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【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】
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0001呑んべぇさん
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2018/06/07(木) 12:11:35.80ID:vYFn/UqN
禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう！

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

part27で断酒スレが分裂した為、
このスレは
part28から禁酒専用となります。

上記の定義に従い、
適切なスレに書き込みを行って下さい。
0004呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 12:17:57.64ID:FtRggew7
新規スレなんだからPartだけ継承はいかんな。
Part1で立て直せ。
0006呑んべぇさん
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2018/06/07(木) 12:59:37.80ID:qCxAi9eL
平日禁酒書き込み禁止もテンプレに欲しかったな。
あいつがいるとスレの空気がおかしくなる。
0007呑んべぇさん
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2018/06/07(木) 13:12:17.17ID:/imJzl+f
いちおつ
次からはワッチョイ入れた方がいいかも
0008呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 14:16:44.50ID:rxIOVf4V
Partは1からじゃないと
今なら間に合うからスレたててこちらを落とせ
0011呑んべぇさん
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2018/06/07(木) 15:45:05.42ID:aASvu+p7
断酒粘着発狂によるスレ乱立　まともに社会の歯車にもなれないカスが　スレは建てれるのか　無能な奴だ
0013呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/07(木) 21:39:34.63ID:ONR7iolj
金曜まで禁酒やが、参加してえーか
0014呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 10:45:49.85ID:NP+lnEBX
断酒と棲み分けできていいね。


保守。
0015呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 11:36:47.27ID:ShysatPx
>>1
機会飲酒スレも立てろよ
0016呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/08(金) 15:56:21.62ID:jTh/SKMH
>>15
お前が立てればいいじゃん
0017呑んべぇさん
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2018/06/08(金) 20:43:21.98ID:78HPUMCm
自分は、アルコール１％のビールを毎日1本飲んでるんだけど、
どこへ行けばいいのかな・・・
0020呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/11(月) 21:26:06.50ID:S4TjjtKT
断酒六日目ようやく寝るのが少し楽になった。
0021呑んべぇさん
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2018/06/11(月) 22:10:38.06ID:2qJ1/o3y
part28？
part25あたりのURLを教えてください
0030呑んべぇさん
垢版 |
2018/06/19(火) 11:00:51.78ID:/538aQwu
>>1

【心構え】
「明日からではなく、今日一日だけ断酒」
明日のことは分からない。しかし、今日一日酒を飲まないでいることなら、どんな人でも実行できる。
そして、明日が来ればまた、「今日一日だけ酒を飲まないで過ごそう」と決心する。

・お腹を空かせない
・酢を飲む
・糖分を取る（チョコレートやラムネ・かりんとうなど）
・炭酸水
・コーラゼロ
・カフェオレ
・ノンアルコールビール
・ガム
・抗酒剤を処方（シアナマイド）

・早寝早起き
・散歩
・趣味を持つ

こむらがえりが起きたら
→ミネラルとる
→靴下を履いて寝る

どうしても飲みたくなったら外食してから考える。
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