★★不眠症／睡眠障害★★Part76 [無断転載禁止]©2ch.net
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0269優しい名無しさん
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2017/06/27(火) 11:58:30.76ID:VLv1D1jd
>>268
男ですよ、でも年齢的にも男の更年期障害を併発してる可能性もあるかも

あれ、気持ち良く眠れそうな時にいきなりどん底に落とされるみたいですよね
心臓が急にバクバクして
0272優しい名無しさん
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2017/06/27(火) 19:06:18.81ID:L+ybyneD
他人の詳細な生活リズムなんて分かんないんだから、当人が入眠障害だと言ってんならわざわざ指摘する必要は無いぞ
0273優しい名無しさん
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2017/06/27(火) 20:31:16.72ID:OkCEixdp
>>269
男のかただったんですね、失礼しました
確かに男性にも更年期はありますよね
270さんが鬱と書かれていますが、私にもその傾向はあります

いつか気分よく眠り気持ちよく起きられるようになりたいですね、お互いに
雑談になってしまってすみません
0275優しい名無しさん
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2017/06/27(火) 22:55:27.95ID:OPLTt2Gh
眠れない…辛い
眠りにつくまであと一歩だと思うんだがな…
0276優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 01:34:23.34ID:HNvAqZAD
眠れないし眠くならない
ベッドに横になって2-3時間に1回くらい眠気が来るんだけど、
恥ずかしい話、眠りに落ちる瞬間が怖くて目が醒める
毎晩それを繰り返してる 無職
0278優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 07:23:17.57ID:IiLmQDjY
ベルソムラが全く効かない
0280優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 08:19:47.58ID:hbIOPWrc
>>264
アメルとか書かれるとなんの薬だかわからない
エスタゾラムって書いてあるからわかるんだけど
アメル（デパス）とかアメル（サイレース）とか
アメルはどういうわけか同じ名前の薬多い
0283優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 11:05:58.53ID:1feCmtDZ
眠剤飲まないと眠れないけど、逆に言えば眠剤があれば眠れる。
これは多分幸せな方なのだね。
0284優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 11:16:39.55ID:X63Efa7s
酒、デパス、鼻炎薬、暴食で血糖値上げまくりのコンボで
ようやく寝るのがワイのトレンド
0285優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 13:13:42.94ID:CcsNZUXR
>>283
アルツハイマーの症状が加速しそうだけどね
0286優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 14:21:29.40ID:rGzjsZ57
>>285
寝不足やストレスを受けるよりは軽微
そりゃ健康な人よりはリスクは高まるけど、薬飲まないで寝不足になるよりは薬飲んだ方がいいよ
0287優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 14:39:23.83ID:pBcyXohv
最低だな
0288優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 17:49:58.39ID:MA9mMrKk
ずっと不眠症で悩んでいて睡眠導入剤もほぼ効かなかったが、インデラルを飲んだら簡単に眠れるようになった。
他にこんな人います？
0289優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 17:58:44.88ID:MA9mMrKk
たまたま過緊張でインデラルを飲んだら不眠症が治ったのですが、病院では不眠症でインデラル処方ってしたりしないの？
0291優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 23:20:29.91ID:hH9Hv5PS
不眠症状って大抵の病気の症状に含まれるから、原因がわかりづらかったりすると不眠症と勘違いされるんだよ
人によって不眠の原因は千差万別だから、不眠のための治療だけでは解決しないことがある
0292優しい名無しさん
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2017/06/28(水) 23:35:22.58ID:Nii8kNDw
ナルコ→概日リズム障害のせいで不眠も過眠もごちゃごちゃだよ…
0294優しい名無しさん
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2017/06/29(木) 08:19:17.50ID:EvaSMqkf
>>292
俺も似たような感じだわ
一時期ストレスで不眠になって、そのあと過眠を発症して、今は過眠と概日リズム障害が一応当てはまる感じ
頑張って生活リズム作ってるのに、一定期間で眠気が来るタイミングがずれていくから、リズムを合わせるのが難しいw
まあそもそも薬飲まないと三時間も起きれないんですけどね…
0295優しい名無しさん
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2017/06/29(木) 10:23:33.96ID:or0BucGw
>>294
ああああ仲間がいた！
まさにそれです。
休職してからはナルコは少し落ち着いてるんだけどそれでも眠くてしょうがない。でも気圧だったり季節の代わり目だったりで不眠がちょくちょくくる…
薬もうまく合わせられないし難しいよね。
リズム治せっていわれても無理だし。
0296優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 03:49:38.45ID:DFGA+946
中学時代から不登校で昼夜逆転
大学時代も夜間大で昼夜逆転
仕事も夕勤で朝寝て夕方前に起きる生活

治る気がしない
0298優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 21:30:32.62ID:xGEMWvPZ
寝る前に座禅組んでセロトニン出てきたら横になれば、睡眠薬程度は眠くなる
0301優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 23:27:04.08ID:vF46difj
>>299
そんな方法で眠れる奴はそもそも不眠症でも睡眠障害でもない

ただの甘え
0302優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 23:34:25.39ID:xGEMWvPZ
>>301
ヒステリックで自己中心的な性格は、薬じゃ直せないからな
性格の悪さに起因している興奮性不眠症にはお手上げだよ
あんた、かわいそうだな
0305優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 00:26:40.70ID:yOBDKR66
>>304
本当の不眠症や睡眠障害はそんな糞みたいな方法で寝れない
お前は甘えてるだけ
0306優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 05:23:50.69ID:1E6zUPRD
入眠してから4時間くらいでトイレに起きてそっから寝れなくて困る
0307優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 06:02:34.55ID:vQcOb1dn
睡眠に関する新たな発見
これまで、シチコリンで睡眠時間の短時間化に成功していたが
さらなる短時間化に成功
一酸化窒素(NO)が睡眠時間と関係あるかもしれない
0311優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 03:56:08.54ID:yN6xC4SX
おはよー！ 完全覚醒 orz

ロヒ アモバン追加したけど無理っぽい
0312優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 11:42:54.77ID:J2rsK22C
一回完全に覚醒しちゃうと薬じゃ効かないよね
んで４～６時間後に猛烈に眠くなる
0316優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 17:13:22.11ID:g9Viu4tu
くそつまらん冗談を書いたら変なの来たわ失礼しました

48で最近担当医が35くらいになり薬の構成が変わって
減薬に成功してきたところ
0317優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 17:32:15.45ID:5oyUKAiG
くそつまらんと思うなら書き込むなよカス
くそつまらんレス見せられる人のこと考えろ低脳
0320優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 23:46:55.96ID:eRIQOLBc
今夜も寝られない恐怖、、、そして全く眠くもない
仕事がなかったらこんな恐怖感じないのに
時間外心労手当てとかでてほしいよ
0321優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 01:05:48.61ID:fC5OmPA5
何が時間外心労手当だよ
いい年こいて甘えるなよ
いつまで学生気分なのw
0322優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 14:33:04.76ID:9xlg1GZe
ポリグラフの結果が出たが、何もわからなかったということがわかった
睡眠時間も足りていないわけではなさそうと言われたし、結局日中の眠気については対症療法しかないということか…
0323優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 16:05:16.07ID:Jab9CmmV
コントミン50㎎
テトラミド30㎎*2
ピレチア25㎎*2
サイレース1㎎*2
ドラール15㎎*2
これで最近まですごく調子よかったんだけど
寝すぎるようになってしまった
朝がきつくてきつくて
診察の時に聞ければいいんだけど
忙しくて行けない
薬ももうすぐそこをつく
漠然とした不安で仕事しててもいまいち調子が出ない
0324優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 16:13:18.67ID:vIkQ2y1G
>>322
不眠症ではないってことだな
昼寝してるか夜更かししてるか運動不足か
日常生活が悪いんだろう
0325優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 16:54:22.24ID:gpwmViat
>>322
過眠症なんじゃない？
まあ大抵の不眠症は原因なんてはっきりと分かるものじゃないし、気を落とさずに行こう
0326322
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2017/07/07(金) 08:20:01.64ID:SuTF4Y26
亀すまん
>>324
運動不足は確実にあるな…習慣付け頑張るわ
>>325
ありがとう
抗鬱薬抜けたら過眠の検査もやろうかなあ
0327優しい名無しさん
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2017/07/07(金) 14:03:44.40ID:LM53CMYy
セロクエル12.5
マイスリー10
1時間たっても眠れず
レンドルミン0.25追加
すぐ寝れたw
0328優しい名無しさん
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2017/07/08(土) 12:28:36.01ID:b0NrMEgo
身体がダルいので心療内科キャンセルしちゃったけど、
市販の睡眠薬何がいい？
0331優しい名無しさん
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2017/07/09(日) 11:45:08.48ID:r3sj8GCH
市販薬は気休めだから、だるくても薬だけは病院で処方してもらった方がいい
0333優しい名無しさん
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2017/07/09(日) 22:57:25.32ID:oKJi4Gij
睡眠不足だと、やっぱり体に悪いよね？
ここ一か月ほど眠くて、怠くてかなわん……
0334優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 03:26:21.69ID:0BBMy9vv
眠剤が効く日と全く効かない日があり、今夜は効かない日だ。
心配事なんかを考えていると余計にダメなんだけどね。分かってはいるんだが。
0335優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 06:23:47.86ID:2tEthQPu
22時に寝たら23時に目が覚めたでござる
することないのでドライブがてらジーンズメイト行って
帰ってきてから月の写真撮って
画像処理して今に至る
http://imgur.com/pLe1OgR
さて、仕事行くか
0336優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 09:09:19.62ID:Vn5rBQea
睡眠障害って中途覚醒も入る？だとしたら睡眠障害だわおれ
寝れても一時間ごとにはっと目覚めてまた寝れても二三時間後にまた起きて合計5時間は寝れてる気もするけど疲れて目覚める
睡眠障害扱ってる病院いったら睡眠薬くれるだけ？
0338優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 11:30:22.45ID:ZDyoankR
毎日筋トレとウォーキングとランニング10キロ以上するようになってから最近よく眠れるわ

体重も10キロ近く落ちた

前スレでどっかの馬鹿がなんやかんや言ってたけど寝れれば勝ち組よ
0339優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 12:42:18.08ID:NeN6siuW
>>336
色々アドバイスはくれるよ
でも治すのは結局患者自身の力で、医者はその手伝いをするだけ
かといって一人では解決するのは難しい問題だから、相談して損はない
0340優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 12:48:26.96ID:F5JmwzhG
>>338
だから筋トレにランニングしろって散々言っただろ
何得意気に威張り腐ってんだよ
アホか？
0341優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 13:38:16.02ID:2HyxGVTL
寝れない寝れない言ってるのは昼過ぎまでゴロゴロして運動もせず自堕落な生活してる馬鹿女だろ
0342優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 19:43:44.16ID:OKu85Uwb
寝る時に動悸がしたりドキッとして心臓に悪くなって死んじゃうんじゃねーかと不安になり眠れないループになる
0343優しい名無しさん
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2017/07/10(月) 20:01:12.09ID:u7o3YyY1
>>342
その思考ループってのがバカの証明だよね
実際は何一つ考えてないのに考えてるつもりになってるだけ
ちゃんと「死なないためにはどうしたら良いか」を考えなよ

そもそも「ドキッとすること」が心臓を悪くしてそのせいで死ぬなんて事はないんだよ
そういう事実を確認しようともしないで「ああドキッとしたこのせいで心臓が悪くなるんじゃないか
そして死ぬんじゃないか」と考える事自体、バカってことなんだよ

死ぬとしたら何が原因？
心臓がってことは心臓疾患だよね？心臓疾患の検査はしたの？
それで病気があったなら循環器科の医者に病気の治療してもらいなよ
投薬だってしてくれるよ、精神科の薬と一緒に飲んでいいやつ
症状が出たらどうしたらいいかのアドバイスもしてくれるし、頓服ももらえる

病気が無かったなら、それは精神的なものからくる不眠なんだから
抗不安薬とか処方してもらえばいい、頓服もある
そして「ドキッとしても死ななかった経験」をちゃんと学びなよ
過去から学ばないからいつまでも「死ぬんじゃないか」ループから抜けられないんだよ
0344優しい名無しさん
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2017/07/11(火) 09:50:42.30ID:EKlmkAbJ
>>337
>>339
やっぱ薬くれるだけかー
薬過敏だから睡眠薬ききすぎそうで怖い
とりあえずいまはストラテラ飲んでるから寝る直前に飲んで眠りの導入はスムーズだけど中途覚醒がきつくてね
運動もして自律神経整えるかな
0345優しい名無しさん
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2017/07/11(火) 12:40:27.51ID:ZmgRYxw5
>>344
自力で治そうとすると、努力の加減が出来なくてかえって悪化する場合もあるから、相談して損はないと思うよ
少なくとも睡眠障害を持ってるならば、判断力は低下してるので、あまり自分の判断に頼らない方が良いかと
0346優しい名無しさん
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2017/07/11(火) 15:03:33.71ID:OLLrJyIF
心療内科が今週いっぱい休診なのを忘れてソラナックスだけで寝てみたが
悪夢ばかり朝も起きれないので事情話して内科で出してもらった
レンドルミンとマイスリー
0347優しい名無しさん
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2017/07/11(火) 22:57:41.36ID:+sQJ8tBb
>>340
お前からは聞いてねーよバーカｗwｗ

まぁ練れてるからいいやｗｗｗ
0348優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 07:14:17.09ID:MP5AyT6M
>>346
>心療内科が今週いっぱい休診なのを忘れ
私も予約が取れずに、睡眠薬が切れそうになって
パニック。結局、普通の内科を初診。
事情を説明したら、心療内科が出すのと同じ
睡眠薬を出してくれた。初診料を加えても
心療内科の診察料金より安い！
　それからは普通の内科に行っている。
0350優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 08:11:13.60ID:FBjhCKvA
今考えると、ベンゾ飲んだからかえって睡眠障害が悪化したって考えもあるな・・
自然体でよかったんだよ。健常者なんだから
0351優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 08:41:40.08ID:56NfjUSm
きのう、風呂に入らないで寝ようとしたらなかなか眠れなかった。こんなことなら寝る前に風呂にきちんと入るんだったなー。
0352優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 10:07:56.99ID:THSnts6U
>>350
それはよかった

俺は健常者じゃないから
眠剤なしとか無理無理
0353優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 14:43:17.16ID:MP5AyT6M
レンドルミン中毒から、マイスリー2.5mgまで
半年かけて落とした。あと半年で、マイスリーも
やめるつもりで頑張る！
0354優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 16:15:30.30ID:t+rz5/KM
マイスリー2.5mgで寝れるならもう薬無くても寝れるだろ
似非不眠症
0355優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 18:41:23.22ID:KSd8u5X5
寝る体制に入っていなくても、お茶に混ぜられた睡眠導入剤で寝ちゃえる人っていいな。
普段は何の問題も無く入眠出来るんだろう。
0356優しい名無しさん
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2017/07/12(水) 19:32:55.08ID:A6TYY9le
普段から飲んでいる人は導入剤程度じゃ全く変わらずに仕事出来るな。
0357優しい名無しさん
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2017/07/13(木) 13:42:40.33ID:m2Y8odB4
夏だと使いにくいが、湯たんぽをお腹の上（ヘソから下腹）に置いとくとあっという間に寝入ったぜ。
少なくとも俺には効いた実体験だぜ
0359優しい名無しさん
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2017/07/13(木) 17:57:55.27ID:x+OCHxMo
眠剤いれて殺そうとしたニュース見るたびに嫌な気持ちになる
0361優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 16:49:17.86ID:UdIe+adL
ときに眠剤って何入れたんだろ？
サイレースはブルーハワイだし
運転中でも眠くなるほど強力な眠剤ってなんだ？
イソミタールでも盛ったか？
0362優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 17:51:15.53ID:2Z0K9NwU
耐性ついてない人が飲んだら
軽い薬でもそらフラフラになるだろ
0363優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 18:29:16.92ID:Q/ZOSxAQ
ただでさえ薬が入ってるとか知らないわけだし、眠気に意識向けること出来ないから眠っちゃうよ
一般人は眠気が来たら眠る生活してるし、疲れれば眠気は強くなるし、一般人にとって眠気が来ることは普通のことなんでしょ
多分
0364優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 22:43:07.73ID:78vlsdkq
5～6錠以上っていってたよね
さっきまさに3種6錠飲んだよ

あくびも出ねえわくそ！
0365優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 22:45:52.30ID:ky3LQBCD
そうか。いわれてみればてんこ盛りに眠剤飲んで
3時間睡眠とかぬかしてるうちらとは薬に対する反応が違うか
そういえばうちのママンもアレルギーの薬もらったけど
飲んだら次の日フラフラで一日寝てたもう飲まないとか言ってたっけ
0366優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 22:51:35.03ID:ky3LQBCD
あーくそ・・・
くすり盛られたのはかわいそうだけど
簡単に眠れるのは羨ましい
0367優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 23:12:55.53ID:Vjz8qqwl
確かに普段飲んでて効きにくいっていう我々とは違うよな…
3種類3錠だけど効きは日によるわ
0368優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/14(金) 23:25:33.20ID:haeMJApJ
俺が貰っている睡眠薬、1か月分で１０００円しないんだが、

これって安いよね？
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