【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ23【トラブル】[無断転載禁止]
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。
*次スレは>>985が立ててください
※前スレ
【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ22【トラブル】[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1617562829/ 以下テンプレです
◆尿漏れ、便漏れがある…
産後は骨盤底筋群が緩んでおり、尿漏れなどのトラブルが頻発します。骨盤が開くと言うのは骨盤周りの筋肉が妊娠前より緩むから起こることです。
【骨盤底筋が緩む原因】
1)妊娠出産のために全身の筋肉を緩めるリラキシンというホルモンが出ているため
2)妊娠中、赤ちゃんと羊水の重みが骨盤底筋に負担をかけていたため
3)分娩時に赤ちゃんが産道や膣口を通り骨盤底筋群に過度の負荷がかかるため
4)妊娠中と産後の安静で運動不足になるため
骨盤底筋トレーニングhttp://www.unicharm.co.jp/charmnap/training/training/index.html
このようなトレーニングで改善することができます。
開始する時期は産後1ヶ月頃、ダメージがある程度収まってからにしましょう。
また古くから床上げと言われる3週間を目安に、徐々に運動を始めましょう。
妊娠中から姿勢が変わってない人は姿勢矯正するだけでも骨盤周りの大きさが小さくなる人もいます。 ◆腰が痛い、骨盤広がったみたい、どんな治療院へいけばいいの?
腰痛がある場合、まず、産婦人科へ。
子宮、卵巣の病気から腰痛にくることもあるため。
婦人科系の異常がなければ腰痛を相談して。
産後の腰痛に力を入れてる産院ならアドバイスをくれるはず。
「そのうち治る」とかいわれたら、「じゃあ整形外科を紹介してくれ」と頼もう。
整形外科で診てもらって、腰椎などにヘルニア等の異常がないといわれたら
「骨盤輪不安定症の可能性は?」ときいてみよう。
(骨盤輪不安定症・・・妊娠出産のホルモンの影響によって骨盤周辺の靱帯が
骨盤のずれを引き起こし痛む病気、整形外科でも慣れてないと見落とされやすい)
それでも異常ないといわれたら、整骨院、カイロプラクティック、整体、
いずれでも口コミで腕の良い先生を探そう。
骨盤の広がりが気になるだけで痛みがない場合、整骨院、整体、カイロ等から
当たろう。
◆骨盤矯正を掲げる施設については、優しくマッサージしてもらう事によってリラックス効果が得られるのと、姿勢を矯正する筋トレ等を丁寧に教えてくれる所が多いです。
どこの治療施設に通うにしても
産後であること、痛みがある場合はどこが痛むか、
痛みはない場合、骨盤の広がりが気になるだけである事等を
伝え治療可能かきいてみよう。
(骨盤は産後すぐでないと戻りが悪いと主張する先生と
産後半年〜1年経たないと治療しない方針の先生がいるため)
◆骨盤ベルトについて
ベルトを巻くだけで骨盤が小さくなる確固たるエビデンスはありません
骨を動かすには歯科矯正や赤ちゃん用矯正ヘルメットを参考にするとかなりの力と長期間の固定が必要です
腰痛用のコルセットのような腰痛軽減目的、産後の姿勢矯正目的で使用するのであれば効果はあるかもしれません
腰痛のない方は、床上げ後の無理のない筋トレや綺麗な姿勢を意識して過ごせば慌てて購入する必要はないでしょう ◆出産後、落ち込みや不安感がひどい…
マタニティーブルーは日本では15-35%が発症すると言われており、殆どが自然に軽快します。
【マタニティブルーの診断基準】
AB両方当てはまる場合マタニティーブルーの可能性が高いと考えられます。
A:以下の 2 項目の両方の状態が出産後5日までにあらわれた
1)何もないのに泣きたくなったり、実際に(数分間)泣くなどの涙もろさ
2)抑うつ感
B:以下の症状のうち少なくとも2項目を満たす
1)不安(過度の心配)
2)緊張感
3)落ち着きのなさ
4)疲労感
5)食欲不振
6)集中困難
【マタニティブルーの原因】
出産して胎盤が排出されエストロゲンとプロゲステロンが大きく低下します。
また、赤ちゃんが母乳を吸う事によってプロラクチンという母乳分泌ホルモンが分泌します。
これらの変動によりストレスに弱くなることが確認されています。
《誰にでも起こり得る生理的変化であり、*気の持ちようや心の弱さの問題ではありません*》
◆2週間経ったけど、まだ気分が晴れない…
産後2週間が過ぎても辛い場合は産後うつ病の可能性があります。
エジンバラ産後うつ質問票(EPDS)http://www.kizunamail.com/epds
上記の質問票で9点以上だった場合、産後うつの疑いが高いと考えられます。
保健師、助産師、または専門医などに相談しましょう。
《あなたのためだけではなく、*大事な赤ちゃんのため*です。》 ◆ 不快性射乳反射について
授乳中に、不安感・焦り・不快感・吐き気・睡魔・喉の渇き等の不快症状が発生する現象です。
D-MER(Dysphoric milk ejection reflex)とも。
赤ちゃんが母乳を吸う刺激でママの脳からプロラクチン、オキシトシン等のホルモンが分泌され、同時にドーパミン濃度が低下します。
愛情ホルモンであるオキシトシンの分泌により授乳中に幸福感や赤ちゃんへの愛情を感じる人が多いですが、ドーパミン濃度の低下やオキシトシンの分泌により不快感を感じてしまう人もいます。
授乳期間中ずっと症状が続く人もいれば、数ヶ月でおさまる人もいるようです。
ストレス、脱水、カフェイン摂取等で悪化する場合があります。
【対策】
・授乳前や授乳中に水分を摂る
・スマホ、テレビ等で気を紛らわせる
・母乳をやめミルクに切り替える
不快性射乳反射は産後うつとは関係ありません。
また、赤ちゃんに対する愛情不足や異常でもありません。
*つらい場合は産婦人科や母乳外来などに相談してみましょう*
テンプレ以上です。 朝から40度近い発熱と咳で何も出来ず横になってる
ほぼ確実に子どもからうつったものだけど念のためコロナ外来に案内された
夫が早退して子どもみてくれてるけど子と離れているのが寂しくてずっと写真と動画見返してる
はやく抱っこしたい一緒に寝たい 生理再開したと思ったら終わりかけにカンジダぽい痒みが出てきてしまった
産婦人科ものすごく混むから面倒くさいなあ
少しでも横になりたいのに産後はあちこち不調が出てきてしょっちゅう病院通いで疲れたわ カンジダ発症するとしんどいよね
私も発症してるけどコラフルで少し良くなったよ
出かけられるようにやって本当に病院しか行ってない
診察券がどんどん増えてく 私もカンジダ発症した
発狂しそうなかゆみ、病院行ったけど数日しないとなくならないのかな?初めてだから分からない
クリーム塗ったのにかゆくてかゆくておかしくなりそう
ただでさえ寝不足なのにもう寝れない
昼間は子も抱っこじゃないと寝なくてしんどい
もう嫌だ病みそう
なんでこんなになっちゃうんだ クリーム効かないよね。私はお股に保冷剤挟んで寝るかフェミニーナ軟膏ならかゆみ収まるよ。 >>11
膣錠は入れてもらったか処方された?
私は膣錠で一発だったよ >>11
カンジタって診断されてるならドラッグストアで膣錠買えるよー >>13
>>14
ありがとう、膣錠入れてもらって昼はマシだったけど夜になったら一気に悪化した
保冷剤やってみる
早くかゆみがなくなってほしい
子の泣き声にもイライラしたり些細なことにも耐えられなくなりそう >>10
コラフル良いんだ?知らなかった
産後なりやすいみたいだし今後の為にも常備しておこうかな
教えてくれてありがとう
病院疲れるよねお互い早く良くなるといいね 完母で産後3ヶ月経って抜け毛もないし歯のトラブルもないけど口内炎が常に3〜5個出来たり治ったりしてる
これも産後トラブルのうちになるのかな
普通に辛いわ 産後8ヶ月経つけどずっと結膜炎が治らない
そして肌もかゆい
口角炎もたびたびできる 結膜炎なるよね。私もなったわ…
ただそれより辛いのが人生初の鼻炎?になったこと。
鼻くそが大量にでるのと痒みがしんどい。
病院行きたいけど、そこまで緊急性のある症状はないからコロナ怖さで我慢中… みんな悪露どのくらい続いた?
2週間経ったけど増えたり減ったり続いてる
赤黒い粘り気あるやつ
今日は大きな塊、残ってると言われてた卵膜かな?が出てきた
やっぱり動き回ると増えるね
上の年少が夏休み終わるまではゆっくりできないよ・・
1ヶ月経つまではこんな感じかな・・ もうすぐ出産して3ヶ月経つのに、些細なことでイライラしてしまう…
夫に「産後メンタルってことは分かってるんだけど」「最近すぐ怒るから話しかけにくい」と言われて泣いてしまった
産後メンタルって分かってるなら怒らせるようなこと言わないようにしてくれよ…と思いつつ、泣いてからは気を遣ってくれるようになってきた >>21
同じく産後二週間
塊はほぼなし、量も生理用ナプキンで済むくらいに減ってきた
上の子いるとなかなかゆっくり出来ないよね
動き回ったときに鮮血の悪露が出ると焦るけど、だからって休めないしなあ 前スレでもレスしちゃったけど、カンジダは9割方膣の中で繁殖してるから
発症したら膣錠入れないといつまでも治らないのよ
1ヶ月健診まで待てればそこで処方してもらえばいいけど難しそうなら薬剤師のいる薬局で膣錠買うのおすすめ
参考になれば幸いだわ、みんなお大事に ちょうど今病院行ってきたんだけど、カンジダって排卵あたりで繁殖しやすいからもしかしたら排卵してるのかもって言われたよ カンジダって絶対カッテージチーズ状のおりものになる?
私も妊娠中からかゆいんだけどそういうおりものは全然ない
発疹もあるしただのかぶれなのかな? 私は症状なくてもカンジダになってる時があるからチーズっぽいおりものが出ないから違うって訳でもないと思う!
細菌性膣炎も痒くなるからそっちかもしれないね >>1
自民党衆院議員の野田聖子氏が10日に更新したブログで、9歳長男の吐血が1週間続いたものの病院に行かずに完治したことを報告した。野田氏は5日に更新したブログで長男について「出血が止まらない」などと記していた。 産後半年で、まだ妊娠7ヶ月くらいのお腹なんだけどどういうことなの 前スレの手首の痛みに対して、キツネのお手てについて詳細教えていただけませんか?キツネの手をどう使うのでしょう? 抱っこして狐の手を作る感じ
手を裏返して甲の方で支えるとより力が抜けるけど、抱き方や体格によってはしっかり支えるのが難しいからまずは安定する抱き方+狐のお手手で手首に負荷をかけないことを意識するといいかも
参考リンク
ttps://www.risktaisaku.com/articles/-/2685?page=3
https://twitter.com/valholl_enart/status/1084751777352699904?s=19
元ネタは古武術でこんな書籍もある
ttps://www.kawade.co.jp/sp/isbn/9784309274157/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) キツネの手って影絵とかのキツネか!
ネコの手のキツネバージョンかと思ってたからびっくりした 子供生んだら虐待のニュース見れなくなったとかよく聞くけどコウノドリ見れなくなったわ
たまたま14歳の母のやつを見たら動悸と涙が止まらなくなって見なきゃ良かったと引きずってる 母子共に問題なく出産出来ただけで満足なはずなのに、コロナのせいで立会面会不可で強制大部屋だったことがいまだに悔しいし悲しい
芸能人が生まれたての赤ちゃん抱っこしてる写真とか、ドラマの立会のシーンとか見るだけでモヤモヤする
そもそもコロナじゃなくたってお産には何があるかわからないから理想通りになるかも分からないし、無事産まれて元気に成長してくれてるだけで満足なはずなのに…
こんなことを何ヶ月も引きずるとは思わなかった 私は個室だった
昔から独りでいることが好きだったから
立ち合いや面会がなかったり他の母親との交流がなくても平気だと思っていたけど
今になって地味にメンタル削られてた気がする
産後6ヶ月経ってようやくまともな精神状態に戻りつつあるというか >>34
お産は何があるかわからないけど、立ち会い面会禁止なのはコロナさえなければ出来たことだからモヤモヤするよね
感染流行地域かそうでないかで病院によってバラつきがあるのもあるかも
立ち会いはOKなところもあるし
コロナのせいでバースクラスとかも中止になったり、産後も施設利用とかしにくくてしんどい
何より、子どもが産まれたときからマスクした大人の顔ばかり見せてるのが一番つらい
家ではさすがに外してるけど、子どもに表情が見せられなくて心配 元々平均より筋力が低いんだけど
毎日の抱っこが未だに上手くいかなくて自分が情けない
縦抱きも横抱きももたもたした挙げ句長時間続かなくて、結局子が背中反らしてばたついて泣いてしまう
毎晩の寝かし付けもバリエーションが少なくて上手くいきにくいし負担かけてそうで申し訳なさしかない
退院した日は小さかったしおくるみに頼って病棟から玄関口まで抱っこ移動できたのに
今週1ヶ月健診があるし大きくなってきた分甘えさせてあげたいのに自分の抱っこじゃ力不足すぎる
睡眠不足で基礎体力の回復も追い付かない >>37
簡単なタイプの抱っこ紐を導入したらどうだろう?
エアリコ使ってるけど装着簡単だし抱っこがすごく楽になるよ
首すわり前でも首から手を離さなければ使えたはず
他にも1ヶ月くらいから使えるやつあると思う >>37
テーブルの上に授乳クッション置いて、赤ちゃん置いて、あとは支える感じで授乳すると手が痛くならず楽みたいなやり方聞いたことあるんだけど
その要領で置き抱っこにすればちょっと楽に抱っこ風にできないかな >>37
ソファとか座って肘掛けに腕おいて抱っことかだとだいぶん楽じゃないかな
あと私は自分が限りなくソファもたれかかってラッコ抱きとかもしてると楽
最初は腱鞘炎との戦いだよね >>37
抱っこ難しいよね、わかる。
私も同じ状態だったけど、旦那が抱っこ上手で子が快適にしてたのでどんな感じに抱っこしてるか観察したら
手の差し込む位置とホールドする位置が重要だったっぽかった。
私の場合横抱きは左肘内側で首を支えて、右肘内側でお尻を支えてたんだけど、
左で首じゃなく頭(耳の後ろ部分)を支えて左の手でお尻まで持って、
右は添えるだけ…みたいにしたら子がおとなしくなっていったよ。
(わかりづらくてごめん。。
なので色んな持ち方探って、子が快適だろう抱っこのコツを日々探っていくのがいいと思う!
同居の家族がいたら抱っこしてもらって
誰の抱っこが1番好きか観察するのがオススメ。
産院で抱っこ指導とかあればいいのにね〜。
小さな子と関わるのなんて自分の子が初めてだからホント大変 1人が好きで人付き合いも嫌いだからコロナで産前の教室が中止になったり面会禁止になったのを喜んでた
産後、こんなに人恋しくなるとは思わなかった
なんでも良いから教室参加したい、友達とはいかなくても知り合いが欲しい、人と話したい
なのにコミュ障だから上手くコミュニケーションとれない…
昔の常に家に大人がいる環境は子育てにあってたんだね… >>37
私も筋力も体力もない方だから新生児の頃はよく授乳クッションの上であやしてたよ
ソファに座ってクッションを腰につけてその上に赤子を抱っこした腕を置くって感じで
そのまま上半身使ってゆらゆらすると立ち抱っこよりかなり楽だと思う
子どもにだってあるようにお母さんにだって個性があるさーお互い理解しながら支え合いながら生きていくのも家族だと思う 産後6日
しょうがないけど胸が張ってきて痛い
瞬間授乳キャミソール着ているけどホールド感ゼロだから動きによって突っ張られて余計に痛い気がする
元々がかなり貧乳だからまともなブラを持っていない…張ってる胸に適したブラがあるだろうか >>44
一番痛い頃だね
その時期はノンワイヤーのブラがよかった
モーハウスは張ってた時には肌あたりが優しくて好きだった(張るのが落ち着くと心許ないのを考えると値段高い気がする)
余裕あったら西松屋アカホンバースデーとかで安いノンワイヤー買っても良いかも
瞬間授乳キャミ、妊娠中は締め付けなくていいけど産後はちょっとゆるいよね
差し乳になってきたらワイヤーありが楽
wingが価格性能バランスよくてよかった コンビのセオッテを久しぶりに使おうと思って月齢何ヵ月から使えるのか調べてみたら廃盤になってるのね
上の子の育児の時になにかと便利で使ってたんだけど不人気だったのか 気持ち悪くなって吐き気する
夜は喉が詰まって息苦しくなる
病院行ってみたら前者は肩凝りからで後者はストレスかなって
四六時中赤ちゃん抱っこしたりしてるから仕方ないねと
子供は可愛いけど体力が追いつかなくてつらい いつもは土日どっちか夫に抱っこ変わってもらって数時間しっかり寝られるんだけど二週間連続でそれがなくってそろそろ体が限界
まだあと1日もある >>34
わかる
誕生の瞬間見せたかったなって何ヵ月も経ってるのに思う
Twitterとかで立ち会いや面会してる人見ると羨ましくてモヤモヤしてしまう
総合病院選んだから仕方ないんだけど 産後2か月だけど疲れて上の子達を適当に遊ばせて赤ちゃんの横で寝てた
回復したつもりだけど昨日から傷跡付近が痛いし(帝王切開です)少し無理してたのかな 産後2.5ヶ月
少しずつ旦那に子を預けて外出始めたんだが自転車で2キロぐらい走っただけで骨盤が砕けた。自転車好きだから調子乗りすぎちゃったかな。 >>51
頑張りすぎぃ!大丈夫?
ゆっくり休んで回復してね >>45
詳しく書いてくれてありがとう、すごく為になります
通販出来そうなものは藁にもすがる想いで試してみます 2ヶ月半、産後ハイのブーストが完全に切れたみたいで夜中体を起こして授乳するのが無理になった
このまま添い乳が癖付きそうで怖い なんか母乳をキッパリ辞められない
毎回ギャン泣きで拒否され続けて疲れ果てたんだけど朝Tシャツに滴るのを見るとすごいへこむしなんか涙出てくる
3ヶ月半頑張ったけど報われなかった虚しい気持ちからくるものなのかな 産後1ヶ月半で生理再開
と思ったらそれ終わって10日後ぐらいでまた出血してる
不正出血かな
量多くないけど精神的にダメージがある
暑いしスッキリしたい すごいムカついたんだけど、産後熱が38℃でてしまい、コロナの検査され1万以上請求された…そりゃ出産で運動したら熱くらいでるわ!って感じ
病院のマニュアルなら仕方ないけどだったら病院持ちでしろよ
ほんとムカつく
咳もないし濃厚接触者でもないのに そうなんだ、私も産後すぐ38以上の熱出て、しかもなぜか咳も出てきて一気に警戒されたけど、翌日に下がって咳も無くなったからか、コロナの検査はされなかったな
出産の数日前に検査はしたけど、それも無料だった
病院によるんだねお世話になってるなら仕方ないのかな、新生児いるしね >>57
医師が認めてやったPCR検査って無料じゃないの!? >>57
私も産後すぐ熱が上がって驚いたけど、産後は普通だと助産師さんに言われたよ
本来、産んですぐの赤ちゃんを母親の体温で暖めるために一時的に高熱になるらしくて、異常なことではないって
それで私も納得したし次の日には下がってた
コロナでデリケートになってるんだろうけど、それは釈然としないね >>56 全く同じ状況。1ヶ月半で生理再開からの10日でまた生理
生理周期が乱れたことないから病院に行くべきか悩んでる。 うちも1ヶ月半位で生理再開して2週間ぐらい経ったんだけど昨日茶おり出た
悪露の残りなのか無排卵出血なのか何なんだろうって感じで同じく病院行くか迷ってる >>57ですが
それも助産師に産後熱出る人多いんですけどルールだからって言われて
かかってないと思ってるんですけどねとか感染対策もおざなり
しかも医師が診察するまではダメとすごい痛いのに食事や痛み止めもくれなくてその日は食事抜きで持参のカロリーメイト食べて下さいってなってほんとムカついた思い出…
泣き寝入りしかないのかな
そうそうこれからお世話になるタイミングで何も反論できず、会計もよくわからず払っちゃったよ 旦那が早めのお盆休み中だからお墓参り行ってきたんだけど、それを聞きつけた義母や義兄弟達達も集まりだしてご飯食べに行くだのテイクアウトするだの散々言い合って決めたのに結局代表者である義母がお店に電話してなくて食事会はなしになり、墓参りに行っても肝心の人等は子や犬と遊んだりで何故か私が掃除して本当どっと疲れたわ 産後1週間も経っていないのに夫が腰痛いとか言い出して寝込んでたわ
身体のあちこち痛がる私に「わかるー」とか言ってくるけどあんたはまず痩せろ >>61
>>62
ほぼ同じ症状ですね
こっちは本格的に生理みたいになってきた
出産後里帰り帰省中で産院に行けないし
上の子産んだ病院に行くにも予約できない病院で
下の子連れていくにも時間よめずどうしたものか
悪露早く終わって安心してきってたからこんなことになるとは 産後尿が出にくくなってしばらくカテーテルつないで排尿してて、今はカテーテル抜いてなんとか自力で排尿できるようにはなった
でもそのあと導尿してもらったらまだ溜まっている
そのせいで退院できないんだけど、こんな厳密にやるもの?
一人目のときは自力で出せるなら良くなっていくからオッケーみたいに適当だった気がするんだけど… 残尿が徐々に減っていくようならそのうち退院になるよ
減らないなら自己導尿の手技覚えて…ってこともあるけどその場合は余程かな 尿出ないの本当にびびる
まもなく漏れるはずなのに全く出ない
うちは一回自力で出たらその後はノータッチだったかな 産後すぐは全力で踏ん張ってやっとジョロッと出るくらいだったなぁ
それでも出たらオッケーって後はノータッチだった
冗談抜きでプルプルするくらい力入れないと出せないしむしろ勝手に全力で力んじゃうしで傷口怖くて踏ん張れないとか言ってる場合じゃなかったw
痔もヤバかったし尻周りの筋肉全部ゆるふわになってて参った 産後の排泄ってほんと怖いよね
一回出ればOKの人が多くてなんか安心した
やっぱここの病院厳し目なんだな
早く家に帰りたいよー 尻周りゆるふわワロタw
いやでもまじでそうよね
わたしは尿漏れタイプで尿意感じないままドバー出ちゃうし産褥パット様々だった
痔は産前酷くて産後びびってたらなぜか出産と同時に痛みがなくなった(でもちょっと出たまま……) 母乳で栄養取られまくってるのかフラフラするのに全然痩せない不思議… 寝ても寝ても眠いよね…細切れ睡眠だからかもしれないけど これから面接行ってくる。
予定日2週間前に、旦那の仕事がなくなるというまさかの事態。
旦那の歳やその他諸々あって職探しは色々難しいし、
それを知って一緒にいるからいいんだけど、
そんな私に甘え慣れてる旦那が卑屈になってきてるのがのんだかなー >>75
おお、それは大変だ…無理しないでね。
旦那さんも職問わなければ多少なりとも仕事あるのでは?
家の中にずっといると卑屈になる気持ちもわかるから、
稼ぐというより社会とつながるという方向でバイトとか何か生産的なことやってもらったりするのはどうだろう。
探せば単発バイトとか色々あるよ〜 運転免許あるならUberの配達とか運送業人たりないって言うしね 1人目妊娠中に切迫早産で自宅安静になった時、世間から隔絶された感じがしてすごく卑屈になったから気持ちは分かる
けど今臨月の奥さんが妊娠出産仕事、全て負担するのはしんどいね 産後2ヶ月 先週から朝方に指がこわばるようになった。膝も痛い気がしてきた。リウマチだったらどうしよう…。同じような症状出た方いますか?とりあえず整形外科でいいのかな…。 >>79
手根管症候群?ホルモンの乱れで起こるような産後の手根管症候群は、自然に改善するよ
長引く時は整形外科、夜間につける装具とかもあるよー >>79
元々リウマチ因子は持ってて出産を機に活性化する人がいるみたい。リウマチ科もある整形外科がいいかもしれないね。
私もリウマチ持ってたから気持ちわかるよ >>79
妊娠中だけど
同じような症状が出たな
私もリウマチだったらどうしようと震えたけど
先生に聞いたらそういう症状出るよって言われて
しばらくすると症状が出なくなった >>82 83 84
おお!こんなの私だけかと思ってたから驚いた。
産後出やすい症状なんだね。
少し安心しましたありがとう。
近所の整形外科行こうと思ってたから、ちゃんとリウマチ科のある病院にいくわ。
かわいい子のためにも自分の健康も大事だね。 >>76-78
無理しないでって言ってもらえてうれしい。
ありがとう。
旦那は副業的な感じで仕事してるから全くの無収入ではないんだけど、
男は稼いでなんぼって頭だから精神的にはキツいみたい。
さらには家事もあまり得意じゃないみたいだから、
主夫っていう選択肢もなくて、時間かけてでも仕事増やしてくしかないんだよね。
産後で心身ともに辛い時もあるけど、あまり気負わずに頑張るよ。 >>83
そうなんだ!
一人目産後が一番酷くて目覚めた時の利き手の強張りが酷かった
2人目産後もまた痺れるようになったけど一人目の時よりかはましかな
一回診てもらうわ 産後7ヶ月、最近育児がしんどくなってきた
子は後追いで一息もつけないし、外は暑いしコロナで外出できないし
竹内結子が亡くなったのも子供同じくらいの月齢だったな、なんか気持ちがわかる気がする 竹内結子は9ヶ月じゃなかった?
一番自殺多いのが9ヶ月だったような そっか9ヶ月だったんだ
ハイハイ〜つかまり立ちするくらいの時期だっけ?
好きな女優さんだったから悲しかったな
いま旦那が長期出張中で3歳児と新生児抱えての3人暮らしだけどわりときつい
少しでも暇があれば寝たほうが良いのは分かってるんだけどスマホスッスが止まらない
あとなぜか太ももがこわばってて立ち上がったり歩くのがつらい >>79
私も!
寝たあととか手指全体が動きづらくて、膝も動きづらくなってきた!
妊娠中からだったんだけどね
結果教えてー 妊娠中は寝起きとかに両手の全指が強ばって間接がカコカコ言うくらいだったけど産後暫くしたら全然なくなったな
ただ足の各関節は寝起きとか暫く同じ姿勢でいたあと動かすとイテテテってなるようになった
多分7割くらいは体重が増えたせいかと思ってるけど 以外と同じ症状の人いて安心した
ちょうど朝のこわばりみたいな感じでびびってたけどリウマチはPIP関節とか出てきたけどDIPのが強ばってたし、腫れてないから違うってことにしてた
整形外科行くの結構抵抗あって…と言うか病院行くのが >>93
リウマチは左右対称に症状出るからそれで判別できるかも 私は節々が辛くて整形外科や整体通っても解消せず、別の理由で入院した時によくよく調べてもらったら膠原病でしたってパターンだった
常に体調が悪い訳ではないので日常生活を無難に送ることは出来るけど産後とか生理前とかのホルモンバランスが崩れる時期はやっぱりしんどい 私は複数科たらい回しの末、自律神経失調症だった
実家との期間限定近距離同居の最中で、医師にはそれがストレスになってたのかなと推測された
実家側もストレス感じてる部分はあっただろうし、
私だけで済んだのは不幸中の幸いだけど地味にきつかった 私は腱鞘炎だと思ってて、なかなか良くならないから病院に行ったらリウマチと診断されたよ。ただ血液検査でも陰性で画像診断でリウマチって診断された。私は多分寛解したけど、治療が遅くなった影響で骨破壊してしまったからリウマチじゃなくても病院に行くことをお勧めするよ ポンコツ脳すぎて子のワクチンの予診票誤字りまくってる
住所長いんじゃーーー
あと紙によって○歳○ヶ月と○週○日混在するのなんてトラップなの脳死で写させてよ いろんな病気のことがあるんですね
>>97
寛解おめでとうございます
良くならなくて行ったのはどれくらい経ってからなんですか? >>99
半年ぐらいかな?箸が握れなくなったり、ペットボトルが開けられなくなってまずいなって思って病院に行ったよ 出産直後にかなり痔が大きくなって手術の覚悟をしてた
2ヶ月経った今はだいぶ小さくなってる
このまま治ってほしい ただでさえヘロヘロなのに子供の風邪までうつってしんどい
病気貰いたくないからあまり小児科に行きたくなかったけど行ったらやっぱり病院で貰ってしまった…
でも肌トラブルやアレルギー相談あるから定期的にかかるしかないしなあ
自分が風邪ひいても子供の看病であまり寝れなくて辛いね 産後2週間、私は逆に痔が小爆発した
これまで耐えていたほうが奇跡
出産の傷が治ったら肛門科予約する… 6ヶ月目前、ついに生理が再開するっぽい
先日初めて授乳が7時間空いたときがあったからそのせいなのか
普段は4-5時間で授乳してるから勘弁してほしい 産後10日
授乳で乳首痛いんだけど痛くなくなる日はくるの?
とりあえずピュアレーン塗ってる
当たり前のように授乳してる人はすごいわ >>105
最初乳首含ませるたびに悶絶したくらい痛かったけど、1ヶ月すぎたあたりから柔らかくなったのかいつのまにか痛くなくなったよ。
ただ、油断すると白斑できて同じくらい痛くなるので注意してる
あと、ピュアレーンしてないとまたすぐ固くなる気がするからなんやかんや毎回塗り直してる >>105
大丈夫、いつか痛くなくなるよ。うちの子は助産師さんに口が小さいと言われ浅吸いだったのもあり2か月は薬塗って耐えたなぁ。気づいたら薬塗らなくても大丈夫になってた。 >>106-107
経験談ありがとう
ずっとこの痛みが続くわけじゃないんだね
ピュアレーン塗って耐えます 遅いけど私も毎回痛くて辛かったけど1ヶ月すぎたあたりから平気になりました 歯が生えてきて噛まれると鉄の乳首でも太刀打ち出来ないわ… いまπ咥えて自分の方に口で引っ張りながら
手を房に置いてぐいぐい押してきてる
垂れさせる気かな? たまに真剣に飲んでないときにぐーっと噛まれて悲鳴出ることあるわ
まだ歯も生えてないのに 3ヶ月半で抜け毛がとんでもない量に…
てっぺん禿げてるし思わずウィッグ買った
届くまで帽子被ってる
腰は痛いし耳鳴りと目眩はするし頻尿だし産後って一気に老化がきたみたいでビビる 産後3週目
出産直後から尿のキレが悪くて、ズーンと重い感じがあったんだけどちょっと痛みも出てきた
膀胱炎かな…悪露がまだちょっとずつ出てるのがしんどい >>112>>115
うちも最近ずっとこれされる
でもそれで乳首離れると泣くんだよな
それでも可愛いけど
>>113-114好き 産後2ヶ月半でまだ授乳中なんだけどデコルテから胸にかけて緑色の血管がバリバリ浮き出ててめっちゃキモイんだけどこれ卒乳したら治まるんだっけ?
お風呂で裸になる度にギョッとするんだけど 3ヶ月で抜け毛はじまった
お風呂のときにごっそりとれる
まだ見た目には変化ないけど
どう表れてくるだろうな 子供の腰が座ったけどまだまだ抜毛多い…
これって本当に落ち着くのかな?
このまま大量に抜け続けそうで怖い >>119
10ヶ月経つけどいまもある
でも1人目の時いつの間にかなくなってたので
授乳終わったら消えてたとは思う
記憶薄れてて適当ですまん いつも3時間くらいたつとパジャマ(ノーブラ)に母乳が手のひら分くらい滴り落ちてるんだけど、今度外出する時ブラ単品でも滲み出てこないと思いますか?ブラ単品で滲み出てしまった人いますか?ブラはユニクロのノンワイヤーの予定です
母乳パッドは痒くなるのでつけたくなくて >>124
漏れる前提で外出した方がいいんじゃない?
冬ならまだしも暑いと薄着だし目立つじゃん
母乳パッドいやならガーゼとか入れとくのはどう? 母乳パットつけて、その間にガーゼ挟んだらいいと思う
外に漏れると悲惨なので 捨ててもいいタオルや布を挟むとか?
乳の場所に2つシミができたら確かに悲惨だw >>124
布の母乳パッドもあるよ、既製品もハンドメイドも 漏れる前提のが良いですね 外でシミついてたら最悪なので
布とかタオルとかとりあえず入れていきます
ありがとうございます あと時間あるならトイレとかで少し絞るといいかも
じゃないとどっちみち固くなって自分が辛くなるし 生後四日目で胸が小型フットボール並みになる
横になると流れて痛い
ワイヤーブラならいいのか
子のほ乳力は頑張ってるけどまだまだだし
圧抜きしすぎもダメだし
しんどい
乳腺を自在に操る能力が欲しい >>131
生後そのくらいの日数って一番胸パンパンになって固くなる時期じゃないっけ?
入院中助産師さんにそう言われてマッサージしてもらったら痛気持ちかったの思い出した
ワイヤー入りの授乳プラも探せばあるみたいね
お大事に 産後1ヶ月半、産後うつになった。退院してからずっと娘の出すあらゆる音にビクビクし続けていたからかな。妊娠中はメンタル安定してたのに >>132
二人目でわかってたことなのにね…
既に乳頭亀裂あるし
ワイヤーブラも準備済みです
就寝時ぐらい楽させて欲しい
ワコールに貢ぐのがやめられん >>133
がんばってたんだね きっと真面目なんだね
充分すぎるほどやってる証拠だと思う
周りと地域の力を使ってゆっくり休んでほしい >>135
ありがとうございます。まずは娘と距離を取るため病院に預けることにしました。 エルゴ単体持ちだったけど単純に持ち運びに場所取るのと付け外し面倒でサブの抱っこ紐色々情報収集中だ
動物園行ったりショッピングモール行ったり長時間つける上では安定すると思うけど冬に向けてもうちょっとのせおろし楽なの探したいわ >>136
普通の鬱と産後うつ両方経験してるけど何よりも休養第一にね
精神医療のそこそこ高い病院に母親が1〜2ヶ月入院できればもっと安心なんだけどね・・・鬱だと任意入院の経験者って意外と多いし
コロナ禍の今はお産関係なく特に長期治療が必要な人が増えてるって医療関係者の親戚も悩んでた
もしもう入院中ならどうかゆっくり休んでね
ネットもうっかり見すぎると心身に負荷かかるから余裕が出てきたら簡単な編み物とか折り紙とかお薦めだよ >>79 だけど整形外科行ってきた。
リウマチは血液検査で因子を調べれば確実とのことで検査してもらい、陰性。
産後はホルモンバランスが乱れるのと、手をよく使うことで痛みが出るのでは?という診断でした。
医者いわく早朝の手指のこわばり=即リウマチというわけではないが、早期発見が重要らしいので
気になるなら検査するのがいいのかなと思った。
とりあえず私は使い痛みだと思って、騙し騙しやることにする!レスくれた人ありがとう。 >> 140 参考までに、費用はレントゲン+血液検査で6000円弱でした。 >>139
暖かい言葉ありがとうございます。病院で1日過ごしたんですが音がないだけでこんなに安らぐものかと…SNSも封印してみました。
入院という選択肢もあるんですね、これから心療内科受診するにあたり、そちらも検討します。 >>140
ご報告ありがとう!
リウマチじゃなくて良かったね。とはいえ手は痛いのだしお大事に 床に落ちてる抜け毛には慣れてきたけど、お風呂のときに尻の間から束になった髪の毛が出てきて改めて産後の抜け毛を実感した。 1回の洗髪で手のひらサイズの毛玉が出来上がるわ
前髪もやろうと思えば一本一本数えられるくらいスカスカ
敢えて作ったシースルー前髪とただのスカスカ前髪って似て非なるものなんだな 床に毛を落としたくないから洗髪後とかドライヤー後とか手ぐしで抜ける毛は捨ててるんだけど延々抜ける
やらない方がいいのかな 産後7ヶ月
前髪作ってないけど分け目あたりがピンピンしだしたわ
上の子の七五三の時に落ち着いてて欲しいけど無理だよねそうだよね知ってた! >>146
それだんだん強迫神経症っぽくなるからほどほどにね 気づいたら子が毛を握ってる
スチールウールのような強い毛じゃなくほっそい弱い毛ばっかり抜けていってそっちじゃないのよ 産後退院直後 帰ってきてから筋肉痛のような子宮の痛みがある 寝返りするとか身体を起こす、歩いたりすると締め付けられるような痛み これは後陣痛の範囲なのかな 産後ほんとに抜け毛多いなぁとは思ってたけど元々毛量多いからそこまで気にしてなくて、6ヶ月くらいの時ふと鏡見たら生え際とかもみあげがピンッピンしててビックリしたなぁ
思わず旦那に見てみて!って興奮気味に言ったら「ああ…そうね…」って言われて我に返った
風呂場の排水溝がすぐ詰まって面倒くさかったな >>148-149
え!ありがとう、もうやらない
頑張って床と洗面所に落ちる毛を掃除するわ 自分も抜ける毛が面白くて手櫛でザクザクやってたわ
やめよう 抜毛症や爪むしりが子供も大人もかかりやすい理由に
抜いた後は心理的にも解放感や気持ちよさが出るってのがあるからね
うっかり長期化すると見た目も悪いしすごく治しにくくなるよ コロナいつになったら終わるのかな
感染者がどんどん増えて
一家で感染して40代のお母さんが死んじゃったってね
普通だったら子を支援センターに遊びに連れて行ったり
気分転換に一緒に買い物行ったりできるのに
何もできなくて辛い
何をするにも気を使って
頭がおかしくなりそう
実家があれば帰ってゆっくりしたい
ごはんが何も考えずに出てくるって幸せだよね
母が作った豚汁や天ぷらがお腹いっぱい食べたい
せめて一日でもそういう日があればいいのに
誰も話す人いないし私の異変にも
気がついてくれる人もいないし
愚痴を聞いてくれる人や共感してくれる人いないや
なんで6年たってやっと赤ちゃんできたのに
こんなコロナの時だったんだろう
妊娠中からコロナのせいでストレスばっかり
もっと普通に子育て楽しみたかった
このままずっとコロナが続いて
いつ感染して死ぬかって怯えながら一生暮らすのかな
こんな世の中で子供は幸せに暮らせるのかな 感染して死ぬ人ばかりじゃないし、コロナじゃなくても他の病気になったり事故に遭って死ぬかもしれないし、それは6年前でも一緒なんじゃないかな >>156
推奨はしづらいけど支援センターとか息抜きに外食とかしてもいいのでは
私はしたよ
支援センターにも何組も親子いたよ
ワクチンも打ってるしマタニティブルーとかもあるし心の健康とコロナで天秤かけて必要なら外出もやむなしでは >>156
お母さんと電話したりリモートで交流したりできないのかな?少し話すだけでも気持ちが軽くなるかも
今までだって震災、水害、リーマンショック等々、いわゆる「普通」に子育てできた人ってどれくらいいるんだろう
コロナのマイナス面に目を向けたらキリがないけど出来ることだって色々あるよ
子どもは大人が思うよりずっと逞しく強い
私はいつも子どもの成長に励まされてるよ >>158
ワクチン早く打ちたいです
打てば少しは気が楽になりますかね
私も時々外に行っていたんですが旦那に注意されて義両親にも怒られて何だかもう無理になりました
でもありがとうございます
今日はお昼に出前でも頼もうかと思います
>>159
母もういないんです
父も亡くなって実家も処分したので帰るところがないです
色んな事言っても思ってもどうにもならない仕方ないことだし前向きにと思っていつもはやってるんですけど何だか疲れて愚痴ばかりになりました
みんなそれぞれ大変なことはありますよね >>156
私の場合だけど夕方とか涼しい時間帯に散歩行くだけでもけっこう気分転換になるよ
たまには出前とかとって少しでも気が休まればいいね 私もちょっと豪華なテイクアウトで息抜きしたり、赤ちゃん連れて朝イチの人が少ない時間にスーパーで買い物して気分転換してるよ
朝イチならワクチン接種済みのご老人ばかりだしね
ワクチン打ちたい人は早く打てるといいね
副反応に脅えながら打ったけどやっぱ少し安心する >>160
ご実家なくて義家族がそれなら益々孤独を感じてつらそうだね
ここに書き込んだことをそのまま産院や
保健センター行って相談してみたらどうかな
産後のひだちの相談に病院へと言えば
外に出ても文句も問題ないだろうし
プロや産んだとき傍に居てくれた人に聞いてもらうと
少しは心が楽になるかも
もちろんここにも書き込んでね
たくさんお話しましょ ここ最近ずっと大雨が降ってる地域なんだが雨にコロナにで結構病んできた。元々家の窓とか閉め切ってある空間が苦しくなっちゃうんだけど、苦しいし暗いし赤と2人きりだしきついなー。 義母あるあるネタの、唐突な「あと10分で行きます^^」をリアルにやられたわ
沐浴させててそのLINEにすら気がつかなかったしピンポンからの無言ドアガチャされて本当にびっくりした
湯船から上げた赤ちゃん抱えて思わず「誰!?」って叫んでしまったわ
授乳予定が狂って胸は痛いし、持ってこられた食材の片付けに時間取られるし
何より沐浴が中途半端になったせいで明日は午前中も沐浴してあげなきゃならない
心身疲れたわん ピンポンから無言でドアガチャされるの嫌だなー!お前ん家じゃねーよ!ってなるやつね
そういう義母って返事待てないのかな?
>>165も赤ちゃんもお疲れ様だよ…授乳時間とか考えて動いてんのに勝手にずらされるのイラッとするよね それは辛い
いきなりじゃなくて返事あってから来てくださいとか言ってもダメなのかな
てか鍵持ってるの怖いし勝手に入ってくるのもっと怖い >>160
もう見てないかもしれないけど
私もコロナがなかったらなとか思うことよくあるよ
そりゃ今までもいろんな状況下で皆子育てしてきたんだろうし
コロナ禍でも分かってて妊娠出産したんだけど
やっぱりツラいよ、しんどいよね
日々の感染者の数や悲しいニュースに気持ちが落ち込んでしまうよね
確かにみんなそれぞれ大変だし、比べるものではないんだろうけど
ご実家がない、旦那や義両親もそんなだと大変度合い充分高いよ
ただ、あなたの異変や苦しさを分かってもらうには自分でSOS出すしかないよ
あなたすごく頑張ってるよ、だからもっと愚痴言っていいよ 半チラ裏長文失礼
まん防地域でもなく田舎だけど
デルタ株が強すぎる影響で地元の育児支援センターが来週から月単位の休業予定になった
里帰りで産後うつ入ってたのもあって自分一人じゃ子の外気浴も頻繁な抱っこもままならなくなっちゃって
旦那の負担も増して閉塞的になりかけてたのを感じて辛かったから、今しかない気がして無理行って3人で一時間くらい過ごしてきた
子はまだ寝返りも打てないし遊べるおもちゃもなかったけど、センター職員の皆さんに親身にしてもらって私たちの力も抜けたからか途中からリラックスしたらしくずっと熟睡してたよ
普段インドアだからって支援センターすら使いこなしてなかったけどもっと多く行ってみればよかったな
帰り道のスーパーで久しぶりに大袋のカントリーマアム買ってきたくらいには気持ちが上向いた、退院直後からそんな余裕すらなかった
このスレの皆さんのしんどさ一つ一つにもどうか風穴が開きますように ふくらはぎが肉離れしたようで痛い
歩ける程度だけど新生児の離着陸がしんどいわ 支援センターもっと行きたいけど不安だねデルタ
ワクチン母親打ったら子供にも抗体は行くらしいんだけどどの程度の効果があるかはわかんないもんね
でも行きたいな〜 >>169
気分転換良かったね
自分だけじゃなくご主人様と家族三人てのが素敵
最後の一文にあなたの優しさを感じたよ
大袋のカントリーマアムいいな
自分も買ってこよう 汚い話になるんだけど、
産後から鼻炎?なのか鼻くそが大量に鼻の穴全域に薄くこびりつくようになった
鼻水やムズムズとかもないけどなんなんだろ…
ほっとけば良くなるかな〜と思いながらもう2ヶ月。
コロナで病院行くのも怖いからとりあえず様子見だけどいつ治るかな〜
足の裏の皮膚もガサガサだし、早く元の体に戻りたいけど何をしたら体にいいのかな >>173
不快なら思い切って耳鼻科にかかるといいよ
この先子がよく動くようになったり離乳食増えたりでどんどん受診のハードルは上がって行って気づけば冬の感染症流行期になって益々病院に近づきたくなくなる
経過観察でいいならひとまず安心だし鼻炎が慢性化すると治療にも時間かかって大変だよ(経験談)
踵はとにかく保湿かな
暑いけどお風呂上がりに保湿剤やクリーム塗って靴下!
産後は自分のケアが後回しになってあちこちガサガサになってしまった
乾燥肌の子のスキンケアは全力でしてるのにw >>174
なるほど、後の方が受診大変なのね。納得したわ。
冬もそうよね、今まで病院にかかることってそうそうなかったから意識がいってなかったな
ありがとう。
もう少し自分の優先順位も上げつつ保湿がんばるわ
子の保湿でスキンケア欲使い果たしちゃうw 産後3ヶ月
急に腰痛が来て激痛ですり足でしか歩けなくなっただからこれって病院行って治る?整体行ったほうがいいかな 産後3ヶ月でブースト切れてきて辛い
寝返りはじまってうつ伏せでしか寝ないのに夜通しひっくり返して耳元でアラーム鳴ってひっくり返して寝返り返りできないのに寝落ちで結局うつ伏せのまま寝かせてしまう
夫は協力的だけど夜間は車の運転があるから別室
平日は昼も夜も育児私の仕事
寝かしつけの時間が苦痛で仕方ない
この子が死んだら私のせい 心臓バクバクするしネガティブなことしか考えられない
コロナで精神科も行けない
母乳でお酒も飲めないのに目の前で飲まれてイライラする
日々ストレスが積み上がっていく >>176
基本的に腰痛の治療は安静だから整形受診しても湿布処方とせいぜいコルセット購入で様子見だと思うよ
整体は施術してくれる人による 深夜1時頃から全く寝てくれなくてグズりっぱなし
日中は上の未就学児の相手もあるし自分の睡眠時間をどう確保していいのかわからない
寝不足のなか頑張ってたけど、さっき盛大に吐かれて自分も子供も乳まみれになった
子供は可愛いし望んで産んだのに、この子が居なければ私は自由なのにと思うことが何回もある
疲れた 私も産後3ヶ月で抜け毛が始まったらあたりから疲れが出てきた
抜け毛が出る辺りからホルモンバランスがまた乱れだすのかな うん
抜け毛が始まるころに産後ハイも終わるよね
私は生理も再開して夜間授乳もなかなか起きられなくなってキツかった
でもまた抜け毛が終わる頃に落ち着いてくる 産後うつで子と向き合ってても向き合ってなくてもひたすら理由なく怖い 子と二人きりで家にいるのも毎回ずっと怖くて辛い
かといって家族がいるときに一人で外に出るのも毎回怖い
天気良いときはベビーカーに乗せて近所散歩してきなよって言われるけど理由もなく怖くて準備すらできない
少しだけ抱っこして庭先にいるのが精一杯
子は可愛いけど機嫌がいいときに遊んでても何も楽しくないしそもそも妊娠中から何も楽しみとか達成感とかなくてずっと虚無
きちんと仕事した上で帰ってきたら子と遊ぶのを楽しみにしてくれて毎日頑張ってくれてる旦那にはもう尊敬しかないし無力な自分がひたすら情けない
体力あるし遊びまくってくれるから私より抱っこも寝かしつけもずっと上手くなってしまった
管理アプリもあるし完ミだしもう私いなくても義実家のご両親と子だけでうまく暮らしてける
なんで妊活再開しようとか思っちゃったのかも忘れてしまった
産後支援サービスの申請して通ったけど、何度シミュレーションしても何をどう頼めばいいのかすら分からない
欲しいのはひたすら静かなとこで一人になれる時間だけど入院はもうしたくない
疲れた >>183
完ミとのことだけどお薬は飲んでるのかな?
身体も心も疲れてしまってるからあなたに必要なのは休息だよ
考えるのも頭を使うからこれ以上疲れないように考えるということにストップがかかってると思う
私も先月まで産後うつが酷くて子と2人きりでいることに恐怖と焦りに支配されてた
思考も止まってそれまで当たり前に出来たこともできなくなるし、そのことで罪悪感に苛まれたり
今は子のことは家族に任せて自分を労ってあげて >>183
妊娠出産の間は誰にも交代出来ない大仕事を頑張ったんだから、今は何も頑張らなくていいじゃない
しっかり心も体も休めて
産後支援サービスに何を依頼したらいいかは旦那さんと相談したらいいと思う
赤ちゃんも旦那さんもあなたのことが大好きだよ サプリの効能に産前産後などの場合の栄養補給って記載あったら大丈夫だよね?疲労感が全然取れないからサプリ飲もうかなって思ってるんだけど精力剤並みに元気出るらしく、女性からのレビューが見つからないから買うの躊躇ってるんだよな 成分調べて大丈夫そうならいいのでは
長期連用しないかぎり基本サプリ程度で問題おきないよ >>186
精力剤並みとはすごいwそれ疲れ果てたわたしにも教えて欲しい しんどくてイライライライラして気分も落ちてるのだけど
みんな気持ちを持ち上げるにはどうしている?
考え方とかリラックス方法を知りたい
気分を切り替えたい >>189
隙をみて甘いもの食べたりYouTubeで好きな動画観たりしてるよ
月齢分からないけどお疲れ様です あーもうダメってなったら通販ポチッか断捨離で数ヶ月使ってない物を捨てまくる
今もまだ使えるけど邪魔なもの達を処分してやった >>189
激辛な食べ物を大汗かきながら完食する
謎の達成感があるのでストレス解消したい時たまにやっちゃう
汗をかくのがいいのかもしれない >>189
大丈夫?お疲れ様だよー!
私がやってるのは無心で大きいアイスを食べる
ザックザク刻んでジャッジャと炒めるような料理を無心で作る
元気の出る音楽をかけつつ赤ちゃん抱っこして百たたきの如くトントンするかな ストレスで通販ポチポチしてたら縫う時間もないのに布の山ができてしまった…
保育園までには作るんや… >>188
オキソアミジンってやつだよ!旦那も疲れてるから旦那に飲ませて様子見てみる >>189
アイドルとかアニメとかの推しに癒される
月曜から夜ふかしのおちゃっぱーの人の動画を順番に見る 産後2ヶ月を前に生理が再開したかもしれない
元々PMSも生理痛も酷い方だったから憂鬱すぎる
体質変わって軽くなってればいいけど今メンタルの浮き沈みが激しいから結構ショックだ
黄色めの悪露がずっと続いてたから不正出血かもしれないけど、
それはそれで不安しかない
しばらく様子見て婦人科行こうと
思うけど、まだ内祝いも全部返し終わってないし
薬の効きが悪いから精神科も通わなきゃだけど医師との相性悪いし 子の予防接種も控えてたりと一気に忙しくなる時なのにタイミング悪すぎる
日中あんまり動けないのに病院の診察も役所周りも時間が限られてるの、仕方ないとはいえ不便すぎる 産後10ヶ月、抜け毛がおさまってきたなと思ったところでまた増えてきた
このまま薄毛になってしまうんだろうかと考えるだけで気分が落ち込むわ
いつ落ち着くんだろう
掃除も大変だしもう嫌だ 子供から風邪貰って2週間経つのに治るどころか悪化し39度まで出てつらい
生理も始まって体中が痛くて授乳がしんどいよー うわぁぁお疲れ様…!私も鼻と喉に来はじめてる所だ
子供から移る風邪って何故かめちゃくちゃ強いよね 射乳反射ってどうしてこんなに痛いの…20秒くらい動けなくなる
お風呂上がりに身体拭くと必ずなるから憂鬱
搾乳中とか必要なときはならない癖にーっ
>>199
それはしんどすぎる
家事とか手を抜けるところはサボろうね
つ 解熱鎮痛剤 >>200>>201
ありがとう解熱剤いただきます
産後は免疫力が下がってるなとひしひし感じるね
>>200さんも休める時にゆっくり休んでね ここ何日か背中に弱〜い痛みがある
筋肉痛とまではいかないダルさみたいな
抱っこのせいなのか授乳時の姿勢が単に悪いのか
絶不調!!とまではいかないけどジワジワ何かが削れてる... 産後2週間 マジで眠れない
眠いのに寝れないし子が寝てても寝れない、夜は夜で上の夜泣きでまた寝れない
どうしよう オキシトシンって幸せホルモンとか言うけど
痛みしか与えてこないのはなんなの 産後腰まわりにきてる
トコちゃん2は持ってて無いより楽だけど
いつのまにかずれてる事も多くてあれこれやる事や子が抱っこじゃないとヤダヤダ期で直すタイミング掴めない事も多い
完全にノーマークだったけどガードルタイプ?パンツタイプ?みたいなやつの方が合ってるのかもしれない
履くタイプってどれが良いんだろう トコちゃん1まんもしたのに結局ほぼ使ってないなーめんどうなんだよねあれ >>201
私も一緒
これいつまで続くの?泣き声聞いたりしたらヤバイ >>206
私は犬印のオールインワンガードルを使ってる
5千円くらいだしさっとはいてベリベリテープひっつけてで楽ちん
もともと持ってた骨盤ベルトはズレるから使わなくなったよ
もともと腰痛持ちだけど骨盤しっかり固定?したら腰も楽な気がする 何かで神経を触ってるような気がして動作する度に痛みが走ってまともに歩けないわ。子どもも泣いてるのにすぐ抱っこしてあげられなくて本当にごめんって感じ。 >>206
骨盤ベルトいちいち直してられないよね
2回とも産後1ヶ月までは犬印の産後すぐニッパー
産後1ヶ月からシェイプマミーガードル使ってるよ
ホック+ファスナー+面ファスナーだから着脱はちょっと面倒
帝王切開で最初お腹に力入れるのも怖かったからホールド感が頼もしい
経膣分娩した事無いから参考にならなかったらごめん 3ヶ月手前から抜け毛多いかも…?ぐらいだったのに、3ヶ月過ぎたらあちこちから自分の毛が出てきて、子供の顔や腕にも引っかかってるの見てショック
毛量多いから減るのは良いんだけど、子どもが口に入れたりしちゃったら目も当てられない… >>206
私はアツギの骨盤クロスショーツ
産後2ヶ月で骨盤ベルトから切り替えた
ただ履くだけだからホールド感はベルトに比べて弱めだけど、ショーツにしてはかなりしっかりめだし着脱楽でとても良いよ
骨盤周りに痛みがあったのでこれ以外にも骨盤体操して、骨盤矯正に通って…と色々やってきて今4ヶ月でようやく落ち着いたかんじ
どれが効いたのかはよく分からないけどw 出産後で2回目の生理がそろそろ来そうなんだけど
PMSが出産前より重くなってる気がする
命の母でも飲もうかな
これからずっと生理のたびにこれはキツいな そういえば、産前5〜6日あった生理が産後再開して1年経っても4日くらいになってしまった
期間的には一応正常値っぽいけど短くなったのが気になる
重さは変わらず(重め) >>215
私も買ったんだけど授乳中は飲めなかったよ
産後寝方がわからなくなって不眠症みたいになってる
まだ産んで1ヶ月もたってないんだけど昼寝もできないし夜も目が冴えていつ寝てるのかまったくわからない
1ヶ月検診前に病院にかかるか悩んでる >>217
産んだのが産院か病院かとか違いはあるけど、眠れないストレスは体に障るから無理せず連絡して心療内科の相談していいと思うよ
予め心療内科や精神科が併設されてる病院だとそのあたり連携がスムーズで済むし、往診してくれるところもあるらしいけどね
産後うつとして悪化していくと日常生活もっと辛くなるしQOLの維持大事だよ
授乳に影響のない安定剤や睡眠導入剤は多いし、混合でも母乳寄りミルク寄り幅広いから無理しないでね 産後6ヶ月
糸がプツンと切れたみたいにメンタルだめになった
コロナ禍で実家に帰れないうえ、親にテレビ電話しても近距離別居の姉家族がいつもいてワイワイ楽しそう
それに比べて知り合いもほとんどいない土地でずっと子どもと閉じこもってるのが急に辛くなってきた
お風呂で泣いたらちょっと元気になったけど、こんな自分が親でいいのかなとも思う それはつらい
よく頑張ってるね、ここまでやってこれてるなんてすごいよ >>220
ありがとうございます、そう言ってもらえるだけで嬉しい
もう少し手抜きできるところはどんどんしていこうと思います >>218
ありがとう、遠慮せずに明日産院に連絡してみる >>219
月齢も境遇もほぼ一緒
私も今日泣いてしまったよ
ここにきてコロナ禍の閉塞感に押しつぶされそう
同じマンションのたまに話すママさんが、先日会ったとき友達とランチ行くと言ってて心底羨ましかった
自分は友達作ろうにも感染が怖くて支援センターも行かないし、今はショッピングセンターすら怖い
一方でグンと発達する時期に刺激が少なすぎるんじゃないかと心配だし
今は子供が無事に大きくなってるだけで十分だと言い聞かせてる
手抜きも息抜きもしていこうね >>223
>>219
月齢は違うけどスゴイ気持ちわかる。
支援センターに行って万が一があると…と思うと尻込みしちゃうよね。
友達もいないし、少し外でお散歩…と思っても暑すぎて行けないし結局家。
普段コミュニケーション苦手な方なんだけど、
流石にここまで世界が狭くなるとしんどくなってくるわ。
なんか同じ境遇のママたちで一期一会ZOOMでゆるふわおしゃべり会(つなぐだけでも可)とかしたくなってくる
夫や親以外と子供の話したり、どーでもいいこと話したい >>219
私が書いたのかと思った……月齢も境遇も近距離別居の姉家族は実家に遊びに行ってることも全部一緒
外出は夫が休みの日にスーパーに買いだめしに行くくらいで普段は夫も夜遅くまで帰ってこないし本当に孤独
里帰りしなかったから親もまだ退院のときの一回しか会ってないや
本当辛いよね 里帰りしたらしたでめちゃくちゃイライラするよ
しないほうが良かったとまではいかないけど、
祖父母同居で60年前の育児のクソバイスと小言受けて
甥姪毎日来て甥姪の面倒も見なきゃいけない状況はかなり精神的にくるよ
里帰りしたほうがやること多いけど人がいなかったらそれはそれで病みそうだし
コロナ禍じゃなかったらもう少し気晴らしできたんだろうね 私も里帰りしんどかった
母・祖母の古い育児クソバイスを受け流すだけのメンタルの余裕なかったし
おまけに祖母は認知症だったから、下手すると何されるかわからない恐怖が少しあった
かといって日中は両親働きに出てるし夜は普通に寝るからほぼワンオペで、楽させてもらったのはご飯くらいだったな 219だけど似たような人けっこういるんだね、みんなそれぞれ辛いよね…
夫以外の大人と関わりがなくなることがこんなに辛いとは思ってなかった
一期一会ZOOMとかいいなあ、気軽そう
今日はもうお惣菜買ってきてもらって家事はラクします 1人目の時は見えない閉塞感が続く感じに耐えられなかったな
年度途中だったけど6ヶ月で保育園に預けて働きに出てからは精神的にはすごく楽になった
肉体的には更にキツくなって、なんでフルタイム復帰にしたのかって後悔しかなかったけどw
離乳食や日中の関わり方含めて子の安全、健康や成長発育を担ってるのがほぼ自分だけという状況が怖かったんだと思う
赤ちゃんと2人きりだと常にうっすら気を張ってるから、いつか疲れちゃうよね
コロナになってから妊娠したんだろって言われるかもだけど、コロナさえ無ければ…って辛さはたくさんあるよね ここでたくさん愚痴ればいいよ
LINEオープンチャットのオンライン夜泣き小屋に登録してみるとかTwitterでもいいし
うちは3人目で上2人いるからなんとかもってるけど、1人目だったらすごく辛いだろうなと思う
涼しくなってきたら散歩も楽になるしあともう少しだけがんばろう 今ぎっくり腰中で旦那が仕事から少し帰ってきてくれたんだけど何目的が分からず帰ってきても何もしてくれなくてブチギレた。なんか疲れたわ 車の運転の関係で夜間夫は別室で寝てるけど目一杯引っ張って9時に寝かせても娘と関わる時間がないって愚痴られる
昼間も夜間もつきっきりで夜は喉や顔引っ掻くから夜通し抑えて寝ててノイローゼ気味の私からしたら変わってくれよと >>233
塗ってても引っ掻くんだよね
その手を口に持っていくからモゾモゾ動くたびに起きて手ふいておさえてる >>234
そりゃ大変だね
夜通しは辛いねお疲れさま 顔引っ掻くのは成長や感覚を学ぶのに必要だから止めなくていいって聞いたな
うちもこまめに爪切ってあげて基本は止めなかった
どうしても止めたいなら手に靴下はかせるのはどうだろう?赤ちゃん用のやつ
口にいれちゃいそうで心配なら紐やゴム付きのやつとか 痒がって掻いてるとかもないかな?
顔や首のシワもよく洗って弱いシャワーで洗浄成分よく濯ぎ落としてからしっかり保湿してみるとか
既に色々試行錯誤してると思うからお節介だったらごめんね 産後50日
先週から急に体調崩した
喉の痛み、痰から始まり下痢、食欲不振、不眠、メンタルもダメ
不眠と食欲不振が特にキツい 死んじゃうんじゃないか心配になる >>237
かゆいんだと思う
皮膚科かかってても首の皺が原因だから薬塗ってても痩せるまでぶり返すしそういうものだって
女の子だしかき壊したら跡になるだろうしせっせと毎日寝ずの番するしかない
ミトンも試してみたけど嫌がるしよだれでべちゃべちゃになって薬もついたのを朝また舐めようとするから衛生的に良くないかなって断念した
土日だけでも変わってほしいけど母乳飲まないと寝付かないから結局私が耐えるしか選択肢ないのが辛い
同じ部屋で巻き添え増やしたところで二人とも寝不足不機嫌になるだけだから無駄なのもわかってるんだけどね うちは最近自分の髪の毛の存在に気づいたらしくて自分で思いっきり髪の毛握って痛いー!って泣くからなんとか手をほどいて…ってやってる
みんなやる事だろうと思いつつも違う理由だったりしないか心配 >>239
うちも首の皺が荒れててワセリンで弾いてもステロイド塗っても治らなかったけど、風呂上がりに亜鉛華軟膏こってり塗ってたら治った
首が真っ白になるし洗濯で取れるとはいえ服にも付くしで犠牲も多かったけど
もう試してたらゴメン >>240
うちもやるわ
上の子はやらなかったから長さが関係してる気がする うちのは5ヶ月くらいまで髪の毛が極薄wだったから掴んでギャーンはなかったなぁ
今は生え揃ってきたからなんか不思議そうに触ってる >>238
食欲不振、不眠はうつ症状に含まれてるかも
支援センターとか利用しつつ通えそうな病院があれば相談した方がいいよ、薬が合えば少しは緩和できると思う
無理しないでね
自分も産後2ヶ月、産前ごく軽い飛蚊症持ってたのが最近疲れを感じると強くなってるのに気付いた
リウマチなのか分からないけど指先の細かい動き(子の短肌着の紐を結ぶ等)が鈍くなった
元々目と手先使う仕事してたから復帰にも響きそうで辛いし良い眼科に当たらない
ついでに初めての育児で目が回る中歯磨きが疎かになってて恥ずかしながら治ったはずの虫歯が悪化した
歯磨き時間がストレス解消だったんだけど、この間気付いたら歯磨きしたまま30分くらい経ってた
明日メンタルの方でようやく久しぶりの診察があるので薬の相談してくる予定です 私はメンタルに元々かかってて、薬使ってたんだけど飲んだ後授乳まで間隔開けろって言われてめんどくさくて飲まないでいるんだけど不眠がひどい
といっても昼間なら眠れるんだけど授乳中ってマジで不便
間隔開けないで飲ませちゃいたいけどそれも不安だし…そのせいで子の哺乳力とか睡眠時の呼吸とかに影響でたりしたらとか余計なこと考えちゃって‥ちゃんと調べよう
開けなかったらどうなるのか教えてくんなくて、ほんとに数時間開けただけで大丈夫なのかななんの根拠があってとか不審になっちゃって、データもそんないっぱいあるわけじゃないし
ごめんね不安煽るようなこと言って
そんな不安ならミルク飲ませろよってかんじだよね
でもミルクは…ってごちゃごちゃ考えてる 顎関節症ぽくて右だけ痛くなる
常にじゃないけど
これって産後関係ないかなぁ? 断眠だし、いつ泣き声聞こえるかって寝てる時も気を張ってるからストレスかかってるかもね
食べるとき片方で噛む癖があるとか、いつも子の方を向いて寝てる事が多いなら、片方だけ顎関節症になりやすいかも 歯科でハードタイプのナイトガードを作ってもらったのに2ヶ月で穴空けちゃったよ…
先日作り直してもらったのにすでに奥歯の部分が傷ついてきて草
妊娠中はここまでじゃなかったのに産後のストレスすごいな 産後からそろそろ3週だけどずっと下痢してる
立ちくらみもするし喉はカサカサだし空調止めたいけど赤ちゃん基準だと温度高くなっちゃうから無理なのが辛い
早く過ごしやすい気温になって欲しい >>251
わたし昔からお腹弱くて、産後下痢が続いてたんだけど検査したら潰瘍性大腸炎だったよ
妊娠出産で悪化して発覚するひと多いから、一度受診するのがおすすめ >>252
ありがとう
コロナ心配だけどこのままなのは辛いから外来行ってみる
お互い冷房でお腹に辛い季節だけどお大事にね >>246
こういうの知ってる?
もし見た事なかったら相談してみては
https://www.ncchd.go.jp/kusuri/news_med/druglist.html
眠れないのはきつい
あまり気が進まないかもしれないけど一日だけミルクあげて寝たいだけ寝られないかな
睡眠不足の時に考えても碌なこと思いつかないし決断しない方がいいよ
少なくともあなたにとって大事な事なんだし 産後3ヶ月、右足の膝から付け根にかけてが激痛で辛いわ
今まで騙し騙しやってたけど、スリッパ履いてても外側に足が滑るくらい骨盤歪んでてどんどん体にガタが来てる
整体でいいのかなこれ、とりあえず治療したい >>255
痛みなら整形外科の方が良いかも
整体を否定するわけではないけれど、外れ引いたらたちが悪いし
レントゲンやMRIで異常がなかった後で良いんじゃないのかな >>255
私もぎっくり腰中だけど>>256さんに同意
色々な整体行ったけど結局微妙だったし、ぎっくり腰だったから結局整形外科も微妙だったけど異常がなくて良かった
ちなみに一番効いたのは鍼灸だったな。鍼と整体の組み合わせは効いた >>254
ありがとう
成育センターいろんなところで紹介されて知ってたんだけどハードル高そうで二の足ふんでた
でもずっと愚痴ってても仕方ないね
ちゃんと相談して必要ならお薬飲むことにするよ 新生児期は毎日泣いてたけど三ヶ月たつうちに泣かなくなって今は単純に妊娠前に戻りたいって毎日思ってる
このモヤモヤは精神科に行ってもどうにもならないかな >>259
1人目?私も1人目の時そのモヤモヤが凄かった
2人目産んだらなくなったけど思うとちょっと鬱とかノイローゼ気味だった
1人目の乳児ー三歳くらいまったく記憶なくて可愛いよりは自分の事しか考えれてなかった
もっと余裕もってかわいがってあげたかったなって勇気出して病院行っとけばよかったなと
母になって諦めた事ばかり目について苦しくてしょうがなかった
あなたはそうならないでほしい >>259
同じく
育休中だけど毎日通勤時間と仕事中自分のペースで生活できて子供以外の話し相手がいる夫が羨ましくて仕方ない
帰ってもご飯の時間も子供見ながら順番にでお風呂入れて寝かしつけ終わったら夫も寝かけて話し相手もいない
出産までの産休中もそれはそれで食事制限や睡眠不足で苦しかったけど自分のペースで生活できてたのが本当に幸せだったな
また夜が来たら明日の夕方まで二人っきりでたまにかわいいとは思うけど苦痛
スーパーの買い出し夫が行ってくれるのは有り難いことなんだろうけど自分の意思で自分の買いたいもの欲しい
ちょっとしたお菓子買っちゃったりなんかしたい
ストレスでネットショップで買い物ばっかりしてるけど服買っても誰にも見てもらえないのがさらにストレスに繋がる
コロナで児童館も怖いし電話相談のほうがいいかな 1人目の時は産前と産後の生活のギャップに気持ちがついていけずに辛かったわ
1歳でフルタイム復帰でお迎え&帰宅〜朝の登園まではドタバタだけど、仕事中とはいえ好きな時にトイレ行って飲みものも飲めて、お昼ご飯もかき込むことなく食べられて開放感あったわ
週末は溜めた家事に追われるけど仕事の疲れと育児の疲れは別ものだからどうにかなった
3歳でオムツ外れたくらいから徐々に楽になって4歳過ぎにはほぼ産前と同じように自分のペースで生活できたよ
そして今上の子5歳で下が産まれたから2人目産前の自由な生活が時々恋しくなる 私も小梨期間長かったから適応するのにストレスあったな
お腹に戻したいって何度か思ってた
子はすごくカワイイけどちょっとしたことが自分のペースでできないってこんなにキツイものとは
一歳過ぎたら週一だけだけど仕事復帰するから息抜きになるかな
お昼を一人でボーッと食べられるっていうのが楽しみ 泣き止まない時、泣いてる原因が分からない時なんかは一旦腹に戻して子が落ち着いてから出したいってすごく思う
そして幼児にイヤイヤされて何も進まなくなった時は、一瞬乳児時代に戻して有無を言わせず世話終わらせたい…って思ってる
>>262
ワンオペだから上の子が手を繋がず歩ける頃で、更に仕事のことも考えて4年くらいあけて3人目が欲しいかも
なんて思ってたけど一回楽になってしまった育児がハードモードになって帰ってくるのね…
今は上がまだ2歳半で全然毎日白目剥きそうになってるけど 三歳くらいで楽になるよね
自分でトイレも行けるし
久しぶりの赤ちゃんが可愛いけど寝返りしたり動き始めるとまた大変そうだw >>265
年子や2歳差で産んで育児の大変な時期を濃縮させて一気に終わらせるか、上の子が手がかからなくなってまた1から育児するかだよね
後者は自分も歳取るから老いも計算に入れたほうがいい
若いうちに子供産んだ友人達が今自分の時間を楽しんでて羨ましいわ
でも自分が自由を謳歌していた時に友人は育児に追われてたんだなと思うと子持ちの誰もが通る道なんだなと思う
子沢山ギャルママとか尊敬の念を抱くレベル >>266
ずっとねんねのままじゃ困るし寝返りして動くのも楽しみだけど長くねんねでいてくれと思ってるw 上の子の時は産後5日目辺りからマタニティブルーがひどかったけど、今回はスピード出産だったからか、上の子の世話もあるからか知らんけど心身ともにだいぶ楽
ただ、イヤイヤ期は終わったかんじで反抗期に入ったっぽい3歳めんどくさい
新生児に授乳してるときに「置いてこっちにきてよー」とか本当にめんどくさい 平日はたしかに子供に振り回されるけど、休日だけでも夫に任せて自由にさせてもらったら?
メンタルやられそうなら夫に有給とか時短とかある程度負担してもらった方がいいような
うちはワンオペ大変って聞いてたから育休取ってもらったんだけど話し相手がいるって確かに楽になるし夫も休みだからある程度丸投げして疲れたら一人になったりしやすいよ
パパ休暇で2回育休とかもあるみたいだししんどいなら今からでも夫に育休頼んでもいいのでは 安静の指示出てて今日義母が来てくれるんだけど、子供を見てってお願いしてるから子供を見るだけなんだよなぁ多分。旦那が帰ってくるまで居てくれるみたいなんだけどまじで気が重い。私が気を遣いすぎてると言われるけど、土地勘ない人に買い物行ってください、食事支度してください、子供見てくださいって言えるもん? >>273
普通夫が指示というかお願いしない?
あなたがやりとりしてるの?? >>274
子供見てほしい!ってお願いしたみたい。
んで食事のこととか云々旦那に話したらそれぐらいやってくれるでしょ?スタイル、、、。
そもそも親子で察しがないから旦那がお願いしたことしかやらないと思うけど、旦那がどこまでお願いするかな〜
旦那に言わせるのも気がひけるというか
来てもらうだけ有難いと言えばそれまでだし >>275
余裕があったら予めメモに書き出して渡しておいたほうが口頭より伝わるかもしれない
旦那と義父母の距離感ってどうしても掴みにくいし入りにくい、入りたくないよね
2ヶ月だけど産前からのうつが悪化してて投薬と極力休息しながらの育児中
子の月齢がまだ浅いうちに親子3人で記念撮影したいというので
早めに地元の写真スタジオ予約したのが鬱悪化前
撮影日は次の日曜 私が思い出したのが先々週
産後の体調トラブルも山ほど出て頭パンク状態で気がついたら服の準備もできてないし髪も肌もボロボロで一気に老けたしこんな姿で写真に収まりたくない
というか実はそもそも写真撮られるの好きじゃない
化粧の仕方もうろ覚えでとりあえずさっき眉ティント塗ったけど何かガタガタ
旦那は私の妊娠中から子煩悩のあまりセミオーダーのシャツやジャケット用意してたのにこっちは明日シャワー浴びて髪整える気力を出すのが精一杯
せめて当日子がギャン泣きせず起きててほしい >>276
できたら入りたくないな。実母は真反対で察しがつくを越して自分のペースに持ってくタイプだから元気な時はしんどいけど体調が悪い時は乗ったけばいいから楽ってのはある。
体調大丈夫?写真撮影は延期出来ないかな?
今コロナもあるしそんな次の予約取れないとかまではないように思えるけどどうだろう。
どうしても行くなら無理だけは絶対して欲しくないけど無理しちゃうんだよね。
ちなみに私もお宮参りの時、肌のコンディション最悪だったけどレタッチされてて美肌になってたから写真自体は問題ないと思うよ。 >>276
延期できるならしたいね
もう明日なのかー
今から旦那に探してもらって髪からメイクまで全部美容室にお任せしたらどうかな?
もし美容室苦手だったらストレスかもしれないけど
美容室でのシャンプーやマッサージに行くとか子から離れて誰かに自分のケアをしてもらえるの私は凄くリフレッシュできた >>276
もしちょっとだけ気力があれば、家の近くかスタジオ近くで撮影前の時間から開いてる美容院だけ探せないかな?
朝旦那に子供見てもらってる間にヘアセットとメイクに行けたら普段着のワンピースでもかなりマシに写るはず
産後の抜け毛も始まってるから自分でヘアセットするのは思ってるより大変かも
あと子供はお腹さえ満ちてればプロの技で何とかなる!
そして泣き顔も後から見たらいい思い出よ >>279
>泣き顔も後から見たらいい思い出
分かる
上の子の時昼寝のタイミングうまくいかなくて、写真撮影の間ずっと寝ぐずりギャン泣きで最後は寝てしまったから
写真はギャン泣きの合間の涙目顔と寝顔しか撮れなくて凹んだんだけど
それはそれで今見るととてもかわいい
泣き顔すらかわいいと思える日がくることをあの頃の自分に教えてあげたいわ 分かるなー
新生児の頃は泣いたらあやさなきゃと思って泣き顔にカメラ構えることなんて思い付きもしなかったけど今はギャン泣きは撮影チャンス
そして笑顔の動画より泣いてる動画を何度も観てしまう
日々体調不良がデフォの中キューピーコーワ飲むと夜中もシャッキリ起きられるし体の軽さが段違いだけど、あまりに気分爽快になりすぎて頻繁に飲むのを憚られるレベル キューピーコーワって そんなに効くんだ?飲んでみたいw
元々鬱持ちで産後すぐはともかく最近は体がダルくてダルくてしょうがないからなんとかしないと
頼れる親もいないし1日の中で気持ちの上がり下がりが激しくて疲れてしまう 私はチョコラBBローヤル2に頼ってる…
でも本当にそんなに飲んで良いってモンじゃないよね
毎日ダルくて疲れて飲みたいが飲めない…みたいな日々で悶々してる
一人目の産後も怠くて仕事復帰前に血液検査したら亜鉛不足だった
亜鉛錠剤飲んで何とかなった訳だから病院早めにいこうかなあ キューピーコーワ買ってこよう!
私もチョコラBB飲んでる ほんとに効くよね キューピーコーワ学生の時から飲んでるけど効くよ!
コンビニに100円でお試bオがあるからそb黷ゥらでもいいbゥも キューピーコーワ私も好き!アリナミンA錠剤とキューピーコーワヒーリング飲んでたなぁ
授乳中だとコーヒーとか飲めないから産後でも飲めるやつは助かるよね レスありがとうございます
あの後早朝に子が早く起きてミルクあげてたら旦那も起きたので
明日着てく服どうしよう、どこか買いに行けるかなと相談したら
服要るなら(近くの)ユニクロ行けば?そんなことより子供連れて近日お散歩行こうと言われました
いや子の散歩大事だしユニクロ嫌いじゃないけど昨今カジュアルすぎるのばっかりだし、少し小綺麗な服がほしいんだけど・・・と言ったら じゃあしまむら行く?と真顔で返されました
別にハイブランドが欲しい訳じゃないけど、旦那はレディース服詳しくないのは知ってるけど何か心の中でパキッと折れました
家でも子の可愛さで写真たくさん撮ってたけどボロボロな私の姿が一緒に写ってるのいっぱいあって、PC詳しいのに私の部分はまるっきりボカシもレタッチも無しで職場の人に見せまくって自慢してたらしいし
思い出したら旦那のセミオーダーの服も、ファッションそんなに詳しくないからとシャツの織りの違いやボタンの素材やクオリティ、
ビジネス使いの可否なんかも私がアドバイスしながら決めてたし
手持ちの服は中古で買ったポリ素材のワンピースがぎりぎり落ち着いた感じに着れそうだったけど丈が気に入らなくて、さっきまでミシン出して丈詰めしてました
けど途中で何してるんだろう昨夜全然寝てないのに、写真撮られるの本当苦手なのにと涙出てきて投げ出しました
子供の駄々みたいな自分が恥ずかしいけど涙が止まらないので今日の家事育児は旦那に全部任せて少し休みます
体調次第では明日はスタジオだけ同行して、写真は二人で撮ってきてもらおうと思います >>287
旦那さんに期待しない方がいいよ、男の人ってハッキリ物言わないと分からないから
あなたがして欲しいことや言ってほしいこと察せて無いと思うし、察して貰おうと思う方が疲れるよ
こうしてほしかった、ああしてほしかったってモヤモヤしちゃう気持ちとても分かるよ
でもそれってあなたが自分の首を締めてしまうだけだと思う
逆の立場だったとして髭もそってない髪も洗ってないボロボロの旦那さんが写りこんだ写真あなたはレタッチしてあげてから人に見せる?
そういう綺麗な服はしまむらには売ってない、みすぼらしい自分が嫌だからもう少し綺麗にしたい、ハッキリ伝えても理解して貰えないかな?
この大変な時期にミシン出して丈詰めなんてしなくていいよ、スタジオには親の着付けとメイクプランもあったりしないかな
大丈夫私も産後同じくらいだけど髪も肌もボロボロだしふと写真写ったときの自分にびっくりするw
母親なんてみーんなそんなもんだよみんなあなたと一緒
毎日お疲れ様ゆっくり休んでね >>287
おつかれさま
私も旦那さんに写真撮れる状態じゃないってはっきり言った方が良いと思う
記念の写真を二人で撮らせて後悔しないかも心配
スタジオの時間によるけどその前に美容院に行ってメイクとセットお願いしたらどうだろう 旦那さんわりと能天気というか…
276はかなり真面目で思い詰めやすいタイプかな?
せっかくの写真、綺麗に残したい気持ちはすごく良く分かる
けどしんどい時にミシン出したりして頑張り過ぎたら、産後うつから本当の鬱悪化になってしまうから本当に無理しちゃダメだよ
今日の家事育児を旦那さん一人で出来たら、スタジオに行く日の朝も一人で出来るはず
メイクするの久々なら自分で頑張って悔いが残るよりはプロに任せてしまおう
上の子が3ヶ月の時のスタジオ写真、着ぐるみ着たけど寝てる写真、あくび中の写真、泣いてる写真、お食い初めのセットに手を伸ばしてる写真と表情豊かでどれも祖父母からの人気も高かったよ 288さん優しいね
本人じゃないけどすごく嬉しいと思う 私も…本人じゃないけどみんな優しくてちょっと泣いた
写真、すごく辛いかもしれないけど、数年後に懐かしむ余裕ができたときに自分が写っていないのはとても淋しくならないかな… 私も写真撮影前日に焦って、旦那引っ張ってモールをウロウロしたけど子が泣かないかお腹空かないから気になってゆっくり見れないし、産後と産前の自分に対するイメージが違って、何着ればいいのかわからなくて結局何も買えずあるもので行ったよ
撮ってみたら子を抱いているから自分の服なんて子の着物に隠れてほとんど見えなかったw
マアもっと上等なのあればよかったかなと思わないわけではないけど、可愛い子が写っていたから満足かな >>276です
皆さんありがとうございました
休みながら考えて旦那とも話しましたが、口論にもなりましたが
3人での撮影はやめてスタジオにも旦那と子2人で行ってきてもらうことにしました
スタジオは大人のヘアメイクも着付けも受け付けていないので行ける範囲の美容院探してカットとトリートメントだけでも、と思ったのですが
施術時間だけで2時間はかかるので後に控えた撮影まで自分のエネルギーが持たないと判断して止めました
後出しだけど鬱の状態、1週間に一度シャワー入浴するのがやっとなほどなんです
夜に眠剤飲んでてもほぼ眠れなくて、昼も夜もただ横になって目を閉じてるしかできない感じです
写真に映るのは本当に恐怖症レベルで苦手で、学生時代も写真は集合写真以外ほとんど写らないようにしていたしプリクラもほぼ避けていました
飲み会や友人の結婚式等に参加した際も極力写らないようにしてたし、
家族写真でも自分が写ってるものを見てたら気持ち悪くなって破って捨てたことも思春期ごろから何度もあります
そんな状態で撮ってもらっても体調悪化するだけだし、妊娠中から何も楽しくないし元気もないし
毎日無理やり笑顔作りながら子と接するのも限界で頻繁に泣いてて消えたいし
正直最近は子を可愛いと思うことも減ってきてしまっているので明日も極力休みます それは逆に写真撮りに出かけてくれてる時間少しでも休めるといいね
子供さえ撮れてりゃいいんだし、お母さんが休む時間が何より大事だからお父さんとお子さんの写真撮影の時間はそのためのものだったんだね ちゃんと自分のキャパも把握しててえらいよ
無理に美容院行って消耗して、苦手な写真撮ってくるよりゆっくり休めるほうが大切だよ 正直こんなにゴミみたいな人間になって長年付き合ってくれた旦那にも迷惑かけまくることになるなんて思いもしなかった
お宮参りもお食い初めも七五三もしないで育ったので知識はあっても勝手が分からなくて色々調べてます
義父母と半同居なのがもうじき完全同居になるのでせめて少しでも体調治してパニックの頻度も減らしたいです
せめて子のことも可愛いと思えるようになりたいです
お騒がせしました、今度こそROMに戻ります キューピーコーワ買ってきてさっそく飲んだ
効果が楽しみ! >>298 鬱だと何が無理してるかすら分からなくなるけど、自分の直感に素直になってゆっくりできます様に
全然大したことないけど、義実家里帰りで気遣わないでとは言われてるけど私は何かにつけてすみませんとしか言えずなんかしんどいわ 自分も義実家里帰りだけど気疲れすごかったな
いびられたりしないし、すごく良くしてもらったけどやっぱり他人だから価値観とか距離感違くて…
すみませんばっか言うの分かる ぶっちゃけ753とかしたけど飴が美味しかったことしか覚えてないから何の参考にもならないし自分が手配するの初めてだから初めてのようなもんだよね ドリンク剤とか栄養剤で何とか生きてたけど効かなくなって病院行ったら、
甲状腺やら鉄やら亜鉛やら他にも色々基準値下回ってて、あのまま飲み続けてたら心臓に負担がいってやばかったですよと言われたことがあるよ
お助けアイテムにはなるけど、常用するようになったら検査も考えてみてね 産後4か月完母
先週くらいから子宮卵巣あたりの鈍痛とおりものがどっとふえたんだけどこれは再開の予兆かしら…
出血無しボーナスステージもうちょっと楽しみたかった 私も義実家里帰り中
しかもコロナの影響と上の子との兼ね合いで4ヶ月ほど…
良義父母なので何とかやれそうと思ってたけどかなり気を遣ってる
家事は産前は食後の皿洗いくらいはやらせてもらってたけど、産後は止められて今はほぼ全部やってもらって申し訳なさでいっぱい
将来は同居するのが決まってるけど無理だわ 産後体調不良が続いてたけど血圧がものすげー高いことにやっと気付いてそのことで受診してきたけど薬出すほどじゃないと言われてしまった。
運動でもしたら下がるかな。ちなみに140/100くらい 臨月あたりからみぞおちに激痛が続くも胃カメラ異常無しでどうしたもんかと思いきや胆嚢結石だった
夫だけじゃ厳しいから両親が見てくれるんだけど乳児は無理ゲーだよね…
日帰り手術で帰ってきても結局動けないから入院してきていいって言ってくれるけど悩むわ 腹腔鏡で胆嚢まるごと取るのかな?すぐ退院できるけど産後の身体にはつらそうだ
外からナントカ波で石を粉砕させる治療法ないっけ? それは尿路結石だと思う
腹腔鏡はたしかに楽だけど、お腹切るのに比べたら楽ってだけよ
女性は帰ったらどうしても動いてしまうのよ
全身麻酔なんだし、入院したら? >>307
帰ったら何だかんだと動いて休めないから入院した方がいいよ
そして赤ちゃんは小さい程お世話する事が少なくて手がかからない
幼児になったら小学校入学くらいまで大きくなればなる程子守に体力が要る
ご両親に頼むなら今だよ〜今! うん、もし授乳ありなら絞れば数日はなんとかなるし、回復が一番だよ
そして両親夫に頼りまくったほうがいいよ
今のうち 午後から何度か吐いちゃうくらい頭痛がひどくて控え目に言って地獄だった…
体調が悪い時のワンオペって本当にきつい
薬も効かないし子のギャン泣きが頭に響くし、1日のことなのにノイローゼになりそうだった
そして毎日のことながら寝グズリがひどくて声枯れるくらいまでギャン泣きしないと寝ない
睡眠退行も始まって夜も何回か起きるだろうし満身創痍だ…早く頭痛治ってくれ 産後退院翌日から10日だけ遠方の実家の母親が手伝いに来てくれたけど、いなくなってからお腹の調子がめちゃめちゃ悪くて連日水様便になってお尻痛い
ついでに水様便出る3日前から切れ痔になって劣悪状況
母居なくなってから夫はいろいろ要領悪くてイライラするし、近くに住んでるお姑さんがご飯作りに来てくれても洗い待ちの哺乳瓶が置いてあるシンクに調理してる野菜クズ撒くし、なんかモヤモヤする…
みんな好意でやってくれてるのは感謝なんだけど、いちいち気になるからストレス要因無くすために実家にまるっと戻りたいわ 女性はホルモンの関係で全身麻酔覚醒後にめちゃめちゃ吐き気に襲われる人もいるよ!入院した方が今後のためにもいいと思う。 超良義母にもめっちゃイラッときたし実家帰ってもイライラしすぎてたから今回の産後は誰も呼ばずどこにも帰らなかったらすごく快適だった
悪露が3週間たっても赤いけど2日出なくてまた赤くなるみたいなの繰り返してて謎だわ つわり序盤に比べたら徐々に軽くなったけれど匂いつわりと偏食が産むまでコースだった
特に肉系や納豆とか匂いきつい系が最悪だった
もうすぐ産後一ヶ月なのに駄目だったものがいまだにあまり美味しく感じない
つわり中からのトラウマかな
産後も続いてる人あまり見ない気がするけど 同じ人いるのかな 307です
確かに三回食や歩きだす前の今がチャンスなんだよね
少し遠いけど日帰り出来るクリニックじゃなくて近くの病院に入院させてもらおうって事になったよ
腹くくって頑張ってくるよありがとう >>316
自分も産むまでコースで、産んだら食欲は戻ったけれどニンニクやネギ、玉ねぎがダメになったままだった
その後ネギと玉ねぎは生以外なら食べられるようになって、産後10ヶ月の今は生でも少量なら食べられる
ニンニクは火を通してもまだ苦手だなー
トラウマなのか味覚が変わったのか元に戻るのかよくわからないからわたしも知りたい
ちなみに夫が買ってきてくれてたコンビニの冷やし中華とか冷麺系は確実にトラウマで食べられなくなった つわりの時柔らかくなった野菜全般がダメで産後しばらくはだめだったけど2〜3ヶ月くらいにはもう今まで通りなんでも食べられるようになってたよ 初産にもかかわらず助産師さん曰く超スピード産、さらに後陣痛ほぼなし&産後2日目で驚かれるほど子宮の戻りが早いらしく、己の丈夫さに呆れてる
産後翌日も看護師さんによくスタスタ歩けるね!?と驚かれた
ただし会陰の傷だけはめちゃくちゃ痛い…
その反面メンタルがボロボロ。産後すぐに赤ちゃんが小児科へ様子見入院になり寂しいやら心配やらで涙腺が崩壊してます。母子同室のはずが全然会えなくて周りの病室から聞こえて来る赤ちゃんの泣き声が羨ましく感じる。吐き出しごめん。 >>320
おめでとう お疲れさまでした
スピード出産と丈夫な身体とても羨ましい
産後はメンタルの調子乱高下するよね
赤ちゃん早く退院できるといいね
同室になったらなったでまぁまぁ大変だと思うから今のうちにゆっくりするんだ >>320
うちも第一子が産後すぐNICUに入ったよ、心配よね
けど戻ってきたら怒涛の日々が始まるし嫌ってほど一緒にいられるから今はゆっくり休んで
今その時に戻れるならできるだけゴロゴロするし第二子は産後別室にできるところをあえて探したわ >>320
お疲れ様!頑張ったね!
私も後陣痛なしで子宮の戻りも早くて絶好調だと思ってたけど、3ヶ月の今めちゃめちゃガタきてるよ。自分の身体に過信しすぎずゆっくり休んでね! 第二子なんだけど2週間検診で体重10g/日で引っかかっちゃった。
母乳と80mlのミルク飲めるだけって感じで、ちゃんと吸ってたからいけると思ったんだけど…
第一子は寝落ちタイプで二週間検診で減少してて凄くショック受けて、その後成長曲線上の上で同学年でも風邪引かず1番デカいから今回もまたやっちまったなぁと切り替えていこうと思うけどやっぱ再検査しんどいな >>306
産後どのくらいか分からないけど、下が高いの心配だね。医師から何か具体的に指導はあった?血圧高いときに運動はしない方がいいと思う。ストレッチくらいで。しばらく朝トイレの後に血圧測って様子見て、症状続くならセカオピもありかと思うけどまた受診大変かな。 >>325
医者から特に指導はなかった…運動は控えておくね、ありがとう
ちなみに自分>>238です
意欲の低下や膀胱炎なんかも気になり出してもう全身ぼろぼろ
産婦人科や市の保健士さんに話聞いてもらったりしてるけど出口が見えない 320です
レスくれた方からありがとうございました…!
昨日子供の退院の方向性が決まってきてなんとかメンタル浮上してきました
せっかくなので今は出来るだけ体を休めて来たる新生児との生活に備えたいと思います! 第二子を出産してから体の不調がひどい
会陰裂傷の痛み、顔と足の浮腫み、腰痛、頭痛などなど
第一子のときより老化してるんだなとしみじみ感じる
退院のときロキソニンたくさん出して貰えばよかったなぁ >>326
産後まだ50日なのね。まだまだ回復しきってない体で子育てまで本当にお疲れさま。喉の痛みとかは良くなった?不眠と食欲不振あると回復にも時間かかるし、免疫力低下してしんどいね。産後ケアは使えそうなのかな?市の保健師さんと繋がっているなら使える具体的な支援聞いてみたかな。メンタル的にも早急に対応してもらった方が良い状態だと思う。
保健師さんや産婦人科に症状伝えて、受診の必要性があれば受診してとにかく休むことに専念できるように使えるものはどんどん使おう。 産後11日目、頻回授乳の合間に寝てたら強烈な寒気で目が覚めた
後から調べたら産後の悪寒戦慄なんて言葉あるんだね
歯の根があわないし震えるし全く動けないし掛けてたタオルケットでは全然やくにたたず
ダメ元で近くに置いてた冬用の赤ちゃん布団かけたらめちゃくちゃ暖かくて暖を取れたw
未だに毛布と膝掛けでだるま状態になってるよ
エアコン設定ミスって寒くしてしまったと思い込んで這って赤ちゃんのとこまで行って掛け布団追加してしまい、赤ちゃん汗かいてたのが申し訳なかったわ… >>330
違うとは思うけど、自分がその頃すごい寒気があったときは乳腺炎の発熱だった
第一子でいまいちよく分かってなくて、なんか寒気がするなとガタガタ震えてた
早くよくなるといいね 生理再開したけど生理前の不調や生理痛はこんなんだっけ?と記憶もあいまい
女性ホルモンで体調に波のある生活が再開したんだなと思うと鬱
色々あり専業主婦になってしまい妊娠前に飲んでた漢方が高くて買っていいものか悩む
初めて排卵出血みたいなのも出て不安だし体質変わったりするんだろうか
また定期的に婦人科健診しないとなあ >>330
7月生まれの上の子のとき、エアコンを除湿29度にしても歯がガタガタなるほど寒気してたの覚えてる
靴下履いたり温かい飲み物を飲んだり、可能なら足湯してみてね >>330
退院して帰宅した日の晩になった>産後悪寒戦慄
今回の産後もなるかなと思ったらなった
寒くて歯がガチガチして夏なのにフリースパジャマ着て寝たよw
目覚めたら寝汗すごかった 逆に臨月からの暑がりが産後2ヶ月になるのに全然治らない
元々寒がりだったのに、今は家で一番薄着しててもまだ暑い…
涼しくなったから長袖を、みたいな話聞くとこんなに暑いのに?と思ってしまう >>335
同じく
用事で外出したけど抱っこ紐してると余計暑くて
半袖着てるw 産後4日目で完璧にマタニティブルーに落ち入りメンタル崩壊してるから吐き出させて
赤ちゃんがずっと寝てて起きてくれない、起きてもうまく授乳できてるか分からなくてつらい、補乳でミルクをあげるけど目安分飲んでくれない、ミルクも授乳も終わったのに泣き出して、抱っこしてもダメでつらい、何をしてあげたらいいか分からなくてつらい
赤ちゃんに何かあったら怖い、退院してからどうしたらいいの
そこまで構えなくていいんだって分かってるけどホルモンに振り回されてるから悲しくて悔しくて泣けてしょうがない
ホルモンに振り回されてる自分も嫌でつらい わかる
私も産後に赤ちゃんと二人きりにされるのすごく怖かったよ
誰かいてくれたらいいんだけどね >>337
この世に生まれ出てまだたったの四か目
ママになってたったの四か目
何も上手くいかなくて当たり前だよ
引かれるかもしれないけど
私は一人目の時は子猫を育ててるんだ!と思う込むようにしてた
おっぱい飲むの下手で体重増えず、すごく悩んでストレスがマッハだったからそう思うことにした
猫は愛でるだけ愛でてイイからさ
そうすれば少し気が楽だった
子猫はもう五歳目前で立派な人間の子どもになってしまって寂しい限りよ >>338,339
337です
レス優しくてまた泣いてしまったけど気持ちが少し楽になったよ、ありがとう >>329
心配ありがとう
喉の調子は少し良くなったと思ったら悪くなったりを繰り返して今は痛い
産後ケア2泊3日で利用させてもらって宿泊中は比較的気分が良かったんだけど、市や産婦人科に繰り返し現状相談してるうちに産後ケアとしての利用はできる状態じゃない、と言われてしまってもう利用できないみたい
産婦人科から総合病院に紹介状書いてもらって受診してるところだけどお医者さんにうまく現状が伝わってない気がする
夜は赤ちゃんがいつ起きるかわからない緊張感で眠れない… >>339 横からすまないけど私も愛情はあるんだけど猫か宇宙人かと思ってた
同士がいて嬉しい
3歳すぎてお喋り出来て犬猫の知能を超えたあたりから人間になったなあと思ってる 産後からかなり経過してるから、スレ違いだったらごめんなさい。
3年前、妊娠中に右側だけ顔面麻痺になった。
出産して神経系は元に戻ったものの、顔の右側だけ目はくぼみクマが出来、シワも深く刻まれて物凄く老けて見えるようになってしまった。
それが最近2000円で電動の頭皮マッサージャーを買って右側のこめかみ〜後頭部〜首元までマッサージしたら一晩で左右均等に戻った…。
朝起きてもほぐれたままで、嬉しくて何度も鏡見てしまった。
もしも同じ症状の人居たらぜひ試して欲しい。 おりもの増えるわやたら沸点低くなるわなんだと思ったら完母産後4ヶ月にして生理再開ときた
産後ハイ切れてるなか睡眠退行の寝不足だし産前のPMSからひどくなってる気がするし勘弁してくれ〜 3ヶ月に入ったところで抜け毛が始まってしまった…
シャンプー流すとき拭くとき乾かすとき、延々と抜けて指に絡まり続ける
家中落ちた髪の毛拾いながら歩いてる
つらい 髪バッサリ切ったら抜け毛もマシになったよ
多分長かったぶん多く見えてたと思う 一ヶ月目で既に抜け毛が凄い
乳腺炎と白斑出てて授乳もキツい
早く楽になりたい 退院12日目
悪露が落ち着いてきたなと思ってたんだけど2日前くらいから急に量が増えた
色も茶色っぽかったのが鮮血になってて生理の時みたいに見える
でもさすがに退院12日で再開はないよね?
1人目の時は完母なのに1ヶ月で生理再開したからちょっと不安だ 私も3週間立つけどまだ赤いし止まったり出たりする
量は少ないんだけどね >>348
悪露じゃない?
私も落ち着いた後に鮮血でたことあった
ちょうど子の1ヶ月健診で産院にいたから先生に見てもらったら子宮復古不全でその場で悪露処置した
2週間健診あるなら診てもらえないかな
なかなか難しいけどなるべく横になってね なんかみんな自分都合で良いよね
旦那は眠いからって夕飯の食器洗いスルーするし、子が寝なくてイライラするし、実母は子が寝かかってるのにテレビ電話したいってワガママ言うし挙句起こすし、義母は子が顔見るとギャン泣きしちゃうから不安だって頭がいっぱいだし
全部皺寄せ、後片付けが私なんだよ 昼間は子と2人だから何かあったらと思うと怖くて眠れない。夜中は3時間おきに授乳してるから細切れでしか眠れない。神経が昂ってるのか、眠いとも思わなくなってきちゃった。
退院して1週間、そのうち馴れて眠れるようになるかな >>352
わかるよーうちの子ミルクの吐き戻しが多くてゲップさせても一時間たっても平気でゲポッとするから寝てる間に息が止まってたらどうしようって思うと全然寝られなかったな
産後ハイもあって眠気はなくなるように感じるけどそのうちガクッとくるから適度に休んでね
完母だと難しいかもしれないけど搾乳しておいて夜少しでも寝られないかな?授乳一回分任せると人の形を取り戻せるくらいには休めたよ >>352
そのくらいのときマジで寝方わからなくなったかってくらい眠れなくなってしまった
今もうすぐ1ヶ月だけどスキあらば寝れるくらいになったよ
多分神経昂ってるんだと思う >>352
気持ちはよくわかる
産後は授乳するためにあえて眠りが浅くなるようになるんじゃなかったかな
睡眠中の不安は呼吸センサーつけるといいよ
鳴らない=何も起こってないからぐっすり寝ても大丈夫
私はオムツにつけるタイプにしたら浮いたとかで問題ない時も鳴っちゃうし、せっかく寝かしつけた子の服をはだけてモニター装着するのが大変だったけど…
設置場所と値段が許すならマットの下に敷くタイプをお勧めする >>352
今は産後ハイで起きてられるかもだけど私は限界きて鬱っぽくなっちゃったから極力体休めたほうがいい
>>355さんも言ってるけどうちも夜安心して寝るためにセンサー導入したよ
今は寝返り始まって寝心地いいからか何度直してもうつ伏せで寝ててちゃんと息できてるか気が気じゃなかったけど安心して寝かせられる
ずり這い手前で寝相悪すぎて眠り浅いと移動するからマットタイプはマットタイプで誤作動多いwけど鳴ったら鳴ったで都度確認したら済む話だから静かな時はぐっすり寝られるよ >>352
私もセンサー!安心のために買った!1万以下だからおすすめ!
それまで異常に心配した1ヶ月だからほんとよかったよ
でも眠れないけどね夜間授乳のあと目が冴えちゃって
昼は逆にずっと眠いんだけど子供は割とリズムついてきたみたいで、ちな2ヶ月、昼は遊んで欲しいみたいでうるさいから寝れない… 産後2ヶ月なのに悪露が止まらない
少なくなってはまた増えて、ってのを何回も繰り返してる
上の子が居て日中動いてるせいなのかな
1ヶ月検診では異常なしと言われたけど不安になってきた 私なんでかもうすぐ産後3か月になる所だけど、生理3回済んでて今日は生理痛みたいな痛みがあるから4回目もくるかも…
15日周期でくるのなんなの 動悸と目眩と吐き気でダウン
ついさっきまで子と散歩に行くくらい元気?だったんだが急に体調崩れた
食中毒だったら動悸とかないよねホルモンの関係なのかな
似た症状ないかとスレ眺めたらみんな大変でちょっと頑張れそうな気がした...
早く収まってくれーしんどいよー!! 産後初めての生理ってめちゃくちゃ重いもの?
7ヶ月で生理来て、昨日からものすごい腹痛だけど子連れで病院行く訳にも行かず、ロキソニンで耐えてる
薬切れるとすぐ痛くなる… >>363
回転性の目眩に加えて耳に違和感が出たならメニエール症候群かも
このスレでもたまになってる人見るし私も育休復帰後に何度かなった
なんにせよゆっくり体休めてね
お大事に 社会人になってストレスで無排卵月経になっちゃって生理トラブルフリーだったのにこの出産でリセットされた?ガンガンお腹痛いし量多いし身体だるいししんどい >>363
公園に行ってたなら脱水、熱中症かも
涼しくなってきても油断しないで水分を取ってね >>365
>>367
ありがとう
ひとまず水分多めに取って横になってたら回復した
本当産後って思った以上にボロボロなんだね...油断していた 産前からたまにあった症状でストレスがあると幻臭がするんだけど
いつもと臭いが違ってて今回は焦げ臭いにおいがする
体も疲れやすいしなかなか回復していかないなぁ 産後2ヶ月過ぎて毎朝生理痛みたいな下腹部痛と時々茶オリがあって病院行ったら、まだ子宮が戻りきってなくて悪露も少し残ってるらしい
体調はだいぶ戻ってるから産休が産後8週間なのって妥当なんだなぁとか思っていたけど、体の中のダメージはまだ残ってるのね
>>364
平日午前中の空いている時間に行ったら?
歩き回るようになる前の方が連れて行きやすいよ
ベビーカーで寝かした状態で連れていけたらベストだけど、内診の時だけでもベビーカーに乗せておけば断られはしないはず 産後1ヶ月すぎ
やっと内祝いの注文が終わったとホッとしていたけど職場へ挨拶に行かなきゃいけないのを忘れてた
慢性的な睡眠不足でだるいし社交辞令じゃなく子供連れてこいと言われててコロナ怖い
そうじゃなくても職場に連れていくとか働いてる人らにとっては迷惑だと思うんだけどなあ…管理者として何かの確認なのかしら
手ぶらでもいけないからまた注文しなきゃだわアアアアア 産後6日目
病院の助産師さんや話もせずに終わったはずの他のお母さん赤ちゃんたちが無性に恋しくて寂しくて急に泣けてきた
入院中は子がぐずったら預かってもらえてたから初めてずっと自分であやして寝かせてってやったら全然眠れなくてガクッときた
里帰りまでさせてもらって恵まれた環境のはずなのに不安すぎる
申し訳ないけど夫しかいない自宅に戻る時のことなんて考えたくないずっと入院してたい >>372
コロナどころか乳児必須の予防接種もほとんど済ませてない新生児に毛が生えたような赤ちゃんをマスクなしで公共交通機関使って連れてこいって平時でも信じられないんだけど…
内祝い必要なら写真と一緒に送るだけじゃだめなのかな?
慣例的にコロナ前は産休終わって育休中職場に顔見せに行く会社だけど感染拡大地域真っ只中だから写真と内祝いとメールだけで済ませたよ…
産休育休の変更書類のやりとりは郵送で済ませたし必要なら着払いでも送ってもらいたいくらいだね… >>373
私も全く同じだったよ
助産師さんたちや病院が恋しくて泣いた
退院して2週間くらいはささいなことで号泣してたな
赤ちゃんのことで頭いっぱいになって多分すぐその思いもなくなっていくと思うよ
今1ヶ月経って助産師さんたちのこと思い出すこともなかったけどまた会えたらちゃんとお礼言いたい 里帰りでお世話になりっぱなしなのはわかってるしありがたいんだけど息が詰まりそう
自分の無力感を覚えて無能は消えてしまいたい >>376
自宅とは勝手が違うし何気にしんどいことも多いよね
大仕事をしたんだから今後のためにもしっかり身体休めて
今はホルモンバランスの変化もあって落ち込んだりもすると思うけどまた元気になるよ
お大事にしてね >>375
ありがとう
当たり前だけど病院なら夜中でも自分と同じようなお母さんたちの存在を感じられて心強かったんだよね
1ヶ月したらもう少し強い母になれるかな
実母は飼ってる犬の方優先して夜中ギャン泣きしててもスルーされるし普通に孤独で辛すぎてまた泣ける >>378
私は入院中部屋から出ることほぼなかったから他のお母さんの存在感じられなかったけど、自分以外にも頑張ってる人がいると思えてたんだね
今はどんな環境でもメンタルやられるのは産後メンタルだから仕方ないよ
私も実母の言動に傷付いて入院中泣いて助産師さんに慰められてたな…
支えてほしいのにスルーは辛いよね、お母さんもどうしていいかわからなかった可能性ないかな
気持ちが落ち着いてるときに冷静にこういう時はこうしてほしいってお願いしていいと思うよ >>376
無力感ってそりゃブランクこそあるけど体は元気な経験者と、交通事故に遭ったばかりの新人を比べちゃだめだよ
新生児期なんて母子で生きてるだけで偉い もうすぐ産後5ヶ月
お尻の違和感?が全然治らない
痔では無くて圧迫感というかなんというか
マミーガードル履くとその違和感が強くなるから
子宮か腸が下がったままなのかな?と思うんだけど
これまだ治らないのヤバいかな? >>381
うーんそれだけでは何とも
臓器脱は診察してもらわないと診断も対処もできないから産科で相談した方がいいよ >>379
身体も環境もまったく変わってるからどうなってても辛いんだね
実母のことも身内だからこそ期待してた分少しの食い違いでこうなっちゃったのかも
私も助産師さんに相談して家族みんなでお世話するように言われたこと伝えたら考え直してくれて協力してもらえるようになったよ
あなたのレスでだいぶ落ち着いたしまた号泣しましたww
本当にどうもありがとう 一人目は夜中でも泣けばハイヨー!って感じで起きられたけど二人目は全くダメ
産後ブーストどこいったの… >>384
同じくだ
1人目は神経質になって寝るのが怖くて不眠症になりかけたくらいなのに
今は夜泣き対応後の明け方なんて特に起きられない…老化かな… >>384
ハイヨー!わかりすぎてわろた
二人目は起きれないのか…そうか… 私も二人目の夜泣き対応めっちゃ寝ぼけてるわ
ぴよログもつけられない
上の子いて昼寝できないのもあるかな 産後4ヶ月すぎて子が長く寝るようになって
自分も4時間くらい続けて寝られるようになったんだけど
寝て起きるといつも背中から腰が激痛でなかなか起き上がれない
原因がイマイチ分からないんだけど産後ずっとベビーベッドの脇にソファベッド置いて寝返りもせずに寝てたのが悪いのかな
ばね指にもなってて寝起きすぐ抱っこできる状態ではなくて
まだないけど夜泣き対応する時起き上がれないと大変だからどうしようと悩んでる >>389
ソファベッドのせいだと思う
ベビーベッドの隣にウレタンマットに敷布団敷いて寝てるけどまぁ似たような状態
半年以上自分のベッドでほとんど寝てない
たまに夜夫に交代してもらって自分のベッドで寝ると肩こりも背中痛もスッキリしてる
ストレッチやお風呂につかって結構良くすると多少マシかも 書き捨て、生後2ヶ月半
睡眠不足が気になって早くからゆるいネントレしてたおかげか夜間は五時間くらいまとまった眠りに就いてくれるようになった
まだ夜泣きもほぼないしお利口だなーと思ってたら親の自分が産後ハイが抜けて
睡眠不足と疲れが出たのかここ3日間午前中寝込んでしまって旦那にまるまる朝勤変わってもらってた
連休だし溜まった疲れが出たのかなとも思うけどまだ2ヶ月半なのに体力不足すぎて情けなさに凹んだ
涼しくなってきたし風邪にも気をつけよう・・・ 同じく産後2ヶ月半
私も疲れが溜まって夫に任せて爆睡したらちょっとスッキリした
母乳で頑張ろうと思ってたけど辛すぎる
ミルクにしたら夫に変わってもらえるし楽になったわ 2時間くらいでも赤子の側を離れて何も気にせず爆睡できると疲れ取れるよね
本当は夜通し寝たいけどうちの旦那は車運転する仕事だから無理かなぁ 自分の時は離れたら離れたでハラハラしちゃってそれはそれで寝付けなかったw
元々あんなことがあったらどうしよう…!とか悪い想像しやすいタイプだったけど産後は特にひどかった
元からの性格もあるのかもしれないけど落とされたらとか旦那が寝ちゃって埋もれちゃってたらとか凄かったな
まぁ力尽きて寝落ちするんだけど 黄疸の数値が高くて赤ちゃんだけ入院延長になってしまいました。
落ち込む私に、実母が、旦那くんは赤ちゃんに会いたくて病院に迎えに来るんでしょ?あんただけ退院するんだったらお迎え断ったら?とか、その程度で落ち込んでたらこれからどうするの?と容赦ないことを言ってきます。
今日退院して里帰りする予定だったけど、正直顔も見たくない。産後メンタルもあいまって辛いです。 産んですぐ治ったと思ってた痔が再発してる
出産後のあらゆる不調の中で今は痔が一番辛いわ 産後1週間で、もう上の小1息子がいじけ始めた
下を特別に可愛がってる訳ではなく、単純に母乳は私しかできないし、上の子が聴覚過敏で、下の子がちょっとでも泣くと耳塞いで逃げ回るから、泣かせないように抱っこしなきゃならないからなんだけど
退院翌日からワンオペだし、まだ母乳も軌道に乗ってないし、寝不足だし
上の子に手をかけてあげたいけど、時間も体力も精神的余力もない >>398
7歳くらい離れてたら逆にお世話してくれそうなイメージだったけど違うんだね
旦那さんとかにミルク頼んでかまってあげられるといいね 産後3週間
上の子2歳が風邪ひいて火曜から保育園お休み
熱で甘えっ子になってるから授乳中とか関係なく抱っこをせがんでくるし、イヤイヤもあるから全く手に負えない
旦那も在宅勤務の合間をぬって上の子のおむつ替えとか食事サポート入ってくれたけどものすごく疲れた2日間だった…
健康が何より大事だって実感したわ 1ヶ月半の下が寝ないと二歳半の上も寝ない
今日は下がハイパーな日で全然寝てくれなくて
せめて上だけでも寝てほしくて部屋暗くしたり子守唄歌ったりするけど全然落ち着かなくて
さっきようやくふたりとも寝た
私もさっさと寝ないといけないけど目が冴えてまだ眠れそうにない
とりあえずお湯沸かしつつ洗えて無い分の茶碗洗おう
で、お湯飲んで寝る >>398
聴覚過敏ってことは発達に問題があるのかな
そもそも産後直後のワンオペはキツイ上に、上の子にも暫くフォローが必要だと思う
今からでも人手を増やせないかな? 産後9ヶ月にもなるけど吐き出させて下さい
妊娠中はそれはそれは楽しみで、でも産まれてから2ヶ月は全く可愛く思えなくて授乳も本当にきつかったけど、その後はだんだん可愛くなってきて今は本当に大切な存在に
でも最近、長い付き合いのあった友達3人から疎遠にされ本当にこれで良かったのかと思うようになった
子供がいなければ友達を失うこともなかったのにとさえ思うようにまで
産まなければ違う人生もあったのかと思ってしまう
こんなこと誰にも言えないし子供にも罪悪感しかないけど
友達が離れたのがすごく寂しくて苦しい
学生時代から仲の良かった子達なので特に…
子供も旦那もいるのに孤独を感じてしまう… >>403
そういうときって案外疎遠にしてるのは自分の方だったりするよ
今は後ろ向きに考えすぎてるだけじゃないかな
あんまり子供のことばっかり話さないように注意して連絡してみたら 39週で妊娠高血圧症候群と診断され、そのまま入院
一度退院したものの妊婦検診で尿検査に引っかかり再入院からの出産
産後は少し血圧が高いものの、尿検査も異常なく昨日退院しました
血圧を測るように医師から指示があったので夕方測ったところ160を越えていたのですぐに連絡したところ病院に来てそのまま再入院になってしまった…
せっかく退院できたのにまた入院になってしまったこと、2歳の長男が退院を喜んでくれて甘えさせてあげたかったのにまた離れ離れになってしまって申し訳ない
明日には退院できそうだけど長男の時は産前産後となにもなかったのに、今回はトラブル続きで萎える >>403
そもそもなんで疎遠にされてるのかが分からないからなんとも言えないけど
理由はわかってるの?
分かってないならコロナ禍だし赤ちゃんがいるから大変だと思って気を使ってくれてるだけどか、向こうもどうしたらいいのかわかっていないだけの可能性は? >>404
>>406
ありがとう
その中のふたりは一緒に婚活してて、もう1人は既婚子なし
子供の話も出産の報告だけでほとんどしてないし、コロナ禍というのもあると思うけど本当に連絡なくなった
婚活してた1人にはもうあまり連絡出来ないと思うとはっきり言われた
既婚者の方は毎年お正月と誕生日にメールを必ずしてたけどそれさえ来なくなった
ライフステージ変わると友達減るっているけど本当に仲良しな子って関係ないよね
友達と思っていたのは自分だけだったようだ… >>407
友達が減るというかライフステージの変化でそれまでの友達にかけられる時間が減ってしまうんだよね
子が手を離れた頃に気持ちがあればまた付き合いが再開したりするよ
一人は連絡とりにくいってわざわざ伝えてくれてるんだから悩む事ないでしょ
私は結婚してから誕生日は家族と過ごしたいと思うようになったよ
誕生日メールは送らないし正直送って欲しくない
もらってもその日には返せない
正月はグループトークに1回だけ挨拶
こういう人もいるという事で >>407
悲しいけどあるあるだね
相手が婚活や妊活(してるかわからないけど)してたら既婚子持ちの貴方と会いづらくなるのは仕方ない気がする
まだ407は若いのかな?若いと尚更
でも子持ち同士の世界も広がったり新しいコミュニティ繋がったりするから大丈夫だよ
暫くすればまた縁が繋がるかもしれないしあまり深く受け止めず旦那さんとお子さんとの生活を楽しめばいいさ〜 >>408
>>409
ありがとう
自分は別の友人だけど、結婚しても子が産まれても変わらずに接していたから離れてしまう人もいるんだなと悲しくなった…
仕方のないことかも知れないけれど
ちなみに若くなくて30代半ばなんだ
だから余計にこんなことで悩んでしまう自分がおかしいのかと むしろ30代半ばって婚活も妊活も一番切羽詰まって焦る年齢だししょーがない
子供の話を共有できる新しいコミュニティ、新しい付き合いがそのうちできるよ 人それぞれって言われたらそれまでなんだけど産後の生理は遅くともどれくらいまでに再開するのでしょうか
もうすぐ7ヶ月だけど気配がない
子が1歳になったら第二子考えたいねって夫婦で話しているけどこのまま来なかったらと一抹の不安がある
ちなみに完母です 生理来てなくても排卵はしてることあるし
次の子欲しいなら無理に待つことしなくてもいいかもしれないよ >>412
妊活するなら断乳するだろうし
断乳したら必ず生理再開するよ
もし断乳後になかなか再開しなければ産婦人科に受診する感じかな >>412
上が一歳になった月に夜間断乳したら早速翌月から来たよ
ちなみに完母だった
急ぎだったらとりあえず断乳して様子見れば良いと思う >>412
授乳してる間は再開しなくてもおかしくないね
夜間授乳が無くなると再開しやすいんだったかな
1歳になったら考えたいんでしょ?
まだ1歳まで4ヶ月以上あるのに今敢えて何かする必要は無いよ >>412
ほぼ完母で5ヶ月で再開したけど、次の生理まで40日かかった
どうも授乳間隔が6時間くらい空く日があるとくるっぽい
うちはもう次はないから、授乳してる間は勘弁してほしいよ >>413-417
みなさん経験談も含めありがとうございます
断乳や授乳間隔が生理再開のポイントなんですね
今はまだ離乳食初期で授乳も多くしているので、1歳が近づいたら断乳準備したいと思います うちも次はないから出来るだけ生理こないでほしい
夜間断乳とか6時間開けたらとかって情報は何で仕入れたらいいんでしょう?噂って感じですか?それとも実際そういうデータが出てるんでしょうか?
というのはソースがあったら頑張る気合いが違うからってだけなんですが… 完母でも2ヶ月できたよ
そういう体質なんだろうなぁ 私も母乳寄りの混合だったけど1ヶ月目は怪しくて2ヶ月目確実に経血だった 急に歯痛襲ってきた
カロナールじゃ効かないと思ってイブにしたけど効いてない...
早く診察時間きてくれー
陣痛よりマシと思って耐えてるが歯痛のほうが痛いんじゃないか(陣痛の痛さは喉元過ぎてちょっと忘れてる) 1日の授乳回数が5回以下で1回にかかる授乳時間が10分以下が基準だっけ
夜間の授乳がなくなったら再開しやすいとかも聞くけど、結局夜間の授乳がなくなる頃にはその辺の基準を満たしてるって事なんだと思う >>419
417だけど6時間は自分の記録見直すとそうなのかなって感じ
だから万人に当てはまる条件じゃないとは思う 骨盤が歪んで歩けなくなるってあるのかな
腰痛が伴うんだろうか >>427
骨盤が歪むっていうのは医者は使わない表現だけどね
ただ妊娠中と産後反り腰のせいで腰痛になり整形外科に通院したら、反り腰用のストレッチするように言われた
産後それどころじゃなさすぎてストレッチは真面目にやらなかったんだけど、元々腰痛持ちではなかったおかげか1年ちょっと経った頃に治った
反り腰か、椎間板ヘルニア発症か、妊娠に伴って骨盤が緩んでいるか(症状名失念)で対応かわるそうで病院でレントゲン撮ってもらうの推奨
別のストレッチやるとかえって悪化するらしい ババぁ共なに化粧しとんねんw誰も子供生んだ臭いガバマンコなんか狙ってねーよw
なに一人で色気づいとんねんw自意識過剰w気色悪すぎw男意識すんな気持ち悪いw
お前の垂れたおっぱいウンコと同じ形だなwwwwww
ぺちゃぱい男も気持ち悪いwww
でぶも気色悪い >>429
途中で送ってしまった。詳しくありがとう。
レントゲンもMRI撮っても問題なかったんだ。場所的に仙腸関節のところだからここを痛めたんではないですか?って言われたんだけど痛みというより歩くたびに何かに触れる感じ?抜ける感じ?がして歩けなくなったんだよね。
確かに鍼灸院に行ったらガッツリやられて痛くなって余計に歩けなくなった 産後2週間、愚痴すいません
実母が私の知らない近所の人に乳首の形状のせいで授乳に苦労してるとか世間話しててイラッとくる
深く考え始めるとメンタルやられそうだから似た様なことあってもスルーしてきたけど
さすがに知らん人に乳首の悩みまで筒抜けとか何なの
出産にあたって色々情報くれてたからってそこまで話すか? >>432
それはお母さんないわ、育児に関することなら何話しても恥ずかしいことなんてないと思ってるのかもね
立場逆にしたら娘が「お母さんが閉経した」みたいに言いまわるようなものなのにね ある程度歳いった人ってお産とか育児に関することは恥ずかしくないって感覚あるよね
人前で平気で母乳?おっぱいちゃんとくわえさせてる?とか股の具合とか聞くオバハンいる 432です
ちょっとおしゃべりが過ぎるよね
有意義な情報交換じゃなくただの世間話のネタにされてるってのもイライラの元だった
母に直接言っても何が悪いのか理解してないっぽくてどんどんナーバスになってたけどあの辺の世代の特徴?と思えばちょっと楽になったかも
愚痴に付き合ってくれてありがとう 産後3ヶ月で髪の毛が抜ける抜ける
伸ばしてる最中なんだけどベリーショートまでバッサリ切ってしまいたい
掃除がとても面倒だ 私思い切ってベリーショートにしたけど本当に快適だよ!
長かった時は落ちた毛を見るのがストレスだったけど、切ってからマシになったし、何より洗うのも乾かすのも早くて楽!! 抜け毛はまだ来てないけど白髪と髪の毛のパサつきがすごい
髪の毛が数少ない美点だったのに見る影もなくて悲しい 産後4ヶ月で抜け毛ピークかな?
元々薄い剃りこみ部分が更に薄くなってもう完全にハゲてて絶望
髪結ぶと思いっきり出ちゃって暗い色のシャドウ塗ってるw 産後1ヵ月半で悪露は3週目で終わってて
今日に少し出血
こんなに早く生理って来るのかな 便秘してて、ある日どっさり固いうんこがもりもり出たらトイレ詰まった
その話をヘルパーさんにしたら、そういえば昔娘も産後便秘でトイレ詰まらせたわ!って言われた。あるあるなのかな? >>442
私も先日トイレ詰まったよw
何度流しても流れなくてすごくあせった
ゴム手袋して砕いて流した
自宅で本当良かったと思ったわ…
汚い話でごめん 産後の便秘なかなか良くならないや
ずっと酸化マグネシウム飲んでる
これって卒乳したら治るのかな?
それとも腸内環境変わっちゃったんだろうか 産後検診でok貰えたから久々に風呂に入って便通が良くなったのを通り越して下痢になった私にはタイムリーな流れ 産後の便秘で痛い目見てきたから今回は産後直後にアローゼン飲んだ
そこから毎日病院でも飲んで、退院後も山盛りアローゼン貰って帰った 産後同じくずっと便秘だった
秋冬だったのもあって腰にホッカイロ貼ってたら治ったよ 私も産後便秘になって、これを機に合う菌を探そうと思って色々試した
ミヤリサンが合ってたみたい
あとは青汁も効果的だったな >>444
わたしは卒乳したらなおったよ
母乳に水分取られてるのかなって思ってた
酸化マグネシウムで便秘改善してるってことはす水分不足だから、もうちょっと水分とるといいかも 1日1回しか授乳してないけど便秘が続いてるよ
運動してないからだと思うけど 産後3ヶ月、上の子2歳は産前産後利用で今月まで保育園で転勤のため今週末引っ越し
ちょうど抜け毛酷くなってきたり産後ハイも落ち着いてきて寝不足感がでてきた
夫は今週はほぼ飲み会だし準備終わるの?って感じでメンタル落ちてた
新しい自治体に電話してみたら保育園入れて保育料かなり安い、商品券貰える…
お金がお得と分かると元気な気持ちになれて再度産後ハイになってきた >>449
確かに水分不足かも
もっと意識的に飲むようにしてみる
ありがとう! 私は産前はひどい便秘で、産後は痔も覚悟してたのに逆に快便になったよ
多分ちょこちょこ水分補給してるのが良いんだと思う 旦那の事嫌いになってもう無理っていう感情はいつ頃治るのかな
産後一年経ったけどまだイマイチ駄目だな
何が嫌なのかって言われるとよく分からないんだけど
そろそろ二人目考えたいけど難しそう >>454
私そこから這い上がれなくて結局離婚した
なぜだか急に嫌な部分が見え始めたと思ってたけど再婚後出産2回したけど今度はそうならなかった
もともと心の底にあった嫌悪感やわだかまりが産後ホルモンで露呈したんだと思ってる
ごめん前向きなアドバイスできなくて 妊娠中に陰部静脈瘤になって、産んだら治ると産科医には言われたけど産後5日目になっても産前並に痛いことに気付いた
これからほんとに治っていくのか不安
経験者いたら教えてほしい 二週間検診の荷造りしてみたら重すぎてびっくりした
完ミだからステンレスボトルとか湯ざましで増えてるのもあるけど
コロナだから外出の機会は少ないにしても
しばらくはこの荷物+体重増え続ける赤ちゃん抱いて
出かけるのが当たり前なの大変すぎる >>457
液体ミルク便利だよー
1本分飲みきれないうちは液体ミルクと消毒済み哺乳瓶2本持ち歩いて、飲ませる前に注ぎ分けてた
液体ミルクも1本ずつポリ袋に入れておくと、カバンの中で注ぎ口が汚れないしゴミも入れられて便利
あとは定月齢のうちは遠出したり外出中の予定変更もないだろうから、百貨店や役所の授乳室だと事前に湯沸かし器あるか確認しとくと荷物が減る
私はパパマママップって言うのでみてるよ
あと湯ざましはいろはすでもいける。余った分は親が飲むw
お金を節約するか手間を節約するかだけど… >>457
産院にウォーターサーバーとかないかな?うちはそこまで検診が多くなかったから家で飲ませて出発したよ
今は液体ミルク使ってるけど初めのお出かけは1時間で済むところとか設備が整ってるところに行ったよ >>457
産院入口まででも旦那さんやご家族の付き添い送迎不可かな?
今後に備えるのは大事だけど他のレスにもあるように1ヶ月健診までは無理しないほうがいいよ
何なら赤ちゃんのお出かけも2ヶ月目半ばくらいまではスローペースで良いと思う、緊張したり疲れちゃうから
液体ミルクは保存が効くし便利だよ、おむつ交換もトイレ混んでたら普通に多目的の方使っていいから無理しないでね >>458
だけど、哺乳瓶2本持ち歩けば良いのか
ほほえみ缶を箱でもらったんだけど、1回だと絶対余るからもったいないよなぁって思ってたんだよね
残った分って何時間くらいで飲めば良いんだろう
1人目はお湯とか水とか持ち歩いてたけど今回は外出時は絶対液体ミルクにするわ うちも液体ミルクはめちゃくちゃ世話になったなぁ
缶のやつはアタッチメントがあればそのままあげられるから外出時の荷物が少なくなるのと、夜中のミルクで寝不足フラフラな時に開けて飲ませて捨てるだけだから助かった
缶のやつは240mlで少し多いけどアイクレオは125とかだから最初のうちはそっちの方が使いやすいかも
ミルクにこだわりがある子だと使えないけどね…
最初は液体ミルク高いなーセレブwって見てたけど結局1年で24缶入り3回買ったw >>461
明治のサイトみると飲み残しは与えないでと書いてあるね
頻繁に使うものでもないし仕方ないで捨てちゃっていいんじゃない? 紙パックいいんだけど全部吸えないんだよね
だから半分子どもが飲んだら捨てるか自分が飲んでたwww 紙パックのも乳首付けられるのありますよって産院にアイクレオの販促に来てた人に教わった
サンプルで2個くれて早速1週間検診で哺乳瓶に入れ替えて使ったよ
そのときは70〜80tだった
幸い、子は常温で飲んでくれたけど温かくないと飲めない子もいるからカイロや人肌で温めておくといいかも アイクレオもアタッチメントつけてそのままあげられるよ
西松屋でも売ってるし、乳首も変えられるみたい
産院から常温でも飲ませてたから、検診とかにも万が一に備えて3パック持ってったりしたなぁ 母乳寄り混合でアイクレオ飲ませてるけど粉は飲むのに液体は拒否されたわ
もしもの時に備えて混合にしてるけど普段から液体も飲ませてないとダメだね >>458
公式見解だと開封後は即破棄だよ
開封前は常温で平気だけど、その後数時間持ち歩くのは場合によっては危ないと思う 産後関節痛ってのかな?風邪っぽくて怠いし肘腰膝痛いし地味にしんどい 産褥はもう終わって今はマシなんだけど、産褥期は毎日お腹すいて眠れないし日中は眠いしで大変だった
育休取った旦那が家事はやるって約束でできるって言ってたのに旦那も睡眠不足でご飯作るの気分でやっててできないなら代行とか宅配弁当の手配して欲しかったのに俺がやる、できるで毎日お腹空かせてたの思い出すとこの時間にムカついてきた
さっき子が起きて授乳してたけどすやすや寝てる旦那を起こして責め立てたくなるわ
もう1月以上前のことだから今更で怖いけど
妊娠中は出産は女性にしかできないからとかわかった口聞いてて期待してた分、産後微妙で本当残念 >>457
3人目で2人目、3人目ともにできたけど気づいた消えてたよ。
ぼこぼこしてるし気になるよね。 >>456
私は産後2週間くらいで触ったら分かるな位まで落ち着いた
約1ヶ月の今でなくなったよ 457ですがたくさんのアドバイスありがとうございます
割高だと思って考えてなかったけど、液体ミルクって便利なんですね
体調が落ち着いてきたら徐々に色々試してみたいと思います >>471
>>472
レスありがとう
だんだん消えていくとわかって安心したよ
陰部静脈瘤で検索してもあまり情報ないし、産科医も専門じゃないからよくわからないようだったしさ 産後3ヶ月後半
歩いて20分の実家に歩いて行って引っ越しの片付けの手伝い少し
2時間ほど抱っこしてないと娘がグズグズしてたので大した役には立たなかったけどね
夕方は上の子の歯医者の付き添いで帰りにお惣菜買ってきて食べた
全然大したことしてないのに山登り言って帰ってきた並にヘロヘロ… 産後2ヶ月で生理再開したっぽい
完母だからこんなに早く来ると思ってなくてびっくり 妊娠中に濃くなった体毛って徐々に戻るのかな
あんまり濃いから腹毛乳毛沿ったら全面ジョリジョリになってしまった
もう剃るのは辞めよう 産後4ヶ月でまだ肌もボロボロ身体もボロボロでメンタル来るんだが。初産なのに情けない。自分弱過ぎ >>479 お疲れ様…!
ワシもとりあえず今日一日を何とか乗りきって、を繰り返してるよ。
情けなくなんかないと思うよ。 >>479
今回3人目だけどむしろ初産の時が1番メンタルやられたし身体もボロボロだったよ
全治1ヶ月のダメージ負った上に寝不足で慣れない育児しながら毎日を過ごしてるってだけで私たち立派よ >>479
自分も3ヶ月間近で産後ハイが抜けてふらふら
若くない歳だから尚更急な変化と親世代との育児のズレを毎回かわしたり説明するのが辛い
ワクチン打って抗体もできたからって義実家家族が隣県から頻繁に来てくれるんだけど生活と居住スペース乱されまくりで正直しんどい
長文愚痴
昨日子が急に高熱出したから着替えさせて汗拭いて、不機嫌じゃないから保冷剤を布でくるんで冷却部位を軽く冷やしてたんだけど
義父が突然保冷剤取り上げて、何だこれは!虐待じゃないか!!って叱責された
はい?と思って発熱の件を話したら、医者でもないのに勝手なことするな!熱冷ますのにこんな方法聞いたことない、赤ん坊はすぐ熱出すんだ医者に行けばいいだろ!と激怒したまま説教が始まった 低月齢の子のすぐ横で
嫌がることを無理にしてるわけでもなく普通に医師監修で薦められてる応急処置のはずなんですが
助産師からも直接聞いて薦められてたし勝手に病名診断したわけでもないのに聞く耳持たず
湯冷ましがどうとか医者行って解熱剤がどうとか夏でもクーラーを赤ん坊の部屋で付けるなんてとかブツブツ言ってる横で子は気持ちよくなったのかスヤスヤ寝てくれていますが
自分の時は息子のオムツも替えなかった、赤ん坊は乳しか飲まないのに●もするんだな知らなかったwwって大声で笑って、孫が普通にミルク吐きこぼしただけでアワアワして
産院や小児科のパンフレット1つ手に取らず応急処置1つ学ぼうともしてないそっちこそド素人だ、口出す前にカルシウムでも取っててください 本音を言えば二度と来るな >>482
おつかれさま
最悪な義父だね…旦那さんに話して出禁にしよ >>479です。ありがとう。皆さん上の子が〜とかコメントよく見るから尊敬だし、逆に今新生児を育ててる人の方が絶対大変なのに何やってんだろって情けなくなる。色々力無さ過ぎなんだよな。
>>482さんの義父だるいね。男の人だから萎縮しちゃう >>478
髪の毛抜け出す頃に濃くなった腹毛が抜けて元に戻ったよ
薄くなった腕毛や脛毛も元の濃さに戻ったけどね… >>482
乳児はコロナワクチン接種できませんよ?って出禁にするわ
旦那が率先して動かないならそんなクソ一族旦那ごとポイよ >>485
髪の脱毛期は多分もう少ししたらだからその頃どうなるか見守ってみる
脱毛期も待ってるの忘れてたわ… >>484
2人目だけど1人目の時のが辛かったし体ボロボロだったよ
とにかく1人目を可愛いと思う余裕もなく生かすことに必死だった
2人目の今は最後だと思ってるのもあってひたすら可愛い可愛い言ってる
無痛にしたおかげでダメージ少ないせいかもだけど
1人目って独特の辛さがあると思う >>482
義父頭おかしいね、認知症じゃないの?そんな事言われて義母や旦那さんは何も言わなかったの?私だったら激怒して出て行ってください!って言ってしまうわ…とりあえずお疲れ様 >>482
義父頭おかしいね、認知症じゃないの?そんな事言われて義母や旦那さんは何も言わなかったの?私だったら激怒して出て行ってください!って言ってしまうわ…とりあえずお疲れ様 >>482
お疲れさま…うちの実父もだけど育児やったことのない人間ほど偉そうに言ってくる気がする
社会的地位が高かったりすると周りから注意されないからか傲慢さもプラス
子供が寝落ちただけでどこかおかしいんじゃないか病院に行けと騒いだり
蜂蜜食べたら良いんじゃないかと言い出したりいい加減にしろと思った 産後は1人目の方が何百倍も辛かったな〜
今までの生活が180度変わってしまって後戻りできない焦燥感とか孤独感とか先の見えない絶望感に一気に襲われた
2人目だと生活リズムが激変することもないし数年経てば育児も幾分楽になるって見通したつし初めて純粋に赤ちゃん可愛がる余裕が出てきたよ >>482です、レスくれた皆さんありがとうございます
義父は旦那が中学生の頃にも酒癖の悪さから家族に突然怒鳴ったり喧嘩売ったりしてた時期があったらしいけど
年取って丸くなったからかそういうのはもう落ち着いたと聞いていて、結婚前にも荒れる素振りは見えなかったから少し安心していたんですが結局アホ老人のままだったようです
旦那は義父と違い新しいことを始める際に情報のアップデートができる人なので私も甘く見ていました
検討違いな事を言う人間の言葉はスルーして受け流せばいいと思ってましたが、皆さんのレス読んでさすがに子の今後のためにも対応を変えて行こうと決めました
胸糞スレスレな愚痴すみません、今日は義父母とも帰ったしゆっくり子と過ごします
天気悪いから皆さんも赤ちゃんもどうかしんどくなく過ごせますように すごいわかる
1人目はとにかく生かすのに必死で赤子の一挙手一投足が気になりほぼノイローゼだったけど、2人目の今回は純粋に愛でられてる
夜間の授乳も今のところそこまで苦じゃない 一人目の時は周りから頑張りすぎないでとか手を抜こうとか忠告されるけど初めてだからいい塩梅がわからなくて不安になるんだよね
一人目は親が必死になるのは仕様です、もはや仕方ないから親の気が済むまで一通り思う存分やろうくらいのがいいかもしれん(倒れない程度にね) 3人目この前産んだけど産むごとに愛しさは増すわ
申し訳ないけど1人目は必死過ぎて乳児期も覚えてないし、色々と経験値が足りてないのと頭も回ってなかったというか軽く鬱だった
風邪引いて鼻たらしてても鼻をこまめに吸うって概念が無かったり、鉄分を取らせるという概念が無かったりなんかほんと日々生かすだけだった
今は健康や成長のために何かをするってことにまで気を配るくらい心に余裕持って2人目3人目育てられてる >>479です。励みになりますありがとうございます。
皆さんにも1人目の頃があったんですよね。
朝は楽しもう!って意気込むんだけど、なかなかうまく行きなくて焦り始めてなんとか寝かしつけまでして、自分が寝る頃には寝たら明日が始まってしまうってソワソワしちゃっての繰り返し。
来月から離乳食が始まるから余計に考え事が増してる。
それに自分の持病も再発したっぽくて話をかけて怠くなる。
どういったタイミングでツラさを乗り越えられたんでしょうか? うちも3人目の今回は余裕あって赤ちゃんカワイイ、カワイイで過ごしてるけど、1人目の時は鬱になりそうなぐらいメンタルやられてたよ
4ヶ月じゃまだ辛いよね
でも半年してお座りできるようになって、次にハイハイ出来るようになって、歩くようになって、って子が成長する事に少しずつ楽になっていくよ
まぁ子供が学校に行き出したりすると、またそれはそれで違う悩みが出てくるんだけどw 自分も1人目だから先輩方の経験談すごく支えになるわ…
何も分からないから余計に力が入ってしまって無駄に疲れてた… >>497
わかるよー
その日その時が精一杯で気づいたら1日終わってるし旦那には当たり散らしちゃうしで散々だった
今思えば鬱傾向だったんだろうな
4〜6ヶ月くらいの時1番辛かった気がする
夜泣きもするし離乳食も作ってアレルギーチェックしてって産後の頭回らない中大変よね
うちは離乳食も後期に入ったくらいの時にぐっと楽になったし気持ちも落ち着いたよ〜
あとは月齢が上がるにつれて出かける頻度増えて旦那以外の人とたわいも無い会話したりするようになったのも大きかったよ
赤ちゃんがお腹いっぱいで身体もオムツも清潔で怪我なく1日過ごせれば充分だよ
家の事は程々やってやれない所はもう1人の大人にやってもらえば
2人目以降は育児も家事も手を抜ける所が分かってるし旦那もだいぶ育児に慣れてるから気持ちは楽だけど上の子との遊びや世話で身体は無理しがち >>501
そんなことあるんだ、困るね
私は産後一年経とうとしてるけど抜け毛が終わらなくて困ってる >>501
眉尻が生えてこないんだったら甲状腺かも
私はホルモン補充したら生えてきた 1人目で最後の予定の子だよ
もんのすごく可愛いけど案配わからなくて心配しすぎてんのかやらなさすぎかはわからないや
やらなさすぎな気もしてきた
服とか新生児の時のままだし
4ヶ月ってもう離乳食なんだね…寂しいよ…ずっとおっぱい吸わせて頭の毛の薄い赤ちゃんでいてほしい >>505
そっかじゃぁまだだね
でも子供の成長が素直に喜べない
時よ止まれ 新生児もかわいいけど月齢ごとのかわいさってあるのよ
とりあえず写真いっぱい撮っておくといいわ
あっという間に通り過ぎてしまうから 一人目の時は夜寝かしつけが終わる度にまた1日大きくなっちゃったなあと寂しさがあったなそのうち落ち着いたけど。
二人目は感傷に浸る余裕もないけど素直に可愛いと愛でられる 一人目の時は乳腺炎と無縁だったのに二人目は産後すぐからやばい
亀裂は出産セレモニーの一つとしても
、気を抜くと白班だ乳腺炎だ発熱だとトラブルが多い
あと活力がない
産後にもシジミかしら 産後ハイが抜けて寒暖差のせいか高熱を出してしまった
おそらく疲労と睡眠不足が背を押した風邪疑惑ということで幸い感染症ではなく子も元気そのもの
義母がヘルプに来て子を見てくれてるけど、治りが半端に遅くて情けない
夜勤しんどいけどそれより抱っこして一緒に寝たい 早く良くなれ 辛いね
産後風邪引きやすくなったし治りにくくなったわ
1ヶ月半なんだけれども吹き出物が一気に出てきた
ホルモンの変化なんだろうけど思春期ばりの肌の汚さで萎える ミルクあげてるときに急に胸が痛くなった。おっぱいではなくて胸筋かな。締め付けられる感じ。1ヶ月半だけどいまだにガチガチに力入っているのかな。 自身の体調不良や家族の事情などがあって産後ケアに来て、夜間預かってもらえることになったけど、育児放棄してるような気がして激しい罪悪感 >>513
体調不良の場合はまず母親の回復優先することが今後のためには良いし
むしろ回復に専念してることは育児するために必要なことしてるわけで
育児放棄なんかでは全くないよ
ホルモンのバランスでネガティブになっちゃう事があるので
そう思ってしまうのも今の時期特有なんだと思って時が経つのを待つしかないかも 1ヶ月半で悪露が終わってやや多めのオリモノに変わったと思ったら
4〜5日くらいで生理後半くらいの少ない量かつ鮮血ぎみで再開した
もしや悪露じゃなくて生理? >>513
産後ケアやってる助産院でおっぱいマッサージ受けてた時に、産後ケアの一番の目的はお母さんを休ませること、夜間は特に休まないとって聞いたよ
プロにお世話になるわけだししっかり休んでね >>513
私は産後ケアで1週間、授乳以外はずっと預けてたよー
他のママもそうしてた
結果的に、体調がかなり良くなってその後の育児が順調に進んだから、そうしてよかったと思ってる しっかり休んで回復に努めてね
身体が元気になってくれば気持ちも前向きになるよ
休んで良かったと思えるようになるから 私は里なしだし義実家も頼れない金銭的にも一人っ子でって思ってる
でも子が一歳過ぎて段々と赤ちゃんじゃなくなって行くのが寂しい
新生児の頃はコロナ禍の不安とか旦那の仕事のこととか色々重なってカワイイと思う余裕もなかった
服も適当なの着せてて写真もあまり撮ってないし自分も何故か泣いたり怒ったりしてばかりだった
なんて勿体無いことをしてたんだろう
勿論これから沢山可愛がるつもりだけど赤ちゃんの頃のこの子ももっと可愛がりたかった
一歳まだ赤ちゃんぽいけど旦那にもまだこの子は赤ちゃんだよね?とかって何度も聞いてしまう
来月から仕事復帰の予定だから断乳しなきゃいけないけどまだしたくないし仕事復帰もしたくない >>513です
先ほど子どもをナースステーションに連れていきました
明日の朝食が終わるまで見てくれるそうです
一人で寝るのが久々すぎて手持ち無沙汰ですが、このまま寝ようと思います
叩かれるの覚悟で書きましたが、優しいお言葉ありがとうございました 産後20日
悪露は落ち着いてきたんだけど、外陰部がヒリヒリしてかぶれてる気がする…と思って鏡で見てみたら、膣の粘膜?がナプキンとこすれて痛くなってるみたい
産前に比べて、中身が見えると言うか
子宮脱ではなさそうだけど、治すには骨盤底筋鍛えるしかないのかな >>521
ケーゲル体操で治ったよ
酷くなるなら病院行ったほうがいいとは思うけど
あと蒸れにくいナプキンにかえて、悪露がなくなったらナプキンやシートは使わないほうが良いかも 当時好奇心で傷口見たときびっくりしたんだけど、産後の膣ってぽっかり穴空いたみたいになるよね
いや元から穴なんだけど
何か処女膜の残りとかがお産の会陰切開とか縫合でつられて消えたのかなと勝手に思ってた
そのせいか膣口の粘膜部分まで痒いしおしっこは傷口に染みて痛いしでしょっちゅう股洗ってた そういえば産後しばらくはトイレットペーパー使わず箱で清浄綿買って、そっと押さえるように拭いてたなぁ
昔酔って変な転び方して股を怪我した時に病院で教わった方法 >>521
自分も膀胱が下垂してて少し触れる感じでケーゲル体操したよ!
だけど自分の場合、1日10分とかそんなもんで治るもんじゃなくて常に膣を締めながら歩くとかぐらい常に骨盤底筋を鍛える感じじゃないと上がっていかなかったわ >>524
ごめん産後全然関係ないけど酔って転んで股怪我したとこめちゃくちゃ気になってしまった
大事にならなくて良かったね
自分も次の時は洗浄綿用意しとこう 2ヶ月児連れて上の子を迎えに行ったら、他のママさんにおめでとうございますって話しかけられたけど頭が回らなくて全然良いキャッチボールができなかった
しかも微妙に失礼な感じになってしまった…
ラインやメールなら文章練れるけど会話はその場だからきつい 1人目腱鞘炎が辛くて泣いてしまうときがあったから2人目は気を付けてたら背中の痛みで泣きそう
ほぽ完母だから授乳体勢によるものだと思う
置くと本当秒で起きるから抱っこしっぱなしだしそもそも寝ないのもあって辛い
せめて湿布貼りたい >>529
2人目って育てやすいってイメージあるけどそうでもないんだね ほぽって何だよ…ほぼ完母ね
>>530
1人目がわりとイージーでよく寝る子だから2人目寝かしつけ苦労してる
逆パターンもあるし子によるよ >>531
私も背中痛あるけどしんどいよね
寝てても痛いから休まらないし
整体行ったり自分でストレッチして結構楽になったよ
でも寝不足だったら体動かすだけでもきついよね…温めたりしたらどうだろう ベビーカーどれ買うかの話で仕事ストレス抱えてる夫にまた切れられた 私だって寝不足と慣れない育児で一杯一杯なのに、すぐ切れる夫 きつい… >>521 YouTubeに上がってるMOMIヨガという方の骨盤底筋体操動画おすすめだよ。
確か1から10くらいまであって、飽きなくて良いし
先生のテンションもなんか好き。
私も産後謎のパーツが膣から出て、めちゃくちゃ落ち込んだんだけど、4ヶ月経ってだいぶ良くなったよ。
体操めんどいけど頑張ろ! 汚話愚痴ごめん
1人目の産後から2人目出産を挟んでもうすぐ3年になるけど、ずっと内肛門括約筋が機能してないんじゃないかと思う
●がダイレクトに肛門にアタックかけてくるし、排泄したらしたで絞り出しきれないで直腸に残っている感じ
分娩時の裂傷は粘膜下までで肛門括約筋の表面に沿ってぐるっと剥がれた感じだったと
産院では筋肉自体は裂けてなかった、締める練習を頑張って、って言われたけど骨盤底筋体操しても治らない…
子供2人いるのに便意を感じたらトイレにダッシュしないと失敗しそうな状態で、でも治療法とかもないだろうから体操続けるしかないんだろうな… >>536
肛門科で診てもらってもだめかね
変なもの入れたり入れられたりで裂けた人の治療経験は結構ありそうだけど 便失禁の治療してる病院があるらしいよ
ほんと出産って体へのダメージがすごいよね… この前あさイチで便失禁の特集してて、出産で切れてしまっていた肛門括約筋を縫い合わせて?修復した事例も紹介されていたよ
子がいると我慢せざるを得ない時もあるし大変だよね ベビーカーで入れるトイレ探してる時とかめちゃくちゃヤバい時ある
一瞬ほんとに自分もオムツ履いておこうかと悩むくらい 自分は2ヶ月ぐらいは便失禁してた。今は便失禁はないけど今度は排泄する時骨盤の骨が鳴る。
自分は帝王切開予定だったのに経膣分娩で出産したんだがその後の母体側の副作用?代償?ってのは産科医は考えてくれないのかなって思う。母子共に問題なく出産で終わりって余りにも寂しいなって思ってる。 病院複数行くのが難しいから産後のあらゆる不調に特化した総合産後外来が欲しいな
軽いものならそこで治して、もっと専門的な治療が必要ならその科を紹介してもらって…妄想だけどね 536です
便失禁、病院行った方がいいよね…
裂傷になった時に筋肉は問題ないと言われたから、じゃあ筋肉の上で剥がれた時に筋肉を動かしている神経が切れちゃったとか?(実際便が出てきかかってる感覚も以前より弱い気がする)
と思ってちょっと諦め気味だったんだよね
2人目が預けられる月齢になったら肛門科行ってみる
>>542
そういう病院欲しい
1ヶ月検診で産科卒業になった時「まだ全然お産に伴う不調が治ってないんだけど…?」って戸惑ったし
まぁ大半の人が保険で治療するほどは困ってなくて、成り立たないのかな 恥骨痛がトレーニングしても全然治らなかったけど9ヶ月経ってようやく楽になってきた
>>542
そんな病院欲しいw
産後は体調不良が色々出てきて通院ばっかりだから1つにまとまってたら楽だろうなあ 混合でゆるゆるやりたかったのに乳腺炎になって頻回授乳しているうちに完母化してしまった
乳首は白班から亀裂に進化するわ根元も裂けかけてるわで鬱々としてる子供の口が怖い
おっぱいばかり気にかけていられないし他の体調不良も重なったらどうしよう
完ミにしたくともまだまだ乳腺炎は治らなそうだわアー >>545
それで私も完ミにしたくて悩んだ
今はダブルポンプ搾乳機のメデラのシンフォニーで搾乳してスッキリさせて楽になった
うちの子は少食で満足したら飲んでくれず頻回授乳出来なくてそうしてる
飲んでくれなくて胸パンパンで痛い時の絶望感半端なかったけど楽になって良かった
桶谷にも通ってて指導に従って母乳量だんだん落ち着いてきたよ 産後ワキガになった人いますか?
ワキガじゃなくても体臭キツくなったとか
最近添い乳してる時になんか臭いなと思ってたんだけど発生源自分でへこんだ >>547
はい!私は妊娠中からなんか臭いなと思ってました
妊娠中よりはマシになってきたよ今3ヶ月 抜け毛地獄が終わらないうちにアホ毛地獄が始まってしまった…
うっとうしいことこの上ない 80~90代の人で10人兄弟とか割と聞くけど
本当その人らのお母さん強過ぎない...?
二人でもうボロボロ >>550
YouTubeで見たけど29歳で8人子供いる人とか12人出産した助産師のひさこさんとか凄いなって思う 昨日5男10女の家族がテレビに出てたわ
タフすぎる 祖母が10人以上兄弟いたわ
戦中戦後で医療体制整ってないし20歳までに3人は亡くなってた
畑で人手が必要だったからいっぱい産まないと家が持たなかったんだろうな
ある程度産んだら上が見てくれるにしても家電もないし体はボロボロだと思うわ… ホルモンバランスと寝不足のせいで肌荒れがやばい
もともとニキビ肌だったけど妊娠中嘘みたいに綺麗になってたから凹む 産後2ヶ月でマイナス13kg達成したとか某ブロガーが書いてるけど自分の身内が読まないことを祈ってる
読んでも私の体型とは比べないで欲しい
ダイエットできてるのすごいんだけど、母乳とまったりしないのかな
体重へって体型戻るだけで母乳止まらず体調も回復していくなら挑戦してみようかな いや無理しないほうがいいよ
ほんとその人によるから
いま体調崩して病むほうが問題だし
ブロガーはブログのためにモチベーション費やしてる別世界の住人だから
ちなみに自分はなにもやってないが、
1人目は太り、2人目では痩せた
2人目はコロナで外食してないのがあるとは思うけど、太る体質ではなかったのかとびっくりした
授乳やめたら太る予感はしている 久しぶりに雑誌でも読もうと思って無意識にVERY買ったら無事死亡したわ
うん、住む世界がちげぇわってなって無駄にストレス感じてしまった >>556
減ったのはすごいけど
まだ産後2ヶ月なら
これからキープするのが難しいと思う
自分がそうだったんだけど出産のときに出血多量で産後は重度の貧血
そのせいで食欲なくなってしまって
妊娠ピーク時と比べると1ヶ月で10キロ減った
でも、ヘロヘロだったし母乳も出が悪かったな
そのブロガーの人はどうなのか知らないけど
その後、元気になって食欲も戻ってきたらそこからプラス4キロ...それをキープ中
産後に無理すると更年期とか骨粗鬆症とかこわいし
無理はしないでおこうと思ってる 私も産後に支給復古不全で入院したのもあって、二週間で産前の体重に戻ったけど、4ヶ月の今は+3キロだわ
キープは難しい >>556
産後2ヶ月で-13kgって、それ本当に大丈夫なの?
体調整えることに専念した方がいい時期だし、痩せられる人もいるかもしれないけど他人に薦めるのも危険に思えることをブログに載せてしまうその人に違和感
産後ダイエットって半年以上過ぎて体調落ち着いてから少しずつ始めるもんだと思うけどな
産後の無理は一生祟るよ >>556
黒木メイサが「約3か月間で体重を14キロ落として撮影に臨んだ」という記事を訂正して
「産後トレーニングで追い込んで減量みたいな間違ったことを
マネられて体調崩す方がいたら困る」と発言したり
有名トレーナーが「産後直ぐのタイミングでは運動をこなす体力が無い」
と説明していたからそっちで反論するかな 出産後に生理前の症状が酷くなった方いますか?
排卵後くらいから頭痛と胃痛があって、生理始まったら治るからPMS?
生理自体はほぼ変化ない... 産後、PMS酷くなったよ
腹痛イライラがすごくて
こんなことなかったのにビックリ
今は命の母ホワイトを飲んでる
ちょっとマシになった気がする 産後うつになってしまったぽい
食欲不振不眠日内変動焦燥感発汗
全部当てはまる……
心療内科電話するの勇気いる >>565
この書き込みのあと電話してみた
やっぱり初診はかなり先しか予約取れなくて
予約取りつつ産院に相談してみてと言われたからそうする 常に眠りが浅いのか嫌な夢ばかり見て辛い
亡くなった両親が出てきたり旦那と離婚したりする夢
起きるとすごく精神的に疲れたり悲しくて泣いたりしてしまう
ぐっすり夜通し眠れるのって産後どれくらい経った時なのかな 産後、すごく汗かくようになってしまって困る
暑がりじゃなくて、涼しくても突然ダーッと汗が出て綿のTシャツもじっとりするやつ
夏場から毎日エアコンつけてて室温は23〜25℃キープなのに、同室の夫(汗かき)は汗一つかいてないとかザラ
産後は多いってあったけど、一ヶ月もすれば自然に治まりますって書いてあるので何か別の原因があるのかな
病院行くとしても何科にかかれば良いかわからない 体がカーッと熱くて眠れない
特に足の裏
寝室を私に合わせた室温にしてたら上の子が風邪引いてしまった
更年期ってこんな感じなのかな >>569
私もそれで寝付けないことがちょくちょくある!
スプレーや霧吹きで足の裏に水かけると気持ちよく熱が奪われる感じがする 産後1ヶ月で謎の出血あって生理かと思ってたんだけどしばらく来なくて安心してたら産後4ヶ月の今日生理きた
完母で上からも下からも血液出してるからかクラクラだわ
ただでさえ貧血の立ちくらみ酷いのに
レバー食べよう 赤ちゃんのお世話があるのに生理って大変よね...
しかも、産後のほうが生理中のしんどさがキツくなった気がする
私も生後4ヶ月の子を抱え今日が生理二日目...
お互いなんとか頑張ろうね
これからお風呂だわ 私は完母なのに産後2ヶ月で生理来ちゃってしかも出血量が妊娠前よりかなり多くなってキツイ
生理前は胸が張って詰まりやすくなるみたいで毎回乳腺炎になりかけるし
本当になんでこんなに早く再開しちゃったんだろう >>572
自分も生後4ヶ月の子を抱えて2日目
毎月生理が来たら近くの中華屋でレバニラ買ってる
別件で病院に行ったら自分相当白かったらしくて鉄剤処方されたwww 私も産後2ヶ月できた
母から母乳やってる間は生理ないって聞いてたから至急復古不全かなと思ってたら生理でびっくりした
面倒だしまう子供は最後にしたいから生理こなくていいのになぁ… 自分も産後は出血量増えたな
生理本当に面倒くさいよね
ここ数日体が重くて力が入らないしクラクラする
早く元気にならないとただでさえメンタルやられてるのに更に育児つらくなっていく 自分も産後2ヶ月めで生理きて最初の2〜3回くらいは夜用のナプキンがすぐいっぱいになるくらいドバドバ出て怖かったな
別スレで最初は多いから余った産褥パットあったらそれ使いなって教えてもらった
妊娠中は生理無くて楽だったな〜って思ったけど、よく考えたらそれ以外のマイナートラブルが多すぎて決して楽ではなかったわ…トイレでなかなかお尻拭けないし… 産後5ヶ月
産前よりPMSのメンタル不調酷すぎてしんどい
こういう時に限って子供は寝ないし旦那も仕事忙しいからってこっちに丸投げで頼りにならない
イライラ止まらなくて一睡もできないし心臓バクバクしてくるしくてこんな時間だから友達に聞いてもらうこともできないし孤独でくるしい
ようやく支援センター予約できて息抜きになると思ったら前日にこれで寝不足の頭痛でいける気がしない
何でこんなときに…私は息抜きしてはいけないの…
鬱で死ぬ人ってただただその場の苦しみから逃れるために死ぬんだなって納得できた これがずっと続くのであれば私も同じ道を選んでしまうかもしれない
産前はピルで対策してたのに完母だからピルもダメ
生理が始まってしまいさえすればスッキリ収まるけど3日4日これが続く >>578
自分は身体にくるPMSだけど何日も不快さが続くからしんどいよね
産婦人科受診して使える薬を出してもらえるよ
大して効かないかもしれないけどお守りにはなるかもしれない
生理前だけミルクにして搾乳?
行政や医療機関使いまくって無理しないように... 元々生理痛酷かったけど産後もっと酷くなってしまい1.2日目は6時間ごとに薬飲まないとお腹と腰が痛くて辛すぎる
加えて吐き気もある
仕事復帰が来年4月予定だけど立ち仕事だし不安しかない
そして私も出血と塊が増えた 産後7ヶ月、2回程2日くらいで終わる不正出血があった
子宮がん検診がてら婦人科で相談したけど、問題ないしホルモンがまだ安定してないんだろうってことだったけど何か気味悪い… >>581
産前はきっちり生理来てたのかな?
元々体調崩したり精神的にショック受けたりした時に不正出血したり遅れたりしてたから産後に不正出血してもまあこんなもんかなーと思ってるわ 産後2ヶ月で生理きたけどめちゃくちゃ重くなってる
痛み止め効かないぐらい痛い
これから閉経まで毎回こんなに痛いのかと思うと気が遠くなる 私も産後1ヶ月で生理来たけど重すぎて婦人科行ってミレーナ入れたよ
母乳だからどうかなと思ったけど相談したらやってくれた
ほぼ出血なくなるし入れてなかった頃より腹痛も全然軽くなった ミレーナって保険効いたら10.000円くらいでできるんですよね?生理痛で寝込むので検討してますが怖くてなかなか踏み切れず。
入れる時痛かったですか? >>585
私の場合保険効いて、診察とミレーナ入れて10800円だった
入れる時は一瞬だけ鈍い痛みがしたけどそれだけだったよ「あ、今入ったな」ってわかる程度だった
経産婦はそう言う人が多いみたい
入れるときの痛みよりは、1ヶ月ぐらいだらだら不正出血が続くのがだるかったな
でも普段の生理にくらべたら全然出血しないし(おりものシートもしくは軽い日ようのナプキンで足りるレベル)、何より2日目の寝込むような生理痛から解放されたのが本当によかった
半年以上経ったけど今はたまに出血する以外は完全に生理がない
寝込むレベルの腹痛があるんなら確実に保険適用になるから、一度ミレーナ得意な産婦人科に相談してみてもいいと思うな >>586
詳しくありがとう
まだ子供が3ヶ月だからもうちょっと落ち着いたらミレーナ入れに行こうと思った
生理ないの楽でいいね
仕事再開したら特に面倒だからありがたいな 風邪ひいたのかワクチンの副反応なのか身体がだるいだるい。疲労に生理も加わって最悪。 >>586
横だけど2人目考えてる人にはミレーナは不向きだよね?
そんなにすぐ簡単に取れるものじゃないし >>589
抜去は病院でしなきゃいけないけど簡単だよ
月経困難かつ次の妊娠まで1年以上開けるなら装着してみてもいいんじゃないかな
計画外の妊娠もほぼ防げるし ミレーナいいな気になる
妊活前は月経困難症の為薬で生理止めてたけど毎月お金かかるしミレーナの方がコスパ良いよね 自分もかかりつけにミレーナの相談に行ったら、もう子どもは要らないって言うなら付けてもいいけど、少しでも迷ってたり2〜3年は子ども要らない程度なら付けない方がいいと言われたよ。
卵巣の大きさにもよるみたいなんだけど小さい人はしっかり閉まるから本当に来ないし、排卵も分からなくなるし次の妊娠が難しくなるみたい。
リング付いたまま妊娠出産は割とあることみたいです。 ミレーナ入れたいけど不正出血も分からなくなったら困るなと思う ミレーナは5年効果あるからね
2-3年子供いらないって程度だと、1.2年で抜去ってことだし自費だとすごく勿体無いよね
私は次があったとしても4.5歳離す予定だからどうせなら産後すぐ入れたかったけど、生理が再開するまでダメって言われちゃった
ワンオペで子供2人世話してるから生理も生理痛も1回分でも減らしたかった… パパママかお父さんお母さんかとかの呼び方みんなどうしてる?
自分と旦那で意見別れてて旦那がイマイチ話し合いしてくれない
かといってそれぞれが好きな呼ばせ方するのもおかしいしほんとストレス ぱぱままかなー?言いやすそうだから
旦那さんはどっち推しなの? お父さんとママ呼びの家、周りにいるわ
別にバラバラの言い方でも気にしなくていいじゃん >>595
パパママ呼びとお父さんお母さん呼びで、子供にとってはプーチンかプーチンのフルネームかくらいの難しさの違いがあるって聞いた
私はママってキャラじゃないと思っていたけど、保育園に行ったらお友達も先生もみんなママ呼びでママで定着しちゃった
親戚に会ったり児童館に行ったりしても「ママに○○してね」とか言われるから幼い頃はパパママ呼びの方が子供は混乱しにくいかも
個人差あるけど2歳後半から一人称を母さんで刷り込み始めたら、3歳のうちにはお母さん呼びに変える事も出来るんじゃないかな うちはお父さんお母さん。子どもがさんが言えずにしゃんになるのを聞きたくて
上にもうすぐ3歳の子がいるけど、最初はおとうしゃんおかあしゃんで、だいぶ前からお父さんお母さんになってる
たどたどしく話すのが可愛いすぎたし、特に混乱はしてないようだったよ うちも私は自分のことママって言ってるけど夫がお父さんって呼ばせる!って頑張ってるわ
バラバラな家あるんだね、安心した 上の子はお父さんママだな
お父さんお母さん呼びがよかったけど保育園でママって刷り込まれて面倒で直さずそのまま
4ヶ月の下もこのままでいいかなと思ってる パパママ呼びくすぐったくてお父さんお母さんで呼んでるなぁ
言いにくい分呼ばれ始めるのも遅くなるんだろうか
自分はトーチャンカーチャン呼びだったけど最高はバリエーション2択だよね >>598
ウラジーミルプーチンならなんとかいけそうだけど
ウラジーミル・ウラジーミロヴィチ・プーチンならしんどいわ
友人のところは父ちゃん母ちゃんで教えてたけど、
2泊3日の旅行に行って旅館の人にパパママ呼びされたらパパママになってしまったと笑ってた 上の子はお父さんお母さん呼びだけど、他の単語に比べて特別遅くなったとは思わなかったな
保育園では皆パパママだから外ではパパママって言ってるみたいで面白い
混乱するとかはあんまり気にしなくても自然に理解すると思う パパは絶対柄じゃないとかいう硬派?だったのに
じぃじの方がお父さんより早くてショック受けてたな
途中でパパに変更してたw 抜け毛の後のアホ毛がストレスすぎる
白髪も染めに行けないしいっそベリショにするか!?とも思うけど肉ついた顔のままベリショにする勇気もなく……
ヘアバンドで耐えるしかないのかなー アラサー義妹がパパママ呼び、姑も一人称ママで初めてお会いした時に内心イタいな…と思ったのでお父さんお母さんと呼ばせる予定
夫曰く呼び方を直すタイミングがなくパパママ呼びも恥ずかしいから自分は呼ばないように会話してるって言ってたな
恐らく子供産まれたのを機におじいちゃんおばあちゃんで通すんだろう 髪の毛パッサパサよ
これってケアすれば戻るのかな?歳取る一方だから無理かな〜 >>607
だいたいの家の子は、小さい頃にパパママ呼びでも子供が大きくなってきたら自分からお父さんお母さんにしたり、親から促して呼び方変えさせてるものだと思うよ
うちも今はまだパパママ呼びだけど、息子には小学校のうちにお父さんお母さんに呼び方変えさせるつもり 妊娠中は暑がりで汗すごかったのに
今は授乳でπ出しただけでお腹冷えて痛くなる
寒さ対策で腹巻した方がいいのかな >>608
今の傷んだ髪をケアして落ち着かせつつこれから伸びる髪を健康にするしかないねぇ
>>610
お腹出てスースーするの嫌だったから襟ぐり広いインナーにして上から捲って授乳してたよ 最近子の歯が生えてきて乳首の根元を突き破られてしまいました
傷自体は幅、深さ0.5ミリくらいで大したことないのですが定期的な授乳で湿るのでなかなか傷が塞がらず授乳毎にめちゃくちゃ痛いです
早く治す対策等ありますでしょうか・・・
どこかでキズパワーパッドがいいと書いてありましたが乳首の上から貼って授乳のたびに剥がすのでしょうか 夏産んだから授乳ブラ3-4個買ったのに今冬でお腹冷えるし流石にインナーいる季節じゃない?
で、授乳用のキャミ買おうと思ってるけど買いすぎ?授乳用のキャミってパッド入りばっかりでユニクロのみたいにキツイやつだと嫌なんだけど、通販メインだから迷う
みんな腹巻きで対応してるの? 夏産んだから授乳ブラ3-4個買ったのに今冬でお腹冷えるし流石にインナーいる季節じゃない?
で、授乳用のキャミ買おうと思ってるけど買いすぎ?授乳用のキャミってパッド入りばっかりでユニクロのみたいにキツイやつだと嫌なんだけど、通販メインだから迷う
みんな腹巻きで対応してるの? ごめん重複してました
>>612
貼りっぱなしだよ
その上から吸わせるらしい >>612
公式では乳首に貼らないでって書いてるよ(誤飲があるからだと思う)
ランシーノで耐えるしかないかなー
噛まれるのほんと痛いよね
>>613
授乳ブラの上にユニクロのエアリズム タンクトップ着てる
襟ぐり伸びるから問題なく授乳できるよ
ユニクロのインナーはタンクトップ、キャミソールは授乳できるけど半袖、長袖は厳しかった
寒くなったらベルメゾンのホットコットの授乳できるババシャツを着る
タートルネックのは授乳中も首が寒くなくてよかったよ
服のインナーとしては使い方限られるけど >>614
自分は昔から夏でもインナーにキャミやタンクトップ着てないと落ち着かないから授乳用にもブラキャミ選んで買ってたけど、
ベルメゾンで2〜3種類買ったら少ししめつけるタイプのと全然しめつけなくて楽なのと色々あった
とはいえどれもユニクロのほど上半身フィットするものじゃなくて楽だよ
下着としては心もとないかもだけどとにかく楽だし着替えに時間かけられないから買い足す予定 ユニクロのタンクトップめちゃめちゃ伸びるよね
私はエアリズムじゃなくてヒートテックのタンクトップ着てるわ
冬はブラの上にヒートテックが定番、お腹全然冷えない
授乳の時ブラの下にぐいっとおろすだけだから楽だよー! 私は冷えやすいけどいろいろ買い揃えるの面倒で授乳ブラ+キャミ(or伸びやすい長袖シャツ)+妊娠中使ってた腹巻きパンツ使うつもりだな
ヒートテック肌に直に触れるとこに使うと痒くなる体質だけどホットコットにしたら大丈夫だった
回し者みたいだけどホットコットいまならまとめ買いで割引やってるよ >>615-616
キズパワーパッドは自己責任なんですね
とりあえずランシノーはあるので頻回塗り込みしてみます
これは新生児の頃を思い出しますね
ありがとうございました 胸がサイズダウンしたので今使ってるワコールの授乳ブラのサイズ違いを買いたいけど近くに店舗がないから面倒くさい
でも通販だと失敗しそうだしサイズ合わないの着けてたら垂れた胸がもっと悲惨なことになりそうだから早く買わなきゃw >>620
自己責任かもしれないけどやっぱりキズパワーパッドはよく効くよ
2、3日で傷塞がるんじゃないかな
私は授乳の時は飲み込まないように手でパッドを押さえてた
飲み込み防止も兼ねて大きめに切って手で押さえてみたら? どのくらいの冷えか分からないから暑いかもだけど、ユニクロのマタニティのレギンスがへそよりずっと上までくるからそれ履いてる
上は薄着で下はそれだと胸下から足まであったかいから妊娠期間から重宝してる >>614ですがみなさんありがとう
ベルメゾンいいんだね!見てみます
ユニクロもブラなしならよく伸びるんだね、こちらもみてみます 産褥期っていつまでだろう
絶好調とまではいかないしマイナートラブルもあるけどそろそろ落ち着いてきたと思いたい
眠れなくて真夜中に吐き出したことにレスついてなんか安心したな
誰かも分からないけどありがとう >>622
ありがとうございます
痛みに耐えられなくなってきたのでやっぱり明日キズパワーパッド買ってきます
貼ったら授乳中は目を離さないようにします >>625
産褥期は1ヶ月健診までじゃないかな
産後は思ってる限りいつまでも産後だと思ってるw もうすぐ産後一年になるけどいつまでいて良いんだろうなって思ってる…
夜間授乳続いてるうちはどうしても体調回復しないよね 心の不調はどうしても長引くし人それぞれ重さも違うものね 一度出産したら死ぬまで産後であることに変わりないもんね 助産師さんに産後はずっと産後なんですよって言われたし体の不調はなくならないので9ヶ月経った今もこのスレに居座ってる 産後2年経っても骨盤の歪みからくる痛みが治らなくてそのまま二人目産後に突入したわ 初めての子で腰以上に肩と背中への負担がすごい
すくすく育ってくれるのは嬉しいけどうまく休息取らないと本当にもたないわ
まだ3ヶ月だしこれからどんどん重くなって飛んだり跳ねたり走ったりするかと思うと脱力
産後うつと産後ハイも抜けて毎日可愛いと思えるようになってきたのが支え 産後1週間だけど会陰の傷がまだまだ痛い
いつになったら普通に座ったりしゃがんだりできるのかわからなくて気持ちが暗くなる ほんと身体持たないし今後もずっと大変で先が見えない
どのへんで楽になるんだろう
腰痛は想定してたけど下ばっかり向いてるから首が痛いのがしんどいや
疲れが取れなくて夜中の授乳と寝かしつけでこっちが先に寝そうになって危ない >>632
全く同じだ
2人目産後の今を逃したら骨盤が歪んだまま固まってしまうと思って体操やらストレッチやら頑張ったらだいぶ改善したよ >>634
1週間じゃまだまだ…
あと1週間過ぎたらもっと楽になってくると思うよ シモ注意
会陰の傷がトイレでしみなくなったのは2週間経ってからだったし、その後も膣口が少し開いてるのか何だかんだ4週間経つまでトイレ後の不快感あったな >>637
>>638
ありがとう
いつかはよくなるとわかってるけど眠れないお腹痛い辛さと相まって気持ちが暗くなってしまって
こまめに横になるようにして患部に重力がかからないようにつとめたら少し楽になった気がする >>634
傷が乾いてつっぱる感じなら、風呂上がりや清浄綿で拭いた後に薄くワセリン塗ると結構マシになるよ
私は入院中にワセリン持ってなかったからランシノー塗っちゃったけど >>635
それがね、実は離乳食始まる前が一番楽なのよ…
離乳食始まったらどんどん大変になってくの… 子供とスキンシップをとるのに嫌悪感がある
最近寝かしつけるのに抱っこが必要になって
この土日で夫が色々試した結果、ラッコ抱きがいいよと教えてくれ
やってみたが10分ともたなかった
早く下ろしたい、ベッドに置きたいという気持ちが強い
まだ首も座ってないふにゃふにゃの子を抱えてるのが怖いというのもあるけど
なんとなくぞわぞわするというか気持ち悪く感じる
望んで産んでおいて親失格だと思う >>621
ワコールの公式通販、10月末までマタニティアイテム返品送料無料やってるよ
今使ってるブラが対象じゃなかったらごめんね >>641
まあどこに大変さを感じるかは人それぞれだからね
そんな脅さないで 旦那はちゃんと家事育児やってくれてるしありがたいんだけど夜中の授乳中いびきかいて寝てるの見るとやっぱイラっとする
旦那の休みの日早朝のミルクは任せたりしてやってくれるんだけどその日1日「朝早かったから眠いわーしんどいわー」ってグッタリしてるのにイラっとした
おまえまとめて眠れてるじゃん…率先してやってくれてるけどこんな腹立つのはホルモンのせい? >>645
私ももう3ヶ月だけどイラっとくるよ
家事育児はしてくれてて授乳だけは交代できないから私の睡眠細切れなんだけど頭ではわかってるけど…細切れなんだから日中も家事に加えておむつ替えとか泣いてるのあやしたりとかもっとしてよって思っちゃうけど求めすぎな気もする
他のことには何もイラっとしないからホルモンじゃない気がするな >>645
ホルモンというよりは人としての欲求が阻害され続けてるストレスが溜まってるんだと思う
任せられる旦那さんみたいだし休日だけでも子が起きてから朝3時間くらいでも授乳やミルクの合間全部旦那さんに見てもらって別室でゆっくり寝たらどうかな?
産後は感覚敏感になってるから細切れ睡眠だけじゃなく旦那のいびきや子の寝言だったり寝返りだったりの音で眠り浅くなりやすいし別の部屋でゆっくり寝たら気持ちも体もスッキリするよ >>642
辛いね
抱っこ以外のお世話とかは平気なのかな?
ありきたりで申し訳ないけど助産師さんとか保健師さんに相談出来ないかな?
何かいい方法があると良いね >>642
ホルモンバランスと疲労の部分大きそうだね
つらいのに頑張っててえらいね
トッポンチーノ、抱っこクッションとかに乗せて抱っこするとフニャフニャでも安定して抱っこ出来るよ
旦那さんに頼める時は頼んじゃってまずは少しでも休めますように >>643
そんなキャンペーンやってるんだね知らなかった
教えてくれてありがとう! >>644
人それぞれだよね
出産のとき出血多量で産褥期は貧血とマタニティーブルー突入してヘロヘロ
おっぱいで悩みまくったあげく完ミになったので
離乳食は頑張り過ぎないと決めてベビーフードをフル活用して食べてくれる子でもあったので
離乳食のほうが楽だったという自分みたいのも居る >>639
横からごめんね
抜糸はしなかったの?
溶ける系でも抜糸してもらうとつっぱり感が消えて楽になるよ
退院してたら今更かな 最近夜は3時間以上あいてた2ヶ月の子が昨日は2時間おきに起きて寝不足
その分なのか朝からぐっすり寝てるのに自分は眠れなくて頭痛い…
産後うつって程ではないにしろ基本的にお世話するの億劫だし夜でも1度起きるとしばらく寝付けないし昼間なーんもしたくないわ〜
初産だから最悪夜に夫と家事片付けても間に合うのが救い >>653
頭働かないし隙間時間あってもしんどいよね >>653
睡眠不足って本当に色んな不調の元だよ
体も頭も働かなくなって思ったように動けなかったりメンタル不調になって当たり前
だいたい自分の意識が朦朧としてて放っといたら死ぬ生き物の世話がちゃんとできる訳無い
産後は寝なくていい体になってるなんて子の世話しなくて済む立場の人の都合いい嘘だよ >>634
めちゃくちゃ痛かった私も
1週間だと全然治んなくてこれ悪化してるんじゃってめちゃくちゃ心配してたんだけど2週間くらいでやっとマシになったって自覚があり1ヶ月で普通の椅子に座れるようになった
この時はあの藪医者〜!!って恨んでしまったけど治ったからまぁ悪い先生ではなかったかも笑 今となってはだけど 縫い方なのか今回は二人目で柔軟だったのかわからないけど一人目のときは会陰の違和感が長引いたな 続けて寝たい6時間まとめて寝たい脳が悲鳴上げてるもう夜間授乳嫌だ
ミルクにしたところで旦那は夜勤拒否で他の部屋でぐーぐー休日家事ほとんどやって朝3時間代わってあげてるでしょってじゃあ家事全部するしフルタイムで働くからから代わって欲しい本当に苦痛 >>634 です
みなさんありがとうございます
けっこう長い間縫われていたのであとから主治医に聞いたら傷が二股にわかれていると言われたのでまあまあ重症なのかも
本当に少しずつだけど良くなっていると信じて頑張る >>659
わかるよ〜細切れ睡眠と連続した睡眠は全然違うんだよね…一回起きちゃうとまた寝付くまでかかるし睡眠不足だと心の余裕がマジでなくなるよね
うちも旦那が電気つけても全く起きられないタイプで夜は自分で踏ん張るしかなかったからめちゃくちゃよくわかるよ
とにかく寝られるときは寝て、夜の12時付近のミルクとかだけでも旦那さんやってくれないかな?そしたら夜早めに寝られたら6時間通して寝られるんだけど…
あとは少し高めだけど夜間だけ液体ミルク導入するとか もうすぐ一年たっても居座ってるんだけど、いまだにお股縫ったとこあたりチクッと鈍痛走る時ある
表面じゃなくて肉の中の方っていうか…
あと本当に産後のデブが治らない運動しても何してもビクともしなくてちょっとヒいてる わかる
2年近く居座って、2人目産んでまた戻ってきたわ… >>659
ネントレ合う合わないはあるとは思うけどおすすめだよ
すぐに効果出るわけではないけど6時間寝られるようになる可能性がある
今この瞬間に6時間寝たいって事なのは重々承知してるのだけど
少しでも早い時期からお子さんと夜間長時間寝られるようになったらなと思って 産後4日入院中
足のむくみが全く良くならない
産院はスリッパとかじゃなくて踵のある靴じゃないとダメなルールだけど入院準備物に入れてた元々のサイズの靴が入らない
急遽夫に1cm大きな靴を買ってきてもらったけどそれもダメ
差し入れNGのところ無理を言って入れてもらったのにショック >>661
>>664
ありがとう
5ヶ月の子は9時就寝で寝始めはネントレで一人で寝られるようにはなった
ただ夜間は私が横で寝てるからこっち寄ってきてぐずって授乳してで結局12時から6時までの間に2回は起きてる
寝入りすぐの睡眠は4〜6時間くらい寝てくれるしそのタイミングで寝たいけど平日は子が寝てから私がお風呂入って細々した家事してから23時過ぎごろようやく布団に入るからちょうど私が寝入った頃起こされる
液体ミルク粉ミルクもちょっと熱めじゃないと飲まないから結局キッチン行って調乳してると目が覚めるし旦那はミスが命取りの仕事だからきっちり23時までに寝るの止めるわけにいかないしどうしようもないのわかってるけどゆっくり寝たいや… >>665
今、浮腫みの酷さがMAXかもしれないね
シャワー浴の時に膝下にお湯かけて温めるとましかも
1人目の時、産後2〜3日目から浮腫み酷くて退院の日は入院中に使ってた100均の偽クロックスみたいなサンダルで帰ったよ…治ったの退院から2週間くらいしてからかな
2人目の今回は病院で膝下だけのフットマッサージやってくれて治りが早かった
足湯後に足首の筋から膝裏のリンパに向けてマッサージしながら流してもらったんだけど、お風呂で温まった後にに軽くマッサージするだけでもいいと思うよ >>665
産後7日目くらいが浮腫のピークであとは本当に少しずつだけど良くなるはず
なるべく水分取ってトイレ行ってできれば少しの時間でも横になって足を上げるといいと思う >>666
しんどいよね
せめてお湯出るウォーターサーバー寝室に置くのはどうだろ
これから寒くなるし例えキッチンが隣りでも部屋から出るの億劫だよね >>667
>>668
ありがとう!いったいどんな靴なら入るのかと絶望的な気分だったんで
いつか治ると思うだけですごくホッとした
せめて産院がスリッパサンダル使わせてくれたらなあ
総合病院なので転倒防止のために病院全体でそういうルールにしてるらしいけど
ちゃんと入らない靴で移動するのはかえって危ないしストレス
でも明日には退院だし気長に様子みます 産後1年たったけど記憶力の低下が戻らなくてこれもう産後関係なしに老化現象なのかって気もしてきた
色々劣化して悲しい
下注意
尿漏れならぬ便漏れ?も治らない
出切ったと思ってもしばらくたつと大が下着に付いてるのが毎回で、
大をしたあとは下着の汚れ防止にナプキンを当ててる
特に肛門裂傷とかはなかったんだけど
同じような人いるかな? >>671
えっないよそれ病院行った方が良くない? >>671
>>2,536-543
あたり参考
たまにあるけど病院行ったほうがいいかも >>671
会陰切開の時に肛門近くまで切られて産後1ヶ月ぐらいは便失禁あったな。
肛門外科に行ってみたほうがいいと思う!
肛門括約筋を縫えば改善はするみたいとブログ書いてる人いたよ >>672-674
子連れで病院行くのが面倒でナプキン常に持ち歩いていればいいか…って諦めかけてたけど
やっぱり病院行ったほうがいいよね
アドバイスありがとう 早朝から子供が細切れにしか寝なくて私も睡眠足りてないところに
寝グズというか甘え泣きで昼寝を妨害されてめちゃくちゃイライラして物に当たってしまう
縛った使用済みおむつ袋投げたり自分のベッドのマットレス叩いたり
父親がイラつくと物に当たる人でそれがイヤで疎遠にしてるのに
自分も同じ血をひいてると思うとしにたくなる 睡眠不足は人格を変えるからね
そんなに思いつめないでね あるあるある
低月齢の頃は自分も睡眠不足とか旦那の事とか余裕無さすぎて赤ちゃんいない別の部屋でヨガマットブン回して暴れたw
一回だけ赤ちゃんと同じ部屋でクッションばんばんして自己嫌悪すごかったよ
うちは母親が物に当たる人で嫌だなって思ってたのも一緒w
睡眠不足は人間じゃなくなるから仕方ないよ >>666
亀だけど缶のミルクを温めるボトルウォーマーがネットで売ってるよ
USB電源だからモバイルバッテリーに繋げて使ってた
人肌の温度がキープされて便利だったよ 体力ってどうすればつくのかな
子と一緒にお昼寝しないと1日持たない
鉄分のサプリ産後から飲んでるけど改善されず
子供2人は手がかからないいい子なのにちょっとした事でイライラするしとにかく疲れてる >>680
栄養学的には鉄分のサプリだけとるよりも追加してタンパク質とビタミンCもセットで摂取する方が良いよ。つきつめちゃうと亜鉛なんかも必要だけどきりがないからとりあえずタンパク質ビタミンC。 産後1ヶ月ちょっと
なんとなく指で眉毛抜いてたらゴッソリ抜けてハゲた
いつもはこんなことないのに
抜け毛の始まり? 産後5ヶ月
抜け毛が落ち着いてきてホッとしたのも束の間
新しく生えてきた毛が白髪ばっかりで愕然としてる…
1人目産んでから徐々に増えてはいたけど今回前髪の分け目に集中して生えてきて一気に老けた
美容院も頻繁に行けないしセルフ染めも2週に1回とか無理すぎる
鏡に映るおばあちゃん化した自分も無理すぎてメンタルやられそう スレチだったら申し訳ない
初めて出産してもうすぐ1年になる。
問題は産後クライシスが未だに続いていることで、冷静に考えると旦那は頑張ってくれてる方だと思うんだけど、それでもちょっとした事でイラつく。
文句を言い、改善されるとまた別の問題を探してる自分が嫌だけど、出産から今までのチリツモ不信のせいで優しく出来ない事に悩んでる。
多分自分は、旦那に自分のコピーになって欲しいんだと思う。同じ熱量で家事育児に取り組んで欲しいのに、言われた事しかやらない指示待ち新人社員みたいな旦那にイラついている。
相談とまでもいかないかも。ただの愚痴だね。情けない。
Twitterでもフォロワーのお目汚しになりそうで言えない。もちろんリアルでも愚痴を零せる人が居ないから、書き出しただけでもスッキリした。
頑張ろう。
旦那と自分の役割配分を、仕事再開したらしっかり決めよう。
長々ごめんなさい。
コロナ禍だけどがんばろうな…ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 顔文字と行間はなるべくやめようねなるべくメール欄にsageいれてね
私も旦那に産後すぐのLINE電話で首すわりまで実家にいればいいよって言われた時は腹立ったな… >>683
凹むのわかる
私も二人目妊娠中から白髪がすごい
集中的に生えてくると一気に老けるんだよね
お腹もだるだるプヨプヨだし正中線とへそ周りの黒ずみもまだ取れてないよ
>>685
あなた優しいね
なんか癒やされたよ 産後すぐから手指が荒れてガサガサ
ひび割れもあって地味に辛い
ハンドクリームこまめに塗ってもオムツ替えとかで頻繁に手を洗わざるを得ないから全くよくならないわ >>676
わかるよー
私も子が2ヶ月前の時泣き止まないし寝れないしで頭おかしくなって泣き喚く赤ちゃんの隣でうるさい!!!!て大声で叫んだ
すぐ実母に電話して助けてって言って赤子抱えて実家に帰ったよ
676さんも誰かに助けてもらえればいいんだけど 生まれたときから髪の量が多い3ヶ月児、最近になって抜け毛が目立ってきたけど多い多い
私の抜け毛と合わせて布団周りに落ちてる毛のちまちました片付けが毎日のルーチンになってる
紺野あさ美がブログで赤ちゃんの足の指に髪の毛が絡まっててうっ血してたって記事を書いてたから気を付けたいわ 最近歯が痛むと思ってたら産後いつの間にか親知らずが育ってて横の歯を圧迫してるっぽい
歯科の予約なかなか取れないし軽い腱鞘炎は起こすし肩こりも腰も辛い
一気にトラブルが出てきてパニクりそうだ
鎮痛剤もなかなか効かないし常時どこか痛んでて疲れちゃった 愚痴吐き捨て
毎日よくしゃべる義父母との半同居がストレス
日中三時間くらい寝かせてもらってるけどその間義父母は子のオムツ替えとメリー回しっぱなしで抱っこであやすくらいしかしてない
子にしっかりお昼寝させたいから昼間もできるだけ照明落としてください、カーテンも閉めてくださいと言ってもすぐ忘れるし
私がやると義父は邪魔されたみたいにふてくされる
何故か四人分の夕飯も私がほぼ毎日全部やらされるし献立の注文もうるさい
何しに来てるのあの人たち
緊急帝王切開で術後3ヶ月は浴槽に浸からないよう指導されたから子のお風呂は旦那がやってくれて脱衣場でのタオルと着替えだけで済んでるのだけが救い
けど私は疲れで子と一緒に寝落ちしてシャワーすら週に1、2回しか入れてない せめて明日は入りたい ジジババくる分かかる食費で産後ケアに日帰りで週何回か行ってプロに見てもらうほうがぐっすり寝て休息取れそう ジジババ何しに来てるの?
出産妊娠前からいつも来てたの? 産後2ヶ月、断乳1ヶ月で生理が再開していつもどおり1週間で終わったんだけど、
終わって1週間後に不正出血がポタポタ出るようになって今朝は左の子宮あたりが痛い…
生理痛も産前よりかなり重かったし婦人科かかった方がいいのかな >>695
産後の生理は産前と変わったりするよ
でも他に不正出血の原因があったら怖いからなあ
2ヶ月ならまだ赤ちゃんそんなに動かないし病院行っといた方がいいと思う
あなただけの体じゃないからね〜お大事にしてね 産後2ヶ月半
下注意
出産して1ヶ月で発覚した膀胱脱、体操とかヨガとか続けてるけど一向に良くなる気配がない‥
婦人科にも行ってみたけど今は体操と時間薬といわれた
歩くと気持ち悪くて子をつれてお散歩もなかなかできないし、ふと暇になると気になっちゃって落ち込む
こんな人いるかな‥
普通のベルトしか持ってないけど、骨盤ケア用のトコちゃんベルトって効くんだろうか すこし落ち着いてきてふと疑問に思ったんだけど正常分娩の時って下の毛の剃毛は必須ではないのかな?
剃られると思ってたけどそのままで出産した ちょっとだけ剃られたな
ショリショリショリって普通のカミソリで手早くやるからちょっと怖かったw 感染症予防なの?別々の病院で産んだけど剃られなかったな 剃らなかったし浣腸もなかった
気にしないで出しちゃっていいって言われたけど実際出てたかは謎w 2人産んだけど剃られたことないな、浣腸もしなかった
浣腸したって出産レポは何度か見たことあるけど病院によるのかな 剃られなくて浣腸はあったな
でも浣腸はしたけど
いきんでるときにお尻を何度か拭かれてる感じがあって
もしかして出てるのかも?と思ったな 剃毛なし浣腸なしだったけど味噌付きって言われて一緒に出ちゃったのか焦ったけど子の排泄チェック表に●チェックついてて安心した記憶
そもそも分娩室入って30分経たず産んだから必須病院だったとしても間に合わなかったわ… >>697
軽度の膀胱下垂だったけどお腹とお尻を締めながら歩くとか疲れるぐらいしないと持ち上がらなかったよ。 >>706
そうなんだ
横とか座っての体操しかやってなかった
ありがとう、これから常に締めることにします >>707
膀胱下垂でも気持ち悪かったのに本当キツイね
家の中では爪先立ちで歩いたり、とにかくお腹を凹まして肛門を閉じるようにして過ごしてるよ! 脇を何気なく見たら毛穴が黒いポツポツになっててヒェッとなった
何年も前に脱毛終わってて毛はないから家庭用脱毛の光当てても抜け落ちて解決とはならないよね
他の毛穴は変化ないのに何故脇だけ…出すことないけど気持ち悪くて凹む >>709
同じくそれなったけど股のサイドというか足の付け根部分も黒いポツポツできた
毛穴を意識するようなところじゃないから驚いたわ
角栓を無理やり押し出したら黒っぽいのが出てその後はずっと綺麗
出産で老廃物が出て角栓が黒くなったのかな もし自分が日中意識をなくしたり死んだとしたらこの子は旦那が帰ってくるまで泣き続けるのかな
低血糖とかになってしまうのかな
旦那が帰ってきて死んでる私を見てもこの子にミルクを与えてオムツ替えてくれるかな
救急搬送されたとしたら旦那はこの子を連れてきてくれるかなパニクって置いてきたりしないかな
義父母が面倒見に来てくれたとして変なお世話しないかなちゃんと朝晩保湿して夜9時に寝かしつけてくれるかな
とかグルグル考えて寝られない
昨日コロナワクチン打ってきたせいだ
産後めちゃくちゃ死に怯えるようになったんだけどこれいつか普通に戻るのかな
SIDSも怖いし実母義父母その他の他人に預けるのも怖い
看護師が点滴に消毒液入れたり幼稚園バスに取り残されたりする事件もあったし
子を他人に預けるのが怖すぎる
保育園とか幼稚園行き出すようになったらどうしよう ごめんめちゃくちゃ長文になってしまった
メンタルいかれてんのかなあ それだけ子どもを大事に思ってるんだよ
けどコロナの宣言解除されて余計不安が募るよね
メンタルも無理しないでね、鬱も不安障害も増えてるそうだから 保育園バスの事件はマジで怖かったよ
小さい子がいる家というか保育園使う可能性がある人はみんな怖かったのでは?みんなというかだいたい
そーでもない? >>714
ぞっとしたよ
役所勤務の人とか保育士の人に杜撰な保育園・保育士の存在は聞いていたけどどこか他人事だった
それがリアルになった感じで怖かったな 子供産んでから子供絡みの事件や事故のニュースがキツくなったよね
園バスは私の旦那もかなりショックだったみたいだから、出産関係なくて子持ちメンタルなんだろうけど 私は時々強盗とか災害とかで自分と夫がどうにかなってしまったとき時赤ちゃんは助かるだろうか
助かったとして、誰かきてくれるまでずっと泣いてるんだろうなってよく考えるからわかるよ
自分がいないと守れないって意識もあって心配になってしまうよね >>711
いやこれめちゃめちゃわかるよ
私も常に自分が死んだ後のこととか考えてるし
夫にも私がいつ死んでも子どもと生きていけるように日頃から家事育児を学んでくれって言ってる
保育園とか行きだした時のことも急に心配になってきたよ
近所の低学年小学生を見ても「こんなに小さい子がひとりで学校行って帰ってくるの!?」って心配になっちゃう 私はワンオペでお風呂に入ってる時によく考えるな
もしこのタイミングで私が心臓発作でも起こして死んだらどうしようとか、この子だけでも湯船から出してなんとか暖を取らせないととか変にシミュレーションしてしまう
今は虐待死のニュースも多くて産後特に辛く感じるね
子どもが産まれてからより泣いてる姿とか痛がってる姿とかがリアルに想像できてしまってニュースやってると急いでチャンネル変えるようになってしまったな 妊娠中は事故とかグロ動画を無性に見たかったり
産後は子供がその事故動画みたいに1秒前まで笑顔でニコニコしてたのに一瞬でなくなってしまうのを想像してしまったりして産前産後はメンタルの振れ幅がおかしい 産後に胃痛?みぞおち?が頻繁に痛む人いるかなあ
先日うけた健康診断の血液検査やエコーは何もなかったからただのストレスだといいんだけど...
胃カメラは二度とやりたくない〜
自分がもし病気だったら、死んだら、て皆考えるんだね
こうして調子が悪いとなおさら考えてしまって悪循環してる >>721
今は無いけど、1人目の産後にあった!
まじで痛くて私も色々検査したし胃カメラ飲んだけど、ピロリ菌もいないし胃も綺麗で全然荒れてないって言われた
2人目産後の今は特にそう言う痛みはない
胃が痛いって思い込んでたけど、今思い返すとみぞおちだったのかも 産後2ヶ月
日中は気にならなかったのに夜になってから膀胱炎みたいな残尿感で眠れそうにない
授乳中だし子供連れて病院行くのハードル高いなぁとすごく憂鬱…
水分補給とトイレ我慢せずに行くの本当大切だね 二人目産後から、痛みはないけどイラッとすることがあると次の瞬間みぞおちに不快感がある
冷たい水を飲んだときに似ているような、みぞおちにじわっとした感覚が広がる
吐き気とかじゃないが地味に気持ちがわるい 授乳中しこりがあるなと思ったら白斑ができてた
しこりの部分押し出しても乳出てこないってことは詰まってるのかな
病院行くべきか悩む >>726
しこりのあるとこの胸の根元の部分をtkbに向かってジワッと圧をかけつつ飲ませたら子の吸引で取れないかな?
それでもダメなときはお風呂で圧をかけつつ乳腺開通マッサージしたり白斑自体を指で軽く引っ掻いたりすると取れることもあったよ
嘘みたいにピューーーと吹き出してきて、その後しこりがなくなるのに感動した
もう試してたらゴメン ありがとう、なかなかうまく自分では出せなかったので、
今日母乳外来行ってきてマッサージと背中や首揉んでもらってなんとか開通しました!
早めに行ったからすぐ取れたと言われました
ちなみに原因は肩こり背中凝りだそうで…繋がってるんだと実感 生後2ヶ月
夜中も1時間おきに起こされて睡眠不足がつらくて
とにかく日中誰かに見ててほしくて実家に帰りたいと言ったら「まずは家族3人で過ごすことを考えてほしい、いつも自分がしんどい、辛いって、自分のことばかりだな、子供のことを第一に考えろ」と言われた
私がおかしいのかな どうしたらいいんだろう >>729
子供のことを第一に考えるからこそ実家に帰って休んで体力回復させるんだよ
そのままだとあなたがダウンして子供も旦那さんも大変な目に合うよ >>729
子供の世話をメインでする母親が限界近いから、休める環境に行くって話でしょ?
子供第一に考えるからこそじゃんね、意味わからん
旦那さんが自分の睡眠時間削って夜代わってくれないなら仕方ない気がする
実家が近いなら日中だけ親に来てもらうとかもできるだろうけど…
ファミサポとか自治体に短時間保育頼めるサービスあったりもするけど、まずは旦那さん説得しないとだよね 母親の気力体力の維持が赤ちゃんに直結するんだから、ちゃんと分かってもらうしかないよ。
母体が寝不足だと母乳も枯れるから赤ちゃんのために良くないって言ってみて 3歳4歳の子供なら、実家に帰る以外の選択肢を考えようってわかるけど生後2ヶ月ならまだ里帰りしたままの人だっているでしょうに
極度の寝不足だと赤ちゃんの世話にも支障あるだろうし、産後うつの可能性もあるし心配 おかしくないよ
母親の体調とメンタルが復活しないと判断も思考能力も鈍るしまともな話し合いも出来ないよ
旦那さんと自分どっちがより辛いかじゃなくてどっちもしんどいと思うからまずは自分が回復すること優先させて良いと思うよ >>729
そうまで言うなら夜中の授乳以外の寝かしつけ等のお世話は旦那が起きてやってねと思うよね。 >>729
旦那に聞いたらいい
あんたは車を止めてはいけないからって体がボロボロ睡眠不足で運転するのか?
そんな状態で運転続ける方が無責任だと思わないか?
普通は運転手を交代する
車は赤ちゃん今車に乗ってるのは親2人って分かる?
運転できないなら乗員を他の運転できる人に入替える=実家に帰る 他人事でもこういう夫の無理解を目の当たりにするといつにも増して腹が立つな
ボロボロの体で2ヶ月毎日夜中の子守りを1人でやってから意見しろと思うわ 729です
あの後話してみました
夫は自分に相談せず実家に帰ることを決めたことに怒っているみたいです
以前から、せめてしばらく午前中だけでも仕事を休んで子供を見てもらえないかとお願いしているのですが、
「(在宅勤務なので)朝仕事しながら見れるからその間に寝ていいよ」(確かに見てくれています。その間2,3時間ほど仮眠を取れることもありますが、泣きだすと「お願い」と起こされてパスされるので結局寝れないことが多い)ということが続いており
新幹線の距離の実家にしばらく帰りたいと漏らしたのですが、
もし道中子供にコロナが感染ったりでもしたら大変だから帰るのはやめてくれと
そんなやり取りを何度かして、昨日もうメンタルが限界になってしまって、
夫に相談せず実母に帰ると連絡して帰る算段を取り付けました。
この流れで自分をないがしろにされた、と不信感を抱いたそうです
長文乱文すみません ないがしろにされてるのはあなたの方じゃん
泣いたらパスとか、それ見てないのと変わらないし そんな扱いしといてないがしろにされてるとかねーわw
いいよいいよ帰ろ、実家で少し休ませてもらったらあなたも旦那にフザケンナゴルァくらい言える精神復活するかもよ 「自分のことばかりだな」って言葉そのまんま旦那に返したいわ
疲労困憊で旦那を説得する余裕がなさそうだから
誰か旦那にガツンと説教してくれる人がいたらいいんだけど 何かあった時に自分で対応しないできないのは見てるとは言わないね
夫がいてもいなくても何も変わらない
産後うつ引っかかりそうな感じだし
医者とか保健師とかにガツンと言ってもらったりできないかな 産後すぐって夫に言い返す気力なくなるんだよね…
当時の自分とダブったわ
見てもらえるだけでありがたいとか思っちゃって
でも結局夜の面倒とか泣いたらパスとか大変なことはみんなあなたがやってるのよ
むしろないがしろにされてきたのは私だよ、もう限界と言ってもいいと思う
産後の体の辛さなんて夫には理解できないからね
夫は育児のいいとこどりしか今してないよ? 泣いたらパスってwww何もしてないじゃんwww
育児しないんなら黙ってて欲しいよね
しかもコロナ今一番落ち着いてるよね?今帰らないでいつ帰るのよ 勝手に実家にヘルプ出すくらい母親が限界を迎えてるのに「自分のことばかり考えるな」とは恐れ入る
そのまま頑張らせてお母さん倒れたら子供はどうなるの?泣いたらパスするような父親が子供の面倒見れるの?見れないよね??
子供のためにも実家でしっかり休んできてください、大人の我儘の説得なんて後でいいから もうすぐ産後1年になるのに育児楽しいと思えなくて情緒も不安になったり治ったりで出産後ずっと思ってたけど、やっぱり産後うつかも
今まで心療内科行くと保険入れないって聞くし、まずは自治体のそういう所に連絡したら良いのかな
全てが億劫で連絡しても意味あるの?って思ってなかなか連絡できないし、PMSとかの可能性もあるからまずは婦人科とかでも良いのかな
自分や誰かを傷つけたいとかは思ったことないし子どもは可愛いんだけど、ずっと気分が落ち込んでて不安で外に出るのも面倒になってしまった >>746
大手の保険に入っているけど、私の場合は「入院していなければ大丈夫、通院レベルならOK」と言われたよ
勿論、会社によって条件は異なると思うし、保険会社に確認しても良いかもしれない >>746
婦人科でも聞いてもらえるよ
私は不安感が凄かったけどPMSってことで薬出してもらってる 夜寝れないの辛すぎてぼーっとした頭だけど真面目に死んだら楽になるかななんて考えちゃった
やばいかな >>747-748
ありがとう
婦人科行きつつ、今入ってる保険にも確認してみようかな
>>748
もしよければ教えてほしいんだけど、貰ってる薬って眠くなったりしない?
子育てしてるから眠くなる薬は避けたくて、それも病院で相談してみるけど何となく精神的な薬って眠くなるイメージなんだよね >>750
私が婦人科で処方してもらってるのは漢方薬だよ
半年ぐらい通って何度か薬変わってるけど、今は抑肝散加陳皮半夏飲んでる
不安感とイライラは100から20ぐらいに減ったように感じてずいぶん楽になった
不眠にも処方されるみたいだけど、つわりみたいな強烈な眠気はこないよ
子供を寝かしつけしてる時とかに眠気に抗えないぐらいかなw
婦人科系の漢方薬も色々あるみたいだから、そう言うの強そうな婦人科の先生に相談するといいかも >>750
横だけど、薬は眠くなるよ
でも不安でカリカリしてぼーっとするとかなら逆に冴える人もいるみたい むしろ眠くなる薬欲しいな
眠りが浅くて一度起きるとなかなか寝付けないので寝不足がしんどいから、休日前とかに夫に子供の夜の世話丸投げして薬飲んでぐっすり寝たいよー >>751
詳しく教えてくれてありがとう!
私も不安感すごいから漢方薬で少し良くなると良いな
徒歩で行ける婦人科に連絡したら出産したところに行った方がカルテもあるし良いって言われて、
バスで通う距離だから悩んだけど限界かもって思ってたから行くことにした
赤ちゃん連れで通うの大変だから早く良くなって欲しい 私は産後うつでレクサプロを処方されてるけど、全く眠くならない。合う合わないあるから試していくしかないね 出産からもうすぐ4カ月経つ
ここ数日腰がものすごく怠い
いわゆる生理前の腰の怠さ
お風呂に浸かる間だけ治るので、冷えからくるものかと思ってカイロ貼ってあたためるけど特に変化なし
まさか生理再開?さすがになさそう
時期的なもの?とにかく応急処置したい
同じような人いませんか 産後の3.4ヶ月で生理きたからまさかってことはないかと
疲れか再開か、用心はしてはいたほうがいいと思う 2ヶ月半で再開して、今4ヶ月だけどストレスなのか生理不順で3回目終わったよ
妊娠前からロキソニンないと生理痛キツいしPMSも変わらずだから完ミにしてる
ミルクの飲みが悪くて一回に30分かけて回数も増やしてるけど1日900ccいったことがない
健診で最近の体重の伸びが悪くて(成長曲線内だけど)やんわり指摘されて毎日ストレスしかない
産後うつから脱したのに浮き沈みが激しいしもう死にたい お疲れ様
よく見かけるけど子供の体重指摘されて死にたくなるのなんで?
ミルクの量増やせばいいだけで、逆に指摘されなかったら気づかなかったしありがたいじゃん
これから発達のことで気になることたくさん出てくるから気にしないほうがいいよ >>759
ありがとう
ミルクはここ1ヶ月は毎回180〜200作ってるけど全部飲むときがほぼないんだ
飲まないときは1回あたり0〜40とかで遊び飲みや嫌がったりで完全拒否
飲みが少なかったら間隔変えたり、ミルクの種類も哺乳瓶もニプルも温度も変えてみたりで飲みやすいものを探ってるから量増やしても廃棄が増えるだけ
子は毎日元気でニコニコだからもう個性で済ませてほしいとも思ってしまう >>759
量増やそうにも飲みが悪いって書いてあるよん
>>760
子がそれ以上飲まないなら要らないんだよ、うんこ出てて元気なんでしょ?
同業だからわかるけど健診で指摘した人も「(飲めそうだったら)増やしてね〜」ぐらいの感覚なの
将来的に何か影響がでるんじゃないか…とか不安がよぎるかもしれないけど、大丈夫だよ
これから起きてる時間が増えるにつれて理由もわからず泣くことがあると思うけど
やっぱり足りないんじゃ…と思い詰めないようにね >>760
うちの子5ヶ月だけど毎日700飲めたら御の字だよ
完ミスレでも500飲めたらOKってあるし体重少しでも増えてたらおけおけ ここみて婦人科行ったら今ピル飲んでも改善してないこともあって心療内科勧められた…
心療内科に抵抗あるから婦人科行ったんだけどな
でも不安定な状態で家族と関わるの、周りもしんどいだろうし行かないといけないよね >>763
なんだっけピルってpmsには結構効くけど、pmddにはあまり効かないというし、いいんじゃないかな
結局漢方薬出してもらうならどっちでもいいし 3日前に帝王切開で出産 その日の担当してくれる助産師によって言う事が違い過ぎて母乳やお世話に戸惑ってしまう
赤ちゃんが泣いてても創が痛くてすぐ動けないし 助産師さんや保健師さんっていうこと人によって違うよね
なのでもう自分に合いそうな人のを取り入れるとか取捨選択していくしかない
それか聞き流す うん、その時は統一してくれ!って思ったけど、今思えば色々な意見聞けて取り入れることで、その後も情報や知識が偏らずに柔軟に考えることができたからよかった 産後8ヶ月になるんだけど嫌なことがあったり思い通りにいかないとすぐカリカリイライラするし泣いてしまう
でも産後のホルモンのせいなのか、元々の短気の性格なせいかよくわからん
でも前はこんなにすぐ泣いてなかった気がするんだよなぁ
産後メンタルってこんなに続くものなのかな >>768
上の子出産からかれこれ5年は小梨時より情緒不安定だよ
産後1年なんかは余計にそうなってる >>768
1人目産後7年産むたびにヒステリックになってる
落ち着いたらまた更年期とかでさらにヒステリックになると思う つわりが産むまでコースでデンタルケアを疎かにしてしまってたら産後初の歯医者で自費診療含め20万かかった
前歯ほぼ全てに虫歯が出来てたので適当な詰め物入れるわけにもいかず
完全に自業自得なんだけどつわりがもっと軽ければ…とたられば思考になってしまい更に自己嫌悪 >>771
産むまでつわりはきつかったね 本当にお疲れ様
取り返しがつかなくなってインプラントになってたら100万超えたりするらしいし
歯根が残ってるうちに気付けてよかったと思うことにしよう 同じく妊娠中から歯の具合が悪くてようやく歯医者いけるくらいになったけど
この数ヶ月で悪化した親知らずの抜歯含む根管治療数本と、おそらく差し歯かブリッジになる歯の治療控えてる
大きいのは下手したら一本に半日以上かかるし、田舎だから遠方の歯科に紹介状書いてもらったけど予約して最短で2週間後だよ・・・
ロキソニンもあまり効かないし多分年内に半分くらい片付けば良い方
市の育児ヘルパーやサポート事業も1日2〜3時間までしか使えないし義父母もミルクの間隔や寝かしつけが下手で頭抱えてる
医療費のことよりも安心して子を任せられる先が少なくて不安だらけ 妊娠中に根管治療したけど保険適用で10回通院したよ
自費で一回で全部治せるところもあるけどね
いま保育士置いてる歯医者も多いけど田舎だとないのかな? あちなみに虫歯一本で10回通院…
銀歯の中の虫歯はほんと危険 怖い
私も妊娠中の検診までは何もなかったのに産後行ったら虫歯できてたわ
気づかれなかった可能性はあるかもだけど
麻酔するとしばらく授乳できないと言われて慌ててミルク手配したけど、ミルク拒否で困った
なんとか終わったけど妊娠中産後すぐって虫歯できやすくなるのかなぁ 私も虫歯3本出来てたわ
少し削って詰め物しただけで治ったから通院4回で終わって助かった
最近の詰め物はすごいね、見ても全く分からないよ 私も産後に歯茎が腫れて病院いったら親知らずが悪さしてるってことで口腔外科で抜歯したよ
生え方が悪くて結構骨を削ることになったから控えめにいって地獄だった…抜くときよりも麻酔切れてからが辛いんだよね
結局二週間くらいロキソニン飲んでやっと落ち着いてきたけどご飯もロクに食べられないし授乳も色々も調整しないといけないから大変だったよ
周りのサポート体制は整えておきたいね… >>772
ありがとう
残念ながら一本は抜歯になったけど治療が遅れてたらもっと酷いことになってただろうし出来る範囲での最小限の被害で済んだと思っておこう
やっぱり出産経て歯の具合悪くなった人多いんだね
ちなみに抜歯するところは親知らずを移植する手術を受けることになった
成功率高い訳じゃないのと成功しても根幹治療の後被せをしたりでそのまま使える訳ではないらしいけど自分の歯を使えるならそれに越したことはないよなと思って
本当に歯は大事だとこんなになってから思い知った 私も1人目産後に歯の詰め物取れまくったり歯茎が痩せて知覚過敏になったり散々だった
歯の詰め物も取れたからまだマシだけど、取れずに隙間が残ったままだったら酷い虫歯になってただろうな
2人目産んで通院の日々は絶対無理ゲーだと思って今は意地でも自分の栄養はおろそかにしないし定期検診も行く事にしてる やっぱり妊娠中や産後って一気に歯が悪くなるんだね
私も4年ほど前に治療したところが悪化して歯医者に駆け込んだよ…
妊娠中と産後は歯磨きを疎かにしてたのが大きいだろうな… 寝不足からの歯ぎしりも追加で…
自覚ないし音を指摘されたこともないけど痛いから虫歯だと思って歯医者行ったら歯ぎしりですねって言われたわ
反対側に痛くない虫歯もあったけどorz やっぱり皆さん歯のトラブル多いのね
1人目、2人目虫歯と親知らず、食いしばりによる歯の欠けで歯医者に通った
3人目の今は食いしばりが酷くなってる
栄養不足でもなるから砂糖控えてタンパク質とビタミン取ってと言われたけどちょこちょこおやつつまんじゃってる おやつはカンフル材よ…
3人もいてオヤツ抜きなんかしたらきっと倒れる
それはそうと、もし授乳が終わってたらだけど歯軋りはボトックスが効くよ
エラボトックスとか咬筋ボトックスとか言われるけど
ボトックスで筋力アップしちゃった咬筋を数ヶ月弱らせてるあいだに食いしばる癖が抜けるよ
妊娠前は2回ほどお世話になったわ 妊娠中に親知らず抜いてそこから違う歯が痛かったんだけどやっと落ち着いて歯医者行ったら食いしばり酷いのが原因だった
保険適用でマウスピース作ってもらったわ
元々少し出っ歯気味で噛み合わせ合ってないから歯列矯正勧められたけど自分の歯のために100万円近くはさすがに使えないや 同じだ
一人目妊娠中から歯の調子ずっと悪い
そしてつわりの時の治療が軽くトラウマで、歯科行くと今も気分悪くなったりする
克服できる気がしないしうまく付き合うしかないのかな〜 私だけじゃなかった!!
昔に根治治療した奥歯の歯茎が膿んで散々だったよ
産後入院中に他の奥歯も欠けたし(銀歯の中で虫歯が進行していた)
歯科では寝不足だと歯茎膿みやすいって言われた
寝不足じゃない産婦いるか?って思ったわ
糸ようじからデンタルフロスに変えたら歯茎まったく痛まなくなったから歯磨きも不足してたんだろうな
フロアフロス最高だよ すでに歯周病持ち、夜間授乳時にお菓子つまんでも歯磨きしてないから絶対悪化してるけど
妊娠してから一回も歯医者行ってなくて行くの怖すぎる
しかもわざわざ旦那に赤子みてもらう自由時間に歯医者という楽しくもない場所に行きたくない… 歯周病持ってると胎児が小さく育つって言われてるから次の子考えてたらなるべく直した方がいいよ
私は2400で産んだけど歯周病が原因かはわからない てか年取った時に後悔するのは自分だよ
美味しく食べれなくて入れ歯になるの早ければ早いだけ辛いよ? >>789 >>790
出産した子は3000g超えてたけど悪化して第二子の時に影響でるかもだしね。
自分の老後も考えて重い腰あげて来月行ってきます…ありがとう。 私も重度の歯周病で治療してから妊娠したけど産後にまた悪化して膿んだよ
ちなみに赤子は10日遅れて3200あった 私も産後5ヶ月でやっと歯医者行ったら虫歯あったわ
妊娠中はホルモンの影響で歯肉炎になりやすく、産後のストレスや寝不足で口内環境悪くなりやすいって言われた >>791
歯医者の前後に少し寄り道するとかだけでも楽しくない?
食べるのは無理でもパン屋でパン買うとか、一人でコンビニ行けるだけでも随分違うというか、気分転換にはなると思う
歯ほんと大事 うぅ…わたしも産後5ヶ月で親知らず4本虫歯で上の奥歯も1本虫歯になってるのにこの間気付いた
親知らずは抜こう抜こうと思いつつ後回しにしてたし上の虫歯は痛みも無くて全然気が付かなかった
でも親知らず抜くんだったら仕事してない今しか無いんだよなぁ
下の親知らず2本とも横に生えてるから抜きづらいよね?怖いよぉぉぉ
自分が思ってる以上に虫歯酷かったらと思うと怖くて怖くて行きたくないけど行かないとね…怖いよぉ >>795
遅くなればもっともっと大変になるから、本当に早めに行ったほうが良いよ! マスク生活になってる今こそ、長期的な歯科治療や審美歯科に通いやすいとも聞くしね 妊娠前に横に生えてる親知らず抜いたけど、そこの病院は部分麻酔で痛くないけど口から工事現場みたいな音がした
怖がりの人は全身麻酔してくれる病院がいいかもよ
麻酔で一瞬で寝れるし寝てる間に全部終わるよ >>795
今すぐ予約とろ
親知らずって化膿してると抗生剤で鎮めてから抜くから放置してると何回も行く羽目になるよ
職場の人が女は妊娠前に親知らずとれって言ってたな 795です
早速予約しました
実母も仕事してるから預けられる日が限られてて月末になってしまったけど…
怖いけど頑張る! 歯医者通いを励ますスレになってるw
でもほんとうに、子供のためにも自分のためにも自分のケアを一番にみんな早めに行って欲しい
あと探せば託児付きの歯医者も少ないけどあると聞く 元々のかかりつけに泣きついたら、平日日中の医院が指定する時間なら手の空いてるスタッフさんが抱っこしててくれるって言うから治療してもらった
定期通院も遠慮せずおいでと言ってもらって通ってる
子が手のかからない乳児のうちしか無理だけど、ダメ元で聞いてみるのはアリだと思う 私昔何にも調べず親知らず抜いた方がいいと思って抜いちゃった
痛くもなんともなかったのに
自家移植に使えるんだってね
猛烈後悔 私は産後に親知らず痛んで本当にしんどい思いしたから、取れるうちに取っちゃうのもアリだと思うよ
抜歯したんだけど、そのあと熱出てその状態で乳児の育児しないといけなくて大変だった 歯医者の流れの中申し訳ないのですが、Iラインの左足の付け根側に触るとコリコリしたのがあって、じんわり痛い症状に心当たりがある人っていますか?
生理が近いので産後に発生した新たなPMSなのか、産婦人科を受診するかで悩んでいます。 >>805
リンパ腺の腫れじゃない?
股の傷が化膿した、とか? >>805
粉瘤の可能性もあるかも
その場合は形成外科で取ってもらったほうがいいよー 805です
切開してないので傷口が膿んで、ってわけじゃないと思います
粉瘤の可能性も含めて、夫が仕事休めなくて土曜まで受診できないので様子みてみます
ありがとうございました 親知らずは抜くなら若いうちに抜くのが良いって歯医者に言われたよー
年取ると顎の骨が硬くなって抜歯するのが大変になるみたい 私は最後に残った上の一つをもっと下に降りてきてから取った方が楽に取れると言われてそのまま
どのくらいかかるんだろ… コロナが少し落ち着いたこともあって、産後半年でここ最近子ども連れて友達と会うようになったんだけど、久しぶりに他人と話すから語彙力が低下してるし、何話してるか自分でも分からなくなる時があるし、目が離せないから友達の話もちゃんと聞けてるか分からないし、久しぶりに会ったのに失礼な態度取ってないかとか家帰って気になることが増えて反省会して、自分で自分を疲れさせてる気がする >>811
毎日赤子と過ごしてると語彙力?劣っていく感じわかる
会ってる友達も子連れ?
特に独身とか子無の友達と会うと感じちゃう >>805
毛嚢炎じゃない?
私も産後にできて最初は痒かったけどだんだん痛くなってきた
とりあえずステロイド塗っておけば良いみたいな感じだったから塗っておいたら潰れて自然に治ったよ 帝王切開のひとってお腹の感触半減してる?
産んでから半年経つけどこれ元に戻らないのかなあ >>805
産後2週間くらいで同じような症状あってバルトリン腺嚢胞疑いと言われたよ
痛みないなら様子見てていいってことだったよ >>812
友達はみんな未婚か小梨なんだ
こんなに疲れるなら人と会いたくないって思っちゃうけどまた人と話さないと語彙力下がるしの無限ループ >>814
感触って傷口のボコってなってるってことかな、それとも違和感とかってこと?
もうすぐ1年だけどケロイドみたいになっちゃったよ…いつか治ると思ってたんだけど治らないのかなって心配してる
傷口治してくれるシール貼ろうか迷ったけど先生に「結局あれも貼ったり剥がしたりで刺激あるからねー」って言われて貼らなかったけど貼れば良かったって後悔した >>814
腹筋の感覚ってことならかなり落ちてる
緊急で縦切りだったから仕方ないけど産前の趣味が前傾姿勢になりがちなものばかりで少し辛い
お腹を触ってみて感覚がよく分からないとか麻痺みたいな状態のことじゃないよね? 産後、旦那とギスギスしちゃってて困ってるんだけど同じような人いるかな?
原因は産後身体もボロボロ(特に分娩時の出血が多くて貧血がひどかった)で、夜の子どものお世話を少しでも分担してくれないか相談したけど結局全然助けてくれなくてそれが今も引っかかってて。
旦那はいわゆるモラハラ的な人間じゃなくて物腰穏やかだけどひたすら楽観的というか、こっちが真剣に訴えてるのに「じゃあ夜勤頑張って〜」って結局笑いながら寝室に行っちゃったりで、産後2ヶ月ぐらいは泣きながら育児してた。
今は産後6ヶ月で身体はほぼ完全に回復したし子どもも可愛くて仕方ないけど、旦那だけは見るのも話すのも嫌になってしまった。
このままこの人と生活していくのかと考え出すと夜眠れないぐらいの嫌悪感に襲われたりする。
長文ごめんなさい、誰かに吐き出したくて。
ちなみに実母には相談しても旦那に対して感謝が足りないと説教されて以来何も相談しないことにしてる... >>819
旦那さんにちゃんと話した方がいいよ
このままでは愛情を感じるのは難しいんでしょ
伝えなければ伝わらないよ >>819
うちも産後6ヶ月
夫モラハラじゃないし協力的だけど気が利かないし子が産まれる前と生活変えてくれなかった
つい最近しんどくて5分だけ一人にさせてってお願いした時になんでたった5分の為に旦那にお願いしなきゃならないんだってアホらしく思えていっそ子と2人の方が楽なんじゃないかって思って離婚の事調べてる
実際するかどうかはさておき気は楽になった
産後メンタルで旦那嫌いになったまま気持ちが固定されるの嫌だなって思って話したりするけど夫婦で温度差あるわ
それとは別で今は旦那さん家事育児は手伝ってくれてるのかな?こっちは真剣に話してるのに受け取ってもらえないと辛いよね
旦那さんとの関係改善っていうより愚痴なら夫に一言スレもあるよ
長くなってごめんね 手紙を書いてみるとか
言葉より文章の方が伝わることもあるしこちらも要点まとめられるから
なるべく短かめに
LINEではなく手紙のが本気度は伝わるような気がする >>820-822
ありがとう
今までにも旦那には思ってること伝えたりはしたけど、どうしても茶化されたりして最終的に私が感情的になってしまったりして。
うちも同じで、旦那は生活を変えてくれなかった。私が思うことを伝えてもそれが気に入らないと無視&数日間寝室に引きこもったりとかもあった。小梨なら何してもいいけどさ、産後もそういう行動取ったりするの見てたらもうどんどん気持ちが冷めてしまって。
身体が回復してワンオペの経験時間も増えてきたら、今はもはやワンオペの方が楽になってしまった。
旦那に対する不愉快な気持ちが産後特有のものなら、私的には関係修復したいと思ってる。時間が経てば許せるのかな。
それがいつなのかもわからなくて今はしんどいし、どうしたら良いかわからなくて。
でも手紙は書いたことないから試してみようと思う。
何度も長文でごめん。夫に一言スレも覗いてみようと思う。 >>823
この時期のことは一生忘れないと言うからね
私も育休手当になって所得減ってるのに生活費出さない夫に離婚した方が良いかと考えてるよ これ以上は該当スレに移動で
上の娘からえぐい風邪貰って薬が飲めないけど受診した方がいいか悩んでる
クラリスぐらいは処方してもらえるかな
産後2ヶ月なのに生理も来てて喉の腫れと口内炎で食欲ゼロだし
体がバグった… 薬飲めないって持病云々関係なしに授乳中だから飲みたくないってことかな?
近くの小児科上の子の咳で受診した時、下が新生児の時も母親受診可能でガンガン西洋薬出してくれたよ
何度かお世話になってるけど咳出てたらクラリスは絶対出てるw酷い時はプレドニンも出してくれたな >>825
授乳期だと割と飲めるお薬多いから迷ってるなら今以上になる前に行った方がいいと思うよ
産後の体力落ちてるところに貰う子供の風邪ってすごいよね
お大事に! >>816
私も友達独身か子無ばっかりだから気持ちすごいわかるよ
違う世界線生きてる感じになるよね
私も子供産まれるまで育児の話なんて興味もなかったし理解できなかったし
ここで吐き出すか経験者と話す方が疲れないと思う >>825
細菌感染してるの?
ちゃんとした医者ならエグくても風邪ならクラリス出さないと思うけど喉炎症と口内炎なら対処する他の薬が貰える
とりあえず家にあれば蜂蜜をゆっくり舐めると喉に優しいよ
お大事にね >>814
何年も経てば違和感ほぼなくなるよ
なくなってたはず
数年ぶりに出産したから記憶が不確かでごめんね
>>817
上の子達の時はそのままで今回違う産院で初めてテープもらったから4ヶ月ケアしつつつけてたけどそんなに変わらないかな…
ケロイドみたいになってても数年後は色も目立たなくなるし今よりきれいになってると思うよ >>825
合う合わないや好みがあると思うけどドラッグストアで売ってる漢方の麦門冬湯とか飲んでみては?
クラシエのとかか売ってるはず
あと銀なんとかみたいなのも風邪に効きそうで妊娠中風邪引いた時に飲んでたよ
産後2ヶ月で生理も復活しててひどい風邪だなんて満身創痍もいいとこだわ >>830
そうそうそれそれお腹さわっても触られてる感じが少ししかしないの
数年したら違和感なくなるんだね良かった
他の人もありがとう 親知らずの話に今更でゴメンなんだけどこればかりはどうしょうもないけど神経に触ったのか未だに舌に麻痺若干残ってるから、抜歯前にCT撮ってもらえるとこにしたほうがいいよ
1ヶ月口まともに開かなかった 汚話注意
10日前に3人目を出産
無痛でいきみすぎたのかかなり重症なイボ痔になってしまった。全く中に押し込めない、というか親指大の腫れ上がったボールが3つほど出ちゃってて、座るどころかちょっと体勢を変えるだけで擦れて痛い
痔の薬は処方してもらったけど、こんな状態からどう治るのか想像もできなくて途方に暮れてる
同じように出産でイボ痔を発症した方いますか?なにかアドバイスあったらうかがいたいです >>834
お疲れ様
自分も妊娠中から育ってたイボがお産でボスみたいなイボになって出てきたよ〜尻から股からあの辺の筋肉がバカになって穴に戻そうとしてもそもそも戻らなくて参った
出しっぱなしだとどんどんうっ血してくるし痛いよね
うちは先生が弱いステロイドの軟膏処方してくれて、しばらくは根気よく軟膏塗りつつ穴に戻すようにすれば必ず小さくなるからねって言われたな
実際一ヶ月しないくらい?かな?しばらくして気付いたら妊娠前くらいに戻った
それまでトイレでしょっちゅう押し戻さないといけなくて薬と一緒に使い捨てのグローブ持ち歩いてたよ
清潔と軟膏の塗布、あとこまめな押し戻しと押し戻し用のワセリンが必須だった
あんまり参考にならなくてごめんね、あんまり長引くとか酷くなるようなら肛門科も検討した方がいいかも >>818
私も緊急で縦切り
筋肉が弱りに弱ってるのが辛いけど、産後二ヶ月でまだ傷が痛むから怖くて鍛えられない…
元に戻れる気がしなくて悲しくなる >>834
水分、酸化マグネシウム、ウォシュレット、軟骨、いきみすぎない、便座深く座らない、押し戻す、1ヶ月経過みる
肛門内に戻って出て来なくなったけどどうしても戻らない時は手術 いぼ痔産後に収納される程度にはなったけど今後ずっとふとしたときに出て困るより取ってもらったほうが良いのか
普段収まってる程度なら手を加えず放置の方がいいとかあるのか考えちゃう
前回の妊娠では最後の方だけだったけどもしまた妊娠したらもう隠れてるから早めに再発しそう 痛くなければピョコッと出てる程度なら放置で大丈夫よとベテラン助産師さんに相談した時聞いたわ
上の奥様みたいに大きくて更に痛いってんなら病院かな…遺体の嫌だよね
お友達で産後数年経ってから痔の手術した人いるよ
全然痛くなかったし一時間ちょっとだかで終って帰ってこれたよって教えてくれた いぼ痔の手術も悪くなさそうだね
悪化するか二人目産むかしたら検討してみようかな 妊娠してから火照りやすくなって周りが汗かいてない中1人汗かいてる状態だったんだけど、産後1年たってもあまり変わってない気がする
子ども抱っこしてるから汗かくのかもしれないし、運動不足とかもあるのかもだけど困る >>841
抱っこ紐してるとかなり暖かいよね
一応甲状腺は大丈夫? >>834のイボ痔母です
皆さん体験談やアドバイスありがとう
まだまだ鬱血状態でちょっと足を動かすだけで痛いけど、とりあえずこまめに薬を塗って清潔に保って1ヶ月様子見ようと思う!
こんなひどいお尻がどうやって良くなるんだろう、とメンタルやられてたけど希望の光が見えました
本当にありがとう 産後ハゲが来たっぽい
やたらお風呂の排水溝に髪の毛溜まるなと思ってたら自分の毛だった
ショートだから落ちる毛はそんなに目立たないけど前髪が明らかに薄くなってるし
ドライヤーすると抜毛がハラリハラリ……
産後の辛さとか全部旦那に話してるんだけど
今回ばかりは旦那がハゲてるから家では愚痴る事が出来ないし
ハゲが落ち着くまで1人で耐えねばならないのとても苦痛だ >>844
お揃いだね、とか言える雰囲気ではないか
愚痴聞いてくれる旦那さん優しいね
私は抜毛増えてから掃除めっちゃするようになったからそれをプラスに捉えて耐えて(?)たなぁ >>845
お揃いだねwwww
笑ってしまったけど流石に言えないなww
私も掃除して耐えることにするよ……
早くおさまれ〜 甲状腺機能に異常が出た人いる?何で気づいた&何科に行ったか教えてほしい
食欲なくてほぼ食べれてないのに体重が増えていく、手や足が砂漠みたいにカサカサ…症状ほぼ当てはまるからもしかしてと思ってるんだけど違うのかな >>847
自分じゃなくて申し訳ないんだけど知人は亢進症の方で
やたら疲れる、動悸がする
常に怠い、気力が湧かない
って症状があったけど産後動いてなかったからだと思ってたみたい
育休明けの健康診断で異常値出てそこで診断ついたよ
うちの母親も産後に甲状腺異常起こしてるから心配なら早めに病院おすすめする >>847
追加
診療科は総合病院の内科とか内分泌内科にかかってるよ
どちらにせよ採血は必須だと思う >>847
最終的には内分泌科とか、甲状腺は専門にやってる病院もあるけど採血だけなら開業医でもいいはず
いわゆる内科
食べれてないならビタミンとか鉄、亜鉛みたいなのも調べてもらった方がいいかも 授乳中ずっと下を向いてるせいでものすごい法令線ができちゃった
産後体重は10kg近く減ったのに顔はたるんたるんで鏡見るたびに凹む 産後の生理前のPMSが酷くなってる
イライラしやすくなったり
気持ちがモヤモヤしちゃって落ち込みやすい感じが気持ち悪い
早く生理きてくれ
気持ちが振り回されてるのが嫌だ >>846
笑ってくれてよかったw
私は6ヶ月の今だいぶ落ち着いてきて旦那の抜け毛の方が多くなってきたよ
早くおさまるといいね 産後の抜け毛ヤバかったな
元々毛の量は普通だけど細くてボリュームがなかったから、傍目にみても薄毛って感じで泣いた
今は1年くらいして元の量に戻ったよ
あとは腰痛と産後太りが治ったらここ卒業できそう…治ったら… >>855
筋トレと運動でどちらも一気に治る…かも 休むの下手すぎて辛い
2ヶ月の子は昼間もよく寝てくれるからそのタイミングで寝たいんだけど眠れない
夜間授乳対応で寝不足なのに朝寝・二度寝・昼寝どれも寝付けなくてぼーっとしてる時間だけが増えた
10年くらい前に鬱病なった時と症状は似てるけど、今回は原因取り除けないし授乳してるから薬飲めないしなー
田舎だから選択肢少ないけど漢方外来でも探すかな ありがとう
身内に橋本病いるしとりあえず内科に行ってみる
気のせいならいいんだけどね >>852
それもあるわ、というか主にそれが原因だわ
毎日無表情で過ごしてたけど最近子が笑うようになって久しぶりに自分も笑顔になった
少しずつ顔筋鍛えてかないとな 顔筋なら鍛えたら(笑うようになったら)戻るよ、大丈夫! 来月、コロナで延期にしていたお宮参りに行くのですが、手持ちで入るフォーマルがなく、百貨店とモールをまわりましたが華奢なワンピしか売っておらず困っています
産後にフォーマルを新調された方がいたら、どこで買ったかブランド名を教えてください
着物を着る予定はありません
スレチだったらすみません ネットのX X Lあるところとか?
フォーマル ワンピで検索したらたくさん出てくるよね >>861
今後またサイズも変わっていって何回も着ないだろうからベルメゾン、ニッセンとかじゃだめ?ブランドが良いのかな >>861
サイズが分かるならネットでレンタルが楽
後は次子の予定があればマタニティ授乳対応のフォーマルを買う
私はスイートマミーで買って一人目のお宮参りと入園式、二人目のお宮参りと3回着てる
七五三でも和服着なければ着ると思う >>861
ワコールレスピレーションでそれっぽいの買った >>861です
色々教えていただきありがとうございました
来年の春に兄弟の結婚式があり、その後保育園の入園式もあることを考えると、多少値段張ってでも良いのを買って着回すつもりでしたが、ネット通販とレンタルが思った以上に安かったので色々考えてみようと思います
ありがとうございました 低月齢の子のお世話してもうすぐ3ヶ月、腰が痛すぎて遂に自分一人で突っ立ってるだけでも痛くなってきた
どの角度なら痛みが来ないか四六時中腰を曲げてるから農家のおばあちゃんみたいになっちゃってる
お金も時間も体力もないし整骨院いくより自宅ストレッチでなんとか…と考えてるんだけどオススメのストレッチ動画とかあったら教えて下さい >>869
余計なお世話かもだけどちゃんと治療したほうがいいと思うよ
これからさらに重たくなって抱っこ要求始まったら今の比じゃないくらい腰への負担って増していくからね
腰って簡単に治るものじゃないから日々のお世話のやり方とかケアの仕方とか含めてテコ入れが必要な時期にきてるのかもだよー >>869
整骨院なら結構ママターゲットにしているところも多いから子連れで行くことできるとこ多いよ。
施術中はベッド横にベビーカー置きつつ、グズったらあいてるスタッフさんがあやしてくれる
リフレッシュにもなるし、本格的に腰痛めると本当お世話できなくて地獄だから早めに行ってみて
私は甘くみてたら腰壊して1週間くらい痛くて寝られなかったし抱っこも無理で添い乳しかできなくなったよ… >>869
とりあえず整形かかってから整骨院の方がいいよ
産後の一時的なものなのか負担がかかって悪くしてるのか分からないしね
産後1ヶ月くらいから猛烈に膝が痛くてヨロヨロしてたけど異常無しで3ヶ月くらいに気づいたら痛まなくなったって事があったから
後はできるだけ腰に負担がかからないような設備や動線にする事かなぁ
もし床に布団生活ならベビーベッドやハイロー導入するだけで腰の負担は減るよ >>869
私も整骨より病院を勧める!
大変だろうけど誰かに預けて早めに行ったほうが良いよ、本格的にやっちゃうと一生付き合っていかないといけなくなると >>869
そこまでひどいならやっぱり病院行くのを前提とした上でだけど
動画ならYouTubeのマリコ先生のヨガは自分もずっとお世話になってる
応急処置としてもも裏、脇腹、肩甲骨まわりを深い呼吸でストレッチしたりほぐしたりすると少しは楽になるかも
あとテニスボールがあると凝ってるとこゴリゴリできて気持ちいいよ
できる範囲で対処したいのすごくわかるよ
でもほんとこれからのために我慢とか無理はしないでね、お大事に 私も腰痛で病院に行ったら頼むから限界を迎える前に来てって言われた
こればっかりは使いすぎが原因だから休むしかないとも言われたな
上で寝込んだって人いるけど私もそうだった 産後、病院ばかり行ってる
口唇ヘルペスにもなった
もうやだ 産後1ヶ月目、抱っこした時とか重いもの持った時とかに体がぐらぐらする感じがある
何もしなくても自然に良くなるものかな?
腹筋がなくなったからか
体の重心位置がおかしくなってるからなのか
妊娠中から動かない生活でただ単に体力がなくなってるのか理由が不明なんだけど。 >>878
同じく産後しばらくは歩くときに地に足がついてないような膝カックンされた後みたいなグラグラ感あった
骨盤ベルトギュッと締めるとマシになってた
そして産後3ヶ月経過した今はほぼ気にならないな
違和感あるときは某着圧スパッツ履いてる >>878
臨月に上の子14kgおんぶしたり風呂トイレで持ち上げたり公園遊び3時間とかそれなりに運動してたけど、産後1ヶ月半くらい腰がぐらぐら定まらなくて持ち上げられなくなったよ
骨盤ベルトは蒸れてつけてなかったけど、2ヶ月過ぎた頃から下の子抱っこ紐で上の子おんぶとかも出来るようになった >>879
私もグラグラ感は骨盤ベルトを巻くとましになったな
ベルトしないで歩くとグラグラするから
アンパンマンのホラーマンみたいにバラバラになっちゃいそうだわと思ってた 風邪ひいちゃったぽい…あかちゃん抱えて風邪がこんなに辛いとは。
子を見てくれるアテがないのつらいわ >>879-881
レスありがとう、あるある症状みたいで安心した
トコちゃんベルト面倒で使ってなかったけど
改めて使用してみようかな、どんどん子も重くなるし 産後メンタルなのか義実家が無断で買ってきた物がうちにある物と被ったっていう理由でめちゃくちゃイライラしてる
もう何日も経つし傍から見たら大したことじゃないのにめちゃくちゃ引きずってる
それなりに大きい物だから買う前に聞いて欲しかったんだけど勝手に買って来て今まで忘れてた産後イライラしたこと全部思い出して上手く消化出来なくなってしまった
実家に泣きながら電話したらスッキリしたけど一人になると考え込んでしまうわ >>884
めっちゃわかる!
うちの時はまだ始まってもないのに歯ブラシとか離乳食の食器とか送られて選ぶ楽しみ半減したやんけって旦那にブチキレたw
あれムカつくよねぇ…おつかれだよ >>884
売って代わりに他の好きなもの買っちゃお >>884
気持ちすごく分かる
うちは近距離義実家が12/25にクリスマスパーティしよって旦那にLINEしてきて、そのまま伝えてきた旦那に「は?家族のパーティ食い潰すんか?」とキレたわ
旦那が平日夜と土曜日中は義実家の仕事を手伝ってて子供の就寝時間に間に合わない日もある状態で、家族のパーティを平日にする選択肢ないのに… >>888
うざいね
うちの旦那はいつまでも義実家が家族だから「家族のパーティー」←これ言ったらうちの親も家族でしょ?って真顔で言われるわきっと
産後に義実家無理になって自分の性格が悪いせいだと思って落ち込んでたけど、そういう人結構いるのかな
最近孤独感もすごくて消えたい >>884
わかるわかるわかる
今までスルーしてたモヤモヤも一緒に爆発しそうになる
何か買いたいのはわかるんだけど、とりあえず聞いて欲しいよね 大物買うなら場所だって取るしお金だってもったいないから買う前に聞いてほしいよね
うちは義母が連絡のたびに『こんにちは。母乳は出ていますか?』と挨拶の定型文みたいに母乳母乳うるさい
その他にも色々小さいことが気になってしまう
悪い人ではないけどたまにしんどい
産後からくしゃみのときに恥骨というか筋?が痛むようになった
お腹に保湿クリーム塗るときおへそのあたりを横にさすったら少し違和感もある(前まではちょっと痛かった)
これは一体何なんだろう >>885
うちも義母と義姉から勝手に食器贈られたわ
義母のは有名なブランドのプレートで離乳食中期から使えてまだ良いんだけど
義姉から頂いたのは百均で売ってる子供用のお茶碗とお箸
しかも「甥っ子くんが娘ちゃんのために選んだんだよ」とか言ってきたから無碍にできなくてつらい
お箸は色々考えて買いたかったのにー うち産後義実家に手伝ってもらってて本当に助かってるけど
子供見ておくから暖かいうちにご飯食べておいでとか
100%善意で言われてるの分かってるのに
ご飯なんか冷めてていいから触らないでって思っちゃう自分に自己嫌悪してる
ガルガル期ってやつなんだろうなあ >>892
義姉さんのはあなたの娘さんのためって言うより選んだ息子の気持ちのためかもと思った
それにしても100均のものを贈れる感覚はやばいけど
使わなくてもいいんだろうけど無碍にできない気持ちも分かる
箸は大事だから本人が使うのは選んであげて、もらった分は雛鳥するときに一瞬使うとか?お皿はレンチンするときとか >>893
私は第一子里帰り中、「赤ちゃん寝てから食べなさい」
「母親なんだから体が痛くてもだっこしろ」って両親に言われて
冷めていく食事を見たりずっと子供といるのが辛かったわ
どうするのが正解なんだろう >>892
あまり買えないものならまだしも100均て…しかも娘ちゃんのために甥っ子くんがとか言われてもあんま嬉しくないね
うちはもう開き直って、旦那に「私は私の好きなやつを買うしこれ(貰い物)があるんだからとか絶対言わないでね」って言ったよw
それでいいし送ってきたやつは使わなくていいって言ってくれてたのでありがたくそうさせてもらってる
娘さんのお箸も好きなやつ買お、私らの子だもん そういえば子供産んでから足組めなくなったんだけど、太ったせいなのか骨盤開いてるからなのかわからん >>895
人に言われると反発しちゃうのがガルガル期だよね >>884だけどレスありがとう
立ち直れなくて旦那に勝手に買って来られたことイライラしてるって言ったら返品してもらうとか義実家のこと好きじゃないんでしょとかgdgd始まった
そういうことじゃないんだよただ大きい物は聞いて欲しいと伝えてくれれば良いのに
あーあ言わずに耐えれば良かった
産後メンタルでどうでも良いこととか小さいこと気にしちゃうって言ってるのにやっぱり男の人にはなかなか伝わらないようだ
生理前のメンタルのせいでもあるだろうから早く生理来て欲しい >>894
>>896
ありがとう
お茶碗とお箸はお食い初めのタイミングで頂いたんだけど、多分百均で買い物中に甥っ子が見つけて買ったんじゃないかなと
消耗品とかじゃなく贈り物で百均ってうれしくないよね…
ちなみにお食い初めの食器はセットじゃないけどこっちで用意してたのに、義母経由で当日「これにお赤飯盛りな!」って渡されて面食らった思い出
お茶碗洗ってお赤飯盛って写真撮ったけど、未だにモヤモヤしてるわ
この一件で夫には愚痴を聞いてもらってるけど、お箸は時期を見て二人で選ぶわ
子供用だから指入れるリングとか付いてて大人は使いにくいし、封印するつもり >>900
100均のお箸、わざわざ持ち方箸なのか…
お箸使うのって2.3歳ごろからだし、幼稚園や保育園には補助箸持っていけなかったりするしで、甥が選んだにしても何故そのセレクト?って感じだね
義姉さんも「ごめんね、気持ちだけ受け取ってやって(捨ててもいいから)」みたいな一言があれば全然違うのに
ちなみに上の娘がもうすぐ3歳なんだけど、うちの子の手に合わなかったエジソン箸はままごとに使わせてる
一応棒だから口に入れたまま立ち歩いたら危ないってことで、親が付き合える時限定だけど >>887
紅だー!の音程で再生されたわw
>>899
悪いけど旦那がバカクソでイラッとするわ
ちゃんとどうして嫌だってのを説明してるのに理解できてないてめぇのそういう態度も腹立つんだけど!!って言ってやりたいわ >>899
そのgdgdで余計に腹立つわー
嫌だったから次またこういうことがないように協力してくれってことなのにね
マジでおつかれ ホント贈り物系は困る。
うちはまだいい方だけど、シリコンビブをベビービョルンのにしよー!とか思ってたのに義実家からサプライズで違うのもらってムムムとなったよ。
食器は実家から兄の子に買ったやつで使わなかったのもらった。
別にいいんだけど色々ムムムとなる…
やっぱ服とかスタイとかいくつかあっても大丈夫なものにして欲しいよね
一個しかなくていいものは使わないにせよ写真に写ってないと嫌な感じだしとか色々考えちゃう 産後8ヶ月で生理来た!と思ったら一瞬しか経血が出なかった
これ生理で数えて良いのかな?不正出血? >>905
異常がなければ一応日記や管理アプリに日数や量メモして周期見たほうがいいと思うよ
自分は再開後しばらくはうっすらの血が3日間くらいだったし周期もずれまくったけど
3回目で平均周期確認したら見事に妊娠前の周期に戻ってたし生理痛も復活したわ
高齢出産だし次の子の予定ないから念のためミレーナも考えたけどPMSも酷いままで低用量ピル考えてる・・・通院まみれになるよね 最近おりものにしては濃いし経血にしては褐色で薄い分泌物が続いてて、その前にはPMSのような症状があったんだけど
みんなの書き込み見てたらもしかしたら生理だったのかもという気がしてきた 生理再開して4ヶ月経つけどまだ安定しないなあ
疲れやすいのも栄養ドリンク飲んでもあまり変わらないし早く元気になりたい 悪露が落ち着いてから生理が始まるまでの間っておりものあった?
悪露落ち着いてからずっとおりものみたいなのが続いてるけどこういうもんですかね?
もしかして生理始まる予兆なのかな 私の場合産後1ヶ月半くらいで茶オリもなくなって悪露が完全に終わった
それ以降は生理の前日くらいまで数ヶ月何も出なかったよ とか言ってたらほら一年ぶりの生理来たわオワァーーーー 生理が来てない間は閉経後と同じ状況だから産後鬱や太りやすくなったりするらしい
産後早く生理来ないかなといつも思ってる
面倒くさいけど早く女に戻りたい まだ整理再開してない産後3ヶ月なんだけど
未だにお風呂とかトイレでお股に痛みって程じゃない違和感がある。すこし膣が開き気味な感じもする。
会陰切開した縫合跡が攣れてるのか分からないけどこんなに時間経ってても後遺症的に残るもんなのか病院に相談したほうがいいのかわからん 私は生理来てない時の方が調子良かったんだけど、それなら閉経後の方が調子よかったりするのかな
気分が落ち込んだり体がだるいみたいなことがなく毎日めっちゃ軽やかだったわw
生理4ヶ月できてからはまた前のような自分のホルモンに振り回される生活が戻ってきて鬱 女性ホルモンに満ち溢れてる状態と枯れてる状態はまた調子が違うんじゃないだろうか >>913
こんなに時間経ってっていうけどまだたったの3ヶ月なんだよ
伸びて切って縫い合わせたんだもの経過が順調でも違和感あったっておかしくない
でも心配なら受診すると治り具合とか見通しとか聞けるし安心するかもね >>913
917も言ってるけどまだ3ヶ月しか経ってない、と考えた方がいいんじゃないかな
私は一人目産んだ後一年ちょっとは違和感続いたよ 表面の傷が塞がってからも肉の中がピリッとしたりしばらく違和感あるよね 5年前に縫合した箇所は未だに生理の時とか鈍痛するよ
今回は反対側だったけど産後2ヶ月近くで違和感はまだあるな >>763です
産後メンタル弱ってて1年くらいしてから心療内科行ったけど、本当に行ってよかった
子どもの発達とか無駄に不安になったり元気が出なかったんだけど話聞いてもらった日から楽になったし、漢方と薬もらってメンタル安定した
不安なことが消えるわけじゃないけど楽観視できるようになったし、不必要な罪悪感とかもなくなった
>>764
気づいてなくてごめんなさい
やはりpmddでした、ありがとう >>913
縫った糸って吸収糸かな?だったら産後3ヵ月で違和感あるの普通だと思うよ
わたしも1人目の時ひきつる感覚が1年近くあった記憶 生理いつ復活するんだろう
最初は1歳3ヶ月で来る前に次の子妊娠
次は確か8ヶ月で復活した記憶
もうすぐ産後6ヶ月になるんだけどもうめんどいからなくていい >>923
ミレーナ入れたら?
私は生理が再開したらミレーナを入れるのだけを楽しみにしてる
医者によって初回の生理から、2回目の生理からって流派はあるみたいだけど >>924
ミレーナは入れたら生理なしになるんだっけ?
3回目の帝王切開で今後の万一を考えて卵管切って結んでもらったから普通に生活してて妊娠はしないんだ
もしミレーナ入れたらどんな風なのか教えてね ミレーナ入れたいけど不正出血が分からなくなって子宮頚がん見逃されたら嫌だなあと思う
それ以外は本当に魅力的 ミレーナ魅力的だよね
不正出血は自覚症状で自己申告するものだけどがんの診断は細胞診の検査をするから誤診や見逃されることはないと思う
最初に自分で不正出血に気付けなくて受診機会を失うという意味だったならごめんね 隔年の検診で見つかる段階ならまだ不正出血関係ないね
頸がんで不正出血するのは進行してから ミレーナ入れてるけど定期的にちゃんと入ってるか診てもらうから、入れてなかった時よりも婦人科行く回数増えてる
ミレーナ入れたせいで病気見逃すのはないと思うな
経血量減るし本当に楽だよ 私も抜け毛やばい
子の横に落ちた毛を捨てて
また見たら同じ所に毛があるから捨てて
また見たら毛がある
どんだけバラバラ抜けてるの
もしかして次の子妊娠したら抜け毛止まるのかな 抜け毛そうでもなかったわーと余裕こいてたら5ヶ月になって一気に抜け毛ヤバくなったわ
髪触るだけで毛が手に付く
アホ毛もつんつんしてきて髪がまとまらなくなった 肌に張りがなくなってきた
一人目の時から10増えてたから痩せて良かった気がするんだけど肌はいかんな…
スキンケアかえるか キュレルめっちゃいいよ
安いしスプレーでバーッてかけれるし保湿力半端ない
私も肌カサカサだったけどよくなった
乾燥肌ならおすすめ 産後は忙しくなるからオールインワンおすすめってよく言われたけど妊娠前からどれも合わないや
白髪用トリートメント使うにも時間かかるから本当に月数回ですむものにしてる 2ヶ月半経って抜け毛始まった
ほんとに引くくらい抜けるのね
お風呂の抜け毛の片付けまで追加されてどんどん自分を洗う時間がなくなる 噂には聞いてたけど抜け毛本当にすごいよね
お風呂で頭洗って昨日あんなに抜けたから今日はそんな抜けないっしょと思ってもごっそり抜ける
産前はまたまた〜!話盛っちゃって!と思ってたけど全然盛ってなかったと体験してみて分かった
妊娠中女性ホルモンの働きで髪が抜けにくかった&産後女性ホルモン落ち着いて本来抜けるはずだった髪がまとめて抜けてるのかなーと思ってる 抜け毛もやばいしそのあと生えてきた毛がちょんちょんやべー
改めてこんなに抜けてたのかと驚く ちょんちょん毛やばいよね
同じ長さでちょんちょんしてるから面白いけどボサボサだわ
剛毛なのでワックスやオイルじゃとても寝てくれない… 産後って、どれくらいで外出していいんだろう?
とあるツイートで、下記。そんなしてスタバ行きたいかな?
イイネもたくさんきててびっくり
『産後6日目、親に見てもらって10分だけおデートした
髪の毛汚いし手は浮腫んで太くて痺れてるし往復2分の距離でもおまた激痛だし
妊婦さんからただのダルダルデブ×カチコチメロン爆弾おっぱいになったけど
夫婦の時間は大切にしたいし、夫の前では母じゃなくて恋人でいたいな』 >>943
外出自体はしていいんじゃないかな
母だけ先に退院して子のために毎日病院通う人だっているし
産後6日なら半月以上外出していないかもしれないし、
気晴らしに外に出ても好きなもの飲み食いするのも良いと思う >>943
私怨乙
わざわざ育児板に出張してきて晒すな
ツイッター観察板へお帰りシッシ 産後6日で色々不調かつ大変なのにおデートとか夫の前では恋人とかって書き方には個人的にはフフってなるけど
10分気晴らしにスタバにコーヒー買いに行くくらい好きにせえって思うw
それもダメなら上の子の迎え行った足でコンビニ寄るのも叩かれちゃうやん 恋人でいたいって良いと思うけどな
息抜きもありだよ 私怨乙だし元ツイ見てないから分からないけど
どうしてもスタバに行きたいわけじゃなくて、家から徒歩数分の距離で帰宅できてうまく気分転換できる場所がスタバだけだったのでは
退院してすぐならメンタル安定させる方法が多いに越したことはないし別にいいんじゃない?
10分間なら買い物してもテイクアウトだろうし 2人目で産後4日で退院の時も自力で荷物と赤ちゃん抱えて一人で退院したし、その日から上の子の保育園送迎してる
コロナとかインフルが猛威を振るってるなら怖いけど、今なら単発10分くらいお出かけしても他人から言われる程でも無いと思う
預かってくれる家族や外出に付き合ってくれる旦那が羨ましいの? 産後6日目で10分でも預かってもらって外出できるの羨ましいな
身体的には短時間だし問題ないんじゃないかな、家で育児中はもっとハードワークなんだから
みんな書いてるけどたかが10分の気晴らしじゃん
そんなんでもこんなとこで晒すとか流石女の敵は女ですわ 身体的な話なら10分のスタバも無理な体ならそもそも赤ちゃん抱えて授乳や沐浴できんよ草 上の子いたり退院後も通院必要だったら外出普通にするよね
身体的には全く問題ないでしょ
私怨乙 まぁ退院直後ならまだ恋人でいたい♡って思えるタイミングじゃないかな
楽しくできる時にデートするのはメンタルにもいい事だよ
1年後もそう思えるかは分かんないんだし
うちは2ヶ月もしたら近寄んなよになったw 出てきてたった6日でようやく見慣れてきた新生児とずっと詰めてるよりたった10分でも旦那さんとゆっくり話ができる環境って産褥婦のメンタル回復には効くだろうなぁと思う
日本の母性信仰で赤ちゃんは母親にとって世界で一番可愛くなきゃダメ赤ちゃんは手がかかるんだから母親は1分1秒たりとも目を離すなって風潮のせいで孤立して産後鬱が後立たないんだよ 分娩台まで悪阻だったから、産んで数日後に病院内のタリーズ行った時はすっごく感動したな…
お股痛かったけど人間に戻れた気がして元気になったよ
メンタル大事 腰ガッタガタだったから出かけるなんて発想なかったわ…
純粋に羨ましい 産後6日で出かけられてうぇーい!な気分でも帰宅したらぐったりしてると思うわ アドレナリン的なのでてて元気だろうけど件の奥様は息抜きしながら休みつつ育児してほしいね
スタバはおろかどこかで飲み食いしたい気持ちがわかない私からしたら健康で元気でいいなって思うわ
5か月なんだけど抱っこ紐で抱っこして隣駅まで往復計3時間の散歩してるけど大分体力回復してきたかな 産後すぐは変なアドレナリン出てたせいか疲れがわからなかったわ
夫が見てくれてる間に近くの西松屋とかスーパー行かせてもらって好きな物買ってきてそれが息抜きだったな
今の方が常に疲れてる感じがやばい気がする 今3ヶ月だけど産後すぐのが元気だった 寝たい・・・ もうすぐ産後1年経ちそうなのに疲れやすさが全然治らないよ
眠くて眠くて仕方がない… >>962
自分も一年だけど寝起きがとにかく起きれなくて困るしすぐ息上がる
コーヒーが友達 私も産後一年でずっと身体疲れてる
疲れていない時がないよね、一回この疲れを完全に取りたい 産後白髪がすごい増えた
ちょっと分け目の下めくったらびっくりするぐらい白髪あって引いた
長さが全部短くて確実に産後生えてきたよねっていうのばっかだった >>958
さらっと流されてるけど、散歩がてら自販機の新商品でもフードコートでも気分転換に寄れるといいね
というか往復3時間は体力作りにしても凄いね・・・
自分は4ヶ月だけど産前この時期冬季うつ患ってて最近も食欲不振気味だったりで不安だから
悪化しすぎないようになるべく周りに頼らせてもらってる
しかし抜け毛も白髪も容赦ないから負のループ 産後半年で毎日だるいけどまだ続くのか…
上の子の産後は食欲爆発して食べまくってたのが今回はなくて普通の量しか食べてないからか余計だるく感じる 変な質問かもしれないけど、外尿道口って鏡でみてわかるぐらいしっかりと穴がみえるもの?
二人目産んで2ヶ月近いんだけど直径5ミリ超?ぐらいの穴がぽっかり空いてる
今までどこからおしっこ出るのかしっかり見たことなかったからびっくりしてる
ちなみに尿漏れはない
くしゃみしたときや足を横に広げたとき恥骨のあたりの筋肉?が痛いのだけどそれも関係あるのかな 妊娠出産に関係なく見えるよ
恥骨の痛みとは関係ない >>970
そうなんだね、ありがとう
場所が場所だけに他人の写真もないし助かったよ 産後2年経ったけど更年期障害の症状が出産直後からずっと続いてる
ピルは産後6ヶ月から再開してるけど今ひとつ…少しずつ良くはなっているんだろうけど
膣の乾燥で抜糸した部分が1年半痛かったな、月イチで内診してたけど抜糸したところが化膿してたりしたわけじゃなかった
膣だけでなく肌も髪もパサパサで草 産後の肌荒れがひどい
シミもたくさん増えてどんどんBBAになっていく 産後3ヶ月
メンタル面でどんなケアしてる?飲んでる漢方とかサプリあれば教えてほしい
授乳してないから何でも飲めるけど何から手を付ければいいか
子はみんなかわいいけどとにかく毎日憂鬱でしんどい
死にたくないけど消えたい
この気持ちで生きてるのもストレス PMSとか更年期みたいな心当たりはなくて産後うつかも
心療内科に抵抗あるなら婦人科とか普通の内科でもいいから一度行ってみたら?
3ヶ月なら走り回る訳じゃないし、平日日中の空いてる時間なら赤ちゃん連れて行ってもいいと思うよ >>975
PMSから来るメンタルやのぼせとかの不調で加味逍遙散と黄連解毒湯を飲んでたけど体に合ってたみたいで調子が上向きになったよ
婦人漢方外来みたいなところで処方してもらったからとりあえず婦人科行ってみたら症状に合った漢方出してくれると思う ありがとう
産んだ病院がちょうど漢方外来やってるみたい
相談してみます >>975
産後鬱と診断されてクリニック通って薬や漢方飲んだけど
結局ここで数年前に教えてもらったプロテインと鉄分が一番効いたよ
良かったら調べてみてね 産後半年だがこんなに歩けないってあるの
毎日ロキソニン飲んで凌いでるけど治療ではないよな
でも整形外科に行って検査しても問題なしだったんだよな
本当に鬱になりそうだわ 産後二ヶ月経ってまだ悪露?なのか
濃い色の尿みたいな粘り気のない薄い色のおりものみたいなものが出る
あとトイレとかお風呂の時に膣からぷくぷく空気が出てくる
骨盤ベルト買ったのに産後2週間くらいでつけるの忘れちゃってたけど今からでも効果あるかな? 空気出る出る!何となく、いらん膜とかが取っ払われたから(私の場合)空気が入りやすくなったのかなって思った
気付いたら出なくなってたな >>982
あるはず!
助産師さんに産後3ヶ月くらいまでは着け続けてほしい、その後も着けるといいって言われた
でも私は面倒になって産後1ヶ月経ってからは着けなくなっちゃった >>984
効果あるなら今からでも一ヶ月続けてみようかな
ありがとうございます
空気漏れあるあるなんですね
産後は頻尿にもなったからベルトは着脱面倒で続けられなかった
ついでにスレ立て行ってきます プロテインはよく飲んでるけど鉄分は忘れてた
貧血かもしれない
ありがとう >>987
次スレありがとうございます
産後6か月だけどまだたまに骨盤ベルト的な大きい腹巻き代わりに使ってるよ >>987
次スレありがとう
骨盤ベルトつけた方がいいのか
産後3ヶ月だけど1ヶ月半くらいでめんどくさくなってつけなくなった
今のところ腰痛とか無いし、骨盤矯正で整体通ってもあんまり痛くない&見せられた写真があまり骨格歪んでなくて私って骨は元気なのでは?と思ってたw
でも子が睡眠退行の気配をみせはじめてて寝不足かさんできたからだるいや… 一人目も二人目も同じ総合病院で産んだけど
二人目の時は産後のエビデンスがないって理由で骨盤ベルトが無くなってた
(一人目の時は助産師さんにつけられた)
産後半年経ったけど何もしなくても産前のジーパン普通に入るようになったし
ここまで問題ないならわざわざ着けなくていいと思う やっぱりエビデンスないんだ
腰痛対策何かやってるか聞かれて骨盤ベルトって答えたら微妙な反応されたんだよね、先生に
助産師さんは勧めてきたんだけど
医師と助産師で言うことの色々違う病院だった 整体でだけど、エビデンス無いと言われたことある
あと、もともと骨盤が歪んでる人が骨盤ベルトつけて歪んだまま締めちゃったりするのも良くないと言われたわ 外骨格的な意味で支えられるニッパーとかガードルは筋力が落ちてる時はいっとき楽になるよ
ただ骨盤ベルトはどうかなぁ
たっかいト○ベルトは他にもまるまるねんねやら会社自体が似非医療押しのトンデモに感じる
産後の骨盤矯正行くくらいならただのマッサージで揉んで寝かせて欲しいと思うw おむつ替えで床から立ち上がる時に足腰がガタガタするから、骨盤ベルト巻いてみたら楽になったよ
結局歯骨盤底筋を鍛え直すしかないんだろうけど 皆さん体重の変化ってどうですか?
産後すぐは減りが悪かったけど1ヶ月で完母になり産前の体重に戻って産後7ヶ月の今さらに減ってつわり全盛期よりも減ってる
つわりは重度ではなかったけど食べれなくて妊娠前よりは体重減ってた
お腹の調子悪い気もするけど食欲普通だし元々PMSも便秘もあるから体重とは関係ないかもしれない
完母だと体重減るのはあるあるだと思うけどどれくらいまで減るものなのかなと思って >>995
私も減るタイプみたいで、完母で妊娠前を大幅に下回ったよ
明らかに体力がなくなって体調崩しやすくなったから危機感覚えて食事気をつけるようにしてちょっとずつ増量してきたところ
でもまだ疲れやすさは抜けないから自分にとってベストな体重には足りてないのかもしれない 私も妊娠前より痩せてラッキーくらいに思ってたけど、言われてみればこの疲れやすさと毎日の倦怠感は栄養不足かもしれないのか……ちゃんと朝昼も食べなきゃダメだね >>995です
確かにベスト体重ではないですもんね
こまめに食べます!
同じような人がいて安心しました
ありがとうございました 筋肉量に左右されるけど美容体重と健康体重は違うもんね
体力仕事の友人が見栄えを気にすると50kg切りたいけど体が持たないって言ってたのを思い出した
実際育児は体力勝負だと思うわ
疲れてるとイライラしたりしょうもないミスしたりして精神的にも余裕が無くなる このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 125日 8時間 3分 57秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。