0001優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/01/04(水) 20:43:54.74ID:VgDWDD7W メンヘラには喫煙者が多いと言われていますが、 禁煙について語りたい方、禁煙に成功した方からの体験談、 禁煙外来について等、色々語り合いましょう ※前スレ (;´Д`)メンヘラの禁煙(;´Д`) http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1440876519/
0703優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/12(日) 08:25:54.93ID:OQtKhlNJ 2〜3日くらいは吸わなくても平気な時があるんだけど 強い衝動が来るとついついタバコを買いに行ってしまう チャンピ飲んでるのになぁ
0704優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/12(日) 09:56:59.13ID:vqHYIcVn 昨日は11月11日だったから勝手にタバコの日と銘打って、これが最後と思い切り吸って今日から早速根性禁煙始めた。今度こそ成功させたい!!禁煙1日目!!
0706優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/13(月) 13:17:08.92ID:ZP4jLgL9 glo8日目 予定変更で残り1箱半吸ったらパッチに移行します ただ消費期限が切れてるのが心配。電子たばこ(ニコチンなし) も持ってるけど行動習慣が抜けないと困るのでたぶん使わないと思います まあ、せっかちなんですわ、自分は
0708優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/14(火) 18:25:02.96ID:CzhtJLt2 glo9日目 古いの捨てて新たにパッチ買ってきました 明日からパッチ生活になるけどカウントは10日目でいいのかな?
0714優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/16(木) 11:10:55.15ID:Ox0bM3eh 2日目 さっき自分の人生は人よりもつまらないものだからたばこぐらいいいやとなって gloじゃなくて紙巻たばこ買って吸っちゃったんだけど変な味するしけむいしで 1本吸って残り全部捨てた。だから今回の事はなかったことにして引き続き 頑張る。
0716優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/16(木) 20:17:06.82ID:Ox0bM3eh 7時半過ぎたから3日目 無気力でやる気が出なくて暇を持て余して参った・・・ 明日は長く散歩して本を買うことにする
0720優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/17(金) 08:39:57.72ID:UscD8upl 1週間〜2週間を超えて大丈夫だと思った3週間目に 煙草の依存症の症状が強くでるみたいだね 自分は辞めるつもりが無いから本数を減らしてから辞める自分を作らないと無理 酒は辞めれるけどタバコは辞められないって人も多いから 煙草もアル中病院みたいにたばこ依存症の為の入院病棟あればいいのに
0722昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123垢版 | 大砲2017/11/17(金) 11:33:00.06ID:iak9p6Q3 <たばこ板> 禁煙の禁断症状を克明に伝えるスレ 5日目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1289604514/l50 <病院・医者板> で、医者や薬剤師は自身はお薬飲むの? 飲まないの? [無断転載禁止]©2ch.net https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1491339719/l50 医療関係者に聞きたい。タバコというクソッタレの薬物が平然と売られている現状について [無断転載禁止]©2ch.net https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1467242255/l50 <メンタルヘルス板> 鬱病患者ってやっぱ煙草やめた方がいい? [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504443332/l50 タバコ吸うのを止めたい精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154766/l50 タバコを吸う精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502867104/l50 タバコは統合失調症を発症させる誘引になるか? [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1496760565/l50 ストレス解消の手段としてタバコを吸う←これ [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503563658/l50 どっちにしろ精神障害者で喫煙者って最低の属性だろ [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503147271/l50 (;´Д`)メンヘラの禁煙(;´Д`) Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483530234/l50 電子煙草や加熱式煙草は救世主になれるか? https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508509987/l50 閉鎖病棟では煙草が貨幣の代わりだった https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508923163/l50 アイコスは精神障害者にとっての救世主になれるか https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507768005/l50 ↑スレタイトル(題名)に、「たばこ」「タバコ」「煙草」のいずれも入ってないのでスレに気づきにくい。 ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その97 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510514872/l50 ↑このスレ(の過去ログ。多分、前スレくらいか?うろ覚えだが)で、「俺様」くんが、タバコが有害な理論とその有害を解毒できるので実質はそこまで毒ではないことを書いている。 ただし、(うろ覚えだがさらなる過去ログでは)「タバコですら1度吸っただけで依存になるのに向精神薬に依存や離脱症状がないわけがない」という趣旨に近いことを言ってるので、どちらかと言えばタバコ否定側か。 なお、僕個人としては、タバコは、それ自体の有害性よりも、「やめたいのにやめられなくなる(禁断症状・離脱症状)」のほうが恐ろしいと思う。まあタバコごときの禁断症状は向精神薬のそれに比べたら100分の1から1億分の1だが。 <教育・先生板) 武田邦彦氏を文部科学省の放射線教育参与推薦しよう https://mao.5ch.net/test/read.cgi/edu/1318330809/274- ↑タバコは果たして、健康に良いのか悪いんか。そういったサイトをまとめてある。日本医師会の署名啓蒙も。
0740優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/25(土) 16:51:00.88ID:Ehtf7Y+g >>739 一カ月たったけど未だに吸いたくなるよ。 過食や不眠、不安感が一カ月続いてて何でタバコ やめようなんて思ったんだろうって後悔してる。 ただタバコの煙が本当に臭くて受け付けなくなった。
0744優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/11/26(日) 19:28:25.54ID:/4UNj87E >>743 数年前禁煙外来で成功できなかった者です。その時はシールでした。チャンピックスとはどういう物か教えて下さい。自己流で根性禁煙してもうまくいかないのです。
0760優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/09(土) 10:59:36.61ID:mZrclwBq この二週間くらい、4箱くらいしか吸ってない これはすごい進歩だよ この調子で吸わなくなれば
0769優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/14(木) 22:22:17.06ID:fTAGCjIS あーもうだめアメスピうますぎて肺の奥までじっくり味わってしまうわ。 なんで禁煙なんかしたんだろ? 禁煙しても三年ほどしか寿命変わらないならこの快感味わって死んだ方がマシだわ。
0770優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/14(木) 22:59:35.64ID:vBYlJy4R >>769 わかる。何で禁煙なんてしたんだろ。辞めて良かったことなんて 部屋とか服が臭くない、くらいしかない。
0772優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/15(金) 15:31:23.10ID:YptJ93wi お酒はやめられたのにタバコ無理だよ(^0_0^)=。○〜。。○ ニコチン中毒だね! 夢でもすってるもんね。
0777優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/18(月) 08:13:26.57ID:55nvv35w ニコチンガム噛んでみることにした。 タバコ値上がりするしこの機会に禁煙決意表明する。 来年から行く作業所でタバコ吸えないっぽいし。
0785優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/24(日) 10:07:27.81ID:kmmy75RX 末端冷え性は食欲減退して 飯がまずくなる だからやたら豪華なもの食うようになる 結果 太りやすい 足指を ひろげないと 冷え性は なおらん 末端が特に ひえてる 末端冷え性は ようは 【指の 冷え性】ですよ 【末端= ゆび】 http://kahanshindiet.net/new_wp/wp-content/uploads/2014/12/aka005-002.jpg https://www.willfun.co.jp/images_main/HS89V007_A.jpg 100円ショップにある http://www.warmer.jp/fuwamokosocks/images/top.jpg
0786優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/24(日) 10:07:47.55ID:kmmy75RX 冷え性の改善に。足指をググッと広げるグッズが痛気 持ちいい - 価格 ... 足指をストレッチすることによって、血流の 回復はもちろんのこと、外反母趾や浮き指予防、さらにはケ ガ対策や ... こうやって体の末端をストレッチすることで、血 流がよくなってきているってことですね。
0794優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/12/28(木) 10:12:00.70ID:bZiVgrV+ 私躁鬱だけど今のところは珍しくフラットな状態で先生からチャンピックス使用オッケーの許可もらった。でも禁煙外来では病気の事内緒にするつもり。どうして躁鬱病持ちはチャンピックス禁止なの?誰か教えてえらい人。