自分は内科で眠剤OD＋酒してそれでも限界が来て
10年ほど前に心療内科で治療になったから心療内科の先生は睡眠薬を出したがらない
リフレックスやジェゾロフトなんかを処方させてる

それでは寝れる訳もなく内科でマイスリーレンドルミンや輸入でエスゾピを摘まんでる