自閉スペクトラム・ADHD併発で母親になった人★8
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自閉スペクトラムとADHDを併発している母親が語り合うスレです
鬱の話は別スレでお願いします
※前スレ
自閉スペクトラム・ADHD併発で母親になった人★7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1508744122/ >>423
私でしたら1レス目に「お医者さんに相談して」と書きました うち(薬局)にこの量はないので
って、カットされたもの出された事もある
ピルカッターってのも売られてる
薬を切るの、案外知られてないのね 安定剤なら頓服的意味合いだし勝手にというか減らして飲むのありだろうけど
抗うつ薬などの精神薬はそうはいかないでしょ 薬を切るのは別にいいけど、処方量より減らして飲むのはダメでしょ。
420の文面だと、処方された量を減らして飲めって意味になってるけど。 医者に対する信頼強すぎない?
奴ら薬の勉強そんなにしてないよ 子どものアレルギーだと親が様子見て薬を増やしたり減らしたりしろって言われるけど…精神薬もそうだと思うよ
病院の開いてない時間に酷くなる事も多いし
処方が強すぎて悪影響なら意味ないし、病院でかならず困った症状がでるわけじゃないから >>439
脳に効く薬だからこそ勝手に減らしたり増やしたりできないんじゃん それって医師にしっかり言われた?薬はきちんと飲まなければならないっていう思い込みじゃないよね?風邪薬じゃないんだからさ… それって医師にしっかり言われた?薬はきちんと飲まなければならないっていう思い込みじゃないよね?風邪薬じゃないんだからさ…
場合によると思うよ 気分で勝手に増やしたり減らしたりしたら悪影響出る場合が多いのは周知の事実だけど
医者がそれでもいいっていうのは安定剤とかの頓服だけだと思う まあID:NTqzkcT3見たいに医者に聞いて許可の下減らすならありだろうけどID:Ky2m7S3Lは違いそうだね
やるのは自己責任だから勝手だけど人には勧めないでね だから医者に自分で考えて増減しろって言われたんだよwなんなんだ… 園庭解放、たった1時間なのにすごく疲れる
なんとなく近くにいるママと当たり障りない話をしながら、子供を見ながら、子供が話しかけてきたら対応しながら、移動したらその先の別のママとまた話す
帰ってきてから子供よりも私の方が疲れてぐったりしてしまう
脳みそ取り出して誰かにちゃんと直してもらいたいくらいだ >>447
ニコニコかつ、寡黙な人になればいいのに
無理してるんだよ
飴とか、甘いもの食べながらだと何とか持つこともあるよ ええかっこしようとするから更に詰むんだよね、自分で自分の首締めてる
すごいわかるわー
新しい場に挑むときはなるべく最初のハードルあげないようにしたほうがいいよね
もうこういう人だと最初から思われてた方がお互いのためだし詰まない 完全自己責任の元、
SSRIを個人輸入して飲み始めて1週間
今まで毎日毎日ADHDの息子にヒステリックに怒鳴ったり
ご飯食べるだけでもマナーの悪さに叱ってばかりで最悪な団らんだったり
常にイライラしてる状態だったり自己肯定感の無さから
これも全て自分のせいだと泣いてしまったりしてた
のが、全部なくなった
普通に過ごすというのはこれか!と感激してる
もちろん魔法じゃないからハッピーハッピーではないし元のクズな性格は変わらない
今日は眠いから子ども登校後にパートまで二度寝…とかはやっちゃったけど
日常も仕事中も「あれやらなきゃ…」から行動までがわりと繋がるようになった
副作用は今のところ日中10分ほど動悸がする、夕方頭痛、午前中と夕方の眠気
ADHDより自閉傾向強い自分はストラテラかSSRIかで悩んだけど、自分には今のところSSRIが合ってる気がする ここみて毎朝ブラックコーヒーを飲むようにしたらしゃきしゃき動けるようになった
夕方電池切れて具合悪くなるのは変わらないけどそれみこして動ける日が増えた
カフェインって続けると何かまずいとかあるかな? 依存症あるよ〜
でもその前に飲み過ぎると多分体調崩す カフェインは効果あるけど依存性ある
量がどんどん増えていく
私は錠剤飲んでたけど量が増えて過呼吸になってからやめた >>455
一杯でも効果実感できる?
2、3杯必要かと思ってたけど でも実はコーヒーより緑茶や紅茶の方がカフェイン多くなかったっけ?
昔から飲まれてるものにはカフェインが入ってるって考えたら
昔からカフェインありきの生活してるのかな、人間って
あこぎな生き物だ お茶系にはカフェインの効果をおさえるテアニンが入ってるからコーヒーが一番効くと別板のカフェインスレで見た
本当かは知らないけど 午後3時以降は飲まないとか決めてるよ
私もコーヒーの量増えてる。
けどストレス増える→コーヒー飲むと胃が調子わるすぎ→コーヒー自粛
となってるので、1日何杯もってほどじゃない。
子供の新生活が落ち着かないので自分の緊張や不安もすごかったようで
今すごい勢いでなくしもの落とし物が多い
私は発達検査もしてないし診断もしないって子供の主治医に言われたんだけど
診断&投薬あったほうがいんじゃないかって気がしてきた >>456
夜の緑茶1杯で、目が冴えてしまう体質なので… コーヒーも緑茶も飲んだ後に12時間爆睡できるほどカフェインの効果よく分からないタイプだけど
コーヒーの利尿作用だけはごりごりに効くから飲めない
子ども連れて公園行って子ども遊んでる間にベンチに座ってコーヒー嗜む、なんて夢すぎる >>459
発達検査、診断しないっていうのは診断おりなさそうだからじゃない? >>461
自分逆だわ
コーヒーは眠気に効いて利尿は特になし、お茶は利尿が凄くて眠気に効果なし
味はお茶が好きなんだけどな… >>463
うん、小児精神科だったらそうだろうね
でも小児精神科だったら診断しないってわざわざ言わなくても当たり前だし、違うのかなと思ったんだよ
関係ないかもだけど自己診断の人って今までそれで生きてこれたんだからイヤミじゃなく羨ましい
未診断未治療でも何とかやって来られたぐらいだから軽度かグレーなんだろうし
煽りとかじゃなくてほんとに羨ましいわ 子供の担当医、大人の診察もしてる。
以前聞いたら大人は診断つけてもやることないから、
就労支援など福祉利用、二次障害で投薬が必要なら診断しますけど、って話でした。
ってことで、今は「子供抜きで私だけ定期的に受診」してるのが
診断はついてないけどどう見ても当事者ですありがとうございました状態
の私への支援なんだと思う。周りで同じ病院利用してる人は
すぐに通院打ち切りor診断書とる時だけ利用 でこんなに通ってるの私だけなんで。 コーヒーかー緊張性頭痛と利尿作用が効きすぎるから飲めないや目は覚めるんだけどね カフェインの頭痛はパントテン酸取ると収まるらしいよ 無心で皮を剥いちゃうのって自閉?ADHD?
唇とかカカトの皮をカリカリ剥いてしまう
どこかでこれも自傷行為のひとつと聞いたんだけどほんとにそれだけ?
私の場合とくにカカトの皮を剥いてしまうのはもう止まらなくなる
気になると何時間も爪でカリカリしてる
子どもからも注意される始末
子どもの頃から小学生になっても寝る時の指吸いがやめられなくて怒られてた
その後はひざのケガのカサブタをカリカリする癖があって何年も怒られてた
唇も通年やってしまうけどまだ自制が効く感じ
でも去年からカカトの皮が気になって、スマホ観ながらカリカリしてるとちょうどいい手遊びで落ち着くし気持ちいいし
いまも気付くと2時間半経ってる
これは自閉?こだわり? >>469
仲間。
唇は低学年から。よく出血してしまう。
かかとも、元からひび割れ気味でカミソリなんかで削ったりしてたけど最近はテレビ見ながら剥がしてしまってる。
こちらも、バンドエイドのお世話になり酷いと出血しながら歩いてる。
癖なのか、不安なのかわかりません。 >>469
よく自傷の一つとは言われるんだけど
自分の内観的には 手 持 ち 無 沙 汰 に 耐 え ら れ な い だけ=ADHDあるある
という気がしてる。
娘はしょっちゅう服タグを触ってる。眠くなったり疲れるとなお顕著。
お腹の中で臍の緒触ってまったり遊んでいたんだろうなと思ってる。 >>469
傷まない程度の別の刺激を与えると少し楽になるよ
私は親指の爪で残り4本の爪を弾いて遊んでる
癖だから焦らず年単位でゆっくり変えていけばいいと思う
死ぬ訳でもないし 親の障害理由で保育園入れてます
最近産休で早目の降園されるかたと公園で一緒になって職場の事とか聞かれたけどどうしよう・・・
とりあえず今日のとこははぐらかした
保育園の目の前にあって子供は園を出た瞬間に駆け出して行くので行かないという判断はほぼない >>475
身体の具合が悪くて…とかじゃ駄目かな?普通それ以上突っこんでこないと思うし。 >>475
私も仕事なしで保育園入れてた。
里なし夫激務で子は発達障害の診断済、私もその頃は診断はしっかりされたわけではなかったけど、医者は怪しいと思っていたらしい。
上記の理由で私が心身共に参ってしまっていた。
聞かれた時は私が持病あって、、、と答えてたよ。
その後私も診断されて、自分でも納得というかなんというか。
持病あるんですといえば、普通はそれ以上突っ込んでこないよ。
そこをさらに突っ込んでくる人は距離感おかしい人か、人の不幸大好きな噂好きな碌でもない人だと思うので、
それ以上詳しく言わなくていいと思う。
不正入園じゃないんだから、堂々としてていいんだよ。
仕事してる人がほとんどだとおもうけど、中には身内の介護とか持病の人だって絶対いるはずだから。 交差点見守り当番で朝たくさんの小学生を見送ったんだけど、
なんかもう親なのに大人なのに小学生相手すら緊張して見下されてる感じがして
なんとか笑顔でさわやかにいようとするけど赤信号の間の手持ち無沙汰が苦痛で苦痛で…
昨日は不安で寝てはハッと目が覚めるの繰り返しだったから
終わって帰宅後に布団に滑り込んで仮眠取りたかったのに劣等感と罪悪感と疎外感と漠然とした不安で
うわー!!!って叫びたいのをずっとずっと我慢してるような心境
早く家で1人になりたい!!って思いながらやってたんだけど、これはもう精神科に行くべきなんだろうか…
普通になりたい >>478
すごくわかるよ
私も対人恐怖で自分の子の友達すら苦手
そして叫びだしたい気持ちもある
家では実際大声出してしまうときもある、
我ながら狂人だわ 仕事してないけど前年度は子供の学校と実家関係で忙しかったので
去年よりずっとヒマなはずなのに、前年度の疲れが出たのか今けっこうポンコツ状態。
疲れたなら休めばいいのに家にいるとぼやーっとネットを見たりして
気が付いたらもう子供の下校時間になったり寝る時間になったりしてる
貴重品を紛失したり約束の日をまちがえたり、人と会うと疲れるのか
美容室や病院程度の用事でも帰宅後ぐったり。 >>476
>>477
ありがとうございます
今後聞かれることがあったら持病ということにします
長い付き合いになりますしそれでやっていこうかと すみません愚痴
子供の関心がほぼ自分に向いてることがしんどい
とにかくママが大好きって感じでべたべた&お喋りがすごくて疲れる
昔から人から関心を向けられることが苦手で夫も感情を表に出さないタイプなぐらいなのに、子供からは逃げられないー
四歳だしそういう時期だから仕方ないんだろうけど、出来れば各々好きなことをして過ごしてたい
もううちはそういう方針です好きなことしてなさいねって開き直ってしまおうかな… 自分も四六時中相手してないといけないのがしんどくて、そうしてたら知能がひっかかるようになってきた…元々かもしれないけど >>478
自分も同じ状態だったけど心療内科で投薬を始めてから随分楽になったよ
心療内科をお薦めする DA PUMPのUSA聞いたらメッチャ家事がはかどる ISSAダンスと歌はうまいよなあ。女癖は悪いけどw デビュー直後からメンバーが減増減してる間もずっとDA PUMP応援してる自分としては、この話題もう終わらせて欲しい…と思うのも特性なのかな。
温度差がある相手に自分の思い入れのある内容を話すのは今まで失敗してきたから苦手で居心地悪いんだよね。
今日は子供の家庭訪問だった、学校便りには10分となっていたのに、支援級だから(私の遺伝)1時間半枠があったよ。
子供のダメ出しは全く無くて、逆に頑張ってる姿をたくさん教えて貰えてありがたかったけど、先生が帰ってから本当に寝込んでしまったわ。 >>483
知能がひっかかるってどういうこと?
>>490
わかる。私も思い入れある話題ほど他人にうまく話せなくて、はやく話終わらせたくなる。
まあ他の話題でも早く終わらせたいんだけど。 私はどうでもよすぎて早く終わらないかなと思ってたから利害一致 見えないものは存在しない特性のせいか、
鍋にフタしてると火をつけてたことを忘れる…
この人生で何度、昨晩の味噌汁をグツグツ煮立たせるのだろう…
もちろん弱火にしてるのにグツグツと聞こえて「( ゚д゚)ハッ!」っとなる
目の前にいても蓋すると忘れてる
蓋しないで温めるしかないのに
「忘れるから蓋はしない」ことを忘れる
忘れるから買い物リスト書いたのに家にリストごと忘れる方式
はぁ。 鍋のフタがガラス製の鍋もあるけど、どうかな。
電子レンジであっためたものを出し忘れることが増えると
あー疲れてるなって思って休養多めを心掛けたりすることはある。
料理をしてるときに子供に呼ばれて中断しちゃうと戻ったときに
なにしてるか忘れてることも多い >>493
蓋をしたら必ずタイマーをセットする。3分間とか。
または、時間で切れてくれる賢いコンロに変える。 前に一度グリル空焚きしてる時あって焦った
一応途中で消えるようになってるけどよく魚丸焦げにする >>497
忘れて何日たってウジが湧いた人の話きいてから焼いたら食べる前に必ず洗うようになった
魚出すと同時にシンクにグリル出しちゃう 魚はもう魚焼きホイルしいてフライパンで焼き蒸ししてる ヒェッてなったから忘れずやるかフライパンシートで焼くことにする
ありがとう 洗い忘れてカビ生えたりとかよくあるからグリル使うこと自体やめたわ
フライパン最強 魚自体あまり食べない…
食べなきゃいけないの分かるし美味しいんだけど
小骨が怖くて調理する前に念入りに骨取りしなきゃいけないから疲れる…
骨が抜いてある魚がもっと安価であればいいのになぁ
「圧力鍋で煮れば骨まで食べられる!」とか言われても喉が受け付けない…
身体が骨を食品と認めてない感じ 話ブッタギリごめん
職場で慣れるまでミス続きで、謝りまくってたら
「言い訳ばっかり」
「謝れば済むと思って軽く考えるでしょ」と言われて撃沈
毎回タヒにたくなるほど反省はしてるんだ
でも出来ないんだよ
あたしゃ絶対他人は巻き込まないけど、新幹線の加害者の気持ちはわかるよ
絶対罪のない人には八つ当たりしないけど
タヒぬなら迷惑かけんでやるよ
でも家族にやっぱ迷惑かけるから、それも出来ないや >>507
お疲れ様
うまくレスできないけど、反省してるのにそれが伝わらないのはつらいよ
私も子もそう思われやすいタイプだから、特性も関係あるのかもね
とにかくお疲れ様です 自分もそうだわ
言われたらすぐ何とかなるものなのかな定型なら >>507
「謝れば済むと思って」は私もよく言われる
仕事は本当に辛くて、2年以下で転職を繰り返してる
実家は女も定年まで働くのが当たり前価値観なで、働かなきゃってプレッシャーもある
短期のアルバイトを時々する形でぼちぼちやってるけど
私が働くことで、会社や社会の損失を大きくしてしまう気がする 児童手当の現況届明日こそ出しに行く
今日は幼稚園の白帽子忘れたし最近ぐだぐだだわ >>511
ありがとう忘れるところだった。
そしてどこに置いたんだっけ?と思い出そうとしても記憶がぽっかり… >>515
見よう!
でも作者の特性はあまり関係ないんだよなあの作品は >>507
>>510
わかる。実際ものすごく反省してるのに気持ち伝わらない
へこんでればウザがられ挽回しようと頑張ったら平然としてると言われ 久しぶりに実家に帰って親戚やご近所さんの話をしたら変わり者ばっかり
そうそう、昔は周りにそういう人ばかりだったと思いだした
近所の普通の人の事は話題に出ないから殆ど知らないようだ
今私は普通の人達と付き合うことに苦慮してるけど完全に無駄なのかも
それよりタチの悪くない変人を探して付き合っていく事が幸せにつながるのかなぁ >>518
そうだよ、善良な変人が一番気楽…まあ私のことだけど! 善良な変人ってどんなだろ…
その辺目指せばいいのかな 善良な変人なんて見下されて舐められるだけだよ
変人なら適度に毒吐いてコイツ敵に回すとやべーな位の方がいい 見下しには気づかない
つまり眼中にない事が多いから大丈夫なんだけど
子育て中は必死でクラスの子やお母さん達の名前を覚えて付き合おうとするから
普段なら興味持たない人からの見下しに気付く事があった
早く子育て終わりたい 私もその時は気付かない
一歩引いてからバカにされてんなーと気が付いて絶望することが多々
今の時代善良な人=バカということ 少しばかり毒を持たないと生きづらいのかなぁ
外だと方針がふにゃふにゃしててろくにものが言えない 黙ってる人は蔑ろにされがちだよね
黙ってても芯のある人は別だけどスレタイは自分に自信がなくて黙ってるだけだからね そうそう善良な人で生きてきた
ママになったら周りが性格悪くて嫌だなぁと思ってたけど、自分がバカということに気付いた
今まで自分がどうやって生きてきたのだろうと振り返ってもわからない
嫌われてはないと思うから、ただのバカだと思われてたのかな 去年幼稚園の役員の係が一緒だった母親に、挨拶しても返事されなかった上に、顔歪めてすごい不快って表情された
仲良くもなかったし、役員の時も挨拶程度しかしてないのに、そこまで嫌われる理由がわからない
今までもずっと他人から嫌われ続けてきたから嫌われるのは慣れてるけど、それでも毎回傷付くわ >>524
相手に合わせすぎちゃうってこと?>ふにゃふにゃ >>528
ここの人って多くは認知のズレで自分を出すと周囲から浮いたり排除されたりするのを
学習して知っているから自信が無いし、人前で自分を主張しちゃ行けない癖がついてるのよ
自分を主張しない人はつけ込まれやすいしこちらも一瞬、あれそんなもんなのかな?って受け入れてしまうから
おかしなことになってしまう >>528
普段の人付き合いも育児もいまいち正解が分からないというかこれでいいこれがいいって思いながらやれてないんだ
子どもにも変に遠慮が出たり逆に自分の所有物のように扱ってしまったり >>529
そうなの
ちょっと自分の主張を出すと自己中になってしまうので受け入れてしまう
相手の意見が正しいと思ってしまうんだよね
これはどうやって改善していけばよいのだろうか
本当にわからない >>527
わからないものはわからないよ、わかってる問題点だけ気を付けていこう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています