>>806
マラソンではないけど、早朝1、2時間位ウォーキングを毎日あるいは1日おきにしたこともあったけど、結局、帰宅して気付いたら寝ていて、起きたとき朝の5時なのか夕方の5時なのか分からないときがあったわ