0917名無しの心子知らず垢版 | 大砲2018/01/30(火) 19:17:48.87ID:rsgNuNYV >>914 157cmで50kg超えてても太って見えないほど筋肉つけるには並大抵の筋肉量じゃ無理だよ ある程度食事管理しつつ日常的な筋トレもして45kgくらいにする方がよっぽど楽だし細く見える