0990呑んべぇさん垢版 | 大砲2018/10/20(土) 18:05:14.23ID:J+qtuSX2 カリウムって塩分排出を促すのか 鉄鍋のジャンでカリウム増えるナトリウム欲しくなるから塩辛いもんがうまくなるって書いてたから逆に塩分欲しがるのかと思ってた あれはカリウム取らせまくってナトリウム排出しすぎたからこそナトリウム不足になったってことか?