妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 13

**名無しの心子知らず** · 2023/02/05(日) 17:23:47.28

妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　11
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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　12
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**名無しの心子知らず** · 2023/02/05(日) 17:25:49.60

★妊娠中は胎盤から出るインスリンを破壊する酵素や  　
インスリンの効きを悪くするホルモンの作用で血糖値が上がりやすくなります  　
胎盤の働きが落ちて酵素やホルモンの出が悪くなる臨月近くには  　
血糖値の上昇が落ち着く場合もあります  
　個人差はありますが35ｗ辺りがピークでその後は下がりやすいと考える医師が多いようです  
★なるべく痛くないインスリンの打ち方
 針をいきなりブスっと刺さずチクチクかるーく触れてみて無痛の所にゆっくり刺す  　
痛いなと思ったら無理せず一度抜く  　
一度痛みを感じた近辺の痛点は敏感になるので再チャレンジは離れた場所をチクチクやってみる  　皮下脂肪の少ない所は痛いのでなるべく脂肪のある場所を狙う  
★なるべく痛くない血糖測定用穿刺の仕方  　
指の腹より側面の方が痛くないという人が多い  　冷えていると血の出が悪くなるので暖めてから  　指が逃げると刺しなおしで何度も痛い思いをするので思い切って机等に押し付けてチャレンジ  ★コントロールに役立つかも  　
食事の最初に食物繊維をとると血糖値の上昇がゆるやかになります  　
甘いものが食べたくなったらラカントで手作りおやつ  　
ローソンのブランブレッドは血糖値の上がりがゆるやかになる人も多いようです  　
油は血糖上昇のピークを遅らせます、2時間値が低いからと油断すると次の食前値が爆上がりの事も
 ★「成人病胎児期発症説」  　
妊娠中の過度なダイエットは、胎児の倹約遺伝子にスイッチが入ってしまう  　
胎児期に低栄養状態であることが生活習慣病のリスクになることが知られるようになった  　
子供が将来、肥満や生活習慣病になりやすかったり、女児は妊娠糖尿病の発症が数倍に跳ね上がる  　つまり、妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦は、ただダイエットしたらいいのではなく  　胎児に必要な栄養をとりつつ、血糖の急な上昇を抑えなければいけない  　
安易な糖質コントロールはやめましょう

**名無しの心子知らず** · 2023/03/02(木) 14:06:42.39

コオロギって避妊に効果があるらしいね

**名無しの心子知らず** · 2023/03/09(木) 23:29:12.27

バッタは？

**名無しの心子知らず** · 2023/03/29(水) 13:58:37.54

穿刺にめちゃくちゃ失敗するから指先が内出血するわ腫れるわ痛いわでストレスがマッハ
今日は8回目でやっと成功
指先揉んだり温めたり腕振ったり深さ変えたり色々してるけど、中々一発で十分な血液量が出ない

**名無しの心子知らず** · 2023/03/29(水) 13:59:06.03

試験紙も安くないから勘弁して…

**名無しの心子知らず** · 2023/03/29(水) 18:00:16.39

あらかじめ指何本かに刺してｷﾞｭｯて押して血出しといてから測定して１本目血吸いきる前にすばやく次の指に移って吸わせると上手く行ったりするよ

**名無しの心子知らず** · 2023/03/29(水) 23:36:18.99

碁

**名無しの心子知らず** · 2023/03/30(木) 15:16:57.53

糞

**名無しの心子知らず** · 2023/03/30(木) 18:32:15.03

>>7
中々ハードな…ありがとう！頑張ってみる

**名無しの心子知らず** · 2023/04/12(水) 10:09:54.12

産後1ヶ月半今週75gOGTT受けてきた
無事全部正常値で治ってた！
ただピークの時間がずれてて今後健診とかちゃんと受けて気をつけてと言われた
44歳で産んで高齢だから心配したけどよかった
血糖測る機械返してと言われなかったけど買取だったのか
早めに生まれたから針もたくさん残ってるしたまに測って気をつけておこう

**名無しの心子知らず** · 2023/04/13(木) 21:53:15.34

インスリン治療に移行した方は、大体食後2時間の血糖値はどれくらいでしたか？
目標値は120と言われていますが、時々125くらいまで上がってしまいます。。
次の健診で、即インスリン治療に移行、なんてこともあるのでしょうか

**名無しの心子知らず** · 2023/04/15(土) 11:39:35.08

私は125なら誤差の範囲ないと思っていいよって言われてた
でも医師の方針によって1でも超えたらアウトって事もあるので担当医に相談が1番早いと思う
でもインスリン無しでその数値ならそこまで悪くないと思うけどね
もう少しサラダやタンパク質の量増やしてゆっくり食べるのを試してみてもいいと思う
体調良ければ食後お散歩とかも効果あるよ

**名無しの心子知らず** · 2023/04/16(日) 00:27:46.11

>>13
すごく具体的なアドバイスありがたいです…
数値で一喜一憂してしまうから、ポジティブに考えて頑張ってみる！！

**名無しの心子知らず** · 2023/04/16(日) 16:51:02.24

近所に大きいスーパーができて低糖質の食品が色々あった
低糖質餃子とか低糖質冷凍パンとか
最近産んだからその前にオープンしてたらなぁ

**名無しの心子知らず** · 2023/04/20(木) 23:06:13.81

いむ

**名無しの心子知らず** · 2023/06/02(金) 17:55:43.42

インスリン注射辛すぎワロタ

**名無しの心子知らず** · 2023/06/20(火) 20:51:05.23

いーや

**名無しの心子知らず** · 2023/06/26(月) 21:15:43.48

明日、産後3ヶ月の血糖値測定の日だー
基準値におさまっていてくれることを祈るしかない

**名無しの心子知らず** · 2023/08/03(木) 01:34:57.53

あげ

**名無しの心子知らず** · 2023/08/16(水) 18:16:44.01

以前から2型の気があって妊娠をきっかけに血糖値が上昇したケースもあるし

**名無しの心子知らず** · 2023/09/29(金) 13:28:54.94

50gの糖負荷検査で200ちょい
その時はピンときてなかったけどこれって高いんだね
双子で切迫だから張りどめ飲んでるのとほぼ寝たきり、あと検査のこと何も言われてなくて普通に朝食食べてきた
っていうのを考慮しても高い気がしてきた