妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　6

**名無しの心子知らず** · 2017/12/20(水) 09:43:56.85

妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
次スレは>>980さんお願いします

妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　5
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1481209303/

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 00:42:53.38

>>850
なんでそんなに血糖測定に時間かかっちゃうんだろう。
指先穿刺するのを失敗しちゃうの？
慣れれば全行程1分ですみそうだけど…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 01:19:45.54

診断下ったばかりなのかな。
外出先で穿刺する場所を探して～チップや針を使用済み容器に捨てるまでの時間トータルで20分てことなのかしら。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 04:57:09.65

失敗が多いんです…
1回で出来たときとか「奇跡!!」って感じ…
多分血が出ずらい&元々超不器用そしてどんくさい&極度のビビりが重なってそうなっちゃってるんだと思う
測り始めて２週間くらいなんだけど、血が出やすいよう手を暖めて～測定して～ノートに結果や食事内容記入して～片付けてってやってるとそのくらいかかっちゃってる
あと血圧も計ってるのもあるけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 08:20:46.54

コツ色々試してそれでもよく失敗するなら穿刺器具の深さ設定を変えてみるとか…？
運動はながらでできるといいと思うんだけど指定の運動があるとかかな
私の場合立ってる時や座ってるとき足踏みするとか意識して大きく歩くとかでも効果ある感じするよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 08:27:27.49

最初の頃はよく失敗してた
傷が嫌だからいろんな指を満遍なく使おう→右手で失敗多数
時間に追われて軽くパチン→浅くて血が出ない

今は左の中指～小指3本を朝昼晩と決めてしっかり押し付けてパチン→数秒してから離す、で問題なくなった

消毒のアルコール綿が強くて指先脱脂されすぎてガサガサになるのはまいったw

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 08:39:26.10

>>854
ありがとう。色々試してみます！
運動は特に指定はないから日中は散歩、夕食後&天気が悪い時はTV見ながら足踏みやら上半身の運動やらしてる。元々運動が好きな方じゃないから、ほんと嫌々やってるって感じなんだよね…だからストレス感じちゃうのかも
でもほんとちょっと動くだけで全然違うよね～

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 09:33:10.31

不器用ではないけど私もビビりだから最初は失敗してたなー
今は大げさだけど毎回切腹するくらいの覚悟決めてやってるw

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 10:44:14.66

測定値はじめて半年超えるけど未だに失敗するするよ
チップと針の数が全然合わないw
寒いと出にくいから暖めたり動かしてからだと出やすいかな

いよいよ陣痛っぽいのが来たくさい
まだ前駆かもだけど二人目なので早いかな～
終わったら色々食べるぞー

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 10:51:34.59

指をしごいて、指先を押して血を溜めた状態で針を押し付けるように打てば失敗少ないよ。
何度もやるより一回の方がいい。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 11:20:30.51

もはや消毒はしないw
自己責任ですぞ
インスリンの方はしたほうが良いと思うけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 13:51:23.63

私は爪の近くでやってるけど、あんまり失敗しないな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 15:30:51.44

ハーゲンダッツ食べた

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 15:33:33.59

一気に全部行った？無事だった？
31の期間限定フレーバー行くか迷ってる…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 17:41:23.69

ストロベリーホワイトチョコ半分だけにしようと思ったけど美味しすぎて全部食べてしまったよ。
さっき測ったら96だった

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 18:06:38.75

>>858
頑張ってね！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 18:36:47.43

私もこないだサラダと小さいパン食べたあとに31行って歩き回ったら2時間後102でセーフだった
メンタル的なのもあるのかな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 20:13:23.57

>>858
がんばれ～！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 20:14:24.42

今日は食事はヘルシーにしてるのに1日血糖値が高い…またインスリン増えるのかなぁ
インスリン打つの痛くて憂鬱

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 20:23:09.41

産休入ったら朝と昼の血糖値が分食しなくても2時間後120以内でおさまるようになった
夜もインスリンの力もあるけど前ほど高くない
ストレスなのか臨月前だからなのか分からないけど、落ち着いてきたから甘いもの食べたい欲が出てきた…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 20:25:50.58

>>868
胸の下あたりの脂肪がつかめる柔らかいところに打つと痛みが少ない気がするよ
痛みがあった時は青あざになることもあるし辛いよね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 20:33:17.02

>>870
情報ありがとうございます
最近痛い所に当たってばっかりだったので助かります

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 20:58:43.76

私が妊娠糖尿病って知ってから義母が、納豆から食べるといいよ！食事の前に豆乳飲むといいよ！とかうるさい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 21:12:34.42

うちは昔糖尿やってた(多分投薬止まり)実父が妊娠糖尿病＝糖尿病になったくらいの理解らしくてメールでアドバイスしてくる
食後の眠気がすごいから高速の運転心配だとか
医師の話をちゃんと聞けとか…w

しかしあんまり父がまともに治療してた記憶が無いんだけどな～
めっちゃ食べてたし

>>858
頑張って～！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 21:34:12.49

>>873
うちの義母と同じだ～！
夫がどれだけ私の方が大学で勉強してたからよく知ってるから…とか普通の糖尿病とは違うからって嗜めてもアドバイスしてくるからまじでうざいw

お父さん治療ちゃんとしてなかったんだね(笑)

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 22:08:19.79

>>864,866
いいねー
落ち着いてるしちょっとだけ行ってみよう

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 23:04:00.77

質問なんだけど、体調不良でどうしても野菜が食べられない時って野菜ジュースを先に飲むとかでも大丈夫かな？
砂糖不使用のものを探すつもりだけど効果はあるのだろうか…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/22(木) 23:50:27.38

>>876
トマトジュースが血糖値下げる説があるよ
生のトマトより市販のトマトジュースの方がリコピンを効率よく摂れるらしい
温めてオリーブ油とレモン汁を混ぜて朝ごはん前に飲んでる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 09:20:14.29

>>876
あるよ
ただ、イージーファイバーでも問題無い
要は難消化性食物繊維をとればいい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 10:32:50.57

初期で診断、あと数日で正期産入り。
産前最後の内分泌科を受診してきました。
自己測定は陣痛来たら終了で、産後３ヶ月で糖負荷検査を受けることになりました。
診断時の糖負荷検査は産科でお水は飲めたのですが、内分泌科は精密らしく空腹時、30、60、120分の採血採尿、朝食抜きは勿論水も朝7時までと授乳中にはかなり厳しい条件で行うようです。検査中の授乳も禁止とのことでした。
上の子が哺乳瓶拒否だったので今から心配です…

初期からですが食事療法のみで安定しているので産後もおそらくは大丈夫…食事はお好きに、と言われましたがやっぱり妊娠糖尿病で終わるのか不安です。
私は二人目ですが、数を重ねる度年齢を重ねる毎に重くなるとのことでした。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 11:46:53.26

私も初期からであと数日で正産期入り。確か同じくらいの週数で初期からの人が何人かいたから心強かったな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 12:40:39.27

初期からで来週から臨月スタート
このスレを見始めた頃、近い週数の人がちらほらいて、確かに心強かったな
怖いと思ってた自己測定もインスリン注射も今じゃ躊躇なく刺してるわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 12:44:40.99

>>873
うちの父と全く同じでびっくり!!
自分は全然節制してないくせに、知識はあって色々言ってくるから正直イライラするする時も(笑)

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 14:18:40.17

臨月に入ったら数値落ち着くって聞くけど、出産後は臨月よりも更に数値が落ち着く人が多いのかな。
臨月入って、後期よりは血糖値下がってきたけど体調悪かったりするとまた元みたいな数値になったりするから産後戻るか不安

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 14:34:55.12

先々週２人目を産んで来ました！
私は臨月入っても然程血糖値は下がらずでしたが、子どもの体重は予定日前々日の分娩まで全く増えませんでした。
産んだ次の日は血糖値爆上がりでしたが次の日からは落ち着いて、OGTTも無事クリア。退院までカロリー制限食、と主治医から指示があったので、悲しかったですが。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 14:41:41.21

>>884
おめでとうございます
赤ちゃんには低血糖の症状は出ませんでしたか？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 15:44:07.68

>>885
出ました。欠伸多いなぁ、早く連れて行ってください、と催促したところ、後で記録見たら25でクベースに3時間程入っていたみたいです。
１日目夜中に40台があったので、2日目の昼まで定時計測があり、１日目夜はNS預かりでした。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 16:06:12.17

>>884
おめでとうございます
臨月に入ってあまり下がらなくとも産後は落ち着くパターンもあるんですね

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 16:12:26.18

>>887
授乳があったからかもしれませんね、振り返れば１人目出産後は離乳後ブクブクと太りましたから。
ちなみに私は一定以上の体重があるとPCOS発症＆元々インスリンが出にくい？遅い？体質らしくて、１人目は不妊外来でクロミッド処方、２人目妊娠前には糖尿内科受診の上メトホルミン服用で体重落として自然妊娠、の流れでした。どなたかの参考になれば。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/23(金) 16:13:41.52

>>885、887
お祝いを言っていただいていたのに、お礼申し上げてませんでした。ありがとうございます。
皆様もあと一息です。頑張って、頑張り過ぎずにその時を迎えられますように。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 10:20:22.44

妊娠糖尿病になってコラムとか読んでると、糖質を出来るだけ減らさなければなりませんって書いてるのが多くない？
入院して病院食食べたら1800kcalで糖質量1日240gとかで普段より糖質多くてびっくりした…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 10:38:02.99

ソースがなくてもそれっぽい記事書けちゃう時代だから勘違いしてたり読む人への影響とか考えない記事が蔓延してる
まず産科医師がもっと病気を理解して糖質が胎児の成長にどれくらい必要なのか必要以上の制限はどれくらいリスクがあるのかをちゃんと説明するべきだと思う
まあ妊娠糖尿病じゃなくても太りたくないってだけで食事制限する考えなしの妊婦もいるからどうしようもないけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 11:02:04.10

>>890
病院食って低コストで作らなきゃいけないから炭水化物量すごく増えるんだよ
病院食は炭水化物多いから、分食したり減らしてって言う内科医も居るし、あれが絶対正しいとも限らないと思う

>>891
結局、妊娠糖尿病の正しい知識を持ってる産科医が少ない事が問題だと思う
内分泌内科に丸投げだもんね
で、基本的には他の糖尿病患者とほぼ同じ扱いで、胎児の大きさに問題は無いか、くらいしか診ない

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 11:06:41.80

そんな多いかなあ
私が読んだのは分食で落ち着かないならインスリンってのが多かったけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 12:11:49.27

勘違いして書いてある記事とか多いよね。あとは妊娠糖尿病患者が糖質を摂取しまくってる前提で書いてある記事とかも目に付く。

そういえば医師から糖質制限のリスクの説明や、最低限どれくらいの糖質を1日に摂取しましょうっていう説明受けてない。

体重管理が厳しくて糖質してる妊婦さんも多いよね。身長が低いから赤ちゃんを小さく産むために医師から主食摂るなって言われたって人いるらしいし

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 12:33:27.30

要は糖質に限らず摂りすぎも摂らなすぎも胎児の成長に良くないってだけだよね
バランス良く食べないと栄養の吸収も悪い

だから妊娠糖尿はカロリー気をつけてバランス良く食べるのが基本だし
それで栄養の過不足是正しても血糖値が落ち着かなければインスリンでコントロールするだけ

体重管理スレで体重増えて慌てて絶食や糖質制限してる人の書き込みとかびっくりする

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 13:45:27.90

インスタとかで糖質ゼロハム買ってますとか、糖質ゼロ麺とサラダとか食べてる人見かけたりしたから、糖質制限しなきゃいけないわけじゃないのに…ってちょっとモヤってた。
バランス良く食べるのが基本だよね。

健診前に絶食とかよくやってる人見かけるからびっくりするわ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 14:22:53.67

胎児には血から栄養が行くから血糖値が高いと大きくなりすぎてしまうんだよね？
その血糖値の上昇を抑えるのに、糖質減らすのが問題って何でなのか単純に疑問なんだけど。
正常な人と同じくらいの血糖値になるくらいまで減らす事は何故駄目なの？理論上栄養は同じだけ届くよね？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 14:33:04.83

>>896
糖質はある程度は制限しないと
ごはんだって普通通りの量は食べないでしょ？
ま、ライザッ◯みたいに完全制限するのは違うと思うけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 15:06:03.86

>>898
ある程度は制限するって分かってるよ。
私はご飯は元々の量が少なめだったから普段の量より食べるように指導されたけどね。

糖質ゼロ麺とサラダって明らか必要な炭水化物量足りなくない？って話。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 15:33:30.81

糖質制限が流行ったから、みんなそっちに流れてるよね。
三年前くらいは、このスレもインスリン療法が主流だった。みんな1日に30単位くらい打ってたみたい。今そう言う人いないっぽいよね、ここには。インスリンなんとか打たないで臨月迎えたいみたいな流れかな。
炭水化物もある程度必要なんだよ、って話し。脳の成長に必要なんだっけ？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 15:59:12.13

低糖質が流行ったからスイーツとか食べられるのは有難いけどね

炭水化物もある程度は必要なんだと思う
メカニズムとかは知らないけど

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 16:01:48.36

ちょっと前に数年前はここも糖質制限主流だったって見たし
今はここ見てても栄養は取って必要ならインスリンが増えてるのかなと思ってた
イメージ真逆だねー

前は基準が緩かったからそれでも引っかかるってのは重度の人ってことでインスリンも多めで
今は基準が厳しいから食事療法でなんとかなる人も多いって感じじゃないかな？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 16:02:02.12

私朝夕4単位打ってるけど、少ない方だって言われた

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 18:26:08.51

朝10
夕食前8
就寝前18
インスリンうってる
これでだいぶ落ち着いてきた
やっと32週
あと少しがんばらねば

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 20:21:44.30

私は1日だけ病院食で様子見て、その時はまだそこまで悪くなかったけど翌日から即インスリンになった
今は昼8夜8就寝前2打ってる
最近インスリン量増えてるけどどんどん安定しなくなってきて不安だ…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 20:37:16.34

賢者の食卓飲んで餃子食べ放しちゃった
137で基準ギリギリセーフ
餃子って糖質多いのねー焦った

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 20:57:49.07

食事指導で一皿分くらいの餃子の皮で1単位だったよ
餃子は塩分も気なるねー

**名無しの心子知らず** · 2018/03/24(土) 20:59:26.26

>>906
1回だけ餃子食べたけど、チルドのやつだったから糖質量見て4つだけにして、主食は食べなかったら大丈夫だったよー！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 00:12:23.00

>>900
ちょうど３年前に初めて妊娠糖尿病になったけど、その時はここで糖質制限してる人多かったよ？
栄養士の言うとおりやったら血糖値上がるから、自己流でやったって人ばかりだった。
インスリン打ちたくない人も多かったし。
今の方が糖質取るべし！みたいな人が多い。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 00:57:09.63

私も3年前ここ見てたけど栄養士の指導から自己流で食事変えた人は糖質制限じゃなくて分食とか食材の工夫でしょ？
それでも上がる人は>>900の言うようにインスリン増やしたりしてたよ
なんか最近糖質制限を正当化しようとしてる人がいるように見える
都合の良い記事ばかり見るんじゃなくて真面目に仕組みを勉強した方がいいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 01:10:06.95

>>910
食材の工夫が何を指してるかわからないけど、あの時はブランパンが流行ってたし、結構制限してたと思うけど。
制限自体は別に問題無いでしょ。糖質量が少なくなりすぎるのが問題であって。
逆に今の糖質オフ商品なんてあり得ないって書き込みがどうかと思うわ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 01:36:26.93

何が何やら…
同じもの読んでても受け取り方違うとかあるのかね

とりあえず私は今回が初めてだけど
糖質減らしてたけど食事指導で増えたみたいな話もしょっちゅう見るし
糖質制限を正当化とか感じないけどな
勝手にやってるとかじゃなくて病院のスタンスが食べる派糖質制限派色々だなと思うことはある

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 01:39:50.30

糖質オフ商品がありえないなんてレスあったっけ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 04:39:50.57

糖質制限がダメっていうのは糖質制限商品(低糖質スイーツとかブランパン)の事ではなくて、主食をコンニャクだけとか野菜しか食べないとかの極端な制限の事を言ってるんじゃないかな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 05:05:47.11

糖質オフ商品が有り得ないなんて書き込み見たことないよ

極端な糖質制限は良くないのにそれをしてる人を問題視してて、必要最低限の糖質は摂らなきゃダメでしょって話なんじゃないの？

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 06:41:37.66

ブランパン出たての頃の皆さんのレスが懐かしいなあ。時の流れ早過ぎでしょ。

糖質オフ商品は私自身結局ほとんど利用していないけど、世に出回っていてありがたいもんだよ。
どーしても食べたいときは選択肢がある！買いに行きゃーあるんだ安心しろ！と自分に言い聞かせてる。
糖質ゼロ食材でも調味料で結局糖質摂るし、満腹感を得る為には必要なカテゴリだよ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 08:06:48.83

体重管理スレの人達は食事抜き、主食抜きや野菜のみ、食べても糖質制限パンのみとかやり過ぎなんだよね
カレーのじゃがいもとかおかず次第で主食を調整して一日、三日あたりの糖質量がとれてれば問題ないって言われてきたよ。

ロカボのドーナツとかチョコとかホント救われてるもん有難いわ…！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 08:08:55.23

>>896
↑この馬鹿が一方的にモヤッてるから悪い
誰かストイックな糖質制限してたかよ？あたまスイーツ(笑)かよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 08:14:36.96

餃子食べ過ぎた人です。
昨日食べた餃子数、30個だった
餃子の糖質量調べてそりゃ高くなるよなーって反省。控えめにしたけどごはんも食べたし。
もっと体重増やしていいのよって言われたからつい好き放題してしまったわ…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 08:45:17.87

>>918
SNSではそういうことやってる妊娠糖尿病の人見たことあるけどな～
あなたが知らないだけでは？

何はともあれ糖質オフの商品は有難いよね
普通の菓子パンは怖くて食べられないけどロカボの菓子パンは安心して食べられる

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 09:35:02.71

>>919
30個ワロタ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 09:47:52.42

あ～お腹減った！
やっぱり手軽に取れるものはお菓子や主食だから中途半端に小腹がすいた時こまる！
普段ならお菓子パクで済むのに

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 12:08:20.27

分かる！
気軽にお菓子ぱくとか出来ないよね
血糖値測定しなきゃいけない時とか尚更次の食前に響くかとか考えたら我慢しちゃう

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 12:12:29.13

減るときゃ減るよね。渇望感半端ない！
意識高いフリして白湯や温かい麦茶を飲んだりもしてるw

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 12:16:19.89

いいなあ私も餃子30個食べたいなあ
食べたら…うーん…血糖値測定怖いねえ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 13:41:09.40

餃子美味しいよね
大根餃子作ってみたいけど、満足出来るかな…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 13:48:35.11

餃子食べたい！！
大根じゃなくて大葉餃子なら作ったことあるけど美味しかったよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 14:22:47.48

餃子って、皮が小麦粉だからなあ
米粉いれてもっちりタイプとか

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 14:30:16.09

最近血糖値が範囲内に入らなくなった
食前にサラダ、ご飯80g、ほっともっとの唐揚げ2個、付け合せのポテサラ(少量)で食後血糖値125…
食べる内容は悪いと思うけどこのくらいでオーバーすると悲しい
美味しいもの思いっきり食べたいよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 15:09:05.93

餃子の人ですが、賢者の嘱託→サラダ→餃子→ご飯。
食後一時間140以下と言われていて137あたりでギリギリだったけど、以前ならこんな食べ方かつ量食べたら150、160は行ってたと思う。
臨月で血糖値ピークが下がったし、二時間後にはきっちり下がるようになった。
朝は70ちょいくらいで寧ろ低いくらい。

今37wでいつ生まれてもいいし子供も標準的なので爆食いしちゃいましたが、ピーク過ぎれば楽になると思うので頑張ろう…！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 16:02:09.45

賢者の嘱託w
正式雇用してやれよ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 16:18:14.03

>>930
2時間後数値が137かと思ってたら1時間だったなんて…すごい
今臨月だけど前よりマシになってきたとはいえ私2時間後数値たまにオーバーしちゃうことあるよ…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 18:12:11.93

お腹減ってお菓子パクができないのも辛いけどご飯の味見できないのがもっと辛い

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 19:21:37.93

分割食と1食の糖質量指導されてその通りに過ごしてるけど、元々食事を適当にしてた為か体重増加が著しい。
食前血糖値が低いので炭水化物減らさず切迫だから運動控えて、でも体重増やさないで!と言われて難しい…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/25(日) 19:25:56.37

味見できないのが辛いの同感

あと体重増加が著しいのもめっちゃ同感
元々が必要な量食べてなかったからか単位表通りに食べてても体重増えていくし、ウォーキングとか運動しても大して減らないし血糖値管理しながら体重管理もとか難しいよね
必要な量食べてなかったから体重管理出来てたようなもんだから

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 00:06:49.13

警察と創価、在日マフィアによる集団ストーカーの模様
(車両ナンバー付き)
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

おそろしくてお漏らししそう´・ω・｀

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 09:05:38.29

妊娠糖尿病から正常型になった人がいたら質問なんだけど、産後の食生活ってどうしてる？
やっぱりある程度の糖質制限はしてるのかな。
外食とか普通に行くのかとか気になる。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 09:52:17.58

インスリン打つようになったんだけと産後の楽しみ御祝い膳なくなるかもと思いへこむ。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 10:02:46.73

>>937
普通だよー
意識はちょい変わったけど、程度

>>938
１人目の時は炭水化物半分の産後食だった
握り寿司はネタもろとも半量で泣いたけどw
2人目はカロリー制限食で悲しかった
下手に糖質多いし

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 10:26:49.52

明日計画出産。
ようやく糖質制限の食事から解放されると思うと、嬉しい。

好きなもの食べられないイライラが途中何度か来て、精神追い詰められそうになった。
ストレスは胎児に良くないのにね。
初期から診断されてた方はもっと大変だったろうな。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 10:44:46.50

>>940
がんばってね！
好きな物食べれないとストレスだよね
私も早く解放されたい

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 11:06:48.12

臨月入りあたりから血糖値上がらなくなったなーって思っててグリコアルブミン結果聞いたら12と下がってた。
だいたい食事コントロールで13～14うろついてたからいい感じだー！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 12:08:57.28

妊娠前はスシローとか行ったらサラダとお寿司5皿～7皿食べてたんだけど、妊娠中の血糖値測定の結果を思うと同じように食べちゃって大丈夫か不安だわ
でも我慢してた分食べたい…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 18:20:34.85

>>943
サラダと汁物食べてからお寿司をゆっくり食べれば大丈夫じゃないかな～？冷えてるご飯の方が血温かいご飯より血糖値の急上昇は抑えられるはずだし、

**名無しの心子知らず** · 2018/03/26(月) 22:14:52.46

32w明日から糖尿病科へ教育入院
ここへ来て間隔的な張りが出て張り止めの薬を飲むことになってしまった
張り止めは血糖値上がるよね
産科の医師からは食事療法だけでいけそうと妊娠糖尿病の診断時に言われたけど、張り止め飲み始めちゃったしインスリン打つことになるのかなあ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/27(火) 06:01:55.97

点滴だとブドウ糖含むから血糖値爆上げするけど、内服薬ならそこまで変化無いと思う。
私も1日4錠飲んでるけど、飲む前と変化無いよ。
もっと飲んでた時期もあったから、体が慣れてるのかもしれないけど。

**名無しの心子知らず** · 2018/03/27(火) 08:02:55.43

>>946
内服だとそこまで変化ないんですね
産科の医師に聞いたら血糖値上がるねと言われたので不安に思ってました
糖尿病科の医師にも聞いてみます
張り止め自体は前にも飲んでいたので体が多少でも慣れていたらいいなあ

**名無しの心子知らず** · 2018/03/27(火) 11:01:04.78

一昨日出産して産婦人科のごはん完食したら2時間後数値が137で凹んでる。200以下ならいいって言われたけど、137とか境界型じゃないのかな。それともまだ戻りきらないだけかな

**名無しの心子知らず** · 2018/03/27(火) 12:36:05.72

>>948
まだ出産のダメージもストレスもあるあるだしホルモンもガタガタだし落ち着くまで時間かかる人もいるって聞くよ
胎盤だしたら即元通りって人もいるし、体質的な問題かもだからしばらくはゆっくりしなよ～
出産オメ＆お疲れさま！

**名無しの心子知らず** · 2018/03/27(火) 13:32:08.42

29w
先週切迫を言い渡され、今日は糖尿の再検査で見事妊娠糖尿病と言われ、急遽転院先を探す事に。
もう頭真っ白で泣いてる。でもしっかりしなきゃ…。このスレ一から読んでくるね…

**名無しの心子知らず** · 2018/03/27(火) 15:05:39.73

初期から診断されたものとしては29wからなんてあっという間で心配することないって思ってしまう。