朝から毎食麺類w寒くてめちゃお腹空く
年越し蕎麦用の海老天が思ったより貧相だったので、芋天とカニカマ天も揚げて乗せる 昨日
朝 具沢山のお雑煮、自家製餅、金時煮豆、蕗ぜんまい筍の煮物、きんぴらごぼう、紅白なます
晩 お雑煮と餅、縞ほっけ干物
今日
朝晩 昨日の朝と同じ スシローのすし 2人前 シャリが小さすぎてペロッと食べて しゃけ
白米
牛蒡とにんじんのきんぴら
お茶
ホットココア 朝 お雑煮の残り
晩 餅入り粕汁、焼き餃子、各種煮物の残り、玄米茶
食後 リンゴ蜜柑バナナ入りヨーグルト、カフェオレ 餅はもういいや
餅二度あることは三度ある
危険が危なかった パンケーキ ウィンナー バナナ
ゆで卵 オレンジジュース カット野菜サラダ 昼 黒豆餅のぜんざい
晩 明太子海苔お結び、粕汁、具沢山オムレツ、里芋・筍・山菜の煮物、金時煮豆、ほうじ茶
酒粕は地元の酒造のを買って応援 朝:チーズトースト、鳥はむ、めかぶ&トマト、みかん、カフェオレ
昼:ラーメン、アーモンド
夜:お雑煮1、コロッケ、金柑
小腹が
多分後でお汁粉食べる レトルトカレーとチンライス
電子レンジが活躍した日だった 今朝、残りのお餅と水菜でお雑煮食べたよ
今夜は麻婆豆腐の予定 昼 自作うどん
晩 鶏ゴボウの炊き込みご飯、粕汁、煮物、蒸し肉野菜のポン酢かけ
思い立って久し振りにうどん捏ねた
打ち粉足らず切った際にくっついて形は歪になったけど、コシはあった
冷凍うどん安くて旨いからそっちの方がいいな
蒸し肉野菜は蓋つきフライパンで。ポン酢かけるだけで簡単美味しい栄養バランスいい最高 酢飯を作っておいなりさんを食べた。
大小さまざまで7個も食べました。
俺もやれば出来る子と思った 金目鯛の粕漬け(焼き魚)
しらす干し
梅茶漬け
きゅうりの糠漬け
パン
ウイスキーハイボール
クッキー 自作うどん、鯛焼きアイス
アッサムのミルクティー
ルイボスティー
抹茶豆乳
飯抜きで歩き回って猛烈に喉乾いた
昨日の自作うどんの出来が不服だったので再チャレンジ
捏ね水増やして打ち粉しっかりして成功して満足
中力粉に1.5割くらい片栗粉混ぜた
せっかちなので生地寝かせず食べた 一昨日
朝 自家製ポテトサラダのサンドイッチ
晩 メンチカツ、大豆ひじき煮
昨日
昼 いなり寿司、塩ラーメン
晩 おろし納豆かけご飯、ほうれん草鶏つみれコンソメスープ、椎茸肉詰めフライ、大豆ひじき煮、ポテトサラダ
今朝 粒餡デニッシュ 朝昼食べず
夜はブリのカマ焼きと赤みそのみそ汁とブロッコリー 白身魚
アジフライ
カキフライ
春巻き
しじみのお味噌汁
白米
ビール
栗きんとん(おせち) 服用前にポテトサラダ
ポテトサラダ のじゃがいももシナ不足なのか? 朝 レトルトカレー(辛口)
昼 レトルトカレー(甘口)
うーん、いかんな 餅をこんがり焼いて砂糖醤油で食べた
鏡開きとしては邪道らしい 鏡開きの餅は切ってはいけないらしい
砕いて食べるらしい 白米
豆腐とわかめのお味噌汁
黒豆(おせち)
エビチリ
ビール
いちご 朝 フィレオフィッシュ
昼 食べない
夜 タンドリーチキンとサラダ しらす干し
白米
豆腐とわかめのお味噌汁
黒豆
ビール サッポロ一番みそラーメン
チューブのニンニクをたっぷり入れました 夜 おっきりこみ
夜なので具と汁多め麺少なめ
麺は明日の朝しっかり食べる モチモチ系の銘柄に変えてみたら白米美味しくておかず暫くいらないかも 明太子パスタ
ホントは二日目のカレーに目玉焼き載せて食べたかったのに家族に食い尽くされてた‥ まんじゅうよりバナナ
バナナよりみかん
みかんは和歌山産が モア ベターよ 焼きそば
野菜の他にウインナー チーかま 油揚げも入れたら美味しかった 朝:砂糖多め、デキストリン入りコーヒー(フレッシュも入れた)1杯とビタミンミネラルサプリ
昼:昨日買った半額パン(55円2個)
夜:25円の茹でうどん玉3個を使った焼うどん(具なし) チヂミって食ったことないけど美味いの?
食べたいと思ったことがない 朝 コーヒーと半額ソーセージ1袋と半額ロールパン4個入り
昼 なし
夜 200円弁当2個 バナナは使い勝手がいい
服用前に仕方なく食べれるから 朝はなし
昼は3食入り焼きそば118円
夜はゆで卵3個とコーヒー 昼 カレーライス
夜 お稲荷、海苔巻き、鳥のから揚げ弁当 朝 食パン ヨーグルト
昼 なし
夜 豚チーズカツ グラタン キャベツ塩昆布和え 肉野菜炒め キャベツの万切り
お肉を200g
お腹いっぱい
精力つきました 朝 おそば
昼 食べません
夜 ハンバーグとサラダ 朝 砂糖入り牛乳とサプリ(ビタミンミネラル)200cc
昼 BOSS缶コーヒー 150g 2本
夜 半額引きパン3個 梅味のスナック菓子3個(堅あげ/サッポロポテトベジタブル/フリトレーのすっぱマニア)
寝る前に牛乳はもう1杯、腹に入れるかもしれません。
家で取る水分はお茶が多いです。 チーズはちみつ食パン2枚
カルボナーラ 5個入りピーナッツクリームパン
天津飯 豆腐スープ 豚肉ときのこの醤油ラーメン
レンチン容器に豚肉とキノコぶっ込んで2分くらいチンしてその後袋麺入れて表記通りチンするだけ 朝 焼肉
油でギトギトしてて酷かった
もうあの肉買わない、油でお腹いっぱいだから昼飯食べてない スーパーの
一人前チゲ鍋
魚介ねぎラーメン
パックご飯にしそ昆布
デザートワッフル
カフェラテクリーミーラテ
ストロングゼロダブルレモン500ml
8時間必死に働いたからこれくらい食べなきゃやってられない コーンスープにオートミールいれて混ぜたやつ ぽんかん 10本入りのカニカマ13パック
チーズ蒲鉾12本
チーズ鱈3袋
竹輪10本
笹蒲鉾2袋
厚焼玉子2パック
だし巻玉子2パック カツオのたたき 250g
消費期限が今日までで安かったのは良いけど多すぎて食いきれん 豆乳
プロテイン
白飯
スープ餃子
チーズトースト
チョコ
甘酒
ファスティングしようと思ったけど無理だった
やけで白飯食べまくった ぶり大根 ぶりアラも大根も激安だったから圧力鍋いっぱいで200円以下 親鳥使ったあごだし鍋
三つ葉入れたら劇的に美味しさアップしたよ >>285
近くの大きめの業務スーパーで時々売っててありがたいです >>286
俺の田舎ではヒネと呼んでました
超美味しい 東京では
みょうがをいっぱい 食べると
馬鹿になると言う >>289
釈迦の弟子 周利槃特(バカ)の墓に生えてきた草=茗荷だから 朝にローソンのサンドイッチと箱のオレンジジュース443円
昼にA型の弁当 90円
夜にウナギを食べるらしいです 朝 雑炊
昼 弁当
夕 半額ピザ プライドポテト コーラゼロ
夜 ご飯 イカの缶詰 茶碗蒸し 野菜のおかず どうしてもビーフシチューが食べたくなったけどお金がないから豚肉で作ってみる 今日はノンフライヤー届くから
トースターで不味い冷凍ポテト食わなくてよくなる
ノンフライヤーで揚げたての業務スーパーの有名な
ポテト揚げて食べる ハヤシライス
米を炊くのが面倒なのでマカロニを入れた 恵方巻き代わりに手巻き寿司を食った
仕事のストレスでたちまち吐いた
今年も福はなさそうだ たったそれだけで今年も福はないとか勝手に思ってろや
本当に吐くほどストレス抱えてるんだったら仕事やめろ
それが本当だったらな
俺は仕事場近くの立ち食い蕎麦でいつもささやかな幸せを感じているぞ コンビニの恵方巻、地元の名店の恵方巻のおすそ分け。
コンビニのが意外に旨い。地元すし屋のが意外に安い。 鱈のムニエル、きゅうりとカニカマの酢の物、インスタントの味噌汁
これから作る おこわが食べたくなってでも餅米が無いからお餅を細かく切って普通米と混ぜて炊いたらそれっぽくなって美味しかった
あとは黒スンドゥブチゲ
軟骨とチーズ入りのつくね たこ焼き
関西人じゃないから作るの下手で何回やっても四苦八苦した 虐待されてるから食べてない食べさせてもらえるのは妹だけ コストコのシーフードペスカトーレ
晩ごはん2回でやっと食べ切った
2人暮らしで買うもんじゃないね 吉牛のねぎラー油牛丼(小盛り)
ミルクティー DARSビター
コーンチョコ ウイスキー水割り
ブラックコーヒー2缶
チーズコロッケ
日本酒 ささみチーズ揚げ
芋焼酎
チョコレート効果カカオ86%
牛丼以外は歩き食い 野菜サラダ トースト マルシンハンバーグ 牛乳
お薬 C&Cのカツカレー
やっぱり
CoCo壱の方が旨いと思いますを 鯖の塩焼き、ほうれん草のおひたし、インスタントの味噌汁 スパゲッティナポリタン
トマトジュースを入れてジューシーに仕上げます 夜食 AJINOMOTOの餃子
ニュースをみて食べたくなったから セブンイレブンで買ったかき揚げそば
菓子パン
缶コーヒー
緑茶 うつ病に「腸内細菌」が関係している新たな証拠が登場 - GIGAZINE
ttps://gigazine.net/news/20220208-gut-microbe-linked-to-depression/
「食べ物を加熱調理したかどうか」で腸内細菌は根本的に変わってしまう - GIGAZINE
ttps://gigazine.net/news/20191022-cooking-food-alters-microbiome/
生の果物と野菜の摂取は、加工された果物と野菜の摂取よりもメンタルヘルスの改善に関連しています
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5902672/
>メンタルヘルスの改善に関連する生の食品のトップ10は、ニンジン、バナナ、リンゴ、ほうれん草などの濃い葉物野菜、
>グレープフルーツ、レタス、柑橘系の果物、新鮮なベリー(冷凍もしていない)、キュウリ、キウイフルーツでした。 食べるもので気分が変わる。魚・アボカド・ナッツ類はうつ病患者の気分改善にも効果的(オーストラリア研究)
ttps://karapaia.com/archives/52237566.html 肉まんにポン酢をかけていただきました、
あと いちごを5粒
ビタミンCは元気が出ます 肉まんにポン酢をかけて食べると
本格的な中華料理を食べたような気がする 節分に崎陽軒のシウマイ恵方まんを買ってカラシ醤油で食べたけどポン酢のほうが合ってたかも 朝はカップラーメン
昼はアイス
晩はセブンのむすび2個 イトーヨーカドーのお寿司とおいなりさん
不味くはないが美味くもない ヘルパーさんと作ったキャベツ無し焼きそば
(キャベツ買い忘れた) 今日の夕食は、780円の刺身盛り合わせだよ〜ン^^。刺身盛り合わせだよ。いいだろう??
夜は、レモンスワー500ミリも飲むんだよ。いいだろう??
それも、遊んで暮らして昼まで寝て・・・・・・・・・ >>404俺も遊んで暮らして酒飲みつつ
マグロの刺身食ったぜ〜? まぐろがうまかった。ハマチも。
今日は、朝。。。残り物の刺身盛り合わせ。
昼。。。。。。。ほかほか亭ののり弁当。
夕食何にするかなあ〜? 朝はヘルパーさんと作った自家製煮込みうどんの残り
昼はカップラーメン >>414
二級を持ってるとヘルパーさんを簡単に呼べますか? >>415
知らないです
ヘルパーさんと作ったのは水曜日です
夏は腐るけど冬は日曜日でも余裕です✌ 焦げたハンバーグ2個
カット野菜
味噌ニンニク 三粒 レンジでチンする湯豆腐
コロちゃんコロッケ
ヒロタのシュークリーム かじきまぐろの味噌焼き、きゅうりとかにかまの酢の物 イオンの「クロワッサンみたいなさくさくフランスパン」
フランスパンの形をした巨大なクロワッサンだった チキンハンバーグ バナナ
茹で卵 牛乳 野菜サラダ トースト これから焼きそばを作るつもりで材料を買ってきたけど面倒くさくなった もつ鍋大量に作ったー!
暖かくなって来たし鍋物もそろそろお仕舞いかな 味噌胡麻の焼き肉丼
話題のロシア産のシャケ
野菜サラダ ししゃもの唐揚げ チキンライス チキンハンバーグ 納豆 'とんでん'で
ミニいわし丼 オニオンサラダ コーヒーゼリーソフト プリン ホットコーヒー チキン南蛮とカキフライ
明日の未明にうちもカレー作る予定 カルボナーラ 野菜サラダ 胡瓜の梅昆布茶漬け 糖しぼり大根 小鰭の酢〆 レーズン食パンのトースト 野菜サラダ
ポンカンの親戚 野菜コロッケ 牛乳 タコミートと無限ピーマンのニ色丼
簡単で美味しい!4杯も食べちゃった
それからトマトサラダとアンパン どら焼き 鳩サブレー
さすがに過食だわ 午後からは控えなきゃ 謎の冷凍コロッケ3個 カット野菜 ニンニクカツオ梅 西友のカボチャコロッケ
天つゆをかけていただきました。 セブンの洋風牛肉カレー
セブンは肉入れないことがわかった
みんな買うなよ(;゚Д゚)ンナ! 非常食の賞味期限切れの缶詰を食べた。
お腹の調子が悪くなった。
これを因果応報と言う 揚げ豆腐一丁
食った後 胸焼けがした。
賞味期限が切れてたから
いっぺんに食べたのが敗因 武蔵境のCoCo壱でエビコロッケカレー2辛
を注文したら くそまずかった。
客が一人しか居なくて イヤな予感がした。
三分の一残したけど なんであんなに不味かったんだろう。 >>593
ヘルパーさんは1週間に何回来ますか?
二級の手帳を持ってますが
ヘルパーさんはどーすれば依頼出来ますか >>594
自分は退院時にヘルパーさんと訪問看護をセットで契約してもらいました
契約はしてないからやりかたは分かりません🤔
ヘルパーさんは週一です
自分は厚生3級です >>595
俺もヘルパーさんを頼みたい
二級だから可能かと思う。
クリニックに相談してみる
ご回答ありがとうございます 鯖ご飯
明太子のおにぎり
卵スープ
お茶
デコポン ヘルパーさんと作った自家製焼きそばとレタスのサラダ ご飯に山形のだしと無限ピーマンを乗せて食べた
あとは厚揚げを焼いてネギと生姜醤油で ご飯 赤魚の干物 新玉ねぎにバター乗せてレンチンして醤油を掛けた物 先週の水曜日にヘルパーさんと作った自家製煮込みうどん しそ海苔納豆とご飯少々 もつ煮 生湯葉
ミモザサラダ みかんフィナンシェ1個 甘栗1粒 チョコ2欠片 柏餅(桜餡)1個 国産牛の焼き肉
鮭
キャベツの浅漬け
白米
南高梅
お味噌汁(インスタント) 鮭わかめおにぎり KFCのオリジナルチキン もつ煮 軟骨ソーキ 茹でカリフラワー 塩キャベツ 白菜の浅漬け
ちまき 柏餅 チョコアイスバー 混ぜるだけの汁なし担々麺
美味しかった
(´・ω・`) 隣人が骨川筋子
体重が28キロらしい
今日はマックポテト1本にした 隣人が骨川筋子
体重が28キロらしい
今日はマックポテト1本にした ヘルパーさんと作った自家製焼きそばとレタスのサラダ 丸源ラーメンのインスタント
ファミマのおかぁさん食堂ハンバーグ ご飯とスーパーのアジフライと進くんとセブンのアンパン 近所にオープンした焼肉チェーン店のホルモンランチ+厚切りハラミ単品
1500円したけどチェーン店の割にはめちゃうまだった 米1合 ボンカレー ふりかけ チョコバナナマフィン ハッピーターン 菓子パン セブンのそばメシ、540円くらいだったが量も味もヨシ 帰宅したらヘルパーさんと作った自家製焼きそば
肉がやばい💦
ヘルパーさんキャンセルして次の週に思い出して冷凍入れた奴(。>д<)
臭かったけど牛は大丈夫かしら•́ω•̀)? ご飯 牛肉コロッケ みそかんぷら 蒸しブロッコリー 鳩サブレー 水曜日にヘルパーさんと作った自家製煮込みうどん1杯と食パン2枚 レタスブロッコリーミニトマトサラダ 枝豆 ジャーマンポテト たこ焼き 鰹たたき 大根の梅干し漬け 日本酒半合 納豆+めかぶ+ねぎをご飯にかけて食べた
デザートはオレンジシフォン 先週の水曜日にヘルパーさんと作った自家製煮込みうどんとポテチ 昨日の昼食
富士そばのミニカレーと紅生姜天を天抜きで ヘルパーさんと作った自家製焼きそばとレタスのサラダ 万願寺とうがらしとピーマンの天ぷら 厚揚げを更に揚げ焼きした物 ミニトマト 菊花かぶの甘酢漬け どら焼き2個とスーパーの格安おむすびセット3個入り 穴子丼 焼き枝豆 トマトレタスサラダ 胡瓜と茗荷と西瓜の白い部分の浅漬け オニオンスライスの麺つゆ漬け 昨日のお昼に某役所の食堂で牛すじ煮込み定食
牛すじと味噌汁は美味しかったけどご飯が激マズでがっかり 麻婆豆腐
雑炊
白米
ほうれん草と白胡麻の和物
しじみ汁 ねぎとろ丼 チーズ乗せハムエッグ モロヘイヤのピーナッツ和え 茗荷にごま油と醤油と炒りごまをまぶした物 ご飯 塩サバ 茄子とオクラと万願寺とうがらしとポテトの揚げ浸し イカの塩辛 納豆(+玉子+ねぎ+ごま油)掛けご飯
クラフトカルビーポテトチップ醤油味 先週の水曜日にヘルパーさんと作った自家製煮込みうどん ご飯 納豆(たれ+葱+茗荷+韓国海苔) 鰊の塩焼き もやしとキャベツと人参のお浸し ミニトマト ファミマの海老とブロッコリーのサンドイッチ 缶コーヒー ほうれん草のペペロンチーノ(パスタ)
調理パン2個
ポカリスエット 生ケチャップチャーハン大盛り。
お豆腐のお味噌汁
紀州南高梅
きゅうりの浅漬け
ビール
麦茶 豚の焼き肉
ニンニク
キャベツの千切り
ピーマンの炒め物
枝豆
白米
カルピス(巨峰) 朝 ご飯+納豆+めかぶ+わさび昆布
間食 ジャム&ホイップパン 蒸しパン
昼 CGCの塩ラーメン+お餅1個 いぶりがっこチーズ入りの太巻き
かぼちゃとりんごのサラダ
ジャーマンポテト ピラフ(冷凍食品)
焼き鮭
ビール
お茶
マンゴー(沖縄産)
しじみとわかめのお吸い物 鶏ささみのフライ
焼き鮭
白米
豆腐とほうれん草のお味噌汁
赤ワイン
キャベツの千切り 野菜スープ カレー 豆腐 だし巻き卵
れんこんとさつまいもの炒め物 柿の種 鶏もも肉とピーマンのマヨソース炒め
ポテサラ
レタス、トマト ヘルパーさんが作ってくれたブリの照り焼きと野菜炒め 海老とカラフル野菜のアボカドムース
オレンジにトレビスのサラダ
トマトを使ったサラダワインビネガー和え
ガスパチョ
タコとグレープフルーツのカルパッチョ
ハーブトマトソースのロールチキン
ローストビーフ
ローストチキン
白身魚のムニエルクリームソース和え
ロールキャベツのアクアパッツア仕立て
ガトーショコラ
ブルーベリークラフティ
ティラミスアイス
プリン エビフィレオとサムライマック
枝豆コーンとペプシ
サムライマックの肉パテがビッグマックと同じモノだった。
在庫が無かったのかな〜? 「1500円の食事代が割り勘」に憤る婚活女性の主張 「せこい」「ケチ」だけではない?意外な理由とは ★7 [ぐれ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1662123676/ >>922
レス遅れてすまん
月曜日と木曜日の週2だよ
今朝は納豆ご飯 このスレッドは1000を超えました。
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life time: 297日 21時間 36分 33秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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