29w、空腹時血糖値110で引っかかってしまいました
来週負荷検査があるのですが、これからの食事はやはり今の内から糖質を抑えた食事などにした方がいいでしょうか？
体重はクリアで、病院からは特に何も言われてません

正直、それまでの食事も胃が圧迫されて量が食べられなくなったのと、肉の焼ける匂いなどがダメになってしまって外食激減、暴飲暴食をしてる自覚はなかっただけにショックで…
運動不足の自覚はあります