ウォーキングできない人一緒に歩かない？ [無断転載禁止]©2ch.net

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0001優しい名無しさん
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2017/06/16(金) 06:55:35.87ID:OHj+3RWP
体力作り、ダイエット、脱ひきこもりetc...
どんな目的でもいいからウォーキングしたい！
でもなかなか１人ではできないという人のためのスレです。
誘い合ったり報告しあったり、まったり進行でいきましょう。

時間や距離は関係ありません。
まず家からでること、そして歩ければOK。
ご褒美のお菓子を買いに行くでもいいと思います。
敷居は下げて、志はそこそこに歩きましょう。

不要でしたら落としてください。
0362優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 19:57:06.64ID:KbDkhO+c
スポーツウェア恥ずかしいってわかるけどなあ
考えすぎって意見が出るのもわかるけど、そういう人はちょっと苦手
0363優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 20:04:27.34ID:WEfRlMOK
逆にスポーツウェアじゃないと恥ずかしい
ウォーキングとかジョギングとかの目的がちゃんとありますよ、怪しくないですよーのサインとしてのスポーツウェア
0364優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 20:11:14.26ID:+8MBKgZk
自分も買い物ついでの時以外はスポーツウェアだな
トレパンにパーカー、ジョギングシューズ
トレーニング中だから身繕いしてなくてもいいよねって言い訳
0365優しい名無しさん
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2017/07/01(土) 22:06:27.79ID:Xo2mQynF
自分はセールで買った どこのメーカーかわからんナイロンジャージ上下1500円に、少し気温低いときは1000円で買った上だけのナイロンジャージ重ねて着てるよ

汗かくのが目的なんで

手袋もしてる
でもすぐに汗で臭くなるので洗濯大変。
0366優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 06:59:23.17ID:fWj8vHip
俺はTシャツジーパンスニーカーだわ
他に年寄りしかいないし
見た目など気にする必要はない
それに常連のジジババウォーカーも特別な格好はしていない
ウェア来てるのはジョギングとかのガチ勢だな
0367優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 07:13:30.34ID:uVjnZ6F8
普段着に薄手のパーカーはおって帽子かぶるのが自分のスタイルだ
河川敷歩くから上の人が書いている様にジョギングの人も多くて
そういう人達はスポーツウェア着ているが多い
0369優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 07:53:37.01ID:0gyshC+L
俺は、もう暑いからＴシャツにジャージ履いてトレッキングシューズ。
0370優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 13:45:14.14ID:tY88OJ5n
今の時期は湿度が凄いから、服はちゃんと選ばないとあっという間に汗で大変なことに
上はTシャツでいいけど、下はジーンズだともう暑いね
0371優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 14:19:18.68ID:uVjnZ6F8
行ってきました
家を出る時は曇ってたのに歩き出したら日が射してきて
暑くて疲れた
0372優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 15:42:20.63ID:dz3h9Dir
人避けが激しかった頃、日よけサンバイザー（ダースベイダーとか呼ばれてるやつ）にえらい助けられた。
悪目立ちにならんこともないけど、おどおどした表情なんかは見られていないと思うと安心出来たし、自分にはまあ合ってた。元々紫外線アレだから今も日中は時々使って2代目になった。
0373優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 16:16:21.98ID:YyyF8aEb
俺が歩いてるウォーキングコースは河川敷で歩きやすいからよく行くんだけど、日曜になるとバーベキューする奴らがわんさか来て歩けない。
そこはバーベキューも花火も行政で禁止されてて、バーベキュー禁止の看板もあるのに、みんな平気でバーベキューしてる。あーいうのは警察に通報した方がいいんだろうか？
0374優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 16:26:12.01ID:Scl4jmhh
管轄は区役所とか市役所な気もするけど
土日ならまずは警察に連絡したら
迷惑行為として注意してくれると思うよ
ただくれぐれもあなたが通報したとばれないようにね
0376優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 16:49:55.71ID:QdGnYJ49
>>373
通報する方が労力使うから日曜日は別の場所を歩いてみてはどうだろう？
0377優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 18:49:02.01ID:CbRyXKtL
そりゃ禁止されてるだろうけとさあ…
なんか心底メンヘラの嫉妬とか僻みとか偏屈で頑固で嫌われてるんだろうなーって感じ。
直接言えもしないくせに
「先生ー！●●君がー！」みたいな感じ？
0378優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 18:59:11.06ID:0hRVSwhS
まあ、クリティカルな損害や被害がないで通報するのも窮屈な社会になる気はするね
違反だし個人次第だけども
0379優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 19:50:35.10ID:xgq/Xuty
３６０を書き込んだ者ですけど、熱くなってしまって、失敗したなと思ってスレを覗いたら荒れてなくて安心しました。これからは、熱くならないように気を付けます。すいませんでした。
0380優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 20:16:34.37ID:dF+UGnc9
>>379
特に不快になるような内容じゃないと思うよ
あまり気にしすぎないようにね
何か言っちゃっても幸いここはギスギスしてないし
一言失言だったって言えばここの人達は引きずらないと思うし
でも自戒できるのはいいね
見習わなければ
0381優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 20:21:47.76ID:xgq/Xuty
>>380
レス有り難う御座います。昨日から、スレが荒れてるのでは無いかと気になってて！汗これからは、大人な対応のコメントをしたいと思います。レスを頂けたので気持ちが和みました。お互いウォーキング頑張りましょうね。
0382優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 21:38:24.63ID:uaYH52iL
>>379
私もイラッと来てしまうと思う
マナーを守らない人はゴミとか散らかすし
全然悪いことではないむしろ正解な気がする
0384優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 22:18:58.74ID:1FHnIu/z
>>381
スレの心配して汗かくより歩いて汗かきましょ！笑
今後気をつけると宣言して謝罪して
充分今でも大人の対応出来てますよ！
虫の居所が悪い時とかは誰にでもありますし

さーて明日は歩きやすい天気だろうか？
天気予報アプリが宛にならない今日この頃
0385優しい名無しさん
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2017/07/02(日) 22:48:01.80ID:CbRyXKtL
私もなんかきつくかいてごめん
わたしこそ攻撃的にならないように気を付けるね
そしてウォーキングいっしょに頑張ろう
(今日は7000歩がんばれた)
0386優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 00:41:32.68ID:wWFNqstO
今日は凄い歩いた。連日、筋肉痛が凄くて。だから歩こうと思って。
歩数計は分からないけど、三時間歩いた。
治りかけてた腰痛と足の親指が痛いwストレッチがたぶん大事だ
0388優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 04:36:51.02ID:nM4q4DuI
俺も今歩いてるよー
ジーンズの裾をロールアップしてからまた折って短くしてるよ
0389優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 05:29:25.60ID:yyW4V4Dh
一時間歩いたぞ
じんわり汗かいてる
この時間帯は人も多くなくていいね
0392優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 12:35:51.19ID:HnhmaLMb
今日は晴れてるから暑そうだけど雨降ってないだけマシかな
郵便局と病院に行く予定
合わせて１時間半位かな
そこそこの距離あるくからジョギングシューズにしとこう
0395優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 14:20:07.20ID:wWFNqstO
( ・∀・)っ旦
0396優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 14:55:16.36ID:bsCpRkmk
ほんとに熱いな、30分位歩いただけで汗だく
サブリナパンツに薄手UVカットパーカーなのに
タンクトップが濡れて冷たいｗ
病院まで歩くのは諦めて自転車にする……
0397優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 15:07:53.31ID:9whJ3fiH
水と塩分とれよ
水しか飲まないで死ぬやつも多いからな
0398優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 16:32:11.43ID:78xVAPlP
明日から4日間くらい雨だよ。カッパ無いしウォーキング無理だな
0401優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 18:47:06.79ID:qfQPCnGh
今日は風が強かったから歩いてて帽子が二回飛んでった。
これで私が美しい少女なら絵になるんだけどなあ。
0402優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 18:53:16.93ID:3GwZFR2d
ウォーキングして美しい少女と出会いてえーw
いるのはジジババばかりだもんなあ
挨拶もしてねえわお互いに　
0403優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 19:02:43.48ID:aQ9ZCZvF
美少女とかイケメンなんて贅沢言わないから
せめて可愛いワンコに出会いたいなー
0406優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 19:56:42.73ID:R17Ep2a0
>>403
いかついおっさんがやけにかわいいワンコ連れてるわ
マルチーズの子供みたいなやつ
0408優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 20:11:55.25ID:aQ9ZCZvF
>>404
ｳ○ｺが喋って……？！

>>406
実家の父も周りからそう言われてそうですｗ
ワンコに遭遇する時はいつも自転車なんですよね。。
0409優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 21:21:30.04ID:1Dkj74v1
可愛いワンコ目にすると触りたくなってしまう。無愛想な飼い主だと触らせてもらえない
本当にワンコは可愛いよね笑顔で近寄ってくれる
0410優しい名無しさん
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2017/07/03(月) 22:37:34.82ID:Y2ytHgId
今日ウォーキングの帰りにフェンスと門て囲まれている広い敷地の中で
ワンコと一緒に飼い主さんが草むしりしてた
私が門の前まで行くとワンコが一目散にこちらに向かって
走ってきてくれた、可愛かったなぁ
0411優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 04:44:14.82ID:oFdJq9an
雨が降り始める前にウォーキングしてきた。
最近、朝はやすぎて昼間すごく眠い
0412優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 05:02:56.94ID:GoSZJJ2G
いいな
俺は一時間早朝ウォーキングしても中途覚醒してしまうよ

今日はダメだ
この時間から空気が熱い
日差しは出てないんだが
15分でギブアップ
0413優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 17:39:35.25ID:l13qM5SY
>>412
私もです、朝夜ウォーキングしても中途覚醒しちゃうんですけど、最近寝る直前に少しだけきつい筋トレしたら早朝覚醒しちゃいますけど少しだけ熟睡出来るようになった気がします(´･･`)
0414優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 18:38:48.55ID:sB/x81VU
毎日 早朝に一時間して終わったら寝てしまう
疲れてる
0416優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 20:02:04.94ID:V01j9NKs
冷感スプレーって涼しくはなるけど汗はかくから
自律神経乱れたりしないかな
汗をかけるのは助かるけどどうなんだろ
0417優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 20:03:57.24ID:lfx61QQa
お風呂に入るのが億劫な俺は、ウォーキングすると汗だくになって辛い。
0418優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 20:27:50.26ID:DD32/Yx/
ウォーキングが習慣になっていたのに
ここのところ雨か暑さで無理…
0420優しい名無しさん
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2017/07/04(火) 22:41:59.77ID:8aqnjaQR
屋内でできる有酸素運動とか色々調べてみたけど
安普請の賃貸では厳しそうだ
障害者手帳で無料になるトレーニングセンターに通うか悩み始めた
0421優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 02:38:48.45ID:WIY5hIwY
今日は雨だからウォーキング中止。
室内でエアロバイク漕ぐ
0422優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 06:51:40.50ID:rg5COCEB
関東南部だけど今日は気持ちのいい朝だ
風が気持ちいい
ウォーキング日和だ
0423優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 08:40:32.31ID:9ot8Tajm
二時間雨のなか歩いた
腰が痛くて治らん
でも毎日走ってるのに続けるよ
0424優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 17:13:39.10ID:IfQVYqQf
雨上がり
ちょっとだけ歩くよ
病院帰りのいつもより遠いバス停から
0425優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 18:03:04.69ID:4f/F3FJC
4時過ぎから1時間歩いたんだけど、こちらはまだ日射しが強かった
薄手だけどパーカー羽織っているから暑かったわ
0426優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 18:10:06.45ID:WgCMFKsY
ウォーキング用に帽子を買いに行ったんだが
何故かオシャレな麦わら帽子を買ってしまった
パーカーのフード被ると不審者になるし
振り出しに戻ってしまったまいった
0427優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 18:56:26.72ID:OC4+ITf4
>>424
なんとなく歌詞のようなレスだ

雨上が〜〜り〜
ちょ〜っとだけ〜〜歩〜くよ〜〜
病院帰〜りの〜
いつもより遠いバス〜停〜から〜
0428優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 19:12:24.90ID:IfQVYqQf
報告遅くなりました
歌詞のような短歌チックな424です
1.3kmだったよ〜
ほどよい19分のみち〜

ここは猛者が多くて
スレの最初のちょっと外出してみない？
みたいな感じが薄れてるので
気楽な感じを記念まき子
0429優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 19:50:16.21ID:OC4+ITf4
うつ病になるような人はうぉーきんぐもガチになりがちだから注意しないといけないらしい
脈拍が最大心拍の60%〜65%くらいを越えないようにするといいかもしれない
30代なら大体110〜120くらい
0430優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 20:25:18.81ID:vVzON78n
なんかやろうとするときに、ゼロorMAXになるのは良く分かる
0431優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 20:30:28.14ID:OC4+ITf4
気が付くと必死になっている
深い呼吸を繰り返してペースを落とす
0432優しい名無しさん
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2017/07/05(水) 21:46:17.48ID:lQrDe1ZG
>>426
オサレな帽子いいじゃん。用途は違えど出掛けたくなるなら目的は達成だよ。
私は河川敷組であんま人目気にしないから、ストローハットの下にタオルかませて畑仕事スタイルみたいにする時もある。
0434優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 00:44:26.74ID:FE7k2QhK
１いるよー！
帽子買ったの１だよ！
アホだよねえｗ

>>432
残念ながらオシャレ帽子が似合うような服装を長らくしてないんだ……
0435優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 01:19:20.16ID:OOZjfcc8
雨がやんだので夕方に少し歩けたよ！
雨上がりの空気が心地よかった

明日もなるべく行くよ
おやすみ〜
0436優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 04:03:48.64ID:dU2xvVPU
>>434
おはよー、がんばってたんだね
今日も一時間がんばるわー
寝てないから辛いけどいかなきゃ
0437優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 04:56:37.30ID:HF+8tEDS
今朝も4時からウォーキングしてきた。さすがに真っ暗で人が居なかった。だが、それがいい。
0438優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 04:57:41.93ID:FE7k2QhK
>>436
スレ立ての頃のテンションで書き込むとうざったいかなと思いましてｗ

一時間頑張るのは凄いですけど寝てくださいねー！
0439優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 04:58:38.81ID:FE7k2QhK
>>437
お疲れ様ですー！
かなり早起きされてますね
余計なお世話かも知れませんが
睡眠リズムは大丈夫ですか？
0441優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 05:44:45.21ID:JBf76jo8
自分は基本一時間だけど色々な要因でダメな時は短くしてるよ
今日は昨晩の雨で空気が冷やされていて
そよ風が丁度良くて一時間いけるな
0442437
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2017/07/06(木) 05:53:33.82ID:HF+8tEDS
>>439
大体、毎晩21:30〜22:00くらいには寝てますね。
0443優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 08:04:39.25ID:FE7k2QhK
皆さんお疲れ様ですー！
私は二度寝してしまいました朝のウォーキング行けなかったので
夕方歩きます！
……しかし最近膝が痛い。。

>>442
寝るのが早いんですね、安心しました
0444優しい名無しさん
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2017/07/06(木) 08:16:30.52ID:ajO8Rbj0
自分は薬のせいで2時頃目が覚めてしまって
そのあと寝ても4時には目が覚めてしまって早朝覚醒してしまう
お陰で超朝方体質w
ジジイではないのでよしなに〜
0445優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 11:48:43.06ID:uTGJig8q
>>434
麦わらならデニムの裾を折ってＴシャツ着るくらいのラフな格好で合わないかな。少なくとも全身オッサレ〜にキメてる人より私は好きなんだ。
帽子は構えて被るよりも、慣れや勢いだと帽子好きの私は思う。
0447優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 13:54:11.26ID:INAOuU26
そういえば今朝歩いてたらおばさまが挨拶してくれた
初体験
今朝はジム用の短パン履いてたからだと思われ
ジーンズだとウォーキングに見えないんだろうね
0448優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 16:03:12.01ID:OOZjfcc8
昨日に引き続き行けました！
調子良くなってきた気がする
継続できますように
0449優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 16:23:26.81ID:jI/Y+el2
精神疾患者はきっしょいのが多いからなｗ　一緒に歩きたくないんごね・・・
0451優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 16:51:24.35ID:FE7k2QhK
>>445
デニムかなるほど
ズボンはトレパンしか持ってないから
安いジーパン探しに行こうかな
トレパンと合わせれるようなダッサイ帽子買うはずだったのにｗ

郵便局行ってきたけど膝痛い……
整形外科行くか迷うな……
0452優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 21:12:35.37ID:6ve4NbRn
いつものルートを歩いて、いつもの公園を少し回って、山を見ながら30回ぐらいジャンプして振り返ったら、公園にゲートボールに来た老人10人位が自分を見てて恥ずかしかったな。
0453優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/06(木) 23:47:56.45ID:NJkdHQzG
今から歩いてくる 好きな人の為に痩せるんだ
がんばる！
0454優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 01:09:04.70ID:8lvIxyjz
今日はやまいって素っ裸で叫ぶぞー
いちさんもくるかい？笑
0455優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 03:57:28.76ID:728VX8+t
今朝も3時に早朝覚醒したから、ウォーキングしてきた。他に歩いてる人はいなかったわ。
ちな、昨夜寝たのは20時過ぎくらい。
昼間、眠くなりそうだぜ
0456優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 05:16:20.21ID:qwovkiY2
お散歩中
この時間なら人少ないかなって思ったら夕方より多い件について
0457優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 06:34:19.04ID:qQX9ax65
今朝はテトラミド飲んで初めての朝で眠ダルで調子が出ず
20分で終了
しかしテトラミド飲んでも22時に寝て3時に目が覚めたんだが…
俺はおじいさんではない
0459優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 10:23:34.76ID:N4OQu5rX
歩けない日にはスクワット！とかね
個人的にはラジオ体操がおすすめ
0460優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 10:49:55.65ID:YFNUo+3A
>>453
素敵な理由ですね
私の場合は情けないのですが喪服がキツキツで
10月にある父の三回忌まで普通に着られる様になる事が目的です
お互い頑張りましょう
0461優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/07(金) 15:24:59.28ID:YY78SXyK
>>460
ありがとう、デブだと好きな人に申し訳ございませんだから 痩せたい
一緒にがんばろう
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