☆節酒☆節酒☆節酒☆3

**呑んべぇさん** · 2018/03/01(木) 22:22:41.49

飲酒に危機感を持ってる奴、みんな集まれー
※前スレ
☆節酒☆節酒☆節酒☆２
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1498731132/

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 12:59:33.79

>>697
1月2日の駅伝なんて読売新聞前から酩酊してるよな

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 14:03:13.28

酒なし節酒生活11日目

昨日はノンアルとするめで乗り切った
最近のノンアルはおいしいなあ。

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 16:25:45.22

山口県酒造組合

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 17:14:26.35

>>700
簡単に言うと必須アミノ酸です。
トレ前後やjog前後に飲むと各段に疲労度が違います。
私の感覚なんで詳しくは解りませんがw
最近運動前後関係無く飲むようにしてるからか以前ほど飲酒欲求に悩まされなくなった気がします。
※但しお休みを除く

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 18:11:59.96

>>704
プロテインを飲むのとは、また違う効果なのかな？

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 18:32:45.14

最近連敗中
汗吹きシートとかのエタノール臭で呑みたくなる(笑)

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:25:52.72

頑張れ！

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:37:55.62

>>702
ノンアルあまり試したことないけど、うまいんだ。
試してみよ。

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:38:13.16

2レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:57:38.54ID:lSwuylgL
酒なんかやめてブロン飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め

3レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:58:11.83ID:lSwuylgL
たった15錠で体験できる天国を知ってしまったらもう後戻りはできない

4レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:10.36ID:lSwuylgL
エスエスブロン錠は至高のお薬

5レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:27.06ID:lSwuylgL
薬局で市販されてる麻薬

6レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 19:00:12.49ID:lSwuylgL
さらにブロン液エースや新トニン液は完全ダウナー
酒好きなら絶対はまる

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:42:50.08

おすすめあるかな？

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:49:00.02

ノンアルはビール以上にメーカーや銘柄による味の違いが大きいと思う
大して種類は無いんだし、他人に訊くより自分で試した方が良い

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:51:55.96

ノンアルコールハマッてるよ。
ノンアルコールのクセにアルコールはいってるヤツと同じか高いから腹立つわ

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:55:18.60

分岐鎖アミノ酸（BCAA）　　　　　　　
芳香族アミノ酸（AAA）
系をもう数年も飲んでいるけど効いているのかな？アミノレバン
まあアルコールも飲んでいるんだけどね

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 19:59:28.23

ノンアルありがとう！

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 21:21:30.07

>>714
自分はアサヒのドライゼロっての飲んでますよ～
でも、まずいっていう人もいますので他のも飲み比べてみてくださいね♪
サッカー観戦しながらノンアル＋炙りほたて貝ひもは最高

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 21:42:43.59

>>705
プロテインは飲んだ事ないから解んないけどどうだろうね？
ウェイト板ではプロテイン＋BCAAをよくみかける。

私もノンアルはドライゼロ一択でしたがこないだスーパーで貰ったキリンの零イチもなかなか良かった。

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 21:54:24.57

>>715
ありがとう、試してみる！

**呑んべぇさん** · 2018/06/21(木) 23:59:38.77

明日は酒飲み日だ。たのしみ

明日は休肝日だ、というときのいや～な気持ち、そして、守れないことも多かった、
というのと大違いだよ

酒飲まないがベースで飲む日を楽しみにしたほうが、
酒飲む日がベースで、飲まないつもりの日に悶々とするよりラクだよ。なってみれば

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 10:38:19.25

発想の転換だよね。
自分も週に3～4日休肝日つくろうとして何度も失敗したけど
週に1～2回飲めればいいやって方向に転換して成功してる。
週に5日間も禁酒できたら土日ももう飲まなくていいやって
なってくるんだよなあ。

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 10:48:15.16

>>712酒税がかからない癖に発泡酒並みに高くて腹が立つから、ノンアルから炭酸水に移行したよ。
慣れたら炭酸水の方が美味しくなった。

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 11:19:39.19

四日目最終日挑戦！

月曜に急遽有休で飲んじゃったから明日は軽い気持ちで五日目挑戦してみる。多分100%敗訴だろーけどな。
夜はセレソンの試合でやや不安要素はあるが先日の代表戦で勝訴したので大丈夫だと思いたい。

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 12:04:49.20

数日やすんでると解禁しなくていい気になるけど無理にでも飲んで
｢はーマズ。明日からまた飲むまい｣って気持ちを作った方が続く気がする

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 13:40:28.25

みんな凄いですね。
一日我慢しただけで飲みたい・・・。
どんなモチベーションでやってますか？

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 15:38:50.74

ここで我慢すれば
好きな酒がこの先も飲めると思えば少しの我慢など何のことはない

この先もっと酒が飲みたいが最大のモチベーション

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 19:54:31.73

>>724
なるほど

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 20:04:10.57

今日は休肝日のつもりがビール350ml、1缶だけ飲んじゃった
１缶で止められたからまぁ良しとする

**呑んべぇさん** · 2018/06/22(金) 23:32:14.56

親父はずーっと飲み続けて83歳になりピンピンしてる。勝ち組だな

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 06:18:12.76

今週から始めた月～金の断酒、なんとか5日間飲まずに過ごせました
週半ばあたりまでは土日が待ち遠しかったのに、いざ土曜日を迎えた今は飲みたい気持ちと
そうでない気持ちが半々といったところです
実際のところ、私生活でいろいろあってこのところ酒が楽しく飲めないのです
でも今日は飲もうと思います

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 08:41:39.32

>>728
何があったの？

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 15:40:43.58

>>726
甘いお方だ

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 16:18:10.49

>>728
まぁ、飲みながらゆっくり書き込んでくださいな。話せ？ば楽になるかもよ。

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 16:29:39.37

あと三日禁酒すれば一ヶ月達成！
次の日から二日連続で野球観戦行くからそこは解禁浴びるように飲む！
そして来月中旬に観戦行くからそれまでは禁酒。
その後夏本番は調整しながら飲む。
9月に健康診断あると調整が難しいわ！

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 16:51:56.46

五日目あわよくばは失敗！トホホ

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 17:05:54.50

>>733
どんまいだ！

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 17:16:07.32

あわよくば失敗

？？？

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 17:18:47.42

五日目あわよくば飲まないだが失敗
こうですか？

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 17:37:42.54

なるほど。

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 19:21:36.08

>>734あざす！
>>736その通り！

ジムトレ後はやっぱ抗えんとはいえジムには土日にしか行けないと言うparadox

24時間営業行けや！言うのは無しで

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 20:39:05.09

さ、明日は解禁日だ。酒飲みながら観る映画を借りてこよう。毎週レンタル屋でなに観るか考えるのが楽しみだったんだが、さすがに候補作も尽きてきてちょっとしんどい。

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 21:27:57.93

>>739
「酒とバラの日々」

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 21:39:21.29

>>739
小林ひとみのカマキリ女郎蜘蛛
最高やで

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 22:03:42.02

>>739
あばれはっちゃく、もいいぞ

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 22:24:27.75

>>727 それはそれで辛そうだな

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 22:33:07.95

みんなサンクス。結局今日はレッドツェッペリンのライブDVD借りてきちゃった。でも紹介された作品にも興味出てきた。小林ひとみはもうレンタルにはないかもだけどw

**呑んべぇさん** · 2018/06/23(土) 22:37:28.77

>>744
小林ひとみは

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 07:14:29.35

>>729
>>731
いろいろありますが一番大きいのは昨年親を亡くして独りになってしまったこと
ここでその手の話をするのは筋違いになるかと思うのでお酒の話に留めます
昨日久しぶりに飲みましたがいつもと同様、途中から記憶をなくしました
気が付くと台所には食べた覚えのないカップ麺の空容器がひとつ
酒量を減らそうとウイスキーのボトルの1/4に目印を付けたものの実際飲んだのは1/3
ただカクテルはいつもの半分（２杯）で済んだようです（覚えている範囲では）
気落ちした反動か朝酒を飲みたい衝動に駆られましたが我慢します

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 09:33:32.29

>>746
若い頃から酒で記憶を失くしてた友達が４０そこそこでアルコールで死んでるから、書くが
アルコールで記憶が飛ぶようになったら、自分で節酒するよりもまず病院へ行った方がいい

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 10:55:33.41

死ぬことは脅しにはならない
早くポックリ逝くことが結果的にはいいから

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:10:19.77

>>748
俺もそう思う
うつ病の自◯願望が強いタイプのアルコール依存症の人とかだと、逆効果の場合もある

自分の場合は身体的や精神的に余計に辛くなる酒害をうったえたほうが効果があった

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:13:35.87

>>748
アルコールで死ぬってしんどいぞ10年以上かかる

全身の血管がボロボロにになって、コブシを握ると血みたいなリンパが滲み出る
太ももが痛くて和式便所でしゃがめない
何度も吐血して救急車のお世話になって、入院も何度か
仕事も出来ず生活保護で暮らして
最後は自分で救急車呼んだが、到着する前に死亡

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:28:20.37

今日は休肝日

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:34:47.47

他スレで肝臓ガンが発覚、余命半年宣告の人もいるでしょ
階段から落ちたり、車に轢かれて死ぬこともあるし
誰もが長く苦しむわけではない

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:38:34.89

何年も死ねないのが地獄だな逆に

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:43:42.73

車に轢かれるというのは案外ありそう
自分も酔っ払って帰り道にヨロヨロして、細い道を歩いてるとき、車が来たときよろけそうになったときがある
これは危ない、自分が死ぬじゃなくて車の運転手に迷惑だと思い（笑）、公園で1時間くらい横になってから帰ったが

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 11:58:33.48

死ぬ時くらい他人に迷惑かけないようにしたいが無理だろうな

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 12:12:36.67

社会的地位がある人が断酒して人生持ち直すことはあるだろうけど
もともと底辺とか、酒で底辺に落ちてしまった人が健康を手に入れたところで、豊かな人生を送れるわけではないんだよね、経済的、精神的なこととか
なぜかこのことをあらゆる断酒スレが問題としていない

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 12:47:04.89

「酒を飲むのは楽しいからじゃない
　飲むのは、とことんまで苦しみたいからさ」

　　　　　　　　　- 「罪と罰」ドストエフスキー

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 12:48:00.17

>>756
地位てどれくらい？

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 12:58:13.72

>>756
「芝浜」って落語知ってるか

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 13:13:49.16

酒と関係ない話だな。

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 13:17:15.87

地位とはこの調子でやってけば生涯無事に暮らせる手応えがある人かな
子や他者の助けも得られるとか
芝浜ぐぐったけど社会的ポジションのある人が断酒で再起した話でしたね

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 13:20:49.60

貧乏人は救いようが無いということか。
まぁ日本はそういう国になったよな。小泉の辺りから。安部がとどめを刺してる感じだな

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 17:31:44.76

木金土３連続で飲んだ
今日から来週木曜日夜までは飲まない
シラフで日本応援だ

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 18:36:41.03

サッカー0時キックオフかよ。今からその時間まで酒飲んでたら深酒確定じゃん。せっかく解禁日に試合あると思ったら。

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 18:44:51.22

>>763
凄い自己抑制力だね

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 18:54:51.48

夕飯終わったからもう飲みたくならない
休肝日達成！

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 19:22:13.55

私も昨日はトホホで明日新たに初日挑戦やが日本の勝利の願掛けの為今から禁酒。
いや、苦になりませんよホント。
ははは笑　はぁぁあぁぁぁぁぁ…

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 20:13:46.96

金土の夜飲んでしまった
今日からまた飲まないぞ

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 20:20:24.14

結局、酒量を適切にしたところで幸福な生活が実現できそうにないからだよ
目先の快楽が大事であり、トータルではそれが幸福となる

**呑んべぇさん** · 2018/06/24(日) 20:38:38.29

オナニー！

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 08:07:00.61

>>747
気を付けます
今は自力で飲酒の機会を減らそうと思います

昨日は昼前に少々飲んでしまい、夕方もその分減らそうと思いつついつもよりちょっと多め
土曜ほどではないものの一部記憶が飛んでいて、かつドカ食いしてしまいました

また今日から金曜まで断酒です

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 09:29:22.55

そこまでいったらもう手遅れじゃない？

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 11:09:48.70

節水スレの人達つてやめるつもりはないけど、健康のために減らすておこうくらいの間隔なんだよね人が多数ですかはてな

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 11:12:30.62

節水｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 11:16:15.01

初日挑戦！

代表の試合後三時間程寝たけど全然眠いーーーー
先週ようやくザクロ酢が無くなり今日からレモン黒酢を飲みだしたのだが正直不味い！無くなるまでは薬と思って飲むしか無いね。

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 11:28:20.62

お酢飲んでる人は虫歯と逆流性食道炎に気を付けてね

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 12:29:04.02

12日ぶりに土日飲んだから平日禁酒できるか不安だったけど
昨日は飲まずに寝られた。
サッカーで睡眠不足だけどｗ

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 16:56:50.60

お酒辞められないからいつまでもブヨブヨ痩せられない
水卜ちゃんよりデブだけどあんな感じ水っぽい

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 17:31:06.11

>>778
糖尿病気を付けなきゃね

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 17:35:33.97

まじすか

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 18:16:28.86

>>765
遅レスすまん
自己抑制力はない方だと思うｗ
ただ毎日飲んでた時より量も飲めなくなって次の日遅くまで残るようになった
元から酒に弱い体なのに無理して飲んで酒に強い振りをしていたんだと思う
歳も歳だしそろそろ体を労わっていこうかなと
酒は好きだから断酒は絶対無理なので付かず離れずのいい距離感を保って酒と一生付き合っていきたい

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 18:45:28.95

>>781
確かに自分も節酒始めてから、飲むとダメージ大きくなった。良いのか悪いのか？

**呑んべぇさん** · 2018/06/25(月) 23:23:02.58

>>775
レモン黒酢俺も微妙だったわ
ブルーベリー黒酢とザクロ黒酢はうまかった
次は梅黒酢にしてみようと思う

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 00:16:24.10

イライラすることがあって、さっきまでやけ酒してしもうた…。
明日と明後日は禁酒して、その後も飲みすぎないようするわ。

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 02:29:11.01

酒なんかなくなれ！

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 11:15:31.62

二日目挑戦！

スペインの試合観るつもりが大寝坊して結局試合後に起床、トホホ…
今朝もレモン黒酢飲んだが気のせいじゃなくやっぱ不味かった！今まで飲んだ中では私もブルーベリーが一番かなぁ？
てか、梅黒酢あるんや？旨そうやね。>>783

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 11:25:44.51

ヤクルトの小さい紙パックの梅黒酢は飲んでたことあるなあ
おいしい

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 12:00:36.88

>>786
https://i.imgur.com/VOWiV96.jpg

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 12:15:03.45

>>786
今は梅の季節だから、自分で漬けるのも楽しいかもよ！
梅と氷砂糖と酢で作れる。
すぐ飲めないのが難点だけど。

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 12:15:50.92

アサイー黒酢も飲んでみたいな！
見た目ブルーベリーに似てそうだけどw

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 13:31:51.53

いっそ、死ぬほど飲みまくろうかな

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 19:04:52.03

>>788
それそれ！私もミツカンのそのシリーズ飲んでるけどアサイーと梅黒酢は知らんかった。
しかし何度も言うがレモン黒酢はいただけない。

>>789
自作の方法もあるんだねー
なんだか梅酒作るみたい

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 21:21:23.75

ぐえぁ

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 22:27:03.39

酒なんてなくても夜は過ごせる
必要以上に恐れることはない

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 22:54:29.62

>>788
なんだこれ、このシリーズってこんなにあるのか。近所のスーパーじゃリンゴ酢と純米酢くらいしかないな。このさき飽きが来るのを懸念していたので、ローテーション用にそれらも探してみよう。

**呑んべぇさん** · 2018/06/26(火) 23:18:47.09

>>792
同じ同じ！
ホワイトリカーの代わりに好きな酢を入れるだけ。
酢のラベルや氷砂糖の裏面なんかにレシピがついてるよ。
5ちゃん内にもサワースレがあるから、興味があるならチェックしてみてね。

**呑んべぇさん** · 2018/06/27(水) 03:00:33.76

駄目だぁ暑いからビール飲んでしまう！糞

**呑んべぇさん** · 2018/06/27(水) 09:05:08.90

土日だけ飲酒にして二週目に入りました
幸い強い飲酒欲求はありませんが怠く、全体的に無気力で憂鬱です
本当は日々適量を嗜みつつ週に１～２日ほどの休肝日というのが理想ですが
しっかり酔わないと物足りない性質なのでなかなか難しそうです

**呑んべぇさん** · 2018/06/27(水) 09:41:24.19

適量飲んでも満足感が得られないというのは、分かりますよ
それだと飲んでもしょうがないし、休肝日と同じようなガマンが必要

**呑んべぇさん** · 2018/06/27(水) 11:09:34.59

三日目挑戦！

今朝はプチ寝坊でアルゼンチン後半から。勝ち越し弾で完全に覚醒！そのままジョグりに行くも暑さで撃沈…

>>796
へぇ～そんなスレ有るんだね～チェキラしてみる。
酢を仕込むつもりが梅酒仕込みそうだがw

私も最終理想形態は飲酒日に適量を嗜むですが、なかなか難しいですね…