筋トレ for ファッション

[0972 ノーブランドさん 2020/02/21(金) 18:55:51.47 ID:xGiO1eW/0]

今日飯食う暇なし
夜に鳥胸、プロテイン、ブラックコーヒー、栄養ドリンク、ラムネ
700キロカロリータンパク質45くらい


トレーニング行ってきます！