ウォーキングできない人一緒に歩かない? [無断転載禁止]©2ch.net
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体力作り、ダイエット、脱ひきこもりetc...
どんな目的でもいいからウォーキングしたい!
でもなかなか1人ではできないという人のためのスレです。
誘い合ったり報告しあったり、まったり進行でいきましょう。
時間や距離は関係ありません。
まず家からでること、そして歩ければOK。
ご褒美のお菓子を買いに行くでもいいと思います。
敷居は下げて、志はそこそこに歩きましょう。
不要でしたら落としてください。 自分も買い物ついでの時以外はスポーツウェアだな
トレパンにパーカー、ジョギングシューズ
トレーニング中だから身繕いしてなくてもいいよねって言い訳 自分はセールで買った どこのメーカーかわからんナイロンジャージ上下1500円に、少し気温低いときは1000円で買った上だけのナイロンジャージ重ねて着てるよ
汗かくのが目的なんで
手袋もしてる
でもすぐに汗で臭くなるので洗濯大変。 俺はTシャツジーパンスニーカーだわ
他に年寄りしかいないし
見た目など気にする必要はない
それに常連のジジババウォーカーも特別な格好はしていない
ウェア来てるのはジョギングとかのガチ勢だな 普段着に薄手のパーカーはおって帽子かぶるのが自分のスタイルだ
河川敷歩くから上の人が書いている様にジョギングの人も多くて
そういう人達はスポーツウェア着ているが多い 俺は、もう暑いからTシャツにジャージ履いてトレッキングシューズ。 今の時期は湿度が凄いから、服はちゃんと選ばないとあっという間に汗で大変なことに
上はTシャツでいいけど、下はジーンズだともう暑いね 行ってきました
家を出る時は曇ってたのに歩き出したら日が射してきて
暑くて疲れた 人避けが激しかった頃、日よけサンバイザー(ダースベイダーとか呼ばれてるやつ)にえらい助けられた。
悪目立ちにならんこともないけど、おどおどした表情なんかは見られていないと思うと安心出来たし、自分にはまあ合ってた。元々紫外線アレだから今も日中は時々使って2代目になった。 俺が歩いてるウォーキングコースは河川敷で歩きやすいからよく行くんだけど、日曜になるとバーベキューする奴らがわんさか来て歩けない。
そこはバーベキューも花火も行政で禁止されてて、バーベキュー禁止の看板もあるのに、みんな平気でバーベキューしてる。あーいうのは警察に通報した方がいいんだろうか? 管轄は区役所とか市役所な気もするけど
土日ならまずは警察に連絡したら
迷惑行為として注意してくれると思うよ
ただくれぐれもあなたが通報したとばれないようにね >>372
オバちゃんがしてる顔全面覆うサンバイザーのこと? >>373
通報する方が労力使うから日曜日は別の場所を歩いてみてはどうだろう? そりゃ禁止されてるだろうけとさあ…
なんか心底メンヘラの嫉妬とか僻みとか偏屈で頑固で嫌われてるんだろうなーって感じ。
直接言えもしないくせに
「先生ー!●●君がー!」みたいな感じ? まあ、クリティカルな損害や被害がないで通報するのも窮屈な社会になる気はするね
違反だし個人次第だけども 360を書き込んだ者ですけど、熱くなってしまって、失敗したなと思ってスレを覗いたら荒れてなくて安心しました。これからは、熱くならないように気を付けます。すいませんでした。 >>379
特に不快になるような内容じゃないと思うよ
あまり気にしすぎないようにね
何か言っちゃっても幸いここはギスギスしてないし
一言失言だったって言えばここの人達は引きずらないと思うし
でも自戒できるのはいいね
見習わなければ >>380
レス有り難う御座います。昨日から、スレが荒れてるのでは無いかと気になってて!汗これからは、大人な対応のコメントをしたいと思います。レスを頂けたので気持ちが和みました。お互いウォーキング頑張りましょうね。 >>379
私もイラッと来てしまうと思う
マナーを守らない人はゴミとか散らかすし
全然悪いことではないむしろ正解な気がする >>382
間違えた
>>379は>>373宛て
>>379さん気にしないで雑談しよう >>381
スレの心配して汗かくより歩いて汗かきましょ!笑
今後気をつけると宣言して謝罪して
充分今でも大人の対応出来てますよ!
虫の居所が悪い時とかは誰にでもありますし
さーて明日は歩きやすい天気だろうか?
天気予報アプリが宛にならない今日この頃 私もなんかきつくかいてごめん
わたしこそ攻撃的にならないように気を付けるね
そしてウォーキングいっしょに頑張ろう
(今日は7000歩がんばれた) 今日は凄い歩いた。連日、筋肉痛が凄くて。だから歩こうと思って。
歩数計は分からないけど、三時間歩いた。
治りかけてた腰痛と足の親指が痛いwストレッチがたぶん大事だ 俺も今歩いてるよー
ジーンズの裾をロールアップしてからまた折って短くしてるよ 一時間歩いたぞ
じんわり汗かいてる
この時間帯は人も多くなくていいね 今日は晴れてるから暑そうだけど雨降ってないだけマシかな
郵便局と病院に行く予定
合わせて1時間半位かな
そこそこの距離あるくからジョギングシューズにしとこう ほんとに熱いな、30分位歩いただけで汗だく
サブリナパンツに薄手UVカットパーカーなのに
タンクトップが濡れて冷たいw
病院まで歩くのは諦めて自転車にする…… 水と塩分とれよ
水しか飲まないで死ぬやつも多いからな 明日から4日間くらい雨だよ。カッパ無いしウォーキング無理だな 今日は風が強かったから歩いてて帽子が二回飛んでった。
これで私が美しい少女なら絵になるんだけどなあ。 ウォーキングして美しい少女と出会いてえーw
いるのはジジババばかりだもんなあ
挨拶もしてねえわお互いに 美少女とかイケメンなんて贅沢言わないから
せめて可愛いワンコに出会いたいなー >>399
>>400
冬から春にかけては歩いていたが
この時期はムリっす >>403
いかついおっさんがやけにかわいいワンコ連れてるわ
マルチーズの子供みたいなやつ >>404
ウ○コが喋って……?!
>>406
実家の父も周りからそう言われてそうですw
ワンコに遭遇する時はいつも自転車なんですよね。。 可愛いワンコ目にすると触りたくなってしまう。無愛想な飼い主だと触らせてもらえない
本当にワンコは可愛いよね笑顔で近寄ってくれる 今日ウォーキングの帰りにフェンスと門て囲まれている広い敷地の中で
ワンコと一緒に飼い主さんが草むしりしてた
私が門の前まで行くとワンコが一目散にこちらに向かって
走ってきてくれた、可愛かったなぁ 雨が降り始める前にウォーキングしてきた。
最近、朝はやすぎて昼間すごく眠い いいな
俺は一時間早朝ウォーキングしても中途覚醒してしまうよ
今日はダメだ
この時間から空気が熱い
日差しは出てないんだが
15分でギブアップ >>412
私もです、朝夜ウォーキングしても中途覚醒しちゃうんですけど、最近寝る直前に少しだけきつい筋トレしたら早朝覚醒しちゃいますけど少しだけ熟睡出来るようになった気がします(´・・`) 毎日 早朝に一時間して終わったら寝てしまう
疲れてる 冷感スプレーって涼しくはなるけど汗はかくから
自律神経乱れたりしないかな
汗をかけるのは助かるけどどうなんだろ お風呂に入るのが億劫な俺は、ウォーキングすると汗だくになって辛い。 ウォーキングが習慣になっていたのに
ここのところ雨か暑さで無理… 屋内でできる有酸素運動とか色々調べてみたけど
安普請の賃貸では厳しそうだ
障害者手帳で無料になるトレーニングセンターに通うか悩み始めた 今日は雨だからウォーキング中止。
室内でエアロバイク漕ぐ 関東南部だけど今日は気持ちのいい朝だ
風が気持ちいい
ウォーキング日和だ 二時間雨のなか歩いた
腰が痛くて治らん
でも毎日走ってるのに続けるよ 雨上がり
ちょっとだけ歩くよ
病院帰りのいつもより遠いバス停から 4時過ぎから1時間歩いたんだけど、こちらはまだ日射しが強かった
薄手だけどパーカー羽織っているから暑かったわ ウォーキング用に帽子を買いに行ったんだが
何故かオシャレな麦わら帽子を買ってしまった
パーカーのフード被ると不審者になるし
振り出しに戻ってしまったまいった >>424
なんとなく歌詞のようなレスだ
雨上が〜〜り〜
ちょ〜っとだけ〜〜歩〜くよ〜〜
病院帰〜りの〜
いつもより遠いバス〜停〜から〜 報告遅くなりました
歌詞のような短歌チックな424です
1.3kmだったよ〜
ほどよい19分のみち〜
ここは猛者が多くて
スレの最初のちょっと外出してみない?
みたいな感じが薄れてるので
気楽な感じを記念まき子 うつ病になるような人はうぉーきんぐもガチになりがちだから注意しないといけないらしい
脈拍が最大心拍の60%〜65%くらいを越えないようにするといいかもしれない
30代なら大体110〜120くらい なんかやろうとするときに、ゼロorMAXになるのは良く分かる 気が付くと必死になっている
深い呼吸を繰り返してペースを落とす >>426
オサレな帽子いいじゃん。用途は違えど出掛けたくなるなら目的は達成だよ。
私は河川敷組であんま人目気にしないから、ストローハットの下にタオルかませて畑仕事スタイルみたいにする時もある。 1いるよー!
帽子買ったの1だよ!
アホだよねえw
>>432
残念ながらオシャレ帽子が似合うような服装を長らくしてないんだ…… 雨がやんだので夕方に少し歩けたよ!
雨上がりの空気が心地よかった
明日もなるべく行くよ
おやすみ〜 >>434
おはよー、がんばってたんだね
今日も一時間がんばるわー
寝てないから辛いけどいかなきゃ 今朝も4時からウォーキングしてきた。さすがに真っ暗で人が居なかった。だが、それがいい。 >>436
スレ立ての頃のテンションで書き込むとうざったいかなと思いましてw
一時間頑張るのは凄いですけど寝てくださいねー! >>437
お疲れ様ですー!
かなり早起きされてますね
余計なお世話かも知れませんが
睡眠リズムは大丈夫ですか? 自分は基本一時間だけど色々な要因でダメな時は短くしてるよ
今日は昨晩の雨で空気が冷やされていて
そよ風が丁度良くて一時間いけるな >>439
大体、毎晩21:30〜22:00くらいには寝てますね。 皆さんお疲れ様ですー!
私は二度寝してしまいました朝のウォーキング行けなかったので
夕方歩きます!
……しかし最近膝が痛い。。
>>442
寝るのが早いんですね、安心しました 自分は薬のせいで2時頃目が覚めてしまって
そのあと寝ても4時には目が覚めてしまって早朝覚醒してしまう
お陰で超朝方体質w
ジジイではないのでよしなに〜 >>434
麦わらならデニムの裾を折ってTシャツ着るくらいのラフな格好で合わないかな。少なくとも全身オッサレ〜にキメてる人より私は好きなんだ。
帽子は構えて被るよりも、慣れや勢いだと帽子好きの私は思う。 そういえば今朝歩いてたらおばさまが挨拶してくれた
初体験
今朝はジム用の短パン履いてたからだと思われ
ジーンズだとウォーキングに見えないんだろうね 昨日に引き続き行けました!
調子良くなってきた気がする
継続できますように 精神疾患者はきっしょいのが多いからなw 一緒に歩きたくないんごね・・・ >>445
デニムかなるほど
ズボンはトレパンしか持ってないから
安いジーパン探しに行こうかな
トレパンと合わせれるようなダッサイ帽子買うはずだったのにw
郵便局行ってきたけど膝痛い……
整形外科行くか迷うな…… いつものルートを歩いて、いつもの公園を少し回って、山を見ながら30回ぐらいジャンプして振り返ったら、公園にゲートボールに来た老人10人位が自分を見てて恥ずかしかったな。 今から歩いてくる 好きな人の為に痩せるんだ
がんばる! 今日はやまいって素っ裸で叫ぶぞー
いちさんもくるかい?笑 今朝も3時に早朝覚醒したから、ウォーキングしてきた。他に歩いてる人はいなかったわ。
ちな、昨夜寝たのは20時過ぎくらい。
昼間、眠くなりそうだぜ お散歩中
この時間なら人少ないかなって思ったら夕方より多い件について 今朝はテトラミド飲んで初めての朝で眠ダルで調子が出ず
20分で終了
しかしテトラミド飲んでも22時に寝て3時に目が覚めたんだが…
俺はおじいさんではない 歩けない日にはスクワット!とかね
個人的にはラジオ体操がおすすめ >>453
素敵な理由ですね
私の場合は情けないのですが喪服がキツキツで
10月にある父の三回忌まで普通に着られる様になる事が目的です
お互い頑張りましょう >>460
ありがとう、デブだと好きな人に申し訳ございませんだから 痩せたい
一緒にがんばろう わかるその気持ち
そういう人がいるって幸せなことだよね
自分は最近失恋しましたよ >>462
他が大不幸だから救いなんだ。辛い分支えに使っちゃうから悪いなって思ってる。医者が30分歩くとセロトニンが出るって言ってた。落ち込みを軽減できる
歩いてた時は酷い鬱にはならなかった気がする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています