0001名無しの心子知らず
2017/12/20(水) 09:43:56.85ID:KJ+Yhzi7また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。
だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
次スレは>>980さんお願いします
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 5
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1481209303/
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 6
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また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。
だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 5
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0101名無しの心子知らず
2018/01/08(月) 12:09:52.65ID:vRyVm+j6私も7ヶ月半ばです。
まだプラス1キロあるかないかってくらい。
太らないと産後やつれてシワシワになるって聞いてビクビクしてる。どうしようもないけど
0102名無しの心子知らず
2018/01/08(月) 18:24:42.85ID:UJHZ6qmM>>101
体質もありますよね
私は食べづわりだったのですが体重の変動はなく、7ヶ月に入りどんどん食欲に襲われてて…
皆さんどんな感じなんだろうと思って訊きました
お米が大好きなんですが血糖値の事もあって計って食べてるし、でも糖質以外でも体重は増えるよなぁと思いながら欲望を抑えつつ食事管理しています
もともとそんなに太りやすいわけではないのですが妊娠中なので分からない…
0103名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 12:01:35.88ID:a/A1IEqK私はここ数日発熱して2キロ減り、妊娠前マイナス3キロになりました…
もう後期入るし減るのはマズいですよね…でもまだ食欲がない…
0104名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 14:40:18.53ID:H9AZOQiV今11wで内科に行ってきた。
空腹時血糖も80台前半に落ちつき、ヘモグロビンA1cも基準値内、インスリン量も問題なしでホッとしてたけど、
１時間半くらいに食後血糖値を測ったら、186…
サブウェイでサンドイッチとポテト、持参のウエハース1枚だけだったけどこれでもこんなに血糖が上がってしまうんだなと愕然としました。
これからはやっぱり外食は控えよう…
0105名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 15:12:33.96ID:ag8VQXV8一人目の時体重プラス6キロで産んでて今二人目30wでプラス2キロ
もう少し増やしたいけど食事制限多くてそんなに食べる気にならない
早く産んで甘いもの食べたいよ
0106名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 18:28:11.07ID:KX5FInOXポテトとウエハース余計だったね
コツつかむと外食も楽しめるよ
0107名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 20:27:09.84ID:VhTjmBoo揚げてないから大丈夫かと思ったけど、芋は危ないんだね。
ウエハースも余計かぁ…
切ない。
0108名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 21:39:34.98ID:EceXV1vJクリームコロッケと春巻き一個ずつ食べたら食後2時間値180叩き出した
皆さんは最高でどのくらい出したことありますか？
0109名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 22:19:14.14ID:Bu6dI0vWいきなり炭水化物食べたら上がっちゃうよ…
0110名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 22:42:06.90ID:KX5FInOX単位換算表買うと気楽になるよ
先長いから少し勉強してみるといいかも
わたしもそのくらいの週数から血糖値測り始めて今32週
振り返ってみればあっという間だったよ、頑張ろうね
0111名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 22:48:50.01ID:KX5FInOXクリームコロッケは炭水化物の塊だからね…
わたしはオールゼロでないノンアルコール梅酒を勘違いでひと缶飲んじゃって、224
0112名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 23:08:56.54ID:o/wC8tRQ芋は糖質だから血糖値上げやすいね
これから内科で栄養指導あるんじゃないかな？
食べる順番でも血糖値の上がり方は違うから調べてみるといいよ〜
0113名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 23:11:48.74ID:o/wC8tRQ私はかぼちゃの煮物で2時間値165が最高だったかなぁ
外食でもなく家でのご飯で最高記録だったから凄いびっくりしたのを覚えてる
クリームコロッケ美味しいよね〜ほんと糖質はなぜ美味いのか…
0114名無しの心子知らず
2018/01/10(水) 23:54:40.44ID:C1o0O3Ptこれから勉強して頑張るぞ
0115名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 01:29:39.87ID:stre2J/Gそれから栄養指導と血糖測定で食事療法のみで行けそうと言われた31週です
後期悪阻なのか精神的なものなのか食欲も無くてどうにか食べて過ごして居たけれど3週間で1キロ体重が減って母性内科の先生に怒られてしまった…
適正カロリーとバランスよく食べても減るとかもうどうしたらいいの
0116名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 08:21:30.27ID:nP06b6Es糖負荷検査は最初だけで、いまは普通の妊婦検診だけだからいいのか悪いのか全くわからないし、モチベーションがあがらない
いまのやり方が正解なのかもわからないし、普通の妊婦検診のみなら前の病院に戻りたいけど、言ったら雰囲気悪くなりそうで言えてない
やっぱり一度でもひっかったら総合病院で最後までなのかな
0117名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 09:23:31.73ID:FuarcZdq検査で引っかかってる以上は血糖値が上がりやすい体質だと思うし
0118名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 09:25:45.87ID:nJisRLUC毎食の血糖値測定はしてるのー？
総合病院は混むし大変だよね、お疲れ様
0119名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 10:57:19.63ID:DZBTfRie似たような状況で上の子満期2500グラムだったわたしが通りますよっと。
今の子は少し大きめなんだけど、内科の指導通りきちっとやると、体重だけで言えば小さめが生まれる、って産科の比較的楽観的な先生（しかし医局長）が言ってた。
0120名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 14:01:20.89ID:nP06b6Es何もしてないです
総合病院での最初の検診で糖負荷と食事指導があっただけであとは何もない
検診の度に血糖値計ってくれるとかならわかるんだけど
0121名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 16:33:25.15ID:wOiIgwe4逆に羨ましい
私と同じくらいな数値なんじゃないかな
偶然ひっかかったね ドンマイ 位な数値なんだと思う
食事前70〜80 食1時間後140いかない 食2時間は120いかない って位なんだけど食1時間後130になれたらいいなぁと毎回思うけど甘いものも普通に食べてるけど甘いもの食べたら流石に140とか出るけど糖尿病じゃなくても140~160くらい出るから普通だと言われた
けど血糖検査しろって
お金が痛い（産休とかじゃないから収入ないし）
インシュリンしてないから保険効かないから針とチップで月1万以上飛ぶし月2で病院だし めんどくさすぎる
0122名無しの心子知らず
2018/01/11(木) 18:51:27.19ID:stre2J/G医療事務を妊娠前までやっていて自分もインスリン打ってないと針とかチップは自費だと思っていたのだけど
今の周産期センターでは私もインスリン無しで月60回の血糖測定で在宅糖尿病管理加算付いて月5000円だけどそれでチップもパチンの針とワンショットプラス(アル綿)貰ってるのよね…どのようなレセプトの取り方なのか気になるわ
月1万円はキツイわね！
0123名無しの心子知らず
2018/01/12(金) 12:58:11.37ID:GMPqYdi5栄誉指導もやってて4000円でお釣り来るから月1万超えは辛いね！
食事療法ってエンゲル係数上がるし最近野菜高いし…orz
0124名無しの心子知らず
2018/01/12(金) 13:46:30.91ID:Jb378zb1ほんと自治体によって手厚い部分が違うのね
前の自治体ありがとうなのよ
0125名無しの心子知らず
2018/01/12(金) 17:48:17.06ID:4TUC3Q9k住んでる所によってやっぱり違うんだね
最初免除になるのを知らなかった時、病院窓口での請求金額は、血糖測定の針・センサー・アルコール綿で1600円程だった
0126名無しの心子知らず
2018/01/12(金) 18:18:31.49ID:fnyLvWfLそうですよね。重症の方からすればなに贅沢いってんだって感じですよね
とりあえず次の糖負荷検査まで頑張ってみます
0127名無しの心子知らず
2018/01/12(金) 23:13:05.00ID:XWJF65VQみんな保険内なんだ
なんでだろ
大病院も個人院も保険適用してもらえなかった…（大病院が遠すぎて個人院に転院した）
何が違うんだろう ちなみに愛知
0128名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 04:10:16.82ID:8xYsi50o炭水化物6割、蛋白質2割、脂質2割
2013年アメリカ糖尿病学会でガイドライン改定
2015年4月から東大病院も変更
炭水化物4割、蛋白質3割、脂質3割
http://president.jp/articles/-/22187?page=2&;display=b
0129名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 06:13:04.99ID:8xYsi50o炭水化物6割、蛋白質2割、脂質2割
2013年アメリカ糖尿病学会でガイドライン改定
2015年4月から東大病院も変更
炭水化物4割、蛋白質3割、脂質3割
http://president.jp/articles/-/22187?page=2&;display=b
0130名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 19:33:21.12ID:O23AQYr5食事内容はキャベツ、焼売3個、白菜と豚肉の重ね鍋、ごはん100g程度
なるべく野菜から食べるようにして食べたんだけど、この内容で血糖値高くなるならインスリン打った方が良いのかな？
次は2週間後に食事指導があって、内科の先生にもあんまり気にしなくて今まで通りの食事で良いっていわれたんだけど、、、
0131名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 22:13:13.91ID:+zEIuxCq食事間隔を開ければ済むこと。
これでインスリンに頼ってたらどんどん食生活緩んで甘えるよ。
２時間空けてて食前その数値なら大ごとだけど。
0132名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 22:44:06.70ID:355N08k+食事前がその数字だったら野菜から食べても食後は高く出ると思うよ〜
0133名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 22:46:36.50ID:ERoPXzSg0134名無しの心子知らず
2018/01/13(土) 23:50:37.17ID:6IGBan5bインスリン導入すれば、市からの補助で無料になるが違ったのでしっかりお金取られたわ。
しかも針とアルコール綿とチップを薬局で買って来いと言われて保険きくやろと思ったら窓口で2万でーすと言われて震えたわい。財布に金あってよかった
34週の診断で週2測定だったからキットらギリギリ足りた。
うちの病院は妊娠糖尿病だと子どもが小児科入院扱いになり、出産後の入院中にかかる子どもの費用が無料になったからそれでトントンになっとと思うようにしてる
0135名無しの心子知らず
2018/01/14(日) 08:46:21.31ID:w65zrvMN0136名無しの心子知らず
2018/01/14(日) 13:45:52.43ID:x/OCJIqy自分で測ると120とかでる時もあるのに食事療法だけでいいのか不安。もうすぐ後期だからこれから上がるのかな
0137名無しの心子知らず
2018/01/14(日) 14:59:03.40ID:em/RDcYo医師からは自己血糖測定の指示は無いのに自分で器械や器具を調達して計っているって意味かしら
それは大変ね！糖尿病の主治医に自己測定している事を伝えて相談してみたらどうかしら…
0138名無しの心子知らず
2018/01/19(金) 15:17:41.80ID:so+PQyIj仕事が13時半に終わるからどうしてもお腹が減って外食をしてしまう…
0139名無しの心子知らず
2018/01/19(金) 16:38:19.82ID:8vVbHsXb週数スレとか周りにも妊娠糖尿病の人が出てきて診断されて泣きまくってた初期の頃を懐かしく思ってしまう
絶対戻りたくはないがw
0140名無しの心子知らず
2018/01/19(金) 19:25:48.69ID:k+/bLSAm同じくらいだけど、週スレで嘆く人をみると「大丈夫！こっちは初期からだし、妊娠糖尿スレには仲間(？)もいっぱいいるよ！一緒に頑張ろう！！」と勝手に思って変なテンションになる
0141名無しの心子知らず
2018/01/19(金) 21:10:35.95ID:pz5UNOHS検査しないで高血糖のまま産んだらどうなるんだろ
私も検査前から尿糖はマイナスでまさか妊娠糖尿病になるとは思わなかった
0142名無しの心子知らず
2018/01/19(金) 21:47:02.35ID:YEUjehyr0143名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 00:54:54.57ID:R2Z+go7F一人目がそんな感じだった
今は二人目で甘いの食べて病院行ってちょうど血液検査日でひっかかったから負荷検査になりギリギリ引っかかった
今も1人目も尿に糖はでたことない
1人目はずっと大きめで産まれても今も大きめだったけど産後に低血糖などにもなってなくて健康そのものだけど
今の糖尿内科の先生いわく、糖尿気味だったのかもね、うまくすり抜けちゃっただけで といわれた。
0144名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 07:29:20.89ID:3wZRX5pC知人に検査なし随時血糖や尿糖は引っかからず一人目4000級ビッグベビー
二人目で産院変えたら後期に妊娠糖尿じゃなくて境界型？と判明、後期だからやっぱり大きくて出産大変だし産後も治らず…って人がいるから検査あって良かったねって言われた。
巨大児だけならまだしも知らないまま子供や産後に影響あるのは怖いよね
0145名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 20:11:48.83ID:jtcZGaC9職場の人に話してもそんなに早くなるの！？って驚かれる。
0146名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 20:45:29.85ID:5cZlFFNz0147名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 21:35:38.58ID:SkPqClItそしたらHbA1cも高くなるはずだよね？
もともと糖尿病の気があるのはわかるんだけど、、、
今度親に説明するのに、職場の人でさえこんな反応なら何言われるかわからんなぁ
0148名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 23:19:03.90ID:5cZlFFNzHbA1cに影響出るレベルの高血糖って意外と高いと思うよ
食後2時間の平均が140位でもキッチリ食間・睡眠時に落とせれば5.4%くらいまでには収められる
あと、5%後半は数値的には正常扱いだけど、糖代謝正常な人には絶対に出ない本当は異常値って意外と知られていないなと思う
0149名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 23:36:13.65ID:3wZRX5pC空腹時にいきなり素麺→1時間で160→二時間では100って感じでa1cには影響出てなかったわ
0150名無しの心子知らず
2018/01/20(土) 23:57:57.01ID:DU2kNCin２時間後で劇的に下がることはないけど、食間が空くと血糖値は下がる
てことは、出産後も食後血糖値は高くなるのかな
0151名無しの心子知らず
2018/01/21(日) 06:35:29.18ID:x08swsfoそうなんだよ。
1人目は最初っから総合病院の産科、甘いサイダー飲んで妊娠糖尿病が判明。
2人目は開業医産科で里帰りするまでサイダー無し。良くて空腹血糖値を計るくらい。
里帰り先の総合病院で「もっと前の週数でやっておくべきことなのですが、念の為やりましょう。」とサイダーを飲む。1時間後血糖値のみ計測、クリア。
ホントーに妊娠糖尿病になってないだろーな？！と疑心暗鬼だったので、結局食生活は1人目と同じようにしてた。
開業医系できちんとサイダーを飲む産院もあるのかな。
0152名無しの心子知らず
2018/01/21(日) 07:41:42.31ID:L8ryYkpDあるある。
うちは昔からある地域の個人産院（先生一人でやってるタイプ）だけど、
家族にDMがいるって言ったら初期で糖負荷やったよ。
中期に全員50の方のスクリーニング必須でどうせやるんだからって言ってた。
0153名無しの心子知らず
2018/01/21(日) 10:51:27.49ID:3/HqDCtt手作りで簡単なものでおすすめありませんか？
0154名無しの心子知らず
2018/01/21(日) 11:17:36.72ID:tYBBWRvp生まれた子の血糖値が低いからミルクを併用して何度も検査したよ
妊娠糖尿病にひっかかると、生まれた子の血糖値を何度も検査しないといけないのが可哀想だった
0155名無しの心子知らず
2018/01/21(日) 11:50:36.45ID:Woi5s2gfhttps://cookpad.com/recipe/2056573
チーズケーキとかどうだろう？簡単だしおいしかったよ。
0156名無しの心子知らず
2018/01/21(日) 16:22:07.65ID:3/HqDCttありがとう！
このレシピ気になってました。美味しいなら作ってみます
0157名無しの心子知らず
2018/01/22(月) 01:20:39.47ID:7f3fTLD+第1子で血液検査のシールが足に貼られていただけでこんな小さいのに可愛そうって泣いたのに 毎日何回も測られるんですか？
0158名無しの心子知らず
2018/01/22(月) 11:39:01.29ID:mJx7GjsQ現在31週
今後は食事療法で一日1900kcalとのことだったんだけど、お腹が苦しくてもともとそんなに食べれていなくて、
体重も今プラス5kgで、産科の先生からはもう少し増やしても良いよと言われていたところでこの診断。
食事にもかなり気をつけていたので不摂生もしていなく、今後どうして良いのか、一体何を食べていいのか混乱中。
37週で計画分娩で出すのであと1ヶ月ちょい…
困ったなぁ
0159名無しの心子知らず
2018/01/22(月) 13:53:33.63ID:+gTAfah5赤ちゃんの足裏からの血糖測定、「痛そうに見えるけど赤ちゃんにとっては痛くないんですよー」って助産師さんが言っていた
生まれたばかりだと足裏はまだ神経がそんなに発達していないらしい
0160名無しの心子知らず
2018/01/22(月) 15:05:53.07ID:y/Gi1LL30161名無しの心子知らず
2018/01/22(月) 16:24:10.15ID:2OGA4Dzz妹の自分が引っ掛かったし
子は生まれて数ヵ月しばらくボーッとして様子が変だったのでもしかすると低血糖だったのかもしれない
(今はめっちゃ元気)
0162名無しの心子知らず
2018/01/23(火) 10:27:28.68ID:yyLdc42Tコントロール良好だし、このまま食事療法継続
自己測定は4日間で朝食前と各食後のワンセット計れればOK、の指示。
自己測定苦手なので一日4回→二日で4回→四日で4回とジワジワ減ってて凄く嬉しい！
初期の頃は食後1時間で200超えた時もあったのに不思議だわ
0163名無しの心子知らず
2018/01/23(火) 19:23:25.26ID:Mj64Cx5Kその後昼食で169とか…ビビったわ…
0164名無しの心子知らず
2018/01/26(金) 11:45:14.79ID:6GRCUK7F0165名無しの心子知らず
2018/01/26(金) 12:11:52.50ID:PR2f2tVW後期に入ってから夕食後だけどうしても高くなってしまう。
0166名無しの心子知らず
2018/01/26(金) 22:02:32.36ID:cYQQtj+x私は中期途中から夕食後が上がるようになった
というより朝と昼が先に上がり始めて夜以外は分食してる
でも夜も分食するのは大変な気がして、頻繁に高くなるようだったら夜だけインスリン打とうかって主治医と話してるよ
0167名無しの心子知らず
2018/01/26(金) 23:16:56.08ID:s9FVCW4q暴食してしまった やっぱり見張られてる感あると暴食しない私はだからひっかかるんだよね
0168名無しの心子知らず
2018/01/27(土) 06:29:34.28ID:JAZXDfO5凄くわかるw
でもこの生活慣れたお陰で暴食したら暫くは節制するとか
食べすぎたら動こうとか、
将来の糧になる基礎は出来たなぁって思う。
糖尿病になるリスクは高いだろうしね…
0169名無しの心子知らず
2018/01/27(土) 18:46:11.99ID:V7f29MXc失明とか手足切断とか勘弁だから、普段は何となく節制することにするよ
0170名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 07:25:54.94ID:HtIa2HJS見た方もいるかもしれないけど目がテンでやってたよ
0171名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 08:25:30.27ID:lKpVuJcu0172名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 08:29:04.30ID:SuGuW9L8ワンパターンになりがちだから試してみたい
0173名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 09:12:16.15ID:MWhlq7Ek汁物はキノコや海藻や野菜で具沢山にして、夕飯時に多めに作って翌朝分も
サラダは段々準備が面倒になってきたから千切りキャベツを買ってるよ〜野菜高いしね
そのまま使ったり、お湯かけてしらすとごま油と和えたり、コールスローにしたり
メインは魚と肉をローテ、お米は150〜170g
メインが肉じゃがだったらお米を減らす
仕事ある日の朝と昼は夜の残り物
2時間値120越える日もある
たまに疲れて外食するけど、気にしすぎて何食べたいか分からなくなる…
ちなみに初期からで今28w、旦那と2人
ミスドが食べたい
0174名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 12:09:36.87ID:Oc4W3/H1グリーンサラダは多めに作って三食くらい出す。
サラダがまだ余っていたらコンソメと一緒に加熱してスープに仕立ててる。
0175名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 12:28:17.76ID:qT1d7Pn8ごはんは80ｇで雑穀米にして、おかずは手のひらサイズと指導されたけど普通にガッツリ食べてる。ただ砂糖をラカントにしたり調味料気持ち減らしたりです。
糖尿病食のレシピ本おかずは少し味薄めだけど、ヘルシーな副菜が沢山載ってるしオススメ
0176名無しの心子知らず
2018/01/28(日) 13:25:21.26ID:SuGuW9L80177名無しの心子知らず
2018/01/29(月) 18:52:50.16ID:j+s7QRfI必ず味がほぼしないおひたし系がつくよ。
キャベツ、白菜、きゅうり、ワカメ、モヤシ、ほうれん草、小松菜のうち2種類。
肉は一口サイズを必ず2切。
スイーツのかわりにミカン1個、リンゴ2切、バナナ3分の1本。
ごはんがすすむふりかけはでなくなった。
0178名無しの心子知らず
2018/01/29(月) 19:22:17.98ID:bPrEIvg8妊娠糖尿病はまた違う分類とはいえ、将来糖尿病になりやすいと思うと見ちゃう…
0179名無しの心子知らず
2018/01/29(月) 20:23:07.20ID:y0/wfuP+｢食後高血糖｣｢低血糖｣リスクは？
https://goo.gl/23Wn2h
0180名無しの心子知らず
2018/01/29(月) 20:38:08.48ID:4GzHbaPvhttp://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1517225467/
0181名無しの心子知らず
2018/01/29(月) 21:30:02.66ID:YioySfKM食事が美味しいと評判のところを選んだだけにショックだ…こんなんだから血糖云々言われるのかもしれないけど…
0182名無しの心子知らず
2018/01/29(月) 21:48:55.33ID:lf0UVeE2うちは産後は他の人と同じだったよ
普通の量食べて毎回二時間後に血糖値測定した
久しぶりにいっぱいご飯が食べられて幸せだったけどなかなか血糖値下がらなくて怖かったわ…
総合病院だったから糖尿病の先生にたまに来てもらってたんだけど境界型認定されてしまったよ
二人目欲しくなったら妊娠前からインスリン打つことになった
0183名無しの心子知らず
2018/01/30(火) 00:30:12.97ID:Ayijn1qOお…そうかお浸し系か。入院食は参考になります。
早速献立に取り入れてみるよ。
他の家族は後がけで何の味にでもさせてみます。
0184名無しの心子知らず
2018/01/30(火) 14:24:43.14ID:dw3nF0s2教えてください、産後に測定していた際、2時間値は140以内を理想として計測していましたか？
0185名無しの心子知らず
2018/01/30(火) 14:32:18.53ID:JWEkioem確か130台でも高いと言われたのでおそらく理想は120以内だと思います
実際の境界型は140以上だけどね
0186名無しの心子知らず
2018/01/30(火) 14:33:14.87ID:JWEkioem0187名無しの心子知らず
2018/01/30(火) 19:35:26.34ID:hkmaHOzbありがとうございます！主治医によって治療の進め方も違いますもんね。でも参考にさせていただきます〜
0188名無しの心子知らず
2018/01/31(水) 15:39:57.82ID:Dzge4nJQチキンとサンドイッチとか食べてもいつも超えないのに、片栗粉系はダメなのか。本当に難しい。
0189名無しの心子知らず
2018/01/31(水) 16:12:00.10ID:1Kk3P3U0あと温かいものは上がりやすいらしいし
コンビニで食べられるものの選択肢がかなり減るよね
0190名無しの心子知らず
2018/02/01(木) 02:54:25.59ID:1UPAbR7Gでも一人で自家用車の中に居る時だけだ
0191名無しの心子知らず
2018/02/01(木) 05:45:27.32ID:rW6v9dO6何食べたらいいんだろ、、、
0192名無しの心子知らず
2018/02/01(木) 07:32:41.64ID:azvAtWx5ちなみにアイスは1つ80カロリーで低糖質のやつがローソンでも売っていたよ。美味しかったよ
0193名無しの心子知らず
2018/02/01(木) 07:43:46.12ID:rW6v9dO6こんな時に血糖コントロールまでまわらないよ〜
80キロカロリーのアイスは合わなかったんだよね、情報ありがとう
0194名無しの心子知らず
2018/02/01(木) 23:37:19.76ID:GZn+oc8T初期悪阻の時は妊娠糖じゃなかったから好きなもの間食して乗り切ったけど後期悪阻のムカムカを好きなもの食べて乗り切れないのは辛いわね
もともと分食してるけど食べたいものとは違うからトホホよ
あと1ヶ月の辛抱なのだけど弱気になって来た
0195名無しの心子知らず
2018/02/02(金) 22:13:24.99ID:1Oj4JDj01人目の時は訳あって産後2ヶ月足らずで検査して、ぎりぎり140を超えて境界型と診断されてしまったんだけど、二人目は産後4ヶ月で検査したら、晴れてクリアしました！
妊娠中は自己測定と食事制限をしててインスリン無し、産後は体力もたないから、何も気にせず糖質取りまくってた。
検査時期の体重は、1人目の産後検査時のほうが少なかったかも。
誰かの参考になれば。
みんな頑張れー！
0196名無しの心子知らず
2018/02/02(金) 22:18:37.95ID:1Oj4JDj0息抜きしないと続かないから、無理しないでね。
0197名無しの心子知らず
2018/02/03(土) 07:50:40.22ID:anCIRVnE後期に入ったところでインスリン無しの食事制限してる身なので参考になるよーありがとう！そして検査クリアおめでとう！
ラーメン食べたくて仕方なかったから、トッピングで乗り越える作戦試してみる
0198名無しの心子知らず
2018/02/03(土) 10:52:19.50ID:Jx0/0D4H前スレにも書いてあったけどラーメンの前にお酢とるのもいいみたいだね。
後期入って少しコントロール難しくなってきた気がするんだけどラーメン挑戦してみたい。
0199名無しの心子知らず
2018/02/03(土) 15:45:43.66ID:dHadsjic今日は1日6回(食前食後)血糖の検査をしてる
なぜか食後は２時間後に測定するから正常値
昼に自分で1時間後の測定したら160だった
それを伝えるか悩む
0200名無しの心子知らず
2018/02/03(土) 23:18:15.30ID:9AQDaLIs元々BMI18で、8ヶ月半健診で妊娠前から1.5キロ増。体重増加にすごく気を遣って普段も節制してたから何なら食べていいのか途方に暮れてる
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