妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　6

**名無しの心子知らず** · 2017/12/20(水) 09:43:56.85

妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　5
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1481209303/

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 12:59:20.74

ところで運動後に血糖値が上がる人いる？いつも朝食後と昼食後に30分くらい散歩してるんだけど、今日は気合入れて朝食後に1時間以上散歩したら血糖値120でびっくり。いつもは100くらいなのに。

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 14:18:53.29

気合い入れるとアドレナリンか出て血糖値上がるって聞いたから、今はゆるくヨガやってるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/02/28(水) 21:25:45.20

>>551
一生行けないってことはないんじゃないかな
糖尿病は一生付き合って行かないといけないものだからちゃんとコントロールして管理してたらたまにの贅沢くらいいいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 06:58:24.28

パスタ食べてみたいけど血糖値上がるのが怖い。GI

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 07:11:38.76

パスタも一回量を間違えなければ爆上がりしなかったよ
ちなみに私の場合は１日カロリー2000kcalで三食で米飯なら一食180gだからパスタに換算すると80g(乾麺)でやってるけど、むしろパスタの方が上がらない感じだよ
パスタの前にお野菜食べるのとパスタにもお野菜いっぱい入れてパスタ少ない分かさ増しする感じ
ペペロンチーノでもトマトソースでもカルボナーラ風味でも大丈夫だったよ！もし参考になれば…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 07:58:52.06

>>556
そうなんだ！！小麦粉って血糖値上がりやすいイメージでオリーブオイルとか使うから上がった血糖値下がりにくいのかなとか思ってたけど大丈夫なんだね！
挑戦してみる、ありがとう！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 09:01:25.12

>>557
初耳学でイタリア産の乾燥パスタはGI値が低いデュラム小麦を使ってるそうだからイタリア産選ぶといいかも。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 09:39:01.54

パスタは上がりにくいけどピークが後ろにズレる、下がりにくいから注意ね、と栄養指導で言われたので糖負荷の結果と照らし合わせオススメ

量食べたいときは糖質オフのパスタ麺も良かったよ
ちょっとお高いけどお腹いっぱい食べられた

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 10:48:34.04

トマトも血糖値の上昇を抑える効果があるみたいだね
デュラム小麦のパスタでトマトソースなら良さそう

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 12:29:14.84

砂糖の代わりにラカントS使ってるんだけど、調べたらインスリン出してしまったり血糖値が上がってしまったりする人がいるんだね。
料理に使うくらいだけど、いつかラカントで自分も血糖値上がってしまうんじゃないかって考えると怖い

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 18:21:48.82

今日栄養指導でラカントはすき焼きとかがっつり砂糖使う料理以外は使用しなくて良いって言われたところ。
理由聞いてなかったけど、調味料の糖質までカウントしなくていいからと言われて聞き流してたわ。

朝食後だけ血糖値高くてインスリンすすめられたけど、少しだけ様子見にして貰った。
前の晩から12時間以上あけて朝はパンだけだからかな～でも三食ともサラダもキツい…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 18:39:56.84

野菜スープ作り置きしておくのオススメ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 19:11:30.19

三食サラダというかレタス食べてるからレタス6玉を一週間かからず食べ尽くしてるわ…
ほんと野菜高騰辛い…ドレッシングは数種類用意してるw

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 19:50:28.32

夜だけインスリン
最初はびくびくしながら打ってたけど、3日したら若干慣れて、1週間で結構躊躇なく打てるようになった
採血も注射も相変わらず苦手だけど前ほどではないし、慣れるもんなんだなぁ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 19:52:45.33

私は朝が苦手すぎてパンとチーズと目玉焼き、ヨーグルトだけだよ
でもパンは食パンの半分くらいかドイツパンのうっすーいやつ２枚くらい
それで血糖値ギリギリくらいかな。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 20:28:48.49

野菜は面倒な時はきゅうり1本とミニトマト5～6個で1回分クリアしてる
プラスで鳥胸肉の水煮を1単位分のせたりも

朝とかお腹冷えて寒いからすこしレンチンしてるw

飽きるけど楽チン

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 20:52:20.82

実はスープとか子どもには準備してるけど、自分はバタバタで結局パンしか食べられなくて。
因みに毎日クロワッサンてのを1個。
さっき根菜味噌汁にオートミールいれたので、明日は子どもに食べさせつつ自分も食べてみる。

血中ケトンも出てるからちゃんとしないとダメだね…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 21:34:21.49

ケトン体出やすい体質なんだね
私糖質制限してた時でもケトン体出たことないや

ブロッコリーとかほうれん草とか茹でてタッパーに常備するようにしてるけど、野菜高いからきつい…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/01(木) 21:45:29.26

私も野菜スープの具冷凍してるけど手軽さならプチトマトだ
子供のお弁当用に常備してるから野菜めんどい…ってときにつまんでる
毎日クロワッサンてコモのかな？
コモのパンは長持ちでいいけど菓子パンよりなのばっかりなのが残念
ブランクロワッサン買いだめしてみたけどブランの風味ちょっと苦手だった…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 13:33:49.89

久しぶりにカニクリームコロッケ食べてしまって自己嫌悪。今からウォーキングしてくる。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 19:36:41.74

入院中ずっと授乳室に居る奥様いてちょっとホラーだった記憶よ
2人目の時は完全個室の産院にしたわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/02(金) 19:37:05.09

>>572
誤爆したわごめんなさいなのよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 04:33:05.96

後期にOGTT検査にわずかに数値オーバーで妊娠糖尿病と診断され巨大児を産まぬようとさんざん言われたけど、38週入ってすぐで産まれた子は2600と小さめ
しかも生理的自然減でがくっと減り一時は2200
インスリン飲んでるとか妊娠初期から診断されたとかじゃなく、検査値もわずかなオーバーで妊娠糖尿病と診断されてしまったのなら、神経質にならずに大きくお腹の中で育ててやればよかったんじゃないかと後悔してる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 05:07:09.84

>>574
早めに産むために何かしたの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 07:20:24.06

妊娠糖尿病になってTwitterみてても、ここみてても｢痩せてたのに｣｢食事気をつけてたのに｣って人が多い気がする…

デブで身内に糖尿病がいるのに、｢まあおやつたしなむくらいはだいじょぶっしょ｣と呑気にかまえて妊娠糖尿病になった私みたいな人は少数派なの…？

会社で散々｢自業自得｣みたいにいわれたから(実際そうなんだけど)誰かと傷をなめあいたい…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 07:32:10.36

>>576
妊娠というシステムが糖尿病にさせてる要因でもあるんだから
体質として割り切った方がいいよ
大事なのは赤ちゃんへの影響だから
ちゃんと育っているのなら安心して治療しましょ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 07:35:35.74

>>576
そんなのたくさんいるでしょ。
太ってる人が妊娠糖尿病になったってツイートしたら叩かれるのがオチだし。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 09:39:06.02

>>576
Twitter見てたら、痩せてて食事にも気を付けてた人もいれば、気を付けてたって言ってるけど妊娠糖尿病って診断されて切迫入院もしてるのに甘い物食べてる人もいるからそういう人は576と同じ感じなんだと思う。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 10:06:59.21

>>574うちのドクター（総合病院の医局長レベル、性格は大らか、体重増加などはふつうに指導される）は、糖尿内科の指示通りに血糖値、カロリー管理すると小さめになるって言ってた。勿論大き過ぎを予防するための基準であって否定はしなかったけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 10:49:24.33

>>577
ありがとう！
診断された時は、後悔やら罪悪感で精神的にもやばかったので…
幸い今のところ赤ちゃんは無事育っているようなので、前向きに頑張ります！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 10:55:08.61

>>578
じゃあ隠れ同志？はいっぱいいると思って安心？していいのかな？
｢自分が悪いのは分かってるよ！でも私だって好きでなったわけじゃない！うわあああん｣って思いを誰かと共有したくて
子どもじみてるとは思うんだけど…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 11:02:02.89

>>579
確かに「気をつけてた」って自己申告の部分があるもんね。（ほんとに気をつけてた人も勿論いっぱいると思います！）
かくいう私も診断されるまで特別悪い食生活をしてるつもりは微塵もありませんでした…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 11:27:28.58

うーんつわりで甘いものとったのも一因かなと思ってる方だけどその感覚は分からない…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 11:38:23.99

>>584
つわりで甘いものがって言うのなら、つわりで甘いもの以外受け付けなかった人全員妊娠糖尿病になるはずよねその考えだと。
何度も出てるけど体質だから気をつけようが気をつけまいがなるもんはなる。発覚した時点でしっかり管理していけば大丈夫だよ。
もちろん日頃から暴飲暴食しないようにするのは健康な人でも大事な事だけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 11:39:11.25

>>583
私もそうだよ。とりあえず身体に悪そうなものは避けてたし、甘い物は健診の日だけって決めてた。それでもなったんだけどね…。
体重が20kg増えようが、毎日甘い物食べてようがならない人はならないから羨ましいって思ってしまう

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:00:17.03

>>585
うん、だから一因と言ったんだよ
私としてはああーなっちゃった…で終わったし
面倒だし出費は痛いけど医師に管理出来てるねと言ってもらえてるからそれほど心配してないんだ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:06:10.40

高齢&肥満&家族歴のフルコンボで中期から妊娠糖尿になったよ

つわり時はみかんせっせと食べてたけど基本的に食べられなくて体重減ったし肥満だから増やさない事を目標にしてたけど
つわり抜けてちょっと体重戻ってきたところで急に尿糖が4+出てOGTTも3アウトだったから体質が要因としては大きいと思う
薬局のおばちゃんには年齢だから仕方ない！って励まされたw

ちなみに今は食事療法とインスリン
今のところ子は標準の大きさだけど母体の体重はじわじわ減ってる
巨大児怖いけど女の子らしいから将来同じ思いさせたくないし、ちゃんと成長して欲しい…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:07:22.86

>>586
いやいや、私甘いもの結構頻繁に食べちゃってたし、体に悪そうなもの（スーパーのお総菜とかコンビニとかcook do的なもの）もよく利用してたのよ。認識があまあまだったのよね…

でもすっごい体重増えても、甘いもの毎日食べてもなんもない!!って人もいるんだね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:20:16.39

朝からイライラしてて、無性にお腹が空く。
もやしやらキャベツで、お腹はいっぱいになるまで食べたのにまだ足りない！という状態。
生クリーム買って砂糖無しホイップ一気食いとかどうなんだろう。
僅かな期間とはいえ、低糖質チーズケーキや豆腐ムースやら作るために電動ミキサー?欲しくなってきた。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:21:31.19

>>589
まじか……！笑
私はそういったの一切排除してた。けど、普通にコンビニとかスーパーのお惣菜とな使ってる人多いよね。働いてたら特に時間ないしさ。

むしろならない人の方が多い気がするよ。体重増加や甘い物の食べすぎが原因って人もいるのかもしれないけど、自分はどっちも当てはまんないから遺伝やら体質やらも大きいんだと思いたい。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:26:20.80

>>590
どうしても食べたかったら、ラカントとか使ってみたらどうだろう？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:56:58.88

>>590
砂糖なしホイップは胸焼けしそうw

80kcalアイスやローソンのロカボドーナツ、明治の低糖質プリンとかどうかな？
バナナに無糖ヨーグルトとか

あと最近どこかのスレで、蛋白質が不足すると食欲止まらない～的な書き込みを見た気がするけど自信ない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 12:57:12.85

>>574
一人目食事療法のみで2500g少し下回ったよ
そもそも自身が出生時低体重の現在低身長だからってのも大きいと思うけど
助産師さんに「頑張りすぎちゃったかな～」って言われたけどたまにラーメン食べたりしてたし普段も分食して数値ギリギリまでしっかり食べててこれだから仕方ない
小さく生まれても大きく育った人だっているしこれから沢山栄養あげたらそれでいいんだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 13:01:21.54

>>591
えらい!!
でもそれでもなっちゃうんだから遺伝や体質の問題が大きいんだろうね

私は診断降りたとき院長先生に「妊娠前に太ってたのがそもそも悪い」って言われて「それを言われちゃあなあ～」ってちょっとガクッてきた。サバサバした面白い先生なので、逆にしょうがなかったんかな、と前向きになれた(笑)

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 13:15:11.62

>>592>>593
取りあえず豆腐ムースにラカントで甘みつけたけど、なんか違う感w

スナオアイスだっけ?近場にないので、ちょっと遠くのドラッグストアまで行って低糖質系探してみる。
ついでにシャトレーゼやその他もストレス発散として買い込んでみる。

たんぱく質不足もだめなのね。
チーズ食べながら自転車こいでみるわ。ありがとう！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 15:04:45.02

>>595
ID変わってるかもしれないけど591です。ありがとう！

分食でクラッカーとかビスケットとか食べられるから、診断されてからの方が甘いものとかお菓子とか食べられてるし、幸せかも（笑）

残りの妊娠期間頑張ろうね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/03(土) 19:09:15.70

>>590
バーミックスとか買ったらどう？離乳食でめっちゃ使えるよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 11:09:19.51

疑問なんだけど、GI値が低い食べ物を選んだとしても結局は血糖値って上がるんだよね？
血糖値の上昇スピードを緩やかにするとは言っても

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 11:45:53.82

>>599
そりゃ食べ物食べたら多かれ少なかれ血糖値は上がるよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 12:01:09.61

>>600
結局GI値が低いものを選んだ方が良いの？
高いものを食べて急激に上げて急激に下がった方が食後2時間の値は低いのか？って思ったり。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 12:05:46.21

>>601
体質にもよるんだほうけど、時間が経てば追加インスリンが分泌されるからピークを後ろに下げる→上がりきる前に自前の追加インスリン分泌→血糖値ピークが高くならない…って仕組みを狙ってるのかと。
追加インスリンがしっかり出せるならダラダラ下がる脂質分もきっちり下げられてるはずだし。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 12:06:15.58

普通に考えて急激な変化の方が体に良くないんだからそりゃ低いもの食べた方がいいでしょ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 12:14:41.63

>>601
そういう血糖値の乱高下や下がらないような状況が身体に悪いんだから
GI値の低い食べ物を選べばいいだけ

でもGI値が高い炭水化物も身体のためには必要な栄養なんだから最低限の量は食べないとダメだよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/04(日) 12:50:19.66

なるほどありがとう。因みに悪阻とかで気持ち悪い時も、みんな野菜タンパク質炭水化物きっちり用意して食べてる？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 01:30:52.82

妊娠糖尿病って言ってもかなり個人差あるしここで聞かずに主治医と相談した方が1番安全だし安心だと思うよ
基本的なこともよく分かってないみたいだから尚更
余計なお世話でごめんね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 02:41:24.96

悪阻中の食事療法ってどんな感じなんだろうね
私は中期後半に診断でそこから食事療法開始だったから解らないや
悪阻中は指導されてもそれ通りは出来なそうだったなぁ…ケトン出ないようにするので精一杯だった

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 04:25:26.55

悪阻中は食欲出ないよね

私hba1cが5.4%だったんだけど、20代の平均調べたら5.2%らしく凹んでる。産後数値って改善されるのかな。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 06:57:20.49

つわりが終わった13週頃に発覚したからなぁ
私はつわりの時期はお米しか食べれなくて、小さなおにぎりを分けて食べてたから、つわり中に診断おりてもバランスの良い食事は出来なかったと思う

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 08:42:27.80

つわりの時は全然管理出来なかったなぁ
でもジュースは飲まないことと、お菓子もなるべく控えてヨーグルトばっかり食べてた気がする
辛いよね、、、口当たりのいい甘いものや果物が凄く恋しくなるからしんどかった～

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 09:00:31.07

>>608
HbA1cって2種類あって病院によって違うよね
その種類によって数値の基準値若干違うかったはず

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 09:02:08.89

>>611
HbA1cとA1cじゃなくて？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 10:44:48.84

>>608
妊娠中は高めにでると説明受けたよ
5.5以下が正常だけど妊娠中は6.0が正常値だと聞いた
病院によって違うのかもしれないけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 10:46:18.81

JDS値とNGSP値かな？今は後者が国際基準でこちらしか使われてないはずだよ。
前者は参考として記載されてるくらいなはず。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 10:56:36.43

>>613
妊娠中は高めに出るんだね。少し安心した。
ネット見てると産後に6.0になったとかよく見るから不安になってさ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 15:23:14.43

すみません、毒をはかせて下さい。
心がおさまらないので。
父（糖尿病持ち）があまりにも意地悪な発言「一日血糖値測定で終わってるじゃん(笑)」「出産後も気をつけないと糖尿病になっちゃうよ(笑)」というので「誰のせいでこんなことになったと思ってるのさ！遺伝的要素も大きいんだからね！」ってつい言ってしまった…
絶対自分の血を呪うような発言は親の前ではしちゃいけないって決めてたのに…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 15:46:55.05

>>616
どちらもどちらとしか思わないな
一型じゃないよね？妊娠糖尿だよね。
勿論遺伝の要素は強いけど、どこか100パーセント他人のせいにしてるでしょ？
勿論お父様の発言は頭に来たと思うけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 15:56:08.38

お父さんだって先祖から糖尿遺伝子受け継いだたけで何も悪くないんじゃね
誰のせいって少なくともお父さんのせいではまったくない気がするけど
お父さんが子供作ったのが悪いって事かな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 16:02:01.79

>>616
確かに身内に糖尿病患者がいると妊娠糖尿病になりやすいよね。あなたを批判する人もいるけど、身内からそんなこと言われたら私もそういうこと言いたくなっちゃうかもな。

食生活に気を付けて甘いものが嫌いでもなる人はなるのが妊娠糖尿病だからね(勿論暴飲暴食が祟った人もいるけど)

妊娠中って只でさえ不安定になりやすいし、産後正常型に戻るのかって不安を感じてる人が殆どだろうから、糖尿病になっちゃうよ（笑）みたいな無神経な発言をするお父様のことはいけ好かない。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 16:09:08.20

>>617
うん、自分のせい（節制してなかったので）なんだけど「もし自分が糖尿病の家系じゃなかったら」とふと思ってしまうことがある…
でも、自分も生まれてくる子どもにこんなこと言われたらきついよなあ。父にはあやまるよ！

診断受けてからナーバスになってて、明らかに怒りっぽくなっているのは自分でもわかってるんだ…もっと心穏やかに過ごしたい!!

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 16:26:19.05

糖尿病の家族歴無くても食事療法の知識有っても、なる時には妊娠糖尿病になるしね
妊娠高血圧も然りだし病気を人のせいや遺伝のせいにはしたくないなぁ
無意識にそういう事を言ってしまわないよう気を付けようと思った

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 16:32:51.12

>>619
なぐさめて&共感してくれてありがとう。
でも私自分のせいでなった部分も大きいから、
「私は悪くないのに!!」って堂々と言える立場ではないんだ…今は反省している…

ご指摘のとおり「このまま糖尿病になっちゃうのかな？」って不安に思ってるところを茶化されたから、プッチーンて来ちゃった感じ。もっと心穏やかに過ごしたい!!

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 16:49:11.99

>>619
身内に糖尿がいるから妊娠糖尿病になりやすいんじゃなくて、糖尿になりやすい遺伝子を受け継いでいるから身内にも自分にも糖尿の危険があるんじゃないの？
何で糖尿の身内に対して発症したお前が言うなみたいな発想になるの？
身内だろうが誰だろうが言われたらムカつくってならまだ理解できる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:20:18.91

>>620
分かるよ。私も診断受けた直後はすごく落ち込んだ。
でも受け入れられるようになってからは、病気と言うか、ハンディキャップに感覚としては近いかな、付き合って生きていこうと感じたよ。
その内コツが掴めてくるから、一緒に頑張ろうね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:33:48.25

父親ってすぐ茶化すというか、小馬鹿にした感じで言ってくるよね。
本人はユーモアのある冗談と思ってそうだけどイライラさせられることはあるよ
今回言ってしまったことはブーメランになる可能性もあるけど、父親にも気持ちが落ち込んでる時に不安を煽るなってことでいいんじゃない？
謝るって優しいね。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:37:42.95

たかが妊娠糖尿病でしょ？
なんで皆でそんな悲劇のヒロインぶってんの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:39:11.20

>>623
すみません、616です。
なんだか私のせいで掲示板が殺伐としてしまってすみません…
私が父に暴言を吐いてしまったのは、やっぱり「身内」だからです。
「娘が苦しんでるのになんでこんな面白そうにしてるんだろう？」って思ったら、心の奥にあった暗い感情（糖尿病家系じゃなかったらどうなってたんだろうという思い）があふれでてきてしまいました。
父が糖尿病だったのが許せないとかではなく、甘えた言い方ですがただ自分の心に寄り添って欲しかったんです。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:44:10.62

>>624
ありがとう。
お互い頑張りましょう！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:52:54.07

たかが妊婦糖尿だけど、周りにはデザートブッフェ行きまくり！大丈夫増えちゃったどーしよーなハッピー妊婦が多いからそれと比べて悲劇のヒロインにはなるくらい、いいじゃない…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 17:54:24.45

>>625
父親ってそういうもんなんですかね？(笑)

いや～、それでも言ってはいけないことを言ってしまったと…
謝って少し話も出来ました！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 18:15:22.68

>>623
なんでだろうね。でも私は主の気持ちがなんとなく分かる。身内なのによくもそんなこと言えるなと思うし。
まあ、身内じゃない人から、私は気を付けよう～って言われた時、イラッとして私は気を付けててもなったけどね(栄養士だし)って言ったことがあるから身内でも誰でもムカつくものはムカつくよ。でも身内に言われた方がイラッとくる。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 18:18:43.72

ウジウジして周囲を呪っている奴らが皆糖尿病に移行しますように☆
親に暴言吐いたりしないで前向きに頑張っている人は解放されますように☆

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 18:19:18.24

主www

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 18:36:52.29

>>633
ごめん主は間違ったwww

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 19:02:52.37

インスリン打ち始めたのになかなか食後1hが140切らないで悶々としてる時に
夫が「糖尿病なんじゃない？w」って言うのめっちゃムカつくからちょっと分かるw

こちとらこの先の心配と子の成長と毎日の食事療法と注射と測定で一喜一憂してんだぞちったー勉強や心配しろや！(キレ
てなるw

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 21:29:33.62

今日針指すの失敗しすぎて、次の診察予約日まで予備がない状態になってしまった。
明日問合せするけど、病院まで取りに来てって言われたら遠いから面倒だな…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 21:32:22.87

>>636
どっちの針？
どっちも再利用できるよ
自己責任ではあるけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/05(月) 21:36:45.33

>>629
まじでこれ思うw
見てたら毎日何かしら甘いもの食べて体重＋15kgとか言ってるハッピー妊婦多すぎ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 01:06:43.85

私は妊娠糖尿病になって、初めて自分よりもデブな人が羨ましくなった
あの人はあそこまで太っても、糖尿にならないんだなぁ、羨ましいって
もしかしたらその人も糖尿なのかもしれないし、自分も十分デブなんだけど、仮に自分がそこまで太ったら生きてられるかわからないくらい血糖値上がっちゃう体質なんだろうなと
性格悪いのはわかってる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 06:18:35.11

>>639
性格悪いの分かってるけど私もデブな人が羨ましいって思っちゃう
ブドウ糖の検査しない病院だから気付いてないだけとかもあるかもしれないけど…
先日も母親学級の帰りに恰幅の良い妊婦さんがジュース飲んでて、私はジュースは太るし妊娠糖尿診断される前から飲んでなかったのにな…とか比べてしまって凹んだ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 06:36:34.69

性格悪いからなるんじゃないw残念～w

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 06:44:27.64

>>641
あなたも大概性格悪いね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 06:50:50.64

妊娠糖尿になって食事の大切さを物凄く理解したし、自分の体質や手の抜き方もわかってやっと赤ちゃんが将来のリスクを教えてくれたんだって少しだけ思えるようになったよ。
例え糖尿に移行したとしても、今よりコントロール域はキツくないしもう少しはっちゃけることだって出来るだろうし…
初期からだけど食事療法だけで臨月まで来てインスリンの苦労を知らないからかもだけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 08:02:34.73

>>640
アメリカのめちゃめちゃ太ってる人は、耐糖能が優秀だから太れるらしいからね
だから妊娠糖尿病なりたては本当に羨ましかった
でも産んだらやっぱりデブになりたくないって思ったよw

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 08:05:57.58

妊娠糖尿病を調べてると胎児の突然死が必ずでてくるけどきちんと管理できていればそういうのはないのかな？
突然死の可能性があります、とだけで詳しくは書いてないから不安すぎる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 08:28:07.37

分かる
もう少し詳しくズバっと書いて欲しいよね
高血糖状態が続くのがリスクに繋がるんだろうから管理できてれば大丈夫とは思うけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 12:50:34.59

今中期だけど助産師さんからは私レベル（管理してだいたい140未満、たまに200越えないくらい高い）だと心配しなくていいって言われたよ

あと、結構間食してたから高血糖で赤ちゃんが大きくなってませんかって聞いたら、中期はまだ巨大化に影響は出ないって先生に言われた

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 13:51:12.46

12wの今日から仲間入りです
糖負荷検査で空腹時96→１時間後206→２時間後150でした
栄養指導が来週あるのですが、それまでの間に出来ることは何かありますか？
食事の内容を考えるのと食べる順番はやってみます

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 14:02:50.52

あとは分食してみるくらいかな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 14:03:27.15

初期から食事療法して臨月、
血糖値気にしすぎて食後一時間100くらいでコントロールし続けてきたら上と違って小柄(標準域の下の方、上は標準ちょい上だった)。

自分の体重もプラス一キロで栄養指導された通りの糖質もカロリーもとってるから食べ方と食後の運動って効くわ。
私も軽度な方(一時間値一桁オーバー)だったからかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/06(火) 15:26:13.02

ただいま22w
先日教育入院から戻ってきましたが、
食事に困ってます
白米食べると血糖値上がるから
もやしや豆腐、ヨーグルトぐらいしか食べてないです
元々野菜嫌い、炭水化物大好きでそりゃあ妊娠糖尿病になるわなあと反省するところですが…

みなさん、白米やパンって食べてますか？

妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 6

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