PTSD居ますか? 11人目 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
治療方法、症状、PTSDになった理由(可能なら)等の情報交換、関連する話題について話しましょう
・原則sage進行でマターリいきましょう。
・dat落ちし易いので、スレ住人の皆さんで時々保守をお願いします。
・多くの人がフラッシュバックを起こし易い内容の書き込みをするときは
その旨を予告してから書き込みしてください。
・「私はPTSDでしょうか?」という内容の質問には
スレ住人は医師ではありませんので
お答えできない場合がありますが、
くじけずに心療内科や精神科を受診してください。
フラッシュバックを誘発する発言について
過去の体験を、追体験してしまい、混乱や体調不良を起こすのを避ける為にも、以下の発言については警告を必ず入れてください。
・性的、暴力行為にともなう行動や言動に関わる表現
・デフォルメした言葉を含む自傷行為手段、体験談など
・自殺予告・破壊予告
・攻撃的な内容
・その他各自の判断で危険と感じるもの
これらに関しては、専用ブラウザの導入及び、NGワード設定で、レスごと見られなくするために警告文として
■フラッシュバックあぼ〜ん■(〜をーに変更して下さい)
もしくは
■フ-ラ-バ-注意■ (-を削除して下さい)
と記入して下さい。
専用ブラウザの利用をオススメします。
複雑性PTSDについては専用スレがあるのでそちらへどうぞ
※前スレ
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1375449369/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 自分もどなり声がダメ
もう12年たってだいぶ落ち着いてきたと思うけれどそれでも怒鳴り声はいまだにダメ オリンピック面白いのも多いね
ホッケーのルール覚えちゃった 怒鳴り声、私もダメです。近所から聞こえると耳を塞ぎます。 俺もだ
理性でコントロールできない
特に女のヒステリーは体調悪くなる
キチガイ女に育てられて人生滅茶苦茶
女は誰も信用できない。感情的で理不尽な生き物でしかない >>11
大雑把にはそうです
原因となる事件や事故がptsdの基準に該当すればptsdですが、それ以外でもptsdを発症することがあり複雑性と呼ばれてるようですよ フラバ注意
>10
男からの理不尽な暴力と脅迫でガタガタになった私からしたら
男だって感情的で理不尽な生き物だといいたくなります
男性のすべてがそうではないのは頭では分かっているんですけれど
体が勝手に反応してしまってつらいです
仲の良かった親戚やいい友人だった人に対してすらそうなったりしてとても悲しいです >>12
前スレが毒親パワハラいっぱいで迷ったけど1に書いてあったねw
専スレいくわ ありがとう フラバ注意
うちの母親が孫と接してるところを見ると、この人は本当に人格に障害があるのかもしれない
私に色々やってきた母親がただの老人にになっていくのを見ると少しだけ溜飲が下がる思い なに書き込んでいるんだ私は(´・ω・`)
スレ汚しスマソ なんか疲れてくるとフラバがひどくなるんだけど皆さんもそう?
あと何か一生このままなのかと思うと気力がもうね、限界なんですけど他の人はどうやって生きていく気力を養ってますか?
フラバで出てくる人たちをどうにかして消したい フラバはしんどいです
頭の中がそれ系に支配されてしまい、ずっとぐるぐるしてしまう、、、
寝れると回復していくんですけどね
くたくたに疲れても脳だけ張り詰めて寝れないことも多くて、、、しんどいですよね >18
体が疲れたり心が疲れたりしてると何かの時の対処できるほどの余力が体力・気力ともにないので
状態が悪くなりやすい といわれました
ちょっとのきっかけで昔に戻るのはこれからもある
つかれているのならなおさらで
ただ、それがわかったうえで悪くなるのとそれを知らないで悪くなるのでは
心の持ちようが変わるので
それがわかったこれからは状態が悪くなっても持ち直すのに最初のころほどの時間はかからない とも
やすみやすみいきましょうね
>19
疲れてても頭が寝てくれないことありますよね
それか何とか寝ても悪夢で目を覚ましたり
寝ても起きても悪夢だわ >20
そうそう。そんな感じです。
フラバに対する免疫力が弱くなるというか、頭の中が支配されやすくなります。
フラバの記憶が頭を占有する前に払いのけることが出来れば、最近は穏やかに過ごせる日が増えてきました。
フラバの取っ掛かりがあるんですが、それを感じたら私は「放下著」と何度も唱えて追い払います。
禅の言葉なんですが、あまり強いやつには効かないので普段から何度も唱えておくのがコツです。 あと最近知ったのは、精神状態の荒廃には食事療法が有効らしいです。
豆類と野菜を多く取って腸内の状態を良くすると、血液の質が上がって精神にもプラスの作用があるそうです。
うつ病の人がその食事療法を使って健常者まで回復してました。 いまナイフで父親の部屋の扉八つ裂きにしてやった。
フラバが出てくるともう駄目ですね。抑えられないです。 >>23
>>1を読んでフラッシュバックあぼーんかフラバ注意を記載して下さい >>24
ごめんなさい
なんか場違いっぽいので他に行きます 学習性無力感について記述した本だったはずだけど、マウスの脳のどこかの部分に刺激を与えると外傷性記憶が消去されるってのを以前見たな。
人間にも応用できれば辛いフラッシュバックなんかも消去できて皆んなが楽になれるのに…… フラバ注意って言葉結構いいね。嫌なこと思い出しそうになったら、それを心の中で唱えると思い出さなくて済むことがある。 注意する余裕もなく高速度でフラバしてしまう
っていうか、後になってあれはフラバだったのかと判る程度だわ フラッシュバックしてる時ってフラッシュバックしてるってわからない>_<
頭の中がもうそのことでいっぱいで、イライラしたりソワソワしたり、今からなんとか出来ることはないかと一生懸命考えちゃう
んで起き上がれないぐらい疲れてその上寝られなくてしんどくなっちゃう
最近はフラッシュバックの時に早く正気に戻るように工夫してる フラバってる時は正気にもどろうとしても無理だ
過呼吸の人が息を吸おうとして余計に悪化するみたいな
正気を意識すればするほど、悪循環に陥ってしまう 暴露療法って知ってる?
トラウマを避けようとせずにあえて踏み込んでいくんだけど
俺は上手くいかなかったんだが >>32
軽度の時は有効だと思う
でも重度のトラウマ踏み続けて
脳の限界を超えてしまうと自傷始める人もいるよ
(考えるより先に、痛みで思考を止めようとする)
あとはトラウマの事しか考えられないノイローゼ状態になるか >>33そうだねその通りだと思う
俺も無理矢理踏み込んだら余計に悪化した感じはあるもの
フラバきたときの対処方法が薬しかなくて困ってる ある程度自宅で普通に暮らせてる人の場合、暴露療法には慎重になったらほうがいいと思う。
悪化する可能性がかなりあるというかした。事件そのものでなく警察の対応の話をしただけで解離した。
今はEMDRと、カウンセリングでは今の話しかしてない。 >>23
入院治療を考えてみたらどうですか?親とも離れるので気持ちも落ち着くと思います。
もうここには居ないかな? >>32
そのカウンセリングを勧められたけど、私にはとても無理だと思って断りました。
たぶん私の精神は壊れてしまう。 とにかく睡眠とって(眠れなかったら睡眠薬つかって)
どんどん寝ることで、少しでも過去のものにする事
位しか出来なかったな
起きてるだけで連続フラバして日常生活困難だったから
酷いときは寝たきりだった アメリカがイラン帰還兵のPTSDを治せないのに
日本の医療機関が治せるわけがない。 イラクだった。
9・11テロのPTSD患者も15年経っても治らないと
普通に新聞記事に出てるし。 フラバ注意 &シモ注意
職場で恋愛話になり、その時はさほどひっかからなかったけど、家に帰ってから今までまともな恋愛してきてないな…とふと思ったのと例の2世タレントの事件も重なって、急に最初に付き合った人にレイプされかけたことを思い出した
こういう事って無意識に脳から消そうとしてるんだなと改めて思った
こんなの火サスとかだけの世界だと思ってた 必至で抵抗して、服しわしわボロボロになって、挙句1000円渡されてタクシーで駅まで帰ってって言われた
その後の記憶一切ないし、それで彼とは自然消滅した。当時高2
レイプ未遂前に、外で口でやってと言われたのも意味がわからない
別の症状で心療内科とカウンセリングに通院してるんだけどこういうのってカウンセリングの先生に伝えた方がいいのかな
長文すみません >>46
伝えられるようなら伝えたほうがいいと思う
口にできない・言葉にならない・打ち明ける気にならないようなら
まだそのことについてのショックが尾を引いていて
今は取り扱える時期じゃないのかも知れないから
無理せず少し時期を待って、自然に話せるようになるまで時間を置いたほうがいいと思います
大変でしたね… 一応 フラバ注意
>>47
何重もの箱の中にこの出来事をしまっていて、それ以降思い出したことがなかったように感じます
当時はもちろんショックでしたが、誰にも相談できず…で現在に至ります
このまま記憶の中にしまっておければよかったのですが、思い出してしまったので、途中で言葉が詰まりそうな気もしますが先生に話してみようと思います
47さんのお言葉だけでも救われた気持ちになりました
ありがとうございます >>46
辛かったね…
私も伝えられるようなら伝えたらほうがいいと思う
医師たちに原因を知ってもらうのは大事だと思うし
もちろん無理して言うことはないよ
体調のいい時に紙に書いておいて当日に渡すっていう手もあるけど
その時もまだ聞かれてもうまく返事できるか話せるかわからないとは書いておいた方がいいかな
ふと、家に帰ってから思い出したっていうのは
>>46にとって家が安全だったからなのかなって思った
安全な場所って大事だよね
私には時々家も安全でなくなる >>46
それは大変な経験されてきましたね
基本的にptsdはそういったトラウマが原因で起こる神経症ですが症状は他の精神病のような症状がでる事がままあるそうです
特に統合失調とにた症状が出ることも多いそうなので判断が難しいと聞いた事があります
ただ、治療法的には症状に対して薬などで脳内物質などをコントロールして治療していくしかないので、原因がわかったとしてもできることって少ないんですよね
カウンセリングで話して楽になるかも知れないなら是非チャレンジしてみて、話す事で楽になる人もいるし、言葉にするとそれに影響されて悪化してしまう人もいるけれど、勇気を出してチャレンジしたと思える事って役に立つような気がします
カウンセリングも基本的にはどのように振る舞うかとかどう考えるべきかという答えがあってそれに導いていく方法なのでこういうトラウマ系には相槌と同情、共感しかないってのもありますけどね
信頼できる人が増えると良いね。祈ってる >>49
ありがとうございます
きっとうまく喋れないと思うので、紙を書いて、それを渡すというのはいいですね
一応、次回診察日の日の携帯メモに単語だけ書いたのですがそれだと自分で言わないとだめなので、49さんの方法で体調の良い時にやってみようと思います
家自体は私自身性格が悪かったりで親にイライラしたりはあるのですが、自部屋だけはわりとフラットな状態で安心して過ごせる場所ではあります
49さんにも安心できる場所が増えますように…!心穏やかに過ごしたいですよね…
>>50
ありがとうございます
私がこうなったのも、そのトラウマがなんかしら影響しているのかもしれないですね
私の資質が元々ストレスに弱いとは言われてるのですが、結局トラウマが原因の1つだとしても薬の力を借りるしかありませんね
50さんの勇気を出してチャレンジした事は役に立つ って言葉、勇気が出ました
話して自分がどうなるかはわかりませんが、先生に聞いてもらうだけでも少し楽になれたらいいなぁと思います。
みなさんが優しくて、それだけでここに書いてよかったなぁと思いました
長い年月こびりついていたものが少し薄まった感じがします
レスしてくれたみなさんありがとうございました 玄関のベルの音がトリガーみたいなので、
家にいるだけでビクビクしてる状態…。
過覚醒なるものなのかも。
こないだちょっとしたことでキレちゃって自分に驚いたわ >>52
ドアベルを交換してみるのはどうでしょう
自宅が落ち着かないとなるとずいぶん辛いでしょうし、私はとにかく安全な場所を作ることに注力してきました
時間はかかりましたがずいぶん良くなりました
最初はベッドの上だけだったんですけど、ここに居れば絶対に大丈夫、絶対になにも起こらない、絶対に安全な場所だと。
賃貸で、訪ねてくる人もヘルパーや障害者福祉の人と少ない知人だけだったのでドアベルの鳴らし方やドアの叩き方などを工夫して知ってる人以外はインターフォンすら出ないようにしてました。。。
>>52さんの場合に当てはまるかはわからないですが、トリガーはなるべくない方が良いですよね。もしかしたら引越しの覚悟をした方がより良かったりするかもしれませんね
少しでも楽になるよう祈っています ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
出来るだけ昼間は外出してみたり、ブザーのボタンをテープで覆ってみたりしてみました…w
理解してくださる人がいて救われた気分です。 来て
【速報】高畑裕太容疑者(22)を逮捕へ…女性に性的暴行の疑い 母は女優の高畑淳子(61)★その48 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1473843163/ 最近心理士からPTSDだと告げられた
診断がつく前は得体の知れない精神病になるんじゃないかと毎日が気が気じゃなかったけど、これで一安心
精神分析でじっくり治療してる PTSDと診断されても薬飲むだけ
福知山線脱線事故でPTSDになった元タカラジェンヌ 最近心理士からPTSDだと告げられた
診断がつく前は得体の知れない精神病になるんじゃないかと毎日が気が気じゃなかったけど、これで一安心
精神分析でじっくり治療してる >>59
ようこそ
というかご苦労なさったのですねというべきでしょうか
なんの病気でも診断名が分かると少しほっとするところありますねわかります 北里大学病院精神科HPにも治療対象としてPTSDの文字は無し 最近またフラバで叫んでしまうようになってしまった
調子が良くなればなくなる症状だろうか? ★★9月18日期限!★★
『性暴力を許さない女の会』
★【賛同の呼びかけ】★ 9月18日まで!
高畑事件でマスコミ宛の抗議文・要望書
『被害者を追いつめない報道を!』
http://no-seiboryoku.jimdo.com
1、 性暴力犯罪の被害者は、被害にあったことを誰にも知られたくありません。
だから、被害者を特定するような報道は許されません。
2、 強姦は人権を侵害する犯罪です。
だから、被害者の受けた被害を軽んじることは許されません。
3、 強姦神話とセカンドレイプは、被害からの回復を妨げます。
だから、「強姦の原因が被害者にある」かのような報道は許されません。
4、強姦についての論調に「中立」はあり得ません。
だから、加害者擁護につながるような報道を改めて下さい。
5、本当の被害者理解、被害者へのサポートになる報道を要求します。
賛同いただける個人、団体の方は9月18日までに 性暴力を許さない女の会のメールアドレス(asa198811@hotmail.co.jp)まで お名前と連絡先(メールアドレス)をご連絡ください。 >>65
ここは治療中の人も多いので>>1〜読んでフラッシュバックあぼーんの文字を記入して下さい テレビとかラジオとかネットとか、
不意打ちでフラバワード打ち込んでくるからホント困る。
視聴するの好きなんだけどな。 街中で加害者に容姿が似た人を見るとゾッとするよ
その日は1日中気分が悪い 転院先で症状を説明する際にフラッシュバックの事を打ち明けたのですが
トラウマの治療は私達(医者)の仕事ではなく臨床心理士の仕事なので、と言われました。
以前通っていた病院にはカウンセラーがいて、カウンセリングを受けていましたが、
フラッシュバックがあったことは覚えていてもその内容を覚えていなくて、あまり効果を感じず。
カウンセリングに通う他に良くなる方法はないのでしょうか。 >>71
うちの主治医もトラウマの事は話さないでいいと
一度勇気を出して話そうとしたら上記を言われてしまいました
話しても過去は変わらないし、真実はわからない、どんなことがあったかはあなたを見ていればどんなに辛いことだったかわかる、味方になれないかもしれない、でも良くなる手伝いはできるから、、という事で話す事もなかったです
誰かに助けてもらいたいと思ってもなかなかうまくいかないですよね。。。
警察も裁判も助けてくれないし犯罪被害者支援室なんて名目だけなんだし医者ぐらい助けてくれてもいいのに、と思うんですけどね。。。
私もカウンセリングではいまいち結果が出なかったです >>72
似たような経験をされたのですね。
医者に言うのですらとても勇気がいりますよね。
その上で何もできないと言われるとショックですよね。
貴方の担当医のお話を読んで少しホッとしました。
医者はしない、のではなく、できないのだなと。
フラッシュバックがあったときどうすればいいのか?と相談し、私達の仕事じゃないので〜と言われた後
次あったらどうしよう、一生どうにもならないのか
と混乱してしまいました。
今もどうすればいいのかわかりませんし、転院も考えましたが
とりあえず医者に期待しないことにしますw >>73
そうですねw
医師は手伝いというか知識と学者全体のノウハウを使ってくれますが治すのは自分の身体自身なんですよね
外傷ですら治癒は自己治癒力の手助けですしね
私の経験なので個人差あると思いますがフラッシュバックは自分より他人の方が良くわかるみたいです。
もし信頼できる人がいなければ手帳を取って介護を受けたり、障害者福祉の相談事業所に連絡して相談相手がいない事とどうしていいかわからないことを伝えてみるといいかもです。
自分がおかしくなってるとき(自分でわからなくても)信頼できる人からあなた今おかしいよと言われたらその時はもうフラッシュバックに取り込まれてるので、すぐベッドに戻って薬飲んで安全安心ここは絶対大丈夫を唱えてました
ptsdの患者は同じ被害をもう一度受けようとするなにがあるんじゃないかとか思うぐらいはたからみるとおかしな行動をするみたい 【画像】女の競泳水着の?さwwwこの競泳水着??すぎて抜きまくったwwww
https://t.co/D5je5sNrew
SNSで「裸の写真送って」と言われたら?ある美女の返答が天才すぎると話題に(画像)
https://t.co/BbOIP3rXi9 フラバ注意
すみません、長文です
前に>>46で書き込みした者です
運が悪いのかたまたまカウンセリングの日があいてしまって、この前やっと話せました
未遂の件は詳しく話せず、2世俳優の事件から私も高校の時にそれがあって…というなんともざっくりな話をしてしまいました
子供の頃の虐待、記憶がすっぽり抜け落ちていた事など話し、やっぱり今まで人には言えなかったことなので、前回ここのスレで書けた事、そして信頼して話せる先生に出会えて、それを話せたという事が自分の中では一歩前進したかなぁと思います
カウンセリングなので皆さんがおっしゃるように共感でしかないのですが、今まで蓋をしてしまっていた事を出せたのはよかったなと思います
虐待の件についても、知らず知らずのうちに母を庇って話してるように感じると言われ、ハッとしましたし、自分の中で自分が悪いから虐待された、レイプ未遂があった、と思っていたのかもしれません
何名かの方に背中を押してもらってよかったです。長文になりましたが、本当にありがとうございました 「YAMAHAのコピペ」ってどこまで本当なの? ヤマハ本社に聞いてきた
https://t.co/9tIIVhDYJq >>78
行けたんですね
大変だったでしょう、、、
話すと少し楽になりました?吐き出して楽になるタイプならこれから安心感が少し増えますね トラウマを思い出すフラッシュバックが辛い
みなさん時間軸現代にいますか?
変な聞き方ごめんなさい。
私はフラッシュバックの影響か
一番辛い時期で時間が止まっていて今、2016年と言われても実感なく
世にも奇妙な物語みたいに一人だけ異空間にいる感覚です。
みなさんそんな感じないですか?私だけなのかな。 お答え頂きありがとうございます。
2016年今の時間軸なのですね、いいことです。
良くなりたいです。
人を信用出来なくなり自ら孤立を選んでしまってます。普通になりたい。 >>80
ありがとうございます
吐き出せたことで楽になれた気もします、が、やっぱりつらいものがありますね
今もまだ引きずりなかなか回復するには時間がかかりそうです 吐き出すと心臓バクバクしてきて数日解離するからもはやEMDRのみだ自分は……
楽になれるならよかった >>81
ある。幼児退行みたいなのはないんだけれども、解離すると1995年頃の感覚になる。
ふわっと浮き上がって被害当時の子供の自分を2016年の大人の私でもない、12、3の自分になって見ている感じになる。
でも仕事には支障はない。知識が技能が消えるわけじゃないから。
ただ自分が少々危なくなる。 >>84
トラウマ事態は昔のことなのですが
発症が遅くて4年前で、発症してから時間が止まりました。2000年ぐらいにいます。 >>84
トラウマ事態は昔のことなのですが
発症が遅くて4年前で、発症してから時間が止まりました。2000年ぐらいにいます。 〉〉87
そうなのですね。トラウマの時の年齢に戻る状態ですね。その時代の自分に戻るということだと思います。仕事に影響がないのは有難いことだと思います。
働けていらっしゃって頑張っておられますね。
無理なさらずにです。
私が今、現代軸にいないのは解離の症状が強いからかもしれません。
みなさん働けていますか?私は働けてません。 >>1
お返事出来るかテスト
>は半角でしたね。すみません。 >>90
わかる
それがひどくなると解離症状と呼ばれるんだと思う
だいぶ良くなってはきてるけど未だにパラレルワールドに来てしまってると言う感覚あるよ >>93
解離が何かわかっておられないと思う
>>90さんに起きてるのは解離ですよ
酷くなると解離性同一性障害になるんです >>94
解離性障害は羅漢してるだけなので失礼があったならごめんなさいね いろんな所で、ニタニタした気持ち悪い池沼に
好かれるんですけど、何か回避する方法はあるでしょうか? >>90
私の時間に関する感覚は、そのトラウマを受けた時の自分から
感じ方考え方がちっとも変わらず、周りだけが変わっていくという感じです
私も人間不信が強く、同じ環境で育った兄弟すら信頼できず、もう10数年会っていない状態です。
その兄弟が親になり、甥っ子(会ったことがありません)がもうすぐ私が最初のトラウマを受けた年齢になります。
なのに自分はまったくあのころと変わっていないことに奇妙なショックを受けたことが何度かあります。
中学1年のころから6〜7年の間に何度もトラウマ体験を受け、私の場合は感情をシャットダウンする解離症状がひどく
普段から人間的な感情がまったくわきません。常に人間不信、対人恐怖の状態で、それを抑えるのに必死といった感じです。
年に1度か2度、猛烈な悲しみがわき激しい慟哭が起こるのですが、それも数秒でひっこみ
あれ何悲しんでたんだっけ、どこ行った?悲しみという( ゚д゚)ポカーンとした状態になってしまいます。
何度か働いた経験がありますが、限界を感じ引きこもり、現在無職です。
いろんな本を読みましたが、解離症状は人それぞれ、様々な形で現れてくるようです。
私も90さんの症状は解離症状だと思います。 >>98
私も同じような感じ
中学〜高校時代にイジメで頻繁に解離が起きてました
それからずーっとベルジャー状態 >>99
そうなんですね
(一応フラバ注意です)
私は男で、私の場合は酒乱の父親からの拷問のような説教です
ちなみにベルジャー状態とは?
初めて聞く言葉だったんでぐぐってみたんですがわからずでした。 >>92
これは「心的外傷と回復」からですよね。
心的外傷の核心は、無力化と他者からの分離(基本的信頼の破壊)
ゆえに回復の核心は、有力化と他者との新しい結びつきである。
あれほど自分のことが書いてある本に出会ったことはなく
また著者のかたときも被害者の立場を忘れることない視線、姿勢に猛烈に感動しました。
最近ちょうど読み返しているところです。 >>100
日本人だと宮沢賢治や夏目漱石は誰でも学校の授業の題材で習いますよね?
それと同じような立ち位置のアメリカ人女性作家でシルヴィア・プラスという方がいます
この人の作品の中で『ベル・ジャー』というのがあって、アメリカ人の子は誰でも知ってるそうです
このシルヴィアさんは虐待を受けて育って、境界性パーソナリティ障害で苦しみ抜いて、30歳の時に子供がいるそばでオーブンに身体を突っ込んで焼身自殺された(ググれば写真か出て来るので注意)のですが、虐待を受けた自分の心象風景を描いたのがベル・ジャーだそうです
ベル・ジャーというのは科学や理科の実験で使うビーカーのような容れ物で、それ以外では他者からの分離感を表すのに使用されるとのこと
他者との間にある見えない壁……それを丸で自分がベルジャーの中に入っている、ように
コップの中に自分が入っているのを想像されると解りやすいかも 忘れていました
これはパーソナリティ障害に関連した専門書を読んでいると何度か見かけました >>102
海外文学は全然詳しくないもので初めて知りました。
ぐぐってその小説かなとは思ったんですが開いた書評がずれていたのか違うかもとも思って。
読んでみたいなと思います。ありがとうございました。 104の、この自分から話題を振ったにもかかわらずそそくさと逃げていく感じ・・・
最近調子いいんですけどね
ベルジャー状態、想像してみたんですが私の場合は
自分がコップに入ってるというより、自分自身がコップのような、なかには何も入ってないようなそんな感じは常にありますね
もともと本は好きですし、いい機会なので読んでみようと思います。 90です。
皆様それぞれの置かれた状態があり、
為になる情報ありがとうございます。
『心的外傷と回復』の本、読みたいです。
難しいことが今書けない思考力で返信個人様に
したいのですが難しいので失礼します。
あと、私はカウンセリングすることで
自分の抱えたものを出せて良かったのですが
余計に思い出してしまい体調悪化した気がします。
みなさん薬物療法と何かこれしてるというのはありますか?
質問ばかりですみません。 105さん
そそくさと逃げていく感じと仰っていますが
104ではお礼をしていて、逃げていく感じないですよ。
あっでも分かった!
ありがとうございます。で締めるとこ?
私は返事がないのが怖くて友達にメール送る時に
「忙しいと思うので返事は大丈夫です」
と予防線張ってしまいます。
そういうこと仰っているのかな。 >>107
まさにその通りです。
102さんはベルジャー状態を理解してほしいと思って書かれたと思いますが
私はそれがとっさに理解できなかったのと、
こういう掲示板での会話もなれておらず、顔の見えない第三者を気にしてしまったりで
とにかく早く切り上げてしまおうと思ったのです。
90さんのように思い出して症状が悪化してしまう方はよくいると何冊かの本で読みました。
持続エクスポージャー療法のワークブックでは、
「症状はよくなる前に一時的に悪化します。しかしここであなたががんばれば長い目で見た場合、
いまよりもずっといい気分でいられるならば素晴らしいことです」
なんて書かれています。
ただあまりにも悪化がひどく治療をストップせざるをえない場合もあると
ちょっといま本は思い出せないんですが読んだ記憶がありますし、この掲示版で書かれている方もいると思います。
いずれにせよ、いまのカウンセラーさんに一度相談されるのがよいと思います。
私は、何度か医師に診てもらったことがありますが、あまりいい医師に出会えていない状態です。
薬物療法も進められましたが断りました。
SSRIにしても投薬中は気分もよくなるが、投薬をやめると症状がぶり返すということも
たしかPTSDガイドブックだったと思うのですが読んだことがあったからです。
不確かな情報ですみません。
本などの知識からかなり自分の状態を把握したと思い込み、その時調子がよかったこと、
また社会復帰をあせる気持ちもあり、これならバランスとってやっていけるかもとろくに治療を受けず仕事に戻ってしまい、
ふたたび破綻し現在に至ります。
来週新たな医師に診てもらう予定になっています。今度はゆっくりあせらず治療できれば思っています。 >>108さん、お返事ありがとう。
まさにで当たっていましたね。
ptsdになって本当に人との関係が怖くなり孤立してますが、
108さんもメールやこのような返信の時も
許否されるのがしんどいから自分で許否される前に手を打つ感じなのかなと思って当たってましたね。
主治医探し
理解してくれる医師、相性合う医師探し難しいですね。
私は発症から3年通っていますが
医師は内科医と同じレベルでカウンセラーの方が症状等の対処方法教えて下さる気がします。
カウンセリングで症状辛くなったことまだ
カウンセラーに伝えられていないので
助言通り話したいと思います。
お薬は、
苦しい症状の時の頓服は助けになってくれてる
と実感します
が抗うつ剤は処方されて飲んではいますが
止める時は環境や体調良くなって少しずつ減薬
してく感じですね。
きちんと医療に繋がっていい援助者に出会えれば心は少しずつ良くなると思いますので
きちんと治療して前に進めますようにお祈りしてます。
でもしかしこの病気は一進一退ですね。 すみません医師のことすごく否定的に書いてしまいました。
ptsdの専門医やトラウマ専門の医師もいますのでそういう病院探したら違うかもしれないです。
来週の新しい病院、良い医師でありますように!
今まで治療してきて感じることは
良くする為に結局は自分自身がどう行動したり意識するかが大事だと思ってますが
現状難しいです。 >>109
薬に関しては重要なことを書きもらしていました。
私の苦しい症状の時の対処法です。
私は特に抑うつ状態がひどく、身体を横にしてても苦しくてたまらない時
お酒をコップ半分ほど飲みます。
ただこれは、父親も酒乱ではあるがアルコール依存症ではなかったこと
親戚にもアルコール依存症者がいないことを知っており
また、仕事をしてる時期にもたしなむ程度のお酒は飲んでいましたので
アルコール依存になる可能性はほとんどないと思い取った方法ですが
本来は危険な方法ではないかと思います。
コップ半分では楽にならない時もあるので。
あとは簡単な呼吸法ですが、息を深く吸い、ゆっくり長く吐くということをやっています。
こちらは効果を実感できないことの方が多いですが、
たしょう身体の緊張がとれたと感じることもあり毎日の日課としています。
ほんとつらいですよね。
こちらこそお返事いただけて本当にうれしい思いでした。
ありがとうございます。
ご回復を心よりお祈り申し上げます。 >>110
いえいえまったくお気になさらずに。
私も一人目の医師はほんとうにひどかったです。
それで私は落胆し、自分で情報を集めようと思ったんです。
まったくお気になさらずに。
わざわざありがとうございます。 >>111
お酒を半分飲む。
依存症にならないからは大事ですけど、それなら病院で頓服処方してもらった方が身体に本当に楽ですよ!
苦しい時に鎮静する作用がある頓服のお薬の方が一番利にかなってますよ(´・ω・`)
今は大丈夫でもお酒の作用は身を滅ぼすことに
繋りかねないです。
病院の医師にこのような対処をしていると
伝えてくださいね。 >>114を読みまして、
いままで、少量ならばだいじょうぶなはずといった安直な考えだったと
はっとすることろがありました。
お酒は飲みすぎれば間違いなく身を滅ぼし
少量でも体質、体調によっては悪影響を与える危険なものですよね。
ご忠告ありがとうございました。
その点も医師に伝え、薬物療法も含めしっかりと話し合ってきたいと思います。 >114
ずっとageて書いている意図は?
ここは>1にあるように原則sage進行なんですけど >>116
申し訳ないです。久しぶりに来たので
sage進行覚えてなく、ageてしまいました。
sageます。 その気はなくてもつい怒らせてしまったり不快にさせてしまったり、、、これもこの病気あるあるかもしれませんね
>>117も悪意があったわけではないでしょうし、スレ的にもまったり進行で行きましょう〜 初めまして。お世話になります。
このような板ができたのですね。嬉しい限りです。
私がptsdになったのは15年前程前です。まだptsdに対する認知度が低く
専門医も皆無の状態でした。今現在の服薬は漢方と安定剤です。
それまでは、鬱で入院1回、アルコールで入院1回、統合失調症1回です。
統合失調症は治癒したのか誤診だったのかわかりませんが今は服薬していません。
アルコールも断酒して8年になります。適量を守れるのならアルコールもいいと思いますが
やはり薬物、ついつい飲み過ぎになり症状を悪化させました。
養豚場での作業所勤務も経験しました。
今は病気になる前のヘルパー経験を元に病気後に取得した
精神保健福祉士、介護支援専門員の資格でパート勤務しています。
病気を経験中というか経験したことが仕事でもかなり役に立っていることを実感しています。
今後ともよろしくお願いいたします。 >>119
こんにちは、よろしくお願いします!
福祉の資格を病後さらに取得されお仕事に生かされ、病気の経験も活かされて並大抵のことではないと思います。
私は病院とカウンセリングのみ、未婚で無職療養中で病気以外も絶望ですが次に行く時だと考え仕事したいです。 あと今環境を変えたくて誰も知らない場所でやっていきたいと感じてます。幸い私も資格職なので全国行こうと思えばどこででも働けると思います。
環境変えた人はどうだったか聞いてみたい。 上に注意された人いたのにあげた気がするごめんなさい >>119
社会復帰されたんですね
病みながらの仕事も大変でしょうね、それでも少し羨ましいです
私もそろそろ10年になります
ようやく落ち着く日が多くなり介護付きですが定期的な外出もできるようになって、電車に乗って都内に出る事も出来るようになってきました
安心なところなら一人でも外出できますし
ようやく社会復帰の目が見えてきた感じです。良くなり始めるとすがれる希望か見えてきてさらに良い効果を得ますね。
治療は薬メインで障害者支援の事業所にずいぶんお世話になり結果病気にも良い効果が現れてる感じです >>120
こちらこそよろしくお願いします。お互いつらい毎日ですね。
私が病気になってから最初に働いた場所は作業所(就労支援A・B)です。
医師に働き(一般就労)に行きたいと話したら「無理、精神障がい者診断書、書いて上げる
から障がい者手帳取り寄せて作業所に行きなさい」と言われたからです。
今から思えば確かに無理でした。まっすぐ歩けませんでしたから(笑)
最初に働いた場所は前述したとおり養豚場・農業(就労支援B)です。
時給は150円ぐらいで1日6時間、1年1ヶ月働きました。
続けてハローワークの紹介で内職・ポスティング・掃除等(就労支援A)に行きました。
時給は860円ぐらいで1日4時間、こちらは10ヶ月いました。
就労Aは、どこに障がいがあるの?という人がほとんどでした。まったく普通。
でも調子が悪くなると私もそうですが、続けて休んでましたね。
なかには、入院でそのまま帰って来ない人もチラホラいました。
私の場合、就労BのほうがAより時間的、精神的、肉体的にきつかったですね。
本来は逆なんですけどね。
極端な言い方をすれば今の仕事が一番、楽です(笑)
でもパートと言えど責任がありますし、ドタキャンできない利用者・家族を交えての会議もあります。
急がば廻れ、慎重に段階をふんでよかったとつくづく思っています。
環境を変えるため誰も知らない場所でやっていきたいとのことですが、しばらく
孤独をともないますよ。すぐに良好な人間関係を構築できればいいですが、大丈夫ですか?
精神疾患を持つものにとってパートで働くだけでも、大きな環境の変化です。
私の場合はハローワークに行くだけでも辛かったし、面接なんてまさしく一大事でした。
1日2〜3時間のパートに就いて自信をつけてから、新しい土地に飛び込まれても
全然遅くはないと思います。
くれぐれも慎重に判断されることを願ってやみません。 PTSDと診断する精神科医も診断される患者も存在しない。 昨日、会った友人のひょんな言葉で過去のフラッシュバックというか不安感、恐怖感みたいなものが湧いてきて
トイレに行く体で思わずその場を立ち去ってしまった(その後、しばらくしてから戻れたけど)
あるときからテレビのニュースを見るのも怖くなった
私はPTSDなんだろうか・・・きっとそうなんだろうな・・・
こんなことしてたら友達なくすよな・・・ >>127
誰でもあるトラウマで片付けられる程度じゃねえ?
でも心配なら早めに受診することだわ どんな病気も早期発見早期治療
PTSDもこの板の書き込みにもあるように慢性化すると怖いみたい いわゆるトラウマ反応ってやつだね
それの症状が生活に支障きたすなら私も医師に相談したらどうかと思う
基本的にPTSDは診断基準があるから当てはまらない場合は他の病名がつくだろうし、複雑性PTSDっていうのも別スレであるのでそちらもよければどうぞ 脳神経生理学と心的外傷の権威のヴァンダーコーク先生の最新書Body keeps the scoreの邦訳が出たからリンク貼っとく
ttps://www.amazon.co.jp/身体はトラウマを記録する――脳・心・体のつながりと回復のための手法-べッセル・ヴァン・デア・コーク/dp/4314011408
まだかまだかといつ邦訳が出るか待ち望んでたから、さっき見つけた時は狂喜乱舞して即注文入れた……長かったよ……
訳してくれた皆さん、ありがとう…ありがとうございます…。・゜・(ノД`)・゜・。 入り口から見える二階へ続く細くて暗い階段を見ると胸が急に苦しくなる。
酷いと涙でてくるし脚が固まって歩けなくなる。
やんわりととても怖い事があったとしか思い出せない。
託児所の階段だった事ははっきり覚えてるのに。 必死に思い出そうとするとその日1日体調が悪くなって寝込んでしまう。今日もやってしまった…こわいよ…連投ゴメンナサイ。 下げ忘れていましたゴメンナサイ…
本当にゴメンナサイ… もしかしたら複雑性ではありませんか?
フラバのキッカケや対処など違う部分も多いのでそちらのスレに行かれる方がいいかもしれません …ここって吐き出してしまっても、いいのかな…?
初めまして。
生きているのがすごくつらくて…同じようにPTSDでつらい思いを
されている方とお話させていただければと、ずっと思っていたので、
このスレを見つけられて、よかったです…
よろしくお願いします。 >>137
どうぞ吐き出してください
一人ひとり抱えるものも違うし、苦しみ方も違うけれど、話を聞くぐらいならできます
リアルな世界では言いにくいことも気にせず打ち明けてくださいね http://free-bird.blue/
PTSDで解離性同一性障害の患者の診療を拒否する
兵庫県こころのケアセンター。
実際に治療を受けているPTSD患者なんかいない証拠。 私は10年前に生死をさまよう事故に遭い、それからは耳鳴り、悪夢、道が怖くて外出不能
病院へは耳栓をして行ってます
5年前に茨城にいた先輩が被災して家が崩れて足を骨折、両親が亡くなった人がいますが
夜が眠れず外出が困難だと悩み相談されて病院へいくように伝えたら
精神科へ回されてPTSDだと判明したそうです
年月がかなり経ってるので、すぐには治らないと言われたそうです(泣) パニック障害とPTSDは一緒ですか?
医師から処方されたお薬で、薬剤師の説明にパニック障害にも効くからと
いや私は頭はおかしくないのに
後ろがとにかく怖い、昔のように歩道を気がねなく歩けない
音もとにかく怖くて
でも、突然狂って他人の悪口を言ったり奇声を発するようなことはありません。
精神の病気は本当によくわかりませんし、コントロールができなくて辛いです
生死をさまよったあとから性格が変わったといいますか、24時間ビクビクしてます ■フラバ注意■ ■性的内容注意■
自分に起こってるのがフラバなのかどうかも、
PTSDというレベルかもよく分からないのですが、
幼稚園の頃叔父2人に別々に下半身触られたのが今更になって気持ち悪くて、自分が汚く感じられてどうしようもないです。
特にその時快感を感じてしまった自分が許せなくて……。
反復性うつ病で、もう14年病院に通ってます。
恥ずかしくてカウンセラーさんにも話せず、頓服飲んでも落ち着かないので
スレチだったら本当に申し訳ないのですが書き込ませていただきました。
何か対処法や、適切なスレをご存知の方いましたら教えていただけると嬉しいです。 >>140
生死を彷徨うとおかしくなりますよねわかります
なんでみんなわかってくれないんだろうってのもすごく思いました
そして自分で話すのもそのきっかけの事や関連する話題ばかり話してしまいます
加害者や責任を取るべきところが責任逃れをして被害者に押し付ける、いじめられる方にも悪いところはある理論でせめてきたりする
ほんとにやめて欲しい >>142たぶんPTSDだと思いますよ
恥ずかしいとは思わずに医者に伝えてみるべきだと思います
お薬には不安を抑えたり悪夢の回数が気持ち少なくなったり
ぼやーとするので、恐怖の緊張が和らぐのは確かです
私は無職ですが、医者から勧められてPTSDで精神手帳取得して医療費はかなり安くなりました。収入がないので本当助かります。
PTSDの精神手帳は知的障害の人が取得する手帳とは違うみたいです。
普通に生活する分は何らデメリットは、ないですから治療が長引く時は取得されると良いですよ
>>143
本当ですよね、世の中は加害者を守りすぎだと思います(泣) >>140 >>141
パニック障害=PTSDではありません。パニック障害は突然、息切れ、めまい、動悸、手足の震えなどおこり、場合によっては呼吸困難、手足の痺れやけいれん、吐き気・嘔吐、胸部圧迫等とともに「私はどうなってしまうんだろう」
などの不安感におそわれます。受診しても検査的に異常な項目もほとんどなく、そのうち治まって帰宅というパターンです。
たぶんですが、薬剤師は話しかけたり、病名や状態を聞き出すためにパニック障害の病名で探ったんじゃないでしょうかね。
医師に直接、病名や状態を聞くことをお薦めします。
>私は頭はおかしくないのに >突然狂って他人の悪口を言ったり奇声を発するようなことはありません。
ということですが、パニック障害=統合失調症と勘違いされたり、統合失調症そのものをよく知らないのかな?と思います。無理はありません。
上記の統合失調症の陽性症状も薬と精神療法でほとんどがコントロールできています。
陽性症状のない統合失調症の人もいます。
もし私があなたなら主治医とよく相談してまずは耳鳴りを停めてもらうでしょうね。
主治医でわからないのであれば耳鼻科に紹介状を書いてくださいと言います。
時間がかかると思いますが耳鳴りが減少するだけでも随分と楽になるんじゃないでしょうか。
今の状態だと外来の治療だけだとどうでしょうか。私なら勉強もかねて入院治療も選択肢に入れるでしょう。
一緒にされたくないという気持ちはわかりますがコントロールできてないのですから。
どうしてもひどい状態の人ばかりに目がいきますが、こんな軽症の人でもと思うような人が
真摯に治療に向き合っているのも事実です。
真面目に治療に取り組んでいれば必ず良くなりますよ。
少々、乱暴な言い方で気分を害されたかもしれませんが同じPTSDで長年苦しんでいる仲間
良くなってもらいたいという現れなのでお許しください。 >>145とても勉強になりました!
ありがとうございます♪
先生に詳しく状態を伝えて、病名も聞いてみます! C-PTSDのスレが落ちているみたいなので、ここに書き込ませて。
7-8年、1人で苦しんだけれど、心理士とバッチフラワーレメディに救われました。
何にも覚えられない、何かをきっかけに記憶が突然消えるような毎日で、自分を繫ぎ止めるのが大変でした。
毎日毎日心がバラバラだったけれど、EMDRを受けたからなのかな、一気にトラウマが消えるような感じになって、1年くらいかかったけれど、最近やっと毎日の生活が繋がっていく感じになりました。
命断つところだった。危なかった。 >>149
ちなみに、貴女のPTSDは成人後に被った外傷体験によるものでしょうか?
ヴァンダーコーク先生の最新書で、EMDRは成人してから被った外傷によるPTSDには大きな効果があるが、児童期よりの被虐体験によるCPTSD患者には25%ほどしか有効性がないとお書きになられてる
例外として良く効いたケースで、父親に児童売春をさせられてきて、父親とその2人の友人にもレイプされた女性の場合を紹介されてる
COTSDへのEMDRの有効性は私がみた専門書の範囲では他の専門家もほぼ同様の見解を出してるから、CPTSDの自覚をお持ちで、EMDRに効果を感じられた貴女の外傷体験はどのようなものかが気になります
差し障りない範囲で教えていただけませんか?
ご不快でしたら無視してください >>144
丁寧なレスありがとうございます。主治医は年配の男性なので、まず同性のカウンセラーさんに伝えてみようと思います。
障害年金と貯金で暮らしているので手帳も2級を持っており、診察代も月2500円ほどなので助かってますが、PTSD関係の手帳はまた違うのでしょうか?
あまり詳しくないので自分でも調べてみますね。本当にありがとうございました! >>149
著者略歴から
1919年
王立ロンドン・ホメオパシー病院に勤務、ホメオパシーの創始者ハーネマンの著書と出会う。
彼にとって大きな転機となった。
CPTSDスレ落ちたなら立ててそっちでどうぞ
あとこういう症状はPTSDでしょうかって質問する奴増えすぎだろ
>>1 読んでくれ
そして病院で医師に相談してくれ >>147
良くなって来たという話を聞くだけでも少し安心するというか言葉にしにくいですがなんかああ良くなることもあるんだなとなんかしらの感情が湧いてきます。
そのバッチフラワーなんたらとかはどんな風にやったんですか?気をつけてるところも合わせて教えて欲しい
PTSDは攻撃的になるのも症状だからリラックスして深呼吸。一番安心なところとか触り心地の好きなものの感覚を思い出してみたり自分で自分のお腹とかを撫でて大丈夫大丈夫と唱えてみたり。
あと意識してちゃんと呼吸してみるのもいいかもしれない。
最近気がついたんだけどおかしくなってる時あんまり息をして無いと思う。息をひそめる感じになってることが多くて意識してちゃんと呼吸するようにしてみてます >>137
医学的に効果は否定されてる。宗教と同じ >>151
よくぞ話すことを決断されましたね。女性のカウンセラーの選択もいい判断だと思います。
精神科医といえども年老いた男性、生きた時代背景が違いすぎますから理解できない部分があって当然。
割ける時間も違うし思い切って話しても期待倒れになっては元も子もなかったですからね。
対処法として、ご存知かも知れませんが通院や待合室での時間を利用してこのような類の本を読むことから
初めてはどうでしょうか。
http://www.natsume.co.jp/book/index.php?action=show&code=005794
医療費のほうは精神の治療のために通院する方なら手帳のある無しにかかわらず申請すれば
利用できる自立支援医療費制度(1割負担)を利用されていると思います。
PTSDも精神障がい者手帳の1つの疾病なので別の手帳は存在しません。
今のままでいいでしょう。
勇気ある一歩ですね。必ずやいい結果に繋がっていくと信じております。 >>157
ごめんなさい開けないですね。
心がスッと軽くなる 認知行動療法ノート ―自分でできる27のプチレッスン― 単行本 – 2015/4/7
福井 至 (監修), 貝谷 久宣 (監修) という本です。 http://free-bird.blue/post-535
兵庫県こころのケアセンターがPTSDの診療を拒否
日本のPTSD治療の実態 >>155
書き込みが役に立ったようで良かったです。
バッチフラワーレメディは、水に数滴垂らして飲むアロマみたいなものです。レスキューレメディと呼んだりします。
他の薬との飲み合わせや副作用はないです。現在の自分の症状に合わせて、1種類飲んだり何種類か組み合わせて飲むことができます。
私はカウンセラーに教えられた通り、スターオブベツレヘム(癒し)を飲みました。完全に効くまでに3週間くらいかかるのですが、スーッとしていくというか、ちょっとずつ、怒りでカッカした感じが消えていくようになりした。
不眠にも効果あると思います。 仮に効果があったとしてもレメディのどれかが外傷症候群の症状の1つに効く、という程度でしょう
何が何の症状に効く、という科学的なエビデンスがあるレメディなら他者に効果があると薦めていいかもしれませんが、ホメオパシーがPTSDに効くというだけでは余りに無責任でしょう
実際、ホメオパシーは歴史がありますし、本当に効果があるなら研究が盛んに進められていてもおかしくないですけど、論文もなければ見向きもされていません
根拠のないレメディもたくさんありますし、一昔前の非科学的な民間療法という評価が少なくとも現時点におけるホメオパシーの評価でしょう
ホメオパシーが効果があるとするなら、個人的にリラックスできる程度の範囲でしょう
仮に自身のかかりつけのお医者さんにホメオパシーを薦められたなら、ヤブだと思います
今日の日本でPTSDに精通している先生はごく僅かしかいません プラセボでなんでも効果あるかもしれないなら有用な情報じゃないか
辛い時に少しでも落ち着ける何かがあるって大切だよ
いつも言ってる安全な場所作りも実際に薬効があるか無いか学会で推奨される治療法かどうかでいくと議論すらされてない方法だろう
だって自分の実体験からこうやったら少し楽になった、が元がなんだもの。
レメディーで落ち着くことができて結果的に症状が緩和されたならそれもいいじゃない
学会や本のみに頼るのも問題ないし、自分なりに工夫して安全な場所作りをするもいいじゃない、レメディーだっていいじゃない
まだ学会で結果が出てないだけでもしかしたら最高の治療法の可能性だってあるからね。
あのやり方はダメそのやり方はダメってのはほどほどにして、良くなるためにどうしていけばいいんだろうっていう事を話していきましょう
>>162
どうしてもやっちゃいけないことなの? >>163
貴女がレメディのご使用をされるのはまったくかまわないです
たとえば、利用すれば落ち着くとか、安眠できるとか、そういうレメディがあるなら使用すればいいと思いますよ
ただ、それを「ホメオパシーがPTSDに効きますよ」と言って他者に薦めることはおかしな話じゃないですか?ということです
薦めるのであれば、科学的なエビデンスのあるレメディを「ホメオパシーで使用するレメディに、〜に効果があるものがありますよ」、と薦めるぐらいに留めておくべきではないでしょうか
「ホメオパシーがPTSDに効果があります」と言うと大きな誤解をうむ可能性もありますし、本当に苦しんでいる方に余計なまわり道をさせることになりかねない
まとめると、外傷症候群の諸症状別に、ホメオパシーのレメディの中で効果とエビデンスがあるものを紹介されるならいいと思いますよ
ですが、「ホメオパシーがPTSDに効果があります」というような言い方はしてはいけないということです
ホメオパシーのPTSDに対する科学的な研究などされていませんし、見方によれば何の根拠もない法螺話にさえとられかねない PTSDに薬漬けや電気ショックならマイナスだけど
レメディ=プラセボならプラスマイナスゼロ >>164
なるほどなるほど
>>149さんの書き込みを「ホメオパシーがPTSDに効きますよ」という宣伝に思ったということでしたか。
それはカチンとくるかもしれないですね、少し気持ちがわかる気がします。
ただ、その>>149さんの書き込みは個人の経験談でしょう?ただ>>149さんに効果があったってことだよ
もしかすると貴方は今PTSDの症状が出てるかもしれない。少し攻撃的になってるみたい。攻撃的なのが怖い人もいるからそう言う書き込みをする時はフラバ 注意やフラッシュバックあぼーんを書いてね。 日本のホメオパシーってカルトみたいだよなw
発祥地の英国でエセ科学認定されて追放されそうなのに何故か日本では信望する信者みたいなキモいのがいるw 少しでも誰かの役に立てばと思って書いただけだけど、そんな書き方されるとねぇ。。
このスレを見ているのは貴方だけではないのだしね。 わかる気がするよー、気功とかと同じうさんくささあるもんw
複雑性の患者さんだから原因も違うしね
せめて西洋薬と同じくらい適応症状の絞りかけて欲しいわ >>151どうも♪
PTSD専用の手帳はないですね
精神障害福祉手帳2級ですか?
月2500円の負担ですか!
自治体によっては、完全に負担なしの自治体もあるので前向きに調べてみてはどうでしょう?
案外隣の市が負担なしだったりしますし、行けるなら他県へ引っ越して負担なしで、さらに手帳専用の手当ても出る自治体がありますから
10年住めば引っ越し代ぐらいはチャラになりますよ
PTSDは環境が変わると改善することがありますね
PTSDになってしまった県にいるより、行ったことがない県に住むと気持ちは一新します
例えば、不良は地元にいる限り仲間がいるので不良のまま
他県へいけば知り合いがいなくなるので不良が治り善人になる人は多いです >>166
そうですね、もしかするとPTSDの症状かも
しれませんね
ホメオパシーのレメディの効能については英国、米国、オーストラリアなど英語圏の国で盛んに研究され、ほぼ最終的な結論として大多数のものに伝えられて来た効果がないと証明されています
英国も既に法改正に乗り出していますし、他国でも医療の現場から締めだされつつあります
少なくともPTSDで苦しむ患者さんに医師が薦められるような療法ではありません
少なくともお続けになられるなら、ホメオパシーについての事情をお知らべになって、御自身で個人的にご利用になられることですね 根拠もないくせに効果を吹聴するバカなのがよけいに廃れ逝くホメオパシーを貶めてると思うわ
このタイプのやつこそ熱心なホメオパシー信者に煙たがられているのかも知れんなー >>171,173
ホメオパシーについては専スレに移動ください
PTSDスレなので経験談や情報交換、雑談でお願いします >>174
自演煽りホメオカスのお前が消えろよ
ワッチョイがあるのを忘れているのか?w >>175
ずいぶんしつこいので。
フラバ注意も記載されないようなので他所へ移動願います >>168
いや、悪意はなくてもガンが治る壷とか水とか砂糖玉を追い詰められてる人に薦めるのは迷惑っていうのと同じ話。
エビデンスはアロマテラピーのほうがまだあるし。 自己診断では明らかにPTSDなんだが、複数の医者からは糖質や神経症と言われる
たぶん彼らには判断材料が足りてないんだろうか
私は私自身の毎日の状態を知っているから、その状態から症状としてはPTSDが適当だと思えるんだけど、
やはりPTSDは日本国内では珍しいため診断しづらいのだろうか
国内の症例でPTSDが珍しいというのも意外だったんだが、まぁ徴兵が無いからね日本は
あと、5~10分の診断ではやはり限界があるんだろう。精神科医のパイが足りていないため個々の診断の質が下がっている印象がある
初診は時間を取れるから、その時に私が説明不足だったか、医者に誤解を与えていたのかも知れない
いくら説明しても私の両親や医者も含めて、私の話しを信用してもらえていないように感じる
それに最初の医者と今の医者は、私のことを笑っているようにも感じる
たぶん私のことを嘘つきだと思っているのだろう。被害者意識の強い人間で、病気を例えるなら称号のように欲している人間だと
病名は確かに欲しいが、それは症状への対処のために欲しいだけだ
名前がわかればそのカテゴリに属した対策が立てられるからだ
おそらく医者は忙しすぎて、私のようにろくに働いてない人間に対して敵意を持っているんだろう
敵意があればそれは医者と患者の関係にはなりえない
これから慢性的にこの状態が続くか、AIの導入が進めば医者の負担が減って結果的に診断の質も上がるかも知れない
だがその頃まで待てそうにない 待てそうにないが、自殺はしないだろう
たぶん両親は私の自殺を願っていると思うが、私はこのまま死にたくはない
外圧を感じる。それなら自殺はしない PTSDはフラッシュバックによる心身へのストレスが主な症状だ
ストレスによって心身が弱り、合併症が発しやすい状態になる
複数の症状が個体に同居する場合は客観的な診断も難しくなる
フラッシュバックは抑えようとしてもまた出てくるため、
抑えるのではなく心身をストレスに強くする対策のほうがが有効かも知れない
宇宙飛行士や潜水艦乗りは過酷な労働環境へのストレス対策をいくつも持っている
これは、ストレスを抑えるのではなく迎え撃つ対策だから、フラッシュバックにも適用できそうに思える 心身の疲弊はストレスに対しての免疫を落とすため、症状が進むとそういった対策も効きづらくなる
よって、心身が疲弊している場合は徐々にストレスに対する免疫を上げていく必要がある
そのため継続的な対処が必要だという予測が立つが、効果が見られないからと安易にやめるのは危険だろう
それは免疫を徐々に上げていく過程であるから、マラソンのような持続的な対処が必要になる 誰かストレスに対する継続的な対策を続けている人はいますか?
私は以前に禅をやっていましたが、一時的な効果がありました(私の場合だけですが)
あれを再開してしばらく継続してみようかな 史上最多を記録し報道され続ける児童虐待被害と児童虐待PTSDを
否認する日本の精神医療にPTSD治療は存在しない。 要件を満たさなければ確定診断は出ない
おそらく一般的な精神疾患は症状だけを要件に判断されるけど、PTSDは原因+症状の要件で判断される
症状の部分が当てはまっても、(PTSD診断の基準を満たす)原因がなければ絶対にPTSDではない
PTSDの症状部分だけでみると神経症等々そのものと変わらないし、その点に限れば治療も共通してるのでそこは安心して
何人もの医師に診てもらって言われているのであれば多分PTSDではないんだろう
医者漁りをするより自分の病気に向き合わないと治療進まないと思うよ >>187
いい加減過ぎますよ、あなた
成人するまでの間に被った外傷によるPTSD、とりわけ慢性的な虐待やイジメによる複雑性PTSDを有する患者さんの大半が、現行のDSM-5の診断基準をみたさないことをご存知ないんじゃないですか?
今その問題を解決する為の働きかけが行われているのをご存知ないんですか?
>>185さんが自身に自覚できる症状があり、思いあたる記憶があるならほぼ間違いなくPTSDでしょう
残念ながら医者はあてになりません 医者漁りはしてないよ
ただもう10年以上経つから、自分で治療してみようと思っただけ
どっちみち完全な社会復帰は手遅れになって来てるし、両親ももう諦めてるみたいだし、自分でやらせてよ
それから私は私の病気と向き合ってるよ。医者や両親はいまだに半信半疑らしいけどね
そのこと考えると頭おかしくなるから変に挑発しないでくれる? だいたい心臓の動悸がおかしくなるぐらいフラッシュバックで心身ともに自制できなくなるのに、
そのこと話しても皆「ふーん」て感じなのはなぜ?まぁたぶん嘘吐いてると思われてるんだろうけど
だから無駄でしょ。少なくとも私の周囲、環境で誰かに頼って治療するのは >>192
DSM-4改訂版のDSM-4TRだよ
それが2013年の改訂でDSM-5になった まぁ治療はほかの病気だとしてもそんなに変わらないから、、、
医者もやれる事は限られてるんだよ薬出して診断書書いて入院やその他申請の可否判断して、、、
10年かかっているなら薬もいくつか試しただろうし、ptsdでもほかの病気でも薬は同じのから選ぶしかないからね
ptsdって診断が下るともしかしたら何か変わるかもしれないっていう少しの希望みたいなのを感じるんだけど、たぶん診断名が下っても今となにも変わる事がない、、、と思う。
悲しませるわけじゃ無いけど。
もしかしたら今の環境を整えて行く方が効果あったりするかも
個人的な経験談で申し訳ないけど、とにかく安全安心なところを自分で作って周りに協力してもらってとにかく安心安全と思えるところを作ってなにがあってもそこに逃げ込めば大丈夫、みたいな場所を作ると良くなった気がするんです。
それに協力してくれる人や公的機関もあるし、無理に思えることでも助けがあればできる事が多いので。
少しでも良くなること祈ってます >>188
悩んでる人が良くなればいいと思ってる
でもここは単純性PTSDスレだし、単純性PTSD患者だし、C-PTSDまで考えてと言われても困るよ
ttp://www.amel-di.com/medical/di/download/handbook?hid=18
これみると分かりやすいけど、PTSDはトラウマ体験が原因で扁桃腺や海馬がおかしくなりフラッシュバック(再体験)などの症状がでる病気
それにDSM-5では以前より更にトラウマ体験(原因)が明確になってるね
DSM-5基準によれば、自分かごく親しい人の死、重症、性暴力のトラウマ体験が心的外傷的出来事
最近出てたホメオパシーと似てるけど、医療行為はある程度高い信用度がなきゃダメ 診断を勝手な基準でやるような医者は怖いでしょ
基準に当てはまらないなら少なくともPTSDではなくて、他の病気や障害
現時点で症状があるというだけでPTSDだというのは間違いだし不誠実 ミスった
扁桃体だねw
落ち着くために何かするのは良いと思う
禅(座禅?)は未経験だけど、ヨガや呼吸法はしてる
急な心拍数の上昇を防ぐのに、あがり症に使われる薬も効いた 心臓自体に効く薬だから人によって飲み合わせあると思うけど
良くなるように願ってます >>195
隠れ家や避難場所を作るってことですか
精神的にラクになるなら部屋補強してみようかな。ありがとう
>>196,197
そのドキュメントはわかりやすそうですね。ありがとう
禅(座禅)は自律訓練法に近いです。集中力を高めて雑念が入ってこないようにする感じ
体験的にはリフレッシュ効果が高いですね
応急的な効果はないので定期的に行って予防線を張るのに向いてます
というか医者もいま大変だよね。どこも予約びっしりで
まぁ医者に頼りきりって姿勢もちょっとあれだよね、反省します >>196
単純性と複雑性を完全に切り離して考えてはいけませんよ
考えれないですから
症状の表出が違うだけですからね
あなたは何も理解されておられない、そう見受けられます
DSM-5が出るまでに、アメリカ精神医学会に対して、最先端で科学的にPTSDを研究されている医師達が制定予定のDSM-5に盛り込まれる診断基準は現行のものと何ら変わることなく患者に無意味なレッテルを貼るものである
と、実態に即したものではないと、新たに診断基準を纏め上げ提出されました
ですが最終的には無視されDSM-5には盛り込まれませんでした
最先端で研究や治療にあたられている方達とアメリカ精神医学会とは同調していない、ということです
現行のDSMは症状の寄せ集めに過ぎないんです
アメリカでPTSD治療の最前線にいる方達はそれほど重要視されていません
診断基準をザルだとすると、その目に引っかからない患者さんがかなりの数に上るんです
現行のDSMは実態を反映しているとは言えないのです
理解できますか?
最先端にいる方々がそう判断されておられるのです
アメリカ精神医学会に資金提供をしている最大の機関がアメリカ国立精神保健研究所ですそこが13年4月に、DSMの【症状だけに元づく診断】をもはや支持できないとして資金提供を打ち切る声明を出しています
今後また大きな動きがあるでしょう DSM策定にも関わっておられる方々が現行の診断基準はあてにならないとおっしゃっているんです
症状が何か1つでもあって、思いあたる記憶があるならPTSDである可能性は充分にあります
それと、ヨガをされているようですが、ヨガのPTSDに対する効果は脳神経画像研究でも科学的に証明されていますので頑張ってください >>200
ということは現行の基準ではPTSDは正確に診断できないという理解でいいのでしょうか
アメリカ国立精神保健研究所が支持できないとした理由は
>患者に無意味なレッテルを貼るものである と、実態に即したものではない
ですか?
それと、APAと研究者間に対立構造があるんですか?そういうのはよく聞く話ですが >>201
もちろん症状は示されていますし目安にはなりますし、すぐに判断がつく方も多数おられます
が、〜つ以上に該当すること、であるなどのくくりはそれほど重要視をしなくても良い、ということです
ご理解をいただきたいのは、今現在の日本の精神科医でPTSDが長期的に及ぼす影響を熟知して、正確な診断ができる方はほとんどいないということです
遠い過去の外傷体験と現在の症状を結びつけ判断をできる、といいますか、そうしようとされる方も極々一部の先生だけでしょう
当然、診断の基準はDSMでされますし、診断名は表出している症状にされ、その症状を抑える薬を出されているのが大多数の方の現実です
ですから、仮にあなたが多数の病院でPTSDでないと医師に診断されたとしても鵜呑みにはできませんよ、ということです
PTSDについて勉強し、思いあたる節があるなら十分にその可能性はありますよ、ということです
残念ながら、PTSDに関しては本来頼りにするべき医師さえもほとんど頼りにならないのが日本の精神医療の現場なんです、ということです >>201実態に即したものではないんですか?
はい、実態に即したものではないんです
上にも少し触れましたが、例をあげれば、アメリカ国立トラウマティック・ストレス・ネットワークの機関で治療を受けている慢性虐待を受けた子供のうち82%は現行のDSMの診断基準をみたしておりません
単発か複雑性、だけではなく、外傷体験の種類、その体験からどれだけ時間が経ったかなどによっても症状の表出の仕方が違ってきます
ですから現行のDSM-5のPTSD診断基準という'ザル'の目にはひっかからない方々が多数いるんです >>202
発展途上の分野ではよくある話しだと思いますが
DSMはドキュメントとしては有用だが全てではないということでしょうか >>204
はい全てではありません
発展途上であって、不完全なものです
盲信はやめてください >>205
ドキュメントのポジションがわかるだけでもありがたいです。ありがとうございます
ということは医者の間でもDSMに対する評価は割れている訳ですね 今先進的と評価されている医師による委員会に対する陳情や、米国精神保健(衛生?)研究所がDSM基準に反発して補助を打ち切るということが事実なら確認したいのでソース元教えて欲しいです
医師の名前なども挙げていただけると助かります
可能ならば日本語が良いけど、英語でも追えます >>206
少なくとも欧米では割れています
否定的な見方の方が多数いるでしょう
ですが、現状のアメリカではDSMを国家として承認していますから、バイブルの如く盲信している医師も多数いるでしょうがね
>>207
私が色々かきましたソースは上にリンクを貼りましたベッセル・A・ヴァンダーコーク(ベッセル・ヴァン・デア・コーク)先生の最新書、『身体はトラウマは記録する』からです
少なくとも2014年に英語版が出るまでの、最先端のPTSD研究の成果と、近年の精神医学界の動向が少しわかります
ご確認をなさりたい箇所は、第3部の第10章P.249からです 身体はトラウマを記録する、でした
間違いすみません ま、診断基準はともかく診断名に拘っても仕方ないところなのでDSMに不備があっても症状は変わらないですよ
医師の診断に対して違和感を感じてるって事でしょう、何かおかしい、でも医師の言う事は少しずれてる気がする、医師の言う事も少しずれてる気がするし、自分の言ってる事も正確に伝わってない気がする。
こういう時って凄く違和感を感じるんですよね、わかります。
そこで自己診断しても仕方ないので医師と相談してみてはどうでしょう。診断名が違うと喧嘩してしまうともったいないので、どの医者でもやる事はそんなに変わらない、薬を出して様子を見るだけ。
治すのは自分の身体なんですよね。医師はそれの補助というか症状を和らげたりするぐらい。
>>1と>>2にテンプレがありますのでくじけず受診して下さいね
トラウマ学会のHPに医師名簿があるのでお近くの病院を探して相談されてもいいかと思います。
診断名が下ったらまたいつでも来て下さいね >>208
私も読んでみます
ちょっと高いですがいい機会なので >>210
>>212
値段が高いですけど是非とも読んでみてください
きっと、人生で出会う最良の先生、そして最良の書になると思います
補足しておきますと、ヴァンダーコーク先生はアメリカで70年代にヴェトナム帰還兵のPTSDが大きな社会問題になった当初から最前線で治療と研究にあたられて来たお方です
脳神経生理学や画像研究の"科学的な根拠"と豊富なデータと共にPTSDが何たるか、どの療法が効果があるのかなどを教えていただけます
この分野の権威中の権威ですね 寺内樺風に監禁された少女のPTSDは誰がどうやって治すの? 本届いたから読むけど、これ600p以上あるよね
専門書なんてそんなもんだが、読破できるかな 私はもう2週目を読み終わりそうです
精神療法の紹介章については、これまで触れたことがない方にとっては理解しずらいと思いますけど、それ以外は引き込まれるし苦労せず読めると思います
今回、訳も素晴らしいですしね 専門用語が飛び交う教科書的な内容を予測してましたが、小説調ですね
なかなか読みやすいです あーまぁフラッシュバックを誘発させるような記述は仕方ないのだろうけど多少あるね
私にはPTSDの診断書がないけど、PTSDの人が読むにはちょっと注意が必要かもね ヴェトナムの帰還兵についての記述はほとんどの日本人には該当しないから大丈夫だろうけど
まぁ戦争に行ったことがある人は別だけどね >>220
関係ない、なんてことは断じてありませんよ学校や会社でのイジメ、とりわけ1人だけ周りから集中攻撃にあうようなことを長期間にわたり経験した場合、心理的にそれは戦場で兵士が体験することと大差はありません
いつ何処から(誰から)攻撃されるか、何が起こるかわからない、常に警戒していないといけない
その上そう簡単に逃げだすこともできない
心の戦場は現代の日本社会、どこに行ったってあります
生死にかかわる状況ではPTSDを発症する危険性は当然高まるのは当然ではありますけど、体験の種類でその深刻さをレベルづけ出来るようなものではないですからね >>221
確かに周りが敵だらけという状況は戦争体験とイジメ体験で共通項があるかもしれませんね
多くの人は戦争とイジメを比較して、イジメのほうを大したことが無いと言うかも知れませんが
まぁ大したこと無いなら毎年イジメで自殺する人はいないはずですし、体験の種類・カテゴライズが当てにならないというのはその通りかも知れないですね しかし共通項を探すのは研究者や医者の仕事であって患者ではないはずですから
患者自身が関連付けを積極的に行うのは控えたほうが吉だと思うな あなたのようにそういった考えを持たれる方もおられるかもしれませんね
ただ、最終的には患者本人が自分の身に起こった事に意味づけし、統合しないといけませんから、患者自身が勉強し、その中で関連づけをして理解をしていかないといけないですね
私は患者本人が共通項を捜したりしない方がいい、というのは受け入れられません
研究者や医者は患者本人ではないのですから
それは絶対に患者本人が最終的にはしないといけないことですから それと、人間も生き物ですから、脳は死を免れることを最優先に考えて外傷体験を乗り切ろうとします
トラウマになるような体験をすると、その種別関係なく働く身体的な機能は同じです
被害者がどのように受け止めるかが外傷の重症度を決める最大要因ですから、体験の種類より、体験の最中の心のありかたがどうであったかの方がよほど重要視されるべきですし、それの尺度をつくり区別する方がいいと思いますね
長々書いてすみませんが、まず間違いなく体験だけで区別して考えるのは無意味ですね 体験の受け止め方、捉え方がどうであったかということですかね
共通項については単純にフラッシュバックのトリガーが増えそうで抵抗があるんですよ
だってトリガーが増えたら困るじゃないですか。減らすならともかく >>226
お気持ちは私にもよくわかりますよ
私だって同じような気持ちでしたし、今だってそうです
だからこそ高いお金出して、こんな本を買い漁って、読み込んで、トリガーに反応して圧倒されない方法、何とか寛解できる近道を捜し求めて来ましたから
辛いのは滅茶わかります
でもあなたも、私も、どの人だってそうです
誰だって薬やアルコールで誤魔化しても、嗜癖行動にはまり込み見ないふりをしても、いつかは直面化しなきゃ治らないし、終わったことに出来ないんですよ
できるだけ安全な時間・空間を確保し精神的に安定できるようにして、徐々に徐々に向き合うしかありません >>227
なるほど、向き合うのは辛いですが、確かに一理ありますね。。 フラッシュバックによる追体験状態が脳のストレス・ホルモンの過剰分泌状態であるなら、
暗示などは効きませんかね?例えば「安心、安全」であると逆に自分の脳を騙すんです
スレで挙がってた「アロマ」や「安全な場所を作る」というのも同列の対処方法だと思いますが >>229
あなたの言う暗示がどのような暗示かはわかりませんけど、少なくとも患者本人がいくら意識の上でそう思い込もうとしたところで無理があると思います
それができるなら多くの方も苦労しませんし、実際に脳が器質的におかしくなりきちんと機能していないわけですから あと、アロマテラピーであれ何であってもいいですけど、個人的にリラックスしたり安全を感じたり出来る趣味を行なったり、場所を確保するというのは、想起や服喪追悼などトラウマに直面化する作業をするにあたっての環境整備にすぎません
最低限、確保しておきたいし、すべきものですけど、フラッシュバックの対処方法じゃないです
それをしている間だけ、そこにいる間だけフラッシュバックが起きないようになっても意味がない
ずっと引きこもって生活出来るならいいですけど、街に出ても、人と接触してもトリガーをひかないですむようになれないと、普通に生活できるようにならないと回復とはとても言えないですし
それが出来るように狂ってしまった脳や身体と心を再びつなぎ合わせるにはどうすれば効果があるのか、を研究されているのがヴァンダーコーク先生達なわけですからね >>229
あ、そんな気がします
私はその安心安全な場所の人ですけど
現実は安全かどうか考えると大体の場所が安全だし安心できる場所なんですよ
それでも脳のせいだか精神のせいだかわからないですけどおかしくなってしまうんですよね
ひとつの考えにとりつかれるというか、なんとかしなきゃと必死になにかしてしまったり、攻撃的になったり、被害にあったときの事を無意識に再現させるような行動を取ってしまってたり
例えば福知山事故の生存者がわざと同じ電車に乗り込んでしまったり、性犯罪被害者が自分から男漁りみたいな事をしてしまったり、医療ミスの患者が自ら治療して悪化したり、、、
実際問題今生きてる場所やこの書き込みを読んでる場所ってだいたい安心安全なとこなんですよ
ただ、それに意識がいかなくて事件や事故の事が頭を支配してしまう、、、
それで個人的にここだけは絶対に絶対に安全な場所を決めて、そこなら大丈夫!と自分に言い聞かせてましたもん。
一種の暗示ですよね。
実際は脳かなにかがおかしな幻想にとりつかれてるだけなので現実を受け入れさせるというか
暗示というか脳に現実を教えるというか、、、
アロマの人もメインは心を落ち着かせる使い方のようでしたしね。オカルト認定が出てきて詳しく聞けなかったけど >>230
自己暗示で「この部屋は安全だ」と何度もメッセージを送るとか
今思いましたが、これはプラシーボ効果ですね・・・
私なんかは思い込みやすい性質なので効きやすいとは思うんですが、人によりけりですね アロマテラピーじゃなくてホメオパシーじゃなかった?
別物でしょ >>233
辛くて気が動転しそうな時やそのような状況になるのではないかと予測できるような時はもちろん、そういった暗示など、自己流でなんとか乗り切ろうとするのはよいことだと思います
というか、そうするしかないことが大半ですよね
だから、そういうのは全然悪いことではないですけど、今後もずっとそういうやり方で行くとなると問題だ、という話です
いきなりトリガーを引くような状況に曝露されたとしても、心理的にも、肉体的にも動じずにいられるようにならないといけないですから >>232,235
暗示って結構強力だと思うんですよ
筋トレでも自己暗示を入れると結果が向上するという実験を、
アーサー・H・スタインハウスという運動生理学者が行っているみたいです
ちょっと探しましたが論文などは見つからなかったので、眉唾程度の根拠ですが…
>>234
ホメオパシーですか?なんですかそれは >>236
暗示の力はもちろんありますよ
気を保つ一助として暗示を利用するのも有効だと思います
ただ、いつもそれに頼り、何とかフラッシュバックが起きないように誤魔化しながら生きて行くのですか?という話です
それなら薬で症状を誤魔化し続けながら生きて行くのと大差はないでしょう
私の勘違いでしたら申し訳ないですが、あなたは自分の外傷体験に直面化することを避けよう、避けようとしておられませんか?
直面化しフラッシュバックが起こることを怖れて怖れて、されておられませんか?
どうもそのように感じられます
もしそのような状況においででしたら、ハーマンさんの回復の3段階でいうと、今は"安全"の確率段階におられるのだと思います
ですから、過去の体験と向き合う余裕というか、有力感を抱けるまではPTSDについて深く掘り下げず、棚上げし、実生活を充実されるようにした方が良いかと思います
ただ、回復するには自分自信が過去の体験に直面化することが絶対の絶対に必要です
だから逃げられないです >>236
結構重要ですよね。そんな気がします。
フラッシュバックしてる時でも現実には安全な場所だったりする、それなのに脳か心かなにかが緊張状態みたいになってしまうんですよね
その時に自分の意識で言い聞かせられるなら安全だ安全だと暗示かけれれば今の現実の安全に気がつける時もるような気がします >>237,238
私の場合はですね、家の外で他人が私のことを話してるんですね
これだけだと糖質の症状なので、PTSDではないんですが
その話しが過去のトラウマに関係しているとフラッシュバックが出るんですね
だから、何か合併しているというか、もしかしたら純粋なPTSDではないのかも知れないです
ですが、症状はどちらかというPTSD寄りというか、まぁ自己診断ですが
ちょっとさっきフラッシュバックが出てしまって、精神的に動揺があるみたいですね
こういう論理的な文章を書くと、左脳が働くのか、落ち着くんですけどね >>240
>>私の場合はですね、家の外で他人が私のことを話してるんですね
これは家の外で他人があなたのことを話ているという妄想を、自分自信が抱いていて、それを妄想であると自覚しておられるということですか?
統合失調症による妄想だとしますと、大半のケースで本人自身が妄想であることに気がつかないと思うのです
ご自身に自分の考えが妄想である自覚があるのでしたら、無意識に歪曲したものの受け止め方をされているだけかな?と思います
そういうのもPTSDの狭窄症状の1つと考えられますから >>241
いえ、私には実際に話しをしているのが聞こえていますが、周り(両親や話をしていた人)に聞くと、そんなことは言ってないと言うんですね
これは両親は私のことを病気か嘘つきだと思っていて、私の幻聴だと、そう両親は納得しているわけです
話をしていた当人は、本当にそういった話しをしていた場合は、詰め寄られたら「言ってない」と隠しますよね
それは普通の反応だと思うんです
これが厄介なのは、誰が本当のことを言っているのか、第三者から見た場合わからないところなんですね
つまり、私の幻聴かもしれないし、両親や当人が嘘を吐いているだけかもしれないし
私の中では、まぁ被害妄想が入るのかもしれないんですが、周りが嘘を吐いていると思っています
つまり、当人は意図的に私のトラウマを誘発させるような話しを、私に聞こえるようにしていると、そう思っています
ただこれも、私の被害妄想である可能性も否定出来ないので、グレーな話しですが あれぇ?やっぱり糖質なのかな私(;´∀`)
ただ幻聴以外の症状はPTSDなんだよね、独り言スマソ それかトラウマに関連するワードを私が勝手に拾って、それでフラッシュバックを起こしているだけなのかもしれないですね
まぁだとすると私の周りの人からすると迷惑過ぎる話で、そのことについて悩んだりもしますが
ただまぁ意図的であるかどうか、そこで嘘をつかれると誰にもわからなくなっちゃいますから、仕方ないですね ご自身はあくまで嘘を言っているつもりはなく本当に聴こえている、だが、ご両親はあなたが嘘をついている…とおっしゃる
断言はできませんけど、統合失調症の可能性ありますね
ご両親があなたにたいし、あなたがフラッシュバックの最中で体験して口走ってしまったり、とってしまった行動だと思わしき事をあなたが言っている、とおっしゃるなら幻聴が解離によるものだと断定できますけど、そうじゃないのでしょうし
ただ、あなたのPTSDの原因の1つに、他者から悪口を慢性的に言われた辛い体験があるのだとすれば理解できます
他人が話をしているだけで、それを自分へ向けられたものだと被害妄想的に受け止めるような反応をしても何ら不思議ではないですから
そうでしたら危険に対し過剰防衛するようになってしまっているだけですよね
よく言われるトラウマの"再演"を無意識にされているのではないかな?と思います
他人が話をしているだけで自分のことを言われていると思い込む→トラウマ体験と結びつけフラッシュバック
無意識にこういう反応をするようになってしまっているのではないでしょうか?
あと、慢性的な被虐体験をした方が統合失調症を発症したとなると、それもPTSD症状だと捉えてもおかしくはないですよ
機能不全家族であって、ダブルバインドで日常的に拘束される強制収容所のような家庭で育てば誰だって発症しかねないですから
それこそ後遺症であって、複雑性PTSDの1症状だと捉えることもできます >他人が話をしているだけで自分のことを言われていると思い込む→トラウマ体験と結びつけフラッシュバック
>無意識にこういう反応をするようになってしまっているのではないでしょうか?
あ、これですね。ただこれは、統合失調症とPTSDの両方で見られる症状のはずですから、やはりグレーですね
PTSD→統合失調症への併発なら説明付きますが、たぶんお医者さんも判断の付きづらい部分なんでしょうね
治療としてはやはり両方を疑って治すしかないと思ってます
特にPTSDが先行していた場合は、そっちが原因ですのでそっちを治さないとだめですよね
ご丁寧なレスありがとうございます >>246
私も幻聴ありましたよ
というか今でも聞こえてるかもしれないけど幻聴かどうかわからない
聞こえてる本人にとっては幻聴ってほんとに聞こえますよね、身近な人に言われるまで幻聴だとは夢にも思わず怯えてました 完全に当時にトリップしてるフラッシュバック、トラウマ経験以降の予期不安や自信喪失、トリガーからのフラッシュバック発動はあるけど、>>242のような日常生活での被害妄想や幻覚幻聴の類はない
少なくともその辺は統失とかの領分だと思う やはりその辺の鍋的なチャンポンさ(ふざけてはないです)がお医者さんを悩ませてる部分なのでしょうね
比較的に発症から早期であれば特定しやすいけど、中長期になった場合は併発なども含まれるだろうから GIRL'S CH (@GIRLS_CH)
2016/11/10 17:23
”「レイプ」「集団暴行」…男性から性的暴行を受けた経験はありますか?”答えてくれた方の中から抽選で10名様に、ナチュラルブリス クリア(ディルド)をプレゼント!
http://girls-ch.com/enquete/question.php?0099
http://twitter.com/GIRLS_CH/status/796629460531429376 やっぱり無理だった。こんなに時間が経ってもトラウマは消えてない。
絶対に近付かないしかないんだ。 近付いてはだめだね 流して見ないふりして触れずにいて、一気に崩れた瞬間はそれに対しての記憶呼び戻し制御不能になる。今自分が何処にいるかも。 思いっきり子供に戻ったような泣き方で泣くよ。人間泣くにも限界があるから泣き疲れたら治るから。 >>242
ああ……なんとなくわかる。
統合失調かはわからないけど、PTSDな過覚醒って単に物音にびくつくとか不眠とかだけじゃないんだよね。
被害妄想というよりは、あまりにも危ない目に遭って、常に手負いの野性動物みたいに誰かがまた攻撃してくるんじゃないか、次はもっとうまく自分を守らなきゃ、と過警戒になるというか。
私は犯罪被害だけど、例えば自分の身体的特徴(だと自分は少なくとも思ってる)を揶揄するようなヤフーの記事を天気予報見るついでにみたら攻撃されたように痛いし、
今はまだましだけど事件直後は私のことは知らない人が「犯罪被害者も恨みでもかってたんじゃないの」とかいう会話を聞くだけでこのひとらは私を傷つけようとしていると思ったし、
キスしようとしてきたセクハラ上司はワンパンして警察呼んじゃったよ。前はそんなことなかったのに。 >>254
その上司はワンパンしてもいいと思う笑
GJと言っておく >>255
ありがとう少し気持ちが軽くなった
不幸中の幸いはそいつは有名なエロジジイで私が嘘をついているとかは言われなかったことかな…… どなたかPTSDで精神障害手帳申請中の人いますか? 悪口ではないかというのは私もあります。それが過去の強い虐めの過去のトラウマを被害妄想にとってしまう事です。病名に囚われるより症状を減らす薬物療法(SSRI)や暴露、認知療法などがあると思いますが、自分の場合はジェイゾロフトでなんとかしのいでいます。辛いです。 >>261
2級だよ
でも手帳の等級って意味あんのか?レベルで使う事がない >>262自治体によっては非常に変わるよ
特に3級か2級かで
介護人や、付き添いの人の乗車券の有無や
就業した時の所得税減額の割合
施設に入ってたり入院してない人には障害手当てが出るが、3級か2級かで開きがありますね。
車の保険の減額割合も変わります。 そうなんだ
恩恵が受けられる事がほとんどなくて、介護も自立支援で受けてるし働けてないし車も当然、、、
美術館や公的機関が無料になったりするのとタクシー1割引は助かるからほんと感謝してる
申請中なんですか? >>264
介護とかのレベルなら年金申請したら?
手帳とは別とはいえ手帳の更新にも年金書類を診断書の代わりにできたりするし トラウマを呼び起こすような映像を見て具合が悪くなった後は
薬飲んで安静にしてるんだけど、ちゃんと復帰するまでに
2〜3日もかかるのが煩わしい。
日常生活にも支障きたしてるから早くスイッチを
切り替える方法とかないものか。 自分もフラッシュバックで酷いフリーズ起こした後なんかは次の日動けない
EMDR受けた後は忘れていたことが吹き出すように溢れてきてそれが2〜3日続く
頭痛や吐き気がするのもしんどい
解離が起こってしまわないよう、今ここに居る自分を自覚する方法も指導されてはいるけど
なかなかコントロールは難しい
かろうじて身体をポンポン交差したりして叩くタッピングが効く時もあるかな
(ほんとは胡散臭くてあまりやりたくないんだけどね)
自分に合ったリラックス方が見つからないか色々試したいので
そういう情報交換がここで出来るとありがたい >>265
主治医いわく年金は私の病状に悪影響があって良くない、それにPTSDは年金対象にならないと
年金は諦めました PTSD含め神経症は基本審査が厳しいんだよね
鬱その他併発してる病気がある人は、PTSDでなくそちらで受ける場合があるだろうけど
PTSD単体だとよっぽどひどい人(原因が酷すぎるものや、フラッシュバック流れっぱななしでほぼ食べられない、眠れないで衰弱とか?)に限られる印象 ようするに、行政にさえPTSDは理解されてないってことだ
単体、そう考えられてしまうことが異常なんだよ
鬱が単体というなら理解出来るが、ptsdは症状が多数に渡るからな
早く仕事しろよ役人ども 福祉自体は行政の領分だけど、病気Aにより起こる症状はBだ、といった区分を決めるのは行政じゃなくて医療の領分じゃないの?
病気の線引き自体に関しては、行政は医療の決めたものに乗っかってるにすぎないからその点は責めても仕方ないと思うなー
症状が重い人は当然鬱その他の病気併発してると診断受けて、ある程度の保障してもらえるだろうし トランプ大統領のアメリカになって、日本は防衛予算だけでも現在の数倍になるんですから
社会貢献しない人への財政支出はどんどん削減します
社会保障は日本の国力を失わせるだけですよ 神経症に区分されるPTSDはその病名でまず外されるよ
次に精神病の様相を呈しているかどうかの文言が書いてあるかどうかで判断されるんだけど
書いてあったとして鬱や糖質と同じ内容では低くしか判定されないし(鬱病だから糖質だから〇〇の状態は何級ってなるところ、ただの〇〇の状態と判定される)
他の病名として申請するしか無いのが現状だよ
障害年金は詐病や悪徳が多いらしいし、仕組みを知ってなにをどのように書けば通るのかわかってないと貰えないよね
実際患ってみるとそんな申請どころの話じゃないぐらいしんどいし、申請の裏の手続きを調べて実行できるならもう病人じゃないよね >>268手帳は取得されたの?手帳があると
自治体によっては手帳所持の人に障害手当てがでます
自分の自治体になければ隣近所の市や県で障害手当てでググッて調べてみたら?
隣町なら余裕で引っ越しできるはずだし、今のアパート家賃より安い家賃へ引っ越しすれば
生活費はだいぶ楽になるよ? 1年半くらい前まで、PTSDだったのかな…。
フラッシュバックがひどくて、何にもできなくて、かかってたカウンセラーのもとでEMDRを受けて、気付いたら入院になってた。
でも、なんとか歩けるし食べれるし、人並みの生活が送れるようになるまで回復しました。
本当にキツイかった。
もう2度と普通の人のように生活できないだろうと思っていたので、嬉しいよ。 >>276
年齢は高齢ですか?
60歳以下ですか?
もし30歳以下なら
今障害手当てもらえない自治体に住んでおられるなら
多少遠くても障害手当てが出る自治体へ引っ越された方が絶対いいです
高齢者だと高い引っ越し費用払ってまで
環境になかなか慣れない高齢者というのもあってメリットはほとんどないですが
若い障害者なら引っ越しした方がいいですよ
私は山梨県から大阪に1人で引っ越しましたよ
行きは知り合いに手伝ってもらい
現地は知り合いがいませんが、手帳持ってると無料ヘルパーを頼めるので家事や掃除をやってもらってます
山梨県だと手当てゼロで病院まで車で40分、夜は街灯もなく真っ暗、コンビニなんてないです。車で15分
大阪だと手当てあり、病院まで地下鉄で10分ヘルパーさんに付き添ってもらい歩いて3分で病院、自宅のマンションから徒歩1分でコンビニ2件、3分の所にスーパーや歯医者とか内科もあります。
親は山梨県にいますが、もしかしたら山梨県の家を売り親も大阪にくるかもしれません。
私がいなくなり心配寂しいとか、私は一人暮らしが気に入ってるので
できれば親はきてほしくないんですが(笑)
い 苦労されてるのですね
少しよくはなられてるのでしょうか 最近PTSD単体で年金でた者だけど運が良かったのかな
更新とか考えたら、あてにできないな 良かったですね!少し安心ですね
運が良かったか症状が酷いのかわからないけど、更新までに良くなって不要になるといいですね。 >>279
自分でやったんですか?社労士さんに頼んだ?
この年金が厳しくなってる時代に単体で通るってすごいですね
おめでとうございます なんか最近暴力的になる時に抵抗感が薄くなってる気がする
今日はほぼナチュラルに移行してしまった
母親が食事に毒を混ぜてる気がして、そのことが発端になってしまった
父親や医者は癇癪やイライラだと言うけどもうよくわからないテヘペロ
お笑い見て寝よう >>279
おめでとうございます
ゆっくり治してください >>279
更新時に診断書内容に変更なくて無職だと通るんじゃないかな?
働いていたら更新は厳しいと思いますよ
あくまでも精神年金は病が原因で自立できない状態とされるから
診断書内容に明らかに症状が改善してる場合も更新は厳しいと思う
そこは医者の判断だね >>282
知り合いにも同じ人がいて悩んでるよ
これまで親やペットや彼女やツレ関係無く癇癪起こして殴ったりしてたらしい
本人いわく殴ったりするとスッキリするんだと
中学生の頃は他人はサンドバッグだと豪語していたらしく
いわゆる不良グループに入ってて仲間内でも癇癪起こしてトラブルメーカーだったらしい
社会人になり精神科行ってみると障害者だと判明
今は治療してるみたい
この前話してたが癇癪は起こさないね、でも突然キレるから距離は取ってるよ
すごいパンチだから
もし殴られたら知り合いでも訴えるね
そいつにも言ってる殴ったら訴えるからな!お前はいつまでたってもそうだから社会人になれないんだぞ!と説教してやった 正直暴力ネタは該当スレでやって欲しいし、せめてプラバ注意と書いて欲しい >>286
すまん。>>285 は俺に言ってるんだと思う
相談できる所が無くてつい書き込んでしまった
他に行くよ >>285 なぜお前はそんな回りくどいことを言うんだ?俺に対して警告したいなら率直にそう言えばいいのに。ネットでさせ他人に怯えながらコミュニケーションを取っているのか? >>285
お前は弱ってる人間相手にしか攻撃や強がりが出来ない哀れな人間だ。本当に哀れだ。 >>285
ちなみに俺は生まれてから一度も人や動物に手を上げたことは無い
妄想乙 というか >>285 は >>282 を深読みして身近な人間に当てはめて攻撃してきただけか
だとすれば安易な言葉を使った俺が不注意だった、ごめんね >>282
ここは羅漢されている方が多く>>1を読んで事件や事故を連想させる事や暴力的な書き込みはフラバ 注意やフラッシュバックアボ〜んを記載してくださいね
>>291
フラッシュバックやトラウマに触れると攻撃的になる事が多いようです
私なりの経験ですが誰かにあなた今フラッシュバックしてるよ攻撃的になってるよと言われて、それを今回みたいに落ち着いて受け入れられるようになると少しづつ辛さが和らいでいく気がします
ともあれできるだけ>>1のフラッシュバックアボ〜んかフラバ 注意を記載してくださいね >>291
いや、攻撃するつもりで書いたんじゃないよ
>>282と知り合いは別人だし
同じような暴力的な行為はしない人だから、こういう人もいるから
あなたはまだ優しい方だよ!きっと治るよ
こういう人も世の中にはいるからという意味で書いただけだよ
言葉足りずだったが、あなたは善人だと思うし他人には優しいタイプでしょう >>277
地下鉄乗り場が近隣にあるのならたぶん大阪市在住ですか。
大阪市は大阪でも多の市よりも公共機関や娯楽施設や福祉が充実してるからね。若者にはいい選択ですね。
ご両親も大阪に来るかもとのことですが
家を売却する前に大阪生活を体験したほうがいいのかも。
ご存知のように合う合わないがありますから。
掲示板にもよく書かれてるように大阪民国というよりも共和国状態。
合わなけれだそれこそトラウマになり
引きこもってしまいますよ。
玉出のネオンみたいにえげつないとこも多々ありますからね(笑) >>293
E-mail 欄に半角英字で sage と書くと、スレッドをsageられるよ
空欄で投稿する場合は age と言って、スレッドによってはマナー違反だよ >>295大阪ってそういう感じなんですか?!ビックリです
愛知はどうですか?福祉が良いとチラホラ聞いたりしますが 恐怖記憶に伴う異常、TNFα抑制で改善 2016年11月7日
https://www.m3.com/open/clinical/news/article/474427/
ニキビ治療薬ミノサイクリン(ミノマイシン・ミノペン)がマウスの実験でPTSDの改善を促進させた。 >>297
愛知は出張で数回しか行ってないので知りません。
雰囲気的にはミニ大阪みたいかなあ。
大阪は大阪市、堺市、八尾市と昨年迄の20年程、会社員と退職後のptsdの治療期間いてました。
引きこもってたので精神科の往診を受けてました。
今は医師不足の田舎に帰っているので往診なんて考えられないですが。
大阪市は中国人他、堺市はブラジル人、八尾市はベトナム人が目につきましたね。
八尾市は奈良にも近く田舎的なとこもあり住みやすく
言われているような治安の悪さはなかったです。
ベトナム人も純朴な人が多く、東アジア系、南米系のような怖さは感じませんでしたね。
何に驚かれたのかわかりませんがけっして大阪をけなしてるわけではなく、私にとっては楽しい思い出の土地です。
ただ大阪弁とおばちゃんが慣れるまでドギツイです(笑) >>297
福祉は抜群にいいよ
わざわざ調べて引っ越しする人もいる位
でも、大きなムラ社会だからやめた方がいい。何年住んでもよそ者いじめがなくならない。自分は12年住んだけど無理だった。名古屋人はよそものに税金使われないように苛め抜くよ。
村の結束は固い >>297
引っ越しで名古屋に来たばかりの時、別々のタクシーで運転者さんから、
「何してるの!早く帰りなさい」
「ここは何年住んでも愛着湧かない土地だよ」って言われて驚いたけど、
本当にその通りだったわ
人の悪口とよそ者いじめが生き甲斐な
県民性だから。
福祉は最高なんだけどね。きついよ 頼むからsageて
変なのがよってくるから
>301
生まれてから育ってきたところ以外の地方で暮らすとそこに慣れるまでちょっとした言葉が気になったから分かる
私自身が大阪のおばちゃんなんだけどwそれでもいったことがなかった土地の言葉はきつく感じたわ
そこに住み慣れてからここの住人になったから病院の先生の言葉もきつく感じなくなっていたからよかったかも 大阪弁より和歌山弁の方が何言ってるかわからんw
関西弁の中でも別格や思うわww
生まれも今も兵庫にいるけど、近い和歌山がそんなんやったとはな >>301
神戸はどうですかね
尼崎とかは治安良いでしょうか?
須磨区はどうかな 合成麻薬MDMAの臨床試験がFDAに認められた。
2021年に処方せん医薬品となる見通し。 麻薬で気持ちよくなって治るなら
デパスを個人輸入して好きなだけ飲めばいい。 >>310
MDMAはいくつかの研究で効果が確かめられてるんですよ
それが臨床に廻されるわけ 【AFP=時事】米人気の歌手レディー・ガガ(Lady Gaga)さん(30)が、5日に放映されたテレビ番組のインタビューで、
10代の時に性的暴行を受けたことによる精神的な後遺症の一つとして、心的外傷後ストレス障害(PTSD)と現在も闘っていると告白した。
NBCの番組「トゥデイ・ショー(Today Show)」は同日、シンガーソングライターのガガさんが、
ニューヨーク(New York)にあるLGBT(レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー)の若者向けの
ホームレス支援施設「アリ・フォーニー・センター(Ali Forney Center)」で行ったインタビューを放映した。
番組でガガさんは、「あの子たちに言ったの、私は心の病を抱えている、PTSDを患っているって」と明かした。
LGBTのアイコン的存在で、以前から性的少数派の権利尊重を訴えてきたガガさんは、
同センターを利用している若者に対し、自分の問題を直視する勇気を持ってほしいと呼び掛けた。
「あなたたちが抱えている種類の問題を私は抱えていないけれど、私には心の病があり、その心の病と毎日闘っている」
「心の落ち着きを保つのを助けるために、私にはおまじないが必要なの。『あなたは勇敢だ、あなたには勇気がある』と唱えるの」と語った。
全文はソースで
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161206-00000039-jij_afp-int ストレスがかかるとまだフラバして体調壊しちゃう
最近思うのが原因ってひとつだけじゃなくて他の事も複合して影響してる気がする
きっかけの出来事とそれを取り巻く状況とかね。警察や会社とかが揉み消そうとしたり有耶無耶のうちに責任を押し付けられそうになったり 前の糖質かPTSDかわからない人だけど、咳払いされただけで叫び声とか上げてしまった
昼間は人と会いたくないから夜型の生活にして周りの人が寝静まってから外出してるんだけど、
今日は最後だから昼間に出かけたんだけど、なんというかもう無理ぽ
周辺住民の皆さんごめんなさいごめんなさいごめんなさい 顔合せたら謝ろうと思ってたのに何でこうなるのか手遅れ感あg なんで年末になってまでこんなさぁ俺だって昼間外に出たいんだよ
だから睨んで咳払いなんかしないでくれよ俺も悪いと思ってるから フラバ注意
なんで昼に外出てるだけで睨まれるんだよ
みんな昼間に外に出て買い物したり遊んだり仕事したりしてるんだろ
なんで俺が外に出ると睨んで咳払いしたりして攻撃してくるんだよ
近所迷惑なのは悪いと思ってるけど聞こえてないと思ったんだよ俺の叫び声なんて
家の物叩いたり壊したり庭の木をナイフでズタズタにしたり全部悪いと思ってるし謝りたいよ
でも我慢できなくなってやっちゃうんだよ薬飲んでも効くまで時間かかるし あなたは完全に統合失調症を発症しちゃってると思うよ >>323
それは俺が咳払いを俺の妄想とか被害意識に関連付けてたらの話でしょ?
咳払いは幻聴じゃないし俺に対する攻撃じゃないなんて誰にもわからないでしょ?
嫌いな奴の近くで咳払いや大きな声を出して動物みたいに威嚇しといて言い訳は「咳払いしただけだよw」なら誰にもわからないでしょ?
俺がそれを俺に対する攻撃だと認識したらそれは攻撃になるんだよ。これは正常な理屈だと思うんだけど フラバ注意
あと医者にかかってわかったけど俺は統合失調症じゃないよ
だって何年も診てもらって診断名も貰ってないんだから
医者が診断結果を文書化してないならそれは病気として認められないでしょ
だから俺は俺の身を自分で守るの。だって病気じゃないなら他にどうしろっていうの
治すものなんかないんだから連中から自分の身を守るそれだけでしょ
でも人には手を出さないよ。ただ俺に対して攻撃してこないでくれ。それをされると俺は自分を自分で守らないといけない
死ぬ気ももう無いしもう傷めつけられたくないから反撃するからね俺は その症状は違うと思う
そもそも往来で咳払いすることやその辺の人に視線を向けることを攻撃とは言わない
咳払いや視線によって自分が勝手に不安になって困るとかならまだわかるけど、咳払いをするのは攻撃だ、そのような攻撃から身を守るために反撃が必要だ、まで思うのは被害妄想だよ 被害妄想ではなくて「反発」ね
ボールをなげたら跳ね返ってくるでしょ
それと同じ いや俺がフラッシュバックで大声あげたり物壊したりしたせいで周りの人から睨まれてる前提があるんだよ
両親は外に声なんて聞こえてないとか言うから最初は信じてたんだけど、あれだけ大声出して聞こえてないはずないからね
だから近所の人が睨んできたり咳払いで威嚇してきたりするのも一応そういう理由があるわけ
それを俺の被害妄想だと言って思考停止するのはだめだよ
だって攻撃としての咳払いかなんて咳払いをした本人にしかわからないよね?
それで「攻撃しましたか?」と聞かれて咳払いした人が「はい、そのつもりでしました」なんて答えるわけ無いでしょ? 自分がうるさくして煙たがられるのは当然だろw
フラバで気づいたら奇声上げるのは有るしわかるけど、自分がしたことで煙たがられるのは当然。他人は他人のことを親身になって考える余裕ないし、迷惑かけないのが精一杯。
もっぱらこっちに非があることで迷惑かけてる人には菓子折り持って謝るのが本筋。
人との接触が難しくてそれが出来ないとしても、煩くしたから睨まれた!攻撃だ!ひどい!
とはならないの。
少なくともその辺は別の病気か人格障害かだと思う 今日テレビで第一次世界大戦の帰還兵がシェルショック(戦闘ストレス反応)により病んでいる姿を
何人か映しだされていたがまさしく統合失調症だと感じたね。
自分もPTSDと診断された後、鬱薬が効かず入院で統失薬を上限投与されたが一歩間違っていたら
同じ姿になっていたと思うと背筋が凍る。
今は安定剤だけで落ち着いているよ。>>325さんには入院治療を勧めるわ。 メンタルおかしい奴はもれなく全員ガス室送りでいいよ
周囲は迷惑してるんだからさ スレチだったらすみません。
彼女のトリガーを引いてフラレてしまいました。私のことを恐怖に感じてしまったらもう二度と信頼することはできないのでしょうか。
本人じゃなく他の人に怒り、ちょっと強い口調になっただけです。
周りの人に話したら、みんな「なんでそんなことで怖がられるの!?」ってびっくりするぐらい普通なら些細なことです。
だけど子供の頃から父親に虐待されたり、半年前レイプされたりしてきた本人には怒りの感情を見るのは恐怖だったんだと思います。
とりあえず病院に連れて行きますが、症状が落ち着いたらまた信頼してくれるのでしょうか? >>336
落ち着くまで待ってみなよ。
たんに混乱してるだけで本心じゃない可能性もかなりある。 普通の人は怖がらないけど病人だからなあ
少し大きい物音にもビクつくし、人の怒鳴り声なんて怖すぎる
それらの恐怖自体はその人を信頼してるかどうかに関係なく起きるけど、信頼してる人と一緒で安心してるところに刺激が加わるとガードが緩い分恐怖が大きくなるのはあるかも
そちらはそちらで大変だと思うけど、病気の症状を具体的にわかった上でそれでも好きならまずは落ち着くまで様子見しかない >>332
まったくもってその通りなんだけど、謝るの怖いわ
かなり大きな叫び声で何年も続いてたから周りの人から相当恨み買ってそうで怖い
本心では謝りたいんだけど、謝った後にまたフラッシュバックが出たら元のもくあみになりそうで というか治してから謝るのが普通だよね?
俺は何を治せばいいんだ?病気じゃなくてそういう性格なのかな?
親父が言うには俺のこれは俺の性格だっていうんだけど
じゃあもう治しようがないよね? 親に検査入院のこと話したら「自分でしろ」だって
みんなの家族もこんな感じなの?なんか他人ごとみたいに言われるんだけど
まぁ自分でやれるぐらいには回復してるから自分で電話するけど >なにを治せばいいんだ?
大声を上げる。襲ってくると思うこと。
咳払いが襲う前触れと思うこと自体が異常。
医師もPTSDの元になる事件なり事故が本当にあったのかどうか疑ってるんじゃないかな。
フラッシュバックは幻覚だろと思われても仕形がないね。 >フラッシュバックは幻覚だろと思われても仕形がないね
日本語おかしくない?
「フラッシュバックや幻覚」? おかしくないと思うけど言い直す。
「フラッシュバックじゃないだろ統合失調症か薬物(アルコール含む)依存からくる幻覚だろ」 「フラッシュバックじゃなくて糖質の幻覚だろ」ってことか
思い出すことは昔実際にあったことなんだけど、お前らが言うには
「お前の言うことは信じられない」ってことね
だったら最初からそう言えばいいのに でも言ってることを信じないってもう医療じゃないよね
患者の言うことにいちいち興信所か何か雇って裏付けとるまで信じないってことでしょw
それもう医療じゃなくて警察の尋問だよねw
なんで病気かもしれないって医者に行ってその医者が客の言うこと信じられないとか言うわけw
それ商売として成立してないように思えるんだけどw 精神科医は初診のときにこう言ってくれよw
「私たちはあなたの話しを聞きはしますが裏付けが取れるまでは信じません。そして医者なので裏付けを取ることもしません」
ってさw 親だって体験してないことはわからんし、そりゃ個体差はあるけど他人事だよ。言葉だけじゃなく放り出すような人だっているからマシじゃん
自分の病気なんだから動くのは自分。親じゃない。
あと素人の診断は意味がない。あなた自身も親も。医者漁りも意味がない。
糖質で有名な先生とPTSDで有名な先生、自力でどうにか見つけて受診してみなよとにかく
本当に何年も通って診断名がつかないとしたら、よっぽどのヤブ医者か、病気でなくてあなたの性格の問題かどちらかだよ 医者がもっとも判断しずらくもっとも頼りにならない病気がPTSDだと知らないんだね
何も勉強してないことがわかる >>349
だから診断結果を貰ってないんだよ俺は
それなのに薬はやたあr飲まされてるんだけおd ごめん薬が効いてきた
みんなはどれぐらいの頻度で往診してたの?週に一回ぐらい?
俺は薬を貰いに行くときぐらいだったんだけど、これだと診断は難しいの? だいたい開業医の人に診てもらって、
どれぐらいの頻度(週に一回とか)でどれぐらいの期間(1ヶ月、半年とか)診てもらえばお医者さんは診断結果を下せるの? 医者はどれぐらい患者についての情報を得られれば自分の診断に自信を持てるの?
毎回5分ぐらいだからかなり時間かかるよね??みんなはどれぐらい時間かかったの?? >>337>>338
ありがとうございます。336です。
なるほど、信頼してたから余計に怖くなったって可能性もあるんですね。
今まで三年間付き合ってきて、彼女の前で怒りを表したのは初めてだったから余計に怖くなったのかもしれません。
病院へ連れて行く時に会うのですが、その後は様子を見ながら見守ってるしか無さそうですね…
いろんなこと二人で乗り越えてきて、現実が良い方向に行っていたので急なことに驚いたしショックです… みなさまあけおめです
>>354
この病気的にほんの少しの事で攻撃的になる事がよくあります
てか症状出てる時はなんにでも攻撃的になるぐらい思っておいた方がいいです
その場をやり過ごすと少しづつ落ち着くので、ほんと時間かかりますが嫌いになったわけじゃないですよ。
そしめそうゆう時は症状が出てるよと伝えて戦わず落ち着いて冷静に対応してもらえるといいかも
>>353
病院に行くのがとても負担だったので月一でした。行けない時はふたつきに一度とか。 >>355
ありがとうございます。
彼女は攻撃的にはなってないですね、とにかく怖がられてしまってます涙
別れようと言われて3週間経ちますが、落ち着くにはもっと時間が掛かるのでしょうか。
彼女は今までPTSDの自覚がなく、自分に鞭打って生きてきたので悪化してるのかもしれません。とにかく病院に連れて行ってからですね。 >>351
あなたに何の義理もないが最後に言っとくよ。
教育入院する気があるのなら開業医に紹介状を書いて貰ってさっさと専門病院に行けよと。
紹介状には、しっかりと診断名や症状が書いてあるはず。
薬を長期間服用して飲んだ時は効いてんだろ。
後は薬の種類.量、カウンセリングの問題。今の保健診療ではね。
入院してチーム医療を受けたらいい。
善悪混合だが他の患者から受ける刺激も大きい。
信じられないような被害にあい心身ともにダメージを受けている人もいる。
大きい声を発しても親の保護のもとで
地域で暮らせてる自分が恵まれてると思うだろう。
薬が合って退院する時には、フラッシュバックの嵐が来ても流せるようになってるんじゃかいかな。
もちろん大きな声もナイフ使用も近所の住民が襲ってくるといった妄想も改善されてるはず。
このままだと病気を悪化させるだけで何時かはナイフを振り回しパトカー出動、措置入院までが見えるわ。
では 3週間たってるなら少しは落ち着いてるかもしれない
でも何もなかったかのように接して、大丈夫だよと伝えてくれると安心かも
彼女が何か言ったりしたりしたとしても優しい無視というか何もなかったかのようにしてくれると楽は楽かもです
あなたは怖い人じゃない的な安心して大丈夫、と伝えてくれると患者的には少し楽になります。疑心暗鬼にもなるけれどそれは病気と共に治って行くしかできないですし フラバ注意
>紹介状には、しっかりと診断名や症状が書いてあるはず。
書いてなかったよ
なにが親の保護の元だって?こっちは普通に社会に出て働いて自立する予定だったのによ
傷害受けたのに警察も医者も親も俺の味方にならずに相手の加害者の肩持ってるんだから腐った社会だよな
それどころか俺のことを見下して欠陥品みたいに扱って自分らの仕事の責任も果たさずに稼いだ金でメシ食ってるんだからよ
お前の常識が通用しない世界だってあるんだよ。よくおぼえとけ 紹介状に診断名がないって変
確認不足ではなくて本当になかった?無かった=病気ではないならば性格の問題ということでは?
診断に足りる時間通ってそうとなると精神病患者ですらなく、ますますスレチなんだけど… >>360
統合失調症とは書いてあるが、備考に「統合失調症の可能性がある」とあるから決定的ではない
このお医者さんには2回しか通院していないからこういう書き方しかできなかったんだろう
この前のお医者さんには何年か通院してて、そこではPTSDの可能性も示唆された
だから前のお医者さんに紹介状を書いてもらえばPTSDの疑いの示唆も入るだろうが、どっちにしろ決定的な診断は下だせてない ちなみにその前のお医者には診療中に俺に嫌味を言ってきたからそれ以来信用していない >>358
そうなんですね、PTSDの方からのご意見でとても参考になります。なんとか彼女の支えになれたらと思います。
一週間前にPTSDの話をして会った時はまだ警戒して表情も冷めた感じでしたので、コンタクトは控えてます。
連絡は遮断されてはいないので、穏やかな何げないメールでもしてみようと思います。
ありがとうございます >>359
よく覚えておく。と言うか反省だな。
あなたのような人を相手にした私が馬鹿だったよ。
関係ない人間に思う存分、毒を吐けばいい。
あぁ、正月早々気分が悪い。 >>365
俺は君の質問に答えただけだが?
自分の期待する答えが返ってこなかったから気分が悪いってこと?
なにそれ? >>367
昨日からあんた本当にウザい
妄想が酷いし明らかに統合失調症様の症状が現れてるから、まずはそれを精神科に行って何とかしなよ
幻覚や幻聴がある状態では治療取り組みも碌な効果がない >>368
妄想って具体的にどれだよ。指摘してくれよ
俺は妄想を言っているつもりは無いが 幻聴って何か言った相手がウソつきだったら皆幻聴になるよね
「私は何も言ってない!その人の幻聴だ!」で済むじゃんw とりあえずさ、自分のレス読み返してみなよ
利害関係ない見ず知らずの他人だし、あなたの書き込み内容的に正直PTSDではないのではないかという印象もあってスレチっぽい雰囲気当初からあるのにも関わらずまともにレスしてる人結構いるでしょう
ため息や視線の件もそうだけど、診断書の件にしても騒音や早とちり等まず自分の行動があって相手の反応があるのに、まるで一方的に自分が責められたかのような過剰な反応してしまうのは変。
自分から相談したのに返答が気に食わないと喧嘩腰で返すのも変。
リアルでもこんな感じならその辺の思考を改善しないとあなたも周りも暮らしにくいだろうなーと他人事ながら思うよ
精神科はある程度通わないとわからない側面があるし、三ヶ月程度は通わないと。
今の先生でもいいし、信用できないなら今書面で診断が出てる統合失調症に強い医者を探して自分の症状を全て話してから、まずは通うこと。医師の言うことを聞くこと。
他人を責めても状況は悪化するだけで何一つ改善しないよ、良くなる方法は唯一自分が回復することだけ >>371
利害関係のない見ず知らずの他人でも、その人にとって気に入らない相手であればその人は攻撃するんだけど
たとえば学校のイジメがそうでしょ。クラスメイトなんて将来的には他人同士なのに容姿や言動が気に入らなければ攻撃を加える
あなたの言っているのは多分で理性的な世界の話しなんだろうけど、そんなのが通用しない世界があるってことね
私に咳払いしてきた人は私のことを目を細めて見ながら口元ににやけを浮かべていて、それからわざわざ大きな声で咳払いしてきたんだよね
これは攻撃や威嚇に分類される行動なんだけど、私はただ歩いていただけね。まぁあなたは信じてないのね
三ヶ月程度って頻度は週に一回ぐらいでいいの? >>372
自分で本をいろいろ読んで調べな
ここで死ねと言われたら死ぬの?
アマゾンで専門医が書いた本を数冊買って読めば今後どのような治療をしていくかとか色々と判るでしょうよ
ウザいから失せな >>373
ウザいしか言えねーのかよブス
フラバ注意ぐらい書けよブスが
「身体はトラウマを記録する」は買って読んでるよブス 私はブスでも不細工でもいいよ
でも迷惑だから他所へ行きなキチガイのおっさん よく見たらお前もJCじゃねーか。ふざけんなブスが
話し聞いてくれてありがとよ
じゃーなブス >>372
そういう人もいるかもしれないね
だけど、少なくともここで最初まともに相手してた人はいじめる気や嘘つく気なんてないのも少し考えたら想像つくよね。
そういう人たちに対しても、話のすり替えや相手を悪者にした例え話を持ち出して、結局素直に話を聞かないよね?
アドバイスが欲しくてわざわざ来てるなら、相手を非難や批判せずまず貰ったアドバイスのうち出来ることをやってみたら?
糖質で診断が出てるなら、該当スレ移動した方が良いとは思うけど 途中送信スマン
希死念慮ない状態で精神不安定なら週一で良いと思う その辺は先生と話し合って 新年早々ここでガタガタしてても解決しないから
休み明けに診察行って適切な治療してもらえばよろし 週一ですか。わかりました。
みなさんありがとうございました。 もうどっか別のとこに専用スレ作ってもらってそっちでしてほしい
よむのもしんどいわ 昔苛められた時の嘲笑が頭の中をループする、中学時代なのに……27歳無職です あけましておめでとうございます。
と、仕切り直しさせてほしい雰囲気だな
PTSDの話していいか?
もう去年の年末の話になってしまうのだけれど、
風呂でリラックスしていた時にPTSDの原因となった事象を突然思い出した
それだけならフラッシュバックとして今までも経験していたことなのだけれど、
その時は恐怖の質が違った。
それまではきっかけになった事象に関わる状況にあった自分は運が無かったし
仕方なくなったことだとどこか諦めていたんだと思う。
けれどその日わき上がってきた感情は
、
“そんな経験は日常的に誰もが受けるものではない。
自分は恐れて当然の事態にあっていたんだ”
というものだった。
恐怖で涙が止まらなかった。
風呂でリラックスして副交感神経が優位になった為に緊張がとけたのかもな
下手に友人と温泉行けなくなったわw >>385
風呂じゃないけど瞑想とか自律訓練法とかでリラックスしたときに近い状態になったことがある >咳払いが襲う前触れと思うこと自体が異常。
>医師もPTSDの元になる事件なり事故が本当にあったのかどうか疑ってるんじゃないかな。
>フラッシュバックは幻覚だろと思われても仕形がないね。
なんで医師の気持ちを妄想で代弁してるのこいつ?
咳払いが当人にとって何の意味を持つのかも知らないんだろ?このブスは
こいつこそ本当に勉強してるのか? このブスは本当にPTSDなのか?きっかけが人それぞれ違うことぐらいは知ってるんだろうな?
それともメンヘラのファッション野郎か?俺じゃなくてお前が消えるんだよ、わかったかブスが PTSDは特定の現象に対する身体の学習結果だろうが
咳払いが当人にとって記憶を誘発させる場合だってあるのは当然だろ
それなのにこの女は頭ごなしに否定していったい何が言いたかったんだ? メンヘラのファッション女が一体なにがウザいのか言ってみろよクソ女 攻撃的・暴力的っていうのはこういうことを言うんだよわかったかメンヘラのクソ女野郎 このクソ女なにが勉強しろだメンヘラ女が本で読んで覚えたクソみたいな知識で一体なにがわかるんだよいいからお前の発言の矛盾を説明してみろよクソ女 このファッション野郎がお前のせいで本当に病んでる人間まで迷惑するんだよわかったか自己陶酔のメンへラ女野郎がおい お前みたいな糞野郎を外で見かけたら絶対に許さないからなわかったかメンヘラ 俺と同じ目に遭わせて咳払いにビクつく生活送らせてやろうかメンヘラおい
お前はお前の発言の矛盾の説明も出来ずにウザいしか連呼できないクソメンヘラ女だ
本当にお前みたいなメンヘラクソ野郎が街に出歩いてたら勘弁しないからなわかったかクソが 何が新年早々だクソがこっちにはそんな物無いんだよお前を俺と同じ目に遭わせて咳払いで胸が痛くなる身体にしてやるよクソメンヘラ野郎 >>1を読んでフラバ注 意またはフラッシュバックあぼーーんを記入して下さい
なかなか思い通りの診断結果が出ないこともありますが、くじけず受診してみるしかない現状ですね、辛いことも多いかと思います。
病名がついたらまたいつでもおいで下さいね >>401
通報しました
逮捕までしばらくお待ちください >>373
>>403
ごめんなさい。反省してます。
もうしません。怖がらせてしまい申し訳ありませんでした。 >>403
通報はネット上ですか?電話ですか?
ネット上ならスクショあります? あなたも辛いのかもしれませんが、あなたの暴言書き込みで
何の関係もない人達が傷付き、病状を悪化させるかもしれないのですよ?
人を脅すような怖い言葉を書き込むのはやめて下さい…
胸が苦しくなります 申し訳ありませんでした。
警察に相談したところ、該当の書き込みを削除するように言われました。
これから削除依頼を出してきます。 本当に申し訳ありませんでした。後悔しています。
このスレにはもう来ませんが、警察から連絡が来たら責任を持って対応します。 こういう匿名の場では(匿名でなくてもそうだがそれよりもっと)発言の真偽を確かめるのは難しい
結局その発言を受け取り側である者が信じたいか信じたくないかに尽きると思う
そのこととは別として、人を傷付ける発言や行動は許されるべきではない
何故なら、人の名誉を毀損することや、身体的なことだけにとどまらず言葉などの暴力に及ぶことは法律で禁じられているからだ
「自分の言っていることは正しい」と言う前に、そもそもそれを発信すること自体が正しいのかどうか少し考えてみるのが良いと思う 小学校のいじめ後遺症PTSD
心の傷は目に見えない
あなたはなにも悪くないよ。 小学校のいじめ後遺症PTSD
心の傷は目に見えない
あなたはなにも悪くないよ。 沢山泣いて、涙を流して傷ついた
心を癒していこう。 どこにPTSDと診断して治療してる医者や医療機関があるんですか?
ここに書き込みしてるのは、みな自演じゃないんですか。 私は小学生時代の学校での集団いじめ、
学生時代の性暴力で複雑性PTSD、解離性障害、摂食障害になりました。本当のことを誰にも語れませんだした。何しろ自作自演だと言われてしまいました。治療者にまで本当のことを
話せませんでした。
真実を語れないほど辛いことはない。
語って、学んで、心の傷を癒して、
つないで、シァアしよう。
落ち着いて
沈黙を破り真実を語ろう。
PTSDになる人間は弱さのサインではなく、
強さの証明なので自分を誇ってみよう。
一人ぼっちじゃないよ。
一緒に生きよう。
心の傷は目に見えない。 >>416
>>2のストレス学会のHPからお近くの医師を探して下さい。
そもそも判断が難しい病気でもありますので焦らずくじけず受診をお勧めします 君は悪くないんだ
映画 グッドウィルハンティングより 児童虐待被害者へ
君は悪くないんだ
全国の虐待児童被害者へ
拡散希望 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf) ※フラッシュバック注意について
(注意喚起のつもりですが攻多少感情的になっておりますので
体調の悪い方はスルーお願いします)
つらい体験をされてきてやお医者さまにも打ち明けられなかったりと
複雑な環境と感情を抱えながらここにたどり着いたのだとは思いますが
体験談を話すさいには【フラッシュバック注意】と冒頭に記入してはもらえませんでしょうか
>>1 >>2 のテンプレにも注意書きがありますので
どうかお願いですから読んでください なんでもなんでもPTSDにするな
そんなにptsdでいたいのかw トラウマなんか想い出すのは当たり前やのに
ファッションptsdの奴大杉 PTSDだって立派にメンヘラだし、のわりに薬との関係ではまんまだと保険きかないし、給付なんかはまずダメだしメジャーな鬱とかと比べて良いことないのにね
日常会話で使われるトラウマと混同して親しみやすくなってるのかな PTSDと診断されるのに長い時間がかかった
医者は殆どが話を聞いてもPTSDは戦争などの病気なのでと言うばかり
日本は平和な国扱いだからPTSDなんてなるはずが無いって扱いなんだね 虐待やいじめがあった子供のころの記憶の殆どがすっぽり抜け落ちてて、それでもほんの一部だけおぼろげに覚えている事をふいに思い出して、その事で頭がいっぱいになってどうにもならなくなるのはフラッシュバックとまでは言わないのかな。
ウツとはなんだか違うし、自分に何が起きてるのか色々調べてるとPTSDが近いかなと思うんだけど、フラバだけ起きてない気がする。
あくまでもうっすらなl記憶を思い出してるだけでリアルな追体験はしてないんだよね。 知り合いや友人、本当に信用できる人にもPTSDだと言えない
それでも頑張って健常者として生活してる人は沢山いると言われればそれまで
しかし日常生活に支障が出ているレベルなら病院へ行く事は正しい
発症する原因に対して怒りをぶつけて何が悪い
実際これを患うと分かるが、ストレス管理が肝になってくる
溜め込むほど症状が悪化する
周りはごちゃごちゃ言ってくると思う
だが自分に従って正解だと思います そういう精神疾患です >>427
個人的な話だけど、いじめとか嫌な記憶をパッと思いだして嫌な気持ち、攻撃的な気持ち、軽いパニックに陥るのは以前あったよー
ちょっとすればおさまるけど、やっぱり嫌だった
だけど診断受けたトラウマのフラッシュバックは明らかに程度が違ったよ 治療前は全く通常の生活が送れないレベルだった
ただPTSDでもそうでなくても、何かあなたが良くなる方法をとるのが良いと思う。辛いもんね。 何というか言い方が悪ければ申し訳ないのだけどフラッシュバックがあるだけ羨ましい……
俺なんか記憶が殆どないんだよ…徐々に想起が出来るようになってはいるのだけど
ある意味じゃ激しいフラッシュバックが出るようになるっていうことは寛解に近づいてることだと思うから辛くてもいいから俺も経験したい >>430
フラバ注意?
思い出せない部分もあるよー
警察と連絡してる場面あたりからは完全に出てくるけど核心的な場面は忘れようがないのにモヤがかってる
それでもフラバ中は完全に廃人だしダメージもそれなりにあるので一概には言えないけど、仰る通り現状治療のためには不可避だしね
はやく全部出し切って元気に生活したい >>429
ありがとうございます。
やはり私の場合はフラッシュバックとまではいっていませんね。
なぜ殆どの事が思い出せないのに、過去の事ばかりで頭がいっぱいになってしまうのか自分でもコントロールが出来なく、よくわからないです。
何年も精神科には通っていますが、自分のことを上手く説明出来ないせいもあってただ薬を貰うだけで、直るなんて到底思えない。
治療には思い出すことが必要なんですね。カウンセリングをする病院に変えてみようかな >>430
解離してるのかい?
もしそうならはやめに手帳とって支援介護でヘルパーさんに外出に付き添ってもらうのを勧める
自分がそうだったけどふと気がつくと知らない所でわけがわからず、家にも帰れなくなる
本人もパニックになるし、それで怖くなって外出できなくなるくせに同じことを繰り返しやってしまうようになった
自立支援で介護受けられるから外出の時はヘルパーさんについてもらって、おかしくなったらタクシーでもなんでもいいから家に連れて帰って下さいとお願いしてた。ベッドの上は安全地帯だったから。とにかく家に連れて帰ってくれと。
それ続けてると信頼できる誰かがそばにいるってので症状減るし楽にもなるよ
ptsd由来の解離ってフラバに耐えられなくて脳がシャットダウンしてる状態だから治療的にも良くないと思うの。実際今思い出すと悪化してたような気がするし。
障害支援事業所探して頼ってみて欲しい フラバが起きてるときに脳がシャットダウンするって言葉しっくりきた
バーーーっとその時の感情が頭の中を駆け巡って
それが流れ去るまで他に起きてることが把握出来なくなる
今ここに居ないっていうのかな
うまく言えないけど友人と楽しく騒いでたり仕事に集中してたりすると
気付いたらこんな時間かって、体感時間が変わってる時の感覚みたいな……
ちょっと違うな、例えるのが難しい
あとフリーズはフラバとはまた違う感じ
こっちは今その場に居るってのはわかる
ほんのささいな事でもきっかけがあるとその瞬間に身体が固まって
あれ?何を考えればいいんだ?って思考が止まる
脳が処理オーバーしてるんだろうなあ >>432
パニックになっている間コントロール出来ないってかなり危険な状態だと思うよ
ここでフラッシュバックかどうか判断を仰ぐより
カウンセリング含め話せるお医者さんを探してみたほうがいいんじゃないかな
それと参考までに
症状が悪化してる時はカウンセラーに治療時以外で
無理に思い出そうとか頑張らないように止められてる
治っていくのに思い出すのは必要だとは思うけど
やっぱり専門の人と一緒に少しずつ整理していったほうが
今より楽になれると思うよ
お大事にね >>387
>>342>>344>>357>>365を書き込みした者。
>>368>>373>>375は別のかた。
ワッチョイを見ればわかると思う。
勘違いされ私のぶんまで罵倒を受けた368さんに申し訳ないと思い名乗り出た。
返事はいらない。私も去る。
ではあしからず。
最後に、
368さん名乗りでるのが遅くなりすいませんでした。
PTSDとか言ってる奴は甘え
そんなもん少なくとも日本には存在しないわ >>435
コントロール出来ないというのは行動ではなく、気持ちの切り替えが全く出来ないというか、過去の事を考えてしまう思考のほうのことで、はたから見たら長時間ただ泣きながらボーっとしてるだけの状態なので危険な事は無いです。
気が付いたら知らない場所にいた、といったような大変な経験はないので。
3ヶ月くらい前から生活支援センターに通って職員さんにも良くして頂いているに、そこでも全く自分の話が出来ていなくて、病院を変えても意味があるのか不安に思っていました。
皆さん自分に合うお医者さんがいれば遠くても通ってらっしゃるのかな? 統合失調や鬱や認知症分野(が得意)の医師にPTSDの辛さを
どれだけ繰り返し伝えても、??な表情や、めんどくせーって顔されます
二次被害なみにショックを受けます
PTSD患者を理解してくださる医師は少ないのかな。
遠くてもわたしもあきらめずに探してみます やはり現実はそうですか
まあまあ相性のいい医師に出会ったら
核心のPTSDは放置し、付随の鬱や不眠の話でもして診察終了。
患者の方が医師より賢くなること
「先生助けてください〜」はしないと決めた どの病気怪我でも同じだけど、今の医療って治る手伝いをするだけなんだよね結局
擦り傷だって治すのは自分の免疫と再生機能だし薬も絆創膏も手助けするだけで結局自分の力で治るのを待つしかないし
感染症やウイルスだって本人の免疫の助けだけだしね。。。
精神も薬や認知療法カウンセリングなどなどあるけど辛い苦しい気持ちを和らげてその間に自分の体が勝手に治るのを待つしか無いんだよね。切ないけど。
以前医師ににトラウマの出来事を話そうとした事があるけど話して楽になるなら聞くけど話す必要はないって言われたよ
話しても意味ないしどんなに辛い事だったかはあなたを見てればわかるからって。
医師も過去は変えられないしね、今の障害を減らして回復の手助けしてるだけなんだよね
誰かにすがりたい気持ちよくわかるので
安全な場所を確保した上でなんでも話せるカウンセラーなど探して見たらどうでしょ
辛いんだと思い切りぶつけても受け止めてくれますし、憎いんだと怒っても一緒に怒ってくれますよ 某精神科医によると日本の場合
トラウマ治療の出来る精神科医は50人に一人くらいの割合 みなさん、外で安全と感じられる場所が
1つでもあるのでしょうか。
病院はもちろん、あらゆる場所へ20年出掛けて行きましたが
どこへ行っても、誰とかかわっても最後は恐怖でサヨウナラ
これがptsdの症状だから 冷静に受け止めています 外で安全はないです
精神科の診察室でさえ、勝手に扉開けてくる患者がいたりしますし
特定の車を見るとフラバ起きますが、車の行き来を避けることなんてできないので >>445
わかる。そうならないように努力してるけどわかる
事件前と同じような人間関係構築ができない。
しててもそれは自分を抑え込んでるだけ。
どんなに腹立たしいことされても他人に怒鳴り返すとか以前はなかった。多分男だったら乱闘してると思う。 フラバ注意かも
中学の時いじめられてたんだけどそのことが最近になって急にフラバしてくるようになったんだけどこれもPTSD? >>448
たぶんいわゆる普通のトラウマ反応
フラバでおかしくなったり日常生活が送れなくなったりするとptsdかもしれないけど、過去の何かを思い出してフラバするのは誰しもあることだよ 母親が私のせいでPTSD(パニック障害だと本人は言っているそうですが、PTSDの方が近いです)になってしまい、日常生活にも支障が出ています。喧嘩の度が過ぎて、私が母をかなり追い詰めてしまったのが原因です。
母は今、私のことを「葬式にも呼ばないで」というくらい避けています。
謝りに行きたいのですが、突然行ってもいいのか迷っています。事前にアポをとる方法もなく、アポをとれても「会いたくない」と言われるのは分かっています。 >>453
詳細わからないしわかっても専門医でないから診断できないけど、よっぽど口汚く罵って相手を傷つけたところでPTSDの定義には当てはまらなさそう
気になるなら自分で調べてみてね
ただ病気でなくても、そこまで嫌わせた相手にアポなしで会いに行くのは嫌がらせに近いのに病気の人にそんなことするなんて考えなしだね 直接会って謝った事実によって自分の罪悪感減らしたいのかな
いずれにしても失礼したらその分礼を尽くさないとダメだと思う >>453
何度も不愉快で悲しく酷い人格否定の言葉を浴びせられ続けるとそのうち言葉だけで心に穴が開くような経験をするようになるよ
長期のイジメを受けた人には解るはず…
こういう時には解離が起きるからPTSDにならない方が不思議
だからあなたとお母さんの関係を考察してみて
個人的にはお母さんがどこかおかしいんじゃないの?と思うけど
操り人形になってたあなたが反抗しだしてその報復でそういう態度をとるんじゃないかな 全然話違うし 宣伝みたいなんだけど
自分は最近アプリでvitai tones ptsd ってのをやってる。
ただ音を聞くだけのアプリなんだけどすごく効いたように感じる。
ptsdの人って脳の海馬ってところが縮小されるらしいんだけど
これを聞くと 多分海馬じゃないかな?ってところ、頭の後ろら辺がじわぁって温かくなる。
血が巡ってくる感じで脳みそがとても気持ちいい。
脳の回転もよくなってきた気がする。
アプリは1200円でちょっとお高めだったけど良かったのでここに書いてみた。
こういう病気は 脳科学とかでどんどんよくなっていってくれることを願ってる。 >>454
母には着信拒否されてしまっているので、会って話したいと実家に手紙を送ってみたのですが、父親経由で会わないと連絡がありました。
なので直接行ってみるしかないのかなと考えていました。父も私が母と直接会って話すしか現状は打開できないとは思うけれど、母の病気が悪化するのはこわい、と言っています。そこで突然の訪問のリスクを教えてもらおうと書き込みをさせてもらいました。 >>455
おっしゃる通りで、私と母の関係は共依存的でした。幼少期から両親は仲が悪く、
家庭内別居、新興宗教、不倫、ギャンブル等で家庭が崩壊していました。
母のルールが絶対なので母を中心に家族が回るうちに、私が精神に異常をきたしてしまい、しばらく母と距離を取りたくて離れたんです。
それが裏切りと言われ、どうにも収拾がつかなくなりました。
私の名前が出ただけで過呼吸や震え、泣き出したりしてしまうそうです。
実は今、入籍を考えています。そのことについて両親としっかり話をしたいのです。
母は父にも私と話すことを禁じているので、父に彼を紹介することもできません。このままでは絶縁になりそうです。
自業自得なのですが、絶縁にならずに済む方法を探しています。 他人の家庭事情をとやかく言って申し訳ないけど、逆に縁切って婚約者も紹介せずにいた方がいいような
過去に宗教やギャンブルにのめりこんでたのなら、その当時からメンタルはある意味普通じゃなかったのだと思う
和解してもまた共依存に戻るだけ、新婚夫婦に過干渉されたり問題をもちこんでこられたりしそう
お母さんとお父さんも共依存なんだろうね。
PTSDとはちょっと違うような気がする >>458
辛いでしょうが絶縁したほうがいいです
話し合う必要がないし、話し合いしたら今後に禍根を遺すだけだと思う
最悪、トラブルが起きて結婚がおじゃんになっちゃうかも
ご両親の態度からはっきり言って、お母さんはもちろんのことお父さんもあなたのことを愛してませんよ
自分のことしか愛せない人に見えます
結婚について話し合いがしたいのも未だ両親に理解されたい、承認されたいと焦がれるからでしょうけどそれは無理です
愛する能力(人をありのままに受け入れる)がない人間には期待する方が間違ってます
絶縁して自分の人生を生きるか、関係を続けてまるで足枷をつけられた囚人のごとく生きるか、2択ですよ
個人的には絶縁に縁切りしたほうがいいと思う
結婚報告もいらないというかしてはいけない 過激な言葉フラバ注意
患者的な視点から言うと加害者は苦しんで死んでくれってのが強いから会いにいったりするのはすごく怖いかもしれない
なにを言いにくるかわからないし、謝りに来ると言ってまたおかしな事をするんじゃないだろうか、しないかも知れないけどなにをするかわからない、
ってグルグル警戒心だけ張り詰めてものすごく過敏になっちゃう
そして張り詰めすぎておかしくなってるんだろうけど、そういう状況を作る事自体が発症させちゃう元でもあるんだ
だから患者的には信頼できる人に囲まれて味方がいる環境でなにがあっても救われるっていう環境じゃないとおかしくなっちゃう
会いたいと言われても絶対に断るし連絡も取らないでほしい
こんな感じなので、連絡を取るにしても本人じゃなくて周りの人に連絡を取ってその人と信頼関係作ってからがいいと思う。
それとは別視点で考えると、会っても何かが変わる事はないだろうしむしろ昔みたいになる(ほぼ確実に昔みたいになると思う)から会わないでほっとけば?いつか向こうが関係改善したくなったら連絡するさ 会うなんてのはかなり難しいだろうね。
私は父親に会いたくないけど、連絡をとたっりしてる妹や母から「父親と会ってみたら?」なんて言葉を言われただけで発狂しそうになる。
アポ無し訪問なんかされたら自分がどうなってしまうか想像もできないよ 皆さま、様々なご意見をありがとうございます。レスを読みながらじっくり考えてみています。
今、実は地元に向かう夜行バスの中です。チケットは事前にとっていたので予定通り乗りました。婚約者も同行していて、入籍前に一度は私の故郷の地を踏もうという話です。
まだ実家に行くかどうかは決めきれていません。
おそらく行っても会えません。母がパニックになるリスクも分かったので、行くのならば絶縁覚悟で行くしかないと思っています。
このまま何もしなくても絶縁、会いに行っても絶縁です。
ただ、いずれ母の傷が癒えた時、娘が会いに来たことがあったな…と思うのと、一度も来なかったと思うのと、どちらがいいのだろうとは思うのです。 今どうにもならないならやった方がマシ、というような考えなのかな
少し幼すぎる気が・・実際お若いのかもしれないけど
何にしても仮定の話は無意味じゃない?
お母さんがあなたに会いたくないと言っていることだけが事実だし、それ以上でも以下でもないよ
読んでる限りお母さん病気ですらなくて人格障害ではと思うし、もしそうなら性格の問題だから治すとかの問題ではない
あなたの話を鵜呑みにするなら元の家族はあなたの害にしかならないと思う
今することはみすみす害に突っ込んでいくことではなくて、婚約者さん(と理解がありそうなら婚家のご家族)に丁寧に話を通した上で2人の家庭をしっかり築いていくことだろうに そろそろスレチだけど
家が嫌で出てきた筈なのに実母に執着してる点、アダルトチルドレンなのかなと思う
健全な人間関係を築けるのか疑問。パートナーと共依存になったり、子供を持ったら自身が毒親にならないか
精神のケアを受けた方が良さそうだ
PTSDに関係ない人生相談ならよそでしてくださいね 児童虐待は毎年史上最多を更新中だけど
児童虐待PTSD患者がどこにもいない不思議。 慢性虐待経験者はもれなく複雑性PTSDと理解すべきなんだけどね
今の日本は医者でさえ単発の急性じゃないと判別できない人が大多数
メディアも酷い虐待やイジメが起きたら一時的に騒ぐけど、被害者の予後や後遺症については踏み込まないしな
政治社会的な背景ものも絡むからだと思うけど無視されてるのと実質は同じだよ >>467
フラバ注意
去年の1月に虐待死した女の子のニュースを見て、虐待されていたことを急に思い出して日常生活に支障が出て病院に行ったらPTSDと診断されました
小3までの記憶がほとんどなくて何でだろうとは思ってましたが深く考えずに今まで生きてきました
正座している写真を見て、あれは私だ、と思った衝撃からのPTSDの始まりでした
今も治療中ですが辛いです
自分語りすいません ※性的被害、フラッシュバック注意です
複数人の男性から、半軟禁状態で、毎日、無理やり、やられた。5年前。何故こんなこと、なんで私なの、と、考えてしまう。が、それは意味なかった。彼らが何と言おうと私は納得しないから。
今は、障害者枠で仕事をして、他者から衣食住を与えてもらい、生き直ししてる。
仕事、簡単なのに、難しい。頭が働いてないのがよくわかる。今はそれで悩んでる。
脳を回復させるためには、絶対、過去と向き合わなきゃいけないのかな?出来れば避けたい。記憶を書き起こしている内に頭痛と離人が始まった。今日は、安心と安全を意識的に感じるよう生きる。 >>470
私の主治医は、思い出さなくていい、嫌な記憶には蓋をして開けないようにと言ってる
事情を知らない人から「そろそろ結婚しないの、いい人いるんじゃないの〜?」とか言われると思う。その度に悔しい辛い思いすると思う。職場で男性から好意を持たれてるのに気付いて、その人と接するのが無理になったりするかもしれない。
でもそれはあなたが悪いからでも、人より劣っているからでもない。自分を責めてもいいことないし解決しない。
思い出してもいいことないなら、思い出さなくていいんだと思う。
似たような酷い目にあった人もあなたと同じように苦しんでる。悲しいけれどそうなるのは仕方ないことみたい
解離してる最中は危ないことしないようにね。 >>7
赤ちゃんの泣き声でおかしくなります。
なんででしょ PTSDからのうつ病なってなんとかうつ病は克服した
でも
家の中でも常に木刀そばに置いとかないといけないし
過覚醒で毎日の通勤が疲れる
常に戦闘態勢だわ
悪夢とかフラッシュバックも早く消えてほしいわ いやしかし初めはうつ病だと思ってて
精神科いって数ヶ月後に
できたら一緒に住んでる彼女連れてきてください言われて
そこで初めて病名聞いた時は少し驚いたな
PTSDなんて知らなかったしなぁ
ちなその先生からは治らないかもしれないけど言われた >>473
PTSDはうつ併発しやすいですよね。僕も抑うつ状態がひどかったです。
ここ数カ月はすごく調子いいんですけど。
うつ病は何で克服されました?薬物療法ですか? >>475
いや実は薬飲んでて、その薬なくしてしまったんよ
そしたら禁断症状?みたいなのが凄まじくて
一ヶ月寝たきりなったんよ
幻覚に激しいめまい、吐き気、嘔吐なりもうそりゃ地獄やって
なんとかその薬が抜けていく?症状乗り切った時に薬の怖さを知ってしまったから
そこから病院いくのやめた
そんで散歩するようにしたんよ、無理やり
電車とかはもちろん乗れないから公園でぼーっと
それを半年繰り返した
それから徐々に人の多いところへ出かけては飲食店で1人で飯くったりな。
貯金があったからとにかくそんな暮らししてたら
段々電車乗れるようになり、死にたいて気持ちも薄れてきた。
前までは首吊っちゃったこともあったけどな。
薬て飲んでるときは楽なんだけどやっぱり一番いいのは外に少しずつでることかなと。
それでうつ病っぽいのはもう克服して社会復帰もできた
ただし肝心のPTSDの症状は未だにおさまらんので
同棲してる彼女にはいつも心配かけてる。
うつに関しては人それぞれの治療法があると思うし
長文なったけどあくまで参考程度にどうぞ
みんながよくなること願ってるよ >>476
参考になりました。ご返信ありがとうございました。 >>471
レスありがとうございます。
まさに、レスの内容と同じ事が多々あり(「結婚しないの〜?」と言われたり、他者からの好意を攻撃だと感じてしまい怒りが湧いたり)、こんな思いをしてるのは私だけじゃないんだ、と、心が暖まりました。
記憶も無理に思い出さなくてよいと仰っていただいたおかげで、いまの自分の健康状態を受け入れる事ができました。
>>471さんも、お体お大事に。遠くから応援してます。 記憶に蓋をしてたけど、その蓋をした部分にアクセスする治療を受けたら、過去のことどっと思い出した。しばらくキツかったけど、その状態で心療内科にかかって薬を少しだけ飲むようになったら生活が安定して送れるようになった。 日本の医療はトップクラスなのかも知れないけど
PTSDに関しては遅れてるというか病気が有る自体を認めてない医者多い気がする 日本の医療で世界トップレベルなのは身体科の一部だけ
精神科はむしろ世界最悪だと言われてます
【指定医】精神科医および精神科医療従事者に病識を持たせるスレ【専門医】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1484647142/ 日本でPTSDてどうなん?てのがあるからね
死にかける体験ねぇね感じ
そのほかレイプとかでのPTSDは
PTSDではなくただのトラウマとしてって感じだな
誰でもいやな経験すればそらねって考え
医者と友達なんでたまにこの手の話するんだ
俺がPTSDてのは黙ってる 新しい考えでなくある程度固まった知見からしても、銃もないから絶対数が少ないだけで現に死にかける経験した人やごく親しい人が暴力的な死に至った人が居ないわけなかろうに 想像力の欠如だね
医者がレイプでPTSDを生じないと公言するのは不勉強すぎて草生える フラバ注意
>483-484
前ふりもせずいきなり数行目でレイプとか死にかける体験とか書かないでください。 新潟で監禁された少女のPTSDはもう治らない。
アメリカにも治す治療法はないからイラク帰還兵の自殺は1日20人。
薬漬けでとりあえず息してるだけという現状だよ。 こういうレスすらもごちゃごちゃ言われるならもうこのスレいらんだろ 人混みの多いところに行くと飛び出るんかってくらい鼓動が激しい、喉元が詰まる、汗が止まらない、フラッシュバック、焦点が合わない。
手が震えてますねと指摘されるまで症状にすら気付かなかった。治りたい。 >>478
>>471です。レスあってほっとした。解離は治まったかな
私はまだ社会復帰ができなくて、先月は主治医から入院を匂わされた。しなかったけど
あなたは仕事が思うようにいかなくて苦しいみたいだけど、仕事に行くってだけでも立派なことだよ
応援の気持ちありがとうね お互い頑張ろう 最近ちょっと良くなってる気がする
悪夢減ったし笑うことが増えたしフラッシュバックが減ってる
うれしい PTSDにフラッシュバックがつきものってわけじゃないんだな
軍人の場合はそれを思い出して突発的にそのまま拳銃で自殺とかか
例えば人をころしたこととか >>486
一般論はともかく個人を特定して治らないとか決めつけるのは論外 決めつけはおかしいが
PTSDはもううまく付き合うしかないとは言われてるからな
トラウマなんて誰にでも一つや2つある
そのレベルにまで落ち着かせることができれば PTSDは治らないなw毎日気分よく暮らせる場所を自分なりに探すしか
ないな、立ち向かっても堂々巡りするだけコロッと逝ったらやっつけられるだろ
もう50年近くかかえてる、出来ることならあの時に戻って助けてやりたいわw子供は
子供もかたずいたしくたばるだけ 婚約してた彼女が強姦被害に遭ってしまったのですが、被害に遭ってから好きという気持ちがなくなってしまって別人のように変わってしまいました。前日まで好きだとか二人の将来のためにがんばろうとか言ってたのが突然冷めて別人のように接してくるんです。
迷惑掛けるからとか、汚れてしまって愛される価値がないからとかの理由じゃなく、PTSDになって突然愛情が冷めることってあるのでしょうか?
ちなみにPTSDの診断はされてます。 もう一回アンタがレイプしてやりゃいいんじゃねwww >>499
よくわかんないけど愛情がなくなるというのはあなたの?彼女の?
とりあえずPTSDにかかってる彼女の話として以下書く
愛情に限らず感情全体(楽しい嬉しい、積極性、目的意識等々)感じられなくなるのはよくある症状
怖い出来事に蓋をするために全部麻痺させて感じさせなくしてるような状態
性被害あると性行為に限らず、男自体が怖い、身体的接触に恐怖もあるあるなのでは?
犯人とは別人と頭でわかっていても感情が追いついてこないだろうし、そういう病気だから 自分の心守るために世界と遮断してるんだよね
彼氏への愛情が冷めたわけではないと思う
できれば、別れることなく
また現実に向き合えるようになるまで、世界は優しいよって手をつないでおいてあげてほしい >>502
これやね
脳みそ止めてると思ってたらいいと思う
俺もそうやったし
今はそれはましになったけど
脳停止状態での接客はつらかったな >>499です。レスありがとうございます。
>>501すみません、彼女の愛情がということです。
感情麻痺の症状がそうさせているかもしれないんですね。
たしかに、私の前では全ての感情が麻痺しているようにも見えます。無邪気で明るかった彼女が、事件以降徐々に変わって行き、今では別人のようにクールですしイライラしやすいです。
しかし彼女を見てると他ではそんな感じではないです。
お酒を飲むことが増えて飲みに行ってるみたいですし、仕事は行けてます。文字だけですがSNSでも楽しくやり取りできてるみたいですし。
私のことは怖いそうです、、私は何もしてないのに(涙)
外に対しては普通に振る舞えるんですかね?
愛情がなくなったから私に対して超クールになってる訳じゃないなら、病気がそうさせてるならずっと守りたいと思ってます。 >>504
自分はごく親しい人にだけそうなった 気持ちのガードが緩くて取り繕えないというか、素の自分が出てしまうというか
親しくない人には、変に思われて勘繰られたりする方がしんどいので頑張った(結果的には続かず没交渉になったが)
そういう症状は痙攣みたいなもので最初はまずコントロール出来ないから、本人が改善したいなら気長に治療するしかないと思う 治療自体辛いから気軽に薦められないけど PTSDをこれから治療する方、もしくは今治療している。という方いませんか?
私は近々治療を開始することになっているのですが、とても不安です。 >>505
そうなんですね、私の前でもがんばって元気な姿を見せていたのかもしれません。それが、ある日ちょっとしたきっかけで突然限界が来たのかもしれません。
その日を境に別人になってしまったので。
他好きされて突然冷められた感じに似てるので、疑いも持ちましたが他好きではなかったので、ある意味余計に???になってしまいました。
それでようやくおかしいことに気付いて病院に連れて行ったらPTSDと診断されました。
どんなに話しても別れたいと言われました。とりあえず治療して回復してくるまで別れ話は置いておくことにしましたけど、連絡は取れる状態ですが会うこともできなくなった私に何が出来るのでしょうか。今は毎日PTSDや周辺疾患の勉強をしてます。
こうやってPTSDを患っている方の生のお話を聞けるのは助かります。 >>504
ハーマンの『心的外傷と回復』を読めば理解できるよ >>506
俺は治療しててやめたんやけど
最初は不安でこわかったで
ええ先生ならいいけどな
30分話して薬だしてもろてほなさいなら
じゃなければいいけどな..
30分話聞けば点数とれるからな儲かるんよね >>509 レスありがとうございます!
やめたということは、治ったのでしょうか…??それとも、辛すぎてやめた…?
やっぱり不安で怖いですよね…私も今まさにそうです。
治療はカウンセラーさんとするのですが、担当医はおじいちゃんで、前に言ったことをスッカラカンと忘れる人なので、薬出してくれるとか、そういう期待はあまりしてません… PTSDを完治させた者からの体験談で良ければ書かせてください
(海外で治療、私の場合なのであくまで参考に)
毒親から色々酷い事をされ、日本にいた時は職場・電車の中関わらず突然フラッシュバックor親に似てる人を見ると発狂し暴れてしまうほどでした
医者からはPTSDと診断されるも、処方された薬は全く効かず寧ろ不信感ばかり…
カウンセリングもただ聞いてもらうだけだから改善しなかった
でも縁があって欧州に移住したが、毒親が私の住んでいる場所を突き止めて侵略してきた
この時私の心は限界になって現地の精神科へ運ばれた
初めはカウンセリングをやってたけどやはりちゃんとした訓練や薬が必要とのことで医者と面会
医者からは「日本で処方された薬は古すぎる。副作用が多すぎてここの国では全く使われない」と言われました
そして「セルトラリン」という薬を処方された
セルトラリンを飲み始めて4〜6か月でやっと心が落ち着いて毒親に対するトラウマは
「あ〜こんな過去あったなぁ、どうでもいいや」という程度の認識に変わった
あんなにどす黒く深かった復讐心も消えて「復讐メンドクセ…」と言うほどに…
PTSD完治の理由は薬の効果が大きいけど、安全な場所に離隔できた事、私を支えてくれる人ができたことが要因でした
なので今PTSDに苦しんでいる方は誰にも干渉されない場所、安全な場所、自分の理想の場所等に引っ越すと良いそうです(金と状況が許す限り
長文ごめんなさい >>511
ものすごく救いに感じます
治るんだと思うと自分もいつか治るはずだと、なんというかすがりたい気持ちと信じてもう少し続けてみようと思えます
ヨーロッパによく行けましたね
外出もだいぶできてきましたが引っ越しですら危うい気がします
フラバ注意
普段の生活で加害者とか恨みとかが頭を支配してしまう事って多いと思うんですがそれはどうかしたりしてましたか?
今わたしはそれと立ち向かおうとしているところなのですがすぐ負けてしまい恨みとか破壊衝動とかに頭が支配されて落ち着くことができません 外出に支障なくて、金銭的にいけるなら引っ越しもいいよね
転地療養というか >>510
治ってないよ
薬の怖さを思い知ってやめた >>511
やっぱり日本で処方してる薬は副作用とかすごいんやな
俺も薬の副作用的なのでかなり苦しんだ
もうそりゃ地獄やった フラバ注意
虐待を受けてから父親が怖くて、外で男の人に近付くことができません。どうしてもすれ違わなくちゃいけない時は、息を止めます。
前は大人の男の人だけが怖かったんですが、最近は、男の子もいずれ大きくなって男の人になるんだよな。と考えると男の子ですら怖い。
女の人に対しても恐怖心が以前より高まってきて、ちょっと焦っております。 >>514 治ってないんですね…
薬は怖いものなんですか? >>517
こわいよ
飲むのやめたときに自分がいかに強い薬飲んで
薬漬けになってたか思い知った
離脱症状とやらがきつすぎて数ヶ月寝たきり >>517
こちらは問題なく断薬できたよ できれば薬は少なめが良いという考え方の先生のおかげかも
症状に合ってて、かつ自分にもあった薬を適量飲むぶんには助けにはなっても大きな問題は無い気がする
合う薬と適量見つけるまでは少し大変だけど
病気を治すのは自分(カウンセリングなど)、薬は補助だと考えながらやるといいかも PTSDに有効な薬はないと「PTSDハンドブック」(科学と実践社)という本に書いてある。
12960円するから書店で立ち読み。 薬なんか本当にPTSDならPTSDに対しては効果ないやろ と、ふと思うときあるわ
薬漬けにされた割にはなんの解決にもならんかったしね 薬は随伴症状(泣く、心拍数上昇、急激な落ち込みなど)を改善する効果はあるけど根本的な解決には使えなかった
ただそういう症状が酷すぎるとトラウマ治療の妨げになるから、それに必要な範囲で少なめに薬もらった
逆に薬でぼーっとしすぎても治療的に駄目だから頃合いが大事 >>158
薬を飲めば少しは気持ちが紛れるんですか…?
離脱症状で寝たきりになってしまうのは怖いですな…しかも数ヶ月って… >>519
離脱症状なく薬をやめられる人もいるのですね。
なるほど、私の先生も少なくしていこうね。という先生なので少し安心…。ただおじいちゃんで自分の言ったこと忘れることがあるからそこが心配…。
抗うつ剤は飲み始めに副作用がひどかったりしますもんね。それと似たようなものでしょうか。
なるほど!やはり自分で頑張るしかないですよね…ありがとうございます…! >>511
「縁あって欧州に」ってどんな縁があったんですか?
日本のカウンセリングより欧州のカウンセリングの方が優れているということですか?
最初に処方された薬名が書かれてないんですけど、何を処方されたんですか?
「毒親にいろいろ惨いこと」とはどんなことだったんですか?
「私を支えてくれる人」とは誰ですか?どうしてそんなPTSD罹病者が欲する人を得られたんですか? >>512
>>511の者だけど、私も貴方と同じ様に負の感情だけしかなかった
1度でもフラバすればずっと1日中続くし、発狂したりと自分でコントロールできなかった
所謂楽しい事をしてもゲーム・スポーツ・趣味何やったって負の感情が支配してるから、この感情を消せなかった
海外移住した後は頻度こそ減ったが負の感情の支配はずっと続いてた
でも何故かセルトラリンを飲み始めてから、負の感情や過去の記憶は思い出しはするけど「スルースキル」が付いたような感じで落ち着いた
PTSDの完治と言っても過去の記憶は完全に消せない
それは受け入れるしかない…残念だけど。。。
でもフラバはたまにおきても、嫌な記憶を思い出してもスルーできる…
そんな感じのスルースキルや心の強さを手に入れた時が完治したという感じかなぁ(私としては
無理に戦う・治そうとするより、その記憶を思い出さないように楽しむのが一番なのかなと思う
だって自分が苦しんでる時間が楽しいことに使えるはずだと思うともったいないと思うから
今苦しんでる貴方には酷なアドバイスで本当にごめんなさい
ただ、無理して戦おうとしなくていい…
安全な場所に逃げて、逃げて…やりたいことをやれたらいいと思う >>527
「無理に戦おうとしなくていい
安全な場所に逃げて、逃げて…やりたいことをやれたらいいと思う」
>>491の者ですがやりたいことがあるのとても羨ましいです。記憶を取り戻してからまるっきり無気力になってしまいました。 !!フラバ注意!!
>>526
「縁あって欧州に」ってどんな縁があったんですか?
>外国人の旦那と国際結婚して、彼の国に移住したという事です
日本のカウンセリングより欧州のカウンセリングの方が優れているということですか?
>私の体験上、日本と欧州のカウンセリングどちらが優れているとは思わない、むしろ同じ
カウンセリングによる療法によってPTSDを直そうとしたけど、私には合わなかったので精神科医に診断してもらうことにした
最初に処方された薬名が書かれてないんですけど、何を処方されたんですか?
>デパス、メイラックス、リボリトール、リタリン、テグレトール、
ハルシオン、パキシル、デパケン、ルボックス、セレナールetc...
思い出せる限りでは日本にいた時これらを処方された
しかし副作用のみで、全く効果がなかった
「毒親にいろいろ惨いこと」とはどんなことだったんですか?
>暴力・精神的暴力・束縛・監視・支配・殺人未遂・育児放棄(病院に連れて行かない)
財産を全部盗む&捨てる・産児制限・妊娠していなかったけど暴力による強制流産etc...
「私を支えてくれる人」とは誰ですか?どうしてそんなPTSD罹病者が欲する人を得られたんですか?
>私の旦那、そして旦那の家族です
彼等は私の症状を理解して、毒親のようにあれこれ全く言わず見守ってくれているから安心です
とにかく毒親との縁を切りたくて、苗字も捨てたくて、愛のある結婚をして第二の人生が欲しくて一応頑張って旦那探しをしてました(^^;;
ただ外国まで逃げられた私は幸運だったかもしれませんが(不愉快だったらごめんなさい
そうでなければ地元から遠い田舎に引っ越して人生をやり直す予定でした >>528
突然思い出す記憶もあって苦しかったでしょうね
でも無理しようとすればするほど疲れるから、本当にありのままの自分の体が欲している通りにすればいいと思います
寝たいなら寝る、食べたければ食べる、テレビを見ながら無心になるetc...
初めはそれでいいんじゃないかな
そしたら絵を描く・買い物・ゲーム・妄想・ドライブ。。。
小さい事でもいい、なんでもいいから好きなことをやるのが1歩になるんじゃないかな… 勿論、私は医者じゃないし、ただあくまでもPTSDを完治させただだの人間
経験上で思ったことを言ってるので、閲覧してる方々と背景が違ったり別の治療法が良い可能性もある
だから鵜呑みにしないで、参考にする程度でお願いしますm(_ _)m >>530 お気遣いありがとうございます。自分の体が欲する通りにする。
ということを主治医にも全く同じようなことを言われました。
スーパーへ行って本当に食べたいと思う新鮮なお肉や魚を実際に手にとって買って、調理する。
必ず春はやってくるから眠れるなら眠りなさい、と。
小さなことから、好きなこと、ですね。
お料理が好きだから手の込んだお料理作ってみようと思います。 自己肯定感も弱くなってしまっていたから。
ある時ものすごい高い壁は変えることはできないけど、
低くてなだらかな階段をいくつも作ればいずれその壁を越えることができると
いつか言われたことがありとても腑に落ちた瞬間でした。
スモールステップとよく言うけれど、
例え小さなことでも自分を褒めてあげることも大事なのかもしれないですね。
自己否定ばっかりだから。あなたの書き込みを見てそんなことを思い出しました。 >>511
「セルトラリン」ですか。日本でもジェイゾロフトの商品名で薬価収載されてますね。
私も同じような薬の副作用に苦しみ、その副作用が放置できなくなって医師がこれまでの処方を全て取りやめ、新たに処方してくれたのが漢方でした。
「四物湯」「桂枝加竜骨牡蛎湯」「加味逍遥散」「抑肝散」などです。
副作用がなくなっただけでも随分と楽になり、1年後位にはフラッシュバックにも慌てなくなりました。
今はその漢方も服用していません。自分では副作用が出てきた時点で薬は必要なかったかなと今では思っています。
逆に合わない薬の服用によってフラッシュバックの辛さを倍加さしてたような気がしますね。 メンヘル板では薬をやめたら良くなった系の薬害悪説が幅を利かせてるね
合う合わないは別として精神的なものに効果が認められてる医療が薬以外ではほとんどないから薬を飲むしか無いんだけどね
薬や医療なしで耐えられるならそれが一番
なんとかならない時に治療受ける まぁPTSDは別としてうつ病に関しては薬のんでりゃ治るわけでもないからな
引きこもってなにもしてないうつ病患者が
薬だけで治った例なんてあんのかな 話の流れをぶった切って申し訳ないのですが、解離性健忘(記憶喪失)になってフラバを起こした方はいますか?私はその可能性が高いです。 >>537
>>488で一貫性に欠けますが、
これがまさにフラッシュバックか!という明確なものが分からないですね。
日常的に映像記憶としていろんな事をふとした瞬間に
よい記憶も嫌な記憶も想起されることはあります。アスペなのかな。 >>537
フラバは別として解離はありました
解離性障害で遁走と健忘が出てました。 ふと思ったのがフラッシュバックと思い出しているだけを混同していると
なんかもったいない気がする
思い出しているだけなら治る方向に向いていることもあるみたいだしね フラバと思い出して嫌な感じする、のは言葉で説明すると似てる場合もあるのかもだけど体感明確に違うよね いやな思い出を思い出すと冷や汗とか
呼吸乱れたりとか
目眩したりとかは誰でもあると思うけど
自分はPTSDだからってそれすらフラッシュバックとしてしまうと損のようなね
確かにフラッシュバックしたときの症状とは辛さなり体に現れる症状なりは違うけど
なんでもかんでもフラッシュバックにしている可能性もなきにしもあらず 私は537ですが、10年位前に錯乱状態になり統合失調症と診断され治療を続けてきました。
ところが最近アスペルガーとセカンドオピニオン医に診断されました。その後10年前の錯乱は、
更にその3年前に起きたトラブルをフラッシュバックしたものと分かりました。そのトラブルの記憶は
喪失していたんですが具体的に生々しく
思い出したんで、解離性健忘、フラバが
起きたのは確実と思います。 >>540 解離性障害の治療はしていますか?やはり薬物治療でしょうか? >>539
一応フラバ注意 外国に滞在していた時に中国人と歴史(南京大虐殺等)をめぐって言い合いになり、暴力を振るわれそうになったことです。 >>546
釣り?
単純性PTSDで、一度の喧嘩しかも実際暴力を振るわれてないケースで診断が降りるとは思えないんだけど
日本は遅れてるという人からすると入るのかもしれないけど…あまりに軽い出来事な気か ブラハ注意
>>546
思い出した時、その時の危険度は世界情勢のニユースを見たり社会経験を積んできたことによって
一歩間違えば闇から闇に葬られてた、臓器目的で人身売買されていたのかもとかの連想してしまい混乱した
のですかね? >>546
こんなんでPTSDならんよ悪いけど
それはただのトラウマ
こういうレスみると腹立つわ
ファッションPTSDてやつだよ
医者にそう診断されたのならやぶ医者だね
ここにいる本気でくるしんでるPTSDの患者にも失礼だな
消えてくれ フラバが昔におきてそれから?
PTSDについて調べてから出直してこいよ
フラバがどういうときに起きるのかとかな
とりあえずID:R9YrSbVK0お前は
統合失調症なのは間違いないから
そっちの治療うけな
PTSD関係ねえから いやフラバの直接の原因となった出来事は大したことではないと言われればそれまでだが、背後にはもっと深刻な出来事もあったよ。ただ身元が検索すれば暴露る可能性があるので(当時ニュースになったしね。)書かない。 >>551
三年前のがフラッシュバックだったて医者にいわれたの?
その数年間はフラッシュバックなかったんだろ?
ならそういうこと
PTSDとは関係ないね
症状見てると違う病気だね
過覚醒とか出来事の悪夢とか
PTSDには色々あるけど
他の精神的な病気が原因でってとこが一番大きいと思うわ
うつ病の人なんかでも
過去の自分のしたことや、されたこと思い出していらついたりする
統合失調症ならば被害妄想で暴れまわる人もいるし
自分であれやこれやと調べてるとなんでも当てはまってくるんだよ
だからそんだけ病名ばっかり増えてくる >>551
>>1を読んでくじけず受診を続けてください >>551
統合失調症の薬としてオーラップやエビリファイを処方されてませんでしたか?
これらはフラッシュバックには有効とされてるけどPTSDでは保険請求できないので患者には統合失調症と伝えているのはよく聞く話しだし。
私の体験上、納得できる説明をする医師に出会うまでセカンドと言わすサード、フォースまで行っていいと思います。 >>554
今現在医療関係に勤めてるんだが
PTSDにも関わらず薬の処方のために
病名を偽って患者に説明するなんて
悪徳どころじゃない
誰にどこで聞いてよく聞く話だと?
あんまり中途半端な知識でそういこと言われると
真に受けた患者診察しにくくなるよ あえて全く病名教えない医者なら聞くけど、薬処方のためにわざと患者に嘘の病名だけ教える医師なんて聞いたことない
ptsdと診断された上で薬処方の関係上カルテに統合失調症と書きますが違いますのでねー、の勘違いでは?
統合失調症としか言われてないなら統合失調症の診断なんでしょうし >>555-556はアスペか?
お前らが言ってるのがまさに>>554の「PTSDでは保険請求できないので患者には統合失調症と伝えている」事例だろ >>557
551はもともと統合失調症の診断受けて、その医者に長いこと治療受けてたんだろ
統合失調症と診断受けてて治療してる人に統合失調症の薬が出た場合、それは他の病気でなく統合失調症の治療としての処方だろ
それでなくとも554の、
>フラッシュバックには有効とされてるけどPTSDでは保険請求できないので患者には統合失調症と伝えているのはよく聞く話しだし。
これは絶対おかしい
患者には統合失調症の治療ではない、と伝えるならわかるだけど患者に統合失調症と伝えている場合は統合失調症だろうよ うそいっても意味ないしな。
まあ、以前「これ以上PTSDとかめんどくさいこというなら統合失調ってことにしてやる、それでもいいのか」と凄んできたヤバイ医者ならいたけどな。
すぐさま病院かえたけど。 一般にしても医療関係にしても統合失調=ヤバイ病気みたいな扱いしたらそりゃ患者だって気分悪いだろうよとは思う。
かなりの割合でいる病気だし、PTSDと比べてどっちならいいってものじゃなかろう。
ある意味治療方法確立してる統合失調のほうがいい面もあるのかもしれない。 >>559 さんの俺的な続き
ヤバイ本音医者「統失と認めたら楽になる薬、保険で出してやるよ。嫌ならネットなりで自費で買え
めんどくさい奴にどうして俺がカルテやレセプトに偽わり病名記載してまで危ない橋を長期間、渡らないといけないんだ、え?」てな感じかな
これをオブラートに包んで話してる医者がいても不思議じゃあるまい
ググればわかることだが薬剤師のブログにもフラバ目的で統失の薬が保険診療外で出庫されているとある
PTSDのフラバでの保険治療薬は睡眠薬、精神安定剤、SSRIなど
統合失調薬を複数剤長期間保険で処方していて、患者から「統失なんですか?」との質問に「そうだな」とか「それを含めて様子を見ている」ならいいが
「違うよ、カルテには統合失調症と記載してるけどね、安心して」と答えるほうが目的外使用で療養担当規則の違反になるんじゃないのかな 久しぶりにフラバで叫んでしまった…
タオルケットか枕をそばに置いておかないと 今テレビで全生活史健忘の子がテレビに出ててるけど、観てると物凄く心がワナワナする。 毒親育ちで無事結婚したはいいけど時折フラッシュバックから鬱状態になる。
旦那親はとても健全な親で羨ましくもあり嫉妬してしまう。旦那に相談しても勿論毒親の経験がないからか全く理解されず本気で辛い。 一応ブラバ注意?
薬の量減らしつつまともな生活が送れるようになれてたのに、友達が鬱になってなんて声をかければいいか考えてるうちに昔のこと思い出して自分が動けなくなってしまった。
息苦しいし身体かきむしりたい叩いて意識そらしたい。 >>565
折角頑張ってここまで治ってきたのに、その友達の鬱に影響されてまた悪化したら本末転倒
友達が大事な気持ちも分かるけど、その友達の為に生きてるわけではないし、
自分がいてこそ自分の生活があるんだから、無理せず距離を置けばいいと思う
その代り今は、自分の体調がいい時に支えてあげればいいのでは? 主治医に「忘れられるなら忘れた方がいいから治療はしないでおきましょう。」と言われた。
その時は言い返すなんて発想がなくて、聞いてるだけだった。
帰ってきてから、忘れられないから今辛いのに、わかってない。やっと治療する覚悟できたのに。とフツフツと怒りが。
早くこの暗くて辛いドロドロした世界から解放されたーい!!!!! >>566
ほんとにその通りです…鬱の人を助けるなんて容易じゃないのは身を以て知ってるのに
しばらく距離置いて見守る程度にして生活の基盤を立て直すことにします
ありがとう 私は3年ほど現実を見れる状況にいなくて
フラバで苦しんでその原因の時期にずっといる感じでつらかった
今、ようやく現代時間に戻ってきたけど、
失われた年数が辛すぎる。
この先どうなってくのかな。 この先どうなるんだろう、どうすればいいんだろうってよく考える
フラバの症状に苦しんでいることを主治医に相談したら「今のあなたにはアドバイスできることは特にない」と真剣な表情で言われてしまって憂鬱
治らないからどうしようもなくて、匙を投げられたって事なのかな……。
最近は糸がぷっつり切れてしまった感じがする 569です。
主治医はフラバで
苦しんでいる最中の570さんに
何か言うことは引き金引いてしまうことにもなると判断して、今は見守っている立場でいようと
思ったのではないかな。
カウンセリング受けてる?私はカウンセリングは最中も受けてて、苦しかったけれど、
自分の状態をまんま言える先生の存在は助けられたよ。
でも反って、自分ではなすことで、フラバ強くなるから、余計にその時に戻されてしまった気もする。
どっちがいいのか何とも言えない。
女性のいい年数がなくなってしまったから、
この先のこと…
本当に世間とのズレが生じていることを理解した今は別のつらさはあるよ。
570さんは、そのまんまの気持ちを医師に尋ねてみたらどうかな?どういう意味でそのように仰っていますか?
って。匙投げられたのではないかと不安です。
と。
そうしたら、医師も今こういう状態だからね、て話してくださるかもよ。 >>571
優しいアドバイスありがとう……。
カウンセリング、受けてみます。
最近は自暴自棄になってしまっていたけど、ほんの少しだけでも前に進んでみるよ
怖いし不安だけど主治医にも聞いてみる。 皆氏、幼稚園や小学生のころの記憶をきちんと持ってる?
俺はほとんど思い出せんのだけど。
外傷体験最中の期間はもちろんそれ以前の記憶もほとんどない…。
解離性健忘には違いないだろうがそれにしては思い出せない記憶の範囲が広過ぎる気がするんだよ… >>573
こちらはトラウマ出来事発生以前から、その頃の事はほぼ思い出せない
印象的な何シーンかだけはおぼろげに覚えているけど、基本仲の良い当時のクラスメイトの話についていけない
個人的にはPTSD関係なく自分の記憶力の問題だと思ってる、学習面は問題ないので単純な記憶力の問題ではないんだろうけど >>573
人生で最悪の期間はだいたい小学生の間だったけど、その時期は勿論それ以前の記憶も殆ど無い。
それどころか中学高校の頃の記憶も自分で異常だと感じるくらいには曖昧で、家族と思い出話しになっても全くピンとこなくて自分の話とは思えない。
普段の記憶力もかなり低いほうかな。周囲にそれを相談しても明確に比べられるものではないから、冗談でスルーされるけど。 複雑性じゃない方のptsdだけど昔の記憶は問題無いと思う
もともと記憶がいい方だったのと病気の間に年齢を重ねたせいか
事件後の方が記憶力が格段に落ちた
本も読めなくなったし、想像的な事が出来なくなったけど昔の事は覚えてるよ現実感がなくて別の世界線におもうけど >>573
前は思い出せなかったり、フラッシュバックとして蘇ってきた
思い切って引っ越しして環境良くなったらフラッシュバックも解離も減って
ふとあんな嫌なことあったなと思い出すようになって少し記憶が繋がりつつある
でも昔の写真とか見ると誰だかわからなくて怖い
ちなみに解離性障害持ち 連レスすみせん
>>569
自分もやっと少し良くなってきて状態が安定してきて
そしたら現実と直面して、考え始めるとそのことで辛い
4、5年最低限の理解ある人たちだけの中にいたんだけれど
もう少し世界を広げて見たいと思ったあたりからそう言えば周りは…
って感じでどう折り合いつけたらいいかわからない
あまり考えすぎても鬱になりそうなので、カウンセラーに話すときだけ考えるようにしようと思ったところ
本当どうなっていくんだろう、と思います >>578
569です。同じな状況ですね…私だけでなかった。と同時に569さんだけでもなかった。
ことが、ここで知れたことで同じ方がいる…と
勇気がわきます。
私も最低限の人の中でフラバの中、過ごしていました。
現代時間に戻ってこれたことは、良くなった証拠でもあるから、喜ばしいことでもあるけれど、
同じく今、範囲を広げようとしているところで、普通の人とのギャップが…きます。
普通の人達は、当たり前に毎日をこなしていたわけで、そのフラバにいた年数、
楽しい思い出や、沢山の経験をしているわけで…。
タイムマシーンで、急に未来に落とされたような感覚です。
友達のこどもが赤ちゃんだったのに、もう幼稚園に入るらしいとか。私は…( ´△`)
とそのフラバ期間はくるしいので、具体的には
忘れる方向だけど、
現代時間との折り合いがむずかしいなとひしひしと感じています。
毎日毎日を丁寧にこれから、埋めていくしか
ないとも思うけれど、私は女性なので、
そのフラバ期間は女性の一番いい年頃でしたので、
どう周りに説明?すればいいんだろう…と
感じます。 PTSDに限らず精神病は医師による薬の処方と
心理療法士によるカウンセリングが寛解には
必要だと思う。自分は暴露療法のお陰でフラバや
世間一般への恐怖はぐんと減ったよ。良くなる
為には何でもやると言うある種のやる気(笑)が
あったんだよね。今もあるけど鬱が強くて
動けない。友人らはメンヘル感性が無い上にお金が
無い辛さも知らないから話す人が居なくて辛いよ。
病気のせいで失職して後から後から危機が起こって
治るもんも治らんわ。神は試練くれ過ぎ(T0T) >>569 >>578 連投ご容赦。
公私共に充実していたのに突然の災難で
ぶっちぎられ人生の良い時期を奪われました。
としか今は思えません。。。
この経験をよく消化してパワーアップした自分に
なって楽しくやっていく日が来るとも
思える瞬間もありますが鬱がそれを邪魔する(笑) 本当に試練与えすぎと思う。
ptsdのフラバは本当にきついし
現代時間に戻ったときの周りとの差がまた辛いね。
何なんだこの病気は… フラバの時はどうなりますか?
私は声が出てしまいます
ご近所に聞こえているらしいので押さえたいのですが このスレを見てる人の中で、ブレインスポッティングを受けたことがある人はいる?
私はほぼ廃人だったけれど、これとEMDRでだいぶ良くなって、話ができるくらいになった。
PTSDだとはまだ言われてないけど、きっとPTSDなんだと思ってる。 私はフラバ絶賛中だったときは声出てたよ
やだー、思い出すなー。あー!!などなど
抑える方法は頓服飲んで抑えるか眠気にもって強制終了しかない…。 疲れる。こんな人生ハードモードになるならあの時死んでた方がマシだったよ… 疲れるよね。私も人生ハードモードだよ。
こんな時間に目覚めてしまった。ので書きこみきた。
順調に行ってればもう、こどももいただろう年齢。何で結婚してないの?と思われる年齢…
色々あったから。とは言えないし。
でも、少しでもマシになったとこ、良くなったとこに目を向けるようにはしてるよ。
こうやっていくしかない。諦めないで行こう。
カウンセリング受けて気持ち変わってきたうお私は。受けてみてね。 >>584
ブレインスポッティング、EMDRをどこで受けられたのですか?
カウンセリング店?病院?
EMDRなどは1回受けるのに健康保険が効かないので7,000円〜15,000円取られるらしいんですが
精神療法の範囲内で行ってくれる専門医のいる病院・医院もあるとのことなのでよければ教えて欲しいです。 PTSD発症前の生活に戻りたい
あの頃は生きる希望がたくさんあった 分かる。人生激変
思考も世界も全く変わってしまった。
戻りたいね出来るなら。 いつ発症したのかよくわからない。。
病識か出たのも事件からだいぶ経ってからだし 自分で気付けただけでもマシだよ
気付かないで死んでく人もたくさんいる 現実に目覚めたという風に書いた者ですが
つらい…
みなさん支えてくださる方はいますか?
私は、男性恐怖になったので、一人です。
でも、普通に一般な人と同じようになっていきたい。 >>594
反応ありがとうございます。
同じですね…普通の人生がどんだけ尊いのか
考えてしまう。 カウンセリングでいいところまで行けたような感じなんだけど、
症状も変化してでてくるから面倒だ。
最近は寝起き寸前に長ーいしゃっくりみたいに胸が締め上げられる。 俺も1人っきりだ……。
でもよく考えてみたら誰といる時も心が繋がってる感じがしなかった…
物理的に周りに人がいるかいないかはあんまり意味がないかもね 連投ごめん
体験に対し相応しい感情が伴わないのはほとんどすべてのPTSD患者が抱える問題とのことだから、俺らの心は孤独というよりも孤立しているんだろう
普通の人間も皆が孤独を味わうことがあっても孤立はしていないのだろうね 体験がきっかけで肉親を見るだけでフラバ、親戚たちともフラバがきっかけで絶縁
友達も何もいない本当に1人っきり…… >>598
孤立。分かります。
フラバや感情と心
自分だけ意識が?
違うから違和感ありあり。 >>599
環境を変えたってことでしょうか?
599さん友達はこれからな段階なだけだと思います。
友達いなくても、ここで、同じ思いの方々と
会話出来ます。
私も今、遠い場所で始めたいと思っている自分がいます。 >>588
ブレインスポッティング、EMDRともに、都内の大学併設のカウンセリングルームです。
EMDR学会のHPに治療者リストがありますよ。
ただ、「EMDRをやってくださいと言う人もいますが、頼まれたのでやる、ということはできない」ということでした。(治療者が必要だと判断しないと治療しないということで、EMDRが始まるまでに何回か通う必要があります。)
カウンセリングルームは1回4000円です。
病院でいくらかかるかはわかりません。ごめんなさい。 >>601
いえ、PTSDのきっかけが親・親戚たちが関わることだったので…。
あの人たちを許すことはできないし、二度と会いたくないんです >>603
そうだったのですね。
2度と会いたくない原因の人ならそう思いますし、一人で頑張っておられること、医療者に
頼れる方がおありであるといいなと思いました
私は、この原因の人へのどす黒い気持ち
憎しみ、黒い感情の支配、思い出したくなくても消せずどうしよ思う。 >>604
全然頑張ってないですよ、最近は色んな事を諦めてしまいました
医療者に頼る気力もなくなってきてしまって…
こっちは忘れらなくて苦しくて憎くて仕方がないのに、加害者は忘れて毎日のうのうと楽しく生きてるんですよね
虚しくなります >>605
いいえ、本当に一人っきりと書かれてありましたので、充分頑張っていらっしゃるではないですか…と私は思いました。
健康な人は、誰にも頼らずやってける人はいないと思うのです
。
メンタル抱えているとある意味健康な人より、
自力で頑張ろうとしてしまうとこがあると私自身の経験からも感じます。
医療者に頼る気力。私も一時期は分かってくれない…理解してくれないと諦めていましたが、
カウンセリング受けて理解してくれる医師に出会い頼っているところです。
普通になりたい。 >>602
わかりやすい回答ありがとうございました。
一度、電話なりで問い合わせてみてEMDRを受けてみます。
後はお金がないので本などを見ての事故鍛錬になると思いますが(笑) 孤立ってわかります
最近近所なら外出できるようになったんだけど、そうやって一歩進んだと思ったら
休日祝日前になると「どうせみんな明日は誰かと幸せに過ごすんだろうな」と
考えてしまって、憂鬱になる
金曜の今日もそれでガクーっと落ち込んでいたところです
自分は年齢的になものもあってか
休みの前やたまに出かけた道端で家族連れを見ると
普通に生活して恋愛して家族を作っていってる人が羨ましく、
隔たりがありすぎてどうしたものだろうと途方にくれます >>609続き
自分は幸い読書に半ば過集中気味に集中できるので
自分一人では答えが出ない悩みの時は読書するようにしていますが。
医者とうまく関係が築けないというのもこの病いなら仕方ないかと。
人間不信になってる人間がいきなり専門医だからといって心を開けるわけではないこと
そこは医者も織り込み済みでいると聞いたか読んだことがあります 心が他者に対して攻撃的になってる。
あの人さえそういうことしなければ、私は順調だったよ。心と時間と返して
ひとり言でした。 私も以前より攻撃的で意地悪になった
ちょっとしたフラッシュバックでもイライラしてしまう フラバ注意
PTSDの原因となる事件が起きて6年程経った。原因となった人は好きすぎてした。本当に申し訳ないと思ってる。直接謝りたいけど僕と会うのは嫌だろうから…と言っていたらしい。
そういう報告をしてくる母親もどうかと思った。
思い出したくないから思い出す物が沢山ある場所から遠く離れて暮らしているのに、なんで離れてまで思い出さなくちゃいけないのか。そんな報告されたら許さなくちゃいけないのかと思ってしまう。 >>614
大丈夫?許さなきゃいけないなんてことないよ
加害者を許す許さないはすべての治療が終わって回復してから決めればいいことだってカウンセラーに言われた
あまりにもお母様がそういうことをしてくるようなら先生とあって
どういうことがあなたを傷つけるか説明してもらうっていうことを考えてもいいかも >>614
許さなくちゃいけないなんてことはないよ。変なスピリチュアル本になんて書いてあるかは知らないけど。
そもそも借りた金を返すみたいに法的な効果が出てくる行為じゃないし。
許したほうが偉いとか、そういうものじゃない。
一番いいのは、あなたの言う通り「考えなくなること」。忘れられなくても、考える回数を減らせればいい。
それをお母様に伝えて、考えたくないから今後一切知らせてくれるなと言っていいと思う。
それでまだなにかいうなら一時的に電話番号変えて知らせないほうがいいかと。
そうすれば通常ならさすがに不味かったと気づくよ。 ついに彼氏にそんなに泣いてばかりじゃ疲れるって言われてしまった。
やっぱりこんな女疲れるよね…
>>615
ありがとうございます…正直きついです。許さなくていいんですか…?
なるほど。それならまだまだ先のことだ。その時決めれば良いんですね。
原因の人から逃げる為に飛行機で移動する程の距離に私1人で行ってしまったので、先生と会うのは無理なのです…でもアドバイスありがとうございます!自分から言うことにします。
>>616
やっぱり、許さなくちゃいけない。なんてことはないんですね。
先生に忘れられるといいよね。って言われました。でも616さんの言う通り、忘れることはできないと思います。
最近、考える回数はだいぶ減ってきたかな〜と感じています。考える回数が減るよう頑張ります。
わかりました。原因の人関連の話題は今後出さないようにしてもらいます。
そうですね。一時的に電話番号を変えるのもありですね。ありがとうございます。 フラバ注意
加害者の連中が泣いて後悔していたという情報を耳にする
加害者なのに被害者ぶってるの???
本当に腹立つ
悪いのは自分なんじゃないかって思い始めて悪循環 全然あなたは悪くないよ
泣いたから何って私だったら思う。
こちらは、泣くの通り越して頭イカれたからなって思う。
後悔したから何だだったら時間戻してよ?
と私なら思うから、自分を守って、あなたは悪くないよ。
悪いのは加害者です。 >>620さんに同意!!!!
>>619さんは全然悪くない
私の加害者は「えらい目にあった」って言ってたらしいよ
後悔どころか自分が被害者と思ってるからあきれるよ
誰が一番えらい目にあったと思ってんだい
こっちはいまだに仕事どころか外出もしんどい時あるのに みなさんお仕事出来てますか?
現実時間に戻って
これから頑張って行こうと思ってる者です。
浦島太朗的な突然老いて…って感じの心模様で
つらい。空白期間何て説明すればいい…
違う意味で疲れます。
頭が追い付いてこないです。 【医療】マウスのPTSD、脳の炎症を抑える薬で改善 [無断転載禁止]©2ch.net
1 :
名前はないないナイアガラよ!
2017/01/14(土) 19:58:43.57
http://www.asahi.com/articles/ASJD263FPJD2UNHB00X.html
薬を使ってマウスの心的外傷後ストレス障害(PTSD)を改善することに、東北大のグループが成功したわ。
脳内の炎症をやわらげることで効果が出たの。
同じしくみが人間にも効くかどうかを確かめるため、東日本大震災の被災者を対象にした臨床試験を計画しているとのことよ。
ケージに入れられたマウスは通常、せわしなく動き回るの。
だけど、特殊なケージ内で電気ショックを与えたマウスは、その後で同じケージに入れると「恐怖」がよみがえってすくんだ状態になって、活動量は半分ほどになるの。
30分が経つとケージに慣れてくるんだけど、動きは恐怖感がないマウスの7割ほどにとどまってしまうそうよ。
富田博秋教授(精神医学)たちは、恐怖感にとらわれたPTSD状態のマウスでは、記憶をつかさどる脳の「海馬」という部分で炎症を起こす特殊なたんぱく質が増えていることに注目。
炎症を抑える「ミノサイクリン」という薬を与えると、ほとんど元通りの動きができるようになったそうよ。
ミノサイクリンは抗生物質として使われているんだけど、めまいなどの副作用も知られているの。
そこで富田さんたちは、同じ炎症を抑える効果がある健康補助食品を使った治療法を、被災者に試みる考えとのことよ。(小宮山亮磨) VIPQ2_EXTDAT: none:vvv:1000:512:----: EXT was configured >>622
仕事なんてまだまだ遠い夢。PTSDに伴ううつ状態と戦ってる
社会復帰が目標ではあるけど、焦りは禁物って言われてる 頑張ろうと思ってもすぐにフラッシュバック
記憶から消そうと気を張っていてもふとした瞬間に
たった一つのワードからフラッシュバックに繋がることもある… いつも夢に見る
逃げても逃げても追いかけられて
隠れていても見つかって
嫌だと叫んでも誰も助けには来てくれない
結局殺されて助からない夢
怖くて怖くて怖くて動悸と目眩で吐きそうになりながら目が覚める
それを睡眠薬使って眠ろうとして毎日数時間おきに繰り返すからもう眠りたくない
でも寝ないのもしんどいどうしたら 追いかけられる夢、刺される夢、落ちる夢を見る&それを俯瞰&その夢の続き&金縛りというのが子供の頃はよくあって、そう思うと幼少の頃の方がシンドかったのかな?
未だにその悪夢は今でも起きてても鮮明に思い出せる。夢に出てきそうだから思い出したくないけど。 金縛りなんかは、
うつ伏せのまま息がとまって身動きも取れないから抵抗しないまま悪夢にまた堕ちるパターンと、寝てる自分を部屋の天井の角から見下ろしてるパターンがあった
実家を出て一人暮らしを始めてからはぴったりと金縛りはなくなったけど、睡眠アプリで調べるとどうやら一人になったはいいが今度は寝言が激しくなった ptsdのせいなのか、パニックなのか、躁鬱のせいなのか、脳の器質的な問題のせいなのか、解離のせいなのか、現状を正確に把握出来ず苦虫を噛み潰したよう
毎日仕事してアクティブに動きまくって生きてて楽しかった夏に戻りたいなり〜おやすみ >>630
自分で書いたのは間違いないけど、記憶に全くない。何やってんの。。
しかしこういうことは、初めてじゃないので本当に誤爆しないようにマジで気を付けなければ 未診断だけどトラウマ?がフラッシュバックして辛い
トラウマっていじめの事なんだけど自分が受けてきた仕打ちがそもそもいじめであるのかどうかもわからない
ある人の一言が引き金になってずっと心に重くのしかかってる
一人になると考えてしまう
今は昔ほど人間関係悪くないし自分が買われたと思ってたからここ数ヶ月忘れてた過去の記憶精算できたと思ってた
誰かに話したいけど相談できなくてこの感情だけ孤立してつらい >>627
ほぼ同じ感じですね。
ちなみにパニック、社会不安、強迫性、睡眠(中途覚醒)、軽鬱、PTSDを持ってます。
上司兼指導担当から笑いながら『自殺-する迄追い込んでやる』って言われたのがきっかけでした。 夢の話題が何件かあるので便乗。
起きてしばらくしたらなにの夢見てたか忘れるけど、毎日嫌な夢見てる。
しかも歯と顎の違和感から、歯を食いしばってる様子。
いつも嫌な気分で起きる。
すぐ忘れている筈なのに、一日頑張るぞ〜!という気持ちがごっそり削がれる。 診断された訳では無いですが似てるので
休職前から短眠で酷い動悸と共に目覚めます
夢の記憶は無いのですが、きっと嫌な記憶か何かの
整理をしてるんだと思います >>631
小人さんってやつだね。眠剤飲んだあとにケータイ触らない方がいいかも 633ですが、今日からパキシルCR25→50mgに変更しました。
金曜の夜眠れなくてフラッシュバックが何度かあって土曜は『自殺しないといけない』という強迫感に押しつぶされてちょっと危なかったです。
日曜に散髪時に人と雑談できて少しだけ落ち着きました。
本当久々に危なかったです。 >>636 小人さん。かわいいですね。いたらいいな
もう2chはブクマごと消して、見ること書くことやめようと思います
ありがとう。さようなら。おやすみなさい 冨田真由さんのPTSDも斎藤杏花さんのPTSDも治らない。 >>641
自分も最近良くなってたけど
医師やカウンセラーからは
症状は行きつ戻りつすることも往々にして良くあるって言われた
あなたも良くなっていく途上での入院だと思って休めるといいね
見当違いのこと言ってたらごめん 病気良くなって一歩踏み出すところまで
着てるのに
ゴミクズだって言われた…
意識なくなってほしい。 中学生の頃のいじめが主にトラウマなのだけど
いじめを一番率先して楽しんでいた人の現在の写真を偶然見てしまって過呼吸が止まらなくなって
安定剤飲んだけど深夜まで眠れなくて、お昼頃に起きた。もちろんそのいじめっ子たちが登場する悪夢を見て寝起きの倦怠感と絶望感がひどかった。
今日は寝込んでしまった。勉強ほとんどできなかった。
パニック発作も止まらなかったし久々に号泣した。 飲んでたけどあんまり効果感じられず、副作用の方が多く出たのでやめた
今は基本頓服で調整してる 私はルボックス1日150mg、リボトリール、
睡眠薬グットミン
頓服レキソタン
で処方されていたけれど、今は頓服レキソタンのみになったよ…ようやくね。
抗うつ剤止めるときの減薬の離脱症状
吐きけシャンビリがとてもきつかった… >>650
発作かな?頓服薬飲んで布団にくるまって乗りきってね >>651
ありがとう…誰にもわかってもらえないんじゃないかとわーっと駆け巡り… けれどそんなことはないな 眠りますねありがとう フラッシュバックするたび原因の人達の声が脳に焼き付いていく気がする
ずっとこのままどころかますますひどくなるんだろうな フラバで過去に何度も引き戻される
こんなのが一生続くと思うと気力が無くなる >>654
一生とか先の事を考えられるようになってきたら少し良くなり始めてますよ
焦らず安心できる場所を増やしていきましょ 失った時を埋めたいけど
31歳で発症して36歳の今、耐えられない現代時間。
いつも引き戻されてた。
子も授かりたいよ。結婚して普通の幸せを暮らしたい。 >>658
欲しいと思うのは自由じゃん。
実際に作るとしたら問題に直面するだけ。
あれもこれもダメとか制限したがる人が多過ぎ。思うくらい自由でしょ 怖い夢を見た。未だに男の人が怖い
元の自分には戻れないんだろうな 10年経ったからだろうか、
以前よりフラッシュバックはかなり減ったわ。
元通りという訳ではないけれど。 物心ついた時から母親からの暴力、暴言の日々。たま〜にフラッと姿を見せる父親?はシカト状態
完全に精神がボロボロになった
よく母親に「養護施設に入れる」と言われたがそうして欲しかった >>659
別に悪いなんて言ってないでしょ。
前向きでいいなと思っただけなんだけど? 656です。656の書込みで、2つの意見の書込みありがとうございます。
荒立ててしまう内容の書込みだったかもと
申し訳なく思います。
年数経過と共にやっと本来の心が動き
出したところで、今も戻ったりあります。
実際はどうなるかなんて分からないですが、
希望は持ちたい…です。 そして、どちらの意見もあると思います。
この病に苦しんでいる方、いた方
その後、上手くいった方いらっしゃるかな。
希望が自分の中で明確に出てきたことは、
進んでるとも思いますが、
健康な人生の方のイージーモードを聞くと
いたたまれなくなります。 あくまでも「わたしは」だけれど子孫は残さないつもりです
もう少しよくなったら認知はまた変わるのかもしれないけれど、これは何故か幼い頃からずっと思っていることだったりしますよ フラバ注意
フラバきつい 身体を弄られバカにされ小学生になってから嫌がったり反抗したら蹴られたり殴られたりした。
ペニスの掃除もやらされた母親もやりなさいって。
父親の性的虐待嫌だよ。胸摘んだり寝てるフリさせて足持ち上げて見て笑ったり、風呂で幼いあそこ弄って弄って…
苦しいよ。私のパンツを盗んでニヤニヤしながら腐った匂いがするぞーっ(笑)
私が悪いの? 動物虐待したし身籠った子供も二回殺した。 母親は私を悪魔認定し続けた。宗教的に私は悪魔だから死ないといけないらしい。
逃げて暮らしてるけど 喘息発作起きて息出来なくなってフラバみたいになっちゃった。
長文ごめんなさい。
気持ち悪い内容でごめんなさい。 辛かったね。
親が鬼畜だと本当に人生が
おかしくなるよね。
逃げられてよかったけど、
カウンセリングとか受けてる?
専門家に頼った方が生きやすくなるよ。
お薬飲んでる?大丈夫かな? >>671
ありがとうございます。
専門家にはかかっています
薬を飲んで少し眠ることができて落ち着きました
命の電話に繋がらなくてどうしようもなく書き込んでしまいました
すべてのPTSDの人が少しでも楽に穏やかに生きられるよう心より祈っています。 >>672
671ではないけど
あなたが謝る必要なんてどこにもないよ
ともかく眠れて落ち着いたみたいで良かった >>672
専門家に繋がっていてよかったです。
穏やかに生きていきたい…私も同感です。
一人暮らし?
私も家を出たくて、どのように
家を探したのか
教えて欲しいな! ごめんなさい。私も、最近親の因果に気付き
逃げたくて…書いてしまいました。
きっとすごく逃げるために頑張られたと
思うから、
辛いときにSOS発信は本当に大事です。
専門家に今の状況を相談することと、
何か辛いときにここに書き込んでね。
みんな穏やかに生きられるようになりたいね。 >>675
逃げることは完全にはできていないから怖いです
日本で実の親から逃げるのは本当に難しいと私個人は感じています。
警察等にも行きましたが、自治体、担当者によってこういうことへの対応、捉え方が違うようです。代理人などを雇えば違うのかもしれませんがまだそこまでできていません
親から暴力があったらすぐに警察に相談するか、被害届を出した方がいいみたいです。そういった実績がないと閲覧制限に関しても警察は動きにくいようでした。(私の場合はそうでした)
親は2chをみないとは思いますが特定が怖いので家のことなどは書くことができません。ごめんなさい。
毒親関連のスレに、逃げた人たちが書き込んだりしているのでもしかしたら参考になるかもしれません
昨晩は>>675さん、>>673さん、温かいレスを本当にありがとうございました。 親から逃げたいけどお金がない。
働く場所もない。
子供の頃からずっと虐待されてたし、何年ものあいだ鬱やPTSDで記憶力や認識力が極度に低下してて文章も読めなかった。
結局逃げられない
今も暴言を吐かれる 認識力ない…凄く痛いほど分かる。
症状克服したように思うけど、記憶喪失では
ないかと思うほど、深い話しが出来ないし言葉が出てこない。
福祉施設頼るのはどうかな? >>679
生活保護うけて引っ越しはどうかな
一人暮らしが難しいならばグループホーム
グループホームから作業所に通って仕事とか
なんにしても家に居てもつらそうなので役所の福祉課に相談
一人では思いつかないか実行しにくいことも提案してくれて手伝ってくれることもあるよ そろそろ複雑性のスレを復活させた方がいいかな?書き込みが複雑性のが増えてきたし前みたいに書き込みゼロで落ちることも無くなるんじゃないか 最近パニック症状は良くなってきたけどどうも完全に解離してしまったんじゃないかと疑うことが起きてる >>680
前に相談しに行ったら、親にお金出させますよ(一人暮らしできますよ)って言われたんだけど、その後半年経つけど進展がないんだよね…
弱ってるしどうしたらいいか思い浮かばない… >>682
どのような事?
私は、記憶飛んだり、自分が自分でないボケーっとしている時後から
解離と気づく感じです。 >>685 なんかね、思いっきり仕事を休んでいて仕事先から電話かかってきて気付きました休みそうになってたことを。
仕事があったのに忘れてましたね完璧にね。
リマインドするようにしてます。アプリで。時間刻みで。もう忘れるっていうか知らないのかよくわからないんですけどそういう状況で。私も何が起きてんのかわからないんですけどね。 改善しつつあり解離が少なくなってきたはいいけど色々ダイレクトに感じてしまい負担 >>684のスレ、気持ち悪い荒らしが湧いてるんだが…
また消えそう ■フラバ注意■ ■性的内容注意■
前にも叔父から受けた性的虐待(というほどではないのかも)で相談しにきた者です
施設に入ってる祖父に、小学三年くらいの頃酔っ払った状態で胸触られたのを思い出してしまった
あれから二十年ほど経ったけど居間で泣いてお見舞い行きたくないと父に伝えたら詳細は伝えなくても父なりに私が辛いのを分かってくれたらしく、行かなくていいと言ってくれたのでちょっとホッとした
何でもない時はお見舞いも大丈夫なのに、何でスイッチ入ったようにダメになるんだろう……
PTSDというよりはただのトラウマ(というほどでもない気がするが)なのかなと思うのでスレチだったらごめん http://fnmnl.tv/2017/03/17/25370
アメリカ連邦政府は退役軍人(イラク・アフガン帰還兵)の大麻治療研究を支援 https://www.youtube.com/watch?v=MajPnng7ta4
「さまよえるヒーローたち」
結局、ベトナム帰還兵のPTSDも治らなかった。
SSRIによるPTSD治療の治験は彼ら「ベテラン(退役軍人)」を対象とした。 何の関係もない、この間起きた爆発事故と
かなり以前に亡くなった元カノの事が
どこと無しに、似ていてショックがあるみたい
自分は冗談とか周りに言って
なけなしのポジティブオーラを出しているけど
正直ツライ、眠れない、どうきがして体痛い
明日病院で診てもらう 酷いことした人に似た人を見ると動悸が激しくなって恐怖で立っていられなくなる。仕事場でパニックになってしまった 何が良くなるためには必要なんだろう。
苦しくて、分からなくなる。
時間が何にもなかった頃に戻ればいいのに。 そこだよね。。。
世界中の賢い人が一生懸命考えてくれてるんだろうから早く良くなる方法見つかって欲しいよ ベトナム戦争が終わって42年経つけどPTSDの治し方はわからない。
SSRIのパキシルでフラッシュバックが消えて治るはずだったベトナム戦争帰還兵のPTSD。 治し方がわからないって……本当に治す気ないだろ
身体はトラウマを記録するとか読んでみろよ フラバ注意。
ちょうど今日の夕方、考える時間ができて思考を巡らせるうちにトラウマに引き戻されてしまった。そこから上の空モードで、検索でここにたどり着きました。
元の原因は幼い頃の単回で性的な被害だと思います。カウンセリング受けた頃には既に記憶は曖昧、回避やフリーズ、怒りっぽくなったり解離したりすることが最近また増えてきた気もします。私も大事な時期、失ってしまった。前を向きたいけど… >>700
そう思う。私は忘れるとか良くなるとかは諦めがかってきた。極端なフラバの現れ方をしないからかな。傍目にはふわっとしてる感はあるみたいだけど解離をコントロールして出してる感じ。賢い人と話してると楽だよ。中には言わなくても人の気持ちをわかる人もいる。 退役軍人のPTSDはドキシサイクリン(マラリア予防薬)が有望とされている。
https://www.google.co.jp/search?tbm=nws&q=doxycycline+ptsd
健常者を対象とした臨床試験では恐怖記憶が低減していた。 アメリカの退役軍人は医療大麻によって悪化していることが分かっている。 アドラーについて読んだ人がトラウマなど存在しない全て自分がつくりだしているものとかいう理論を確かにそうだと共感してる人が多くて驚いたよw
みんななりたくてそうなったわけじゃないよね?同じ経験をしてもそうはならない人もいるってドヤ顔で言ってるけどそれもイライラする アドラーは原書を読めばわかるがトラウマが存在しないなんてただの一言も言ってはいないよ。
トラウマを抱えた人の苦しみを嫌と言うほど理解されてる。
心の持ち方、考え方としてアドラーが述べてることを岸見が曲解してるだけだよ。
そもそも急速に進んでいる現代の脳科学、神経科学からみてもトラウマが存在することは疑いの余地がなく明らかなのに100年前に生きた1人の医師の言葉、それも曲解してトラウマなど存在しないなどと言えるわけがないだろう
岸見一郎、こいつはアドラー本人にわびるべきだと思うし切腹するべきだな。 殺されかけた記憶をなくして10年後記憶が戻った
記憶が戻ったあと10年メンタルケアを受けた
今は一般人と同じように普通に生活してるけど
人生が順調だった人とはものすごい差がついた感じで
たまに虚しい気持ちに襲われるけど
落ち込むことをやめてカラオケボックスで一人カラオケしたり
なるべく楽しい時間を過ごすようにしてる
職業をお客様を楽しくおしゃべりするサービス業に変えたから
落ち込まなくなった 眼球運動の検査されたけど
コンタクトレンズでないと視力が出なくて
コンタクトレンズをいれてると
眼球の動きと眼球に少し遅れて動くレンズの動きの両方とも機械が読み取ろうとして検査できなかった
急いで目をうごかしたり寄り目や上目遣いするとレンズが飛ぶし
多分EMDR無理だ自分 emdr眼鏡でやってるけどなんの問題もないよ
フレーム大きめだからかな そもそもそこまでの視力求められない方法な気もするし レンズをはずしたら少しは目が動かしやすいんですがって言ったら
細かい文字とかも読むので…って言われたんです 途中で押しちゃった
検査ができなくても関係ないのかな? >>711
この人のところで治療を受けたいなあ…。
EMDR受けてかなり良くなったけれど、その後半年くらい大変だったなぁ。
浜松の近くにいるんだけど…。 ヒント、東京理科大学応用数学科、と書いておきます。 フラッシュバックが治まらないときみんなどうしてる?
頓服飲んでも効かなくてしんどい >>718
一人になれるところで頭を殴ってる
だからって治まらないけど 苦しんでる
フラバ中にフラバに気付けない
気がついたら取り込まれておかしくなってる きついね
俺も昔頭殴ったりしてたな…
いつになったら楽になれるんだろ
もう疲れた >>718
バカみたいだけどテトリスやって気をそらす。あてはタッピング。別の知覚を与えて取り込まれないようにしてって治療者にいわれた >>718
>>720
バッチフラワーレメディのスターオブベツレヘムがフラッシュバックに効くよ。
もしくは、頓服を多めに飲む。
とりあえず、胃を温めて何か食べて、布団に入って寝ることかなあ。
アロマディフューザーをつけるのも良い。 >>719
私も昔壁に頭ぶつけたりしてたけれど、治った。
頭が良すぎるのでは? 犯罪を受けた人は犯罪被害者支援室というところに電話か手紙などで相談してみたらどうでしょうか?
警視庁に、犯罪被害者支援室というところがあるよ。
9119という専門ダイヤルもあるよ。
あとは、都道府県の女性相談室とDV相談室、役所の福祉課など。
助かる方法は絶対あるはずだよ。 >>725
事件当時なんどか連絡したことあるけど結果的にはなんにも役に立たなかった。支援と言っても話を聞く専門家を紹介とか犯罪被害者支援の事を教えてもらえたとか法テラスを紹介とか
そんな感じ
逆に事件終わった今だからわかるあの時あれをやってればよかったって言うのはたくさんあって刑事事件の被害届け出す時は書面を必ず用意するとか写真や録音で届けを出した(つもりで行った事)を証明する記録を取ること、
警察は助けてくれないので自分で自分を守り抜く覚悟がいること。
警察や役所や政府系機関は教えない自由を行使してくること。
刑事事件にする時は損害賠償を刑事事件で求められること、それは自分で申請しなくてはいけないこと、加害者は無料の弁護士が付くが被害者は自費で雇わなければならず雇わないと話にならないこと、
警察や検事も被害を少なく少なく見積もろうと揺さぶりをかけてくること、はやく解決したいと言う言葉を述べたらそれがすなわち加害者の有利に繋がること、
犯罪被害者給付金が出るが出るので治療費や後遺障害の診断書は取らなきゃいけない
給付金も法律を詳しく読まないと警察が勝手に作文すること。
被害者の救済は満足ではないと思う
それでも生きていかないといけない
法律があっても運用はする人次第。被害者は自力でなんとかしないといけない >>729
そのときの警察が悪かっただけで、今は入れ替わってるってこともありうるけれどどうだろうか。
新聞とか確認してる?
そんなことあったら組織犯罪じゃないの?
一体何をされたんだろう。 窓口があっても被害者は気力がない状態で淡々と処理されたら逆に落ち込むかもな
事件のせいで警察とか信用できないが今の治安が維持されて生きてられるのは彼らのおかげなんだというのは事実だが受け入れられない 一体何をされたんだろう
とか余計だよね
ここ何のスレか分かってる?
役に立たないって感想なんだから
流ればいいじゃん
729じゃないけどさ >>730
事件はただのPTSD基準にひっかかるような事だよ。自分もしくは他人が、、ってやつ
警察の対応はどうなんだろ今は変わったのかな、警察に関連するような被害にあった人の感想なんかを見ると相変わらず良くないように思えるけど。
桶川ストーカーや滅多刺しアイドル、他の事件を見てる限りあまり変わってないように思うけど、ごくごく最近になって変わってるのかも知れないねわからないけど
>732
その通りと思う
事件を知っても苦しみが増えるだけ。
個人的にPTSDは被害を受けたごく初期にどんだけ守られてたかとか苦しみを減らしてくれる何かがあったかが重要じゃないかと思う。
事件自体が理不尽であるし、その解決は常識だと思っていた警察や役所なんかがちゃんとやってくれると思ってるでしょ?そうじゃない現状に脳が耐えきれなかったんじゃないかと思う
アイドル刺されたやつも誰も信じられなくなるだろうし安全な世の中と思えなくなるよねたぶん
自分で自分を守り抜く覚悟が必要だと思うし、とにかくとにかく自分で安心だと思える場所を少しづつ増やしていくしかないと思う
長文でなんか変な方向へ行ってしまってごめん。
少しでも良くなる事祈ってる フラッシュバックのスレ立てました
利用してください
フラッシュバックスレ [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1494945772/ >>730
今入れ替わってたらなんなの?
もちろん良心的な担当者もいるだろうけど実際に被害者で警察や検察で二次被害にあってる人は沢山いるんだよ。 >>732
本当に余計。
個人的には典型的な荒らしより気分悪いし胸がざわざわして苦しくなったわ。 悲劇のヒロインかよっていわれるのがキツい
PTSDであって鬱病じゃないのに同一にされるのもキツい
記憶の削除ができるならしたいとは思う、前向きに生きたいけど生き辛いだけで死にたいなんて思っていない
戦争、災害、事故、事件のPTSDはメディアで紹介され理解もあるが、虐待によるPTSDについてはかなり理解うすい。被害妄想とも言われる。
災害と違うから縁切れば終わりとかいわれたこともあるけど、この体にあいつらの血が流れてるんだぞ、歳をとればとるほど鏡だって嫌になるし、名前だって嫌になる
恩返ししろとかしつけだったんだろ愛情はあっただろとか、普通の家庭で産まれたやつに何がわかるんだ
愛情があってもやっていいことと悪いことあんだろ PTSD(単回性、複雑性共)による鬱や適応障害も、鬱病として扱われたりするから普通の人には区別つかないだろうね。
継続的な虐待によるPTSDだと複雑性PTSDになるね。 フラッシュバックの出来事を医者に話してもPTSDやトラウマの話題には一切触れられず、とうとうこないだ妄想認定されて統合失調症の治療を開始されましたよ
きっかけになった出来事を話しても妄想だと思われているのか、信じてくれてないみたい
今の医者で4人目なんだが全員診断がバラバラ。どうなってんのこの国 自己診断ではPTSDなんだがもう統合失調症でもいいか
スレも移動しますかね
治ったら統合失調症だったってことだし治療は続けてみないとね
これで医者の診断外れてたらもう色々と笑うしかないけど 自分はもう20年ぐらい医者通いしてるけど、病名は
神経症→抑うつ神経症→うつ病→慢性うつ病→回避性人格障害→適応障害
とバラバラだよ
薬の治療をやめてカウンセリング一本に絞って
そこの心理士さんからはじめてPTSDの可能性を言われた
本当は医者に診断してもらわないとなんだそうだけど、怖くて医者に行けない >>742
ええー?あなた苦労してますね...大変だったでしょう
うつとか双極性障害とか二次的なものですよね
やはり現代では自分で調べて治すのが基本みたいですかね...
それにしても20年はすごいですね まぁでもお医者さんも今は人手不足でオーバーワークがデフォみたいですから、そういう時代なのかもしれないですね
最近は不況のせいで障害者年金や生活保護目当ての受診も増えてるみたいで、なおさら患者さんが増えてるらしいですし
私は前のお医者さんに障害者年金目当てじゃないかと疑われて嫌味も何度か言われましたよ
お医者さんや看護師さんも今は大変なんですよね そういわけで私は統合失調症のスレに引っ越します。連投失礼しました 私は中学生の頃から通院してて今年で14年目くらいだ
PTSDを患ったのはここ数年のことだけど…。
最近はフラバで叫ぶことはなくなってきたし、少し良くなってきてるのかも 私は複雑性のPTSDだけど
診断では本当に苦しまされた。
とある医師からボーダー扱いされて
「逆だ、お前が加害者なんだよ!」
「お前の回りの人間こそ被害者だ!お前は害悪なんだよ!」等と延々暴言吐かれてショックで顔面蒼白になった。
後で号泣した。
苦しみを理解したり、取り除く手助けをしてくれるどころか
更なる苦しみを与えられたのみ。
後でこの医師がかなり問題ある人物と分かったけど
だからと言って医師には何のペナルティも無い。
心の医師は自分の心の問題を患者に被せることも多いから難しいね。 >>747
医者は熱心でまともな人もいる反面おかしいのもいるから。
明らかに暴言系なのはさっさとチェンジしたほうがいい。
仮にマジでボダの患者が来たからってそんなこと言う医者はどうかしてる。 患者に嫌味言ったりするお医者は明らかに過労気味だから気を付けた方がいいよ
ってどっちが診断してるのかわからんなこれじゃ 正論で励まされる、本人は善意のつもりなんだろうけどグサリと傷付けてくる人っているよね。
そういう人とは距離を置くのがいいんだろうけど親族だからそれができない。
昨日も親が病気とか行方不明とかそういう自分の友達の話を引き合いにそれに比べたらあなたは恵まれてると思うよ、と言われてものすごいストレスを感じた。
私の過去を知ってるのにそれはスルーというかそれが心の傷になって今があるとは分かってないみたい。
自分の人生は自分の努力次第という人なのでそれを説明してもまた傷付けられるだけだし
正論で励まして?くるからしんどい。 私は正論でいってくるのが親なんだよね…
>自分の人生は自分の努力次第
ここも同じ
正しいこと言ってるから反論もできない
心配して言ってるのもわかってるし
いつまでもこんなことって自分だってそう思ってる
でもだめなんだ
できないんだよ
できているなら病院いってないよ 自分も親戚に「あなたより大変な人は世の中にたくさんいます」って手紙もらったことある。
最初はショックだったけど、頭にきて破って捨てた。
説明してもわかってくれない相手に労力を割くのは無駄だと思う。病気でいるだけで十分辛いんだもの。
もし家族に理解してくれる人がいるのなら「今の自分にはつらいから」と話してその相手と直接接しないようにしてもらったらどうかな。
自分の場合は他にも問題あったので絶縁しちゃったけどね。
もし親だったら。主治医が理解あるようなら、主治医から親に説明してもらう。
PTSDは脳の病気で努力でどうなるものではないし、時間がかかる。周囲の支えもあったほうがよい。
それでもダメなら、距離を置いた方がいいかもね。 >PTSDは脳の病気
というか脳に変化が起きている のであって、努力でなく治療が必要 >753
親とは別世帯なんだけど
生活見てもらってるから切り捨ても距離置くのもできないorz 堀江貴文「過去を引きずる人ってバカなんじゃないの?俺は過去なんて全然気にしてない」 [無断転載禁止]©2ch.net [659060378]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1497007386/ >756
ほりえもんって殺されそうになったことがあるのかな >>757
たぶんないし、こういう過激なのはある程度マーケティングの一貫。
本人は割りと普通な感じの人だよ。 過去を気にしない人の方が少数派だと思うし、かなり超人的だとも思う 男の娘とセックスしてバイセクシャルをバラされても平気でいられるホリエモンはすごい >>755
じゃあ遠慮もあるし尚更(親にとっての)正論に肩身が狭く感じちゃうのかもね。
言われて我慢してすめばいいけど、向こうから言われることでダメージが大きいようなら
正直に「自分を思っていってくれるのは有難いけど、そういう発言は負担になるから言わないでほしい」
って伝えてみたら。主治医とかカウンセラーに相談してみたらどうかな。 そのイメージわかる
ふとした事がきっかけで調子最悪になる
生きてて良いことなかった ネガティブな事を言いますが
自分は完全な治療は諦めてます
普通になる事も諦めてます
もう普通には戻れないので嫌いな事は一切しないです
それでかなり楽にはなりました
何も出来ない病気の人には、それなりに優しい世界ですが
頑張って生きようと少しでも普通に戻ろうとすると周りは病気への気遣いが
無くなります
それならば病人のままの方が良いです フラバ注意
今回の豊田真由子。前は高畑淳子、野々村議員スタップ細胞etcの人達を
国民たちやメディアが団結してフルボッコにしてる様子や変な雰囲気がフラバにちょっと繋がってしまった。。。 >>766
ちょっと気持ちわかる気がする
社会復帰しようとだいぶ頑張ってるが健常者と比較してもっと努力するべき、できるはず論をよく聞くようになった
体の障害もあるんだけどそれも隠してる
ようやく比較対象が健常者にはなったけどここからもう一段階頑張らなきゃいけないと思うと辛いよね
ゆっくりがんばるよ 議員でハゲー!って叫んで辞職した人の録音聞いてFB
次は、何かに追われてるとか日記に書いてるサスペンス女優の文章でFB。
ヒステリックマザーの虐待のせいでPTSDだから、まともにニュースみてられない。
あとは、24hTVとかの家族愛とか見ててキツい。
みなきゃいいのはわかるけどさ、、 学生のいじめとか、パワハラ系のニュースはきついよね 何か、父親に、
もう死んでもいいよ、もう頭はよくない、って言いがかりをつけられて、封筒でバンバン壁を叩かれた。
なんでお金を出さなきゃいけないかわからない、出したくない、働くこと考えてない、偉そうだ、って言われた。
突然怒り出したけど痴呆なんだろうか、統合失調症だろうか、人格障害だろうか、せん妄だろうか…。
もう関わるのに疲れたよ。
エアコンを切って、手伝いをしろって怒鳴られ続けた…1時間くらい。
何の病気なんだろうな。。。
限界を感じる。
泣きたい。 >>776
ちなみに、私は働く気がないわけではなくて、働き口もあって、教師や警察になれるくらいの人間です。
しっかり勉強も言葉遣いも態度も学んだけれど、それでも腹が立って仕方がないらしい。
つらい、消えたいなあ。
またここで叩かれるんだろうか。 >>777
あなた自身の自慢にしか見えない。
さっさと働けばいいじゃん。
ってなるから、あなたが働けない理由を文中に入れないと駄目だよ。 教師と警察がなんで並んでるのかもよくわかんないし。
私自身進学する前は非常勤で高校教師やってたけどそんな人にわざわざ言わないな、しかもこういうところで。
警察はさらに分からない。なりかたが全然違うじゃん。
統合失調なのはご本人なのかな?という印象。 教師も公立だったら公務員だし、警察官も公務員だよね。
私は、今年入って2ヶ所目の短期でお仕事してますが
2012年以来に働いている、要はとても病んでいる状態でした。
(短期バイトです…)
本当に大変で、しんどいです。…
健康な人に追い付きたいけど、とっても大変… 私は週三くらいでバイトに行けるくらいになりました
それでもなかなかいっぱいいっぱいでフルで働くのは程遠くて、こんな歳になって定職にも付かず何してんの?ってまだまだ自己嫌悪しかない
周りには正社員って嘘ついてるのも自己嫌悪
でも仕事してる間だけは「私今すごい健常者っぽい!」と少しだけ思える。トリガー避ける為に気も使うけどさ。警察官なりたかったなあ 1年半ほど前に車に轢かれそうになって以来1日何回もその時の事が脳内で再々されまして、週1の精神科への通院の時以外完全な引きこもり生活を送るようになりました。この症状を柔らげたりする方法って何かありますでしょうか?
精神科への通院は私は知的障害者なので脳内のバランスを整えるために通院してるだけなのですが
この時の事を先生に話せば対応していただけるのでしょう カウンセリングはじめたら、昔のことフラッシュバックひどくなってる。毎日、繰り返して思い出す。もう昔話だから、忘れたいんだよ。
気がつくと泣いたりしてる。 子供時代の虐待が生き方のベースになってる
人が恐いし距離感がわからない
だけど誰かに寄りかかってみたい ゴメン書き逃げ。
年単位で落ち着いてた症状が、ここ数日の出来事でぶり返してる。
フラバで恐怖パニック、涙止まらないし呼吸まともに出来ない。
精神科緊急受診もしたけど薬でカバーできない分は耐えるしかないみたいで、ホント辛い。 記憶を消す方法を調べたけど
カレー食うと良いって書いてるな
カレーを頻繁に食っても記憶消えねえんだがな
なんか良い薬ねえかな 記憶消すのは無理
出来るのは記憶と距離取ることだけ ストーカー・DVで避難、転居費を警視庁負担へ
警視庁は26日、ストーカーやDV(配偶者・恋人からの暴力)、児童虐待などの被害者やその親族が、
加害者から逃げるための引っ越し費用を公費負担する制度を8月から導入すると発表した。
経済的に困窮した被害者らの早急な避難を支援するのが狙いで、警察庁によると、全国でも珍しい制度だという。
ストーカーやDVなどの被害者が相談に訪れた場合、警視庁は捜査を始めるとともに、被害が深刻化する恐れがあれば、自宅からの速やかな避難を促している。
しかし、配偶者など加害者が生活費を管理していて、引っ越し費用が捻出できないケースも多い。
新制度は、危害が加えられる恐れが高いなど一定の条件を満たした被害者らが対象で、上限7万円で同庁が引っ越し費用を負担する。
同庁幹部は「被害者の安全確保のためには加害者と引き離すことが重要で、転居に伴う費用負担を軽減し、新たな被害を防ぎたい」と話している。
http://www.yomiuri.co.jp/national/20170726-OYT1T50039.html?from=ycont_navr_os PTSDの原因となった出来事と被るようなことをカウンセラーが言ってくる。「誰が言っているかってのを考えて、見ている視点を変えて少しでも楽になってほしいからこの話をしている」とか言ってるけど普通に悪化して1日動けなくなった。 >>791
そのカウンセラー、トラウマについてきちんと理解してんのかな。
自分も最近思うけどトラウマを扱うのは専門家、臨床経験豊富じゃないと本当に危険だと思う。 どこで教育受けたかわからない、うさんくさい自称カウンセラーばかりだ。
雇ってる精神科医もカウンセリングってよくわかってない人ばかりじゃないか。
臨床心理士っても、あれはカウンセリングと関係ない民間資格だし。 すみません>>2のトラウマティックストレス学会のHPを見ても医師名簿が見つかりませんでした
どの項目を見ればいいかわかる方教えて頂ければ幸いです
学会誌に医師名簿が載っていれば買います
頼ってばかりですみませんがよろしくお願いいたします >>795
hpが変更になってますね。。。以前は会員名簿が公開されてたんですが、今は見当たりませんね。
どちらにお住まいでしょうか、学会に問い合わせてもいいかとは思います。 >>796
ありがとうございます
とりあえず機関誌を買ってみます
役にたちそうな事があったらレポします あなたのため をいいわけにする人はどんな職業でも
よい仕事しないから変えたほうが良い NHK番組でアメリカのPTSDが治ったという話は流さないのに
日本で治療を受けてなぜ治ると思えるのか不思議? >>799
戦争末期、竹槍で米軍機を墜とせる。墜とすんだ。な人達の末裔ですよ僕達は…涙が出てくる… 精神科医は治療には苦しんだ期間の2倍かかるというが戦争体験者のトラウマの話を聞くと何十年経っても苦しむ気がする 上でトラウマティックストレス学会の学会誌を買った者です
学会誌に会員名簿は載っていませんでした
取り急ぎご報告まで >>803
報告ありがとうございます
学会HPに会員名簿なくなってしまったんですね
私は佐倉病院の黒木先生に連絡を取って治療について聞いたのですが、その時にトラウマ学会の会員であれば安心と教えてもらって調べた過去があります
もしかしたら直接学会に問い合わせた方が早いかもしれません。 トラウマって身体に残る事をここ最近実感。警戒心からか身体を守るために常に力を入れてるから、全身の筋肉が硬直状態で、体力の消耗半端ない。
こんな状態じゃリラックスなんてとても出来なかったけど、心のリラックスじゃなくて、身体のリラックスに集中して、ストレッチするようになったら、疲れも減って、心もリラックス出来るようになってきた気がする。 24hTVの家族愛とか、障害者も愛されてる!みたいなのみるとFBする人いませんか?
24h前は番宣でもキツい
当日はたまたまチャンネルまわして見てしまったとかでも気持ち悪くなる
毎年この季節と「さくら〜ふぶーきのー」とか聞くと苦しい
障害者が家族に愛されてる人だけとは限らないじゃないか
障害者も頑張って生きてる!とか、なりたくてなったわけじゃない、死ねないから生きるしかないじゃないか、
愛は地球を救うとかいうけど、愛さけてなきゃ病気はなおらないのですか?
もちろん見ないけど、ニュースでも、cmでも、違う番組でも「今年の24hTVは!」ってもうやめてくれ
障害者を見せ物にして、チャリティーとか変だよ
だったら、もっと綺麗な話だけじゃなくて、汚い話もしてくれ
障害者が愛されてる、なんて殆どないでしょ… 24時間TVでフラバはしないなぁ
嫌悪感はもちろん皆と同じだけど
愛される事がキーになってるの? 愛される障害者はまあいるだろうと思うよ
他害がなくて優しい人ならね。
勿論障害者なら無条件に愛されるとも思わないが
もう事件の話をしたくないしこれ以上病院で不用意に傷つけられたくない
苦しんではいるけど普通になんとか暮らしてる
話さなきゃ治らないとはどうしても思えないし、
フラワーエッセンスとか頭から信じてない >>806
テレビつけるのやめて、見たい番組は録画にするとストレス減るよ 24hTVなんて偽善とヤラセの塊だから、ムキになるのもバカらしいくらい。
でもトリガーポイントになるなら無視しづらいだろうからTV自体みないほうがいい。
自分はあまりにも最近のTVがつまらないので見るのをやめ、デジアナ変換終わったと同時に捨てたきり家にテレビがない。気が楽になった。 >>806
綺麗すぎる話がアホらしく思えるのもわかるけど、
だからと言って東洋経済みたいな「貧困シンママ風俗へ!気づかなかった知的障害、食べるものはキャベツの芯」みたいなのを見たいとも思わない。暗くなるし、、 24hTVがいやだがTVをみたいなら裏のNHKバリバラはどうか フラッシュバックの後、立ち直るのが早くなってきた気がする
数時間ぐらいで日常生活送れるぐらいになってきた。10年すこしかかりましたが治ってきてるのを実感してます >>814
それはよかった!
どんな治療法を受けてるの? 人間不信のスレって無いんだね
こんなんじゃまともな生活出来ないよ… >>814
それは本当によかった
あやかりたい
私は事件後5年 まあ確かによくなってはきている >>815
ありがとう
治療は薬物がメインだよ
最初の5年はトラウマに立ち向かいなさい系の先生で、この人が唯ptsdは治るって言ってくれたから信じてやってたんだけど
あまり良くならなくて人混みとかキッカケになりそうな事に向かえなくなってきて、出かけて帰ってきたら3日寝込むご飯も食べないみたいな感じになってきて転院
転院先はトラウマの事は話さなくてもいいし、話して楽になるなら話してもいい、でも中身によっては味方できないかもしれない、それでもどんなに辛い事だったかは今の貴方を見てればわかると言う先生
設定する目標を個人に合わせてくれてまず部屋の安全確保から始め、少しづつ外へ広げていった感じ。
ベッドの上にいる時だけは何があっても安全なように心も、周りの人に協力してもらい宅急便や電話メールも一切出なくてもいい。何があっても安全、避難も出来る、助けも来るはずって言う風にした。
外出もフラバしても良いしヘルパーさん頼んで何があってもうちにタクシーでもなんでも連れてってくれるようにした。このヘルパーさんを信用できるまで時間かかったけど信用できてきたら外出も不安が減ったよ。
フラバしてもゆっくり休んで回復してからうちに帰るとか出来るようになったし、そもそものフラバが少しやわらぐしね
こうやってすこし良くなってきたのが2,3年前である程度一人での外出も出来るようになったしフラバしても数時間ぐらいで落ち着ける方法も見つかってきた
もう少しでなんとかなりそうな気がしてる
>>817
とにかく守られて安全な場所確保して安心できるように祈ってます
実際の現在って事件の時ほと危険じゃないんですよ、事件の時が特別な時です。これが実感できるといいですね、助けが必要ならいつでも言ってくださいね 小学生の頃は学校の先生にどれだけ叱られても引きずって悩むことなかったのに
大人になった今は些細な一言でものすごく精神的ダメージを受けてすぐトラウマになる アメリカのオンラインカウンセリング受けてるけど割りといい
人を遠慮なく選べるしPTSDの経験のある人が普通にいる >>1
YouTuber・ヒカル「痴漢って最高じゃない?お前ら全員したいやろ?逆に俺に痴漢されたい奴おらへんの?って開き直るんで。俺やったら。
女系に関してはビビってないとゆーか。女系のスキャンダルが出ても開き直るんで。性欲を満たそうとして何が悪いん?
むしろ性癖が普通の奴ほどオモロないで。言わしてもらうけどノーマルなセックスしとる奴ってクッソおもろないからな。
人生初8割損しとるからな。俺から言わしてみれば。
言っちゃなんやけど、お前の大好きなジャニーズタレントだってくっそドMで夜に目隠しプレイされて悦んどるからな。」
https://youtu.be/eSgAei5P5to
https://twitter.com/johnfox4946/status/904158325746556928 >>820
PTSDの診断を下せる医者が少ないだけで日本でもPTSDの経験者・羅患者は普通にいてるよ。 東京都内で、事件や事故による、PTSDなら、無料で治療できますよ。
国が支援している。 5か月前、とある人に反応してその人限定でPTSD発症した
最初は何が起きたのかわからなくてマジ混乱した
その人に発症したのは、原因になった人と決定的に同じものを持っていたから
原因となった出来事はもう五年も前だし、
同じもの持ってる人に出会う事がなかった(というより二度と出会う事なんてないと思ってた)から全く気づかなかったよ…
そいつがそこにつっ立ってただけで私の頭は大混乱にwワロタ…ワロタ… パワハラにあってトラウマを追体験した
受けたパワハラ内容を人に知られるだけでも安全が脅かされる気がする
知った奴を把握したいが訊ねることで弱点を感知されるのも恐ろしい こわいよ
時間4年失って今、正気戻ってきたけれども…
また、こわくなってきた。 明日だがもし興味のある人がいれば・・・人数に余裕あり
【心のケア講座】 傷ついたあなたが、あなたのためにできること
明日は第一回・ 「DV ・トラウマを理解する」
http://kokucheese.com/event/index/482769/ 25年以上メンクリ回ったんだけど、PTSDと私を診断した医師は居ない
本当、薬を適当に出すだけの医師にしか当たらんかった
過去の虐待とかのエピソード話してPTSDと違うのかと言ってもスルー
結局、民間カウンセラーに複雑性PTSDの見立てもらって今は最低限の薬を飲むだけ
もらった診断は、双極性、アスペルガー、人格障害、遷延性鬱病など私がこじれてるのもあるけど双極性の時はリーマスとデパケンRを日量マックス出されてたのに今は無しで全く平気
過ぎた時間はどうにもならんけど、医者はトラウマ学会が良いみたいにレスあるが私に変な診断出した医師も所属して論文出してる、その医師にも虐待ではとちゃんと話したけどスルーされた
勤務医の限界かもしれないから悩んでる人は個人病院みたいなところがいいのかと思う、勤務医は判断が上見てるから
白川美也子さんのDV資料に目を通したことあるけど、犯罪被害者を診るのは1日2人が限界と書いてあった DVやストーカー絡むと医者や保健師などの支援者もターゲットになるリスクが当然あるから資料や情報の管理が厳重、チームで本来は治療するのだから
他の診療科より楽だからメンクリやってるような医者がやりたがらないのも当たり前 >>831
残念ながら日本には外傷体験の急性障害を判断できる医者というのは数多くいるが、PTSDの発症から時間が経っているケース、つまり複雑性ともなると判断できる医者はほぼいないのが現実だと思っておいていい。
トラウマティックストレス学会の名簿に名前があっても席おいてるだけとかザラにあるだろうから。
日本の精神医学界では感心薄いのが透けて見えるね。
ベッセル・ヴァン・デア・コーク先生が95年の阪神淡路大震災の時に招かれて来日された時にも、日本の精神科医たちはトラウマに関して理解や知識を持ち合わせておらず、ただ地震が人々にどの様な影響があるかしか関心がないようだった…そう嘆かれていたよ。
『サイコロジカル・トラウマ』の日本語版序文でそう言及されている。
その当時から20年が経ちかなり研究成果が蓄積され進歩して来た今も、日本の精神医学界は当時からほとんどPTSDに対しての意識が変わらない様な状況だよ。
何とかするには各人が個人で知識をつけていくしかないね。 患者の名前すら覚えない医者はコーク博士も書いてるけど、患者を論文のネタとしか思ってない医者もいるのは事実
論文書かないとアカポス取れないし
トラウマ学会だからいい医者みたいなロジックはあまりに単純過ぎて危険 同意。
なんかやたら学会加盟の医者捜せってアドバイス繰り返してたやつがこのスレか複雑性スレかにいたけど、ほんとのとこ精神科医療の現実や事情も何も知らんやつやろな。
実際に寛解に向かおうとすれば自分で勉強すんのが必須だわ。
運良く博識で良い医者やカウンセラーに出会えることはよほどの幸運でないと今の日本ではありえんしね。
精神科は抗不安薬等の表出症状を抑える薬をもらうとこだと割り切って、あとは良書から得た知識を持って自己治癒に励む、これが1番現実的だろうなぁ…。 >>108が引用していたエクスポージャー療法の本を読み始めた
読みやすくていいね 2015年以来ずっとあの忌まわしい記憶に苛まれてる。
恫喝した奴は、その後別件で一時的に職を失いかけたが復帰してやがる。
最悪な事に奴の行為で、俺の大事なものが全てダメになった。奴は今でものうのうと生きてやがる。
もう1人の嘘つきは若者を洗脳して操り、自分は良い子ちゃんぶってやがる。恫喝者なのにな。
ネットと噂を利用して、他の人を貶めようとしている。さすが共産党員だ。
今でも似た者同士のこいつらに騙されている奴らが沢山いる。
最悪だ。 あの本は凄い電波本だよ
見つけようと思っても無理なレベルな本
中身も完全に電波だからな
そもそも臨床なんかやったことさえない認知科学者の主張だけ持ち上げてハーマンを貶すって言う書いたやつは精神異常としか思えない内容
作者よくTV出てるけど発言や娘に対するキモいツイート見てたら気値蛾胃ってすぐわかるわ 僕は2011年6月8日水曜日、僕はめぐろ区民キャンパスで見知らないババアに
陰湿なやり方でイジメられました!!東急バス弦巻営業所の中で僕をイジメて
きました!!自分が座りたいからっていきなり席からおろしてきて、それで
抵抗したら自分はよくて相手は悪いって態度で被害妄想してイジメてきました!
僕はあいつのせいで後遺症負って学校行くのが怖くなりました!
そいつに会いたいです!警察に仲介人になってもらって、そいつの顔を
見て文句言いたいです!!人を傷つけて後遺症負わせて償わないなんて
ありえません!!誰か探し出してください!お願いします!
あと、そのバスの中では人込みになるくらい人数の大人がいたのに、そいつらよくも僕を助けませんでした!
何も言いませんでした!!そいつにも顔見て文句言いたいです!そいつらを探せるなら探してください。お願いします!
http://home.v04.itscom.net/sereme/_src/sc320/E38281E38190E3828DE58CBAE6B091E382ADE383A3E383B3E38391E382B9E38390E382B9E5819C.JPG
ここが僕がイジメられた場所のめぐろ区民キャンパス(東京都目黒区八雲1丁目1‐1)です!
http://www.gakusei-walker.jp/uploaded_images/SchoolTokuBusStations/resize/4e68670f2b6c8_sta_img1.png
あのババアはこの都立大学北口のバス停(東京都目黒区柿の木坂1丁目30‐12)から東急バス弦巻営業所に
乗った! やられた場所、あのババアが通る場所さえ画像出せば誰かがあのババアを探すって思って
ます!警察仲介人にしてあのババアと話したいです!警察が目の前にいるならあのババア被害妄想はでき
ません。警察が被害妄想を指摘するから。僕は後遺症負わされてバスにも電車にも怖くて乗れなくなりま
した!!それで償わないのが許せない!!!あのババアさえ償えば、フラッシュバックしても「もう償っ
たからいい、次電車の中で見知らない大人にイジメられても同じ手口で償ってもらえるからいい」って
思って後遺症は治ります!!だから会わせてほしいです!! 父親の不倫が原因で、両親が離婚するかどうかでずっと揉めてます
それに加えて最近親友が自殺で亡くなりました
私は仕事が原因で2年位鬱を患ってますが、先日追加でPTSDであると判断されました
親の離婚騒動がきっかけで発症したのでしょうか
親友の死がきっかけで発症したのでしょうか 全国の犯罪被害者支援センター48か所でPTSDの治療紹介先がないのは
20か所。 毎日新聞
どうせ治療といっても薬出すだけ。 >>843
原因が複数である事ももちろんあるよ
両親に本人の鬱に友人も、、大変な苦労されてますね。。。。 >>845
そうなんですね…
PTSDについて調べると、「自分の生死に関わるような出来事が起こった時に発症する」とよく書かれてるので、どちらも自分の生死には関わってないなと思い… 慢性的なストレスでかかる複雑性PTSDだよ。
症状事態は環境への適応にすぎないけど超辛いね。
とりあえずおすすめするのは、鬱や不安障害が辛くてたまらないなら病院行って薬をもらって症状を治めること。
ただ薬では症状を抑えることしか出来ないし、はっきり行ってきちんと治療診断ができる医師がいないに等しいのが現状なのは覚えておいた方がいい。
薬貰う以外に医者やセラピーへ通う金はかけずにまずはベッセル・ヴァン・デア・コーク先生の著書を買って読みなよ。
自分で知識つけていくしかないよ、ほんとに。
あとネットのまとめサイトみたいなとこの情報はあまりあてにせん方がいい。 >>846
自分だけでなく、自分または他人が、そういった経験をする、目撃する事も診断基準になってます
個人的に思うのですが初期に対処できればその後がだいぶ変わるように感じています。頼れるところいくつかありますし、頼れるところは頼ってとにかく自分を守ってほしいとおもいます。
カウンセラーや病院などのソーシャルワーカー、支援所や市民相談の会、犯罪被害者支援など、探すのも大変だと思うので先生に相談してみるのがいいかもしれません >>847
アドバイスありがとうございます
鬱に既にかかってるのに、何故今更PTSDなのか分かりません…
全く違う病気と考えた方が良いのでしょうか?
きちんと治療診断が出来る医師がいないに等しいなら、ただの鬱の延長線上だと思いたいです… >>848
そうなんですね
それならやっぱり親友の死が大きな原因になってるのかな
普通なら親を頼るんだと思いますが、父親の不倫が元で離婚沙汰になってますし…
私自身が別に父親に対して嫌悪感も何もないのであれば、普通に頼るべきなんでしょうか?
それとも私が気付かない奥底で原因の1部になってるなら、距離を置いた方が良いのでしょうか? >>850
お父さんなら普通は頼りたくなる気持ちよくわかります。お父さんですもんね。
病院でカウンセリングやってませんか?お金はかかるしすぐに結論が出たりするものでもないですが、心から信用できる相手になるかもしれません。その人にお父さんの事、友人の事、離婚の事、相談できる場所人が欲しい事、相談してみるのはどうでしょう。
犯罪被害者支援の相談とか今回は使えるかわからないですがカウンセラーを紹介してくれますし、そういった事も相談できるかも >>843
>先日追加でPTSDであると判断されました
849
>何故今更PTSDなのか分かりません…
判断というのは主治医の「診断」を指すのかな?
ならその医師にまず聞いてみたら?そもそもPTSDって何ですか。どういう理由でそう診断したのかと。
病気について患者に説明するのも医師の大事仕事だし、信頼関係を築くのも大切だよ。 すまん途中で送信しちまった
診断については書いたとおりだが、
まずは843が今一番困っているのは何なのか、そこから少しずつ片づけていくのがいいと思う。鬱だと色々考えられないし、しんどいよね。
843が父親をどう受け止めるか次第ではあるが、仮に両親が離婚しようともそれは夫婦間の問題、父と子、母と子の関係が健全ならば相談しても何も問題ない。
それをためらう理由が何かあり、回復の妨げになると医師が考えているなら、それは理由を聞いてみるのも一つ。
鬱であろうとPTSDであろうと、今大変なことを減らしていけるよう、助けを求める先が一つでも多いほうがいい。
医師、カウンセラー、相談機関、心から信頼できる相手(もしかしたら親、親戚、友人etc.)。チラ裏レベルかもしれんがココもあるし。 皆さんの話を聞いて、やっぱりお医者さんときちんと話すことがどれだけ大事なのか、そこが重要なのかなと思いました
カウンセリングもしてもらって、話も聞いてくれる良いお医者さんです
これからもお医者さんとしっかり話をして整理をつけていきたいなと思います
親身になって頂き、皆さんありがとうございました 自分が最初に医者に言われた言葉
このような事は何処にも有る(何度も死にかける経験)
それでも皆頑張っているから貴方も頑張りなさい
ptsdは戦争などで死に直面した人の病気だと
意地でもptsdと認めてくれないで甘えだと言ってきた
言いたくない事もたくさん言ったのに
医者を変えたらすぐにptsdと判断された 医者との信頼関係って大事だよね
たまに厳しい事を言われても信用できれば少しやってみようと思えるもんね。 >>858
9割型の精神科医はそんなもんだよ。
有名大の医学部でも心的外傷のクラスってないんだとさ。
確か斎藤学先生がその辺の解説してくれてたと思う。
あなたがあった医者はたんなる無知だっただけ。
失格だわな。 これが当たり前の世界ならば頑張りたくないと思いました
未だに医者は苦手です
病名がコロコロ医者によって変わるのに薬でどうにかしようとしてくる事に恐怖しか感じません 精神科の最先端医療が薬物両方だからみんな薬を使いたがるんだよ
悪気とかはないと思いたいが 楽だし金になるからだよ。
それに最先端じゃねえだろ。 最先端医療 アメリカ → PTSDに合成麻薬エクスタシーMDMAが第三相治験段階
オランダ→ 児童性的虐待による20代女性PTSD患者の安楽死(2016年) テキサス州の教会で乱射
子どもや妊婦など20人が犠牲に
犯人は死亡 それでもぼくはやってないと似た状況になって、同年代の女性と話すと過呼吸になる
これもPTSD? >866
>1
・「私はPTSDでしょうか?」という内容の質問には
スレ住人は医師ではありませんので
お答えできない場合がありますが、
くじけずに心療内科や精神科を受診してください。 僕は2011年6月8日水曜日、僕はめぐろ区民キャンパスで見知らないババアに
陰湿なやり方でイジメられました!!東急バス弦巻営業所の中で僕をイジメて
きました!!自分が座りたいからっていきなり席からおろしてきて、それで
抵抗したら自分はよくて相手は悪いって態度で被害妄想してイジメてきました!
僕はあいつのせいで後遺症負って学校行くのが怖くなりました!
そいつに会いたいです!警察に仲介人になってもらって、そいつの顔を
見て文句言いたいです!!人を傷つけて後遺症負わせて償わないなんて
ありえません!!誰か探し出してください!お願いします!
あと、そのバスの中では人込みになるくらい人数の大人がいたのに、そいつらよくも僕を助けませんでした!
何も言いませんでした!!そいつらもやり返したいです!
http://home.v04.itscom.net/sereme/_src/sc320/E38281E38190E3828DE58CBAE6B091E382ADE383A3E383B3E38391E382B9E38390E382B9E5819C.JPG
ここが僕がイジメられた場所のめぐろ区民キャンパス(東京都目黒区八雲1丁目1‐1)です!
http://www.gakusei-walker.jp/uploaded_images/SchoolTokuBusStations/resize/4e68670f2b6c8_sta_img1.png
あのババアはこの都立大学北口のバス停(東京都目黒区柿の木坂1丁目30‐12)から東急バス弦巻営業所に
乗った!警察仲介人にしてあのババアと話したいです!警察が目の前にいるならあのババア被害妄想はでき
ません。警察が被害妄想を指摘するから。僕は後遺症負わされてバスにも電車にも怖くて乗れなくなりま
した!!それで償わないのが許せない!!!あのババアさえ償えば、フラッシュバックしても「もう償っ
たからいい、次電車の中で見知らない大人にイジメられても同じ手口で償ってもらえるからいい」って
思って後遺症は治ります!!だから会わせてほしいです!! PTSD 治療薬エクスタシーMDMAによる治療が2021年からアメリカで開始。 >>869 リンクと画像見てなくてごめん
何か自分と似てたからレスする 自分も同じく見知らぬ高身長おばはんに嫌がらせ受けた 悪者にされ、暫く乗り物に乗れなかったし鬱にもなった 場所違うけど、状況似てる 悔しい気持ちや怒りは引きずる お互い辛いな 山形県で犯罪被害者支援のつどい
http://www.news24.jp/nnn/news8878326.html
13〜20歳まで父親に性暴力を受けていた女性はうつ病になった。 >>878
そうですか。ありがとうございます。
2012年7月8日、アプローズ弦巻の前で僕を後ろから歩いてたフリしていきなり走ってきてどけって突き飛ばしやがった腐れ大人。
腐れ大人のことをチクってそれで僕が「あそこにいます」って言って逃げられていなかっただけで僕に「お前頭おかしいんじゃねえのか」とか笑いながら暴言吐いたクズ老爺!
その2人に会いたいです。会って顔見て文句言いたいです!!あのクズ老爺は生きてるだけで許せません!!
長生きして笑いながら何もしてない僕に向かって暴言吐く老爺だ!!幽霊でもないのに自分に暴力ふるった
人間だってのに!同年代でもない老爺が!!老爺が!!苦しめ苦しめ
苦しめ〜〜〜〜〜!!クズ老爺〜〜〜〜〜!!
僕がやられた場所は
渡辺ビルかその隣のアプローズ弦巻(住所は東京都世田谷区弦巻5丁目16-13)
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/d9/3038a115fd8abff4c850475dd4043d64.jpg
(ここの辺り(歩道橋は現在ありません))です。会わせてください!
これはあのクズが許された怨みだ!!母は僕に「暴言吐く人には暴言吐く人が寄って来る」って言うのに
僕何もしてないのにあいつらが僕にPTSDを負わせました!!!!!苦しめ!!苦しめ〜〜〜!!!
何でクズ老爺は笑いながら罪もない僕に向かって暴言を吐いて心に傷を負わせたっていうのに、
僕は「クソ!」の一言で怒られなきゃいけないんだよ!?あいつらだって汚い言葉使って僕を傷つけてPTSD負わせて許されてんじゃないかよ!!何で僕だけ〜〜〜!!
僕は本当は暴言や八つ当たりを我慢できるんですけど、「クズ大人は簡単に許されたのに僕が許されないわけない」って思うから、暴言も八つ当たりも我慢したら「あの
クズ野郎は許されてよくて僕は許されて悪い」って認めたことになるからです!なのに何で僕だけ怒られ
なきゃいけないんだ〜〜〜〜!!!だって大人のクセに
暴言どころか手を出しやがったんですよ!!それを許されやがって!!大人のクセに、
僕よりも許されにくい年齢のクセに許されたクソ奴隷野郎に顔見て文句言いたい
と思います!!
このままじゃ僕PTSDのせいで病気になるかもしれません!!あのクズ大人とクズ老爺ごときに病気にされる!!
顔見て文句言えればPTSDは治るかもしれませんから!!会わせてください!! 複雑性の方は落ちちゃったのか
親が家にいた頃は布団の中から怒鳴り声や足音に耳を傾けてたせいで
今も布団に入ると警戒態勢にはいって寝付けない。
もうそんなことはないのに、たまにテレビをつけっぱなしにしてると
親が迫ってくる錯覚を起こしてパニックになる。
毎日のように身を硬くして抱き枕で顔を隠して
扉を開けて私の様子をチェックしてこないかってドキドキしてる。
複雑性PTSDの後遺症の一端なんだけどどうにかしたいな http://www.dailymotion.com/video/x4kxbu
この暴行映像
http://jp.channel.pandora.tv/channel/video.ptv?ch_userid=woobell&prgid=32149383
この動画の3:05〜4:22
http://jp.channel.pandora.tv/channel/video.ptv?ch_userid=woobell&prgid=32149384&categid=33203747&page=12&ref=ch&lot=cthum2_1_1
33:22〜33:50(高校生が、ぶつかって「気をつけろ!」か何か言ってきたと思われ
るサラリーマンを返り討ちにして殴ってるシーン)
を見てる時 僕があのクズ大人とクズ老爺に同じことして
る妄想をしてるってクズ大人とクズ老爺に伝言してください。実際は捕まるから
できないけど、伝言だけでクソヤロー2人
に対する挑発にはなると思ってますから。気にしないように言われる苦しみは
僕が一番分かってます。気にしない素振りを見せても心に傷は残って後遺症
負うんだ!!だからクソヤロー2人にそんな状況になってほしいです!! >>883
自分は回復しなかった。
脳、萎縮したまま。
二年ぶりくらいに実家に電話したら、フラバが酷い。
頭の中でずっと
「おまえは誰からも愛されない、おまえは誰からも理解されない」と罵る声がするし、動悸がする。
寛解したと思ったのに、辛い。 >>884
脳、委縮したまま
検査して客観的に委縮が確認されたの?? >>885
精神症状が落ち着いてから、別件で頭部の画像をとる機会があったんだ。
脳神経外科の医師曰わく、
「脳の特定部位に一割程度の萎縮がみられる。小さい頃辛い事あったでしょ?」
怖かったよ。
もう大丈夫だと思ってたから余計に。
脳を回復させる方法があるなら、すごく知りたい。 >>888
これって要するにヴァン・デア・コーク先生達が研究対象にされてるニューロフィードバックだよな
身体はトラウマを記録するで読んだが期待が持てる分野で胸熱だわ 認可目的の正式な試験は初なのだろうが、そうでないトラウマセンターや大学の研究では結果出てるから心配いらんだろ 怒ってる人や声を聞くと手が震えてくる
PTSDなのかな…と思う今日この頃 カウンセラーに数年カウンセリング受けているけれど時間ムダお金ムダ 鹿児島市の元看護師の母親が乳児を睡眠薬で殺害。
1年半で精神科を600〜700回受診し、睡眠薬2万錠を処方されていた。 入院させるかどうか判断するよりは、薬2万錠出すほうが楽。
これが日本の精神科医のレベル。
PTSD治すなんて夢物語。 >>894
電子カルテがある時代にもっと早く気付かなかったのかね
大量の薬ほかでも悪用してそう ホモに襲われてチン的外傷後ストレス障害になりました…… その看護師5件ぐらい精神科回して通ってたんだってね。 患者とセックスして自殺に追い込み遺族に裁判で訴えられてる
鹿児島市の精神科開業医。
未成年者の患者とセックスして訴えられてる、カリスマ精神科医
ゆうきゆう。 セカンドピニオンしに行ったんだけど
話の流れでそういう話になったんだけど
声が詰まってセックスのセも言えなくて察してもらう感じだった セカンドオピニオンに行ったのがセックスに関係する相談か不明?
たまたま別の話をしていたらセックスに関する外傷体験を思い出したのか?
お察しくださいでは何も解決しないんじゃない。
言語表現能力が低くて何年通院しても薬飲むだけの治療。 トラウマを話せるくらい医療者への信頼感が生まれるのには時間がかかるよ
大変だけど FDA(アメリカ食品医薬品局)のPTSDの合成麻薬エクスタシーMDMA治療の第三
相臨床治験は250人くらいが対象だった。
NIH(アメリカ国立衛生研究所)の「うつ状態脳 」への電子チップ埋め込み治療の臨床治験は何人から開始? とてもじゃないけど上手く話せなかったな俺も
途中で言葉が出なくなったりパニックになって上手く説明できなかったり涙が止まらなくなってしまったり。。。
話さなくていいよ。
話したいなら少しづつ話せばいいし、それ専門の人もいるんだし。
今の症状を抑えて生活できるようにする治療がメインだから安心してかかれば大丈夫だよ。
話したい時が来たらそういう機会がくるよ大丈夫。 それだけ話せるようになるまで
自分の時間を私は失ったな。
ひきこもりになってたし。 彼女が不良2人に強姦未遂にあった という話を彼女から詳しく聞いてその事を定期的に思い出してしまうようになった。今は平気だが 突然泣いたり イライラたり 食欲不振になって何に対しても興味がわかない時期があった。 >>908
>>1
・原則sage進行でマターリいきましょう。
・dat落ちし易いので、スレ住人の皆さんで時々保守をお願いします。
・多くの人がフラッシュバックを起こし易い内容の書き込みをするときは
その旨を予告してから書き込みしてください。
・「私はPTSDでしょうか?」という内容の質問には
スレ住人は医師ではありませんので
お答えできない場合がありますが、
くじけずに心療内科や精神科を受診してください。
フラッシュバックを誘発する発言について
過去の体験を、追体験してしまい、混乱や体調不良を起こすのを避ける為にも、以下の発言については警告を必ず入れてください。
・性的、暴力行為にともなう行動や言動に関わる表現
・デフォルメした言葉を含む自傷行為手段、体験談など
・自殺予告・破壊予告
・攻撃的な内容
・その他各自の判断で危険と感じるもの
これらに関しては、専用ブラウザの導入及び、NGワード設定で、レスごと見られなくするために警告文として
■フラッシュバックあぼ〜ん■(〜をーに変更して下さい)
もしくは
■フ-ラ-バ-注意■ (-を削除して下さい)
と記入して下さい。 話せないのは仕方ないよ
つかそれも症状の一つなのでは
以前はなんも気負わず簡単に話せた単語が話せない、とかどう考えてもおかしいし
治したい 抜け出したい けど口にしたら崩れそうでダメ でもちゃんと伝えなきゃ先方はわからないからどうにかしなきゃ
って考えてる人は落ち着いてる時に箇条書きでもいいからメモにしておくと捗るかも
渡せばいいからさ 話せない、病院に通ってても記憶が曖昧だって言ってる
それ以上追求してこないから心底楽に思う
本当は繰り返し悪夢見てるけど、嘘でもいい何もなかった生活守りたいから
思い出せない、忘れたって言う
なのに24時間警戒してるし、眠りも浅い
それでも言いたくないし、聞かれたくない
ずっと封印して、そのまま墓場まで持っていきたい
どうせ理解なんて夢のまた夢だと思うし
これ以上傷つくのに意味が無い 薬でもカウンセリングでも治らない
一生抗不安薬飲み続けて終わり 何するにも親のこと思い出してしんどい。やっと離れることができて初めてのクリスマスなのに。 男でも女でも怒鳴り声本当に無理
今日の現場でヒステリーおばさんのいるところに回されて苦しかった 私はiPhoneの着信音がだめ
今日は病院の待ち合い室で鳴ってしんどかった
バス待ちの間に知らない人に話しかけられてしんどさ更に倍… 本当に治療を受けている者は一人もいない。
どれも同じ独白は作り物。 PTSDと診断する医者がいないのに治療する患者がいるわけがない。 怒鳴られてPTSDとか叱られてPTSDとか…そういうの多いよね
こんなんじゃ尚更周囲にバレるわけに行かんわ。怒鳴られでもしたんでしょ?なんて思われたらたまったもんじゃないよ 親から虐待を受けたせいで、
PTSDの自分が子供を作って育てるのは無理な気がする。 PTSD治療薬エクスタシーが2021年に実現
それまで治療法なし ?
MDMAってそれだけで治療効果ある薬じゃないよ?
ある種の精神療法の効果を底上げするだけだから http://gigazine.net/news/20171124-ai-brain-implant-mood-disorders/
「脳」に電子チップを埋め込み「PTSDと精神病うつ病のうつ状態」を治療する
臨床試験始まる。
PTSD=うつ病の「脳病」であり、精神療法は無効・不要。 >>924
権威のヴァンデアコークが有効な精神療法を紹介しているのに…バカなの?w
妄想があるなら病院行けよ PTSDにかかってなんとか復帰した者です。
結論から申し上げると、トラウマの対象となっているものから距離を取るしか方法はないと思います。
発症のきっかけは職場の上司から「自殺するまで追い込んでやる」と言われたことでした。顔を見たり声を聞くだけで動悸がするほどでした。会社は約1年程休職して、復職して少し頑張ってから勤務場所を変えました。
薬の服用だけでは無理だと思います。
早く画期的な治療法を確立させてほしいものです。 それ以前に何か外傷体験があって、上司の言葉が発症のきっかけですか
そのように恫喝されると辛いですね
社会復帰出来て良かったですね
今年こそ私も復帰に向けて頑張ろう >>928
ガンバ
何とかなるわ
景気良くなって来てるしな >>928
ありがとうございます。
下記を発症してました。
パニック障害(広場、乗り物恐怖、発作有り)
社会不安障害(対人恐怖、全般的な日常的不安)
睡眠障害(中途覚醒、途中何回も目覚める)
強迫性障害
上司にも伝えてあったんですが、関西の方で自身が責められると人に当たることがある人でした。
理解者と思っていた人からの拒絶だったので、かなりこたえました。
少しずつ頑張りましょうね。 自分を虐待した親に復讐したい衝動に駆られるけど抑えないと >>932
抑圧したらダメ、病むもとだ。
別の何かに怒りや悲しみをのせて吐き出せ。 今まで感じたことのない大きな精神的ストレスを急性的に受けました
以後3日しか経ってませんが
継続的に辛く、脳の構造が変わってしまうのではないかと感じるほど思いつめ
ふとした時に不安定な気持ちがあふれてきます
何もやる気になれず自由な時間が辛く、仕事をしてる方が楽になります
仕事以外の交友関係を断ち全てをリセットする方向に動くと楽になりました
この事を誰かに聞いて欲しかった
これも楽になる作業の一つであれば
いいんだけど 脳が破壊されてしまったのかな… 恐怖感が一向に消えない >>934
大丈夫大丈夫
ストレスを受けることは誰しもある事で、今後思い出したり何かのきっかけで辛くなったりするかも知れないけどそれは正常な反応だよ
いわゆるトラウマってやつ
自由な時間が辛かったり仕事してると楽になったりって言うのはストレスに対する脳の防衛反応だと思うよ
あまりのストレスに脳が仕事なりなんなりする事で負けないように動いてる
ふとした時に不安定になるぐらいのストレスにしか耐えられない状態になってるんだよ
今のままなら大丈夫。
きちんと対処出来てと思うよ。今ので大丈夫。そのまま続ければ少しづつ解消していくよ。
交友関係も選りすぐっていけばいいんだし広げることが正しい事でもないでしょ?助けてくれる人は何もしなくたって勝手にどっかで助けてくれてる。無理しなくてok
今のやり方で大丈夫。不安になることもあるだろうけど大丈夫。すごいストレスだったんだから不安定にもなるさ。
脳も一気には受け止められないんだ、仕事だろうがいっとき解放されるんだから大切にしましょ。ふとした時に不安定になるのは脳が受け入れようと頑張ってる時。脳に無理させちゃうのも悪いし、たまに、ふとした時にがんばってくれるぐらいのがいいよ。 統合失調症でエビリファイとサインバルタ処方されてるんだけど、PTSDにも効くのかな。 エビリファイは一時期飲んでた
統失の薬だと説明受けたような記憶
うつ状態にてきめんに効いて、3mgだと軽躁になったくらい
長期常用するのはよくないからって別の薬に変わったら離脱症状らしきものが出たよ ちょい教えて
裏切れたショックで強迫性障害になったんだけど、どうもそれとは別にしょっちゅう悪夢にうなされて叫んで飛び起きるんだよね
寝てる時だけなんだけど頻繁にもう結構長い間
これってPTSD? >>940
トラウマ反応っぽいとは思うけどトラウマ反応とPTSDの診断は別だよ>>1をみて
ちなみにPTSDじゃなくてもトラウマで悪夢を見たりする事はままある事だよ 1月4日読売新聞、ヨミドクター・発言小町「複雑性PTSDと双極性障害と心因性発作です。
10代の時から30年薬を飲んで30年。今では1日50錠です。年々症状が酷くなり、
昨晩も救急搬送されました。」 おくすりをおくすりをおくすりをおくすりをおくすりをおくすりをおくすりをおくすりを
近い将来処方マシーンが誕生し精神科医の仕事はなくなるのでした。 俺の通ってるクリの主治医ももしかしたらロボットかもしれん >>941
サンクス
見てみるよ
昨日も叫びながら飛び起きて壁に顔面ぶつけた(笑) >>942
そんなにアレな薬を大量に飲むから副作用がひどくなって救急搬送されるんだろww 親からの虐待、大人になってDV、元夫からのDVストーカー行為等で何度も刑事事件になり
仕事、財産、信用情報、人間関係すべて失い
虐待した親に頼られ介護の後に相続で騙され、親兄弟に裏切られ
今、自力で減薬しましたが、過去の出来事が反芻され、不安、絶望、怒り、悲しみで苦しい
願わくば、この記憶を消して欲しい
死んだら意識も記憶も肉の体も消えるの?
トラウマって消せないんじゃないの?
新しい記憶を作って洗脳上塗り、トラウマ関連を避けて生きるしか術がないんじゃないかと PTSDを治せる唯一のものは幸福感 PTSDを忘れるくらいの幸福感
そんな気がしてる
だからラッキーな人しか治らない トラウマを避けれれば良いんだけど、
うまく折り合いをつけていくのが大事なのではなかろうか PTSDが治る訳がない
実際にあって記憶が残ってるんだからね
根元は何をしても変わらない 完治とはいかないけれど症状の軽減、寛解はありそう
再体験、回避、過覚醒のうち、過覚醒の症状が一番長く残るらしく
自身の症状もそんな感じだった
普通の日常・社会生活を送るのが回復する近道らしいとあるね >普通の日常・社会生活を送る
そんな気力がそもそも出ない >>953
私の場合は症状が落ち着いたら気力も戻ってきたので
何か好きなことから徐々に出来たらいいなと思ってるかな
トラウマや回復の度合いは人それぞれなので>>953さんが辛かったら
専門医とよく相談してくださいね。良くなりますように 松山市藤原町の私立聖カタリナ学園高校で、
女子ソフトボール部監督の男性教諭(30)が2年生の女子部員4人に体罰を繰り返し、
うち1人にセクハラ発言もしていたことがわかった。同校が17日夜に会見を開き、
同日、事実関係を県に報告したと明らかにした。
うち2人は現在も登校できていないという。
同校によると、昨年4月から監督に就いた教諭は同7月ごろから、部員4人に対し、
手のひらや拳で殴ったり、バント練習時に打撃マシンの球を素手で受けさせたりした。
また、1人には「彼女にしてやろうか」「女子なんだからむだ毛は剃(そ)らないと」などと発言したという。
「部活に来ないなら奨学金を受ける資格はない」「お前たちでは勝てない。退部届を出せ」とも言ったという。
先月15日に保護者から報告があって同校は把握。教諭は事実関係をほぼ認め、
部員や保護者に謝罪した。同校は同18日付で訓戒処分とし、部の指導から無期限で外したが、
今も被害生徒のクラスを含めて授業を担当しているという。
同校女子ソフト部は県内屈指の強豪で、昨年の全国高校総体にも出場。
芳野敬三校長は会見で「ご心配をおかけして申し訳ない」と謝罪した。(藤井宏太) 自分を虐待した親を殺したい気持ちをどうにかしたいよ。 アパートにすぐ大声を出す住人がいる。
親を思い出して怖い。 PTSD植え付けてきたやつからみれば腹抱えて笑うぐらい面白い状況なんだろうな今。
もうこれ以上あいつが笑ってる顔を思い浮かべて怒りで精神おかしくなるの嫌だから自殺も視野にいれてる こんなこと言ってはならないのですが、相手を殺したいです
気づいたら殺しに行ってそう アメリカ名物イラク帰還兵PTSD患者の
乱射後自殺 PTSDと言っても原因はいろいろあるから、
それぞれにあった治療を受けて、症状が軽減するといいね なんかトリガー触れたみたい
全く良くなる気がしない、疲れたもう生きてるのやだ
しかも寝逃げられない、居場所がない 殺したい気持ちがとまらなくて
警察に行った事があります
結局つかまる事は無く、ただただ警察の大勢に
殺したいなんて思うのはおかしい!自分は色々あったが一切思わない、皆んな頑張っているんだから頑張りなさいと数時間ほど言われて悲しくなりながら帰宅しました
治せないと思う気持ちは甘えだとも言われました
二度と自首はしないし、今度警察にお世話になる時があるなら
事件が起きた後になると思います カウンセリングとか受けたら?
自分も受けてみたい。 C-PTSDと診断された者です
詳しい内容を書くとしんどくなってしまう方もいそうなので伏せますがずっと学校にも行けず引きこもり、短時間のパートでしか働けてない
変な体質で服薬するとショック症状が起きて死にかけるし、投薬もできない・ポジティブな記憶が1つもないせいでEMDRも難しいと言われてしまいもう人生に希望が見出せない
カウンセリングも転々としてトータル50万ほど払ったけど何も変わらないどころか、どこへ行っても「甘えているんじゃない?」と叱られたり、異性のカウンセラーにはいかがわしいことを言われたこともあり行けなくなりました 日本の現状ではカウンセラーやセラピストはあてにならんよ
PTSDなんか存在しないとか思ってるレベルの無能無学ななんちゃってな奴がゴロゴロいるからな
まずは基本的な専門書を読んで勉強しましょう
ネット見るだけじゃほんとダメだよ 自分もC-PTSDで4年カウンセリング通ってるけど、的はずれなことばっかいってくるカウンセラーが当てにならないと思えてきたから
心理学やエゴグラムとか使えるもの全部使ってトラウマの原因を突き止めてカウンセラーに確認取るって作業になっていってる。
PTSDで苦しくて気力沸かなくて希死念慮激しいかもしれないけど、心理学の本を読むようにしてみて。 >>969
です、ありがとうございます
心理学の本は何冊か読みましたが、わからない部分が多いので簡単なものからもう一度読み直してみます いや、心理学の本の前にPTSD関連の書籍を片っ端から漁れよ 「怪しいPTSD〜偽りの記憶事件」中公文庫、矢幡洋 そんな話聴いたことないがw
ボロクソに言われてはいたが
屋側は本人が異常だわ 読み継がれないと文庫化はされない。
重版もされない。 で?って話
八幡はやたらとロフタスの側についてハーマンを攻撃してるけど、外傷性記憶の遅延想起の原因も科学的に判明して今現在の医学界じゃハーマンやヴァン・デア・コークの主張が全面的に支持されてるからね
精神医学界も認めてるし
そもそも最初から臨床家でも精神科医でもないロフタスがこの問題に絡んでくること自体が場違いな話だった
FMESもクズが作ったクズ集団だしな
以上のことから『危ない〜』の価値はゴミクズ同然だわ
文庫化したのは金が欲しいだけだろ いまだ内容を信じて、信じたくて買う奴がいないと
売れないし金にならない
真実はどうとか
決着はどうとか
気にしない 気にしたくないやつが山ほどいるのさ 心的外傷理論を真っ向から否定しているに近い主張の本をこのスレで紹介するって相当な性格の悪さだね君は(´・ω・`)
時代とともに内容が完全に間違っていると裏付けされた本をまだ売り続けるのも凄いな
カンカン照りの中の部活で水飲んじゃいけないっていうのを未だにやり続けてる、それとおんなじ 福間病院の南里幸一郎医師に「受付の女の子どう思う?」って聞かれた。
福間病院の南里幸一郎医師に「私の年収いくらあると思いますか?」って聞かれた。
福間病院の南里幸一郎医師に「あなたの守秘義務は守らない!」って暴言を吐かれた。
福間病院の南里幸一郎医師に「あなたには人権が無い!」って暴言を吐かれた。 カウンセラーってただ話聞くだけで8000円とか普通に取るのって解せない…
友達に言えなかった時に利用したけど、楽な仕事だよね。
働けない苦しんでいる患者から5000円から1万近く取るんだもん。
ただメモするだけ。
そのうちカウンセラーに訴訟する出てきそう。 無能な薬出すだけしかしない精神科医も訴えられるなw レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。