0706名無し野電車区垢版 | 大砲2019/08/19(月) 14:26:33.43ID:9BJR3ezU 牛丼って余計な脂が落ちていて 高タンパクで肉も薄くて消化に良いから結構いい 牛丼に卵、サラダ、味噌汁つければかなりバランスが良くなる